發現你內心的情緒惡魔，別讓噩夢成真

不知道你有沒有過這樣的經驗呢？ 當男友突然拿起手機走出去講電話，內心反應是「他是不是有事情瞞著我？」； 很好的朋友已讀不回，心裡開始慌張，心想「會不會是上回沒有幫她引薦工作機會，而不開心了？」 在尋常規則外所發生的事，很常我們第一時間會先往壞的方向思考，尤其是發生在我們很親密的人上，但往往這個啟動鍵開啟，我們腦海裡會跑出成千上萬的結果論，而這也讓我們內心產生無形的壓力與焦慮。 焦慮的來源，來自於猜疑、不信任、沒自信。 從小到大社會告訴我們，受傷就要趕快治療，放置越久沒處理，就容易感染，小傷變成難處理的病狀，然而，我們卻很少從家庭、學校教育學習到「情緒治療」，所以無形中我們讓情緒受了傷，傷口不斷地在自己內心裡潰爛，直到我們發現時，已經是個很嚴重的問題了。 而其實主要焦慮的原因，是源於對自己沒自信。 當產生疑慮時，這類型的我們會先質問自己：『是不是自己做錯了什麼？』，然後不斷地被焦慮感給吞噬，直到最後我們甚至可能很難再去面對真相到底是什麼，也可能不願意面對，但那樣可怕難纏的焦慮，卻會真真實實地一直跟隨著你。 我也是直到25歲後，才慢慢地去學習如何改善自己的焦慮感，這樣的我們，內心都有個惡魔存在，當我們內心產生疑問時，他就會跑出來在你腦海裡不斷地增加你的負面思考，讓你不斷地去往壞的方向想，所以如果要改善這樣的問題，你必須先發覺自己內心的那個惡魔。 轉移注意力，學習正面思考 這樣的我們，特別地鑽牛角尖，也特別固執，所以任何人都無法幫得上我們，唯有我們自己可以幫助自己。所以，想要不讓自己的內心又無時無刻產生沒有意義的焦慮感，可以從當有焦慮感發生時，讓自己轉移注意力去做其他的事，能讓你開心、放鬆、專注的事，然後學著在內心裡開始講好話，跟內心的惡魔對話，用正面力量打敗他，不讓他再用負面言語影響你。 可是更重要的是，要開始讓自己變得更有自信！ 在兩性關係裡時常會有焦慮感，其實都是源於自己的沒自信，所以不放心另一半或想綁住另一半，而不斷將生活重心繞著對方一直轉，開始把自己的生活重心拉回來吧～ 唯有自己快樂的生活著，知道自己生命的意義，與自己的人生目標，才不會一直被這種焦慮感一直糾纏著，試試把自己放到生命中最重要的位置上，更愛自己一些！ 關於本文作者 — Ms.Noemi 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

教學素材分享－手指跳舞機

最近在線上華語教學社團看到有老師詢問「方位詞」的教學活動，而我剛好有相關的文章，便順手分享了一下XD #華語教學 #教學素材 然而，文章內的活動主要運用於實體課堂上，若是follow到我近況的老師，可能曉得我目前手上有線上團體班，然大家也清楚「實體」課程好用的教學活動不一定能直接套用在「遠距課堂」上，所以我這一陣子其實也花了不少時間在摸索、習慣這種模式，調整自己設計課程的方式，邊做邊學，重回新手村練等XD #線上教學 #離開舒適圈 好像扯得有一點遠了~ 其實我只想再加碼分享「手指跳舞機」這個點子(請見下方連結)啦~個人覺得設計得當，它應該會是個有趣的教學活動，只是我目前的班級用不太到，所以想法也就僅供參考囉! 註：歡迎有相關實作經驗的老師分享、交流~ #手指跳舞機 延伸閱讀： 華語教學大補帖｜系列文③：新手必收的中文方位詞教學指南(II) #方位詞 #教學活動 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請一對一的諮詢服務唷! #諮詢服務

別再看鬼片了！希區考克三大不可錯過的驚悚電影

每到鬼門開的時候，總會不禁想要看鬼片，身為傳播藝術系畢業的我，在鬼月時不推薦鬼片，推薦三部經典的驚悚片！ 💡 先跟大家介紹導演，希區考克是英國電影導演與製片人，被稱為「懸疑電影大師」。個人覺得希區考克的拍攝手法中最厲害的就是設計殺害的橋段，常常以超現實的手法呈現。 驚魂記 驚嚇指數：⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ 故事內容：一位貪污了老闆的巨款後逃跑至一家偏僻汽車旅館的秘書，和患心理疾病的旅館主人相遇後發生的一系列驚悚事件。 其中最著名的就是浴室場景中被殺害那幕，看到那幕，都覺得鬼隨時要跑出來了，實在是有夠可怕。 電話謀殺案 驚嚇指數：⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ 故事內容：一位職業網球運動員發現太太與作家有外遇後，策劃出一場謀殺案。與電影名稱一樣，電影裡透過電話來策劃一整場謀殺。 特別推薦這部電影，我永遠都忘不了電影的場景與故事，而且是會越看越起勁，到後面更加精彩的電影。 奪魂索 驚嚇指數：⭐️ ⭐️ 故事內容：博蘭頓和菲利普都是哈佛的高才生，兩人謀殺害了同學戴維，並把屍體放在藏書用的大型木箱中。布蘭登和菲利普竟不取消原本在這天傍晚舉辦的一場同學會，以為這件謀殺的藝術性及刺激性增色。 希區考克第一部彩色片，靈感取自真實發生的李奧波德與勒伯案，電影歷史上第一部連續使用長鏡頭拍攝，80分鐘的電影中只有十個鏡頭。推薦給入門希區考克電影，不想飽受驚嚇的人觀看！ 有任何驚悚電影都歡迎分享或這三部的電影心得都可以在下面留言唷🥰 【關於ＣＭＹＫ】 曾遊歷過21個國家，喜歡旅行攝影寫作，不願一生活在世俗的眼光下，我要用盡生命活出自己的樣貌。「用僅剩的回憶寫成過往」只要有一個人繼續看我的文章，我就會繼續寫下去。 📮 Instagram｜部落格｜CMYK是什麼？我是誰？？？ 【相關文章】 ＃鬼月＃鬼片＃驚悚片＃希區考克＃懸疑片＃懸疑大師＃電影＃推薦＃農曆七月＃鬼門開＃奪魂索＃電話謀殺案＃驚魂記＃經典電影＃老片＃推薦＃導演＃長鏡頭

愛情裡誰沒受過傷，誰沒有遺憾，這都是正常

 昨晚好久沒跟「愛情界老司機-愛姐」好好喝一杯，點了幾杯Gin & Tonic來點微醺的感覺。 有好多讀者害怕受傷所以不戀愛，這問題我請教了愛姐，得到了一個答案我自己也滿認同的。 愛姐說：如果戀愛每個都童話般，那肯定你錯看了戀愛，怕受傷不戀愛表示你對自己沒自信。 想想很有道理，如果你擔心傷痕累累那你會錯過愛情，不要怕失敗，而是促使自己成長。 快來下方留言 → 你會擔心受傷而不戀愛嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1108（晚上喝蜂蜜柚子茶） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 _ #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #文字 #創作 #手寫 #手寫字 #語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #朋友 #友情 #日常 #生活 #文青 #寫作 #短文 #圖文 #共鳴 

波波黛莉的師徒計畫介紹說明心得Facebook Mentorship。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 【師徒計畫共同創作者】 Mentor：暖樂Loftwarm / Trainee：安妞heehee 大家好，如果你點進來了這篇文章，相信應該是對波波黛莉的創作者計畫，或波波黛莉的師徒計畫，感到有興趣，想多了解細節，基於自己就是第一屆小編輯，也同時是最新師徒計畫的導師，以下會簡短介紹說明整個參與的內容以及心得，也歡迎大家加入。 【關於波波黛莉的創作者計畫】 在波波黛莉展開創作者計畫之前，自己原本就是波波黛莉APP的用戶，因此，從APP上看到訊息之後，立刻透過系統表單應徵，通過資格申請之後，就順利加入了這個大社團。 【關於波波黛莉的小編輯資格】 加入創作者社團以後，大家可以再聚焦一下自己的創作領域，有兩個能夠爭取曝光機會，第一、參加主題徵稿，第二、參加小編輯甄選，小編輯需要能定期產生新的指定類別文章，經過訓練之後，相對的撰文能力也會提升不少喔！ 【關於波波黛莉的師徒計畫】 隨著有更多小編輯之後，目前開啟的是師徒計畫，透過FB的Mentorship功能，已經頗為熟悉合作模式與撰文方式的小編輯，負責擔任導師的角色，而學員的身分可以是剛成為小編輯的創作者或社團內的創作者，在師徒計畫的功能區塊，經由申請獲得自己的導師，導師們也都會放上簡單的自我介紹，供學員們作為選擇的參考。 【關於波波黛莉的師徒計畫合作範文】 這次透過師徒計畫，一起交流學習的夥伴是安妞heehee，我們主要透過FB傳訊息，跟她的互動很自然，多半是一起討論撰文方向與內容，有什麼問題就能夠先留訊息，所以，不會打擾到彼此原本的學業或工作，但又能夠在寫作有瓶頸的同時，多一個提供不同想法的對象。 以下為兩個合作範例，共4篇文章： Poper：安妞heehee、暖樂Loftwarm 安妞heehee：2020愛情韓劇推薦，7個跨越時空的超自然系浪漫故事！上集 暖樂Loftwarm：2020愛情韓劇推薦，7個跨越時空的超自然系浪漫故事！下集 暖樂Loftwarm：必看九尾狐傳，盤點6部九尾狐系列經典韓劇，你看過幾部呢？ 安妞heehee：韓系男版九尾狐李棟旭和金汎，淨化眼球桌布下載！ 【關於自己向其他Popper尋求合作的範文】 Poper：Yawara，授權文章轉載。 文章：教你面對生死議題與人生的7部韓劇清單推薦！ 引用了：帶你走出低潮的金句名言分享！ Poper：阿端吃吃吃、強生隨便吃 文章：精選12間新竹小吃麵店推薦|銅板價美食地圖 提供圖文彙整而成的美食文。 【心得】 大部分猶豫要不要加入的朋友，多半好像都在思考這些問題，好比是否需要創作者經驗？如果有，當然很好，沒有的話，其實也沒有關係，因為當你通過資格審核之後，就能加入創作者的社團，透過社團的貼文與教材，能夠逐步學習撰寫文章的技巧，即使沒有寫過部落格，也不造成影響，另外，不諱言有些人可能是為了創作獎勵金而來，自然也想知道付出是否就有收穫？答案取決於個人的文章品質，一篇願意被網友主動轉發分享收藏的文章，才能得到好的收益，特別對於原本沒有強大社群平台的人來說，若能藉由波波黛莉的粉專，絕對能把你的作品放大好幾倍，讓更多讀者認識你的個人品牌，所以不單就實質文章收益，你的創作及名字，也獲得推波助瀾的效果，以自己經營多平台並寫部落格好幾年的心得，是很值得加入的計畫，無論如何，持續抱持樂於創作與分享的初衷，才能讓你在寫作的路上更長久。 圖片來源：Popdaily、Yawara、阿端吃吃吃、強生隨便吃，僅文章分享使用！ #安妞heehee #Yawara #阿端吃吃吃 #強生隨便吃 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #波波黛莉師徒計畫 #波波黛莉創作者計畫 #聯合撰文 #SEO #Popdaily #波波黛莉小編輯 #FacebookMentorship 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

創作者之星｜兩性類🧡

1.強烈的個人特色 建立強烈的個人特色，從筆名及頭貼做起！此位創作者的筆名「唉唷阿姨」響亮逗趣，頭貼也將唉唷阿姨的詼諧形象具體呈現，超有記憶點。從成為創作者至今，唉唷阿姨逐漸找到屬於自己獨特的圖文風格，文章封面統一加入自己的招牌Logo以及吸睛引言，生動的寫作手法，從頭到尾不冷場！ - 2.超夯主題及創新題材 戀愛測驗一直是深受讀者喜愛且在社群表現極佳的主題，唉唷阿姨的創作方向以各種測驗為主，引發讀者好奇心，成功帶來高流量。此篇文章題材為「分析自己及伴侶是不是外星人」，古怪新意的原創內容非常新鮮。文內加入一些心理學的專業解析，增加文章的說服力及實用性，在閱讀中還能學習到另類小知識！ - 3. 文字中肯暖心，引起讀者共鳴唉唷阿姨的定位明確，以親切阿姨的身份分享創作，與讀者互動；自製名片也描述到「阿姨陪伴你走過那些愛情的酸甜苦辣」，打造良好的親民形像。文章結尾創作者固定附上自己的感言如「隨便對待你的人，都不值得你付出感情」、「所謂的適婚年齡，是因人而異，而不是一種社會價值觀」，這類中肯有溫度的言語，成功留住大批女性讀者。 - ・看看 唉唷阿姨 蔡淑芬 的本篇創作：剖析你的戀愛類型 分析自己及伴侶是不是外星人？讓你事半功倍認識自己！ ＃波波精選＃創作者之星＃波波創作者＃唉唷阿姨＃兩性類＃波波小隊長

【速食】清空購物車只能吃泡麵！花月嵐大蒜拳骨激辣拉麵泡麵

越到年底，荷包被連續攻擊的次數就越多... 不知不覺雙12就這樣來了... 在清空購物車的同時，可以吃的沒有罪惡感的食物也只剩下... 泡麵了 花月嵐大蒜拳骨激辣拉麵泡麵 就算是要吃泡麵，也是要有吃的有儀式感 選擇一碗拉麵等級的泡麵來哀悼我空蕩蕩的錢包，也算是得償所望了 撕開封膜，碗裡除了泡麵的麵體之外，還有一包乾燥蔬菜包、一包醬料包，跟一包肉類調理包， 本來以為激辣的泡麵還會有額外的辣醬之類，不過，似乎是直接都調和好在那包醬料裡了 先將乾燥蔬菜包跟醬料包放入，醬料聞起來已經有種明顯的辣味了 接著倒入熱水、蓋上封膜並把肉類調理包放上，先做個預熱，再等待3-5分鐘的時間 時間差不多到了就可以掀蓋，可以看到已經有紅色的辣油漂浮在上面了，將肉類調理包打開， 調理包看起來不是辣的，直接將調理包整包加進泡麵裡，攪拌均勻就可以吃了 說真的，我覺得聞起來比吃起來辣多了 本來還很擔心這聞著感覺辣到不行， 吃了一口，我覺得這個辣度大概是微辣而已，倒是鹹度蠻高的 吃沒幾口就讓我渴得想喝水了 我覺得吃完這款泡麵的麵湯，拿來泡飯蠻好吃的 加了飯之後鹹度也少很多，吃起來蠻順口的， 唯一缺點大概就是... 多吃了一碗飯的份量，真的讓我覺得飽到要翻掉了 ———————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ———————————————————————————————————— 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

姒姒插畫日記｜鍾情。44/365

「鍾情」 在這個知識爆炸，3C發達的年代裡，除了滑手機、上社群網站，你有什麼興趣或嗜好呢？ 像我就是鍾情於繪畫的世界，繪畫和寫作一樣，都是一個人沈浸在自己腦海中的世界。這種和自己思緒對話的方式讓我從中獲得釋放。 也有人是靠運動、閱讀、烘焙西點。而你呢？親愛的閱讀者們？ 作家汪曾祺說：「一定要愛著點什麼，恰似草木對光陰的鍾情。」 能讓我我們從忙碌生活裡釋放壓力，獲得能量的正是這種對熱愛嗜好的鍾情吧！ 姒姒插畫日記｜2020。Day : 44/365 ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸ @fai.fary #插畫 #每日塗鴉 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #新芽 #葉子 #嗜好

被批評時該如何調整心態？網路時代下心態該這樣調適！

嗨~這裡是喜歡吃喝拉撒睡的poki，今天來跟大家聊文學~💗 逛書局的時候，隨手翻閱了這期的文訊雜誌，沒想到無可自拔，看不完就買回車上看了🚂 這次上了一堂名為文學的歷史課，也許是現在資訊流通速度太快，我們只會注意最新最有話題性的事物，卻往往忽略文學發展的脈絡，對我們的影響是極其重要的。 📍這期主軸放在文學與媒體間的影響與改變 時代變化很快，文學從報章雜誌等實體紙本，過渡到了網路，網路世代中又分為論壇、影片、社群平台、廣播等等，以前的作家想要成名，想要被看見，除了投稿到報紙副刊外，就是得文學獎，然後出書。 但是現在我們有太多地方可以發表文章了，看似有更多方法能被看見，卻也更容易被淹沒在茫茫網海。 專欄中潘柏霖 提到：我不認為有人能抵抗被喜歡的情緒，每個人都想要被喜歡。 被更多人喜歡，更紅，更知名，更有說話分量，被文學雜誌邀稿，被學校活動邀約，各種形式讓自己感覺重要──我好討厭這些東西，這些東西讓我彆扭，讓我懷疑我自己是誰，而通常我非常清楚自己是誰。但我也需要這些東西，因為或許我裡面就是空的，拉開我的拉鍊我裡面什麼都沒有，我只能不停地放，不停地收。 ☞︎心態調適技巧 不管是知名詩人或當紅作家，只要是人，難免都會有懷疑自己作品的時候 我特別喜歡專欄中的這段: #曝光也許有捷徑，可是寫作沒有。能證明自己的不是點閱數，而是作品本身。 我自己也很愛瀏覽各個平台不同創作者的文章，所以我也懂得，看過非常多優秀的創作者們寫的文章，粉絲多少的都有，瀏覽率高的低的也都有，只想跟大家說，不要因此被數字綁架了。 你不知道，當下創作的那個你，全身都在閃閃發光呀✨ 堅持自己所愛的事物，就是本身賦予文學最珍貴的價值了🙌 ✅我讀2020《文訊》Vol.419 九月號《本期專題聚焦談論關於網路文學的未來昔日》 謝謝你的瀏覽，喜歡的話可以幫偶點個愛心或追蹤起來❤ 有疑問或想一起討論這話題的也歡迎留言 下篇文章我們再會啦~(/≧▽≦)/ ig ➭https://www.instagram.com/poki_reading/?hl=zh-tw

如果梁山伯與祝英台算的上是刻骨銘心， 在七月與安生面前好像也

如果梁山伯與祝英台算的上是刻骨銘心， 在七月與安生面前好像也不算什麼， 家明這根刺不過是讓她們更明白， 她們才是注定的那兩個， 因為最懂安生的是七月， 最懂七月的， 也只有安生。 - 人越長大啊，越會裝， 安生在裝，假裝她浪羈不凡， 其實骨子裡最想“安”穩一“生“的就是她自己； 七月也在裝，只是她裝得更好、更像、 假裝人人稱羨的安穩其實渴望擺脫束縛和自由， 她們渴望、依賴、羨慕又忌妒彼此， 卻也離不開彼此。 我們又何嘗不是在裝， 只是我們沒有承接我們真實樣貌的安生， 我們更像七月， 有些話自己藏， 再沒有人會知道， 也不會說給誰聽。 - 七月與安生互換了彼此的人生， 她們是彼此的大海， 也是彼此的靠岸， 結局不美滿， 但終歸還是幸福的， 她懂她， 她也懂她。 - 而我們是海， 卻靠不了岸。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #七月與安生 #我恨過你但我也只有你 #林七月 #李安生 #蘇家明 #寫文字 #寫愛情 #寫故事

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【速食】清空購物車只能吃泡麵！花月嵐大蒜拳骨激辣拉麵泡麵

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姒姒插畫日記｜鍾情。44/365

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