快樂與悲傷，都是你。 - - #杜千說 #tuchiensa

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生命脆弱， 而人生無常， 能抓緊的， 永遠只有當下。 - -

生命脆弱， 而人生無常， 能抓緊的， 永遠只有當下。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #如果沒有明天 #珍惜 #遺憾 #當下 #短文 #人生 #語錄 #句子 #關於珍惜 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事

偶爾想起， 還是希望你好。 - - #杜千說 #tuchie

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愛情好像只有選擇，沒有答案。 因為即使我們現在互為彼此的選擇

愛情好像只有選擇，沒有答案。 因為即使我們現在互為彼此的選擇， 也不一定是那個從一而終的答案。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #愛情這道題 #你的答案 #不是我 #關於愛情 #那些文字 #愛情 #短文 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 

為什麼秋天容易讓人低潮、思念、想東想西呢？讓我們來一探究竟！

為什麼一到了秋天～人們好像就會不自覺地感到悲傷、多愁善感，甚至是莫名的憂鬱呢？自古以來，古人的詩詞中，就常常以秋景來寓意思念、傷心的情緒，漸而地「悲秋」這個主題也經常為現代人拿來寫作的主題之一，其實現在秋天到來，昏暗的天氣伴隨著涼風，自然地就很容易讓人陷入淒涼的感覺，根據研究分析指示，人體也會因不適應日照時間長短的變化，導致生理内分泌失調，還有情緒、精神狀態也都會連帶受到影響，甚至出現異常焦躁的感覺唷。秋天是個感傷又感性的季節，讓我們一起來看看有什麼方法可以緩解這種難過的情緒吧～ (圖片來源:Pinterest) 以下是有關於敘述秋景的古文詩詞 １、春風桃李花開日，秋雨梧桐葉落時。(取自白居易-長恨歌) 意思為：過了春風和煦，桃李花開的日子，接著又來臨了秋雨，梧桐葉落的感傷季節，主要藉由秋天之景訴說著寂寞悲傷的感覺。 ２、君問歸期未有期，巴山夜雨漲秋池。 何當共剪西窗燭，卻話巴山夜雨時。(取自李商隱-夜雨寄北) 意思是：妻子問什麼時候要回去，可是自己也未能確定日子。這個夜晚雨下得很大，漲滿了現在秋天的池塘。何時能回到家，我們在西窗下剪燭談心，告訴你我是多麼的想念你。 該如何走出在秋天的悲傷情緒？讓我們來瞧瞧吧！ １、多出門走走看看、散散心 如果當你情緒很低落，但是卻還把自己一直關在家裡都不出門，你可能不但不會好轉，還會讓情況變得更糟。有時候出門不管是逛逛街或者只是走馬看花散散心都好，偶爾可以像個孩子一樣放開自己，不要把自己封閉在一個空間裡太久，長期自己一人累積下來的情緒，如果不適時的舒緩，會有更不好的結果哦！ (圖片來源:Pinterest) ２、多與人交流，與朋友聚聚、吃飯、聊天 可以嘗試多與人互動，但這不一定是要你去認識新的人，你可以從你身邊的不管是現在很親近的朋友；又或者是很久沒有見到面的朋友，都可以約出來，聊聊分享你們彼此的近況，在談天的過程中抒發自己的情緒，你會發現這會讓自己的心情舒坦許多。 (圖片來源:Pinterest) ３、做自己喜歡的事情，探索新事物 千萬別讓自己一人沉陷在低潮的情緒裡徘徊太久，什麼事情都閒置下來的你，已經習慣了這個頻率，在低潮時讓自己有事情可以做，去做自己喜歡的事情無論是什麼，又或者是去嘗試一些你之前想做但還沒做過的事情，除了可以讓自己轉移注意力，還可以在不經意時提升生活品質和自己的價值，或許你會從中而獲得一些你沒想到的驚喜，這樣聽起來是不是覺得很實際又划算呢～ (圖片來源:Pinterest) 雖然秋天是個容易感傷的季節，但我們也可以把它變得有趣～記得多多充實自己的生活，不要被打倒，努力讓自己脫離那種悲傷的情緒！ 更多情感話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 原來其他女孩的「妹妹」長這樣？私密處圖鑑一覽，她的樣子真好看～ 爛泥、保母、大木頭、壞男孩，你最愛的他屬於哪種類型的男友呢？ 別人叫你分就分？不怕分手就怕錯過！有下面幾點表示你們還有救啊！ #低潮 #分手 #前任 #回憶 #多愁善感 #心碎 #念舊 #思念 #悲傷 #情感 #情緒 #感情 #戀愛 #散心 #波波邱比特 #社交 #秋天 #聊天 #聚聚 

我想要的浪漫， 只是這樣的簡單平凡。 - - #杜千說 #t

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你也有一顆， 落不下的懸日嗎？ - - #杜千說 #tuch

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每個季節， 都有適合每個季節要做的事。 - 很合理啊是不是？

每個季節， 都有適合每個季節要做的事。 - 很合理啊是不是？ - - #杜千說 #tuchiensays #日常 #心情 #寫作 #文字 #甜文 #四季 #四季要做的事 #短文 #語錄 #愛情 #喜歡 #春天 #夏天 #秋天 #冬天 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事 

為什麼我一直徘徊在輪迴的愛情裡？

怎樣的愛情關係是你最想要的呢？ 『雙方都能對等付出，彼此能有自己的私人空間，不束縛對方的生命，然後一起共創未來。』這是我一直以來對愛情的回答。 但不代表我的每段關係都是如此。 我覺得人生奧妙的地方，就像是在玩一場遊戲。每個人都會有自己的時間軸，不同的時間軸可能需要經歷不同的歷練，而這個歷練其實就是你的人生課題，我們都是在這樣每個歷練的過關下，才有辦法再進階到下一個境界。 所以一開始我不太能理解，為什麼我的關係問題一直出在同一個環節，好像每段關係的結束都似曾相識，好像不知道要經歷過多久的輪迴，我才能不再繼續上演這樣的劇情。 那時曾經一度感到絕望，連續幾段雷同問題的感情，相似的問題，我卻想不透問題出在哪，而直到最後一段這樣的感情，讓我傷得特別重我才在輪迴中醒過來。 可能有些人會跟我一樣有雷同的經歷，雷同的劇情不斷地上演，其實原因都是因為我們不敢面對自己內心深處的那個恐懼。所以我們掩飾了自己真正的問題，去追求對愛情的理想樣貌，但卻不一定是適合自己的愛情。 而最後我才懂得，為什麼在一段關係已經不合適了，我卻偏執地執著著不肯放手，那是因為我從沒真正面對自己內心的恐懼，也沒真正愛過自己。 當我們開始學習與面對，那些我們心底害怕的事情時，就是通往幸福的一步了，而最後我們還要學會一件事，就是放下。 放下那些不適合我們的、折磨我們的、傷透我們的情緒與關係，而真正能幫助我們的方法，只有勇敢面對；時間只能幫我們淡化一切，但不代表能幫我們放下。 而終究會有一天，當你學會這一切後，真正的幸福就會來敲門了。 關於本文作者 — Ms.Noemi 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

每個人都有自己要走的旅程， 偶爾會遇見同行的人， 偶爾會道別

每個人都有自己要走的旅程， 偶爾會遇見同行的人， 偶爾會道別同行的人， 可能會幸運地遇見一起到終點的人， 但這段旅程， 終究是自己的事。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #人生就是一場無法回頭的單程車票 #人生 #單程車票 #一起走吧 #旅程 #愛情 #喜歡 #感情 #戀愛 #語錄 #短文 #句子 #關於愛情 #關於喜歡 #關於戀愛 #那些文字 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事 

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愛情好像只有選擇，沒有答案。因為即使我們現在互為彼此的選擇

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每個季節，都有適合每個季節要做的事。 - 很合理啊是不是？

為什麼我一直徘徊在輪迴的愛情裡？

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為什麼我一直徘徊在輪迴的愛情裡？

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