麵份量多多的炒泡麵～澄朵Brunch（台北市中山區）

📍澄朵Brunch 🗺 10491台北市中山區民生東路二段147巷6弄1號 ☎️ 02 2507 7575 ⏰ 週一～週五 7:00-15:00 / 週日8:00-15:00（週六公休） 整體環境算乾淨，空間偏小，進去店家就有感覺到油煙味，用餐位置較少，內用有隱藏菜單，點餐前可以詢問一下，人多時建議使用APP點餐，另外有特別註明廁所不開放使用。 服務人員部份⋯⋯看了網路的評價蠻極端的，而我只能說，每個人可以接受的範圍不同，所以如果你比較注重服務態度，或者有玻璃心的人，建議要去用餐的話🍴需要有心理準備哦！ 鮮奶紅茶💰45 使用高大鮮奶，有特別香氣，個人很喜歡😘，但是朋友不愛，不過喝到快完時，我竟然喝到牛奶膜（蛋白質），立刻給它吐出來了，我害怕😱😱😱。 梅香薯條💰30 份量覺得有些少，油瀝的不是很乾，感覺含著油。 XL卡拉蛋餅💰60 主打招牌香酥脆蛋餅，是蠻脆的，可惜有點油，需要快快吃。 打拋豬蓋麵（辣）💰70 炒泡麵～麵的份量非常多，可以吃很飽，味道上算是不錯，但是感覺不像打拋豬。 #早午餐 #吐司#打拋豬#pig#cheese#Toast #早餐#아침#breakfast#台湾#대만#Taiwan#台灣#台北#台北美食#吃#eat#相機食先#타이페이#Taipei#먹#토스트#中山區#炒泡麵#蛋餅#酥脆

體重計的數字永遠降不下去，跟著這3位韓國健身女神這樣做，想要什麼線都一次GET！

夏天已經悄悄降臨，冬天累積的脂肪肥肉都還沒有消除，夏日勁裝恐怕永遠無法重出江湖，今天就讓我們一起來欣賞這些韓國健身女神們的日常身體保養，以及維持窈窕體態的小秘訣，全部筆記下來不論什麼線你都能輕鬆擁有！ @babebani 這位韓妞對於皮拉提斯這項運動情有獨鍾，不僅可以緊緻身體線條，也可以預防女孩運動時最害怕的明顯肌肉堆積，對於節食的看法，他認為與其吃得少，不如吃得健康、正確，畢竟維持體態運動僅僅佔了10%的重要性，飲食才是最基本同時也是最重要的環節。 @hari_ya 每天吃五餐也能擁有好身材！Hari表示，除了三餐要照常飲食之外，他還會加入兩次的點心時間，當然吃得健康是首要條件！他建議smoothie會是正在鍛鍊身材的你的好選擇，不僅低熱量且十分健康，每天都會在跑步機上待四十分鐘，讓自己能夠每天進入有氧運動的習慣，搭配深蹲、弓步蹲，讓臀部更有線條，在社群網站中更會不時張貼他的訓練過程，讓女孩們在家也能跟著他的腳步擁有迷人線條！ ＠solar_yeori 身為一名健身教練，對於自己的體態可當然不得馬虎！舉凡游泳、皮拉提斯、拳擊、墊上運動都是Yeori推薦給大家的夏日苗條好方法，曾經受過運動傷害的他，更加認為適當的運動對於人體的基本保護機制會更加優秀，因此對於「正確」運動十分注重，在他的ig中也可以看見她不藏私的運動技巧！ 看完這些韓國健身女神的小秘笈分享，是不是燃起你心中的運動魂了呢？擔心預算而無法上健身房的你，這些韓妞的ig立刻追蹤下去準不會錯，跟著他們在家也能輕鬆擁有好線條！ 資料來源： 編輯整理 #populzzang #健身房 #減肥 #瘦身 #韓國健身女神 #馬甲線 

那些在打工換宿的日子，5個回答讓你對換宿不害怕

上禮拜剛從台東打工換宿回來!趕快生文章，幫大家解解惑! 繼上禮拜的🔆升大學懶人包—5個填滿暑假的活動🔆 這禮拜來跟大家分享如何申請打工換宿，這次內容有點多請大家耐心看完喔！ ／ 還沒看我上一篇文章的人，可以去看看喔！✨✨ 🔆升大學懶人包—5個填滿暑假的活動🔆 那我們廢話不多說，Let’s go! 📍什麼是打工換宿？ 打工換宿就是利用打工去換去當地的住宿，有分為兩種，打工換宿跟專長換宿 打工換宿：簡單來說就是用自己的勞力去換取住宿，大多的工作都是民宿的清掃或是餐廳裡的服務生，如果靠近海邊的話就會有潛水店清潛水衣等工作 專長換宿：可以利用自己的專長去換宿，最常見的就是繪畫換宿、翻譯換宿、攝影換宿，但其實專長不限，所以大家可以想想自己有什麼專長，然後投投看履歷試試看，說不定有意想不到的結果 📍打工換宿的資格條件？ 打工換宿基本上“沒有資格條件“，任何人都可以去申請看看！ 但最推薦大學生去，因為大學暑假通常都沒有暑假作業，而且暑假也比其他學齡的學生還要長，所以可以多利用暑假的時間多去其他地方看看，順便交朋友 📍怎麼找打工換宿？ 最直接的找就是上fb搜尋打工換宿社團，可以有很多社團可以加入囉！ 社團加入後，就可以搜尋自己想去的地方 或是你有喜歡的店家.地點，也可以追蹤他們的粉絲專頁，上面應該會徵小幫手資訊，定期做關注，資訊一出來立馬投履歷！ 📍怎麼應徵小幫手？履歷怎麼寫？ 通常在社團中，每一個要徵小幫手的店家都會把資訊寫得很清楚，像最短要待幾天、有沒有供餐、有沒有零用金等，下面都會附店家的聯絡資訊或是e-mail，在寫履歷聯絡他們就可以囉！ 履歷我以之前的經驗來說，就是盡量寫！然後為什麼想去當地、想學到什麼，多展現自己的個人特色，並且展現出誠意，這就是最好的履歷 ⚠️但要切記，外島的打工換宿通常都很搶手，通常二三月就要先開始卡暑假的位子，所以想要去外島換宿的朋友要提早⚠️ 📍打工換宿的優缺點分析和注意事項 👍🏻優點： 1可以深度旅遊 2省住宿費 3交到志同道合的朋友 👎🏻缺點： 1沒有保障（像勞基法等） 2有可能不太安全 ⚠️注意事項⚠️ 1.看清楚每個換宿所提供的待遇和工作時間是否過長 2.ppt.dcard.google.fb查詢這間打工換宿的評價或服務態度做為參考資訊 3.透過與店家聊天方式了解所選的換宿是否安全 4.抱持一顆敞開的心，好好去玩 5.一定要讓家人.朋友知道你在哪裡 雖然說了這麼多，但總結我還是很推薦大家去打工換宿一次 因為你會認識不一樣的自己，發現自己不為人知的能力 像我之前以為我很怕跟陌生人交朋友，不太能適應新環境 結果在打工換宿時直接大打破 在那邊過得超好，交到超多朋友 街坊鄰居都跟我超熟，根本成為第二個故鄉 所以很推薦大家去試試看！🤩🤩 我是一個轉學生🌿 之前大一無視課業，夜唱夜衝夜保夜電樣樣來，打工翹課跑社團和校外活動我都做過，系排從後面數過來我也沒關係 在大一下驚覺自己不能再這樣，因此給自己一個挑戰轉學考，這也是人生的轉變，想知道後面的故事可以追蹤我的IG喔！（雖然我有時候會無病呻吟一下） 🔍instagram：kakalifestyle 【🔆成長懶人包🔆延伸閱讀】 👉🏻🔆升大學懶人包—5個填滿暑假的活動🔆

［ 新竹早午餐 ］富穀沺✨我在新竹布達佩斯享用華麗的午餐』

 一樓是金色、綠色搭配，復古帶一點華麗感，白色牆面與金色、深綠色的穩重感。 二樓則是以粉色為主，像極了電影布達佩斯的大景，採光比一樓好。建議晴天來訪。 真的是可以找平日來跟我一樣慢慢拍 每一個角落都很用心的裝飾，有歐洲復古氛圍。 先說一下這不只是一間網美的餐廳 對於餐點也很用心的做料理，調味很少見 而且不會過度的讓醬料淹沒食材的美味。 ⚠️ 拜訪餐廳前有先大概上網爬一下評價， 很多人說餐點怎麼樣怎麼樣的 我有點進去看下版面。尷尬死了 你一直拍照拍照📷等你拍完，餐點都冷了 難不成你麥當勞的薯條冷掉還會好吃嗎⋯⋯ 希望大家如果是去餐廳吃飯拍照📷 餐點到就趕快品嚐，不要冷很久了才吃又要嫌人家不好吃，每一份餐點都是主廚用心準備出來的。希望可以越來越少這種不公平的評價。 （哈哈哈😄以前在咖啡廳上班的經歷） ✨綠波菜奶油軟殼蟹飯 NT320 菠菜調味的醬汁做成的燉飯很滑順的微奶香 軟殼蟹炸的酥脆剛剛好。不過我覺得炸蟹可以在重口味一點壓住海鮮偶爾會有的一個味道。 ✨葛萊姆瑪薩拉烤半雞 NT360 印度香料下去醃製要等待30分鐘的美味餐點 超重口味很好吃😋超推薦，微微的香料辣。 ✨綠波菜咖哩與舒肥嫩雞飯 NT250 可能吃不太慣舒肥雞肉，嫩的有一點害怕 太嫩了啦。哈哈哈😄咖喱調味的恰恰好配飯 一旁的杏鮑菇也有用心的調味，不會有一般餐廳的生菇味。 我會想要再訪的餐廳🍴😋😋 店家資訊： 名稱：富穀沺Fugootain 地址：新竹市西大路240號（橋上） 電話：03-5620817 

2022最新12款捲髮造型推薦，溫柔雲朵捲、魅力麥穗捲、嫵媚水波紋全都有，這幾款一定讓你仙氣爆棚！

沒有先天美貌，幸好還可以靠後天努力，而髮型正是主宰了顏值的80%，這就是為什麼說頭髮是女人的第二張臉！趁新的一年，給自己一個改頭換面的機會，除了染髮、長髮編髮與短髮以外，你也可以選擇以百變的捲髮為自己打造與眾不同的氣質，話不多說，一起來看看2022必捲的捲髮都有哪些吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1195198 2022最新捲髮髮型推薦1：夢幻果凍燙 想要顯瘦又減齡的捲髮就一定不能錯過它～捲度屬於中捲，讓頭髮看起來髮量多有彈性，這樣的捲度能夠修飾臉部的線條，讓臉看起來更小！當然，建議頭髮較長的女孩才選擇這款捲髮哦，視覺效果會更佳！ 2022最新捲髮髮型推薦2：溫柔雲朵捲 雲朵給你什麼感覺，放到髮型上就是什麼感覺~！流暢的線條弧度勾勒出溫柔的氣質的髮型，捲度比果凍燙來得更大。放下來的頭髮輕盈得讓人感覺無比地溫柔，弧度也更著重在髮尾，想要get溫柔感的話，趕緊帶著圖找TONY老師吧！ （圖片來源：小紅書简造型-润木） 2022最新捲髮髮型推薦3：活潑羊毛捲 2022流行的捲毛之一！可可愛愛的髮型誰不喜歡，特別是長頭髮妹紙捲起來更是讓可愛翻倍！秋意感非常強的羊毛捲，非常適合給女生打造萌感，同時也帶有一種亂中有序的感覺！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1268960 2022最新捲髮髮型推薦4：魅力麥穗捲 除了羊毛捲，麥穗捲也是2022超夯的捲髮之一呢！比起羊毛捲，麥穗捲除了更好駕馭同時，它的捲度會更少，溫柔感也會多一些，非常適合想嘗試新髮型的姐姐們！如果想要get一波隨性美的話，不妨把這頭髮搞起來吧～～ 2022最新捲髮髮型推薦5：溫婉人魚捲 要散發魅力磁場就全靠這人魚捲了，捲度介於前面兩款的小捲以及大波浪的中間。要是擔心大波浪太成熟，或者小捲容易顯得老氣的話，可以選擇這款人魚捲，既顯得大方又減齡～ 2022最新捲髮髮型推薦6：韓式慵懶捲 髮量少星人有救了！既顯自己溫柔氣質的同時，還可以讓自己髮量看起來多，這不是一舉兩得嗎～紋理感十足的捲度讓你一覺醒來也宛如韓劇女主一樣，渾身散發自然美，自帶高級浪漫～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1258457 2022最新捲髮髮型推薦7：撫媚水波紋 以S大幅度的弧度呈現在臉旁，完美修飾臉部的以外，不管有無瀏海都能完美搭配~ 這樣的捲法超顯髮量以外，也非常適合一開始不知道要捲什麼髮型的女孩們，非常好駕馭並且絕對讓你看起來特別溫柔！ 2022最新捲髮髮型推薦8：成熟空氣大浪捲 來了來了，如果無法接受以上所有的捲度的話，就來個萬無一失的大浪捲吧~！捲度絕對是任何都能hold得起，但對於想要有減齡效果的女生來說不太友好，但這樣的捲度一定能讓你把魅力buff開到最大的姐姐哦！ 2022最新捲髮髮型推薦9：日系空氣捲 超有日系感的空氣捲，蓬鬆的捲髮讓自己髮量看起來多以外，搭配一個高瀏海還能讓整體的氣質看起來超級日系的！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1264048 2022最新捲髮髮型推薦10：優雅法式捲 滿滿隨意感且帶優雅感的法式捲，想要在凌亂感中帶有空氣感且看起來髮量很多的話，請毫不猶豫＂捲它＂！有些波妞也會擔心打理起來很麻煩，但起床的時候用手指梳一梳也有種唯美感哦～ （圖片來源：小紅書成都 payahair 发型设计 ） 2022最新捲髮髮型推薦11：氣質木馬捲 木馬捲的頭髮弧度會比較飽滿，細軟扁塌髮質的波妞們如果擔心捲度撐不起的話，在這捲髮就不需要擔心~ 髮量不僅瞬間up，連臉型也能一同修飾呢！ （圖片來源：小紅書西安instyle I 王廷） 2022最新捲髮髮型推薦12：韓式復古捲 想要嘗試羊毛捲，但害怕在自己身上變成Maggie頭，不妨試一下韓式復古捲吧！比起羊毛捲更加蓬鬆以及更大的弧度，讓你有調整的空間以外，比較大圈的弧度更顯女人氣質，一點都不土氣。 （圖片來源：小紅書杭州UNion希文） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1271155 其實以上大部分捲度的頭髮都能修飾自己的小肉臉，但最重要的是波妞們自己喜歡，以及找到適合的捲髮～趕緊拿著圖片給你的Tony老師跟著燙吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃JUVORY六月 #捲髮 #捲髮推薦 #捲髮造型 #頭髮造型 #頭髮造型推薦 

「我們的關係絕對不是謊言！」細數《她愛上了我的謊》姜韓潔到底說了哪些謊言呢！

《她愛上了我的謊》一部圍繞在「謊言」和「音樂」浪漫小品韓劇， 每個人都不喜歡自己傾心的人總是對自己說謊，因為那些越滾越大的謊言，無論經過多少時間、多少傷痛都無法從心裡被排除，就像素琳無法放下喜歡韓潔的心一樣，總是出現在自己眼前，要如何釋懷呢！ 現在就跟著小編來看看我們「皮諾丘」韓潔到底說了哪些謊言。 一、「我想知道你的電話好嗎？」→「我想你刪掉手機裡的錄音好嗎？」 因為擔心自己錄在素琳手機裡的主打歌外流，所以處心積慮地順著她的話說，想要說服她刪掉錄音，根本不想知道素琳的電話，也不相信素琳說對他一見鍾情的話。 二、 「不喜歡，我不怎麼聽音樂。」→「喜歡，我怎麼可能不關心音樂。」 當CRUDE PLAY的歌一響起，韓潔就急著否認自己不喜歡他們，也不怎麼聽音樂。吼～你明明就是CRUDE PLAY幕後的製作人和作曲家K，居然還說出「長那麼帥的傢伙們會關心音樂嗎？不過就是想得到人棄罷了。」這種話，但小編相信你有自誇的成分在，所以才會外加「自己長得那麼帥」。 三、「就只是志願生而已。」→「知名製作人K。」 也許真的只是害怕自己的歌曲曝光，也害怕別人不喜歡自己的音樂，所以才不想讓其他人聽到自己的歌，更自己詆毀「那是垃圾，不能成氣候，就算只聽一遍都會覺得浪費時間」，但是，在素琳心中，這是他們心目中最相遇的理由。 四、「反正都見面了，你要不要跟我一起玩。」→「心情不好，你要不要跟我一起玩。」 是為了避免素琳發現前女友宥娜的存在，也因為跟宥娜吵架心情不好，所以找素琳消磨時間，即使沒有胃口的心情都寫在臉上，想著只要順著素琳的心情，自己想不想吃沒什麼重要的，隨便吃就好了，但在素琳的眼中，知道這只是他的武裝。 因為害怕，所以姜韓潔一直用謊言來包裝另一個謊言，怕素琳知道他又說謊的話，會受傷，會說再也不見他，但紙包不住火，謊言中就有被拆穿的一天，就像他是「K」的身份，所以他不想再說謊了，即使是再小的事，他也不想說了，不僅要對素琳展示他最真的「音樂」，也要用最真的自己跟她見面。 來看看我們before和after，被素琳改造過後的韓潔，如何在愛與音樂中成長，他說：「你說分不清我們之間發生的事情哪些是真的，那是你錯了，因為認識你之後我變了很多，所以我不會放棄」、「你付出了多少，我也會付出多少，無論你怎麼推開我，就像你向我走近那樣，我也絕對不會退後，我會證明給你看，我們的關係絕對不是謊言。」好，姜韓潔你贏了，因為聽到這種話，全天下的女人都釋懷了啦！ 韓潔和素琳因歌聲而相遇，因謊言而相識，因彼此而相愛，這次韓潔決定不繼續待在原地被動等待，他要主動出擊，因為他說「他也喜歡素琳」，不想素琳因為他在受到傷害了。畢竟只有韓潔懂素琳，也只有素琳懂他的音樂，能唱他歌的女人，現在也只有「素琳」一個人了。 info. 點此觀看《她愛上了我的謊》完整劇情 （圖片來源：tvn_joy- instagram, 그녀는 거짓말을 너무 사랑해-facebook, 愛奇藝台灣站） 資料來源： 編輯整理 #Joy #偶然 #命運 #她愛上了我的謊 #姜韓潔 #尹素琳 #李玹雨 #泡菜 #韓劇 #韓國 #그녀는거짓말을너무사랑해 

生小孩別慌！新手媽媽「待產包」精華指南，7樣東西缺1都不行！

撰文編輯 #Fionn 距離預產期越來越近，寶寶什麼時候會突然蹦出來，沒人會曉得，對於將要生第一胎的新手媽媽來說更是緊張，尤其第一胎經常會比預產期提早1～2週生產，所以建議媽咪們最晚在生產前一個月，最好就把待產包都備好，以免寶寶提前來報到而措手不及。那待產包裡又需要包含什麼物品呢？莫急莫慌莫害怕，編輯來幫你盤點好，直接照著這份清單準備就沒問題！ 👉2020十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！ 1、孕婦手冊及各類證件 媽咪到醫院準備生產時，會需要使用到夫妻雙方身分證、健保卡、孕婦手冊、掛號證等證件，這些是最重要的物品，最好直接放在同一個夾鏈袋裡，到醫院時就可以隨時快速找出使用。 2、產褥墊／衛生棉+生理褲 生產結束後，媽媽會開始產生「惡露」，通常醫院都會先為產婦們準備好「產褥墊」，若不夠使用也可在醫院附近的藥局購買，所以其實不見得一定要備好這個品項，如果擔心產褥墊太厚太大，可以另行準備衛生棉及生理褲。 👉坐月子最抓狂的事Top6！沒碰過第5個，別說你知道什麼叫做真正的痛！ （圖片來源：pexels） 3、束腹帶 不管是自然產還是剖腹產，生完小孩之後，都需要束腹帶來固定傷口，藉此減少傷口的疼痛，要注意的是，剖腹產後醫院會為媽媽準備好這個用品，自然產媽媽則須自備喔！此外，由於束腹帶綁在腹部的時間不算短，所以一定要好好注意材質，避免讓皮膚因為悶熱而長出疹子！ 👉這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 4、會陰沖洗器+棉花棒 如果是打算自然產的媽媽，這個品項建議要準備起來，因為在生產過程中，幾乎都會經歷「會陰切開術」，這將導致陰道產生裂傷，所以在上完廁所之後，最好用會陰沖洗器裝好溫開水，再沖洗會陰處，並用乾燥的棉花棒擦乾傷口，才能讓傷處好得更快。在平常上廁所的時候，記得用衛生紙輕拍私密處即可，如果是大號的話，一定要由尿道處往肛門擦拭，才可減少細菌感染喔！ 👉奶粉應該怎麼選？推薦12大奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 5、哺乳內衣+溢乳墊 準備好要餵寶寶喝母乳的媽咪，哺乳內衣和溢乳墊是一定要備好的日用品，建議可以準備4～5套哺乳內衣及數個溢乳墊，以便換洗。 👉坐月子不能洗頭好「啊雜」？這6款乾洗髮產品，讓你的油頭退散！ 6、乳頭護理霜 很多新手媽咪在剛開始餵奶的時候，會碰到很多難題，可能擠奶不順、或是寶寶含了老半天都吸不到一滴奶，進而造成乳頭破損、流血，這些傷口經常讓產婦痛不欲生，所以也可以先準備好乳頭護理霜來緩解傷口疼痛。 👉草莓奶捨不得倒、乳腺炎發燒⋯⋯母乳媽媽最崩潰的6種狀況，真的心累啊！ 7、嬰兒出院當天用品 當孩子出生到出院這段期間，醫院基本上都會提供寶寶日常所需用品，所以媽咪的任務就是要準備出院當天可能會用到的東西，例如嬰兒服、包巾、紙尿褲、安全座椅等，這部分可能每個人的需求都不太一樣，因此爸爸媽媽也可以問身旁親友的生產經驗，再決定到底要帶那些嬰兒用品一起到醫院待產，以免帶太多變成負擔、帶太少則變不足。 番外篇 其他像是吸乳器、哺乳枕等用品，不見得每個人都有使用上的需求，所以這也可以問問身旁已經生過孩子的親友，當時究竟使用起來感覺如何、是不是一定要帶到醫院，也可以幫助妳解惑喔！ （圖片來源：pixabay） 👉超上鏡北部抓周場地Top5！中日韓風任你挑，一起紀念寶貝的珍貴回憶～ 其實大部分的醫療院所都會幫產婦們準備基本的簡易生產包，如果媽咪在臨盆生產前來不及備齊這些物品，也不用太過慌張，畢竟有不少物品在醫院內也能購買，也可以看看自己目前還缺少什麼，再請家人後續協助帶到醫院～最後，祝福即將要生產的妳，能夠順利度過這個人生中最重要的里程碑之一喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #乳頭護理霜 #哺乳內衣 #媽媽手冊 #嬰兒用品 #孕婦手冊 #待產包 #懷孕 #束腹帶 #溢乳墊 #生理期 #生理褲 #產後 #衛生棉 

其實很憂鬱

受過很多傷害 但每天都在笑 甚至不知道自己在笑什麼 內心其實知道自己很不開心 可是還要假裝堅強 很多事不敢跟別人說 所有人都認為自己很快樂 其實並不快樂 有時候一個人也會偷偷躲著哭 不敢讓別人看見 害怕別人看穿自己的脆弱 我的想法是 不要讓自己的情緒影響身邊周遭的人 

居家髮廊開張！選對吹風機讓你輕鬆擁有女神級光澤柔順髮～智慧溫控不怕秀髮受損，每天吹出沙龍級護養效果！

都說懂得投資一台好的吹風機，會讓你愛上天天洗頭的快樂！日常護養中總是精選各種洗護髮，然而最重要的吹風機怎能馬虎呢？別以為吹風機是把頭髮吹乾而已，像是大家最害怕的乾燥無光澤、乾枯毛躁等狀況其實都因為選錯吹風機，才讓你在吹乾的同時也把秀髮內水分都帶走啦～不想要吹完頭只能猛塗髮油滋潤，這台日本女生大愛的Panasonic EH-NA9N絕對是入手的首選款，搭配智慧溫控效果，不用擔心嬌嫩秀髮受到熱損害，且奈米水離子有效保濕鎖水，秀髮滋潤有感，讓你天天起床都能自信甩動絕美秀髮！ 精緻女孩的美髮秘密！用Panasonic EH-NA9N吹出沙龍級護養效果！ 你以為挑對洗護髮產品，就可以養出一頭柔順髮嗎？其實後續護養的關鍵，正是在你使用的吹風機上呢！若風溫過熱是很容易造成秀髮的二次傷害，因此在挑選吹風機上，不少人都會以是否具備「負離子」為主，而這台Panasonic EH-NA9N不僅溫柔善待你的秀髮，更以含水量超過負離子1000倍的奈米水離子，深入秀髮毛鱗片與角質層，因此在吹頭的時候可以感受到，秀髮一整個滑順有光澤外，有效鎖水避免毛躁感！ 而許多人吹頭髮後，不單秀髮容易乾，甚至連頭皮也因吹風機的熱風，而變得緊繃又乾枯，這樣可是會影響秀髮以及毛囊的整體健康度。因此貼心的Panasonic EH-NA9N，可不只是將頭髮吹乾，高含水的奈米水離子更帶給頭皮與秀髮的滋潤度，維持頭皮的健康！ 除了有奈米水離子外，搭配礦物負離子加持來改善髮質狀況！像大家經常染燙後總擔心秀髮快速褪色，這點也是可以藉由吹風機的礦物負離子來改善喔！礦物負離子幫助收攏毛鱗片，能達到抗UV傷害、減少分岔以及強韌秀髮的作用！且搭載了智慧溫控的功能，雙重智能溫度感測器能夠檢測風溫與室溫，自動控制溫度抑制過熱，所以吹頭時更加舒服外，也大大減少熱傷害！ 自帶4種美髮潤肌模式！全方位呵護秀髮就靠它 洗淨秀髮後可以跟著以下四種模式順序來吹頭！先是「頭皮模式」以舒服的溫風搭配奈米水離子，讓頭皮清爽又健康！接著透過「冷熱交替模式」，自動偵測室內溫度以及適當溫度，間隔吹出冷熱交替風，來抑制頭髮亂翹，吹出光澤的亮麗秀髮關鍵就在這～接著在「髮尾護理模式」下以適合的溫度，吹出最適合打理髮尾的溫冷交替風後，最後再使用「美肌模式」維持肌膚滋潤度！ Panasonic EH-NA9N吹風機有四種模式，全方位完整守護頭皮以及你的髮絲，這台柔順吹髮神器真的很值得入手耶！！畢竟日常染燙可不是單用護髮產品就足夠，還得加強吹風機的功能全面性，才能讓頭髮維持在飽水光澤感中呀～快來投資幫助你秀髮與頭皮都水潤的Panasonic EH-NA9N吹風機吧！ >>>點我看更多

嬰兒浴巾怎麼挑？精選9款嬰兒浴巾推薦：NIZIO、MARURU通通都有，高吸水性又無染！

嬰兒浴巾怎麼挑？怎麼買？寶寶好柔軟、嬌小，幫寶寶洗澡的時候常常害怕弄傷寶寶！浴巾當然也要選最柔軟親膚的！新手爸媽不知道怎麼挑選也別擔心！下面就教你如何選購寶寶浴巾，同時推薦９款浴巾給你！ （圖片來源：IG@maylily_pl） 嬰兒浴巾購買三要點： 嬰兒浴巾購買要點一：親膚棉質是首選 以天然的棉花製作而成的最好！親膚性、一水性都相當優秀，最好選擇天然棉花加上未經漂白的棉花是對寶寶最好的選擇。 嬰兒浴巾購買要點二：織法不同影響觸感 蓬鬆、柔軟擁有絕佳觸感的刷毛布是觸感最好的，另外還有可以快速晾乾又不容易積水較衛生的紗布，以及透氣舒適的華夫格布。 嬰兒浴巾購買要點三：顏色最好選擇簡單原色少加工 布料的顏色上若是簡單的白色或是未經漂白加工的原色是最好！盡量選擇少染色少加工的對寶寶比較好。 （圖片來源：IG@mymemi_com） 嬰兒浴巾推薦一：L’Ange 棉之境 每一條紗布巾都是在無塵環境下製造，採用抗菌包裝，可以即開即用。不含人造纖維、柔軟劑，無添加甲醛、螢光劑等有害物質，友善呵護寶寶肌膚！ 嬰兒浴巾推薦二：Trixie 連帽浴巾的設計能在寶寶沐浴後，方便包裹與擦拭身體。造型超可愛，材質吸水力佳，讓寶寶從此愛上洗澡！ 嬰兒浴巾推薦三：NIZIO 天然親膚的棉紗，還給妳輕質真實、輕鬆無負擔的潔淨生活。紮實四層無染棉20支紗，耐用、吸水性強。捻紗、織造全程無染漂、不使用化學藥劑。無重金屬殘留、無螢光劑、藥劑殘留，SGS零檢出認證。 嬰兒浴巾推薦四：Maylily 來自波蘭知名品牌 Maylily 的嬰兒浴巾，利用頸部及腰後的綁帶將浴巾固定在媽媽身上，在洗完澡後就能輕鬆地將寶寶抱起。對於許多新手媽媽超便利，幫寶寶沐浴快速上手不費力！ 嬰兒浴巾推薦五：MARURU MARURU僅使用日本有機棉協會（JOCA）認證之有機棉，從原料到織造，安心看得見！無漂白、無染色的原色材質，天然好原料。 嬰兒浴巾推薦六：酷咕鴨 KUKU 超大面積的浴巾，吸水力好！能在寶寶溼答答出來前快速擦乾寶寶，避免浴室溼答答。材質易乾能快速晾乾不潮溼、不發黴！ 嬰兒浴巾推薦七：JoJo Maman BeBe 100%純棉，柔軟親膚超舒適，能快速吸乾水分！造型超可愛，有帽子的設計能包覆寶寶整個身體，給予寶寶滿滿安全感！ 嬰兒浴巾推薦八：My Memi 來自波蘭的浴巾的面料採用竹棉，30％棉、70％竹纖維材質。竹子的特性透氣、抗菌、吸濕，材質更細緻，更親膚，更柔軟，超快乾爽。 嬰兒浴巾推薦九：Shnuggle 月亮澡盆的品牌居然也出了浴巾！設計在側邊 的連帽，穿上浴巾時連帽就在媽咪順手側，抱起寶寶可直接套上不需彎腰。是媽咪幫寶寶洗澡的好幫手。 嬰兒浴巾好多種！可依照你幫寶寶洗澡的習慣以及寶寶喜歡的質感來挑選！洗澡是增加親子親密互動的好時光，也是與孩子建立親子關係的親密時刻！享受幫寶寶洗澡的過程吧！ 【延伸閱讀】 👉嬰兒澡盆怎麼挑？2023最新15家寶寶澡盆推薦+正確洗澡步驟一次告訴你！ 👉10大寶寶洗澡步驟教學：正確方式？洗多久？溫度要幾度？看這篇就懂！ 👉超萬用「寶寶包巾」推薦！透氣又舒適～從小用到大CP值超高！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #嬰兒浴巾 #寶寶沐浴 #沐浴 #洗澡 #浴巾 #浴巾推薦 

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麵份量多多的炒泡麵～澄朵Brunch（台北市中山區）

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體重計的數字永遠降不下去，跟著這3位韓國健身女神這樣做，想要什麼線都一次GET！

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那些在打工換宿的日子，5個回答讓你對換宿不害怕

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