2歲太小聽不懂？別錯過教他自律的黃金期！4要素培養出乖孩子不難

育兒過程你是不是跟媽咪編一樣苦惱！好像怎樣教都不對，怎麼教都沒辦法讓孩子學會自律，其實從兩歲開始教自律是最好的黃金期，以下四種方法可以很好的培養出孩子的自律，而且教孩子有黃金期！各位爸爸媽媽別錯過教養的黃金期，利用這些方式幫助各位爸爸媽媽教養順利！ （圖片來源：Pexels） 根據《Raising a Self-disciplined Child》的合著者羅伯克布魯克斯博士（Robert Brooks）表示，如果你從2歲左右開始教孩子基本要點，他會更快接受且較不會抵抗，也能更好的做到自律。以下4個大要素提供給各位爸媽參考： 一、制定明確規則 告訴孩子訂定規則的原因 告訴孩子為什麼要這樣做，可以讓他知道這些規矩不是你隨口說說，並更有可能自動自發去遵守。例如：「把玩具放回原位，這樣你明天要玩的時候才找的到」。你可以跟孩子一起開家庭會議，全家一起訂定家中的規定，並且跟孩子溝通清楚訂這些規定的原因，讓孩子也同意這樣進行，如此一來能夠讓孩子願意遵守自己定下的規定喔！ 提供讚美與鼓勵 孩子需要鼓勵，所以若孩子在遵守規定或是某件事做的很好的時候要給予讚美，至於讚美也是有技巧的，大家不妨去看波波媽咪兒的文章別再說「你好聰明」！5個稱讚小技巧讓孩子越誇越好，重要的是過程啊～，有教大家如何有效地讚美喔！ 別急著說沒關係 當孩子破壞規矩、犯錯時，別怕讓他感到難過就急著說：「沒關係」，讓孩子因為自己的錯誤而感到有點愧疚，是學習判斷是非的重要過程。要讓孩子錯中學，這就是機會教育的好時機，可以說：「我知道你也很難過，媽媽也會有做錯的時候，我們一起努力，下次做得更好好嗎？」 （圖片來源：Pexels） 二、訓練孩子同理心 為孩子的善心給予讚美 要在兩歲時期讓孩子具備同理心是非常困難的，因為孩子的大腦理所當然地認為，這個世界圍著自己轉，所以當孩子做出同理行為時，即使是一件很小的事，爸爸媽媽都要記得給予孩子讚美呦！強化孩子心中的同理心，就是在這時告訴他，這樣的行為是很棒的！ 幫助他們學會肢體語言 微笑的力量有多大？如果孩子很害怕跟陌生人打招呼，那麽可以先讓孩子學會永肢體語言來表示禮貌，像是「微笑」，可以讓孩子練習並學會在不敢跟陌生人長輩打招呼時以微笑表示。 問問題幫助他反思 與其告訴他要同理他人，不如讓他換位思考，最簡單的例子：搶玩具。當孩子搶了別人的玩具時，你可以問他：「如果今天哥哥直接把你的玩具拿去玩，你感覺怎麼樣？」 （圖片來源：Pexels） 三、培養解決問題的能力 鼓勵孩子在失敗中學習 讓孩子學會擁有解決問題的能力一定是許多爸爸媽媽非常在意的點，可以讓孩子學習在生活中的小失敗中學習「錯中學」的能力，在失敗後嘗試再換一種方式處理問題，多多嘗試直到成功。 讓他們自己做決定 先前我們在IG分享過孩子自己挑選穿搭的影片，其實這也是培養孩子獨立和自己解決問題的方式。日常小事像是穿什麼出門、用什麼顏色的杯子、戴哪一種花色的口罩等等，當你慢慢讓孩子自己決定時，他們不只會表現得更好也會從中學習如何照顧自己。 （圖片來源：Pexels） 四、培養孩子耐性 讓孩子學會「等等」 這是為了讓孩子學習為了某樣自己想要的東西而等待，可以幫助他練習控制自己的急躁情緒。爸媽可以在生活小事中訓練，像是在下午點心時間晚一點給孩子，讓他忍耐！ 幫助孩子梳理感受 小小孩可能會因為等待而感到不開心，爸媽可以在孩子表現出耐心時讚美他們，例如：「我知道在這裡等很難，但你做得很好，媽媽覺得你很有耐心很棒喔！」當孩子的情緒被同理時，他更有可能在困難的事情上努力。 （圖片來源：Pexels） 以上這些小方法是教養的小撇步，更是教育孩子學習自律很棒的方法！家有兩歲寶貝的爸爸媽媽收藏起來，當你為了育兒煩惱時再來複習以上方法吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1349670 https://www.popdaily.com.tw/mama/1348162 https://www.popdaily.com.tw/mama/1347898 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兩歲寶寶 #家庭教育 #教育 #教養 #自律 #自律的黃金期 

古著穿搭分享

當初買了這間玫瑰花色的襯衫時朋友覺得很驚訝， 他說：「這是阿嬤的衣服吧？」 當我穿搭完後他立馬收回這句話， 我想要說的是不要害怕花色或是顏色， 只要搭配對了你也能穿出自己的特色而不老氣~~ #穿搭 #古著

《返校》電影版神還原，那些可怕的記憶都回來了！9/20上映，跟著學姐返校去

相信大家對今年赤燭團隊推出的電玩遊戲《還願》一定不陌生，那還記得赤燭在2017推出的第一個遊戲作品《返校》嗎？當時以台灣白色恐怖時期做為恐怖遊戲的故事背景而爆紅，評價極高，現在更成為台灣首部電玩改編的電影，實在讓人期待度破表！一起來看看吧！ 歷經兩年多準備，《返校》的官方粉絲團終於在前天有所更新，帶來的好消息便是《返校》電影版將在今年9月20日正式上映。當初為尋找真人主角曾辦過萬人海選，最終脫穎而出的包含，目前新生代實力女演員王淨飾演學姐方芮欣、曾敬驊飾演男同學魏仲廷。故事中關鍵角色張明暉老師，則由曾以電影《范保德》入圍第55屆金馬獎「最佳新演員獎」的傅孟柏演出。 （圖片來源：STEAM） （圖片來源：截自官方預告） 這個還原度有沒有～身為王淨的粉絲實在太興奮，而且除了角色之外，場景和整體的氛圍都神還原，做為一個只看過實況的路人也決定要進戲院支持啦！ （圖片來源：返校 Detention 電影版） （圖片來源：截自官方預告） 《返校》故事描述1962年、寂寥而肅殺的時代，翠華中學高三生方芮欣，意外與輔導老師張明暉相戀，在問題叢生的家庭及學校中，他成為她唯一的出路。追求自由的張明暉，另與師生殷翠涵、魏仲廷等人組織讀書會，研讀禁書，雖為高壓校園帶來一線呼吸的空間，卻也冒著生死攸關的風險。一日，張明暉憑空消失，除方芮欣外，僅有高二生魏仲廷仍記得她的存在。兩人遂結伴尋找消失的老師，卻發現校園逐漸從他們熟悉的世界剝離，在鬼魅橫行的異域，他們被迫面對可怖的真相…。 （圖片來源：返校 Detention 電影版） 「你是忘記了，還是害怕想起來？」這句真的好抖…想到劇情也好難過啊！這個屬於台灣的故事能躍上大銀幕，真的令人期待。沒玩過遊戲的也別擔心，別錯過這部心理驚悚電影，也許會讓你耳目一新！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 延伸閱讀 【波波爆米花】迎接6月強檔～續集電影通通回歸！3大鬼片讓你嚇好嚇滿 #傅孟柏 #影劇音樂 #方芮欣 #王淨 #赤燭 #返校 #返校電影版 #還願 

給同志朋友勇氣！蕾哈娜：「會害怕是OK的，但最重要的是做你自己！」

Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / 達志、dailymail、marie claire uk 嗆辣妹蕾哈娜Rihanna一向勇於做自己，不管是音樂還是私生活，作風大膽的她是許多人心中的icon，而這回，她更成了同志們的心靈導師，除了加油打氣，更幫助一位同志男粉絲勇敢出櫃。 日前有位同志私訊蕾哈娜，表明自己是同志身分，不過卻因為害怕，也認為身旁的人也許不能理解自己，所以遲遲未和家人與朋友們說這件事，令他相當痛苦。沒想到蕾哈娜竟然親自回應了他的訊息，給予的回應更令人感到非常暖心，她說：「Baby，會害怕是OK的，但最重要的是做你自己！你其實沒有選擇，也不該是個需要選擇的決定！你就是你，雖然很難，但最棒的一點就是你所能感受到的自由和平靜！你的家人也許不能理解，但你很幸運的生在這個能夠理解的世代！」最後更喊話：「我們會為你擋住所有噓聲！」 受到了天后的鼓勵，這名同志粉絲真的向身邊的人出櫃了，甚至還將近況一一回報給蕾哈娜知道，表示自己的朋友替他感到開心，公開自己是同志身分相當順利，他感謝蕾哈娜讓他能真正做自己：「沒有妳我無法做到這件事！」也透露當自己慢慢讓周遭的人知道自己的身分之後，心裡覺得舒服多了。 自己的一席真心話能夠幫助到對方，在他最低潮的時刻拉他一把，給他勇氣，蕾哈娜也為這位粉絲感到驕傲，也謝謝他的誠實，替他開心之餘，也表明自己會永遠的支持他，文字間滿滿的正能量。 天后溫暖的回應，其實不只是幫助了他，也給了許多有同樣困境的朋友一個依靠，讓所有看到的人都同時獲得了力量、感受到強大的愛。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 何謂性感？盤點近期4首最火辣MV 一世人愛做衫，62歲獲選新銳設計師！黃綉鑾：一個打版師的真誠靈魂！ 平均年齡不超過21歲！2016年必Follow的新生代歌手 不介意小孩是同性戀！辣媽關史蒂芬妮：「我只希望他們健康快樂就好。」 克蘿伊摩蕾茲的超殺宣言：「我並不擔心別人會怎麼說我，我知道自己是誰！」 資料來源： Marie Claire美麗佳人

生小孩別慌！新手媽媽「待產包」精華指南，7樣東西缺1都不行！

撰文編輯 #Fionn 距離預產期越來越近，寶寶什麼時候會突然蹦出來，沒人會曉得，對於將要生第一胎的新手媽媽來說更是緊張，尤其第一胎經常會比預產期提早1～2週生產，所以建議媽咪們最晚在生產前一個月，最好就把待產包都備好，以免寶寶提前來報到而措手不及。那待產包裡又需要包含什麼物品呢？莫急莫慌莫害怕，編輯來幫你盤點好，直接照著這份清單準備就沒問題！ 👉2020十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！ 1、孕婦手冊及各類證件 媽咪到醫院準備生產時，會需要使用到夫妻雙方身分證、健保卡、孕婦手冊、掛號證等證件，這些是最重要的物品，最好直接放在同一個夾鏈袋裡，到醫院時就可以隨時快速找出使用。 2、產褥墊／衛生棉+生理褲 生產結束後，媽媽會開始產生「惡露」，通常醫院都會先為產婦們準備好「產褥墊」，若不夠使用也可在醫院附近的藥局購買，所以其實不見得一定要備好這個品項，如果擔心產褥墊太厚太大，可以另行準備衛生棉及生理褲。 👉坐月子最抓狂的事Top6！沒碰過第5個，別說你知道什麼叫做真正的痛！ （圖片來源：pexels） 3、束腹帶 不管是自然產還是剖腹產，生完小孩之後，都需要束腹帶來固定傷口，藉此減少傷口的疼痛，要注意的是，剖腹產後醫院會為媽媽準備好這個用品，自然產媽媽則須自備喔！此外，由於束腹帶綁在腹部的時間不算短，所以一定要好好注意材質，避免讓皮膚因為悶熱而長出疹子！ 👉這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 4、會陰沖洗器+棉花棒 如果是打算自然產的媽媽，這個品項建議要準備起來，因為在生產過程中，幾乎都會經歷「會陰切開術」，這將導致陰道產生裂傷，所以在上完廁所之後，最好用會陰沖洗器裝好溫開水，再沖洗會陰處，並用乾燥的棉花棒擦乾傷口，才能讓傷處好得更快。在平常上廁所的時候，記得用衛生紙輕拍私密處即可，如果是大號的話，一定要由尿道處往肛門擦拭，才可減少細菌感染喔！ 👉奶粉應該怎麼選？推薦12大奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 5、哺乳內衣+溢乳墊 準備好要餵寶寶喝母乳的媽咪，哺乳內衣和溢乳墊是一定要備好的日用品，建議可以準備4～5套哺乳內衣及數個溢乳墊，以便換洗。 👉坐月子不能洗頭好「啊雜」？這6款乾洗髮產品，讓你的油頭退散！ 6、乳頭護理霜 很多新手媽咪在剛開始餵奶的時候，會碰到很多難題，可能擠奶不順、或是寶寶含了老半天都吸不到一滴奶，進而造成乳頭破損、流血，這些傷口經常讓產婦痛不欲生，所以也可以先準備好乳頭護理霜來緩解傷口疼痛。 👉草莓奶捨不得倒、乳腺炎發燒⋯⋯母乳媽媽最崩潰的6種狀況，真的心累啊！ 7、嬰兒出院當天用品 當孩子出生到出院這段期間，醫院基本上都會提供寶寶日常所需用品，所以媽咪的任務就是要準備出院當天可能會用到的東西，例如嬰兒服、包巾、紙尿褲、安全座椅等，這部分可能每個人的需求都不太一樣，因此爸爸媽媽也可以問身旁親友的生產經驗，再決定到底要帶那些嬰兒用品一起到醫院待產，以免帶太多變成負擔、帶太少則變不足。 番外篇 其他像是吸乳器、哺乳枕等用品，不見得每個人都有使用上的需求，所以這也可以問問身旁已經生過孩子的親友，當時究竟使用起來感覺如何、是不是一定要帶到醫院，也可以幫助妳解惑喔！ （圖片來源：pixabay） 👉超上鏡北部抓周場地Top5！中日韓風任你挑，一起紀念寶貝的珍貴回憶～ 其實大部分的醫療院所都會幫產婦們準備基本的簡易生產包，如果媽咪在臨盆生產前來不及備齊這些物品，也不用太過慌張，畢竟有不少物品在醫院內也能購買，也可以看看自己目前還缺少什麼，再請家人後續協助帶到醫院～最後，祝福即將要生產的妳，能夠順利度過這個人生中最重要的里程碑之一喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #乳頭護理霜 #哺乳內衣 #媽媽手冊 #嬰兒用品 #孕婦手冊 #待產包 #懷孕 #束腹帶 #溢乳墊 #生理期 #生理褲 #產後 #衛生棉 

毛豆也能做成飲料和甜點‼️

📍🇯🇵日本 仙台 ［ずんだ茶寮］ ꕤ 🔺-《波波說故事》- 好久不見的波編，跑去仙台玩耍的美食終於出來啦！說到仙台，有名的美食除了牛舌，不可錯過的還有毛豆製品了！毛豆又被稱為「田野的肉」，其製品從以前至現在都是仙台人的傳統美食噢！現在各式各樣毛豆製品、甜點，實在太特別啦！ ꕤ 更多內容請看以下hashtag 👉🏻#tabi33日本仙台 👉🏻@tabi33_shan 歡迎追蹤、收藏💕 ꕤ 🔺-《波波說食物》- ▪️吃吃： ❤︎毛豆奶昔（ずんだシェイク） 毛豆味並不會很重，害怕味道太重的可以先購買這個試試看，好吃的話再買其他甜食。 只是波波自己覺得毛豆是重點，但其味道被奶味蓋過了，稍稍可惜了！ 奶味很香，整體喝起來是順口的 但畢竟是奶昔喝多了還是會覺得有點膩。 ꕤ ❤︎毛豆泥麻糬（ずんだ餅ぷち） 想吃毛豆口感甜點就必須選這個！！ 整杯滿滿毛豆泥，毛豆香氣十足， 裡面含三顆糰子，不過糰子表現普普(๑˃̵ᴗ˂̵) ꕤ 🔺-《波波說資訊》- ▪️地址： ［仙台駅ずんだ小径店］ 仙台市青葉区中央1-1-1仙台駅3F ❤︎除了仙台之外，東京、大阪、北海道也有分店喲！ ▪️營業時間： 商品販賣8:00～21:30 喫茶 9:00～21:00 （21：00 最後點餐） ꕤ

多肉高H！精選14部好看的ABO漫畫推薦《少年的境界、α擁抱α的方法》特殊設定幻想感十足！

日前炙手可熱的ABO漫畫介紹來瞜！在這樣有趣刺激且充滿多元化的腦洞下，結合各式劇情與人物設定，也讓眾多作者創作出許多與眾不同的作品，這篇不止是推薦BL向作品，一般的女性向也有喔！ https://www.popdaily.com.tw/japan/885169 ABO是什麼？簡單介紹： 所謂的ABO設定，最早是由歐美的BL同人小說延伸而來，後來才才進入到日本漫畫市場，也是讀者從未見過的世界觀，ABO世界主要由Alpha、Beta跟Omega三種性別形式組成，這當中不再是以男、女性區分，而是到了一定的年齡就會形成轉化，這三種性別也代表了一定的優勢與弱勢，像是社會地位一樣的設定。 Alpha不管在生理能力或是階層都是最高，任何人都無法反抗的王者概念；Omega則是在最下層，沒有什麼地位，具有生育能力，在有些作品設定中也會將它們視為最珍貴的存在；至於Beta處於平庸，基本上跟一般的男、女性沒有太多差異。還有另一項奇特設定，就是費洛蒙，每個人都會在轉化後產生一種屬於自己的特殊味道，就像個人散發出的標誌一般，Omega的味道在發情期也會更加濃郁誘人，造成大量的羞澀情節。 https://www.popdaily.com.tw/japan/878782 BL向ABO漫畫： ABO漫畫推薦1.遵命，命運之神 共推出四本系列作品，講述關於名門望族中的不同的揪心故事，分別講述雖然出生富貴家族，卻因為是Omega而不得不成為執事的東條葵，和一心想要逃避命運的Alpha西園寺次郎，相互掙扎卻無法逃脫的命定之侶，以及兩人身旁的悄然萌芽的執事久藤與執事宮內秘密愛戀，這本作品很直白的針對了ABO設定的特點，就是對於自身命定性別和情慾的執著，讓整部作品雖然環繞在古典的角色設定中，卻不會覺得乏味，反而增添的一股刺激感，也很適合剛接觸這類故事的初學讀者！ 圖片來源：amazon https://www.popdaily.com.tw/japan/778320 ABO漫畫推薦2.別甩掉我，我的英雄 擅長色氣感滿滿的ひもだQ老師的作品，故事講述曾遭到欺負的Omega──梓向身為Alpha的楓告白，在楓要求「聽從任何要求」的附加條件下，展開一場以下剋上，充滿病態感的命令型戀愛，令人感到心跳刺激的畫面，還有柔軟細緻的畫風，喜歡重口味的劇情必收！ 圖片來源：amazon https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1108877 ABO漫畫推薦3.少年的境界 比起其他部在一開始就決定好主角們的分化性別，這部作品更強調在少年知曉自己性別前的不安以及迷惘感，故事講述活潑的高中生由加和內向乖巧的薫是從小一起長大的玩伴，由加一直認為自己就算不是Alpha，至少也該是Bata。然而在接受性別檢查後，由加才知道自己竟然是被社會定位為「負責懷孕生產」的Omega。大受打擊的由加害怕被班上孤立，更害怕被身為Alpha的朋友發現自己的真實性別，選擇隱瞞，掙扎在青春期的敏感時期，搭配作者細膩的情感表達，甚至牽引出一些潛在社會議題，多項優點，都讓這部作品成為ABO界的佳作之一！ 圖片來源：cmoa https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1042789 ABO漫畫推薦4.羽賀君想要被咬 獄警Alpha與囚犯Omega的超工口對決，故事講述以狩獵Alpha的牙齒為目標犯罪者羽賀大輔，會對漂亮的牙齒產生興奮感，命定之人Alpha獄警來到監獄任職，讓原本想要越獄的他，決定超直球進攻這份命中注定的戀情，除了能夠滿足制服控的幻想，還有因為雙方其實都是意外的純情處男，在監獄裡的變態系情侶黨，少見的設定，與眾不同萌感讓人欲罷不能！ 圖片來源：amazon https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1068752 ABO漫畫推薦5.Double Fake番枝契約 偵探與偵探之間的神秘追捕商業合夥，故事講述開設偵探事務所的主角Omega，與在警視廳服務的菁英型偵探Alpha，在一紙要一起行動與調查的合約下，展開一場維持在正當契約下的性愛關係，精細帶有微寫實感的畫風，加上劇情中追捕與調查的刺激感加上不時出現的羞澀畫面，讓人越看越上癮！ 圖片來源：amazon https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/956587 ABO漫畫推薦6.狂鳴我的命定之番 故事講述在一流廣告代理商工作，既會照顧人又備受部下景仰的鵜藤底下，來了一位剛畢業的新鮮人．雀部。為了出人頭地，雀部一進公司就表現出桀驁不遜的態度，雖然鵜藤覺得他是個自大的新人，卻無法丟下他不管。就在這時，鵜藤發現了雀部的秘密．．．，在這部作品中雖然同樣有性別的分化，也有階層的限制，但比起接受命中注定的命運，主角們更加貼近現實，讓人在閱讀時也能加倍有帶入感。 圖片來源：amazon https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/994324 ABO漫畫推薦7.α擁抱α的方法 突破常見的性別取向，Alpha與Alpha的強勢攻受配對，故事講述只錄取Alpha階級來專門擔任攻方的高級派遣男公關俱樂部『alpha』並位居第一寶座的No.1男公關‧流華，所顧忌的對象，是排名No.2玲生，彼此相互較勁的他們，卻在一次常客的雙重指名下，提出「想看他們做愛」的難題──雖然是一個短篇單行本，但強強對決還是頗有看頭，加上男公關的性感設定，在作者繪製的強大功力下，更是讓人看的臉紅心跳！ 圖片來源：amazon https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/841074 ABO漫畫推薦8.再見阿爾法 故事講述從小就成績優秀、運動萬能、外貌滿分，上了高中也當上了學生會會長的千夏，一直以來都認為自己是強勢全能的Alpha，直到有一天他出手救了小學生遙，身體不自覺產生發情反應，這才發現自己原來是個不折不扣的Omega，發現眼前這個小他9歲的小男孩遽然是他的命定之人．．．，雖然設定看似很虐，但其實整本節奏非常歡快，長達11年的等待，更是能看到許多迷你Alpha促成的萌點，如果初次接觸這類題材可以毫無負擔觀看很推薦！ 圖片來源：amazon https://www.popdaily.com.tw/japan/934008 ABO漫畫推薦9.愛和誠 充滿禁忌感的雙生子加上3p設定，故事講述身為Omega的斗和，因為前男友欠債五百萬，被逼到絕境的他遇到多金雙生子，開出只要他願意當他們的專屬寵物，就能幫他還債，卻在一次偷窺目睹下，斗和發現愛和誠比想像中更為複雜的情感與關係，通常雙生子加上第三者都會略顯突兀，但作者在這故事中以更加細節的方式與故事背景，說明雙胞胎的童年，也讓讀者在閱讀時反而覺得斗和的插足是種幸運，也讓故事更加圓滿，雖然是段扭曲的關係卻不會描述的太過頭，如此少見的設定與細緻的說書手法還不快速速收藏起來！ 圖片來源：amazon https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/878403 ABO漫畫推薦10.浪漫主義萬歲 和上一本介紹的一樣是森世老師的作品，故事講述小計是位相當浪漫主義的Omega，他期望能找到一位帥氣又有錢的Alpha，並且從此過著幸福快樂的生活，但一直到長大至今都沒碰到他所謂的命定之人。除此之外，因為特殊體質，即便使用藥物也沒辦法克制發情期，在沒有命定之人的狀況下，多年來都拜託著身為Beta的青梅竹馬來解決問題．．．，短篇故事中有虐有甜，人物的塑造與他們之間如何產生的關係與情感都很清晰，都讓人看了直揪心，無關於性別，就只是因為你是你才喜歡，作者將這一點在獨特的ABO世界觀中，拋棄命運設定，反而很優秀的講述了這一觀點。 圖片來源：amazon https://www.popdaily.com.tw/japan/817187 女性向ABO漫畫： ABO漫畫推薦1.與命運的牽絆的交合 故事講述女主角日奈為數量極為稀少Omega，在學生時代因此身分與發情期被多次霸凌，因此她決定努力在社會中隱藏自己的特殊身分，卻在一次的相親中遇見自己一直不相信的命定之人，也就是從未受過Omega誘惑的Alpha陽人，在命運的牽引下，讓原本理智的二人展開甜甜蜜蜜的新婚生活，故事情節單純，卻有著滿滿的肉色畫面，適合深夜食用！ 圖片來源：booklive https://www.popdaily.com.tw/japan/861106 ABO漫畫推薦2.極道與Omega 故事講述不怎麼走紅多次被拒的小說家新倉若菜，在一次的缺錢的機會下，接下了專門採訪Alpha的雜誌工作，潛入夜總會卻遇上發情危機，被惡名昭彰的頂層黑道「弘俠會」神秘少主多多良國光救下，相互吸引的兩人竟發現彼此就是對方的命運之人．．．，充滿美型感的細膩畫風，還有男主角有些霸道卻不失紳士的老大設定，都會少女們看了直尖叫，尤其是作者將Omega在發情期的無助與弱小，描繪的特別真實，讓人看了都替她緊張，色氣滿滿的性愛畫面也是看點之一，多種優點這本不收藏都不行！ 圖片來源：cmoa https://www.popdaily.com.tw/japan/786689 ABO漫畫推薦3.Bite maker～王者之Ω～ 由即為擅長描述情感層面與美型人物的杉山美和子老師製作，故事講述位於新宿的土桃山學院內，有著由Alpha統治的制度分別是信長、秀吉以及幸村，擁有著絕佳的外貌與能力，當中絕對的王者信長，一直不斷地在找尋他的命定伴侶，即將瀕臨絕種的Omega，女主角諾艾爾因為知道自身的稀有，多年來一直靠著隱藏自己的外表和抑制劑，減緩發情期的到來，卻在一次誤闖中，見到了信長，被發現了身分，陷入讓人臉紅心跳的荷爾蒙爭奪戰中！ 圖片來源：twitter ABO漫畫推薦4.嫌疑犯α和刑警Ω～絕對不能愛上的命運伴侶～ 故事講述高高在上貴公子天道悠貴，有著人人都敬畏的Alpha血統，某次因陷入殺人嫌疑風波，而遇上正直的熱血Omega刑警夏目真理花，在需要對質的審問中，卻因為發現對方就是那個命定之人，讓人無法抵抗的強大吸引力，無法拋開對方的命運感，還有禿然到來的發情期，讓原本毫無交集的兩人，陷入一連串情慾風波中，作者不禁將桃色場面畫的肉感十足，還有女主角在刑警身分與身為Omega卻不想任人擺佈的堅定敢表達的很明確，讓人在閱讀中不會覺得男女主角只是單純為了慾望而靠近，而是一點一滴的了解對方進而喜歡，有肉也有情感細膩的部分，讓整部作品變得層次十分豐富！ 圖片來源：myrenta 深夜時光漫畫是你的好良伴，一直想要尋找擁有特殊ABO世界觀的作品，卻不知道該如何開始閱讀嗎？這篇幫你整理出BL和女性向的作品，讓你一次看個夠，多種非普通常觀設定，讓你在閱讀時腦洞大開幻想滿滿！編輯提醒雖然漫畫角色設定十分有魅力，但如果現實中遇到恐怖情人，請加速逃離，一點猶豫都不要有！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰稿編輯 #白函 #ABO #ABO基本介紹 #ABO漫畫 #ABO漫畫推薦 #alpha #Beta #Bitemaker～王者之Ω～ #DoubleFake番枝契約 #Omega #α擁抱α的方法 #再見阿爾法 #別甩掉我，我的英雄 #女性向ABO漫畫 #女性向ABO漫畫推薦 #嫌疑犯α和刑警Ω～絕對不能愛上的命運伴侶～ #少年的境界 #愛和誠 #日本ABO漫畫 #日本ABO漫畫推薦 #日本娛樂 #日本漫畫 #日本生活娛樂 #極道與Omega #浪漫主義萬歲 #漫畫 #狂鳴我的命定之番 #生活娛樂 #羽賀君想要被咬 #與命運的牽絆的交合 #色色話題 #遵命，命運之神 

怎麼面對家裡的情緒怪獸？10本情緒教養繪本推薦，延伸小遊戲也推薦給爸媽！

當孩子在家出現情緒風暴時，往往不是故意鬧脾氣，而是還不懂怎麼表達內心的感受。這時候，與其責備，不如用繪本幫助他們認識、理解情緒。本篇精選10本情緒教養繪本，搭配簡單好玩的延伸小遊戲，幫助爸媽用輕鬆的方式陪孩子說出情緒、學會表達，讓愛與理解從故事開始，陪伴孩子一起面對家裡的小小「情緒怪獸」。 （圖片來源：AdobeStock） 情緒繪本推薦｜1、心情低落時的魔法咒語 這是一本寫給「有點不快樂的孩子和大人」的情緒繪本。故事的主角是一位總覺得生活無趣、課業繁重、朋友難相處的小男孩，他唯一的快樂來自電玩世界。某一天，他無意間發現了一句「魔法咒語」——那是一個讓他漸漸敞開心房、重新看見世界溫度的開始。這本書不是只寫給孩子看的，它也映照出許多大人面對壓力、倦怠時的心聲。透過故事，我們一起學會怎麼辨識情緒、表達自己、擁抱那些「不開心的時刻」，然後慢慢找回快樂的鑰匙。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒魔法轉轉樂 情緒繪本推薦｜2、情緒毛衣 森林裡，狐狸穿了一件藍色毛衣，卻被朋友們誤會「你一定是難過了！」松鼠、熊、鹿紛紛根據顏色來判斷情緒：藍色是難過，紅色是生氣，黃色是快樂，綠色是冷靜……但狐狸一點也不難過，甚至很開心！透過這段對話，故事帶孩子認識「顏色與情緒的連結」，更重要的是提醒我們：情緒是個人的，顏色不應該被貼上單一標籤。每個人都有權利表達自己的感受，也能用自己喜歡的方式來呈現。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：顏色情緒帽 情緒繪本推薦｜3、愛搶第一的小火龍 小火龍費格為了交朋友，總是想搶第一、當最厲害的，但卻因此讓大家不想靠近他。這本故事溫柔地提醒孩子：真正受歡迎的不是最厲害的人，而是懂得分享與關心別人的朋友。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：隊伍接力好夥伴 情緒繪本推薦｜4、怎麼辦？我會怕！ 小熊貝拉一向自信勇敢，直到要上台表演時，才第一次感受到「害怕」的情緒。這本溫馨的故事陪孩子認識恐懼，並學會：勇敢不是不害怕，而是即使害怕，仍願意嘗試。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：勇氣寶石大冒險 情緒繪本推薦｜5、啊──我生氣了！ 男孩想吃餅乾，卻接連發生一連串不順利的事情，讓他越來越生氣。這本書透過顏色與情緒的變化，教導孩子如何理解、表達和管理自己的情緒，並透過媽媽的智慧，帶領孩子學會平靜下來，勇敢面對挑戰。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒顏色大變身 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜6、我不想說對不起 在故事中，愛麗不小心弄翻了爸爸的咖啡，爸爸要求她說對不起，但愛麗認為自己沒有錯。這讓她感到困惑並不想道歉。透過媽媽的智慧指引，愛麗最終學會了道歉不僅是承認錯誤，也是表達自己對他人感受的重視，並增進彼此的關愛。這本繪本讓孩子理解「對不起」不等於低頭，而是一種表達關心與修復關係的方式。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：道歉小劇場 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜7、那又怎樣？ 故事講述巴茲爾常嘲笑同學，直到新同學勇敢反擊。孩子會了解到面對霸凌時，保持冷靜、勇敢表達自己的感受非常重要，並且學會如何用正確的方式處理他人的負面言語。此外，它也提醒孩子不要成為言語霸凌者，學會尊重他人，並以同理心對待他人情緒。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：那又怎樣？情境大反轉 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜8、貓咪家的失望大餐 這本繪本以一場「大災難」般的家庭外出用餐，帶孩子認識什麼是「失望」這種情緒。從下雨、訂位出錯、餐點問題到突發狀況，貓咪一家接連遇上讓人抓狂的事件，卻也在故事中學習如何面對突如其來的壞情緒。孩子可以透過故事理解：情緒來了沒關係，重要的是我們怎麼面對它、轉化它。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒表情秀 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜9、蹦蹦的開心慶生會 這本書透過蹦蹦生日這天的落差感，帶孩子認識「期待落空」與「被忽略」的情緒。明明是特別的日子，卻沒有人理會自己的感受，蹦蹦從期待到失望，再到最後的驚喜，讓孩子在故事中學習理解情緒的起伏，也明白被理解與被重視的重要性。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：心情生日卡 情緒繪本推薦｜10、好好說，哭不能解決問題 這本書藉由小貓熊薇洛一哭就爆炸的情緒反應，讓孩子理解：當我們不會表達時，情緒會變成眼淚；但如果能學會用語言說出感受，就能真正解決問題。繪本中透過哥哥的引導，示範了實用的情緒詞彙和表達方式，幫助孩子練習將「哭」轉化成「說」。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒對對碰 （圖片來源：博客來） 情緒教育不只是一時的安撫，而是孩子一生受用的能力。透過繪本與遊戲，我們不只是幫助孩子認識情緒，更是在陪伴他們學會理解自己、尊重他人，建立更有彈性的心理素質。願這10本情緒繪本與延伸活動，成為你與孩子心靈交流的橋樑，在每一次情緒來訪時，都能多一點理解、多一點擁抱。 延伸閱讀：更多「繪本」相關文章 👉選對繪本讓親子共讀更順利！兒童繪本怎麼挑？分齡選書有妙招！ 👉完全沒有嚴肅說教感！適合教孩子分享的6本繪本推薦，透過故事學得更好！ 👉認識情緒的繪本TOP6推薦｜你家也有生氣小恐龍嗎？透過共讀讓孩子學習控制情緒吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #情緒繪本 #繪本分享 #親子教育 

【雨停foodie】麻古茶坊 李白綠豆椪2.0

不斷創新的麻古茶坊， 先前推出楊枝甘露， 想必各位都喝過吧？ 今年與百年餅舖 -舊振南聯手， 推出李白綠豆椪2.0🥤 濃郁的綠豆沙+清爽的茶凍=用喝的月餅 第一口真是嚇歪了！ 幸好只賣中杯， 不然大大一杯喝完， 看到綠豆椪都會害怕地發抖了😂😂😂 #RainingStop #awhale #travelingneverstops IG🔛:_rainstop_awhale https://www.instagram.com/_rainstop_awhale/

人之常情6 | 這個世界告訴我們要做自己

這個世界告訴我們要做自己 而失去所謂的耐性 急於表彰自己 害怕被迫改變 可曾幾何時 做自己卻變成了失敗與卸責的理由了 More about meeeee c: Instagram：https://www.instagram.com/k.jeongyeo/ Medium：https://medium.com/@tyjian0227 Vocus：https://vocus.cc/user/@orliii?page=1&tab=new Email：tyjian0227@gmail.com

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