高雄鄉村歐式餐廳 要提前預訂的威靈頓牛排🥩

🍽️高雄苓雅美食- #波斯特餐廳 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這天家人聚餐選擇了間位於#文化中心 附近 德式鄉村風格的質感歐風小店🇩🇪 到現場才發現原來就在知名的#一本拉麵梟 隔壁的隔壁😂 餐點是套餐模式，除了沙拉及麵包，湯品及飲料都是自助式可以無限享用，實在是加分了不少！ 當天是供應#蔬菜濃湯 及#藥膳牛奶湯 蔬菜濃湯有甜甜的南瓜香氣，帶有蔬果的香甜 藥膳牛奶湯很特別，將兩種不同世界的食材融化在一起，口味卻意外的和諧 麵包有附上大蒜醬，是很舒服的蒜香味及淡淡的甜味 #威靈頓牛排 $680 這是米亞的威靈頓牛排初體驗🤭 因此完全是衝著這塊威靈頓而來😆 一上桌時看到的造型很像小酥皮包的外觀 切開後鮮嫩色澤及恰到好熟度的牛排映入眼簾 選用板腱牛，牛排吃起來口味較紮實偏有嚼勁 店家板腱牛做過去筋處理 包裹一層火腿後外層才是酥皮 整體來說牛排、火腿及酥皮都搭配的很好！ 別看它看起來似乎小小一塊，吃完還是會有飽足感的😋 ‼️但想吃的吃貨要注意‼️ 必須至少提前一天預定哦！ #酥炸黃金薯條 $120 📍高雄市苓雅區廣州一街121-1號 ☎️07-724-5899 🕰️11:00-15:00 / 17:30-21:30（週一休） 🔍 @prost20180930 米亞喜愛指數🌕🌕🌕🌕🌑 #波斯特 #波斯特餐廳 #高雄美食 #高雄必吃 #高雄三民 #高雄午餐 #高雄晚餐 #高雄牛排 #高雄牛排館 #高雄西餐 #高雄景點 #高雄餐廳 #高雄美食推薦 #高雄美食地圖 #口袋名單 #吃貨米亞 #仙女吃貨 #吃貨米亞吃高雄

離台灣最近的迪士尼樂園@2023全新煙花+水舞+光雕秀@香港迪士尼 Hong Kong Disneyland

隨著疫情解封 邊境開放 全民普發6,000元 現正倒數中 香港也為吸引各國觀光客 大撒50萬張機票免費抽 今年正逢迪士尼滿100年週年慶 新增很多新玩法 全新人氣大明星LinaBell 迪士尼世界13個公主女王們 在奇妙夢想城堡 期待著與大家見面 特別是 每到夜晚長達30分鐘的 優惠房價 Booking.com 「迪士尼星夢光影之旅」 澎湃震撼的戶外音樂派對 大規模的煙火秀 搭配水舞光影及經典樂曲 讓來訪的遊客 從白天玩到黑夜 怎麼玩都不膩 唯有親臨現場 才知其震撼 及大大小小秒被圈粉的神奇魔力 疫後 有多久沒進迪士尼找回童心 120分鐘 直飛香港 前往離台灣最近的迪士尼 現已取消旅客入境及檢疫條件 入關超輕鬆 讓您一秒重溫熟悉的香港氣息 我們準備好心情 要玩到失心瘋囉~ 香港迪士尼樂園 座落於香港新界大嶼山 臨近赤鱲角機場 為世界上第5個迪士尼樂園 雖為最小的迪士尼樂園 但經典的主題區及精彩遊行 煙花表演都不少 融合香港在地文化特色 獨特又有趣 港鐵交通資訊 *東涌線(橘色)到欣澳站 轉乘迪士尼線到迪士尼 或 *荃灣線(紅線)到荔景站 轉東涌線至欣澳站 轉乘迪士尼線到迪士尼 一踏入迪士尼站 必能感受到濃郁 維多利亞時代風格與歡樂氛圍 為一個開放式車站 設備及裝飾 仿照19世紀的格局 來配合香港迪士尼樂園度假區設計 富19世紀維多利亞女皇的歐洲特色 整個車站以墨綠色及咖啡色為主色 198個米老鼠的圖案分別 隱藏在天幕的橫樑和燈架上 待您細細去尋覓 搭上迪士尼線就像穿越時光隧道 從現代香港回到19世紀的歐洲 車廂內 除了既有的米奇造型車窗外 還有一整排 米奇的手拉環及各式米奇裝飾 絕對會忍不住想多拍幾張 就是要讓米奇 佔據您手機滿滿的記憶體 進迪士尼 就是要盛裝打扮 入境隨俗 讓孩子融入在迪士尼的歡樂氛圍中~ 立馬被帶去一旁涼亭大換裝 Like superman~HA 秒變身成 最愛的Elsa 公主 完全是太開心了啦~~少女心大爆發 *感謝神隊友 姑媽們的精心安排 讓小孩 中意到 從早穿到晚 都捨不得脫~哈 迪士尼一日入園門票 成人港幣$ 639 約 NT 2,428 小童(3-11)港幣$ 475 約 NT 1,805 65歲以上長者港幣$ 100 約 NT 380 3歲以下免費入園 不同時段都有不同的表演項目 例如花車巡遊 城堡煙花匯演等 從早玩到晚都不會無聊 平日人潮不會太多 完全無須排隊 除可悠閒的逛商店 還可大玩特玩所有遊樂設施 園區最多的攤販 就是冰淇淋攤販 無時無刻吸引著大家 人手一支剛剛好 香港迪士尼樂園有7個主題區 分別為 美國小鎮大街 探險世界 幻想世界 明日世界 玩具總動員大本營 灰熊山谷及迷離莊園 其中灰熊山谷及迷離莊園 是香港才有的園區喔 全新開放的奇妙夢想城堡 為園區內最火紅的打卡熱點 樂園不僅白天遊玩路線 有了全新的變化 夜間遊玩路線 也不斷豐富升級 驚喜不停歇 日夜輪番上演 令人目不暇給的奇妙演出 締造大家滿滿美好回憶 前題是 要看好表演時間表 才不會錯過表演喔 雖比起其他迪士尼小一點 但全部園區很集中 也不會走得太累 仍可在裡面享受一整天滿滿的假期 重點是 一天還玩不完 所有的遊樂設施 《小孩已偷偷在規劃 下回來時要先玩什麼的小攻略》 聽說2023下半年 將會推出風靡全球的 「冰雪奇緣世界」 每日三場 演出時間 14:00/16:30/18:00 長達30分鐘的獅子王慶典表演 超級精彩適合大小朋友 由大小朋友熟悉的獅子王電影角色 辛巴 丁滿和彭彭跳出大銀幕 成為大型歌舞劇的主角 搭配一連串精彩雜技和火舞表演 帶您進入熱情的叢林派對 辛巴 娜娜和刀疤的Lion King故事 搭配耳熟能詳的音樂-Hakuna Matata 及各種動物的舞蹈和高空特技表演 絕對是這個非洲叢林慶典的焦點 讓人看的目不轉睛 很精彩 *每場演出座位有限 建議於表演前20分鐘 提早到場 找最佳欣賞區域 看完16：30的表演後 正值賞夕陽的最佳時刻 天空映照得滿天霞紅 趕緊留下落日餘暉的美 捕捉最美的畫面 白天玩到黑夜 怎麼玩都不膩 其美景 令人著迷 秒被圈粉 進入玩具總動員大本營 會發現自己彷彿縮小般 在巨型的玩具世界中遊走 像是與《玩具總動員》的夥伴們 一同盡情冒險~ 逛累了 別忘前往樂園內的 「大街餐廳 Corner cafe」 大啖美味 全日提供專屬 迪士尼的各式精選套餐 如濃湯 特色前菜 三文治 漢堡包 及西式甜品等美食可供選擇 同時亦有素食餐點 大街魚柳漢堡包 大街特色牛排 大街特色豬肋排 特製版蛋包飯兒童餐 迪士尼星夢光影之旅 煙花與水舞的結合 長達30分鐘的表演 很震撼 燈光 水舞 煙花 迪士尼全新重頭戲絕對不容錯過 花火秀 平日20：30/假日 21：00 建議提早20分鐘去卡位最好 嘆為觀止的多重感官饗宴 讓全天旅程一生難忘 多重視聽覺刺激 交織出一場震撼難忘的感動大秀 看完感動到秒噴淚 上圖漂亮煙火城堡照 資料來源 Hong Kong Disneyland 迪士尼樂園共有3大飯店 迪士尼探索家度假酒店 香港迪士尼樂園酒店 迪士尼好萊塢酒店 園區接駁車處 可免費乘車 若是自行走路約15-20分鐘 在整個迪士尼渡假園區內 主要的交通就是 酒店來回免費穿梭巴士 即到即達 很方便 本次入住香港迪士尼樂園酒店 優惠房價 Booking.com 距離園區車程約7分鐘車程 住迪士尼酒店的賓客可免費乘坐 香港迪士尼樂園度假區的穿梭巴士 往返三間酒店 酒店以英國維多利亞 華麗宮殿風格為主題 整個飯店像皇宮一樣 挑高的大廳 奢華富麗堂皇 現場有音樂表演 貼心的是 在Check in櫃檯旁 有瘋狂播放 迪士尼系列卡通 讓大人在排隊等Check in 時 小孩可以看卡通 完全不會吵鬧及無聊 米奇造型無所不在 連抬燈中間 都有一個米奇的圖案迎接您的到來 每日不同時段 有提供付費及免費活動 可參考櫃檯旁的節目表 照表抄課 當然 喜歡Duffy的好朋友 也可加價港幣1,099 入住Duffy主題房喔~ 房內的Duffy備品 都可帶回家 房內拖鞋 有附小孩版米奇拖鞋 很可愛 可攜回做紀念 本次入住 景觀豪華客房 附陽台 兩張雙人睡床 客房的浴室內 附浴缸 備品方面也相較比較精緻 備品為可愛小矮人版本 來不及 訂到艾莎主題房 自己佈置 也是很有氣氛喔~ 主角一樣很開心 天天過生日的小孩 為媽的 完全是托她的福 翹腳吃香喝辣啦~ 哈哈 酒店也有免費體驗活動 腳踏高卡車 3歲以上即可體驗 大地接力遊戲 天啊~寫完了遊記 又想再衝一波了啦！ 補足沒玩到的遊樂設施 下回見囉~ #hellohongkong 香港迪士尼樂園 香港大嶼山香港迪士尼 優惠房價 Booking.com 營業時間： 平日 上午 10：30 至 晚上 8：30 六日 上午 10：30 至 晚上 9：00 目前週二及週四 休園 港鐵：欣澳站乘轉迪士尼線 迪士尼站 詳細表演時間表 遊行時間：下午13：15/17：00 獅子王慶典表演秀： 下午14：00/16：30/18：00 迪士尼星夢光影之旅 （夜間煙火光影）： 平日20：30/假日 21：00 門票：成人 港幣$ 639 小童（3-11）港幣$ 475 65歲以上長者 港幣$ 100 3歲以下免費入園 據官方網頁透露2023下半年 將會推出風靡全球的「冰雪奇緣世界」 天啊~忠實ELSA &ANNA FANS 想必一定超級期待 親身體驗故事中冰封魅力的啦~ 期待下回再訪香港迪士尼感受全新體驗 see you next time~ 雪兒吃喝玩樂 2023 香港迪士尼 Hong Kong Disneyland 延讀：昂坪360 行山大佛 K11 MUSE 親子景點

晴空塔全攻略｜東京必逛地標晴空塔3個必拍角度，門票、交通、設施一次看！

晴空塔全攻略｜東京必逛地標晴空塔必拍角度，門票、交通、設施一次看！

在2012年以世界第一高塔之姿開幕的「晴空塔」， 瞬間讓以下町聞名的淺草華麗變身，成為新舊融合的全新氛圍。 淺草這個地區從此不管走到哪裡都有「晴空塔」的風景。 今天就來個淺草散策，尋找晴空塔的最佳拍攝角度！ 延伸閱讀：2023東京晴空塔拍照攻略！8大絕佳拍攝地點，選對地方怎麼拍都像明信片！ 「晴空塔」必拍景點｜淺草寺 來到東京必訪的「淺草寺」，不管是周邊商店街或是寺廟境內都能捕捉到「晴空塔」的身影。 「晴空塔」必拍景點｜隅田川 沿著隅田川散步，隨時能捕捉美麗的晴空塔寫真！ 除了可以把東武鐵道與「晴空塔」一起收進畫面之中，更走上在2020年完成的「SUMIDA RIVER WALK」，全長約160公尺的步道，顏色設計配合東京晴空塔的顏色使用「晴空塔白」，營造整體感。經由這座天橋就能以最短的距離從淺草寺步行至東京「晴空塔」。 延伸閱讀：從淺草逛到晴空塔！水岸步道「TOKYO Mizumachi」5月開幕，下雨天也不怕！ 「晴空塔」必拍景點｜押上站、東京晴空塔站 必拍角度｜車站 Ｘ 晴空塔 從淺草線「押上站」與東武鐵道的「東京晴空塔站」都能直通的「晴空塔」， 來到塔下可以用一種震攝的角度欣賞高聳壯觀的晴空塔。 接著再沿著小小的「北十間川」追尋晴空塔的倒影，一路從東武橋、十間橋、西十間橋、柳島橋等等，能看見各種不同樣貌的「晴空塔」。 延伸閱讀：【東京｜押上】逛完晴空塔，周邊還有這些美食＆景點，來個悠閒一日遊吧！ 走到西十間橋的時候晴空塔完整的倒映在河裡，可以拍攝到晴空塔的倒影， 同時欣賞高高聳立的晴空塔與倒映在水面上的晴空塔，虛實交錯別有一番風味！ 延伸閱讀：想看東京街景不用飛日本！晴空塔360度全景APP，不分日夜都能賞美景！ 晴空塔｜門票、交通、設施 蒐集完周邊的晴空塔風景，最後一定要登上晴空塔感受一下東京的浪漫夜景！ 東京晴空塔城（TOKYO SKYTREE TOWN）包括東京晴空塔、和購物中心「東京晴空街道（TOKYO Solamachi）」兩部分，於2012年開幕，自立式電波塔高634公尺，結合購物與娛樂的綜合設施。 1F｜免稅櫃台、晴空塔禮品店、晴空塔接駁巴士乘車處 2-3F｜東京晴空街道（TOKYO Solamachi） 4F｜東京晴空塔入口、售票櫃檯 5F｜隅田水族館、東京晴空塔出口、晴空塔禮品店 340F-350F｜天望甲板TEMBO DECK 445F-450F｜天望回廊TEMBOGALLERIA 340樓以上屬於晴空塔展望台的部分，須在4樓購票入場，可以事先預購比較便宜喔！ 天望甲板入場券預售票為1800日圓、當日票為2100日圓 天望甲板＋天望回廊入場券預售票為2700日圓、當日票為3100日圓 來到天望甲板，340樓有晴空塔咖啡店、玻璃地板，345樓則是有空中餐廳、東京晴空塔郵筒、晴空塔禮品店，350樓是通往天望回廊的樓層，有售票櫃台、晴空塔咖啡店、江戶一目圖屏風⋯等設施。 在天望甲板可將東京都及周邊地區盡收眼底，360度的玻璃景觀可以飽覽獨一無二的美景。 搭乘超音速電梯來到 Floor445的天望迴廊，從445樓通往450樓走在玻璃回廊中，以更棒的視野欣賞絕景，有如在天空中散步的的極致感動！ 看完夜景還可以直接來到塔下的「東京晴空街道 TOKYO Solamachi」集結了約300多家店鋪，吃飯逛街在晴空塔一次解決。整天都在淺草、晴空塔一帶散步，真是景點滿滿，一點都不無聊呢！ 全新EP「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

[保養] hellome讓妳遇見更好的自己，妳很棒、妳值得被愛！

「容光煥發的肌膚，就是最好的妝容」 早晨第一眼看見鏡子中的自己，妳覺得是怎麼樣的呢？ 給自己一個微笑，多愛自己一點，每天花一點點時間，療癒肌膚邁向更好的自己 以前單身的時候，我很喜歡買一大堆保養品、化妝品，每天塗塗抹抹引以為樂 流行韓式妝容，朋友們都喜歡追求光澤肌、氣墊粉餅、爆水粉餅.....我也不例外 或者是各式各樣的精華液、乳霜、晚安面膜......喜歡大把大把地往臉上抹，期待驚為天人的效果 但明明用了一大堆又貴又多人推薦的保養品，痘痘還是會長 甚至偶爾用到不適合的會讓臉燒燙燙的痛，趕快洗臉洗掉卻發現肌膚一片紅腫... 過了幾年，長大了、懂事了...我慢慢才明白 其實光澤妝對台灣的氣候來說很難維持，尤其是濕悶的台北，根本不用特別畫就會出油了 其實保養品重精巧不重份量，重點不是多層繁複的程序，而是找到適合自己肌膚的產品 其實高級的妝容關鍵不在昂貴的粉底液、閃亮的眼影或睫毛，而是健康光滑的肌膚 「不再追逐世俗的聲音，除去過多的偽裝和雜質 回到最簡單沒有負擔的樣子，做最真實的自己。」 這是我在長大的過程中學會的事情，因為沒有什麼比你自己更重要 你不用成為別人，只需要成為世界上獨一無二、美好的自己 肌膚的保養也是一樣 我們不需要用多貴、多誇張、多複雜的產品，只需要找到適合自己的 人生第一檔團購，就獻給命定保養品「hellome」 為每一個妳/你點綴生活幸福的瞬間 「在極度忙碌生活型態中，hellome 希望帶來療癒，恢復內在澄澈，帶來一個更好的自己。 」 hellome的創辦人為空服員出身，有感於空服員長期待在乾燥的機艙，以及在各個城市東奔西跑的生活 因而設計「訂製感」保養品，為空服員「乾燥環境、極端氣候、時常熬夜、長時間維持妝容」的需求呵護穩定肌膚 嚴選有機成分，與 ECO CERT 有機工廠認證的製造商合作 以簡單、有效的配方/比例，打造穩定、健康的肌膚，創造自然透亮的肌感。 在生小孩之前我是很愛保養，也用過很多不同保養品的人 但當媽媽後因為自由時間大遞減，每天能好好吃飯睡覺已經是奢侈，我很難像過去每天花個10-20分鐘好好保養，甚至敷面膜等等 所以保養程序被我簡化到不能再簡，力求「少產品、夠保濕、不黏膩」 不喜歡抹完保養品小孩在旁邊青番我的頭髮還被黏在臉上....哈哈哈 而在各種類型的保養品中，「油類」是我很鍾愛的保養類型，好吸收的油類用起來肌膚非常舒服 過去一個多月使用 hellome 的 精萃油 ，真的是驚為天人好好用啊～ 味道非常好聞，油的質地清爽好吸收，使用之後感受到肌膚的滋潤，讓我重新愛上洗完澡後的保養時光（愛心） 也因為使用精萃油讓我感受到療癒身心的這份感動，促成了這次的開團 hellome 提供全系列的產品，而我從中精選了最喜歡的幾個做優惠組合 主角當然就是我鍾愛的「日出澄光精萃油」 希望每個女生都能在忙碌的生活中找到平衡，至少在每天保養肌膚的這幾分鐘裡 我們可以放下肩上的重擔，單純的寵愛自己、體貼自己 後面文章會對本次團購的產品分享我的使用體驗，想看更詳細的分享一定要往下滑～ 每個人對保養的習慣跟合適的方式不同，建議看完心得再按自己的需求來下單唷！ 阿映 x hellome 「日出澄光精萃油」限時團購 有五種我精選推薦的組合，以及滿額贈和免運優惠，想入手的朋友不要放過這次機會啊啊啊！ 【 限時團購 7/4-7/17 】 馬上去逛逛：https://www.hellomeofficial.com/pages/hellome0704?sl-ref=jul04 -----------先來分享本次團購優惠組合----------- <精萃油囤貨組合> 日出澄光精萃油*2 = 原價$3198 ；團購價$2849 「我就愛精萃油！」熱愛臉部保養油的買這個就對了～～不會後悔的精萃油超值囤貨組 （下面照片這瓶已經被我用掉不少...新品會比較滿喔！大家放心～） <極致保濕組合> 日出澄光精萃油*1 + 晨曦修護乳霜*1 = 原價$3398 ；團購價$2999 長時間在冷氣房，或是皮膚非常乾燥，可以選購這組 精萃油 跟 乳霜 幫你雙重鎖水 <清透保濕組合> 日出澄光精萃油*1 + 初露美白化妝水*1 = 原價$2879 ；團購價$2559 美白化妝水加上精萃油是我的愛！是每天洗完澡臉部保養的必備組合～ <油類愛用者組合> 日出澄光精萃油*1 + 恬靜入夢身體油*1 = 原價$2949 ；團購價$2599 身體油也是我非常推薦的品項！溫和香氣清爽質地陪伴入夢～超愛油類的朋友，這組就是為你預備的 <極簡保養組合> 醒顏柔光潔顏乳*1 + 晨曦微光修護面膜*5 = 原價$1230 ；團購價$1099 如果想從比較基礎的清潔保養入手，洗完不乾燥的柔光潔顏乳加上微光面膜，就是不出錯的清爽好選擇！ 團購專屬優惠： (1) 滿$2000即享 7-11、全家取貨及黑貓宅配免運費 (2) 購買以上組合 "每筆訂單" 贈送「晨曦微光修護面膜」1片 如果你問我要買哪一個組合比較好～～～ 我個人首推 <精萃油囤貨組合>，因為精萃油真的太好用了，我已經在煩惱用完怎麼辦哈哈哈 但如果是想搭配其他產品，<極致保濕組合> 的乳霜+精萃油也非常棒，無論睡前保養或妝前使用都適合！ ----------以下為各項產品體驗心得分享--------- 前情提要-關於我的膚況及保養習慣： ・我是混合偏乾，甚至到冬天連T字部位都不太會出油，少痘痘粉刺，但很容易過敏 ・非常少化妝，一個禮拜只畫一天全妝，其他時間只有畫眉毛 ・不會每天用洗面乳，保養也只有洗完澡擦1-2種保養品 ・因為帶小孩長期睡不好，飲食除了飲料喝無糖其他不特別忌口 hellome帶給我的療癒從收到包裹開箱就開始了！真的是非常有質感的設計～～ 仔細又簡潔的包裝，對產品的介紹說明卡片，每個細節都看得出品牌的用心 每一罐保養品都有屬於自己的標語，算是品牌給購買者的小驚喜吧～寵愛感滿滿 剩下的標語我就不爆雷，保留給大家自己開箱（愛心） 日出澄光精萃油 精萃油是hellome家擁有極高回購率的明星產品，也是讓我一用定情決定開團的驚艷好物 雖然是油但質地非常清爽、快速吸收，用完後肌膚完全不會有油膩感 使用一個多月下來，感覺皮膚有更穩定、摸起來也比較不會缺水粗糙，更有滑嫩感！ 我個人的用法非常簡單，就是洗完澡後，先拍上美白初露化妝水 然後把精萃油塗抹在臉上，用指腹輕輕按摩讓油吸收進去，30秒就可以完成臉部保養 至於油的使用量或後面需不需要再用乳霜、精華液等等加強，就看個人習慣跟需求～ hello對於「日出澄光精萃油」有幾種推薦的使用方法，提供大家參考 讓精萃油薄透、易吸收的特性在保養中發揮到極致，運用在不同地方： 1. 油敷法：化妝水→ 半/一管油 → 面膜15~20分鐘 2. 前導精華：油 → 化妝水 → 日常程序 3. 滋潤：將1-2滴油加入乳液/乳霜，加強油封效果 4. 溫和去角質：4~5滴精萃油滴在化妝棉 → 輕柔畫圈(讓角質細屑脫落) → 不需沖洗 5. 眼膜：化妝棉噴上化妝水 → 滴2-3滴油於化妝棉 → 棉片對折，讓油均勻分布 → 展開化妝棉 → 敷上眼睛(用掌溫加強吸收) 6. 妝容服貼：1-2滴油加入粉底液(易推勻也更持久) 7. 手膜：2-3滴油混入10元大小護手霜 → 塗抹手部 → 戴上棉質手套(加強吸收) 8. 腳跟龜裂(急救用)：將油直接滴在清洗乾淨的腳跟龜裂處(超級奢華的腳跟急救術) 真心大推不能錯過的絕世好油～～～～～～～ 晨曦修護乳霜 「以最舒服的方式，修復環境不良因子下的肌膚」 晨曦修護乳霜主打，幫助現代人面對快速的生活型態、睡眠不足而產生的肌膚問題 其中含有1996年獲得諾貝爾獎，有著自由基清道夫之稱的明星成分「Fullerene」，抗氧化能力是維他命C的172倍！ 乳霜的質地水潤、延展性好，一點點就可以塗抹全臉 乳霜我會拿來在妝前加強保濕，因為我的肌膚偏乾，尤其是兩頰如果沒做好保濕，一上粉餅馬上就可以看到小小的脫皮 先使用化妝水，再加上乳霜少量全臉塗抹，視膚況加強容易乾燥脫皮的地方，再上妝，感覺底妝就更服貼了 ***小秘訣：可以把乳霜加上幾滴精萃油，先在手上混合好再上臉，底妝更服貼唷！ 平常晚上我很懶惰所以大部分只使用精萃油，但如果妳想要加強睡前保濕，精萃油和乳霜就是加倍滋潤的最佳拍檔！ 初露美白化妝水 因為不含酸類，所以無論白天、睡前都可以安心使用的美白化妝水 植萃美白成份包括：牡丹根萃取、乙基維他命C、穀胱甘肽、海藻醣 溫和美白非常適合我從日本回來後黑爆的臉哈哈哈（我的鼻頭竟然有一塊特別黑太好笑了吧...） 他擠出來是微稠的精華水質地，拍上臉後清爽有保濕感 我喜歡洗完澡用 初露美白化妝水 + 精萃油 ，有一種更加滋潤吸收的感覺 <清透保濕組合>就是我睡前的固定保養程序，適合喜歡簡單清爽保養的朋友收～ 恬靜入夢身體油 我非常喜歡 恬靜入夢身體油 的木質調香氣，連我們家對味道非常敏感的顏先生及大寶 他們在我使用身體油時都問「這是什麼味道？好好聞！」 （我曾經使用其他精油時他們受不了味道奪門而出...哈哈哈哈哈....） 香氣從大馬士革玫瑰漸漸演變為草木的清香，有層次的舒緩感受，陪伴你入夢 綜合澳洲堅果油、酪梨油、荷荷芭油、山茶花油，極為舒適的延展度，在按摩中快速吸收，清爽不黏膩 即使擦完之後直接上床睡覺也不會沾棉被床單，很令人欣賞的吸收度～ 四肢的肌膚尤其是關節處、手肘腳跟，或是小腿前等等，都是需要勤勞保養才能維持水嫩光滑 如果無論臉部或身體都喜歡使用保養油，這次<油類愛好者組合>的團購優惠必收！ 醒顏柔光潔顏乳 醒顏柔光潔顏乳以 蜂王乳 搭配 氨基酸 的絕佳比例 淡淡的清爽香氣讓人打從心底放鬆，洗完之後皮膚感覺乾淨但不乾澀 無論是早晨或夜晚使用，都會有好心情，令人心曠神怡（愛心） 晨曦微光修護面膜 有一段時間我非常愛敷面膜，除了保養皮膚之外，對我來說也是一種心靈的放鬆 敷上面膜、仔細的看看自己的臉，就好像對自己的肌膚說「你好美、你值得、喝口水休息一下吧」 微光修護面膜的精華液非常非常非常多！我第一次使用時拿出面膜，它直接給我流下來（不是滴是流！） 我整個人呈現「喔喔喔喔喔喔喔喔喔」完全措手不及，手忙腳亂趕快把它接起來不要浪費哈哈哈哈哈哈哈 面膜材質很薄透服貼，不會刺激皮膚，敷完之後感覺臉是很舒服的 雖然精華液非常飽滿，但敷完過段時間皮膚也會恢復清爽不粘膩，精華液多到可以把手腳都擦一擦還有剩 微光面膜含有明星成分：REFORCY-AION、冰河礦物水、野玫瑰果萃取、抗敏四胜汰、維他命C衍生物 就像是在忙碌生活中的綠洲，為疲倦的肌膚預備一場饗宴，好好放鬆、好好補充水分吧！ ----------產品心得分享結束，最後來隨意碎念結語--------- 最近突然翻出一堆大學時期的照片，仔細看看才發現，我並不是一直皮膚都很好 從高中到大學約莫二、三年級，很長一段時間額頭長爆一堆痘痘 雖然青春期皮脂分泌旺盛加上熬夜作息不正常，會長痘痘好像也不是很意外 但我的保養不當（用不適合的產品、不認真擦藥、一下都不用一下用太多...）也加重了皮膚烙賽 出社會後慢慢作息比較正常、生活平衡，也學會規律的保養皮膚，漸漸膚質才變得比較穩定 生完小孩後體質變化皮膚又變得比以前更乾了！曾經T字部位出油的問題也消失，但出現了雙頰乾燥脫屑的狀況 其實皮膚是隨著年紀漸漸會有變化和不同的需求，我們要找到和他的相處之道 養成健康的肌膚不是砸錢砸保養品就好，「平衡」、「適合」才是核心 而我現在對肌膚健康有幫助的習慣： 1.少化妝：不化妝就不用卸妝！ 2.成分單純的底妝：我把氣墊粉餅跟粉底液都淘汰，換成了據說比較不會致粉刺的「粉餅」 3.簡化保養程序：用適合的保養品，不需要什麼都往臉上抹，如果抹一樣東西就夠保濕那也很ok呀 祝大家都能找到自己適合的產品，跟容光煥發的自己說 hello！ （真的很推薦試試看 hellome的精萃油 喔！會一試成主顧哈哈哈哈） 阿映 x hellome 「日出澄光精萃油」現正團購中 【 限時團購 7/4-7/17 】 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療癒時光最愛的十本書

療癒時光我最愛的十本書，這十本書在我陷入人生最痛苦的黑暗低潮裡，每天都像是撞牆期，没有目標，没有方向，自己像浮萍一樣，隨波逐流，而透過閱讀這十本書，慢慢地讓自己找尋自我，找到光點，告訴自己往光的方向走去，這是我的療癒時光與書最棒的相遇。 1️⃣書名: 「最貧窮的哈佛女孩」 第一個吸引我的是這本書的書名，很直接翻開內容，這故事令我心疼這樣的小孩，没有人一開始就是成功的父母，父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子，書中的女主角從小，就在父母嗑毒品的環境中成長，經歷媽媽精神疾病發病，而父親因販毒而受刑法判決，小小年紀過著顛沛流離的日子。 在那種生活裡，心靈自小被摧殘，被貼標籤化的教化，只讓心靈更黑化，人們總喜歡用既有的條件去看你的可能性，在世人面前，她有個吸毒的父母，有個愛滋媽媽，有個販毒的老爸，她還是個孩子，原本可以編織未來綺麗的夢想。 但所有夢來不及夢它一場，就成了泡沫，她的父母無法監護她，没有人照顧的女孩，一身的髒衣服與長滿頭蝨的亂髮，飽受取笑，在學校格格不入的她，不斷曠課，最後被送進少女中途之家安置。 女主角莉姿.茉芮在十五歲時，飄搖脆弱的家，終究破碎了，她流落街頭，那一段飢餓、無眠與被世界遗忘的倖存歲月，她非常痛恨毒品與上癮的事，但她並不恨她的父母，雖然身邊的人，受不了誘惑都沈迷，被毒品毁了一生，但她始終不屑一顧，她總是記得媽媽對她的愛，這毒品把她的家給摧毀，不管如何她一口未碰。 她的媽媽死於愛滋病後，她總是想起媽媽在她耳邊的輕輕細語，期望小苿芮能好好讀書，她決定好好掌控的自己的命運，於是重返高中上學，她經常在地鐵站與走廊上完成學校作業，縱使無家可歸，没有定定的居所，她勇敢築夢把四年的高中學程，壓縮兩年完成。 這個決心，没有退路，只有向前進的堅持，看到這兒，可以感受到她的熱血已感染所有人，一切不可能的事，全轉成一定會發生的奇蹟，一個人的信心將會帶領自己走向自己期待的路。 當自己從一無所有走向擁有一切，這每一步、每一步都令人動容，莉安赢得《紐約時報》的獎學金，自哈佛大學畢業，她創立「活出生命」的公司，協助人們喚醒自身的潛能，她的故事讓我們看到一無所有的人，奮力抓住夢想的ㄧ瞬，只求拼搏的全心付出，那種全力以赴的心，讓我非常感動，所以這本書選為我的最愛的書之一。 2️⃣書名:「疼痛是一道我穿越了的牆 當初會想看這本書，是受書名吸引想了解「疼痛是一道我穿越了的牆」的内容，才發現作者是名藝術家，書本有許多藝術的觀點，自己對藝術是一無所知，尤其是行為表演藝術，看她的作品，並無法有任何共嗚，因為世俗的觀點並不客觀。🌿 所以，我必須先了解作者瑪莉娜.阿布拉莫維奇，去YouTube 看她的作品感受一下，當我看到在現代藝術博物館《藝術家在現場》，她眼神寧靜無思平靜的與觀眾的眼神相望，那瞬間她那眼睛似乎能看穿妳的心，我只對著螢幕的她，我的心真的有感受到，無言無語心卻敞開，我的眼淚竟無聲的落下。🍀 我決定再好好讀一回，想多理解為什麼她的作品那樣另類，那樣顛覆藝術界，卻令人心動……☘ 我隨著她的自傳，感受她從小心境上的轉化 她成長於戰後狄托掌權時期的南斯拉夫，面對共產黨員的父母，兩人假面夫妻的相互折磨，母親的專制偏執，最愛的父親為了情人，竟拋棄留下她，她心靈的創傷影響她的愛情觀。 從小衣食無缺，但母親鋼鐵般的「穿牆」意志決心，要把她訓練成像自己一樣的軍人，「體罰的痛楚」「體罰後自己的血」曾經是瑪莉娜最害怕的事物，郤是她在藝術創作上想要面對的事物。 《節奏10》表演藝術（利刀在指縫之間穿刺 ） 我體驗到絕對的自由－我感到自己的身體毫無束縛，毫無限度 。痛楚一點也不重要，什麼都不重要－我被這種感覺給灌醉了 那一刻我知道我找到了自己的媒介，一再的克服自己最害怕的事物 她遇見生命中第一次深愛的男人，他們幾乎什麼都沒有，幾乎身無分文，而風帶他們到哪他們就到那，自己也跟著感受她的幸福。 在心靈最脆弱，最痛苦的時刻，她選擇一個讓自己可以離他遠遠的地方－兜率天佛寺，就在喜馬拉雅山的山腳，做綠度母菩薩【靜修】。 希望能洗滌她的內心，幫助她走過長城，看到這，我的淚早巳潰堤，讓人好心疼她那樣的堅定。 為了更接近作者，我不斷的回溯這本書，我在這過程中，看到她的堅定，也讓我隨著書中，也感受到自己，當一眼望向她的一雙眼睛時，彷彿整個心變透明，可以感受她的內心有多清透，才能感受這麼多人的心，我深深被這書吸引，因為要讀它，真的要發心思才讀得到，她的內心。 看完整本書可以感受到她對藝術的執著，隨著時間，随著愛情的失落，但對藝術是完全的奉獻，在過程中，從早期對自由的渴望，而後靜修找尋心靈的平靜，唯有全然身心靈的放鬆，才能真正讓心靈復原修鍊，感受生命，感受周遭的所有存在，一切都充滿生命，所以這是我最愛的書之一。 3️⃣書名:「以我之名＿寫給獨一無二的自己」 我是張曼娟老師的粉絲，從小就很喜歡她的書 ，第一本書《海水正藍》，自己從少女到現在成為人母，也跟著老師ㄧ起成長，面對歲月的流逝，青春不在，不惑而至，成為三明治世代，面對排山倒海的責任，讓人壓力備增。 今天透過《重讀》再一次反芻，那體會更深刻，尤其疫情期間，衝擊許多老人家的心情，對時日無多的恐懼與無奈，唯一的樂子，就是老朋友的相聚，也被迫停止，心情之低落，可想而知，身為晚輩的我們，真的要多一點體諒與開導。 再一次閱讀《以我之名＿寫給獨一無二的自己》，跟著老師自述式的探索自己內在，體悟自己的旅程，也許同為我輩中人亦為家庭照顧者，在人生上半場，承擔了太多不屬於自己的意志－以父之名，以母之名－不知不覺中失去了自己的意志，那種感受在書中得到共鳴。 書中的一段話，我非常認同，做為一個大人，應該以我之名，為自己做決定;承擔責任;享這本書，真的把照顧者的心情，一一呈現，看了十分的感同身受，在閱讀的同時，自己也得到抒壓，真的很有啓發的書，值得推薦，每次重讀，彷彿再一下的心靈探索，非常療癒，所以成為我最愛的書之一。 4️⃣【被討厭的勇氣】 每個字、每個對話，彷彿是對自己的對話，也許看過同系類的書，對文字的共鳴，更強烈，更有感，這些句子讓我內心思緒翻騰，對於一向很在意別人的想法的我，真的需要好好的把自己抽離，放在一個不受干擾的位置，練習思考。 縱使被說壞話、被討厭，也沒什麼好在意的，因為「對方如何看你」，那是對方的課題,所有煩惱，都是人際關係的煩惱。其實就連隱士，也很在意他人的眼光,心態健全的人，不會試圖改變對方，而是改變自己。 我深深受到鼓勵，當我看到 下面幾個探討主體 【關於自我的價值】 不求做個完美的人，而是接受不完美的自己。人只有在覺得「自己有價值」時，才會感受到「貢獻感」，才能夠擁有勇氣。 重要的不是天生擁有什麼，而是如何活用擁有的東西,這讓我很有感。 【關於失敗】人只能夠透過失敗來學習。藉由失敗的經驗，守護自己「想要改變」的決心。 有勇氣、有耐力、有自信，失敗絕非勇氣的挫敗，而是應該挑戰面對新課題。 【關於勇氣】逞強是自卑感的另一種表現，不是努力「看起來很強」，而是努力「變得更強」。所謂的勇氣並不是藥，無法需要時就補充一匙，訓練承受責任與訓練擁有勇氣，是完全互為表裡的。 【關於人生】 只有你能創造自己，只有你能決定今後的人生。人不應該被過去束縛，只有你能描繪自己的未來。過往的原因就算能做為「解釋」，也無法成為「解決之道」 人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了，其實，人生非常單純。 沒有一項生命的意義能夠適用於所有人，生命的意義是每個人賦予自己的人生的。 我突然釋然了，我以前總抱怨為什麼自己會面對這麼多難題，我才明白這是老天爺讓自己學會找尋真實的自由，我總是在乎別人的眼光，總是在乎世俗的評價，我無法面對真實的問題，總是想逃避，才發現我的兒女是救贖我的天使，若非這些困難、這些狀況讓自己心靈崩潰，我可能無法感受到開心、快樂是如此珍貴，受到啓廸，看了很有感，所以這是我最愛的書之一。 5️⃣書名:「寫作是最好的自我投資」 作者:陳立飛 看到這本書，是看到推薦書籍名單，我看了這書內容，有感受到作者強而有力的呼籲，寫作力的重要，如何踏出這一步，跟一般此類寫作的作者，有著不一樣的氛圍，作者是一位非常年輕的作家，讀這書時，真會感受到寫作的迫切力。 作者用自身的經驗、經歷闡述寫作力的重要性，他是靠網路新媒體寫作讓自己在職涯和人生的道路上實現了彎道超車，他的寫作模式很直接郤又讓人感到不會太犀利，但有共鳴，所以很適合完全没有寫作底子的人，感受到入門的教戰手冊，尤其他舉例說明的內容,，讓人很清楚又深刻，不會有一般純教學的距離感，用實際的案例分享，真的很有共鳴，也讓自己清楚，自己缺乏的地方，筆者告訴自己，做個對生活知足的人吧!只有知足才能幸福；做個對事業貪婪的人吧！唯有貪婪，才能生存。 我們常常習慣安逸後，就失去競爭的能力，書中可以感受到，作者想要鞭策你前進的那股推動力，因此這本書是我最愛的書之一，因為太重要的寫作寶典。 6️⃣書名:「又做了，相同的夢」 曾經天天做了相同的夢，在書架上剛好又看到「 又做了，相同的夢」 的一本書， 讓我 深深被這本書吸引，這也太巧了，難道就是寫給我看的書。 這本書的主角， 是一位小學女生，她的個性認真，聰明態度有點跩， 非常喜歡散步，就在她散步的過程中，遇到許多人、事、物所獲得啟發，得到幸福的感受。 住野夜，善長寫內心的衝突糾結，對於內向不善交際的人，用文字溫暖呈現，尤其把小學生小奈，找尋作業報告的心情轉折，遇到南姐姐、馬蚤貨小姐、阿嬤的故事，在找尋「幸福」的報告中，她感受到朋友的溫暖，她可以擁有朋友的美好，原來幸福不會走過來，所以要自己走過去。 在沒遇到這些事情，小奈不會知道，幸福究竟是什麼？看著看著自己也隨著書本、隨著小奈去思考幸福的真諦。 這本書是我看住野夜的第二本書，上一本「我想吃掉你的胰臟」有著溫暖的感受，總讓人雖然處在心情糾結的狀態中，卻有一股力量抛出，會令人想抱住繩索般的力量，找出糾結的出口，看完後，總是有幸福的感覺。 幸福從不是自己走過來，而是我們走過去迎接，才能有幸福感，看了心裡真是暖和，我真的很喜歡住野夜的書，讀來讓我很有共鳴，心裡真會温暖的感覺，所以這是我最愛的書之一。 7️⃣書名:我不只是媽媽還是我自己 我曾經覺得自己非常失敗，感覺没一件事是做的好的，那挫敗感猶如那鐘聲，時時提醒自己又搞砸了，那種負能量一直在吞蝕著我，我失去了信心，甚至懷疑人生?無力感充斥心靈，看到這本書，真有讓我跟著感受到，自己遺忘了自己，我每天忙著團團轉，郤没有自己，看著書中的文字，開始告訴自己，記得好好愛自己 在此之前，請始終記住，你不僅巳經夠好，而且有人愛你! 我過往曾陷入情緒的黑洞裡，面對孩子的教養，有著深深的挫敗感，我不知道該如何做，才是對的，太多外在的標準，讓自己迷失了自己，也讓自己掉進罪惡感的泥沼裡，失去快樂的動力，我在這期間，朋友推廌這本書「我不只是媽媽還是我自己」，有了很深的體悟，發現這内容不只適用媽媽，也可適用每一個人。 在看完這本書後，真心覺得領悟了許多的事，面對自己，面對孩子，我可以更放鬆的對待彼此，學會許多的情緒轉化，懂知足才能更幸福，這過程讓自己慢慢走出那種挫敗感，所以這是我最愛的書之一 。 8️⃣書名:一定會很開心 在整面書架上，看到這本書，這偌大的字，吸引我將這本書翻閱，看到書名，立刻感受到書中傳遞的訊息，這就是我想要的書《一定會很開心》。 日本翻譯小說，這本書的主角是都市長大的小學五年級學生大輔，寄住在瀨戶內海附近的外公、外婆的生活，這讓我想起小時候暑假住在外婆家的點點滴滴...... 婆常對大輔說，只要想著開心，事情也會變得讓自己開心，所以大輔坐在車子時，不時的傻笑，相信他會一直開心。這個旅程結束，大輔成為班上的風雲人物，這個冒險讓大家對他刮目相看，有英雄氣慨.......這些日子讓大輔成長許多，爸媽看到他的成長也開心.....這個鄉鎮所有一切，都讓大輔不經意地成長，一定會很開心成了真實存在的事情。 看完書，我也感染到開心的氛圍，我們也會遇到不開心的事，如何將自己的負面情緒轉換成正面的情緒，是需要找到屬於自己的方法，千萬不能一直陷在黑暗中，找到陽光出口，一定會很開心。這篇文章是自己之前陷入低潮時，我自己為自己找尋黑暗狂潮的出口，有20年未寫文章，我的文采有限，但內心渴望找到心靈的鑰匙，那份真誠卻是百分百，我還發現我的讀後感標籤裡，竟有人與我心有戚戚焉，選擇這本書實在開心，這本書的魔力，就是讓自己隨書中的大輔一起去找尋快樂泉源，一定會很開心，所以這是我最愛的書之一。 9️⃣書名:「危險心靈」 ❇加入許多人的思想，還能是原先的初衷嗎？ 一個人的力量是非常薄弱，當小小的聲音是無法得到回應，但聚集許多的聲音就成為一股風潮，力量大到的層面是當初無法想像的，只是主人翁謝同學，在這過程中承受許多他自己都無法控制的局面，他時常與自己對話，他到底真正想訴求的問題是什麼？原本單純的自我意思，成為抗爭的點，加入許多人的思想，還能是原先的初衷嗎？ 當沒有人支持時，無力感吞噬自己的心靈，但陸續有人支持時，主人翁得到滿滿的勇氣，因為有人願意一起站在同一戰場，他發現自己變得更勇敢，他開始覺得他有更大的任務及責任去完成使命，他在此時成為一個領導者，他面對許多難題，他變得堅強，所有的事情由個人的見解逐漸擴大成同學們、師長們，家長們的社會化的思潮。 在人生的旅程中，多多少少都會面臨許多的選擇，困境，在遇到時，保持勇敢堅強，將會帶領自己闖出自我，戰勝脆弱的自己，成功時，要保持平靜的心，不自我膨脹，猶如登山，當爬到高峯就得準備下山，聖母峰是世界最高的山峯，全世界慕名的登山者紛紛沓至，但能征服卻是寥寥無幾，除了天氣 、環境惡劣、海拔，更是登山者的心靈考驗，如此美麗絕境，若無法深刻提醒自己，勿貪此美境而逗留，而平安返回，喜歡作者總以開放式的思考模式，不限定，讓人總會有啓發，本人對侯文詠的文章一直都有閱讀，喜歡他的書，有股讓自己不放棄追求的心，所以是我最愛的書之一。 🔟 書名:「沼澤女孩」 我有時心裡頭， 也總有一份孤獨感，明明身邊有人，但內心有一種孤獨感，我過往總習慣戴著面具，接受許多的事，久了，我常常不知道自己真正的想法是什麼?也許之前也没去探討原因，但現在的我，一直自間自答，發現自己感受的孤獨感更明顯，當我看到作者寫的主人翁從小最先學習的就是孤獨，讓我傾心。 七歲父親酗酒暴力成性，就面臨媽媽、家人一一離去，十歲就開始自力更生，如何生存成了她最大的課題，只上過一天的學校，卻没有打擊她學習生物圈的動力，面對許多人的藐視，但真心相待的黑人跳跳先生的家族，給予無私的愛和關懷和實際生活援助；熱愛溼地的泰特，像陽光ㄧ樣給她溫暖照耀著她這片陰暗的沼澤地。他教她讀書認字、啟發了她對生物知識的渴求、還給了她珍貴的初戀，最終她成為一位生物學家。 今昔交錯故事論述 這本書對溼地的描繪，生物在這兒生存的樣態，讓人感受到大自然的美麗與哀愁，書寫寂寞，無聲無息卻讓人隨文字而感動，隨奇雅的情緒而起波瀾，這凶殺案地點就在這屬於奇雅的溼地領域，今昔交錯，成了平行線，一邊是辦案，ㄧ邊是奇雅在愛情的失落 ，對人性、對慌言，無法再相信人，陷入無法信任的孤獨感。 內心的波瀾 看著書本的詩句，讓人更貼進奇雅的内心，平平淡淡的文字，卻在內心起了漣漪，好幾個段落，看了眼淚也緩緩流下，似乎明白奇雅的心，也許那份孤獨感，給了我共鳴，我看了真的，愛不釋手，所以這是我最愛的書之一。 

[育兒] 關於陌生人的善意，以及媽媽的防備心？內心真的好矛盾啊

有時候覺得很渴望一個育兒友善的世界 但有時遇到的善意又會讓我思索 到底是該單純的接收，還是要總是保持防衛之心？ 某天要帶孩子回家的時候，因為東西很多要抱孩子又要拿推車實在很難 我就決定先把孩子帶上樓，再下來收推車 其實我不是第一次這樣做（該不會被通報吧） 但因為我們家樓層很低不到30秒就可以來回，而且家裡佈置得很安全，所以我才敢這樣做 不然如果是以前住頂樓....我可能只能用命想辦法一次扛上去 由於我習慣都會先跟孩子溝通（唉這時又覺得這是壞習慣嗎） 剛好有一個路過的媽媽聽到了我跟孩子說話，她就主動詢問我是否需要幫忙 她說因為自己也有孩子，知道一個人帶小孩辛苦，而且孩子自己待著不安全 於是我接受了她的好意，她幫我把推車拿到樓上門口就先行離去 而我聽到了她把樓下大門關起來的聲音，才拿出鑰匙打開家門 當然我很感動也感謝素昧平生卻能夠為媽媽著想的善良人士 但也不禁的想，萬一她是壞人呢？我是不是太鬆懈了 感覺應該要拒絕才對 明明被幫助了卻沒有很開心，甚至感到有點後悔 然後也覺得有點無奈，家裡沒電梯就是真的會很多難題啊 如果能夠一次上去我也是一定會一趟的 但現在一手拿推車一手抱孩子（小妹走樓梯還不夠穩，我沒有手扶的話覺得不安全） 加上還有一大堆東西，我真的是拿不動有困難 可是就連把孩子放在樓上30秒也無法接受 我也不想，但到底要怎麼辦才好呢..... 那我呢？我有時的善意會不會也讓人感到害怕或冒犯？ 為什麼我們生活在會害怕別人善意是否單純的世界？ 然後晚上出門時，路邊一台正在等紅燈的廂型車 前座坐著兩個粗獷的男性，其中一個一直盯著我跟孩子看 講真的，我覺得背脊發毛很害怕 然後還默默記下了他的車號，擔心會發生什麼事 其實他很可能就只是無聊亂看，但我還是很緊張 身為一個時常自己帶年幼孩子出門的媽媽 我很渴望這個世界能夠伸手傳來善意 比如說幫忙擋電梯門、對孩子露出微笑、餐廳主動給孩子圖畫紙和小畫筆… 這樣小小的善意就可以讓我溫暖很久 但我同時又害怕著別人的注目，當被過度關注，讓我不知是敵是友 或是手伸太長、太熱情的友善又讓我害怕 總之～～就是覺得，好矛盾啊 覺得被幫助了很感謝，又覺得自己是不是太大意容易讓自己跟孩子陷入危險 矛矛盾盾的感受，就是我時常的生活吧 /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

古早味蘿蔔糕∥你最蒸粿∣純手工製作蘿蔔糕與涼糕，最純萃的美味，還能預約DIY喔

過年送禮收到了意喻步步高升的手工蘿蔔糕，純手工製作，嚴選食材與通過星級評鑑，感覺就超厲害的你最蒸粿，除了多種口味的蘿蔔糕外，還有拆封即可食用的涼糕，紅色喜氣的外盒，自用送禮都沒問題，以後送禮不用煩惱，直接送到心坎裡啦！ 這個品牌名稱很特別吧，既難忘又直接點出產品，沒錯，蒸粿就是主打產品，其實你最蒸粿除了蘿蔔糕之外，還有賣涼糕，全都是純手工在來米製作，就像阿嬤的古早味飄香，榮獲世界美食大獎：無添加純粹風味評鑑最高三星殊榮，還有溯源餐廳認證。 ▍你最蒸粿 DIY資訊 DIY體驗分為兩種方式：店內體驗、到府體驗，時間大約2小時，視人數及施作情況些微不同。 店內體驗永續微笑碗粿： 8-12人即可成團，7歲以上每人$500。 除了DIY本身的內容外，還提供專業版磨米機做法、家用版果汁料理機做法、傳統沖漿法傳授、食農教育推廣及店內八大蒸粿吃到飽。 到府體驗永續微笑碗粿： 依縣市距離及人數約$8000～15000，建議15-40人。 內容與店內體驗大致相同，僅少了店內吃到飽的部份，我覺得這個DIY非常有趣耶，學校機構或是社會團體，其實都可以斟酌安排起來，畢竟能到府體驗親手製作碗粿，這個方式並不常見。 預約方式： 臉書留言或私訊 Line ID：@precious-love或fc913449 ∣純米白娘蘿蔔糕（素） 將蘿蔔糕從袋中倒出時一整個驚呼，這個超Q彈的啦！有些蘿蔔糕軟爛不彈牙，切的時候也很容易邊邊角角碎掉，這個真的不會，用手輕壓就能感覺到ㄉㄨㄞ的彈性，可以視個人喜好決定切薄還是切厚，我是比較豪邁的媽媽，大塊給他切下去，厚度夠才能吃到最滿足的Q彈。 喜歡吃蘿蔔糕的話，推薦這個口味必買，因為不只吃得到蘿蔔的清甜，居然還能吃到細小的蘿蔔塊耶，味道很像小時候餐桌上時常出現的蘿蔔湯，沒有過多調味，就像一碗很簡單的幸福湯，淡淡的、清爽的蘿蔔香甜。 ∣純米港式蘿蔔糕 古早味的純米蘿蔔糕為什麼這麼好吃，主要是擁有清新的米香與蘿蔔香，港式的味道更豐富些，因為添加了香菇、蝦米、蔥酥等配料，讓蘿蔔糕整體多了迷人的鹹香，味道提升了不少。 在廚房切東西是一門藝術，雖然我切得不好看，但是剖面圖還是要欣賞一下，一塊蘿蔔糕用料足不足，剖面圖說不了謊，切片後可見，每個區塊都佈滿了配料，要讓你每一口都能吃得滿足。 下鍋油煎港式蘿蔔糕，香氣會逐漸散發出來，勾得我肚子都叫了，一般我吃蘿蔔糕很少沾醬，因為我喜歡品嘗原始的風味，若是比較喜歡重口味的話，也可以選擇醬油膏或甜辣醬之類的做搭配。 ∣黑秈糙米蘿蔔糕 一打開包裝我還以為是店家給錯了，粉嫩的紫色居然是黑秈糙米無誤，知識匱乏的我趕緊上網爬文了解一下，原來黑秈糙米就是俗稱的黑米，營養價值極高，屬於低GI食物，口感比較不像紫米那麼黏糯，店家使用的還是有機的黑秈糙米喔，難怪也是榮獲三星評鑑的產品。 黑秈糙米蘿蔔糕的口感比較扎實些，可以吃出獨特的米香味，帶點淡淡的蘿蔔清甜，而且一絲絲的口感也吃得出來喔，單吃很爽口，味道淡淡的不會很重，我覺得沾一些蒜泥醬油更夠味。 ∣純米花甲芋頭糕（素） 同樣也是榮獲二星評鑑的產品，一開始我還以為港式蘿蔔糕的顏色怎麼這麼淺，後來才發現這是芋頭糕啦，原來一塊塊的顏色是芋頭塊耶，真材實料都是眼見為憑，每一種口味都是1千公克，難怪拿起來這麼有份量。 芋頭塊大大小小分佈在各處，經過油煎後香味更明顯了，芋頭塊不是很硬的那種，入口綿密，舌頭稍微用力就可以化開的口感，這就是芋頭最迷人的地方吧，些許胡椒提味，感覺讓芋香更有層次，一定要先吃一下原味，感受爽口的芋頭糕。 你最蒸粿的產品味道都不重，主要是因為沒有添加香精等化學成份，要讓消費者能品嘗到最原始的風味，畢竟現在食安大家都很重視，可以適當的準備一些調料沾醬做搭配，但我是建議先吃吃看原味啦，這樣子的良心品牌不多見，買回家煮給家人吃，或是送禮才更安心。 你最蒸粿－洪瑞隆的手作坊 台中市大肚區瑞井路85巷22號瑞美大樓旁 0955 999 217 營業時間：am09:00～18:00（週四至週六） 週日至週三僅接受團體預約 粉絲頁 Line ID：@precious-love或fc913449

移動的鍋子X草莓季版面必須出現的限定法式聖代

新竹好冷～趁連續假期到台南走走！誤大誤撞走進這間甜點店ＸＤ 一開始只是想說店門口好多人啊～就默默個跟著排隊好一陣子這間「Mi Cazuela 移動的鍋子」店名跟ＬＯＧＯ設計都非常的可愛，店面位在台南孔廟商圈附近的巷弄內😘甜點非常的厲害啊～喜歡吃甜點的朋友一點要把這間收藏起來唷！雖然甜點的價格比較高了一些！但很值得去吃看看草莓是季節限定！想吃的朋友要把握時間去囉假日人很多，想吃的朋友可能要早點到現場候位❤️ 季節限定法式聖代 $480元 這聖代也太美了吧😍草莓聖代採用日系及本土草莓混合製成🍓 底層還有檸檬寒天、小山園抹茶餅乾、磅蛋糕，整體吃起來非常有層次感 雙重草莓千層 $380元 千層吃起來有兩種口感，上層口感偏酥脆下層口感綿密蓬鬆，中間有卡士達及鮮奶油，好吃😋 初戀泡泡 $150元 冰涼的蜜柚氣泡飲，喝起來非常涼爽解膩❤️ 移動的鍋子 🔍： @mi_cazuela 📌低消180元/人 🈺️：13:00-17:00 /二三四公休 📍：台南市中西區開山路122巷62號 ＩＧ ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 抖音：https://vt.tiktok.com/SECs4Y/ (到抖音看更多美食影片吧！) 更多文章 嗑肉石鍋 X 超浮誇肉片瀑布及多種食材自助吧任你吃到飽！ 花毛かき氷喫茶Ｘ台中隱身巷弄內的文青刨冰！2023新春來個限定版的『金玉滿堂吧』 深紅汕頭鍋物Ｘ超豐盛海鮮及肉品總匯挑戰你對火鍋的想像！ 品好乳酪蛋糕Ｘ高雄超夯人氣泡芙在巨城四樓新開幕囉！超大一顆脆皮泡芙搭配滿滿內餡吃起來也太幸福了吧～ 墨竹亭｜燃麵本家Ｘ香、滑、麻、辣、椒層層堆疊，新竹質感文青麵食館 河床Pâtisserie RivièreＸ台南旅遊必吃的法式甜點 鐵F.f Teppan BistroＸ無菜單鐵板燒料理！超高ＣＰ值，價錢只要990起 #茱莉台南美食#台南美食#台南#臺南甜點#臺南旅遊#臺南#臺南下午茶#台南甜點#台南咖啡廳#台南旅遊#🍓#草莓季#甜點

七部韓漫推薦必看，精彩劇情不容錯過！！大女主、重生、穿越、甜寵、親情劇情超精彩！

1心得連結：《再婚皇后》【女主是皇后+男主是皇帝+大女主+男強+宮廷侯爵+強強+暗戀成真】 劇情介紹 皇后和皇帝：天造地設的一對，他們是帝國土地上的兩大支柱，每個人都認為他們會風雨同舟。 直到皇帝偶然遇到一個美麗的女孩，讓皇帝為之傾倒！將女孩納為他的後宮成員，開始給予女孩最高待遇的寵愛。 皇后儘管被背叛傷害了，但她並不是一個會浪費時間沉浸在絕望中的人。 而當皇帝要求離婚時，皇后說：我同意離婚，但我要再婚。 2心得連結：《過分扮演了領養女兒的角色》【西幻+大女主+奇幻+公爵的養女+接班競爭遊戲】 劇情介紹 當我第一次進入這本書時，我的目標只是為了生存。 我必須活得更久！而且要快樂！' 所以我盡力了。 我要走自己的花路。 「無論我走到哪裡，你旁邊的座位都是我的。你答應我一輩子都摸我的頭的，對不對？」 原著裡被刺死的最強男主，用迷戀的眼神盯著我。 如果我說不，他會毀滅世界。 「是的，我會殺了他。那你也會幸福的吧？」 五哥看起來有點瘋狂。 「從這裡到這裡，這是我的土地。還有你的。我很高興能夠和你最偉大的夢想一起呼吸。」 成為大陸女首富的四姐，打開地圖說道。 如果我說我沒有她那樣宏大的夢想，我想大禍臨頭了。 「我期待著你將完全統治冬城。」 為我服務的管家臉上綻放出笑容。 如果你不繼承貝拉圖，明天早上我的心臟就會停止跳動。 這樣你也無所謂嗎？」本來應該成為接班人的大姐卻用生命威脅我。 這是最大的問題。不知怎麼的，父親的嘴角勾起一抹淡淡的笑意，比原來的父親還要濃鬱。 「獨立？那就試試吧。這片土地上，我連一隻螞蟻都不許。」 他們都表現得很奇怪。 一切都錯了。 我只是盡力而為。 3心得連結：《冰花騎士》【西幻+重生+宮廷+大女主】 劇情介紹 擁有高超劍術的尤利婭被她愛的男人利用並殺害了。 因為詛咒，她以醜陋的面容生活著，直到臨死前詛咒被解除，尤利婭回到了過去！ “現在，我發誓只為自己而活。” 擁有出色劍術的尤利婭被她愛的男人利用並殺害。 因為詛咒，她以醜陋的面容生活著... 直到她接近死亡，她的詛咒被才解除，並且回到了過去 “現在，我發誓只為自己而活。” 4心得連結：《陛下，這一生我會好好培養你！》【西幻+宮廷+重生+小包子+養崽+宮鬥】 劇情介紹 為了讓兒子萊昂成為皇帝，艾麗莎付出了自己的一切。 當兒子成為皇帝的那一日，兒子選擇在她的面前自殺身亡，說他這一輩子都沒有快樂過。 抱著兒子冰冷屍體的艾麗莎的只有絕望，她沒有想到是自己的想法，讓兒子走上絕路。 然而，艾麗莎在失去意識之後，她醒來時發現，六歲的兒子萊昂正用一張可愛的臉看著她！ 「如果這不是夢想，如果這是一個新的機會……我曾經用為你好的名義偷了很多東西，重生的這一世，母后會把那些東西都還給你，我的兒子萊昂。」 發誓今生要當好母親的艾麗莎，沒有為兒子爭奪皇帝寶座，捨棄更多對兒子來說，很重要人的性命。 艾麗莎做出了與上一世不同的選擇，她不在乎這一世繼續喪偶式帶娃，她會好好培養兒子視為重要哥哥的繼子王儲，並且讓兒子快樂地長大成人。 是的，重活的一世，她會成為兩名男孩最可靠的母親。 5心得連結：《正要跟惡棍丈夫離婚, 卻突然有了孩子》【穿書+宮廷侯爵+戀愛+奇幻】 劇情介紹 因車禍失去了生命的徐宥娜，醒來後發現自己穿越到生前讀過的小說中，成為了反派男配的母親一一艾莉莎．羅恩格林 。 為了改變原作中因糾纏丈夫理查德最終被他殺害的命運。 她一邊改善著與理查德的關係，一邊計畫著成年後離開盧柏林公爵家。 然而，就在她準備離開之際，竟然發現自己懷孕了...... “我要親手...讓這個家族斷子絕孫。”丈夫曾經的誓言在耳邊響起。 為了保住這個孩子，艾莉莎決定偷偷逃跑，卻沒想到理查德竟追了出來—— 你想帶著我的孩子跑到哪裡去? 6心得連結：《某天成為公主》女兒控必看的皇帝與公主的親情救贖故事【已完結】 劇情介紹 某天醒來，發現自己成了未來註定會被親生父親殺掉的可憐公主。 可惡，沒血沒淚的皇帝克洛德，為什麼不愛自己的親生女兒。 我想活下去，就不能被皇帝注意到。 但最終我小小的身影，還是被皇帝看到了。 我接下來還能快樂地長大，活到成人之後嗎？ 7心得連結：《勾引了病弱男主》【女主養成男主+宮廷侯爵+穿越重生+暗戀成真】 劇情發展 我成了反派伯爵家千金，在未來因為介入男主和女主的感情，最終家破人亡。 我喜歡現在的生活。 為了活下去，我想和男主保持適當的距離，但他一直在挑事。 我和未來女主變成好朋友。 但一切不如我所想的，我搞砸男主和女主的感情培養。 男主和女主會為了我吵架，爭執誰可以霸佔我接下來的時間。 等等，這個劇情的發展好像不太對啊!

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我真的是 脾氣非常差…… 就不懂為什麼你們一個一個都在逼我學法律？ 是有沒有搞清楚你找一個比你會讀書的人來，他媽的就是得給我皮繃緊！？ 我來第二個月就幫你賺多少了？ 幫你養了多少回頭客？ 你知不知道就這兩個月，你的客人看我這樣賣東西，已經兩個人問過我有沒興趣跳槽？（離家太遠非藝文行業先放著） 抽成就已經不是什麼漂亮的數字了，現在還要耍手段暗槓業績，要跟我計較是不是？ 我學過的東西真的不是只有藝術跟外語而已，媽的我都好心付出，想說反正流量起來客人回來我也有得抽，都不跟你計較我投入的專業成本，遠遠超過你花錢請的那個只會扯後腿的廢物行銷顧問。幹你現在要耍花招少算該給我的錢是不是！？ 我付出了，該進來的成績也出現了，你他媽看數字漂亮又怕我多領本就該我領的錢了是不是？ 不好意思老娘真的不是只會藝術、會英日文、會NLP、會賣東西、會你信的唸的那本聖經！ 老娘還研究過刑偵搜查呢～ 而且多虧了上一個白痴資方，我他媽還加學了勞基法！！ 你要不要去問問台北某藝文相關的私人單位我是怎麼修理他們的？ 還只是用了法條上的、公家部門手段！ 我那些“特殊人脈”，會搞到他們被更多人告的人脈都還沒有用到呢！ （題外話，他們還想我撤案！搞笑嗎撤案？我本來要讓你跟某麻辣鍋一樣整間臭掉收起來的，已經是超級開恩了還妄想我會撤案！？撤案不是這個價錢也不是這個條件的，不要太天真……） 你們這些人公司到底還想不想開？ 生意到底還想不想做？？ 念在你們比上一個無腦又壞心的白目懂得做人那麼一丟丟（淪落到跟那種極致惡劣的貨色比你也該慚愧了） 我一樣蒐證，按著不表，你每一次小小的貪心，想說可以出爾反爾咔油的僥倖，都在加速你被修理的時間幹！ 到底都是哪些沒卵蛋的學渣慣出這些垃圾資方？ 就要逼一個藝文出身應該最懶得計較那幾毛錢的人每天盯著數字跟你算到一塊兩塊，哪天你們家的誰耍白目讓我理智線斷掉，你就要被公部門審查記點罰錢進黑名單以後每年被公家機關釘，這樣你有比較贏？ 貪！ 賊！ 自私！ 沒信用的垃圾！ 你最好do something展現一下誠意，不然老娘不會只有跳槽，一定把證據跟法條整理得整整齊齊修理你！ 喔對上一個比你們討厭，所以修理你的話，上一個也會追加修理，畢竟惹毛我的程度不同，要受的折磨也不應該齊頭，該按比例算才對，不會你們比較沒那麼爛我卻還給一樣的懲罰，我天秤座，很重視公平的！ 不會讓你委屈到！ 啊不過你讓我委屈到了趕快用新台幣認錯道歉，不然我一定把同樣的感受原封不動還你。 我以後不要只搞宗教藝術品斂財了！ 還要開一間如何合法報仇垃圾資方的顧問公司，世界沒有公道天理，只好自己弄你！ 

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