第一次環島

第一次這麼有勇氣的去跟一群不認識的人一起環島 第一次拋下很多的負擔跟煩惱的事情然後出去看看這世界 那時候覺得在生活中找不到救贖的感覺雖然安逸但是喘不過氣來 好多想做的事情因為自己沒有先天優渥的條件所以只能靜靜待著然後努力的維持自己的生活 這一年發生了好多好多令人窒息而且難受的事情 在環島的每一刻心中都在珍惜 珍惜遇見的每個人 珍惜眼前看到的風景 也珍惜這樣的勇敢去做自己很想嘗試的事情 其實一開始也會有點害怕自己拋下很多承擔會不會一無所有 但是卻得到了比想像中的多 所以不要害怕 在覺得自己還有勇氣的時候去做吧 日安的IG:@sunhihiyan 裡面有更多日安的故事ㄛ💛

戀愛中的30個冷知識！談戀愛真的對健康有益，接吻可以延長壽命？

你或許非常了解談戀愛的小技巧，但你有聽過戀愛的「冷」知識嗎？相信現在的你一定很好奇，到底所謂的冷知識是什麼呢？從兩人第一眼相識、曖昧、熱戀、到磨合，各個階段的小知識都有，趕快來看看～多數人都沒發現的戀愛冷知識這裡通通有！今天就讓邱比特來為你解惑吧～ （圖片來源：MBC官方IG） 👉🏻我喜歡你，卻很害怕你愛上我，你是否曾有這樣的感受呢？ １、接吻對人的身體有好處，可以促進心血管健康，以及預防口腔疾病。 ２、向喜歡的人表達感謝，會激起自己的幸福感。 ３、看見暗戀的人，小鹿亂撞的感覺是由腎上腺素分泌所引起的反應。 ４、相互喜歡的人對視，心跳會同步。 ５、剛墜入愛河，盯著對方看的時候，大腦會抑制情感而做出理性判斷所需的化學物質分泌。 ６、心碎真的存在。離婚、背叛和分手都能導致心臟區域發生真實的疼痛感。 ７、詢問對方的意見可以讓他更加喜歡你。 ８、情話對著左耳說會更動聽。 ９、接吻需要運動146組肌肉。 １０、戀愛和強迫症有著相似的生理表現。 （圖片來源：SBS官方IG） １１、兩個陌生人如果被迫坐到一起交談並且保持眼神上的對視，很有可能會愛上對方。 １２、自愛的人能獲得更長久、美好的愛情。 １３、一男生在一生中平均花了一整年的時間在打量女生。 １４、在一段感情中，男生比女生更快說出我愛你。 １５、選擇一個好的約會地點可以大大提高脫單率。 １６、愛會使血清素迅速降低，容易使你越來越愛對方。 １７、婚戒戴左手無名指起源於古代西方一種浪漫的說法：此處有一血管與心臟相連，寓意心心相印、心靈相通。 １８、迷戀的最長期限是四個月，過了這段時間則為真正喜歡對方。 １９、男生最反感女生喋喋不休的埋怨；女生最反感男生默默無語的沉默。 ２０、對方喜歡你的程度，與回覆訊息成正比。 （圖片來源：SBS官方IG） 👉🏻到底為何一直吸引到錯的人啦！看看你遇到爛桃花的指數有多高？ ２１、愛情三角理論：親密＋激情＋承諾＝完美愛情。 ２２、如果大多數朋友不喜歡你的戀人，那麼他一定不是個理想伴侶。 ２３、相處的時間越長，情侶會越長越像。 ２４、戀愛補償效應：人們更容易喜歡上喜歡自己的人。 ２５、情緒低落時對語調會特別敏感，此時＂怎麼說＂比＂說什麼＂更加重要。 ２６、吊橋效應：若初次見面遇有險情，會更容易愛上對方。 ２７、曝光效應：若初次見面良好的情況下，之後見到對方的次數越多，就會越喜歡他。 ２８、擁抱20秒可以產生催情愫，使對方更加信任、喜歡你。 ２９、為新戀情保密的情侶，彼此的浪漫體驗會激增。 ３０、太相似或太不同的戀人，往往難以持續很長時間。 （圖片來源：MBC官方IG） 👉🏻「性愛姿勢圖鑑」蒐藏起來！今晚就命令心愛的他這樣愛撫你～ 原來在我們談戀愛的過程中充滿這麼多可愛的小細節，平時我們通常是不會去注意和意識到的，在看完這幾項冷知識之後，是不是覺得既有趣又很有道理呢？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #三角理論 #伴侶 #兩性 #冷知識 #喜歡 #幸福 #心碎 #情侶 #情緒 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛冷知識 #承諾 #接吻 #擁抱 #激情 #相處 #親密 #迷戀 

【自我省思單親生活的5個態度】

⓵ 單親就覺得自卑？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 身為單親的我親身經歷分享鼓勵妳們，很多人因為小時後可能是單親家庭，就變得自卑沒自信甚至沒有安全感，害怕了跟人群接觸、害怕了別人不喜歡妳、害怕一個人在深夜晚上獨處的時刻。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 長大後才發現，其實單親一點也完全不需要覺得自卑，因為這世界上比妳不幸的人隨處可見，重點在於妳的心態，怎麼面對妳自己，小時後的不自信，反而突顯了自己想要拾獲自由的勇氣。 ⓶ 單親反而培養了對金錢的敏銳度 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 記得初中畢業後，原本考上國立中興高中，以為能一切順利的延續下去，但人生總是出其不意，突如其來的壞消息，爸媽離婚了，也沒有要小孩，當時年紀差不多16歲，在顛沛流離的世界裡頭流浪過許多城市，哪裡有錢就去哪裡賺，一天打工兩份甚至三份，愛賺錢的動力反而讓我更加明確了自己。 ⓷ 更清楚自己要的是什麼 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 慢慢的開始了解自己想要的是什麼，學會省思。從前，嚮往自由，以為四處飄流無拘無束就叫做自由；後來發現，所謂自由，不是四處流浪才是自由，也不是無拘無束才叫自由，而是做自己真正想做的事情，才叫自由。 ⓸人緣差只不過妳還不夠愛自己 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 很多人怕不被社會定義的眼光喜歡而妥協了自己，進而討好著別人。我覺得人活著不應該只是為了順從、迎合那些虛擬的掌聲，從0到99歲，只有一次的經歷，這麼一趟寶貴的經驗，妳想要成為自己還是為了別人？ 人緣差，只不過妳可能還在為了迎合別人而丟失了自己的路上不斷努力，獨樹一格做自己，當個異類別害怕，因為妳總是會遇到同類，前提要先學會，好好愛自己和被討厭的勇氣。 ⓹從小缺溫暖長大希望帶給別人溫暖 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 當妳讀到這篇文章，我想告訴同樣小時後缺乏溫暖也或許正在經歷的妳們說：「原生家庭誰都沒有辦法改變，不用覺得丟臉，不用感到委屈，因為長大的妳，可以改變妳自己。」 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 也因為體驗過溫暖最脆弱的另一面，反而希望能把天使般的勇氣傳達給妳們，在世界的角落裡頭，也許陪著妳流淚，也許陪著妳走過一段煎熬的日子，也許陪著妳失戀分手💔的那陣子，也許陪著妳們長大。相信在療癒別人的過程中，同時也療癒了自己。 延伸閱讀📙 四個方法找到適合自己的另一半 延伸閱讀📙 步入職場前的三種能力 延伸閱讀📙朋友的三個定義 延伸閱讀📙妳是你或是妳都行會有人全新的愛你 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和妳們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #自我反省 #檢討 #父母離婚 #家庭 #單親 #分居 #吵架 #自卑 #沒自信 #成長 #成長故事 #成長經歷 #溫暖 #愛自己 #好好愛自己 #被討厭的勇氣 #療癒 #陪伴 #長大 #勇氣 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #共勉之 #心情語錄 #經典語錄 #勵志語錄 #感情語錄 #畢業 #自我成長 #正能量 #工作 #生活 #手寫 #作家 #pop #語錄#popdaily #popyummy #popular #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森想和你們說一聲

敢愛敢恨的星座TOP3！感情走到終點就不會回頭，相愛時瘋狂離開時瀟灑

許多人在戀愛時都會被蒙蔽了雙眼，即使另一半很不OK還是會裝作沒看到繼續交往，或許是不想受傷，也或許是不願意面對真相，總之到最後承受一切的都也只剩自己。不過就有三個星座屬於絕對的「敢愛敢恨」，相愛時什麼都能給你，一旦你們沒有關係了，他斷的比任何人都還要絕！ （圖片來源：《那個男人記憶法》劇照） TOP3 天蠍座：既然你不值得就不要浪費我時間 天蠍座是個情感豐富卻不輕易展露的星座，因為這是他們對外的保護色，所以他們對待友情、愛情看似都淡淡的，但其實心裡根本在乎得要命！他們真的愛上後會變得很卑微，彷彿世界只剩下愛情和戀人，當你們感情走到終點時他會不顧一切去挽回。不過這樣的他們也是有自己的底線，一旦超過那個底線他們會收起卑微生出骨氣，完全徹底狠下心來跟你斷乾淨，因為他們的自尊會告訴他們，既然不值得，就不要再浪費時間了。 TOP2 巨蟹座：對你的愛從失望變絕望再變絕情 巨蟹的重感情應該不用多提，他們一旦認可對方就很難改變心志和決定，他們很容易就原諒一切也很容易心軟，但其實他們心裡都有一個分數表，當那個分數表扣到0時，他們的態度會直接180度大轉變，因為他對你的失望已經到底了。這時他們會逼自己絕情起來面對你，因為太愛你所以失望也越重，所以他們的絕情都是被逼出來的。 TOP1 水瓶座：愛的時候什麼都願意，不愛的時候連擦鞋都不配 水瓶座是個很理性的人，他們不太容易投入一段關係中，即使正在交往也不一定真正能摸透他們，所以當他願意讓你進入他的小宇宙後，你卻不斷讓他打破自己原則，那他們絕對毫不留情把你趕出他的世界。他們不會委屈自己，也不會做無謂的堅持，比誰都還冷靜理性的他們，不愛的時候也是無情無義到讓會讓你害怕的！ 以上就是邱比特跟大家分享最「敢愛敢恨」的三個星座，其實他們都有一個共通點就是超討厭被試探底線，所以請不要用愛的名義對他們情緒勒索，當他們到達臨界點時，可是會頭也不回的就離開的哦！到時候連後悔的機會都沒有了～ 延伸閱讀： 👉🏻你最想隱藏的自己是什麼呢？八題心理測驗測出你「最虛假的一面」！ 👉🏻網友票選沒禮貌星座！12星座「品行有待加強」TOP5，第一名實至名歸～ 👉🏻你的戀愛價值觀是哪種呢？七題測你的「戀愛觀變化圖」，看看未來的你會怎麼談戀愛吧！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #分手 #分手乾脆 #回頭草 #天蠍座 #巨蟹座 #愛恨分明 #愛恨分明星座 #敢愛敢恨 #敢愛敢恨星座 #敢愛敢恨星座女 #星座 #星座排名 #星座運勢 #水瓶座 #波波邱比特 #絕情 #絕望 

小胸豐滿、大胸顯瘦！每個女孩都會有的困擾，6個小技巧輕鬆解決！

撰文編輯 #hana 不管大胸、小胸的水水應該都有挑衣服的煩惱吧？大胸的水水穿起衣服來總會害怕顯壯，小胸的水水則是會害怕穿上太過寬鬆的衣服，直接被說家裡太有錢，擁有一座飛機場…所以說挑選衣服時，怎麼選擇讓自己看起來適度豐滿的衣服是很重要的（笑）今天編輯就要讓這位穿搭達人來教大家挑選方法，讓大家都能『大胸顯瘦、小胸顯豐滿』！ 👉大胸顯瘦，小胸顯豐滿！這款『神級詐欺單品』，你還沒有入手嗎？ Tip 1 挑選適當內衣 【鋼圈款：適合貼身衣物／無鋼圈款、胸貼：適合寬鬆衣物】 沒想到吧！想要讓自己看起來豐滿，挑選內衣也有小訣竅，當我們穿著較貼身的衣服，如背心或是緊身上衣時，可以挑選鋼圈內衣，增加胸部的挺度及支撐度，讓胸型線條出來！當穿襯衫及毛衣時，因為寬鬆的關係，若是胸大的水水可能就會顯得很壯，這時就可以使用沒有鋼圈款的內衣或是胸貼，讓自己的上半身看起來沒有那麼厚！ 👉硬生生比別人好看、高級10倍！辣妹必看的夏天『背心穿搭』重點懶人包！ Tip 2 衣服胸部款式設計 【花邊、皺褶、口袋、斜邊設計：適合胸小水水／正常款式：適合胸大水水】 胸口上的衣服設計會影響到胸部的視覺效果！因此在挑選衣服時，可以特別看一下胸口的設計，若是有花邊、皺褶、口袋、斜邊設計等等都容易讓胸部看起來較大，胸部小的水水就可以考慮這些款式，那胸大的女孩就千萬不要踩這種地雷，很容易顯胖哦～ 👉當個懂穿的辣妹！夏天必備Bratop、Croptop，「性感度」這樣穿才不出錯 Tip 3 衣服版型 【無腰身設計：適合胸小女孩／有腰身設計：適合胸大女孩】 衣服的版型會隨著身型的不同，穿起來就會不一樣，因為要特別去看版型的設計！像是胸大水水在穿著寬鬆衣物時，因為胸部會撐起衣服，這時候如果沒有腰身設計，就容易看起來很大隻，但也不是所有寬鬆衣服都不適合，可以挑選會露出腰部曲線的衣服，一樣可以達到顯瘦的效果！但胸小的水水就比較不需要擔心這部分問題，沒有胸部的我們比較不會讓衣服看起來呈現膨膨的狀態，大家在挑選衣服時可要記清楚啦～ 👉想露又想瘦？女孩的夏日必學穿搭法則，如何顯瘦又保持線條，快筆記吧～ Tip 4 衣服材質 【有挺度設計：適合胸小女孩／柔軟設計：適合胸大女孩】 衣服材質到底該從何判斷起呢？就從挺度來看！如果是挺料的材質，因為不會隨著身型有起伏，因此上半身較厚的女生穿起來就容易顯得很壯，但如果選擇柔軟材質就會隨著身型有起伏，看出哪裡瘦、哪裡胖，這樣才是比較適合胸大女孩的款式！至於胸小的水水則是適合有挺度的衣服，看起來上半身比較不會那麼單薄！ 👉別人買就跟著買？不是每間網拍都適合你，3間「不同身型」女孩購物推薦 Tip 5 顏色反射 【胸大水水：適合啞光、深色材質／胸小水水：適合反射、淺色材質】 其實顏色深淺大家應該都很懂了，編輯就不贅述，但材質反射這個大家就不知道了吧（笑）如果大家胸部比較大的話，就盡量避免會反射的衣服，不要讓自己的胸部看起來太明顯，至於胸小的水水就沒有這個限制，反而可以利用反射的設計讓你可以的胸部看起來膨脹一點哦！ 👉這些單品在夏天可能是地雷！夏季穿搭4大超級雷點，一不小心就會NG！ Tip 6 顏色選擇 這裡就沒有固定公式，其實要看每個人的身型不同，去選擇不同的顏色！像是白色，可能一般人都會認為不適合胸大的女生，但事實上，如果你的腰很細，就可以穿白色的衣服，看起來反而會非常有精神！但白色的確還是比較顯胖的，所以這邊提供給大家兩個顏色，分別是駝色跟灰色，駝色不僅能夠散發出女人味，而且是一個可以顯胸的顏色，而灰色則是能夠勾勒出身型曲線～ 👉穿搭色盲真的不能沒有她！超療癒色卡服裝畫，必追IG插畫家Phoebe！ 其他困難 胸大的水水在選擇大學Ｔ或是毛衣時都會很困擾吧？這裡要教你們一些小訣竅，讓你挑選毛衣時不會那麼顯胖！像是不挑選太空棉的材質，就不會看起來那麼臃腫，或是在毛衣內加一件上衣，就可以製造出層次感，分散大家對於身型的注意力！ 👉小心機幫你大獲全勝！「作弊系」零NG穿搭教學來了！ 胸大的水水在挑選衣服時，也盡量避免洋裝設計，因為沒有腰身容易看起來像是身體填滿整件洋裝，如果要穿上洋裝，這時就可以使用腰帶營造出腰身，才不會那麼顯胖！ 👉流行一直變，新品怎麼買都買不完！10個不花錢就能變時髦的技巧，該學！ 另外，如果在穿襯衫時，也可以使用下擺打結的方式讓人看出腰部曲線，如果是選擇緊身皮衣時，就可以在裡面穿上短版上衣，只要露出腰部曲線就能顯瘦！ 👉還在迷路？給女孩的一盞明燈，五個『讓穿搭更好看』的必懂重點！ 以上這些小技巧都很實用，如果水水在挑選衣服時總是無法找到自己適合的衣服，不如參考以上的訣竅，說不定就能找到你的命定衣服！ 👉流行才不是從韓國開始！別跟風～教你比韓系歐膩更早get到趨勢的方法！ #內衣挑選法則 #腰身設計 #藏胸穿搭 #衣服材質 #衣服版型 #顯瘦技巧 #顯瘦版型 #顯瘦顏色 #顯胸穿搭 

男友們拉警報！感情中超獨立星座女TOP4，她們都不需要依賴別人～

許多女孩一旦戀愛後就整天繞著男友轉，恨不得將自己黏在男友身上，完全失去了自己的生活重心，不過有些星座的女孩卻是正好相反，獨立的她們可以維持自己原有的生活，也不會因為無法和男友相處而難過，快點跟邱比特一起來看看都有哪些星座吧！ （圖片來源：《今日的網漫》劇照） TOP4：摩羯座 摩羯座通常個性較為成熟，雖然有些時候會略顯幼稚，但大部分還是會理性表達自己的需求，除了能照顧好自己以外也不會忽略男友的感受，可以在感情中保持既不黏人也不疏遠的距離，在合理的範圍內給予男友最大的自由空間。 TOP3：牡羊座 個性開朗的牡羊座不愛計較小事情，總是熱情又真誠的對待身邊周遭每個人，在感情裡面從不會因為害怕失去而開始患得患失，這樣落落大方的她們在男友眼裡非常有魅力，不需要特別黏著男友就能獲得對方的關注了。 （圖片來源：《Link：盡情吃，用力愛》劇照） TOP2：射手座 天生嚮往自由的射手座對待感情也是一樣的態度，她們不會用束縛的方式來維持關係，同時射手座也很少將負面情緒流露出來，認為只要把好的部分留給對方，彼此開開心心的在一起就好。 TOP1：天蠍座 非常獨立的天蠍座習慣依靠自己，在生活中遇到難題時第一想到的都是自己解決，很少開口向男友求助，她們也非常喜歡解決問題所帶來的成就感，所有的事情都不太需要男友擔心，讓彼此可以將心力都放在關係經營上。 看完後邱比特真是太佩服這些星座的女孩啦～不過其實在任何關係裡，先照顧好自己是一件很重要的事，畢竟先照顧好自己後才有能力照顧他人哦！ 延伸閱讀： 👉🏻遠距離情侶都這樣維繫感情～五招讓你們越愛越火熱，再也不會沒安全感！ 👉🏻爬不出愛情的泥沼！容易在愛情裡受傷的星座TOP5，他們總是太快淪陷 👉🏻老婆都是對的！婚後變寵妻狂魔星座男TOP4，和他結婚真的好幸福 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #poplove #不依靠他人 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #照顧好自己 #獨立星座女排行 #男友是空氣 

容易缺乏安全感、對自己沒自信？這幾點判斷你是不是也有「認同上癮症」

不論是感情還是工作、人際關係，你也對自己的要求特高嗎？當別人跟你說你已經做得夠好了時，妳只是緊皺眉頭心裡想著：「你的標準怎麼這麼低？」常常對自己的表現感到焦慮、非常沒有安全感，但你想過為什麼嗎？為何自己變得如此完美主義、該怎麼對自己不要過度苛刻呢？邱比特今天就來跟大家介紹心理學上很有名的「認同上癮症」！究竟影響了你有多深、又該怎麼幫自己減壓吧～ 1.總覺得自己不夠好 (圖片來源:pinterest) 覺得自己不夠好是很多人都會有的想法，其實很可能來自於你的原生家庭、也許手足太過優秀、父母嚴厲卻又缺乏鼓勵行為。所以當我們認為自己不夠好時，其實可以練習當一下自己的父母，學會適當的鼓勵自己，在每一次進步之時，雖然要砥礪自己前進、但也更要鼓勵與上次的進步差距，這樣才是可以讓自己變得更好的根本之道！ 2.如果不夠努力是不是就會被拋棄 (圖片來源:pinterest) 也許有過陰影、不論是感情因素或是家庭因素，讓你產生了對自我的情感勒索。不過你有過被懂、被理解的經驗嗎？是不是有很大的成就感呢？那今天就來做這個理解內在心理的角色吧！你的內心是個哭泣的五歲小孩，害怕著自己被拋棄，好好地安撫、疼愛、理解他。安撫自己，「我知道你現在很害怕」、「沒關係我在這裡」讓他知道，你不再忽視他、你來安慰他了。 3.負責任的背後是滿滿的不安 (圖片來源:pinterest) 我們會用負責任的包裝紙、把自己包起來，卻是拆開的人才會發現，其實內在是滿滿的不安。事實上，也只有你信任的人，才能看見你的不安全感。你也會用「負責」來包裝自己嗎？覺得如果沒有做好每一件事，就會對不起自己、影響妨礙到別人，所以忽視了自己的感受與身體超支的警訊，讓自己身心俱疲。在不斷付出與奔波的生活裡，直到有了病痛、感受負荷不了了才讓自己停下來。 4.不斷尋求別人的認可 (圖片來源:pinterest) 正因為我們總是把依賴放在他人身上、不斷追求認同感，才造就了這些不安，所以好好的「做自己的陪伴」現在的你，就像一個破洞的茶杯、不管名為「安全感」的茶壺怎麼倒，永遠不會滿，因為你對自己的陪伴、太匱乏了！ 如果安全感這麼重要，為什麼我們總是修不好？ 5.經常問另一半對自己的看法 (圖片來源:pinterest) 你總是在對方身上得到承諾、得到安全感，久而久之就變成無限循環。對方給的安全感越多、你反而更焦慮。甚至讓「不安」成為你長期習慣的狀態，然而，如果真的讓你有了安全感，你反而會不習慣，一直擔心那是「真的」嗎？或想盡辦法證明對方給的安全感是「假的」，來驗證自己心中的想法。這樣一來一往、任誰都會受不了的啊～ (圖片來源:pinterest) 也許我們都或多或少患上了一點「認同上癮症」但真正要杜絕的是你依賴他人的嚴重習慣，它會讓你越顯焦慮、越顯不足，然後難以自拔啊～親愛的，是時候放過自己了，放下你的完美標準與形象，擁抱受傷、疲憊的自己，停下來好好的、靜靜的看看自己的成果，給自己一點認可吧！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 在感情裡總是患得患失、沒安全感？這幾點來判斷你是不是焦慮型依戀情人 【每週心理測驗特輯】今天開始不當依賴型情人～測你在感情裡到底有多獨立自主！ 拒絕再當依賴寶寶！改掉這5個習慣，從今天開始做個自信自主的魅力女人～ #內心 #安全感 #對話 #心理 #思考 #情侶 #感情 #憂鬱 #戀愛情事 #探索自我 #未來 #波波邱比特 #焦慮 #秋天 #自信 #自己 #自我 #認同 #認同上癮症 #陪伴 

多人聚會必玩！懸疑推理遊戲「海龜湯」30道經典題目，牛吃草、三兄弟嚇破你的膽！

心情語錄

有時候，真的很累又不能後退。 有時候，真的很煩又不能逃避。 有些委屈沒人懂，有苦無處訴。 時間長了，壓抑的久了，心思也就越來越重了。 或許因為隨著年紀增長，也許是因為經歷多了，把所有的一切往心裡放，克制住，心裡憋屈，害怕控制不好把人得罪。

【2021染髮圖鑑】今年秋冬最流行的「特殊挑染」，保證讓你回頭率超高！

撰文編輯 ＃haru 今年秋冬不約而同都掀起一股挑染的風格，而這次的挑染跟以往的造型也很不一樣！相對來說變得更低調，但是卻完全不失魅力，想嘗試來點變化卻又會害怕太浮誇的女孩，完全不用擔心失敗率！無論膚色、髮長都能自己隨意做搭配，不妨一起來看看今年到底流行怎麼樣的挑染吧～ 👉超火髮色圖鑑！櫻花妹最愛的秋日「透明系髮色」，自然添加甜美好氣色！ 雙色挑染 跟一般的挑染不同，這款超有個性的雙色挑染，包含深棕色與淺灰色的搭配，大地色中帶點亮點的感覺很有歐美風，重點是既耐看有型，卻又不會過於浮誇，漂過的地方，就算掉色後也不會顯黃，而且還能修飾臉型，讓臉的視覺效果看起來顯小！ 👉2020秋季髮色推薦！日本妞都在瘋「南瓜柿子色」，超顯白黃皮妹也能駕馭 而且整體看起來非常有美感，又很特殊、獨特，想要挑染的部分更持久的話，也建議可以使用鎖色或是護色類型的護髮產品，來增加持色效果，是個一年四季都通吃的髮色，隨時想要換法都不是問題～ 👉2020秋冬最火髮色圖鑑！冷色調完全不挑膚，低調又充滿高級感！ 耳圈挑染 另外就是近期掀起流行的耳圈染，因為使用挑染在內圈，靠近耳多的地方，所以乍看之下並不會很顯眼，但是撩起頭髮的時候，可是美的無話可說，整體的反差感讓人不喜歡也難，而且如此低調的染髮，卻能帶來大大的驚喜呢～ 👉2020韓星秋冬髮色圖鑑，原來「棕色系」是大勢，低調氣質超仙！ 些微隱隱約約的點綴，低調中顯得時尚、高級，率性中顯得魅力、獨特，如果擔心漂髮傷髮質的話，更是能夠選擇接髮的方式，就能輕鬆獲得一樣的效果。 👉2020髮色推薦！男友媽媽絕對愛的5種髮色推薦，榛果棕、黑茶色都上榜 以上介紹的這兩種髮色，都會比起一整頭的染色來說，這樣的挑染方式更顯得個人獨特的魅力，而且也更展現出不同層次的風格，已經厭倦枯燥乏味的頭髮了嗎，不如大膽挑戰一下不一樣的美麗吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020秋冬 #2020髮色 #挑染風格 #染髮推薦 #漂亮 #耳圈染 #雙色染 #頭髮造型 #髮色趨勢 

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【自我省思單親生活的5個態度】

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小胸豐滿、大胸顯瘦！每個女孩都會有的困擾，6個小技巧輕鬆解決！

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容易缺乏安全感、對自己沒自信？這幾點判斷你是不是也有「認同上癮症」

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【2021染髮圖鑑】今年秋冬最流行的「特殊挑染」，保證讓你回頭率超高！

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