願妳觸摸到真實的自己

你靠什麼謀生，我不感興趣。 我只想知道，你渴望什麼， 你是否有勇氣追逐心中的渴望。 你面臨怎樣的挑戰、困難，我不感興趣。 我只想知道，你是怨聲載道， 還是視它為一次學習和成長的機會。 你的年齡，我不感興趣。 我只想知道，你是否願意冒險， 哪怕看起來像傻瓜的危險。 為了愛，為了夢想，為了生命的奇遇。 什麼星球跟你的月亮平行，我不感興趣。 我只想知道，你是否看到你憂傷的核心； 生命的背叛，是敞開了你的心， 還是令你變得枯萎、害怕更多的傷痛。 你跟我說的是否真誠，我不感興趣。 我只想知道，你是否能對自己真誠， 哪怕這樣會讓別人失望。 你跟誰在一起，我不感興趣。 我只想知道，你是否能跟自己在一起。 你是否真的喜歡做自己的伴侶， 在任意空虛的時刻裡。 你有怎樣的過去，我不感興趣。 我只想知道，你是怎樣活在每一個當下。 你有什麼成就、地位、家庭背景， 我不感興趣。 只想知道，當所有的一切都消逝時， 是什麼在你的內心，支撐著你。 願我看到真實的你。 願你觸摸到真實的自己。 / 泰戈爾 . 觸摸自己

【減肥】水煮餐✘水果當正餐怎麼還瘦不了？油脂不可少✓一定要搞懂飲食血糖值

 每餐過水、水果當正餐仍瘦不了嗎？！ 💢問題就在👉🏻飲食血糖值 🔺許多人都選擇一碗燕麥開始一天食物攝取的來源 殊不知燕麥裡含有60% 的澱粉（=碳水） 另外，很多水果的含糖分也很高，如果選擇單獨吃，一下子大量碳水化合物進入體內 缺乏其他營養素緩和吸收速度，此時血糖就會快速飆升…….（飆很快=降很快） 吃完後，沒多久開始沒精神……接著暴飲暴食…又亂吃 ♨️也許我們可以試著這樣調整 增加蛋白質的攝取….ex➕無糖豆漿…. ➕一顆蛋..➕大豆蛋白飲（我自己的😁 🔺我滴油不沾，連炒青菜都過水，身上的肥肉怎麼沒減？！ 減肥就是為了消除身上的脂肪，許多人害怕吃油會長油 餐餐只吃水煮食物，滴油不沾！整個大禁🚫 油脂是人體三大營養素，且油脂能夠滋潤腸胃預防便秘 同時油脂能夠緩和碳水化合物的吸收速度，有助平衡血糖，減少脂肪堆積！ 不吃油的結果，不但無法減去身上油脂，肌膚會又乾又皺！ ♨️建議額外補充保健食品的魚油（IG牆有分享吃好油的好處）或是Omaga 3食用油 我自己是兩種都會準備😃 魚油我是三餐補充 隨身自備👉🏻瘦身好油Omaga 3(橄欖油、亞麻仁油、紫蘇油等） ✔️這些都是可用來涼泮、輕食 ✔️不管加在飲品、外食自助餐、水果上都是很棒的料理 我無法餐餐自行備料下廚烹飪 但我可以從生活中的小細節多用心、多準備 當急需渴望，自然就會想盡辦法 找到適合自己的節奏 之前跟朋友出去，看我這樣每天帶著水壺、帶油瓶(50cc)..帶環保筷….很 麻 煩…. 拿水壺很不時尚、帶環保筷還要洗….😂😂..帶油瓶更傻眼.. 麻煩嗎？！ 我覺得這是個人心態、看事情角度的問題 覺得麻煩，它就是個麻煩 覺得它值得讓你這樣做 再麻煩你都願意 因為「重要的事，都是很麻煩的」 #健身 #瘦身 #飲食觀念 

付出的是愛還是壓力？從《前男友不是人》裡看到「不平衡愛情」的4大問題！

source：前男友不是人facebook 在《前男友不是人》裡面，你曾像討好型的立陽一樣愛得卑微？還是曾像逃避型的親愛一樣愛得愧疚？或許有時候我們不願承認彼此給的愛不是對方想要的方式，一方只好不停妥協，另一方則是努力壓抑，於是，當親愛前男友出現後，開始動搖原本表面平靜的愛情，但事實上兩方的失衡早已導致根基不穩，最終塌陷成了一場空，這些愛情失衡最常遇見的4大問題，讓我們來看一下吧！ 一. 付出的是愛還是壓力 「愛情沒有在講辜負的，確認有愛過就好了啊。」 「但我根本不知道自己有沒有愛過，分手後我居然覺得如釋重負。」 source：youtube 立陽太好了，每天上下班接送，做菜陪吃早餐樣樣來，當立陽說打算買新房子時，親愛的笑有點僵，她覺得她還沒準備好，於是她打給大發說自己很焦慮，或許這樣的壓力來自親愛沒辦法像立陽愛她那樣愛他。親愛說「我辜負了立陽，我好像騙子。」親愛還沒釐清是真的愛他，還是只是因為他很好，我才愛他，她最害怕的是她其實沒有愛，卻是騙走了立陽所有的好，而她沒有資格擁有，那麼所有的好都成了壓力。 二. 愛情不是妥協是溝通 「其實我一直不喜歡淋了湯汁的飯。」 「對不起，我真的一直不知道，沒關係我幫你換。」 source：youtube 親愛抓住立陽拿盤子的手，瞪大眼睛大吼「你為什麼不拒絕？為什麼老是順著我，老是說沒關係，老是道歉？」親愛看不透本該是「我們」的愛情，在這段關係裡卻一直是單方面的「我」，她想要知道立陽的想法，他快樂嗎？這是他要的嗎？但立陽只是深深吸一口氣，把所有情緒想法壓抑住，笑著說沒事不要這樣，立陽不想溝通，他害怕問題一旦說出口，關係就回不去。於是，立陽一再的退讓，親愛一再妥協立陽的好，不對等的溝通，所有累積只會一再一觸即發。 三.「沒關係、是我不夠好」的愛情魔咒 「是我的錯嗎？是我對妳不夠好嗎？」 「不是。你很好，就是好到讓我覺得自己很壞。」 source：youtube 立陽在這段關係裡愛的卑微，愛的討好，因為他沒有自信，他越是付出，越是沒有安全感，他幫親愛換牙刷，照顧她日常的一切，想盡辦法寵她。而當戴海安的出現時，安全感更是搖搖欲墜，立陽越來越常自我否定：「是不是我不夠好？」「我哪裡不夠努力？」他可以放棄原則、放棄情緒，親愛的一切都說沒有關係，因為他要說服自己他的愛情是沒問題的，但有時候愛情不是光靠單方面努力就可以獲得的，立陽越努力，親愛只會越愧疚。 四. 別拿前任來比較 「你為什麼喜歡他，他跟我完全不一樣阿。」 「對。就是因為他跟你完全不一樣，這就是他最大的優點。」 source：youtube 或許在親愛的潛意識裡，總是刻意強調立陽跟海安是不同類型的人，相反的特質讓她不用怕重蹈覆轍當年的委屈，但當戴海安出現時，她開始懷疑自己的選擇是愛還是不甘心，當海安問她是真的愛他才結婚的嗎？親愛的內心劇烈晃動，這個問題或許也是親愛想問自己的，於是拚命大聲回應：「立陽人很好，我很愛他。」或許是想要證明自己選擇這樣的愛情才是對的，但當大發說「你還不是差點妥協嫁給立陽！」時，親愛愣住，這一刻她不再爆發，她平靜的說「所以我沒有啊。」是阿！妥協而來的愛情不好受也不公平，放不下的比較終究會讓愛情難以完整。 願我們都能打敗心中的大魔王，停止責備自己的不夠好，也停止歉疚於對方的好，我們都曾愛得驕傲，也曾愛得美好，我們明白愛本就失衡，但珍貴在於崩塌後如何溝通去重建起來，離開大魔王後，自在的愛情才可以走的更長遠。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 有一種愛情叫大S與汪小菲！一見許鍾情、再見定終身，結婚8年感情越來越濃的秘訣是…..？ 「他的未來或許有妳，但絕不是唯一。」愛你，卻不帶你走向未來的男人有這些特質 死侍告白老婆：「我願意為她擋子彈！」盤點好萊塢銀色夫妻萊恩雷諾斯、布蕾克萊弗莉的愛情金句 #不平衡愛情 #前任 #前男友 #前男友不是人 #台劇 #愛情 #愛情問題 #愛情壓力 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #溝通 

【Story】25後的你，怎麼變成熟的

 Ｋ，今年剛滿30歲 她從大學畢業後就到了她夢寐以求的公關公司上班， 她非常動人，不管是外表或工作實力，都有股吸引人的魅力。 每天她都把自己裝扮得很美，總是穿著10cm的高跟鞋， “喀喀喀” ，優雅地且步調平穩地走著， 而 K 有股特別的氣質與成熟，也總讓客戶們猜不透她的年紀。 她習慣提早一些到公司樓下的咖啡館，點了杯Cappuccino，坐在窗旁的位置， 看著那些搭著小黃，匆忙趕著上班的新鮮人們， 看著他們臉上擔心遲到的惶恐，還有還不習慣穿高跟鞋的彆扭走姿， 她總是笑著說，總會讓她想起當年初進社會的自己。 我和K當初也是在公關界認識的，一直對於她的成熟與成功特質感到敬佩， 也很想知道她如何做到的。 那天我們相約在咖啡館見面，閒聊時我終於有機會問她，而她跟我說了段故事。 “Hey K, 晚上有空嗎？我想感謝妳這次的幫忙，想請妳去餐酒館吃頓飯。” Ｒ突然其來的電話與訊息，讓K又驚又喜，不知該如何回應。 R是Ｋ在公關業的第一個客戶，也是她進公關界很重要的里程碑， 因為是自己第一個案子，也得到客戶的信賴與認可，讓K興奮不已， 所以她赴約了，帶著滿心期待的心，也希望可以再和客戶多深聊一些， 看能否得知自己在工作上是否還有再待改進的地方。 “所以R，你覺得我們在合作上，我還有什麼可以再改進的嗎？” K 露出她那天真無比的眼神，在餐會時很誠懇地問著R， “不會呀我覺得你做得很好。我們叫組Shot吧” 對於R的不正面回答，K感到疑惑與納悶， 但也想著 好吧反正都出來吃飯了就不聊公事。 正當K這麼想時，waiter把12杯Shot送上， 看著這麼多R點的烈酒，K心裏不禁開始產生了一些防衛心。 而當她還沒反應過來時，Ｒ已經牽著Ｋ的手，看著她說， “妳應該不知道Shot怎麼喝吧？” 順勢地擠出檸檬片的汁液滴在Ｋ的手上，並舔了她的手， 那個瞬間，大概只花了不到2秒的時間，讓K完全沒有思考的餘地， 而那時她終於知道，R約她出來的目的。 我傻愣愣地看著K，跟她說這客戶也太過分了吧！ 而K只是笑笑地說， “可是也是因為他，我才開始認清什麼是長大，什麼是社會現實，什麼又是成熟。” 那天K因為臨時的公事，被Call回公司，我看著她的背影輕快地走著 卻一點也不匆忙，依然如此優雅。 而她離開前，我問他最後一個問題 ， “你現在還會害怕遇到類似的客戶嗎？” “有經驗了，警覺性就會很高，也會用一些技巧來避免或處理；害怕還是會，可是如果只是害怕而不 解決問題，那就會永遠活在恐懼中，也無法前進了。” K這句話，深深地觸動著我。 當你的天真遇上現實所產生的衝擊時，就是使你變成熟的時刻；而若你無法走出恐懼，你便會一直活在恐懼裡，也無法前進了。 人生是一連串的難題組成，不用自怨自艾問為何是自己遇到， 而是去思考 我該如何解決與正向面對。 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/ 

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各大穿搭KOL都在瘋搶的神靴，居然是來自ZARA的好物！你入手了嗎？

撰文編輯 #hana 今年最夯的趨勢大概就是靴款了，從春夏的鋸齒靴一路到秋冬的膝下靴，社群軟體上幾乎所有的KOL都是人腳好幾雙，就連走在路上，十個女生也有一半會穿靴子在逛街，而這次席捲IG的就是這雙長靴，看似平凡無奇，但卻意外的修飾腿型及百搭！ 而經過編輯的細心追查，發現它竟然是ZARA的新靴款，就讓我們來一探究竟這雙靴子的魔力吧！ 👉瘦腿＋長腿神器！12套秋冬必懂的長靴穿搭，教你不NG的搭配方式！ 👉小隻女有福了！Grace Gift x 紀卜心推出秋冬聯名款式，3種設計超顯腿長！ 這雙靴子ZARA有出兩種顏色，黑色跟墨綠色的都非常適合各式穿搭，尤其是歐美部落客特別偏愛的墨綠色！大家可能以為黑色的比較多人挑選，其實相較起來，墨綠色更特別，如果是保守派的女生還是可以挑選黑色的，但這雙編輯會推薦大家入手墨綠色的來看看！ 👉3招挑出最適合馬丁靴！黃金分割比例『0.618』記起來，還你又直又細的長腿！ 而這雙鞋可以搭配的穿搭也有非常多，編輯這就來教大家幾套簡單的OOTD吧！ 高領毛衣＋短褲＋大衣＋長靴 不要害怕冬天穿短褲會冷！長靴這就來拯救你啦～雖然短褲會露出腿的部分，但是長長的靴子就能夠保暖啦，而且露出來的那截大腿會是腿最瘦的部分，完全不需要擔心腿看起來肉肉的！而如果還是比較沒安全感的水水也可以像這位歐美的部落客一樣，搭配上長大衣，就不會讓你覺得這麼彆扭～而高領的毛衣也不需要編輯多說，簡單又修飾的版型，只要一件就足以讓你看起來像質感女孩！這樣一套雖然非常簡約，卻一眼就能看出重點的穿搭，就是女孩們走在路上回頭率滿分的關鍵！ 👉矮個、腿粗不能穿短靴？不同腿型適合不同靴款，教你怎麼挑才最適合自己！ 襯衫＋長版毛衣＋長靴 這套算是打安全牌，襯衫＋毛衣的搭配雖然簡單，卻絕對不會出錯，而下半身失蹤的穿搭一定會讓男生心癢癢的，打造出有點可愛卻性感的氛圍！而襯衫要比毛衣再長一點點，這樣才能夠讓大家看出層次感，而這位歐美部落客的毛衣選擇色系跟靴子相近，也因此看起來更不違和，如果是懶惰想穿搭的女孩，編輯覺得這套就非常適合呦！ 👉可愛也可壞！今年秋冬最夯單品『鋸齒靴』，來一雙才算跟得上趨勢！ 西裝外套＋襯衫＋丹寧短褲＋長靴 最後一套是比較正式的打扮，但也不失休閒感！以比較長的西裝外套搭配丹寧短褲的方式，就算上班這樣穿好像也不會到太過輕鬆，西裝外套裡面一樣搭配的是有領子的襯衫，因此也不會覺得太過休閒，而搭配上長靴之後時髦度更是翻倍！戴上包包，這套穿搭絕對散發出濃濃的氣勢女強人感～ 👉可帥可甜聯名款，這雙超強！腿長原地+5cm的不撞款馬丁，還不手刀搶？ 看完之後是不是也深深的被這雙靴子的魅力給燒到，大家應該也都迫不及待想去搶購這雙修飾腿型的小幫手了吧？但編輯在這邊要先很遺憾跟大家說一個壞消息，就是目前這雙全尺寸缺貨中，但相信ZARA很快就會補上或讓大家都能夠穿美美的～大家不如有空時就去刷刷頁面看補貨了沒吧！ 👉高筒鞋、低筒鞋、靴子怎麼挑？不同鞋型的選法大全，穿對就能修飾腿型！ #2020ZARA #ZARA #zara穿搭 #快時尚 #快時尚穿搭 #穿搭好物 #長靴 #長靴穿搭 

🇹🇼台中豐原｜甜點｜咖啡葉店

🔺咖啡葉店 ➿草莓抹茶千層 ➿芝麻戚風蛋糕 ➿拿鐵 🏷 #美食趣台中 🔹豐原市西安街95-5號 ⏰1PM-10PM 終於這次來到店裡吃蛋糕了🍰託表妹練車的福😂心驚膽顫ㄉ我還不坐下來點個抹茶壓壓驚😆 本來一開始還在猶豫要吃生乳酪蛋糕呢還是抹茶千層❓畢竟有草莓讓我有卻步了一下🍓可是經歷昨天撲空兩家甜點店沒開 還是點了千層🥰芝麻戚風蛋糕是表妹大推👍🏻表妹不喜歡吃芝麻但卻愛這家芝麻戚風😆 咖啡部分不多說了👍🏻喝起來的咖啡香味是一等一的👍🏻表妹還大推黑咖啡☕️愛喝黑咖啡的不要錯過了✔️ 抹茶千層的皮 真的是讓我愛死❤️抹茶味超級足夠而且奶油完全不膩還不死甜😆只是草莓🍓是有點吃不出來了😅不過至少我是為了抹茶來的🍵 芝麻戚風 吃的到一點點芝麻細細的顆粒又有香味出來 搭配芝麻奶油 沾著吃😍終於知道為何表妹愛上這芝麻戚風蛋糕了🥰直接讓不敢吃芝麻的 也不用害怕芝麻的苦味了😇 很愜意的下午茶 今天還有一點灰矇矇的雨天☔️但是心情真ㄉ好🧡 可以為了這間店發個兩篇文😆 #咖啡葉 #咖啡葉店 #抹茶草莓千層 #千層 #抹茶 #草莓季 #matcha #芝麻戚風 #戚風蛋糕 #台中下午茶 #台中甜點 #豐原甜點 #豐原下午茶 #taichungfood #fengyuanfood #豐原咖啡廳 #豐原美食 #台中美食 #popyummy #popyummy台中 

碧兒泉守護霜修護＋防護一次到位！啟動水嫩瑕疵防護罩，泛紅、乾躁、痘疤、毛孔通通給我秒速退散吧～

女孩們是不是偶爾也感到厭世，明明每天早晚都勤奮保養，為什麼膚況還是停滯不前甚至越來越糟？別懷疑，那就是你肌膚內建的修護機制已經受損了啊！尤其現代人生活壓力大，作息不正常、新陳代謝下降，又長時間都在滑手機打電腦，被藍光還有空汙輻射各種襲擊，現在又多了口罩長時間的摧殘，不但粉刺痘痘越來越猖狂，敏感泛紅也變成常態，就連不該出現的粗糙和細紋都沒在客氣直接跑來臉上定居！ 小編的保養愛牌碧兒泉這就來解救我們了！他們發現當肌膚被內外各種壓力摧殘，不但無法啟動修護機制，就連原有的防護功能也會一起受損，所以保養不但要有強力的修護功效，更要能夠持續防護跟維持，才不會東牆補完了西牆又破洞！讓膚況持續穩定很重要呀～ 現在馬上體驗碧兒泉救星新品＞＞點我 修護×守護缺一不可！最高規格專利成分添加，徹底喚回水玉少女肌～ 碧兒泉全新推出主打「修護×守護」雙效的 #超平滑修護守護霜 ，裡頭注入了業界最高濃度4種「神經醯胺」，還用「透氣守護膜科技」把乳霜化成超級輕薄透氣的質地，擦完馬上吸收，就像貼上一個超透氣ok蹦一樣，不但完整封存修護的功效，還持續防護外在的各種刺激！ 現在馬上體驗＞＞點我 那「神經醯胺」又是什麼呢？它其實是皮膚細胞跟細胞間最主要的成分，它和細胞的關係就像牆壁中的磚塊和水泥一樣，磚塊（細胞）需要有水泥（神經醯胺）固定才能讓皮膚維持彈性、正常運作，簡單來說就是要有足夠的神經醯胺才能建構一個強壯的肌膚屏障啦！ 但神經醯胺會不斷流失，所以也越來越多保養產品關注到這點，進而推出補充「神經醯胺」的產品。現在市面上所有相關產品中，碧兒泉守護霜絕對是小編最推的一款！因為它是第一瓶一次加入「4款神經醯胺」的產品，神經醯胺種類越多，就和皮膚原始的結構越相似，絕對能發揮最大的修護跟防護功效呀～再加上碧兒泉的神經醯胺是由歐洲天然植萃中萃取，不但親膚性最高，還保留了大量Omega 3、6、9，大大地提升了修護力，由內而外全方位幫我們修護受損的肌膚！ 是不是超級心動！現在就體驗＞＞點我 守護霜最強修護力，Dcard網友100%好評實測眼見為憑！ 說的這麼厲害，大家是不是還是對它半信半疑呢？小編上了熱門的Dcard論壇一搜，發現真的滿滿都是網友好評推薦！而且這些真實的實證照片對比真的太誇張，如果守護霜說它沒有最強修護力，小編都還會覺得未免太謙虛啦！ 馬上免費體驗＞＞點我 元培科大應英系同學說：「上守護霜後，臉部的乾燥皮屑較不明顯」 朝陽科大會計系同學說：「蠻明顯可以看到毛孔跟膚質有明顯的改善」 中正化工系同學說：「鼻翼旁的過敏在使用三天後就改善很多！」 Dcard開箱大使說：「肉眼看到的痘印色斑、泛紅變淡！CP值真的很高」 網友的真實好評真的太讓人心動啦～而且這瓶守護霜裡頭沒有添加酒精及防腐劑，使用高達94%天然成分萃取，就連敏感肌的小編用起來也完全零刺激感～再加上高濃度神經醯胺及明星成分「奇蹟溫泉活萃」，雙管齊下迅速深入肌底修護，持續使用一陣子後發現肌膚的敏感泛紅和緊繃感都舒緩很多耶！不只素顏照鏡子臉蛋看起來更透亮有光澤，摸起來也比較細緻平滑，重點是膚況變得超穩定！終於恢復這年紀應該要有的年輕健康肌，實在太感動了啦！！ 油痘肌別害怕！輕盈乳霜質地零油膩、零負擔，夏天也能用得超安心～ 不過應該很多女孩應該很擔心乳霜這個質地，因為一看到霜這個質地，自然而然都會擔心過於黏膩厚重甚至無法吸收，尤其是對油肌、混合肌、痘痘肌和年輕的朋友來說，平常保養頂多用到乳液就已經很足夠了，根本不會想再多加一個乳霜來搞自己啊！就連小編身旁很多乾肌女孩也都只會在冬天使用乳霜，畢竟真的太害怕那個悶黏感了啦～ 碧兒泉這罐守護霜使用了獨家專利科技「透氣守護膜」，全新的乳霜質地非常特別～不只零黏膩感、超薄透輕盈，延展力也很高，一抹就能塗完整臉，而且幾乎是瞬間吸收的感覺，上臉完全零負擔，可以算是小編用過的乳霜中數一數二清爽的！也因為塗上後就像是一層超透氣薄膜輕輕覆蓋住肌膚，能將保養成分完美封存進底層，鎖水力UP！防護力滿分啦～ 小編真的太愛這罐守護霜了，不只修護守護都超夠力，質地也讓人愛到爆！根本就是乳霜界最強黑馬阿！對自己膚況不滿意的女孩們一定要給個機會試試啦！ 免費領取試用品＞＞點我 超好康必收組合推薦，現在入手絕對比周年慶還划算！ 話不多說，馬上先進官網把免費試用品領起來！＞＞點我 對百貨公司還是有點畏懼的女孩們，碧兒泉官網還貼心推出滿意保證組，除了正貨之外再多附上5日試用包，不出門靠櫃也能讓妳零時差先體驗，只要保持正品未拆封，不滿意就直接全額退費！這邊選＞＞點我 另外官網也有加碼推出限時獨家特惠組，像是搭配透亮超有感奇蹟水的「守護霜全保養組」和搭配有最速精華之稱的特嫩精華「守護特嫩明星組」，都超值得囤貨買爆阿！！女孩們快快衝一波了呀！ ＞＞點我立刻收 ＜官網8月獨家特惠組＞ 左上：【守護霜嘗鮮組】超平滑修護守護霜50ml+超平滑修護守護霜5ml×3／優惠價NT$2,350，價值$3,055 右上：【守護霜保證滿意組 】超平滑修護守護霜50ml+超平滑修護守護霜1ml×5／優惠價NT$2,350，價值$2,585 左下：【守護霜全保養組】超平滑修護守護霜50ml+超平滑修護守護霜5ml+奇蹟活源精露14ml+奇蹟特嫩精華5ml／優惠價NT$2,350，價值$3,226 右下：【守護特嫩明星組】超平滑修護守護霜50ml+奇蹟特嫩精華5ml×2／優惠價NT$2,350，價值$3,150 #碧兒泉守護霜 #修護10種瑕疵建立年輕防護罩 #週年慶逃脫

路易莎該點什麼？前店員激推6款飲品和4樣輕食，讓你不在有選擇障礙

今天身為路易莎前店員aka人稱美食浪人的我 要來介紹現在就算辭職還是會去買的餐點飲品！ 讓喜歡在咖啡廳讀書的人，可以輕鬆選擇不踩雷 btw之前超討厭待在咖啡廳讀書的人，超級佔位！但自從辭職後就變成咖啡廳讀書一員了嘿嘿 ／ 好！那我們進入正文！！ 我的口味是：飲料幾乎都喝無糖，喜歡酸的東西，奶味>茶味，不太喜歡吃加工製品 冰塊甜度我不會推薦，因為很少人喜歡我的口味QQ 飲料類 📍莊園拿鐵，咖啡唯一首推！（有錢換成小農鮮奶更讚） 莊園豆比一般的豆子還要濃醇，而且更有咖啡的香氣，喝起來比較不會苦澀，再跟牛奶搭配，相輔相成，襯托出奶味，真的爆好喝！ ps我大力稱讚路易莎的咖啡，因為他們的咖啡豆真的很好，我覺得跟星巴克差不多，但星巴克的拿鐵有更濃的奶味，所以如果我很有錢，我還是會選星巴克啦 📍黑糖雪點奶茶，想不到喝什麼就點它（裡面用黑糖為基底，本身就有甜度） 這個真的是極品，cp值高又好喝，但個人推薦冬天的時候點，因為冷冷的天氣配上它，整個暖起來，而且除了用黑糖為基底，上面還會灑黑糖粉，超適合女生那個來買一杯來喝 📍翠玉蜜茶拿鐵，店員們的最愛（裡面有蜂蜜，本身就有甜度） 這款是用翠玉青茶＋蜂蜜＋牛奶所做的，我自己認為翠玉青茶是所有茶裡面，最解膩又帶茶本身的清香，所以夏天我如果想喝奶類的我就會點這個，因為比較不會有很厚重的感覺 📍義式巧克力冰沙，夏天被熱死一定要點（巧克力粉比市面上的粉都還無糖） 不得不說路易莎的巧克力粉真的厲害，它偏向成熟大人的口味（在我喝起來是無糖啦哈哈），質感超好，喝起來不是廉價巧克力粉，再加上有冰沙的口感，直接打趴各飲料店的巧克力冰沙，冬天可以喝義式巧克力也很推！ 📍經典水果茶，客人們超愛點 我覺得這款也是cp值很高，裡面的內容物都是真材實料，想當初店員們最討厭榨柳橙，因為一次都要榨好幾籃QQ，但水果茶我真心建議大家可以跟店員說「可以幫我把紅茶換成綠茶嗎？」，換成綠茶爆幹好喝，我之前沒有到很喜歡水果茶，但自從換了綠茶OMG，有空就來一杯 最後加碼 📍紅翠青檸茶，不用多為它介紹，cp值王者 （萊姆醬裡面本身就有糖，建議真的不要在加糖） 像高級版的檸檬紅茶，有檸檬果肉，沒有咖啡因！！ 餐點類 📍豬肉起司馬芬堡，餐點cp值王者 雖然內容物很簡單，但真的很好吃，也很適合給健身前的夥伴吃，蛋白質給你滿滿（雖然我不太喜歡他的肉），如果想吃花生醬，也可以點起司蛋堡，也很讚！ 📍鮪魚全麥三明治，好吃、便宜、又有菜！ 這個有是給你一個cp值滿滿滿的概念，而且更均衡飲食，畢竟有生菜番茄小黃瓜，而且蜂蜜芥末醬也是一吃就愛上，雖然我之後就戒掉了，因為我胖了三公斤QQ 📍佛卡夏烤腿排，有錢人的早餐 這個對窮學生非常不友善，但腿排超好吃的，很嫩又多汁（可以請他去皮喔～），而且腿排有用義式香料醃過，再加上佛卡夏特有的義式香料香氣，直接讓你來到義大利，此外佛卡夏也是所有麵包裡面熱量最低的！ 📍藍莓貝果＋起司，全新吃法全新口味 之前我推薦給我朋友，他們都一副這樣搭好奇怪的臉，結果吃完每個人都讚不絕果，起司的鹹會綜合掉藍莓的甜，而且還會有起司的奶味，直接普通變得不普通，一定要去試試看，就有如巧克力＋蛋一樣的好吃 以上就是我推薦的路易莎飲料餐點，希望大家會喜歡，有空也可以點點看 路易莎不專業小講解 每次有些飲料總是不知道到底差在哪裡，就由我來告訴你 大家以後可以不用再去煩店員，差在哪裡囉～～ 我是一個轉學生🌿 之前大一無視課業，夜唱夜衝夜保夜電樣樣來，打工翹課跑社團和校外活動我都做過，系排從後面數過來我也沒關係 在大一下驚覺自己不能再這樣，因此給自己一個挑戰轉學考，這也是人生的轉變，想知道後面的故事可以追蹤我的IG喔！（雖然我有時候會無病呻吟一下） 🔍instagram：kakalifestyles 【成長懶人包 | 延伸閱讀】 🔆升大學懶人包—5個填滿暑假的活動🔆暑假無限美好，這樣白白浪費就太可惜啦!!! 6個推薦自學平台，想成為斜槓青年不是問題！ 【億萬貧民旅遊 | 延伸閱讀】 那些在打工換宿的日子，5個回答讓你對換宿不害怕

對不起我們不適合！12星座如何拒絕不喜歡的人，看懂之後就學著放手吧～

「你是一個好人，但是我們不適合」這是一句很常見的拒絕告白台詞，大家都希望對的人快點出現，可惜常常都事與願違，不知道波妞們都是發好人卡還是被發卡呢，好人卡也有分很多種款式，不同個性的人面對不喜歡的追求者，拒絕方式也不同，快和邱比特一起看看12星座是怎麼拒絕不喜歡的人吧。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1188308 （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） 牡羊座：直接拒絕 個性非常直來直往的牡羊，他們不會拐彎抹角，也不會把話說得好聽一點，簡單粗暴是最常見的拒絕方式，喜歡就是喜歡，同樣不喜歡也就是不喜歡。 金牛座：委婉拒絕 金牛座拒絕方式走的是委婉路線，他們可能會告訴你很多理由，像是目前不想談感情、心裡已經有其他對象了之類的，但其實就是對你沒感覺啦～ 雙子座：生活中處處皆拒絕 見人說人話，見鬼說鬼話的雙子座，談到拒絕可以說是信手捻來，只要不喜歡任何理由都能是拒絕的方式，或許他們不想接受你時會告訴你，算命的說我現在不宜戀愛。 巨蟹座：不擅長拒絕 害怕讓他人受傷的巨蟹座實在不擅長拒絕，但是卻也不想接受對方，如此之下就變成了互相消耗的局面，所以如果察覺告白後的氣氛有些凝滯的話，其實就是巨蟹座的拒絕哦。 （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） 獅子座：不客氣的拒絕 在人群中總是最耀眼的獅子座，拒絕告白方面有些自我，他們會直接指出你的缺點，然後表示你不是他們的菜，沒有在跟你講面子、談客套什麼的。 處女座：高冷的拒絕 處女座雖然挑剔，但是只對喜歡的人挑剔，面對不喜歡的人他們一律開啟冰山模式，會板著一張臉，給人感覺非常難相處，讓追求者進而自動退散。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1187027 天秤座：不面對的拒絕 逃避雖不是好辦法但有用，天秤座會選擇躲避來面對不想接受的感情，他們不想拒絕的太明顯，只會告訴你，關於這個話題以後再談吧。 天蠍座：拉開距離的拒絕 有點神祕的天蠍座，面對不喜歡的人不會占人便宜，一旦查覺到你的情感越線了，天蠍座會默默的拉開距離，禮貌性的拒絕。 射手座：嘲諷自己的拒絕 面對告白時，告訴對方自己配不上、不值得，這就是射手座拒絕不喜歡人的方式，他們希望能不要產生傷害，同時又可以勸退對方。 摩羯座：行為上的拒絕 摩羯座雖然不會直接拒絕，但是他們會用行為告訴你答案，不回訊息、不赴約就是他們表達拒絕的方式。 水瓶座：無視的拒絕 面對喜歡的人水瓶座會積極爭取，但是如果不喜歡，他們會把你當不存在的空氣，任誰都能感受到他們對你拒絕的感覺。 雙魚座：不會拒絕 不會拒絕告白的雙魚座很容易讓人產生誤會，但是他們即使不喜歡也不會給出任何拒絕的跡象，因為他們喜歡曖昧的感覺。 邱比特看完後覺得好人卡的款式實在太多啦～只要不喜歡什麼都能是理由，如果波妞們發現自己被誰拒絕了，也不要太灰心，可以快點充電再出發再去找下一個啦～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1184208 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #兩性 #分手 #好人卡 #拒絕 #拒絕的藝術 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

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