2024最新卸妝指南一篇帶你挑選18款卸妝推薦好物，3個卸妝小技巧一次收錄

今天要來跟大家分享的是超厲害卸妝品們，花多少時間化妝就要花多少時間卸妝，有時候要讓皮膚變好，其實卸妝這個步驟可是比保養還重要呢～原因是因為如果妝容沒有卸除乾淨，不但容易讓毛孔阻塞亂長東西，後續的保養品也根本吸收不了。以下就讓我們一起來看看有哪些便宜好用的超厲害卸妝產品吧～ 卸妝時有哪些注意事項？三大卸妝觀念一定要知道 必知卸妝觀念1. 只要化妝就需要卸妝 雖然現在很多市面上的防曬都標示僅需要清水就可以卸除，但還是建議大家無論是只有上防曬或是只有擦上薄薄的一層隔離霜，都需要使用卸妝產品，不僅是將臉上的化學物質卸除；同時也將臉上吸附一整天的空氣粉層、髒污通通一次洗去，千萬不要偷懶就隔夜帶妝，這樣對肌膚造成的傷害是很大的，除了致痘和長粉刺的風險大幅增加，還有可能會導致肌膚快速老化，因此千萬不要輕忽卸妝之於肌膚的重要性。 必知卸妝觀念2. 卸妝產品根據個人需求做選擇 市面上的卸妝產品五花八門，別人推薦的卸妝產品不見得是最適合自己的。需要購買一款卸妝產品首先需要考慮該項產品：質地、卸妝力、洗後感受等等，根據自己平常上妝的需求在做選擇。 必知卸妝觀念3. 卸妝產品油類含量越高越容易致痘？ 其實大家對於卸妝油多半會有「容易致痘」的誤會，卸妝油的卸妝能力是所有質地裡面最好的，只要好好的做好乳化的步驟，並將臉面乳化後的殘妝清洗乾淨，其實並沒有你想像中的容易長痘，反而若選擇一款油份含量不高，甚至是沒有含油份的卸妝凝膠，在卸除「濃妝」時會容易發生卸除不完全的問題，反而更容易致痘。 卸妝產品種類這麼多，該如何挑選？ 依膚質挑選（油性肌/乾性肌/敏感肌） 卸妝水 卸妝水是所有卸妝產品中，質地相對最清爽的。 卸妝凝膠 和卸妝油、卸妝乳比起來，其卸妝效果較沒那麼給力，但是卸妝後膚觸較清爽，不會像油或乳有黏膩厚重感。 卸妝乳 卸妝乳的質地介於卸妝水與卸妝油之間，清潔力適中。 卸妝膏 卸妝膏比起卸妝乳更加滋潤，也需要透過適當的乳化將彩妝溶解掉。 卸妝油 卸妝油是所有卸妝產品中清潔力最高的產品，濃妝也能迅速卸乾淨。 卸妝一共有哪些步驟？ 卸妝步驟1. 手乾臉乾 卸妝的第一個步驟就是要手乾臉乾的狀態，不然會嚴重影響後續卸妝產品的乳化效果，再來使用卸妝產品的量需要約50元硬幣左右大小，依照該產品的卸妝力增減。 卸妝步驟2. 均勻塗抹在臉上並「按摩」 使用卸妝產品在臉上均勻地搓揉，約一到兩分鐘，按摩的步驟必須輕柔且全方位，需注意臉上的邊邊角角都不要忽略，透過每一個按摩的步驟將藏在毛孔裡面的髒污跟殘妝一並洗出。 卸妝步驟3. 透過「水」來進行乳化的步驟 接著沾取少量的水分，透過「水」來進行乳化，大概重複三到四次這樣的步驟，使臉上的卸妝產品從透明逐漸開始泛白。 卸妝步驟4. 最後用大量清水清潔 乳化完成以後，卸妝的步驟已經幾乎告一個段落，接著就只需要用大量的清水，沖掉臉上的泛白乳化液體就可以了，同樣邊邊角角的地方也要照顧到！ （以上的卸妝步驟皆泛指需要乳化的卸妝產品，若是像卸妝水這種不需要乳化的卸妝產品，就只需要使用化妝棉，沾取卸妝水反覆擦拭到化妝棉上已經沒有殘妝即可。） 編輯推薦！X大超好用卸妝排行榜 卸妝水推薦 卸妝水推薦1. 貝膚黛瑪 舒敏高效潔膚液/NT$599 皮膚不穩定、長痘痘、一堆粉刺的時候，就會需要使用成分單純、清爽無負擔的保養洗卸產品！這款卸裝水就算沒化妝也可以輕鬆清掉皮膚上的髒汙～素顏運動完很適合使用！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CNL_5R_FcP-/?utm_source=ig_embed&ig_rid=0b69f441-05f9-437f-b37c-26ccf712e93d 卸妝水推薦2. innisfree 綠茶保濕卸妝水/NT$500 innisfree綠茶系列一直都是他們家的熱銷產品，想當然卸妝水也不能錯過～雙重榨取自濟州美肌綠茶的清爽卸妝水，含有天然皂苷的弱酸性的卸妝水濟州美肌綠茶的高保濕效果，輕鬆卸除彩妝與髒汙、保留臉部肌膚的水分，在使用上感受更加溫和。 這裡買 https://www.instagram.com/p/CBRhxfTHMrr/?utm_source=ig_embed&ig_rid=187c4863-a0b7-4677-9776-36b4d29d115c 卸妝水推薦3. Biore 零油感舒柔卸粧水（溫潤保濕型）/NT$305 微胞粒子能深入毛孔，輕鬆卸淨底妝、眼線與唇妝，並添加美容保濕精華，讓肌膚即便是剛卸完妝依舊滋潤不乾澀，無香料、無酒精經過敏感測試、眼科及皮膚科測試通過，所以敏感肌也能安心使用！讓你卸出潔淨素顏美肌～ 這裡買 https://www.instagram.com/p/BveVnc1lCyK/?utm_source=ig_embed&ig_rid=d1c5fc2f-d192-496d-bd72-ac6e7b6d3d9e 卸妝乳推薦 卸妝乳推薦1. Bioré 深層卸粧乳/NT$258 Bioré 深層卸粧乳關鍵3大特點：「瞬效極淨卸粧配方」迅速溶出底粧、彩粧及毛孔污垢，還給妳乾淨無瑕的素顏、「親膚弱酸性配方」無酒精、無皂鹼、無Paraben類防腐劑，貼近肌膚pH值，溫和不易刺激、「添加蘆薈萃取及甜菜鹼保濕成分」卸後肌膚擁有水嫩保濕感。 這裡買 卸妝乳推薦2. innisfree 蘋果籽卸妝乳霜/NT$400 輕柔在臉部肌膚滑動按摩，能有效溶卸除解彩妝及老廢物質，不緊繃乾澀的清爽卸妝霜，臉部輕輕滑動按摩，能有效溶解卸除彩妝及老廢物質，不緊繃乾澀的清爽卸妝霜，含蘋果萃取物及蘋果籽油成分，能整頓肌膚表層角質，健康守護肌膚，並擁有清新芬芳的蘋果香氣卸妝的同時也可以擁有好心情 哪裡買 卸妝乳推薦3.唯有機 活泉舒敏溫和卸妝乳/NT$850 唯有機是全世界唯一有機雙認證活泉品牌；無人工香精、無酒精低敏配方，專為敏感肌設計。含法國Jonzac活泉水、有機白花春黃菊花水、有機葵花籽油以及多重植萃保濕配方，溫柔卸除臉上負擔，維持肌膚油水平衡；「活泉舒敏溫和卸妝乳」是相當容易推展的乳狀質地，質地輕盈洗卸後不粘膩。 這裡買 https://www.instagram.com/p/Cxw_fOvp-iN/?utm_source=ig_embed&ig_rid=9037dace-0846-413c-907e-4f03d37c9850 卸妝膏推薦 卸妝膏推薦1. Elemis 海洋膠原精油卸妝膏/NT$2,100 天然植萃成分，有9種經由的芬芳，邊卸妝的同時也能釋放全身壓力～擁有獨特的質地，在接觸肌膚後會從膏狀轉換成卸妝油，加入適量的水會迅速乳化，清除彩妝超容易！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4OSF71hoyx/?utm_source=ig_embed&ig_rid=13d2ee30-5061-4a60-a958-b5ffe6c6315b 卸妝膏推薦2. Eve Lom 全能深層潔淨霜/NT$2500 來自英國的貴婦級卸妝體驗，乳化後能夠輕鬆帶走彩妝，建議大家可以搭配溫毛巾使用，在乳化時加上溫毛巾可以讓每個毛孔都被打開，洗後不需要二次清潔，肌膚一樣柔柔嫩嫩的不油不滑！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CFTmtAuHxTn/?utm_source=ig_embed&ig_rid=28be67f0-84f5-4406-b521-32b4ae587f03 卸妝膏推薦3. Farmacy 卸妝膏/NT$1000 清爽的綠色膏體散發著淡淡的植物清香，搓開來的瞬間就會乳化，質地輕薄，不喜歡卸妝時會有厚重油膜感的人一定要試試看！溫和好卸除，洗完也不會導致長痘！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CREmzkXrQWI/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ad066caf-6b98-4c9a-985a-fde76df2fd61 卸妝油推薦 卸妝油推薦1. 專科 超微米水潤卸妝油 /NT$330 一瓶就擁有五種功效！低敏低摩擦！濃妝也能徹底卸乾淨：「微米淨化技術」彩妝、毛孔深層皮脂髒污都徹底溶解卸淨；「玄米油淨化配方」深入卸淨不留殘妝，同時改善暗沉；「蠶絲蛋白保濕精華、雙重玻尿酸」鎖住肌膚水分溫和配方，無添加色素，經皮膚科專家測試，經肌膚敏感性測試，將導致敏感機會降至最低。 這裡買 https://www.instagram.com/p/CeOKWXshACs/?utm_source=ig_embed&ig_rid=95e9faaf-e521-4768-b966-a25e817db8f6 卸妝油推薦2. FANCL MCO速淨卸粧油 /NT$830 2022 配方全面升級，不只卸粧力再進階，新加入「熟成啤酒花精華」，全面瓦解頑固角栓，毛孔潔淨更高效，卸後肌膚水嫩超清爽，真正實現毛孔越卸越細緻，膚質越卸越年輕。 質地滑順舒適，賦予零摩擦的保養級卸粧呵護。一瓶速卸全臉頑粧(眼、唇粧、底粧)。升級修護，加強淨化毛孔，卸出細緻膚質。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C0wP7QsPYMk/?utm_source=ig_embed&ig_rid=37fe466f-c1bf-46c2-b467-a1db66f91243 卸妝油推薦3. DHC 深層卸妝油 /NT$890 以手工摘採西班牙青綠鮮嫩橄欖，壓榨萃取100%橄欖精華油為基底製成，具超強卸粧力的親膚特性，能深入毛孔徹底溶解皮脂、老舊角質、粉刺、毛孔髒污，連防水性彩粧、防曬乳等，不含香料、色素、礦物油，優質溶解力，能卸淨彩粧、調理皮脂，輕鬆洗淨，肌膚清爽無負擔。 https://www.instagram.com/p/C6Fkj5TPWq8/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f7601f22-2685-4966-8406-6c5170b7263b 眼唇卸妝推薦 眼唇卸妝推薦1. 碧菲絲特 溫和即淨眼唇卸妝液 /NT$250 防水型睫毛膏、眼線或難卸的唇妝，都能輕鬆卸除的眼唇卸妝液。水層含有來自化妝水的「保濕性卸妝成分」與油性的保濕層雙重作用下，可將防水型彩妝快速溶出，不用搓就乾淨！添加呵護纖細睫毛及眼周肌膚的保濕成分，不造成肌膚負擔，持久提供滋潤，守護重要的睫毛！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C0trGeFsemU/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f6601a20-6394-4138-9bde-8fe54bc91d39 眼唇卸妝推薦2. 巴黎萊雅 溫和眼唇卸妝液 /NT$279 L’Oréal Paris 暢銷明星商品，臉部清潔必備-溫和眼唇卸妝液！清爽配方，能立即卸除眼部及唇部具防水性的持久彩妝，不留下油質感覺。含豐富維他命原B5，滋潤保濕。保護眼部脆弱肌膚，發揮舒緩鎮定作用，連敏感性肌膚也適用的眼唇卸妝液。 這裡買 眼唇卸妝推薦3. 貝膚黛瑪 舒敏高效眼唇卸妝液 /NT$399 法國貝膚黛瑪舒敏高效眼唇卸妝液，首創30%雙精萃眼唇卸，有別於市面眼唇卸的油水50:50，獨家專利採30%植物雙精萃油及70%生醫級純水基底，以更好、更少的油質快速溶防水妝，卸後清爽無油感；搭配經典小紅水微分子浮吸科技，一抹浮吸極淨不拉扯！添加90%高純度B5有效修護眼唇周圍脆弱肌，睫毛更強韌！經皮膚科與眼科醫師安全測試，親膚不刺激、不熏眼，無人工色素、無矽靈、無香料、酒精、Paraben類防腐劑，敏感脆弱肌適用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/Cz8pkZSPBcI/?utm_source=ig_embed&ig_rid=bdba6f56-e678-41ab-b743-1aca3ee49cb9 洗卸合一推薦 洗卸合一推薦1. MANARA 溫熱卸妝凝膠按摩PLUS/NT$1,390 毛孔超乾淨！改善黑頭，從溫熱洗臉開始，「MANARA溫熱卸妝凝膠按摩PLUS」透過溫感科技打開毛孔！配合91.3％美容精華液，清潔保養同步，不需要重複洗臉，嫁接睫毛也可以使用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/CPmgjAHHa_g/?utm_source=ig_embed&ig_rid=68fda872-45d1-4261-81d1-79f6e2b6c17f 洗卸合一推薦2. SENKA 超微米洗卸兩用潔淨乳/NT$175 洗臉同時卸妝，一次OK！用濃密泡將彩妝髒污溫柔帶走，濃密進化的蠶絲蛋白泡泡：觸感更細緻，能溫和包覆、卸除彩妝及皮脂髒污，蠶絲蛋白保濕精華、雙重玻尿酸，鎖住肌膚水分，水潤清爽、清新花朵香，無添加色素，經肌膚敏感性測試，將導致敏感肌會降至最低。 哪裡買 https://www.instagram.com/p/CfDyUKphyRD/?utm_source=ig_embed&ig_rid=054119a3-dfac-4629-8aed-5a3491c6f44e 洗卸合一推薦3. Bioré 卸粧兩用洗面乳/NT$160 Bioré「卸粧兩用洗面乳」洗臉同時卸粧，乾淨有效率，卸除防曬隔離霜與彩粧，洗淨毛孔的皮脂污垢，植物性洗淨成分，自然溫和不易刺激。 這裡買 https://www.instagram.com/p/B8TpYQNH9Rg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=6b317f8a-94eb-4be0-be52-45034f58428f 只能說現在女孩們化妝已經越來越普遍了，想要變漂亮的愛美之心人人都有，但化完妝以後也別忘記一定要做好卸妝的步驟唷，希望以上這些卸妝推薦有幫助到大家，在選擇卸妝產品時更有頭緒！ 延伸閱讀 👉卸妝手法錯誤就等於在毀臉！五大NG卸妝手法，記得千萬不要這樣做 👉卸出好皮膚！極淡妝、日常妝、濃妝分別適合的卸妝品？挑對種類才能事半功倍！ 👉平價又好用！懶人必備『卸妝棉推薦』，編輯私心推薦＿＿大尺寸一張就搞定！ 👉不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 撰文編輯：＃Joanna #1028 #Biore #Biore蜜妮 #DHC #DHC深層卸粧油 #Loreal #卸妝 #卸妝乳 #卸妝保養 #卸妝步驟 #卸妝水 #專科 #專科超微米洗卸兩用潔淨慕絲 #小紅水 #巴黎萊雅 #巴黎萊雅三合一卸妝潔顏水 #洗卸合一 #清潔步驟 #眼唇卸妝 #肌研 #肌研極潤保濕卸粧液 #蜜妮 #蜜妮Biore深層卸妝乳 #貝膚黛瑪BIODERMA #貝膚黛瑪BIODERMA 舒敏高效潔膚液 #露得清Neutrogena深層卸妝乳 

超越周年慶，折扣再加碼！ 【零零特賣】x【霓淨思】2022獨家感謝祭

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《秋冬面霜評測推薦》

👉🏻一到冬天，肌膚的保濕力度就要加強，不過用了保濕功效很高的乳霜，前面的保養步驟就可以精簡一點，才不會造成肌膚越來越薄和無法自動修護的問題哦！ 今天簡單來介紹幾款網友評價很高的經典乳霜，有在觀望的女孩可以從這裡下手參考哦！ ✍🏻Curel珂潤 保濕深層乳霜 價錢：920NT 功效：蘊含「潤浸保濕Ceramide成分*」及桉葉精華。能提升肌膚保濕，讓肌膚回復高密度水潤狀態，感覺柔軟富彈性，同時阻隔外部刺激。能預防乾燥問題，提升肌膚屏護，舒緩因肌膚乾燥引起的不適。清爽霜狀質地，深層滋潤保濕配方，使用起來依然感覺清爽。專為敏感性肌膚設計，無香料。無色素。無酒精溫和配方 ✍🏻SENKA專科 美肌多效乳霜 價錢：460NT 功效：「化粧水、乳液、精華液、乳霜、亮膚效果」五效合一，瞬間提亮膚色！一瓶多效，兼具保濕力的美白乳霜。添加白珍珠萃取精華以及保養美膚粉，打造透亮的光澤感素顏。資生堂實驗室創新美肌深導技術，有效將美容配方深入滲透肌膚。「蠶絲蛋白保濕精華」，含有「絲膠蛋白」與「水解蠶絲蛋白」，賦予肌膚柔嫩水感，提升肌膚防禦力，有效養護肌膚。 ✍🏻Hada-Labo肌研 極潤高機能多效美白凝露 價錢：650NT 功效：一瓶結合化粧水、精華液、乳液、乳霜、面膜的高機能美白凝露。全新添加日本厚生省核准有效美白成分傳明酸，不僅能淡化斑點，更能深入滲透肌底，肌膚散發極光般白皙光采；添加玻尿酸及更高濃度的水解玻尿酸，細微小分子能深入滲透角質層，肌膚不僅亮白，更充滿水潤光澤 ✍🏻freeplus 芙莉思沁潤保濕水感霜 價錢：1100NT 功效：追求零摩擦般輕盈質地，一抹即化為水狀。具高保濕效果，為易乾燥的敏弱肌膚平衡滋潤，打造充滿透明感的滑嫩美肌。 ✍🏻Estee Lauder 雅詩蘭黛年輕肌密無敵霜 價錢：3800NT 功效：添加由海藻精萃、乳清蛋白、結構性胜肽組成的「三重膠原激活成分(Skin Collagen Complex)」，能有效提升膠原蛋白增生，大幅改善肌膚緊實度、密度與彈性，並淡化細紋，呈現出彈潤澎緊亮的減齡膚況，達到360度重新定位肌膚點線面的夢想 ✍🏻KIEHL'S 契爾氏冰河醣蛋白保濕霜 價錢：1350NT 功效：全新【冰河醣蛋白保濕霜】加入植萃角鯊烷，能提供24小時極效保濕功效，一整天肌膚感受彈、澎、嫩！超輕盈質地，好吸收不黏膩！秉持KIEHL’S天然、有效、安全的產品研發精神，冰河醣蛋白保濕霜不含防腐劑，更溫和、不刺激，臨床實驗證明適合各種膚質使用，敏感肌也OK！ ＃波波裝漂亮＃波波黛莉＃乳霜推薦＃乳霜評測＃保養＃保養推薦＃秋冬保養＃冬季保養

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩2018年末遙空賞簡介⏪ - 再過兩天就

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩2018年末遙空賞簡介⏪ - 再過兩天就是2018的最後一個月了👀 一點一滴 不論是努力或是保養品 都已經轉化成養分 融成我們身上的一部分🌱 期待明年可以遇見更好的人事物🌸 成為更美好的自己💪🏻 - 👉🏻LANEIGE 蘭芝 #睡美人香氛水凝膜 (薰衣草舒敏)70ml 免沖洗👈🏻 從第一代藍藍圓圓的包裝 到之後的透明感藍色霧面包裝（原味） 到最近的薰衣草舒敏（如圖二） 不難看出我對晚安凍膜的喜愛程度😘 首先是免沖洗 👀 這對懶人逍遙來說實在是一大福音🎶 可以敷面膜滑手機又不用等洗臉 想睡就睡 再來是味道真的舒緩療癒 有助眠的效果😴 最後是透明感的凝膠質地 想要的保濕鎖水功能 讓凝膠好好發揮💧 又不用擔心會像霜狀的保養品厚重致痘 如果覺得保濕力不夠 滴個兩滴美容油直接解決 - 👉🏻SK-II #R.N.A超肌能緊緻活膚霜 （輕盈版）👈🏻 很多人覺得 有了年紀才能感受到SKII的美好 也許之前的活膚霜 對於年輕水水來說 質地可能稍嫌厚重 可能面臨致痘等等的問題 但是我必須說 輕盈版真的很不賴😉 白色偏凝膠質地 不臭不香 使用感受真的輕盈無負擔（不致痘） 又能感受到修復及保濕的功效（有感但不是超級） 考量到錢包君的感受 建議大家可以先買小樣試試🤪🤪🤪 - 👉🏻CLARINS 克蘭詩 #彈潤植萃美唇油 #06海洋薄荷👈🏻 這個之前有在「遙の輕旅行化妝包」的文章出現過 那篇文是第三支 06 海洋薄荷🌱 這篇是第二支 還有一支妝效比較不同 有機會再介紹 我只能說護唇產品 她是我心目中的第一名🥇 持久力勝過 蘭芝唇膜 保濕力勝過所有護唇膏👍🏻 - 👉🏻MAC #玫瑰活力水噴霧 FIX + ROSENT👈🏻 自從去年年末接觸到這樣產品 原味100ml*2 椰子🥥、玫瑰🌹、薰衣草 30ml*1 都已用盡 私心最喜歡薰衣草❤️ 噴完心情有被療癒、舒緩的感覺 其實我最怕薰衣草的味道 但是蘭芝的凍膜和MAC的噴霧 都非常舒服 保濕、定妝「非常」有感😙😙😙 尤其是我又特別害怕粉狀定妝的粉感 除了避免掉「粉味」，她也不影響粉底妝效 如果她能把瓶蓋改成讓噴霧更細緻的設計 那麼她就是史上無敵啦~~~🥰🥰🥰 - 👉🏻shiseido 時尚色繪霓光全能七彩盤👈🏻 這個之前有在「遙の輕旅行化妝包」的文章也有出現過 也有自己的一篇文章特別介紹 很顯然的 她已經被用到更極致了🥳🥳🥳 所以我已經開始在使用第二盒了 一年用完一盒很OK 保鮮又不浪費♻️ 昨天拍大頭照 用修容也超級自然👍🏻 - 👉🏻專科 #超微米透亮卸粧水 #櫻花🌸👈🏻 我聞了好多次 沒什麼櫻花的味道啊🙃 不知道這是好還是壞 不喜歡原版香味太重的 可以考慮這款 期待有櫻花味的水水們倒是不要太期待😅 使用感受和原版其實差不多 只是蓋子從壓頭變成直接倒出的瓶口 瓶口不大 不會一次倒太多或太少 然後使用完的感受 櫻花版的好像有比原版的還要澀一點點🧐 應該暫時不會回購（原版的居然還有4罐庫存🤣🤣🤣 - ⚠️年末的時候，逍遙會找時間把年初所訂定的年度目標重看，確認以及反省😊 化妝品和保養品其實也需要，除了讓自己避免用到變質的產品，也順道盤點一下自己的庫存，不要每次看到特價就殺紅眼啦~~（腦波弱的逍遙給的弱弱建議😝😝😝 💁🏻‍♀️以上小小心得，希望以上有幫助到大家😊 #ishoppingisharing #LANEIGE #SKII #CLARINS #maccosmeticstaiwan #shiseido #專科 #自掏遙包 #逍遙購 #年末空空賞 #遙空賞 #妝寶寶投稿 #populzzang_mag

牛角小故事

#牛角小故事 （三） 我保證這是最後一集了哈哈哈 因為我真的開始做些什麼了😎 - 「斜槓」 是近幾年在台灣炒得非常火紅的詞 兼職、代理、創業很容易被冠上斜槓的名義 就好像無臉男對小千招手那樣：ㄜ~來吧~我給你錢💰 (抱歉最近很愛宮崎駿哈哈哈) 但近期我真的覺得有點被講到爛掉 - 一開始我真的不太懂 只知道成為斜槓可以過上自由、快樂的人生 在認真看完《斜槓青年》這本書之後 我認同斜槓，也喜歡斜槓 並不是認同有多少的收入項目 而是它是一種生活態度 並不是認同有多少賺錢的方式 而是你熱愛多少東西 - 我了解自己 不喜歡估躁乏味的工作 不喜歡千遍一律的生活 不喜歡沒有熱忱的生命 不喜歡沒有競爭的環境 我知道我 喜歡多采多姿的豐富生活 喜歡各式各樣的樂樂陶陶 喜歡仰觀俯察畫圖文創作 喜歡品嘗美食來洗滌心靈 - 於是我想起了我高中時的理想 「我也想像他們一樣做圖文插畫」 我覺得這是個很大的挑戰 因為我沒把握能把這件事情做好 沒想過真的成為圖文作家 也沒想過靠圖文賺錢 - 大學時期 我因為覺得自己設計、繪畫都輸給班上專科的同學 對自己極度的沒自信😥 這也是我被自己磨練成完美主義的原因之一 因為我覺得我永遠不夠好 甚自有一點自卑 但我想自卑的故事還是有機會再說好了哈哈 - 畢業後，我嘗試當起圖文作家 一邊找工作、一邊進修、一邊畫圖 開始學習觀察生活、學習經營品牌 一方面是想練習自己在外進修學到的能力 另一方面也是為了以後想做接案而練習 總之會拿起畫筆，是因為我覺得 不要再因為別人的眼光，而不敢去追求自己想做的事情 勇氣加滿後就衝吧 ⛽️ 「我喜歡有自信、有創造力，散發出熱忱的那個自己」 「我想，你們也喜歡那樣的自己對吧?」 #牛角小故事下回見 #日常 #生活 #牛角 #糰子 #桑頭桑 #手繪 #插畫 #原創 #可愛插畫 #可愛 #圖文創作 #可愛生物 #貼圖 

全台唯一《 修麗可​ 科研肌膚升級站 》10/9 新光三越信義A11盛大開幕 獨家七大抗老組合限時搶購，周慶限定優惠開跑

抗老科研創新再突破！修麗可獨家1+1 無針電波雙精華！雙權威 抗氧化 & 逆轉糖老化 啟動雙倍抗老 抗氧化No.1 《超濃度CE緊緻修護抗氧化精華》& 逆轉糖老化No.1《AGE普拉斯鏈活膚緊緻霜》 獨家ISC頂級整合式保養 結合 頂級醫美診所規格肌膚檢則 訂製個人肌膚專屬科研抗老處方箋 由全球超過10,000位皮膚美學專科醫師推薦、NO.1頂級科學護膚品牌『SkinCeuticals修麗可』與『漫雲思境』共同攜手合作，漫雲思境診所由長庚皮膚專科醫師王佑鑫院長領軍，以專業醫學背景與嚴謹技術，為患者提供高效、安全的醫美療程。在新光三越信義新天地A11館北大門 (香堤大道廣場入口處)、打造出與全球醫美最新抗老趨勢無縫接軌、全台第一座設有全方位抗老保養結合專業醫美級肌膚檢測諮詢服務的『修麗可​科研肌膚升級站』，針對各式肌膚老化問題，結合四大熱門醫美療程，提供肌膚最完整的抗老必備品。從2025年10月9日起至10月24日，一連15天，每日一對一為消費者量身訂製、根據膚況問題規劃專屬修麗可抗老保養處方箋及建議最適合的醫美技術，精準解決問題，達到全方位的完美效果。『​2025修麗可 科研肌膚升級站』於活動期間推出年度最深全產品九折驚喜優惠，及線下快閃獨家七大組合（詳見附件二），開放現場試用體驗與訂購，參加肌膚檢測還可獲得明星商品CE抗氧化精華4ml、A.G.E.活膚緊緻霜3mL、多款消費超高價值滿額贈與豐富贈禮，滿滿回饋給所有喜愛修麗可與參與活動的消費者朋友們。『修麗可 科研肌膚升級站』精心規劃三大吸睛必逛亮點： 【1】修麗可肌膚檢測區​：採用醫美診所規格高階醫美級肌膚檢測儀，是新光三越現場全館規格最高、檢測細節最多的檢測儀，平常只能在高端醫美診所體驗到的檢測儀，修麗可引入現場直接提供最頂規的檢測，應用頂尖3D影像技術與AI測膚演算法精準探測肌膚17個面向（​皺紋、斑點、毛孔、青春痘、敏感度等）全方位分析，並由專業美容師一對一膚況解析，取得個人專屬肌膚檢測報告，還可獲得修麗可客製化保養產品以及科學美容諮詢適配產品的服務。於現場檢測完可獲贈【修麗可超濃度CE緊緻修護抗氧化精華4ml & A.G.E.活膚緊緻霜3mL 價值$1,330】，同時開放現場報名消費者，名額有限，盡速預約！ 立即報名：https://s.skinceuticals.com.tw/87rusu 【2】修麗可頂級整合式ISC保養展示區​：深入了解修麗可結合臨床實證高效配方的整合式保養，不只用在醫美施作前建立肌膚耐受性，還能於醫美施作中與施作後修護/增強/延長美容效果，修麗可全系列產品皆可與自身醫學美容搭配​，攜手皮膚專科醫師根據台灣熱門醫美四大療程提出科學護膚方案​（A）淡斑煥白項目(皮秒雷射、脈衝光等)（B）抗皺淡紋項目(肉毒桿菌素)（C）緊緻抗老項目(電波、音波等) （D）直補膠原項目(水光針、膠原蛋白增生劑)，分別提供最完整產品套組，精準改善不同的肌膚需求，由美容師進行專業診斷，針對個別需求提供安全、有效的產品建議，訂製個人化專屬抗老處方箋。 【3】修麗可明星商品展示區：此區展示修麗可肌膚抗氧化&逆轉糖老化二大重要權威級明星產品，一是經修麗可頂尖科研團隊，長達15年以上抗糖化研究​保養推薦首選、旗下最強肌膚逆轉糖老化No.1《修麗可AGE普拉斯鏈活膚緊緻霜》以及累積修麗可30年抗氧臨床研究，擁有獨家專利抗氧黄金參數的抗氧化No.1《修麗可超濃度CE緊緻修護抗氧化精華》在此體驗修麗可雙重獨家1+1緊緻撫紋雙權威產品，讓消費者親自解鎖抗老逆齡關鍵。 另有2025年重磅新品－無針抗老雙精華！突破性動態抗皺科技，首創5大活定抗皺科研專利複合胜肽《P-TIOX超胜肽抗皺極光精華》，臨床實證動態淡化九大肌膚深層紋路，及革命性抗老成分III型膠原，模擬嬰兒膠原結構的《三重原生膠原彈嫩精華》，刺激五大關鍵抗老膠原協同，提升肌膚彈性與修復力，從表層到肌底撫紋緊緻，精準打造「全層次抗老修護力」 修麗可抗老科研創新再突破！歷時15 年臨床研究 精準掌控『對抗肌膚糖老化』核心關鍵- 無針電波雙精華- 超濃度CE緊緻修護抗氧化精華 & AGE普拉斯鏈活膚緊緻霜 聯手終結肌膚鬆垂垮老化危肌 糖老化意指「糖化作用」。肌膚會隨著年齡增加，代謝能力逐漸下降，體內會累積過多「糖分」與蛋白質（如膠原蛋白）進行結合形成「糖化終產物」(AGEs)累積，此現象會導致膠原蛋白和彈性蛋白變得脆弱且不完整，使皮膚失去彈性，產生皺紋、鬆弛與蠟黃暗沉等問題，最終在肌膚表層，產生明顯的老化徵狀。修麗可頂尖科研團隊累積15年抗糖化研究​，發現抗老不僅只是「刺激膠原蛋白新生」更要「保護膠原​蛋白」。修麗可旗下最強肌膚抗老首選《 修麗可AGE普拉斯鏈活膚緊緻霜 》以精準科研調配出最適合肌膚逆轉糖老化的最完整配方，包含有【1】抗老修護頂級科技專利成分​「普拉斯鏈」：最新一代普拉斯鏈，讓有效濃度+20%大升級！​強化膠原蛋白協同作用，有效改善皺紋、重塑緊緻彈潤【2】專研 莓果類黃酮：加倍發揮抗糖化功效，預防細紋皺紋等老化現象​【3】0.1% 甘草次酸：改善肌膚暗沉，提升自然光澤透亮，有效舒緩乾燥泛紅、發炎狀態​。經臨床實證《 修麗可AGE普拉斯鏈活膚緊緻霜 》可撫平臉部五大可見細紋&深層皺紋（眉間紋／額頭皺紋／眼周細紋／唇周細紋／鼻周細紋皺紋）為肌膚提供長效保濕鎖水，舒緩乾燥及改善老化肌膚。除了日常抗老保養外，《 修麗可AGE普拉斯鏈活膚緊緻霜 》可整合科學美容前／中／後三階段，在獨創的ISC整合式保養程序中，讓抗老科學美容效果增強再延長，全面逆轉肌膚糖老化、讓肌膚超越新生、全面撫紋重塑緊緻，實現最頂級抗老&快速逆轉肌齡的需求。 現場A.G.E.抗糖抗老陳列 A.G.E.雞蛋實驗(左為糖化反應，右為A.G.E.抗糖抗老) 想要抗老成效再加倍，抗老保養第一步就要先抗氧化！《修麗可超濃度CE緊緻修護抗氧化精華》擁有獨家「專利黄金抗氧參數」以最適肌膚的15%黃金濃度精純萃取左型維他命C，採最佳精準酸鹼度pH<3.5，同時協同1%維他命E以及0.5%阿魏酸，精準比例複合作用後可發揮達8倍抗氧化卓越效果，並快速清除有害氧化（老化）因子，改善細紋／皺紋／鬆弛等問題、預防光老化及其他老化產生，讓肌膚緊緻透亮，同時加乘後續保養產品及搭配醫美使用加倍抗老功效，縮短恢復期。 此次漫雲思境診所攜手修麗可開辦快閃店 – 將「科學保養 × 精準醫療」完美融合，為肌膚注入兼具專業與藝術的再生能量。漫雲思境診所王佑鑫醫師院長表示，品牌始終堅信──肌膚的美，應該建立在科學診斷與個人化設計之上，除了針對個人肌膚問題選擇合適抗老保養產品之外，更以「精準保養，突破肌膚停滯期」為核心理念。透過雙波長與雙機聯手技術，針對色素沉著、肝斑、毛孔粗大等常見老化問題，精準定位、有效改善，讓肌膚回到最理想的平衡狀態。 針對每位顧客的膚況差異，漫雲思境採取「複合式療程」，由專業醫師團隊提供客製化諮詢與治療方案，結合多層次醫美技術，達到更細緻的修護與全方位改善，讓療程不只是「改變外表」，更是「喚醒肌膚的潛能」。需要注意的是無論選擇哪種科學美容，日常保養是不可或缺的關鍵。在療程前後搭配具臨床實證的保養品，像是修麗可具有豐富臨床研究及專業醫師推薦，可精準改善醫美效果和安全性，讓肌膚在療程前提高耐受性，強化治療效果，讓肌膚在科學美容的前後階段都獲得最周全的照護──真正實現「由內而外，科學成就之美」。 

冬季保濕急救帖！簡單三帖秘方＋開架千元以下保濕神物大公開，讓妳冬季不再乾裂脫皮！

最近女孩們有沒有明顯感受到秋冬的氣息呢？英國知名Newcastle大學的研究論文指出：「皮膚溫度每上升攝氏1度，皮膚油脂分泌就上升10%。」反之因為氣溫下降，皮膚的出油量減少，除了容易有乾燥問題外，角質層也容易因為含水量不足導致不平整（脫皮）的情況出現唷！ 一般來說我們的角質層要保有10～20%的水分，才能像保養品廣告般肌膚水亮透光。而在換季的時候因為氣溫忽高忽低，若是肌膚的適應防禦能力沒那麼好，就容易產生敏感、乾燥、粗糙的問題，上起妝來也不漂亮～ 這次就要一步步教女孩們用三步驟度過這段令人煩躁的轉換期，誰說秋冬的肌膚就不能水嫩透亮呢（當然保養品也記得要一起換季！） 其實皮膚摸起來乾燥，可以分成兩大類：缺油＆缺水。 當皮膚缺油時，看起來細紋明顯；缺水時，摸起來乾燥粗糙。要達到「油水平衡」的狀態，才是肌膚最佳的狀況。讓我們從注入水分著手吧！（💡以下產品價格為原價標示） ｜STEP.1 從肌膚喝飽水開始！ 當感覺皮膚乾燥的時候，妳會做什麼呢？噴保濕噴霧？擦化妝水？其實這些都是補水的方式之一！ 因為氣溫下降出油量減少，導致角質層內的水分無法好好保留，就需要用外力的方式注入水分～找一罐純粹for保濕效果的化妝水（成分簡單更能有效鎮定膚況），配合可撕開的化妝棉or面膜紙，濕敷個10分鐘將滿滿的水補充進去！ 👍🏻推薦｜薏仁清潤化妝水＋無印良品原色化妝棉（可撕開型）$250＋$79 在皮膚狀況良好（無酒糟等過敏情況或皮膚疾病）時，化妝前用這款薏仁化妝水＋無印良品沒有染色的原色化妝棉撕成多片濕敷10分鐘，不但可以立刻鎮靜膚況、降低膚溫，後續的妝也會因為角質層吸了滿滿的水分變得很服貼～是很多彩妝師的妝前打底秘密武器！ （可以把化妝棉每層撕開後，像這樣敷好敷滿～不但膚溫會立刻降低，水分也會立刻有感提升唷） 👍🏻推薦｜專科水潤保濕化粧水-滋潤型(Ⅱ) $370 我已經使用無數罐的空空賞！冬天的時候我喜歡用偏凍狀感的化妝水，整體保濕度會比液狀的更有感～直接倒手上不用化妝棉，用手溫按摩進皮膚裡，每一滴都不會浪費，妝前用也不會起屑唷！ ｜STEP.2 選擇專注於「保濕效果」的精華液 角質層保水度足夠後，需要灌入大量水分讓它重拾澎潤飽滿！大家知道保濕這件事，其實是分成兩個行為：「補水」和「鎖水」嗎？ 除了「鎖水」外，「補水」也是很重要的！就像一個水庫水量不夠，卻只想如何讓這些所剩不多的水不要蒸發的那麼快，卻不幫它注入更多水分，總有一天會乾涸。而保濕的成分也分成「補水」與「鎖水」兩類，記得保養程序會用到的產品中兩者都要兼顧到，才有最佳的保濕效果唷！ ✔補水常見：玻尿酸(Hyaluronic acid)、甘油(Glycerin)等 ✔鎖水常見：角鯊烯(Squalene)、凡士林等摸起來油油的材質 💡在皮膚不穩定的時候，請盡量選擇單純「保濕效果」（無美白、抗皺等）的精華，並忌諱去角質！角質已經很薄了，再去只會導致皮膚的角質屏障不完整而膚況不穩。 👍🏻推薦｜DR.WU 角鯊潤澤修復精華15ml $1000 除了角鯊烯是最近相當流行的的保濕成分外，配上複方精華油成分，擦上會立刻感受到皮膚滑順（我覺得很像蘭蔻小黑瓶給我的感覺）又有光澤～妝前用也不會和底妝打架，可以跟粉底混在一起使用，妝感會水亮更服貼☺️ 👍🏻推薦｜綠藤生機 純粹保濕精華液 $580 一直很喜歡綠藤的理念－保養的確就是油＋水的組合，油水平衡膚況自然會好。簡單的成分降低致敏的風險（皮膚乾擦什麼都容易引起刺痛過敏！），淡淡的玫瑰清香和實惠的價格一直是我回購的常備軍～ ｜STEP.3 封！把水分封鎖在皮膚內！ 有看過麻油雞上面的那層油脂嗎？它讓我們煮湯的時候，水分不會越煮越少；就如同最後一個步驟要上油脂含量高的產品，將所有水分鎖在皮膚內也是相同的道理唷！ 💡很常遇到大家詢問有關自身膚質和保濕產品要怎麼選，我整理成一個表格讓大家可以參考： 我最常遇到被詢問的是： →→乳液的油脂含量不夠，角質層保水力無法提升，乾燥問題很難改善！請用偏霜狀類的東西，油脂含量高，滋潤度才足夠哦～ →→擦完整個保養程序後，臉壓起來有點微微的黏感，而非完全乾爽（油性肌膚例外）的程度，才有足夠的保水度防止水分流失。 →→當然還是要依照本身膚質判斷選擇唷！若是油性皮膚可以選清爽的乳液避免臉部油脂過多（因為油性肌不太需要再添加更多油來保濕！自身分泌的就很足夠了），偏乾的皮膚就適合霜狀類的產品去留住水分（且乾性肌也較不會長痘痘！），甚至脫皮處使用油脂類or軟蠟型（e.g.美容油、凡士林）的產品直接覆蓋最有效！ 👍🏻推薦｜理膚寶水B5全面修復霜40ml $670 理膚寶水在過敏肌的心中一直是心頭好，對於化妝師來說也是工具箱的常備品。保濕度高，擦起來皮膚立即柔嫩，突然遇到客人或模特兒皮膚泛紅或過敏的時候可以急救，成分溫和又不挑膚質，簡直是萬用霜！我自己很愛拿來鎮靜泛紅，厚敷10分鐘後退紅的效果很好，妝也變好上了～ 👍🏻推薦｜舒特膚長效潤膚乳 $750 也是敏感肌推薦好用的潤膚產品！雖然名稱是乳液質地但保濕度超好，只需要一點量就可以推的很勻；若保濕程度需要更高，同品牌還有霜可以選擇，是個皮膚科醫生也會推薦的品牌！因為沒有添加香料會有一種古早的乳霜味，但完全不礙於它的好用～冬天洗澡完必擦的潤膚乳，皮膚會變的很軟很細緻唷🥰 讓我們一起用這三步驟保持冬天水亮又不乾裂、不發癢的皮膚吧❤️ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每週和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 觀看我的彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #冬季保養 #冬季保濕 #開架保養 #imju #專科 #DR.WU #綠藤生機 #理膚寶水 #舒特膚 #Cetaphil

[嘉義西區]青坐請坐 鍋物專科。鮮嫩舒肥雞/美國牛翼板/剝皮辣椒雞餛飩/焦糖奶油義式冰淇淋/「牛奶自己加！」醇香牛奶鍋

#嘉義美食 #嘉義餐廳 #火鍋 #個人鍋 #J哥和Na哥客串演出中 除了連鎖品牌，嘉義也有不少特色鍋物 位於台鐵前站、秀泰影城附近的「青坐請坐 鍋物專科」 以招牌豚骨系列湯底、有趣的「自己加」牛奶鍋，搭配豐富新鮮時蔬、肉品主餐和義式冰淇淋甜點 精緻嚴選餐點品質、居家風氛圍與親切服務 不論是獨自來或是聚餐，都讓人客能舒適放鬆地享受美味的個人鍋 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/367005853 「青坐請坐 鍋物專科」商家資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商家名稱：青坐請坐 鍋物專科(嘉義市西區林森西路428號) 相關連結：FB粉絲專頁 Instagram 營業資訊：0910079066 (2026.01更新)週一至五17:00-24:00；週六日及國定假日11:30-14:30 17:00-24:00 餐點介紹：個人鍋套餐/鍋物單點/熟食單點/飲品；參考店家菜單 ----------------------------------------------------------------------- 「青坐請坐 鍋物專科」店家外觀 ▲青坐請坐 鍋物專科 店面 位於嘉義火車站前站、秀泰附近 店家旁有遮陰空間可停放機車；路邊有停車格，旁邊也就有付費停車場 不論機車或汽車停放都非常方便 「青坐請坐 鍋物專科」用餐環境 ▲青坐請坐 鍋物專科 用餐環境 桌位有2~10人座，間距都夠寬，人客不會不相干擾；也有透明包廂 僅餐具和小垃圾桶放在桌上；置物籃、衛生紙則都收納在桌邊抽屜或桌下；既提供便利性又讓桌面看起來整潔不亂 裝潢風格簡約、明亮又不刺眼的柔和燈光，像是早午餐、甜點咖啡廳的風格，顛覆大多火鍋店給人的印象 ▲青坐請坐 鍋物專科 用餐環境 從內部可見大門有個「請坐」文字的門把；旁邊支柱也有「青坐」的文字裝飾，充滿巧思 ▲青坐請坐 鍋物專科 自助區 飲料：咖啡機、無糖茶、可爾必思、冬瓜檸檬，還有稀有的冰美祿 調味：白醋(糯米醋)、醬油、香油、胡麻醬、和風油醋、沙茶醬、蔥花、蒜米、辣椒 「青坐請坐 鍋物專科」鍋底 (湯底)手作酸菜 以豚骨高湯為底，加入酸菜、辣椒(可調整辣度) (湯底)醇香牛奶 先用奶油炒香洋蔥，加入豚骨高湯熬煮出牛奶湯底，再另外附牛奶和起司片讓人客享受自己加料的樂趣 有淡淡豚骨大骨香、濃醇牛奶香氣和洋蔥熬煮出的蔬菜甜味，濃而不膩，順口到讓人不禁多貪飲幾匙 葉菜、蕈菇、豆製品等比較會吸附湯汁的食材，以這湯底煮後就會多了乳香與濃厚湯汁感 其中我最喜歡的是板豆腐，大塊且本身豆香明顯，能同時吃到牛奶與豆腐香氣，格外美味 「青坐請坐 鍋物專科」主食肉品 菜盤 & (主餐)U.S.牛翼板 「菜盤」看起來份量不大卻品項豐盛 綠色蔬菜類：高麗菜、青江菜、娃娃菜 澱粉蔬菜類：南瓜、甜玉米 蕈菇類：香菇、金針菇、杏鮑菇 豆製品：板豆腐、三角豆腐 加工食品類：米血、鮮肉餛飩、蟹味棒 「U.S.牛翼板」帶均勻且剛好的油花，使肉質既夠軟嫩與有油脂香氣，又不會油到一、兩片就膩，也不會讓湯面浮很多油滴 (主餐)鮮嫩舒肥雞 舒肥雞胸肉雖軟但感覺有水份流失而變得有點乾、肉質纖維明顯，很像冷凍熟肉放室溫、快速解凍後就切片的口感 (主餐)U.S.牛板腱 比翼板的肉質更有彈性感，中間帶一條軟筋使得口感更豐富，牛肉香也很濃郁 「青坐請坐 鍋物專科」單點品項 (單點)剝皮辣椒雞餛飩 塊頭夠大，是我滿意的體積；肉餡的剝皮辣椒也夠大條，能吃得到些微脆度和醃漬醬汁香氣與微微辣感。但我覺得已醇香牛奶湯底煮有些干擾搶味且不搭，餛飩或餃子還是要用單純清淡的湯底煮才能保留原本的風味 (單點熟食)炙燒牛小排 牛肉嫩度一般，越咀越有牛肉和牛油的香氣，不過度油膩；壽司飯米粒分明且有彈性，是我很喜歡的口感 (單點熟食)明太子干貝燒 干貝口感很軟嫩但海苔片過於搶味，嚐不太到干貝和明太子的風味 (單點熟食)秘滷鴨血 鴨血彈嫩，滷汁微油不膩、麻而微辣，而且中藥香氣馥郁怡人 「青坐請坐 鍋物專科」飯後甜點 (甜點)焦糖奶油義式冰淇淋 冰淇淋口味隨機(今天是香草和莓果)，質地扎實、甜度合宜、奶香清爽 上面搭配口感細緻的鹹奶油和些許焦糖，香甜中的有些淡雅鹹韻的點綴，整體好吃又搞剛，是讓我相當驚豔的收尾 整體來說，「青坐請坐」味道、品質、氛圍都很不錯 比起現在大多火鍋主打吃到飽、豐富自助吧、浮誇大份量肉盤，「青坐請坐」提供的是飽但不撐、精美而不花俏、剛剛好的的合宜感 是讓人能放鬆與專注於品嚐細節的鍋物餐廳 「青坐請坐 鍋物專科」菜單(2025.09) 個人鍋包含「湯底+主餐肉品+菜盤+副食+甜點」；其中主餐、菜盤內食材、副食均可單點 另有炙燒和滷鴨血等熟食 以上。 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/367005853 嘉義旅遊資訊參考 → Klook客路 嘉義熱門景點 → kkday 嘉義自由行推薦 → ezTravel易遊網 嘉義旅遊推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

【長期消化不良排便困難】#發現醫憲診所「智光院區」

#醫憲診所智光院區 #無痛腸胃鏡 妙伶大嬸耳鳴問題一開始是在家附近的診所看診，然而因為我有位閨蜜是左耳神經瘤壓迫導致她左耳聽不見，所以她一知道大嬸我有耳鳴問題非常堅持要我往大醫院去做檢查，她怕我長了不好的東西在診所沒被發現......於是乎呢~~大嬸我便到台灣六星級醫學中心.....台大醫院掛號看診，想當然爾得有一段漫長的等待跟檢查。就在某次回診時大嬸傻呼呼的等了3個多小時....等的有夠久，在等待時順便看看電視牆的衛教宣導~~~其中有段話讓我很有感。衛教宣導大致上內容是把人體比喻成農場，農場會有大大小小不同的害蟲，而這害蟲就得靠健康檢查把它抓出來！ 看到這段衛教宣傳又讓大嬸我想起自己還有其他健康問題，我容易消化不好、胃脹，一到冬天寒流來....天氣冷甚至會胃食道逆流.....我很怕自己有胃潰瘍的問題！但是，我蠻害怕再到六星級醫學中心又要漫長的等待。此時我另一個閨蜜給我一個建議.....她建議我到離我家有段距離卻一樣是捷運黃線的醫憲診所智光院區看看！ 剛到醫憲診所時...我必須老實講~~一開始我只把醫憲診所智光院區當成一般內科診所看待，直到跟看診醫生談話完後讓我整個大改觀，院長及看診醫生他們的理念是~~想把醫學中心級的設備帶進社區做服務！！ 大嬸我的胃脹、腸胃消化不良毛病，在看診時醫生即用超音波幫我掃描有無病變或不好的組織(據看診醫生表示此超音波可掃肝膽胰脾腎臟等五臟)。 在和醫生看診談話諮詢病情後~~我又做了一個決定..... 有在追蹤妙伶大嬸的網友應該都知道....我還有一個問題~~就是排便不順！！ 是的~~當下我即接受醫生建議便預約了做無痛腸胃鏡(要做就一次做好)。 醫憲診所智光院區無痛腸胃鏡設備為日本FUJIFLM目前最先進7000型高階內視鏡檢查系統，相關耗材皆為一次性拋棄式耗材。 醫憲診所智光院區安排腸胃鏡檢查流程是 👉👉 先跟醫生問診 由門診醫生進行評估後，再安排檢查時間，當下則會預收「無痛腸胃鏡費用」：5300元，諮詢師會給予檢查同意書及瀉藥，並詳細說明清腸準備事項 檢查完當天就可以看腸胃鏡報告，若檢查當下有發現瘜肉，也可以直接做切除，之後再等待兩週的瘜肉化驗結果。 在醫憲診所智光院區預約等待時間約為醫學中心的1/3，沒有醫學中心看診、檢查、看報告漫長攏長的等待，檢查完休息後由醫生親自解說檢查情況。 醫憲診所智光院區在空間感方面，在等待檢查時沒有醫學中心的壓迫緊張感，是一種很居家的舒適感，在家屬等待區除了沙發外甚至還有一台按摩椅可以提供檢查者或家屬休息。 「醫憲診所醫生的資歷如下」 院所醫療團隊，皆出身於台北醫學中心，並具有「胃腸肝膽科、內科、腸胃內視鏡」專科醫師證照， 醫憲診所專任主治醫師資歷一覽： ◾️蔡宗憲 專任主治醫師 (總院長) - 台北馬偕醫學中心 胃腸肝膽科主治醫師 - 台北馬偕醫學中心 胃腸肝膽科臨床講師 - 台北馬偕醫學中心 內科病房主任 ◾️戴豪彣 專任主治醫師 (智光院區院長) - 台北馬偕醫學中心 胃腸肝膽科主治醫師 - 台北馬偕醫學中心 胃腸肝膽科臨床講師 - 台北馬偕醫學中心 內科總醫師 ◾️莊士賢 專任主治醫師 (內視鏡中心主任) - 台北馬偕醫學中心 胃腸肝膽科主治醫師 - 台北馬偕醫學中心 內科總醫師 ◾️王崧穎 專任主治醫師 - 台北台大醫學中心 胃腸肝膽科主治醫師 - 台北台大醫學中心 內科總醫師 ◾️張慧傑 專任主治醫師 - 台北新光醫學中心 胃腸肝膽科主治醫師 - 台北振興教學醫院 內科總醫師 ————————————————————— 比漾本院｜02 2926 8666 新北市永和區 中山路一段259號1-2樓 智光院區｜02 2946 0066 新北市永和區 中正路134號1-2樓 另外健保有給付的免費成人健康檢查，各位要記得使用千萬別讓自己的權益睡著了！ #自費抽血跟驗尿的健康檢查 醫憲診所官網 : https://www.everlifeclinic.com

下垂衰臉終於有救了！波編幫你問！專業醫生現身說法，對抗「初老」用這幾招～留住青春撐起高顏值就差這一步！

邁入三字頭後的小編，明顯感受到原本緊實澎彈的小臉蛋越來越鬆弛，連惱人的法令紋、眼角細紋都跑出來打招呼（氣），每天照鏡子都對自己越來越沒自信，真怕再不補救就來不及啦！但以往聽到醫美治療小編還是會卻步，一方面擔心臉會不會變不自然、又怕施打後不到兩個月就通通消失，無感到荷包失血超心痛，到底醫美要怎麼選，相信愛美的女孩們跟小編一樣心中充滿疑問！ 最近美妝編輯群們，紛紛開始討論起一款特別的複合式保養！為了想要更了解究竟什麼是「真童妍拉提術」，這次特別邀請杰膚美診所李杰年院長替大家解答，保養型療程是什麼、為什麼複合式治療更有感，快跟小編一起找回青春彈力美肌吧～ Q1: 聽說「真童妍拉提術」是一種今年最新最夯的保養型療程，而且還是針對女生們最關心的抗老問題作改善，想請問這是什麼樣的技術呢？ 相信很多愛美的女生都聽過最近超夯的真童妍拉提術，但為什麼會被推崇為超有感抗老療程？因為真童妍拉提術是目前唯一經過國際SCI期刊認證的針劑抗老療程，經過人體臨床試驗證實100%的拉提效果！原理是透過特殊施打點做面部連接，因為隨著年紀增加骨架及膠原蛋白大量流失，會發現牽動組織、皮膚的韌帶越來越鬆弛，而韌帶就像是基礎工程，將地基穩紮穩打就變得超重要，將地基打好臉部自然會有立體提升的效果！ 另一方面是針對韌帶拉提雙管齊下全方面對抗老化，將基礎工程的鉚釘固定後，利用聚左旋乳酸刺激膠原蛋白增生，來補足空隙中流失的部分，有效找回年輕時的骨架，且優勢在於術後幾乎沒有恢復期，效果可以長達兩年以上，宛如將時間按下暫停維持在最精緻完美的臉蛋～～ Q2:針對這幾種「初老」、「老化」徵兆出現時，可以搭配「真童妍拉提術」這種複合式治療去改善 避免它越來越嚴重嗎？ 尤其哪些人特別適合施作真童妍拉提術療程呢？ 面對下顎線失守、法令紋加深、眉尾下垂等初老困擾，真童妍拉提術真的能改善鬆弛的韌帶，因為單側點會有五個點位拉提韌帶，失去彈性的韌帶重新緊實，搭配聚左旋乳酸肌膚粉嫩透亮更有感～李杰年院長提及臨床上實際案例患者回饋沒想到自己臉部隨著時間下垂、膠原蛋白流失這麼多，做完複合式療程後臉部變得豐盈Q彈，回到年輕時青春貌美的高顏值。因此建議30歲開始有初老症狀的女生千萬別放任它越來越嚴重，及早準備抗老才是匿齡關鍵～ 以往女生們對抗老化都想著要用外力拉提，反而不斷的追求破壞高、修復期非常久的手術，且沒過幾個月又再度鬆弛！其實讓自體增生膠原蛋白，將流失的骨架、膠原蛋白補回來才是根本之道，也更有效對抗時間的考驗！因此真童妍拉提術適合的年齡層非常廣，從二十幾歲開始覺得臉頰凹陷、眉上下垂看起來沒精神，希望臉更緊實細緻的女生都可以施打真童妍拉提術療程做全方面的改善，將肌膚維持在最佳狀態，想要偷偷變美的女生快跟上吧！ Q3:真童妍拉提術療程大約可以維持多久？獨特之處是什麼？ 技術成熟的醫師在施打真童妍拉提術療程，只需要30分鐘，且術後幾乎無恢復期，緊緻拉提立即有感～～最獨特是在聚左旋乳酸青春微粒刺激後膠原蛋白增生後，牢牢支撐起全臉，就像是為肌膚存入年輕的存款！如果搭配良好的生活作息、完善的保養，效果維持超過兩年都沒問題，與其他療程相比CP值特別高！不過療程因人而異，建議大家想要保留年輕存款就要先維持健康的生活型態！ Q4.最後想問醫師，「真童妍拉提術」 這樣的技術，跟其他強調拉提的療程相比，為何能讓施作者特別有感，相較之下有什麼特別不一樣的優勢嗎？ 臉部衰老有五個層次：骨架、肌肉、筋膜層、皮膚到韌帶，其實可以做到緊緻拉提的療程蠻多的，最快速直接的當然是手術，但是手術有較高風險也需要很長的恢復期，而且也很多人擔心效果不自然卻不可逆。前幾年非常盛行的埋線，效果顯著但是維持時間較短，根據線材約維持6-12個月不等，但價格昂貴且要忍受1-2個月恢復期。電音波近年來也是非常熱門的選項，但是拉提效果因人而異，可搭配其他療程效果效為顯著，如果預算足夠，和真童妍拉提術合併治療也是一個很好的選項，且真童妍拉提術的優勢就在於，至少針對2-3種層次做明顯優化，相較之下是最佳的抗老保養方式！ Q5. 施打真童妍拉提術有什麼需要注意的地方? 真童妍拉提術是透過國際SCI期刊認證的獨特施打技術與點位最新拉提療程，需要非常進階的技術與醫美經驗的醫師注射，不論是專業技術、臨床經驗、美感評估和施打手法都必須相當成熟！心動的女孩建議可以與醫生詳細溝通適合自己的方向，才能更精準的規劃並設計出最適合你的療程，做出自然又完美的線條達到100%拉提效果！ ｜ 李杰年 院長 / 杰膚美診所 經歷： ． 杰膚美診所院長 ． 臺北醫學大學臨床醫學研究所博士班 ． 國立臺灣大學醫療機構管理研究所碩士 ． 中華民國皮膚科專科醫師/ 皮膚科醫學會會員 ． 上海容恩國際醫療集團技術總監 ． 前天晟醫院皮膚科/醫美中心主任 ． 前萬芳醫學中心皮膚科暨雷射美容中心主治醫師 ． 前衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師 ． 講師: Galderma, Merz, HUONS 

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