健康一刻 好聰敏3益生菌｜全家都可補充的益生菌也是敏感兒保健品推薦

益生菌應該已經成爲大家日常保健食品之一，但你知道益生菌要如何挑選才適合自己嗎？市面上益生菌琳瑯滿目，有粉狀的、有膠囊的，還有強調高菌數、高耐酸的……但其實，保存方式才是真正影響益生菌活性的關鍵之一！ 這次要來分享我們家最近食用的 健康一刻 好聰敏3益生菌 ，一款需要冷凍保存、活性超高的益生菌～不只大人可以吃，小孩也能安心補充，是我們全家人一起守消化道健康的保養品💪 開箱｜好聰敏3益生菌，低溫保存更保鮮！ 好聰敏3益生菌跟一般常溫益生菌不同，是 需要低溫保存 的喔！雖然保存上稍微麻煩一點點，但換來的是「菌株活性」的最大保障，也更適合對效果有要求的族群。 我自己也很在意成分標示，而好聰敏在這部分做得非常透明，包裝背面把每一項成分都標示得清清楚楚。雖然一開始看那些密密麻麻的成分有點霧煞煞😂，但實際上網查一查，就會發現裡面使用的配方都很用心，對健康也很安全，讓人吃起來更安心。 每包都是獨立小包裝，放冷凍庫保存不佔空間，要吃的時候拿出來直接食用即可，完全不需要退冰，冰冰涼涼的吃起來反而有點像乳酸粉小點心，大人小孩都超愛😍 兩種風味讓你自由選擇！ 好聰敏3益生菌貼心推出兩種不同口味，讓全家人都能挑到最喜歡的那一款！ 🥛 香草口味：口感溫潤香濃，有點像香草牛奶的感覺，入口順口，連平常不愛乳酸味的小朋友都會一口接一口！包裝上還有可愛的香草圖示，辨識度滿分～ 🍋 香檬口味：清爽微酸，帶點檸檬香氣，吃起來像在喝檸檬優格一樣，非常適合大人或想換口味的小孩。外包裝上有檸檬小圖示，一眼就能看出是哪種口味。 為什麼會挑選好聰敏3益生菌？ 我們家一直都有補充益生菌的習慣，但說實話，以前吃的常溫益生菌，有時候真的感覺不到太明顯的效果，甚至會懷疑「我到底有吃嗎？」 直到認識了好聰敏3益生菌，才發現原來益生菌也有分等級，像是「常溫級」、「冷藏級」，甚至像它這樣的「冷凍級」！不同保存條件對菌株活性真的差很多～ 之所以會選擇它，主要是因為這三大關鍵： 好聰敏3益生菌的3大優點： 1. 活性菌數高，真的有感！ 益生菌不是吃越多越好，而是「吃進去的菌有沒有活著到達腸道」才是關鍵。好聰敏採用低溫保存，確保菌株穩定活性，吃進體內才能發揮作用。 2. 三效複合配方，維持全方位防護力 除了多種活性菌株，還加入益生元與營養補給，幫助消化道建立好菌環境、同時進行營養補給，一次搞定多重困擾。 3. 好吃不怕抗拒，大人小孩都喜歡 粉末質地細緻、入口即化，帶點乳酸風味，像在吃小點心一樣～我們家小朋友都超期待每天吃益生菌時間～ 怎麼吃益生菌？一天吃幾包？ 建議食用量：一天1包可以直接倒入口中，也可以加入溫水一起吃。 記得水溫不能超過40°C喔～太熱會把好菌燙死，那就白吃啦！ 健康一刻提供專屬營養師LINE一對一諮詢 除了產品本身很用心，健康一刻還提供「營養師LINE一對一諮詢」服務，這點我真的覺得超貼心！ 不管是第一次吃益生菌、不知道怎麼搭配吃，還是家裡有小孩、長輩需要特別調整，都可以直接加他們的LINE帳號，傳訊息就會有專業營養師協助回覆～像我那時候就在想：小朋友可不可以早上吃一包、晚上再吃一次？問了之後馬上就得到解答，整個很有被照顧到的感覺🫶 對新手爸媽或第一次接觸益生菌的人來說，真的很值得好好利用這個服務，有問題就有人解答，吃得也更放心！ 💡 健康一刻營養師：一對一服務 好聰敏3益生菌低溫保存注意事項： 商品需冷藏或冷凍保存，不建議反覆拿進拿出，會影響菌株活性，外出可短時間攜帶，但回家後記得立刻放回冰箱！ 冷藏/冷凍益生菌的好處，吃過就回不去了！ 在益生菌的世界裡，「保存方式」真的影響一切！與其追求高菌數，不如選一款真的能活著抵達消化道的產品，好聰敏3益生菌正是這樣的一款全方位守護健康的選擇，固定每天一包，才能讓調整體質更順利，推薦給外食、挑食、易敏感的小朋友等族群使用！ 健康一刻 購買資訊 官網 : HealthClick 健康一刻Facebook粉絲專頁：HealthClick 健康一刻Instagram：健康一刻 Health Click

花蓮住宿推薦【路境行旅-花蓮文化館】登入月球的奇幻空間-花蓮非常推薦的文青商旅-東大門夜市周邊住宿

花蓮住宿推薦好選擇【路境行旅-花蓮文化館】可以說是東大門夜市周邊住宿、花蓮鐵道文化園區旁住宿的優質選擇，地理位置超方便，不僅步行不到三分鐘就到東大門夜市、鐵道文化園區，騎車不用三、五分鐘就可以嶄望所謂花蓮藍的太平洋、買公正包子、鋼管紅茶，還有花蓮當地特產剝皮辣椒。 【路境行旅-花蓮文化館】可說是來到花蓮旅行住宿非常棒的選擇，價格非常物超所值，平日一晚雙人房都不用一千塊，四人親子房還有小客廳，很大很舒服。重點【路境行旅-花蓮文化館】的公共空間根本美到一個掉渣，沉浸式夢幻島讓網美不僅拍不停，更會讓旅人停下腳步，看看這些天馬行空的藝術作品，優雅、浪漫、又帶有童趣及夢幻感，附加一提【路境行旅】提供的免費附加服務，甚至不輸酒店唷！ 來到【路境行旅-花蓮文化館】像是走進一個魔幻森林，更像是超越時空般，進入了一個奇幻又療癒的永無島，異世紀般的森林國度，讓人充滿了電、揚起了精神，撫慰甚至療癒了日常有如壓力鍋的身心靈。在這邊妳可以很美麗、可以很愜意，可以穿越時空到月球，更可以進入有如愛麗絲夢遊仙境的魔幻時間鳥籠裡，愛看球賽嗎？大廳的懶人沙發讓人慵懶地看著球賽，要是人多還能大家乾一杯，為自己的球隊加油！ 【路境行旅】就像一塊魔幻的境域，讓想在這裡停留的旅人，可以暫時失去方向感、忘記現實的軌跡，休憩後獲得滿滿的能量，再次出發前往下個目的地。每一間分館都有自己的創意，充斥著天馬行空的氣息，綠意盎然的點綴，處處可見大膽巧妙的藝術品，彷彿走進一片古靈精怪的奇幻森林；而這片森林將在每位旅人的旅途中，等的各方遊客暫緩腳步、休憩充電。 花蓮－這位在台灣東部的一片靜謐淨土，倚山面海、風光壯麗，被譽為「太平洋的後花園」。走進花蓮，彷彿時間就會慢下來，空氣清新，心也會被自然撫慰。住進【路境行旅-花蓮文化館】附近就有湛藍無邊的海岸線，像七星潭那樣的寧靜美，令人一眼就愛上；天氣好還能看到綿延壯闊的中央山脈及逐漸邁開的雲霧。來這裡與其說自己是觀光客，更覺得像個自在旅人，能與大自然共同呼吸，是旅人心中不容取代的療癒之地，也是一生一定要踏上的土地。 【路境行旅花蓮文化館】花蓮住宿推薦 小鹿文娛集團電話：03 832 0021地址：花蓮縣花蓮市福建街512號官網：https://www.finders-wh.comＦＢ：https://www.facebook.com/findershotelwenhuaLine：https://line.me/ti/p/Q3-4a53PWn 【路境行旅-花蓮文化館】第一眼就可以看到這-鹿-的企業商標，幾乎每一家【路境行旅】分館都可以看到這以-鹿-為起點的雕塑，充滿了藝術及森林系感，讓人跳脫了都市車水馬龍及舟車勞頓的煩躁。 【路境行旅-花蓮文化館】離花蓮火車站並不遠，坐火車來到花蓮，租個摩托車騎不用10分鐘就到了，這樣玩花蓮其實也蠻輕鬆，而且地理位置真的超棒，離鬧區及大景點都很近，不論是晚上逛夜市、白天看海、傍晚看山嵐中的中央山脈，都非常愜意，也因為鄰近太平洋，所以即便到了夏天，陽光超大，還有點海風吹來的舒適感，沒有台北都市圈那樣的悶熱，這也是很喜歡花蓮的地方。 才踏進【路境行旅-花蓮文化館】的公共空間，像是不小心誤闖了一場關於夢境與宇宙的展覽，一顆巨大發亮的月球，靜靜懸浮在空間中央，仿佛替夜晚留下了一個溫柔的出口。那不是單純的裝飾，而是一種氛圍的開場 頓時想大唱起：帶我去月球～～真的愛慘了，還有好多小兔兔在旁邊～提醒你：這裡不是普通的商旅，而是一場為靈魂與視覺設計的停泊地。 就在此時～自己彷彿穿越了另一個時空，像是施了魔法般，目不轉睛地被這樣的空間吸引著～即便【路境行旅-花蓮文化館】不是星級酒店、飯店，但一間商旅能做到這樣的設計及令人難忘的境界，真的相當用心 不僅如此，來到了另一個空間，又是不一樣的情境，這一幕讓人想到兒時的－愛麗絲夢遊仙境－像是掉進了奇妙的時間國度裡 走進時間的鳥籠裡，頓時覺得：有時候我們以為自己在旅行，其實，是時間在帶著我們走。人生就像一場漫長的旅程，沒有人知道終點在哪裡，但在這裡，沒有時鐘的滴答聲，就讓旅人停留在最想留住的一瞬間。 不僅時光鳥籠，還可以在各個角落找到驚喜，好大的西洋棋，像極了自己在巨人國裡 【路境行旅-花蓮文化館】櫃台旁放了不少花蓮旅程、景點及賞鯨的活動資訊，方便各國來的旅客，更加快速的認識花蓮， 也因為政府的相關規定，為了環保儘量不提供一次性備品，所以【路境行旅-花蓮文化館】是環保旅店唷！像是牙膏、牙刷、刮鬍刀，私人的清潔用品要自己準備，不過房間內有提供大、小條的毛巾，沐浴精、洗髮精也都有提供，房間有放水，不夠的在下來櫃台購買，還有需要室內拖鞋的也可以在直接添購！另外一定要特別跟大家說，如果是【路境行旅】的會員，是可以免費租借、按摩器、筋膜槍、負離子吹風機、還有熱能肩頸按摩機，真的是超級寵粉的~ 準備辦理入住手續，櫃檯人員相當親切也很有禮貌，講解的也很仔細，使用的是鑰匙開門，房卡接電， ２０１號房是菁英家庭房，算是空間很大的邊間房，也提醒大家，不管到哪裡，入住最好都能看一下樓層圖及消防、避難路線，多點防備多些安全準備。 wow~ 這房間好大啊! 菁英四人房，相當適合親子或是好友一同入住，兩大雙人床相隔兩處，也算保有些距離與隱私感。 中間還有一個大沙發區，晚上吃宵夜、聊天的好地方，色系也很溫和，很舒服~ 另一頭的雙人床是靠牆的，小小孩睡不會掉到床下去，但還是要小心電視在上方，一旁是洗衣籃及小桌子的合體，剛好當床頭櫃使用 整體空間寬暢又溫暖，也不會有異味或潮溼感，木質調性感覺很乾淨 廁所有乾濕分離，也備有洗髮精、沐浴乳~而且味道是木質香系，超好洗又好聞~ 冰箱、熱水壺該有的都有，不過沒有常見的小食或小餐盤等，因為樓下就有24小時的自助點心吧啦！(務必看到後面) 吹風機還是 panasonic 不是那種兩光牌~吹起來挺快的~ 卸下了行李，確認房間沒問題後，下樓吃點心囉！【路境行旅-花蓮文化館】可是有提供２４小時的點心吧，有不少特色餅乾免費提供，還有決明子茶耶！ 乾淨的桌面及擺飾，多款種類的點心、餅乾，還有無糖茶～讓住宿的旅人可自取享用 超級喜歡的花蓮餅乾，蔥餅跟菜脯餅，鹹鹹的小小包～吃起來份量剛剛好～ 蝦咪～還有這樣的大的公共空間，大螢幕配懶人沙發，這也太Chill了吧！尤其現在棒球賽正打著火熱～在這邊喝一杯～跟大家一起看球賽～也是熱鬧非凡～ 夜晚～～～當然就要到花蓮這知名的觀光夜市《東大門夜市》走走～吃吃小吃，走路真的不用三分鐘就到了，超級方便，想放鬆邊喝些酒都不用擔心～ 夜晚的【路境行旅-花蓮文化館】在深夜中照亮著整條街道，寧靜中又多了點異世界的不凡感 睡了一晚的好覺～隔音不算太差～所以睡的很不錯，竟然七點多起來還精神氣爽～拿起早餐券，準備到魔法用餐空間(b1)吃早餐囉～ 早起的鳥兒有蟲吃~竟然是第一名吃早的選手~用餐空間還挺大的~ 熟食區~ 有蛋、有熱炒菜，都是剛出爐的~ 還有炒雞肉~非常健康的早餐熱食~ 還有我最愛的馬鈴薯泥耶!!!! 太棒了~ 稀飯區~~~在大都市生活，早餐大多都是西式麵包、三明治、豆漿、蛋餅..為主，好懷念早餐吃稀飯~ 稀飯好朋友~肉鬆、黑瓜、麵筋 該有的都有，還有辣炒魚乾~ 還有特製的滷醬~這都可以吃兩碗稀飯了~ 小饅頭、芝麻包~在蒸爐中白白胖胖的~ 還有麵包可以自由選擇~雖然說都是常見的早餐，種類不多，不過倒也是挺齊全的~ 檯面上都保持的相當乾淨~ 飲料的選擇也讓人覺得有點巧思，無糖、果汁跟奶茶，算是囊括了大眾族群的喜好 當然少不了咖啡~~~如果有新鮮的牛奶就更好了~完全自己的喜好 哈哈 超好吃的馬鈴薯泥~~光這就吃了有三球了~雖然說熱量不低~但就特愛那馬鈴薯跟小黃瓜、紅蘿蔔搭配在一起的清爽感，尤其【路境行旅-花蓮文化館】的馬鈴薯泥吃起來不膩口，格外清爽~ 豐盛的早餐，看似簡單，卻相當的飽足~ 吃飽了~離退房還有段時間，騎著車到處晃晃~一旁就是鐵路文化園區，看哪遠方的山嵐~好美~而山嵐的背後~就是中央山脈~美景當前~連呼吸都覺得格外清爽 騎不到五分鐘的距離，就來到了景點：花蓮海岸，看到美麗的太平洋，非常慶幸今天有如此好的大藍天，搭配著花蓮藍的大海~這美景好充電~好讓人放鬆 遇見山嵐、相逢海水，走進熱鬧的商圈，肯定要來吃吃這花蓮著名的小吃《公正包子》，說真的住在【路境行旅-花蓮文化館】真的太方便，到哪裡都是一下下的距離~ 一個早上到退房前也讓我們走透透了一些花蓮的景點，如此的散策之旅實在自在又放鬆，能短暫停留【路境行旅-花蓮文化館】實在感到很幸運，與一般強調效率、純粹住宿機能的商旅不同，這裡更像一座為旅人準備的精神休息站，帶點美術館的氣質，又不失家的自在。每一個角落都是驚喜，每一件擺設都有語言，就好像在說：「歡迎來到你暫時的永無島。」 城市與花蓮、現狀與最初【路境行旅-花蓮文化館】是一座精神的永無島，等待每一個卸下繁瑣、起飛的你。【路境行旅-花蓮文化館】咱們後會有期！ 【路境行旅花蓮文化館】花蓮住宿推薦 小鹿文娛集團電話：03 832 0021地址：花蓮縣花蓮市福建街512號官網：https://www.finders-wh.comＦＢ：https://www.facebook.com/findershotelwenhuaLine：https://line.me/ti/p/Q3-4a53PWn 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

跟著 Karen 去尚厚里 燙布貼手作體驗｜零基礎也能輕鬆上手，DIY專屬風格小物 可使用文化幣

跟著 Karen 去尚厚里 燙布貼手作體驗｜零基礎也能輕鬆上手，DIY專屬風格小物！

撰文編輯/Karen W. 擁有全世界獨一無二的帽子一點都不困難 獨一無二的飄帶鑰匙圈 獨一無二的絨毛零錢包 獨一無二的平板電腦包 各種各樣日常生活小物，居然可以如此的特別，重點在於獨一無二！ 在這些日常生活小物上可以打造自己獨特風格，太有趣也太開心了～ 手作的小物不僅有溫度，有的更是一種態度🛍️ 尚厚里 可以是「送給你」 尚厚里 也能是「最好禮」 至少我是這樣解讀的啦～ 話說，有沒有曾經覺得衣服、帆布袋、帽子少了點個性？ 就是那種覺得多了點什麼的話就好了～～～ 想為日常單品增添獨特風格卻不知從何下手？ 來！必須來「尚厚里」 尤其是他們第一次來到板橋誠品生活4樓的快閃櫃，必須要來體驗！（還可以使用文化幣！ 這裡的刺繡燙布貼太多種了⋯ 貼的時間很快，但是我選的時候居然花了三個小時～就感覺怎麼搭都好看，而且每個刺繡燙布貼都好可愛，好有特色，真的選擇障礙大爆發💥 尚厚里的刺繡燙布貼，除了有獨家原創款式，更集結超過20位的台灣插畫家限定合作刺繡燙布貼、燙畫貼、文創小物，據說尚厚里的刺繡貼超過600款！！！ 不僅是圖案有特色，我個人覺得裡面有一個超可愛的就是尚厚里原創自製注音符號刺繡燙布貼，推薦大家一定要使用注音符號，因為實在太可愛了～ 尚厚里可以選擇的素材也非常多襪子、飄帶、鑰匙圈、水壺袋、小包包⋯ 純棉親子裝、情侶T、棒球帽、寵物領巾、電腦包、平板包、各式包包等⋯超過20種以上的素材可以選擇。 光是選素材，我就想很久再選刺繡貼又選很久，於是我就在快閃櫃上面玩了三個多小時🤭 🖋️尚厚里目前合作臺灣創作者（持續增加中） 瑞秋．醜白兔．傻兔two． 小哈&秘魯．Relaxedship．Zero Liu． 灰塵工作室．咕咕派．予兔． 花畫室．ni‘s zoooooo．DL studio． 唐安杰羅．haha sarah．曾偉誠． 傑克在箱子裡．銀海設計．暖羊． 哩咪．垂耳羊．壹號房 尚厚里．誠品生活板橋四樓快閃店⚡ ꕤ 日期｜1月16日-3月2日 ꕤ 時間｜11:00-22:00 ꕤ 地點｜新北市板橋區中山路一段46號四樓 ꕤ 交通｜台北捷運府中站2號出口，步行5分鐘 刺繡燙布貼手作體驗，其實真的非常的簡單，就是選擇想要的素材、選擇喜歡的刺繡燙布貼、然後再依照自己喜歡的方式排版，接著服務人員就會幫你完成加熱熨燙的部分！ 真的手殘檔都可以，因為我就是那個手殘人士，原來尚厚里的 DIY 其實可以這麼簡單又療癒～～～ 🔆尚厚里 獨家燙畫貼 不管是手作新手還是創意達人，來到尚厚里，就能打造獨一無二的專屬小物！ 尚厚里有刺繡燙布貼跟燙畫貼兩種，一般來說燙布貼店都是供應刺繡燙布貼，而尚厚里還有燙畫貼可以選擇！ 有沒有想過，簡單一貼、一燙，就能拼貼出專屬你的獨特樣式？ 燙畫貼就是這麼神奇！ 燙起來是平面的，就像是一般外面tshirt上面的圖案，白話一點解釋就是轉印的概念。 把喜歡的圖案放在衣服、包包或素材上，加熱幾秒，圖案就牢牢轉印上去，瞬間變身個性單品～ 像是我這一次做的T恤，同時選擇了燙布貼跟燙畫貼，雙重玩法，成了高階玩家有沒有？！😂 快來試試，讓日常單品變得更有型、更獨一無二吧！ 尚厚里的燙畫貼是跟台灣插畫家合作，目前與六位插畫家獨家合作，只有在尚厚里ㄟ～～～ 🔆合作插畫家：瑞秋廖、Zero Liu、唐安杰羅、haha Sarah、曾偉誠、予兔及尚厚里原創設計 🔹 簡單又有溫度 刺繡貼手作的魅力 相較於花藝、烘焙，刺繡燙布貼手作的門檻超低，完全不需要功力，只要挑選喜歡的圖案，專屬風格就誕生啦！ 一片小小的刺繡燙布貼，竟然能讓一件普通單品華麗變身～ 🔹 手作過程分享｜輕鬆 7 步驟 1️⃣ 拿取托盤 2️⃣ 選擇想要的素材小物 - 3️⃣ 挑選喜歡的刺繡燙布貼/燙畫貼 - - - 現場有超多可愛又有質感的燙布貼，從童趣花朵、動物插畫、日常塗鴉到潮流字母應有盡有！ 4️⃣ 自由拼貼時間 我特別選了露營中的台灣黑熊、opps對話框，搭配水洗牛仔布鴨舌帽，簡單卻超有特色。 - - 不同的擺放方式，都有不同的特色，需要的話服務人員也會貼心提供建議，讓設計更有趣！ 5️⃣ 熨燙定型，完成專屬單品！ 接著，就是見證奇蹟的時刻！ 把排版好的素材交由服務人員，熨燙加熱約 10-15 秒，讓布貼的膠層與布料緊密結合，就完成啦！ - - 摸起來完全服貼，手洗也不容易掉落，質感滿分！ 6️⃣ 挑選禮卡｜送禮包裝服務 尚厚里也是送禮的好選擇，充滿獨一無二的心意及手作溫度，還有獨家小禮卡可以寫上祝福。 - 想要更精緻還能加購特色禮盒及紙袋，送人更大方❤️ 🔹 燙布貼手作心得：DIY 其實超簡單！ 這次體驗讓我驚喜連連，尤其是挑燙布的過程太有趣，也能輕鬆 DIY 出超有個性的單品，擁有獨一無二的作品，真的超有成就感～ ✅ 手作新手：0 基礎也能玩！ ✅ 風格控：想擁有獨一無二的生活小物？這就是你的秘密武器！ ✅ 療癒系：挑選過程超紓壓，真的很滿足！ 🔹 推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐ 如果你也喜歡手作小物，或是想為日常用品增添獨特風格，尚厚里刺繡燙布貼 DIY 絕對值得一試！ 板橋快閃專屬優惠✨ 蛇麼都有優惠套組🐍 享六六大順新春好運價666元（原價709元） 蛇麼都有優惠套組包含 🎽一百趴純棉T恤一件 🧦MIT純棉中筒襪一雙 🧢凹豆抽繩側背包／韓系百搭棒球帽／格紋泡泡托特包（三擇一）』 換身獨一無二的行頭去走春，蝦趴一整年！ 誠品板橋快閃結束後就會回台中囉～～ 🎁尚厚里．禮民合作社 地址：台中市西區中華路一段四號（全球影城斜對面）#銀海設計 #露營 #台灣特有種 #刺繡貼 #燙布貼#臺中景點 #文創 #文創商品 #燙布貼體驗 #手作體驗#約會 #約會景點 #親子景點 #中華夜市 #選物 #原創 #體驗 #手作 #客製 #diy #送禮 #送禮首選 #插畫 #創作 #聖誕節 #聖誕節禮物 尚厚里．誠品生活板橋四樓快閃店⚡ ꕤ 日期｜1月16日-3月2日 ꕤ 時間｜11:00-22:00 ꕤ 地點｜新北市板橋區中山路一段46號四樓 ꕤ 交通｜台北捷運府中站2號出口，步行5分鐘 #燙布貼 #手作小物 #diy手作 #日系手作 #拼貼藝術 #布貼DIY #創意手作 #小資改造 #獨一無二 #客製化單品 #生活美學 #文青風 #手作控 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

#分享 各家品牌衛生棉條大大大補帖

日常的自然小輕柔。Maybelline 煙燻柔霧奶霜唇膏

嗨大家 好像比較少看到跟棉條相關的綜合分享文 剛好自己用過滿多牌子的 提供給有興趣但還在迷茫的各位 我自己用的契機是好奇和朋友大推 實際上使用過後真的發現新世界的感覺 但是也是有一些優缺點可以提供參考 優點 1.妹妹屁屁乾爽異味少 2.比較不怕外露洗床單內褲 3.攜帶方便 4.可使用時間較長 缺點 1.不是每次塞都會順利 2.較難立即判定自己當下的流量 3.不是每個人都適用 4.單價比一般衛生棉高 經驗分享 我自己本身屬於量不多的體質 因此之前用下來幾乎沒有外漏的問題 一直到最近產後突然變很大量 才開始用量多型或是縮短更換時間 建議想使用棉條的人要很了解自己的血量 而且後面天數的量相對就會比少不好塞 所以我會視情況改用一般衛生棉 *****請注意8小時內一定要更換****** 網路上應該也有很多使用教學了 今天是主要分享各品牌各款式的使用感受 -蘇菲導管式衛生棉條 一般 剛開始接觸我就是買蘇菲的 但是我覺得他的導管並不是很好操作 拆包裝跟導入的過程總是有點卡手 棉條的吸收度也算普通 以單價來說CP值有點不夠 -靠得住導管式衛生棉條 一般 靠得住的導管是我覺得式操作度最佳的 他在止滑握把的部分做的不錯 導管不算太長推起來也很順暢 完全適合初入棉條坑的新手操作 但我覺得吸收度就偏差一點 我自己在量多的第二三天要比較勤換 不然一般型就會有點扛不住流量 拔出來的時候會比較有吸引感 操作的時候動作要稍微輕柔一點 -靠得住指入式衛生棉條 量多 他們家導管跟指入式的棉體好像還是不太一樣 這款指入型的有溝槽和順吸圈 雖然我自己感覺效果也是普通 外包裝算是滿好開的，不用摳摳撕撕 只是因為沒有導管的輔助了 相對之下在塞入時還是比較乾澀 甚至在塞完之後會覺得很卡或小痛 一定要在流量最多的那幾天我才會用 不然摩擦感真的會有點不舒服 然後記得要比較有技巧的塞好 不然之後異物感太重會很痛苦 靠得住的棉條有一個小點我不太喜歡 就是他們家的包裝都有點太過鮮豔繽紛 雖然乍看之下是滿活潑的 但是拿出來或用完丟在垃圾桶後 跟衛生紙丟在一起的話非常顯眼 放在包包裡面也非常顯眼 這都會讓我覺得眼花撩亂有點煩躁 我自己還是習慣乾乾淨淨的感覺 -凱娜塑膠導管 量少/一般/量多/極量多 凱娜是我個人最愛用的一牌 所有流量的都有用過 導管式的幾乎用起來都算滿順暢的 用量多的款式手要再抓穩一點會比較好弄 但是用起來幾乎都不會有異物感 而且他們家都會販售綜合型的包裝 可以買一盒之後自己看情況調整滿方便的 舊款出清的時候我自己囤了不少 改版後的新款也是很好用 -凱娜無導管 量多 以無導管使用感受滿好的 不像之前使用過的那麼高機率卡頓 就算是量多型的也是滿好塞 可惜包裝不是很好開 吸收程度根導管式的沒什麼差異 但無導管式的其實攜帶上更小更方便 只是比較會有衛生上的疑慮 我之後會跟導管式交替使用 但流量少的日子我依然不建議選擇無導管 然後有做美甲的請慎用無導管 -凱娜攜帶式(短型塑膠導管) 這個我真的...不太會用耶... 其實他的導管都滿粗 可能因為這樣用起來不太順手 塞進去高機率感覺有點卡卡的 而且說它好攜帶其實也還好 因為充其量來說也就比較短一點 但又比普通的導管款式還要粗一些 所以我覺得好像也差不多 除非平常是帶超級小包包 不然其實帶一般導管就很方便了 -OB 普通型 個人不太喜歡它的綿體 指入式來說也不算好塞或難塞 整體就是中規中矩 以前棉條未普及來說應該算通路最廣的 但現在其他品牌也發展起來了 所以如果購買當下有其他牌子的話 它可能就不會是我的第一選擇 其實使用到現在我也不一定每次都成功 就像衛生棉也是會偶爾黏不好一樣 塞棉條也滿需要熟能生巧的 所以新手用不成功也不要灰心 反正這種事也不趕時間 等心理準備好再慢慢嘗試

四週心得分享 BeBrave蕭風飲 5項酵素技術專利、三比八黃金比例 專為華人體質打造全方位調理


拒當小腹婆 !!!萱兒因工作關係，長期熬夜與久坐是常態加上又缺乏運動，兩三天才會嗯嗯，非常不順暢醫生就曾呼籲過 : 久坐不動是大忌！加上年齡增長，我也有感代謝越來越差、經常便秘， 讓我想好好重視自己的身體健康狀態 發現一款專科醫師推薦、台灣生技大廠製作專為華人體質打造全方位調理 #BeBrave蕭風飲啟動24H高酵代謝、順暢不卡卡 萱兒食用一陣子，現在可以每天都順暢體態感覺也輕盈好多! 太開心了~超厲害的 !!⁡⁡ #蕭風飲 3比8黃金比例其中添加獨家專利技術RutaFit_蔬果發酵液榮獲5項酵素技術專利&2項國際金牌也是我停滯期的加速器 #BeBrave蕭風飲一撕即飲，很方便又好攜帶，放小包包也ok濃縮液狀，免等分解、更好吸收喝起來是酸甜滋味的莓果味~無異味很好喝喔 ⁡ 來分享我持續飲用4週的心得感想我原本大都是3天才會恩恩一次根據研究，人體的宿便最多囤積可達3KG想到都在我肚子裡囤積著，好可怕啊 😱 ▪️第一週：飲用蕭風飲 我是先每天一包第2天就跑廁所，接下來幾天每天都排便而且感覺是臭臭的宿便▪️第二周：開始我想加強，改為每天飲用兩包每天都能夠很順暢，但不是絞痛的那種感覺▪️第三週：我除了飲用外，也會特別提醒自己要多喝水促進代謝， 在沒有刻意節食的情況下，有感覺體態變得輕盈一些些▪️第四周：幾乎是每天都很順暢，有時候一天會跑兩趟廁所， 蕭風飲不僅讓我恩恩順暢，連體態也感覺越來越輕盈，越來越夭壽! 真是太厲害了~⁡ #BeBrave蕭風飲天然堅持，無添加瀉藥、重金屬、西藥讓我可以更安心食用!⁡我媽跟我一樣都有恩恩不順的問題甚至更嚴重，沒跑廁所就會一整天都不舒服我給媽媽飲用一週，媽媽也覺得超有感!大推薦給有困擾的你們 !⁡ 🔻現在有優惠活動一盒$990 三盒只要$2280一次購買三盒更划算而且保健食品建議持續吃一個月 才能有更完整的保養喔⁡@check2checkc2c🛒網址 : https://reurl.cc/yvdDjD⁡▪️建議飲用方式第一包 午飯前後第二包 在晚餐後⁡ 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #BeBrave#check2check#蕭風飲#蕭風來襲3比8黃金比例#完美蕭風的記憶體#停滯期的加速器

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《諾拉開箱》永春泉台灣珍寶茶 養生茶推薦－有感好眠、深睡調理

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現在和朋友出門聚會時的話題 已經漸漸從感情、工作⋯轉換到健康養生話題了 畢竟沒有健康，什麼都是白說的 「早睡早起」是從小上課都會提到的四個字 小時候覺得習以為常很簡單 長大後覺得要做到這四個字可真難‍‍😖 有在接觸養生品的我 最近很喜歡永春泉的 #台灣珍寶茶 裡頭有三大珍寶： ✔️台灣珍寶雞角刺－解壓甩糖，降火氣 ✔️養生珍寶何首烏－舒適安神，滋補強身 ✔️金門珍寶一條根－促進代謝，調整體質 平常我睡眠品質就不太好 稍微碰到有含咖啡因的東西就容易睡不著 永春泉台灣珍寶茶無西藥、無糖、無咖啡因 獲得國內外品質肯定，是養生茶品，可以放心飲用👍 平常我喜歡泡上一壺台灣珍寶茶熱熱的喝 獨特的漢方清香，每一口都會回甘🍃 別於傳統的漢方茶飲，完全沒有可怕的中藥味 冷冷的冬天台灣珍寶茶讓身體都暖和起來了 永春泉特別採用 #雞角刺 珍貴的根部萃取 不惜成本營養價值最高 ⭐️榮獲國際食品米其林 iTQi 頂級美味獎章雞角刺茶 ⭐️榮獲世界品質評鑑大賞銀賞品雞角刺茶 商品連結 https://twtyc.com/CM2zk 無糖的台灣珍寶茶飯後喝上一杯可以緩解油膩感 一大包台灣珍寶茶裡面有10小包茶包 袋口是夾鏈袋設計可以有效密封不變質 除了可以泡茶喝，也可以入菜呢！ 我做喜歡用台灣珍寶茶來 #燉雞湯 食材： 台灣珍寶茶3小包 雞肉1斤、山藥、紅棗、枸杞少許 步驟： 1、雞肉川燙出雜質，沖洗後備用 2、水1500cc、將食材和茶包一起煮滾後轉小火約燜燉30分鐘，起鍋前加入枸杞即完成囉 加入台灣珍寶茶的雞湯風味更棒！ 我很喜歡喝湯，所以會多加一包茶包和多放些水 一次可以喝個3碗湯非常過癮呢！ 最近天冷，可以在茶裏放些薑片一起飲用也很適合 現在我除了會自己喝，也會讓老公一起喝 我們平時工作壓力都比較大 需要放慢腳步給自己有好好喝杯茶的時間 一邊放鬆一邊品嚐臺灣珍寶茶 一起養生顧肝、一起晚上睡個好覺 隔天才能有精神再繼續努力工作呢！ 推薦台灣在地養生茶品牌-永春泉 官網：https://twtyc.com/eoIqr IG:@yongchunchuan_tea https://www.instagram.com/yongchunchuan_tea #永春泉 #台灣珍寶茶 #雞角刺茶 #台灣薊 #養生茶 #養生茶推薦 #永春泉評價 #睡眠調理 #調理體質

【2025六十石山金針花季】金針花海盡收眼底 親採金針 擂茶體驗 在地風味餐等一次享有

每年暑假及暑假前後，在臺灣景點的一大盛事-金針花季，想必大家都不陌生，但若是只有聯想到前往現場拍拍美照，限動打卡炫耀一下，那可就太可惜了，這篇收入了花蓮富里六十石山兩天一夜超豐富有趣的行程，不僅讓大家金針花海盡收眼底，美照拍好拍滿，住得舒適、吃得美味，還有寓教育樂的親採金針花、擂茶體驗等活動分享~ 在臺灣哪裡可賞金針花？ 花蓮縣金針花季交通資訊 2025富里金六十石山針花季活動資訊 兩天一夜必拍特點 兩天一夜吃些什麼？ 兩天一夜玩些什麼？ 兩天一夜住宿推薦 在臺灣哪裡可賞金針花？ 身在臺灣這寶島，每年約莫從4月起中台灣的彰化虎山巖及台東知本，8~10月初花蓮赤柯山、六十石山的金針花季，若是在北部，8~9月的陽明山竹子湖，除了大家熟悉的繡球花和海芋，在這期間也會換上黃澄澄的金針花毯；妥善安排，都有機會可以看到美美的金針花海，當然每年暑假也是台灣的颱風季，因此前往行程前，一定要記得注意颱風動態，以及地方政府的公告，避免向隅！ 另外另外，也建議大家別貪睡早點出發，午後有時氣候較為不定，可能會是陰天、下雨或是起霧的狀況，拍起來就沒那麼漂亮囉~ 若想鎖定花蓮六十石山花季的最新資訊，歡迎大家可以追蹤花蓮縣富里鄉農會FB粉絲專頁，想掌握第一手花況，也可參加即時影像！ 花蓮縣金針花季交通資訊 接續來和大家分享交通資訊，個人建議，如果人數夠多，在台北可搭乘火車，建議選購自強3000直達富里，在車上吃個早午餐小憩片刻滑滑手機，不用四小時即抵達，接續包車（九人座）的方式來進行，不僅可以省去舟車勞頓的疲憊感（特別是駕駛），還能符合金針花季交通管制條件、環保等多贏的條件！同步附上「114年度花蓮縣金針花季」道路交通管制措施資訊！ 🚗 交通管制資訊▶ 8/9～8/31（全面管制） * 上山路線：竹田村入口 → 雲閩農莊前金針花意象設施* 下山路線：萬寧至復興部落聯絡道路 → 阿眉溪方向出口 ▶ 9/1～10/12 *平日不管制：建議自「竹田村入口」上下山*假日及連假管制：同8月之上下山管制路線 富里鄉農會相關資訊： ​富里鄉官網：https://www.fulifa.com.tw/ ​富里鄉粉絲專頁：https://www.facebook.com/Fulifarmersassociation/ 2025富里金六十石山針花季活動資訊 今年2025富里六十石山金針花季，以請你跟我這YOUNG玩為主題！兩大吉祥物一同登場，有著大家熟悉的「貓貓蟲咖波」， 和六十石山原創角色「金針花仙子朵拉Dora」， 前往的當天相當幸運，遇見了真人版的朵拉，輕盈活潑的步伐、可愛逗趣的模樣，將金針花仙子的特點展現得活靈活現， 同步也附上相關活動資訊給大家~ 📍 貓貓蟲咖波出沒地點1️⃣ 羅山農特產品展售中心2️⃣ 六十石山觀景台 🎁 貓貓蟲咖波限定商品 * 貓貓蟲咖波 × 金針花季「限量明信片」* 貓貓蟲咖波造型 「貼紙組」* 聯名版 「小林煎餅禮盒」 📌 購買地點：「羅山農特產品展售中心」 📷 打卡任務 × 水塔尋寶活動👀 六十石山共有 6處水塔，設有「里山動物與水資源教育問卷活動」📅 活動至 10/12 截止，10/13 抽出幸運得主🎁 限量 50 份「貓貓蟲咖波明信片」等你拿！ 兩天一夜必拍特點 出遊拍照留念，有紀念、分享、炫耀的價值，歡迎大家來到花蓮富里，一定要來拍拍第六屆稻草藝術季-動物迷蹤之非洲大草原，展期一路會到2025年12月31號。 今年以「動物迷蹤－非洲大草原」為主題，邀請在地藝術家、社區居民、學校師生與青農以稻草及竹子等農廢棄物，製作出非洲大草原的動物，除了常見的大象及獅子，還有其他意想不到的作品。 個人相當喜歡這組來自富里國小的Hakuna Matata，除了自己本身很愛Disney以外，其作品透過劇中兩位配角彭彭與丁滿的樂天形象，深刻重現了《獅子王》中溫暖又俏皮的經典畫面。 永續環保與藝術創意本屆活動延續環保理念，利用自然材料製作裝置藝術，強調資源再利用與自然分解的特性。舊有損壞的作品也經過修復再展出，展現永續精神，並於展覽結束後，所有材料將進行回收或自然分解 最後也邀請大家一定要來拍拍邁入第7屆的《縱谷大地藝術季-漂鳥 197》於2025年7月1日齊美展開，由農業部農村發展及水土保持署臺東分署再度攜手花蓮分署，以3大主題，來自6個國家的12組藝術家，攜手打造出12件溫度充滿的吸睛作品；以喜新念舊為主軸，延續藝術與縱谷的 連結，策劃了「經典再現」、「童趣生活」與「永續生態」等三大主題。 同步附上各展區的資訊：▸ 鹿野：《畫花》、《蝕幻空間》、《仰望星空》▸ 關山：《Blue Faces》、《Memories》、《祈福》▸ 池上：《聆聽—大地的耳朵》、《DJ TIDE》▸ 富里：《時光列車》、《低語富里》、《光之亭》▸ 玉里：《生之舞動》 同步為大家分享這次在富里遇見的三項作品。 《時光列車》安君實｜臺灣 《低語富里》鄭元東｜臺灣 《光之亭》Jens J. Meyer｜德國 兩天一夜吃些什麼？ 行程過程不擔心吃什麼還能充滿期待是相當重要的，畢竟民以食為天，且兩天的行程要走要採要體驗等，體力也很重要，本次行程安排，吃的部分完全不用操心，每一餐都相當美味且值得推薦~ 抵達富里約莫是午餐的時間，以及第二天搭車前正值午茶時段，抵達富里站出站後過個馬路，立即抵達馥茶堂，為花蓮縣富里鄉首座國產材建築的馥茶堂， 古色古香的房舍配上柔美的燈光，空間腹地上挺大，販售各式在地農林特色的產品及國產材文創商品，聽說假日還會舉辦主題性小農市集，和音樂會、DIY活動等。 座位除了一般客席，也有小包廂及大包廂，符合不同人數需求的來客，若是天氣不錯、氣候適中，也可選擇坐在戶外一邊欣賞山景及天色的變換。 不僅餐點上有供應元氣養生鍋、簡餐、以富麗米製成的相關餐點， 同步為大家附上菜單！ 另也有提供雪花冰、肉桂捲、米披薩、泥火山豆腐花等多樣化的點心，第二天的下午茶我選擇了長濱柴燒黑糖肉桂捲，個人因先前有上了三年多的烘焙課，對於肉桂捲是相關挑嘴的，但這裡的肉桂捲主體濕潤度適中不乾柴，甜度及香氣也很不錯，若跟我一樣是肉桂捲控一定要點起來！ 另外分食了其他同行夥伴的米鬆餅（這時就覺得有夥伴真好，餐點豐富性大幅提升），份量超足，個人覺得米製鬆餅比一般市售鬆餅，多了一層濃郁香氣且冷了也不會過乾失了風味，相當推薦，可選擇焦糖或是蜂蜜醬~​ 馥茶堂 ​電話：03-883-0663 ​地址：花蓮縣富里鄉中山路197號 其他想吃正餐的選擇，也歡迎大家可以前往富里農會，不但二樓富麗禾風餐廳的餐點好吃、CP值極高，人數不多有代表性便當的服務，人多也可以跟我們一樣選擇有桌菜， 吃飽喝足樓下就能買各式伴手禮、和池上及關山米齊名的富麗米等， 伴手禮中，個人超推薦這一項，名為朵拉六十行旅箱，不僅內容物超豐富，有茶包、金針花乾、越光米、貓貓蟲咖波聯名的小林煎餅，外盒還直接就是行李箱的設計，光是看到心就跟著旅行去啦！無論是送禮還是自己收藏都超讚~​ 逛累了隔壁就有咖啡廳，吃個小點心喝杯咖啡再出發接續行程，十分愜意~ 來看看富麗禾風田媽媽的菜色如何吧！ 首先上桌的是白斬雞和小卷米粉，裡頭還有芋頭建議可以多煮些時間，微爛口感搭上湯頭一起享用超美味。 酸菜魚和麻油金針九孔松坂，海鮮最擔心不新鮮有個怪味，在這完全沒這問題，鮮甜的食材配上恰到好處的調味湯汁，每一道都令人忍不住多夾上幾次。 上菜速度超快，還來不及相機先食及品嘗兩口，就通通上桌了！ 炸金針炸大蝦雙拼，大蝦十分貼心，幫大家都剝好殼了，輕鬆就能直接享用不髒手。 涼拌金針時蔬、相當入味的胡椒肚和海味十足的涼拌海鮮也緊接上桌，對於若是團體遊客，有行程壓力者，完全可大大放心~ 接續則是入口即化的梅干控肉，和帶著微甜感超好喝的鳳梨筍雞湯，這一道我就忍不住喝了兩碗。 餐後水果葡萄超甜，還有好吃也好拍的雙色火龍果。 若大家有經常出遊，或常吃合菜，想讓大家猜猜這一桌要價多少？個人原本初估至少要個一萬一萬二，沒想到一桌竟然只要NT6000，是不是超級物超所值呢，重點是還每一樣都相當可口~​ 富麗禾風田媽媽 ​電話：03-882-1705 ​地址：花蓮縣富里鄉羅山村東湖6號 兩天一夜玩些什麼？ 居家面對除臭除濕大家可能對竹炭包並不陌生，但大家有親手做過竹炭包嗎？ 在里山-竹炭包體驗活動中，透過竹炭DIY與在地竹產業的融入，現場老師手把手的教學，透過採集樹葉，經過印壓，打造出世上獨一無二的竹炭包，接著往裡頭放滿放好的竹炭，也象徵著「炭飽飽」，同台語「賺飽飽」的音譯，相當有趣！ 老師也說，竹炭包可以使用很久的時間，三不五時記得從衣櫃鞋櫃取出，置於陽光下曝曬除濕，便又可以接續使用囉~ 這樣深度親近自然的體驗，是許多都市人都嚮往卻較少的機會，快安排一趟富里之旅，也來大造一個專屬炭飽飽竹炭包吧。 里山-竹炭包體驗 ​參加方式：農會休閒旅遊部 03-882-1991 山嵐亭-茶席體驗 大家有喝茶的習慣嗎？這裡指的可不是便利商店購得或是手搖飲，而是真正坐下來砌壺茶，慢慢體驗茶的香氣、口感，若能和我們一樣登上山嵐亭，坐擁一片自然山景可說是相當療癒，即便當天下著小雨，依舊不減大家富理為大家精心準備的一切。 現場的三頂帳中，安排著三位老師為大家帶來的茶體驗，包含「春和白茶」的創辦人林淑慧女士，老師和我們說，現場若是有白茶、烏龍和紅茶，就要按照這樣的順序來飲用，才不會彼此搶了風采，並能細細品嘗出細膩之處。 每位老師們都有著說不完的心路歷程和故事和大家分享， 就在這樣輕鬆愉快、被群山環抱的氛圍下， 飲著茶、吃著特別準備的多樣化茶點，可說是所有日常中的塵勞都一掃而空。 同個地點帶來當天超令人印象深刻的晚餐，感恩富里鄉農會為我們安排，花蓮富里六十石山金針花季開幕晚宴， 一陣陣的香氣從下車的一刻即迎面撲鼻而來，桌上擺放的飲品有著壺裝的洛神茶，以及瓶裝相當爽口消暑的忘憂檸檬茶（以金針花製成的檸檬茶）。 快來看看當晚的菜色吧！ 餐前小點，是煎得焦香，酥酥脆脆的金針蘿蔔糕，免沾醬直接吃就很美味~​ 接著開胃沙拉也相當豐富，內容物有蘿蔓、番茄、小黃瓜、彩椒、以及成功白蝦，和火龍果丁， 主餐上桌囉！一大木盤呈上來，上頭有著小羔羊、櫻桃鴨胸、旗魚、和越式春捲， 每人還會發有一小碗個人的沾醬，相當貼心！ 個人相當喜歡這裡的越式春捲，特別是沾上特製每人一份的醬料，每一口都是口齒留香，令人回味。 想來點蔬菜綜合味蕾嗎，搭配帶殼的烤玉米筍、地瓜、菇類及炸金針，每一道的調味也都是恰到好處~ 接著湯品和主食為「金針香菇雞湯」和「金針肉燥飯3分之1碗」，雞湯鮮嫩多汁，搭上金針花的入味，更是讓整體層次更上多層樓！ 最後是完美結尾香甜可口的餐後水果。 現場除了有佳餚美饌，還有個超級可圈可點的安排就是郭政鑫老師的小提琴了！ 老師曲目的安排相當厲害，用餐期間的演出完全零冷場，從Disney的Beauty and the Beast、經典老歌女人花、The Phantom of the Opera、Michael Jackson等，首首都是精彩絕倫、耳熟能詳，無論幾歲都能哼上幾句的熟悉。 964驛站-採金針DIY及品嘗 大家有喝過金針湯，買過金針，但有採過金針嗎？若還沒機會體驗，歡迎大家可以來一趟964驛站，安排採金針DIY及品嘗。 964驛站為六十石山上最高的店家，聽說正是海拔960公尺，加上4公尺的亭子而得名，在這大家不僅能看到一整片超美的金針花海、拍得不少令人稱羨的美照，更棒的是，還能親自穿上工作服和袖套、戴起斗笠、揹起「LV袋」，親自採金針！ 老闆娘會很仔細地為大家解說，包含裝金針背袋要怎麼背，如何判斷哪些可採等，也是透過這樣的解說，才讓我理解為什麼金針花被稱為「一日黃花」的原因，原來金針花的開花方式相當特別，每一株一次開一朵，花期只有一天，當天凋謝後才會再開下一朵，因此我們要採的就是隔天準備要開的花苞。 相當有才的老闆娘，不僅為這樣的體驗及農家生活賦了詩，也和我們分享，採金針的活動發起，包含因當地人力不足來不及採收，也可能有經濟成本考量，還有吸引更多遊客前來體驗等因素，而這樣難得的體驗，三人以上現場或是網路都能報名，每人收費NT300。 個人覺得這太適合爸媽帶需要放電的孩子一起來玩了，透過自己親力親為在豔陽下採收的金針，也更能體會農人的不易，並珍惜我們所擁有的一切。 集合大家的力量一起採好的金針，是不是看起來超美呢，老闆娘也在我們清洗後，現炸給我們吃， 所使用的粉也不是馬虎，老闆娘開玩笑說，香港粘師父應該要給她代言費囉！她都會跟大家介紹是用了他們家的粉，現場吃起來酥脆可口，無需特別調味，灑點胡椒粉就很讚！紮實包裹著每一株金針，呈現了最完美的口感。 小科普一下，大家知道金針有「觀為花、食為菜、用為藥」的美譽，且營養相當豐富，鐵質含量是菠菜的數倍之多，女性缺鐵補血、或是有需要安眠、降火、消腫等需求都可以食用。 964驛站 ​電話：03-882-1964 ​地址：花蓮縣富里鄉竹田村雲閩25鄰48號 再來當然就是大家引領期盼要拍的金針花海啦！很推薦的絕佳景點肯定少不了小瑞士和忘憂亭，小瑞士之所以名為小瑞士，聽說就是和瑞士景色相似而得名。 而來到了964驛站再努力往上爬些，就是忘憂亭，忘憂亭位於六十石山海岸山脈的最高點， 往下拍去不僅能看到綿延山脈的縱谷地形，棋盤式的稻田美景也能一塊兒盡收眼底。 另外有個個人也覺得很棒的體驗，那就是來到彭大媽客家食堂民宿-金針擂茶體驗。 去了六十石山最高的店家964驛站，接著也來到六十石山山腳的彭大媽客家食堂民宿，這裡是有著八間房間的合法民宿，可容納23人，除了住宿，這裡也有推出融合金針、土雞、香菇等花蓮特產的客家風味料理與金針套餐，除此之外，還有10人即可報名，每人收費NT300的擂茶體驗。 擂茶是一種傳統飲品，源自客家及湖南等地，這次我們是將茶葉、花生、九層塔、在地一定要放的金針等原料放入「擂缽」中， 用「擂棒」研磨成糊狀後，再沖入熱水調勻，可直接享用，也可搭配茶點或是米飯一起吃， 個人覺得還挺像茶泡飯的口味，香醇可口很好吃，現場的配料也都是主人親自料理的喔~ 彭大媽客家食堂民宿 ​電話：0921-945-906 ​地址：花蓮縣富里鄉竹田村雲閩25鄰36號 兩天一夜住宿推薦 吃得好、玩得盡興，若是兩天一夜、三天兩夜行程的夥伴們，當然住宿也是相當重要的，若兩天都安排徜徉在金針花海裡，推薦大家不妨來農村住一晚，選擇入住當地的民宿。 農村的民宿自然在豪華度不比市區的飯店，但也是別有一番風味，這次我們入住的是鐵掌櫃茶舍民宿，爽朗好客的阿英姐和我們分享，他們有十多間的房間，也可另外提供合菜套餐、植物觀賞步道、野菜蔬果園等服務，我們這次很幸運，住在二樓的房間，看起來像是較近期新建的。 二樓有兩間四人房，房間空間相當寬敞，內含兩張雙人床、電視、衣櫃、不小容量的冰箱，乾濕分離的浴室等配置， 床還挺好躺的，當天我和室友吹完頭髮閒聊一下，就默默地一覺到天亮了~​ 而推薦大家來農村住一晚，則是可以更貼近當地人的生活，也能在蟲鳴鳥叫、甚至是蛙叫聲中自然甦醒，隔天一早我們就是被此起彼落的蛙叫聲給吸引，早餐前前往一旁的樹蛙生態蓮花池，見到大小不等約莫六七隻相當可愛，且一點都不怕生的青蛙們彷彿聊著天，發出或長或短，不時鼓起腮幫譜出一首首的青蛙鳴唱曲。 接續則是來到室外綠廊用餐庭，享用我們的早餐，是我最愛的清粥小菜， 菜色也挺用心，配菜有兩道青菜、炒金針、菜脯蛋、豆腐乳和肉鬆，清爽且好吃的一餐，簡簡單單卻能讓人回味無窮。 鐵掌櫃茶舍民宿 ​電話：03-882-1670 ​地址：花蓮縣富里鄉竹田村雲閩路26號 以上和大家分享來到花蓮富里，不僅可以看到美不勝收的金針花海大拍美照，住宿交通建議、好吃好玩好買的地方和商品等也一併整理給各位，其中不僅許多教中有樂的成分在其中，還有機會體驗平時陌生卻意義非凡的農村生活，快為自己或身旁親友們安排一場花蓮富里慢活之旅吧~ 花蓮富里金針花兩天一夜活動分享Day1 花蓮富里金針花兩天一夜活動分享Day2 愛看影片的大家可以看看這兩篇喔！ 此篇撰文為 花蓮縣政府 富里鄉農會 廣告

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每天手機不離手，吃飯追劇、通勤滑短片、上班視訊會議，甚至健身時邊看教學影片，手機已經變成我們的「第六隻手」了！😆 但長時間拿著手機，手腕痠、肩膀卡，手機還常常倒來倒去，真的超煩！😩 這次入手的 SleekStrip 犀利釦 MS-A 輕巧磁吸支架，完全顛覆我對手機支架的認知！✨ 磁吸超強、角度可調、輕薄便攜，無論是工作、娛樂還是運動，都能輕鬆應對。 用了幾天之後，我可以很負責地說：這款支架真的回不去了！🚀 🧲 強力磁吸，手機穩如磐石！💪 第一次吸上去的瞬間，我真的有被驚艷到！ 磁吸力超級強，穩得不像話！ 內建 N52 等級強力磁鐵，能牢牢吸附在 MagSafe 手機或 MagSafe 保護殼上，完全不會滑動或掉落。 不管是直放還是橫放，手機就是緊緊吸住，完全不晃，甚至連搭車顛簸時都穩如泰山！🚋😳 尤其是開視訊會議時，手機放在桌上，不用手扶著、不用擔心倒下，視角剛剛好，不管怎麼動都穩定不移位，整體工作體驗提升超多！💼 以前有些磁吸支架吸力不足，手機只要稍微碰一下就掉下來，超級煩！😤 但這款 MS-A 完全不會有這種問題，穩到可以邊充電邊用，甚至打字時輕微震動也不會鬆動，真的超級安心！ 👏 🎯 三種角度，怎麼擺都順手！📐 手機支架最怕的就是角度不對，視角總是不舒服。 這款支架特別設計了 三種實用角度，讓你根據不同使用場景，調整到最舒服的位置。🎯 💼 72° - 視訊開會專用角度，手機鏡頭剛好對著臉，不用一直低頭，專業感瞬間提升！✨📺 56° - 最適合追劇，視線輕鬆對準螢幕，眼睛不會累，看久了也不會脖子酸！🍿🏋️‍♀️ 26° - 健身模式，運動時放在地上剛剛好，不用彎腰低頭，也不用手拿著！💪 追劇時，調整到 56°，完全符合人體工學，畫面正對著眼睛，怎麼看都舒服！ 晚上一邊追劇，一邊滑手機，手機乖乖站好，再也不用手拿到手痠！📱🎬 開會的時候，直接調到 72°，鏡頭剛好對著臉，不用再用書本墊高，畫面看起來更專業，主管還以為我用電腦開會，結果其實是用手機！🤣 最讓我驚喜的是 26° 的低角度模式！ 平常做瑜伽或重訓時，我習慣把手機放在地上播放訓練影片，但以前角度不對，看起來特別吃力，現在調整到這個模式，剛剛好！ 不用彎腰、不影響動作，輕輕一瞄就能看到影片，運動體驗提升超多！🏋️‍♂️🔥 🎒 輕薄便攜，隨身攜帶超方便！✨ 手機支架最怕的就是又大又重，帶出門超麻煩。但這款 MS-A 的設計真的超貼心，極致輕薄、毫無負擔！ 重量只有 31g，比一顆雞蛋還輕！🥚 厚度僅 3.1mm（含支架 8mm），比很多厚重的手機支架纖細太多！ 直接放進口袋，根本感覺不到它的存在，連小包包也能輕鬆塞進去，帶去哪都超方便！🎒 出門吃飯、去咖啡廳工作，隨時帶著它，手機站起來就變成一個小型工作站，邊喝咖啡邊滑手機，質感瞬間提升！☕📱 ✋ 手感極佳，單手滑手機超穩！😆 不只是一個普通支架，這款還可以當作 手機握把，讓你單手操作時更穩定！✨ 在捷運上滑手機，最怕的就是手滑把手機掉到地上，還要彎腰撿起來，超尷尬！😱 但有了這款支架，直接用手指輕輕勾住，怎麼滑都超穩，不怕掉手機，減少那種公共場合的「糗事」！🤣 🎬 用過就回不去，日常生活超有感提升！🌟 早晨，手機立起來邊吃早餐邊刷新聞，一天的開始變得更順暢！🌞 工作時間，開會、回訊息，手機穩穩站好，提升工作效率！💼追劇時光，手機乖乖站好，不用再手持半天，手終於能休息！🍿📱健身時，低角度模式超實用，做瑜伽、重訓都能輕鬆看影片！🏋️‍♀️ 用了這款支架後，才發現以前沒有支架的日子真的太麻煩 手機東倒西歪，視角不舒服，現在這些問題完全解決，真的超有感！💖 🚀 這是一款值得入手的手機支架！💯 📱 磁吸超強，手機穩如磐石，隨時隨地都能用！📐 三種角度調整，開會、追劇、健身都適合！🎒 輕薄便攜，隨身攜帶，出門超方便！✋ 當握把使用，單手滑手機更穩更安心！ 這款 SleekStrip 犀利釦 MS-A 輕巧磁吸支架，結合 強磁吸 + 可調角度 + 超輕薄設計，真的是手機控的救星！ 用了它之後，才發現原來手機使用體驗可以這麼順暢 再也不想回到以前那種沒有支架的日子了！🔥📱💖

不要小看小零錢包的作用喔！小兵也會立大功，小零錢包才是好看用又能省錢的關鍵阿！

你還沒有發現小零錢包的妙用嗎？讓我們再貼心的幫你畫一次重點，看完之後你就知道小零錢包也能立大功，今年夏天，長夾OUT！小零錢包IN！快把它放進你的斜背小包包裡，清清爽爽的出門吧！ 1. 控制金錢 由於小零錢包的空間有限，正好可以限定自己每天只帶固定的零錢出門，不會讓自己多花不該花的錢，這不失為一種省錢的小妙招唷！ ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 2. 保持錢包整潔 同樣由於小零錢包的空間有限，要是你還像使用長夾一樣隨意塞進發票、收據的話，便會再也塞不進鈔票、零錢，所以你就會自動自發地把過多的發票拿出來，這樣就自然而然的能夠保持錢包內的整潔了呀！ ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 之前有個研究顯示，錢包裡面都是發票的人表示較沒有理財觀念，這樣金錢運自然不會像你靠過來，快拿出自己的錢包檢視一下，是不是也被發票塞得鼓鼓的呀？如果是的話，趕快動手整理吧！ ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com/） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com/） 3. 小包當紅 現在是一個流行小包的年代，要是帶個大長夾出門，根本放不進去你的小包包，是該讓你的肩膀好好休息一下了！換上輕巧的零錢包，再丟進你的斜背小包包裡，這樣不就可以輕鬆出門了嗎？ ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com/） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 4. 小迷信 接下來女孩們請筆記，根據資料顯示，最宜女孩們旺財運的顏色是——粉色，桃紅（玫紅），淡黃色，快換個粉嫩的小零錢包，開源節流順便旺旺財運，說不定你也能變成小富婆唷！ ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com/） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 好啦，知道你們都放錯重點在這些可愛的零錢包上，以上這些嬌小迷人的零錢包 prettyohhpretty 都有賣，花最後一筆錢在買小錢包上，明天就可以正式開始省錢了(握拳) 資料來源： 整理報導

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