夏天炫腹就靠這個！5個女團成員腹肌妙招公開，同款11字腹肌不是夢～

撰文編輯 #joyce 近年來隨著「炫腹時代」的來臨，男生有腹肌已是基本配備！而在韓國其實也有不少女愛豆都是超強腹肌的持有者！今天編輯就將她們的養成妙招整理出來，只要將以下幾招學起來，不只今年夏天！從今往後讓你們再也不用害怕小腹凸出！ 1、 TWICE MOMO 不只會跳舞！就連身材也超好！以11字腹肌的名品身材聞名的「MOMO」就曾多次在節目上教授她的妙招！這套妙招類似於「平板支撐」的延伸，將雙手雙腳撐起、手臂與肩同寬、雙腳併攏，保持平衡後再加入轉體的動作！每天做三組，一組50個，就能快速生成腹肌。不過這樣的方法雖然是立竿見影，但建議新手可以採取日日增加次數的方式，才不會因為太激烈導致隔天肌肉痠痛喔～ 2、Krystal 一說到腹肌女神，當然就不能少了我們的冰山美人「Krystal」啦～從小開始便成為練習生的她，在長期接受舞蹈訓練、運動量很大的情況下自然也不會有身材不好的問題！不過除了跳舞以外，Krystal每天還會做仰臥起坐與腹部肌肉伸展的運動，這些都是打造11字腹肌的小撇步！ 3、TWICE 子瑜 近年來席捲全球百大美女的「子瑜」其實也是TWICE的好身材代表之一！有別於其他人的健身訓練，子瑜的腹肌妙招其實靠的就是「堅持」兩個字！每天多喝水將體內的毒素排除或是快走30分鐘，小小的堅持就可以打造出人人稱羨的完美身材！ 4、泫雅 總是給人一種性感、健康形象的「泫雅」關於腹肌養成的小撇步也是多到數不清啦！從練舞、少吃澱粉到抬腿運動等。此外，常上健身房的泫雅還會利用「彈力球」強化核心肌群與雕塑腹肌線條！看看她最近拍攝的內衣廣告，應該就能感受到這種身材真的不是一天就能打造出來的吧～ 5、DARA 在韓國有著童顏女神之稱的「DARA」不僅皮膚好、臉蛋可愛，她居然還是一名深藏不露的腹肌持有者！除了經常跑健身房做心肺耐力與核心訓練以外，健身完畢的她還會補充高蛋白飲品及配合清淡飲食！因此想要打造DARA同款腹肌的話，切記外在、內在都要同時顧到喔～ 以上就是韓國女愛豆的腹肌妙招介紹！雖然打造腹肌本身就是件做起來很難、很辛苦的事，但只要肯做、肯持之以恆，相信有一天腹肌一定會找上門的啦～ #11字腹肌 #Dara #Krystal #MoMo #TWICE #偶像瘦身 #子瑜 #泡菜追星 #泫雅 #腹肌 

⛰️宜蘭景點｜懶人露營必備⛺️冷氣、烤肉、私人衛浴通通有✨

#那一村 近年來露營成為一種新興的活動，但是蚊蟲跟住宿衛浴室很多女孩們擔心害怕的，今天就介紹高級露營地點，讓你不再害怕露營!房外還有超可愛布景跟美景，讓你拍照拍不完! 🔅推薦踩點指數:3/5 📍四人房21600 📍雙人房6900 💡此價位包含早餐下午茶及晚餐 💡房內有私人衛浴、牙刷毛巾等盥洗用品 一進房就可以看到床上可愛的擺設，房內也有冷氣，但以夏天來說還是蠻熱的 房內設備也是應有盡有，跟外面的飯店並無太大的差異，吹風機的部分不是一般商旅飯店要一直按著的那種，這點很加分! 衛浴的部分以露營車來說是很不錯的，廁所乾淨，也沒什麼大問題 下午茶的部分(供應時間為1430-1630)，個人覺得份量很少(圖片中為四人份)，果凍跟布丁味道蠻奇怪的，其餘餐點味道就是普通，但以這個價位來說，會希望他的下午茶可以更豐富一點。 晚餐的肉質表現都不錯，唯獨肉串的牛肉味道粉粉的，我很不喜歡這種吃起來的口感，室內還有熟食(炒豬耳朵、炸地瓜、花椰菜、滷豆乾⋯等)可以直接盛，他們也會幫忙烤肉，這點很加分～👍 早餐的部分有稀飯、熟食、沙拉跟飲品，熟食的部分蠻特別(雞腿跟蒸蛋都不錯吃)，有很多平常飯店不會提供的餐點，味道也還不錯🙆🏻‍♀️ 園區內還有很多設施，像是小溪跟小池塘可以划船，還有一些小型遊樂設施 🏠:那一村 🚗:宜蘭縣礁溪鄉二結路8-2號 🕑:下午3點入住 早上11點退房 💡:提早到可以先放行李然後去園區晃晃 ☎️:(03)9221715 以下附上園區地圖

台北厲害的豆漿店才不止阜杭豆漿！編輯常吃的 4 家口袋名單

住在台灣真的很棒，深夜肚子餓需要覓食的時候，除了多樣的超商餐點及泡麵外，還有「永豆」！深夜的街道，幾乎已經沒有什麼燈火的情況下，豆漿店總是特別耀眼，其實俗稱的永和豆漿，是源自台灣新北市永和區頂溪地區，以販賣豆漿為主的早餐店商號名，後來有各種不同的豆漿店興起，名字雖然不同，但早已成了台灣人心中再熟悉不過的平民美食，讓我們來針對台北地區，整理一份好好吃名單，深夜肚子餓就有地方去了！ ＃瑞安豆漿大王 這家動不動就在大排長龍，但幸好店家動作頗快，不需要等太久就能吃到囉～餐點部分整體而言我給75分，扣分的原因是份量實在有點少，這家最強大的是培根蛋餅！裡頭滿滿的黑胡椒豆芽菜，豬排蛋餅的豬排也很大一塊，份量偏小但還算是豐盛，但還是要誠實的說蒸餃＆手工抓餅都有點讓人失望，皮偏厚又有點乾～ 【必點：培根蛋餅35$、豬排蛋餅35$】 info. 24小時營業 ＃來來豆漿 最大特色在於價格！結帳的時候一定會發現，來來確實比一般豆漿店貴一些！很多人推薦帶點焦焦味的豆漿，喜歡的人愛到不行，害怕焦味的我只能敬而遠之啦，不過順道一提，冰豆漿完全沒有焦味喔～牛肉系列餐點也是特色之一，牛肉腱份量適中，和很多店家的不太一樣，它是冷的，主打完全不熱但也不會有油膩感喔～ 【必點：牛肉大餅120$】 24小時營業 ＃亞美豆漿 這家豆漿店就位於福和橋下，附近有幾間大學，在這裡吃宵夜不孤單，感覺就像是學生聚集的地方，編輯自己覺得辣飯糰挺好吃的，以一個女生來說我可以吃一半飯糰當宵夜，另一半在當早餐，不過這家最厲害的還是超大碗豆漿，豆漿是沒有焦味的那種，口味不會很甜非常適合宵夜吃，但外帶的話就沒有碗公豆漿囉，想吃就要內用了！ 【必點：碗公豆漿25$】 info. 營業時間：20:00-隔日11:00 ＃洪記豆漿大王 這裡的豬肉餡餅還不錯，除此之外蛋餅也很好吃～皮煎得酥酥脆脆，以豆漿店來說算是蠻認真的，在這邊也分享一下之前去吃的經驗，當時抱著遲疑的態度，吃了一塊朋友點的蛋餅夾油條，沒想到還挺對味的耶～鹹豆漿部分也廣受好評，微酸微辣，還吃得到菜圃，加個油條就無敵啦～ 【必點：鹹豆漿33$】 info. 24小時營業 資料來源： instagram 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #台北 #宵夜 #早餐 #燒餅 #蛋餅 #豆漿 #豆漿大王 

常擔心比不過人家？其實不是妳不好，是妳自認不好

- 沒有人永遠愛妳， 但永遠有人愛妳。 歡迎來到本週的#編編酒館 帶你在週末的夜晚一飲方休。 今天想來問問大家， 是否曾有羨慕或嫉妒別人的經驗呢？ 德國心理學家Rolf Haubl， 將人類嫉妒情緒的反應分成三種， 分別是憤怒、沮喪與野心。 通常我們最常見的， 就是憤怒型的嫉妒情緒， 這也是所有嫉妒反應中， 比較容易造成重大傷害的一種。 那為什麼嫉妒情緒， 會為人帶來負面影響呢？ 在討論嫉妒情緒的影響前， 首先我們先來理解什麼是嫉妒， 以及它與羨慕有什麼樣的差異性。 #嫉妒 （Jealous） 指的是人們為了競爭自身權益， 而產生的一種排外、充滿敵意的情感。 通常來說， 會源自於害怕自身擁有的事物， 被他人或第三方剝奪取代的不安感。 舉例來說， 當暗戀對象快被別人追走時， 因為自身的佔有慾作祟而產生的嫉妒。 又或者像是， 另一半與他人互動的狀況過於親密， 基於自身的比較心態與自卑心理作祟。 萌生出如果繼續放任他們交流， 將會影響、威脅到彼此關係的想法。 受到嫉妒情緒勒索的你， 就會介入他們的互動關係， 並引發接連下來的負面情況。 #羨慕 （Envy） 指的是人們因為自身慾望， 期盼能享有與對方相同或更好的權益， 而產生的一連串比較心態。 羨慕與嫉妒主要的相異點， 就是一個是自己本身沒有而想要， 另一個則是自身擁有卻害怕被剝奪。 通常而言， 羨慕之所以讓人痛苦， 是因為比較心態作祟緣故。 當個體永遠只看到別人有的， 卻看不到自身擁有的時候， 就很容易產生羨慕情緒。 舉例來說， 像我們會崇尚有錢人的生活， 或者是當新品推出時的搶購潮。 回過頭來討論嫉妒情緒， 我們剛剛提到憤怒、沮喪與野心， 那它們有分別有什麼樣的特色呢？ 1. 憤怒型嫉妒 因為害怕被剝奪而產生的不安感， 人們會做出具侵略性的防衛舉動。 多數情況會伴隨憤怒情緒， 比如新聞中常見的爭風吃醋。 2. 沮喪型嫉妒 因為自卑情結作祟， 導致覺得自己比不上別人， 於是最終選擇成全或妥協。 多數情況會產生放棄的結果， 比如第三者感情中放棄的元配。 3. 野心型嫉妒 因為不甘心而產生動力， 會透過實質的努力來達成或超越目標。 多數情況是透過將嫉妒情緒， 化作努力向上追逐的動力來源， 比如像是運動員每天練習成為世界第一。 如果你想更瞭解嫉妒， 歡迎閱讀留言處的補充資料， 下一篇再來聊聊如何處理嫉妒。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #情侶 #戀愛 #撩妹 #情緒 #文字 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #愛情心理學 #經典語錄 #土味情話 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #emotion #envy #jealous #couple #friends

別再叫我外向一點！讓內向者焦慮的十個困擾時刻

內向的人交朋友相對比較慢，也不喜歡陌生的場合，強迫出席只會讓他們渾身發癢不自在！ 請給我們做自己的空間！ 你會不會也跟小編一樣個性內向又慢熱呢？無論在班上還是職場上，剛開始都像個邊緣人，總是躲在一個角落，觀察著大家，不想被搭話、也不想被關注。甚至還有Dcard的網友表示：「真的，非常同意，內向加上我又長的比較兇，反而會被別人感覺難相處，其實我只是放空而已啊～（淚奔）」，找到同溫層的溫暖真的太感人了！ 今天《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》整理了網友討論讓內向者們焦慮爆表的十個時刻，相信會讓大家超有共鳴！ image source：pexels 10 和別人一起搭電梯 密閉的電梯無論什麼時候都感覺瀰漫著一股空氣凝結的氛圍，不打招呼又會被誤會成沒禮貌，但是打招呼也好尷尬，那接著又要聊什麼呢？種種小劇場簡直快把內向者逼瘋，根本不知道該怎麼辦，即便現在因為疫情的關係戴上了口罩，還是躲不過那尷尬的心情，好想趕快走出門口啊！ 網友：「電梯根本是惡夢～尤其在遇到同事簡直崩潰，我只想放空有這麼難嗎！」 image source:pexels 9 尾牙才藝表演 許多人對於年末都是又愛又恨，雖然可以拿到年終，慰勞辛苦一整年的自己，但想到尾牙要上台才藝表演就會非常焦慮，不僅害怕尾牙這種要敬酒的場合，更是害怕上台後大家的目光，到底為什麼尾牙不能讓員工好好休息QQ，對於內向的人而言，這短短的幾分鐘就像是上刑場般啊！ 網友：「只想吃飯跟抽獎….有獎金也不想表演= =」 image source:pexels 8 參與團康聯誼 參與團康聯誼可說是內向者從小到大的障礙之一，無論是到了新環境需要面對的團康還是聯誼活動，每次想要跨越出一步認識朋友時，都會感受到非常大的壓力，只能在心中練習千百萬次，祈禱大家不要關注自己，也不要看出自己的尷尬心情。 網友：「本來想說參加迎新能快點跟同學們混熟，但我在團康遊戲中卻感到壓力很大，尤其有些懲罰要上台表演，害怕懲罰所以精神很緊繃，臉看起來更兇了QQ」 image source:pexels 7 被點名回答問題 小時候上課最害怕的不是家長日，而是被老師點名啊！老師點名之後還要起身回答，總覺得那瞬間，班上所有同學目光都會落在自己身上，啊！想到就全身發癢！因為這樣不少人在老師準備點名時，都會默默移動屁股和身體，讓自己被前面同學的頭擋住，希望絕對不要點到自己。 網友：「我以前也會這樣，但後來發現這樣更引人注目，不如事先準備一個安全的標準答案，能更快解脫。」 image source:pexels 6 進行面試或口試 每當進行口試或面試這種場合，就代表要面對一些不熟悉的人，讓原本就已經要承受壓力的內向者，變得比一般人來得更焦慮，不少人認為那個過程就像「偵訊」與審查，簡直是度秒如年。平常已經不太知道怎麼跟不認識的人相處，要在面試官面前好好表現，對於內向的人來說，需要數百萬次的演練，才有辦法鼓起勇氣。 網友：「面對陌生人，又像考試的場面，我的回答只剩下「恩、對、是、好、謝謝，這樣不被打槍應該是奇蹟。」 image source:pexels 5 受到全場矚目 人生中只要會遇到「受到矚目」的時刻，都讓內向者非常想找一個洞馬上鑽進去，不管是畢業典禮、迎新派對甚至是婚禮，都需要承受許多人的目光，簡直雞皮疙瘩掉滿地嗚嗚，大家懂那種感覺嗎？ 網友：「從小自己就不喜歡受人矚目，甚至終身大事也因為新郎新娘這個身份必須是婚禮的焦點，而逃避排斥不想辦婚宴，但是家人的思想傳統又不允許，一想到就覺得好煎熬。」 image source:pexels 4 到櫃檯點餐結帳 當外送平台還沒流行的時候，出門用餐或買東西都需要跟店員講話，有些比較親切的店員還會主動搭話，讓不少內向者崩潰想趕快回家！現在不少速食店、大賣場都提供自助結帳機器，簡直是內向者的福音啊，不用跟陌生的店員接觸實在很感恩～ 網友：「目前跟朋友出去時都要拜託人家幫忙點餐，久了怕對方覺得我煩，但我真的不敢自己走過去跟店員講話⋯」 image source:pexels 3 需要自我介紹 雖然許多網路教學都說只要把自我介紹背起來，或者對著鏡子多練習就好了，但需要自我介紹通常都是沒有熟悉的人在身旁的時刻，讓內向者暴露在缺乏安全感的情況中，簡直渾身不自在，不少網友都說每次在自我介紹結束之後都想馬上逃跑，離開現場結束這回合。 網友：「自我介紹真的是度日如年，就像上廁所被看到一樣，緊張就算了，有赤裸裸呈現在別人面前的感覺。」 image source:pexels 2 面對面打招呼 不管是在學期間還是進入職場，許多人最怕的就是要面對面打招呼，這對內向人來說就是個酷刑，當對方迎面走來，又沒很熟，部打招呼怕被認為沒禮貌，或者被亂傳臉臭，每次都要想等一下應該假裝滑手機嗎？假裝講電話？還是假裝撥瀏海？心裏上演了幾百個小劇場，煩啊！ 網友：「讀大學的時候最尷尬的場景，就是打招呼！！我超害怕遇到很不熟的學長姐或是剛認識的不熟的別系或隔壁班的朋友，超害怕到底該怎麼打招呼！壓力真的很大 ！！一直想著快對到眼了天啊怎麼辦（崩潰）」 image source:pexels 1 上台報告提案 對於內向者來說，大魔王就是上台報告提案，相信大家一定遇過大學分組報告，要輪流上台說明報告內容，內向者絕對想盡千方百計避掉！還有最可怕的畢業專題，台下有好幾個評審看著你，這時候就像吃了幾百顆螺絲一樣，甚至有網友國中上台報告時，就遇到被同學取笑的經歷，從此上台腳都會不斷發抖，造成恐懼的陰影。 網友：「雖然時間還沒到，還有一週準備時間，可今天一邊洗澡時心裡就開始忐忑不安了，本來想說做講義給台下聽眾，想想還是做個簡報（這樣就可以看著螢幕不用看人了）」 image source:pexels 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 #個性內向 #內向 #內向者焦慮時刻 #慢熟 #焦慮 #焦慮時刻 #生活精選 #網路溫度計 

你真的瞭解快樂嗎？有關假性快樂

- 比起發紅包給你， 可不可以發胖給你。 今天想來陪大家聊聊情緒。 在繼續往下閱讀之前， 先請你閉上眼想想。 你，快樂嗎？ 孩提時期的我們， 彷彿只要有地方玩耍， 就能無憂無慮地過上一天。 長大後，快樂的方式依舊沒變。 只是多了很多讓我們不快樂的因素。 你，快樂嗎？ 你似乎不曾問過自己， 現在的你，還好嗎？ 日復一日的生活， 帶走了你原本最真摯的笑容。 然而，它換給你的， 卻只是假性快樂的感受。 戴著預備好的微笑出門， 只有回到家才能收起那張臉。 在漆黑的夜，看著鏡子的你， 獨自練習著隔天的笑容。 你，快樂嗎？ 總是順著別人的意願而做， 眼神一如往常的空洞。 你學會了欺騙自我， 說服自己忘了最真實的感受。 你說，你害怕就這樣掉入現實泥淖， 你說，你害怕被這世界的其他人遺棄。 你，在乎別人。 卻不在乎，你自己。 那誰又願意在乎你？ #嘿你今天快樂嗎 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology

神隊友救救我！12星座職場「最佳拍檔組合」，看看你的工作好夥伴是誰！

各位波妞們在職場上最害怕遇到什麼呢？都說工作中可怕的不是工作內容，而是豬一般的同事隊友啊～但還是有很棒的夥伴會讓你覺得職場生活也沒這麼苦，那麼12星座在職場上的最佳拍檔分別是誰呢？快來看看你身邊有沒有這樣的完美組合吧！ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 巨蟹座＋獅子座 獅子座雖然給人一種霸道、說一不二的感覺，但其實在工作上的他們是很可以理性溝通，以及客觀判斷利弊的，只是礙於他們個性比較急躁，所以即便立意是好的，但還是很容易在溝通這一塊讓人誤會。這時候搭配上巨蟹的善於傾聽和理解，可以很快地梳理獅子決策和想法，再用比較溫和有條理的方式溝通，會讓整個工作流程更迅速有效喔！ 天秤座＋射手座 一個猶豫不決一個當機立斷，看似性格想法很不同的兩個人，在職場上卻意外的合！因為射手座總會有很多想法，很想嘗試，所以當天秤猶豫不決不知該做什麼決定時，射手就可以很好的給予他建議，而且這兩個人還有一個共同的性格，就是不喜歡囉唆！要做就趕快起身去行動，不做就果斷放下，不會讓事情卡在那裡無法推進。 處女座＋摩羯座 處女座的完美主義是蠻多人敬而遠之的，不過摩羯卻恰恰好可以接住這樣的處女座，因為摩羯算是蠻腳踏實地，而且會努力把工作做到最好，所以當處女發現很多大家沒發現的小細節時，摩羯是可以接受處女的刁，並且願意去調整的，因此這兩個人的組合其實是很完美的搭配！ （圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） 牡羊座＋雙魚座 雙魚座的戀愛腦只有發生在面對感情時，面對工作時雙魚座和牡羊一樣都是屬於急性子，他們的急性子是為了想把事情做到好，所以兩個急性子的人兜在一起，反而會有一種兩個人一起往前衝的勇氣，某方面來說也是很合得來的工作夥伴啦～ 雙子座＋天蠍座 雙子座和天蠍座算是很互補的工作夥伴組合，雙子天馬行空、有許許多多鬼點子跟創意，不過對他們來說要實際執行可能會有點卻步，因為現實和理想還是有差異的，所以雙子不一定會願意花時間去完成他們腦中的想法，但天蠍就不同了，天蠍是一個邏輯清晰、行動派的人，他們就能很好的結合想法＋行動去完成這些創意。 金牛座＋水瓶座 金牛和水瓶也是差異極大的組合，金牛座的固執放在工作中，有時候真的會讓身邊的人覺得很痛苦，不過水瓶卻是很好的潤滑劑，水瓶的性格圓滑、樂觀可以很好的融合金牛的固執，讓彼此都處在一個共事、溝通起來都舒適的環境，因為水瓶不會太把金牛丟出來的情緒放大，而金牛也會因為水瓶的不按牌理出牌而放慢腳步和固執。 以上就是12星座的職場好夥伴組合啦～波妞們現在的工作好夥伴是這些星座嗎？其實不管是什麼星座，只要共事的環境是舒適的，那其實就已經是超棒的神隊友了啦！ 延伸閱讀： 👉遇到困難也不怕！抗壓性最強星座TOP4，越挫越勇是他們的優點～ 👉脆弱的一面好不想被知道！12星座最害怕的弱點，現在開始面對還不太晚～ 👉戀愛避雷針要熟記！帶你讀懂「12星座的曖昧地雷」，原來他們在乎這些！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #同事 #工作 #工作同事 #工作夥伴 #工作好夥伴 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #職場神隊友 #職場神隊友星座 

最容易被情人欺騙感情的「星座x血型」TOP3！好好保護自己不要做爛好人啊～

愛情很甜美，也很危險。有時候很真心的付出，但沒辦法完全避免自己的感情被人利用，讓自己拿真心換絕情。日本網站特別透過星座和血型進行分析，選出了最容易受到異性矇騙的星座TOP3，來看看到底是哪三個組合吧！要特別注意不要不知不覺就被玩弄啦～ TOP3：天蠍座B型 B型天蠍座很純真善良，常常在還沒有查明事實真相前，就先相信了對方說的話。如果只是一兩次被騙還可以說得過去，但有時候太善良、容易心軟就會一再的上當被騙，得不償失。一定要在被騙的經歷中記取教訓，才不會一直重蹈覆徹！ TOP2：處女座A型 A型處女座是性格很認真的人，會認為自己不容易被欺騙，而放鬆下戒心，讓對方有機可乘，第一時間誤信了他人的話。一定要保持警覺，就算再怎麼真實，也不要100%的全盤相信，多留一些保留空間、多問問細節，去觀察話語有沒有矛盾的地方，才能避免被人盯上，成為受害者～ TOP1：雙魚座O型 O型雙魚座是很大而化之的性格，加上本身純真的特質，完全就是一個超級大好人！只要他人稍微可憐一點的求求你幫忙，你就容易心軟答應。雖然幫助人是種美德，但是在人心險惡XD的社會，還是得多多留心，遇到棘手的問題不要第一個衝向前幫忙處理，比起貿然行動還是多觀察周遭動向，再做判斷比較好～ 以上就是三個最容易被欺騙的星座X血型組合～沒有在榜上的也不要太放心呀，平時與人相處雖然可以表達出善意、幫助朋友是好事，但也不要淪為被利用的工具，你的真心要用在值得的人身上！ （以上圖片來源：《觸及真心》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻婚後就像變了一個人！婚前木訥婚後浪漫星座男TOP3，你的他上榜了嗎？ 👉🏻生命靈數「默契組合」大公開！你是幾號人？看看誰是你的最佳拍檔 👉🏻想愛卻不敢愛？這可能是「愛無能」的症狀！你也會害怕期待落空的愛情嗎 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #poplove #愛情 #星座 #欺騙 #波波邱比特 #血型 #血型星座 

「也許你對未來茫然踟躕，真正的答案就是心底的初衷。」《冰雪奇緣2》6大金句，帶你找回最真實的自己！

迪士尼奇幻電影《冰雪奇緣2》於11/21日上映後，再度帶大家開啟一段冰雪世界的奇幻旅程，進入冰雪魔法的發源地冒險，而故事的主角安娜與艾莎，也擺脫在第一集中的稚嫩模樣，蛻變成能夠獨當一面、充滿勇氣的堅強女孩，在電影中也有許多觸動人心的對話，讓我們更有勇氣去面對生活中的困難，也看見安娜與艾莎堅毅不拔的姐妹情感。 人生最大的難題不是戰勝自己，而是學會和自己相處。 學會與自己相處看似簡單，做起來卻很困難，每一刻的自己都有不同的情緒、想法，要如何接納與不同的自己共處，是一大難題。 悲傷就像地心引力，不斷拖我下沉。 有時候難過的情緒一上來，整個人就好像被捲入漩渦一樣，不對往下沉，希望有個人能夠在混亂中抓住、拯救自己。 如果看不清未來，就走好當下的路，做你此刻該去做的事。 未來就好像被霧濛上，隨時充滿變化，我們能做的就是一步一步踩穩當下的道路，去完成自己的使命，先做好此刻的事再說吧！ 也許你對未來茫然踟躕，但真正的答案，其實就是心底的初衷。 當覺得未來沒有方向、感到茫然時，就傾聽自己的內心吧！其實我們心中都有一個初衷，只是暫時被各種瑣事、悲傷的情緒所蒙蔽罷了。 事情永遠不會按照你的計劃一步步進行，我們能做的，就是接受變化，然後從容應對。 計劃看似美好，其實會充滿很多變數，當面對許多變化時，接受並面對它是必須學習的課程。 魔法沒什麽可怕，恐懼才是你最大的敵人。 魔法就好像我們生活中會遇到的各種困難，往往讓人害怕面對，但其實這些困難的事都不算什麼，心理的恐懼才是我們無法面對困難的最大原因。 希望大家看完後能和安娜和艾莎一樣，珍惜身邊的人，並有勇氣去面對生活中的各種挑戰，秉持著初衷，找到最真的自己。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #冰雪奇緣2 #冰雪奇緣2語錄 #冰雪奇緣2金句 #影劇音樂 #生活精選 #迪士尼 #迪士尼動畫 #迪士尼語錄 #迪士尼電影 

【邱比特心測】日本超紅心測！憑直覺選三隻動物，解析你給別人的印象～

在人與人相處時，總會希望營造出自己最好的那一面給他人看見，究竟你自己希望給人什麼樣子的印象呢？而在別人眼中最真實的你到底又是什麼樣子？現在的你一定感到很好奇！別猶豫了，趕緊來測驗一下吧！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 憑第一印象，從下面選出3種動物，並憑直覺排出順序： 分別是：狗、貓、獅子、綿羊、兔子、企鵝、長頸鹿、大象 選好了嗎？請記得腦中選的動物順序喔！馬上來讓我們看看結果吧！ 日本心理測驗解析 排名第一的動物： 代表你希望自己給別人的印象。 排名第二的動物： 代表別人對你的看法。 排名第三的動物： 代表你真正的樣子。 動物代表的特質 【選擇狗】 個性溫和有禮，不愛出風頭，喜歡在規章制度下工作，為人忠誠又富有責任心，一旦承諾他人的事，就會想盡辦法完成，深怕虧欠他人或令他人失望。做完職責之內的工作，會盡情陶醉於興趣之中，懂得找時間享受生活，閒暇中的怡然自得，讓朋友很是稱羨。 個性隨和跟誰都能夠和平相處，但缺點是防備心不足，容易被有心人利用。重視與他人的關係，即使遇到喜歡的人也不會輕易告白，因為深怕被拒絕或避免尷尬，寧願保持沉默。不過一旦談起戀愛，內心的熱心是誰也擋不住的呢！ 【選擇貓】 好惡分明，不勉強自己做不喜歡的事，包含最討厭的社交與團體活動。明明很享受孤獨、不喜歡被束縛，但卻在一個人的安靜時分，希望有人陪伴、可以撒撒嬌。外表冷漠難以親近，但其實只是潛藏著那份熱情，等到適當的人與時機出現，才會展現出來。 平常開啟優雅慵懶的模式，一但看到目標就會展現驚人的集中力，不達到目標絕對不輕易放手。神秘的氣息、自信的神情，讓異性迷得團團轉。對另一半的要求非常高，認為至少要達到自己的水平，才願意被他征服。 【選擇獅子】 本身就具備強烈的氣勢，即使靜靜地待在一旁，也難以讓人忽視，領袖氣質是與生俱來的。虛榮心和自尊心強烈，不喜歡「輸」的感覺，無法接受別人比自己更優秀。但這些自信不是沒來由的，事實上獅子就是個擁有決斷力的組織者，胸懷大志、勇於冒險，且分析敏銳。 獅子型通常會是餐廳中第一個批評食物不好吃或服務不周的人，但他認為自己站得住腳，不會隨便給人冠上罪名，他在朋友眼裡也是公平公正的代表，因此被引薦為調解者。 【選擇綿羊】 綿羊外表柔弱，性情溫和，不喜歡也不擅長處理衝突，寧願受委屈也會忍氣吞聲不去抵抗。但如果觸碰到綿羊的底線，也會激發出頑固的一面。綿羊重視維護長期的關係，對朋友講義氣，看待朋友的事看得比自己還重要。 綿羊屬於努力不懈型，不知疲倦、一天能花數小時處理單調的工作，驚人的專注力、守秩序、不懷疑權威，是個很有價值的員工。但綿羊本身缺乏野心，視野不夠寬廣，較少擔當領導者。 【選擇兔子】 兔子安靜孤獨的個性，常被誤認為膽小，但實際上激進且敏銳，感知敏銳能偵測危險的因子。兔子型給人溫和且優雅的印象，但偶然出現的幻想與創造力也是相當豐富的！ 兔子型最大的缺點是畫地自限，常以別人給予的評價做為自我認定的標準。兔子型溫馴、戀家，對家及婚姻相當忠貞，是一個可以託付終身的好伴侶。 【選擇企鵝】 個性謹慎保守、害怕風險，但偶有創造力。步調較慢且被動，為人和諧且善於與他人合作，在團隊中，是很好的傾聽者。擁有最佳的持續力與耐力，喜歡保有現狀，人生追求穩定與平和。 低調有點內向的企鵝，總是避免聚光燈，隱藏自己成為焦點。不過一旦站上舞台，企鵝又會是非常出色的表演者。但表演結束後，又會因缺乏自信，常常對自我的表現感到失望而暗自檢討，自我產生矛盾。企鵝相當戀家，不被工作所牽制，一心把家庭放在第一位。 【選擇長頸鹿】 長頸鹿冷靜且優雅，其高度成為無法隱藏的焦點，但也樂於享受聚光燈下的美好，雖然有時候會被指責為自我意識過高。長頸鹿型喜歡花時間購物與炫耀最新的時尚，生活有品味，良好的先天條件，但卻在感情上過於溫吞躊躇，很少跨出一步。 這類的人通常成熟穩重、進退自如，加上機智與幽默感，容易養成朋友的依賴而累壞自己，適合從事心理諮詢師。 【選擇大象】 強壯搶眼的體型讓人無法忽視，也許他不是動物界的國王，但必定是皇室的成員。自由奔放且開朗樂觀，豪放不拘小節的個性，認識的親友會當作坦率，但陌生的朋友可能會被強勢的作風嚇到喔！ 大象型通常在公司中擔任領導者的角色，一流的溝通能力，以及給人信任與誠實的態度，做任何事都能得心應手。缺點是有點霸道，有時無法控制自己的脾氣，不管是工作還是感情，都應該對自己的脾氣收斂一點。 每一種動物的特質都不一樣，每個人的性格也都不同，你被解析說中了嗎？這次測驗運用了動物來看看有關自身的性格和他人眼裡的自己，是不是非常有趣呢！邱比特認為不管是哪種動物，代表著自己的就是最特別的喔～ 延伸閱讀： 👉🏻【邱比特心測】哈佛研究出的超神準人格分析測驗！一窺你的人際關係究竟如何？ 👉🏻【邱比特心測】單身的你為何桃花總是不來？10個問題測出你是不是「異性絕緣體」！ 👉🏻12星座在家都在幹嘛？雙子練影分身、天蠍床上有氧，真本性一覽無遺！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #poplove #人格 #人際 #動物 #動物代表 #動物心測 #動物特質 #印象 #心測 #心理測驗 #日本心測 #波波心理測驗 #波波邱比特 #特質 

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