瑟夫貝爾 Cerf Bell 冰適系列服飾｜夏日必備防曬涼感服飾，一針一線MIT製造，全家人出遊露營、登山玩樂必備，2

瑟夫貝爾 Cerf Bell 冰適系列服飾｜夏日必備防曬涼感服飾，一針一線MIT製造，全家人出遊露營、登山玩樂必備，2024涼感服飾推薦 2024-06-12 炎炎的夏日即將來臨，又到了全家大小出遊的日子！但夏日最可怕的就是超炙熱的炎陽，女王特地為出遊準備了一系列的Cerf Bell 瑟夫貝爾冰適系列服飾，這款專為夏日設計的涼感服飾，現在就讓女王帶大家來看看這些厲害的服飾吧~ ⏏文章摘要 瑟夫貝爾 Cerf Bell 介紹 瑟夫貝爾 Cerf Bell 為30年的MIT台灣在地品牌，以多年的製衣經驗設計出專為夏日設計的創新服飾，以數十年的製衣經驗從設計、生產、製造、銷售融合成一條台灣在地產業鍊，而今天女王要替大家介紹的就是Cerf Bell 最具代表的冰適系列服飾，現在就讓女王替大家開箱下去吧~ Cerf Bell【冰適系列】涼感全防曬連帽外套 首先要跟大家介紹的的第一款商品就是 瑟夫貝爾 Cerf Bell，最有名的【冰適系列】涼感全防曬連帽外套 ，以親膚的涼感面料一體成形設計而成，除了經過UPF50+的檢測外，還通過Q-MAX0.21的涼感係數檢測，如果熟悉它們的人就知道它們可是防曬與涼感的法寶。 點我看商品：涼感全防曬連帽外套 透氣孔洞組織設計 這件【冰適系列】涼感全防曬連帽外套 除了使用涼感透氣的面料外做工更是精細講究，在衣物的表面設計了工整規律的透氣孔，讓它除了能防禦炎炎夏外更能夠輕鬆的感受到通風透氣感。 手掌包覆設計 Cerf Bell 冰適系列服飾除了表面設計得非常巧妙外，就連容易曬傷的手背都進行了一體成形的包覆，每個細節都能讓你輕鬆的在炎炎夏日下穿梭自如~ Advertisements 加長帽沿+拉鍊口罩 差點忘了跟大家介紹這款外套最厲害之處，就是全罩性的包覆，它把外套的帽沿加長了一倍，並設計了拉鍊口罩，把外套完整拉起時就能完美的包覆面部，只能說這完美的遮陽設計，不管是騎車還是出遊每女生都要擁有一件阿! 【冰適系列】涼感靈活包指止滑防曬袖套 說到機車族必買的商品，那【冰適系列】涼感靈活包指止滑防曬袖套 外層以冰絲涼感質地製成，一樣通過UPF50+與Q-MAX0.21檢測，穿上後非常涼感親膚，而且這款涼感袖套更是連手指都完美的包覆，可以說是機車族必買的選品~ 點我看商品：涼感靈活包指止滑防曬袖套 而且袖套的指套包覆內裡更設計了防滑的小點，女王親自測試過抓握機車手把非常的牢固而且非常服貼，加上綁帶設計以及多透氣孔設計，騎在機車上完全不悶熱也不怕鬆脫，最重要的更是，連手指都完美包覆的設計，真的讓女王再也不用擔心豔陽啦~ 【冰適系列-兒童】洞洞涼感兒童指洞袖套 除了大人版的防曬袖套，女王這次也購入了小孩版的涼感袖套，它的設計與大人版相同都使用涼感布料作為設計，並通過UPF50+與Q-MAX0.21的檢驗標章，大家可以看到它的做工非常精細，不管是透氣孔設計還是袖口的止滑設計都非常的服貼舒適，看寶寶開心的模樣就知道它有多喜歡~ 點我看商品：洞洞涼感兒童指洞袖套 【正版授權-湯瑪士】滿滿火車雙面戴盆帽/拼接造型托馬斯盆帽-漁夫帽 說到防曬女王這次更替寶寶購買了，一頂超可愛的【正版授權-湯瑪士】滿滿火車雙面戴盆帽，這頂超可愛的湯瑪士火車帽以漁夫帽的帽型作為設計，正面以可愛的幾何造型與THOMAS大大字樣作為設計，還在頭頂上繡上了正版湯瑪士火車，再加上UPF50+的檢驗標章，除了造型可愛還擁有強大的防曬設計。 點我看商品：【正版授權-湯瑪士】滿滿火車雙面戴盆帽 除了優良的防曬設計它還加入了雙面的印花，不管是可愛的湯瑪士火車，還是時尚的小火車印花的雙面翻轉的設計，讓寶寶配戴起來時尚非凡，那可愛的模樣讓他到哪都會成為小童星喔~哈哈 【經典款】涼感雙面戴小帽沿淑女帽 最後這款可以說是旅遊必備的【經典款】涼感雙面戴小帽沿淑女帽，以高質感材料製成，最外層再覆蓋一層涼感面料，因此穿戴起來非常涼爽舒適，而且通過UPF50+的檢驗更是它涼感的證明! 點我看商品：涼感雙面戴小帽沿淑女帽 如果是長頭髮的女性一定知道帶這種帽子最怕的就是悶熱感，但女王覺得它穿戴起來非常厲害的地方就是，長時間穿戴起來不會非常悶熱，因為它的涼感設計，以及設計與加強的長覆蓋帽沿設計，讓它幾乎可以完整遮住女王的面部，因此它遮光性非常好，讓女王帶寶寶出門遊玩再也不用害怕炎熱的天氣啦! 2024涼感服飾推薦 介紹到這今天的Cerf Bell 瑟夫貝爾冰適系列服飾都替大家開箱完成，今天分享的這幾款厲害的涼感商品，除了擁有強大的遮陽防曬性外更擁有美麗的外觀，不管是材質或是做工每個小細節都非常細緻，一穿上後就讓女王體驗到了涼感與舒適的雙重感受。最後女王就把商品資訊以及購買資訊放在文末分享給大家，大家快趁著夏日來臨前，備上這些防曬神器，來面對豔陽吧! 瑟夫貝爾 Cerf Bell 冰適系列服飾資訊 官網：瑟夫貝爾Cerf Bell FB：瑟夫貝爾Cerf Bell IG：cerfbell

【Meta 戀愛維度 X 戀愛星河】獨一無二，獨創大型聯誼派對！

最近朋友帶我參加「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」品牌聯名的活動，真的是全新體驗耶！這次體驗讓我對於認識新朋友的方式，有了革命性的突破。參加完之後，自己做了些功課，寫了這篇讓大家參考~ 因為這次參加的聯誼主題非常特別，叫做「MBTI約會東西軍_👉顏值VS個性~今晚你要哪一個！」，所以我好奇查了一下市面的聯誼活動的形式，是不是都那麼特別，然而卻發現不然。 因此我會依照獨創的程度進行分類，當然一種米養百種人，獨創的強弱不代表是否比較好脫單，也就是未必傳統就是不好，因為適合每個人認識新朋友的聯誼方式，一定各有不同： 傳統：像是下一站是幸福、幸福列車、非誠勿擾等，主要就是傳統形式的換桌聯誼，可能有6-10桌，每桌4人，男生坐一邊，女生坐一邊，時間到了男生會換桌，再聊下一桌的女生，直到結束，這就屬於單純的換桌聊天聯誼。 半獨創性：像是樂福里、戀愛大學等，所謂半獨創性就是直接與其他活動結合，而也不只一個聯誼單位舉辦這樣的活動，活動內容像是把攀岩、手做等加入聯誼活動當中，先聊天再進行活動。 獨創性：只有「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」有舉辦，所謂獨創性就是完全獨家，而且能把活動內容全部融合到聯誼中，除了這次我參加的MBTI約會東西軍外，還有跟天賦屬性有關的天賦約會方程式、跟兩性相處有關的綠茶渣渣時光機、直男直女研究大會，還有佔地超過100坪的大型複合式泳池派對，光聽活動名稱，獨創意味就非常濃厚了。 接下來就說明一下「MBTI約會東西軍_👉顏值VS個性~今晚你要哪一個！」活動當天的流程與體驗。 目前「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」品牌聯名的聯誼活動揭露處，都在戀愛星河官網：https://www.ilove2two.tw/index 到官網註冊報名後，活動之前會設立臨時群組，除了提醒大家活動時間地點外，還會公佈當天的活動流程，最重要是還有參加者們的基本資料啦！在活動當天，跟對方聊天前，可以先對當天參加活動的男女生有基本的了解，減少不認識的尷尬互動！ 當天的活動在捷運站附近，交通非常方便！而且現場除了提供茶水、咖啡及零食餅乾外，工作人員還加碼請大家喝香檳！ 這次的活動流程如下，除了基本的換桌交流聊天外，主辦單位還特別請了《Lily的愛情婚戀學習坊》創辦人Lily Mai 麥儷馨老師講解MBTI，還特別設計MBTI小遊戲，帶大家玩，用MBTI來了解對方的性格是屬於內向還是外向、感性還是理性等，而不同性格的人該如何相處等等。 14:50~15:00 點名入場(請攜帶身分證) 15:00~15:10 活動介紹 15:10~17:40 💬不一樣的換桌聊天 🌞內向VS外向 👄感性VS理性 👉顏值VS個性！「 今晚你要哪一個！」 17:40~18:00💕秘密配對 第一個小遊戲是測試大家屬於內向還是向外的人，主辦單位準備了紅色及藍色貼紙，紅色代表外向，藍色代表內向，有趣的是，大家玩完了小遊戲後，在聊天時，就能一眼看穿這個人是屬於內向還是外向，對之後的聊天話題更有幫助外，甚至對於對方所展現的互動情況，都能預先知道，真的是太有趣了！ 感性和理性的部分，也是用小遊戲的方式呈現，非常有趣，完過一次就記得了，這邊就賣個關子，等大家自己來參加活動，親身體驗一定更有感更好玩。Lily老師巧妙運用MBTI這個心理學工具，讓大家了解其他人的屬性，這樣就能夠在活動中不知不覺和同桌的人拉近距離，分析到最後，還能讓大家一起討論分享自己是屬於顏值派，還是個性派的！ 除了Lily老師以外，「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」本次加碼，特別邀請亞洲第一戀愛達人「五四愛情學院」的王牌講師派特老師，來跟大家分享愛情觀念，及男女雙方的肢體行為及潛在語言的概念，並且鼓勵大家要勇敢抓住愛情喲！ 整個活動差不多三個小時，從剛開始大家的生疏，到活動中大家相互熱烈的討論，最後男女雙方在線上執行配對環節，投下想要認識的異性資料，官方小編會協助紀錄及發送，整個流程一次呵成，不拖泥帶水！活動隔天十點左右，官方小編發送男女雙方的配對資料，並提供對方LINE的ID，如果剛好也是你的菜，請勇敢且果斷加起來聊天，讓雙方開啟一段粉紅色的未來！ 我覺得這個方式好貼心喔！如果彼此喜歡互有好感就是好事一件，如果落花有情，流水無意，不需要害怕拒絕的傷人或者面對被拒絕的窘境，「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」照顧到雙方的感受，真的是太貼心了！除了我自己參加過覺得滿滿好評之外，活動中的其它參加者們，也都在群組中感謝主辦單位的用心，跟表達活動玩得很開心。 對了，「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」會嚴謹的確認審查是否是單身無婚姻狀態，避免受騙上當，相較於線上交友，直接面對面更直觀感受，省去時間上浪費，舉辦的活動可以自然而然拉近雙方距離，希望來參加的朋友，大家都能夠快速脫單，擁抱幸福！ 最後，Meta 戀愛維度 X 戀愛星河還加碼送給大家一個免費的活動體驗，名稱是「百萬戀愛險」，內容是會找50位男生跟50位女生，然後給大家20次約會，如果沒有脫單就會給每個人1萬元，有脫單的話就要寫一下心得回饋，當然會有篩選機制，想了解更多的人可以點入下方的line，會有報名資訊跟詳細說明喔：https://lin.ee/tkTQEaV Meta 戀愛維度粉專：https://www.facebook.com/MetaLove32 Meta 戀愛維度IG：https://www.instagram.com/meta.love.ig/ 戀愛星河官網：https://www.ilove2two.tw/index 戀愛星河粉專：https://www.facebook.com/LG.lovegalaxy Lily老師IG：https://www.instagram.com/lilymai.relationship #終結單身 #Meta戀愛維度 #戀愛星河 #54愛情學苑 #男女互動 #交友 #異性交友 #單身聯誼 #聯誼互動 #優質 #型男 #看照約會 #交友配對 #派對 #兩性諮詢 #一對一交友 #多對多交友 #靈感日日村

《鹽水大飯店》大結局！張耀仁、蔡昌憲相擁而泣！張耀仁、吳子霏有情人終成眷屬！黃迪揚家門口撒錢成最慘角色！

公視台語台《鹽水大飯店》週日播出精彩大結局，張耀仁終於出獄與家人朋友團聚，所有人在門口輪流擁抱哭成一片，感人情節讓觀眾為之動容，吳子霏回憶拍攝當時：「大家的情感都非常的濃厚，每一個人的哭戲都很不一樣，有內斂的、崩潰的、心疼的，也有悲傷的。」 現場許多演員被蔡昌憲與張耀仁間的真情流露而感動，謝銘祐認為兩人那種很兄弟之間的溫熱，很感人。 蔡昌憲的同門師妹許莉廷分享他平常總是笑嘻嘻的，但在這場戲開始前，導演詢問蔡昌憲可以哭嗎？他回答：「試試看」結果一上戲就與張耀仁相擁而泣，讓許莉廷瞬間被情緒所感染，眼淚完全止不住。飾演張耀仁妹妹的鄭家宜也對兩人的哭戲印象深刻：「我的位置剛好可以正面清楚看見他們兄弟之間無法三言兩語道過的革命情感，對於戲裡氛圍的渲染力非常強烈，我也被他們的情緒引導快速進入狀況，真的非常佩服！」 張耀仁和蔡昌憲因戲結緣，兄弟感情從戲中延伸到戲外，張耀仁在殺青酒上甚至特地感謝導演讓昌憲出演仁煌相陪，更在大結局前幾天發長文感謝蔡昌憲照顧，獲得將近八千網友按讚支持。文中細數蔡昌憲的優點：「雖然昌憲和我年紀相仿，但昌憲出道比較早，拍攝經驗豐富，懂得也比我多非常多。不過即便如此，昌憲也完全不會給身邊任何人壓力，永遠都是那麼謙虛、幽默、體貼身邊的人。」 張耀仁分享有天一早導演臨時加戲，演完後讓他難以回神、不停掉淚，這時剛好碰到比較晚來的蔡昌憲，被他滿臉淚嚇一大跳說：「唉唷，怎麼哭成這樣子！」沒想到蔡昌憲聽完加戲內容也跟著一起哭，張耀仁搞笑評價：「剛睡醒還有點水腫的他哭得很醜，我也哭得很醜，就在那一瞬間，我突然分不出我面前的人，到底是真實的昌憲還是戲裡的仁煌。」文末更義氣發言：「蔡昌憲的好，本來就輪不到我來多說，以後看到蔡昌憲這三個字，麻煩直接給他挺下去就對了！」蔡昌憲也在底下留言：「因為耀仁我們才能接住彼此，張耀仁我兄弟，也請大家用力挺！」 被觀眾評為本劇「最慘的男人」黃迪揚，接連遭受獲罪入獄、愛人別嫁、阿媽去世的多重打擊，喪禮上的哭戲更是感染力十足。面對這些生命不可承受之重，黃迪揚認為真正讓人傷心的其實是遺憾：「遺憾不能回報讓你過好日子、不能讓你看到我進步比以前好的樣子。你做什麼他也看不到，以前唸你的聲音再也聽不到，你成為好與壞的人都不重要，因為他離開了。」 另一段被討論最多的，是昔日老大黃鐙輝與江宏恩帶著補償金上門拜訪，沒想到黃迪揚卻將錢撒向家門口的枯樹，畫面張力十足。 黃迪揚分享，開拍第一天導演就告訴他：「門前這棵枯樹就是你！我們也因為這棵枯樹，選了這個家。」讓他更加理解阿德這個角色，此後只要在枯樹前的拍攝，都會演得很有感覺！因為這場是黃迪揚和黃鐙輝第一次對戲，開拍前兩人還一起順劇情、填補情感空白，導演也引導他：「事過境遷後，要讓黃鐙輝感受你是不是瘋了？還是過度壓抑？」讓黃迪揚體會到經歷獄中種種的人，思考的確會接不上正常人的頻率，所以黃鐙輝看到他的表現才會罵：「瘋子！」 戲裡感情路波折不斷的吳子霏與張耀仁，結局兩人重遊澄清湖，並留下定情之吻。這場吻戲是導演臨時加的，當時拍了一兩顆鏡頭後，導演就走到兩人身邊蹲下，欲言又止，謹慎又認真詢問：「如果這邊加一個吻，可以嗎？」張耀仁笑說：「因為都沒有事前準備，自然就沒有什麼預設，完全跟著導演、角色狀態一起感受當下。」 吳子霏解釋：「對於兩人來說，這個吻不僅是浪漫而已，更是走過這段日子最後面對面的兩顆心結合在一起，終於自由的阿純也用行動表達了她的心意。」張耀仁也感謝吳子霏：「在拍攝過程期間感覺彼此越來越有默契，不論是阿純第一次來探監，又或是在夢中文欽跑到阿純家門口說出『受苦的代誌，到阮為止』，現在回想起拍攝當下，彼此的狀態、眼神都非常的深刻。」 這段臨時加入的吻戲，讓追劇觀眾感到安慰，卻把一起收看直播的妹妹們嚇了一大跳。戲裡十分關心姐姐戀情的許莉廷在映後直播表示，看到這段當下和張耀仁妹妹鄭家宜一起同步傻眼，更現場向兩人發出靈魂拷問：「你們什麼時候接吻的！」超驚訝反應讓一旁的吳子霏和張耀仁好笑不已。 本劇尾聲眾人重返橋頭青年合作社，最後一起回憶從前的歡樂時光而跳起舞來，充滿無限希望。 沒想到畫面中青春洋溢的演員們其實都不擅於跳舞，喬湲媛與蔡昌憲夫妻檔對這場戲印象超深刻，喬湲媛表示自己狂跳到腿軟、氣喘吁吁，蔡昌憲則表示自己真的很不擅長跳舞，但還是賣力跳到「鐵腿」，十分逗趣。張耀仁自揭是舞痴，很害怕在人前跳舞，雖然小時候曾被送去學芭蕾，但只上過一次課，因為太愛講話而被罰站看別人跳天鵝湖。 黃迪揚自嘲大學時活動要表演街舞，他總是自告奮勇加入，但每次臨到演出都被同學要求隨便自己跳就好，或是去幫忙放音樂。擁有舞者身材的吳子霏透露，跳舞經驗只有國小和同學一起表演過「眉飛色舞」，後來除非戲劇需要，並不常跳舞，直到這次演出《鹽水》後才開始學，她發現跳舞不僅能放鬆身體，也讓整個人充滿自信，更是表達情感的另一種藝術，令她相當著迷。 《鹽水大飯店》由公視台語台與「高雄人」、綠光全傳播公司聯合出品，由鄭文堂、林志儒導演共同執導，本劇取材自農運先驅戴振耀的年少時代，內容描述男主角李文欽(張耀仁飾演)在追求民主自由的過程，擁有一群患難與共的摯友並發展出一段刻骨銘心的愛戀。眼淚和熱血交織構築了1970年代的台灣式革命青春。《鹽水大飯店》全劇已於Netflix、公視+上架，歡迎線上收看。

我的頭皮養護專家-PHYTO DERMA 朵蔓-草本頭皮淨化系列

雖然還沒到夏天，但天氣已經開始悶熱啦🥵最害怕的就是即使天天洗頭，一踏出門在炙熱的太陽關照下🌞被頭髮悶住的頭皮便開始瘋狂出油，精心梳理的髮型直接油膩扁塌了🙀 沒錯！在這"熱情"無比的天氣裡，只認真洗「髮」是不夠的，大家都知道臉的皮膚要保養，那頭皮呢？當然也要好好保養，才能減少出油為此我開始尋找好用的頭皮養護產品，畢竟頭皮能呼吸減少油膩，整個髮質才能健康起來！經過我多方尋覓比較後，我找到了網路口碑討論滿意度 NO.1 的❣🌟PHYTO DERMA 朵蔓草本頭皮淨化系列❣🌟來加強我的頭皮養護～ PHYTO DERMA 朵蔓是韓國的熱銷品牌、草本頭皮養護專家😎它的產品主打能幫助控油及調理頭皮，透過朵蔓研究出的草本頭皮淨化三步驟，幫助頭皮達到理想狀態、實現油脂平衡，養出頭皮健康生態圈，而且成分不含矽靈，讓我超安心😆 自然純粹的草本成分：八大草本養護配方+三重頭皮護理專利 朵蔓草本頭皮養護組裡的產品皆添加了八大獨家草本養護成分（薄荷、生薑、人蔘、當歸、山藥、米糠、大豆、迷迭香），並搭配積雪草、蘆薈萃朵取物、玻 尿酸，再加上三重頭皮護理專利技術，頭皮沁涼淨化超有感此外它還獲得了Vegan認證喔😍難怪會被稱為是最自然純淨、可安心使用的草本頭皮養護套組 接下來就帶大家一起看看草本頭皮養護套組的三步驟組合使用方式吧😉 Step 1:草本頭皮磨砂淨化霜（頭皮淨涼） 頭皮和肌膚一樣也是要定期去角質的，它是藉由杏桃核顆粒來物理性溫和的去角質，可以清潔毛孔髒污、去除老廢角質，讓頭皮舒爽🤩能讓頭皮散發著沁涼清新的薄荷香氣，舒緩夏天容易發熱的頭皮🤗 我會先在洗髮前使用這個的產品，它結合了鎖水保濕技術、頭皮彈力調理專利和去除頭皮異味專利，有效淨化調理、修護肌膚平衡油脂，維護頭皮的健康。 我一週使用一次（按個人需求），輕柔的按摩大概3～5分鐘，沖洗掉再進行後續洗髮程序😏頭皮會有微涼感，很舒服哦 Step 2:草本洗髮精（髮肌潔淨） 針對不同頭皮屬性清潔，讓髮肌更潔淨，分為兩款控油薄荷（綠色）和去屑生薑（橙色） 💚控油薄荷 清爽的薄荷、迷迭香、積雪草成分，針對油性頭皮，能深層清潔頭皮、去除多餘油脂、頭皮異味，帶來清涼舒爽感，調理頭皮油脂平衡，使頭髮柔順富彈性，展現蓬鬆秀髮！有著草本的清香，還有微微的沁涼感，我很喜歡這種自然的香氣，洗完頭皮後 有涼涼的感覺😙 🧡去屑生薑 清新的生薑、金蓋花、人蔘成分，針對易乾癢頭皮，做深層淨化頭皮、去除老廢角質，添加泛醇調理滋潤頭皮，舒緩因乾燥發癢的頭皮，使頭髮健康富彈性，展現豐盈秀髮😌 兩款都很容易起泡，洗完蓬鬆感瞬間提升，有著毛鱗修護專利，所以髮質沒有因此變得乾澀，還同時擁有頭皮彈力調理專利、去除頭皮異味專利，深層清潔頭皮同時又可以保持不扁塌，洗後好舒服呀😆 Step 3:草本頭皮淨化噴霧（頭皮調理） 我會用在吹整完頭髮後，噴在頭皮上，輕輕地按摩讓它吸收，可以舒緩頭皮、整頓角質、平衡皮脂，讓頭皮長期下來更健康😘 添加了七重益生元和益生菌，讓頭皮有著健康的生態圈。這罐有著淡淡的清新草本香氣，整個沁涼感升級，出門在外雖然身體已經在流汗了，但仍可以感覺到頭皮的乾爽🥳 用了朵蔓後，頭皮出油的狀況改善很多，效果很明顯，就算整天待在戶外，也是控油很有感，現在洗完頭一樣可以保持蓬鬆舒適🥰 如果你是頭髮容易油膩、扁塌，真的應該試用看看，男生、女生都適用喔～像是男生或是熱天騎機車、有常運動健身的習慣，更要在運動後清潔頭皮毛髮的汗水髒汙🚿還有噴霧也攜帶方便，隨時都能淨化舒緩頭皮，還能散發草本植萃香氣☺ 🛒PHYTO DERMA 朵蔓-草本頭皮淨化系列在寶雅可以買的到喔，屈臣氏、康是美、全聯、家樂福、網路平台也可以買到～現正特價 269 元！讓我們一起透過 最自然純淨、可安心使用的草本頭皮養護三步驟，來擁有健康的頭皮吧🤗 @phytoderma.tw #phytoderma #朵蔓 #控油薄荷 #去屑生薑 #草本植萃 #頭皮舒活森呼吸 #10 無添加 #頭皮磨砂淨化霜 #頭皮養護三步驟

迎接春天的愛情！專家給12星座的5個建議

春天來囉！如果你想在今年春天跨出感情的一大步，不管你是哪個星座，現在就跟著ELLE US的駐站星座專家AstroTwins指點的5個小秘訣，幫助你在這個春意盎然的季節裡開出最美的一朵桃花！ 每個人都有為愛勇敢的時候，你也應該有 雖然橫衝直撞的可能會受傷，但這樣的態度會比對事情冷漠或憤世嫉俗來的好。想想看：如果你連心碎的機會都不願意給自己，冒險愛這麼一次，就根本不可能為愛瘋狂！(小編:當然，這不是叫你去做害人害己的事。) 總之你得屏除「改天拉，有機會的話」，你得真正做出行動。或者你也可以透過真心話大冒險來講出你真正的心意，也不要再管什麼傳統的約會規則，如果你覺得上次的約會很不錯，就立刻傳簡訊告訴對方你的感覺(不過一封就可以了啦)！ 如果你已經有交往對象，也不要害怕要求你想要的，即使可能會改變既定模式。唯一的問題是要小心太過激進，雖然說要衝，但也要抓好界線不要嚇跑別人了！ 知道何時進退場 到底要留下還是要轉頭就走？這個春天會讓即使是最忠誠的人也出現這個想法。因為整個3月耀眼、佔有慾強的冥王星都會與激進、不受拘束的天王星拉扯。因此我們會一下覺得嫉妒，一下又覺得自由。當冥王星驅使我們想確定一段正當的關係時，天王星卻又讓我們想過著浪人的生活，或至少是跳脫傳統安排、需要很大、很大的自我空間。 我們大家都覺得很矛盾，因此當另一半不小心越界時，我們都選擇眼不敬為淨，但這永遠不是好辦法－－更不用說假如你也是抱著想越線並期望他原諒你的心態。如果你感覺愛情變得不對勁那就講出來，誰知道，說不定你的另一半是在測你的底線在哪。 別再佯裝你不需要任何人或事 在3月20號那天，是浪漫、詩人般的雙魚座日蝕（新月）。這開啟了接下來6個月的「愛的章節」。這時就別再裝一副無所謂的樣子，任何值得留在身邊的人不會因為你的需要就被嚇跑，你的「需要」並不會使你看來像在乞討—所以請大方做出愛的要求，別擔心對象是否無法幫忙。你的需要可能會是: 能和你一起參加婚禮的人、在你有重要面試前能安撫你的人、在上床前會認真做前戲的人，不要怕說出你需要的，當然，也做一個讓他/她需要的。 利用無傷大雅的小邪惡 說到日蝕．．．雙魚能量的缺點就是它可能會讓你想裝可憐。「我真的好可憐」的咆嘯或者「你怎麼可以這樣對我？」的絕望都會在3月20日達到高峰。所以如果你在一段感情中覺得被利用、被虐待，那不妨趁這個機會好好發揮你的演技，藉此離開這段勞神又沒結果的感情。不過如果你還想走下去，那這個戲碼可就發會不了作用。與其把你的心交給你的愛人，不如為自己的幸福負責。 來像在乞討—所以請大方做出愛的要求，別擔心對象是否無法幫忙。你的需要可能會是: 能和你一起參加婚禮的人、在你有重要面試前能安撫你的人、在上床前會認真做前戲的人，不要怕說出你需要的，當然，也做一個讓他/她需要的。 展現你能動能靜的一面 展現我們能動能靜的能力是非常重要的。好好享受這種矛盾。誰說你不能今天徹夜party而不能明天賴在家發懶一整天？ 你可以用不同的方式展現你的一致性，例如，當你說「我再打給你」時就真的打、說好要找對方看的展覽或要吃的晚餐就真的約他出去，簡訊聊天談到的小事情特別容易招來好運，讓對方知道你有多在意他，這些正是你的魅力所在。 像在乞討—所以請大方做出愛的要求，別擔心對象是否無法幫忙。你的需要可能會是: 能和你一起參加婚禮的人、在你有重要面試前能安撫你的人、在上床前會認真做前戲的人，不要怕說出你需要的，當然，也做一個讓他/她需要的。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行資訊盡在ELLE 告別曖昧！5種表現證明他愛妳 2015年戀愛運UP！5件妳非做不可的事 內向女孩也能有春天 勇敢獵愛7妙招 如果發現另一半外遇 12星座會有什麼反應？ 同居前必看！8件你們一定要先搞清楚的事 資料來源： ELLE

［2024/2/24］永不放棄受損髮，Re=質感再造，真的救了我的頭髮

我真的好久沒去髮廊了，之前髮尾很乾又卡色、枯黃，很容易打結， #試了潘婷之類的 都無感😑幸好唐吉訶德有進這麼神奇的產品，試完第一天就不會打結了👍第二天明顯感受保濕柔順的感覺，但是我還是覺得瀏海太久沒整理，很扁塌，就去髮廊大整（之後有專文心得） 髮型設計師一直跟我說：之後頭髮會很乾喔！害我也很害怕洗頭髮xD 還好有Re=質感再造，讓我回家自己洗的髮質還是像剛去完髮廊的感覺ㄧ樣，而且我剪的長度髮尾會亂翹，Re=質感再造，剛好可以改善毛躁亂翹的情形， 包裝上說：它能利用吹風機的 #熱能 高效提升護髮效果，超方便的，不需要專業器具，一般人在家就能有效護髮，而且我覺得CP質很高，105元雖然包裝寫3回份但我頭髮不長，可以用更久，超好用，好怕之後缺貨🦢 想私藏xD

單身是一種幸福的姿態～女人們，享受豐盈無畏的獨處吧！

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / 達志影像、網路 嘿，單身的妳，享受這樣的狀態嗎？還是心裡仍不時很沒底氣地質疑自己：我這樣是不是有問題？其實，「單身」才能體現一個女人最豐盈，最自由，最無所畏懼的狀態！ 直到今日，社會對單身女子還是很不友善，尤其超過某個年紀後，人們的想像便不可遏抑地惡意起來，不是「機車神經質缺乏性生活」，就是「太挑太勢利自以為條件好」，就算妳努力維持高顏值高收入高EQ，自給自足，恬靜安好，人們還是會冷冷丟一句「生不出來了啦」。等等，為什麼女人一定要結婚？一定要生子？ 在《我是盛女：一位單身女作家的心靈成長史》一書中，作者凱特柏力克提到，早在18世紀美國就出現一小群戲稱自己是「幸福單身教派」的女子，她們拒絕「為家庭生活犧牲自我」，認為單身生活是「社會與個人的珍貴狀態」，《小婦人》的作者露易莎艾考特便是其中之一。她們認為，唯有單身，女人才不會因為社會和經濟要求而失去完整性，「自由是比愛情更好的丈夫。」廣義來看，或許每個女人內心深處都該一定程度地保持「單身」，時時覺察自己靈魂是否還安頓，還是不知不覺遺忘消耗了自己？ 單身教義一：沒人可以隨意標籤妳 不管親朋好友怎麼看衰妳、用「敗犬」「剩女」試圖定義妳（換成「勝女」也沒有比較好OK，舒淇還不是結婚去了~嘖），重點是妳內心要清楚明白。單身，或許是因為之前遇到的人不適合，妳決定靜止等待；單身，或許是因為妳不希望被固定，嚮往保持開放的情感關係；單身，或許是因為妳誠實地理解自己其實不適合家庭或成為母親。單身，或許是因為恐懼失去心靈的敏銳與自由，不想輕易成為「XX夫人」「XX媽媽」，向豬隊友或尿布奶瓶妥協。 一定會有道德魔人，認為上述都是「因為妳只想到妳自己」的任性藉口，但是一個人的生命狀態從來就不需要另一個人允許。在以「女人」身分思考究竟該不該加入多數 play one 成為妻子母親前，或許應該先作為一個「人」思考：妳想要什麼？然後為自己的選擇承擔。 單身教義二：懂得享受孤獨 凱特在書裡提及，「我們喜歡假裝只有單身的人才寂寞，而治療方法是找人湊成一對。然而，每個生命都至少含括了一些寂寞。」人本來就是孤獨的，無論是不是單身，寂寞總會在某個條件符合的時刻死灰復燃。或許是搬到新城市，或許是滯留在某段痛苦的婚姻裡，或許是失去心愛的人，也或許只是某個睡眼惺忪幫小孩泡牛奶的清晨，你會瞬間清醒無比地意識到某種全然的孤獨。個體要擺脫寂寞是不可能的，最好的方法是學習與它共處。 為自己培養某個可以單獨進行的嗜好吧，不要老是仰賴社交媒體（或某個實體伴侶）排解寂寞，當妳享受「妳自己」的陪伴，才能擁有最安穩的平靜。閱讀，繪畫，寫字，散步，插一瓶花，完成一片拼圖，什麼都好，在那個當下妳只需要取悅妳自己。 單身教義三：忠於自我的情慾 單身女子經常被晦澀地暗示，不是異性戀就是同性戀；不是天使（禁慾的老處女）就是妓女（浪蕩的小三），而且妳必須非得是其中一種，才能被普羅大眾接受。凱特為我們找到了詩人埃德娜．米萊做為精神領袖。只有153公分的埃德娜，有一頭魅惑的紅髮，她不漂亮但迷人，聰明慧黠令當時一票青年才俊心碎。她隨時跟喜歡的人上床，男女不拘，而且一切按照她的玩法，她把這些情愛生動地寫進詩裡，完美實踐單身女子的身體自主性（怎麼想到那個歌壇小天后誰……） 埃德娜的性自由非常重視「誠實跟自己相處」，「一次專注在一位情人身上，即使只維持一個晚上。若沒有感覺，也不要偽裝，更拒絕做出男方想要或期待的行為。」比起壓抑感情或乾脆說謊的偷吃世界，埃德娜的忠於自我才是真前衛。單身的妳何不嘗試擁抱情慾流動，就像埃德娜試圖告訴妳的，「妳要非常非常重視自己的生命，想愛誰就去愛誰，而且大量地、豐盛地去愛。」 無論出自什麼原因，只要妳處於單身狀態，都請自信地相信，過去和現在都有許多女人堅持以自己的條件過自己的生活，而妳是這個歷史悠久的高貴傳統的一部分。即使妳擁有伴侶甚至家庭小孩，依然可以將單身視為一種精神態度，永遠記得空出一段時間與空間與自己的性靈獨處，只有妳懂如此滿足的自由。一起單身吧，女人們，為自己享受富饒且活躍的獨處吧！ 「我不是一個寂寞的人，我從來不寂寞。獨身一人沒什麼好傷悲。我想說的是，我不覺得單身代表缺少什麼，我不認為自己有什麼空虛的情緒需要被填滿。」──珍妮佛羅倫斯 「男人需要注意力，他們需要餵養，沒三不五時顧到他們小小的自尊心他們就活不了。我會把這些獻給我的家人，我的工作──我才不想耗在男人身上。」──蕾哈娜 「我明瞭我活在現代童話裡，我同時也很清楚，我不需要白馬王子來成就美滿結局。我自己就能找到屬於我的美滿結局。」──凱蒂派芮 「太多女人投入愛情只因為害怕自己一個人，然後開始不斷妥協，最終失去自我。我才不願意這樣。」──茱莉蝶兒 「我不欣賞女孩們哀嘆埋怨自己找不到男人，我從來都不愛《慾望城市》，好像女人只有找到男人愛才有價值，我不相信這種事。」──珍妮佛安妮斯頓 「我當然也期待某一個人，但我得先讓自己快樂，先完整自己。給自己時間和空間，好從某些情況復原，讓自己得以成長，更了解真實的自己，成為自己的閨蜜。」──珍妮佛羅培茲 「女人總覺得需要『許可』，才敢堅持自己想法，我們需要挺身領導並改變這樣的現象。」──艾瑪華森 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【李維菁專欄】單身 【柳喪彪愛情專欄】單身的妳，到底應不應該享受性愛？ 失戀萬歲！七件單身一定要做的事 把握時間享受！舒淇：「單身，其實是一件很快樂的事情。」 不想一個人！你討厭單身的理由跟她們一樣嗎？ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

花邊教主10大經典CP排行榜！第一名竟然不是Chair組合

TEXT/Albee,Inna PHOTO/Hearst,Gossip Girl劇照 雖然影集《花邊教主》（Gossip Girl）已經劇終4年了，但它在許多美劇迷心中仍佔有一席之地。《花邊教主》之所以迷人，很重要一點就是劇集裡的人物談戀愛都談得死去活來、轟轟烈烈，尤其「Serena」和「Nate」，光是這兩位主角在高中和大學這短短幾年所擁有的戀情，大概就是我們現實生活中一般人一輩子的感情次數了（甚至超過）。 今天，ELLE不僅要和大家一起回顧劇裡幾段經典戀情，我們也做了排行榜，從第10名「根本遇到爛人」到第1名「天造地設的一對」，究竟你心目中的最佳愛情有沒有上榜呢？一起看下去吧！ 第10名 Dan & Serena 《花邊教主》最終季可以解釋為什麼我們將這段戀情排在最後一名。這一對從一開始就不被看好，但整段戀情最糟糕的還是兩人原本看似單純、分分合合的戀情最後竟成為有史以來最變態的故事。當影集揭露那位「Gossip Girl」其實一直以來都是Dan時，這對編劇來說可能是個非常好的爆點，但身為觀眾的我們就忍不住開始想：「等等，那我們之前看到Dan在傳簡訊爆料給Gossip Girl是怎樣？那Gossip Girl瘋狂羞辱Dan的妹妹又是怎樣？Dan根本患有多重人格啊！」 再來回到Dan和Serena這段戀情上，儘管Serena明明是他的夢中情人，但Dan卻不斷糟蹋她，為什麼這樣說？因為Dan用他「Gossip Girl」的身份跟蹤Serena這麼久，而且還多次給她難看，但當東窗事發時，Serena卻沒有逃開、沒有申請禁止令阻止Dan靠近自己，反而像被下蠱一般地選擇嫁給他…..這樣你懂為何我們把他們排在第10名了吧？！ 第9名 Nate & Vanessa 我們可以寫出一整篇關於為什麼Nate和Vanessa根本是一對無意義情侶的文章，但有人真的想看嗎？沒有人支持Nanessa這對（吧？），但偏偏這段非！常！平！的戀情就像鬧鬼一樣，不斷出現在前三季裡。而且他們也一直給人一種感覺就是「這是一對備用情侶」，專門製造衝突用的。所以當他們終於宣告分手時，也讓我們鬆一口氣～ 第8名 Rufus & Lily 還有任何人在為Rufus和Lily最後沒有在一起而感到一股淡淡的哀傷嗎？基本上他們可以算是Dan和Serena的成人版（只是Rufus不是「Gossip Girl」），雖然因為Lily喜歡有錢混蛋的本性讓她最後不可能選擇Rufus，但他們之間還是有火花的。當他們的私生子在第三季出現時，很明顯感覺得到編劇們已經不知道可以再幫他們寫什麼故事了。所以，Lily只好和William van der Woodsen、Rufus也跟創作歌手Lisa Loeb（用本名客串）在一起，結局就是他倆沒能可以「過著幸福快樂生活」！ 第7名 Nate & Blair 這對戀人一開始和觀眾見面的劇情就是Nate和Serena一起背叛Blair，但他們之間的裂痕之所以難以修補，很重要的一個原因是他倆都不是真的那麼愛對方。而且如果兩人從國中就在一起，很大的可能是大概到了高中畢業前就會覺得彼此不適合。 即便Nair（還是應該叫Blate）在第二季後段又短暫復合，但過去的事情還是會時不時爬上兩人心頭，畢竟對方跟自己最好的兄弟/姐妹在一起過。不過就算這樣，他們之間的友誼在戀情結束後反而長久且互動讓人覺得可愛，這也是為什麼他們能夠榮獲第七名的原因。 第6名 Serena & Carter 好吧，我們承認對Carter Baizen的看法可能被Sebastian Stan在《美國隊長》的角色給扭曲，因為不管是誰跟「酷寒戰士」巴奇在一起都很難支持。 其實Serena和Carter這兩人的戀情絕對不會長久，因為男方是個有點陰沉的浪子，而女生還依稀期待著可以為自己的人生做些什麼…。不過他們還是一起擁有過快樂時光，而且Carter在Blake身邊的時候，很明顯地幾乎比所有其他Serena的心上人產生了更多化學變化。要是結局出現Carter能在最後Serena嫁給Dan的那場婚禮中把新娘劫走，我們也會非常ok的！ 第5名 Dan & Vanessa 當Vanessa帶著與Dan一直沒有解決的感情問題出現在布魯克林的那一刻，很輕易就可以知道最後這兩個人一定會勾搭上。但令人意外的是，這一對情侶怎麼可以合！還記得中間一度有Hilary Duff客串演出，讓他們成為三人行嗎？當時Hilary還逼他們承認彼此相愛的是事實呢。 基本上所有發生在Dan生命中發生的好事，都是因為Vanessa的關係，而且她是唯一一個能在創意想法上和Dan有交流的人。但因為Dan在影集最後被發現是個太可惡的人，所以他只配和孤單相伴。但如果Vanessa一直陪在他身邊的話，也許她會激發Dan去做比當「Gossip Girl」更好的事。 第4名 Dan & Blair 還記得Dan跟Blair這在劇裡一直看似水火不容的兩人，居然也能搭在一起，完全讓人意想不到，畢竟整部影集很長一段時間他們倆亦敵亦友的互動，或說Blair欺負Dan的模樣都是非常吸引人的地方。不過當第三、第四季，Chuck跟Blair的關係開始起變化時，「Dair」的戀情還讓人覺得這會是《花邊教主》中唯一一段真正的戀愛。 但是之後……奇怪的事情發生了。不知道在寫第5季故事時編劇們是發生什麼事，讓Dan從 原本的暖男轉變成反社會份子：破壞Blair的婚禮、孤立她、禁止她跟任何除了他以外的人交往。最後，整個關係還被重新扭轉成Dan想和Blair在一起是因為他害怕自己對Serena的熱愛…之類的。演到這裡不僅我們放棄，編劇們看起來好像也是…安息吧，「Dair」！ 第3名 Eleanor & Cyrus 最好的一對！技術上來說Eleanor和Cyrus應該是第一名，因為在Gossip Girl世界裡他們是唯一一對真正零缺點的情侶，只是他們露臉的時間實在太少所以無法拔得頭籌。Eleanor在第一季中相當有潛力成為世上最爛媽媽，但是在Cyrus可愛的影響下，她變得更溫暖，給Blair更多支持，而Cyrus本人基本上也就是個完美的繼父。這兩點都證明了真愛是有可能出現在上東區的！ 第2名 Chuck & Blair 喔！Chair～，這對戀人是多麽衝突、但在一起的火花又是那麼熱烈。要是Gossip Girl只持續兩季，這一對絕對會成為第一名！從第一次在Chuck的加長型轎車裡的第一次親熱開始，兩位的化學變化就像是渾然天成，改變了整部影集後面的劇情。但看似穩定交往中的兩人卻在第三、第四季出現變化，尤其是Chuck將Blair推給自己的叔叔時，兩人的感情更是跌到最低點。 或許是很明顯感受到少了許多吸引人的畫面，所以編劇們又花兩季在修補「Chair」的關係。雖然Chuck將愛他愛得死去活來的Blair向外推給變態叔叔實在很可惡，但他之後認錯與一連串的補償行為也成功攘Blair回到他身邊～耶！ 第1名 Serena & Nate 如果Serena最後不以單身結束影集（她應該要的），那她最好的選擇非Nate莫屬（對，不該是Dan）。這一對有足夠能力定義Gossip Girl的基調，從第一集在Shepard的婚禮上，因為兩人禁忌的行為開始了後續的故事。而他倆在一起根本是天造地設，因為他們本質上就是同種人：毫不費力就可以很美/帥、瘋狂又總是叛逆的忠實社交花蝴蝶。 第三季是《花邊教主》戀情發展的黃金期，因大家都跟自己最契合的另一半在一起（Chuck跟Blair、Dan跟Vanessa ，還有Nate跟Serena），很可惜的之後Serena和Nate分道揚鑣並沒有真的有個合理原因。Okay，或許他們並不是影集裡最有說服力的一段，但比起名單上其他亂七八糟的戀情，Nate和Serena已經算是一股清流啦！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 3年過去了 《花邊教主》的配角們都跑去哪？ 【影片】《花邊教主》布蕾克試鏡影片曝光！Blair 與 Serena 當初應該是由…演 布蕾克萊芙莉現實生活就是花邊教主上身的25個時刻 布蕾克(Blake Lively)懷孕後更美！花邊教主變美麗媽咪的時髦孕婦裝公開 懷孕一樣時髦！凱特王妃最棒的優雅孕婦裝造型 資料來源： ELLE Taiwan

【交友｜句點王的救星，3個最完美的話題。透過出糗也能加分？】

說不出的距離感....如何打破僵局？ 交淺不言深，友情能延伸嗎？如何無話可談到無話不談？ 有過聊天尷尬的經驗嗎？不知開如何開場？ 面對同事的午餐時間，說著說著就沒話了。心儀的對象，約會話題有空擋，心臟也透停了一拍。好焦慮．．．在陌生的環境，面對新朋友新職場，發現自己很難和他們找到共通話題，只能尷在原地當背景版。這些思維短暫停頓或談話中斷的情況，免不了帶來負面的交友經驗。要做隨時做好準備，做到有話可談。舉凡看過的報章雜誌、廣播、書籍，任何流行熱點，都能當作話題。不論任何文化背景，輕鬆展開友誼，推薦最完美的三個話題 「美食、音樂、趣事」 「這樣會留下不好的印象吧？」「出糗很丟臉誒～」交友大家都想展示最好的一面。但時間久了，卻有說不出的距離感.... 透過出糗也能加分？有聽過「出醜效應」嗎？ ◤出醜效應◢ 適時小小的錯誤，反而會使有才能的人，提高人際吸引力。因為人更偏向”真實“，太完美的人，讓人無意識產生“不安全”“虛假”的想法。反之，透露無關緊要的糗事，會讓對方內心產生「這樣好的人，原來和我一樣！」而降低了交友高牆，拉近距離。人是豐富多層次的，不同思維角度，不同溝通習慣...等等。能夠有趣的分享，在遇到突發狀況時，你會是怎麼樣，思考面對加以處理？在故事裡，更能幫助朋友認識不同面向的你。不知道大家在餐桌上，最害怕遇到什麼樣的話題？歡迎底下留言～ 日日村30日更挑戰-Day 9 →關注@ipfifi77 #靈感日日村#溝通#相處#成長#交友＃職場＃關係＃戀愛＃約會

Day22 校正自我評價

Day21 校正自我評價

跨過恐懼，就能看見更多可能性 這是一個很有趣的一天，繼上次的靈性群體活動之後，我再度突破自我 除了自我介紹加上分組這樣的天敵以外，今天解鎖在百人的場合上台自我介紹 但在這個過程中我也同時校正自我價值，原來我沒有我想像的那麼不堪，可能在求學過程中，就不斷地被要求要比好還要更好，不要以為現在會的就是可以了，下一次要更好 出了社會之後，老闆總希望自己付的錢要有超額回報，所以就會提出一些很情勒的否定 這樣的環境待久了，直到現在我時不時都還是會自我疑惑：我真的值得拿取這樣的薪水嗎，我這樣的付出真的有價值嗎？ 這件事情直到去年換工作之後，我自己開始嘗試做點自己東西之後，開始體認到我其實沒有這麼差，甚至能透過提名拿到公司內部的表揚獎項，甚至今天的線下交流會，能夠用自己的所學跟別人好好聊天，突然我跨過那個我很無能，我講不出任何有營養內容的信念恐懼，然後得到： 「我是有價值的人，我是能夠跟他人平等交流的，我是能夠帶給他人新觀點」 在這天能體會到這個感覺，真是太好了 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ 延伸收聽－ ep16. 日常靈性活動與日常人群恐懼：https://solink.soundon.fm/episode/9766e591-9d77-45f9-8377-da292bf659a7 #靈感日日村 #半通不通觀察室 #io_mg3546 #希塔療癒 #造物主允許所有可能性 #信念系統 #停止無條件地批判自己 #不要害怕 #每天進步就會變強 #逐漸變強的風景 #顯化 #人際關係 #圈層 #無不可能 #相信自己 #相信那無限的可能

害怕搜尋結果

瑟夫貝爾 Cerf Bell 冰適系列服飾｜夏日必備防曬涼感服飾，一針一線MIT製造，全家人出遊露營、登山玩樂必備，2

瑟夫貝爾 Cerf Bell 冰適系列服飾｜夏日必備防曬涼感服飾，一針一線MIT製造，全家人出遊露營、登山玩樂必備，2

【Meta 戀愛維度 X 戀愛星河】獨一無二，獨創大型聯誼派對！

【Meta 戀愛維度 X 戀愛星河】獨一無二，獨創大型聯誼派對！

《鹽水大飯店》大結局！張耀仁、蔡昌憲相擁而泣！張耀仁、吳子霏有情人終成眷屬！黃迪揚家門口撒錢成最慘角色！

《鹽水大飯店》大結局！張耀仁、蔡昌憲相擁而泣！張耀仁、吳子霏有情人終成眷屬！黃迪揚家門口撒錢成最慘角色！

我的頭皮養護專家-PHYTO DERMA 朵蔓-草本頭皮淨化系列

我的頭皮養護專家-PHYTO DERMA 朵蔓-草本頭皮淨化系列

迎接春天的愛情！專家給12星座的5個建議

迎接春天的愛情！專家給12星座的5個建議

［2024/2/24］永不放棄受損髮，Re=質感再造，真的救了我的頭髮

［2024/2/24］永不放棄受損髮，Re=質感再造，真的救了我的頭髮

單身是一種幸福的姿態～女人們，享受豐盈無畏的獨處吧！

單身是一種幸福的姿態～女人們，享受豐盈無畏的獨處吧！

花邊教主10大經典CP排行榜！第一名竟然不是Chair組合

花邊教主10大經典CP排行榜！第一名竟然不是Chair組合

【交友｜句點王的救星，3個最完美的話題。透過出糗也能加分？】

【交友｜句點王的救星，3個最完美的話題。透過出糗也能加分？】

Day22 校正自我評價

Day22 校正自我評價