信義。i-Ride飛行劇院。隱身在微風南山的5D沉浸式體驗設施

最近看了日劇《獨活女子的守則》，劇情描述單身女子五月女惠不愛下班後的社交和聚餐，而是熱衷於「獨自一人進行的活動」。於是，她一個人吃燒肉、一個人逛水族館、一個人泡湯、一個人搭熱氣球…，盡情享受一個人的快樂自在。 這部小品日劇已經出到第三季，(台灣可以看到前兩季)每集只有短短三十分鐘，而且各單元是獨立分開的，即使是挑感興趣的主題跳著看，或是久久才看一集，也沒有劇情銜接的壓力，推薦給忙碌中想追劇，又不想有負擔的人。 雖然目前只看了幾集，卻深得我心！而且五月女惠進行的「獨活」，除了少數幾項較耗時的活動，需要請特休假才能達成，多數的「獨活」都是在下班後進行，不禁讓人羨慕，東京適合「獨活」的活動，真是新奇又多樣化啊。 那麼，台北有新奇有趣適合下班後的「獨活」場所嗎？其實是有的！ 位於信義微風南山的【i-Ride飛行劇院】因為就在百貨公司內，因此集結了交通便利、不受天氣影響、營業到晚上9點、可順便逛街可吃飯等優點，是我認為非常適合獨活的場所！ 原本是打算自己來的，也已經選好想體驗的主題了，但剛好看到它推出《新世紀福音戰士：富士山任務》主題，是新世紀福音戰士結合富士急樂園的跨界合作，天啊，有阿宅老公熱愛的新世紀福音戰士，也有我喜歡的富士山耶，立刻決定約阿宅老公一起來了！ 【i-Ride飛行劇院】位於微風南山6樓，外觀有十分顯眼的大螢幕，非常好找。 i-Ride飛行劇院主打沉浸式體驗，因此從售票處開始，就會開始營造情境氛圍。 這是這次任務會搭乘的航班。 甚至還有航班時刻表！搭配背景音樂，真的很有即將出任務的感覺。 整體流程有三個階段，第一個階段是排隊拍攝飛行紀念照，如果喜歡可以在體驗後到商店購買。通道上會不斷播放任務相關內容，讓等候的時間不無聊。 第二個階段是進到放映室，會出現動畫內容並解說飛行任務。(阿宅老公覺得非常有感！) 第三階段就是飛行體驗了，這裡是不能拍照的，因此就用售票處的幾張預告畫面，讓大家感受一下吧。 i-Ride飛行劇院是三層樓高的球形螢幕，除了視覺加上座椅移動的震撼效果外，還會搭配風、水、香氣等特效，創造身歷其境的五感體驗！ 例如在富士山河口湖畔飛行時，就可以感受到腳滑過湖面的水滴，經過爆炸現場時，也可以感受到火的熱度。 至於最精彩的EVA與使徒的戰鬥，根據阿宅老公所說，確實是動畫中實際出現過的戰鬥場景喔！ 整體來說，體驗確實精采，唯一可惜的就是時間太短了，整場體驗時間約25分鐘，而第三階段的飛行時間不到10分鐘，完全不過癮啊！ 結束後可以到商店區購買福音戰士周邊。 也有富士山限定商品喔。 離開的通道走廊，也有福音戰士劇場版劇照。 i-Ride飛行劇院每個月都會有2~3種影片可選擇，而且持續推出新奇有趣的主題，還沒體驗過的人，蠻值得一試的。各場次座位有限，因此建議事先預定喔：【KKday 獨家】i-Ride TAIPEI 飛行劇院體驗門票 其實像i-Ride飛行劇院這樣的設施，之前也曾在高雄義大遊樂園以及苗栗尚順育樂世界體驗過，許多海外知名遊樂園也都採用相同的技術。然而i-Ride飛行劇院的特別在於，它就位在交通便利的市中心，最晚的場次甚至到晚上9點，即使下班後來體驗也來得及，當天確實也看到獨自一人前來的女生呢。 雖然從抵達到結束，只有短短不到半小時，卻有著乘坐遊樂設施的興奮和樂趣。不需在乎他人的眼光，可以完全沉浸在自己的小小世界，享受充滿娛樂的感官體驗，拋開了工作的日常煩擾，下班後的獨活，就該如此隨興自在。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：4.5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 官方票價：375~450元，依據體驗的影片而定 此次實際消費：432元(KKDAY訂票) — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【i-Ride飛行劇院】 官網： https://www.iridetaipei.com/ 地址： 台北市信義區松智路17號6樓 大眾交通：捷運淡水信義線台北101/世貿站 4 號出口 營業時間：週日至週三11:30–21:00(最終售票時間20:30)週四至週六11:30–21:30(最終售票時間21:00) 電話： (02) 2723–8098

Yo！跟著Karen吃「大和窯烤 南投竹山窯烤麵包 」 南投美食 竹山美食 竹山紫南宮伴手禮手工麵包 完整菜單 宅配美食

撰文編輯/Karen W. 所以我說好山好水好南投 我在想是不是好水質做出來的麵包特別好吃！ 竹山紫南宮相信大家絕對不會陌生 竹山大和麵包從現在起你也不會陌生 因為大和窯烤的麵包實在太好吃了，市面上麵包百百種，有時候追求的就是簡單美好的味道。 不嘩眾取寵，不過度添加，簡單就是美味！ 大和窯烤 位置 - 位於南投竹山周邊的巷弄中，鄰近的最大地標就是竹山國小，大和窯烤的外觀是整棟的建築，日式無印的風格搭配小小柵欄，看起來格外的清爽舒適，有種清新樸質的感覺。 招牌其實蠻醒目，來訪的朋友跟著導航走就不會錯了！ 大和窯烤 菜單 這裡的麵包口味不譁眾取寵，只專注將5種口味做到最好。 大和窯烤還有個隱藏版沒有預定吃不到的吐司🍞這吐司真是好吃，到不得了！ 而美味麵包的關鍵來自老闆、闆娘的用心及店門口的紅外線環保磚窯♻️ 每款麵包需要烤的時間、溫度都不盡相同，都是需要麵包師的經驗才能完美掌控。 大和窯烤的麵包都是當天上午分批出爐，想一次買齊所有的麵包建議在下午兩點抵達，因為這個時候是所有麵包都出爐的時候，在大和窯烤麵包都限量供應賣完為止☺️ 我們是建議有想吃的口味還是可以先預訂再自取或是冷凍宅配，都很方便💕 而且大和窯烤的特色你不能不知道： 「無添加x無漂白麵粉」 「無蛋x無油x少糖x少鹽」 「磚窯每日新鮮現烤出爐」 尤其是使用跟鼎泰豐同等級的嘉禾麵粉，加上無蛋、無油、少糖、少鹽的設計，除了吃起來對身體的負擔比較少之外也不太容易脹氣👍 這一次在大和窯烤我們試吃了所有的口味，說真的他們每一種口味的麵包都非常好吃，應該是說非常的耐吃，是越吃越好吃的那種麵包體。 跟大家分享一下這一次我們帶回家的兩款麵包。 第一款就是「桔丁果香」、另一款就是限量版的「金磚吐司」 🥖桔丁果香 我得要老實說我不是一個喜歡吃柑橘類放進麵包的人，但這款真的會讓我吃完願意把它帶回家。 桔丁是非常淡雅的香氣，更多的酸甜度來自於我最喜歡的蔓越莓跟葡萄乾，吃一吃還會吃的到南瓜子。 所以口感上非常的豐富，味道也是層次很多。 - - 重點是跟一般的歐式麵包有所不同的地方在於，大和窯烤的麵包真的是外脆內軟，這個其中法國老麵佔了非常大的作用，搭配上麵包師精準的控窯，讓麵包表皮可以快速的收縮形成脆度，裡面卻還保持著濕潤的麵包體，真的去竹山必買！ 🍞金磚吐司 這是大和窯烤最新的新產品，也是大和窯烤的隱藏版商品，這個吐司真的太好吃了！ 尤其是非常非常的真材實料，光是拿到吐司，就可以感覺到沉甸甸的重量。 在切開的時候真的更不得了，可以看得出來裡面有滿滿的台農66號地瓜，這地瓜也是來自於南投竹山自產的地瓜，這還不算在地美食什麼才叫在地美食！拿來作為竹山伴手禮是再好不過的選擇。 更特別的地方是這個吐司，可以發現他的裡面的麵包體更加的鬆軟，是因為大和窯烤使用無糖豆漿取代製作吐司中的水分。 所以烤起來就會整條吐司非常的香甜鬆軟，香來自於豆香、麵粉香，甜就是來自於台農66號地瓜的甜，是不是非常的天然又美味！ 而且大和窯烤的吐司非常的柔軟，又很保水，所以千萬千萬常溫最多放一到兩天，放冷凍保存是最優秀的，我在家都會習慣包裝成單人份放冷凍，想吃的時候就直接加熱就可以了，超方便。 大和窯烤的麵包不管是製程及材料都是很天然、健康同時有保留歐式麵包份量十足、越嚼越香的特性☺️ 而且他們的麵包都飽水性高，真的是外酥香內嫩口，近看還可以看到令人療癒的麵包氣孔💕 真的是很好吃，性價比也很不錯，整顆帶回家還能分切冷凍慢慢吃。 其實大和窯烤的店門口有小小的座位區，如果有想過來買麵包的朋友，其實也可以帶杯咖啡來坐坐，吃個麵包，聊聊天也是很棒的放鬆時光唷🔆 #竹山伴手禮 #大和窯烤 #窯烤麵包 #金磚士司 #紫南宮美食 #竹山紫南宮 #竹山美食 📍南投竹山｜大和窯烤 地址：557南投縣竹山鎮大和街92號 電話：0965 816 627 營業時間：09:00～20:00（週2、3休息） 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=100091581887525&mibextid=LQQJ4d 📍Ig ： https://instagram.com/dahebread 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

〈關於IG那裡〉

 曾經有段時間非常想要寫詩，那時候讀了各種自己覺得有興趣的詩集，嘗試著自己去捕捉每個想要擷取下來的時光，以詩的方式。於是我創了這個帳號，來記錄那些片刻。然而我卻怎麼樣，也寫不出讓自己感到滿意的作品。那種挫敗感，來自於眼高手低，你很清楚標準該是怎樣，然而你達不到。 久而久之，很自然地就放棄寫詩了，強扭的瓜不甜、強娶的媳婦不愛你，純粹欣賞詩集反而讓我快樂許多，於是這個帳號有了很長的閒置期。 直到有天發現，雖然讀過的書，隨著時間的積累越來越多，但遺忘的也越來越多。 以馬奎斯的《百年孤寂》為例，這本書是在三、四年前讀完的，我花了很多時間翻過辨識人名的障礙、爬了背景資料，好不容易把它讀完。然而，三、四年後的我，在不查任何資料，僅憑記憶的情況下，只能說出：「這本書講述跨越多代間家族的興衰。」 記得的片段有：馬戲團到鎮上表演、初見冰塊的震撼、關在房門裡研究煉金術，我甚至無法完全肯定就是這本書的內容，而且再繼續說下去，我可能就會任記憶扭曲而改寫此書內容了。 雖然每本書重讀，可以恍如初見，似乎就有讀不完的新書，但還是不免覺得可惜，記憶彷彿握不住的沙。於是，想透過心得的書寫，試圖抓住一些還能辨識的流沙。 初期，我只是把此當作閱讀心得的展示空間，寫了、丟上來、寫了、丟上來，想要重溫哪本書，可以透過自己留下的線索，邊撿拾、邊回味。 而後，我經歷了重大的別離，那是即便知道自己是個獨立的個體，但必須承認，有些原以為理所當然自己能做到的事，其實某部分是憑藉著他人的相信，補足我缺乏的部分，所以我才辦得到。 當時的我，覺得自己毫無憑恃，垮掉的部分就此垮掉了，以為理所當然自己能做到的事，不再那麼理所當然。 在其他地方發文時，那裡的網友得知了狀況，給了當時的我很好的建議。我至今仍然非常感謝她，對於素昧平生的我所伸出的援手。 「把自己放逐在工作、生活、運動、書裡、戲劇都可以。習慣可能一時之間很難改，但會漸漸好轉的。你還有朋友，可以發在Ig，如今天看了什麼書，心得是怎麼樣，還是突然看到一片天空很漂亮，也想分享一下，在一對一的窗口關閉之後，就放到公開的社群，至少也是分享，只是沒有特定對象。」 慢慢地，我不再只是沉浸在自己的世界裡，也開始浮出一點水面，跟那裡的世界有了些許的互動(雖然大多數時候，我還是社恐仔)。有了些書友朋朋們，推坑、也被推坑，在自己所畫的界線裡，小小地、稍稍地往外推移一點、再一點。 我感激那裡的存在，它不言不語卻收納起某些面向的我自己，也讓我的世界向外延展了些許。還寫詩的時候，那裡的簡介是寫著：「不管世界給予我什麼，我要用文字還以顏色。」現在聽起來有點中二，但我的確從中體會到了無限的樂趣，我想我會持續到，我再無法感受為止。

懂你的生活煎熬！Netflix《精神病房也會迎來清晨》35句戳心台詞：我們都站在名為「此刻」的刀刃上

文/少女心文室 Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》全劇12集已在3日上線！該劇由韓國網漫改編，由朴寶英、延玗臻(延宇振)、李姃垠、張東潤主演，並由《殭屍校園》導演李在奎執導，《摸心第六感》編劇李南圭執筆，打造催淚暖心治癒電視劇！劇情聚焦在精神病房發生大大小小的事，講述第一次來到精神病房的護理師多恩，經歷了不一樣世界，由她的視角呈現出多樣的故事，還有個案們的故事所串起催淚電視劇，該作也希望打破人們對精神病房還有心理疾病偏見或是恐懼，每集觸動人心的故事，真的太好哭了，這部有超多優秀金句台詞值得分享，共鳴成度直達心底！ 延伸閱讀：Netflix《精神病房也會迎來清晨》8大看點：朴寶英大展揪心「崩潰演技」共鳴催淚劇情，引爆觀眾淚海！ Netflix《精神病房也會迎來清晨》金句台詞整理 這部劇的台詞都太戳心，太好哭了！現代人都該看的一部作品，是一部跟你我都有關的生活電視劇！ 文字皆有改過，請勿抄襲複製貼上，請自行追劇！ 1.【心理的免疫力下降時，就要來精神科，就像骨折要去看骨科，感冒的話就去內科，因為任何人隨時都有可能變得軟弱，生活應有盡有的話，就不會罹患精神疾病嗎？反過來說，缺乏什麼的話就會生病嗎？】 肉體會生病，心靈也會身病，不用刻意用偏見的眼光去看待生病的自己或他人，每個人都有軟弱的時刻，需要被照顧的時刻。 2.【她有說她想變成天鵝嗎？大家在怎麼說她像天鵝一樣美，只要她本人不喜歡就沒用，當鴨子可能更好不是嗎？幸福哪有這麼複雜，可以開心做自己喜歡的事，就是幸福。】 並不是擁有一切就是幸福，也不是缺乏什麼就不幸福，想讓自己更接近幸福，就是勇敢去做想做的事！ 3.【任何人都會生病，治療期的確也可能會延長，天亮前的那一刻總是最漆黑，不過有件事是肯定的，沒有人一開始就是病人，也沒有人到最後還是病人，怎麼可能永遠都是黑夜呢？很快就會迎來清晨的！】 超喜歡這句金句的！許多人生病，可能會很自責責怪自己，但事實上任何人都有可能生病，這是無法控制的，所以請不要再責怪已經生病的自己，沒有人想要生病，那既然生病了，我們就讓自己慢慢好起來，每個人需要走出黑洞的時間不一樣，在黎明前的那一刻總是最黑暗，但熬過黑暗，就會迎來閃閃發光的清晨。 4.【如果你準備好迎接清晨的話，我們的作用只是讓患者心底，泛起漣漪而已，至於漣漪的波動會往哪裡去，到達哪裡，這就取決於患者本身了】 對於生病的人來說，醫院、醫生、護士、照護者，都只是在旁偕同幫助，讓生病者意識到自己正在生病的事實，最終要好起來，最大關鍵還是要靠本人的意志！ 5.【人們會彼此影響，有時讓對方悲傷，有時讓對方痛苦，甚至有時讓對方生病，有時為了改變自己，而扔出的石頭，激起了漣漪，那波動不僅向自己而來，也會朝對方而去】 我們的行為可能會導致他人生病，沒有人天生就有心理疾病，都是外在環境或人為因素，我們扔出的石頭，對他人都會有著偌大影響。 6.【就算是一絲漣漪都可能會劃出傷口，人就是這麼脆弱，傷人的話，不管何時聽到都會傷人】 這句也是真的很扎心，就算是一絲漣漪都可能會劃出傷口，人就是這脆弱，傷人的話，不管何時聽到都會傷人，人淚珍的很脆弱。 7.【找到喜歡的東西沒那麼難，只要能讓你停止折手指，那就是喜歡的東西了】 有時候找到喜歡的人事物，或是新的興趣，很有可能可以轉移疾病的焦點，就像董醫生不自覺一直會折手指，直到他發現自己開始對多恩有興趣，折手指這件事也突然停止了，投入新的人事物興趣中，有時會轉移心理疾病的注意力與焦點。 8.【罹患社交恐懼症，很像被困在一個透明的籠子裡，覺得所有人都在注視自己，會恐懼與別人來往，也很擔心別人說自己閒話，受到他人的責罵與批評，覺得很緊張有壓迫感】 現代人的超量社交，或是社群網路的發達，抑或是現實惡劣環境，都有可能罹患社交恐懼症，恐懼人群，恐懼他人的視線。 9.【現在我們所需要的，或許就是被討厭的勇氣吧，儘管如此我們還是想得到愛，想得到認可，為了順應他人的眼光，在自己的靈魂上劃上一刀，所以我們總是不斷生病，感到痛苦】 這句也實屬戳心又寫實，在這個社會上生存，不館是在網路上抑或是現實中，我們都想拼命受到他人的喜愛，為了順應他人，我們總在讓自己的身心靈劃上一刀又一刀，或許我們所需要的正是「被討厭的勇氣」！ 10.【恐慌症是令人感到孤獨的病，周圍的人都不太了解這種情形，只有患者自己感覺得到，所以大部分患者都打算自己去克服，獨自承受，撐過那無數的片刻】 第三集這集真的是很令人印象深刻又衝擊的一集，體現罹患恐慌症患者的恐懼時刻，我想就算看了演出，還是無法深刻體會恐慌症發作時痛苦的心情，只能心疼難過當事者承受那樣的苦痛。 11.【當恐恐慌症發作時，就像是10秒後就會死掉那樣，用盡任何方法，我都沒有辦法呼吸】 劇中張東潤還有劉仁秀都有罹患恐慌症，劇中用泡在水裡像要淹死的方式來體現當事者的恐懼瞬間！ 12.【緩解焦慮的其中一個方法是，說出『我生病了』、『待在我身邊』並找到只要你說出這些話，就會像安全裝置一樣陪在你身邊的人，並在透不過氣的生活中，找到可以呼吸的空隙！】 生病的我們，可能會礙於他人的眼光，而不願承認或是正視自己的病痛，但要讓自己減輕痛哭得到幫助，還是得正視病情，找到像安全裝置的人，在透不過氣的生活中，找到可以呼吸的空隙！ 13.【有些人失去的，就是他們所有擁有的一切了，對失去所有的人而言，那就是天崩地裂的事，無論年紀多寡，如果無法改變痛苦的處境，就會製造出能埋怨的對象，去恨對方，怪罪並折磨對方，他們必須這麼做，才能活下去】 多恩被病患當成埋怨的對象，雙方都承受巨大的壓力。 14.【所有疾病的根源都是『失去』，失去最珍貴的東西，或者失去了自己，又或者失去了幸福的時光，這種時候，我們只能仰賴所謂的『希望』，那陳腔濫調的希望，為了尋找那樣的希望，我們，齊聚在這裡】 有些「失去」找不回來，但如果失去的是自己，一定要找回來，不要放棄，希望一直都在。 15.【從朋友變成戀人的唯一方法就是告白，但告白也是講求時機點的，因為我怕她對我沒感覺，怕要是告白了，連朋友都做不成，不過沒關係，今天不過，是我錯過的無數次時機中的其中一次罷了】 劇中三角戀，朴寶英&張東潤&延宇振大家站哪一對？兩個男人對寶英都太好了，青梅竹馬互動橋段真的很可愛！ 16.【不要太奮不顧身，妳會很累的，即使盡了全力，只要想起沒做到的又覺得慚愧，覺得一切都是自己的錯，妳會很愧疚，連自己枯萎了也感覺不到，人生全部都變成了一片黃色，黃燈在你眼前閃爍都看不見，為了孩子的幸福，對於自己的幸福，就睜一眼閉一隻眼，連妳自己都不幸福了，其他人會幸福嗎？】 未來的自己跟過去的自己說的一席話，劇中劇情很大部分刻劃患者，對於自己還有自身病況和解的過程，與傷痛和解放下，放過自己，才能能慢慢走出傷痛。 17.【死亡這回事，是經歷千萬遍都不會習慣的事，每次經歷都還是會難過，所有人，都是假裝沒事罷了】 死亡這件事，無論經歷多少次都不會習慣，一樣還是會痛，很多人都是表面假裝堅強，背地裡暗自哭泣！ 18.【醫護人員也是人，肯定也有人無法走出這件事帶來的傷痛，我們都只是倖存者，此刻都還在面對著傷痛，所以不要停下來，要繼續度過每一個今天】 劇情後半聚焦在「留下來的人」還有「創傷症候群」的刻劃，面對生命中的離去，留下來的人，還是要繼續面對迎來的新的每一天。 19.【所謂活在當下，從某種意義上來看，就像是站在刀刃上一樣，因為未來還沒有到來，而過去已經都過去了，我們，就在站在名為「此刻」刀刃上】 現代人壓力大，每天生活戰戰兢兢，我們都活在名為「此刻」刀刃上。 20.【我以為我是在給妳時間，哀悼的時間、傷痛的時間、遺忘的時間、我以為我給妳獨處的空間，但我現在了解到，那樣子只是置之不理而已，我不該放妳一個人，也不該讓妳獨自哭泣，如果我能早一點明白，是不是就不會失去妳，以後我再也不會留妳一個人了，在也不會忽略妳，所以下輩子，我們一定要再相遇，而且我們到時候，要一起幸福！】 這段也是哭慘了，全聚很慘的個案之一，妻小相繼離世，世界不崩壞才怪，真的心碎了，劇情用很多方是在提醒觀眾，趕緊去關心擁抱妳最愛的人，失去後很多事都來不及只能流淚。 21.【『解離』是一種防禦本能，當一個人毫無防備的遭遇了衝擊性事件，心理的抵抗力也會驟然下降，為了保護脆弱的自己，引起痛苦的記憶會自動清除。『時間是良藥』這種情況確實會隨著時間過去，漸漸好好轉的】 多恩不願相信書完已經離開的事實，出現解離情況。 22.【無論是第一次還是第十次，死亡都一樣難以接受，不需要讓自己變得麻木，悲傷和哀悼都是很自然的，不管是為了已經離開世上的人，還是為了留下來的我們，復原的時間都是必要的。】 雖然有些傷痛是無論過了多久都無法修復，但不管是為了自己，還是為了離開的人，給自己修復的時間都是必需的，不須要強迫自己強顏歡笑若無其事。 23.【罹患憂鬱症的人，他們連走到玄關穿鞋子的力氣都沒有，吃飯、洗澡、睡覺這種基本的事情都很難做到，如果你逼一個無法拿湯匙的人，去拿湯匙，不也是一種暴力嗎？】 劇情刻劃女主角朴寶英，雖然自己是精神病房的護理師，但同時她沒意識到自己也罹患憂鬱症，天阿寶英崩潰哭戲真的整個看到淚崩，多恩一開始也不人為自己生病有憂鬱症，抗拒精神病院給予的一切治療，直到自己終於發現病情的嚴重性，開始治療。 24.【妳的病名叫做「媽媽」，世上哪有人會這樣對待自己的孩子，拋棄妳的媽媽吧，妳絕對有資格得到更地對待，我會讓妳領悟這一點的，每天每天在妳身邊，告訴妳，妳是多重要的人，多麼了不起的人，我都會讓妳知道。】 天啊，看這部竟然也會生氣，瞬間以為在看《黑暗榮耀》，德萊媽跟同珢媽真的是「鬼媽」，對自己孩子的第一個「加害者」，與煥這席話真的讓人聽哭哽咽，有時候血緣不是一切，真正的對你好的人，也不依定是有血緣關係的人。 25.【我希望身邊的人都能幸福快樂，但自己究竟喜歡什麼？我甚至沒去想，實際上更忽略了要照顧自己，此刻需要救援的人，不是別人，正是我自己。】 多恩正視自己的病情，從小到大她總是先去注意到她人需要什麼，往往忘記自己需要什麼，直到自己生病了，才發現自己才是正需要好好被照顧的對象。 26.【多恩：我也想變得快樂一點！醫生：試試看自私一點過日子，怎麼樣？不要先顧慮對方感受如何，而是先照自己的意願去做，就這樣嘗試看吧，也來寫寫讚美日記，就只是稱讚妳自己，那怕是微不足道的事也好，想到什麼就儘管寫出來。多恩：比起得到別人的讚美，我發現對自己的讚美，更令我感到滿足，每一天清晨的來臨，我漸漸期待了起來！】 劇中建議的「讚美日記」，如果周遭親友有人生病，或是自己生病，看看是否要嘗試寫讚美日記，不僅同時紀錄自己一天做了哪些事，同時也讚美自己，從微不足道的事情裡，開始感到幸福！ 27.【妳又不是罪犯，精神疾病又怎樣，得了憂鬱症又怎樣，難道有人是自願生病的嗎？也沒犯罪，也沒傷害到別人，不要去在意別人的眼光，也不要畏畏縮縮的，與其花時間讓別人喜歡妳，請先多多喜歡妳自己】 看到這裡也超生氣，多恩憂鬱症好不容易出院，回到醫院上班，那群人是怎樣啊，完全沒有同理心，根本霸凌多恩吧，自己的親屬同樣也是生病的人，難道也希望外界用歧視偏見的眼光看自己的家人嗎？ 28.【有些事是時間久了才會漸漸樂在其中，親身經歷過才會喜歡，越做下去，越覺得怦然心動，了解越多，就越想了解下去，雖然我現在也還做得不夠好，可是，我認為有些歷程，都在讓我成長，這就是我堅持下去的理由】 你現在正在做的事，有讓你怦然心動嗎？ 29.【精神疾病就是這樣的病，不知會在何時何地，也不知道會發生在誰身上，就是這麼的無法預測，所以請不要那麼肯定自己不會得那樣的病】 雖然不是詛咒，但「心病」這件事，人類不是只有肉體會身病，心裡也會生病的。 30.【並不是醫護服弄髒了，就不是醫護服了，就像也不是待過精神病院，就代表不能再當護理師了，名為偏見和烙印的污漬，不知道何時何地沾到的大大小小的污漬，這像是在長時間被困在洞穴裡，獨自一人要面對的困難過程。】 這部劇集就是希望能打破對精神疾病的偏見，並不是生病過的人，就無法再融入社會，反而是更堅強的人吧，經歷過這麼艱難的時期還是走了過來，我們應該更敬佩對方的勇敢才對！ 31.【有些傷口被掩蓋過去，我們無法辨認出是污漬的污漬，加上自己失手而潑灑沾上的污漬，全都清洗乾淨，甩開污漬吧，我和以前不一樣了，期待著晾得乾爽，軟綿綿的明天，還有總會來臨的清新早晨】 黑暗時刻總會過去，天空不會永遠是黑夜或是充滿雨滴，總會有放晴的時候！ 32.【自殘並不是想死，而是在大聲呼喊著「救命」，有人替自己貼上了『沒用的人』這種標籤，因此把自殘當做自我懲罰】 許多傷害自己的舉動，也許是想釋放痛苦，我們都還在掙扎，沒有放棄，但請不要再傷害自己，你是如此珍貴，在乎你的人看到會心疼難過的。 33.【憂鬱症好像多變的天氣，某一天就憂鬱得像烏雲罩頂，某一天又開郎得如晴空萬里】 劇情也刻劃心裡生病，並不會一下就好，就算脫離最嚴重的住院時期，回歸到正軌生活，日常中還是會時不時發作，這都是很正常的，不用假裝自己每一天都很快樂，憂鬱就憂鬱，開心就開心！ 34.【我簽了合法的勞動契約，每週工作40小時，一天共做8小時，如果我留下來超時工作，就會違反勞動基準法，更重要的是，現在我該下班，好好照顧自己的時候了，我需要這樣的時間】 張東潤到了新職場，過去經歷的一切噩夢彷彿又開始席捲而來，但這一次他知道他要擺自己擺在第一順位守護自己，肉體、身心靈都不健康了，那有什麼意義呢？所以大家再忙還是要多照顧自己，身體健康最重要。 35.【我們都站在「臨界點」，站在夢想與現實交界處，逐漸找到屬於自己的答案，徘徊在焦慮與穩定的交界處，找到方法，讓自己不再生病，在憂鬱期和正常期之間擺盪的我，有了一個能與憂鬱更快來到我身邊的人，我們的生活都穿梭在日與夜之間，我們都是往返於正常和反常之間的邊境之民。】 我們都是這樣時好時壞的生活在生活中，不需要100%強迫自己每一天都要露出笑臉，人生總是會有黑夜也會友晴天，每天用開放的心態，去迎接新的每一天，擁抱各種情緒，人生就是如此！ #為什麼生病的是我？#可能是因為你比較勇敢吧 圖：Netflix提供 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #新劇 #Netflix #Netflix韓劇 #Netflix原創韓劇 #金句 #台詞 #語錄 #金句台詞 #韓劇金句 #韓劇台詞 #精神病房也會迎來清晨 #精神病房也會迎來清晨金句 #精神病房也會迎來清晨台詞 #精神病房也會迎來清晨語錄 #朴寶英 #延玗臻 #延宇振 #張東潤 #李姃垠 #張栗 #李伊潭 #林在赫 #全裴修 #孔敏貞 #朴韓率 #劉仁秀 #popdaily #popkimchi #娛樂 #波波黛莉 #波波泡菜

泰國遊記 / 曼谷大皇宮 / 好險有事先查好開放時間⋯⋯

轉乘BTS和MRT到大皇宮，到站後還需步行15分鐘。沿著大皇宮的白牆筆直的道路，兩旁有很多嘟嘟車業者。正當我們還在熟悉曼谷的人文風情時，有位拿著掃帚的路人帶著微笑問我們要去哪裡？甚至還會說一點中文（不過大部分是景點單詞，例如：大皇宮、鄭王廟）。 他說：「前方走到底左轉就是大皇宮了。不過今天是佛陀紀念日，所以皇后在裡面參拜，今天要等到十點半後才開放。」 正當心裡一邊納悶想說查過今日早上8:30就開放了，一邊擔心：「哇！那到現場可能需要等一會兒了。」下一秒，他拿出地圖說這一個小時我們可以搭他的嘟嘟車，到附近的水上市場繞一圈，還可以看到對面的鄭王廟拍拍照。 然後瞬間想起，行前做功課時有看到網友提醒，大皇宮附近會有很多業者會攔住觀光客，有的是兜售服裝（說衣著不符規定），有的是佯稱大皇宮今日沒有開放⋯⋯。 因此，我們婉拒他的邀約，繼續往前步行到皇宮門口——果然，正常開放中😂 （不過還是說明一下，業者的態度其實很和善沒有強迫一定要參加他的行程，我們婉拒他後也沒有被為難） ＿＿ 順利進入大皇宮，買完門票後就去旁邊租導覽機（導覽機使用期限一個半小時，需要押信用卡或護照，歸還時會一併返還）。裡面有中文解說一人一臺很方便。不過大皇宮實在太大了，導覽聽到最後有點累😂若是懶得聽導覽機，進入大皇宮前也有一些中文導遊在招攬客人，或是也可以提前到Klook上預訂中文導覽行程（有半日遊或一日遊選擇）。 皇宮裡最熱門的便是大名鼎鼎的玉佛寺。參觀時須先脫掉鞋子，然後依序進入殿內，裡頭是禁止拍照的（剛好看見有觀光客拍照，就立即被旁邊的維安人員請過去將照片刪除）。玉佛寺裡很壯觀，壁畫描繪了佛教裡的經典故事（導覽機也會一一解說），小小的一尊玉佛就坐落在大殿的中心，突然間有佛語：「一沙一世界，一花一天堂之感。」 大皇宮最後前往出口的路上，還有幾幢壯麗的建築物，底層有歐洲建築的美，上頭依然是泰式金碧輝煌的屋頂。原來草圖是出自英國設計師之手，泰國人將屋頂改建成自己的風格，頗有中西交壁之美！

【三隻小豬觀光農場】結合農場、裝置藝術、兒童遊戲區，讓孩子從早玩到晚還捨不得離開

在兜兜大概六個月大的時候我們就有來過三隻小豬觀光農場，那時侯園區內的設置就已經很豐富，只可惜還只會爬的兜兜幾乎沒辦法玩，只能看動物 現在三隻小豬觀光農場又擴增了很多設施，變得更好玩了！ 建議來這邊真的要預留一天的時間，小朋友根本就玩到不想離開 而且這裡的小豬餐廳也很推薦喔！午餐直接在這邊解決就好，非常方便！ 到訪日：2023/12/15(五) 三隻小豬觀光農場 三隻小豬觀光農場最著名的應該就是門口這隻超級巨無霸可愛豬豬了！ 園區外面就是第一停車場，免費的，如果假日停滿的話旁邊還有第二停車場，位置超級多喔～ 三隻小豬的票價真的是有夠佛的啦！一年來個三四五六次都很划算！ 身高130公分以上只要$100，兜兜身高未滿100公分則是免費，當天玩好玩滿真的很值得！ 園區入口除了有巨無霸豬豬可以拍照之外，旁邊的背板我覺得也很可愛唷！ 若是第一次來三隻小豬觀光農場的話，我建議看一下這份地圖 雖然說佔地沒有多大，但裡面的設施真的太豐富了，可以先挑選一個喜歡走的路線 像我們的路線就是先餵動物，在巨無霸豬豬的對面就有狐獴唷！ 接下來我們來餵魚吧！ 如果想要買魚飼料或是牧草，就到巨無霸豬豬底下購買，那裏是商品部唷～ 印象中魚飼料一碗是$20 放在地上的用意是想要讓兜兜可以慢慢的餵，但小朋友怎麼可能會讓你稱心如意呢？ 三秒後他就把飼料全部梭哈，一秒噴掉$20，真是謝囉！ 買飼料的時候我也順便買了牧草，一把$50，沒有很便宜 魚池旁邊緊接著是鳥籠，這是可以互動的鳥籠喔！ 不過有時間限制，上午時段是11:00-11:30，下午則是14:00-14:30 我們來這邊剛好11:00，看到工作人員正在準備，我們也馬上來排隊 只是，我們最後還是沒有進去，進去鳥籠裡面可以餵食小鳥，但還有一個風險是小鳥可能會亂大便！ 一聽到身上可能會沾到小鳥大便，兜兜馬上毫不猶豫地說不想進去了哈哈哈哈哈 第一次餵迷你豬欸，小小的好可愛喔～ 一開始兜兜還有點害怕，後來餵得不亦樂乎 但牧草的份量真的有點少，不能全部在這裡餵光光 反觀隔壁的天竺鼠，幾乎都在睡覺，睡得好舒服阿～ 對面的北美浣熊也睡到翻過去，從入園到離開，我們都只看到北美浣熊露出來的尾巴而已 旁邊有個電動投幣車，這是要另外投幣付費才可以玩的唷！ 費用一次是$30玩五分鐘，我沒有讓兜兜玩 三隻小豬觀光農場在夏季的時候也有戲水池可以玩，雖然來的這天很熱，不過仍舊沒開放 被投幣電動車圍繞著的是一隻長臂猿，照片裡他正躲在陰影處 長鼻浣熊，這是快要回家前才拍到的，早上來看他們也是在睡覺 我猜想應該是早上的氣溫真的太高了，動物們全都不想出來曬太陽 緊接著戲水池是一整排孩子們的天堂，除了有大型的遊樂器材之外，還有超多的搖搖馬、滑草小丘、大沙坑 我們決定先去把其他動物都看完再回來這裡大玩特玩 要從這邊穿越過去回到大門口對面的地方，中間會經過一些裝置藝術 像是這棟房子，好像天外奇蹟的氣球屋呢！ 也會經過三隻小豬的家 這個區塊其實也有放一些動物，大部分是鳥類，還有一個大籠子裡面是蜥蜴，類似綠鬣蜥那種，很大隻，嚇了我一大跳！ 繞著這個超大的假草皮，外圍是大型動物區 老實說，上次來的時候我覺得大型動物區這邊味道很重，地上也都濕濕的，會讓人有一種走過去就會踩到大便的感覺 但這次來完全不會喔！我覺得很乾淨呢～ 我覺得我跟兜兜已經去過超多農場跟動物園，但這還是我們第一次看到駱馬耶！ 長得跟羊駝真的是有夠像，現在還是不知道要怎麼區分他們 除了駱馬之外，也是第一次看到綿羊豬！ 真的是好奇怪的生物阿～明明就長得跟豬一樣(絕對不是在罵人)，但卻擁有綿羊般的捲毛 綿羊豬的數量蠻多的，但大部分都在裡面睡覺 這隻最聰明，選擇在門口睡覺，能吃能睡真好！ 努比亞山羊還蠻常見的，而且各處的努比亞山羊感覺都很餓，只要有人過來，幾乎所有的努比亞山羊都會靠過來搶食 還記得我第一次看水豚好像就是在三隻小豬欸！ 這裡的水豚好多隻喔～水池裡面還有柯爾鴨一起 看到有人走過來，水豚也忍不住要過來討吃呢！ 不知道是不是受到我的影響，兜兜也說他很喜歡水豚 但水豚的確也是在餵食的時候最溫和的動物，通常都沒有什麼攻擊性 又看到了一個很酷的動物叫做兔豚鼠 到底是兔子？水豚？還是袋鼠呢？ 這次沒有餵食到兔豚鼠，他們都懶洋洋的趴在地上，一點要起身的慾望都沒有 驢子和梅花鹿 我們走第一趟的時候他們正在裡面吃乾草，完全不走出來吃我們手上新鮮的牧草 但下午走了第二趟就簇擁過來囉！ 餵驢子 在大型動物區的尾端是紅鶴，原本我沒有發現，是中午去吃午餐的時候發現這裡居然有 紅鶴們站在那邊一動也不動，我還以為是造景呢哈哈哈哈 三隻小豬觀光農場設置的區域都很大 很大的動物區、很大的兒童遊樂區、很大的草皮、還有很大的休息區 而且很貼心的是都有設置頂棚，曬不到太陽完全是一大福音！ 這個時間點印象中是11:30，魚池對面的休息區有爬蟲類互動活動 果然沒錯，跟我想的一樣，出場的動物就是黃金蟒！ 工作人員沒有裝箱子過來，是直接手抓著就過來了～好勇敢啊！ 我最怕的就是蛇了～但為了讓兜兜更認識各種動物，我還是硬著頭皮在現場待了一會兒，看一組遊客很勇敢地把蛇放在脖子上 我問兜都要不要摸摸看，他死活都不要～ 好啦～接下來就去玩沙吧！ 這個沙坑有夠大的啦！除了有屋頂遮陽之外還有電風扇，超級加分 沙子又細又白，很乾淨呢！ 圍繞在沙坑的周圍還有設置家長座位區，我們就坐在外面看小朋友玩樂就好，加分再加分！ 來三隻小豬玩沙要記得自己帶玩沙用具，如果忘記帶或是沒有的話也可以在這裡購買 雖然是平日，但是來三隻小豬玩耍的人也蠻多的耶！ 幾個孩子最後也玩在一起 看著兜兜可以開始融入其他小朋友的玩樂世界，我看在眼裡很是欣慰，畢竟沒有去上學，還是會擔心他的同儕社交能力跟別人有落差 兜兜在沙坑裡面玩了很久，小朋友來來去去，變成他也跟許多不同的小朋友一起玩 觀察到一個很好笑的現象是，雖然小朋友們都有各自帶自己的玩沙用具，但是他們手上拿的幾乎都不是自己的呢～別人的還是比較好玩！ 吃飯前又跟第三組人馬一起玩，算了算時間，兜兜待在這裡已經兩個小時 到現在仍舊不懂沙坑到底有什麼魅力，可以讓孩子們如此著迷 距離沙坑不遠處有一間親子廁所，裡面好大也好乾淨，大馬桶、小馬桶、尿斗都有 也有尿布台喔～ 根據其他現場的媽媽說，三隻小豬這邊也有提供淋浴設備和吹風機，是有熱水的！玩沙玩完了如果想沖個澡的話也沒問題 不過一開始我不知道有這項設施，所以沒有帶浴巾跟換洗衣物，幸好沙坑的沙本身夠細，拍一拍後穿上拖鞋一樣能搞定！ 等待兜兜玩沙的時候我的肚子一直咕嚕咕嚕叫，終於等到他願意起來到小豬餐廳用餐的時候了！ 小豬餐廳就在門口，狐獴這裡，紅鶴在左手邊 下午大概兩點的時間，裡面還是陸續有人在用餐，除了照片的這區之外左邊也有一區是用餐區，應該是平日所以沒開放 來三隻小豬之前我有先稍微做過功課，這裡的餐點也是大家稱讚的好吃喔！ 赫然發現我們座位旁邊就是狐獴的家耶！完全就是搖滾區～ 換句話說，當外面的遊客在幫狐獴拍照的時候，我們也變成背景了XD 等餐的時候兜兜就坐在位子上面看狐獴跑來跑去，也分散了他的注意力 剛剛一起玩沙的哥哥一家人也在這邊用餐，我們才剛坐下來而已，哥哥就馬上把他的布丁拿過來跟兜兜一起分享，還很有愛的拿薯條一根一根餵兜兜吃，也太幸福了！ 套餐的紅茶先上桌了，杯子是可愛的小豬呢！ 我們也有另外點波浪脆薯價格$110，份量我覺得還可以 普羅旺斯香烤雞腿套餐$320，這個餐真的好划算，非常推薦！ 雞腿是兩個超大的雞腿排喔～份量很足夠，我跟兜兜兩個人分食還是飽到不行呢！ 後來又來了一組剛剛一起玩沙的家長，我也推薦他們點這套餐，他們也說好吃 這兩隻雞腿都有夠大的，外皮烤得又酥又脆，跟餅乾一樣 調味上是有比較鹹一點，但裡面的肉就還好，多汁又鮮嫩、不乾柴，真的好吃 配菜相較之下會覺得份量比較少一點點，但整個吃完真的很飽 另外還有湯品跟甜點，飽到吃不下 吃完飯後我們去餵第二輪動物，然後再來大草皮玩球 除了球很大之外，也有很大的稻草堆 真的是使勁吃奶的力氣都推不動欸~但蠻好玩的！ 假草皮的場地蠻大的，即使同時很多人在場上也還是有空間可以奔跑玩樂 除了推球之外，兜兜也很喜歡爬到球上面 摔個四腳朝天之後再爬起來哈哈大笑，放心，只是好玩而已，兜兜完全沒有受傷，可開心的呢～ 光是推球和傳球就又玩了一個小時，完全沒有睡午覺的兜兜仍舊電力十足 假草皮上也放了很多跳跳馬的玩具，兜兜不喜歡坐在上面跳，比較喜歡幫他們一一換位子 這裡玩得差不多了，準備回到沙坑那邊的大型兒童遊具玩耍 中間經過這條雨傘隧道真的是必拍，很美呢～ 兜兜太矮小了，有點難拍，還是跑來跑去這個方式比較深得他的心 之前來不記得有這個滑草小丘，但旁邊的家長說這個之前就有了 這是兜兜第一次滑草呢～旁邊已經有準備好滑草板，不需要自備喔！ 坡度蠻斜的，走上去不時踉蹌，真的嚇壞我 坐的姿勢有點奇怪，好像有點太前面 後來滑了之後發現原來這很困難欸！一直滑不動 我自己嘗試了一番也覺得不是那麼簡單，把身體的重心向後是可以稍微比較滑了沒錯，但速度還是很慢 滑不了也沒關係，在上面跑跑也是一個很棒的體能訓練 第一次看到數量這麼多的搖搖馬，上面一樣有屋頂和電風扇 兜兜坐在這上面搖了兩下之後馬上下來，再換去另外一個搖兩下 一直換換換換，反正也沒人跟他搶，他開心就好 很大一座兒童遊具，超多溜滑梯提供小朋友們選擇 原本以為這種塑膠遊具對兜兜來說已經沒有什麼吸引力，沒想到他還是玩得很開心 玩到後來連鞋子都脫了，自由自在地在這區域跑來跑去 旁邊有一條落雨松步道，兜兜沒興趣，他玩他的，我來拍我的 這條步道變色了之後一定很漂亮 園區已經開始廣播剩下半個小時就要關園，我們趕快來把旁邊還沒看的孔雀和陸龜看一看 這裡還有一座鳥園可以進去，進去之後其實我有點後悔，除了耳膜有點痛苦之外，也有點擔心這些鳥兒的括約肌無法控制 裡面的鳥兒幾乎都是不同品種的雞，還有看到漂亮的鴛鴦 兜兜終於知道綠頭鴨和鴛鴦是完全不同的鳥類了！ 最後又去滑了幾趟溜滑梯，在關園前10分鐘，我們揮手向三隻小豬觀光工廠道再見 小結論 玩了一整天的三隻小豬真的覺得好充實又好好玩 首先在免費的停車場和佛心的票價上就要先推薦大家來玩一波，CP值真的很高 園區範圍不算很大，但是非常多樣化，從動物農場、可愛造景、到兒童遊戲區，各項設施都非常豐富 由於可愛造景不是那麼吸引兜兜，我們還是有些造景沒有特別繞過去拍照 除此之外的其他部分兜兜都玩好玩滿，不留遺憾 小豬餐廳的餐點我也覺得很棒，價格上不會覺得特別貴，因為份量相對來說也比較多，加上又是好吃的餐，非常推薦在這邊直接待上一整天然後在小豬餐廳用餐即可 二訪三隻小豬觀光工廠讓我又更喜歡這裡，之後夏天再找時間過來三訪，讓兜兜也來玩一下這邊的戲水區吧！ 看更多嘉義景點 棒棒積木飯店 伍育果園 崇文錦魯麵 蒜頭糖廠蔗埕文化園區 國立故宮博物院南部院區 公園火雞肉飯

[心情留風景]-不愛泡麵，吃泡麵只因為喜歡獨處的感覺

⚝不知道從什麼時候開始 不知道從什麼時候開始，即使晚餐有吃飽但總會在夜晚的某個時刻自己開始燒起熱開水、打開零食櫃，從泡麵區裡挑一個口味，拆包裝將調味包與麵放入碗中，放空一陣子之後熱水滾了，將熱水倒入碗中，再次的等待泡麵三分鐘的麵條黃金軟硬度，接著就是自己一個人品嚐麵食的時刻，有一陣子覺得自己怎麼開始喜歡吃泡麵了，以前也會吃但是並不會想要一直吃一直吃，原本想說或許是突然的感興趣，可能過一陣子就會吃膩了，然而，或許並不是真的喜歡吃泡麵而是喜歡吃麵時當下獨處的感覺。 有一天的假日中午，家裡突然興起想要吃泡麵所以中午的午餐就煮泡麵來吃，原本以為會吃的的很開心，因為當時總是想要一直吃泡麵，然而並不是如此、似乎並不是如此，泡麵煮好之後吃下了第一口、第二口、第三口，一樣的口味、一樣的麵量但是吃起來的感覺就是不一樣，不知道為什麼就是不一樣，吃到一半就不想要繼續吃了，最後還是堅持把麵吃光光(不可以浪費食物呀！)。 ⚝原以為真的吃膩了泡麵 原本以為真的吃膩了泡麵，結果到了當天的晚上時刻，是的！又想要吃泡麵了～明明肚子不餓但就是想要來吃一碗泡麵，不過既然當天的午餐已經吃泡麵了所以決定選擇吃別的，那就來吃洋芋片吧！於是打開熟悉的零食櫃從裡面拿了一包洋芋片，一個人獨自吃完了整包的分享包卻還是有點空虛的感覺，所以最後還是去泡了一碗麵，終於有了滿足的感覺。 圖源：CANVA素材/編輯 隔天的夜晚，由於真的是太好奇為什麼會一直想要吃泡麵，思考了一下有沒有食物可以稍微代替一下泡麵的，想一想泡麵的特點：非常方便快速、簡單的料理方法、滿滿的熱量、口味豐富多樣、熱熱吃更好吃，想了一想突然瞄到旁邊的奶茶包，除了沒有麵條之外似乎可以跟泡麵泡麵的特點相吻合，所以當天夜晚就再度燒起熱開水，拿起最喜歡的馬克杯將奶茶粉放入杯中，發呆一下等待熱水煮滾，將熱水倒入馬克杯中，拿起湯匙稍微攪拌一下，小小的喝了一口，那一瞬間原本吃泡麵時才有的感受因為一小口的奶茶再次感到滿足感。 經過一段時間的感受之後發現了一些共同點，那就是：食物要熱熱的、高熱量、簡單處理、時間要晚上(越晚越好)以及最重要的-自己一個人，吃了許多食物、在不同的時間點吃著相同的食物、在同一個時間吃著不一樣的食物，其實自己所需要的不是泡麵、不是奶茶、不是洋芋片，自己所需要的是在夜晚的時刻自己靜靜的吃著熱熱的食物或喝著熱熱的飲品，需要適度的發呆、放空，原來燒熱水時逐漸沸騰的聲音就像是白噪音一樣可以使心情平靜下來，自己需要的是遠離塵囂(可以歸隱山林)一下下。 ⚝只是因為喜歡當下獨處的感覺 自己一個人吃著食物不需要注意其他人在吃什麼也不需要關心其他人需不需要幫忙，一個人、一個空間、一種簡單的熱食或熱飲、一個聲音亦或是完全安靜，不是孤傲也不是瀟灑只是因為自己需要暫時遠離這個喧囂熱鬧、多滋多彩的現實世界，在快節奏、過份急躁的一天讓自己可以慢下來、靜下來，其實這才是現在自己喜歡的、需要的短暫片刻，自己並不是真的愛吃泡麵，吃泡麵只是因為喜歡當下獨處的感覺。 推薦/相關文章 ➤真正的整理，不是丟東西 ➤和菓子的杏(和菓子のアン) ➤喜歡在公司上班還是在家裡上班 ➤goldenfish 金魚腦 ➤世界公認最孤獨的排行榜 歡迎來～方格子喜歡寫文章賺餐費賺書錢賺零用錢的夥伴～歡迎註冊Potato Media我的推薦碼：LJKfdBtF也可以點這裡唷～專屬連結透過推薦碼加入獲得 100 積分獎勵！歡迎您的加入^_^ #泡麵 #獨處的感覺 #獨處的感覺

世界客家博覽會◎客家電視館非常值得一遊，記得預約主播體驗，室內!免費!

2023年世界客家博覽會在桃園，不知道之前有沒有辦過這類的活動，但這是我第一次參加 主要的展場就在青埔的環球A19外，搭捷運可以抵達，或是搭高鐵之後也可以轉乘會場的免費接駁車 首要推薦是這裡免費，而且是室內，還有冷氣!!! 帶小孩不知道要去哪裡，只要是室內有冷氣而且又免費，不要懷疑，就去吧！ 在這區有三館：世界館、台灣館、還有客家電視館 客家電視館比較少看到別人提，但卻是我最推薦的館 小小一區很快就可以逛完，可是可以預約主播體驗，還能拿金鐘獎！ 如此特別的活動，你還不趕快來？ 到訪日：2023/08/16(三) 客家電視館 Hakka TV 之前我已經有在網路上看到部落客推薦來客家電視館體驗當新聞主播的活動 活動可以在客家電視的LINE官方作預約 我有存好這個預約畫面，但因為通常都是我自己帶兜兜出門，不知道體驗的過程帶小孩方不方便，所以遲遲不敢下手 這次會來有點誤打誤撞，因為下大雨所以館內沒有遊客，工作人員鼓勵我去體驗看看，小孩一起帶在旁邊也沒關係唷！ 我這天服裝穿得很隨便，完全沒化妝就出門了，真的是有點後悔 但這個活動還是必須要謝謝兜兜的配合，讓我可以擁有一個美好的體驗 坐進去之後會有一個工作人員跟我解釋待會的流程，另外一個工作人員則是幫我別麥克風，真的很像要當主播欸！ 我的手機是交給工作人員，請工作人員幫我拍照 在我前面的左邊螢幕是讀稿機，唸的內容直接看著講就好 右邊則是新聞的短片，兩者相互搭配 該慶幸當時的兜兜想睡覺嗎？整個體驗過程大約五分鐘左右，他都非常乖巧地坐在我旁邊，完全沒有打擾我 這就是我坐在主播台看出去的畫面，拿著手機自拍一張也蠻特別的 https://www.youtube.com/live/l8aZ-LUf5RA?si=com63QYP6YDJ5Zwo 上面的連結是我的主播體驗影片，結束後可以透過客家電視的官方LINE群得到網址 現場的工作人員誇獎我講得很好呢~~~ 回頭看影片發現兜兜根本就快睡著，超好笑，最後還給我撒嬌賣萌~~~~ （言下之意就是拜託你們看一下XDDD） 想睡覺但又捨不得睡的兜兜正在主播台撒野~ 現場都沒有其他遊客，我們輕鬆又自在~ 但建議想要來現場參加主播體驗的活動還是先在官方LINE群上面預約會比較好唷！ 客家電視館除了可以參加主播體驗之外，還有金鐘獎可以拿 工作人員說這些獎盃都是真正的金鐘獎獎盃，拿起來真的非常有份量呢！ 媽媽我也要來一張得獎的照片才行 小結論 2023年世界客家博覽會裡的客家電視館室內範圍非常小，但我非常推薦可以來這裡走走 很難得有機會可以體驗當主播播報新聞，也很難得有機會可以拿著金鐘獎拍照 看了自己主播體驗的影片真的覺得自己做得很棒，其實我以前是想要走廣電系的呢~ 這次的主播體驗也算是圓了自己的一場夢吧！ 大大推薦大家來到世界客家博覽會不要錯過躲在角落的客家電視館，必來！大推！

文化融合的寶藏匯聚:新加坡 落地樟宜機場瀑布人造之美滿溢之城

新加坡，以其獨特的文化融合而聞名於世。小小島國蘊藏著豐富多元的文化面貌， 如同一杯奇妙風味特調酒，讓人既感到似曾相識，又充滿新鮮感。無論是建築、文化還是美食，新加坡都展現著各種文化的交融，旅人能夠在這個地方體驗到意想不到的特調魅力。新加坡樟宜機場自1981年啟用以來，一直以其優質的服務享譽全世界，2019年開幕的星耀樟宜更是為這座機場增添了璀璨色彩，耗資17億打造的星耀樟宜，以其驚人氣勢的世界最高室內瀑布雨漩渦而聞名，讓人歎為觀止。這座機場被稱為全球最好玩、好睡的機場，甚至在2017年連續五年獲得SKYTRAX年度全球最佳機場獎，成為全球獲獎最多的機場。 ▲新加坡漂亮景點:魚尾獅公園＿圖片來源 Visit Singapore 官方网站 新加坡文化之旅-漂亮踩點1:樟宜機場瀑布(Singapore Changi Airport) 樟宜機場(Singapore Changi Airport)是抵達新加坡這樣智慧科技之都的第一站，擁有四個航廈，其中1、2、3號航廈相連，2017年正式啟用的第四航廈，佔地約27個足球場大小，導入許多先進科技，並推動自動化服務，大大加快樟宜機場的出入境速度，成為一座高科技智慧航廈。台灣的朋友們持有效期6個月以上的中華民國護照持有者，即可直接在樟宜機場轉機、入境（30天內）不須辦理簽證。樟宜機場(Singapore Changi Airport)被譽為「花園城市」，在各個航站內皆設有主題公園，全世界最大的室內瀑布星耀樟宜(Jewel Changi)的雨漩渦(Rain Vortex)位置與樟宜機場的1 號、2 號和3 號航站銜接，看地標很容易找到，現場看也壯觀到不行，如同真的瀑布一樣會被水花濺到，七層樓再由上傾瀉而下到地下室，空間環繞著茂盛的綠色植物，科技感中的綠地說是未來世界也不為過，和新加坡的很多地標一樣，莫名有種阿凡達氛圍。 ▲新加坡漂亮景點:樟宜機場瀑布＿圖片來源 Visit Singapore 官方网站 新加坡文化之旅-漂亮踩點2:舊禧街警察局(Old Hill Street Police Station) 超多人在拍的彩色窗戶建築位於克拉碼頭(Clarke Quay)附近，從1999年開始，這座建築經歷了幾次名字的轉變，先後被稱為「MITA大樓」、「MICA大樓」 ─ 新聞、通訊及藝術部辦公樓，最終定格為現在的「舊禧街警察局」。它甚至被報章雜誌譽為國家的紀念建築。現在，這座建築已不再充當警察局，而是變身為藝術展覽館，不時展示畫作和相關藝文活動。這座六層樓高的舊禧街警察局，共擁有927扇彩色窗戶，它的建築風格充滿了新古典主義義式的元素，涵蓋了涼廊、陽台、拱廊和中庭等，因此被譽為世界上最獨特的建築之一。無論是陽光灑在建築上的白天，還是點燃燈光的夜晚，都各自擁有迷人風情。這裡無論是早晨或夜晚，都是絕佳的拍照勝地，不論什麼時候造訪，都能捕捉到美麗極致的影像！ ▲新加坡漂亮景點:舊禧街警察局＿圖片來源@snoopy_tzu 新加坡文化之旅-漂亮踩點3:新加坡環球影城(Universal Studio Singapore) 新加坡環球影城，位於新加坡的聖淘沙島(Sentosa Island)上，環球影城一直是亞洲最受歡迎的主題樂園之一，相較於迪士尼的闔家歡樂，環球影城有更多更較適合大人的設施，可以沉浸在各種電影的精彩場景中。相較於大阪的環球影城，新加坡有很多讓台灣人熟悉的文化，新年期間的擺設也特別有華人氛圍，雖然沒有哈利波特城堡，但仍有很多獨家的角色。 ▲新加坡漂亮景點:新加坡環球影城＿圖片來源@snoopy_tzu｜延伸閱讀▶️長年都是超人氣10大新加坡景點推薦 ▶️台北也吃得到的新加坡美食【松發肉骨茶】 ▶️跟景點拍照尷尬癌上身怎辦？這裡學拍美照

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