🥖馬雅今日指引訊息🥖

🦅每日小語🦅 「人最可悲的是自己不能戰勝自己。」 ⠀ ☀️生活實踐☀️⠀ 【午夜～日出】紅月使你對周遭的人事物有更深刻的感觸，你可能會突然觸景傷情，或突如其來的感到情緒化，可以試著調整呼吸或是泡一杯舒壓的熱茶，都能幫助你的情緒能量得到適當的流動。 ⠀ 【日出～中午】白巫師會讓你想要一個人獨處一段時間，你可能會突然一個人坐在椅子上發呆，也可以透過閱讀、寫作、靜心和冥想，來讓你與自己的靈魂有更深層的連結。 ⠀ 【中午～日落】黃太陽讓你從生活微小的細節當中有不同的體悟，你可能會突然對一些人事物有不同的想法，也會思考目前的現況是否是自己滿意且想要的；建議可以透過冥想來讓自己沈澱，去體驗這些前所未有的感受。⠀ ⠀ 【日落～午夜】藍猴為你帶來玩樂的能量，你可以與身邊的親友聚會，或是騎腳踏車在市區晃晃，讓身心靈感受城市夜晚的活力，也好好的享受每一個輕鬆愉快的時光。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係 ⠀

【生命靈數】用數字密碼來看你的幸運色

你有沒有一些時候會煩惱，不知道該挑什麼樣顏色的衣服、彩妝、家具... 或是你喜歡的這個顏色，剛好就是你的幸運色，是不是就更完美了 那麼，今天我們就用生命靈數的方式，來看看什麼顏色會是你的幸運色吧 生命靈數主要是用西元的國曆生日來計算，以今天 2020/12/30 為例， 算出來的數字為2+0+2+0+1+2+3+0=10， 再把10拆為 1+0=1，最終得到的數字一定要是個位數 接著畫一個9宮格的圖，把1到9的數字都填寫上去，就像下圖一樣 接著把剛剛生日算式上的每個數字，都圈在這張圖裡，接著就看圈好的圖裡， 有哪些地方是可以連線，但還缺1個數字就能連上線的，那個空格就是需要補的部份， 連線的部份除了橫的1-2-3、4-5-6、7-8-9 跟直的 1-4-7、2-5-8、3-6-9 5 之外， 還有斜線的 1-5-7 跟 3-5-7 ，以及能畫出菱形的小連線2-4、4-8、8-6、6-2 以上圖來說，除了已經連現的1-2-3之外，還能連的就是2-4 跟2-6 所以，就可以補上4跟6的顏色，那這2個顏色就是你的幸運色啦 生命靈數1的代表色：紅色 生命靈數2的代表色：橙色 生命靈數3的代表色：黃色 生命靈數4的代表色：綠色 生命靈數5的代表色：藍色 生命靈數6的代表色：靛青 生命靈數7的代表色：紫色 生命靈數8的代表色：金色、粉色 生命靈數9的代表色：白色 這個顏色的應用可以是在服裝上、身上的飾品或小配件， 隨時身上都有屬於你的幸福顏色，就能把幸運帶著走啦 —————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 —————————————————————————————————— 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

連月老都餓了，北中南甜蜜特輯，讓你2019呷甜甜過好年！（下）

跟2018說再見，今年的年尾幸運得到了四天連假，可以好好跟18年道別，好好的去玩耍、休息 ，回顧過去一整年的辛勞，有朝氣地迎接2019！當然四天連假千萬要好好把握完好完滿，吃個夠本，明年再減肥就好啦！ 延伸閱讀：連月老都餓了，北中南甜蜜特輯，讓你2019呷甜甜過好年！（上） ＃幸福烘焙 台中市南屯區大業路189號 芙蓉麻糬泡芙 $50 （地瓜、芋頭、紅豆） 泡芙吃起來蠻香的，內餡除了芋頭、地瓜、紅豆外，最裡面還藏著一條QQ的麻糬增添口感!而我個人較推薦地瓜口味，綿密口感吃起來十分香甜，紅豆我個人就比較不愛！ MUNCH MUNCH 麵包食堂 台中市西屯區青海路二段435號 紅豆麵包超人$35 熊寶貝$35 巧克力軟法$40 麵包超人和熊寶貝來囉這裡的麵包選擇很多，有甜有鹹，也有超繽紛可愛的甜點！麵包超人內餡包著綿密的紅豆泥，而熊寶貝則是奶酥！鹹的麵包表現也很不賴 ＃台南 銀波布丁 台南市安平區安平路462號 人家說過好年要穿新衣戴新帽吃甜甜～這款ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ金黃色布丁讓你吃了嘴巴甜又甜，包準紅包拿不完 ＃小丞良品 金紙吐司$80 台南市北區育德二路151號 得到月老的聖筊～可別忘了過半炷香要燒金子喔～想要讓月老看到你的誠意，這款款金紙吐司一定不能少！金紙吐司上以著紫薯粉、覆盆子粉、南瓜粉下去灑印在金紙上，超有創意 ＃台南 回春堂黑糖珍奶 台南市中西區海安路一段230號 黑貴妃珍珠牛乳 $55 黑貴妃珍珠牛乳有濃郁的黑糖香卻不甜膩，珍珠軟Q，會忍不住一直想喝，外包裝的各種標語也是非常逗趣！ ＃台南 手工嫩仙草 台南市南區新孝路36號 嫩仙草 $40 加料 $10 底部先加一點小碎冰，在鋪上嫩仙草 ，嫩仙草與仙草茶、芋圓都是闆娘手工製作的，可以選4種料，我選芋圓跟地瓜圓，加好加滿，四種餡料選了芋圓地瓜圓擔心吃不過癮，還加了10塊錢的芋圓，一碗50元滿滿的芋圓還是覺得超值 ＃先生SENSEI手作千層蛋糕 高雄市三民區陽明路56巷1號 小山園抹茶起司$150 香檸草莓 $170 草莓MIX層層堆疊的小山抹茶卡士達醬，口感不會過甜膩反而更有層次感，冬天冷呼呼的天氣吃上先生的千層蛋糕都不覺得罪惡啦 ＃冰屋 高雄市前鎮區沱江街23號 我一個人但我想過聖誕節 $170 / 用滿滿的草莓塞滿我的嘴 $150 草莓冰 店員送上快要溢出來的草莓，切成小塊狀的草莓很新鮮，搭配店家自製的草莓醬與草莓慕斯，冰品的份當給得相當有誠意 ＃晶圓 羅東鎮公園路公園夜市1078號 包心紅豆沙牛奶 大杯$70 彩虹包心粉圓+幸福綜合布丁 $100 剛煮好的包心粉圓，每顆圓潤飽滿、晶瑩剔透，用優質紅豆作為內餡，口感鬆軟Ｑ彈，口味分別有黑糖、紅麴、抹茶、旺來、荔枝、葡萄，多種口味彩虹色系，一次滿足！配餐裡面有牛奶雪花冰、紅豆、花生、綠豆、花豆、紫米及布丁，一口粉圓一口冰，身為甜點控，吃完覺得超滿足！ 喜歡我的文字及照片可以給我一個支持，你的一個讚，是我寫作的動力^^ FB：算命的說我很愛吃 IG：master_food_diary #全台甜點 #冰品 #台南甜點 #台南美食 #發胖精選 #羅東甜點 #草莓季 #蛋糕 #高雄甜點 #麵包 

如果我什麼都沒有，你還喜歡我嗎？3項考驗人心的現實愛情標準

 “ 如果男生沒有車、沒有房、沒有好收入，哪個女孩會願意跟他約會，甚至結婚？“ Kevin 我很認真地看著他問 “女生真的這麼在意你們有這些條件嗎？” “當然，10個裡有9個半都是虛榮地，你沒有光鮮亮麗的外表，她們怎麼會上鉤？“ 身為女性的我，對Kevin的語調與說法，當然感到非常不舒服， 但是，他似乎又講的沒錯。 離開校園，進入社會， 我們的約會對象開始以腦海中的條件去篩選， “這個學歷不好”、“他工作收入沒有我好”、“那個沒車”..... 似乎我們身邊的女孩，開始用這些條件在篩選自己的約會對象， 而這樣的骨牌效應，也是因為自己所在的環境影響的， 這個社會告訴我們，有房有車有錢才是人生勝利主， 所以當我們進入社會時，身邊一個女生這麼想，接著兩個女生這麼想，再接著 可能同一個團體的女孩，便會聚在一起討論怎樣的選偶條件更好。 而這些篩偶條件，卻也是考驗人心的一個關鍵，也是男生會覺得女生虛榮的原因。 女孩，我們別在用這些條件來篩選自己的伴侶了，而是開始釐清為何要有這些條件！ 看看以下這些現實愛情標準， 其實真正考驗的是，你是否能真正獲得幸福。 （以下的標準，都為女生對男生的看法） 1. 要有車（最好是有B以上等級的車款） 女孩先問問自己，這個條件是因為自己喜歡享受 “坐名車的優越感？” 還是，”你喜歡讓另一半接送你？“ 如果只是因為這麼淺薄的原因，那你真的別被表面騙了還傻傻地很開心。 現在有車，甚至開名車的人年齡越來越小， 而這個原因卻是因為現在買車貸款其實很容易， 然而車子是動產，所以他不像不動產（房子）可以隨著時間增值， 所以買了車子就等於開始負債。 如果對方只是買車來追女孩炫耀，沒有其他更實際的用途（如：工作需求）， 那女孩們，這個條件大可不必有，否則在一起後才發現他是個負債累累的假公子。 （如果你喜歡被接送的感覺，騎機車，陪坐搭捷運，也是一種選擇呀） 2. 要有房 長輩都說，若要結婚就一定要有房的男孩才嫁。 可是現在台灣的房價已經不再是努力工作、存錢就能買得到的， 當然可以貸款，而這確實是不動產未來可以增值，算一種投資， 但若單把這個責任重擔拋給男生，是否有點殘忍？ 還有接著，男生若付錢買了，那名字登記誰的呢？ 總是有許多夫妻因為房子登記的問題吵得不可開交， 甚至婚後也成了一個彼此心中的疙瘩，反而讓婚姻生活變得更沉悶了。 即使沒房，不代表就是不好的伴侶呀，也不代表這樣你們就沒有家， 因為愛的人在哪，家就在哪，不是嗎？ 3. 要有好工作、有好收入 “麵包與愛情，你選哪個？” 從古自今這是個不變的問題，確實很多人總是疑問生計與愛情哪個更重要？ 當然錢很重要，因為要養活自己，養活家人，所以這個很重要， 但好工作好收入的標準，不應該只看他的現在，而是要看到他的未來。 如果我們女孩選伴侶，都只看這個人現在的職業與收入，是不準的， 反而是要看這個人是否有上進心、夠不夠努力、有沒有責任感，是否有才華， 這幾個反而比目前的職業與收入更值得評估。 別忘了～這個人是你要接下來一起生活的人唷， 所以要把眼光放遠，看得更長， 或許有些男生還沒有達到你的經濟目標，不代表他們不夠好，而是他們的實力還在後頭呢！ 如果有個男生跟你說，我以上三項都沒有，但我相信自己有實力，也很努力， 那你，願意相信他嗎？ 條件只是一時，不是一世的。 當然有些條件是必要了解的，例如：個性、價值觀、家世背景...等， 但有些外在的條件，卻不一定要的。 我們都不完美，沒有人可以是個完美的人，更不可能當得成完美情人， 反而要了解自己、了解他，成為彼此最真誠，最可靠的好伴侶，好夥伴。 《延伸閱讀》 我不是難搞，而是有原則！獨立女性的愛情觀 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/731319 你知道我在你背後很火嗎？男女吵架思維的5大不同 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/707550 連假一起去旅行嗎？情侶間旅行升溫的5個小技巧 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/712402 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題 ＃兩性關係 ＃兩性 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

（有內文）讀者投稿，主題「不夠」，讓我來發揮創作

 《讀者故事，你我心事》 交往3年，突然妳的生活圈多了其他異性，妳的重心開始轉移新朋友圈，聚會也多了。 我的關心跟來電，慢慢被妳當成無聊跟懷疑，從前夜晚熱線現在變成妳說妳只想休息。 最後發現，原來妳身旁多了一個他，而妳卻說就只是朋友，但如此曖昧妳卻不多做解釋。 最後，我選擇分手，因為這樣的關係太痛苦，與其被妳冷落跟裝傻，不如瀟灑離開吧。 快來留言 → 你有過被比較的經驗嗎？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0211（晚上懶懶的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #愛情故事 #創作 #原創 #文字 #故事 #寫作 #文章 #短文 #句子 #愛情 #感情 #友情 #戀愛 #語錄 #情侶 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #語錄系列 #語錄點滴 #感情語錄 #文字語錄 #語錄控 

難道沒有誰的愛可以無限量供應嗎? 有， 我覺得母親對孩子的愛

難道沒有誰的愛可以無限量供應嗎? 有， 我覺得母親對孩子的愛就是。 但為什麼這樣的愛可以無限量供應? 因為母愛的付出大多不求回報， 但一個人再怎麼愛一個人也做不到那樣的無私， 誰都希望也可以從對方身上得到愛， 哪怕只有一點點。 我們會在愛裡感到痛苦， 也都是因為渴望得到。 - 那如果愛是消耗品， 代表總有一天會用完， 我們是不是只能任由事情發生， 卻一點辦法也沒有? 倒也不是， 只是說難不難， 說簡單也不簡單。 我們有愛的需求， 對方也會有， 如果可以滿足自己的愛也讓對方覺得被愛， 幸福感其實可以增生愛情。 - 可是這個「對方覺得被愛」， 並不是我一昧的付出我自以為的愛， 而是傾聽、溝通、理解之後給出對方所需的愛， 當兩個人都能夠在這段關係中得到滿足與幸福， 就會衍生出更多的愛。 愛本來就不是無限大， 是我們一起讓它變得無限大。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #愛乘以無限大 #無限量供應 #關於愛情 #那些文字 #寫文字 #寫故事 #寫愛情 #那些電影教我的事 

【Story】25後的你，怎麼變成熟的

 Ｋ，今年剛滿30歲 她從大學畢業後就到了她夢寐以求的公關公司上班， 她非常動人，不管是外表或工作實力，都有股吸引人的魅力。 每天她都把自己裝扮得很美，總是穿著10cm的高跟鞋， “喀喀喀” ，優雅地且步調平穩地走著， 而 K 有股特別的氣質與成熟，也總讓客戶們猜不透她的年紀。 她習慣提早一些到公司樓下的咖啡館，點了杯Cappuccino，坐在窗旁的位置， 看著那些搭著小黃，匆忙趕著上班的新鮮人們， 看著他們臉上擔心遲到的惶恐，還有還不習慣穿高跟鞋的彆扭走姿， 她總是笑著說，總會讓她想起當年初進社會的自己。 我和K當初也是在公關界認識的，一直對於她的成熟與成功特質感到敬佩， 也很想知道她如何做到的。 那天我們相約在咖啡館見面，閒聊時我終於有機會問她，而她跟我說了段故事。 “Hey K, 晚上有空嗎？我想感謝妳這次的幫忙，想請妳去餐酒館吃頓飯。” Ｒ突然其來的電話與訊息，讓K又驚又喜，不知該如何回應。 R是Ｋ在公關業的第一個客戶，也是她進公關界很重要的里程碑， 因為是自己第一個案子，也得到客戶的信賴與認可，讓K興奮不已， 所以她赴約了，帶著滿心期待的心，也希望可以再和客戶多深聊一些， 看能否得知自己在工作上是否還有再待改進的地方。 “所以R，你覺得我們在合作上，我還有什麼可以再改進的嗎？” K 露出她那天真無比的眼神，在餐會時很誠懇地問著R， “不會呀我覺得你做得很好。我們叫組Shot吧” 對於R的不正面回答，K感到疑惑與納悶， 但也想著 好吧反正都出來吃飯了就不聊公事。 正當K這麼想時，waiter把12杯Shot送上， 看著這麼多R點的烈酒，K心裏不禁開始產生了一些防衛心。 而當她還沒反應過來時，Ｒ已經牽著Ｋ的手，看著她說， “妳應該不知道Shot怎麼喝吧？” 順勢地擠出檸檬片的汁液滴在Ｋ的手上，並舔了她的手， 那個瞬間，大概只花了不到2秒的時間，讓K完全沒有思考的餘地， 而那時她終於知道，R約她出來的目的。 我傻愣愣地看著K，跟她說這客戶也太過分了吧！ 而K只是笑笑地說， “可是也是因為他，我才開始認清什麼是長大，什麼是社會現實，什麼又是成熟。” 那天K因為臨時的公事，被Call回公司，我看著她的背影輕快地走著 卻一點也不匆忙，依然如此優雅。 而她離開前，我問他最後一個問題 ， “你現在還會害怕遇到類似的客戶嗎？” “有經驗了，警覺性就會很高，也會用一些技巧來避免或處理；害怕還是會，可是如果只是害怕而不 解決問題，那就會永遠活在恐懼中，也無法前進了。” K這句話，深深地觸動著我。 當你的天真遇上現實所產生的衝擊時，就是使你變成熟的時刻；而若你無法走出恐懼，你便會一直活在恐懼裡，也無法前進了。 人生是一連串的難題組成，不用自怨自艾問為何是自己遇到， 而是去思考 我該如何解決與正向面對。 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/ 

「我不知道對到眼的那些時刻是不是代表了什麼意思。」我蜷著腿，

「我不知道對到眼的那些時刻是不是代表了什麼意思。」我蜷著腿，抱著膝蓋，語氣平淡卻小心翼翼。 「沒有什麼意思。」Koko很斬釘截鐵的回答，她躺在我身旁，裸著的身子上蓋了條毛巾。她閉著眼，看起來很舒服。 我又重新將毛巾蓋在自己身上，躺下，感受溫熱的水從身體下流過，在冬天、在這個露天溫泉的浴池、在我極度想知道某個答案的此刻。 Koko在兩分鐘前給了我答案，顯然此刻我低落的心情對這個答案不甚滿意。 可我不就是想知道答案嗎? 那為什麼在知道了答案之後，我卻沒有豁然開朗的感覺呢? - 感情裡的很多問題，在我們問出口之前， 其實心裡都有了答案。 也許我們只是希望能夠從第三個人口中， 得到一個跟自己心裡不同的答案， 然後可以理直氣壯的告訴自己， 「看吧，就說不是那樣的。」 然而，事實往往事與願違。 偏偏，當別人一針見血的刺穿了我們心裡的答案， 我們又會開始抽絲剝繭， 找尋任何可以推翻答案的蛛絲馬跡。 「可是前天，前天他還特地回頭跟我打了招呼。」我突然又坐起身，很激動的告訴Koko這件事，也顧不得落下的毛巾。 Koko依舊從容，甚至連眼睛都沒張開，「那也不能代表什麼。」 她接著嘆了一口氣，雙眼依舊緊閉，「你應該要接受這個答案。」 - 我有點當頭棒喝。 原來很多時候，我們並沒有接受答案的勇氣。 愛很誠實，騙自己的， 總是我們自己。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #愛很誠實 #只是我們總愛騙自己 #關於愛情 #那些文字 #愛情 #答案 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 

教學素材分享－娃娃屋/袖珍屋

看到此篇文章的人也許會困惑「娃娃屋/袖珍屋」和「華語教學」有什麼關係，但我想教學雷達敏感的老師一定嗅出端倪了，要練習跟房子/傢俱有關的詞彙和語法的話，實體「娃娃屋/袖珍屋」簡直就是現成的教具，家裡會出現的物品名稱、處所詞和方位詞都可以很直覺地進行教學。 #娃娃屋 #袖珍屋 #教學素材 #華語教學 不過，由於我最近上的是遠距課程，僅用「影片」的形式與學生進行互動，與實體「娃娃屋/袖珍屋」相比，教學侷限性還是較大的，也因為這樣，我主要是用它來複習、收尾而已，且只挑選合適的時間段來播放，讓學生能輸出我希望他們使用的詞彙或句子。 註：「娃娃屋/袖珍屋」的影片連結在此。#TinyHouse裝熊的貓 #線上教學 然而，我帶的是初級程度的線上團體班，教學重點會放在基本的語言使用上，但若是中、高級的班級，其實老師還可以延伸到「文化」層面或是更深的內容，畢竟我分享的影片沒有字幕和配音，大家可以發揮的空間非常大~ －－－END－－－ 延伸閱讀： 華語教學大補帖｜系列文③：新手必收的中文方位詞教學指南(II) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請一對一的諮詢服務唷! #諮詢服務

愛情是女人的全部？30歲前，比愛情更重要的5件事

20-30歲這個階段， 可能是每個女生在追求自己愛情的階段， 在這個過程充滿跌跌撞撞，和自我探索， 有些人幸運在這個階段找到了自己的真愛， 而有些，則更幸運多了更多單身的時光可以享受， 要說愛情真的很重要嗎？ 其實女孩們，別讓自己的眼界變小了， 你的世界不該滿滿的都是愛情， 更不該一直只圍繞著男人轉。 20歲的女人，可以靠著青春容貌打敗全世界， 30歲的女人，則需要靠腦袋與氣質才能擁有自己的地位。 所以在30歲之前， 我們除了愛情，還有哪些事更值得我們去在乎的呢？ 1.找到這輩子最想做的事 能生在這個資訊無國界的世代，最開心的就是，我們女生也能努力爭取我們想要的。 這個權利使我們在這個世代，有更多女生可以追求自己的夢想， 或許不是每個人都有偉大的夢想，但妳一定有這輩子最想做的事， 而你需要在最青春的這段歲月，不斷地嘗試你有興趣的領域， 去挖掘你自己最想做的事，找到自己的熱情所在。 2. 學會心靈沈澱 開始學習冥想、瑜伽，讓自己身心靈放鬆的方式， 心靈沈澱能幫助我們在遇到挫折或不順遂時， 給予我們更多勇氣與自省的能力， 也能讓我們比別人有更沉地住氣的耐心， 去等待我們想要的東西， 當然，這也對於我們的健康有很大的好處。 3. 保養自己的外在與內在 女生年過25歲，就會開始明顯感覺到自己的代謝下降， 皮膚似乎也沒有像以前那麼好， 所以我們要在這段最精華的歲月裡，好好保養自己， 而不是糟蹋這段青春歲月給我們的優勢， 當我們有良好的基底， 我們依舊能保持自己的美貌與健康， 而這便是30歲後的我們，很重要的資產！ 4. 盡力走出舒適圈，看更大的世界 在這10年的青春歲月裡的經歷，會造就一個女人30歲後的樣子， 而我們也應該要在這段歲月裡，盡力看遍更多的世界， 讓自己的眼界睜大，眼光放遠， 累積我們自己內在的強度與深度， 有人說20歲的女人比美貌， 而30歲之後呢 則是比你的人生歷練了。 5. 學會愛自己 愛自己是一輩子的課題， 但在這20-30歲的階段，我們女生更應該重視這個課題， 因為這個階段的我們特別不穩定， 不管是在生活、感情、價值觀，都還有許多可造性的空間， 所以這階段的我們特別沒有安全感， 但我們不該忘的是，持續學習如何愛自己， 因為唯有當你越愛自己，你想要的，才會出現在你生命中。 《延伸閱讀》 『很愛一個人，不代表需承擔他人生的責任』｜愛情中課題分離的3步練習 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/820205 【story】有種愛，是堅強活下去，等待再次與你相遇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/820099 學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/804190 ＊想更認識我，就來追蹤我的IG吧！ >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

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【生命靈數】用數字密碼來看你的幸運色

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【Story】25後的你，怎麼變成熟的

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【Story】25後的你，怎麼變成熟的

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