戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段

如何戒尿布？幾歲戒尿布？是每個小孩和爸媽都要面對與解決的問題之一。掌握三大重點、四階段，並以繪本引導和使用馬桶坐墊，利用炎熱的夏天，兩歲就可以開始戒尿布囉！當小孩和爸媽都準備好了，戒尿布就會很容易！戒尿布好處多多，省錢又方便，又能減少垃圾量，一舉數得！以下綜合參考不同專家的建議，以及媽咪咪的實際做法，並附上三大重點與四個訓練階段的表格摘要，供新手爸媽參考哦！ 原文網址：戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 大綱： 🌺重點一：幾歲戒尿布？ 🌺重點二：容易戒尿布的時間 🌺重點三：看繪本學如廁、消化與排泄 🌺實際操作四階段： 🌺戒尿布的三大重點與四階段訓練表 🌺戒晚上尿布 🌺戒尿布Q&A ❤媽咪咪的murmur❤ 真心提醒爸媽們，不論是語言、動作發展、認知發展各方面，觀察小孩的準備狀態（readiness，是否有準備好），爸媽們也可透過多種方法幫助小孩做預備，等小孩準備就緒，一切就會水到渠成！建議爸媽們注意各里程碑的發展時間，不要落後太多即可。媽咪咪真的認為只要在建議時間內有戒尿布即可，不需要為了戒尿布傷害親子關係！（幾歲戒尿布真的不是重點，跟自己比就好！！） 🌺重點一：幾歲戒尿布？ 專家建議：1歲半至4歲之間都適合，大約2歲至2歲半可以考慮開始訓練戒尿布。因為四歲前，小孩在白天大多能與調節膀胱，但是夜尿的部分大約五至七歲才能控制好。因此，七歲前孩子會夜尿或尿床，這都屬於正常的發展範圍內（可參考黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列，一套共四冊）。 📝媽咪咪的想法：小孩只要會自己表達，不論是講「尿尿／嗯嗯」、「小便／大便」或「上廁所」，都會事半功倍！配合上語言階段，兩歲小孩其實已經從雙詞期進入文法期與複句期（參考🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話），因此在表達上多加訓練是可行的！ 🌺重點二：容易戒尿布的時間 專家建議：夏天開始訓練。 媽咪咪的想法：冬天冷，穿脫怕著涼，就算想尿尿，小孩寧願忍住或直接尿在尿布上，也不想去廁所脫褲子～～～ vs. 夏天熱，在家穿內褲涼快，穿脫也方便！ 📝結論：冬末春初可以開始預備/實習，春末或入夏或天暖就可以開始練習。 🌺重點三：看繪本學如廁、消化與排泄 媽咪咪的胖靈精是男寶，媽咪咪還真不太確定男生怎麼尿尿，所以還特別去買了「小男生上廁所了！」這本書來教。媽咪咪也有「原來是這樣啊」的恍然大悟～～（是女寶的媽媽們可以買「小女生上廁所了！」） 親子天下的乖乖系列，其中一本「乖乖坐馬桶」中，提到定時上廁所，以及萬一不小心尿濕怎麼辦，讓孩子和爸媽都要知道「尿濕，就換一件乾淨的，並且整理乾淨就好了！」，不需要因為這種事擔心被罵或生氣。 「今天的大便，長怎樣？」這本書把嗯嗯變有趣了！它很自然地讓孩子理解到：原來吃了不同的東西，會變出不同的嗯嗯耶！ 此外，黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列（一套共四冊），其中一本「我晚上睡覺穿尿布」，也提到了在七歲前戒晚上尿布其實都可以，因此爸媽們不用太心急！ 💝建議爸媽們最好觀察小孩是否準備好（readiness），只要小孩準備好，戒尿布就會很順利囉！ 🌺實際操作四階段： 就算已經在嗯嗯或尿尿了，也帶著他包著尿布去坐馬桶。如果能早點發現有子母式馬桶蓋這種東西就好了，因為後來的訓練都直接坐在馬桶坐墊。但孩子身高還不夠，還是需要踏階或踏墊。 因為尿尿很快，尿布也很快吸收，但是還是會提醒他或問他有沒有感覺膀胱（對，媽咪咪都很直接～）漲漲的？要他💡去感覺尿尿，跟他說這就是尿尿，然後💡教他說「想尿尿」。 嗯嗯通常需要一些時間，媽咪咪只要一察覺胖靈精在嗯嗯，媽咪咪就快速帶他去蹲馬桶，一邊💡教他說「想嗯嗯」。 等會說「想尿尿／嗯嗯」之後，教他💡練習在尿尿／嗯嗯「前」，說「想尿尿／嗯嗯」。 嗯嗯完，把尿布中的嗯嗯再倒入馬桶，一邊稱讚他： 「哇！原來你消化了這麼多東西，又長大囉～～」 或是「嗯嗯完，肚子有空間，又可以再吃新的食物了耶～～～」 然後讓他💡練習沖馬桶，跟嗯嗯說拜拜～ （據說有些小孩覺得馬桶沖掉嗯嗯，很恐怖而不敢嗯嗯） 等小孩能在尿尿／嗯嗯前說「想」尿尿和嗯嗯，表示至少還可以忍一下。 這時就要飛快衝到廁所！因為剛好在轉換幫寶適黏貼型尿布和幫寶適拉拉褲，所以熟練地左右咻咻撕下尿布，或是穿拉拉褲，就直接整個拉下來（心得：幫寶適拉拉褲一拉就下來，跟拉內褲一樣方便，感覺很有生態效度！），再擺好（書中教的）姿勢尿尿或坐在馬桶小坐墊嗯嗯。 媽咪咪的想法：畢竟真的到外面，常常要找廁所或排隊，也不是可以說尿就尿、說嗯嗯就嗯嗯的，這樣訓練愈貼近現實，之後出外上廁所就比較不容易失誤（生態效度）。 媽咪咪有時還要陪胖靈精一起用力，畢竟站著嗯嗯和坐著嗯嗯，應該還是不一樣吧！ 萬一胖靈精便秘，嗯比較久，媽咪咪就坐在他前面，陪他聊天或一起玩。 我們會玩「親親鼻子鬥雞眼」，然後胖靈精一放鬆，就嗯好了！ 或是邊嗯嗯，邊跟他聊天「你今天吃綠花椰菜了嗎？待會嗯嗯是什麼顏色呢？」之類的。 跟他說嗯嗯尿尿很正常，消化完，嗯嗯，就可以再吃東西長大囉！ 爸爸媽媽也都會嗯嗯尿尿，每個人都會，這很正常！ 有天胖靈精嗯嗯時說臭臭，媽咪咪就說：哦～～你吃蛋了齁？吃蛋白質，消化完就會有臭臭的味道耶，大家都這樣～～ 過幾天嗯嗯沒有臭臭的味道，媽咪咪就會反問說：咦？你今天嗯嗯沒有臭臭的耶，是因為吃很多蔬菜了嗎？ 總之，跟小孩日常生活做出聯結，讓小孩覺得尿尿或嗯嗯都是很正常的！ 尿尿或嗯嗯完，練習沖馬桶，跟嗯嗯說拜拜～ 畢竟是媽咪咪第一次幫胖靈精戒尿布，所以三個階段歷時3個月。 （如果媽咪咪有第二胎，應該就不會抓3個月那麼久的預備時間了） 實際上最後只有一個禮拜不穿尿布，媽媽只拖了3次地板………… 其中兩次是「顧著玩」（台語），來不及衝到廁所就尿出來了。 所以一定要再教一個💡「尿完還可以繼續玩」！！ 白天活動都是醒著，白天戒尿布後，就可以準備戒午休尿布。 步驟一：午休前先去尿尿，先練習包尿布午休。 步驟二：💡連續7天尿布沒濕，再試午休前尿尿，不包尿布午休。 至於為什麼要連續7天？哈！哈！哈！媽咪咪的直覺！！！ 重點就是媽媽爽就好！因為萬一床單濕就GG啦～～～～ 🌺戒尿布的三大重點與四階段訓練表 戒白天尿布的實際成果：胖靈精怪2 歲多開始練習，2歲3 個月大時就戒了白天尿布，然後又戒了午休尿布。 還有一些是其他專家或父母建議的做法，但媽咪咪未參考的，有興趣的也可以自己搜尋哦！ 1. 專家建議記錄小孩如廁的時間 =>媽咪咪：還要記錄……每天……呃……不想做…..有沒有更簡單一點的？ 2. 有父母分享穿學習褲 =>媽咪咪：又學習褲又內褲……太「搞剛」（台語）了！……不想去買…… 所以媽咪咪的做法就沒有包含上面兩個了。 🌺戒晚上尿布 戒晚上尿布：胖靈精滿四歲時跟媽咪咪說他晚上不要穿尿布睡覺，媽咪咪雖然激賞他的動機，也很想坐享其成。因為畢竟三人共睡一張床，實在不敢冒險。除了睡前少喝水和上廁所外，媽咪咪還是要依那個原則「連續7天早上起床尿布都沒濕」，尚在實驗中～～ 更新：因為還有剩餘的黏貼式尿布，所以在戒晚上尿布時，是用黏貼式尿布。有看過黃瑽寧醫師的文章提到尿布沒濕，可以再用。事實上，黏貼布尿布一連用了三、四天，已經超不黏了，有時候晚上睡一睡就掉一邊了。胖靈精晚上喝完睡前奶（長輩要求）、親子共讀、刷牙後，就寢時間是晚上八點多，看當天活動消耗程度，有時候很久才睡著、有時候秒睡，睡到隔天早上七、八點。胖靈精就這樣在7月時（4歲4～5個月左右）不知不覺中達標連續7天尿布都沒濕了！媽咪咪真是萬分欣喜，就這樣戒了晚上尿布了！媽咪咪覺得這都要歸功於胖靈精自己本身的自覺、動機與努力！胖靈精，媽咪咪愛你💖💖💖。 🌺戒尿布Q&A 剛戒尿布時，遇到長途旅行，例如開車回娘家，車程也是三、四小時，怎麼辦呢？媽咪咪會在車上備幾片尿布以備不時之需。此外，為了預防真的來不及到休息站就需要上廁所，一開始還是會讓胖靈精包著尿布坐車。多坐幾次這種長途旅行，並且觀察在家裡上廁所的情形，大概兩、三個月後就可放心地不用包尿布坐車。結論：初期包尿布坐車，在車程一、兩個小時停靠休息站上廁所。觀察一陣子後，就能不用包尿布坐車，但還是要中途停靠休息上廁所。 因為不穿尿布、媽咪咪沒選用學習褲，所以當時媽咪咪帶著胖靈精去選購內褲。一方面是讓胖靈精知道：「不穿尿布會改穿內褲哦！」，另一方面是小孩可以選自己喜歡的圖案、款式或顏色，「自己選的更願意穿」，都可以增加增加如廁訓練的學習動機。至於要穿三角褲或四角褲，媽咪咪不太在意，有穿就好，以胖靈精自己選的為主，例如當時胖靈精就選了有球球和車車圖案的兩種款式的三角褲，每天他可以自己選要穿哪件內褲。媽咪咪一次添購了三種不同尺寸：Ｓ、Ｍ＆Ｌ，反正長大就會換尺寸。 因為小孩子有時候尿急，一衝進廁所，也許動作來不及，會噴到或滴到馬桶外或馬桶座墊，但這也是很正常的現象，所以媽咪咪就會教導胖靈精：「噴到或滴到，沒關係！只要記得拿衛生紙，折一半，把沾到的地方擦拭乾淨，這樣才能維持廁所的乾淨整潔」。尤其是外出上廁所，所在之處不一定有適合小男孩的便筒，有些大人的便筒太高，因此小男生通常都要跟媽媽去女廁上廁所。因此，胖靈精若是跟媽咪咪去女廁用馬桶尿尿，也要跟在家一樣，保持整潔，方便下一個人使用！ 另外，因為家中廁所並沒有櫥櫃放置多的衛生紙或衛浴備用品，但是總是會碰到「上廁所時衛生紙用完」的窘境，因此媽咪咪會教「保持廁所的衛生紙有兩包，一包使用中、一包備用，只要用完一包、拿了備用的，就再去拿一包新的衛生紙來補充備用衛生紙」。 因為媽咪咪教導和要求胖靈精要使用衛生紙來維護廁所乾淨整潔，當時家中使用抽取式衛生紙，所以胖靈精在抽取衛生紙上並沒有問題。 後來媽咪咪也沒注意，換成平版衛生紙，「代誌大條」了！！！ 有天媽咪咪覺得馬桶很不通，怪怪的，又在陰錯陽差下看到胖靈精抽取平版衛生紙是抓一疊🥶😱😱 然後一疊衛生紙沖掉！！第二次震驚！！！難怪最近平版衛生紙用這麼「兇」！！ 還好發現得早！不然馬桶真的會塞住～～～ 有鑑於上述經驗，提醒爸媽們在教小孩使用衛生紙擦拭時，先讓小孩使用抽取式衛生紙，一方面可避免上述慘案，一方面小孩要拿出一、兩張衛生紙，對精細動作尚在發展的小孩來說，他們也會拿到生氣！！！ 切記，先用抽取式衛生紙，等精細動作成熟（參考年齡：胖靈精約3～4歲）後，再換成平版衛生紙！濕紙巾則是幫忙擦屁屁時使用，為練習自己擦屁屁做準備。 （之後會分享媽咪咪如何訓練與增進胖靈精的精細動作） 媽咪咪參考以下資訊： ❝ 根據統計，寶寶約從1歲半開始如廁訓練，3歲時便可在大人的幫忙下，完成排泄以及穿脫衣褲的動作，3歲半左右即能自行完成小便動作，但是，要他們使用衛生紙並完全自理大小便，則需要４歲半。❞ ❝ 4歲以上是如廁訓練的關鍵時期，當孩子具備對摺衛生紙的協調能力、足夠的小手肌耐力，和找到屁股位置的空間本體覺，就代表有能力獨立如廁。 ❞ 考量到動作發展成熟度，媽咪咪在胖靈精滿4歲後開始教他練習擦屁屁。媽咪咪先示範並幫忙擦屁屁幾次，一邊示範會一邊說明怎麼做和為什麼。之後開始會帶他的手一起做一遍：抽取濕紙巾、摺疊濕紙巾、擦屁屁、丟垃圾筒、用肥皂洗手、擦乾手，完成！！掌聲鼓勵！！！ 觀察胖靈精學得差不多，放手讓他自己做，剛開始媽咪咪會檢查，之後就讓胖靈精自己來！ 如何訓練手部精細動作，可參考帶3歲小孩外出不吵不鬧，8個媽媽必敗的安靜神器中的積木玩具、七巧板和魔法黏線板哦！ 有時候小孩嗯嗯，需要時間「蘊釀」，在這說長不長、說短不短的時間，媽咪咪覺得乾瞪眼也是蠻無聊的，所以除了會跟胖靈精玩「親親鼻子、鬥雞眼」（兩人鼻子逐漸靠近，結果變成鬥雞眼），除了耗時間，也可以讓嗯嗯的胖靈精放鬆，很快就能解決嗯嗯的大事！ 除此之外，邊嗯嗯也會邊跟胖靈精研究他的嗯嗯，「你今天吃什麼了呢？」、「你的嗯嗯是重的還是輕的？」（順便教重的沈下去、輕的浮上來），胖靈精還自己發明嗯嗯狀聲詞：「媽咪咪，你有沒有聽到「噗通控ㄎ一ㄥˋ 」的聲音？」（就是他的嗯嗯掉到馬桶水中的聲音😅😅）。 希望這些小撇步也能順利幫到爸媽們哦！ 【延伸閱讀】 🔎安全汽車座椅懶人包：7款0~4歲360度旋轉isofix安全汽車座椅比較（持續更新） 🔎產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎育兒困擾懶人包：0~3歲嬰幼兒常見的育兒困擾，新手爸媽必看的解決方法總整理（持續更新） 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：2～3歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：3歲以上親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共玩-桌遊類懶人包：各年齡層桌遊大集合總整理 🔎4歲玩什麼？和誼創新 Smart Games 動物農場 4歲以上桌遊推薦 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #戒尿布 #小便盆 #戒尿布繪本 #幾歲戒尿布 #幫寶適超薄乾爽 #戒晚上尿布 #如廁訓練 #語言發展階段 #幫寶適拉拉褲 #訓練尿尿 #戒尿布外出 #戒尿布方法 #戒尿布晚上 #戒尿布馬桶 #戒尿布內褲 #如何戒尿布 #如何戒夜間尿布 #如何戒尿布晚上 #如何戒晚上尿布 #戒尿布憋尿

🥛《BABYGIRL》：權力反轉的禁忌遊戲💄反轉男女角色的《格雷》

🥛《BABYGIRL》：權力反轉的禁忌遊戲💄反轉男女角色的翻版《格雷》

《乖女孩》（Babygirl）是一部由哈琳娜·瑞金（Halina Reijn）執導的美國情慾驚悚電影，於2024年12月25日上映，由妮可·基嫚（Nicole Kidman）和哈里斯·迪金森（Harris Dickinson）主演。 劇情講述一位成功的女執行長 Romy 與年輕實習生 Samuel之間危險且炙熱的關係。Romy 和實習生 Samuel 發生了婚外情，將自己的事業和家庭置於危險之中。 《BABYGIRL》呈現了女性內心深處的慾望與掙扎，深入探討慾望、權力和自我認同的議題。在北美上映首週，票房達到 918 萬美元，獲得了廣泛的關注。 看點 1⃣️：妮可·基嫚的突破性演出 🎭 在電影中，她飾演的女執行長羅蜜（Romy）看似冷酷精明，但內心其實充滿壓抑與矛盾。 其中一幕，她望向年輕實習生山謬（Samuel）時，眼神從掌控轉為迷戀，短短幾秒就展現層次變化，讓人心跳加速。 圖 / 《Babygirl》A24 電影劇照 妮可·基嫚這次的演出，被《時代雜誌》譽為她職業生涯“最大膽、最複雜的角色”，甚至獲得美國國家評論協會【最佳女演員】！ 看點 2⃣️： 情慾+權力的顛覆性描寫 🔥 羅蜜與山謬的關係並非單純的浪漫，而是一場關於掌控與失控的較量。在一場電梯內的對手戲，羅蜜緊盯著山謬，而他微微向前，兩人之間的距離讓觀眾屏息，這種張力在整部片中持續蔓延。 圖/ 《Babygirl》電影預告 A24 看點 3⃣️：隱喻的場景道具 🥛 片中羅蜜經常喝牛奶，這個看似微不足道的細節，其實象徵著她試圖維持純潔與掌控欲的掙扎。 其中一場戲中，當她喝下山謬給的一杯牛奶，觀眾才意識到——這不只是一杯飲品，而是一種「馴服」的象徵。在美國國家評論協會獎（National Board of Review Gala）上，妮可·基嫚上台領獎時也舉起一杯牛奶向觀眾敬酒，成了影迷津津樂道的話題！ 圖/ 擷自 Wmagazine《Nicole Kidman Guzzles Glass of Milk At the National Board of Review Gala》 看點4⃣️：細膩又大膽的導演風格 🎬 導演哈琳娜·瑞金（Halina Reijn）善用大量近距離特寫，捕捉角色微妙的情緒變化，讓觀眾仿佛能「讀懂」他們的內心掙扎。例如：在一場辦公室戲中，鏡頭對準羅蜜指尖輕敲桌面的動作，這種細節無需台詞就能展現她內心的不安與壓抑。 圖 / 《Babygirl》A24 電影劇照 不僅如此，在每一場重要場景中，導演也將聚焦在女主角的面部特寫，從妮可·基嫚精湛的演技，看出角色的情緒變化，也讓觀眾試著和女主角感同身受。 圖 / 《Babygirl》A24 電影這種拍攝手法讓電影充滿壓迫感與誘惑氛圍，也讓《乖女孩》在同類型電影中脫穎而出！ 總結：為什麼你不能錯過《乖女孩》？🥛 ✔ 妮可·基嫚的顛覆性演技 ✔ 心理戰比愛情更刺激 ✔ 音樂、美術道具與攝影手法層層堆疊 這不只是情慾電影，更是一部充滿藝術感與深度探討的電影！ 延伸閱讀 👉 從《Babygirl》的權利鬥爭、到《破浪男女》的失敗、再到史詩級作品《Barbie》🎀｜CC丽贞的文字角落

【黑神話悟空】跟著悟空走晉來 台青台胞品遊山西啟動儀式暨精品路線推介會在晉舉辦

2024年12月10日「跟著悟空走晉來」台青台胞品遊山西文化探訪之旅啟動儀式暨精品路線產品發佈推介會在晉舉辦，來自海峽兩岸文化、旅遊、教育、網路等100多位各界嘉賓和300多位高校師生相聚山西專案科技職業大學，共襄晉台交流融合盛舉。熱門遊戲《黑神話：悟空》話題熱門度居高不下，以36個景點作為遊戲背景，華夏文明起源、五千年歷史看山西，被譽為「古建築愛好者天堂」的山西取景地多達27處，如懸空寺、小西天、應縣木塔、雲岡石窟、關帝廟、永樂宮、鎮國寺等地，引爆2024中國大陸旅遊新風潮，跟著黑神話悟空的腳步朝聖山西。 TEXT=水靜葳環遊世界366天 海峽兩岸關係協會副會長馬曉光與一眾貴賓出席「跟著悟空走晉來」台青台胞品遊山西啟動儀式暨精品路線推介會。 「跟著悟空走晉來」台青台胞品遊山西活動是山西省充分發揮歴史文化資源和新質文化品牌優勢，深入實踐兩岸一家親理念，為廣大台青台胞前往山西參訪旅遊、實習創業、工作生活搭建多元平台，提供文化古建方面高品質實踐研學、藝術創作資源的一項惠台利民之舉。 跟著悟空走晉來 台青台胞品遊山西啟動儀式暨精品路線推介會在晉舉辦 (3) 大會上，晉台兩地文旅推介官面對面分享介紹，讓更多台灣民眾了解山西、認識山西、走進山西；海峽兩岸青創旅遊業人士聚焦文化古建與台青研習創業，交流經驗、共話合作；來自台灣和山西的網路主播共同朗誦中華古詩詞，結對品遊山西，用自媒體人的視角講好兩岸故事、山西故事。 跟著悟空走晉來 台青台胞品遊山西啟動儀式暨精品路線推介會在晉舉辦 (7) 跟著悟空走晉來 台青台胞品遊山西啟動儀式暨精品路線推介會在晉舉辦 (6) 活動中，山西五台山、喬家大院、高平炎帝陵、太行山大峽谷、黃河壺口瀑布、洪洞大槐樹尋根祭祖園、關公故里文化旅遊景區等123家景區景點推出對台灣「首來族」遊客1年內減免門票活動，針對台青台胞推出「跟著悟空遊山西」等多條精品旅遊路線和多個研學基地營地，進一步認識豐富深厚的山西文化資源、文旅品牌和研學項目。 黑神話悟空山西取景地地圖 跟著悟空走晉來 台青台胞品遊山西啟動儀式暨精品路線推介會在晉舉辦 (2) 【跟著悟空走晉來】台青台胞品遊山西啟動儀式暨精品路線推介會後，50多位台灣文旅青創及兩岸自媒體人，將以《黑神話：悟空》遊戲取景地為路線，到山西太原、晉中、臨汾、運城等地進行深度探訪考察和宣傳推介，歡迎更多台青台胞前往大陸山西旅遊觀光、交流參訪、學習創業搭建橋梁，弘揚中華優秀傳統文化，推動兩岸關繫和平發展。 五千年歷史看山西，作為華夏文化起源地，山西現存28,027處古建築，不僅數量居全國第一，時代跨度由唐朝至清朝，堪稱「中國古建築寶庫」。山西推出多條精品路線，提供遊客更多選擇，讓更多人跟著悟空走晉來，認識山西的豐饒美好。 MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天

[鬼翻譯] 日本怪談：夢鬼(1)

缺糖的人先看這篇！20 部戀愛番盤點｜溫柔、悸動、青春全都在，20 部讓你少女心暴走的必看清單！

又久違的來做戀愛番盤點系列了٩꒰๑• ³•๑꒱۶ 一些比較經典&之前已盤點過的戀愛番就先不加入了～這篇主要分享的是近五年內的戀愛番，特別適合那些把經典都看過一輪，正在苦惱「沒有新片單」的人！這次的片單從熱門番到冷門番通通都有，囊括了各種類型的戀愛番，有現在時下最流行的異世界轉生、惡役千金，也有最經典的校園戀愛系列的純情戀愛番，各種題材讓你從異世界看到校園再看到職場，全面滿足你對戀愛的所有幻想 (˘︶˘).｡*♡每一部都有讓人心跳加速的瞬間，看著看著還會忍不住在螢幕前尖叫：「你們快給我在一起！！」如果你最近正缺糖，那麼這篇文章絕對能讓你瞬間血糖飆滿。 《青春之箱》 體育名校的羽球少年豬股大喜，暗戀著每天清晨都在體育館練習的籃球社學姊鹿野千夏。某天，因父母出國的關係，千夏竟寄住進了大喜家，兩人的距離瞬間拉近，而為了配得上千夏，大喜替自己立下了「打進全國」的目標，全力向夢想與愛情奔跑。然而此時，大喜的青梅竹馬蝶野雛也悄悄意識到自己對大喜的情感，並決定鼓起勇氣追逐愛情，而三人之間的情感也開始產生了微妙的變化， 當夢想、友情與愛情同時襲來，他們又該如何做出選擇？正是這份悸動與迷惘，讓「青春」變得如此耀眼與令人難忘。 《終究，與你相戀。》 這是一部關於少女與四個青梅竹馬的戀愛故事，高二那年，西野水帆度過了人生中最糟糕的 17 歲生日，當年還碰巧爆發了不明原因的傳染病，導致學校的畢旅與活動都因此取消了，正當水帆羨慕起他人的青春並覺得自己根本沒有閃耀的青春時，青梅竹馬輝月突然向其告白還主動吻了她，與此同時，其他青梅竹馬也察覺了兩人的異狀，而水帆與身邊四位青梅竹馬之間的情感風暴也正在悄悄颳起，而原本平凡的青春，也因此變得撲朔迷離、閃耀起來。 《受到猩猩之神庇佑的大小姐受到王立騎士團寵愛》 在這個年滿十六歲即可從「動物神」獲得加護的世界裡，邊境伯爵千金蘇菲亞一直以溫柔、膽小、沒自信著稱。她從未想過，自己竟會在加護儀式上抽中每五十年才會出現一次，被譽為「最強戰鬥系」的猩猩之神的加護，這使她瞬間成為全校焦點，甚至被王立騎士團延攬成見習騎士。在訓練與入團考試中，蘇菲亞結識了溫柔可靠的騎士路伊、活潑的犬系少年艾薩克、神祕的貓系少年艾迪，而這些帥哥們竟全都轉學來到她的學校，開始溫柔守護她。 《網路勝利組》 《網路勝利組》是一部以網路遊戲為主軸的戀愛題材作品，故事圍繞著盛岡森子，她是一位剛辭掉工作並成為尼特族的三十歲單身女性，因原本喜愛的線上遊戲停止營運，她轉而加入新遊戲「Fruits de Mer」，在遊戲中化身為帥氣男性角色「林」，開啟了新的虛擬生活。作為遊戲新手，森子一開始在公會中頗為迷茫，但很快遇見了可愛且樂於助人的法師角色「莉莉」，兩人在遊戲中結下深厚的友誼。然而，現實世界卻帶來意想不到的驚喜，「莉莉」的真實身份竟是她曾在現實中遇見的神秘金髮碧眼帥哥櫻井優太。 《她去公爵家的理由》 平凡高考生意外被推下樓，一覺醒來竟穿越成小說中即將被殺的女配角─萊利娜。為了活命，她決定利用自己已知的劇情與腹黑又強大的公爵努爾做交易，暫當他的未婚妻。原本只是求生合作，卻在共同面對陰謀與事件中逐漸互生情愫。 隨著真相揭開，她更發現原作女主其實藏著驚人的黑幕，而自己只是被捲入劇本的「靈魂替代品」。為了打破命運，她與努爾攜手改寫原作，甚至跨越兩個世界、兩段人生，只為再次找到彼此。 《薰香花朵凛然綻放》 劇情講述身材高大，染著一頭金髮且看似凶狠的高中生凜太郎與成績優秀的溫柔少女薰子相遇和相愛的故事，他們一個就讀墊底高中千鳥，另一個則是就讀名門高校桔梗學園，兩人看似是八竿子打不著的關係，卻因為凜太郎家的蛋糕店而結緣，他們的善良與真誠不僅打動了彼此，也感化了身旁朋友的偏見，打破了桔梗與千鳥兩所學校的學生向來對立的局面，這個故事不僅教會了我們不要用偏見去看待他 人外，也是一個純真浪漫的戀愛故事。 《夫婦以上，戀人未滿》 青瞬學院的三年級有一門特別的必修課程-「夫婦實習」，被選為搭檔的男女將在指定公寓中共同生活，並由人工智慧24小時監測，一切如「夫妻行為」般的互動都會計入評分。若分數過低，可能無法畢業；若能在月末取得A級，則能獲得“交換搭檔”的資格。這個故事設定乍看之下頗為荒唐，但實際上卻是一部意外「純愛」的動畫。最初，男女主角都有各自的心上人，但卻被分到了同一組，而為了能夠達到交換搭檔的資格，兩人也只能盡可能假裝甜蜜，過程中從最初的利益合作，慢慢變為自然的默契與依戀。 《指尖相觸，戀戀不捨》 喜歡畫風精緻、角色顏值高、談起戀愛超級甜的人，千萬別錯過這部純愛動畫！這部的題材相當特別，講述天生有聽覺障礙的女大學生糸瀨雪，某日，她在遇到困難時，受到同校學長波岐逸臣的幫助，面對聽不見的雪，逸臣沒有驚訝、沒有疏離，只是自然地接納她的節奏，以平等的態度交流。這樣的相遇為雪的世界點亮新的色彩，也讓逸臣開始對手語和她的生活逐漸產生興趣，兩人的關係在一次次相處中悄悄拉近，與此同時，雪和逸臣的親近也引起了青梅竹馬櫻志的警戒與不安。 《這公司有我喜歡的人》 認真老實的會計部社員立石真直，與精明好勝的企劃部同事三谷結衣，是公司公認水火不容的鬥嘴冤家。然而，在眾人不知情的背後，兩人其實正偷偷交往中。為了守住這段職場祕密戀情，他們在工作中保持對立，在私下則是愛的轟轟烈烈，這是一部關於甜蜜又緊張的辦公室隱藏系愛情故事，以「職場」為背景的戀愛故事特別貼近一般人的現實生活，劇情方面也相當的寫實，關於成年人的愛情需求也毫不避諱，同時對於職場工作的戲份也毫不馬虎。 《青春特調蜂蜜檸檬蘇打》 國中曾因內向被霸凌並且被戲稱為「石頭」的石森羽花，決心在高中重新開始，她選擇了校風自由奔放的八美津高校，只因一個檸檬頭少年（三浦界）對她的一句鼓勵，來到八美津後，羽花意外與界成為同桌，界是學校的風雲人物，乍看難以親近，但他卻特別照顧羽花，推著她一步步融入班級，羽花也漸漸交到朋友，打開長久封閉的內心，並且也默默的暗戀著這個如檸檬蘇打般的少年，兩人在彼此的陪伴中持續成長，一段「害羞女孩 × 不良系帥哥」之間酸甜治癒的青春戀曲就此展開！ 《繼母的拖油瓶是我的前女友》 國中分手的前任，本以為再也不會見面，結果高中又同校，還因父母再婚變成沒有血緣的兄妹同居！這是一部關於前女友變成家人的偽骨科動畫，昔日戀人能否舊情復燃正是本作的看點！動畫裡男主是學霸系冷靜男，而女主則是高中成功脫胎換骨成為美少女的女神，兩人帶著複雜的感情和未說出口的喜歡，再度朝夕相處，一開始明明說好了互不干涉，但心卻越走越近，結女總是和水斗爭吵、較勁，而這些舉動的背後是瘋狂的心跳加速與互相在意。 《歡迎來到日本，妖精小姐。》 25 歲的上班族北瀨一廣，有個從小就存在的神祕能力，他能夠在夢中往返異世界，並以「卡茲西霍」的身分展開異世界的冒險，在那個世界裡，他和精靈少女瑪莉一同旅行、挑戰古代遺跡，享受著奇幻般的旅途。但一廣卻在某天醒來時發現夢裡的妖精少女瑪莉竟然就睡在自己的身旁！瑪莉因不明原因被傳送到了日本，從異世界來的她對日本的一切和文化充滿了好奇，於是一廣就帶著瑪莉到處觀光和吃美食，兩人也因此展開了甜蜜的同居生活。 《因為是反派大小姐所以養了魔王》 公爵千金艾琳·羅蓮·多特里修在被未婚夫解除婚約的瞬間，突然想起了前世記憶，使她驚覺自己轉生到了女性向遊戲《聖與魔與少女的雷加利亞》中，而且還是注定在所有結局裡都會遭魔王殺死的反派大小姐。為了擺脫等待她的「毀滅結局」，艾琳決定用最直接、最瘋狂的方法逆轉命運：攻略最終魔王、也就是帝國第一王子的庫洛德！庫洛德是天生擁有紅眼、象徵魔王轉世的男子，在遊戲裡，他是個冷酷無情且最終會親手殺死艾琳的最強 Boss。然而在現實世界中，面對艾琳大膽又聰明的接近，他逐漸展現出與傳聞不同的溫柔與執著。 《我和班上最討厭的女生結婚了。》 劇情講述高中生北条才人意外和班上最頭痛、最合不來的同學櫻森朱音結婚了！而這一切的起因為兩人的爺爺和奶奶在年輕時錯過彼此，為了圓自己年輕時的遺憾，兩人擅自安排孫子、孫女結婚，並提供房產與生活費支援這段婚姻，而朱音為了完成學醫的夢想也只好被迫接受。就這樣，一天到晚爭的你死我活的兩人因此同居了，但由於生活習慣、性格差異等原因兩人依舊摩擦不斷，卻也在爭吵中逐漸理解對方，才人發現朱音未曾展現的可愛之處，而朱音也漸漸認識自己深藏的情感。 《超超超超超喜歡你的100個女朋友》 這部雖然也是戀愛喜劇，但我覺得更偏向搞笑番！這是一齣看了會讓人停不下來且笑料百出的喜劇兼後宮番，講述國中告白次數多達100次，且每一次都被拒絕的愛城戀太郎，帶著「高中一定要交到女朋友」的心願來到神社許願，但由於神的失誤，不小心將戀太郎的真命天女設定成100位，而如果錯過或無法與她們獲得幸福，這些女孩將面臨死亡危機，於是戀太郎決定讓她的真命天女們全部都獲得幸福，而這荒唐的設定與各個性格差異極大的女友們也成了這部喜劇最大的看點。 《破爛千金被姊姊的原婚約者溺愛著》 講述從小被父母忽視、只能穿著破舊衣裳長大的男爵千金瑪琳，在十八歲生日宴會上意外邂逅迷路的伯爵基洛斯。這位富可敵國的伯爵立刻被她的才華與溫柔吸引，卻誤以為她是姊姊，因而向姊姊提出婚約。然而，姊姊在前往伯爵家的途中意外身亡，瑪琳被迫頂替成婚，但沒想到伯爵看到她後一臉失而復得的樣子，並且接下來的每一天裡，身旁的人都用愛和溫暖將她包圍，脫離原生家庭束縛後，她與基洛斯攜手展開了屬於兩人的幸福婚姻生活。 《曾經、魔法少女和邪惡相互為敵。》 邪惡組織的冷酷參謀米勒是帝國中人人聞風喪膽的精英，他自小接受嚴格訓練，肩負侵略地面世界和討伐魔法少女的使命。然而某天，在一次任務中，他遇見了與組織敵對且肩負守護和平的魔法少女-深森白夜，就在兩人碰上的那一瞬間，米勒對白夜一見鍾情，從此征服世界的計畫全被「戀愛腦」取代，組織內人人都看得出他變得奇怪，但米勒仍努力維持「我很邪惡」的形象，卻屢屢被自己的戀愛腦打臉，而正與邪之間的界線也在兩人的互動中越來越曖昧。 《男女之間存在純友情嗎？（不，不存在！）》 外向開朗的日葵與熱愛植物、夢想開設花卉飾品店的悠宇，因一次文化祭合作而結為「命運共同體」，兩人互相支持、共同朝同一個夢想邁進。然而，長期以「摯友」自居的兩人，卻在高二那年有了翻天覆地的變化，一位名叫榎本凜音的女孩出現後，徹底改變了悠宇和日葵原先的關係，凜音和悠宇曾是彼此的初戀，她的出現讓日葵意識到悠宇不可能永遠以摯友的身分待在她的身邊，因此，日葵開始陷入前所未有的混亂與拉扯。小提醒：這部的女主角真的有點歡，小心慎入 《身為魔王的我娶了奴隸精靈為妻，該如何表白我的愛？》 外表冷峻、又不擅言詞的魔術師薩岡，在黑市拍賣中以天價買下被當作奴隸出售的精靈少女涅菲莉亞。薩岡在第一眼就被這位白髮藍瞳的精靈少女深深吸引，甚至不惜傾盡資產，也要將她帶回自己荒涼的舊城堡。然而，真正的難題才正要開始，不懂得表達感情的薩岡，完全不知道該如何面對自己心儀的少女；初入人類世界的涅菲，則對一切既害怕又茫然。但兩人仍在同居的過程中拉近彼此的距離，涅菲以溫柔與單純闖入了薩岡的心，而薩岡也以笨拙卻真摯的心意守護著涅菲。 《輪迴第7次的惡役令孃，在前敵國享受自由自在的新娘生活》 公爵千金莉雪有一個無人知曉的祕密，那就是每當她20歲死亡時，便會回到15歲被廢除婚約的那一天，如今她即將迎來第七次的輪迴，在過去的六次人生裡，每一次她都以不同的身分生活，她曾當過商人、藥師、鍊金術師、女僕、獵人與騎士，累積堪比大師級的技能，但無論如何努力，最終總會因戰爭在20歲走向死亡，而這一次，她下定決心一定要過完這輩子，但正當她踏出城堡的那一刻，卻遇見了過去曾殺死她的帝國皇太子阿諾德，出乎意料的是皇太子竟向自己求婚，而莉雪能否成功逆轉命運成了本劇最大的看點。

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小說連載：楊勸宜（八）

思緒混亂的情況下，會使人無法心在一件事情。 例如你正在工作，縱使手指在鍵盤上敲打著文件資料，腦袋裡想著的卻是縈繞在心頭的鳥事。但你知道比專心一意在混亂這件事上更糟糕的是甚麼嗎？就是你邊告訴自己不能想，卻仍舊想個不停，手指也從來沒停下來過。 楊勸宜，現在就是呈現這種狀況。 她想像她的頭髮成了梅杜莎一樣，每根髮尾都連著一顆蛇頭，那些頭都有自己的個性和心思，有的想著工作、有的想著家庭、有的想著過去、有的想著…… 「噢不！」她發出哀號，所幸她還能控制音量不被隔壁同事發現。 她把頭靠在桌上，楊勸宜的心底有著一個聲音不斷狂吼，只是吼著甚麼她不太清楚，但這叫吼確實快把她逼瘋了。 「所以就說談戀愛很麻煩……」她對自己翻了幾百個白眼。 記得洪芷桓對楊勸宜說過，怎麼一個冰雪聰明的好女孩，每次碰上感情就變白癡。 不管是大學的第一任男朋友還是葉禾偉，總是在楊勸宜應該要好好為自己著想的時候出現，而楊勸宜也老是笨到把一切付諸於感情，遺忘了她真正該做的事情。大學二年級楊勸宜陰錯陽差地成為系學會會長，已經夠莫名其妙的她還莫名其妙地愛上初戀，最後因為系學會事務搞得兩人感情決裂，楊勸宜也只好提分手。再來就是即將畢業時遇到葉禾偉，空窗兩年的楊勸宜已經練就一身女漢子的功力，當時她獨力、漂亮能幹又有自信，用大姊姊的魅力吸引到了葉禾偉，只是真的一碰到戀愛就變白癡的楊勸宜，跌了個狗吃屎，還賠上了將近一年的事業。 至於現在，正是她要好好拚事業、將自己的社會地位拉高到新境界的時候，但林致奇卻很像已經快把持不住對自己的感情，這很不得了，完全是無法招架的。 「我的人生是要跟弟弟們鬼混到甚麼時候啊？」她開始用額頭敲桌面，楊勸宜喪氣地拿起手機，卻一封訊息都沒有。 最生氣的不是林致奇沒消沒息，而是自己竟然會因為他沒傳訊息感到失望。 「媽的。」楊勸宜啐了一口，她決定起身去館內其他部門走走散心。 於是她拿著手機往電梯走去，楊勸宜試著在心裡哼著小調來轉換心情，卻沒什麼成效。她聽說最近中餐廳的部門來了個新主任，或許可以去認識新朋友。 這時我們該來提提楊勸宜的工作，她任職於一間飯店的餐飲業務助理，再過兩個月她就有望升上業務企劃專員，這陣子的工作量開始變大，接觸到她從來沒嘗試過的領域，尤其楊勸宜從大學時期一直到畢業都是在飯店的現場接待客人，沒碰過業務後勤的事宜。她其實原本的預想是一畢業即在飯店當領班，然後跟她的偶像主管一樣，在三十歲前當上副理。沒想到一切就被沉浸在愛裡面的笨蛋給搞砸了，自己害得自己浪費了整整一年沒有好好工作，現在得從頭開始。 在這個部分楊勸宜是想感謝葉禾偉的，雖然那小子從來沒有贊同過楊勸宜的夢想，他認為楊勸宜看待工作太過兒戲，但事實上這只是價值觀上的不合。楊勸宜一直以來都想當個作家，她確實有在努力的書寫，但現實的壓力逼迫她必須要找一份正職的工作，她也不是不願意，只是每次她下定決心要好好工作時，不是上班受傷就是出車禍，導致她被迫停工一年。那時候的葉禾偉還很愛她，楊勸宜很感謝葉禾偉沒有在那個時候離開，反而留下來照顧、包容因為受傷而轉變心境的楊勸宜，一切也是從那時候開始走偏。 電梯到達中餐廳位在的樓層，楊勸宜踩著跟鞋越過大理石製的中廊，她自逕打開因為休息時間而關閉的大門，東張西望後發現只有實習生在櫃台值班。她先和實習生打招呼，詢問了副理的位置後她朝宴會場所走去。一進門，她就看到副理面對她在和某個穿西裝的男人說話，這個背影她沒見過，看來就是新來的主任了。 楊勸宜上前吸引了副理的注意。這位一直被楊勸宜視為偶像的陳靜璇副理，是她從實習生時代就跟到現在的出色女強人，個性雖然嚴謹，但待下面的幹部從來不差，只是她過於強勢的個性實在有時候會使人吃不消，楊勸宜當時也是花了好大的力氣，才有辦法適應。 「陳副理。」楊勸宜先打了招呼，背對她的男人轉身過來。 陳靜璇板著一張不笑比笑起來漂亮許多的臉，這是她上班時一貫會有的表情，她開口，嗓音冷靜不帶感情：「找我怎麼了嗎？」 楊勸宜從前都會被這樣的她嚇到，但現在早已免疫，於是她抱以充滿傻氣的笑容，楊勸宜知道陳靜璇喜歡她這笑容： 「沒事，想說來找你一下而已，你先忙好了！」 「好，剛好你來就介紹一下，這是我們現場新來的主任，劉世寧。」陳靜璇簡單的介紹了這個男人，此時楊勸宜才認真地仔細觀察這背影滿帥的男人。 背影的分數高於正面，可能是因為楊勸宜一向喜歡高個子的男人，而且他背脊直立、下巴上揚的角度剛好，雖然不到一米八，但長腿的身體比例讓他視覺上比實際高出許多。臉蛋長得普通，就是五官很安分的各司其職沒有太突出，髮型是梳理乾淨整齊的側分油頭，身上有木質香調的香水味，身材與其說有點肉不如說是精實，最重要的，他有著楊勸宜非常喜歡的翹臀。整體分數，七分。 「你好！」劉世寧伸出手，對楊勸宜笑了笑。 「你好，我是餐飲部助理，我叫楊勸宜。」她微微笑，簡單的跟他握過手。 「我剛在帶世寧看看環境，剛好看完要回辦公室了，一起吧！」陳靜璇說道。 「好啊！」楊勸宜再次露出傻氣十足的笑容。 陳靜璇走在前方，她領著兩人回到了中餐廳的辦公室，三人才剛坐下，陳靜璇的對講機就傳來領班的聲音。她嘆了口氣，將劉世寧交給楊勸宜後救出去處理公事。 楊勸宜保持著公務笑容，雖然還不是正式的業務，但她跟在經理旁邊也有好幾個月了，再加上曾經在現場與客人應對的經驗，找話題聊天的本事她也累積不少。 兩人在辦公室裡一來一往的對話著，楊勸宜得到一些簡單的資訊，劉世寧26歲巨蟹座單身，退伍後待過兩間飯店，會來到這間飯店是因為之前的主管出國任職，離開前雖然有想要帶著劉世寧一同出去，但卻礙於劉世寧唯一的父親年事已高需要照顧，不得已只好留在台灣，也因為前主管認識這裡的餐飲部經理，就介紹劉世寧來此發展。 「不過我們這裡跟別間飯店不一樣，我們是中餐廳加上宴會廳，會滿累的喔！」楊勸宜笑笑地說著，雖然她也是很認真的。 「這我已經有心理準備了，雖然我之前在中餐廳工作沒接觸過宴會，不過也是個挑戰。」劉世寧回應道。 楊勸宜滿喜歡他談吐的方式，雖然戒備但誠懇，不會過於謙遜或怯懦，他的坐姿也反映出他是個很有自信卻不到自負的男人，自然的交疊雙腿、雙手在交談的過程會帶點動作，整體印象可以再加一分。 「也是啦，不過這裡的人都很好相處，有甚麼不懂就直接問副理，不要怕她看起來好像很兇，她其實人很好！」楊勸宜和劉世寧兩人相視而坐，在這小小間的辦公室裡，略顯尷尬但還算愉悅。 「哈哈，好的，我知道了！」劉世寧維持著一貫的笑容，楊勸宜試著解讀卻發現以她的資歷來說，果然還是太嫩了。 就當她在想往下打探時，辦公室的門被粗魯的開啟，那是中餐廳的領班，林子龍。 「楊勸宜！」他大喊著。林子龍有著壯碩的身材，外表看上去魯莽又笨重，但事實上他可靈活的，當年他和楊勸宜、陳靜璇還在前公司時，每年的員工春酒晚會，都是由林子龍代表單位擔綱演出勁歌熱舞。在工作上，他一張能言善道的嘴巴，總是能把客人講得服服貼貼，喜宴時更像個媒人婆似的帶著新人到處交際。 「胖胖～你終於上班了喔！」楊勸宜三八的站起來拍了林子龍的屁股。在她眼裡只有三種人：男人、女人、無性別。 無性別被歸類在和女人同一位置，例如林子龍和沈洛俞或是其他的過於熟識的男性好友們，至於被歸類在男人的就是可以拿來戀愛的類型，只是這種類的人不多。通常楊勸宜第一眼就會幫人分類，大多數情況下最後男人分類的，都會不小心被歸類到無性別，但無性別卻從來不會被歸類到男人，於是乎，對於楊勸宜來說，可以戀愛的對象越漸減少。 「我今天就上休啊，你跟我們家新主任聊得很起勁齁！」林子龍邊說話邊翻白眼，楊勸宜不會承認白眼這件事都是跟林子龍學的。 「總要認識一下新人吧，這樣大家做起事來才方便。」楊勸宜說。 「少在那邊，你是看我們家主任帥帥的，才來認識的吧！」林子龍把包包丟在辦公室的角落，接著坐到楊勸宜旁邊的椅子，他看看時間還有十分鐘的時間可以鬼混再上班。 「都給你講，我才沒有。」她還了一副白眼給林子龍。 「也是啦，你都喜歡小鮮肉，主任已經超過你的年齡範圍了。」兩手一攤，林子龍笑得意味深長，讓楊勸宜看了就想狠狠揍一拳。 「我才沒有喜歡小鮮肉！」她拉高音調反駁，楊勸宜忘記旁邊還有別人，她開始失去偽裝，露出大剌剌的本性。 「你屁，葉禾瑋跟現在那一個不都是小鮮肉！」林子龍用肩膀撞了楊勸宜，後者立馬不客氣地朝他手臂捏上一把。 「葉禾瑋就算了，林致奇才沒有勒！」她差點把髒話也脫口而出，幸好楊勸宜的最後防備還在。 「每天都那邊跟小鮮肉傳訊息還沒有。」林子龍說。 「我們是好朋友齁！」楊勸宜驚聲尖叫，她完全對付不了這伶牙俐齒的傢伙。 「別裝，主任我跟你說喔，這個女人其實很三八，你不要被他騙去了，你可是我們江浙館的紅牌，不要被業務部的騙走喔！」林子龍見楊勸宜這副模樣，開心地轉朝向劉世寧繼續調侃楊勸宜。 楊勸宜發誓她下次絕對會好好討回這筆帳。 「哈哈哈，不會的，我的心永遠在江浙館。」劉世寧打著哈哈，他好像很喜歡看林子龍跟楊勸宜鬥嘴，那笑容是目前楊勸宜看到最真實的一個。 「欸騷包！」一掌落在楊勸宜的手臂，響出了清脆的拍打聲。 楊勸宜誇張地做足表情，她摀住被打的地方，用力撞了林子龍一下： 「吼！說話就說話，很愛動手動腳的！幹嘛啦！」 「你明天樓上的會議看檔是世寧啊，你跟他說一下注意甚麼好了！」林子龍說道，那撞擊對他來講根本不痛不癢。 反作用讓楊勸宜放棄攻擊，她沒好氣地翻了白眼，完全投降： 「我明天早上會來啊，這檔客人很重要，經理叫我要開場和結束都要在。」 「我剛剛看EO單上有一些我不太懂得部分，剛好你在這裡問一下好了！」劉世寧主動說，他張大著雙眼看向楊勸宜，那眼神過於真摯，使楊勸宜一瞬間以為有電流通過。 恩，這雙眼睛滿好看的，所以我剛剛是被電到嗎？ 「好啊，那我幫你看看。」她趕緊恢復冷靜，掛出業務笑容。 劉世寧走出辦公室，他從櫃檯旁的資料夾取出明天晚上的資料單，楊勸宜走到他身邊接過那份資料，兩人就在狹小的櫃台裡討論著內容。曾經也是現場出身的楊勸宜以經驗跟劉世寧說了一些注意事項，雖然以年紀來說是劉世寧較為成熟，但宴會部分的經驗卻是楊勸宜多出許多。交談的過程中許多人在櫃檯來來去去，楊勸宜鼻稍一直傳來劉世寧的香水味，這使她忍不住想好奇自己身上的味道是否合宜，她偏好香甜的花香，最好是有參一些玫瑰的香氣，木質調的味道是沈洛瑜的最愛，每次經過他房間就是各種木質調香味，楊勸宜漸漸地也滿喜歡那味道。而劉世寧身上，不像是一般香水簡單的前中後三種層次，新鮮感中帶一點熟悉。 「你的香水，是Jo Malone的嗎？」楊勸宜問道。 「對啊，聞得出來喔？」劉世寧說。 「哈哈，因為我室友都用這牌，可是你的味道裡有一點跟他不太一樣，是還有用別支嗎？」楊勸宜說。 「我用Jo Malone當基底，然後再噴了一點……」 「10/10 APOTHECARY！」楊勸宜和劉世寧兩人異口同聲的說。 對於自己鼻子的靈敏度如此之準確，楊勸宜忍不住在心底小小的驕傲了一番，她彷彿找到知心好友般地放下防備，就為了一罐香水，楊勸宜笑著說： 「上次跟我室友有去看這櫃的香水，就覺得很像只是不太確定哈哈！」 「沒想到你聞得出來耶，因為我每次這樣噴都被朋友罵說亂搭配，可是我覺得很香啊！」劉世寧臉上的驚訝程度已經是無法掩飾的狀況，他和楊勸宜的心情一樣，莫名的雀躍。 「我覺得不錯啊，很沉穩優雅，還帶一點點頑皮。」楊勸宜說道。 「哈哈哈，你的是L’OCCITANE的玫瑰皇后吧！」劉世寧說出楊勸宜的香水牌子，甚至連款式也答對，這讓楊勸宜越來越開心。 「對啊你怎麼知道！這款味道比較不會那麼強烈，想說上班不要噴太誇張。」她說。 「我很喜歡這牌的格拉斯橙花的味道。」劉世寧說。 「那款我也有，只是我最喜歡的還是玫瑰皇后哈哈。」楊勸宜笑著回應，雖然自己的牌子很多人說得出口，但卻很少人知道香水正確的名稱。 劉世寧也笑了，楊勸宜發現他有一口整齊潔白的牙齒，笑起來的時候的弧度非常高。 「很適合你啊，這個味道。」劉世寧說道。 此時林子龍鑽進櫃台，他毫不客氣地插入兩人中間，用屁股撞開楊勸宜，他邊翻白眼邊說： 「好了好了，不要在我們櫃台談情說愛，要聊去旁邊加LINE！」 楊勸宜也回報一個白眼，拿著資料單和劉世寧兩人回到辦公室繼續假扮辦公真聊天，而就像林子龍說的，兩人在楊勸宜離開前，互加了通訊軟體好友。 #小說連載 #愛情小說連載 #小說 #連載 #愛情 #戀愛 #文章 #楊勸宜 

2024 1130 歲月靜好 ~ 和也燒烤

2024 1130 歲月靜好 ~ 和也燒烤 經歷了長達八個多月的培訓課程，總算結束了。當鬧鐘響起時，心中沒有因完成實習與培訓而感到鬆一口氣，相對的，反而突然覺得接下來的回饋之路，任重而道遠，得好好珍惜。 心中有此體認，挺好，不過該慰勞自己，給自己鼓掌的慶祝宴也不能缺了席。 一起參加的好友們，決定來去吃燒烤。 這附近的路有兩家店，在猶豫不知要選擇哪一家時，我們用最粗暴的方式決定，那就是用餐時刻，店內的客人數量。 結果，和也，勝出。也許另一家店口味也是很不錯的，留待日後有機會再去。 除了開心以外，肚子也很呃，於是幾乎把菜單上的”肉”類都點了一輪。 我最喜歡的是店家自製的辣味磳醬，不管是當作關東煮的沾醬，還是想把鹽味燒烤再增加一種口味食用，都很搭，很讚。 最愛的還有一道是明太子牛肉，牛肉很嫩，上面的明太子略為炙燒，明太子應是有先跟沙拉醬之類的調和，所以吃起來味道帶有一點點甜味，經過炙燒後焦糖香味被提升起來，入口滑順，我很喜歡。 酥炸肥腸更是當晚大家的心頭好，外酥內軟嫩，口感有嚼勁，很是迷人。 這家應該是居酒屋，不過也應該是附近住戶們喜歡用餐的好地方，晚餐時段好幾桌客人是帶著小孩吃晚飯的，過了晚餐時段，瞬間整個餐廳都是大人，有同事，有好友，有情侶，一口燒烤，一口啤酒，過癮。 不過我不喝酒，所以就喝店家提供的關東煮湯，在這樣秋末的夜晚，暖了手心，暖了胃，也暖了即將披衣上陣的我們。 上網查詢後才知道和也有好多家呀 ~ 而我和朋友是去下面這家。 店家地址：桃園市桃園區大興西路二段67-2號1樓

BL漫畫心得分享-你是我的Ω-アサナエアラタ

https://www.instagram.com/p/C_dqX4oyuNY/?img_index=1 BL漫畫心得分享 📚你是我的Ω-アサナエアラタ 💯推薦：8/10 🔰類型：現代 ABO 校園 學生 🛑肉：螢光棒 😍心得： 校園ABO，《你是我的α》外傳，同學畢業後去當實習老師，遇到以前打工教過的學生， 沒想到他也A轉O，想接近詢問關心時，有點被半強迫未遂，兩人在分開後各有各的故事與經歷。 難得看到是omega想當攻，O x A，可惜故事沒有描述到發情期部分，這篇有一些心理黑暗想法，不像上一篇那麼清純明亮，還是好看~~ 📕文案： ★實習教師×不良學生。 ★日本大好評再刷《你是我的α》外傳！純愛校園ABO作品！ 還以為你我都同樣是α── α的柏木光一在進行教育實習的地方 遇見了任何不當行為都被老師們默認， 還讓Ω的學生隨侍在側的不良學生──逢澤理人。 當他發現理人是以前自己教導過， 以α校為志的優秀學生時， 儘管上前搭話，他卻是一副挑釁的態度── 「老師，你還是一臉傻樣。不禁讓人想對你惡作劇呢。」 然後，就突然被他親吻了!? #bl #bl漫畫 #bl漫畫心得 #小涵bl #小涵日更 Day327

第一天|十七歲的那一年

第一天. 寫下一個你覺得自己過往人生中，最閃閃發亮的時刻，不論有沒有觀眾。 我最喜歡高中的歡樂時光，當時的自己，非常樂觀開朗，少根筋的我，常常帶來很多有趣的回憶，走到哪兒都帶來歡樂。 那時的我，常常趕上課怕遲到，總是開啓路跑模式，從站牌下車後，一路狂奔，直奔教室三樓，因為個子小小的，皮膚又曬黑，同學們都說我跑得超快，就這樣子，我的外號「鐵蛋」橫空出世，讀北士商，少了普通高中的課業繁重，有好多好多的校內活動，每學期都有不同班際比賽。 實習商店，更是重要的學生活動，我們的餐券都已在校外販賣，那年代，我們的實習商店好比嘉年華會般熱鬧，非常有名，那段時間也是自己工讀經驗高峰時刻，曾當過賣場收銀員、中餐廳外場、問卷調查員、補習班工讀生，麵包店，這段期間的體驗，讓自己特別靈活，加那時候嬌小可愛，打工時收獲很多人的照顧，真的走路有風。 其實已是高中生，別人眼裡常常覺得自己是國中生，明明圓圓的臉，卻超級喜歡拍照，不知哪來的自信，還好當時沒有現在所謂青少年容貌焦慮症，那時還沒有手機 ，全部都要請別人拍照，熱愛拍照的我，家人硬生生成了我的攝影師，真的感謝他們對我的包容。 那時的打工，真是一種體驗，寒暑假打工是實習，必須要寫報告，這高中三年，真的非常開心快樂，專心玩樂也專心學習，讓我留下滿滿的青春回憶，少年不識愁滋味，心裡還想著別人怎麼有這麼多煩惱呢？回首當時，臉上那單純的微笑，真的特別珍貴，現在的微笑已不是當年純粹的心靈微笑。 初生之犢不畏虎，當年的青春歲月，真的太猛了，有句話：「青春就是你明明一無所有，卻仍然相信總有一天世界會在你腳下。」充滿夢想的時刻，記得當時暑假在中餐廳打工，因為洗碗阿姨沒來，我和另一個同學洗了所有的碗盤，我想17歲的我，能完成這任務，未來還有什麼事不能，這件事情滋長自己的勇氣。 我從不是品學兼優的模範生，我最想做自己，當時的自己真的超棒，因為再來的歲月，自己卻把自己遺忘了，第二人生，就是把自己找回來，一點一滴找回那個勇敢的自己。 無怨的青春 作詞：葉佳修 作曲：葉佳修 演唱：周秉鈞/楊海薇 應該用什麼來包裹起我們共渡的歲月 是滾燙的淚 還是痛快的乾杯 落淚會憔悴 乾杯容易醉 最好把它留在日記簿裡, 慢慢地回味 總有一天, 你會發覺 回憶只選擇最美的一頁 那些未開的蓓蕾 只是青春的另一個註解 (我深愛過) 無怨, 無悔 民歌當時非常紅，吉他社常常就在校園唱民歌彈吉他，這首歌就是聽到吉他社學姐長的演唱，當時自己還買了吉他也要學習，奈何這音樂細胞有限，老是學不了和弦 ，還是自己放棄，想不到家人非常開心，他們忍了很久，不用再聽失準的吉他聲，想到當時的自己，這麼勇於挑戰，雖沒成功，更明確知道自己沒有音樂細胞，還是欣賞別人就好，想念十七歲那一年。 https://youtu.be/jxAPKZsZlEo?si=L-Sv13IJc0cG_HWS #生活記事 #自我成長 #七日書 原文首發Matters

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