溫柔備忘三二:家後

 那時候在急救室的最後 他對著他老婆說 ：「阿妳晚上要來找我喔~每天都要喔，不然我會睡不著」 字句已經難以清楚連接 ：「妳不在我要跟誰聊天啦~起來看我一下好不好」 他是一位看起來60或者70多歲的老爺爺，在急救室待了一個多小時的我，那個當下真的不知道該用怎樣的情緒來面對，而為了保護病人的隱私，這裡不贅述她到底怎麼了，八月的時候在醫院實習，每天多少會看到不少的病人，而不管是因為甚麼原因進來的，心裡都會希望他們都是健康平安復原走出院區，能力上當然遠不及那待了很久的醫生與護士，可是在急診的時候，都還是會盡自己的能力多做一點的事情 . 那時候在急救室，當然有做了許多處置，可是最後的最後，還是宣布了死亡時間，家屬已經都在外面等了，也許這是醫院每天都會發生的事情，可是在那個當下，第一次真的會不知道怎麼面對，不管是病人還是家屬都是，心裡些許煎熬，雖然是跟自己毫無親戚關係的人，但其實會想，如果今天自己能力夠的話，是不是就不會有這樣的情況發生了 . 字句裡面，是他最後的溫柔 今天這是單方面的問句，不知道對方到底有沒有聽到，冀望對方以各種形式，在夢裡、或者生活的一些痕跡當中，回來到彼此身邊，夢裡的一種景象，可解釋成是妳一種極度思念，所以來出現；又或者，是她真的回來了，因為她也放不下你，回來看看你。我們人沒辦法控制夢境，一般人來說，都不會夢到太多次，又或者是只會夢到那麼一次，甚至根本不會夢到，我的印象中，就沒有夢到過幾次我過世的爺爺，用任何方式解釋或許都行的通，因為這畢竟都是個人解讀，我心裡相信也許他是怕我哭得太慘，因為從小我很常跟爺爺在一起，他一定很懂我 . 最後的一點點空間，是全世界的靜寂，思念就在那個地方，哭聲被封鎖，回憶起一幕幕的過往，相偕的那幾年，我是個很重感情的人，所以才會覺得這令人鼻酸，不管對方到底和你吵過了幾次架，在那個當下，一切不再是那麼重要的，人之間感情聯繫的緣分，或許建立在前世的債務上，我們彼此償還，用年歲，沒有單位計數 如果債務一定要有人先還 我會讓妳先走，因為我會不捨，看到妳哭得好難過，可是我卻一點都沒辦法回應妳，剩下的日子也許很難過，不過我一定會好好過日子，之後再去跟妳分享 「等待返去的時陣若到 我會讓你先走 因為我會嘸甘 放你 為我目屎流」 江蕙-家後 長大以後，我才深深體會到歌詞的層面，我也還在學習，面對生死離別，那些情緒不捨的滿溢，或許是上天賦予給你，一個特殊的能力，讓你可以更貼近這個心靈深處，好好去愛的背後，背後也包含了好好去哭，好好笑著 . 以各種形式，活在別人的生命中 這是一種佔有，也是一種永恆 十年與百年的孤寂，訪舊半為鬼或者全為鬼，好像是一個不變的時序

2021必追醫療劇！菜鳥護士〝五人幫〞熱血出動！《熱血菜鳥護士》第一季 8月20日AXN頻道全台獨播！

雖然疫情逐漸趨緩，卻還不是到處趴趴走的時候，還有許多第一線醫護人員仍堅守崗位、辛苦防疫！今年八月，AXN 67頻道將持續帶來多部強檔影集，陪你一起居家抗疫，熱血追「醫」劇，為醫護人員加油打氣！8月20日（五）晚間8點，AXN 67頻道將獨家首播全新加拿大影集《熱血菜鳥護士》第一季，本劇有別於多數以外科醫生為主的「醫療」題材劇，以新進的五位菜鳥護士為故事主軸，透過「護士」的視角窺探醫院的職場生態，帶領觀眾進入忙碌的急診間，看五位菜鳥護士如何在醫院最前線順利應變各種緊急事件，以及他們在醫院中與病人、家人和同事之間交織出的熱血、精彩故事！八月強檔好戲不只一齣！AXN 67頻道將於8月16日（今晚）祭出雙部強檔美劇《海豹突擊隊》第四季&《諜海黑名單》第八季打頭陣上檔，晚間9點，先看《海豹突擊隊》第四季美軍特戰部隊如何再度驚險突圍、衝鋒陷陣；晚間10點，再看《諜海黑名單》第八季犯罪天才「紅爺」如何變身FBI捉拿通緝要犯、強勢回歸！精采好劇一連兩集，兩種劇情、雙倍感受，搶先帶領觀眾進入熱血沸騰的〝視〞界！ 醫療劇正夯！看五位「菜鳥護士」如何熱血應對醫院中的各種緊急事件！ 亞洲首屈一指的動作及實境冒險頻道AXN 67頻道，將於八月份全台獨家首播加拿大影集《熱血菜鳥護士》第一季，這部以「醫療」題材為主的影集，在加拿大首集播出即吸引約360萬觀眾同時收看，亮眼的收視成績好評如潮，加拿大製作公司已確定續訂《熱血菜鳥護士》第二季。全新正夯醫療題材劇《熱血菜鳥護士》第一季將於8月20日（五）起，每週一至每週五晚間8點，於AXN 67頻道全台獨播，各位醫療劇迷們千萬不能錯過！ 此外，不小心錯過首播也別著急！AXN 67頻道聽到廣大觀眾們的心聲，在8月20日（五）晚間8點首集播出後，AXN 67頻道將於首播隔日提供期間限定《熱血菜鳥護士》第一季第一集內容在AXN台灣官方粉絲團播出：https://www.facebook.com/AXNTW/，讓觀眾可以即刻觀賞，不僅解決觀眾錯過首播的煩惱，更滿足觀眾「好劇N刷」的願望！ 加拿大版〝五人幫〞你看過嗎？不只菜鳥護士還有護理長、醫生等超強卡司齊聚「醫」堂！ 《熱血菜鳥護士》第一季背景設定於多倫多，講述五位菜鳥護士在繁忙市中心醫院前線工作的故事，他們致力於在醫院中面對各種困難的急診案件，救助病人及安撫病患家屬的各種情緒，同時他們也擁有各自的生活與煩惱，五個人在彼此互相學習、互助合作中發展出深厚的情誼與精彩的故事。 n 主角－菜鳥護士五人幫： 葛蕾絲奈特：《河谷鎮》蒂拉斯科比（Tiera Skovbye），飾演在遇到一位被證明難以診斷的病人後，被迫面對自己過去的創傷且逐漸危及工作的菜鳥護士。因出演青少年懸疑美劇《河谷鎮》一炮而紅的她，在Instagram上擁有一百多萬粉絲，在沒有任何演藝家庭背景下，靠著不斷地試鏡最終獲得《熱血菜鳥護士》的主演機會。 愛許莉科林斯：《聚魔櫃》娜塔莎卡利斯（Natasha Calis），飾演一位高傲自信、熱愛工作且極度適應急診室步調的菜鳥護士。童星出身的她靠著豐富的演戲經驗，在客串另一部醫療劇《良醫墨非》後，緊接著出演全新影集《熱血菜鳥護士》，本劇角色個性和成長背景與她戲外個性截然不同，頗具挑戰，相信經驗老道的她會將劇中角色詮釋得淋漓盡致。 娜茲妮可罕：《實習醫生》桑迪西杜（Sandy Sidhu），飾演一位來自印度富裕家庭的聰明女孩，獨自搬到加拿大後開始她菜鳥護士的人生第一份工作。曾獲得2019年加拿大利奧獎最佳配角獎提名，也曾在洛杉磯著名的李斯特拉斯伯格（Lee Strasberg）劇院及電影學院接受古典戲劇和即興表演訓練，充滿抱負的她相信會帶給大家更多精彩作品。 奇昂寇比：《盲點》喬登約翰遜-海因茲（Jordan Johnson-Hinds），飾演一位前大學美式足球明星，試圖證明自己在醫療職場上的實力能更勝球場的菜鳥護士。出道15年的他，憑藉自己努力與堅持不懈的精神，終於在《熱血菜鳥護士》中獲得人生第一次出演主角的機會。 沃夫布勒：《工作媽媽》小唐納德麥克林（Donald MacLean Jr.）飾演一位善良卻非常貪玩的菜鳥護士，隨著故事的推進，他不為人知的秘密也將慢慢浮現。 n 配角－其他醫療人員： 《維京傳奇》凱茜懷特（Cathy White），飾演護士長也是五位菜鳥護士們的指導員；《芝加哥警署》瑞恩詹姆斯哈塔納卡（Ryan-James Hatanaka），飾演魅力爆棚的埃文華萊士博士，受到急診室中女性護士們的關注；《闇影獵人》妮可拉柯蕾亞黛姆德（Nicola Correia-Damude），飾演機智過人的婦產科醫生，在劇中與葛蕾絲奈特一同深陷於埃文華萊士博士的魅力中，無法自拔。 AXN《熱血菜鳥護士》第一季預告片連結：https://youtu.be/AxrClZmvoGQ AXN美劇預熱！《海豹突擊隊》第四季&《諜海黑名單》第八季雙強打頭陣上檔！ 在《熱血菜鳥護士》第一季播出前，AXN搶先於8月16日（今晚）祭出兩檔強悍美劇打頭陣上檔。 晚間9點，先看有著軍事影集標竿之稱的《海豹突擊隊》第四季，主要講述一支由精英組成的美軍特戰部隊（SEAL），在面對非常規戰爭、國內外防禦、反恐行動、特殊偵查等任務前，他們是如何訓練以及規劃、執行國家委派給他們的各種高危險任務。第四季中，令人敬重的指揮官傑森（大衛布雷納斯 飾）將持續帶領精英戰士們執行在世界各地的秘密任務，即使面對毫無勝算的戰況，海豹突擊隊的成員們依舊充分展現他們無所畏懼的奉獻精神，誓言帶給觀眾一場熱血沸騰的視覺饗宴！ 晚間10點，緊接著看另一部美國收視破１好劇《諜海黑名單》第八季，主要講述人稱「紅爺」（Red）的犯罪天才雷蒙德雷丁頓（詹姆斯史派德 飾），因手握列舉重大罪犯的「黑名單」，在某天主動自首成為FBI一員後與FBI探員莉茲（梅根布恩 飾）共同追緝頭號罪犯，展開一連串危險刺激的貓捉老鼠遊戲，如此精采絕倫的熱血劇情，更讓美國電視台宣布確定續訂《諜海黑名單》第九季，究竟「紅爺」自首的背後到底隱藏著什麼謎團？今晚10點請準時鎖定AXN 67頻道，一同揭開真相！ AXN《海豹突擊隊》第四季預告片連結：https://youtu.be/EzYGlL63Yjk AXN《諜海黑名單》第八季預告片連結：https://youtu.be/o-Kn9oyvi_k AXN 八月全台首播影集播出時間： 加拿大影集《菜鳥熱血護士》第一季：8/20起 每週一至五 晚間 8 點 美劇《海豹突擊隊》第四季：8/16起 每週一二 晚間 9 點 美劇《諜海黑名單》第八季：8/16起 每週一二 晚間 10 點 更多關於《菜鳥熱血護士》第一季和《海豹突擊隊》第四季、《諜海黑名單》第八季的最新資訊，請參考官方網頁和AXN台灣官方社群平台： AXN 官方網頁：https://www.axn-taiwan.com/ AXN 台灣官方粉絲團：https://www.facebook.com/AXNTW/ AXN 台灣官方Instagram：https://www.instagram.com/axntw/ AXN 台灣官方Youtube：https://www.youtube.com/axntw #2021必追醫療劇 #AXN #AXN67頻道 #海豹突擊隊 #熱血菜鳥護士 #菜鳥護士 #諜海黑名單 

印度必利勁單效，印度必利勁雙效… 必利勁真實的效果

寫在前面：印度必利勁單效，印度必利勁雙效…名字五花八門，傳聞如此給力，但妳可知道效果如何？小白科普第壹篇帶妳壹起學習了解壹下印度必利勁！ 先說下背景吧,本人大三是壹名醫學生,和女朋友異地,今年期末後去找女友,大概壹個半月沒見面,第壹次感覺身體特別敏感,後面時間有延長但硬度又不夠了,對此也比較苦惱。 暑期呢,就開始了我的健身之路,也想過用印度必利勁(但我說實話有點怵,會不會有依賴性?會不會真是自己yw?)自己又是個好奇心很強的人,在糾結了半個多月,比了幾個代G朋友後買了2粒必利勁,但用之前做了點科普工作,分享給大家。 後面想到自己藥理課上所學,在這裏跟大家進行下普及: 壹、必利勁（鹽酸達泊西汀）的由來(藥理課上老師講過,印象深刻,下為復述+補充) 上世紀九十年代，德國著名的拜耳公司發明了壹種非常偉大的藥，學名：Priligy（必利勁),主要治療棗泄。起初呢,德國的拜耳公司其實做這個藥的目的是為了治療心臟病。這個藥當時進行人體試驗，但是發放之後忽然發現這個藥的回收過程中(沒吃完的拿回來)很多人不願意交出來。這個就很新鮮了，裏面的大部分還是男性。就問他們是怎麽回事，後來發現了這個藥有意外的有副作用。這個副作用是什麽呢？就是：讓每壹個人都能在此時成為冠軍。德國拜耳公司憑借這個藥奠定了自己研發藥廠老大的地位,在藥品專利期壹過,中國恒瑞,豪森等藥廠便開始仿制,名稱也就五花八門。 二、知其所以然(男性性功能障礙的病理生理) 什麽是陽偉呢?他的終極根源是什麽呢? 三、男性功能障礙的治療 治療包括:心理幹預,藥物幹預,無創裝置,手術幹預,存在特殊問題的性功能障礙(如:性腺功能減退,心臟病,前列腺癌,脊髓損傷),勃起功能障礙治療。 下面呢,我們著重講下大家最為關心的藥物治療的作用機制和不良反應.而藥物治療又包括了性欲減退,勃起障礙,性搞潮缺乏等,我們在這只講勃起障礙。 作用機理:壹氧化氮-鳥苷酸環化酶-cGMP-磷酸二酯酶(PDE)途徑已經證實了它是導致cGMP增加和降解的重要物質.磷酸二酯酶-5(PDE-5)是壹種水解陰莖海綿體中cGMP的酶。那麽，抑制PDE-5將會增加動脈血供，從而導致陰莖海綿體的增大。由於這種膨脹，靜脈被壓縮在陰莖海綿體和白膜之間，導致勃起。這種設想因為西地那非的成功而得到了驗證。西地那非是治療勃起障礙的第壹個口服PDE-5抑制藥，緊接著又出現了另外兩種PDE-5抑制藥，伐地那非和他達拉非。三者的藥物代謝動力學如下（起效時間/作用時長等）。 四、必利勁的不良反應 說了這麽多，終於到了我們期待的延時助勃藥物的不良反應到底有哪些呢？百度上壹搜全有，但我不信百度信科學，以下資料來自於人民衛生出版社 《藥物不良反應》第三版。圖中包括西地那非的不良反應，不良反應的防治等。Ps:應對頭暈,鼻塞等不良反應的最好措施就是大量服用溫白開(增加血容量以稀釋藥物在體內的作用) 第二次真實感受於2019年11月26日剛從女友那回到家，跟大家分享下感受吧，因為異地的緣故也疏於練習，所以除去前戲，大概有10-15分鐘（如果保持壹個姿勢5-10分鐘吧） 因為我就買了必利勁2粒，之前也用過壹粒效果不是很好，也沒什麽服用經驗，所以不敢劑量太大，我先吃了1/4，結果…兩小時後屁用沒有。正當我心疼自己的20元時，我又吃了1/2片（現在總共吃了3/4片 也就是壹粒的75%量）大概1個半小時後壹發不可收拾了(o^^o) 從半夜23.30開始，除去前戲也得有32分鐘左右，女友大概抖了兩次吧，到後面她基本上求著我不讓再做下去了，我只能去廁所用手自己解決（心裏苦啊） 女友是實習護士，今天還要上班，我問了下她的感受 這篇科普文算是寫完了,希望能夠幫助到和我壹樣對這些藥物有疑惑的人們,同樣這也是我進行自我學習,更加深入認知的過程,對我來說收獲良多,大家如果對這篇文章感興趣可以通過評論告訴我,我們可以就其中的某壹部分再度展開討論(反正暑假期間也閑來無事,正好鞏固所學知識了)分享！男性健康推薦：https://www.twyaoju.com/shop/poxet-60-2/

短小說-康寶藍咖啡

短小說-康寶藍咖啡 她，雙子座，A型，理論上應該是個理性到了極點的人，不過她卻顛覆了所有人的刻板印象，這個女人，理性而又獨立，聰明且近乎冷漠。 冰山美人應該是個很貼切的形容詞，放在她的身上。 陰森而慘白的醫院走道上，除了產房那一層樓可以聽見真正發自內心的笑容，其他樓層除了忙碌的醫生與護士穿梭其中，家屬哭天喊地的吶喊，很難找到嘴角上揚的弧度。 在醫學院的最後一年，每個學生都穿上了白袍，成為Intern。七點半先去會議室做報告，八點後開始上工，接著忙到六點，可能還得要來個會診，相關醫師全都得集合，Intern也不例外。也許當晚得要值班，即使不用，回去宿舍後還是要準備明天一早的報告。 大家都是戰戰兢兢的，她也是。 不能容有一絲一毫的失誤，這回他們可不是站在學術的殿堂上高談闊論，或是在期中考期末夾帶著一點幸運考出考古題的僥倖，而是真的拿起手術刀，即便發著抖，也是硬著頭皮，不能臨場退縮。 因為這是時間的戰爭，人類在跟上帝搶人，只要錯過了黃金時機，就是輸了，沒有補考，更不可能重修。 所以大家都體諒她的不苟言笑，畢竟這裡的每個人都有壓力，而壓力會讓人失去歡笑的動力。她又頂著全班第一名的光環，在一班只有三到四位女同學的情況下，有更多的痛苦，反而不是來自於當醫生的這件事情上。 只要有人的地方，就會有競爭，尤其想要在醫院裡頭混的好，又混的輕鬆，多少都會有些手段出現，也許會發現他或她只在一些重要的病例中表現突出，至於普通的急診，便顯得意興藍跚，這也無法去苛責，時間總是有限的，所以理所當然的要把時間用在可以立刻反應成效的事情上，如果想要出風頭，又不想太過虐待自己，那久得好好把握所謂的重大病例，這也算是醫學院裡頭的投機客。 可是怎樣去斷定輸贏呢？ 是地位嗎？還是.... 在你手中獲得重生的人數呢？ 終於輪到她以及其它三位同學去外科實習了。 說真的，大家都不喜歡跟她分成一組，除了她太優秀，光芒萬丈，這樣比較起來優劣立現以外，大家還覺得跟一個接近於冷血的人在一起工作，是很痛苦的一件事。 她不大哭，當大夥在宿舍看日劇「一公升的眼淚」哭得斷腸時，她選擇窩在房間裡睡覺。而且每當有人無法撐過生死關卡，總會有不少Intern抱著痛哭起來。尤其那些跑過外科的人，都大喊著： 「將來我絕對不選外科！」 沒有一個人可以跟你保證這一刀下去，會是醒著出手術房，抑或再也睜不開雙眼。而外科醫師承受了家屬過多的關切，在不想給了他們希望有讓他們失望的前提下，這些醫生向來不主動接觸家屬的。 來去匆匆，不是因為他們地位崇高，而是害怕眼淚決堤的請求。 那些無法習慣這樣情緒的人，各各嚷著會去外科的都是冷血動物，而她最後選填科別時，毅然決然的寫下「外科」。 教授們也覺得她頗為合適，畢竟女生可以在目睹器官摘除的手術上，不只全程觀看沒有昏倒，而且在拿鉗子之時，絲毫不感到害怕。 此外，她手術縫合的線縫得很直，很漂亮。 後來這個女人不只是全校第一名畢業，還順利的考上西醫執照，然後申請住院醫師成功。不過毀譽參半的評價中，有人說她無情，有人還認為她只是會讀書的呆子，有人也覺得她很臭屁，總是不願意跟某些人說上半句話，好像瞧不起人家一樣，更有人說，這種女人一點情趣都沒有，虧她身材那麼好，胸部那麼大，一點也不好玩。 男人，尤其金字塔頂端的男人，通常對於金字塔頂端的女人抱持著妳只是用來陪襯我的工具，不過她可不吃這一套。 因為她將這些男人踩在腳下，放眼望去，已經無人能並駕齊驅。 不過參半的另一面，是家屬們的深深感動.... 「她真的是個好醫生耶！記得那次我老公捐出器官後，別人都跟我說醫生都像是禿鷹一樣，器官拿走了就不管病人，我好擔心我老公最後會死的支離破碎，可是是這位醫生特別幫我老公一針一線的縫....」 「是啊，還記得上次我爸找她動手術，本來以為出來的會是個護士草草跟我們說一下狀況，可是沒想到卻是醫生親自來跟我們解說，而且每天晚上都有來巡房，跟我們加油打氣呢！」 她，就像是一杯康寶藍，冷靜是濃縮咖啡，也是她對自己強烈的自我要求，熱情是濃郁的鮮奶油，更是她對於救人的執著信念。 我總是這樣，每天為她送上一杯可以與其相配的康寶藍咖啡。 -------------------- 康寶藍咖啡，是用義大利濃縮咖啡，上面淋有冰冷的鮮奶油。口味雖苦，但卻非常香醇甜美。

【馬它經驗談】我想做一個自由工作者(Freelancer)! 那先能夠好好的線上上課吧

前幾週台北有幾所學校宣布的開始線上課程 我所念的北醫也包括在內 但出乎我預料之外的是 原先預定四月初就會恢復正常上課 但卻在上周校方決定直到暑假 北醫都將轉成線上上課 我所知台北好像也有幾所學校採取了這樣的決策 在得知開始不用去學校上學的那一天其實感覺還挺複雜的 消息來得很突然 蠻多事情也因為本來「預定要上課」都是先排空 這樣的消息讓我的時程表空出大半來 換作是你，你會希望整學期線上上課嗎? 或者是，你覺得你有辦法在家上課嗎? 我相信很多人應該不太行 可能會直到考前一周在趕緊把POWERCAM兩倍速看完 教授使用ZOOM線上直播上課 你可能也正在吃早餐滑手機 所以說，我其實覺得線上上課是個蠻不適合大多數學生的方法 「讓學生自主的安排時間學習」對於習慣台灣教育的大多數人是不通用的 那你會想要在家工作，自由的決定工作地點、享受隨時能上下班打卡的生活嗎? 我其實一直很嚮往自由工作者 (freelancer)的生活模式 偶爾跟朋友討論到這種接案的工作模式天天可以睡到自然醒 在家工作環境也很自在的工作模式 其實所謂「自由工作者、斜槓青年」這樣的詞彙 在這一兩年變得非常熱門，也越來越多人想嘗試看看 不過這樣的工作模式真的「輕鬆」嗎? 我雖然不是真正以接案為收入的freelancer 但還是可以跟大家分享一下我邊上學邊接著零散案子的心得 我目前經營IG / YouTube兩個主要平台 另外也會在像Blink這樣的平台撰寫文章 主要接的案子為IG圖文創作、YouTube影片合作以及餐廳邀稿、參加活動 (在家有很多時間多在製作影片) 但在這邊要提醒大家，如果想成為一位能夠養活自己的自由業 你必須定期的產出一定量的作品 讓更多人能夠透過你的作品找上你以及認識你 隨時也得注意目前的趨勢去做相應的對策 譬如調整自己的作品以及上一些進修課程 這都是身為一位freelancer需要去做的 所以不單單只是處理接到的案子 你還必須「先充實自己」才能夠接到案子 以我的情況來說，每周一支影片兩篇文章 拍完一支影片就要開始發想下一支影片企劃 還得讓自己定期的去戶外多拍照增加攝影技巧 三不五時就要看看最近流行的是什麼 最近大家喜歡吃什麼、喜歡去哪裡打卡拍照 最近又推出了什麼好用的APP 以上都是我「充實自己」的部分 當你接到案子後 對於一個新手Freelancer你一定希望做到最好 有合作影片就花時間剪輯做特效 有個保養品合作圖文就特地到漂亮的景拍商品照 被邀請去參加活動，一定打扮得好看才出席 為了讓客戶感受到你的用心 起初接到案子的時候跌跌撞撞的總是特別費功夫 (接到餐廳的合作邀約，其實不如大家想的一樣白吃白喝而已，交得出好的作品才會有下次的合作機會) 所以，就算你可以睡到自然醒你還是會早起 就算你想在哪裡工作都好 你還是會選在最方便的書桌前 老實說自由工作者沒有一個固定的工作時間是好也是壞 要是拿捏得不夠好 常常會像一整天都在工作，卻好像什麼都沒做完 剪影片不太可能一天剪輯、特效、字幕跟排程都弄好 一篇IG圖文從攝影修圖到文案發布 也不是短時間內能夠達成 何況這些「創作」也都需要經過前期的發想 (前陣子跟乾燥花專賣店合作，還特地去戶外拍攝) 我自己剛開始邊上學邊接這些案子的時候常常會很低落 因為會希望今天就可以把事情都做完 進度常常落後，成果也不慎滿意 直到我開始習慣這樣的日子 知道自己一天能夠做出的進度是多少 也明白在家工作不等於可以想工作就工作 我才開始漸漸上軌 不會老是被時間追著跑或是因此感到心情地落 那大家口中羨慕的Freelancer、自由工作者真的是個理想的職業嗎? 每個職業都有他辛苦的一面 就我自己現階段擁有的經驗 我認為以下能力 是想成為一位freelancer需要具備的基本能力 以學校課業為例 至少你每周都能自律的複習一訂進度的課程 也會做練習把不會的問題搞懂 自由工作者跟一般行業一樣 都是需要與時俱進的 懂得充實自己才有辦法讓客戶看見你、找上你 就像為了申請上好的學校 你必須去實習、做專題讓你有豐富的經驗以及作品集 時間管理一直是我很注重的一個個人能力 把工作和休息區分開來也是身為 一個自由接案的人必須懂得 當你把工作和休息混在一塊常常讓效率低落也很容易去影響心情 也必須夠了解自己 知道怎麼樣安排時間的模式最適合你自己 當自由工作者常常要面對不穩定的工作量，工作多當然沒問題 但要確保在工作少的時候 你也能夠【持續創作 / 精進自己】 工作少的時候要堅持住 可以換個想法當作是持續的在投資自己，機會就會找上門的 最近天天待在家裏頭 線上上課還有各種的工作混雜在一塊 讓我一時之間還有點調適不來 也趁這個機會分享些心得給大家 如果之後有想要常是這樣子的工作模式 現在就乖乖的線上上課吧XD 提醒大家，出門務必戴口罩也少出入公共場所阿~! - 【文章推薦】: 【Elite修煉之路】我念醫學工程，但我更喜歡當KOL，美食 / 旅遊 /外稿編輯 : 關於我的文章寫手歷程 - 【YouTube影片推薦】: 「時間管理」5個常見問題 : 為自己量身打造高效率工作能力，大學生必須培養的時間觀念!!｜Mata Talk - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD

超暖月薪嬌夫?日劇《我的家政夫渚先生》劇情人物角色介紹與3大看點分析。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2020日劇《我的家政夫渚(ㄓㄨˇ)先生》，改編自少女漫畫的同名作品《家政夫のナギサさん》，是一部典型的漫改劇，由多部未華子、大森南朋和瀨戶康史主演，溫馨小品的風格，不過，劇情有種超展開的感覺，看完覺得根本是類似女版的月薪嬌夫，有關於《我的家政夫渚先生》劇情人物角色的更多介紹，以及各大看點分析，請繼續往下滑，緯來日本台2020年12月11日晚上9點首播，接續著另一部《35歲的少女》，兩部都是2020新劇，有興趣的朋友，可以看看。 延伸閱讀：柴崎幸和坂口健太郎主演，《35歲的少女》劇情人物腳色介紹與網友評價。 《我的家政夫渚先生劇情大綱》 敘述一名28歳的獨居上班族OL相原芽衣，對於做家事一竅不通，陰錯陽差之下，聘僱了一名男性清潔大叔來幫忙，又遇到競爭對手公司的帥哥，向她告白，但相原芽衣卻發現自己已經離不開家政夫渚先生，無厘頭的奇妙愛情故事。 延伸閱讀：《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》，精選真正喜歡上一個人時的10大戀愛金句。 《我的家政夫渚先生劇中人物角色》 相原芽衣 多部未華子飾演，天保山製藥橫濱分店藥廠業務MR，外表工鮮亮麗的女強人，但回到家裡不擅長家務，把生活空間弄得一團亂。 鴫野渚 大森南朋飾演，NTS Clean House的超級家政夫，相原芽衣妹妹的同事。 田所優太 瀨戶康史飾演，是相原芽衣的競爭對手阿諾德製藥公司新派任的橫濱營業所藥廠業務MR，恰好搬到與芽衣相同的公寓大樓，還是隔壁鄰居。 陶山薰 高橋瑪莉潤飾演，天保山製藥橫濱分店的同事。 瀨川遙人 真榮田鄉敦飾演，天保山製藥橫濱分店實習MR。 相原茂 光石研飾演，相原芽衣的爸爸。 相原美登里 草刈民代飾演，相原芽衣的媽媽。 福田唯 趣里飾演，相原芽衣的妹妹。 駒木坂春夫 飯尾和樹飾演，醫藥品批發公司「しろくまメディカル」橫濱分公司營業課長。 天馬明里 若月佑美飾演，天保山製藥橫濱分店的MR，相原芽衣的後進。 天保山製藥橫濱分店其他人員 掘江耕介(左)由岡部大飾演，藥品業務代表MR。 松平慎也(中)由平山祐介飾演，副分店長。 古藤深雪(右)由富田靖子飾演，分店長。 肥後菊之助 宮尾俊太郎飾演，診所醫師。 箸尾玲香 松本若菜飾演，渚在ソルマーレ製藥時期工作的同事。 《我的家政夫渚先生看點分析》 1.推翻女主內男主外的傳統 以東方傳統文化來看，家庭觀念之中強調男主外女主內，男人就是負責在外面打拼工作，女人就是待在家裡照顧好老公小孩，完成各項家務，但在《我的家政夫渚先生》裡的女主角相原芽衣，本身雖然工作能力很不錯，可是遇到家事就束手無策，而家政夫渚大叔，擁有超強的家務專業，兩個人的結婚，變成男主內女主外，大大推翻了這種既定印象，也很挑戰日本人因為性別而有所差異的職場文化，強調出女孩子的工作能力是不輸給男生的。 2.家庭教育適性發展的重要性 父母加諸在孩子身上的期望，往往容易造成親子關係的僵化，的確，許多爸媽的出發點是良善的建議，希望孩子能夠人生一帆風順，但絕對不適合把自己當年未能完成的夢想，強壓在孩子身上，拿相原芽衣和她的妹妹小唯來看，媽媽美登里也是個擅長工作，卻不適合做家事的女子，但她從小教導兩姊妹的觀念是成為女強人，在姐姐身上或許奏效，但妹妹反而需要發揮家政長才，家庭教育充分給予孩子溫暖與愛，關於職業選擇，應該順應他們的長處。 3.婚姻需要互補的價值觀 當你的人生歷練越多，你就會了解談戀愛和結婚是兩回事，戀愛合則繼續在一起，不合分開便是，但結婚是要攜手互助，共度一輩子的約定，相原芽衣在家政夫渚先生跟超級業務田所優太之間，她決定選擇能幫她照顧家庭生活的渚大叔，放棄年輕帥氣但也不擅長家事的優太，很明顯地，她希望找一個能夠補足她弱點的伴侶，也或許這就是讓28歲還沒有結婚的她，有勇氣組織家庭的重要吸引力。 《我的家政夫渚先生主題曲》 愛繆aimyon「裸の心」 延伸閱讀：百聽不厭！精選7位日本創作型女歌手的膾炙人口歌曲 《我的家政夫渚先生》也是個先婚後愛的劇情，但為了逃避做家事，然後嫁給家政大叔的設定，個人是覺得有點好笑，自己還是站在優太這一派，選個年輕帥氣也很會賺錢的超級業務，然後一樣找清潔人員不行嗎？哈，兩個沒有愛情基礎就結婚，也是蠻冒險的，《月薪嬌妻/逃避雖然可恥但有用》的橋段相較之下，就自然順暢多了，不過，《我的家政夫渚先生》，或許也滿足了部分喜歡大叔派的女孩，她們的幻想空間吧！ 圖片來源：我的家政夫渚先生Twitter、我的家政夫渚先生官網，僅文章分享使用！ #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #我的家政夫渚先生 #裸の心 #我的家政夫渚先生主題曲 #愛繆 #婚姻 #相原芽衣 #多部未華子 #瀨戶康史 #田所優太 #鴫野渚 #大森南朋 #2020日劇推薦 #愛情 #兩性 #職場女性 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

清新脫俗的甜美女孩！《岸邊露伴一動也不動》飯豐萬理江戲劇作品，不能不認識的高顏值模特女演員！

可愛度破表的飯豊萬理江（飯豊まりえ），常出現在各家日雜上的模特，如今是日本雜誌Seventeen的專屬模特，她同時也身兼演員和歌手等多職。近期在竹內涼真主演的喪屍生存愛情電視劇《與你在世界終結之日》（君と世界が終わる日に）中也有出演，也因戲劇《岸邊露伴一動也不動》與高橋一生相識、結婚，一起來認識這位氣質清新脫俗的女藝人吧！ 👉宇宙第一可愛混血模特！《與你在世界終結之日》中條彩未日劇電影代表作，厭世甜美都能駕馭！ https://www.instagram.com/p/Ct0PiwWhIlV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CKxiJSeHYNk/ 飯豊萬理江｜基本介紹 出身於1998年1月5日，身高167公分，2008年在歌手alan的單曲《懷念的未來～longing future～》中擔任合聲和演出PV而出道。後來參加模特兒徵選活動，隨後開啟了她的模特兒事業。2012年開始參與電視劇拍攝，2018年更出了個人寫真集。 👉對日雜的記憶就是她們！以前超活躍的日雜model，從小看到大！ https://www.instagram.com/p/CKtnpvGnweG https://www.instagram.com/p/B8AZyU3BKgo 結婚喜訊 2024年5月高橋一生與飯豊萬理江共同發表結婚喜訊，相差17歲的兩人因合作NHK漫改日劇《岸邊露伴一動也不動》而相識，兩人交往一年多後結婚，高橋一生表示被女方的正能量和智慧吸引，決定攜手共度人生。 https://www.instagram.com/p/C7BbQB8RZLi/ 圖片來源：映画『岸辺露伴 ルーヴルへ行く』公式 https://www.popdaily.com.tw/japan/1101139 飯豊萬理江｜電視劇作品 1.Mars 戰神還是愛著你（MARS〜ただ、君を爱してる〜） 飯豐萬理江在本部戲中飾演麻生綺羅，天生不擅長和人打交道，喜歡用畫筆在畫布上塗抹，表達自己內心洶湧的情感。偶然邂逅騎著摩托車的冷酷少年樫野零（藤谷太輔），竟然在新的學期裡成為了自己的同班同學。慢慢的綺羅和零之間產生了純潔的感情，後來零的初中同學桐島牧生（窪田正孝）轉校而來，陷入了一段複雜的三人關係之中。這部也有電影版。 👉重回青澀戀愛感！盤點15部日本「校園純愛動漫」，絕對甜進你心裡！ 2.石礫（石つぶて ～外務省機密費を暴いた捜査二課の男たち～） 《連續劇W～石礫～揭發外務省機密費的搜查二課的男人們～》，飯豐萬理江飾演的是在充滿男人的搜查二課中奮鬥的女主角矢倉霞。這也是她首次挑戰警察角色。劇情根據2001年爆發的外務省機密費弊案為題材，描寫那些平時沒沒無聞的刑警們追查真相與組織對抗的經歷。 👉這顏值根本引人犯罪！精選11部日劇帥哥警察，請逮補我的心！ 3.爸爸活（パパ活） 這部涉及社會議題，援交等議題還引起爭議，飯豐萬理江飾演大學生女主角赤間杏里，因為媽媽交了新男友而被趕出家門，在好友的慫恿之下，用交友軟體約有錢的大叔，陪他們約會來賺生活費。而男主角栗山航（渡部篤郎飾），為了填補失去女兒的空虛寂寞，在網路上尋找女兒的替身，兩人因而相識的故事。 👉真的太傻眼！命運多舛的明星們，被砍毀容、醜聞纏身都讓人好心疼！ 4.真的要去航海（マジで航海してます） 由飯豐萬理江、武田玲奈雙主演。描述學校為訓練出優秀的航海士，兩所大學的海洋學部大一學生於暑假時一同在「未來號」進行一個月船上實習中的點滴與成長。 👉沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ https://www.instagram.com/p/BWZ6iTKl8bI/ 5.電影少女（電影少女 -VIDEO GIRL AI 2018-） 漫畫改編故事講述原作25年後的2018年，當年主角的外甥弄內翔（野村周平）是高中生，某天他在叔父的倉庫中發現一台古老的錄影機及錄影帶，好奇的播放後讓封印了25年的「電影少女」天野愛（西野七瀨）在現代復活，於是再度出現不可思議的同居生活。飯豐萬里江演校內的女神，翔單戀的對象柴原奈奈美。 👉日本後勢崛起人氣新女星，亮眼表現圈粉無數，現在入坑還來得及！ 6.有喜歡的人（好きな人がいること） 甜點師主人公櫻井美咲，在被辭職後偶然間來到湘南的海邊餐館，遇到了高中時代的初戀便開始在這家餐廳的打工生活。與同住在同一屋檐下的柴崎家三兄弟之間展開了糾纏複雜的戀情。而飯豐萬里江則飾演三男野村周平的學校同級生二宮風花。 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ 7.只有我是17歲的世界（僕だけが17歳の世界で） 飯豐萬里飾演女主角芽衣，和航太兩人是青梅竹馬彼此互相喜歡，卻來不及將心意說出口，航太便意外離世，過世7年的航太突然出現在當年約定的櫻花樹下，但是身心卻還停留在當年的17歲的奇幻愛情劇。 👉不是所有校園回憶都是美好青春！校園霸凌題材日劇，永無止盡的欺凌！ https://www.instagram.com/p/B6TJZ_cgUw4/ https://www.instagram.com/p/B9EWCRiAqg5 8.與你在世界終結之日（君と世界が終わる日に） 故事講述汽車修理員間宮響（竹內涼真），某日準備向女友求婚，卻遇隧道崩塌被困，徒手搬開石塊花了4天才逃脫，眼前世界卻完全改變。街上沒人、沒有網絡、交通癱瘓，收音機不斷重複緊急避難指示，滿地血迹。並且認識的人都變喪屍。他逃避喪屍時，遇上幾名倖存者，其中包括飾演大學女生柊木佳奈惠的飯豐萬理江，害怕變成喪屍，寧願在屍變前一死以保尊嚴。 👉2021冬季必追日劇《與你在世界終結之日》角色介紹、劇情簡介，喪屍驚悚場景一次告訴你！ https://www.instagram.com/p/CKJD-ncJXT_ https://www.instagram.com/p/CK-WRsGBqT0 9.《岸邊露伴一動也不動》（岸辺露伴は動かない） 《岸邊露伴一動也不動》改編自《JoJo的奇妙冒險第四部不滅鑽石》，以天才漫畫家岸邊露伴為主角。高橋一生飾演的露伴能用替身「天堂之門」讀取他人秘密，飯豐萬理江飾演露伴的責任編輯泉京香。真人版作品推出電視劇版與電影《岸邊露伴在羅浮》由兩人原班人馬回歸主演，以及導演渡邊一貴再度執導。 圖片來源：NHK 岸辺露伴は動かない 圖片來源：NHK 岸辺露伴は動かない 飯豊萬理江｜電影作品 1.今天的吉良同學（今日のキラ君） 改編自同名漫畫，飯豐萬理江飾演女主角，一名不擅於社交的女孩。常常受到他人的霸凌，直到班上同學「吉良」的解危，讓她終於開始敞開心懷，漸漸走得越來越近的兩人，不斷散發出曖昧、浪漫的氣息，不過在他們之間仍藏著一個秘密。 👉盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ 2.暗黑女子（暗黒女子） 根據同名小說改編。講述在貴族天主教高中聖母瑪利亞女子高等學院文學社社長白石逸美（飯豐萬理江飾）尋短後，副社長澄川小百合（清水富美加飾）召集了一次社團活動，孰料卻演變成社員的批鬥大會，每個人都指控社中一位社員是逼死白石逸美的元兇，使一樁自殺案變成「竹藪中」似的各說各話懸案，真相到底是如何呢？ 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選16部「日本驚悚懸疑電影」，推理燒腦無極限！ 3.消失吧，群青（いなくなれ群青） 影片敘述「魔女」控管著居民約2000人的「階梯島」，島上的人們記不得三個月之內發生的一切，不曉得自己來到這座島的原因。於是他們可以選擇在此享受衣食無缺的生活，也可尋覓自我失去的東西，重回原本的世界。故事開始時，男主角（橫濱流星）已在此生活數個月，某日的課堂，卻再次相逢青梅竹馬（飯豐萬理江）。慢慢找回自己遺失的事物。 👉橫濱流星主演《想見你的愛》拳擊手！12部日劇電影代表作，日本最強小鮮肉看完保證更愛他！ https://www.instagram.com/p/BwJmpH6Aeud https://www.instagram.com/p/B0X4VYGBBts 4.夏天夜空、秋天夕陽、冬之朝、春之風 （夏の夜空と秋の夕日と冬の朝と春の風 ） 以四季來描述四個不同的故事。是一部慢步調電影，飯豐萬理江飾演菊池綾子。 👉【日本心理測驗】6題測出你的命定男神！佐藤健、橫濱流星誰才是你的真愛？ https://www.instagram.com/p/B8TpEAbggvq https://www.instagram.com/p/B3tB6cxg4Yo 5.怨鈴 飯豐萬理江首次單獨主演的電影，飾演一個不畏懼自我犧牲，勇敢直面恐怖的普通女大學生。劇情內容講述一具具眼球破裂的屍體被發現，而其致死原因都是心臟麻痹，共同點則是他們在死前都似乎曾被某種“東西”附體。失去好友的女主，以及失去弟弟男主決定一同尋找真相。追查此事件的雜誌記者也加入了他們的行列，三人漸漸發現了“シライサン”的詛咒。接近真相核心的三人前方，有著超越他們理解範圍的驚悚正真相等待著他們。 👉活死人病毒入侵！精選十部日本「喪屍題材」日劇、電影，刺激追逐戰獲勝是人類還是喪屍？ 超級可愛的飯豐萬理江飾演的日劇與電影還不全部補齊！讓她美麗的笑容與精湛的演技排解你日常的生活壓力吧！ 延伸閱讀 👉🏻她們吃了防腐劑？盤點「日劇女神」TOP10，從小看到大各個依舊凍齡高顏值！ 👉🏻盤點「年輕時顏值超高」的日本明星，不用濾鏡修圖，靠臉吃飯就是說他們！ 👉🏻注定當明星！11位日本女明星青澀畢業照v.s現在，顏值出眾、天生麗質都無差別！ 撰文編輯 #Trista #MarieIitoyo #いいとよまりえ #日劇 #日本女星 #日本女演員 #日本女藝人 #日本模特飯豐萬理江 #與你在世界終結之日飯豐萬理江 #飯豊まりえ #飯豊萬理江基本介紹 #飯豊萬理江日劇作品 #飯豊萬理江日劇作品Mars 戰神還是愛著你 #飯豊萬理江日劇作品只有我是17歲的世界 #飯豊萬理江日劇作品有喜歡的人 #飯豊萬理江日劇作品爸爸活 #飯豊萬理江日劇作品真的要去航海 #飯豊萬理江日劇作品石礫 #飯豊萬理江日劇作品與你在世界終結之日 #飯豊萬理江日劇作品電影少女 #飯豊萬理江演出作品 #飯豊萬理江電影作品 #飯豊萬理江電影作品今天的吉良同學 #飯豊萬理江電影作品夏天夜空秋天夕陽冬之朝春之風 #飯豊萬理江電影作品怨鈴 #飯豊萬理江電影作品暗黑女子 #飯豊萬理江電影作品消失吧群青 #飯豊萬理江電影作品白井 #飯豐萬理江 

國寶級帥哥「松村北斗」出道經歷＆小秘密！代表作《Red Eyes監視搜查組》你一定看過！

大展身手的松村北斗，除了在SixTONES團體活躍之外，戲劇表現也很吸引大家注意。尤其是參與龜梨和也主演的日劇《Red Eyes監視搜查組》，以及與森七菜雙主演的電影《Liar × Liar》人氣更是旺盛！曾於2020「國寶級帥哥」上下半年度排名榮登第二與第四名的寶座，人氣勢如破竹的他到底有什麼魅力呢？ https://www.instagram.com/p/CFgJ8qZMh7K https://www.instagram.com/p/C9EsVqsxQOD/ 松村北斗基本介紹 松村北斗1995年6月18日出生，從小體育神經很好，因為對前輩山下智久非常憧憬，向傑尼斯事務所投履歷三次後，終於在2009年順利入社，並在2015年正式組成團體SixTONES，繼續開始閃閃發亮的演藝生活。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.instagram.com/p/CLFs_nuht23 松村北斗小秘密1、代表顏色是黑 每個傑尼斯團體的成員都會有一個顏色代稱，而松村北斗則是非常神秘的黑色代表，從出道開始人氣非常高，還在雜誌企劃當中票選為Jr.大賞戀人賞第一位。 https://www.instagram.com/p/CAhFHPjAO5j 松村北斗小秘密2、擁有空手道黑帶資格 松村北斗從小體育神經非常好，小學一年級開始練空手道，甚至還在國中一年級時於縣內獲取第二名，擁有黑帶資格。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗小秘密3、嚮往山下智久進入演藝圈 松村北斗小時候因為看了日劇《詐欺獵人》對山下智久非常崇拜，因此才向傑尼斯事務所投履歷，總共投了三次才終於錄取，對偶像的愛可說是非常強烈呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇代表作 松村北斗戲劇1、《私立馬鹿蘭高校》 《私立馬鹿蘭高校》是傑尼斯Jr.與AKB合作的深夜30分鐘連續劇，不良男子高中與品格端正的大小姐學校合併的校園故事。由於價值觀的不同掀起各式各樣的騷動，隨著劇情發展後大家互相了解以及幫助對方，漸漸改變了雙方的印象，是一部充滿熱血及青春的戲劇。因為深受好評拍了電影版，也有不錯的票房成績，而松村北斗在裡面飾演個性冷酷的細心男，總是喜歡穿一身黑，感覺非常帥氣！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇2、《黑之女教師》 2012年榮倉奈奈主演的日劇，故事敘述高中校園裡的生物科老師高倉夕子(榮倉奈奈飾)，在白天時是正常的學校老師，但到了夜晚，分別與內田紫花(市川實日子飾)和藤井彩(小林聰美飾)兩名女老師以「課外教學」的名義，向其他人收取不合理金額，透過不擇手段的方法去解決校園內外的問題。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 而這次則是飾演個性安靜沉默、有點神祕的學生，因為想為姊姊報仇才到這所學校了解事情真相的背後，是個非常關鍵的重要人物，也透過這個角色的關係，開始漸漸磨練他的演技，除此之外，其他學生也是現今當紅人物，山崎賢人、千葉雄大、土屋太鳳、廣瀨愛麗絲等，演員陣容相當豪華。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇3、《Perfect World(完美世界)》 松村北斗成為團體SixTONE的成員後開始參與一些戲劇作品，在日劇《Perfect World 》中飾演的是左腳有殘疾的身障者晴人，跟男主角鮎川樹(松坂桃李飾)在同一家建築事務所上班，是負責人的姪子，活潑樂觀，個性有點衝動，喜歡女主角愛未(山本美月飾)的妹妹詩織(岡崎紗繪飾)，雖然曾經自暴自棄，但最終考取了二級建築師證照，順利跟詩織在一起。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇4、《10的秘密》 松村北斗於2020年1月正式出道，大量宣傳活動增加了曝光度，也漸漸人氣開始增加。而正式出道迎接的首部作品就是這部《10的秘密》啦！由向井理主演，講述主角圭太(向井理飾)在女兒小曈(山田杏奈飾)被綁架的過程中，得知了許多不為人知的祕密。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村在裡面飾演在爵士酒吧彈奏鋼琴的音大生小翼，跟小曈關係很好，但其實他是因為過去的事件以此接近她，跟圭太說明原因之後，決定跟他聯手一起查詢事情的真相。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇5、《一億元的分手費》 由上村隆也主演，故事敘述自己的妻子夏代(安田成美飾)在30年前從阿姨那繼承巨額遺產，加上股市價值總額48億日圓至今仍存在銀行帳戶當中，雖然不明白為何妻子隱瞞他這件事情，但也因為這個原因，主角鐵平(上村隆也飾)回想起他年輕時與妻子間的回憶，也重新審視他的夫妻及親子關係。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 而松村則是擔綱主角年輕時期的角色，個性傻里傻氣的樣子實在非常可愛呢！而他們兩人相遇及告白的情節讓觀眾們感到非常羅曼蒂克，喜歡看撒糖的粉絲可絕對不要錯過喔~。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇6、《Red Eyes監視搜查組》 由龜梨和也主演，劇情為一群透過操作最新監視器系統，去追尋犯人下落的特殊部隊，松村飾演擁有前科紀錄的天才駭客小牧要，個性看似隨興，但其實很謹慎小心，內心跟其他人一樣，背負著不為人知的黑暗過去。 https://www.instagram.com/p/CKq1eVKpXUr https://www.instagram.com/p/CLg3_YtJj0w 松村北斗戲劇7、《Liar × Liar》 2021年2月在日本上映的愛情電影，與森七菜雙主演，故事講述有潔癖的童顏樸素女大生高槻凑(森七菜飾)，與她的繼弟透(松村北斗飾)生活在同一個屋簷下，但因為酷酷的透非常受歡迎導致他的女性關係很複雜，時常讓凑被女生找麻煩感到非常困擾，某天跟朋友借了高中制服、化了妝之後在外面閒晃，結果就碰巧遇見了透，凑刻意偽裝成別人，透卻對她告了白，就這樣開始一場非常奇妙的戀愛三角關係…。 https://www.instagram.com/p/CIL_t_WpZ9_ https://www.instagram.com/p/CKxG7tjrGci 光看預告就覺得非常甜蜜跟揪心，看到北斗酷酷的樣子以及可愛的微笑，讓人內心不禁感到小鹿亂撞咧！真心期待能夠趕快在台灣上映！ 松村北斗戲劇8、《戀愛何必認真？》 這部是2022年松村北斗出演的戀愛群像劇，六位男女各有各的工作，因為工作和生活而有所交集，而產生了各種情感，進而發展出三段不同的戀愛。松村北斗這次飾演長峰柊磨，抱持著「來者不拒、去者不追」的戀愛主義，在法國小酒館Salut擔任外場兼實習廚師，不曾付出真心的他竟然對櫻澤純（廣瀨愛麗絲 飾）很有興趣，兩人會如何發展交給大家去看！ （圖片來源：恋なんて、本気でやってどうするの？） 松村北斗戲劇9、《敲響密室之門》 《敲響密室之門》是日本小說家青崎有吾創作的推理小說，2023年翻拍成電視劇。主要由松村北斗及西畑大吾主演，故事講述偵探御殿場倒理（松村北斗 飾）、偵探片無冰雨（西畑大吾 飾演）是搭檔也是競爭對手，他們在不可思議的平衡關係中，作為偵探事務所的雙偵探與共同經營者，一起破解一個接一個奇怪的困難事件，兩人在大學時代研究班夥伴所面臨的未查明事件的真相也將逐漸揭開。 （圖片來源：ノッキンオン・ロックドドア） 松村北斗戲劇10、《黎明前的全部》 這是2024年2月松村北斗與上白石萌音共同主演的電影！故事是由日本作家瀨尾麻衣子所著的小說改編，劇情講述美紗（白石萌音 飾）受到每月一次的經前綜合症的影響，很容易生氣，對凡事沒有動力的山添（松村北斗 飾）破口大罵。患上恐慌症的山添失去了生存的意志。儘管他們彼此之間沒有愛情，甚至沒有友誼，但在不知不覺中，他們開始治癒對方的精神疾病、互相幫助。 （圖片來源：夜明けのすべてX） 松村北斗戲劇11、《西園寺小姐不做家事》 《西園寺小姐不做家事》是日本漫畫家秀樂沙鷺創作的漫畫，2024年9月拍成偶像劇播出，由松本若菜飾演西園寺小姐，搭擋松村北斗、倉田瑛茉主演。故事講述一位工作上非常能幹但不做家務的38歲單身女性完全西園寺一妃，剛剛實現了擁有自己的房子和夢寐以求的「零家務生活」和年下的單親爸爸（松村北斗 飾）組成了「假家庭」，開始了一段奇特的同居生活，這部劇在日本掀起熱度，大家有空可以看看！ （圖片來源：西園寺さんは家事をしない） 松村北斗的作品在這幾年間累積的越來越多，而且人氣非常高、知名度還在持續上漲中，除了團體活動正在熱騰騰進行之外，也期待他未來更多不同的戲劇出演！ 延伸閱讀 👉你認得哪幾位？這8位明星原來都是童星出身，誰是你心中的超級童星？ 👉傑尼斯成員代表色(紅色篇-中)！你喜歡哪一位？ 👉重回青澀戀愛感！15部日本經典「校園純愛動漫」盤點，《只想告訴你》、《閃爍的青春》絕對甜進你心裡！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃GiGi #10的秘密 #Liar×Liar #MatsumuraHokuto #SixTONES #SixTONES松村北斗 #一億元的分手費 #傑尼斯Jr. #國寶級帥哥 #完美世界 #日本偶像 #日本傑尼斯男星 #日本娛樂 #日本男星 #日本男演員 #松村北斗代表作 #松村北斗基本介紹 #松村北斗小秘密 #松村北斗戲劇代表作 #松村北斗日劇代表作 #松村北斗電影代表作 #松村北斗電影作品Liar×Liar #松村北斗電影作品謊言謊言 #松村北斗電視劇作品 #松村北斗電視劇作品10的秘密 #松村北斗電視劇作品PerfectWorld #松村北斗電視劇作品Red Eyes監視搜查組 #松村北斗電視劇作品一億元的分手費 #松村北斗電視劇作品完美世界 #松村北斗電視劇作品黑之女教師 #私立馬鹿蘭高校 #黑之女教師 #龜梨和也 

《大熊餐廳》第三季首集：拾起碎掉的拼圖，那些關於「米其林主廚」背後的孤獨與救贖

《大熊餐廳》第三季終於回歸了！但第一集《Tomorrow》卻出乎所有人意料。沒有吵鬧的廚房、沒有急促的配樂，只有像夢境般破碎而緩慢的剪輯。這集對我來說，與其說是劇情推進，不如說是 Carmy 的一場「人生走馬燈」。那些散落的拼圖被一一拾起，我們才發現，要把夢想拼湊完整，代價竟然如此巨大。 從「情緒炸彈」到「完美的偏執」：Carmy 的自我檢討 在第二季結尾的開幕夜，Carmy 因為自己的疏忽被反鎖在冷藏庫裡。那幕，他瘋狂敲打門板，像極了那個他最不想成為的人——他的母親 Donna。他完美詮釋了「情緒炸彈」的威力，卻也傷透了身邊所有人的心。 到了第三季第一集，鏡頭轉向了冷靜得可怕的第二天。 Carmy 開始獨自整理店內。他擺正每一張椅子、推敲桌面的陳列，試圖在混亂中建立秩序。這種對「完美」近乎病態的執著，我猜想是他試圖掩蓋內心崩塌的方式。他在 Memo 紙上寫下的每一項改進，都是他對昨晚的失態進行無聲的謝罪。 職人背後的陰影：在「霸凌」與「心法」之間掙扎 這集大量穿插了 Carmy 過去在紐約、哥本哈根實習的過程。 我們看見他如何把自己逼到極限：準確、仔細、效率。他撥豆子的速度是別人的兩倍，最終他把所有人都甩在後頭，一路直攻頂峰。 但山頂的空氣是稀薄的，只有沉浸在孤獨裡的人才能大口呼氣。我們也看到了那位曾在 French Laundry 霸凌他的機掰主廚。諷刺的是，儘管那段經歷充滿痛苦，Carmy 卻也從那裡學到了職人的靈魂： 當他的擺盤作品終於登上照片牆，他第一時間想分享的人是哥哥 Michael。那是他最得意的時刻，卻也是最寂寞的時刻。 那些錯過的與未竟的：關於 Michael 與 Claire 在 Carmy 努力攀爬的過程中，他錯過了太多。 當 Michael 舉槍自盡時，Carmy 正因為要達成雞掰主廚窒息的要求，忽略了一通又一通的來電。他錯過了 Richie 和 Sugar 的報喪。或許是出自於和母親一樣那種「我不配」的自卑感，他連喪禮都沒參加，只敢躲在車裡遠遠眺望。 這份愧疚一直延燒到現在。在回顧完這一切後，Carmy 終於拿起了電話向 Richie 道歉。那句道歉不僅僅是為了冰箱門後的爭吵，更是為了多年來的缺席。聽著 Richie 在電話另一端痛哭，那是這集最溫柔的瞬間。 至於 Claire，這集兩人完全沒有交集。她依然在小兒科裡輕哄小孩，兩人像兩條平行線，開始「各自」向前走了。 回到最初的起點 當初離開芝加哥時，姐姐 Natalie 塞錢給他說：「我覺得你不會再回來了。」 然而，Michael 的離去成了他回來的契機。他接手了破舊的牛肉三明治店，最後和大家一起開展了「The Bear」。 這間餐廳，是當初他和 Michael 說好要一起開的夢想。雖然 Michael 不在了，但 Carmy 正在用他那帶著傷痕的雙手，一點一滴地把那個夢想「減法」成最美的模樣。

受了傷也不知道痛的時候，開始緩慢地在這樣的日子裡崩裂

清晨的空氣冰冷而絕望，路燈在黑夜比白晝漫長的冬天裡，亮著取笑大清早懵懂走向未來的人。天光漸亮的房間，肌肉的記憶帶我梳洗，完成所有的程序。早上六點我走出家門。 拉開陳舊鐵門。走向公車站牌需要三分鐘的路程，這短短的三分鐘卻是後面將近兩個小時通勤時間的開端，學生時期我習慣學校與家裡的距離，雖然睡眠時間比別人短暫，但有下課時間可以補眠，實習時就完全不一樣了，每間醫院的共通點就是與家裡相隔遙遠，一樣早起捷運公車接力，但有的醫院需要我再步行十幾分鐘。 到達時看組員悠哉地吃完早餐，我只剩下換衣服的時間就要上工，這一上工便是早上八點到下午四點，一邊工作一邊耗竭自己的靈魂。 健保房裡，味道五味雜陳;患者吃剩的飯菜、尿布裡排泄物與瘋狂的消毒水味，聽到的則是床頭的佛經、金屬碰撞聲與家屬低語細碎的交談聲。每一根神經要應付的不只是患者的疑難雜症，而是老師的情緒教學或者組員心思細微的小動作。有時累了，我會假借上洗手間，而讓自己有能沉澱的空間，直到發現即便靜下來也不能改變現狀時，在無力地走回單位。 這白色巨塔，對我來說任何事物都是晦暗的，這裡的喜悅像是被埋藏得很徹底，偶爾才能照到一點光的種子，我把握每個當下卻只能做到像個機器人般，我無法理解為何自己提不出像其他人一樣的熱情生存，儘管連難過想沉澱安靜的時間都沒有，想開口為自己說點甚麼的契機都難以掌握，儘管殘破不堪，我只希望時間可以殘忍但能不能再調快些無論以何種方式。 口罩阻隔人與人之間，彷彿在告訴彼此，別去探究這半張面具下的臉。我的身分微弱，只是簡單的學生，學生是吐出令自己不快的事物，卻總是有人將他們的雨雪掩蓋在這些事物上，美化成你是被保護的狀態，所以很幸福了。學生是這樣的身分，尚未出社會所以沒有感到痛苦和無力的權力，明明這年齡層能容納的範圍只有這些，明明心裡是受傷的、壓力是巨大的。大人們隨手畫的藍圖，添加了勇敢、堅強，可就還沒長到那裡，那些比較來表去的抗壓性，能消除這些日積月累的焦慮嗎? 然而像這樣的當下卻往往是沉重而不痛苦的，當生活行駛在合理的軌道上，初衷消磨的越是圓滑，年少的大火就將自己燃燒得一乾二淨，面對未來幾乎沒有意識了。發自內心的感覺，也忘記上一次擁有是何時，好像是寫詩的時候，又好像是現實充滿未知的時候。 肩上的重量日復一日的合理化，被許多無關我人生的人打擊成不會隨便滾落的形狀，他們總說「以後」這兩個充次在各個階段，永遠都讓人徹夜難眠字眼，那時實際聽話了一次，某天這兩個字悄悄地來到當下，變成現在把想法包裹的密不透風卻無力掙扎的自己，這「以後」的收穫永遠都不是屬於我的，卻也是我所選擇的，因為這樣是不是又被合理化了一次。嚐著這些苦，日日夜夜的嚐著，就連結果也變成苦的，往後越來越理性的同時，生命也形成一股脆弱而不自知的自卑。 當時下班回家的捷運站外，矗立著一家招牌明亮的身心科診所，好幾次說服自己再撐一下下，如果到了極限我們就去看看，於是我燃燒所有的自信與自尊走完這一年。等紛紛擾擾歸於平靜之後，當初那些只是咬著牙撐過，受了傷也不知道痛的時候，開始緩慢地在這樣的日子裡崩裂。唯一成長的只有心境與我的詩，文字陪著我一起度過了這漫長寥寥無幾的歲月，人生常常使你明白的不會是多麼樂觀開朗的道理，痛苦是會讓人冷靜的，正因為這些負面才會使樂觀不只是天真，而是侃侃而談，用自己的經歷漸漸能讀懂別人的心情，產生同理，到了這個時候，我們都會成為一個溫柔的人。 生命需要浸泡在深淵裡一段時間，才會知道喚醒追求理想的生活的回音是非常重要的事，雖然大部分的人都無能為力身不由己，但心中的這把火如果沒有持續亮著，我們會永遠是黑暗的，然後拿了各種現實層面當藉口，其實連想要跳脫、掙扎的態度都沒有。 所以我停止了所有抱怨，對父母、生活和未來，拿到執照後堅持選了一個還算適合的單位工作，下班後把心力投入文字創作，想實現自己從小學六年級到現在吃不飽的夢想，創了一個詩文、短句的ig帳號，並將長篇文章放置popdaily希望我的文字讓某些和我緣分重疊的人產生共鳴，彼此交流人生故事。 ig:staticbird_1999 Popodaily:琉野-散文、月份詩 上面的文章當作是給大家的試讀，如果覺得有興趣的讀友「歡迎追蹤」感謝大家。 #文字#生活#詩#詩人#詩文#溫度 

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溫柔備忘三二:家後

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