朴敘俊、金宇彬竟然不是本名！20位「改名後星途大開」的韓星們，藝名真的太會取！

韓國每年出道的明星實在太多了，經常會遇到撞名的狀況，所以有不少藝人為了讓自己能夠更容易被大眾記住，會選擇另外取藝名！除此之外，經紀公司也會幫一些本名比較不好記、不好唸或是本名太接地氣的藝人，取藝名活動，而這些改名後星途大開的韓星有誰呢？一起跟著泡菜編來看看吧！ 改名後星途大開韓星｜1、朴敘俊 本名：朴容圭 朴敘俊曾以本名「朴容圭」活動過，但並沒有走紅，也沒讓觀眾留下印象，一直到以「朴敘俊」作為藝名才逐漸被觀眾熟知，據說這個名字是朴敘俊特地找了起名專家，拿著自己所起的名字，讓專家幫忙測字，改名後的他，果然星途一路順遂啊～ 改名後星途大開韓星｜2、孔劉 本名：孔地哲 出道時因為原名太普通也太陽剛，在朋友的建議下取名「孔劉」，在韓文中也有「共有」的意思，原先孔劉是希望能用自己本名活動，但經紀公司隨後解釋，「孔劉」這個名字，剛好也是爸媽的姓氏，爸爸姓孔，媽媽姓劉，才讓孔劉寬心接受這個藝名，也覺得自己的名字很有意義！而先前外國媒體常將孔劉的名字翻成「孔侑」，但知道這個名字由來之後，就不會再寫錯啦！ 改名後星途大開韓星｜3、玄彬 本名：金泰坪 是不是很困惑「泰坪」到底是哪位？非常不熟悉的名字，其實是玄彬的本名，因為玄彬出道時正逢帶彬單字熱，「玄彬」這二字皆有光彩照人的意思，包含著成為明星中的明星的野心，泡菜編也覺得這個「彬」字也讓歐巴的星途大開，人氣直升啊！ https://www.instagram.com/p/CxmVQ_Sps-G 改名後星途大開韓星｜4、元斌 本名：金道振 出道初期，以本名開始接演一些小角色的元斌，因為他亮眼的外表，受到了韓國已故知名設計師安德烈金青睞，參與了安德烈金的秀後，與經紀公司簽約，並由經紀公司改藝名為「元斌」！雖然近年沒有新的作品登場，不過他的代表作依舊深植人心，這就是「三彬」之一，元斌的魅力啊！ （圖片來源：eden9） 改名後星途大開韓星｜5、河正宇 本名：金聖勳 身為星二代的河正宇，為了打破靠爸說，靠著自己努力考上中央大學戲劇電影戲，從舞台劇演員出道的他也陸續藉由長短篇電影累積自己的作品，如今成為發光發熱的收視保證，都要歸功於改名換姓的這個名字！改掉父親的姓，並且用不同名字在演藝圈闖蕩，不但更人讓大家專注於他的作品，雖然有個戲骨爸爸金容建，不過能到現在這個地位都是靠河正宇的努力和實力啊~ 改名後星途大開韓星｜6、池晟 本名：郭泰根 本名郭泰根的池城，也有人翻譯成「地成」，因他的八字缺土，故取「地」字為藝名，也有「至誠感天」的意涵在內，但公司後來正名為「池晟」。其實他的本名一直不為人知，一直到寶貝女兒出生之後，將女兒胎名取為「郭寶貝」，他的本名才因此被大眾所知道！而女兒的胎名，取自自己的姓「郭」與妻子的名「寶」，這個名字的涵義就是「池城和李寶英的寶貝」的意思，出道時因為名字不夠溫柔，所以改了個更溫柔的名字，池晟這個名字是不是非常暖啊！ 改名後星途大開韓星｜7、劉亞仁 本名：嚴弘植 雖然本名很霸氣又有成熟感，也有演藝圈大前輩的感覺，但本名聽起來太過老氣的劉亞仁，因為本名不夠顯年輕，故決定取藝名！在進入演藝圈的第一間經紀公司給他取了一個有偶像感的藝名，在眾多的候補名字中，覺得「劉亞仁」這個名字是語感最好的也是最有感覺的一個，所以選擇了這個名字，不過在演藝圈之外的事業，劉亞仁還是以本名「嚴弘植」活動，甚至在《太陽的後裔》客串銀行行員時，就是用嚴弘植這個名字出演！ 改名後星途大開韓星｜8、宋承憲 本名：宋承福 「宋承福」聽起來是不是很像隔壁同學爸爸的名字！本名超級有草根味的宋承憲，重起的藝名「文武兼備」，也逐漸打開星運，為了讓大家更認識這位演員，在第一齣出演的電視劇中也使用「宋承憲」這個名字當作角色名！ https://www.instagram.com/p/CtV-WSBPG3q 改名後星途大開韓星｜9、金宇彬 本名：金賢中 本名和SS501成員金賢重一樣的金宇彬，出道時為了區別歌手兼演員金賢重而改名，藝名中帶有「彬」字，也為自己的演藝之路打開了光明大道，被金恩淑作家將它和玄彬、元斌並稱為「三彬」的金宇彬，在得知自己的名字和大前輩擺在一起時謙虛地表示：「非常感激」，並說「當初在決定金宇彬這名字時，社長從好幾個候選名單中挑出了這個，我一看就說『這名字很危險吧』」，沒想到真的給他帶來好運了啊！ https://www.instagram.com/p/Cx-mgjKrIV2 改名後星途大開韓星｜10、徐康俊 本名：李承煥 本名就像路人般普通的徐康俊，在韓國有個說法是「藝人借用經紀人的名字就會大發」，所以在經紀公司的授意之下使用了同公司前輩演員河正宇的經紀人的名字，果然改名為「徐康俊」的他，也是團體中最早紅起來的男演員，當時雖然出道時間不長，不過卻有許多出演戲劇的機會，現在也從配角演員一躍成為男主角了呢！ https://www.instagram.com/p/CvoliyQyG-e 改名後星途大開韓星｜11、高俊熙 本名：金恩珠 在高俊熙的短髮爆紅前，其實他也有以長髮造型活動過，但當時的知名度並沒有像現在一樣這麼高～在出演《狐狸啊，你在做什麼？》之後，角色中的姓名比她的本名更紅、更有人氣，便用她在此劇的角色名字作為藝名，延續劇中的高人氣，「高俊熙」目前也是一線女星之一！ https://www.instagram.com/p/Cu1KgzjLxKx/ 改名後星途大開韓星｜12、閔孝琳 本名：鄭恩蘭 在和太陽結婚的喜帖上寫著「次女 恩蘭」的閔孝琳，其實本來是計畫以「李孝琳」這個名字出道，但由於和當紅的歌手李孝利很像，擔心被大家說三道四，因而改了姓以閔孝琳這個藝名出道！說巧也不巧，在她出道的那年，剛好是電視劇《宮》大火的一年，劇中宋智孝飾演的角色就叫做「閔孝琳」，也讓這個名字紅了起來！ 改名後星途大開韓星｜13、崔智友 本名：崔美香 崔智友剛出道時，因為嫌自己的本名「崔美香」太過老土，加上當時公司營造的玉女演員人物設定，需要配合都會、高雅的形象，才會取藝名為「智友」！ 改名後星途大開韓星｜14、韓佳人 本名：金賢珠 在韓佳人出道時，已經有一個名為「金賢珠」的女演員了，為了避免撞名、影饗人氣，自己便取了這個藝名，而這樣子的藝名，也不是人人都可以承擔的起的啊！只有顏值、演技俱佳的佳人歐膩才撐得起來呀！ https://www.instagram.com/p/CnRRC-IOvhp 改名後星途大開韓星｜15、宋智孝 本名：千成林 本名是千成林的宋智孝，在她剛入行時是《藍色生死戀》最紅的時候，因為主演宋承憲、宋慧喬人氣大漲，雙雙成為一線演員，所以將自己的姓改為「宋」，希望自己也能和他們一樣大火！由於身邊的人都覺得「智孝」這個姓名叫起來比較自然，，所以就叫「宋智孝」了。而他的本名也因為在《Running Man》上被大家提到太多次，所以去改了本名為「千秀妍」，和自己出演的角色名字一樣！ https://www.instagram.com/p/CxJy4EAP-mj 改名後星途大開韓星｜16、孫藝真 本名：孫彥眞 因為《經常請吃飯的漂亮姐姐》獲得超高人氣的孫藝真，雖然出道多年，不過每次出演電視劇依舊是收視保證，穩穩地抓住年輕人的心！真實名字用韓語讀出來顯得有些中性化，改名成「孫藝真」更多了一點女人味，念法上也更好唸，更有記憶點，「藝真」這個名字也可以讓粉絲臉想起她清純的樣貌，十分適合她～ https://www.instagram.com/p/CfykoJYvJNl/ 改名後星途大開韓星｜17、朴詩妍 本名：朴美善 十分接地氣的本名，因為和喜劇演員前輩朴美善名字相同，故決定改名！雖然本名更加親民，但卻不適合他強勢、都市女子的形象，所以改了一個和她形象相符的名字「朴詩妍」，也靠著這個藝名接到許多戲劇邀約，當時也是非常火紅的演員之一。 https://www.instagram.com/p/CpzwgqwLxQN 改名後星途大開韓星｜18、河智苑 本名：田海林 你們一定沒想到與金荷娜、全智賢、宋慧喬並稱韓國四大花旦的河智苑竟然不是本名！而河智苑的藝名其實是來自經紀人的初戀，經紀人取了和自己初戀相同的名字，希望能借這個名字完成他未能完成的愛戀，雖然聽起來有點荒謬，不過河智苑本人也很喜歡這名字，覺得聽起來很舒服也很有美感，故決定使用這個名字！ https://www.instagram.com/p/Ct6YJmdyXDc 改名後星途大開韓星｜19、申敏兒 本名：梁慜娥 藝名原本為新慜娥，但由於「新」並不是一個常見的姓氏，而「慜」字亦不是標準漢字所支援的字，所以在台灣和香港，她的名字經常被寫作「申敏兒」或「申敏雅」，和本名相去不遠，只改了姓的申敏兒，在每齣戲劇中都獲得很好的成績，也成為值得信賴的收視保證！ https://www.instagram.com/p/CtdXKnEyEYV/ 改名後星途大開韓星｜20、全智賢 本名：王智賢 全智賢本名王智賢，父親姓「王」，母親姓「墨」，在韓國人的認知中，兩者都是中國人的姓氏。在她拍攝電視劇《我心蕩漾》時，導演認為「王智賢」太拗口，建議她改名，改為韓國大姓「全」智賢之後，全智賢也迎來好運，不但戲劇邀約不斷，也成為韓國片酬最高的女演員之一，每次回歸電視劇或是電影都再登演藝事業的巔峰，就算已經結婚生子也不影響她的高人氣！ （圖片來源：giannajun） 改掉接地氣的本名，換成好聽又好記的藝名之後，星途順遂的藝人們，其實也都是靠著堅強的實力走到現在的，並不完全都靠名字走紅的緣故啦！而且，雖然有許多好聽的韓星名字都是藝名，但其實像是李敏鎬、金泰希、池昌旭、朴信惠，這些耳熟能詳的名字都是明星的本名唷～ 延伸閱讀： 👉🏻根本量身打造！14位「擁有神仙藝名」的韓國愛豆，車銀優、ROSÉ氛圍感超強！ 👉🏻翻譯老師沒飯吃！12位「中文超好」的韓星，SJ圭賢、少時潤娥都上榜！ #元斌 #全智賢 #劉亞仁 #千成林 #千秀妍 #嚴弘植 #孔劉 #孔地哲 #孫彥眞 #孫藝珍 #宋承憲 #宋承福 #宋智孝 #崔智友 #崔美香 #朴信惠 #朴容圭 #朴敘俊 #朴美善 #李承煥 #李敏鎬 #梁慜娥 #池城 #池昌旭 #池晟 #河智苑 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追星 #炫彬 #玄彬 #王智賢 #田海林 #申敏兒 #藝名 #郭泰根 #鄭恩地 #鄭恩蘭 #金宇彬 #金恩珠 #金泰坪 #金泰希 #金聖勳 #金賢中 #金賢珠 #金道振 #閔孝琳 #韓星 #韓星改名 #韓星本名 #韓星藝名 #高俊熙 #龍俊亨 

（有內文）讀者投稿，主題「不夠」，讓我來發揮創作

 《讀者故事，你我心事》 交往3年，突然妳的生活圈多了其他異性，妳的重心開始轉移新朋友圈，聚會也多了。 我的關心跟來電，慢慢被妳當成無聊跟懷疑，從前夜晚熱線現在變成妳說妳只想休息。 最後發現，原來妳身旁多了一個他，而妳卻說就只是朋友，但如此曖昧妳卻不多做解釋。 最後，我選擇分手，因為這樣的關係太痛苦，與其被妳冷落跟裝傻，不如瀟灑離開吧。 快來留言 → 你有過被比較的經驗嗎？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0211（晚上懶懶的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #愛情故事 #創作 #原創 #文字 #故事 #寫作 #文章 #短文 #句子 #愛情 #感情 #友情 #戀愛 #語錄 #情侶 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #語錄系列 #語錄點滴 #感情語錄 #文字語錄 #語錄控 

女孩必讀，30歲以前，比戀愛更重要的20件事情

妳可曾想過30歲以前妳要......結婚生子、出國唸書、考上公職、出書圓夢？妳想過千千萬萬次30歲以後的人生多采多姿，但妳沒想到的是這個2020年，「和初戀男友分手！」「疫情爆發得延後出國計畫！」「找不到工作好焦慮！」女孩，先讓尼克小姐盤點30歲以前比戀愛更重要的20件事！讓妳迎向30歲沒煩惱。 身體好，打天下江山什麼都好 1. 施打子宮頸疫苗，性行為前效果更好。 2. 愛自己的身體，高矮胖瘦都愛自己。 3. 不舒服看醫生，不亂吃成藥。 4. 運動、睡眠不要少。 尼克不愛媽媽經！但你沒發現身旁那些精神抖擻、精力充沛的人，體力都超好！ 延伸：10題快速掃瞄你與人交往心態健康嗎？ 媽媽沒告訴妳，深夜尼克說給妳聽 5. 你情我願的「性行為」沒什麼不好，被舊時代觀念綁住就不好。 6. 「婚前性行為」有點重要，相處一輩子的身體最好先知道。 7. 避孕措施不可少，不戴套吃避孕藥千萬不要。 8. 一夜情或多夜情後，不被「我是不是隨便」愧疚著，享受當下就好。 自己的慾望自己的！不喜歡就停止，等遇到喜歡的人再說！性跟戀愛一樣嘗試後會越來越清楚自己的愛好。 延伸：還沒在一起就先上床，會有什麼後果？ 找到自己的風格很重要 9. 請照鏡子練好拍照角度、微笑角度。 10. 看破自己的身型，選擇合適自己的衣服。 11. 妝要好，保濕很重要！ 12. 請找到適合的髮型師。 在很多場合都要自拍上傳的時代，注重「心靈成長」的尼克小姐要語重心腸的告訴妳，知道自己適合什麼風格、拍攝角度、萬年中長髮沒什麼不好，你不需要出色，但你可以在每個時刻都「優雅獨特」。 延伸：50題測驗你夠了解自己嗎？ 培養點內涵，端上什麼桌都不尷尬 13. 吸收知識 (任何形式：閱讀、戲劇、新聞、popdaily) 14. 培養自己的嗜好（烹飪、慢跑、寫作） 15. 旅行 16. 聚會場合有體力就去，見見世面也好 培養這些是為了增加你的自信心，不是要妳在聚會場合狂拿出來說，因為懂得越多的人能「對別人說的內容感興趣」，和別人繼續聊下去，討喜的人通常都是聽得多的那方呢！當然適時地幽默也很重要。 延伸：擺脫「不夠有自信」！六招記起來！ 和過去、家庭和解 17. 你不用原諒那些傷害你的人，光是願意面對、正視傷害就好。 18. 除非你爸媽罪大惡極，和解吧！ (當個大人告訴他們你希望被對待的方式、換你舒服的溝通方式、試著理解他們的角度） 19. 無法放下時，寫封信給「傷害過你的人」，說你想說的話，無論對方會不會收到。 20. 別對過去的自己生氣、後悔，因為過去的妳不管是什麼狀態真得都「只好那樣做了」，但現在的妳不同，因為妳還可以踏好每個現在。 20歲好迷惘 希望這20點能帶妳且走且變強地 迎向更有自信的30歲 ＃女孩必讀 ＃30歲前 ＃子宮頸疫苗 #20歲 ＃女孩 ＃戀愛 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 測驗延伸 韓劇潛意識，測驗你渴望成為哪種人格特質？ 切蛋糕測驗！感情中你愛自己或對方多？ 剛出社會真的好累！測驗你的「爛草莓」指數？ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

焦慮時怎麼辦？C.A.T.三招教你擺脫焦慮

- 可以麻煩你一件事嗎？ 麻煩你喜歡我。 今天來到#厭世心理學 第二課->「#焦慮情緒」 你是否曾有過吃不下， 睡不著的經驗呢？ 當壓力太大時， 個體容易產生焦慮心理， 導致自我認知思考受到影響， 而陷入一直「想事情」的過程。 在無數的想法中徘徊， 但因為無法決定該如何解決， 於是最終卻選擇了逃避。 但，焦慮感依舊持續著。 有人曾建議你說， 只要換個想法/轉移注意力， 就不會繼續陷入思考迴圈了啊！ 但這樣很容易產生另一個問題， 也就是所謂的「白熊效應」。 #白熊效應 指個體在刻意轉移注意力下， 自我思維會在無意識的情況， 選擇開始自主監視事情/情緒。 簡單來說，就是你越不去想，就越想。 那麼應該如何減輕焦慮感呢？ 1. 分辨焦慮來源 導致焦慮的原因有很多， 像是生理遺傳、認知偏誤、人際關係， 生活、家庭、愛情、工作等不同壓力。 各種情況都有可能造成短期， 甚至是長期下來的焦慮情況。 如果情況更加嚴重如焦慮症， 則需要尋求專業醫生/專家協助。 2. CAT原則 編編處在焦慮情況下時， 會選擇用C.A.T.原則來跳脫情緒。 （1）冷靜（Calm Down） 焦慮可能來自於不同壓力， 在判斷/分析壓力來源之前， 我們要先讓內心冷靜下來， 才能恢復良好的分析能力。 情緒紊亂時， 編編通常喜歡靜坐， 維持一個姿勢不動讓自己沉澱， 搭配上呼吸調節來緩解情緒。 也有人喜歡看海、聽歌、寫作，運動， 這些都會是很好的冷靜方法。 結論：選擇一個適合自己的冷靜法 （2）分析（Analyze) 一般來說， 編編會將壓力來源分成兩種， 不想解決和沒辦法解決。 不想解決的事， 像老闆突然交派的工作， 老師突然多加的回家作業， 家人突然安排的任務等。 沒辦法解決的事， 像與另一半溝通沒有共識， 老闆交付自己一項大專案， 老師要求每個人的學業都要滿分等。 當一個人的事情累積太多， 然後不斷地選擇逃避當下， 那麼麻煩創造出的焦慮感便會找上門。 結論：分析究竟是什麼讓你焦慮？ （3）處理（Treat） 根據壓力來源， 我們可以思考/討論出方法， 再來進一步地面對與處理。 而該怎麼處理就要看情況了， 沒有最好的方法只有最適合自己的。 可能會有人問， 那轉移焦點/處理其他的事， 不是也可以減輕焦慮感嗎？ 可以，但這是短暫地治標不治本。 解決問題的大原則並不是逃避問題， 而是找到問題、針對問題、解決問題。 3. 分享情緒 當你覺得心情不好時， 如果找不到壓力來源， 也可以嘗試把這份感受說出來。 透過朋友、家人、情人的交流， 對方也可以給你一些幫助唷。 - 如果喜歡這個主題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #撩妹 #情緒 #文字 #憂鬱 #焦慮 #負面情緒 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #陪伴 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #couple #depression #emotion #company #care #friends

質感生活 | 啃書計劃📚3#2 遠古幽暗的紀年 Chronicles of Ancient Darkness 

#啃書計劃📚系列三: 長不大"十歲時，我偷偷看童話書，如果被人發現了，我會覺得很不好意思。現在我五十歲了，卻公然閱讀童話書。我長大後，就拋開那些孩子氣的舉動，包括害怕自己孩子氣，以及渴望自己很成熟。" - C.S Lewis (論兒童寫作的三種方法)大方承認自己喜歡看童話書，或許是最成熟的人能做到的事了。 📚關於此系列 系列書名 1. Wolf Brother 狼少年 2. Spirit Walker 心靈行者 3. Soul Eater 食魂者 4. Outcast 放逐者 5. Oath Breaker 違誓者 6. Ghost Hunter 獵魂者 Always love fantasy novel. - They made us feel closer to our Mother Earth, made our thoughts run as wolves, as moonlight in the night, and pretending that we are as familiar with forest as the boy and girl in the story, which is not true in the reality. - What's more, though we may be a little bit timid sometimes, but some how whenever I finish reading this kind of novels, I become stronger and braver than before.- 不小心先把第一集還給圖書館而沒辦法拍入鏡。已經很久沒有像這樣沈浸於一系列的奇幻小說，覺得愉快得不得了。花了三天把這六本看完，除了不捨之外，也有大大的滿足。 - 常常被現實框住，忘了其實世界很大，不應急著侷限自己，能做的事情其實很多。就像主角Torak,Renn和Wolf，他們一直都在進步以及突破自己內心的心魔，雖然並不是時時刻刻都堅強的朝著目的走，卻因軟弱而成長，因失敗而醒悟，不斷地找回勇氣並走回該走的道路。 - 我們和他們並沒有差別，只是他們的試煉在森林，而我們的，在城市。 🥳More to Read 系列文章 #啃書計劃📚 3#1 小木屋系列 Little House Books 伊始的IG: https://www.instagram.com/bread_of_life_e.c/ #質感生活#伊始計劃中#啃書計劃 #長不大 #系列三 #遠古幽暗的紀年 #奇幻小說 #冒險精神

【速食】Sanpo 三寶棒狀拉麵 熊本豚骨風味

總是吃泡麵雖然是方便，但偶爾用煮的，感覺才比較專業 最近一樣是沒辦法出國去玩，那就用食物來滿足一下，想去日本玩的心情吧 Sanpo 三寶棒狀拉麵 熊本豚骨風味 小小一袋裡裝著2人份的拉麵，包裝上還很專業 有半熟蛋、叉燒跟海苔片，但完全是僅供參考... 拆開包裝後，裡面有的是兩人份的麵、兩包調味粉跟兩包調味油， 麵就像是麵線一樣，看起來蠻細的， 整袋裡就只有這些東西，想要吃的豐盛一點，可以自己再加料進去， 像是半熟蛋、叉燒或是海苔片... 做法其實跟平常煮麵都一樣，先燒熱一鍋水， 建議的比例是一份麵加450ml的水量， 水滾之後就可以放麵下去，包裝上建議的作法是先把麵煮好後， 再加入調味粉跟調味油進去，我比較習慣一次通通加進去， 油包打開後會聞到淡淡的蒜香味，水面上會飄起一顆顆黑色的油珠， 調味粉裡不是只有粉末，還有一些小小的蔥末， 倒是沒有看到其他乾燥蔬菜之類的東西在裡面 煮的時間建議是3分鐘，它的麵比較細一點，算是熟的蠻快的， 不過如果想吃的軟一點，可以煮到5分鐘左右， 麵體不太容易會煮到爛爛的，只是在吃起來的口感上軟硬有所不同 因為油包裡是蒜味的黑麻油，一開始光看顏色還以為是醬油拉麵 不過，蒜味聞著還是蠻明顯的，吃起來有一點點淡淡的焦香味， 口味吃起來偏鹹，跟在日本吃到的拉麵鹹度應該是差不多， 麵體吃起來不算有咬勁，但也絕對不是軟爛的口感， 以在家可以料理的拉麵來說，能吃到這樣日式風味的拉麵，CP值還是很不錯的 ———————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ———————————————————————————————————— 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

【Story】即使你離開了，我也要好好跟你說再見

妳可以隨著我的步伐輕輕柔柔的踩將美麗的回憶慢慢重來突然之間 浪漫無法釋懷明天我要離開妳給的愛，無助的等待是否我一個人走，想聽見妳的挽留春風秋雨飄飄落落只為寂寞—— 伍佰《Last Dance》 Ｍiss Bar 播出了這首歌，不聽伍佰歌的我，也知道這是一部最近很紅的台劇『想見你』的歌 伍佰特別的嗓音，唱出了歌詞裡的韻味，我沈浸在歌裡，哼著歌，邊喝著我的Whisky Sour Bartender 是一位很有個性的女生，她叫Ｍiss 我曾問店名是以她的名字取的嗎？她則酷酷地笑著說 是秘密 變成這邊的常客後，Miss也會在空檔時和我閒聊 今天店裡人比較少，她播著這首歌，和我聊著。 “你知道來我們店裡的人，常常都是失戀的人。” Ｍiss說 “有的人會大肆地飲酒只為了借酒消愁；有的人則會一個人點杯酒看著窗外發呆一整晚； 更慘的是，邊喝邊哭的，最後還發酒瘋打給前任。” 聽完後，我們不約而同笑了 接著Ｍiss慢慢收起笑容，問我 “那你呢？放下了嗎？” - 2018年，第一次在外面喝醉，也剛好在Miss Bar，也是我和Miss的第一次初見。 那天，我喝地爛醉，一個人醉趴在桌上，直到Miss打烊過來看我 即使喝得醉暈暈地，但我還是清醒著，而我依舊止不住自己的淚水， 我看著Miss跟他說，可以陪我說說話嗎 “你相信有靈魂嗎？” “你知道最遙遠的距離是我看著我愛的人，可是卻知道他已不是我愛的人了” “你知道我有多痛苦嗎？我好愛他，可是他已經以我無法解釋的形式離去了，我連跟他告別的機會都沒有” 我撕心裂肺的跟Miss哭著說這些，而當時剛認識我的她，沒有急著要我離開， 而是靜靜地聽我說著，聽著我的哭泣。 - 我笑著問Miss “你會不會覺得當時的我很像神經病？” 她說 “我其實相信有靈魂，我大概懂你那時的感覺，這種感覺和愛的人真的不在了其實一樣悲痛。” ”謝謝你那時安靜地聽我說，那就是給我最大的安慰了。”我說 . . . 即使到現在，我還是偶爾會想起你，想起我們那些年快樂的日子，和你給我的承諾， 可我也知道，這段緣份本來就不屬於我的，而最終你以這樣的形式離開，我也接受了， 因為你知道，我一定會哭著求你讓我陪在你身邊，而你會捨不得讓我難過， 所以悄悄地離去，也許對我們來說都是最好的告別方式。 2020的現在，我終於願意好好地跟你說 “Hey, my dear 再見了“ —— K‘s story —— 《延伸閱讀》 【Story】這回，我選擇離開你，還給自己一個被愛的勇氣 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/701539 【Story】我離開你，不是不愛你了，而是我們已經走遠了 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/708408 我們愛了這麼久，可以不要放棄嗎？以下三種愛情狀態，請好好思考是否值得繼續 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/686193 ＃愛情故事＃兩性關係＃兩性議題＃兩性 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

宅出新高度！居家高品質生活，10件事讓妳有效運用居家時間

2020年是否感受到一股巨大的能量正促使著生活上的改變呢? 由於疫情的影響，許多國外的公司開始實行「居家辦公」、「遠距工作」。而在台灣的我們，同樣獲得更多居家時間，讓人不禁思考，在疫情仍未減緩的情況下，我們該怎麼好好運用宅在家的這段時光，過上一段好品質的生活? 搖擺女子們幫大家整理出以下10件事情，讓妳即使不出門，也能待在家好好利用時間，不僅能自我提升，又能增進家人間的情感，快來看看如何是哪10件事情吧? 1. 寫日記 寫日記是記錄心情、整理思緒很好的方法。不只幫助大腦思考，同時也能讓心情放鬆。許多人常透過寫日記來釐清自己的目標，而有些人在書寫當中因此獲得更多靈感，甚至透過這樣的自我探索更了解自己。現在就拿起筆吧!不要害怕面對自己內心的壓力或是想要實現的目標，執筆寫下來，能讓妳更有動力!我們一起嘗試吧~ 2. 閱讀 你有多久沒看書了？在人人智慧型手機成癮的現代，拿起書本竟變得有些老派。 閱讀，是一趟趟思緒的時空旅行。透過閱讀，既能在短時間內獲得新知識，也能夠透過筆者的視角體驗他人生命。利用閒暇的居家時間，研究自己一直很有興趣的領域何嘗不是一件好事呢? 每個人都有一兩本買了卻從來沒有讀完的書吧?現在就拿起書本，靜下心來，進行一趟時空之旅吧！ 3.和親友視訊 21世紀最大的福音就是科技的便利性了，讓我們不需拘泥於時間地點，只要有網路隨時都能見見心愛的人，距離不是問題，快給很久不見的家人朋友打通視訊電話吧! 4.下廚 有哪道菜你很喜歡，卻沒有親自研究過如何料理嗎? 做菜其實真的是件很療癒的事～利用居家時間研究廚藝，不管學習甜點或是各國菜餚，學會新事物的同時，多少也提升了一點自信!滿足了胃也滿足了心，真是一舉數得! 5.室內居家運動、瑜珈 姊妹們! 動起來吧! 不一定要上健身房，不論IG或是Youtube頻道上都有許多健身菜單。少至5分鐘，多至30分鐘以上。不管妳是健身狂人、或是單純想要養成運動習慣，都可以依照自己的喜好找尋運動強度適合的影片觀看。 甚至也有不少免費瑜珈課程，由淺入深的帶領你，展開筋骨，得到放鬆，快鋪上瑜珈墊，一起Namaste! 6. 冥想 許多人將冥想視為某種宗教含意的東西。但對我們而言，冥想比較像是運用呼吸來和自己對話的方式!像是按下暫停鍵，除了能改善焦慮也能提升專注，妳也許尚未體驗過冥想給自己帶來的好處，或是不知道該如何開始，不妨來搖擺女子俱樂部的頻道，跟隨我們的帶領，一起放鬆身心~ 7. 寫作 記得前一陣子台灣好流行手寫字，從字裡面可以看到整個人的個性。寫作也一樣，不論是寫一首詩、一首歌詞、一篇文章，將你的靈感、體悟、故事都寫下來吧!你可以把它當作記錄生活的一種方式，也能透過寫作釐清思緒、激發創意唷！ 8. 追劇 當然，居家時間總少不了休閒娛樂！劇迷們!台劇、日劇、韓劇、美劇追起來!追劇的時光總是特別快（也特別快樂），偶爾當個couch potato懶洋洋的追個劇，真的超級放鬆! 9. 斷捨離 有捨才有得，大家跟上「斷捨離」的便車，不管是心理上的情緒垃圾、一段不健康的關係，或是囤積很久卻從沒用到的物品，找個時間，整理掉那些不需要也用不到的雜物吧!整理完之後會輕鬆很多～ 10. 收聽podcast 妳若還沒跟上新興媒體Podcast音頻的風潮就太落伍了! Podcast音頻像是預錄好的廣播節目、聽覺版的Youtube，不僅比Youtube尺度更大，也多了一份與主持人的親近感。吃飯聽、睡前聽、通勤能聽、打掃房間該聽、過馬路聽也沒問題！搖擺女子俱樂部就是Podcast創作者之一，以輕鬆幽默的主題，有時俏皮可愛，有時嗆辣爆笑！邀請你們一同進到俱樂部，一起歡度一場場幽默熱鬧的迷你派對! 更多善用居家時光的tips，歡迎到 搖擺女子俱樂部Flappers' Lounge 的各個平台收聽第一集內容「Ep.1 面對疫情，如何調適恐懼與不安」，喜歡記得按下「追蹤」並分享唷！ 立刻收聽 「Ep.1面對疫情，如何調適恐懼與不安」 #搖擺女子俱樂部 搖擺女子俱樂部 IG 搖擺女子俱樂部 Firstory音頻收聽 搖擺女子俱樂部 Apple Podcast收聽 搖擺女子俱樂部 Google Podacst收聽 搖擺女子俱樂部 Youtube收聽 搖擺女子俱樂部 Spotify收聽 搖擺女子俱樂部 KKbox收聽

如何改變自己

嗨大家好~我是喜歡跳舞和寫作的寶拉，今天要來和大家分享如何改變自己，我覺得最好的方式就是 不光是身體，心靈也需要鍛鍊的。懶，不是只會發生在身體，心裡也會，你是不是常常訂了目標卻懶得開始?這就是心裡的懶，要改掉這習慣，先從身體的懶開始改吧~ 常常成敗就在一瞬間，大家都想早起運動，但清晨六點鬧鐘響的那一刻，卻把手機按掉繼續睡，你的大腦不是你的大腦，你控制不了它。這就是為什麼你的目標始終無法達成，想要改變自己，先從控制大腦做起，在開始行動後，你的意志力就會出來了~身體不懶了，心靈就會開始堅強了!這是每個有在持續運動的人都明白的感受 設定目標不要一下放太遠 比如我今年要考多益800分或是我一個月內要瘦十公斤。目標太大，你就只會遠觀，因為不知道怎麼開始，要把目標當專案一樣劃分為小區塊，再各個突破，規劃的越詳細你就越知道會遇到那些問題，怎麼調整，如次一來，目標才有可能實現。 Input output吸收與執行 一直到我很老了，才真正發覺原來以前念書的方式都不對XD 學習，不是聽完就會，要怎麼知道自己有沒有聽懂，最快的方式就是實作，(就好像我們聽主管的話一樣，聽完之後你知道怎麼弄了，表示你有聽懂)好比說大家都想當行銷達人，於是你也去上課考證照，但上完課後，等到真的在行銷職位上的時候，卻不知道該如何操作?這就是沒有output，真正的學習，是在學會後，用你的方式講出來，教出來，也交出來，會講，會教，會做，表示你真的會了。 加油!堅持運動、設定目標和做到Input output，你離成功就不遠了，我是寶拉，每天陪你一起進步，喜歡的話記得按讚分享和追蹤~ IG👉🏻Paula wang FB 👉🏻寶拉生活筆記

大學學渣也能8星期達到TOPIK6水平？！不藏私實戰經驗分享

因為有考慮之後去韓國讀研究所，所以畢業的第一件事就是報考韓文能力檢驗TOPIK。 在分享我的學習經驗之前，先跟大家說明一下我的韓文能力，希望大家可以對應自己的能力找到最適合你的學習方法。 馬路的大學主修之一是Korean Studies，其中韓文相關的必修課有5個，內容主要以學習語法以及單詞為主，程度跟TOPIK的初級到高級很像。此外韓文相關的選修課有3個，我修讀的是一門跟必修課類似的最高級文法課，以及兩門分別專注聽力和閱讀的課程。 大家可能會覺得4年讀下來，韓文水平肯定很高對吧？ 錯！大錯特錯！事實上馬路不是個很勤勞的學生，每次都是考試前臨時抱佛腳，因此幾乎從來沒有在學校拿過A或以上的分數，絕對稱得上是大學學渣一名。但是畢業後沒有證書實在說不過去，於是我為自己擬定了一系列的學習計畫，最後在8星期內成功閱讀和聽力練習卷都達到平均90分以上！ 如果你跟我一樣，韓文課程讀了不少卻依然能力欠佳，又想要拼個證書的話，請繼續看下去！ 第一步：列印歷年考題 韓國TOPIK的官網有提供考古題，強烈希望大家把「第35回」開始所有的考卷全部列印下來（35回以前是舊制不適用於現在的考試制度）。試卷分為兩份：閱讀一份、聽力寫作一份，每份都有專屬的答題紙。這裡也想建議大家直接寫在答題紙上，一來考卷可以反覆練習，也方便你熟悉考試流程。注意寫作考卷是提供方格紙，在格式方式有許多要求，就先不在這篇詳述了。 第二步：試做一份考題 我選擇了最早期的第35回考卷，目的是瞭解自己目前的水平，以及找出需要注重改善的地方。我是在沒有任何特別複習的情況下試做的，出來的成績慘不忍睹：閱讀卷70/100、聽力卷65/100 如果想達到TOPIK6級的話需要230分或以上，由於寫作分數不穩定也很難自主練習，所以我的目標是在閱讀和聽力各拿到90分，那麼作文只要拿到50分就可以了，應該算是很保守的打算。但同時大家可以看到當時的我距離這個目標還差了整整20多分。我重新檢視了自己的答題卷，發現失分部分主要分為兩大類：1）對題型不熟悉 2）完全聽不懂看不懂 第三步：針對不足加強訓練 1）對題型不熟悉 其實TOPIK的閱讀卷是非常有規律的：1-4題：文法類 5-8題：猜謎類 9-11題：圖表類 （諸如此類，詳細的分析可以再寫一篇） 而其中最讓我誤會導致失分的就是以下這兩類： a）다음을 읽고 내용이 같은 것을 고르십시오. b）다음 글의 주제로 가장 알맞은 것을 그르십시오. 這兩個的分別是a）是要你找出跟文章內容符合的選擇，而b）則是要找出最貼近文章主題的選擇。這兩種題目由於性質很像很容易令人混淆，但實際解題方法有些許不同。首先a）的四個選擇裡只會有一個是跟文章內容符合的，所以你先看完題目再閱讀文章的話或許不用讀完就知道答案了。同樣的如果你先閱讀文章，那麼按順序看題目只要A是對的，也就沒必要看其他的選擇可以直接選。不過b）的話四個選擇裡會有超過一個符合內容也說不定，比如說 文章內容：『未婚』一詞在表示還沒有婚約的同時也暗示著人總要結婚，然而最近認為不一定要結婚的人數持續增加中，因此『非婚』一詞逐漸流行起來，像『未婚單身』這類的用語也被取代。 選擇A：『未婚』一詞包括了多層意味 選擇B：『非婚』一詞展現了對於結婚意識的變化 略讀的話你會發現這兩個答案都好像對，因為關鍵詞和文章內容符合。然而選擇B才是正答，因為A只是筆者帶出訊息B的引入部分，並非文章整體主題。這樣一來做這類題目的時候就必須先讀完全篇，之後再透過消化內容得出的答案正確率會更高。 2）完全聽不懂看不懂 其實要考過TOPIK高級的話，我認為難的並不是文法，而是那些艱深不常見的單詞！不管是閱讀還是聽力考卷，到後面都會有非日常相關內容例如：教育、經濟、自然、健康、歷史等等，要求你上知天文下知地理。雖然TOPIK官網有提供單詞表可是超過5000個的數量，除非你是神童否則短期內怎麼背的完？！ 我本來也弱弱地給自己訂下每日20個單詞的目標，但是發現忘得很快，效率並不高。後來我放棄了這個吃力不討好的辦法，開始只專心背考古卷裡出現的單詞，反而有了意想不到的進步。當然如果只是把考卷裡不會的單詞抄下來列成表格死記硬背的話，還是未必能達到理想的效果，接下來就給大家分享我是如何分類單詞的。 我製作的單詞表可以分為兩大類。 第一類：根據詞性（例如：-하다 -되다 -적 -성 -자） 已經學到高級韓文的你可能會發現以上這些詞語大部分都建立在한자，也就是漢字的基礎上。沒錯，由於TOPIK II比起TOPIK I考漢字的比例要比한글韓國文字要多得多，所以複習單詞的時候我主要專注在漢字，而事實上背漢字比背韓國文字要簡單多了，畢竟讀音相同嘛。 另外特別把-하다拿出來的原因還有一個，就是選擇題很喜歡問筆者/話者的目的。 比如說：為了批判(비판하다)、為了(반박하다)、為了辯護(대변하다)、表示擔憂(우려하다)、表示懷疑(의심하다)、表示認同(동의하다) 只要掌握了這些考卷裡的常見用詞，就會在答題時更加得心應手 這裡有幾點要提醒大家。千萬別記錯-하다有分動詞和形容詞，否則會影響文法的運用。還有動詞的-하다也不一定永遠都是他動詞，查字典的時候請一定要注意。再來不是所有的漢字都跟國語完全吻合，比如說挫折是名詞，但是後面加上-하다變成죄절하다的話會含有自動詞失敗的意思。 同時也不是所有名詞漢字都可以配-하다。比如說손실（損失）就不可以加-하다轉為動詞，於是我把這類的漢字再另外寫在한자的表格裡。然後眼尖的你們可能會看到，下面還有一列是부자（副詞）。副詞雖然不是源自漢字但是在閱讀理解往往決定了你的生死，因為「雖然但是、因為所以、剛剛好、順利地」等等這些詞語會完全改變句子的意思。就算你讀懂了其他部分，要是沒注意這句是轉折的話，就會一子錯滿盤皆輸。所以各位在副詞方面也請多下功夫，其實收集多了會發現許多副詞在考卷裡都是重複的。 第二類：根據範疇 像我上面提到過的，考題內容會根據不同領域出題，所以我另一邊又把單詞細分為如下 商業相關：세금稅金 소득所得 자유무역自由貿易 경영經營 自然相關：바위岩石 식물植物 자연자원天然資源 生物相關：척추脊椎 세포細胞 암컷雌性的 情感相關：서운하다不捨的 조급하다急躁的 난처하다為難的 這樣分類的好處是可以啟動聯想記憶法，當你看到類似題材的文章會更容易回想起單詞的意思。而且對作文卷也有幫助，比如說你的題目是教育相關，那麼你就可以一次性聯想起一堆單詞套用進文章裡，甚至透過單詞延伸出寫作的內容。 以上就是我8星期內的主要練習重點。並不需要每天沒日沒夜的埋頭苦幹，或者奮書疾筆地寫個不停，而是透過分類和重複練習刺激大腦的記憶力，希望可以為你提供複習韓文上的小小幫助。 不小心還是長篇大論了一番，辛苦各位讀到這裡的小夥伴。 如果覺得有用的話的請按讚，和分享給有其他有需要的人喔(๑´ㅂ`๑) 想要瞭解更多關於TOPIK的學習方法？或者對TOPIK其他部分感到好奇？ 那就留言敲碗告訴我吧(๑˃̵ᴗ˂̵)و 也可以追蹤我的instagram: maru_slife 看更多我在留學期間的日常分享。

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