後疫時代，恢復笑容｜遠離憂鬱，找回心的距離

上半年因為疫情的影響，人們保持社交距離、工作型態的改變轉為居家辦公、分流上班，因為飛沫傳染的疫情，在全球影響加劇，導致在大眾的心理蒙上對疫情的恐懼和害怕。為了保護自己和家人，除了口罩、消毒等能見性的防護機制外，減少外出及社交等軟式的遠離公眾場合，相信是這半年來許多人的生活改變。多了社交距離，人們回歸了一個人或僅與家人的互動，以群體生活為主的人類，心是不是也能真的適應？還是，大家變得更不認得現在的自己呢？ 就醫學上，後疫情的時節下，越來越多民眾求助心理諮商或是網路諮商的管道，不外乎是對恢復人際社交感到陌生不自在、又或者是對後疫情的未來感到迷惘與不確定性。 這次小整理出，如何讓因為疫情而心情煩悶的你，走出不安全感，能健康地擁抱適當的社交心距離。 減緩負面情緒 在台灣目前的疫情狀況有稍稍趨緩，我們感謝第一線的人員及大眾一起守護這道防線，才能讓台灣疫情影響在控制之中。雖然該做的防護與自身防疫觀念不能少，但就情緒上，因為擔憂仍無法解決問題，我們可以選擇的是慢慢擺脫恐懼，讓自己的心靈保持樂觀和健康，身體也才會有相對的免疫力，在夏天來臨時刻，好好的曬曬太陽，吸收點正能量！ 理性思考解決之道 如果是因為不知如何恢復以往的社交模式，或是對於人群感到害怕，可以慢慢地培養起自己的可接受度，用理性的觀點，替自己打造適合適切的方式。 如果是因為疫情長時間與家人共處而有磨合，也可以靜下心思考家人之間的角度是甚麼，進而溝通協調，適時表達自己的立場讓對方了解，讓彼此更能懂彼此一些，進而也有機會拉近距離。 如果是因為疫情而延宕的計畫與安排，可以趁現在好好的重新規劃自己的生活，後疫時代也許可以是新的契機唷！ 恢復關心與適當互動 有了理性思考下，起而行就是踏出第一步，也許是撥通電話與周遭的人聯繫聊天、互道近況；也許是聆聽彼此的抱怨、吐吐苦水。人依舊是需要人際交流互動的群體，藉由在自己能接受的互動程度下，相信能築出屬於自己的社交安全感。 Cover credit by United Nations #後疫時代 #遠離憂鬱 #社交距離 #心理諮商

懷孕不長妊娠紋的秘訣！妊娠霜TOP10推薦，生完小孩也擁有光滑肚皮！

相信媽咪們都很害怕懷孕時肚子上長出一條一條的妊娠紋，雖然說是成為母親的偉大標誌，但因為很難消除，讓許多媽媽都非常頭痛！女人因懷孕造成身體肌膚產生變化，更應該提早保養及預防。市面上各品牌除皺霜琳瑯滿目，讓一樣愛美的媽咪編帶您一起來看看好用的妊娠霜吧。 妊娠霜推薦一、sebamed施巴美體撫紋霜 應該沒有媽咪不認識這優質德國品牌，成分除添加各種植物萃取，更含有頂級抗老天然胜肽，以接近人體正常肌膚酸鹼值pH5.5來呵護肌膚，全產品德國原裝進口，品質值得媽咪信賴。 妊娠霜推薦二、ALOBABY孕媽咪水感妊娠霜 日本原裝進口，含有7種有機成分及珍貴日本海藻礦物精華，雙重保濕效果又能長時間維持，此外塗抹觸感不油、不膩，清爽之餘也不會讓媽咪感到額外不適。 妊娠霜推薦三、Mustela慕之恬廊慕之孕孕膚霜 產品有推出有香及無香兩種，可依媽咪個人洗好自行選擇。產品含有酪梨胜肽與專利活性抗紋成分，確保肌膚富有彈性、預防妊娠紋的生成，品牌高知名度，使用者滿意度一級棒。 妊娠霜推薦四、Palmers帕瑪氏除紋按摩霜 產品強調懷孕、產後、肥胖都能適用的多功能用途，一瓶抵多瓶。將膠原蛋白、彈力蛋白、雷公根萃取、甜杏仁油和摩洛哥堅果油複合製成的全新Bio C- Elast e嶄新配方，效果更加分。 妊娠霜推薦五、Ingeni新肌霓美孕計畫－無紋妊娠潤膚霜 裏頭添加東非馬達加斯加產出的積雪草經萃，對於淡化蚊路有很大的幫助，有淡淡的香氣，而且標榜天然植萃、寶寶也可以使用，是一款讓人覺得身心都放鬆的妊娠霜！ 妊娠霜推薦六、Maternea媽咪莉娜無痕美體霜 妊娠油霜挑選準則 妊娠霜推薦七、Clarins克蘭詩 宛若新生除紋霜 不僅可以增加肌膚彈性，針對妊娠紋積極處理，還完全可以當作一款老少咸宜的身體乳液啊！重點是擦完可以持久保濕，擦完後可以維持很光滑彈潤肌膚！ 妊娠霜推薦八、Elancyl伊蘭纖姿孕婦撫紋霜 天然萃取植物配方，清爽不黏膩，良好親膚性、好吸收。夏天悶熱天氣使用也不油膩、溫和對待媽咪，淡淡自然植物香氣細緻超好聞不刺鼻，讓孕期保養成為一種享受。 妊娠霜推薦九、Mama&Kids高保濕妊娠霜 天然無味的妊娠霜！讓對氣味敏感的媽咪能安心舒服的使用！由美容精華和美容油製成，含有大量美容成分水和油的均衡，超溫柔對待肌膚！ 妊娠霜推薦十、Summer Fridays妊娠舒緩滋養霜 完全全使用懷孕安全的成分，含向日葵籽油以及酪梨籽油，金盞花籽油 此成份富含豐富的omega-3脂肪酸，維他命E以及抗氧化可以有效的修復及滋養肚皮！ 誰說懷孕一定會長妊娠紋！絕對不能小看勤奮女人的毅力，每天保養絕對有差！生產後還能再次穿上比擊尼，露出美美的body喲！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1204054 https://www.popdaily.com.tw/mama/1198785 https://www.popdaily.com.tw/mama/1187597 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #乳霜 #保養 #備孕 #妊娠紋 #妊娠霜 #孕媽咪 #孕期 #孕期保養 #孕肚 #懷孕 

徐若瑄當大齡媽咪更有智慧！五大機智育兒觀讓自己看開點～

徐若瑄與老公李雲峰於2014年結婚至今8年，在婚後三年也就是她40歲時才懷上兒子「李V寶」，因為高齡懷孕，加上子宮閉鎖不全等問題，整個孕期有超過4個月的時間，都臥床安胎，徐若瑄笑說她是「一路躺到生」。屬於年紀較大的媽咪，徐若瑄是如何育兒的呢？一起來看！ https://www.instagram.com/p/CSfud2xJImH/?utm_source=ig_web_copy_link 讓孩子學習正確生氣 很多父母看到孩子哭鬧會先「NO！」如過NO之後還是不聽，那接下來就是打孩子，但你有想過這真的有用嗎？徐若瑄表示如果真的有用了那結果只是因為孩子會害怕，他因為害怕所以下次不敢再犯同樣的錯誤，而不是是因為他真的知道為什麼不行的原因。這樣的教育下，孩子並沒有從錯誤中學習，更沒有學會如何處理事情，所以徐若瑄說他自己是不打孩子的！要讓孩子知道人有情緒是正常的，重要的是大人要引導孩子「正確生氣」！如何在對的時間、對的場合釋放壓力。 https://www.instagram.com/p/CcAeZd4p30T/?utm_source=ig_web_copy_link 孩子哭鬧其實是需要被理解 了解孩子的心理狀態是媽媽的功課，唯有你了解了才能夠站在孩子的角度去思考孩子此時出現情緒的原因，他可能是需要引起爸媽注意、表達自己內心的需求，為了尋求安全感！徐若瑄表示這個方式也是用在大人身上，當對方知道你能了解他的時候情緒就會變得不再那麼失控！徐若瑄說他會先詢問孩子哭鬧的原因「是不是因為……？」，若孩子回答「是」的話，媽媽們可以給予孩子兩到三種解決方式，告訴孩子解決的方式不只一種但絕對不是用哭鬧的來解決！ https://www.instagram.com/p/Cl7sczmJZtG/?utm_source=ig_web_copy_link 孩子的人生自己決定，爸媽只要分享經驗就好 孩子的人生跟爸媽一定不一樣，爸媽絕對不要完全掌控孩子的成長，這樣受限只會本末倒至，爸媽只要擔任過來人角色，當孩子出現人生難題來詢問你時，拿自己的經驗給予建議，將決定權交給孩子自己！ https://www.instagram.com/p/CbZZQRHJdGV/?utm_source=ig_web_copy_link 做好被遺棄的心理準備，同時也成為避風港 徐若瑄分享孩子一定會長大，有一天一定會有自己的另一半自己的家庭，自己會做好被孩子遺棄的心理準備，因為自己不想成為會被孩子擔心、會成為孩子負擔的父母，所以孩子成長的同時也在做好孩子有天會離家的心力準備。 當然若有天自己老了，孩子還願意回來照顧自己是一件很幸福的事情，不過父母盡量不要懷抱太多的期待讓孩子養你。自己希望能成為孩子的避風港，在孩子遇到困難、要倒下時可以記得自己有這個堅固的避風港，他永願都有「家」可以回！ https://www.instagram.com/p/CVA6EhjJ7PP/?utm_source=ig_web_copy_link 兒子不是自己的，是他老婆的 徐若瑄說自己早早就知道兒子總有天會離家，有一天他最愛的女人會是他老婆，不是自己！從小接送孩子上學時孩子總愛kiss goodbye，但要有心理準備是你知道，總有一天孩子會排斥和你親密接觸，也會希望同學們不要看到自己被父母接送。徐若瑄非常看得開，只要孩子長大後在過年過節記得回家他就滿足了！ https://www.instagram.com/p/CRQZTsKJ7X6/?utm_source=ig_web_copy_link 徐若瑄對於育兒真的看很開，除了對孩子有滿滿的愛之外對孩子的成長與發展從不要求！只希望孩子開心快樂的長大，這樣的育兒方式媽咪編也該學學啦！孩子長大勢必會離家，我們要從他還小時慢慢學會放手。 【延伸閱讀】 林可彤嘆「雙辛」育兒生活引共鳴：媽媽的業績就是把孩子顧好？ 自曝是超黏人媽媽！徐佳瑩的『單純』育兒觀：我盡量讓你是你，我是我！ 「媽媽當公主就好！」被網友推爆的霍思燕育兒經，教你養出高情商暖兒！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兒子 #媽媽 #安胎 #徐若瑄 #明星育兒 #育兒 #育兒觀念 #高齡產婦 

洋蔥式穿搭入門第一招！三種不同背心的疊加技巧一次教，秒變穿搭高手！

撰文編輯 #hana 怎麼樣才能被稱作是穿搭達人呢？編輯自己覺得疊加技巧非常重要！多層次穿搭可不是能夠說穿就穿的free style（笑）通常都要在衣櫃前面站一陣子，在歷經許多不同件衣服的試穿才能搭成一套，也因此編輯特別羨慕那些多層次穿搭高手！今天就要來介紹套頭毛衣、及開襟背心的穿搭術，讓大家不用一套一套的換，也能穿出多層次的風格～ 👉無痛換季！2020秋冬怎麼穿搭，就靠這些韓國小姊姊來當時髦範本了！ 套頭背心 套頭背心比起一般的針織背心更加特別，高高的套頭款式能夠保護我們的脖子，不用害怕被冷風吹到不舒服，可能有些女孩會覺得套頭背心比起一般的針織背心更難穿搭，但其實穿搭方式都跟一般的背心一樣，唯一要注意的是套頭背心已經是高領了，裡面就千萬不要再穿厚的高領衣服搭配，否則不僅會不舒服，還有可能讓你看起來非常怪異呀！ 開襟背心 開襟背心算是一個四季皆宜的單品，扣子能夠打開來的特性讓它可以擁有許多不同的穿搭方式，不論是扣起來或是打開都能營造不同風格！而秋冬的開襟背心跟夏天的比起來的話，更有一種溫柔成熟的小女人感，裡面不管是搭高領的透膚打底衣，或是一般的Ｔ恤，也都已經非常可愛！不需要多想也可以讓你輕鬆成為穿搭達人～ 一般背心 介紹完了兩個比較特殊的背心，當然就換一般的背心啦！其實背心會惹人喜歡的原因非常簡單，原因就在於能夠增加視覺上的效果，又不會太過麻煩，想穿就穿、想脱就脱的特性讓人愛不釋手呀！而這種背心夏天就搭短Ｔ，冬天就搭長袖T恤，基本上是不侷限任何風格的，唯一編輯想要提醒大家的是背心穿搭必須要拿捏背心的長度，過長是有可能會顯矮的哦！ 以上就是三個編輯想要推薦給大家的背心穿搭，如果想要打造多層次穿搭不知道該如何下手的水水，就從以上三招開始著手吧～ 👉小個子女孩的煩惱，我們都知道！4招穿搭技巧，讓你長高10公分不是夢～ #一般背心 #不同背心穿搭 #套頭背心 #套頭背心穿搭 #穿搭 #背心 #背心穿搭 #開襟背心 #開襟背心穿搭 

別再對避孕藥敬而遠之，它其實是好處多多的女性最佳戰友！

關於性事，姑媽最常聽到人類流傳一個說法就是「愛一個女生，就乖乖戴套，不要讓她吃避孕藥」，說得好像 避孕藥 真的是女生不該去了解或使用的產品。 避孕藥有分事前避孕藥及事後避孕藥，事後避孕藥的確如同大家所說的，傷身又容易失敗，但事前避孕藥並沒有大家想像的那麼恐怖，近幾年醫學上不斷改良，大幅減輕副作用，它已經不再只是個避孕的工具，還是一個專門幫女生調經、舒緩經痛的得力助手。 #常見的避孕方式 避孕方式有很多種，姑媽簡單解說一下分類： 每種避孕方式各有其優缺點，姑媽今天要先專心為大家講解事前避孕藥。 避孕方式這麼多種，不論選擇何種方式，女孩們都要學著保護自己～ #事前避孕藥的原理 事前避孕藥主要的成分是「少量的雌激素」＋「黃體素」，兩者在避孕這件事上佔有不同角色。 藥物中的雌激素會阻止大腦釋放相關激素，而當卵巢沒有接收到大腦釋放的訊息時，它就會抑制排卵。 而黃體素會直衝子宮，干擾子宮內膜生長，內膜變薄後受精卵就不易著床。且同時黃體素也會增加子宮頸黏液濃稠度，使精子們游行受阻，不易通過。 #成分與副作用 剛剛姑媽有提到，事前避孕藥是由「少量的雌激素」＋「黃體素」組合而成，不同品牌差異在於雌激素量的多寡，以及黃體素的種類選擇，我們就分別介紹這兩種成分與其相關副作用。 1. 雌激素(大多為Ethinyl estradiol) 一般0.03mg為低劑量，大於0.05mg則屬高劑量，而高劑量因為副作用也越高，因此市面上已經停售。 初次服藥的女孩可能會出現噁心、嘔吐、頭暈等副作用，但雌激素造成的副作用通常是短期的，代表身體正在適應，短時間內就會減輕。如果症狀長期都沒減輕，就要立刻找醫生求救了。 2.黃體素 黃體素種類繁多，各自特性不同，活性也一樣。活性越高的黃體素，能以更低劑量達到避孕效果。 第一代常見的黃體素：Norethindrone (活性4) 最早期的黃體素有雄性化的活性，因此容易長痘痘、毛孔阻塞。 第二代常見的黃體素：Levonorgestre l (活性6) 活性比前一代高，但副作用也升高，雄性化的活性是所有種類中最強、最容易長痘痘的。 第三代常見的黃體素：Desogestrel (活性8)、Gestodene (活性9)、Norgestimate (活性4) 主要特點都是降低雄性化活性的副作用，減少痘痘生長及毛孔阻塞。 第四代常見的黃體素：Drospirenone (活性4)、Cyproterone Acetate (活性4) 最新一代的黃體素種類皆含有抗雄性化的活性，因此減少痘痘生長機會，也不易毛孔阻塞泛油光，最特別的是，Drospirenone這個種類增加了一項預防水腫的效用。 #市面上的事前避孕藥 第一代避孕藥： Norethindrone (第一代黃體素) 通常都搭配劑量比較高的雌激素，副作用過高因此已禁用。 第二代避孕藥： 雖已降低雌激素劑量，但由於Levonorgestrel (第二代黃體素) 雄性化作用過強，因此市面上很少見。 第三代避孕藥： 已改成超低劑量的雌激素，搭配第三代的黃體素，雄性化副作用較二代低。 第四代避孕藥： 超低劑量的雌激素，加上第四代的黃體素，擁有抗雄性化的活性，因此幾乎無痘痘、出油或毛孔粗大等困擾。 不管服用哪一代的避孕藥，最好訊問藥師或直接請婦產科醫生開立，畢竟這種專業藥物，還是讓專業的來！ #服藥注意事項 #事前避孕藥其實不可怕 不要害怕服用避孕藥會有各種傷身體的副作用，事前避孕藥其實除了避孕，還能幫助女孩調經、減緩經痛，完全是集多種功效於一身啊！ 最妥善的方式是手刀去向醫生諮詢和討論最適合你的避孕方式，不要自己胡亂嘗試！ 畢竟避孕藥是處方籤藥物，有專業人士幫你也會吃得比較安心～ 最後姑媽祝大家避孕成功 : ) 📌資料來源: 簡介台灣目前常用的避孕方式 馬偕醫院 口服避孕藥 高雄榮民總醫院 婦女醫學部 口服避孕藥簡介 新竹馬偕紀念醫院 口服避孕藥 國民健康署 青少年網站 【懶人包】避孕方式懶人包 國民健康署 青少年網站 避孕方式 台灣婦產科醫學會 計畫性使用口服避孕藥? 衛生福利部桃園醫院 亞東醫院藥學部 淺談避孕藥 東元綜合醫院 藥劑部 陳怡如藥師 #懷孕 #用藥方式 #避孕藥 

【孕媽咪穿搭】孕媽咪胸部不卡卡，就得要穿這件

 懷孕之後變得不愛穿有鋼圈的內衣 因為肚子一天比一天的大起來🤰 鋼圈內衣都會勒住胸部下圍導致發紅勒痕出現 但出門在外又不能不穿內衣出門😩 面對孕期身形的變化 真的很需要一件好穿又舒適的內衣來呵護胸部 且對未來親餵的媽媽們來說真的超方便 重點是這件哺乳內衣材質非常舒服🥰 舒服到像沒穿一樣 即使穿一整天也不會悶喔❤️ 且現在暖冬的天氣太熱了 總是會穿洋裝或是短裙出門 而穿洋裝或短裙的同時，總會擔心是否會走光 推薦夏日及秋冬不走光內搭首選 彈力棉質舒服像是沒穿一樣 也能照顧到媽咪們美美不走光😊 ➡️零著感無鋼圈哺乳內衣 M~XL 無鋼圈的溫柔包覆，真的好舒服~😍 ✔不壓迫、不窒息 ✔可以從產前穿到產後的內衣 ✔親膚透氣又不刺癢 ✔開釦解釦，一秒解開，方便哺乳🤱 ✔彈性佳，能穩定包覆，不用害怕胸型跑掉 ✔️三排扣U型穩定支撐，不移位 🌻是一件CP值超高的#哺乳內衣‼️ ➡️ 不走光彈力棉質瑜珈孕婦褲 非常值回票價的一件#孕婦褲 不僅可以當瑜珈褲，更可以當安全褲使用 夏天穿無負擔、且也不會悶熱 穿一整天也不會有過敏的問題出現 重點是洗過後，彈性依舊很好 超級耐穿，CP值很高👍超推👍 ✔可以從產前穿到產後 ✔彈性棉柔，服貼孕肚不卡卡 ✔寬版鬆緊褲頭 ✔ 可當安全褲 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Outfit by Mamamia孕婦裝 零著感無鋼圈哺乳內衣 M~XL 👉🏻穿M號 不走光彈力棉質瑜珈孕婦褲 M~L 👉🏻穿M號 🔸tzuhanhan的IG👉🏻 https://www.instagram.com/tzutzuhan/ 🔸X Mrs.kuo的棉花糖白日夢x的FB👉🏻 www.facebook.com/tzutzuhan #mamamia孕婦裝#taiwan#pregnant#pregnancy#pregnantpillow#ootd#孕婦#孕婦寫真#孕婦照#孕婦穿搭#孕婦日常#孕婦日記#孕婦裝#孕媽咪#孕媽咪寫真#孕媽媽#懷孕後期#懷孕日記#懷孕大小事#媽媽必備#tainan#妊娠#妊娠8ヶ月#妊婦日記#妊婦生活

鬼滅之刃—密室與夢境

「你是害怕黑暗還是不敢面對黑暗？」 我之所以喜歡這部動畫，是因為他闡述了許多死亡 親人的死、朋友的死、同儕的死、同事的死 但，死亡不足畏懼 它不應該屬於黑暗或晦澀，死亡更應該是一種明亮 在我們還活著的時候 傾聽自己心跳的深處，呼吸、冥想 所有的脈動，一顆純淨的心：撲通！噗通！ 血液亦是晦暗與鮮明的交錯流經我們的心臟啊。 無限列車，意味著「時間」與「心臟」 火車的空間有限，如人類的生命有限 但我們在有限的時空完成某件事，彰顯了價值 所以當我們面臨死亡或毀滅 它更能是一種享受 也許會痛心，淚流滿面，卻能使人成長。 行駛自己的人生中，可能快，也可能慢 不仿停下腳步看看週遭的風景 那些人事物，能同車的，也就此刻 能坐在你旁的，也不會有下次 若說有下次：我們結婚吧！ 很多的怦然，是因為有「結束」 當心跳停止的時刻，煥然的空間便成了無盡 亙古永恆從來不是你我眼下所見 我們所認知的失去，才是擁有 而那所有美麗的夢，難以達成的現實 我們不斷的夢裡尋夢 好不真實，卻是痛苦 可還記得繁花落地的時刻？ 一剎那的仰望，幻境與真實 無限的有好，極盡的崩壞 就像盼望黎明的黑暗、白日趨近的黑夜 勿喜勿悲 生命的有限，才是夢的開始。 ＃鬼滅之刃 ＃鬼滅之刃無限列車

更新＿給動物ㄧ個寧靜

2020看到了一則令人心碎的新聞， 在印度，大象不斷遭受人類攻擊， 一對大象母子為了要覓食，走入農田去，民眾不僅拿石頭攻擊大象，還製作燃燒彈丟向大象， 母象小象身上皆灼燒，非常痛苦的跑到叢林躲起來 更令人難受的另一則虐象新聞， 也是在印度， 一隻懷孕的母象，被誘騙吃了裝著炸藥的菠蘿， 犯人還笑嘻嘻地跑走 母象吃下後發現不對勁，非常害怕，最後他選擇走入水中， 或許是不想傷及其他民眾，或希望寶寶能平安無事， 但結局是母象看起來極度不舒服，隨後母象嘴部頭部炸裂，一屍兩命．．．． 大象是非常聰明的動物，如同海豚，和狗一樣 也是少數會有創傷後症候群的動物 大象也非常善良， 但底人類為什麼能如此邪惡及無同理心 能這樣傷害這些可憐的動物們 總有一天，這些動物會對這個地球再無希望，永久心碎的離開 這個世界需要你的這份意識，來散播更多愛，阻止更多殘忍的事件發生 幫忙宣導分享，教育更多人，就是你能替這些無法發聲的動物做的一份善舉 讓我們分享更多愛與和平，讓動物在他們的棲息地快樂的生活。他們不需要為了人類的自私犧生自由，ㄧ輩子被關在牢籠裡。 有你的瞭解與拒絕參與相關活動，這個世界會漸漸的更美。🌙🐾 #動物保護 #大象 #水彩創作 #水彩 #ShareLove ＃拒絕動物表演 ＃一起宣導提倡動物相關知識 ＃學習同理心

月亮

說到月亮，你想到什麼呢？ 我想到嫦娥奔月的故事，想到李白舉頭望明月的靜夜思，想到徐景淳天頂的月娘，想到蘇芮一樣的月光.....。有關月亮的記憶，不斷浮現出來。 其中印象最深的就是，兒時只要伸手指著月亮，就會被大人告誡「千萬不能用手指月亮，否則耳朵會被割掉！」，那時很害怕，後來才知道這應是老一輩教育下一代尊敬月神的說法。 如今，每每抬頭望著明月，除了對它抱著敬畏之心，也對月亮充滿感激之情，謝謝它照亮著黑夜，也陪伴我每個難以成眠的夜晚。

關於暗戀

甜度：微酸 雨又下了， 下的那麼的輕， 宛如羽毛般輕輕地輕撫過我的心湖， 一遍又一遍的撩撥著， 但只有我知道此刻我的心是因為你而蕩漾著， 假裝神色自若的樣子， 卻不知道此刻因為緊張而握住的雙拳已經出賣我了， 更不知道其實早就被那半邊被冬雨給淋溼的肩給出賣了， 路途慢慢， 我卻希望能夠在過得在更慢一些， 好讓時間停止在這一秒。 我想暗戀大概也就是這麼一回事吧， 寧願濕透了全身， 也不願你被任何風雨所傷害， 我多希望你能夠一直躲在我為你所撐起的傘下啊。 即便外頭狂風暴雨也不要害怕， 只要妳轉身， 不， 或許你連轉身也不需要， 我便會自動撐著傘向你走來， 只希望能夠撐起一個地方， 一個能夠為你遮風擋雨的地方。 文字：@shuyu.minmin #文字 #手寫 #handwriting #微糖小舖 #微糖小舖-微酸 #L學霸xW學渣 ​

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別再對避孕藥敬而遠之，它其實是好處多多的女性最佳戰友！

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月亮

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