連月老都餓了，北中南甜蜜特輯，讓你2019呷甜甜過好年！（上）

跟2018說再見，今年的年尾幸運得到了四天連假，可以好好跟18年道別，好好的去玩耍、休息 ，回顧過去一整年的辛勞，有朝氣地迎接2019！當然四天連假千萬要好好把握完好完滿，吃個夠本，明年再減肥就好啦！ ＃海丘甜點工作室 台南市神農街145號 擲筊 $220 台南人氣甜點店海丘每次出的甜點都超有創意，想求姻緣來這裡準沒錯，甜點構思不僅結合在地文化的巧思～樣式惟妙惟肖到讓你有拜有保佑啊！ ＃麥吉MACHI MACHI 台北市大安區大安路一段51巷16號 奶酪紅茶拿鐵 $85 關西仙草歐蕾/鮮奶 $85 梅子凍末香綠 $70 東區巷弄中的超可愛飲料店，外面的牆壁超好拍，每杯飲料的顏值也是高到不行，招牌奶酪系列間曾分明甜而不膩，是店內的人氣選項！個人也很喜歡他們家的奶蓋系列唷！ ＃挑食菓物 台北市中山北路二段26巷3號 小時候的莓好 $250 冬天不來一點草莓怎說得過去呢？小時候的莓好上頭一層厚厚的草莓醬，都是店家自己手工熬煮製作的，還有新鮮的大湖草莓！再搭配牛奶糖淋醬，酸甜冰涼的口感忍不住想一口再一口，中間還吃得到手工奶酪 ＃CAFÉ DEL SOL 信義微風2F 季節水果鬆餅 $320 脆皮雞腿佐蒜味奶油醬 $300 京都小山園抹茶拿鐵 $200 #客家自製湯圓翡翠豆花 台北市中山區遼寧街69號對面 綜合小湯圓$55 芝麻湯圓+$10 / 麻糬牛奶冰$55粉圓+$10 遼寧街走跳覓食，綜合小湯圓再加一份綜合小湯圓和兩顆芝麻湯圓，滿滿的圓圓們就是療癒啊！湯底可以選擇紅豆湯、花生湯、糖水！店家自製的湯圓都很Q 很好吃欸！！麻糬牛奶冰就比較一般 ＃傳統集美三色布丁甜品店 新北市三重區集美街161號 綜合三色布丁60元 在地人都超推的集美三色布丁，布丁豆花很香又帶著咕溜口感！他們家的地瓜圓和芋圓口感特別的Q！飯後來一晚甜點剛剛好 ＃NOIR COFFEE&BISTRO 桃園區中埔二街148號 綠野仙蹤 $150 抹茶生乳捲 $120 #綠野仙蹤 抹茶是採用小山園抹茶粉，不苦甜，中間底層加了小金桔庫利增添口感的豐富度，CREAM CHEESE非常濃郁，雖然甜但卻一點也不膩，讓抹茶風味更提升，兩者是不可或缺的夥伴，抹茶生乳捲 日式戚風蛋糕體，充滿濃郁蛋香味，濕潤鬆軟加上用小山園抹茶製成的生乳餡，滑順不膩口，嚐一口就輕飄飄的，是非常細膩的生乳捲 ＃台中 蘑菇PASTA 台中市龍井區台灣大道五段3巷62弄22號 夢幻草莓舒芙蕾 $248 夢幻草莓舒芙蕾 超肥的舒芙蕾份量十足，鬆軟的口感搭配當季新鮮草莓，真的超吸睛，淋上店家自製的草莓淋醬每一口都能吃到 ＃台中•美好年代 台中市西區模範街31巷7弄7號 草莓奶酪冰心舒芙$200 珍珠奶茶舒芙蕾$200 烤布蕾波波茶 $120 珍珠奶茶舒芙蕾是淋上黑糖珍珠和奶茶卡士達，舒芙蕾蠻濕潤軟綿！草莓奶酪冰心舒芙是鮮奶奶酪和舒芙蕾疊起來再擠入草莓奶霜醬去冰過，冰涼的口感也很好吃！ 延伸閱讀：連月老都餓了，北中南甜蜜特輯，讓你2019呷甜甜過好年！（下） 喜歡我的文字及照片可以給我一個支持，你的一個讚，是我寫作的動力^^ FB：算命的說我很愛吃 IG：master_food_diary #台中甜點 #台北甜點 #專欄作家 #桃園甜點 #甜點 #發胖精選 #舒芙蕾鬆餅 #蛋糕 

【story】人生與愛情，我們都絕不將就

那天和好久不見的K，約了下午茶， 我們挑了一間在巷弄裡，很隱密的咖啡館， 透明的玻璃窗，讓我們看得到內部員工的忙碌， 他們的員工數不多，就兩位年輕的男生，和一對老夫妻， 我想可能是自己創業，然後一家人一起來幫忙吧。 “請問要喝點什麼呢？” “一杯熱玫瑰拿鐵、一杯熱卡布奇諾” “好的，請問要不要帶一份甜點？我們今天有現做的烤布蕾喔 很好吃～” 看似才剛出社會的年輕男孩，有著滿滿的活力，帶著甜甜的笑容，讓我很難拒絕。 結完帳後，轉身看到K在那竊笑， 他說 “ 你是不是完全抵抗不了小鮮肉的魅力” 我趕緊封住他的嘴，把他拖上二樓，我們倆邊打鬧著邊笑著。 下午2點的陽光微微地，亮度剛剛好，我們選了一整片玻璃窗的邊座， 我慵懶地靠在牆邊，感受著陽光給的溫暖，心情特好。 “你的婚禮準備怎樣了？”Ｋ問 “滿好的，一切都準備差不多了” 小鮮肉員工送上了我們的餐點， 陽光灑進剛好在他的臉頰上，我禮貌地和他點個頭說聲謝謝，而他回了我個很甜的笑容。 “啊 年輕真好” 我感嘆地說著 “哈哈我們也不老啊，至少心都還是很年輕的” K說 我不得不認同地點著頭。 我喝了一口玫瑰拿鐵，滿足地享受著滿滿地香氣， 一直都很愛玫瑰的香味，配上拿鐵的香濃咖啡香， 很少喝咖啡的我，就唯獨玫瑰拿鐵能讓我上癮。 從玫瑰咖啡的香氣裡回過神來， 我雙眼瞪著Ｋ說 “你呢？ 最近那個Ｈ男如何？” 我這突如其來的反應，讓Ｋ愣了一下， 他笑著說 “ 散了，不適合。” “蛤！為什麼？ 感覺條件滿好的很配你呀” “ 如果有個男人只是因為他到了適婚年齡，而追你，你會心動嗎？”Ｋ問我 “要看他帥不帥” 我膚淺地回答他（ 哈哈畢竟我也是外貿協會一族的） “那如果他是因為剛跟6年的女友分手，而禁不起孤單寂寞，又因為適婚年齡到了， 急著要找一個女生可以和家人交代，又或是滿足自己的慾望，這樣你覺得呢？” “當然不行啊！！爛人！！” 我立即回K "對啊，而且我後來才知道他也同時去認識其他女生” Ｋ淡淡地笑著說 我們沈默了一口咖啡的時間， 我看著K，心想這個女人不缺美色，也不缺才華，更不缺人追， 但怎麼每次遇到的男人都這麼地...渣， 心底為她打抱不平，也心疼她。 K接著緩緩地說， “其實我現在真的覺得，是你的就會是你的，但我也不會對愛情絕望。” “我們在這30的分水嶺年紀，早已就更看清自己需要什麼，不需要什麼， 其實也沒有誰對誰錯，就只是適不適合而已，不適合就儘早離開，省得我還要浪費我的光陰” “當愛情還沒來時，一個人也挺好的，像我現在開始去挖掘自己第二興趣， 去上了插花課、畫畫課，把那些之前都很忙碌無法去做的事都去做了一遍，我也滿享受在這當下的” “敬我們獨立女性！” 我們倆笑著，咖啡杯碰咖啡杯。 不管是自己的人生或愛情，我們都有相對的權利可以為自己選擇， 或許沒辦法每件事都能掌握在我們手中，但我們絕對能為自己做選擇。 K，即使現在沒遇到Mr.Right，但我相信總有一天他會等到的， 因為我們都很認真地活著，為著自己的人生，自己的愛情，付出與努力， 這樣的我們，命運一定會把最好的留在最後給我們。 《延伸閱讀》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/840852 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/835791 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/839355 ＊想了解更多我的日常故事，歡迎追蹤我的IG >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，記得追蹤我喲 >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn

2012沒有人記得我們曾用一切和誰換回了灰塵

#日常讀詩 阿俊死時十六歲。 1996決定性的愛情 降臨那晚 阿俊直嚷著要「重新做人」，讓我和B哥 嘲弄了數月之久 現在是2012，身旁 沒有女人。故鄉黃昏只有砂石車 呼嘯過省道 檳榔攤外，老婦默默撕下 褪色的豔星海報，空中翻飛的花 時間 破爛的複本 2012沒有人記得我們 曾用一切 和誰換回了灰塵⋯⋯ 2012卻在深夜釣蝦場 遇B哥 顯然他是重新做人了：「娶個越南新娘啦 保證處女，跑一個賠一個」 他的金牙魔幻 搖晃。彷彿阿俊還在那個夏天 背著小寧衝進河裡——1996的艷陽下 我們都曾經深深 領受過幸福的意涵 （縱然，只是短暫的意涵） 2012。河岸蘆葦靜靜搖晃 工業區刺鼻晚風 黝黑水面，倒映閃爍的霓虹 傷心酒店，港都夜雨 現實仍是唯一的現實，除了夢 什麼都不會再是夢 （但我還是醒了過來，背起書包 去面對1996 一個舊世界的清晨）阿俊亮出胸膛 說十年後 小寧一定做他妻仔 十五年了 阿俊仍在舊日子的陽光裡微笑 不用再重新做人了 阿俊。對不起 這十五年並不屬於我。我走出荒廢教室 腳底仍是 初夏濕熱的泥地，漫天星辰 填滿我孤獨胸口 阿俊，這就是你明亮、上進的早晨吧 2012 就是1996 哪怕這次發生的一切 不會再是夢⋯⋯ 〈2012〉楊智傑 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #詩 #現代詩 #寫字 #新詩 #寫作 #楊智傑 #小寧 #2012 #愛情 #handwriting #handwritten #love #written #writing #poems #poem #poetry #poet

5/23雙子座新月，最好的許願時間是5/24.......

#雙子座新月 #新月許願 很快又要到新月5/23，這次占星之門有推薦兩個時段最適合許願，我覺得各位寶寶如果時間許可，可以參考這兩個時段許下相對應的願望，如果這兩個時間無法配合，就是以新月時間後48小時內許願即可! 本月占星之門推薦的新月許願時間是 2020/05/24 07:00 ~ 19:00（台灣時間）。這次新月的主題是「交流」，你要如何與這個世界產生多元的網狀連結，如何能有效地與人溝通合作，如何轉換視角看見自己原本沒注意到的，將會是這次的重點。 適合許願的項目，5/24分成以下兩類，兩個時段，你們可以分兩次寫自己需要的願望，兩次願望總數量不要超過 10 個就好： 07:00 ~ 11:00，適合許下感情、婚姻、關係、人緣、魅力、享受、娛樂、藝術、音樂、美術、創作、表演等相關願望。 11:30 ~ 19:00，適合許下商業、生意、交易、學習、溝通、交流、傳播、媒體、網路、信息、廣告、行銷、教學、出版、寫作、論文、語言、口才、表達、旅行等相關願望。 另外，在身體部位方面，您也可以一起許下手、腕、臂、肩、神經系統、呼吸系統相關的健康願。 《重要訊息》願望一定要親筆寫在紙上！願望一定要親筆寫在紙上！願望一定要親筆寫在紙上！很重要講三次。 許願之前，請務必詳細閱讀新月許願注意事項。 詳細許願步驟可以參考我做的這個新月許願懶人包 https://amethyst100.weebly.com/information-for-spirituality/crescent-wish

〈文學獎〉

※相關人事物已化名，全出自個人體驗。 今天文學獎公布得獎名單，她只能阿Q安慰自己文學大師有很多不是因文學獎出來的。 《苦役列車》的作者後因藤澤清造的文章而接觸私小說並大為傾倒，開始踏入文學界。她也是類似而踏入文學界，儘管也依然努力堅持自己的寫作，巴望著自己一直奢望的文學獎。她沒有什麼到舊書店買下文學大師作品也許就能帶來好運的迷信，主要原因是她沒有多餘的錢可以這樣做。 然而她看到得獎名單上有幾個文壇前輩，已經拿過好多次獎了，又上榜了，她給了一記白眼，盯著這些前輩，開始搖頭，長江後浪打前浪，後浪死在沙灘上。後浪會死，這些人都是殺人兇手。 「沒有早熟的小說家。任何大作家、任何令人欽佩的小說家，一開始都是練筆的學徒，他們的才能是在恆心加信心的基礎上逐漸孕育出來的。」——巴爾加斯．略薩 也許在另一個時空的我正為入選開心吧，就像葛妮絲派特洛主演的《雙面情人》那樣，人們常因為發生了一點小小的災難，就不斷在檢視發生災難前自己在哪一步做錯了什麼。「每當我們做出了一個重大選擇，另一個自己就會存活在那個被捨棄的選擇裡。」 --溫特生（Jeannet Winterson），說得太好了！ 她打開以前落選的文章，想刪除卻下不了手。 房間四周是熟悉的白牆，沒有掛上任何畫作，白得令人窒息，陽光從屋外照進屋內，在牆面上構成四十五陰影，她喜愛觀察牆面上的陰影是如何構成幾何美學，上午呈三十度，中午是四十五度，下午又回復三十度，為何她喜愛觀察陰影？她也說不上來，陰影在牆上構成的幾何構圖，總能吸引住她。 上午接近十一點，她睡醒，下樓梳洗後便打開冰箱找肉吃，母親剛從外頭買菜回來，一看到她手上拿著五花肉片，開始數落：「都幾歲了？現在才起來！起來居然在吃肉，也不想想自己多胖了，我看應該超過七十了，也不想想自己的未來，該嫁人卻不想嫁，別吃了，該減肥了！今年說什麼一定要把妳嫁掉！」 她覺得莫名其妙，這是你的人生，還是我的人生啊？ 不管有錢沒錢，女人終需要一個丈夫，此乃舉世公認之真理。屁！什麼真理？歪理一個！她心想，頭也不回騎上單車出外覓食，進了附近的早餐店，點了一份豬肉三明治、一份雞塊、一杯紅茶、一份熱狗、一份荷包蛋，這是她每天要吃的份量，無肉不歡。 她想。這樣一個人吃早餐也沒什麼不好，一個人獨來獨往慣了，自由了，這是一種快樂，反而覺得這樣倒挺好，想出去就出去，想賴在床上就賴床，死了，無牽無掛，挺自在。 母親自己婚姻這麼不快樂，新婚之夜只和父親做愛一兩次就沒了，還比妓女不如，至少妓女做了還賺到皮肉錢，母親失了貞節，更沒賺到錢，為何總是想盡辦法要讓女兒出嫁？真應了莫泊桑說的，「大多數人都是在迷迷糊糊的狀況下結婚，結果卻很淒慘。」 她不得不把思想移開，得努力鞏固事業，光靠兼差微薄的薪水是不夠的，她終究是有野心的，要離開困住她的牢籠，遠走高飛，她到處追尋賺錢的機會，參加文學獎、設計比賽，只是夢想太高，能力有限，她就氣悶。 只要給她一台電腦，就能專心寫作，如同住在安靜的地下室，她把生活提供給她的事件來豐富作品，也把她痛恨的、唾棄的一一寫進去，她不在乎後果，也不在乎誰會看到，她要成為最鐵石心腸的女人，她不為誰賢慧，要賢慧給誰看？若是因此發財，就要離開這牢籠，去到哪個隨便什麼地方，遠遠的，嘗試一個新的命運。 #小說#說故事的人#不梁少女

🍵馬雅今日指引訊息🍵

🦎每日小語🦎 「只要路是對的，就不怕路遠。」 🌱生活實踐🌱⠀ 【午夜～日出】紅蛇將帶給你身體滿滿的活力，你可能會突然想要運動或是到戶外走走，或是會想要品嚐某些食物，可以多留意並滿足身體的需求；也可能會有皮膚乾癢的現象，可以用乳液來保持肌膚的滋潤。 ⠀ 【日出～中午】白巫師讓你能察覺到自己真正想要的是什麼，你可以透過閱讀、寫作、靜心或冥想來幫助自己釐清，也可以寫下希望清單向宇宙許下你的願望。 ⠀ 【中午～日落】黃種子使你將生命目標看得更加清晰，並從目前的現況中跳脫去看見未來的道路，也可能會遇到需要你耐心以對的事物，或是過去耕耘的客戶傳來成交的好消息。⠀ ⠀ 【日落～午夜】藍手讓你充滿行動力，你會想到什麼就著手去進行，也會把過去尚未擺平的事情一次解決；建議可以安排與手作相關的行程，透過雙手的創造來療癒你的身心靈。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

在家也能賺錢錢！6個國內外超好評「自由接案平台」，同時擁有自由與收入！

在後疫情的時代裡，遠距成了一種新的工作模式，「數位遊牧」一詞也逐漸受到關注，不少人開始把旅行和工作合為一體，在賺錢的路上也能找到屬於自己嚮往的自由。在科技越發純熟的今天，許多工作只需要有網路就能夠輕鬆完成，只要你具有客戶所需的「一技之長」，成為自由接案工作者絕對不是一件難事！波編今天就為大家整理了6個國內外備受好評的「自由接案平台」，對接案有興趣的你千萬不要錯過囉～ 國際接案平台 自由接案平台推薦｜1、Fiverr 被稱為全球自由職業平台標竿的Fiverr是許多自由職業者的首選，網站內提供了數百種來自不同國家的工作職缺，例如：網站設計、寫作、翻譯、影音編輯後製、SEO相關等等，只要你有客戶所需的一技之長，都能夠到平台上建立檔案開始接案。根據自己的專長建立一個完整詳細的檔案後，你需要為自己所提供的服務設下收費範圍，客戶便會依照你所提供的資訊評估是否開始與你合作，但如果初期還沒有太多經驗和評價時，可以先把收費設得稍微低一點，先為自己爭取曝光度和工作機會喔～ （圖片來源：Fiverr 官方網站） 自由接案平台推薦｜2、Upwork Upwork的總部位於美國加州，裡面提供的工作內容多不勝數！但服務項目主要導向「高技術性的高階服務」，以 IT 開發的案件量佔大多數。在Upwork用戶必須為自己競標案子，客戶會把工作需求發到網站上，自由接案者評估自己的能力，後把自薦信和作品集發給客戶爭取「面試」機會，平台主要以兩種方式與接案者合作：「按小時計費」和「按項目計費」。如果幸運的話，有些接案者還能在平台上找到能夠長期合作的優質對象呢！ （圖片來源：Upwork 官方網站） 自由接案平台推薦｜3、Freelancer Freelancer 作為國際備受歡迎的自由接案平台之一，同時也提供了非常多的工作機會，從簡單的數據輸入，到複雜的軟體開發和設計，還有大家熟知的文案撰寫、語言翻譯、設計相關等等都能夠在平台上找得到職缺。接案者透過競標的方式為自己爭取項目，但這個平台會更傾向於促進雇主和自由接案者建立持續的合作關係。 （圖片來源：Freelancer 官方網站） 國內平台 自由接案平台推薦｜1、Yourator Yourator是台灣新世代綜合型的求職平台，除了提供求職和企業資訊，同時也幫助新創產業尋找人才和建立團隊。秉持著「生活多樣性」和「勇於探索不同職涯」的特色，Yourator為用戶提供各式各樣「兼職接案」的機會，主要以網頁設計、程式開發、平面設計、影音製作、各式數位行銷等機會都找得到。跟大多數國外的平台不同，Yourator平台能夠讓求職者直接投遞，不需要繳交會員費用或被額外抽取佣金，如果你是台灣的用戶且剛開始計畫你的斜槓人生，那絕對要試一試這個平台！ （圖片來源：Yourator 官方網站） 自由接案平台推薦｜2、出任務Tasker 出任務Tasker是台灣知名的外包網站，主要提供各種專業的外包媒合服務，像是設計、翻譯、程式編寫、企劃行銷等等，接案者可以在平台上瀏覽適合自己的工作，並跟業主提供報價與交流。這個平台也在今年更新了操作方式，從原本的收費會員制改成案件抽成制，這對許多剛開始接案的工作者來說何嘗不是一件好事呢？平台上的工作類型與難易度標準繁多，所以不管你是學生、初學者亦或是資深接案者，都能夠在這裡找到自己的機會！ （圖片來源：出任務Tasker 官方網站） 自由接案平台推薦｜3、FB社群 除了知名的國內外網站以外，FB社群也有很多接案兼職相關的工作需求，像是波編身邊朋友大力推薦的「SOHO接案坊」和「外包達人」就提供了不少接案機會。不論是單件的短期案子或是長期的合作方式都能夠在社群中找到，職缺大多以設計、品牌行銷、社群經營、攝影與影像類為主，你們只要加入社群後就會看到許多業主在裡面尋找合作夥伴，各種工作需求和條件都會清楚的列出來，讓求職者找到最適合自己的工作。 （圖片來源：SOHO接案坊 官方FB） （圖片來源：外包達人 官方FB） 以上這些自由接案平台都提供了各式各樣的接案機會，並且建立了明確的使用制度，無論你是想要在空閒時兼職多賺一些外快，又或是想要展開一段充滿挑戰的「數位遊牧」人生，都可以好好研究這些平台，波編相信你們肯定會找到屬於自己的絕佳機會！ 延伸閱讀：更多工作相關 👉 2024精選8個免費中文履歷模板！3大網站排版超簡單，懶人包一次公開 👉 如何投履歷最加分？盤點8大「投履歷技巧」教學，輕鬆改變你的求職命運！ 👉 做自己也能有好人緣？職場新鮮人「6個生存之道」，一起成為職場寵兒！ 撰文編輯 #那個路人甲 #Fiverr #Freelancer #Upwork #Yourator #出任務Tasker #接案 #數位遊牧 #斜槓人生 #每日精選 #求職 #波波精選 #生活精選 #職場生活 #自由工作者 #自由接案 #遠距工作 

🍧馬雅今日指引訊息🍧

🐰每日小語🐰 「生活並不複雜，複雜的是我們人自己。生活是單純的，單純的才是正確的。」－馬克吐溫 🍀生活實踐🍀⠀ 【午夜～日出】黃人會使你特別想擁有一個人的自由，你會想要花時間獨處一陣子，也會遇到使你難以做出決定的事情，你可以多花一些時間思考，盡量避免衝動行事。 ⠀ 【日出～中午】藍風暴帶有整頓的能量，你會突然想整理家中的環境，或是把過去尚未解決完的事物做一個統整，再一件一件的清理，也可能會遇到意料之外的突發狀況，或突如其來想安排行程外的事情。 ⠀ 【中午～日落】紅地球會讓你想到戶外透透氣，你可以去河濱、海邊或山上走走，讓自己沈浸在地球母親的懷抱，讓大自然的能量療癒你的身心靈。⠀ ⠀ 【日落～午夜】白巫師幫助你探索自己的內心，很多過去想不透的事情，都會因為你靜下心來與自己對話而得到解答，也可以透過閱讀、寫作或冥想，來幫助自己往內探尋的旅程。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

『很愛一個人，不代表需承擔他人生的責任』｜愛情中課題分離的3步練習

人際關係的紛爭或苦惱，大多是因為自己涉入「他人的課題」，或是「自己的課題」受到干涉所引起。—— 阿德勒 我們總是會為了在乎的人， 而不自覺地擔心他人生中所有的事。 不曉得你有沒有經歷過， 很愛一個人時， 你會關心他的所有事， 小自他今天有沒有吃飯，大到他的未來規劃， 剛開始你們在一起時，你希望你們可以互相成長、扶持， 到最後你們走了很久，你卻單方面希望他能成長為你所想像的樣子， 所以最後你們爭吵、冷戰， 你發現這個人，變得不像當初你認識的那個人， 你覺得他好懶散、他好不負責任、他根本不是你想要的人， 可是這些負面情緒會不會是，你對他人生干涉太多而造成的反效果？ 我也是經歷了好幾段挫敗的感情經驗後， 學到的一個重要道理： “你再怎麼愛一個人，也不能要求他做到你所有期望的標準； 因為那是用你的方式在愛他，而不是用他想要的方式去愛他。” 你或許會說， “我希望他可以積極進取點，是因為這樣未來才有更好的前途，賺更多錢，過更好的生活啊” “我希望他吃飯不要吃那麼快，因為對腸胃不好啊” “我希望他不要總是這樣沒有時間觀念，然後他一直都不出現，我就很擔心很焦慮” 但你有沒有發現，以上的想法都是“你希望....“，而結論就是“你擔心他、你為他好” 這樣的你，其實就是無形中在替他承擔他人生中的責任。 或許， “他不是不積極進取，而是『享受人生、活在當下』就是他人生的價值觀” 你怎能逼迫他變成和你一樣的價值觀呢？ 而他有這樣的價值觀並沒有錯，只是他可能承擔的風險會比較大，但是這是他的人生要由他承擔。 “他的吃飯習慣是從他小時候就養成的，他知道這樣對身體不好，但他需要時間改變” 你愛他所以你在乎他的健康，但你也必須體諒一個人的壞習慣不是一兩天養成的， 你若愛他，就必須給他時間改變，並且耐心與細心地提醒他，給予他一些方法， 而不是一味地責備他或念他。 “他總是活在自己的世界裡，時間對他來說就是個參考” 對於凡事準時的你一定很難接受，但他是你選擇的愛人， 所以每次為了為何又遲到的問題爭吵其實沒有意義， 反而是找出一個方法，讓你不用為了等他而煩躁。 兩個人在一起，最簡單的事就是談情說愛，最困難的事就是朝夕相處， 當你願意與一個人攜手走入生活， 你就必須面對日常中大大小小的事， 當然，兩人若能三觀雷同，或許相處起來會稍微輕鬆一點， 但每對伴侶、每個人都還是有自己的課題， 而你們必須去分清楚，哪些是『自己的事』、『他人的事』， 我們必須做好自己的事，而不要去干涉他人的事，即使是父母或伴侶。 那該如何練習愛情中的『課題分離』呢？ 第一步｜別把對方所有事看得比自己重要 他的生活習慣、壞習慣、或未來目標，都是他的事， 只要對你來說沒有危害到你的人生安全、利益，其實你大可不必在乎。 我們常把關心變成一種勒索， 常常會因為對方沒有做到你所要求的事，而對對方生氣， 但其實我們都是成人了，即使每個人的人生際遇、個性都不同， 你還是必須相信他是有能力去為自己的人生負責的。 伴侶間的『信任』，不是只有在情感上的信任， 還有你信任他可以把自己的人生過得好，信任他所有的優點，信任他可以活出自我， 凡事都沒有一定的標準， 所以你不能用自己的標準去看待這個你選擇所愛的人， 因為那是他的人生，他有自己的標準，他能自己負責。 第二步｜家是兩個人的，人生是自己的 有很多結婚很久的夫妻， 最後離婚是為了一個馬桶污垢不清掉的小事而分開， 其實當你看不下去時，你親自去做了，就不該再抱怨什麼， 兩個人在一起，就是一個人多做一些，另一個人多付出一些， 每個人為愛付出的方式不同，有些人是靠行動、有些人靠嘴巴、有些人靠金錢， 而每個人擅長的事不同，你不能總要求對方做他不擅長的事。 所以當你因為對方的事情看不下去時，基本上就是兩種作法： 1. 心甘情願幫他解決，然後不邀功也不抱怨（多半是家事、小事） 2. 你決定不干涉，讓他承擔風險與責任（多半是人生大事、事業） 這時候的課題分離，我們必須清楚地知道什麼能替對方做，什麼不能， 就像小標『家是兩個人的，人生是自己的』， 所以若是家事就互相退讓一些，能做的人多做一些， 而人生，你就必須放手讓對方去自己面對，你永遠只是個陪伴者而已。 第三步｜別一心想要改變對方 你當初會選擇這個人，就代表這個人的優點是你喜歡的， 而因為他的優點，你可以不在乎他的缺點。 但我們總在長期相處後，會開始發現對方更多更多的缺點， 而優點好像就剩那麼一丁點，似乎也快蓋不過他的缺點了， 但其實，他的缺點沒有變多，而是你把缺點都放大檢視。 當我們發現另一半的缺點時，多半的人都希望另一半可以改掉， 但改掉一個累月經年的習慣，談何容易？ 而你自己真的就沒有任何缺點嗎？ 我們很容易因為自我優越感， 而忽視掉自己需要改變，反而把心思放在如何改變對方， 你想改變對方，你希望對方變得更好， 這些其實都是你已經搞錯了課題，因為這些根本就不是你的人生課題， 或許你會說，但他不成長就不是我想在一起的人， 即使這樣我們也無法用強迫別人、高壓的方式，來讓你的另一半成長。 每段感情都有緣份的時間，如果他真的無法成長，而你已經離他太遠， 那或許你該思考的是，你們是否該繼續走下去？ 不要用一句“為他好”就想要改變對方， 因為你不是他媽，而他的人生也不應該是由你來決定， 即使你們都在一起很久了。 感情裡的課題分離其實更難， 但若我們沒有學會課題分離，對方總有一天會因為你的過度擔心或關心， 而被你情感勒索，反而你們的感情會因此而出現更多問題， 兩個人在一起，若能尊重對方負責自己的人生的態度， 互相學習解決事情的方式，分享人生價值觀， 即使對方犯錯了需要承擔責任， 你都還能沉地住氣，在他身後支持他、陪伴他， 這樣才是真正做到課題分離，而這樣的感情，也才會更持久。 《延伸閱讀》 【story】有種愛，是堅強活下去，等待再次與你相遇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/820099 學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/804190 【旅人日誌】這輩子的餘生，你願意和我一起過嗎？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/766070 ＊想更認識我，就來追蹤我的IG吧！ >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

他們居然同年齡？盤點11組「看不出是同年出生」的日本明星，外表樣貌差很大！

隨著年紀增長，外表也會有所改變，但每個人轉變過程也許不太一樣，有些是漸漸長出皺紋，但有些卻是完全沒變、又或者是轉變其他風格。在大家眼裡，他們看似年紀差很多，但實際上可是同一年出生的呢？日本網友票選「看不出同年的男藝人」，到底有那些組合是跌破大家眼睛的呢？那就趕快來看以下的排行榜吧~ 👉年過40歲又如何！盤點8位日本美魔女明星，根本找不到歲月痕跡！ piko太郎＆金城武 可能是因為平時的形象差太多，很難將這兩位聯想在一塊，不過他們都是1973年生，金城武不愧是男神40幾歲還是帥大叔一位。大家對piko太郎的印象一定就是多年前的爆紅洗腦歌《PPAP》，後來他還有再出新歌，像是倡導大家多洗手的「洗手歌」，甚至還和皮卡丘、台灣藝人鬼鬼合作，人氣依然不輸當年啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1160202 西島秀俊＆竹山隆範 接下來登場的就是我們的帥大叔西島啦！1971年出生的他外表看不出已經50歲了，身材依舊強壯有肌肉，魅力指數依舊，不過跟同年紀的竹山相比就差異很大了，除了臉蛋，身材比例就能看得出差別。 而近期西島除了有演出電視劇《真凶標籤》之外，還有多部新電影上映；而竹山也有參與許多戲劇演出，像是《花子與安妮》、《韋駄天》等，有興趣的人記得找來看看喔！ 👉別說你沒愛過他們！當年風靡全日本的六位超強帥哥，現在都過得如何呢？ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 唐澤壽明＆松重豐 當《白色巨塔》的財前醫生碰上《孤獨美食家》的五郎，你會聯想到他們是同年紀嗎？兩人都1963年出生，分別都有各自的代表作品深植人心，很難會將兩人放在一起，網友表示依外表來看的話，確實是唐澤壽明看起來比較年輕，唐澤壽明不老的外表，跟年輕時完全沒變太大變化，將兩人拿來比較，會有一種「什麼？！他們居然同歲？」的有趣反應。 👉沒有人比得過妳的笑容！唐澤壽明＆山口智子愛情故事，誰能比他們更閃！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 而兩人最近都有新作品跟大家見面，唐澤壽明是飾演晨間劇《聲援》男主角的父親；而松重豐則是演完《今日的貓村小姐》當中會做家事的貓咪，兩部戲劇都超有趣的而且分鐘數都不多，大家可以一起追追看喔。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松子DELUXE＆木村拓哉 說到看不出年紀同齡的組合，一定要提到松子跟木村倆人啦！1972年出生的兩人曾經短暫在千葉同一所學校當過同級生，儘管木村只待了一年之後就轉學，松子也沒有在學校見過木村，所以一開始時兩人並沒有認出彼此，但漸漸地透過節目得知原來兩人曾經就讀同年級同一所學校，在節目上的互動看得出兩人有好交情，聚在一起時就會開始大聊特聊，分享彼此的生活狀況。 👉班上同學都是大明星？盤點7組同班同學明星組合，你也想跟誰同班？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 大泉洋＆GACKT 樸素正直的大叔，對上不老臉蛋的視覺系搖滾歌手，看得出兩人是同年紀嗎？1973年已經48歲的他們，在各個領域都非常活躍，大泉洋除了演員身份廣為人知外，在寫作領域也有不錯的成績，還被翻拍成SP劇，可說是深藏不露，年底主演的電影《新解釋・三國志》可說是非常期待；而GACKT歌手身分也是非常受到歡迎，除了跨電視電影之外還參與配音，甚至出過許多書籍都大受好評，人氣非常的高。 👉演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 濱田岳＆Michael Leitch 身高僅160公分的演員濱田岳，與身高190公分的日本橄欖球球員Michael Leitch形成強烈對比，話雖如此，兩人各自在自己專業領域上非常傑出，日後的發展也是令人期待！ 👉誰說日本人都不高？盤點12位身高超過180的男星，長腿帥哥就是他們！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 生田斗真＆江成和己 1984年出生37歲的TOMA已在最近完成終生大事，對象是小他10歲的清野菜名，帥哥美女的組合相當搭配，實在非常恭喜他們！話說雖然年紀已近40了，帥氣程度依舊不減；而同樣是37歲的江成和己在外表上則是已有成熟大叔的氣息，從3歲時就參與戲劇演出，常擔綱許多配角角色，在許多戲劇都可看到他的身影。 原來他們已經不年輕？10位年過40歲大叔男神們，越老越帥更有魅力！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/856031 藤岡靛＆大野智 沒想到這兩人也同年紀呢！唱作俱佳的Dean桑跟才華洋溢的大野君，年紀同是41歲的他們依舊非常活躍！總是給人白馬王子印象的Dean，光看臉蛋還不覺得已經邁入40，再演個20~30歲的角色也絕對不是問題；而嵐的大野智雖然外表常被大家說老氣，行為舉止跟興趣都跟老爺爺一樣，不過大野擁有許多厲害的技能，舞蹈跟唱歌好到沒話說，而且藝術天分極高的大野，繪畫程度厲害到可以在海外開畫展，可說是天才一名，除此之外喜愛釣魚的他還考到小型船隻駕駛執照，果真是非常有才華！ 👉會英文不稀奇！精選日本7位多聲道語言明星，根本是語言小天才！ Dean桑最近則是有戲劇《危險的維納斯》的演出，而大野君依舊活躍於團體『嵐』以及綜藝節目，喜歡他們的觀眾請一定要支持喔~ 高橋克典＆溫水洋一 依舊非常性感的「金太郎」高橋克典，就算年過50歲還是帥得很有味道，近期還有參與大河劇《麒麟來了》以及其他作品；與同樣是57歲的溫水洋一有極大的差異，雖然同是演員，不過兩人氛圍各不相同，完全不覺得是同年紀。 👉誰說諧星只會搞笑？8位日本才華洋溢的搞笑藝人，不為人知的另一面！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 堂本光一＆齋藤司 再來這組合也蠻跌破大家眼鏡的，有王子稱號的光一以及禿頭聞名的齋藤先生都是43歲，完全看不出兩人是同年紀呢！雖然光一近期很少有戲劇作品，但在音樂及綜藝節目上仍可以看見他的身影；而齋藤司除了仍以搞笑藝人身分橫掃演藝圈，在IG上常常秀出他與女兒之間的生活照，真是好爸爸無誤，期待他日後演藝事業發展突破最高峰！ 👉明明可以靠爸偏要靠才華！日本富二代男明星，家世背景說出來嚇死你！ (圖片來源：yahoo.co.jp) X JAPAN YOSHIKI & 江頭2:50 這個組合也太有創意了吧！視覺系樂團大佬跟赤裸上身的搞笑藝人，兩人雖然都是56歲不過風格完全不一樣，在音樂上已是傳奇人物的YOSHIKI，近日與美國搖滾女王St. Vincent合作新編曲，優美的歌聲搭配優美的琴聲，讓聽眾非常喜愛；江頭2:50在2020年2月開設的YOUTUBE頻道已突破210萬，有些影片的點擊率還突破600萬人觀看，可見非常受歡迎。 👉偶像改行做YouTuber？盤點開設YouTube頻道的明星，親民形象大公開！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 以上組合不曉得有沒有讓大家大開眼界呢？原來這兩個人居然同年紀，實在是非常感到意外，以上介紹的藝人現在都很活躍，不管是演員歌星偶像音樂人搞笑藝人，有興趣的觀眾可以Follow他們！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#日本愛好者 #DEAN #GACKT #MichaelLeitch #XJAPAN #YOSHIKI #同年齡 #唐澤壽明 #堂本光一 #大泉洋 #大野智 #差異 #年紀 #日本明星 #木村拓哉 #松子DELUXE #松重豐 #江成和己 #江頭2:50 #溫水洋一 #濱田岳 #生活娛樂 #生田斗真 #竹山隆範 #藤岡靛 #西島秀俊 #高橋克典 #齋藤司 

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