白蘭氏專屬美顏養成攻略！「好顏相勸」黃金組合，打造最強水靈系少男少女～

這半年來受到大環境的改變，影響了消費者的生活型態，除了更加重視保護自身健康，口罩成為每日生活不離身的配件之外，更讓宅家風潮興起。在夏日的炎熱高溫下，因配戴口罩悶熱感造成不適而求診的消費者遽增；而居家玩手遊及電競遊戲的風潮興起也讓內在保護力成為首要之務。 因此，開啟「健康新生活」刻不容緩，保健飲品領航品牌白蘭氏貼心獻上女孩系「好顏相勸」攻略，透過三大黃金飲品組合讓你天天都自信美麗，不論是精神充沛的蘋果光美少女、最寵愛自己的閃耀女王或是享受於手遊、電競世界的水靈系少男、少女，都有白蘭氏伴你迎接2020下半年嶄新的自己！ 「苺」力罩的住 做你的蘋果光美少女 根據專科醫師表示，近來消費者因長時間配戴口罩導致不透氣，專科門診上門的病患增加，故隨著政府逐步解禁及炎熱的夏日的到來，女孩們皆相當期待卸下口罩，清爽的迎接嶄新每一天。特別是自帶好人緣的蘋果光美少女，臉上除了要有燦爛笑容外更要有好氣色加持，才能天天幸運滿分。 白蘭氏活顏馥莓飲，由內而外飲喚醒美麗能量，讓無「罩」的你依舊光彩耀人。白蘭氏活顏馥莓飲內含抗氧聖品維生素E，加上精選五種莓果精華及專利認證葡萄子萃取物，富含葡萄子多酚，其中的原花青素更有超強美顏力。無添加人工色素及防腐劑，口感濃郁酸甜，絕對是美少女們的最佳保養品，啟動內在美，卸下口罩即使是素顏，依然擁有精神好氣色。 完美珍貴滋養 「萃」鍊出寵愛自我的女王 上半年的突襲提升了消費者的健康意識，除了外在的抗菌、消毒防護外，更注重由內而外的體質養護，幫健康好好打底。特別是整日奔波於工作的「女王」們更需要簡單又快速的珍貴滋養，讓自己散發由內而外的好氣色。 白蘭氏萃鷄精嚴選上等紅羽土鷄，獨家飼養配方萃煉出最濃醇的每一口，口感綿密滑順。內含優質蛋白質及豐富膠原蛋白成分，低鈉、零油脂且不含人工添加物，帶來由內而外的全方位照護及澎潤Q潤的好氣色。辛苦工作的「女王」們，每日忙碌工作後，用白蘭氏萃鷄精來好好享受自己的me time，滋養寵愛自己，補足元氣後綻放力量，讓每一秒都精彩奪目，重回閃耀女王的寶座。 越「葉」越美麗 內在舒緩晶亮保護力up 成為水靈系少男少女 大環境的驟變延長了消費者的居家時間，也讓宅家玩手遊及電競遊戲成為風潮，消費者使用螢幕的時間因此增長，因此，除了外在容貌的提升及內在體質的調養外，在娛樂的同時兼顧保護更是首要之務。 白蘭氏黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲，加入好吸收的鑽石級配方－含抗氧化作用的維他命E、莓類黑鑽石黑醋栗、葉黃素與玉米黃素10+2mg，有助減少自由基的產生並提升舒適感、保持水靈晶亮。酸甜口味增添舌尖味蕾豐富度，口感如果汁般的好喝順口。專注工作或宅家追劇，歇息片刻飲用一瓶，讓水靈系少男、少女晶亮有神又增添保護力。 此外，即日起至7月31日止於momo購物網購買更享優質好禮。白蘭氏黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲48入或白蘭氏強化型金盞花葉黃素精華飲30入，即贈Neogence追劇緊實面膜乙盒或BIO膠原彈潤眼霜，讓你同時保持晶亮與美麗。此外，即日起至8月11日到全實體通路及網路購物平台購買白蘭氏葉黃素飲系列，上網登錄發票即有機會抽中BenQ 追劇護眼連網大型液晶55型、Air Pods Pro或是LINE POINTS 1000點。如此優質的好禮抽獎活動，怎麼能夠輕易錯過呢，趕緊至全實體通路及網路購物平台試試你的好手氣吧。 《momo購物網優惠一覽表》 #momo購物 #白蘭氏 #白蘭氏黑醋栗 #金盞花葉黃素精華飲 

稀疏危機⚠️不只靠按摩洗頭！重要的解決根源問題✅ feat. 本研專科

落髮危機⚠️不只靠按摩洗頭！重要的解決根源問題✅ feat. 本研專科

當妳開始發現——分線越來越明顯、頂上越來越稀疏 別急著懷疑自己保養做得不夠 因為這些問題從來不是一夕之間的事！ 可能是產後的激素變化 也可能是白天忙工作、晚上顧小孩 壓力一點一滴在消耗妳的能量 甚至連換季的溫差 都可能讓原本就脆弱的狀態更難招架… 這時需要的不只是洗髮精或按摩 而是解決根本問題！強健根源營養！ ✨【本研專科】法多多紅石榴萃取膠囊✨ 添加來自西班牙的Pomanox紅石榴萃取 濃度20%以上紅石榴苷 有效抑制5α還原酶 讓根源不再沉睡！ 搭配日本KOHJIN高純度穀胱甘肽＋法國Lallemand酵母鋅與生物素 全面補給養分 讓每一根更加強韌、豐盈！ 我自己每天1~2次、每次1粒 持續吃了一個月後真的有感覺的豐盈 連縫隙也變小了!!! 不論是產後、壓力還是換季 讓法多多陪妳守護珍貴的每一根 找回那個自信閃耀的自己！💪💖 - 想看見漂亮，不是一天兩天～ 穩穩養起來，我自己是超有感🙋‍♀️ 法多多限時買二送一，剛好90天！ https://lihi2.com/oUxgN #本研專科 #法多多 #豐盈濃密 #紅石榴萃取物

日本SNS話題Top1就是”泡泡保養”～除了看起來療癒外、保濕力還超狂～荷包君又被收買惹！

幾乎每位日本女孩的皮膚，都感覺白皙，吹彈可破，毛細孔為零，到底她們都怎麼保養臉部肌膚的呢？答案就是：泡泡。OK～妳一定想問『泡泡不是只有用在洗臉嗎』現在可要大大改變你的觀念了！泡泡保養可不只是用在洗臉而已、日本妹子所有保養都和泡泡有關～到底現在泡泡保養在夯什麼呢？ 除了泡泡其他都不要～現在泡泡保養才是大勢！ 你可能會好奇泡泡保養到底是夯什麼？除了萌萌Q彈的外表、它的功效當然才是造成它在保養界大燒的原因～今天就要請長年在日本走跳的藥妝達人「日本藥粧研究室－鄭世彬老師」，擁有豐富藥妝採訪經驗的他，總是能即時掌握日本最流行的風潮！今天就請他來跟大家講泡泡保養到底威在哪～讓全部日本妹子都覺得用過就回不去啦！ （source via：日本藥粧研究室） Q：日本女孩為什麼這麼愛泡泡型保養品？ A：快速+高CP+萌萌的效果度爆表 日本人雖然生活很忙碌，但對於形象可是超在乎！所以日本女孩起床後到出門上班前的時間更是分秒必爭，也是因為這樣才有泡泡慕斯型產品～直接使用泡泡洗臉連搓揉都不用超省時；泡泡保養品則是吸收速度快，完全是忙碌日本妞的便利好物！ Q：日本曾經流行過哪些泡泡劑型保養品？ A：碳酸泡、凝膠泡、跳跳泡都是，其中最受歡迎的就是慕斯泡泡。 按按壓頭就可以簡單擠出綿密泡泡的慕斯泡，在日本是洗卸商品中相當受喜愛的類型，原因當然就是因為省時省工夫啦！不需花時間起泡就可以快速清潔臉部。由於使用起來相當方便造成大流行～日系品牌近年也搶推慕斯泡泡的保養產品拯救忙碌的日本女性呀！ （source via：日本藥粧研究室） Q：除了洗顏之外，泡泡能不能被做成其他商品呢？ A：可以！ 綿密的泡泡不只能保護肌膚、還能讓保養品完美地被臉部每一寸肌膚吸收。 綿密且具有彈性的泡泡～能保護肌膚在清潔與保養的過程當中不受拉扯傷害，所以除了洗顏之外、做成乳液也很適合！但目前保養類以專櫃品牌較多。傳統乳液使用起來比較厚重黏膩，但化成輕柔鬆軟的慕斯泡之後，不需用力抹開，細緻的泡泡就能快速推勻～最重要的就是使用感上變得更輕透～對於不喜歡黏膩感的人來說，可是一大福音啊！ 只能說被泡泡洗顏燒過之後，真的超希望泡泡產品能夠出乳液的啊！可能是聽見女孩的心聲了，現在想用泡泡乳液不用再找專櫃品牌～～最近開架品牌專科就推出了泡泡型的乳液～～～整個大燒啊！ 相信大家應該對PerfectWhip都不陌生吧～已經是泡泡界的第一把交椅，現在直接把綿密慕斯泡泡神複製到乳液上！據說還是零油配方～使用感一定很清爽！台灣是3/15號上市，令人期待！～ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： PopDaily撰文報導

2023爆紅超準花籤測驗～近期的專屬花語和運勢一目了然！再到信義區「PopDaily波波城市花屋」打卡拿精緻花束與YSL

花🎵～請聽我說～話🎵～在女孩們心中，「花」一直是有著夢幻絕美形象、且帶有神秘氣息的東西，它可能代表著美好幸福、美麗圓滿、可能代表浪漫邂逅、堅定承諾，也可能代表溫情愉悅、平安歡喜～而現在波編就要推薦給女孩們2023春夏突然崛起爆紅的花籤心測，帶你透過變幻萬千的花朵，在層層的花瓣與蕊芯中，找出專屬於自己的獨特花語，解讀出自己近期的心情小語和準得厲害的運勢走向！ 而若想解讀出花籤的完整含義，就必須出門前往～女孩們今年絕對不會想錯過，以夢幻仙境般的花串、花柱打造的必拍打卡點「PopDaily波波城市花屋」，不僅讓你拍到少女心噴湧激散，更還能拿超Ｑ迷你花束與限量精緻好禮～趕快往下看，讓波編拿著花籤，帶你走一遭這個花花世界溜～ 必須立馬測起來！以神準夢幻花籤，揭示你的獨特花語，與近期運勢的走向～ 想必女孩看到這邊，都迫不及待，手心冒冷汗地想跟一波最夯的花籤測驗，一探自己近期的運勢了唄！波編就不繼續賣關子、講廢話了，我們馬上直搗黃龍點進活動連結～ 2023專屬於妳的花籤 >> 點我 點進去後，只要跟著頁面指示輕點，就能得到屬於自己的夢幻花籤囉！而波編抽到，代表我的運勢的是～紫紫又ＱＱ的～繡球花！ 看看我的花語～感謝、美滿、團聚！像波編這麼纖細、少女心滿滿、對世界萬物懷抱感恩、充滿熱情的人（自吹自擂、自肥自詡），果然抽到的花籤也是十分正面的啊！「今天你的運勢如同繡球花一樣，充滿著幸福與美好」，哎呀！看到第一句，波編心中的繡球花直接怒放一波，難怪今天早上來上班一路都是綠燈，在星巴巴點中杯美式，拿到的卻是特大杯杏仁奶拿鐵，連辦公室座位也被換到冷氣比較舒服的位子，各種意外的好消息，各種令我感到愉悅的事都一次在今天炸出，這花籤到底是真的神準，還是抽到之後反而變得更幸運了呢？不曉得～等你自己來抽抽看囉～ 咦！？給我等等！為什麼花籤看一看就……To be continued了！？難道做這個花籤的人，和進擊的巨人動畫版的製作團隊是同一批麼……？一個花籤要分上集、下集，每一集再分Part 1、Part 2，啊～原來下面就有說明～「想看完整花籤內容，可於5/4 ~5/8至『波波城市花屋』獲得完整版花籤！」這到底是怎麼回事？啊我的花籤哩～～到底！！別急別急我們緊接著下一段為你分說詳解！ PopDaily波波城市花屋ft.花意空間打造充滿花朵的夢幻世界！來信義區獲取完整花籤，拍照打卡再拿迷你花束、精緻好禮～ 什麼？原來包裹在最夯花籤心測的糖衣內的，竟然是無情的活動工商宣傳？小姐小姐別生氣，波編帶你看花藝！既然都抽了花籤，當然也要看看現實生活中的美麗花花，來為生活增添更多色彩與美好哇～女孩們現在趕快打開行事曆，把2023/5/4～2023/5/8的時間直接填滿，因為你那時必須盛裝打扮，來到信義區的信義遠百Ａ13一樓的北面廣場，＋＋一波PopDaily「波波城市花屋」啊！這次特別和專業花藝品牌「花意空間」合作，在冷冰冰的水泥叢林、都市賣場中，打造出能用萬紫千紅、百花齊放、春暖花開……等各種與花相關的正面成語盛讚的「波波城市花屋」！現場充滿著有如童話故事般的紫色、白色的花串、花柱、吊頂花藝與道具，陳列擺放出4個絕美的打卡點，讓女孩拍到手軟腿軟，照片挑到選擇困難症爆發～重點是，只要將自己的美照上傳到IG限動，並完成指定標記，就可獲得完整詩籤＋每日限量波波迷你花束（數量有限送完為止～）且每天都會有不同的品牌進駐，讓女孩在打卡、看完整花籤的同時，也可以體驗試用植村秀、蘭蔻、Daisy Doll、ELASTINE 、KATE等品牌的招牌明星酷東西，更有機會帶回免費體驗組～ 另外ELASTINE也於5/6提供免費的手作花藝體驗活動，報名連結 >> 點我 現場可體驗系列明星洗髮精，拍照打卡再送ELASTINE輕透系列200ML洗髮精！這麼多好康好玩的活動，女孩真的該來拍一波了吧！ 只要將活動期間內拍的美美照片，於2023/5/10前公開發布於個人IG，並於內文 #波波城市花屋與標記@popdaily，就有機會獲得YSL、專科、紐奇肌、INTEGRATE 、資生堂、ELASTINE等等好棒棒禮物！詳情請持續鎖定PopDaily官方Instagram與活動頁面 【花意空間 – 品牌簡介】 「在花的世界裡 花意；是花的心靈、是花的情韻 更是我們一路走來，堅持優質服務的意志 莫忘初心，方得始終。」 一直以高質感著稱，且是LV、CHANEL、KENZO、Ferragamo、Bulgari、Mercedes Benz等知名精品、品牌指定合作花店的「花意空間」，於1996年創立於台北市，他們致力於以極致花藝設計，為世界創造美好的事物，其令所有人印象深刻的獨特花藝風格，已經受到廣泛的認同與愛戴！ 台北地區現有5家直營門市分別座落於NOKE忠泰樂生活、京站時尚廣場、新光A8、公館、信義商圈。同時，「花藝空間」也是全台第一家整合花藝花店婚禮公司，提供如藝術品的專業花藝設計、婚禮佈置、拍照背板設計輸出、商業空間規劃等服務，無論是開幕高架花禮、生日禮物、情人節、母親節、聖誕節，都能一手包辦！喜歡他們風格的女孩們，趕緊地手刀洽詢一波～ 驕傲母親節禮花禮/和煦母親節禮花束 – 預購享9折優惠 旋轉木馬母親節禮花禮 – 喜歡花束 / 禮盒花由您決定 即日起至2023/5/5(五)止預購母親節花禮即享9折>> 點我立即選購 電話服務專線： 02-27327352 #媽咪送禮推薦 

2023爆紅超準花籤測驗～近期的專屬花語和運勢一目了然！再到信義區「PopDaily波波城市花屋」打卡拿精緻花束與YSL等限量好禮～

台北打雷射｜RedTouch PRO凍態雷射(果凍光)療程分享+成果，台北東區醫美推薦-綻妍診所

#台北打雷射推薦 必看！東區美肌新發現，告別暗沉無力感，迎接彈潤光！沒錯~我又到台北打雷射囉！這次為什麼選擇【綻妍診所】等會兒待我娓娓道來。先來結果論，這次打的 RedTouch PRO凍態雷射(果凍光)，還真讓我對「打雷射」有更深度的瞭解，許多人常問有打過許多雷射經驗的我，哪一台雷射好？哪一台雷射性價比高？哪一台雷射有用..等等問題，說真的，打了那麼多次雷射及機種，真正讓我有感的目前就三次（這次是其中一台）。 雷射打保養型的就不多說了，幾千塊包課程的，那種要明顯到一次毛孔就不見、一次打斑就不見、一次就有那種很緊實跟澎潤感，真的相當少。所以打雷射除了挑療程、挑機種、更要挑的是醫師對自身想要的期待夠不夠了解。畢竟我還真有經驗到同一間診所，打同一台機器，第一次超有感，第二次超無感的經驗，最大的原因在於，醫師不同，打的深度也不對，所以期待感落差非常大。 開頭就先來揭曉這次打 RedTouch PRO凍態雷射(果凍光) 三週後的比較，這應該用看的也看的出來吧！前後不僅覺得臉型變平衡好看多了，連淚溝都改善了，雙眼皮也變明顯很多，畢竟這是目前可以打在上眼皮及眼周的雷射，自己覺得最明顯的變化就在於，臉真的澎彈及亮了很多。而且竟然大小臉的狀態有明顯的平衡，這點其實是令我蠻意外的成果。 先說，來到這間位於台北東區皮膚科的新基地【綻妍診所】不得不說，他們的專業皮膚科跟整個團隊實在讓人超放心！這次主要選擇的雷射療程，是跟資歷超權威的羅峙錕醫師討論後，施打了目前在網路上討論度超高的儀器REDTOUCH PRO「凍態雷射」又稱果凍光，整體諮詢下來，如果是正在嚮往肌膚能穩定透亮及充滿膠原蛋白的彈潤感，這篇可以先存起來！ 【綻妍診所】位於台北市東區繁華地帶，緊鄰sogo百貨，忠孝復興捷運站，其實忠孝東路四段又可稱為大台北地區醫美一級戰區，說實在【綻妍診所】的團隊在桃園其實已經相當有名，在桃園是結合健保和醫美的《成功美學皮膚專科診所》以現今皮膚科來說，儀器及診所空間規模算相當大，更何況是在14年前，台灣醫美才正要起飛時，就能在業界深耕，這豐富的經驗及專業技術，不言而喻，更還累積了穩定的好口碑與信任。這次竟然直接開分館在台北東區，還是如此顯眼的大地段（忠孝東路四段麥當勞旁邊）這真的不是自覺生命力非常強，就是客人多到沒再擔心的。 【綻妍診所】地址為台北市大安區忠孝東路四段71-1號。診所以「從膚開始美，懂膚質更懂美」的理念，強調膚質修復與輪廓雕塑兩大核心，診所內部採完全預約制，內部的診療室、光療室真的有夠多，每位顧客都享有獨立包間，提升隱私與舒適度。【綻妍診所】著重的療程涵蓋範圍廣，包括雷射、換膚、體雕、微整注射等，由皮膚專科醫師羅峙錕醫師親自診療，強調醫療與美學的結合。 有人會問！認識的診所那麼多，為什麼這次會選【綻妍診所】？那是因為1. 【綻妍診所】的專科背景超強：診所由具有25年資歷的皮膚專科醫師領軍，意味著「醫」先於「美」在安全上非常專業。 2. 膚質先修復，再進美學：對於敏感肌、酒糟肌等高風險膚況，【綻妍診所】強調先「救穩」膚質，再做美的規劃。 3. 個人化療程設計：不走流水線、也不只看「哪個療程最夯」；從膚況、生活型態、預期效果一起評估。 4. 環境與服務質感：在東區這樣的地段，提供的是「細緻體驗」從諮詢到療程、從環境到流程都重視細節。5. 透明療程資訊：療程名稱、設備、技術、適用對象皆公開，讓人比較容易理解自己在做什麼。 還有另一個很重要的原因，是因為-羅峙錕醫師在皮膚科業界早已享有盛名，超過二十多年的經歷，又能在台灣醫美如此大起大落的狀態中穩定腳步，真的不容易。如今有機會在台北東區就能接受羅醫師的親自治療，真的是非常好的選擇。 特別要提，羅峙錕醫師強調「醫美不是短跑，而是一場馬拉松」也就是先注重肌膚健康再來好好談變美這件事。另外對於一般療程容易忽視的「敏弱膚質族群」，羅醫師也是敏感肌與酒糟肌專修，對「敏肌族」有明確處理流程與策略；在診所設備上也與與技術兼備，診所內的原廠雷射儀器真的有夠多，從紅寶石雷射、皮秒雷射、染料雷射、飛梭等多項高端儀器通通都有；同時在埋線、針劑、輪廓雕塑等領域也是原廠講師，實則是位令人敬佩的醫師。 【綻妍診所】一樓其實就有一個很大的門面，但實際診間要上到二樓，會有種柳暗花明又一村的感覺，診所散發出來的氛圍很舒服，跟忠孝東路上的車水馬龍形成了很大的對比 診所都是預約制的，所以最好要準時，診所在前一天也都會貼心通知，如果會晚到或時間上的更改，都可以透過line跟小幫手說！ 一進來報到同時開始進行肌膚檢測，這超酷的，好像進入一個很奇妙的太空艙裡面，但這可真的是會赤裸裸地把肌膚底層掀個徹底 恩～～～非常的赤裸～～也有點不知所云～因為～我好像也看不太懂～哈哈～總之有很多模式，必須要由專業皮膚科醫師來解說，但我很明顯看到我的斑點黑色素的地方就是了～ 接著先到自己的獨立包間休息，洗臉、卸妝、敷臉、修復基本上都在這邊。 接著就安排醫師諮詢囉！整體流程都蠻流暢的，整個團隊也配合得很順～ 醫師直接拿著我的肌膚狀態來解說～～～同時也在諮詢中詳細詢問對肌膚的需求及期待，當然～能一次走大步那是最好，最好把所有問題（斑啦！皺紋啦！臉塌顯老啦！膚色不均、毛孔、咬肌、垂臉、無臉型 什麼的）一次解決，但畢竟，醫美還是循序漸進的好，一次太大步可能有時候會失去自己原本的樣子，也很容易讓肌膚受到很大的傷害， 施打雷射前的前置作業，把臉洗乾淨，但不太一樣的是，接著不是上表麻，是先敷臉！對～這點比較令人感到疑惑，畢竟很多打過雷射的都覺得打雷射會痛不是嗎？但偏偏RedTouch PRO凍態雷射(果凍光) 這台不用敷表麻，也沒有痛感（唯一讓我感到有點感覺的地方，是上人中比較薄的地方） 先來閱讀，RedTouch PRO凍態雷射(果凍光) 療程後需要注意的地方，這是很必須要遵守的，簡單的說RedTouch PRO凍態雷射(果凍光) 是一項無痛、無恢復期的膠原新生療程，採用675nm紅光雷射，專為亞洲膚質設計，有效改善斑點、皺紋與痘疤，重塑緊緻透亮肌膚。透過凍態冷卻科技，能在舒適中感受打雷射帶來的反饋及成果，即便是方便較不刺激的療程，也要好好術後照護 RedTouch PRO凍態雷射(果凍光) 可以說是膠原新生的嶄新科技，能「以特殊675波長的紅光雷射，直達真皮層使膠原蛋白吸收作用膠原新生，改善老化、細紋、黯沉、斑點等問題。幾乎無副作用與術後恢復期！」這獨家 675nm 波長技術，直接作用於膠原蛋白 & 黑色素；使膠原增生效率提升、降低熱痛感；結合 5°C 冷卻與飛梭能量輸出，讓療程更舒適、更均勻，降低熱燙不適。是最大的亮點。 不一會兒被帶到光療室，挖賽~~這裡的儀器也太多了吧！這基本上可以針對很多適應症及膚質狀況的治療～ 施打前上了一層厚厚的凝膠，本身覺得那是導入的媒介及有冷卻鎮靜的用途~第一次沒上麻藥打雷射，好好來感受究竟會不會－痛－再來因為自己算是蠻容易過敏的肌膚，皮膚比較薄，所以容易發紅，不曉得打完會不會變關二爺。 這邊不免俗的，先來好好介紹 RedTouch PRO凍態雷射(果凍光) 【為什麼選擇 RedTouch Pro？】因為RedTouch Pro是專門針對膠原蛋白設計的紅光雷射，搭載獨家675nm紅光技術，能直接作用於膠原蛋白纖維，溫和改善斑點、皺紋與痘疤，同時提升肌膚彈性與光澤。是一種「不破壞、不剝離」的溫和再生療程。與傳統雷射不同，它配備5°C冷卻系統，大幅減少不適與副作用，術後幾乎無恢復期，讓療程真正做到「即做即走、舒適高效」。對於「輕熟齡初老」的膚況，能達到溫和、漸進、長期穩定的結構性重建效果，是膚質重建計畫中的重要一環。RedTouch Pro 由義大利DEKA研發，擁有國際雙認證，已取得台灣、歐盟、日本、韓國等多國醫療器材認證，療效及安全性皆通過嚴格審核，並獲得高度肯定 說真的，整體打下來的感覺，雖說沒有什麼痛感，但光亮感非常強，尤其打在眼皮週邊時，就算眼睛已經閉著、還做了兩層的安全防光措施，還是能感受到外界那強烈的紅光感 RedTouch Pro 雷射給我的感受非常溫和且舒適，就像是肌膚在進行一場深層的溫熱 SPA，醫師在施打的過程中也很和緩專業，療程結束後，肌膚沒有那種強烈的負擔、難受、紅腫脹感，反而有種很緊的感覺~ 療程大約半小時內會結束，打完後竟然意外地沒有很紅腫，還好~不然外頭艷陽高照，還真不知該怎麼防~ 診所再次敷上面膜，並針對我覺得有點些微刺的人中部分，加了點冰敷，戴上口罩~速速搭捷運回家~但這光亮的額頭~真的好難防曬啊!!!!! 剛打完當下~僅有些微的紅，一點都看不出來剛打過雷射，重點~還沒有敷麻~這點真的很妙，先在這邊強調 RedTouch PRO凍態雷射(果凍光) 主要適用在膚色不均、痘疤、色素沉澱的調理，毛孔細緻與膚質光澤度優化，剛打完一週內一定要遵守：每日加強保濕與防曬（建議使用 SPF30 / PA+++ 以上產品）；避免使用含酒精、果酸、A酸等刺激性保養品；若肌膚短暫泛紅，通常可於當天緩解 來囉~打完隔一天~開始有點反應了，有小結痂跑出來了，這跟我當初打斑有點像，期待可以因此改善膚色不勻的狀況，也能讓肌膚亮一點~打完一周後，小結痂也默默自行脫落，千萬不要摳，讓他自己掉就好，而且一定要保濕再保濕啊! 很多人醫美老手可能會覺得回診沒必要，但其實多少還是再來給專業醫師看看，也安心點~而且還真的很喜歡【綻妍診所】的舒適空間，一切都沒問題，複診也聊得很愉快，這邊要好好說，為何這次選擇【綻妍診所】及羅醫師。 羅峙錕醫師是【綻妍診所】的總院長，具備超過 25 年的皮膚專科臨床經驗，是診所專業技術的領導者。不僅有豐富的專業資歷與臨床經驗，擁有中華民國皮膚科專科醫師資格，曾任台北榮總皮膚專科醫師、聖保祿醫院皮膚科主任等職務。多年的臨床經驗，讓羅醫師能精準判讀各種複雜的皮膚狀況，特別是對於難纏的敏感肌、酒糟肌等難搞的肌膚狀態，獲得好多儀器的榮譽證。同時羅醫師也是業界少數獲得「原廠針劑與埋線認證講師」資格的醫師，不單是技術精湛，更具備教育其他醫師的資格。 真心覺得把肌膚狀況或是年輕化這件事交羅醫師可以很放心，診所也具備相當多類型及針對各適應症的療程，簡而言之，羅峙錕醫師的厲害之處在於，結合了傳統皮膚科的深厚底蘊與醫學美容的精準技術，特別擅長在安全的前提下，處理複雜膚況並達到自然協調的美學目標。 第三週後，成果真的漸入佳境。自己也很明顯的感受到差異及變化。RedTouch PRO凍態雷射(果凍光) 不僅是一種療程選擇，更是日常保養的新思維。以漸進式方式協助肌膚調理，不打擾生活節奏，讓護膚變得更簡單與持續。總結來說，這台 REDTOUYH PRO 真的非常適合那些追求溫和漸進式保養，希望在不破壞日常作息的前提下，提升肌膚細緻度和透亮感的朋友。 笑起來明顯感受到有蘋果肌，且臉頰很澎，緊實。感覺這台機器很適合大約30-50輕熟齡的女性，但當然還是要看每個人自我保養的狀態及肌齡，目前打下來幾台雷射，這台在膠原蛋白的反饋上最有感，且修復期也很快，局部小結痂的狀態完全不影響作息，沒有治療型雷射結痂成大麻花臉無法見人的窘境，不管打哪一款雷射，一定都要好好防曬及加強保濕， 跟兩個小我超過一輪的小鮮肉們出門，你們二十多歲，姊姊我完全不打底妝還自帶光亮感，嘿嘿~我驕傲~ 老實說，保養這件事真的不是只靠日常擦保養品能解決。肌膚管理是一種長期投資，特別是現代人長時間在冷氣房、面對螢幕、壓力大，皮膚狀態難免會變得敏感、暗沉或乾燥。像RedTouch PRO凍態雷射(果凍光) 這類「低刺激、修飾膚質、維持彈性」的能量型保養，我覺得是介於保養型及醫療型雷射間的好選擇，尤其在有專業皮膚科醫師把關的診所做，安全又安心。推薦資深又專業的【綻妍診所】給有需要的妳。 【注意事項與選擇建議】• 效果及反應因人而異，使用前應透過專業人員進行「膚況評估」、「適用說明」。• 雖原廠指出表皮傷害低、恢復期短，但仍須適當術後保養（例如增強保濕、防曬、避免強刺激護膚品）• 某些膚況或體質可能不適宜使用（如極端敏感膚質、近期曬傷、使用光敏藥物者等）—使用前請務必告知執業者。• 選擇機器的施作單位與執業者也很重要：技術操作、能量設定、安全監控、衛生管理皆影響體驗。 【綻妍診所】台北東區醫美 台北打雷射 專業皮膚科醫美電話：02-2721-0677時間：週一~週五 12:00~20:30；週六10:00~18:30地址：台北市大安區忠孝東路四段71-1號交通：忠孝復興捷運站4號或東區地下街14號出口(麥當勞旁 入口處)官網：https://www.zhanyanclinic.com/臉書：https://www.facebook.com/zhanyanclinic/?rdid=1Mc65KwHtZFEDFMaＩＧ：https://www.instagram.com/zhanyan2025/ 🈁 此分享純屬個人醫療行為分享，內容皆為屬實，並無跨大、慫恿、推銷進行醫療行為，療程將依個人體質及狀況有所差異！ ※ 免責聲明：本文皆為本人親自試用後的體驗心得，僅供參考。產品成分及特色說明參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主。 喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 臉書 oCEAn J 賴小靜

半夜睡不著覺把心情哼成歌，失眠好痛苦該怎麼辦?

嗨嗨我是懶兔，真的很常在半夜PO文的人就是我啦真的很常失眠，已經成為重度失眠者的我要來告訴小星球人們如果什麼方法都試過，還是睡不著該怎麼辦呢?來，讓我們往下滑起來。 攝影師：Acharaporn Kamornboonyarush，連結：Pexels 「先來了解何謂失眠?」 入睡困難型－ 上床後經過輾轉反側仍無法入眠，通常超過30分鐘以上無法入睡。 無法熟睡型－ 一夜睡睡醒醒，雖未入睡困難，持續處於淺睡狀態。 睡眠中斷型－ 入睡後不久醒來無法再度入睡。 清晨清醒型 －天未亮就醒來並多夢。 攝影師：Pixabay，連結：Pexels 「什麼是重度失眠?」 輕度失眠就是那些病程較短、病情較輕，以入睡困難、睡中易醒為主要表現的失眠現象 重度失眠情況則大多表現為徹夜不寐，病程比輕度失眠的病程長（短則一年半載，長則十年以上） 通常重度會由輕度失眠發展而成 攝影師：Burst，連結：Pexels 「短暫的失眠如何變成長期失眠?」 三個因素：體質、發病因子、惡化因子。 1.體質：有些人天生比較敏感，一點聲音、光影變化就會驚醒，心裡有壓力就會偶爾失眠，稱為失眠的易感性。 2.發病因子：如最近感冒、失戀、倒會，可能會持續一兩個禮拜，從短暫的失眠變成慢性失眠。 一開始因壓力睡不著熬夜，隔天精神不繼喝咖啡硬撐、下午補眠，壓力的原因消失卻已養成習慣。 3.惡化因子：是指後期發展出來的壞習慣和觀念，例如有些人以為一定要睡滿八小時，明明不想睡也要一直躺在床上，但其實睡眠時間剛好就好。 攝影師：Daria Shevtsova，連結：Pexels 「失眠原因?」 失眠的初次出現都是源於家庭矛盾、情感因素、社會競爭、睡眠習慣、疾病影響等因素的影響。 我自己的話通常失眠原因:失戀、壓力、作息改變。 攝影師：Viktoria B.，連結：Pexels 「何時該看醫生？」 如果睡眠障礙發生超過一個月以上明顯影響你的日常生活及功能時，應尋求醫師的專業協助。 失眠的狀況很多，且有時因人而異。對於失眠的評估及治療，可以尋求專業的身心科醫師及睡眠專科醫師協助，藉由醫師的詳細評估才能對症下藥，改善失眠困擾。 攝影師：Snapwire，連結：Pexels 「怎樣治療和預防？」10點告知 攝影師：Lisa Fotios，連結：Pexels 「經驗分享及知識補充」 看了好幾篇文章都在說認知的問題，不要強迫自己睡著，不要把睡覺當成一個任務去做很多事情反而會讓你更緊張更睡不著的，我們就放輕鬆，睡不著就不睡，認知接受慢慢就會改善的，像懶兔現在失眠就拿這個時間來打文章，從半夜打到早上。 我試過的是聽自然音樂入睡，但放在離床較遠的櫃子上且音量是小小聲的，有助於放鬆能夠入睡，但長期是無法深層睡眠的唷，因為腦袋沒辦法休息。還有聽PODCAST聽到睡著，但同樣也只是幫助放鬆而已。 最主要找到自己覺得失眠的原因然後認清，人體是有調節能力的生理機制就叫睡眠恆定狀態（sleep homeostasis）清醒的時候，身體會釋放一種叫腺苷（adenosine）的物質，而當它累積到一個地步時，就是所謂的睡意（sleep drive）。我自己是有點從輕度習慣到重度失眠了，有發現若是一直執著睡不著想努力去睡反而是更睡不著的阿! 還因為睡眠問題去拜拜，拜拜那天回來可能因為安心放鬆莫名就睡著了。所以真的是需要讓自己平衡身心的! 大家應該都知道我們有所謂的「生理時鐘」（視交叉上核，suprachiasmatic nucleus）控制，可以透過釋放或抑制褪黑激素（melatonin）來控制你的作息。生理時鐘決定了你的晝夜節律，讓身體知道什麼時候該睡覺，又什麼時候該起來。 晝夜節律是由感光體（photoreceptors）調節的，當它們感受到大量的光線（尤其是最長的藍光）時，它們就會抑制褪黑激素的分泌，使我們感覺不到睡意。而手機則充滿著這種藍光（blue light）所以 不限制睡覺時間避免緊張一定要那時候睡造成壓力。不需要控制睡眠時間，也不需要逼著自己進入睡眠。 再分享一個呼吸法，之後夜貓們都可以試試看。 「478呼吸法」 是一種有意識地利用呼吸，調整自律神經的方法，做法非常簡單，只要做以下3步驟，並以此為一循環，總共做4次。 慢慢用鼻子呼吸，再默數4秒。 憋氣7秒。 從嘴巴吐出全部的空氣，並默數8秒。 透過長達4秒的呼吸，能夠吸進更多的氧氣，接著憋氣7秒，能讓氧氣更徹底進入血液，最後透過吐氣8秒減緩心跳，讓肺部排出二氧化碳。這樣的呼吸法可降低交感神經興奮程度，切換成副交感神經占優勢，使得身體放鬆、容易入眠。 好，以上懶兔分享完畢，小星球人們也可以跟我分享哪個有效阿:) 如果習慣晚睡當夜貓也沒關係啦重點是心情平衡平衡! 封面 攝影師：Burst，連結：Pexels

小綠瓶穩膚神器 女團aespa代言 混合肌、油肌膚質用過回不去啦✨

從中學時期至今接觸的保養品就是✨SENKA #專科 從洗面乳到化妝水防曬都是🫰🏻🫰🏻🫰🏻 不穩定膚況+痘印大家有觀望 #淨荳煥膚修護精華 這瓶嗎~是韓國女團aespa的Giselle代言的.ᐟ.ᐟ 之前用過小藍瓶已經是零缺點了，混合肌&油肌朋朋會比較推 #淨痘小綠瓶 .ᐟ.ᐟ獨家的專科超導水科技&三重酸配方🍀，以水楊酸、傳明酸預防 荳荳同時對暗沉的部分修護且以雙重玻尿酸加強對乾燥區塊進行補水後鎖水💧~再以穩膚配方積雪草🌿完整保護肌膚屏障，質地水潤~不黏膩也什麼太多香味，是可以天天使用的穩膚精華液~ 如果對酸類保養會擔心的朋朋，個人很推可以試試這瓶~👋🏻連續使用有感改變暗沉及粗糙狀況.ᐟ不過還是要說~對付痘印真的非幾日時間，需要極度耐心及照顧唷.ᐟ.ᐟ 分享給前往更美路上的朋朋們~一起變得更好🩷 #SENKA專科 #SENKA #瓦妮愛用 #瓦妮開箱 #專科推薦 #專科 #保養品 #淨荳煥膚修護精華 #日本舒緩修護配方 #有效溫和煥膚

法式餐廳Sinasera 24主廚楊柏偉，攜手台南晶英酒店，舉辦雙廚法式饗宴！

台南晶英酒店力邀台東最具話題的法式餐廳Sinasera 24主廚楊柏偉(Nick Yang)返鄉客座，與ROBIN’S當家主廚鄭安宏共同舉辦『雙廚獻藝．法式饗宴』，橫跨台灣東西兩岸的創意料理饗宴即將於11月20日、21日在台南晶英酒店ROBIN’S隆重登場，午間8道菜每人3,600元，晚餐12道菜每人5,600元，搭配精選佐餐調飲，每餐期限定35位！ 身為府城之子的餐廳主廚楊柏偉，年少時就對餐飲展現極大熱誠，專科出身的他因興趣使然，透過各大餐飲比賽吸取廚藝經驗，在台東長濱服役期間，接觸到許多特殊的天然野菜及新鮮魚種，退伍後毅然決定全心踏上烹飪圓夢之路，遠赴法餐殿堂取經。 先後在普羅旺斯米其林一星餐廳La Bonne Etape、以及位於馬賽的米其林三星餐廳Le Petit Nice -Gérald Passedat服務，期間習得傳統法式料理手法並激發自己的創作靈感，歸國後決定在東海岸經營擁有自己特色的餐廳–「Sinasera 24」，Sinasera是阿美族語「大地」的意思，24則代表傳統二十四節氣，象徵著將以山海中大自然所賦予的「禮物」來設計菜單。透過法餐細膩的技法，實現「萃取山林的野味、濃縮海洋的鮮美」的烹藝理念。 活動的另一位主角–台南晶英酒店ROBIN’S鐵板燒主廚鄭安宏(B.B.)來自台灣離島小琉球，對於海味及季令食材尤其講究，熱愛旅行的鄭主廚時常深入山林、擁抱海洋，充分了解食材特性並常挖掘當地人美味的私房食譜，加上日本料理職人精神的歷練，常以充滿創意與巧思的手法演繹餐桌上的佳餚美饌。 兩位主廚將結合台東與台南兩地食材聯手獻藝，三款開胃菜包括台南味十足的鵪鶉蚵仔米飯小腳，其料理方式是將蚵仔乾與長濱米包入鵪鶉腿中碳烤後再淋上金棗醬汁；虱目魚西瓜綿小塔是楊柏偉主廚以兒時常吃到西瓜綿虱目魚湯為發想，運用家鄉這兩項特有食材，將小吃化身為法式經典小塔，搭配水梨與甜菜帶出虱目魚的鮮味。 鄭安宏主廚選擇另一款台南著名小吃「棺材板」來發揮，麵包裡頭塞入曾文溪出海口的處女蟳肉，配上新鮮海膽與鹹蛋黃特調的濃郁海膽醬，佐以鮮甜的當季麻豆紅柚，最後將南投自家培育16年的BALUGA魚子醬與金箔加以點綴，完成這道多層次的柚香府城秋蟹魚子醬發財板。 Sinasera 24餐廳經典菜色「鬼頭刀、飛魚」也將在台南完整呈現，熟成48小時的東海岸鬼頭刀，搭配清爽的小黃瓜過山香凍與飛魚奶油，再刨上些許豪奢的風乾鮪魚，增添濃濃的海洋氣息；番茄香料時令魚是將特級初榨橄欖油、香菜籽等做成番茄魚高湯濃縮後，混合九層塔、香菜、刺蔥等色彩繽紛的配料，再放上香煎時令魚肉，成品充滿濃濃的地中海風味。 長濱版本的馬賽魚湯也是Sinasera 24的招牌之一，湯底匯集時令鮮魚並加入番紅花、八角等東、西方香料調合，濃醇的湯頭令人難以忘懷，搭配海藻長棍麵包與洛神花軟法麵包更加美味；玉里櫻桃鴨是將鴨肉先透過低溫油泡的方式處理後，再將表皮煎至酥脆，佐以台南著名小吃炒鱔魚的醋汁，呈現不一樣的府城風味。 可遇不可求的炭烤小龍蝦則是將台東長濱在地野生小龍蝦直送台南，在餐桌上帶殼炭烤至五分熟，佐以香菜籽、柑橘皮、堅果、醃製檸檬皮以及新鮮薄荷提味，呈現食材最原始的海洋鮮味。 ROBIN’S主廚鄭安宏以台南晶英大廳裝飾瓦片為發想，將紅色瓦片作為器皿，盛裝觀音蓮葉片，上頭擺放酥炸蓮花餅，再由專人推著移動蓮花造景為賓客桌邊服務，相當大器吸睛；蔗燻府城霸王雞嚴選悉心飼養105天以上的「放山霸王雞」，並以台南盛產的紅甘蔗加以煙燻，最後用砂糖炙燒成脆皮焦糖，肉質鮮甜Q彈、蔗香迷人，再搭配甘蔗頭與雞骨熬煮的鮮甜雞湯，清爽不膩口。 而府城溫體牛壽喜燒佐台南十六號越光米，不只挑選肉質軟嫩且油花分布均勻的特選溫體牛肉，並將純黑豆蔭油特製成壽喜燒醬汁，滑嫩的牛肉將豐潤甘甜的醬汁完整吸收，配上口感黏甜的台南十六號越光米，幸福的滋味久久不散。此次餐會席間台南晶英池畔酒吧「水晶廊」也依照餐點特性，分別搭配菊與梅、陸羽釀、甄姬、烏龍嗨與南國之風調酒佐餐。 客座餐會尾端的甜點「食」光，由台南晶英酒店法籍甜點主廚羅倫打頭陣，選用台東盛產的釋迦，費心耗時調製釋迦泥，分別做成雪酪(sorbet)、洋菜果凍及薑汁鳳梨鮮奶油，配上清爽的檸檬蛋白霜以及刨絲椰子肉；楊柏偉主廚則帶來富有秋天氣息的甜品，以台南柿子與台東長濱迷迭香慕斯為主體，刨上榛果粉、柚子凍、再撒上月桃蜜製成的蜂蜜脆餅，未知的驚喜感令人驚艷。 其它包含Sinasera 24店內必吃月桃籽可麗露、馬告巧克力馬卡龍與剝皮辣椒棉花糖，通通不藏私地端上桌。餐後飲品則提供台南出產的蓮花茶、以及在地職人店家「甘單咖啡」為此次餐會特調的氣泡咖啡來畫下完美的句點。 台南晶英酒店與Sinasera 24『雙廚獻藝．法式饗宴』客座餐會於11月20日、21日於ROBIN’S餐廳舉行，午餐8道菜含3款佐餐調飲每人3,600元，晚餐12道菜含5款佐餐調飲每人5,600元，敬請饕客們把握難得機會前來共襄盛舉！ #ROBIN’S #創意料理 #台南晶英酒店 #法式料理 #美食 #雙廚法式饗宴 

(第0個月)備孕檢查、輸卵管攝影的心路歷程

計畫懷孕必須知道的8件事！ 推算排卵期 排卵期是女性受孕機率最高的時期，學會計算正確的排卵期能夠讓備孕夫妻們提高成功受孕的機會。可參考網路上許多的排卵計算機：https://www.yannigo.com/webpage/10只要輸入你的月經週期平均天數、經期平均天數以及上次月經的日期(第一天)，即可幫你算出哪些日子是排卵期、哪些是安全期： 心理準備 夫妻雙方對於”有孩子”這件事都要有共識，我覺得心理有沒有準備好這個是其次，因為永遠都準備不完，永遠都有會擔心的問題，不如直接生了，就知道如何面對各種問題。 孕前健康檢查 幫助夫妻了解自己的身體狀況，確保雙方都處於能夠懷孕的最佳狀態。 生涯規劃 公司待滿1年以上，才可以請育嬰假、領育嬰補貼。 改變習慣 若爸爸或媽媽有抽菸、喝酒的習慣，都會直接影響受孕機率以及精子卵子的品質好壞，最好孕前盡快戒掉！好的生活作息也會直接影響受孕機率及受孕品質，建議備孕夫妻可以一起搭配良好作息。 決定住處 先撇開華人傳統說孕婦不能搬家，懷孕後整理、搬家比較不方便 ，除了要避免搬太重的物品，也要避免太過勞累。(其實我就是在懷孕後期搬家的，也因為自己白天都有工作，只能利用晚上或假日整理，我負責裝箱，再交給老公搬運) 年齡 年齡大於35歲的女性，卵巢會開始老化，可能會出現卵子不足的情形。因此如果年紀到了35歲，並發現自己不易受孕時，就應儘快看醫生。研究顯示30歲以下女性的不孕機率小於10％。(參考黃建榮婦產科) 存錢 並不是說要存到很多錢或年薪很高才能開始生，但至少要在良好的財務規劃與運用下再考慮養育小孩，因為養育小孩每個月會有固定消耗品(尿布、奶粉)，之後會有玩具、超大量嬰幼用品(真的超多)等。 求子之路不孕檢查-輸卵管攝影的心路歷程 怎麼樣算不孕症需要去檢查呢？ 不孕症的意思是夫妻若經過一年性生活（沒有分隔兩地、一週行房2-3次），仍無法成功懷孕，應該到不孕症（或稱「生殖醫學」）專科就醫。 當醫生建議我說可以做輸卵管攝影的時候，這算是有達不孕症標準?!剛開始上網查那到底是什麼？檢查會不會很痛 ? 輸卵管攝影是什麼？ 由醫師放置陰道擴張器在陰道內，再放入一條軟管在子宮頸開口，在 X 光透視下注射顯影劑，進行 X 光攝影，觀察子宮腔及輸卵管是否暢通。因為如果輸卵管不暢通，卵子成熟後不會排到可以受精的位置，當然不會懷孕。 輸卵管攝影如何檢查呢？ 1.依醫護人員指示換上檢查衣，病人平躺在檢查台上 2.放射科醫師會放置陰道擴張器在陰道內，消毒子宮頸後，再放入一條軟管置於子宮頸開口。在 X 光透視下將顯影劑經由軟管注入子宮及輸卵管內，可顯現子宮及輸卵管的形狀，如果輸卵管暢通的話，顯影劑將會從輸卵管末端流出。 3.改變病人的姿勢可以得到不同角度的影像，所以檢查過程中醫師會請你向左及向右側躺以得到我們所要不同角度之影像。 做輸卵管攝影的手術前，在網路上看了很多篇說過程會很痛的文章，也因此讓我覺得很緊張而且因為老公要上班，所以只好請閨蜜載我去醫院護理師說做手術的時候一定要有人陪同才可以開始檢查！因為做完手術之後可能會無力，需要有人陪同離開比較安全~ 聽到這裡，讓我更加擔心我很盡量放鬆，想說胃鏡我都照過了，忍一下應該就過去了 ( 照胃鏡也是蠻煎熬的 )剛開始檢查時，醫生就把一根很長很長的管子從陰道放進去說實在地有一種異物感入侵的感覺，不太舒服又聽到醫生跟護士交頭接耳地小聲地說我子宮很小…心裡浮現各種子宮小很痛的小劇場持續忍耐五分鐘有吧……自己覺得度秒如年檢查結束的時候我就哭出來應該是因為壓抑很久，痛倒是還可忍受疼痛的程度有點像經痛不知道是不是我子宮小所以比較痛？！ 護理師：你很棒!最痛的結束了!我：怎麼會呢？之後生小孩不是更痛嗎？護理師：手術是一時的，懷孕有十個月都可以做心理準備（好像有安慰到我XD） 輸卵管檢查雖然會有點辛苦但是可以確認自己的輸卵管有沒有問題如果一直不孕很擔心原因出在哪裡，還是可以去檢查一下後來休息一個晚上就好，隔天就出去玩了有些人會痛有人些不會 ~不要看太多別人的文章，避免太焦慮XDDDD反正檢查完那天就會知道痛不痛了~ 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜懷孕｜育兒媽咪凱瑞是一個希望能carry mommy 的平台讓新手爸媽可以一起交流的平台凱瑞希望可以給正經歷產前憂鬱、產後憂鬱的媽咪一些資訊目的只想要減輕媽咪的焦慮、挫折如果看我搞笑的女兒能讓你減輕壓力，限動會分享耍寶日常生活想聊聊可以私訊小盒子IG 部落格#新手爸媽#全職媽媽#育兒日記#產前憂鬱

Dr.Calorie美体專科評價-碎酯錠40+真實食用心得｜營養師推薦代謝輔助品分享，代謝困擾不再卡卡！40

📌40+體態管理的秘密：分齡速攻，找回輕盈超簡單！ 坦白說，過了40歲後， 真的很明顯感受到「代謝變慢」這件事！ 明明吃得沒有以前多，卻怎麼總是感覺「卡住了」？ 再加上忙碌的工作節奏、應酬聚餐又多， 真的很難有時間規律運動或飲食控制😮‍💨 身為一個愛吃甜點又常外食的甜食控、外食族代表， 這陣子剛好試用了【Dr.Calorie 美体專科】的碎酯錠系列—— 特別是碎酯錠40+，【美体專科Dr.Calorie】 真心覺得是近期我分享過最有感的「外食族飲控神器」！ 我這次試用的是碎酯錠20+、30+、40+各一盒， 但自己實際連續吃的是「40+」版本， 因為品牌是根據不同年齡層代謝特性來設計產品， 碎酯錠40+加入了日本專利山葵葉和薑黃這兩種關鍵成分， 針對年紀漸長後「代謝近乎歸零 」的問題設計， 能夠幫助我們重新啟動身體的燃燒力🔥 ​​ 我個人習慣在晚餐後吃2顆， 尤其是有大餐、甜點、宵夜的日子， 就更不會忘記帶著它出門。說真的， 吃完後的「安心感」比什麼都實在😌 上週跟朋友聚餐吃火鍋、還有甜點蛋糕， 飯後一樣照吃兩顆碎酯錠40+， 過去這種聚會完後常常會有點懊惱， 但現在反而覺得比較輕鬆，心裡沒那麼大壓力， 而且不會有那種「卡卡的」不舒服感，整個人感覺清爽許多。 ​​ 日常生活忙碌又多應酬， 像這樣能夠輕鬆融入生活的「飲控保健」方式真的超實用！ 不需要強迫自己吃得多乾淨， 也不需要靠意志力對抗甜點誘惑😂 碎酯錠不只方便攜帶，配方上也是很專業。 每款都有三種共同的黃金專利代謝成份 ： • 毛喉鞘蕊花 👉 激增750%代謝力，幫助8倍燃酯 • 白藜蘆醇 👉 有效活化代謝因子，提升400% up • 義大利鉻 👉 專利4層包覆技術，提高600%增肌減酯 再搭配40+專屬的山葵葉、薑黃成分， 幫助我們這個年紀維持體態真的更有力！ 包裝設計簡約，很好帶出門， 就算是偶爾放縱一下、或是沒時間運動， 搭配碎酯錠40+也能維持穩定代謝節奏，不會輕易「卡住」。 ​​ 40歲之後不是不能維持狀態， 而是要更懂得「選對工具」， 碎酯錠40+讓我更有自信享受生活，同時也不怕美食的誘惑。 如果你跟我一樣正值40+黃金年齡， 推薦你試試看這款【碎酯錠40+】， 也很適合推薦給20+、30+的朋友或家人， 按照自己的年齡層挑選適合的產品>> https://dr-calorie.tw/1Xfb2 真的就是「分齡代謝，吃出自信」！ 📍品牌資訊： • 官網：https://dr-calorie.tw/1Xfb2 • FB粉絲團：https://www.facebook.com/p/%E7%BE%8E%E4%BD%93%E5%B0%88%E7%A7%91-%E6%90%9C%E7%BE%8E%E9%9B%86-100085298114177/ • LINE@：https://somatch.tw/點我領100 📣 全台屈臣氏、康是美、寶雅、momo也都可以買得到喔！ 請認明官方授權通路 以上純屬小花個人實際體驗的感想 詳細感受會因個人而異......每個人喜歡的感受和產品都不同...以上僅供參考唷!! 喜歡小花的分享~請不要吝嗇你們的讚哦!!你們的讚就是給小花寫文章的最好鼓勵!!!也要記得去 粉絲團按讚分享 哦!!持續追蹤小花~小花會更努力分享更多好康好用的東西給大家哦~~!!!

專科搜尋結果

白蘭氏專屬美顏養成攻略！「好顏相勸」黃金組合，打造最強水靈系少男少女～

白蘭氏專屬美顏養成攻略！「好顏相勸」黃金組合，打造最強水靈系少男少女～

稀疏危機⚠️不只靠按摩洗頭！重要的解決根源問題✅ feat. 本研專科

稀疏危機⚠️不只靠按摩洗頭！重要的解決根源問題✅ feat. 本研專科

日本SNS話題Top1就是”泡泡保養”～除了看起來療癒外、保濕力還超狂～荷包君又被收買惹！

日本SNS話題Top1就是”泡泡保養”～除了看起來療癒外、保濕力還超狂～荷包君又被收買惹！

2023爆紅超準花籤測驗～近期的專屬花語和運勢一目了然！再到信義區「PopDaily波波城市花屋」打卡拿精緻花束與YSL等限量好禮～

2023爆紅超準花籤測驗～近期的專屬花語和運勢一目了然！再到信義區「PopDaily波波城市花屋」打卡拿精緻花束與YSL等限量好禮～

台北打雷射｜RedTouch PRO凍態雷射(果凍光)療程分享+成果，台北東區醫美推薦-綻妍診所

台北打雷射｜RedTouch PRO凍態雷射(果凍光)療程分享+成果，台北東區醫美推薦-綻妍診所

半夜睡不著覺把心情哼成歌，失眠好痛苦該怎麼辦?

半夜睡不著覺把心情哼成歌，失眠好痛苦該怎麼辦?

小綠瓶穩膚神器女團aespa代言混合肌、油肌膚質用過回不去啦✨

小綠瓶穩膚神器女團aespa代言混合肌、油肌膚質用過回不去啦✨

法式餐廳Sinasera 24主廚楊柏偉，攜手台南晶英酒店，舉辦雙廚法式饗宴！

法式餐廳Sinasera 24主廚楊柏偉，攜手台南晶英酒店，舉辦雙廚法式饗宴！

(第0個月)備孕檢查、輸卵管攝影的心路歷程

(第0個月)備孕檢查、輸卵管攝影的心路歷程

Dr.Calorie美体專科評價-碎酯錠40+真實食用心得｜營養師推薦代謝輔助品分享，代謝困擾不再卡卡！40

Dr.Calorie美体專科評價-碎酯錠40+真實食用心得｜營養師推薦代謝輔助品分享，代謝困擾不再卡卡！40

專科搜尋結果

白蘭氏專屬美顏養成攻略！「好顏相勸」黃金組合，打造最強水靈系少男少女～

白蘭氏專屬美顏養成攻略！「好顏相勸」黃金組合，打造最強水靈系少男少女～

稀疏危機⚠️不只靠按摩洗頭！重要的解決根源問題✅ feat. 本研專科

稀疏危機⚠️不只靠按摩洗頭！重要的解決根源問題✅ feat. 本研專科

日本SNS話題Top1就是”泡泡保養”～除了看起來療癒外、保濕力還超狂～荷包君又被收買惹！

日本SNS話題Top1就是”泡泡保養”～除了看起來療癒外、保濕力還超狂～荷包君又被收買惹！

2023爆紅超準花籤測驗～近期的專屬花語和運勢一目了然！再到信義區「PopDaily波波城市花屋」打卡拿精緻花束與YSL等限量好禮～

2023爆紅超準花籤測驗～近期的專屬花語和運勢一目了然！再到信義區「PopDaily波波城市花屋」打卡拿精緻花束與YSL等限量好禮～

台北打雷射｜RedTouch PRO凍態雷射(果凍光)療程分享+成果，台北東區醫美推薦-綻妍診所

台北打雷射｜RedTouch PRO凍態雷射(果凍光)療程分享+成果，台北東區醫美推薦-綻妍診所

半夜睡不著覺把心情哼成歌，失眠好痛苦該怎麼辦?

半夜睡不著覺把心情哼成歌，失眠好痛苦該怎麼辦?

小綠瓶穩膚神器 女團aespa代言 混合肌、油肌膚質用過回不去啦✨

小綠瓶穩膚神器 女團aespa代言 混合肌、油肌膚質用過回不去啦✨

法式餐廳Sinasera 24主廚楊柏偉，攜手台南晶英酒店，舉辦雙廚法式饗宴！

法式餐廳Sinasera 24主廚楊柏偉，攜手台南晶英酒店，舉辦雙廚法式饗宴！

(第0個月)備孕檢查、輸卵管攝影的心路歷程

(第0個月)備孕檢查、輸卵管攝影的心路歷程

Dr.Calorie美体專科評價-碎酯錠40+真實食用心得｜營養師推薦代謝輔助品分享，代謝困擾不再卡卡！40

Dr.Calorie美体專科評價-碎酯錠40+真實食用心得｜營養師推薦代謝輔助品分享，代謝困擾不再卡卡！40

小綠瓶穩膚神器女團aespa代言混合肌、油肌膚質用過回不去啦✨

小綠瓶穩膚神器女團aespa代言混合肌、油肌膚質用過回不去啦✨