好萊塢女神安海瑟薇分享育兒小撇步：「真的有效！」這招連凱特王妃都在用！

相信大家對安海瑟薇（Anne Hathaway）都不陌生！從《麻雀變公主》竄紅後接連演了許多膾炙人口的電影，例如：《穿著PRADA的惡魔》、《高年級實習生》等。那你知道除了螢幕前光鮮亮麗、美麗動人的安海瑟薇已經是兩個孩子的媽了嗎？雖然她相當低調，也從沒有讓孩子曝光過，但她仍常在受訪時分享自己的育兒經，一起來看看有什麼可以學習的地方吧！ 安海瑟薇結婚已超過十年啦！ 安海瑟薇於2012 年男演員兼珠寶設計師的亞當舒爾曼（Adam Shulman）結婚，至今已經超過十年啦！這11年中已經育有二子的她在育兒生活中非常低調，2016年產下第一個兒子，又於2019年驚喜產下第二個孩子！以下的孕肚照是安海瑟薇於個人社群上驚喜分享自己懷孕，並幽默地說：「這不是拍電影！」 媽媽的身分改變了她 安海瑟薇在生下大兒子後發現，自己的人生觀似乎變了。她接受雜誌採訪時表示，她意識到自己簡單的事就能讓她非常幸福，例如僅因為寶寶的存在就從中獲得快樂，「我每天都有一份清單，寶寶呼吸正常嗎？他健康嗎？他成長了嗎？他健康的長大了嗎？如果我得到4個『是』，那我的一天就會很快樂」。她更直言，這和她過往的成就相比更有意義，她補充說道：「其他事無法讓我感到滿足」 與孩子溝通「視線齊平對話」 安海瑟薇曾在節目上分享，自己受威廉王子和凱特王妃的啟發，開始使用的育兒方法，便是「和孩子視線齊平的對話」，安海瑟薇表示：「我發誓他真的有效」不只可以好好和小孩交流，也因為和大人高度相同，不會有上對下的感覺，會讓孩子覺得更有力量。此外，大人也會因為視角的轉換而更理解孩子，安海瑟薇指出，大人眼裡認為很正常的事物，又或是我們忽略的某些東西，都可能讓小孩害怕。當你蹲下來，用孩子的視角看世界時，很多事都會變得不一樣。 借鑒皇室育兒法 呈上題，安海瑟薇也曾表示自己借鑒皇室育兒策略，來處理小小孩的情緒。例如當她告訴兒子不可以做某件事，並讓兒子開始鬧脾氣時，「我會對他說：『你生氣是理所當然的，我的天，真的很有道理』，當然不能做的事還是不行，但我會讓他知道，他現在的感受都是正常合理的」。 https://www.instagram.com/p/CdBujd3Ptl-/ 以身作則教育孩子 安海瑟薇向來是演藝圈中的清流，在做公益以及為女性發聲上不遺餘力，「我希望成為孩子們的榜樣，如果他們有疑問，我也會試著誠實並用他們可以理解的方式回答」她表示這樣做的目的，是希望有天能和孩子坦率地討論這些議題，「我希望他們是那種從自己的生活中獲得快樂，但同時也能理解嚴肅議題的人」。 https://www.instagram.com/p/CHGQHCnLiCX/ 媽媽要學會善待自己 即使是光鮮亮麗、看起來人生勝利組的安海瑟薇，也曾經歷過產後情緒低落、育兒低潮期。一次訪問中她曾提到，在剛開始成為媽媽時會有一段覺得自己什麼都做不好、做什麼都錯的時期，但「你只需要對自己好一點」。她也希望各位新手媽媽們都要放輕鬆，「我會試著對自己好一點，我不太在意所謂媽媽的愧疚感，除非我真的真的真的真的需要」她表示現在似乎鼓勵媽媽們互相批評，指責對方的育兒方式，但她並不認同這樣的風氣。 https://www.instagram.com/p/Ccsgsd_LgAP/ 看完以上的分享，大家認同安海瑟薇的育兒方式嗎？對於和孩子齊平視線的做法，其實肢體語言專家也曾讚賞過，下次小孩在哭鬧或是不願意配合時，和他溝通前可以試著蹲下來，或許有意想不到的效果喔！ 【延伸閱讀】 「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」陸劇《我們的婚姻》7大金句引媽媽共鳴！ 2023母親節送禮TOP10推薦：送婆婆送媽媽都適合！保證收到心暖暖、笑咪咪！ 再見了紅豆冰～夏天的出門必備，寶寶防蚊液TOP8推薦：孕婦也能用的天然成分超安心！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #孩子 #安海瑟薇 #安海瑟薇 Anne Hathaway #安海瑟薇 孩子 #教養 #母親 #育兒 

小心得🤫

剛從韓國回來沒多久～已經好久沒有分享了 其實會開始分享美妝文是興趣缺缺自己買了一堆化妝品常常會爬文 但爬不到就會害怕哈哈 怕踩到雷 一直以來都覺得可以分享給大家是一件很開心的事情！ - 今天我的髮型設計師跟我說有人拿我發的頭髮的照片去找她 我真的受寵若驚 因為我覺得大家都只是看看 沒想到真的會有人去找她染頭髮🥰 謝謝有在看我分享的女孩們（或男孩）也可以跟我分享最近讓你們感到幸福的事情～ 之後會認真分享我從韓國買回來的一堆戰利品😜 請大家期待哈哈 - 照片是在韓國的 Common Ground拍的 是個很美的貨櫃市集 好拍又好買 靠近地鐵建大站🚇 有去韓國的朋友也可以加進路線ㄛ～

📍 香榭光廊🍁如夢似幻的場景千萬別錯過(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

這楓紅的隧道實在很迷人🍁 聽說晚上🌃點燈很美很美💡 白天你們看是不是也超美💖 陽光☀️灑落的瞬間真的不輸夜晚✨ ⋯ 香榭光廊以愛麗絲夢遊仙境穿越為發想🦋 結合仿真植物佈置🍁與特殊配色的燈光閃爍變化✨ 浪漫夢幻氛圍隨之蔓延整座光廊🎉 若害怕夜晚人擠人可以早上來唷～～ 不同的風情感受～不同的視覺感受🧡 —————————————————————— 📍 香榭光廊 🏠 220新北市板橋區中山路一段161號 ⏰8:00～13:30～18:00 🅿️ 俥亭停車場（特專三停車場） 🚇 捷運板橋站 ✏️ #妞妞in新北 #哈妮打卡去 —————————————————————— #香榭光廊 #新北景點 #新北 #新北市 #板橋 #板橋景點 #Taipei#Taipeitravel#Christmas#Christmastree#xmas#taipeitrip #好想去新北景點 景點#poptour新北 #Taiwan#bravotaiwan#popdaily#poptour#utravel#eztravel#taipeitrip#girlsdailytw#girlfietw#popdaily波波黛莉的異想世界#wowplanet #wow_planet #wowtoplay #wanttogo #girlstalk

4部WEBTOON恐怖網漫確定翻拍，《整容液》、《地獄》驚悚登場！來看堅強卡司陣容 

文 / #少女心文室 鬼月來襲，凡事小心為上，許多禁忌也都要小心，建議大家少出門，就在家追劇吧，關於韓劇的部份，少女也整理了兩篇的服用方式，膽小派就看《鬼怪》那一篇，10部讓你看好看滿不害怕不恐怖，還有滿滿的感動，至於我們兇猛派就可以看《謗法》那一篇，滿足嚇破膽的慾望；電影的部分我在想想要介紹哪些?另外，我也觀察到不少恐怖WEBTOON網漫也都要拍成影劇了，趕緊在鬼月應景一下介紹給大家~ 1.《現在我們學校》 嗎呀!《現在我們學校》真的超經典超好看的啦!這部在LINE WEBTOON上想看的話，要搜《殭屍校園》才搜得到喔，《現在我們學校》是擅長畫驚悚恐怖漫作家「朱東根」的作品，算是蠻早期在2009年就連載爆紅的作品，是一部喪屍題材類型，主要在講述殭屍病毒在高中裡散播的故事，學校裡的學生卻逃不出去，想辦法生存卻遇上各種險惡事件以及人性的部份探討。 《現在我們學校》也即將由Netflix製作翻拍成電視劇喔，我真的超級期待的，一起來看看卡司陣容吧，也因為是校園劇，所以找來不少新生代演員演出喔，男主角「青山」由尹燦榮擔綱，誓言守護暗戀的女生「溫祖」，而「溫祖」一角則是由朴智厚出演，飾演校園高人氣女高中生，演員趙怡賢在劇中則飾演全校第一名的班長「南拉」。 2.《Sweet Home》 《Sweet Home》同樣在WEBTOON也有超高人氣，劇情非常的跳脫框架，奇幻又驚悚，作者是金坎比/黃英璨，2018開始連載受到極大歡迎，劇情講述一名對世界感到絕望的男高中生，家人都過世後，搬進了一個新公寓，本來想自我了結，沒想到住宅卻發生一連串詭異事件，就是許多人類都變成「怪物」景象，而這些怪物反映著每個人各自的慾望。 《Sweet Home》同樣也是由Netflix宣布翻拍，我真的超好奇要如何呈現漫畫中的怪物們，因此也找來執導《太陽的後裔》、《鬼怪》和《陽光先生》等夯劇知名導演李應福來拍攝，感覺又會是一部神劇的節奏，男主角則由也有「臉蛋天才」的宋康擔綱演出，李陣郁則是飾演前任刑警「扁尚宇」仗義大叔，鮮肉演員李到晛則是飾演冷靜聰慧的「李銀赫」一角。 3.《地獄》 《地獄》在韓國NAVER WEBTOON上超級有名，由崔圭錫作家繪畫，講述人們遇到毫無徵兆出現的「地獄使者」，突然被宣告前往地獄，並經歷了許多超自然現象，其實意旨是在揭露，現代社會不合理的一面。這部一樣也有神作的節奏，找來《屍速列車》導演延尚昊執導，而且同樣由Netflix製作拍攝成電視劇，看來這些極度驚悚恐怖的題材，也只有Netflix駕馭的了。 《地獄》的卡司更是不得了，找來一票演技派演員，劇中有一個關鍵教會叫做「新真理會」，而劉亞仁則是飾演男主角，是新真理會的首長「鄭振修」，認為地獄使者的出現是神的啟示，而朴正民則飾演電視台PD「裴英才」想揭開新真理會的真面目，金賢珠飾演的律師「閔惠珍」，會與盲目追求新真理會的集團進行抗衡，元貞兒則飾演裴英才妻子「宋素賢」，但因為難以承受痛苦而崩潰。 4.《整容液》 還未播出就已經成功引起超大話題的《整容液》動畫電影，不少人也好奇是從哪裡冒出來的故事，其實就是在LINE WEBTOON有大批擁護者的《奇奇怪怪》網漫裡的部份篇章故事，竟然可以拍成動畫電影實在太強了，不過其實我對《整容液》篇章也是看得很入迷啊，其實內容也是在反映韓國普遍的「看臉文化」，大家對整形整容幾乎是已經是日常的文化，來做的一種警世探討。 以上就是確定會被改編還有翻拍的WEBTOON網漫喔!是不是很期待，每一部劇情都很新穎獵奇恐怖啊，卡司陣容也都很堅強，期待這些影劇翻拍改編播出，在影劇播出之前，趕快到LINE WEBTOON看漫畫，目前應景鬼月鬼門開，參加「鬼疫十年動態特輯」的抽獎活動，還有機會獲得LINE POINTS點數跟LINE WEBTOON回饋代幣喔，詳情可以至LINE WEBTOON官方臉書貼文了解。 #4部我都好期待 #整容液真人版可能真的很難演 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇介紹 #韓劇翻拍 #翻拍改編 #戲劇 #電視劇 #電影 #網漫 #漫畫 #韓國漫畫 #韓國網漫 #WEBTOON #LINEWEBTOON #真人版 #驚悚 #恐怖 #恐怖漫畫 #鬼月 #鬼門開 #現在我們學校 #殭屍校園 #尹燦榮 #朴智厚 #趙怡賢 #swwwthome #李到晛 #宋康 #李陣郁 #地獄 #劉亞仁 #金賢珠 #朴正民 #元貞兒 #整容液 #動畫 #動畫電影 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

/在遇到這罐之前,我承認我很懶都沒在用眼唇卸妝的,都是那種可

/在遇到這罐之前,我承認我很懶都沒在用眼唇卸妝的,都是那種可以一次卸完整張臉的。 直到幾年前妮維雅推出了這系列的卸妝產品,我還是無動於衷,因為在過往的經驗看來,眼唇卸妝不外乎就是油膩外加薰眼,以致於我非常抗拒。 那我怎麼開始變成愛用者呢?是看了小米的影片分享,抱持著真的假的有卸那麼乾淨還不油膩又不薰眼的疑惑,買了第一罐,ok第一次使用我就知道我會一直回購了。 之前用戀愛魔鏡睫毛膏必搭配kissme睫毛膏卸除液,所以我很少用那支睫毛膏,就是懶得多一層步驟,現在倒可好,這罐可以卸的超乾淨。 我沒有這麼推薦過一款眼唇卸妝液,因為它真的太優秀,把我害怕的那些問題一一解決,趁屈臣氏買一送一購入最划算,答應我看到它請帶它回家好嗎? - 💎@nivea_tw #眼唇卸妝液 ×不薰眼×不油膩×卸很乾淨×常有優惠 - #makeup #eotd #motd #nivea #niveataiwan #cchannel美妝開箱 #popdaily #populzzang

【狗狗半夜嗷嗚叫是為什麼😨 吹狗螺其實是這5種意思啦！】 

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw -- 【嗷～嗚～ 狗狗 #狼嚎 的神秘真相🐕🔮】 狗狗 #嗷嗚 長長的狼嚎聲，俗稱 #吹狗螺 在月黑風高的夜晚裡聽到 總會讓人不自覺地害怕起來...😱 ⠀ 究竟狗狗為什麼會吹狗螺？ 👇往下看吹狗螺的5個意思👇 ⠀ 1️⃣ #傳達位置 🔊：我在這！快來找我玩～ 讓同伴或主人從狼嚎聲判斷自己的位置 可說是一種狗界GPS🗺 ⠀ 2️⃣ #警告危險 ❗️：報告這裡有壞人！ 地盤被侵犯、有陌生人靠近等緊急狀況時 警戒心超強的狗狗就會趕快狼嚎通知大家⚠️ ⠀ 3️⃣ #召集同伴 🐶：集合啦！狗友會！ 嗷～嗚～ 一聲就能呼叫同伴們來聚會 或是呼叫主人趕快回家陪汪💕 ⠀ 4️⃣ #吸引異性 💘：快來認領黃金單身狗 發情時狗狗會發出響亮的狼嚎聲 展現魅力吸引異性😳 ⠀ 5️⃣ #慶祝儀式 🎉：耶！獵物get！ 狗狗成功捕捉到獵物、達成某個成就時 會超興奮地發出狼嚎聲求主人關注與稱讚🏅 ⠀ 看完這5個原因後 是不是發現其實沒什麼好怕的🤣 你有被狗狗突然狼嚎嚇到or吵到的經驗嗎？ ⬇️留言跟大家分享吧⬇️ ⠀ 「什麼！狗狗求獎勵時， 家裡竟然沒有東西可以犒賞他？」 毛起來全站限時優惠進行中 快到🔜 @maoup.tw 點連結獎勵毛孩🔥 -- 《#延伸閱讀》 【汪汪小學堂】狗語大解析！常見六種狗叫聲的涵義！：http://maoup.com.tw/?p=22075 -- 【#加入毛起來LINE】 訂閱毛孩小知識週報：https://lihi1.cc/Bh4oa 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp -- #maoup #毛起來 #毛起來洗 #毛起來吃 #毛起來寵物豆知識 #狗狗 #狗狗日常 #狗狗生活 #貓咪 #貓奴 #貓星人 #貓奴日常 #鏟屎官 #寵物 #寵物友善 #寵物知識

4U2 #YOUHEARTME #心型刻字腮紅

泰國超紅的4U2彩妝太可愛了～包裝做愛心的超Q而且外殼跟內容物都刻著YOU HEART ME，是有沒有這麼可愛？顏色又多到不行整個眼花撩亂，收到後非常認真的試用了我選的這幾個顏色來跟你們分享🔥 腮紅分為三種質地，每個質地各10色（真的多到爆選到眼睛脫窗），每一顆都非常顯色！不過沒有結塊、色塊或是暈不開的問題👌但用量還是要控制好不然真的會失手！我會用非常極為無敵宇宙輕的力道去沾它，然後一定要記得抖一抖！ 三種質地👇 M：MATT 霧面 S：SHIMMER 光感 C：CREAM 慕斯 #M1 #SOULMATE 私心很喜歡的南瓜橘！這色超級可愛但是一定要搭配好妝容！不用我說你們應該也看的出來他完全就是orange吧？但如果你要找顆百搭的色號這顆絕對不是首選🤣 #M5 #MISSPIGGY 很氣質的杏色，每個人都要有一顆這個顏色的腮紅吧？也是被我用最多次的一顆，沒甚麼想法就拿他，顏色比較淡不會出錯 #S1 #MADAMEMOCCA 珊瑚粉橘帶暖金亮片，我這次只有挑這顆亮片色，因為我有點害怕亮片，但我實際用下來其實還好欸！基本上我覺得沒甚麼顯毛孔紋理的感覺～是個很多人會喜歡的珊瑚色腮紅 #C6 #BRICKLANE 我也不知道要叫他紅棕色還是爛番茄色，總之很顯白就是了，而且因為他是霜狀所以拍開再掃個蜜粉非常自然，透出來的紅潤感！推。 #C8 #MATCHMAKER 上臉跟C6有點像，但他紅色調比較多，也是非常顯白 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這五個顏色我自己用下來都很喜歡，除了M1以外其他都算不挑膚又百搭的顏色👍喜歡的話現在有好多地方都可以買的到可以去摸看看～搜尋BLOSSOM繁花或是4U2台灣就能找到了❤️ #4u2taiwan#4u2#腮紅#心型刻字腮#blossom繁花#4u2youheartme#blush #試色#makeup#pingy美妝

準備結束學生生活、迎接職場生涯！覺得徬徨無助？這幾句話，送給23歲的妳

23歲是一個孤獨和不舒服的年齡， 結束了學業生活， 你的職業生涯剛剛開始、必須遠離那些本來好不容易建立的學校友誼，而且要開始與許多來自各個不同年齡層又陌生的人打交道，你的人際關係面對一個尷尬、不舒服的洗牌。 （圖片來源: pinterest.com） #你並不會因為永遠孤獨 親愛的，不要怕，給自己一些時間吧！把它當作是一個人生的機會，未來誰知道呢，肯定的是，寂寞不會永遠持續下去。 #你不需要為了工作捨棄夢想 因為你需要開始支付自己的生活開銷，所以你或許開始質疑自己是否要為現實放棄自己的夢想，突然開始覺得人生好難…. 你可以利用下班時間繼續你的夢想，即便或許只有晚上或假日，只要你開始了它，你就在通往夢想的道路上。 小的時候學校老師總問你的夢想是什麼，可是他們沒告訴你，”通往夢想的道路，其實不只一條路而已“。 #在某個時候，每個人都會感到失落 每一個你遇到的每一個人，在一天的過程中互動或思考，幾乎肯定有一段時間的生活徬徨、猶豫著。 #你有很多時間可以失敗 你還是可以寫下非常大的夢想、各種看似非常難達成的目標。 （圖片來源: pinterest.com） #你可以勇敢愛每一個想愛的人 你還年輕，可以摔倒，自己備份，再多一次。 你會再次感到瘋狂的感覺，即使現在感覺不到，你將會再次遇到一個人讓你懂得什麼是愛， 愛人的能力不會離開你。 #你將再次愛上自己 你將會適應這一 切，包括新的生活，你還在成長中。不要輕易放棄， 你有很多時間要成長為你將成為的人。 #你永遠有支持你的人 父母也許無法繼續給你生活費了，甚至朋友無法在你工作時遇到困境立即可以聽你哭聽你罵人。但不用擔心，如果事情真的錯了前輩會教你，因為新手誰沒失誤過呢? #若對自己感到失望 意味著你知道自己可以做得更好 如果你覺得自己好像停止不前，對自己感到失望，意味著你相信自己可以更好， 只要你發現這一點，你就比你想像的更進一步。 （圖片來源: pinterest.com） #別人的期盼並非你比須執行的 外在的眼光別人的期待不是你的人生。如果你沒有感到開心你就不必去考律師，你不必一定要去最大的企業工作才是成功。 最重要的是，做這件事你是否真正的、發自內心的開心? #懂得說“不” 你必須開始學習說不，對於浪費時間的人，不想去的邀約，開始學會拒絕。你比須將這些時間用在參加更有意義，讓自己成長的地方， 你的人生只需要剩下最好的。 #沒有人能夠替你決定你要什麼 沒有人會比你更清楚明白，屬於你最理想的工作、最完美的生活。你務必發自內心，樂意的喜歡你做的事情，才能越快取得成功。世界上百分之90成功的人，都是在做自己真正熱愛的事情。 （圖片來源: pinterest.com） #你的身體不再十七歲了 你不能一直吃喝垃圾食物，可樂，零食。 你的身體開始變化，你已經不是17歲了。 #你比你以為的更有吸引力 我們總是對自己很嚴格，是你自己的外表缺乏自信。 現在開始相信自己很好，很美，因為這些都是事實。 #你必須適度放鬆 在23歲的時候，很容易陷入工作跟極欲想要展現自己的心態，而忘記了你的身體還是需要放鬆的。 （圖片來源: pinterest.com） #失去朋友是這個階段最自然不過的事 有人會留下來，隨著你的成長，有人會離去。這些都是正常不過的事情，與你的好壞無關。 #比較是完全沒有意義的 如果您使用它們來激勵自己達到別人的水平，是一件好事。 然而，如果你只是看見別人的好就怨天尤人，或是誰擁有更好的職業，家庭背景，那麼比較就是你的最大浪費。 #每個人都害怕 沒有人真的知道接下來會發生什麼， 沒有真的有一個萬無一失的計劃。 沒有人是100％肯定如何獲得他們想要的生活在哪裡，沒有人知道這一切。即使是最自信的人也有點不確定，有時候會有點害怕 ， 人生就是這樣的方式最終你會自然而然抵達你想要的地方。 （圖片來源: pinterest.com） 如果你才23歲，你的人生就已被決定，你將會度過一個毫無意義的餘生。事實上，各種挑戰與看似不可能的可能，才是讓你擺脫稚嫩的最佳時機。所以在23歲的你，開始為自己的未來拚力一搏吧！ 延伸閱讀 我可以戀愛但不想結婚！怎麼逼都沒用的不婚主義星座Top3就是他們～ 你學生時期喜歡的他怎麼樣了？細數《我只喜歡你》甜到心頭的超有感金句 畢業季要來了！該說的話要好好說，讓我們不留下遺憾的長大吧！ #23歲 #夢想 #工作 #愛自己 #戀愛 #戀愛情事 #未來 #波波邱比特 #畢業 #目標 #社會新鮮人 #職場 #自信 

總是越愛越焦慮？12星座專屬的「戀愛成癮」症狀，來看你的成癮現象有哪些！

有些人一談戀愛就像踩了油門、完全煞不住；有些人則是越愛越焦慮，甚至把全部注意力都壓在對方身上。其實「戀愛成癮」不一定是壞事，而是代表你在感情中最容易失衡的模式。今天邱比特就帶大家來看看，12星座各自最容易陷入的「戀愛成癮症狀」，是甜蜜過頭、還是自我迷失？ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 牡羊座：急速沉溺型 愛來得像爆衝一樣快 牡羊一旦心動，速度快得像被點燃的火柴，立刻想天天見面、秒速回訊、迫不及待把對方納入生活。他們不是不冷靜，而是戀愛讓他們的熱情全滿格，容易忽略節奏，只想把最好的都推給對方。當對方回應變慢，牡羊就像突然煞車的跑車，一秒焦躁、一秒委屈，愛得猛烈也跌得用力。 金牛座：深度依賴型 一旦認定就很難抽離 金牛平時理性又慢熱，但只要陷入愛情，就會默默把重心全移到對方身上，把對方變成生活的一部分，像習慣一樣戒不掉。越愛越依賴，越依賴越害怕失去，常常陷入想黏又想保持安全感的矛盾。即使發現感情不平衡，也需要很久很久才能真正放手。 雙子座：劇情上癮型 越刺激越著迷 雙子不是對人上癮，而是對「戀愛的感覺」上癮。曖昧的互動、文字的火花、推拉的心跳，都比一段安穩的關係更能讓他沉迷。他們愛的是那種「好像又有新劇情展開了！」的興奮感，所以一旦感情變得過於平淡，就容易開始分心，或潛意識想製造刺激感。 巨蟹座：情緒綁定型 愛到把對方變成自己的世界 巨蟹的戀愛成癮，是把對方當作情緒寄託的「安全基地」。一旦深愛，就會把最脆弱、最真實的一面都交給對方，希望被理解、被包容、被陪伴。然而越依賴越敏感，容易因為一句話或一個回覆時間而胡思亂想。對巨蟹來說，戀愛就像氧氣，缺了就覺得不安。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 獅子座：被愛成癮型 無法停下對「關注」的渴望 獅子的戀愛成癮不是「愛上對方」，而是「愛上被對方愛」。他們渴望熱烈的讚美、眼裡只有自己的伴侶、公開的肯定與儀式感。如果對方的反應減弱，獅子就像失去舞台的明星，內心立刻亮紅燈。愛得華麗，但也容易因為期待太高而感到失落。 處女座：控制安全型 愛上掌握感，不小心越陷越深 處女座表面冷靜，但其實非常容易因為愛而焦慮。他們的戀愛成癮，是忍不住想「再確認一次」、再想想細節、再確定對方是不是還愛自己，而這種反覆驗證的過程會讓他們越陷越深。越想維持完美，心裡越沒有安全感，愛得謹慎卻也難以抽身。 天秤座：甜蜜依附型 無法抵抗戀人在身邊的美好 天秤的戀愛成癮是一種「有伴侶就世界完整」的模式。他們很享受兩人世界的氛圍、一起做什麼都浪漫的生活感，一旦有了那種美好的陪伴，就很容易離不開。沒有戀人時看似瀟灑，但只要談起戀愛來，天秤會瞬間把自己融進對方的節奏裡，難以抽離。 天蠍座：濃烈佔有型 愛到極致、也怕失去到極致 天蠍的戀愛成癮像是一場深海式投入：越愛越專注，越專注越無法把對方從心裡抽離。他們會沉溺在靈魂交織般的情感強度裡，享受獨一無二的深度連結。同時也容易因為害怕失去而變得敏感、佔有慾高，愛得專一又強烈，不是一般人能承受的強度。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 射手座：自由吸引型 對熱戀的快感停不下來 射手的戀愛成癮是「熱戀期的快樂感」。曖昧的刺激、冒險的火花、兩人一起探索新世界的感覺，都讓射手無法自拔。然而當關係開始需要責任或更深承諾時，他們會下意識想保持距離。不是不愛，而是太喜歡那種自由又甜的感覺，怕深陷後失去自己。 摩羯座：目標投入型 一旦認定就會過度付出 摩羯的戀愛成癮不是失控，而是「過度認真」。他們一旦認定一段關係，就會全力以赴，努力讓兩人有未來，甚至把愛情當成生活中的重要專案。投入久了，反而不太知道沒有對方的生活該怎麼運轉。越承擔越捨不得離開，也越難抽離。 水瓶座：心靈共鳴型 愛上「能懂自己的人」 水瓶看似冷淡，但一旦遇到「理解頻率對得上」的人，就會陷入強烈依戀。戀愛成癮對他們來說不是占有，而是對那份「被理解」的渴望。一旦找到心靈契合的人，就會對對方形成難以取代的情感重心，默默深陷其中，即使表面仍保持距離感。 雙魚座：幻想沉迷型 愛到活在粉紅劇本裡 雙魚的戀愛成癮，是會把感情變成生活主題曲。一談戀愛就開始幻想未來、投入情緒、期待甜蜜，像在打造自己專屬的浪漫電影。越甜越沉迷、越感動越難抽離。他們愛得真、愛得深，也愛得太容易迷失，一旦醒來通常會痛很久。 每個星座的戀愛成癮，都反映了你最渴望、又最容易失衡的部分。有人沉迷熱度，有人依賴安全感，有人上癮的是被愛的感覺，有人則離不開深度連結。如果你願意理解自己的「戀愛上癮模式」，你會更懂得調整節奏、保留界線，也能愛得更舒服、更長久喔～ 延伸閱讀： 👉12星座最難搞的「戀愛壞習慣」！你以為的甜蜜，其實都是地雷？ 👉為什麼曖昧會卡關？10個最常見的「曖昧誤會」，一次解析教你判斷！ 👉最想交往星座男TOP5！越相處越上癮的魅力男代表是誰呢？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #戀愛 #戀愛成癮症 #星座 #星座戀愛 #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 

感恩日記 07 憤怒、控制欲和自卑感

一切都不按你的計劃走，也只能安慰自己好事多磨 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 不知道你們對拍片有什麼樣的印象？在真正進劇組之前，我都不敢相信自己真的有能力拍完一部十分鐘的微電影。 拍片這種需要團隊合作的事情，是我最害怕的事，因為不像單獨作業一樣一切都能由我掌控。 我想感謝我不完美卻又超棒的劇組夥伴，我們一起做了一件，我一個人絕對做不到的事。 謝謝你們。 當你足夠努力，身旁的人也會盡力伸手幫你 這是我這學期最具挑戰性的作業了。 一部劇的背後有太多細節太多技術，像我前面說的一樣，不是我一個人能夠獨自完成的任務。學生製片最困難的就是經費問題，沒有人脈也沒有錢，演員和場地除了上網徵求，就只能從身邊的親朋好友下手。 我們有幸找到了很不錯的女演員，儘管非專業演員，但兩位女配以及女主角都很優秀，配合著一群拼命學飛的菜鳥，陪我們在片場從早到晚度過艱難忙碌的週末。 場地也是，跟組員的家人商借，跟租屋的學妹借，甚至直接到組員的租屋處去拍。到別人家裡拍片是件非常給人添麻煩的事，真心感謝出借場地給我們的朋友。 大概是因為我們足夠努力，演員、組員的家人都會買吃的來慰勞我們，甚至主動幫我們搬重物、遞東西，尤其是飾演媽媽的演員，真的像個媽媽一樣在照顧我們這群毛頭小孩。 我知道我們每一次都完全超時了，而且不是十分鐘，是一、兩個鐘頭。演員卻仍舊陪我們在現場堅持著，直到進度完成。 除了感謝，我還能說什麼呢？ 感謝劇組那群瘋丫頭 我想我的小組是整個班級團隊合作最好的一個組別。 她們是一群性格樂天開朗的女孩，與嚴肅而易怒的我截然不同。我總是蹙著眉為她們欠缺規劃的拍攝狀況感到緊張，而她們卻絲毫不覺得這是問題…… 你可以想像一個注重效率習慣凡事搶第一的人，被一群毫無緊張感與時間概念、習慣把事情拖到最後一刻還在嘻嘻哈哈聊天的女孩包圍的感受嗎？ 好幾次我被她們給惹怒，因為她們分不清何時該認真，何時該安靜。進入工作狀態的我無法理解她們嬉鬧的態度，她們也無法理解我不耐的怒火。 拍片期間的我被憤怒給充滿，我壓抑著怒氣卻仍舊數次對她們發脾氣大吼。某天我拍片結束拖著一身疲憊回到宿舍，室友無心的一句話讓我忍耐一整天的憤怒瞬間爆炸，但我沒對任何人發脾氣，我對自己生氣，氣到眼淚就這樣悶不吭聲流下來。 但如果不是因為這位室友，我可能不會去關注自己的憤怒，我根本不願意多看它一眼就隨它去了，畢竟照顧自己的負面情緒是件挺不舒服的事。 這次拍片在心靈上讓我學到最多的就是，原來我一直誤以為憤怒帶給我勇氣與力量，有權力的人才有資格憤怒，老大才有資格生氣，因此我從來沒好好思考過自己的憤怒究竟帶來了什麼結果。 發脾氣一次有效，下一次呢？ 憤怒不能解決問題，往人身上發洩怒氣就更不用說了。 明君的威信不會是用蠻橫和怒意建立的，為人著想的仁德與高明的能力兼備，才能使眾人心服口服。 如果你也想當個領導者 如果我是國王，我希望自己的每個臣子都可以盡情地做他們自己喜歡的事，為自己的工作感到喜悅，為國王和國家感到驕傲。 如果要做到這點，首先我顯然心胸太過於狹隘，沒有容人的肚量。工作上我是個控制欲很強的人，但有能力的人往往有自己的一套行事作風，會完全依照指示一個口令一個動作的，都不是什麼「人才」 我想要讓這些特別的人與我合作的感覺是舒服的，希望手下有一堆才華洋溢的人，但我卻滿腦子想著要控制他們，甚至害怕身旁有人比我更厲害、更強。 只要我還抱著害怕有人比我更強的想法，我就不會找到我心目中理想的團隊。這就是吸引力法則，你會吸引符合你內心真實想法的人，而不是你理性上認為自己想要的人。除了工作上，感情上、生活上也是一樣的道理。 在這篇文章的最後，我想送給正閱讀這些文字的你一個祝福。如果你喜歡，你可以配合著深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 閉上眼，感受自己的憤怒。 它是什麼顏色，什麼形狀？ 聞起來、摸起來是什麼樣？ 在你身上造成什麼感覺？ 專注地感受它在你手裡，然後輕輕地吐氣，送走這個不屬於你的情緒。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 梓鹿 2020/12/19 也許你會想看 Beautiful Word Beautiful World 梓鹿為你挑片┃好想大聲說出心底的話 Teamwork makes the dream work 感恩日記 06 We! Around You! 我把自己的黑暗面想得太簡單了 感恩日記 05 與Sasha的療癒紀事 2020/07/24 #梓鹿#織夢人#梓鹿的感恩日記#梓鹿的半刻絮語

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