三重區 大橋頭捷運站 楢梪園和食處 超級美味日本料理 大推

楢梪(音:油豆)園和食處地址：241新北市三重區重新路三段52號1 樓電話：0987-767-670餐點價格：$$$用餐環境：偏小，超過5人以上聚餐需分開坐特別推薦：茄子干貝、握壽司、花枝炸物 楢梪園是今年老爸生日特地找的。由於他本人超級無敵龜毛，所以我一直在追求一個"希望能得到稱讚的餐廳" (認真狀)，沒想到告訴他地點之後，他說他知道這家而且也想來~簡直大大增強我的信心。 豪華海鮮丼 目測就有5種左右的生鮮，這碗要價不太便宜(笑)，適合領到獎金時犒賞自己。如果不喜歡共食的朋友，也建議點握壽司就好，一樣的好吃喔! 比目魚毛毛蟲壽司 這道是葉先生的愛之一，一整條毛毛蟲壽司上覆蓋比目魚片，滑嫩的油脂加上中間一整條炸蝦包裹，不要看只有4枚好像很少。其實單一顆的份量很厚實，留點胃才有空間再吃別的。 烤青甘魚下巴 時價 去吃日本料理如果聽到青甘、比目魚真的不要猶豫，點就對了。雖然這道標註"時價"還蠻令人害怕(大笑)，但因為我家人很愛吃魚，所以我也是咬牙點了下去。認真說比起一般鮭魚下巴來說，青甘肉質細、富有海味，加上恰到好處的胡椒鹽提味，我認為這道點的很值得! 芥末章魚沙拉 我個人是很迷戀洋葱沙拉，另一道魚肝沙拉(哭，沒拍到)洋蔥吃的不過癮，又加點了這道芥末章魚，嗆的我頭超刺!!但是爸媽卻非常喜歡，很清爽開胃但很嗆辣，請斟酌。 極上炙燒握壽司 一定要點!每個握壽司老闆都不手軟的給超大一片魚。請一定要點! 側面給大家理解理解。 茄子干貝 請一定一定要點!!!炸物最好吃就是剛起鍋、端上桌時~這道也是我再次回訪一定會點的，但有點殘忍的是它是以"顆"來計算喔!外面的茄子切花刀，有效的裹住麵糊又不致於太厚重，中間包裹一整顆完整的干貝!!喔~伊~西。 炸物-炸花枝/魷魚 (分不清) 這道是老爸點的，驚為天人的好吃!!!老闆的手藝真的很好，東西新鮮當然也是第一條件。主要他在裹麵糊上控制的很好，不會讓你一口咬下都是麵皮，真的很棒!一定要點好嗎。 來張側面讓你理解理解。 鰻魚手捲 此時的我已飽，是葉先生點的。表現還可以~可點可不點。 海膽手捲 我對手捲就沒有愛，所以大家自己斟酌。 福袋(以顆計價) 福袋是楢梪園的招牌，是老闆的創意料理。但它是涼的，我覺得會比較適合當前菜上桌，但它卻是最後才來(哈)，裡面有一顆完整鮑魚加上美奶滋與馬鈴薯泥，外皮是蛋白煎的耶!!!爸媽覺得蠻好吃的，但我個人沒很愛就是。 楢梪園店面真的很小，約可坐10-12人，但老闆說最多可塞到20人(包場)!!!!建議如果聚餐一定要訂位，在訂位同時跟老闆先點一些餐點起來(我當天有先訂4道)，只有老闆一人作業加上老闆娘協助，上菜速度會有點慢。希望大家抱持吃美食時也要多點耐心與同理心才會愉快喔!! 謝謝招待!

🦄你的心中的他/ 朋友/ 同事/ 家人是如何評價你？💖

【自我探索】用靈性角度看電影《芭比》：無論芭比還是肯尼，都是你

這次我想用靈性的角度來探討《芭比》這部電影，以下評論有雷請斟酌觀看，很多人認為《芭比》只是部討好女性的電影，我不認為她只是一部女性主義電影，相反地《芭比》是所有人都值得一看的電影。 觀影當下我十分專注，有忍不住大笑之處、也有想哭泣的衝動，消化數天後，我漸漸理解電影《芭比》用淺顯易懂的劇情，讓你知道什麼是健康的自我價值建立，如果你的內心被觸動到，就是你的靈魂在提醒你該好好關愛自己了。 說到「身心靈」一詞，大家或許對這此並不陌生，但是否有種似懂非懂之感，我對他的理解是「一個人的身體、心理狀態和靈魂是三位一體的、無法切割的」，當你做你靈魂真正想要做的事時，你會自然而然感到滿足喜悅、樂此不疲，同時你會兼顧好自己的身體和心理狀態，三個元素不管哪一個不重視就會失衡。最理想的狀態是你在乎你的身心健康，同時你知道你要什麼，朝著你的理想前進。 接下來我將一一拆解電影《芭比》中有關靈性層面與自我探索的意涵。 #完美人設，真實嗎？ 電影開場映入眼簾的便是飾演典型芭比的瑪格·羅比（Margot Robbie）展開全新的一天，到處都是為她所打造的粉紅王國，起床不會有口臭、早餐會自動準備好、衣服會自動穿好，彷彿世界只為她旋轉，芭比隨時都是完美的、不會遇到麻煩。每天最重要的事就是開趴跳舞，不需要擔心任何事。然而這樣無憂無慮、天真漂亮的人設，是否會讓你感到一絲絲羨慕或嫉妒？ 你之所有笑出聲，甚至覺得荒唐到不可思議，正是和你所處的真實人生落差懸殊，完美到極致就是不真實，當芭比發現自己有口臭、無法呈現穿高跟鞋的腳型時，內心慌亂不堪，看似荒謬的劇情設定，卻讓芭比開始多了人性，她不再完美了，她也有屬於人類的煩惱。 你看到他人過得好的一面以為對方身在天堂，殊不知他人正深陷在地獄中，只是你看不到也不知道，真實世界沒有所謂的完美存在，所以無需羨慕和比較，每個人都有不為人知的煩惱。 #當誰的附屬品，你都不屬於你自己 「她是全世界，而他只是肯尼。」（She’s everything. He’s just Ken.） 肯尼的角色設定是芭比的男友，在芭比樂園是為了芭比而存在的角色。「肯尼只有芭比注意到他時才開心」旁白言簡意賅的說明，飾演典型肯尼的雷恩葛斯林（Ryan Gosling）無時無刻深情地注目芭比，又在芭比沒有關注他時鬱鬱寡歡，甚至邀約芭比深夜約會時，芭比拒絕肯尼、選擇去參加每天都有的舞會時，他的內在是受傷且憤恨的，或許是對芭比，也可能是對自己。相反地，在現實世界中肯尼了解到父權制，甚至有路人禮貌地向他問路，第一次感到自己的重要性和被接納的感覺。 當你把自我價值建立在他人的期待中，永遠都在等待他人的肯定，把自己活成他人的附屬品，你找不到自己的定位、需要依賴他人給你力量，當你無法控制他人關愛你、照顧你，只能被動等待關注，你便會焦躁不安、憤怒無法平靜。當你把生命中的主控全給了別人，去逃避你應該負責的責任時，你同時也割捨了主宰自己人生的權力。 #存在主義：你有想過死亡嗎？ 芭比在舞會途中，突然問大家：「你有想過死亡嗎？」接著發生一連串，她的世界未曾出現的事，她開始像正常人類一樣有口臭、不再符合經典芭比的完美人設，她開始慌張了。於是她到人類世界找原因，又再次發現芭比樂園和現實中是完全顛倒的，相較於芭比樂園女性當權，真實世界則是男性主宰，並發現自己居然是青少女看不起的父權產物，她開始崩潰大哭。後來安慰自己只要回到芭比樂園，她就安全了，殊不知芭比樂園被肯尼推翻、變成肯尼樂園，最後她的世界崩壞了。 存在的危機之所以出現，在於一個人的自我認識被顛覆。當芭比開始思考死亡的問題時，她的世界也開始改變，害怕改變反而迫使她經歷一連串的冒險，不再是日復一日的重複完美模式，從這些不同以往的際遇中，她展開新視野、看到新風景，最終做出完全不同的選擇，代表她接受自己可以成為任何模樣。這也暗示：確定性會讓你感到安全，但不確定性才是人生的常態，不確定會讓你開始懷疑人生，甚至去思考自己為何存在的意義，雖然可能會帶來痛苦，你也有了全新的可能，現在沒死，代表活著，但怎麼活就是你的選擇了。 #陽性和陰性共存才是力量 當肯尼主宰芭比樂園，洗腦芭比們成為男性附庸，最後覺醒的芭比們決定使用美人計，讓男人們為了爭奪女人關注（生育資源、追求伴侶源自於求偶焦慮）而反目成仇，也顯示父權世界倡導的陽性競爭，當我們終其一生都在追逐他人認可，用物質衡量人的價值，不斷地汲汲營營向外追求卻沒有自我探索，內在其實是失控的卻無意識，一不小心就會引發災難和戰爭。 如果沒有去覺察自己的內心，不知道自己要什麼、為何而做，就容易受到外界的影響去決定自身價值，甚至盲目追求的他人認可去做違反內心真正在乎的價值。一味信奉陽性與物質世界所強調的理性與邏輯，卻沒有理解陰性的力量，像是：溫柔、包容、彈性的可貴，沒有這些陰性特質人很容易就會變成自燃體，當你不能溫柔地對待自己，也無法溫柔地對待他人，在不停失去與斷開連結的過程中，同時傷害別人和自己，自我苛責跟麻木逃避都會讓我們離自己越來越遠，陽性和陰性力量需要和平共存，才能在物質與心靈上得到平衡。 #壓迫女性就是歧視男性沒有能力 飾演芭比主人的葛洛莉，同時她也是美泰兒員工和莎夏的母親，到了芭比樂園後發現芭比們被父權洗腦了，氣憤地說了一段喚醒女性意識的台詞： 「妳要有錢，但不能說妳愛錢，否則就是俗氣。妳要熱愛當母親，但不能整天把小孩掛在嘴邊。妳要有自己的事業，但同時也要照顧其他人。 男人的一些壞習慣，是妳要負責，這很離譜，但如果妳指責，他們就會當作妳在抱怨。妳必須為了男人打扮，但不能太漂亮，否則會讓男人有非分之想，或是讓其他女人感覺被威脅。妳如果想融入哪個閨蜜團，就不能太過出色。 妳永遠不能變老、永遠不能失戀、永遠不能炫耀、永遠不能自私、永遠不能消沉，不能失敗、不能膽怯。還有，永遠不能叛逆。這太困難了，太矛盾了。而且永遠不會有人獎勵或感謝妳。」 這段話是對女性不合理的社會期待卻不能宣之於口的潛台詞，現在卻被《芭比》大肆地表達出來，甚至散布到全世界，無疑是一記火辣辣的耳光，打在每個壓迫者身上。但我同時也看到，當我們對女性以及母職抱持著完美的期待時，同時也是一種對男性能力的貶低，當我們只要求女性兼顧家庭和工作，甚至要照顧好所有人時，卻對男性沒有這些要求時，代表著這個社會不相信男人能兼顧家庭和工作並照顧好身邊的人，變相是一直在剝奪男性成長的機會。 我愛男人，我愛我的父親與我的弟弟，如果有機會，我也希望成為一個母親，有一天我可能也會生下兒子和女兒，而我不希望他們會因為不正確的社會期待去壓迫自己。女性主義的本質並非「男女對立」，而是要去結束所有性別歧視和偏見，讓每個人都能自由地做自己，還有所有人都能活出自己喜歡的樣子，終結壓迫才能解放靈魂。 #你無須成為誰的誰，你就是你自己 我最喜歡的一幕是最後芭比沒有愛上肯尼，芭比也不是肯尼的救贖，肯尼哀嘆自己沒有芭比就沒有身份和目的，芭比鼓勵他培養自主的身份認同。她告訴肯尼，肯尼不會因為不是芭比的男友就沒有價值，他可以去尋找自己的生存意義。 在你的生長過程是否也曾遭遇類似的情境，從覺得世界就是以自己為中心到在乎他人眼光，最後再回到自己和世界、自己和他人、自己和自己，開始去理解自己和外界的關係，才能夠真正去理解世界的運作。 你可以是甜美的芭比，同時也可以是帥氣肯尼，你心裡有可以有男性和女性並存，你也可以擁抱陽剛和陰柔，不去排斥不去抵抗真實的自己長什麼樣子。你接受存在的危機，接著去面對生命的每個階段皆充斥著搖晃自我、撼動世界觀的未知事件，但自我實現的可能性就在其中。不要困在自己的出身和過去，不要為了別人貼的標籤傷心，你想成為怎樣的人，過怎樣的生活，只有你自己最清楚。 / 吳爾芙曾說過：「一個人能使自己成為自己，比什麼都重要。」不管是什麼性別，都不該成為定義自己的框架，而是你知道你想成為什麼模樣，那你就專心往那裡前進，你並非一成不變，也不用維持什麼形象，你就是你自己。 如同飾品吳爾芙輕珠寶 @whomfor_tw 一樣，找到適合自己飾品，變換各種風格，我可以是甜美芭比，也可以是帥氣肯尼，我挑選飾品最重要的就是質感，和吳爾芙輕珠寶合作多次，除了設計風格和品質是我喜歡的之外，吳爾芙老闆娘也是我欣賞的女性，出身精品業務的她對寶石、珍珠以及各種飾品都有深入研究，因此不管選品和保養上都有專業有品味的眼光，更常分享各類飾品的正確保養方式與穿戴小知識，如果有任何問題都會在官方帳號解答，也是我的飾品顧問🥰 吳爾芙輕珠寶使用符合歐盟REACH標準的工廠去製造商品，因為歐盟對於一些對人體有害的重金屬是有規範的，比方說鉛含量要在一定的比例以下以免傷害人體。同時跟新工廠合作時會送台灣中央珠寶鑑定所直接用最精密的儀器去測試，大家最在意的金屬含量全部都現形，這是吳爾芙輕珠寶為消費者做的把關，所以佩戴起來令人安心。 這次我挑選的飾品都是珍珠系列，我喜歡珍珠的溫潤優雅，戴起來的觸感也不會很冰冷，搭配金色自帶貴氣，個性化的穿搭也很適合，搭配銀色則有一種清冷脫俗之感，讓整體感變得飄逸。不管是氣質優雅，還是率直有個性，相信都能在這裡找到你喜歡的味道，馬上尋找你的靈魂：Whomfor.com 這次一樣很大方要贈送飾品給親愛的讀者們，千萬不要錯過抽獎～ 🚩抽獎資訊如下： 🔹凡追蹤官方IG @whomfor_tw @eileen.ginsui 、分享此PO文並在限動記得tag我、底下留一句任何你想說的話（小帳號不得參加），最多重複五次，我將抽出兩位幸運兒獲得 法式杜勒麗花園｜多珍珠吊墜項鍊（價值NT$630❤️） 🔹活動預期一週，最後會在上述帳號抽出，官方保有檢查其是否符合規則的權利，故記得追蹤喔 - 電影《芭比》不只在講女性主義，更是讓每個人覺醒的靈魂導師，關鍵在於：你從裡面看到了什麼？ - #女性覺醒 #男性覺醒 #覺醒的勇氣 #只有你能定義你是誰 #barbie #MargotRobbie # RyanGosling #吳爾芙輕珠寶 #吳爾芙 #女性主義 #輕珠寶首飾 #飾品推薦 #電影推薦

微軟創辦人比爾蓋茲的畢業致詞👨‍🎓：20 歲的你應該知道的 5 件事！

微軟創辦人比爾蓋茲的畢業致詞：20 歲的你應該知道的 5 件事！

微軟創辦人比爾蓋茲近期在美國北亞利桑那大學發表畢業致詞，正如大家所知，比爾蓋茲從哈佛中輟就創立的微軟，所以他沒有參加到自己大學的畢業典禮，這次他所發表的主題是：「我希望我可以在畢業典禮上聽到的 5 件事」！ 完整影片在這邊！（源於 NAU 官方 Youtube 帳號） 1、你的人生不是一齣獨幕劇 your life isn’t a one-act play. 「即將畢業的你，可能會對於接下來要做出「正確的職涯抉擇」感到許多壓力，你認為你現在做出的決定將會永久的影響你，但實際上不會。你明天、接下來十年所做的工作，不代表會是你一輩子的工作。」 「就像我曾經以為自己會在微軟工作一輩子，但我現在在做的全職工作是慈善事業，即使這不是我 22 歲中想像的工作，但是改變你的想法、擁有另一種副業不僅是一件被允許的事情，也可以是一件非常棒的事情！」 2、即便你再聰明，也會有感到疑惑的時刻 you are never too smart to be confused. 「離開大學後，我以為我已經知曉所有事物，但學習新東西的第一步，是去擁抱你所不知道的事物，而不是專注在你已經了解的事情上。在職涯的旅途中，你一定會遇到無法自己解決的問題，這時不要驚慌，深呼吸。」 「你可以向聰明的人學習，可能是你更有經驗的同儕、同事，讓你可以用不同的角度思考問題，關鍵是不要害怕發問！」 「你已經完成了你的學業，但你可以、也應該將餘生視為一場無止盡的學習。」 3、投入在能夠解決重要問題的工作中 gravitate toward work that solves an important problem. 「好消息是，你們畢業於一個有許多重要問題需要解決的時代，新的行業不斷出現，讓你們可以發揮潛能並有所作為，其中科學與技術的進步也讓你們更容易為這世界帶來改變。」 「當你每天都專注在解決重要的問題時，它會激勵你工作、迫使你更有創造力，並從中找到生活的目標。」 4、不要低估友情的力量 Don’t underestimate the power of friendship. 「這一個建議非常簡單，當時我從沒想過會與我的同學一起創立微軟，所以請記住你身旁的朋友與同學，他們不僅僅是你的友人，更是你的人脈，可能是未來共事的夥伴，以及寶貴建議與支持的給予者。」 「唯一比你帶著什麼走下舞台時更有價值的，是你與誰一起走上舞台。」 5、偶爾放過自己，不代表你就是個懶惰的人 You are not a slacker if you cut yourself some slack. 「我年輕時從不相信休假和周末，我強迫我周圍的人工作很長一段時間，但隨著年齡增長，我意識到生活中還有比工作更重要的事情。」 「不要和我一樣等了這麼久才學到這個教訓，撥出時間經營你的人際關係、慶祝你的成功、從失敗中站起來，在你需要的時候好好休息，也請讓你身旁的人好好放鬆，最後在開始你人生的下一個階段之前，好好享受這段時光。」 💫 心得結語 我自己最喜歡的就是「your life isn’t a one-act play.」 剛畢業的我，對於自己的第一份工作真的非常迷茫，擔心自己所做的決定會影響到未來的路，內心真的很惶恐不安，不確定自己是否做了「對的決定」。 但是回頭來看，現在已經畢業快一年，已經換了兩份工作的我，可以很有自信的跟過去的自己說，你完全不必擔心自己被定型，現在做的所有決定，未來一定都會有轉機。 覺得不適合這份工作時，就勇敢的找尋自己真正想要的；想要跳脫舒適圈的時候，也一定有方法可以做到，你的人生不是只有現在，還有無限的未來。 祝福所有的畢業生鵬程萬里，順利找到自己所熱愛的事物！✨ #畢業季 #新鮮人 #畢業致詞 #比爾蓋茲 #微軟 #畢業 #畢業生 #畢業金句 #名人語錄

你的脈輪失衡了嗎？脈輪失衡可能會引發哪些問題（上）

脈輪是身體的能量中心，它可以影響我們的身體和心靈健康。我們的生活方式和日常行為可能會影響脈輪的平衡，進而導致脈輪失衡。例如，壓力、運動不足、飲食不當、睡眠不足和過度使用電子設備等都可能對脈輪產生負面影響。 當脈輪失衡時，我們可能會感到身心疲憊、失去平衡和焦慮。因此，我們需要學習如何清理及調節我們的脈輪，以維持身體和心理的健康 先來了解什麼是脈輪(Chakra)，一詞源自於梵文『Cakra』，原意是輪子，通常被描述為旋轉的輪狀物，主要位於身體的中軸線上。 脈輪是人體七個主要能量中心的一部分，它們分布在身體的不同部位，從根部到頂部，分別是根脈輪、臍輪、太陽神經叢、心輪、喉輪、眉心輪和頂輪。每個脈輪都與身體的某個方面相關，包括身體器官、情感、思維和靈性。這些脈輪與身體的不同部位相連接，當能量通過脈輪時，我們會感到身體和心理的平衡和和諧。 如果脈輪失衡，很有可能就會影響身體和心理的健康。例如，如果海底輪（根脈輪）失衡，我們可能會感到不穩定和焦慮，而如果臍輪失衡，我們可能會感到缺乏自信和創造力。太陽神經叢失衡可能會導致消化問題和情感波動，而心輪失衡可能會導致愛與被愛的問題和不安全感。喉輪失衡可能會導致溝通問題和自我表達不足，而眉心輪失衡可能會導致思維混亂和缺乏決斷力。頂輪失衡可能會導致靈性危機和缺乏目標感。 今天先來聊聊下三輪脈輪失衡的常見症狀， 以下內容僅供參考： ✨✨海底輪失衡的常見症狀✨✨ ❌情緒不穩定和焦慮：當根脈輪失衡時，可能會感到不安和害怕，情緒不穩定或焦慮。 ❌生理症狀：與根脈輪相關聯的生理症狀包括疲勞、下背痛、腹部不適、性功能障礙等。 ❌無法應對壓力：當根脈輪失衡時，可能無法有效應對壓力和挑戰，甚至可能變得過於保守和謹慎。 ❌感到不安全：根脈輪代表生存和基本需求，失衡可能會導致感到不安全和缺乏信任感。 ✨✨臍脈輪失衡的常見症狀✨✨ ❌情感問題：肚臍脈輪與情感和人際關係相關聯，失衡可能會導致情感問題，例如情緒不穩定、缺乏自信和自尊心。 ❌身體症狀：與肚臍脈輪相關的身體症狀包括消化問題、飲食失調、代謝問題和疼痛等。 ❌自我認知問題：失衡的肚臍脈輪可能會導致對自我價值和身份的認知問題，例如缺乏方向感和目標，感到無助和不知所措。 ❌感情生活問題：肚臍脈輪與性愛和感情生活相關聯，失衡可能會導致性愛和感情問題，例如性慾減退和關係不穩定等。 ✨✨太陽神經叢失衡的常見症狀✨✨ ❌消化問題：太陽神經叢與消化系統密切相關，失衡可能會導致胃腸問題，如腹瀉、便秘、腸胃疼痛等。 ❌疲勞和壓力：失衡的太陽神經叢可能會導致身體疲勞和壓力增加，可能會使人感到身心疲憊和不安。 ❌自律神經失調：太陽神經叢與自律神經密切相關，失衡可能會導致自律神經失調，如心跳過快或過慢、血壓波動等。 ❌免疫力下降：太陽神經叢對免疫系統的調節非常重要，失衡可能會導致免疫力下降，容易生病。 長期的壓抑、不當的生活習慣都會導致脈輪失衡！因此在還沒造成身心問題前，建議可以先安排每日15分鐘的冥想，或是用氣場清理，讓自己的身心負擔減少，避免長期積累導致脈輪失衡喔！

孤獨搖滾》日本校園友情音樂動畫劇情評價、故事、角色人物聲優和看點介紹，社恐社交障礙女孩追逐樂團夢想！

孤獨搖滾》日本校園友情音樂動畫劇情評價、故事、角色人物聲優和看點介紹，社恐女孩追逐樂團夢想！

漫畫改編的電視動畫《孤獨搖滾！ぼっち・ざ・ろっく！》，2022年第四季登場後話題不斷，目前還有東京、大阪、名古屋的快閃咖啡廳，《孤獨搖滾！ぼっち・ざ・ろっく！》到底在紅什麼呢？更多關於《孤獨搖滾！ぼっち・ざ・ろっく！》劇情評價、故事、角色人物聲優和看點介紹，一起來瞧瞧。 劇情故事內容 在學校總是帶點陰鬱氣質的後藤一里(聲優配音員：青山吉能)，嚮往著能與朋友共組樂團，過著耀眼校園青春生活的幻想而開始學習吉他，從國中開始每天花6小時彈吉他，但目前其實是連一個朋友都沒有的高中一年級女孩，直到某天，遇見了急徵吉他手的伊地知虹夏(聲優配音員：鈴代紗弓)，後藤一里糊裡糊塗的加入「團結Band/結束バンド」，與其他團員山田涼(聲優配音員：水野朔)、喜多郁代(聲優配音員：長谷川育美)一同展開樂團音樂活動，而後藤一里的日常，也逐漸產生不一樣的新變化。 製作團隊 電視動畫《孤獨搖滾！ぼっち・ざ・ろっく！》改編自日本漫畫家濱路晶的同名作品，導演為齋藤圭一郎，劇情統籌為吉田惠里香，Aniplex、芳文社製作，2022年10月8日正式開播，共12集。 角色人物配音員聲優介紹 後藤一里(聲優配音員：青山吉能) 校園邊緣人，害怕社交，高中一年級生，「團結Band/結束バンド」的吉他手。 伊地知虹夏(聲優配音員：鈴代紗弓) 給人開朗明亮的感覺，高中二年級生，「團結Band/結束バンド」的鼓手。 山田涼(聲優配音員：水野朔) 冷酷冰山型，高中二年級生，「團結Band/結束バンド」的貝斯手。 喜多郁代(聲優配音員：長谷川育美) 陽光又人緣極佳，高中二年級生，「團結Band/結束バンド」的吉他手兼主唱。 伊地知星歌(聲優配音員：內田真禮) 伊地知虹夏的姐姐，妹控但有時候很毒舌，經營Live House「STARRY」。 廣井菊理(聲優配音員：千本木彩花) 伊地知星歌的學妹，愛喝酒但很有歌唱與演奏實力，是樂團「SICK HACK」的貝斯手兼主唱。 「團結Band/結束バンド」角色的聲優配音員 主題曲 片頭曲為「青春情結/青春コンプレックス」，第1集到第3集片尾曲為「Distortion!!」，第4集到第7集片尾曲為「Karakara」，第8集到第11集片尾曲為「哪裡錯了/なにが悪い」，第12集片尾曲為「滾動的岩石，清晨降臨到你身邊/転がる岩、君に朝が降るい」，電視動畫中還有不少好聽的插入歌曲。 劇情評價與看點 「孤獨陰沉的人也可以玩搖滾樂團？」，用這樣有趣的角度來展開故事，《孤獨搖滾！ぼっち・ざ・ろっく！》的最大看點集中在「團結Band/結束バンド」的成員，四個角色是四種不同的個性，女主角後藤一里(聲優配音員：青山吉能)，用日文名字「後藤 ひとり」來看很有意思，「ひとり」也暗喻了一個人的孤獨感，而虹夏幫忙取的綽號「小孤獨ぼっちちゃん」同樣呼應「ひとりぼっち」的意思明明，後藤一里個性陰沉又有與人溝通的障礙，但又想進行需要面對大眾的樂團活動，自相矛盾的反差，也說明了我們需要與其他人彼此互補的可能性，更凸顯「團結Band/結束バンド」樂團成員的友情，一個人辦不到的事情，不代表四個人做不到。 截止2023年3月止，漫畫單行本累計的銷量超過了200萬冊，《孤獨搖滾！ぼっち・ざ・ろっく！》跳脫了樂團多數是男生才會喜愛的活動的刻板印象，腦海立刻浮現日本創作型女歌手「Aimyon愛繆」演唱「你不聽搖滾」這首歌的畫面，搖滾系女孩也可以很帥氣，除了友情的生動描繪，每個人參加樂團的初衷，或許不一樣，但堅持下去就能看到不一樣的風景，而原本覺得打工很可怕、社交溝通很可怕、社會很可怕的後藤一里，也慢慢成長為全新的自己，面對不擅長的事物，其實大家心裡都會有恐懼，但當你有勇氣克服的時候，就能收穫嶄新的風景。 孤獨搖滾日本快閃咖啡廳 《孤獨搖滾！ぼっち・ざ・ろっく！》與 TOWER RECORDS CAFE合作，推出快閃聯名咖啡廳，更多資訊可以參考官網。 《孤獨搖滾！ぼっち・ざ・ろっく！》能獲得迴響的原因，大概是投射出社交恐懼的人害怕社交，卻又想跟其他人交流的內心渴望，符合當下許多已經習慣用社交軟體溝通的年輕人，劇情故事讓後藤一里和山田涼的厭世感，被伊地知虹夏和喜多郁代的積極正向包圍，沒有失去溫暖的一面，雖然沒有豐富的人物角色，但透析的情感與打動人心的音樂，已經是足以讓人推薦的動漫小品。 圖影來源：官網，僅供文章分享使用 #孤獨搖滾 #孤獨搖滾劇情評價 #孤獨搖滾劇評 #孤獨搖滾角色 #孤獨搖滾角色 #孤獨搖滾配音員 #孤獨搖滾聲優 #孤獨搖滾劇情故事 #孤獨搖滾故事內容 #孤獨搖滾主題歌曲 #ぼっちざろっく #日本校園友情動畫 #日本音樂動畫 #日本樂團動畫 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

挑戰人性的可比

( 圖片來源: Pexels 上由 Gu Bra 拍攝的相片) 曾經我也有過猶豫 有過受傷 有過真心換絕情 經歷的好多事、好多人，才越明白不是每個人和事都和你想的一樣善良 而我堅持擇善固執來認識一個人、一件事 在接案時，直接問客戶 不簽合約可以接受嗎？ 服務行銷顧問時，對方缺少人手，提出每月自己計處理花費的鐘點費ＯＫ嗎？ 我心裡想回歸人性、挑戰人性其實滿有趣的 在這個世界上，似乎天天上演誰詐騙誰？人與人之間少了許多的信任 「信任」也是我選擇朋友很重要的重點之一。 當然，敢提出這些東西就代表我不會失信於人 但我害怕如於職場般，不斷被壓榨～ 這時會變成「小辣椒」予以還擊！ 其實明槍還是好過暗箭 我的心機等級偏低 但想繼續用「純真」、「善良」來挑戰人性 我想讓人驚訝在這個世代還有這般「清流」（有點厚臉皮了） 不食人間煙火～ 不過因為這一路的試煉，幫我過濾掉不少不適合的朋友 正所謂去蕪存菁！

《簡單聊聊系列》-卡特教頭

 之前在灌籃高手篇裡有說到，啟發我籃球興趣的，不是NBA，是灌籃高手跟卡特教頭這部電影。今天就來聊聊我心目中籃球電影的最高傑作——卡特教頭。 劇情簡介：里奇蒙高中是一所在升學率、形象上都相當糟的學校，他們的籃球隊也表現低迷，甚至會在場上互相責怪隊友、與對手起衝突。一天，一名自里奇蒙畢業的校友卡特重返學校接任籃球教練一職，並以魔鬼般的訓練挽救這支萎靡不振的球隊，但是，他要的遠不只如此…… 或許是因為這部電影以非常流暢的方式進行著，就算對籃球不熟悉，觀眾也可以從中找到樂趣，並愛上籃球，至少以前的我的確是因為這樣才更加喜愛籃球，也對裡面的籃球員猶如脫胎換骨般的表現和心態感到印象深刻。然而，這部電影隨著我年齡的增長，越能從不同的角度了解這部電影，並更加喜愛它。 以前的我，覺得這部電影充滿刺激的籃球比賽、有趣的戰術指導、嚴格卻井井有條的訓練，以及各個籃球員的私（夜）生活；長大了一點，注意到了克魯斯和他的表哥藍尼、注意到卡特教頭會被砸店、面臨家長的威脅，卻仍堅定不移，用封館表示對學校不顧學生課業的抗議。 而在最近，我甚至沒有重看卡特教頭，卻對這部電影又有了一些新的看法，並且可用中國古老的一句話來簡單概括： 人必自重，而後人重之；人必自侮，而後人侮之 攤開整部電影的劇情，會發現卡特教頭除了要求學生瘋狂訓練體能以及用有趣的方式解說戰術外，規定穿西裝打領帶、要求成績、對自家籃球員嘲笑敵手的行為大聲斥責、封館只為了要學生完成學業，這全部的行為都跟這句話有關。 剛開始這些籃球員跟家長們並不瞭解，籃球跟穿西裝打領帶有什麼關係？只要籃球打得好學業差有甚麼關係？剝奪孩子唯一的專長與樂趣怎麼叫作為他們好？對此，卡特教頭回復：「籃球是一項特權。當他們沒有盡學生的義務時，就必須剝奪這項權利。」 在這部電影中你會發現，儘管他們籃球越打越好，他們身處的環境並沒有因此改善。的確，環境對他們不友善並不全是他們的錯，但是最主要的原因是他們並沒有尊重自己、重視自己，放任自己流連聲色場所、毒品交易中，即使身處這種糟糕的環境卻寧願隨波逐流，所以卡特教頭教的並不單純是穿著正式、給人家好印象而已，更是教導他們尊重自己的方法。 面對這群籃球員更需如此。 為什麼我說「更」呢？因為他們有「體育」這項天賦，有出色的體能條件，比其他人多了一條「成為運動員」這條路，有改善自己人生、扭轉自己命運的關鍵，但是正因如此，這些年輕人會陶醉於自己的天賦，忘了要改善自己的生活，其實最重要的是尊敬自己、重視自己，並且脫離現在生活的「心態」。 「30年前我代表里奇蒙打球就是這樣，我的隊友有些進監獄，有的被打死了。我之所以成為教練，就是為了改革。因為這是我認為唯一行得通的方式！」 現在想起卡特教頭說這句話時，不禁想到電影《攻其不備》裡頭，男主其中一位朋友在最後也是遭到槍擊身亡，在報導上寫著他有出眾的體育天賦；還未在NBA發光、甚至在NBA享有盛名的球員，也有許多人最後被捲入毒品、槍擊、欠債事件而殞命，或者過得比一般人還慘，所以即便擁有大家夢寐以求的才能，還是不可不戒慎恐懼、如履薄冰。 了解到這一層，克魯茲說的話就好懂多了：「我們最害怕的不是別人瞧不起我們，我們最怕的是我們前途無量。」我以前一直對這句話有疑惑，但現在我了解，正因為我們前途無量，我們害怕的是踏出去的勇氣、以及踏出去後必須負責的事物。這群年輕人清楚他們有改變自己命運的機會，但是他們有勇氣踏出去嗎？有勇氣負責嗎？ 片中的里奇蒙籃球員們做到了，並成為永不言敗的勇士。最終戰的敵手一開始很瞧不起他們，卻在最後主動與里奇蒙籃球員致意。他們沒有戰勝對手，卻戰勝了自己。 「四個月前，我來到里奇蒙，我有一個計劃，計畫失敗了。我是來訓練籃球員的，但是你們成為了學生；我是來訓練男孩的，但是你們成為了男人。為此，我要感謝你們。」 向所有人推薦這部電影！

日月潭SUP體驗｜SUP日出團，第1次玩立槳就上手！

日月潭SUP體驗｜SUP日出團，第一次玩立槳就上手！

說到夏天大家腦海浮現的當然就是海邊和玩水囉 ! 緊接著也會聯想到衝浪跟近期最夯運動SUP ! 而今天就要跟大家介紹日月潭SUP推薦地點，以及日月潭SUP推薦店家，話不多說就讓我們看下去吧 ! 日月潭SUP｜立式划槳介紹 與衝浪有點相似的水上運動『SUP』 ，也是俗稱的立式划槳或立槳衝浪 ，與衝浪相比較簡單一點 ，因為SUP板的浮力比較大 ，所以比較容易站在板子上 ，因為付有划槳 ，即便是在平靜的海面上 ，也可以透過划槳前進 ，很適合熱愛在海上拍美照 ，又不想把頭髮弄濕的女孩們來嘗試，可以坐著划、跪著划、站著划，想怎麼划就怎麼划 ! 日月潭SUP適合地點｜新手第一站-南投日月潭 首先最推薦SUP新手學習練習的點就是日月潭啦 ! 因為湖面風平浪靜，所以超適合初學者來這邊練習喲 ! 就算是旱鴨子也不用害怕，除非你想要，否則根本就不會掉到湖裡 ! 可以說是一學就上手 ! 平衡感好的人甚至立刻就可以站起來划SUP ! 日月潭SUP｜推薦店家 想要在體驗日月潭SUP的話有兩種方式，一個是選住在附近的住宿，通常業者都會自行提供SUP活動服務，或是有長期配合教學SUP的店家，另一種則是單純去日月潭體驗SUP半日遊。 如果是想要住宿日月潭周邊順便體驗SUP的話會推薦一間露營地"畢瓦客"，除了住宿以外他們還有提供SUP包套行程，教練會從最基本知識開始教導，而且教練超會拍照，想要有美美的網美照就交給教練就好嚕 ! 第二間則是提供日月潭教學行程的WhatSUP，幾乎全天都可以預約，最重要的是有日出團，讓你在體驗SUP的同時，還可以欣賞日月潭的美麗日出景象，並且使用空拍記錄美好回憶 ! 這邊的話會推薦大家的店家是A.S. Surf，教練人很好會幫大家拍美美的個人照，而且他們還有空拍機 ! 絕對照到你滿意 ! 以上就是這次的SUP推薦囉 ! 隨著夏天到來，大家趕快去海邊玩水練習SUP，然後一起到美麗的牛奶湖玩耍吧 ! 提醒大家要趕快安排行程，不然很容易想要的時段都被預約走囉 ! 日月潭SUP｜更多適合玩SUP的地點 在日月潭學完SUP以後就可以從湖邊進階到海邊啦 ! 第二站就要推薦大家來到墾丁的後壁湖囉 ! 後壁湖主要是礁岩為主，要划SUP的話需先步行到岸邊再開始划 ! 與日月潭相比後壁湖的浪會比較大一些，但在岸邊的時候不會差太多，所以還在海岸的時候就可以嘗試站起來，當開始划到海中的時候就會發現浪越來越大，這時就改成坐姿就好囉 ! 但岸邊礁岩很多要盡量遠離，不然不小心跌入海的時候很容易被割傷 ! SUP體驗最終大魔王也是眾多人的SUP夢幻之地-龜山島牛奶湖啦 ! 想必大家都想乘著遊艇來到白藍相間的牛奶湖划SUP吧 ! 但要提醒大家想來牛奶湖划SUP可不是簡單的事情，畢竟是外海浪很大不說，在來的路途還要先克服暈船 ! 而要能夠"站"在牛奶湖上也不是件容易的事情呀 ! 所以大家一定要先練習好再來呦 ! #日月潭SUP #SUP體驗推薦 #SUP #立式划槳 #牛奶湖 #日月潭 #墾丁 #景點 #海邊 #Konei #可奈 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 新竹東區新開還原度超高澳式早餐｜ARVO AVO ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北中山區新開幕文青絕美咖啡廳｜鬧蟬咖啡 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北大橋頭特色紗布乳酪咖啡廳｜嘎哩咖啡 ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 愛貓人必去的貓咪天堂玄界島 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Foodie : konei.foodie 🍣🍮☕ Popdaily : Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵

必勝攻略！如何追求獅子座男生

對於獅子座男生，女孩們總是有著特殊的感受。他們總是散發出無與倫比的自信和魅力，因此，成為他們的女友是許多女孩的夢想。那麼，要如何追求獅子座男生呢？在這篇文章中，我們將分享一些必勝攻略，幫助你成功捕獲他們的心。 自信勇敢地追求 如果你想追求獅子座男生，首先要擁有足夠的自信和勇氣。獅子座男生喜歡有自信、勇敢和能夠為自己辯護的女孩。所以，當你面對獅子座男生時，記得保持微笑，自然而然地展現你的自信和魅力。 展現你的獨特性 獅子座男生崇尚個性、獨立和獨特性。他們對於那些敢於表達自我和不同於眾人的女孩情有獨鍾。因此，展現你的獨特性是追求獅子座男生的重要策略之一。無論是穿著、興趣還是言談舉止，都要讓自己與眾不同。 ▲《社內相親》＿＿劇照 與他建立良好的溝通 獅子座男生喜歡在自己的事業、興趣和計劃方面得到支持和肯定。當你追求獅子座男生時，不要忘記與他建立良好的溝通，了解他的興趣愛好和夢想，並盡可能地支持他。同時，也要讓他知道你自己的夢想和計劃，讓他看到你們的未來有共同的目標和願景。 在結論中，我想再次強調勇氣、自信和獨特性的重要性，這些是追求獅子座男生的必備條件。同時，良好的溝通也是成功的關鍵之一。最後，讓我們來講一句與主題相關的語錄：「勇氣不是不害怕，而是害怕時仍然去做」。 延伸閱讀： #獅子座 #獅子男 #如何追獅子男 #星座戀愛

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