【戀愛測驗】找不到你的Mr.Right嗎？從約會地點一秒測出你的理想型！為你量身打造專屬戀愛機器人，加碼再抽百貨禮券！

寒冷冬天看著一對對情侶，真是太令人羨慕了吧！明明月老也拜了、交友軟體也滑到起火，為何想找到心目中的Mr.Right這麼難啊！！除了擴展自己的社交範圍、精準確認自己對象的條件，說不定還要常到合適場合來場巧遇，才有更高機率能讓甜甜的愛情降臨！透過波波小測驗—從初次約會地點，一秒找出你心目中的完美理想型！另外波編還要加碼戀愛助攻神器，你也能親手養成專屬你的戀愛機器人，好玩還能抽百貨禮券！想脫單看這篇就對了！ 與曖昧對象就差那一步就能升級情侶，如此重要的約會場地，你會選擇以下哪一個地點呢？ 選項A：隱密咖啡廳 選項B：陽光沙灘 選項C：熱鬧樂園 A：隱密咖啡廳｜你的命定理想型：「溫暖陪伴型」 選擇A：隱密咖啡廳的朋友，你的理想型情人是「溫暖陪伴型」 選擇咖啡廳的你性格柔和且清楚知道自己的喜好、不隨波逐流；這樣的你需要懂傾聽的理想伴侶來與你分享生活，如同咖啡館的手沖咖啡細膩又溫暖的口感。對方最好善於觀察情感上的變化，和你一起探討人生的深度，無需多説就能感受到彼此的心靈連結。這樣的伴侶既能陪你享受靜謐時光，也能成為你生活中的堅實後盾，是浪漫與穩定兼具的存在。 「溫暖陪伴型」的他可以說是暖心與實際的結合體！就如同專科「超微米潔顏乳」般，以細緻泡泡柔和的帶走髒污外，這次更推出超萌的BT21版特別包裝，讓平凡的日常中多了逗趣與美好！專科「超微米潔顏乳」溫和不易致粉刺，且奢華添加10種保養成分，就像是溫柔的他能每日陪伴你度過日常時光，除了溫和潔淨、輕柔帶走毛孔髒污，還能維持保濕，洗後感受肌膚水潤不緊繃，他的出現如同為你的生活注入全新活力，臉上每天出現水亮光采般，潔淨、保濕、柔嫩肌膚，一次滿足，打造從裡到外透亮到不行的淨嫩素顏肌！ B：陽光沙灘｜你的命定理想型：「陽光開朗型」 選擇B：陽光沙灘的朋友，你的理想型情人是「陽光開朗型」 嚮往美好與自由的你本身就是充滿活力的存在。透過相同能量的人能讓你更加期待生活中的每個瞬間；尤其是充滿陽光能量的人更是非常符合你的理想型條件—他／她不僅如陽光般帶走鬱悶、更像席捲走負面情緒的海浪，總能帶來愉快的氛圍和無窮的驚喜，善於在每個瞬間創造快樂！不管是玩水時的活力十足，還是夕陽下的輕聲細語，總能感受到被愛時的無憂無慮。 如重返童年時無憂無慮的快樂，陽光開朗的他／她，讓人聯想到舒特膚x湯姆貓與傑利鼠聯名系列，你追我逃的可愛互動帶給你滿滿樂趣！這次貼心又實用的聯名組合：經典長效潤膚乳、潤膚霜瓶身換上超萌包裝，搭配「抽盲盒」設計，可以開出挖杓公仔架以及貓鼠髮帶！！天阿完全激起波編的收藏慾望！！長效潤膚霜雙入聯名組有了公仔挖杓的貼心設計，再也不用擔心抹乳霜時會卡到指甲縫裏！此外，買乳液聯名款禮盒還可抽湯姆貓與傑利鼠洗臉髮帶~ ！即日起，屈臣氏、康是美、寶雅買舒特膚滿額就贈「不鏽鋼材質湯姆貓與傑利鼠泡麵碗」（*贈獎機制依各通路規定為主），陪你度過每一個嘴饞的夜晚！！＜3 C：熱鬧樂園｜你的命定理想型：「儀式感浪漫型」 選擇C：熱鬧樂園的朋友，你的理想型情人是「儀式感浪漫型」 在煩悶日常中怎能少了儀式感與小確幸呢？你的理想型就像是座充滿創意和驚喜的樂園，讓你的每一天都被童趣與浪漫所包圍。他／她不僅有著擁有童心未泯的一面，和你一起享受生活中的各種事物，這樣的伴侶不僅是你的戀人，更是你的人生玩伴，你們的愛情像樂園般的精彩豐富又令人流連忘返！ 「儀式感浪漫型」的他，完全會把你寵成小公主般！就像 Arnold Palmer 小雨傘包包的聯名款後背包，融合率性又兼具酷甜風格的黑色、紫色，並在細節處融入女孩喜愛的軟萌酷洛米元素。擁有超實用的大容量空間、具備多層收納區，搭配輕鬆又減壓的寬版雙肩帶，還有貼心的設計胸扣，防止背帶因重量而易滑落，側邊的網袋設計可以收納雨傘、水瓶，酷洛米粉絲們快把它加入購物車！而且現在購買聯名系列，還可享有甜甜價$299，加購「Kuromi毛茸茸化妝包（乙個）」， 快帶上 Arnold Palmer 聯名包款一起去樂園玩耍吧！ 【戀愛機器人養成計畫！養成你的理想型機器人 】 看完以上結果，還是覺得找不到你的理想型？沒關係！自己的對象自己養成！貼心的波編為你準備了理想型機器人！從選零件開始，一步一步親自組裝你的戀愛機器人，打造專屬於你的戀愛理想型！而且只要完成指定任務，還有機會獲得新光三越百貨禮券$3000元！快來和你的理想型對話，打造你的戀愛機器人吧！ 👉養成戀愛機器人！抽百貨禮券＞https://reurl.cc/EgNnNA 

超好用防曬！敏感肌推薦

照片中的防曬都是我個人愛用的產品： （由左至右） 🔺建議大家依照自己的膚況挑合適的產品🔺 1-sore mark/SPF35*** 在醫美診所買的物理性防曬，壓一下就可以很輕鬆推開，即使上完保養品擦它，也不會有脱屑的困擾，沒有潤色效果，所以後續也可以上妝！可以單擦這瓶就直接出門喔。 2-ZA true white/SPF50+.PA+++ 開架好物一枚！價格便宜、質地好推，已經不知道用過幾瓶了。因為防曬係數高，成為我的愛用好物。 3-pony effect水透光妝前防護乳/SPF50+ PA++++ 這個我囤貨了好幾條，都會趁打折的時候買！單擦也可以，妝前使用會比較貼妝！出國必備，非常好推，且防曬係數高也省掉擦防曬那一步驟。 4-自白肌高保濕潤色防曬隔離乳/SPF50+ PA+++ 這款是我所有防曬中，唯一有潤色效果的。平常沒有要上妝，會想擦這瓶就出門喔！好推！ 5-RMK UV FACE PROTECTOR/SPF50+ PA++++ 這條我夏天都在用，但老實說，質地比起來是我所有防曬中比較厚重的！價格也比較高。 6-自白肌玻尿酸涼感防曬乳液/SPF50+ PA+++ 帶有涼感，所以冬天不會用。夏天使用就很舒服😌 7-專科SPF27PA++ 這瓶我買第二次了，因防曬我用量有點大！如果露出身體部位也會擦；但防曬系數比較低一些些。 防曬產品是我用量最多的，因為怕長斑，一些質地輕盈水潤的防曬，我會擦個兩層，脖子也會擦！雖然本身沒有多白皙，但擦了之後就不會曬黑或曬傷喔！！單擦防曬也要卸妝，不然很容易長痘痘，尤其是夏天，高溫讓人害怕😱女生要注重保養喔。 

【影音】愛用好物│開架保養進階版！除了基本款的保養之外還能進階加強手上的保養品吸收！開架版倩碧潔膚水/濕敷水狀精華推薦/

 #潔膚水 #濕敷 #安瓶 #開架 #乳霜 #面膜 #美白精華 手上慣用的保養還沒用完但煩惱接下來秋冬是否足夠保濕？ 老是覺得保濕做齊全了但卻老是脫皮脫妝乾燥？ 其實只要加一點小技巧，搭配一些開架好物 讓你手上的保養品吸收更好，效果也能更加乘更保濕！ 跟我一起準備好 迎接接下來乾燥的冬天吧！ ■產品資訊 Imju薏仁清潤化妝水 https://product.mchannles.com/2iwZ2 LOREAL Paris巴黎萊雅活力緊緻積雪草修護奇蹟露 https://igrape.net/2iwZU 樂敦 MELANO CC 集中對策美白精華https://product.mchannles.com/2iwcW OLAY歐蕾ProX 亮潔皙顏透白精華 https://iorange.biz/2iwgp 我的美麗日記超能安瓶 緊緻/補水 https://igrape.net/2iwdD OLAY歐蕾活膚精華霜 https://buyforfun.biz/2iwe5 OLAY新生高效滋潤緊緻優惠組/護膚霜50g+活膚露18ml*3 https://ibanana.biz/2iwf9 專科完美保濕特潤面膜(2020全新上市) https://greenmall.info/2iwfs FOLLOW更多生活大小的我 Blog▶▶▶ https://michelle091960.pixnet.net/blog YT▶▶▶ https://www.youtube.com/channel/UCs1t5PCcF-9DsiQjWG9OX3w IG▶▶▶ https://www.instagram.com/luoling.kuo/ FB粉專▶▶▶ https://www.facebook.com/michellegua0919/

【影音】愛用好物│開架保養進階版！除了基本款的保養之外還能進階加強手上的保養品吸收！開架版倩碧潔膚水/濕敷水狀精華推薦/超有感提亮膚色美白精華/開架安瓶補水保濕緊緻/水楊酸添加開架乳霜/保濕度媲美專櫃乳霜

CP值封頂，最適合醫美新手的小資美顏、美體心機術！最自然的醫美入門項目，偷偷變美宛如天生麗質！

每當提到醫美，女孩們總是又愛又怕！愛的是它讓女孩們從小鴨變天鵝，從此走路抬頭挺胸，信心油然而生，順勢讓工作跟平常更有自信！怕的是社會上的七嘴八舌，輿論嘴砲，更看過太多塑膠芭比、表情失調的失敗案例，真的怕爆！與各位同樣好奇的波編，今天剛好有機會訪問到「韓娜斯時尚美醫診所」的韓晶院長，關於「肉毒」的各種迷思與疑難雜症，赫然發現肉毒或將成為最自然、最高CP值、最單純不怕整壞的醫美熱門項目！？趕緊看下去，跟著波編一起來了解一下能夠不被同事發現偷偷變美，最適合醫美新手的療程吧！ Ｑ1：院長院長！可以跟我們介紹一下什麼是「肉毒療程」嗎？ 俗稱「肉毒桿菌」的肉毒桿菌素，在琳瑯滿目的醫美項目中是最平價、最輕鬆的選擇！一瓶肉毒桿菌素，可以施打在從臉到腳的許多部位，讓女孩輕鬆變美！而肉毒桿菌素讓我們變美的原理，則是透過「放鬆肌肉」、「修飾肌肉線條」來達到治療的目的！舉凡女孩們都不喜歡的皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋，還有瘦小臉、打造美人肩、美人腿，甚至是腋下止汗、避免異味都能達成唷！ Q2：想請問院長！挑選醫美診所、肉毒品牌之前，需要注意的事項有哪些？有沒有推薦的肉毒品牌咧？ 一般來說，我們會建議使用國際大廠品牌！一來品質有嚴格把關，二來經過大型臨床試驗，與長期的臨床使用經驗後，產品的效果與安全性都很穩定，對於女孩們來說相對安心！ 而講到推薦的品牌，則不得不提到歐洲、澳洲的領導品牌「皇家肉毒」，已經在全球上市超過30年和70個國家，是目前的標準劑量，含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，因此最快24小時可以看到效果！而持久效果也比其他品牌更長，滿意度高達9成，是目前台灣許多網美、網紅都愛的指定品牌！ Q3：肉毒桿菌素應該每隔多久施打、治療一次？ 皇家肉毒美夢文獻(Dream study)顯示，以動態紋路來看，施打頻率在「一年兩次」的效果滿意度高達95%！如同上面提過的，「皇家肉毒」是目前標準劑量內，擁有最高活性肉毒桿菌素的品牌，效果相對持久！而想針對想改善粗壯肌肉的女孩們，更有人可以維持8-10個月以上，但效果還是會因每個人習慣、體質與接受劑量而不一樣唷！ Ｑ4：最後一題！針對首次想嘗試醫美的女孩們，在施打肉毒前是否有需要注意的事項呢？ 市面上的肉毒充斥很多假貨、水貨、劣質品，甚至是過度稀釋的肉毒桿菌！不但效果不好，同時也可能併發其他安全性的疑慮！因此女孩們不應該一味追求低價、折扣，而忽略品質與成效啊！所以還是找尋經原廠認證的醫師與診所，且在施打前認明使用的產品是否為「皇家肉毒」原廠正貨，術前與醫師做詳盡的溝通，才能提升術後滿意度唷！ 經過這次與韓晶院長的訪談後，才知道原來許多困擾女孩的細紋、粗大肌肉、拉提需求等，都能透過肉毒桿菌簡單解決！不但CP值超高，且又自然不僵硬，根本是小資女最需要的心機美體術！趕快認明「皇家肉毒」，趕緊預約一波療程吧～ ｜ 韓晶 院長 / 韓娜斯時尚美醫診所 經歷： 台灣中國醫藥大學 醫學系畢業 台灣微整型形美容專科醫師 國際醫療整型美容協會會員 韓國醫療整型美容協會榮譽會員 台灣兩岸幹細胞微整形醫學會 美容醫學會高階微創注射課程認證 美容醫學會高階雷射光療課程認證 肉毒桿菌注射原廠訓練課程認證 玻尿酸注射原廠訓練課程認證 3D聚左旋乳酸注射原廠訓練課程認證 Thermage電波拉皮原廠訓練課程認證 Ulthera超音波拉提(極線音波拉提)課程認證 韓式音波拉皮-Daublo 倍提音波拉提課程認證

五款保濕面膜心得報告！

平常保養我最注重的就是保濕，如果皮膚沒有做好基本保濕，就算用再多昂貴厲害的彩妝品，妝容絕對都是不漂亮的啊！ 我覺得要認識一個新品牌，最入門的方式就是用保濕面膜，一個品牌的保濕面膜好不好用，才會讓我決定要不要再試試看他其他的產品。 我收集了一些線上及線下的品牌，有些已經是很知名的品牌，也有需要大家認識的新品牌（或許是我自己不認識！）連續使用大約十天的一個小心得報告。 我的皮膚狀況： 敏感肌偏乾 T字部位小出油 對香精過敏 鼻翼兩側小黑頭 平常不太會長痘 下巴粉刺 專科 - 完美保濕特潤面膜 容量：25ml / 7入一盒 價格：NT.339 主要成分：天然蠶絲蛋白、雙重玻尿酸、珍珠萃取、微米膠原蛋白 材質：棉布、不織布 紙型：上下偏扁，鼻子寬，左右側臉完全包覆 氣味：無 保濕度：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 喜歡程度：👍🏻👍🏻 從袋裡拿出來的時候，可以明顯感覺精華液是飽滿的吸附在面膜紙上，面膜紙的材質偏厚，但臉型服貼度還算不錯，敷了約莫15分後，撕掉做簡單的臉部按摩，臉上的精華液沒有吸收到皮膚裡，而且全臉都油油的。也許是因為主成份偏營養成分高，所以油脂感較強烈，但其實它的保濕效果滿不錯，沒有膠感，但偏油我不太喜歡。 Dr.CHAO昭明美妝專科 – Hydro Up 玻尿酸保濕面膜 容量：25ml / 6入一盒 價格：NT.480 主要成分：大、小分子玻尿酸、甘草酸二鉀、蘆葦、茯苓萃取 材質：隱形布膜 紙型：服貼臉型 氣味：無 保濕度：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 喜歡程度：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 這品牌是在趙昭明皮膚科診所購入的，趙醫師跟我說只要：『保濕做得好，上妝沒煩惱』，我看了一下主成份沒有什麼太花俏的成份，都是很中規中矩的保濕成份及一些抗敏感的成份，趙醫師還說，他的產品成分單純，原料添加的濃度足量有效果，隱形布膜也滿服貼我的臉型，膠感不重，沒有黏膩感，敷的過程中都非常舒服，約15分取下，皮膚明顯透亮，而且保濕效果非常好，隔天上妝服貼，沒有大出油。 未來美 – EX8分鐘PLUS+升級面膜 容量：Step 1. 8分鐘升級保濕面膜20ml / 4入一盒 Step 2. 極緻鎖水保濕輕乳霜 3ml / 4入一盒 價格：NT.399 主要成分： Step1. 牛奶磷脂神經醯胺酸（Lactomide）、大小分子玻尿酸、膠原 川促進因子、瑞士冰川水 Step2. 玻尿酸、乳木果油、植物角鯊烷 材質：韓國壓力絲 紙型：服貼臉型 、非常薄 氣味：無 保濕度：👍🏻 喜歡程度：👍🏻 本來是滿讓我期待的品牌，但當我拆開包裝摸到面膜後，心想：不妙！因為這款面膜添加的膠真的多到爆炸！材質號稱韓國壓力絲，但拿出來的時候很難拿，而且也不好攤開，整個很黏，感覺快斷掉，敷了8分鐘，果然面膜真的乾在臉上，敷完超！無！感！第二步驟得乳霜，質地超濃稠，塗在臉上過了10分鐘都沒有吸收，用手按摩也都無法吸收。感覺他成份說得很厲害，實際上添加的比例應該不高，因為敷完真的沒有升級感，隔天上妝大出油外，還立刻長兩顆痘。 氧顏森活 – 玫瑰美人茶多酚保濕面膜 容量：23ml / 3入一盒 價格：NT.319 主要成分：東方美人茶精萃、大馬士革玫瑰花精露、巴西莓、大小分子玻尿酸 材質：竹纖維布膜 紙型：服貼臉型 氣味：淡淡玫瑰香味帶點茶味？ 保濕度：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 喜歡程度：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 布膜臉型偏大，鼻梁部位較細，整體敷在臉上是很舒服的，淡淡的香味我可以接受，沒有造成敏感過敏，雖然精華液只有23ml，但剛好完全吸附在紙上，沒有多餘的精華流下，唯一缺點感覺精華液的膠感有點多，約20分撕下按摩，很快就吸收，也沒有黏膩感！隔天上妝服貼，沒有大出油。 美愛美Megusta Me 樂萃市集 – 蜂王漿賦活保濕面膜 容量：25ml / 5入一盒 價格：NT.449 主要成分：蜂王漿萃取、四胜肽、植物角鯊烷、玻尿酸 材質：超導流蠶絲隱形布膜 紙型：偏厚粗、眼睛卡 氣味：淡淡的田蜂蜜味 保濕度：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 喜歡程度：👍🏻👍🏻👍🏻 在網路上搜尋得知的品牌，沒有太多廣告，但第一印象覺得品牌應該滿不錯。 面膜紙非常大，不太合臉型，尤其眼睛的地方很卡，敷在臉上的感覺算是滿舒服的，保濕度還算可以，但撕掉後，感覺沒有特別透亮，按摩一分鐘後，精華液很快就吸收到皮膚裡。除了面膜紙型不優，敷起來算舒服。隔天上妝服貼，沒有大出油。

洗卸產品裡的長青樹🌲

 隨著時代的改變，保養品日新月異 但今天想跟你們分享的是即使現在好用的洗面乳&卸妝產品那麼多，這2瓶到現在我還是很喜歡💙💙💙 . 我真正開始有在化妝是升大一的那個暑假，那時候對彩妝保養完全沒概念，走進去藥妝店東西琳瑯滿目，但因為還是學生所以「價格」就成了我選彩妝保養品的第一考量 / 💦Za 卸妝蜜 學生時期懵懵懂懂隨意挑的，那時候除了Bioré的卸妝乳，最常用的就是Za這瓶卸妝蜜 卸的很乾淨連防水睫毛膏也能卸，而且卸完妝臉不會很緊繃或油油的，卸完妝臉只有清爽舒服可以形容！ 前陣子它出了限定包裝款，當然一定要搜集的啊😆 💦洗顏專科 超微米潔顏乳 記得那時候不知道為什麼這瓶潔顏乳好像很紅？！去逛小屈發現它的價格超級親民，心想反正也沒用過就一個神農嘗百草的精神把它買回家了 第一次用時真的覺得它的泡沫真的跟它名字一樣很細緻，洗淨力也很好但洗完後臉會有一點點的緊繃感，不過那時候也沒想太多，反正它也陪了我好長一段學生時期🎓 啊對了！它們都有一個共同點就是cp值爆高啦！ 哪些也是你們保養品裡的常青樹呢？ —————————— #skincare #za #senka #urcosme #sophia的保養心得 #populzzang

看完之後更懂得如何面對人生的幸福療癒劇~靈魂修繕工！영혼수선고 Fix  You

大家思考過一個問題嗎? 究竟生理疾病與心理疾病， 哪一種比較難醫治呢?! 這是大學時代修過生理學時， 曾經想過的疑惑， 或許沒有什麼標準答案， 但精神所受到的傷害， 似乎真的更難被立刻察覺， 「靈魂修繕工영혼수선고」， 2020年5月新開播的韓劇， 算是從醫師角度出發的醫生題材， 看完第1集開頭靈魂修繕工劇情之後， 就頗有興趣想要追完， 這部透過韓劇療癒人心的戲劇， 值得列入2020韓劇排行榜名單， 或是2020韓劇下半年的好看推薦~ 劇中故事大綱 以下內容節錄自firDay影音 靈魂修繕工 透過不同的故事， 拋出「幸福來自哪裡」的問題， 並向觀眾傳遞出， 溫暖的安慰與共感的訊息。 綜合醫院精神健康醫學科， 專門醫生李時俊， 是個擅長與患者溝通， 讓其卸下心防， 擁有個人獨特治療方式的怪咖醫生。 而飾演音樂劇界的明日之星韓雨珠， 是個時冷時熱，有著過人的正義感， 對自己工作充滿熱情， 以及霸氣的音樂劇演員。 究竟截然不同的兩個人， 要如何幫助患者， 找出「幸福來自哪裡」的答案呢？ 靈魂修繕工 | 韓版預告 靈魂修繕工 | 劇中人物角色 李時俊 - 申河均飾演 男主角在靈魂修繕工劇情之中， 是恩康醫院精神健康醫學科專科醫師兼助理教授 韓宇宙 - 庭沼珉飾演 女主角在靈魂修繕工劇情之中， 是一位音樂劇的新銳女演員~ 池英媛 - 朴藝珍飾演 在靈魂修繕工劇情之中， 是池英媛精神健康醫學科院長 印東赫 - 太仁鎬飾演 在靈魂修繕工劇情之中， 是恩康醫院精神健康醫學科專科醫師兼助理教授 孔智瑄 - 周敏京飾演 在靈魂修繕工劇情之中， 是宇宙的好友，同時經營一家餐廳 小編心得推薦 相信近幾年的社會新聞， 讓大家對於心理疾病， 所引發的各種傷人事件， 都記憶深刻，覺得惋惜， 也凸顯出精神治療的需求， 既然人的身體器官會受傷， 那我們的心靈又何嘗不會呢? 在靈魂修繕工劇情第1集， 就用了足球選手來開頭， 舖陳整個劇情的脈絡， 因為曾經腳部受傷， 過於擔心自己踢球的表現， 造成身體症狀障礙症， 以為自己的腳仍然有問題， 經過李時俊巧妙詼諧的治療手法， 化解了足球員的心因疾病， 每一集仔細看完之後， 更懂得如何面對人生的幸福療癒劇~ 也是靈魂修繕工好看的地方~ 劇中醫生分成兩派意見， 各有不同的治療方式， 一派取決於理論科學基礎 ， 一派著重醫病關係的信任， 大家認為哪一種更好? 劇中所引導的答案， 就讓你們自己去看囉!! 學習向自己的內心坦率， 肯定自己，接受自己， 現實生活的世界裡， 本來就沒有完美的一切。 因為有發生故障的心， 才需要著靈魂修繕工~ 這兩句話是李時俊所說的， 也像是片尾的動畫， 針線穿過了鈕扣， 精神科醫師的角色， 不過就是穿針引線， 透過引導和支持， 讓患者能舔舐傷口， 自我修復，回到正常生活， 經由韓劇療癒心裡的陰影， 說不定也是柔軟的方式~ 靈魂修繕工 | 劇中經典台詞分享 「每個人都會在心裡蓋一個地下室， 然後在裡面藏屬於自己的秘密。」 ~ 追求心靈上安全感的寄託 ~ 「自己沒成就，不代表過著失敗的人生。」 ~ 希望得到他人的肯定 ~ 黑色粗字體是節錄劇中的台詞， 紅色字體就像是延伸的意涵， 呼應著心理學家提出的， 金字塔型-馬斯洛的需求層級理論， 人的基礎溫飽被滿足了， 想追求的是更多的自我實現~ 而這當中所產生的迷惘， 甚至讓心靈不小心受了傷， 但礙於普世價值的謬誤， 心理生病畫上神經病的等號， 而延誤了被治癒的好時機， 看著這部戲的我們，能從中領悟， 即使不願意承認面對的問題， 也能練習轉化為成長的養分~ 靈魂修繕工 | 劇中主角穿搭分享 女主角的長頭髮， 變換了幾種可愛髮型， 也蠻常出現大衣， 搭配帽子的俏皮風格~ 靈魂修繕工 | 劇中OST 오하영(Apink)-I'm fine<영혼수선공>OST Part.1 這次使用的追劇OTT服務， 是friDay影音介面 的平台 ， 網頁版和手機板都能通用， 畫質體驗和豐富性還不錯， 也有蠻多新片上架， 以及獨家首波的戲劇， 從電影、電視劇、動漫、綜藝、 兒童節目、布袋戲...等等都有， 有興趣的朋友可以看看~ firDay影音官網：https://video.friday.tw 男女主角透過音樂劇， 幫助患者們進行精神治療， 也讓看劇的粉絲們， 能感同身受，獲得療癒， 每集長度約30分鐘， 很適合當作上班族午休， 或是坐車通勤的小品~ 照片來源:版權為韓國KBS，僅心得分享! 全劇長度:共32集 播出進度:熱播中 韓國播出時間: 2020/05/06~2020/07 觀影頻道:friDay影音 #friDay影音XPopDaily要你好看 #friDay影音 #PopDaily #Poper #靈魂修繕工 #韓劇推薦 創作者小檔案 🍀 暖樂Loftwarm 📬 邀約合作歡迎私訊或來信 FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/loft.warm/ Instagram https://www.instagram.com/loft_warm/ 痞客邦:http://loftwarm.pixnet.net/blog/ E-mail:loftwarm@gmail.com

【美体專科】碎酯錠20+ 30+ 40+ 差別在哪裡？效果好嗎？

從過年一路吃到五月，每天都在「明天再開始節制」的無限循環中打轉。身邊朋友都說：「你這樣下去真的要變肉圓囉～」不誇張，我真的開始懷念以前可以穿S號,穿得下的牛仔褲了！ 直到最近在社團裡看到有人分享【美体專科】碎酯錠，說評價不錯，而且價格超佛心 ★ 根本是小資女的懶人代謝救星。 包裝裡面還有加強擠壓空間緩衝作用,細心度值得稱讚!! 為什麼會選【美体專科】碎酯錠？ 除了價格甜甜, 成分也讓我很安心還是標榜「依年齡代謝需求」做設計的，分成20+、30+、40+ 三個版本。一開始還搞不太懂差在哪裡，研究一下後發現各有不同的「代謝重點」！ 碎酯錠20+｜輕盈開場、食事攔截 適合族群： 剛開始意識到要控管飲食，或者還在外食人生中掙扎的20初頭女孩。 主打特色： 雙管齊下：控油+控澱粉 ; 添加專利仙人掌＋素食甲殼素，適合初次嘗試代謝保養的人, 幫助排除囤積、讓身體輕盈一些 碎酯錠30+｜油肉爆擊、循環再升級 適合族群： 久坐上班族、有固定健身、但身體好像代謝開始慢下來的30世代 主打特色： 強調增肌剷油概念 : 添加歐美專利肉桂＋時鐘果籽，輔助循環與代謝調節; 針對「甩肉區域」給多一點幫助 碎酯錠40+｜逆轉體態、打擊內酯 適合族群： 想要穩定體態、關注健康管理的40+族群 主打特色： 加入專利薑黃＋山葵葉，溫和協助代謝與機能 ; 整體設計比較偏向體內沒有負擔了、穩定節奏,對久坐、少動、代謝變慢的族群特別友善 食用方式簡單：每天晚餐後1～2顆，搭配水食用即可 我自己是吃晚餐後搭配溫水服用，沒有特別忌口，甚至還是照樣喝我的手搖奶茶（笑）。不過真的有一個小變化：對甜食的慾望下降滿明顯的！而且肚肚那種「泡泡感」有稍微平一點，雖然還沒到能穿回S號，但也不會覺得超脹。 使用心得｜抑制口慾有感，搭配規律生活效果更好 最讓我驚喜的是它的溫和性，不會有那種過激的感覺很OK。搭配稍微控制一下飲食（至少不過量）＋搭配我的夜間快走跟彈力帶運動，整體感覺有往「完美線條」邁進的感覺！網路上也很多人分享說這款成分搭配得很剛好，不是只靠單一成分硬衝的那種，還有營養師推薦背書，安心不少。 價格資訊：一盒30顆／官網還有超值獨家優惠、新品56折起，超划算！對我這種想持續調整體態的人來說還不錯。 剛運動完的我 , 你們眼睛就稍微喵過一下就好!! 那個大腿超需要搶救!! 可以看出來腰間衣服已經開始寬鬆 , 但是夏天到了 !! 需要再加把勁 GOGO 不管是20、30還是40，代謝需求真的不一樣。選擇對應年齡的營養補充品，才能真正「事半功倍」。如果你也跟我一樣，吃得快樂但又怕「越吃越圓」，【美体專科】碎酯錠可以是一個溫和的起點，讓你在不壓抑口慾的同時，也能逐步找回自己的體態節奏....我不是小朋友所以三種會輪流使用讓代謝++UP作用 , 你們不妨也試試喽!!! 官網：搜美集 FB粉絲團：美体專科-搜美集 LINE@：https://somatch.tw/點我領100 🛒>>這裡選購 全台屈臣氏、康是美、寶雅、momo也都可以買得到喔！ 請認明官方授權通路 #DrCalorie美体專科評價 #碎酯錠評價 #碎酯錠20評價 #碎酯錠30評價 #碎酯錠40評價 #營養師推薦代謝輔助品分享 #20歲促進代謝輔助開箱 #30歲促進代謝輔助開箱 #40歲促進代謝輔助開箱 #提升代謝輔助食品開箱 #燃酯輔助食品心得 #甩肉產品好評 #穩定代謝輔助食品分享 #外食代謝輔助 #上班族代謝輔助 #加速排空輔助推薦 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

專科保濕噴霧/植村秀潔顏油特價訊息

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2023 Apple BTS省多少？最新教育方案懶人包：時間、購買方式、優惠一網打盡！

每逢暑期都會出現的Apple BTS方案又來啦！ BTS為「Back to School」的縮寫，也稱為教育專案，很多的學生都會利用這時間把所需的3C用品買妥，也是大學生最適合用來購買筆電及平板的時間點！今天編輯就整理了2023年最新的BTS方案給大家，有興趣的你就跟著我們一起來看看吧～ 2023 Apple BTS方案｜活動時間 這個方案活動以暑期為主，顧名思義就是暑假開始至開學後的這段期間，今年則是於7/13起至 10/02止，為2023 BTS方案的時間。 2023 Apple BTS方案｜資格對象 這個方案只要符合以下條件就可以參加，這麼好康一定要好好把握！ 📌台灣國內的一般大學、科技大學、技術學院、專科等大專院校的在校生 📌已錄取大專院校但尚未開學的高中畢業生 📌大專院校已畢業但尚未正式離校者 📌為以上三種任一身分資格的學生家長 📌任職於台灣國內的公立或私立教職員工 （圖片來源：Apple官網） 2023 Apple BTS方案｜優惠內容 只要購買指定的電腦或平板就可以享折扣，也有機會以便宜的價格加價購到其他的配件商品呦～ （圖片來源：Apple官網） 另外還有四大額外優惠可以做加購，不限購買哪種商品都可享以下優惠： 📌可八折加購Apple Care+服務專案 📌可搭配Apple Trade In「舊換新」換購計畫 📌訂閱Apple Music可額外免費試聽三個月，三個月結束後優惠價為每月70元 📌可免費收看Apple TV+ （圖片來源：pexels） 2023 Apple BTS方案｜驗證與購買方式 BTS方案非常的親民，不只可以直接前往實體店面購買，也可以於Apple教育商店線上購買，以下針對兩種購買方式說明： （圖片來源：編輯截圖） 身為學生的你，BTS方案真的要好好把握！但BTS方案是有限制每年的購買數量，在購買前還是需要多注意一下喔～現在就趁著這一波教育方案買起來吧！ 延伸閱讀： 👉Apple BTS方案來囉！「蘋果返校日優惠」懶人包，買Mac居然送Airpods？ 👉iPhone折疊機即將問世？蘋果「iPhone 15 折疊機」渲染圖曝光，夢幻夕陽橘金色超美！ 👉2023最新Emoji大集合！「興奮到模糊、Y2K愛心」跟上潮流，108種Emoji預告曝光！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #2023Apple #2023AppleBTS #2023BTS #3C少女 #AppleBTS #Apple夏季優惠 #Apple學生優惠 #Apple學生方案 #Apple教育方案 #BackToSchool #BTS #BTS方案 #居家生活 #生活精選 #蘋果教育方案 

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