【內湖美食】Extension 1 by 橘色 (內湖店)，單人精緻鍋物，獨創的關西式壽喜燒吃法，更能吃出頂級肉品的美味

橘色涮涮屋可以說是台灣頂級鍋物的店家，創始店在台北東區，現在橘色集團旗下又多了一個品牌是以頂級單人鍋物品牌- Extension 1 by 橘色，讓你一個人也獨享這美味。 這間橘色和其他分店的裝潢略有不同，有一點類似酒吧的風格，有分兩層樓，一樓是單人的鍋物大吧台為主，二樓則是方桌，適合多人聚餐和交談， 訂位如果不想要單人的座位，記得要先電話告知，才能被安排在2樓的位子用餐。 Extension 1 by 橘色線上菜單請點此 / Extension 1 by 橘色 (內湖店)線上訂位請點此 除了有橘色涮涮屋原本的昆布柴魚湯 ，Extension 1 by 橘色多了一種選擇日式壽喜燒鍋底(需再加價 $100元)。 Ruby上網查了一般市面上的壽喜燒多半關東式為主，類似火鍋的吃法，只是湯汁較少去煨煮，味道吃起來會比較單一口味，比一般市面上的壽喜燒，橘色的做法更為獨特，包含了煎炒肉片的步驟，使用奶油和洋蔥一同翻炒，然後再加入肉片翻炒。由於橘色使用高質肉品，能更好地突顯肉品本身的甜味和香氣。 壽喜燒的主餐則是選擇美國Prime沙朗 $1350 肉片也可以搭配橘色他們家自製的松露蛋液，打成像是泡沫狀的，沾著肉片吃，但Ruby覺得這是吃噱頭，吃不太出來有什麼不一樣。 服務人員會將綜合菜盤放入鍋中緩慢烹煮，同時提供壽喜燒醬和水，以便您可以根據自己的口味調整鹹淡程度。 煮到後面就會幫忙煮烏龍麵，蛋液的香氣和壽喜燒的醬汁混合再一起，一口吃到烏龍麵的Q彈與醬香一起煨煮的甜，喜愛壽喜燒湯頭的饕客真的值得來試一次這道地的美味。 開胃前菜 Ruby選了一個生菜沙拉 附餐有越光米、烏龍麵和煮粥的選擇，壽喜燒的缺點是無法享用到美味的煮粥，有一點可惜。 不過Extension 1 by 橘色居然有瓜仔肉飯，上面還有一片台式的醃黃蘿蔔片，瓜仔肉燥鹹香味又回甘的甜味，橘色越光米吃起來很香Q，真的是一口接一口讓人欲罷不能的美味。 因為想吃粥所以另外一鍋就是點昆布柴魚湯。 主餐和風青蟳套餐 $2280 搭配 美國Prime牛小排 Ruby第一次在橘色吃螃蟹，真的是非常新鮮，在盤子上還螃蟹的腳還在跳動，真的讓人嚇了一大跳，新鮮度是不用擔心的，非常新鮮，還有五顆的蛤蜊。 螃蟹的蟹膏會先留下來，等等煮粥的時候會丟下去一起熬煮粥。 第一次吃螃蟹有人剝好蟹肉可以直接吃，真的好享受， 這就是橘色迷人的魅力，不會過分的打擾，用餐還能提供這賓至如歸的服務，這種貼心的服務令人讚賞。 菜盤裡面的玉米也會幫你剝好好的，Ruby又忘記說想自己啃玉米。 這盤蝦子是因為有當月壽星，店家招待的，蝦子也很貼心的剝好殼。 橘色涮涮屋的招牌黃金粥，將食材的鮮美融入其中劃下完美句點！ 果然有煮海鮮的湯頭就是特別的鮮甜，粥熬煮到米飯吸滿了剛剛的螃蟹、蛤蜊精華， 一直聽朋友說橘色的甜點杏仁豆腐真的很美味，Ruby其實很害怕杏仁的味道，但吃了橘色的杏仁豆腐真的是回不去了，吃一就會愛上，淡淡不刺鼻的杏仁豆腐，湯頭微微的清甜，小小的一碗甜品，為今天的晚餐劃下一個很美好的收尾句點。 剛好當天用完餐外面下著雨傘，沒有帶傘的我們在結帳櫃檯不知道如是好，貼心的店員給了我們兩把傘可以很順利不用淋濕到停車場取車。 【店家資訊】👉Extension 1 by 橘色 (內湖店)🏠台北市內湖區瑞光路631號1樓☎️0226571237⏰星期一 ~ 星期五 11:30~15:00，17:00~22:00； 星期六 ~ 星期日 11:30~22:00 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫， 目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

Yo！跟著Karen去「野薑花與貓」桃園龍潭貓咪餐廳 撸貓好療癒 龍潭寵物友善餐廳 桃園庭園餐廳

撰文編輯/Karen W. 有沒有喜歡擼貓的朋友！ 有沒有熱愛貓咪的朋友！ 來！推薦你們必須來「野薑花與貓」 野薑花與貓的特色顧名思義就是「野薑花」、「貓咪」 野薑花與貓在料理部分，飲料、料理、甜點都有將野薑花入菜，這是他們的第一特色。 第二就是店裡面有6隻貓咪，說真的，貓咪都超可愛的，如果喜歡貓咪的絕對會非常的愛。 但是如果害怕貓咪的朋友也沒有關係，因為貓咪都會在他們自己單獨的房間，不會在店裡面走來走去～所以如果想要跟貓咪玩的朋友要先跟店員告知經過消毒之後才可以進去。 野薑花與貓 位在龍潭中興路巷弄內，靠近龍潭交流道，這邊到龍潭市區或者是行政園區也非常的近。 餐廳是獨棟的建築，在店門口的腹地提供4-5個停車位，如果停滿了，還有第二個停車場可以停，所以開車來的朋友其實不用擔心都有停車位可以停！ 餐廳有一二樓，也有戶外的用餐區，基本上2樓有沒有開放就是依餐廳用餐人數做決定。 店內整體空間很鄉村庭園風，桌數很多，但不會擁擠，動線設計是寬敞舒適，及腰木窗搭配落地木窗，還有充滿英式鄉村風情的木製吧台，牆面以紅磚砌成，搭配許多植栽，呈現滿滿綠意盎然的氛圍。 - - 我覺得店裡面的空間就是非常的有國外鄉村風的感覺，用餐起來非常的舒適也很放鬆，貓咪在自己的獨立間玩得很開心，如果有喜歡貓咪的朋友，一定要先請服務人員幫忙做消毒才能夠進去，千萬不要隨意地進出，因為會嚇到貓咪！ - - 貓咪的房間在玻璃上有貼貓咪的簡介，介紹每一隻貓的名字及特色，可以在外面看貓咪，也可以進入貓咪房間與貓咪更近距離接觸～ 野薑花與貓的貓咪是另外在一個獨立空間，所以不管是不是貓咪控都很適合來這裡唷！ - 在戶外的用餐區是餐廳旁邊的小庭園，就是真的在草地上用餐，我覺得如果天氣涼爽，沒有下雨的話在外面用餐很舒服的事～ 野薑花與貓 完整菜單 他們家供應的菜色非常的多，像是燉飯、義大利麵、排餐，還有甜點、輕食、披薩，飲料也都各式不缺。 所以我覺得他們家的菜色可以滿足大部分的人口味，而且燉飯跟義大利麵還可以加價做焗烤超優秀～～～ 羅勒青醬海鮮燉飯 羅勒青醬海鮮燉飯真的很青😂 而且燉飯煮得非常的道地，燉飯的飯粒還帶有米芯的口感，搭配濃郁的海鮮高湯滲透米芯，吃起來很讓人口齒留香～ - 重點是海鮮的份量也不少，吃起來很過癮，羅勒的香氣搭配濃郁香醇的口感，口腔中被清爽的滋味包覆，超級推！這款做成焗烤一定也超級美味！ 墨西哥香辣辣中卷義大利麵+B套餐 B套餐的內容有沙拉、麵包、例湯 沙拉生菜盅很多樣裏面有生菜、堅果、小豆苗、小蕃茄、蘋果片⋯搭配油醋醬吃起來非常清爽不膩口！ - 麵包的部分提供兩種麵包，今天吃到的是可頌跟原味餐包。 以份量來說，麵包給的很大方，還附上一整塊奶油可以搭配麵包，我們覺得一口麵包、一口奶油，超過癮～～～ 當然如果想要一口麵包一口濃湯也是沒有問題的，怎麼吃都好吃！ 今天的馬鈴薯奶油濃湯超級濃郁，配上剛烤到外酥內軟的餐包，沾進濃郁的濃湯，一口咬下也太幸福了～ 濃湯喝起來非常的濃郁，奶香味很重，還吃的到鬆軟綿密的馬鈴薯，喝起來非常的暖胃。 墨西哥香辣義大利麵的煙燻味很足夠，非常有墨西哥的感覺，麵條也煮得非常的道地，帶有點麵芯，很有嚼勁，麵條巴附著醬汁吃起來非常的夠味～ - 裏面的中卷很彈牙脆口，超新鮮，整體屬於小辣，可以吃辣的朋友必點，但如果喜歡吃更酸辣的朋友可以試試看加入塔巴斯科辣醬，風味層次會更不一樣！ 野薑花歐蕾+立體拉花 立體拉花需加價100元且不指定圖案 這款歐蕾蠻特別的，本來以為應該是也將花直接跟飲料做結合，沒想到是吃的到野薑花本人的歐蕾～ 上面還有超可愛的貓咪拉花，重點是還搭配上聖誕節的氣氛有一個小聖誕帽非常的可愛！ 喝起來散發著野薑花淡雅的香氣，裡面加入野薑花丁更增加層次的口感～ 初遇蝶舞（紅石榴、蔓越莓、野薑花） 初遇蝶舞是氣泡飲，喝起來是酸酸甜甜的滋味，加上氣泡的刺激喝起來還蠻解渴。 - 裡面還有紅石榴、蔓越莓、野薑花的小丁丁，搭配上野薑花特有的清香味，除了口感很豐富，滋味也很清爽的感覺～ 野薑花戚風蛋糕 野薑花戚風蛋糕的呈現方式，實在太可愛了，在岩盤上放上純白的野薑花蛋糕就已經夠漂亮了，旁邊還有用糖粉灑上的貓咪圖案，不知道為什麼有種想到美少女戰士的感覺～((這個年代感好強，有人跟的上嗎？ - 如果是在當季吃的野薑花蛋糕就會有一朵完整的野將花在蛋糕上，野薑花是夏天的花朵，所以如果想要吃到當季的野薑花建議大家夏天來，不過我們這一次蠻幸運的有抓到一點點尾巴，所以我們的蛋糕上有一整朵的野薑花～ - 在原味的戚風蛋糕中加入野薑花丁丁奶油餡，吃起來蛋糕體柔軟濕潤，搭配野薑花奶油丁丁內餡，口味呈現淡雅香甜，野薑花特有的香氣，讓蛋糕呈現更高級的味道，很建議大家可以配上紅茶或咖啡，會更圓融順口～ 我覺得野薑花與貓是屬於有好景觀好環境，然後又有美食的庭園餐廳，因為大多的庭園餐廳或者是寵物餐廳比較屬於走景觀跟趣味的路線。 但野薑花與貓是可以同時擁有景觀、趣味還有美食的餐廳，而且動線空間都非常的優秀，不管是約會或者是家庭聚餐都非常的合適！ 沒想到龍潭有這麼漂亮、有趣的貓咪餐廳，在此給推薦大家囉～ 📍野薑花與貓 地址：325桃園市龍潭區中興路553巷25號 電話：0909 133 439 營業時間：11:30～21:00 📍官網： https://butterflygingerandcat.com/ 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/ButterflyGingerAndCat 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

成田凌主演《跳槽的魔王大人》｜你可是個大人啊！這點小事請自己決定｜紅心愛看戲

這個時代，據說有1千萬人想要跳槽 ！ 「在這家公司，從事這份工作，真的是正確的嗎？」 所謂轉職，是重新思考自己人生「優先順序」的機會。自己的價值由自己來決定！ 面對「工作」、面對「人生」，這部劇想傳遞這點給每一個人。 《跳槽的魔王大人》出演卡司 成田凌富士月10首次主演，最令人害怕的毒舌魔王來襲，將透過職涯顧問一職挖出求職者們內心的煩惱，用嚴苛的語言為其一刀兩斷有關工作和生活困惑，同時幫助他們重拾工作的信心和希望，展現出激勵人心的轉職爽快娛樂故事！ #成田凌 將飾演職涯顧問公司「Shepherd Career」的職涯顧問來栖嵐，因過去遭遇事故導致左腳受傷需要拐杖而辦公，儘管是成績優秀的職涯顧問，但由於常用毒舌言語打擊求職者的心靈，因此被稱為「跳槽的魔王」，比如像是「周圍的人都在換工作，你也因此而急切嗎？」「這樣的人生，你滿意嗎？」等透過來栖毫不客氣、切中要害的話語，求職者們無可避免地面對自己的工作和生活方式。 從電視劇《Code Blue 第3季》、《 #月薪嬌妻 》、晨間劇《 #笑口常開 》、《 #小侍女千代 》、電影《カツベン！》、《 #原本以為只是手機掉了 》等作品中，無論是清爽的好青年還是獵奇的殺人犯，成田持續在各種作品中留下深刻印象。獨特的存在感和不斷擴展的表現力受到高度讚賞，囊括第42屆日本學院獎新人演員獎、第74屆每日電影大獎男主角獎等，作為一位優秀的演技派演員，在許多作品中表現出色。這次在本作中飾演的是一個背負著過去、神秘且具有強大氣場的主人公。 精心打磨的皮鞋，定制的西裝，甚至是為輔助左腳不便所需的拐杖也都充滿品味和時尚感。雖然說話禮貌，但即便是初次見面的求職者，他也會毫不猶豫地一針見血地說出尖銳言詞，並且不帶任何表情地丟出各種血淋淋的真相；即便如此，他依然能成功地為求職者轉職，並且獲得企業信任，而為何主角來栖為何會成為無情的魔王大人呢？關於他的過去，以及遭受意外的左腳都將一一被揭示。 飾演來栖的拍檔未谷千晴的是 #小芝風花 ，千晴在大學畢業後便進入了一家大型廣告代理公司工作，但僅工作三年便辭職，為了尋找新的工作，她來到阿姨（ #石田百合子 飾）經營的職涯顧問公司「Shepherd Career」，也是在這裡遇到了「跳槽的魔王」來栖，來栖找到了千晴過去離開工作的真相，以及她之前一直躲避的「真實想法」… 角色設定變幻自如的小芝風花，這次飾演的是一位看不見前路，有些不太靈光的「社畜」女主角千晴，過去曾在廣告代理店的高強度工作環境下成為「令人討厭的社畜」，成為完全喪失工作信心和希望的迷茫求職者，她努力的想要恢復成「普通的大人」，卻搞不清楚自己想在哪種公司、哪種工作中發展。在遇到来栖之後，接受魔王的磨練，最後千晴將發現自己內心想法並自主做出的決定究竟會是什麼呢？ 以明亮的笑容和豐富的表現力，在多部作品中擔任主要角色的小芝風花，在真人化電影《 #魔女宅急便 》中獲得了第57屆藍絲帶新人獎和第24屆日本電影評論家大賞新人獎。此後，以無論角色輕重都能掌握的優越演技，確立她作為實力派年輕女演員的地位。從上一季主演的電視劇《 #聽我的電波吧 》中的金髮打工族角色，瞬間轉變成一位對自我感到困惑的「社畜」女主角，小芝風花的演技備受矚目。 成田凌 飾 来栖嵐 「Shepherd Career」的敏腕職涯顧問，雖然說話方式很有禮貌，但對於初次見面的求職者，他會毫不改變表情地投擲一個接著一個尖刻的言詞，被戲稱為「魔王」。他的左腳不便，並擁有充滿謎團的過去。 小芝風花 飾 未谷千晴 因遭受職場霸凌，在大型廣告代理店工作不到三年就離職了。在惡劣的工作環境中變成「令人厭惡的社畜」以及對工作失去自信的「迷茫求職者」。在與來栖的相遇後，開始直面自己的真實想法。 石田百合子 飾 落合洋子 「Shepherd Career」的社長，也是千晴的阿姨。性格開朗友善，疼愛姪女千晴，是很棒的咨詢對象和理解者。也是招募來栖成為職涯顧問的人，了解來栖的過去，是來栖能敞開心扉交談的對象。 山口紗彌加 飾 廣澤繪里香 作為「Shepherd Career」的職涯顧問，被稱為「姐姐」，被視為值得依賴的存在。過去曾在一家大公司工作，但不適應以利益為先的企業文化，轉而加入了以關懷求職者聞名的「Shepherd Career」。已婚的雙薪家庭，有一個在幼稚園的孩子。 おいでやす小田 飾 山口守男 「Shepherd Career」的資深職涯顧問。溫和友善，總是保持著大佛般的微笑，被人稱為「佛祖先生」。有強烈的結婚願望，積極參加婚活聚會，尋找妻子中 藤原大祐 飾 犬飼翔 「Shepherd Career」打工的大學生。擅長社交網絡，性格開朗活潑。經常被同事們惡作劇，是個「受歡迎的天然角色」，但對來栖感到害怕，一聽到他的名字就會害怕。 前田公輝 飾 横山潤也 「Shepherd Career」的業務高手。他看好即將蓬勃發展的職涯顧問行業，作為新鮮人加入「Shepherd Career」。在工作上表現出色，有很強的自尊心，充滿自信，並單方面地將來栖視為競爭對手。 《跳槽的魔王大人》本劇亮點 你的人生，這樣就足夠滿足了嗎？透過工作、尋找工作，同時也在找尋自己的人生，《跳槽的魔王大人》透過成田凌飾演毒舌的魔王和小芝風花飾演對生活努力的女主角千晴，為觀看此劇的觀眾們提供鼓舞之感，同時劇中多次從魔王口中的毒舌也能反問自己，檢視自己的工作方式以及態度，感覺是能改變自己的一部作品 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

自戀居然是一種病？8項測驗檢視是否有自戀型人格障礙NPD，如何與自戀型人格障者相處

自戀居然是一種病？8項測驗檢視是否有自戀型人格障礙NPD

自戀型人格是在近年被探討最多的一種人格障礙，不管是在影集或者電影上都有許多題材圍繞著自戀型人格障礙的演繹，而在生活當中我們有時也會表現出自戀的反應，想要在社群媒體上求關注，想要在同儕或同事間表現突出讓老師與老闆表揚，好的自戀是一種對自我肯定的顯現方式，可以幫助自我建立自信心，但過度的自戀卻會對親近的人造成傷害，你我身邊有那種極度自戀的人嗎？讓我們一起了解什麼是自戀型人格障礙？它與一般的自我感覺良好的自戀又有什麼樣的差別，還有與自戀型人格障礙的人又要如何相處呢？喜歡這篇魏氏夫妻心裡話也幫我們按愛心與收藏喔！ 自戀型人格障礙是什麼呢？ 自戀型人格障礙是一種將自我價值無限放大，缺乏對他人建立共情的一種人格障礙，自戀型人格障礙常以『自我為中心』，從不站在他人立場想事情，有時常會出現過於偏激的言語，而其中最明顯的特徵現象就是非常喜愛展現自我，雖然現今社會提倡勇於表現自己，展現自身獨一無二的特點，但是自戀型人格障礙是過度的極端自戀，認為自我的存在對於他人而言顯得更重要許多，會用貶低他人的方式來彰顯自我的獨特，高高在上的對他人發號施令，要他人都歸順於他，按照他所安排的方式做事，為了達成事情目的，容易用不惜一切代價的方式去進行，甚至會說出許多情緒勒索的話語，尤其PUA的精神操控更會出現在自戀型人格障礙身上。 自戀型人格障礙 / Narcissistic Personality Disorder 簡稱 NPD 延伸閱讀👉🏻超準共感人測驗！共感人有什麼特徵？你擁有這些共感人天賦嗎？ 自戀型人格障礙的8項特徵與行為表現 現在我們都身處於高度蓬勃的媒體時代，資訊透過網路傳播的非常快速，而導致原本就喜愛求關注的人們，更容易向外找尋那份關注感，想要大眾都將目光聚焦在他們身上，所以自戀型人格障礙的人通常會有以下特點，讓我們一起檢視身邊的親朋好友、伴侶、還是自己有沒有以下自戀型人格障礙的特徵呢？ 自戀型人格障礙的特點：(同時具備5點以上，才有可能是自戀型人格障礙，還需經由專業醫師診斷) 自戀型人格障礙特點1.時常過度誇大並強調自我的重要性 自戀型人格障礙者常會認為自己是與眾不同的存在，自己是最特別最耀眼獨特的，甚至還會覺得自己應該擁有許多特權，應該要特別好好的被對待，所以自戀型人格障礙者會過度關注他人有沒有在注意自己，有沒有將目光都放在自己身上，檢視有沒有時常加油添醋訴說自己的豐功偉業，喜歡吹牛的人很有可能有自戀型人格障礙喔！ 自戀型人格障礙特點2.缺乏安全感，過度可望他人的認同與讚美 喜歡聽好聽話，喜愛他人讚賞自己，這是每個人都會想要經歷的，但是對於自戀型人格障礙者來說，他們為了追求他人的喜愛，而忽視事情的重點，只顧一眛的想聽到他人的讚美與肯定，如果沒有稱讚他們，就容易陷入自我懷疑，但他們並不會檢討自己，而是會認為是身邊的人犯錯才導致他得不到稱讚，自戀型人格障礙者對於接收讚美與認同是無限渴望的。 自戀型人格障礙特點3.缺乏同理心，無法共情他人感受 對於自戀型人格障礙的人來說，他們無法去體會他人的情緒感受，沒辦法用同理的方式去了解身旁人經歷的事情，尤其當有責任需要釐清之時，第一個甩鍋的絕對是他們，自戀型人格障礙絕對不會有是自己發生錯誤的想法，千錯萬錯都是別人的錯，他們缺乏照顧他人的心態，只將自己的面子放在第一位。 自戀型人格障礙特點4.喜愛追求慾望與權利 為了能捍衛住本身的社會地位，自戀型人格障礙的人會不顧一切代價，去追求名望地位與權利，當擁有了能夠大聲說話的權利，才有辦法更凸顯他們存在的價值，如果常常以不好的手段去追求心裡慾望，可能要好好檢視自己是否有自戀型人格障。 自戀型人格障礙特點5.容易對他人產生妒忌的心理 自戀型人格障礙者對於成功，常常有自己一番特別的解讀，當遇到比自己條件更好的人，就會讓他們產生妒忌的心理，因為他人良好的成就打破他們對自我的肯定，認為其他人的成就都不是正當渠道而來，所以會常抹黑他人用來提昇自己地位的方式。 延伸閱讀👉🏻小心情場高手！慣性劈腿者心理與人格特質有哪些？ 自戀型人格障礙特點6.不尊重他人，隨意對他人發脾氣 自戀型人格障礙者最令人詬病的就是情緒控制的問題，常常對事情漠不關心，尤其是對他們沒有利益友好的事情，對於看待新鮮的人事物，也常抱持著否定的態度，當事情有不同見解或沒有站在相同立場的時候，就馬上劍拔弩張想要一較高下，開始發脾氣謾罵他人，完全沒有想要替他人留面子，自戀型人格障礙心裡常充滿怨懟。 自戀型人格障礙特點7.喜愛打擊他人的自信心，來滿足自己的虛榮心 自戀型人格障礙的人對於相對剝奪感的心理狀況是非常敏感的，但他們卻渾然不自知，其實自身非常羨慕或渴望得到相同待遇，但卻不敢鼓起勇氣去追求，用打擊他人的方式來為自己建立虛榮心，怕自己不如身邊的親朋好友條件來的優秀，所以常使用貶低他人的方式來拉抬自己的價值，當自信心被他們削弱瓦解了，自戀型人格障礙才會覺得自己有人生掌控權。 自戀型人格障礙特點8.常以高大傲慢的態度對待身邊的人 憤世忌俗是自戀型人格障礙者最大的通病，常常怨天尤人，什麼事情都可以拿出來批判檢討，但卻看不到他們身體力行的努力，擺出一副高大傲慢的態度檢視真正有在貢獻的人，覺得自己才是睿智的一方，身邊的人都是來襯托他們的，自戀型人格障的人不會肯定他人的才華，自卑心作祟導致自我膨脹，唯有將自我放大了，他人才看不見他們自卑的心態，久而久之就用傲慢的態度對待身邊的親朋好友了。 ▪️檢測結果並不代表就是自戀型人格障礙者，需由專業醫師評估診斷 延伸閱讀👉🏻男友愛看大胸部是來自天生的生物學本性？ 生活中我們該如何與自戀型人格障礙者相處？ 在人生每個階段，求學時期，踏入社會工作，還是談戀愛，我們可能都有遇到或交往過自戀的人，但極度的自戀是不是會影響我們與他們交往的方式？自戀型人格障礙者，可能還會捆綁住你的人生，他們不會真心肯定朋友們的才華，只會用否決批判的方式否定他人，因為只有自己才是最好最棒的，自戀型人格障礙者容易產生巨大的負能量，不僅僅會一直傷害你，還會讓你不小心落入煤氣燈效應的陷阱裡，明明可以過著正向又開朗的生活，可是卻為了要配合自戀型人格障礙的朋友伴侶，無法開心自由的分享自己遇到美好的事情，只因害怕激起他們容易嫉妒的心理，而害怕去拒絕，為了維持彼此多年的情誼，讓生活裡的很多事物都不敢去嘗試，一直假裝自己不在意配合著他們，可是不好的事物都是需要斷捨離的，當你有勇氣離開有毒的人，妳會發現從未經歷過的美好，人生才有辦法轉向幸福的路途，與自戀型人格障礙的人相處，最好的方式就是好好做自己，不要一昧地去配合他們，要建立自我界線並好好保護自己，專注在自己覺得重要的事物上。 愛情裡的自戀型人格障礙者是如何表現？ 如果你有伴侶是自戀型人格障礙，對於經營這一段感情會是相當辛苦的一件事，當愛情來敲門的時候，我們往往會被眼前的幸福所蒙蔽，以為遇到了心目中的真命伴侶！尤其在愛情裡，自戀型人格障礙者可是相當拿手的，他們懂得拿捏人性，知道什麼樣的追求方式更能討人喜歡，但對於他們而言就像是一場遊戲，自戀型人格障礙的人不喜歡輸的感覺，一定會瘋狂追求，等到穩定交往之後，開始出現PUA的套路，慢慢控制伴侶的心理與行為，讓你生活沒有辦法離開他，這時他們就會開始對你輕視甚至貶低你的存在，讓你產生自我懷疑，是不是自己真的不夠好所以配不上他，有自戀型人格障的人在愛情裡是自私的，他們的世界只有自己，容不下任何人，所以不要想去改變他，想去救贖他，越想將他們改變，最後受傷的往往都是自己。 給自戀型人格障礙者的心理話 自戀型人格障礙者，可能從成長階段得不到關愛有很大的關係，或是在高度嚴格的家庭長大，時常遭受到否定，當挫折沮喪時沒有適時得到安慰，就選擇逃避的方式發洩心中的情感，當壓抑的時間久了就無法處理自己的情感，所以自戀型人格障礙患者很難去面對事實，喜愛自我欺騙用謊言去包裝問題所產生的矛盾，極度渴望身邊的人對自己的肯定，更嚴重可能還會發展出反社會人格，如果意識到自己有可能是自戀型人格，我們可以去尋求專業的心理醫師諮商，當去面對心裡的疾病，才能療癒受傷的心靈，而美好的人生也將等待著你。 延伸閱讀👉🏻什麼是共感人？什麼是高敏感人？ 自戀型人格障礙書籍推薦1.病態型自戀 ■ 書本內容簡介 / 圖文出處 誠品書店 這本書清楚地展示操控者如何一步一步地撒網和收網，透過50個描述被操控者的經歷，接著逐一辨識並仔細分析操控的動機與方式，這些如假包換的日常生活場景全部取材於作者從事心理治療的實際案例，配上繪者戈瑪古Gomargu的精彩插畫，這50則圖文小故事就像是對病態型自戀者拍攝的X光片，不僅是讀來令人毛骨悚然，心有戚戚焉的人性小劇場，更是幫助所有被操控者在逃出掌控之前，用來時刻提醒自己保護自己的絕佳工具。 ■ 作者簡介 安妮．克洛蒂爾德．齊格勒 / Anne-Clotilde Ziegler心理治療師，執業超過三十年，所學廣泛，包括：溝通分析、榮格心理分析、接觸療法、個人中心治療商談，非暴力溝通、身心學等多種心理學方法，結合心理學與身體療法進行諮商晤談，日光出版社特約作者，已出版《變態型自戀者，脫下你們的面具！》以及《嫉妒的愛》。 戈瑪古 / Gomargu 年輕插畫家，舉起雙手有150公分高，帶著樂觀的濾鏡看世界，用繪畫捕捉生活的吉光片羽，作品多使用黑白二色，極富表現力。 賴亭卉中央法文碩士，現為自由譯者，從事書籍與字幕翻譯。 自戀型人格障礙書籍推薦2.原來這就是B型人格 ■ 書本內容簡介 / 圖文出處 誠品書店 在美國精神醫學會制訂的《精神疾病診斷準則手冊》第五版中，將人格類型分為A、B、C三大類，一般而言，A型人格的社會互動需求最低，C型人格則很願意為了他人改變自己，至於B型人格，則顯得複雜許多，他們給人的感覺雖頗為親切，但不容易深交，看似關心別人，其實在意的是別人眼中的自己，B型人格由四個子人格組成：自戀型、戲劇型、反社會型、邊緣型，透過本書，不但能了解B型人格及所屬四個子人格的特質和外在表現，也能學會當自己或親朋好友是B型人格者時，該如何應對或提供協助；最終目標則是消除各自的缺點、凸顯專屬的優點，以達到與社會之間的和諧共存。 ■ 作者簡介 陳俊欽精神科專科醫師 / 杏語心靈診所院長臺大醫學系畢業，曾任職於馬偕醫院精神科，曾獲中國時報文學獎小說獎，面對尋求協助的個案，是名溫柔的傾聽者，對於群眾與個人的各種心靈課題，也是位優秀的引路人，運用專業背景，精闢地提供指引與建議，此外，他也經常以深入淺出的文字，在報章雜誌電視媒體或網路上，分享心理與精神相關的醫學觀點，並對潛藏在社會現況下的心理現象提出獨到的見解。 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH 誠品書店｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #自戀型人格 #自戀型人格障礙 #自戀 #B型人格 #反社會人格 #NPD #PUA #表演型人格 #魏氏夫妻心裡話

道地韓式大醬湯、春川辣炒雞，特色酥脆海鮮煎餅必嚐，板橋最推薦的家庭韓式餐館| 【新北 板橋區】勁呷韓定食精緻韓式嫩豆腐煲

上次到這附近吃GOOD BOB韓食，沒想到大家回饗超好😂 於是這次便到他的姊妹店-勁呷韓定食試試 和GOOD BOB韓食不同，勁呷韓定食主推豆腐鍋 湯底香醇鮮甜，年糕、炸雞等也都不遑多讓，有幾道讓人很有印象 勁呷韓定食精緻韓式嫩豆腐煲專賣店 環境 裝潢和GOOD BOB韓食有一樣的特色，就是很有溫馨、家庭的感覺 不是華麗的店，但卻有種每天都能來這裡好好小聚、吃飯的小餐館 餐具、飲料是自取喔～ 多數是以定食為主，部分也能單點 附上完整菜單👉https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=660157029495948&id=100065049696897 勁呷韓定食精緻韓式嫩豆腐煲專賣店 餐點 定食都會附上白飯、4樣小菜，小菜內用則無限供應 辣炒魷魚 NT.228 不客觀推薦★★★★★ 原本不是很想點魷魚，很害怕口感太乾柴、像橡皮筋 但朋友一直很想點，所以就點了他們的辣炒魷魚 口感耐嚼、Q彈富有鮮味，鹹香滋味的背後 竄出有厚度的嗆辣感，越吃越辣、越吃越有鮮味 春川辣炒雞 NT.228 不客觀推薦★★★★★ 雞肉嫩口紮實，鹹鹹辣辣的香氣中，又帶有點甜 搭配濃郁的起司味，一層層味道疊在一起，十分好吃 海鮮煎餅 NT.258 不客觀推薦★★★★★ 他們的海鮮煎餅是我最喜歡的～和許多韓式的海鮮煎餅有點不同 多了一股脆的口感，有點像是外層炸過、卡茲的脆口 整體不會油膩，每口的酥脆感中，能吃到海鮮、食材的味道 玫瑰醬泡麵辣炒年糕＋起司 NT.288 不客觀推薦★★★★★ 玫瑰醬是韓式辣醬加入奶油白醬，混在一起像是玫瑰色的醬 奶油白醬調和韓式辣醬嗆辣的味道，整體更加溫和、辣度微辣 彈牙麵條和Q勁的年糕都充滿奶香，滑順又有味 牛肉壽喜煲 NT.288 不客觀推薦★★★★★ 牛肉壽喜煲中，不像我們想像中超鹹的壽喜燒樣子 反而是剛剛好的鹹度中，似乎又帶有麻油或芝麻油的味道 滿喜歡這種不是單純鹹，而是加入其他調味因而更加豐富 牛肉大醬湯 NT.268 不客觀推薦★★★★★ 大醬湯幾乎是韓國人家中桌上的家常菜 淺輕的微辣中，蘊含醇厚的香氣，融入肉片、豆腐各種蔬菜中 他並不是單純的泡菜味，而是濃厚的香辣與鮮甜 石鍋韓式拌飯＋起司 NT.278 不客觀推薦★★★★★ 在一上桌後，立刻加入辣醬並攪拌均勻 底部的鍋巴帶點脆口，飯香軟且越嚼越香 韓式辣醬的辣度會疊加，其中摻入甜甜鹹鹹的味道，讓人一口接一口的吃 雙饗海陸牛肉嫩豆腐煲 NT.268 不客觀推薦★★★★★ 最讓我驚喜的是他們的豆腐煲！將海鮮、時蔬的鮮甜都煮進湯中 喝一口會被他的鮮甜度嚇到，尾韻則少許辣提味，雙湯底就香醇好喝 再配上裡頭的豆腐、配料，鮮甜香氣真的很搭飯 勁呷韓定食真的是一家道地的韓式餐館，有大醬湯、春川辣炒雞等當地菜色 多層次的風味、甜辣香氣，滿適合喜歡韓式料理的人來嚐一嚐 勁呷韓定食精緻韓式嫩豆腐煲專賣店(粉專) 地址：新北市板橋區縣民大道一段296號(捷運板橋站) 電話：02 2951 6318 營業時間：週一~週日10:30~14:00/17:00~20:30 #板橋車站 #板橋區 #新北美食推薦 #美食 #新北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #韓式料理 #餐廳 #安妮吃美食 #新北美食地圖 #捷運美食 #餐廳推薦 #打卡餐廳 #台灣美食 #台灣美食地圖 #韓國餐廳 #韓國料理 #大醬湯 #豆腐煲 #板橋美食 #板橋 #石鍋拌飯 #海鮮煎餅 #年糕 #泡菜 #勁呷韓定食 #板橋美食 #韓式

三重下午茶推薦 Cozy Coffee可集咖啡

今天來到了哪裡？ 和Eddie騎著兩輪來到三重 說實在我們沒有一起來過三重捏！！！這一次來到新北高中附近的「Ｃozy Coffe 可集咖啡廳 可集咖啡廳共有兩層樓 ，裝潢走著木質感，室內光線也滿明亮 望眼看過去 這種簡簡單單不複雜的咖啡廳讓人感到舒適 二樓位置也滿多的到處都有插座 ，而且假日也滿多人來這邊一邊享受，一邊工作！你們可以說「Ｃozy Coffe 可集咖啡廳」是一家下午茶店也可以說是一家早午餐店 我想都很適合，「Ｃozy Coffe 可集咖啡」主要販售咖啡 、手沖咖啡、氣泡飲茶飲、有鮮奶吐司、可頌、帕尼尼可供選擇，蛋糕...等等讓你們看一下菜單囉～（是不是什麼都有呢～） 假日如果睡晚一點真的可以來這邊點起來什麼都有而且又可以帶著電腦 、帶著書籍來這邊文青一下 就讓我們一起看看這回我和Eddie的食記 西南鮪魚沙拉可頌鮪魚香氣足夠再搭配滿滿的蔬菜，吃起來口感十足和清爽而且可頌很香，搭配番茄玉米..等等層次口感卻可以很清爽吃完不負擔肯亞手沖咖啡濃濃香氣 帶一點水果香甜如果喜歡喝咖啡的可以試試他們家的手沖咖啡 花生牛肉華納茲堡 長條型的華納茲堡夾入牛肉和滿滿的花生醬知道熱量爆表，但是嘴巴挺誠實的一口接一口華納茲堡真的很酥脆對我來說是一個很特別的堡 雲朵巧克力厚片這可是Eddie的最愛，濃郁的巧克力搭配甜滋滋的棉花糖在用鬆軟的厚片吐司吃起來口感不會乾硬 而是柔軟甜蜜 你們看看這個吐司看起來一樣柔軟 一點都不乾 彩虹蜂蜜蛋糕 這個太好拍照了，給你滿分來這裡沒點就不算來過 哈哈哈哈 對我來說這家店必點的甜點就是了它 你們知道奶油有淡淡蜂蜜味道嗎？ 而最頂層的我認為是糖粉的感覺 如果害怕甜膩的你可以選擇搭配無糖茶類 一邊吃一邊中和甜點的甜 「Ｃozy Coffe 可集咖啡廳」環境也很適合現在的人喜歡到咖啡廳享受一個午後 甜點選擇還是有其他的唷，你們都可以嘗試看看我選了一個我喜歡覺得必點的甜點 而輕食、飲品 完全不雷 以上這邊推薦給你們 ・Cozy coffee 可集咖啡・新北市三重區集英路19號（近新北高中、蘆洲家樂福）・營業時間：07:00-21:00・官網：https://www.cozycoffee.com.tw/・粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100075674238687&sk=photos​​​​​​​ ⬇⬇簡單分享如果喜歡我的分享推薦別忘記支持一下⬇⬇ MANGO IG Mango 生活美學粉絲專頁 #三重美食 #網美咖啡廳 #新北市咖啡廳 #輕食首選 #咖啡廳 

台南 | 鍋太郎鍋燒專賣 | 傳香幾十年的鍋燒專賣店，老字號的回憶不容小覷

【#鍋太郎鍋燒專賣】🏃地址：700台南市中西區民族路二段54號 開超久的店 感覺附近也差不多快換一輪了但他們依舊還在 也是老味道系列 感覺的出來應該是家族傳承9點多路過就看到他們在騎樓備料了於是用餐時間速速跑來吃 炎熱的天有提供冷氣的內用空間真的是非常需要> <（抱歉了 北極熊🐻‍❄️這天遇到的意外插曲隔壁桌的客人不知道是外地客還是怎樣反正快吃完說要分開付 結果男老闆有點年長的那種很兇的叫他們一次付不要一碗一碗付講完就走了 最害怕空氣一片安靜…..（他上一秒還在看國文課本 對就是國文課本有夠可愛） #鍋燒烏龍 NT75很明顯漲價了一些 節儉的直接劃掉標價湯頭有種台南人的甜 讓我多喝了兩口料的部分很特別 菜全都是豆芽而且好像充滿生命力一樣長出去..再搭配一些海鮮和火鍋料 火鍋料都是被切一半的可能一人一半感情才不會散吧 不知道反正料都是經過切工 半分半分的海鮮則是兩顆#蛤蜊 兩三塊#花枝 一隻沒剝殼的#蝦子而麵條就很一般 需要一條一條慢慢吃的烏龍麵 #台南美食#台南美食地圖#中西區美食#新光三越美食#focus美食#民族路小吃#跟著阿線吃南部#線寶食記ㄔㄔㄔ#來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南

山腳鹿場水鹿之家◎超激推親子行程，餵鹿喝餒餒、牽小鹿散步、還可以跟小鹿賽跑唷！

慢慢進入秋天，越來越適合出門玩樂了！ 去年就開始觀望的山腳鹿場水鹿之家，考慮到兜兜近2歲年紀還太小，便一直放在口袋名單沒有去 現在已經快3歲啦，對動物很喜愛也不會害怕，正好很適合呢！ 跟朋友約了週末就一起GO GO GO~ 這裡門票大人是$220，可以換一個活動體驗，像是餵小鹿或羊喝餒餒、餵食牧草、餵水豚飼料都可以 除此之外居然可以牽著小鹿散步真的好可愛好療癒 小朋友們也不要錯過跟小鹿一起賽跑的機會喔！在其他地方從來沒有過這種體驗呢！ 到訪日：2023/10/14(六) 山腳鹿場水鹿之家 跟著導航的位置一直走就可以看到一個空地，是山腳鹿場的停車場，車位還蠻多的 看到這個扛棒不要懷疑，左轉進去就對了！ 前面是民宅，鹿場在後面，除了看到房子之外還可以看到一群可愛的梅花鹿baby在迎接大家，超級療癒！ 在民宅這裡就會有工作人員來收費，只收現金，大人一張是$220，可換一個活動 水鹿之家自己的粉專是寫2歲以上就要收費，但當天兜兜和朋友的孩子都被免費招待，很謝謝老闆娘 繼續往裡面走就可以看到牆邊一整排都是梅花鹿Baby，每一隻都有牽繩 看別人直接把掛在掛鉤上的牽繩的拿下來才知道，原來在這裡可以遛鹿欸！太酷了吧！ 進場不到五分鐘，我們就換了第一個活動－餵小鹿喝餒餒 工作人員給我三個奶瓶，他要我這三個奶瓶分別餵不同的小鹿，應該是因為剛開園而已，小鹿們都在等待遊客餵食吧～ 真的每一隻小鹿都超餓的，兜兜在餵這隻，旁邊也有小鹿想過來搶喝 兜兜餵了三隻不同的小鹿，越餵越順手 真的好可愛喔～之前餵過這麼多動物，都還沒有餵過小鹿喝餒餒呢！ 餵到後來兜兜不想餵了，那就換我來餵吧！ 小鹿們喝餒餒的速度其實都很快，也有其他遊客同時在餵，現場不至於到很混亂 餵完餒餒，我們來牽小鹿散步吧！ 我一直叮嚀兜兜無論小鹿再怎麼失控，都請他一定要把牽繩給抓好 我超擔心兜兜一放手小鹿就跑出去！！！ 不過後來發現就算真的放手了也沒關係，小鹿不敢自己跑出農場的範圍，天哪也太懂事了吧！ 我也想要嘗試看看遛小鹿，但這隻小鹿都不願意走，好吧，只走三步我也很開心了，畢竟這也是從來沒有過的體驗，這樣就夠了！ 兜兜學我們在家裡摸摸貓咪姐姐的方式幫小鹿抓抓頭，這畫面怎麼這麼可愛 抓完頭還不忘搓搓背，真的完全沒在怕呢！ 手法也是又輕又柔，比以前更懂得拿捏力道了！ 接下來我們去看看園區內的其他動物吧！ 這裡還有山羊跟水豚唷～ 有兩隻山羊是被關在籠子裡面的，猜測應該是因為這兩隻比較大，會提前腳的話對小朋友來說比較危險 緊鄰的是一片大草皮 裡面有三隻山羊還有兩隻水豚，你們有看到水豚在哪裡嗎？ 躲在角落欸～跑那麼遠幹嘛啦！ 這區其實是可以開門進去的唷～也可以用門票跟工作人員換取飼料餵食 但因為我們很常餵水豚跟山羊，所以沒有換飼料，只是進去跟他們摸摸、打個招呼而已 這裡的兩隻水豚都好大隻餒！ 看到水豚要做的第一件事情就是：把牠摸到翻肚肚！ 這次我也有成功唷～超開心的！ 不過兜兜對這裡就沒有太大的興趣，不知道是不是因為沒有飼料可餵？稍微待一下下就吵著要出去 那就用門票來進行下一個項目：餵梅花鹿吃飯吧！ 水鹿之家給的份量超級多的，照片內的牧草和飼料都是同一張門票換取的唷！ 工作人員說他們的飼料都是從國外進口的，比較不容易受潮，比起牧草，飼料的營養更足，梅花鹿也更喜歡吃 價格當然貴貴，我手上那一壺就差不多是一個便當的價格，每餐要吃的量可不只這些呢！ 除了稍微介紹牧草和飼料之外，工作人員也非常細心地講解要如何餵食，提醒我們小朋友有哪些地方需要注意，這些細節都講得很清楚，十分貼心 飼料要放在檯子上讓梅花鹿自己用舌頭去撈來吃 兜兜還抓不準要放哪裡，有時候放得太外面，有時候則是會放到梅花鹿過不來的地方 一整排、兩邊，全部都是梅花鹿，你在餵前面的鹿，後面的鹿也正虎視眈眈的看著你 除了可以餵飼料之外也可以餵牧草 看兜兜有多奮力餵食 即使是這麼大隻的鹿他居然也沒在怕欸！ 這區的鹿隻真的非常非常的多，我們甚至還有一排沒有去 希望後面的遊客可以走到後面餵牠們，不然牠們在最裡面，吃到牧草和飼料的機率應該是最低的 由於飼料跟牧草給予的量真的很多，兜兜在這個環節餵好餵滿 按照原路走回去，工作人員提醒我，待會會有一場小朋友跟鹿賽跑的活動可以免費參加喔！ 挖～這麼酷的活動，當然一定要參加！ 文章寫到現在才發現我都沒有拍到洗手台，水鹿之家這邊都有設置洗手台可以洗手，也有提供肥皂跟洗手乳，甚至地上還有放置小椅子讓小朋友踩，洗手非常方便 我們餵完小鹿喝餒餒、摸完各種動物、以及現在餵完梅花鹿吃牧草與飼料都有到洗手台用肥皂洗手，衛生又乾淨！ 水鹿之家的現場環境其實也很棒，完全沒有味道，也可以一直看到工作人員不斷拿工具清掃梅花鹿baby那區的排泄物，這點必須大大稱讚！ 好啦～與梅花鹿賽跑的活動要準備開始了 工作人員已經先在地上鋪好運動軟墊，這樣小朋友如果真的不小心跌倒了也比較不容易受傷 講解好規則之後，小朋友們便被帶到另外一邊排隊等待比賽，每一梯大概都只有3-4位小朋友一起跑，由年紀大的開始，兜兜是最後一個梯次 等待的照片我就只拍了這張，然後剛好拍成這樣？我笑了XD 原本在裡面的小鹿也被帶到這邊來集合，每一梯次會挑出3-4隻的鹿跟小朋友一起比賽 年紀比較大的小朋友，目測應該是國小中高年級，則是跟大隻的梅花鹿比賽唷！ 終於來到最後一個梯次總共三個小朋友，除了兜兜，還有一位是他的好朋友柔柔 開跑前，老闆娘會先在小朋友的手上給一些小鹿的飼料，等跑完抵達終點就可以餵小鹿吃囉！ 好啦～準備好了沒？預備！開始！ 挖～兜兜表現得很好欸！ 這一部分我是一邊錄影一邊拍照，回家又看了一次錄影畫面才發現兜兜其實跑蠻快的耶！ 到了終點經過提醒才記得要餵小鹿吃飼料 兜兜直接張開手讓小鹿舔上來，膽子夠大！ 跟小鹿比賽賽跑真的是一個好有趣的活動，每個小朋友也都很穩定耶！有來水鹿之家真的不要錯過喔！ 在大廳這邊其實也有天竺鼠啦，只是大家的目光都被梅光鹿baby給吸引過去了，比較少來關注這個區域 這邊有一個小區域是販售梅花鹿的相關產品，很多都是跟鹿茸有關係，蠻酷的 現在因為兜兜要戒尿布的關係，每到一個場所都一定會帶他去廁所 水鹿之家的廁所也很乾淨，給過！ 解說區應該是給團體報名的遊客參加的，我們這天都是散客，這區域沒有使用 另外一邊還有這個空地，但草長得蠻高的我們就沒有進去，覺得有一點小可惜 前面還有個小小的搖搖馬可以玩，小朋友都排排隊想輪流玩，就兜兜小惡霸不願意排隊，氣死 在水鹿之家還有一個超級超級特別的活動，可以抱小鹿欸！ 老闆說這隻小鹿才出生六個禮拜而已，真的好小好小！ 讓兜兜抱抱之前有詢問過老闆這麼小的小孩是否可以抱，老闆說可以，但我還是擔心兜兜會因為害怕而任意放手，決定跟他一起抱 幸好我做了這個決定，可能因為兜兜的手法不對而讓小鹿感到不舒服，小鹿在這個過程中有掙扎，兜兜就嚇到放手了，但我沒放，小鹿還在我跟老闆的合作下緊緊在我手裡 兜兜雖然沒有自己抱著小鹿拍照，但用這樣的方式擁抱小鹿也是很特別 最後我加碼自己也要獨自抱抱小鹿、跟小鹿合照，真的是太可愛了！！ 小結論 我們在水鹿之家大概待了1.5個小時左右，真的好推薦山腳鹿場水鹿之家，這裡好好玩！ 首先在環境衛生的部分就先給一百分，工作人員們都很維護現場的整潔，真的一點味道也沒有，也會提醒小朋友們要去洗手 洗手台有附肥皂和給小朋友踩的小椅子，完完全全有替遊客們著想！ 這裡的活動也相當豐富，餵小鹿喝餒餒、帶小鹿散步、和小鹿賽跑、抱小鹿，這些都是我們在水鹿之家才體驗過的活動 雖然不是第一次餵食梅花鹿，但這裡給予的牧草與飼料份量真的很多、很霸氣！ 每一位工作人員的態度也都很好，對於遊客的問題都有問必答，老闆也是一位很熱情又很熱心的人，在這裡的每一刻都覺得很棒 山腳鹿場水鹿之家只有假日才有營業，最近天氣比較涼爽很適合出門，這裡真的是個很棒的選擇喔！激推！ 看更多桃園農場類型景點 埔心牧場-萌萌牧場已搬新家 陽榮生態農場 青林農場 羊世界牧場－門票已漲價至$100

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最近工作旺季忙到巔峰，又有好多新劇要追😂，經常每天熬夜當夜貓，導致這陣子上班狂打哈欠，一定要喝個一兩杯特濃美式才能提振精神，咖啡喝多了，容易造成鈣質流失，年紀有了 機能沒有年輕時好，還常常久坐沒運動，超害怕會鈣質不足，既然喝咖啡容易造成鈣質流失，那是不是喝有加奶的拿鐵就好？這樣不就有鈣？不不不！世界衛生組織建議，乳品與含咖啡因飲品應避免一同飲用，牛奶中的鈣質會與咖啡所含之草酸結合而排出體外，會降低鈣質吸收，且經常吃外食買便當吃，無法從食物中吃到每天足夠的鈣質，對我來說最好的選擇就吃鈣質補充品！其實我有親戚送的鈣，可是我覺得它超大顆，吃的時候卡喉嚨，真的很難吞嚥，而且有說不出來的奇怪味道，不想吃😵 最常聽到的就是吃鈣要補充維生素D，例如多多曬太陽，可是我只要一黑就很難白回來😵，那麼熱我也怕中暑！我還是吃鈣補充品就好🤔 天然保健所-鈣加多海藻是紅海藻鈣，每份鈣的純量高達396.8mg，PH值9~10，富含70種以上海洋礦物質元素，內含45mg海洋鎂，除此之外還添加歐洲大廠的30mg啤酒酵母維生素D，及10mg的天然發酵納豆箘K2，顆粒大小25µm～ 根據衛福部國人膳食營養素參考攝取量，19歲以上每日建議1000毫克，空腹吃可以降低鈣與其他食物的交互作用，建議午飯、晚飯、睡前食用，而鈣加多是高含量海藻鈣，一天吃2顆就可以囉 這裡買→ https://www.nutritions.tw/calcium 另外我還有吃天然保健所的順順益生菌，使用獨特包埋技術，每份含有320億活菌，富含15種益生菌🤩，裡面有韓國比菲德氏雙岐桿菌、優質愛爾蘭專利半乳寡糖，還有美國專利綜合酵素，日本專利可溶性纖維，順順益生菌可以幫助經常吃外食營養不均的我🥰 這裡買→ https://www.nutritions.tw/probiotics 官方蝦皮賣場：https://shopee.tw/nutritions.tw官網：https://www.nutritions.tw/

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身邊的人都知道我是一個吃冰前會猶豫很久的人，除了擔心腹部會不舒服外，也很害怕牙齒碰到冰那一剎那而產生的酸痛感🥶🧊 大家知道敏感性牙齒是怎麼產生的嗎？🫣敏感性牙齒形成的原因是因為琺瑯質流失/牙齦退縮，導致當我們吃到太冰、太熱、太甜或太酸的食物，而產生尖銳的牙痛😱🦷 而且敏感性牙齒很常跟牙齦問題一起發生，像是吃到有嚼勁、硬的食物牙齦會不舒服***或是刷牙流血等，都是很惱人的狀況😰 其實很多人都有敏感性牙齒及牙齦的問題，只是我們不會正視它😰 因為敏感性牙痛可能只是偶爾短暫發生的，但是這兩個問題需要盡快同時處理，否則可能會越來越嚴重！ 至於如何處理呢？分享給大家我的愛用產品🤭🤭： ⭐️【舒酸定專業抗敏護齦牙膏-新品上市】 ✔️No.1 牙醫推薦** ✔️抗敏+護齦，兩種問題一次處理 ✔️兩週有效^，幫助舒緩牙齒敏感及改善牙齦健康 ✔️ （微米泡泡深潔科技）含百萬個微米粒子, 幫助深入口腔死角, 清除牙菌斑* ⭐️【舒酸定專業抗敏護齦軟毛牙刷】 ✔️刷毛細軟，避免刺激牙齦 ✔️ 抗敏牙膏+抗敏牙刷搭配使用，雙重處理敏感性牙齒問題^^ 實際使用這款牙膏搭配抗敏牙刷，現在的我刷牙都是一種享受！ 吃冰之前再也不用做好被酸痛的心理準備，多了好多美食選擇😋 寶雅現在很優惠~~有類似狀況的人手刀搶購囉！ *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 **係指No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告 ***係指牙齦問題造成的牙齦不舒服，有任何牙齒和牙齦問題，請諮詢您的牙醫師 ^係指與一般含氟牙膏相比，每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 ^^係指同時使用舒酸定抗敏牙刷及抗敏牙膏，幫助舒緩敏感性牙齒，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 【大家如果有任何牙齒和牙齦的問題，還是要諮詢牙醫師，尋求專業的協助喔💙】 #舒酸定 #專業抗敏護齦 #2種問題1次處理 活動連結： https://www.poyabuy.com.tw/SalePage/index/9015917 此文章由舒酸定品牌贊助；對產品有任何疑問請撥打0800-212-259；有牙齒相關問題請諮詢牙醫師 PM-TW-SENO-23-00112

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