曖昧如何進一步和確定彼此感情？

🖤 有人說過“曖昧是戀愛中最美好的階段” 不得不承認曖昧的時候真的很甜美，兩人被彼此的賀爾蒙和氣味所吸引，言語之間總是充滿暗示與挑逗意味，即使出現那些不確定又焦躁不安的情緒，都是一種甜蜜的負荷。 很多人都以為，停留在曖昧階段是對彼此最好的選擇，寧可停留現狀，也不願跨出那一步，但大家都忘了，曖昧是有其效性的，一但過了保質期，人和環境都會變，你們能保證彼此的關係都不會有變數嗎？ 想突破曖昧，晉升為正宮，趕快試試這7點！ 第一：想想自己要什麼 很多女生在曖昧時期都會犯一個錯誤，就是被對方“牽著鼻子走”，對方丟給妳怎麼樣的狀況，妳就傻傻的回應，而忽略自己的感受或是思考自己到底想要怎麼樣的關係。如果妳對他的感覺已經非常確定了，那請仔細思考，你想要穩定的情侶關係嗎？還是妳其實也喜歡自由或是比較開放的戀愛關係。 第二：不經意的透露對他的好感 曖昧期男女都習慣欲擒故縱，或是故意不把“喜歡”表達出來，在這種不直接又不坦率的氛圍裡，實在很難突破和跨出那一步。所以有個小技巧，可以試探對方對妳的感覺，就是用很“不經意”的方式直接地讓他知道妳對他有好感，通常男生應該會邊被妳的坦率給嚇一跳，不過如果他也對妳有好感，應該馬上就會有進一步的表示囉！ 第三：暗示自己想要穩定的想法 我知道一定有人死守那條：「敵不動，我不動」的想法，但這樣下去真的母湯，更容易錯失彼此，永遠要記得“坦率”的女孩更討喜，不過是坦率而不是倒貼哦，假如跟他聊天聊到感情，或是愛情觀，就直接告訴對方自己想要一段穩定的感情， 第四：突然消失，看他反應 這種消失不是那種釣人家胃口的那種消失，而是假借“裝忙”的消失，先暗示他自己最近會很忙，可能無法常常聊天，如果他說他會很想妳，或是表現失落，甚至是在妳消失途中還一直傳訊息，希望妳快點出現，那就代表他的心完全被妳繫住了！ 第五：散發自己的魅力，保持新鮮感 能夠走到曖昧這個階段，代表自己對彼此在某些原因上，是有吸引力的，找到對方喜歡的點，盡情地展現自己的魅力，千萬不要因為害羞或是不確定因素，就怯於表達自己。很多男生常常對女生感到“膩”，或是覺得無趣就放生了，不只在正式戀愛中要保持新鮮感，連在曖昧時都應該讓對方有機會認識更多的妳，才不會還沒嘗到甜頭，兩方就散了。 第六：適當表現吃醋或賭氣 妳以為這點只能在正式交往後發生，NO，為了更近一步，就是要讓男生那些死木頭知道，原來妳有多在意他！不過表現的方式內斂一點，不要大吵大鬧，不然只會有反效果～如果說你表達了吃醋或不開心的感覺，但對他只是敷衍你，並沒有要為了你改變什麼，那要小心了，他可能只是爸你當備胎！ 第七：肢體接觸 男女之間多少會有些自然的肢體接觸，像是想安慰對方或覺得對方可愛的時候主動摸他的頭（誰說摸頭是男生的權利）、走路時自然的勾住他的手臂、並肩坐著時可以輕輕地靠向他，也可以共喝一杯飲料，看同一支手機等，都是製造自然又不超過的接觸，也可以讓兩人的曖昧關係升到最高點，也是差不多可以修成正果的階段啦～ 以上七點應該可以讓你突破曖昧的關卡了！如果你想和現役曖昧對象有更近一步的發展，不要害怕失去，勇敢的跨出那一步，會有意想不到的結果哦！ ＃波波邱比特＃戀愛＃曖昧＃曖昧怎麼辦＃感情

要先幫助自己 才會有人幫助你

專注在自己追尋的夢想吧 不要擔心遇到挫折 它會是幫助你未來成功的能量 不要害怕他人的質疑 或許他沒有勇氣像你一樣去實踐 甜美的果實 隨著努力肯定會有收成的一天 -------------------------- 有人發現標題的亮點嗎XDD #DoYouWantToBuildASnowMan #HeavenHelpsThoseWhoHelpThemselves #1月11日記得回家投票去

【親子讀物分享】勵馨基金會 x 禾流文創 秘密派對

勵馨基金會 x 禾流文創除了蝴蝶朵朵之外很少看到這類型教材的繪本我常常在想我到底該怎麼教怎麼說才能夠讓孩子明白為什麼這樣的行為是不好的 秘密派對 專門為2-6歲的孩子設計 身體保護繪本透過遊戲 情景式的引導讓孩子了解幫助孩子認識自己的「感覺」學習拒絕不好的感受也懂得求救這部分很難，但可以透過繪本親子之間常常練習! 在台灣研究發現6 歲以下幼童遭受親人性侵的比例高達 47%，並且因為孩子的表達能力尚未成熟等諸多原因，讓幼童性侵案件被發現與通報的難度增加，往往通報時間已是案發 2 年以上！常常因為熟識的關係，孩子不明白所謂的身體界線往往就會錯過了那個重要的時間點每個父母親其實都非常害怕擔心 孩子有事不說但通常遇到這些事情，孩子都會被加害者誘導這是不好的事情 是我們的秘密不可以說，造成孩子心裡的矛盾。這本書有教導孩子「好的秘密」跟「不好的秘密」是可以勇敢說出來 保護孩子是我們父母親的責任未來的路上我們沒有辦法時時刻刻都在身邊但至少我們可以教導他們 學會保護自己 #秘密派對#勵馨基金會#孩子的身體自主權

2023染髮髮色4種推薦！日本女生最愛紫玫瑰色，奶茶色意外落榜？

從韓國女團間夯起的淺髮色，到前陣子日系女孩最愛的”霧感”髮色，到現在低調的深髮色，染髮趨勢求新求變，但哪一款髮色更適合沒有時常上髮廊、害怕退色的你呢？日本女生評選最愛髮色TOP4！奶茶色意外落榜，退色也好看的髮型原來是它！ 延伸閱讀 : 短髮造型「身高」是關鍵！日本髮型師解析「3種身高」短髮攻略，150小隻女最適合xx髮 TOP4.粉紫玫瑰 Source：小紅書@pony 這款鮮豔且高調的紫玫瑰色，可能對於台灣女生來說有些高調難駕馭，但對於皮膚白皙的日本女孩來說，這可是約會並聖髮型呢！別於前陣子韓國頗為流行的玫瑰金、粉色系髮色，這款帶有冷調的粉紫色髮型反而更受她們喜歡～原因在於粉色髮容易退色，退色後又會金金、髒髒的斑駁感明顯，反而這款紫玫瑰色，退色後依舊保有光澤、顏色飽和度也不會下降太多，更適合沒時間上髮廊的你！ 延伸閱讀 : 2021燙髮造型推薦「慵懶捲」！BLACKPINK Jisoo仙氣示範，Twice教你這樣搭 TOP3.灰茶色 Source：小紅書 再來第三名台灣女生肯定也愛不釋手～這兩季低調髮色成為主流，但除了無聊的深棕、深咖啡色，你的髮色還得帶有霧灰感才仙氣！霧面髮色同樣在日本廣為流行，但染髮需要漂色的灰調髮色，最怕的就是退色後那濁濁泛白的粗糙模樣！想要避免霧灰調的髮色顯髒感，可以試試這款灰茶色！保有灰霧調的溫柔，卻以深咖啡色為基底，染起來更柔和自然，頹色後的反差也不會太大喔！ 延伸閱讀 : BLACKPINK Lisa短髮造型意外落榜！2021韓妞最愛髮型範本Top3，羊毛捲、漫畫瀏海都是關鍵字 TOP2.杏仁奶昔色 Source：IG @han_ye_seul_ 甜甜柔柔的奶茶色系總是讓你招架不住嗎？原來懂保養的日本女孩更愛這款杏仁奶昔色！淺奶茶色染髮時同樣也得先將髮色漂白而後上色，才能染出粉粉柔柔的色澤，但這髮色雖然好看，但染後保養卻很困難！想要避免髮色退色後變金毛、紅毛獅王，建議可以換上杏仁奶昔色！本身帶有粉可可調的它，退色後雖然免不了失去光澤，但那色澤的均勻度會比前者更漂亮、柔和，也不失氣質！ 延伸閱讀 : 2021短髮趨勢關鍵字是「肩上中短髮」 ！小臉瀏海、自然外翹4大關鍵字必須掌握 TOP1.黑可可色 Source：IG @minhee_jjjj 猜到第一名是誰了嗎？答案是黑可可色！這幾季日韓兩地的女孩紛紛換上逼近黑髮的黑茶色系，而這樣看似低調的髮色，染起來卻很複雜！因此也常常遇到黑茶色一退色，秀髮便失去光澤、黯淡顯粗糙感～這時就可以選擇以黑可可色替代！黑可可色雖然也有冷茶調參雜其中，卻更暖一些，不只退色後的髮色會像曬過太陽的黑髮一樣，自然保有光澤，且沒有布丁感，也是最持色的髮色呢～ 延伸閱讀： 👉🏻BLACKPINK Jennie彩妝推薦Top 8！人間香奈兒帶貨力飆升，氣墊粉餅隨身帶，這唇膏300元有找 👉🏻【慾女駕到】脫單「桃花小物」放哪裡？紅線放這招爛桃花？拜月老買「這個」最有用？ 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #2021染髮髮色推薦 #杏仁奶昔色 #灰茶色 #粉紫玫瑰 #髮型 #髮色 #黑可可色 

太陽曬屁股了～萌度炸裂的「超熟睡喵喵」，必殺技是超Ｑ萌仰天睡姿！

撰文編輯 #菌菌 對於貓奴來說，看見自家貓主子睡到翻肚真的是一件很療癒的事情，因為這代表貓貓對自己充滿信任感，不過 IG @chavata2023 這隻來自日本的曼赤肯貓對於奴才的信任已經突破天際，整隻貓直接睡到併軌，十足呆萌又依戀的睡姿實在讓人太羨慕這位奴才了啦！ 📖 沒有一點點防備，這隻「露肚皮狗狗」有著超萌仰天睡姿，越長大越可愛！ 這位曼赤肯小男孩名叫Chata，喵生最喜歡做的事情就是睡覺，萌萌小短腿加上肉嘟嘟的臉頰真的可愛到犯規，但是沒想到這樣還不夠，牠竟然還擁有一招絕對讓你融化的「睡姿必殺技」！ 📖 脆迪酥真喵版～擁有超吸睛瀏海「小瓜呆貓貓」，呆萌造型讓人敲碗跪求設計師！ 就是這個仰天睡覺的超熟睡姿勢，讓Chata一夕之間成為超夯網紅貓貓，所有人都被這個毫無防備的模樣萌到心臟融化，真的是越看越古錐啦！ 📖 天生自帶奶白翹鬍子，這隻「英倫紳士貓」教你做一隻有禮貌貓咪！ 這個睡姿可不是後天練成的，而是Chata從小就是這樣睡，真的不曉得為什麼有貓可以把大字形睡得如此可愛，這也算是一種另類的才能吧～ 📖 比橘貓更有深度，「可可色熊大貓咪」巧比熊，融化你的心！ 不過看著Chata露肚肚的樣子感覺好冷喔，大家都很害怕牠會著涼，因此貼心的主人甚至準備了毛絨小被被專門給牠蓋呢！ 📖 毛孩拍攝指南，圓滾滾橘貓PISCO親身示範，扮裝拍照有這幾點需要注意！ 雖說這種仰天睡姿是天生的，不過或許也是有受到一些外力影響，Chata的鏟屎官還有另外養了一隻名叫Chava的母貓，兩隻貓貓癱軟在沙發上的大叔坐姿真的是一脈相承，看來Chata的奔放睡姿從姐姐身上也是有跡可循的～ 📖 童心未泯超可愛，擁有六十隻青蛙玩具的貓咪你看過嗎？ 沒想到我會看著貓咪的睡姿看到入迷，只能說可愛就是正義，睡成這樣想必主人也不忍心把牠吵醒啦～如果你也對這隻熟睡喵喵充滿心動的感覺，現在就把這隻貓貓追蹤起來，你睡不到的覺都讓牠代替你睡飽飽吧！ ◼ 看更多超熟睡喵喵的仰天睡覺照👉 IG @chavata2023 #pose #仰天睡姿 #寵物 #熟睡貓 #睡姿 #萌寵 #貓咪 

🧚‍♀️雷 《那天是星期天》那股恨已經昇華了，靜止的回憶。觀後感＿＿夢影時分

那天是星期天 Sunday’s Illness(Spanish:La enfermedad del domingo) ＿＿＿＿＿＿＿ 正文 ＿＿＿＿＿＿＿ 這是一部2018年的西班牙電影，唯美講述親情的藝術片，帶有歐洲人浪漫緩慢的步調，非常考驗演技，很多都是眼神表情上的交流。而女主角BárbaraLennieHolguín 有演出較知名電影佈局。 畫面偏冷色調，開場好幾分鐘都是沒有配樂的，拍了兩個女主角女兒Chiara和母親Anabel，一個看起來平凡簡樸，遊走在樹林間。畫面轉至Anabel穿著端莊，像是上流社會人家，走在豪宅裡才可看到的華麗川堂，Anabel走到一半被自己絆了下，似乎是在預告今晚的宴會會有什麼的事發生。 果不其然在晚宴中的其中一位服務生，是大約30年前他拋棄的女兒Chiara，這裡的眼神對峙持續了很久，畫面切換在他倆之間很多次，從眼神可以看出Anabel害怕且懷疑。Anabel的老公Bernabé詢問她怎麼知道是自己的女兒，畢竟已經30幾年沒見面了，Anabel說他可以從那個女孩身上看到自己。 Anabel對於Chiara的出現感到不知所措，覺得必定會是麻煩，富貴人家一定更加多疑(但不管是誰應該都會覺得很害怕啦)，他們有太多東西無法失去了，Chiara沒有要錢也沒有要名分，他只提出希望Anabel能陪他10天的要求，並強調這不是威脅，所以其實Anabel有權利拒絕。Anabel：「你怎麼找到我的?」Chiara：「尋找一個愛慕虛榮的人並不難。」 可能是基於內疚，經過一番盤問與程序，大概確定Chiara沒有別有用心，Anabel才答應了這個請求。那晚在宴會時Anabel的另一個女兒Greta也有出現，不拘小節的個性我想也反映出了女主角Chiara的性格，他們並不那麼在意豪門富貴，或許Anabe年輕時也是，但隨著年紀增長，慾望也越來越大。 Anabel跟著Chiara到位在庇里牛斯山的家，這部電影的第一次配樂出現了，他們開著車穿梭在山路。幫大家小小科普一下庇里牛斯山位於歐洲西南部，山脈東起於地中海，西止於大西洋，分隔歐洲大陸與伊比利亞半島，也是法國與西班牙的天然國界，山中有小國安道爾(截自維基百科)。我有去過山裡一個非常觀光的村莊Vall de Núria，雖然非常觀光非常多人，但還是能感受到大自然的氣勢磅礡。 在最多觀光客的那個區域真的有位當地人，他跟我們說這座山只有一隻狼，他只會在晚上沒有觀光客的時候出現。還有安道爾真的是個很神奇的國家見識淺薄的我之前去歐洲交換才知道有這個國家，會不會其實很像其他國家的人看台灣想說ㄟ~這是甚麼國家啊但好像蠻發達的(大離題) 10天的旅程開始，白天時Chiara幾乎都不在家，還假裝撿到原本自己就領養的狗Natasha，Chiara感覺有意塑造出很悲慘的形象，似乎想博得同情或是讓Anabel累積內疚，偶而也會給Anabel製造一些驚喜，或對她冷嘲熱諷，而Chiara認為母親的離開一切都是跟錢有關，愛慕虛榮的個性使母親拋棄了Chiara。 某天Anabel獨自在Chiara放了1968年爸爸媽媽合唱團得重唱作品Dream a little dream慵懶地搖擺著，剛好被Chiara看到，Chiara找他去一個小型遊樂場。他們一路上簡單的閒聊，Chiara問為什麼幫她取義大利名字，Anabel說那是她當時很喜歡的義大利演員的名字。Chiara：「幸好你喜歡好電影，你有可能會毀掉我的人生。響亮的名字毀掉很多人。」這句話似乎在反諷Anabel。接下來的對話讓那晚亂了套，Chiara讓Anabel隨便問她問題，問什麼都可以，Anabel問：「還有其他人知道這件事嗎?」要是我也一定會難過死。接著Chiara喝的爛醉，送到醫院後Anabel發現了Chiara的情況不太樂觀。感覺到了這個時候，Anabel才真正的深入她的內心。 Anabel開始為Chiara做一些她以前不會做的事，但Chiara卻一直不斷希望他回去，Anabel也一直追問Chiara到底想要從他身上得到什麼，Chiara貼在他耳邊說，觀眾聽不到，只聽到風聲。Anabel啟程前往巴黎找Chiara的爸爸Matthieu，他們在餐廳裡像日常對話，也像是給觀眾一個交代，Matthieu的父母親很不喜歡Anabel，認為他是個瘋癲的人，這又反映出他以前與兩個女兒間的行為，其實是相仿的，但慾望改變了他。Anabel告訴Matthieu他當初離開是想要更多，她得到了更多，但人心貪得無厭，他現在只覺得好累。 Anabel回到Chiara身邊，用推車將Chiara推到河邊，褪去他倆身上的衣服，抱在一起。Chiara：「媽。」Anabel：「什麼事我的孩子?」Chiara：「我懂了。」Anabel:「我甚麼都懂了」(到底懂了什麼我真的不知道耶，希望有人看完能告訴我)Anabel將女兒押進水裡，讓他平靜的死亡。我覺得好多時候Anabel的行為內疚感大於愛，應該是這兩個感覺相互作用吧。感覺最後將答應Chiara得請求像是讓自己無後顧之憂（太黑暗）。 這部電影的畫面轉換，是運用像古早的手動相機的感覺，有喀擦聲，但這部電影的年代設定為現代，像是在反射出Chiara的心境，他的心滯留在那個時代，每天坐在窗邊等待母親回來找他。Chiara的表情看似冷冰冰，但眼神不時會透露出那種感傷與期盼。

中山站｜響板咖啡 Woodensounds & Garnet Cru

賀！咖啡地圖第一站我們來到中山！ 對我來說，捷運中山站是個充滿生活感的新世代商圈，大家對於誠品生活、台北光點、赤峰街、中山地下書街這些地方應該都不陌生吧？這裡除了藝術、時尚、美食，很多特色咖啡廳也隱身在巷弄中。 庸庸碌碌的生活，為了工作加班又或是為了理想在努力，不妨停下腳步，在午後時光沈浸在咖啡中，重新開始。 初訪響板，沒有招牌的咖啡廳，神秘低調，讓人對他多了一分好奇，進去前看了一下評論，有人因為店員態度差而給差評，因為店內昏暗、木質地板老舊而給差評，可能因為自己做過相關服務業，真的很想說，做生意好難啊！ 店內空間不大，工業風格搭配老式傢俱，老闆的確不會招呼人，彼此互不打擾，或許服務上隨性一些，可以過濾掉一些不適合響板的人，推薦大家可以點個甜點讓嘴巴有事做，少抱怨，多做事！因為我想都沒想過會在這裡找到讓我這個害怕肉桂捲的人吃掉一整顆，雖然等待時間稍長，脆脆的外皮，甜而不膩，好想藏一口在嘴裡，激起我想尋找台北好吃肉桂捲的心哪！ 下次來響板，我要試試司康！ ⊛ 店家地址 ⊛ 台北市中山區中山北路二段26巷23號四號出口步行4分鐘 ⊛ 營業時間 ⊛ 週日至週四 13:00-22:00 週五至週六 13:00-00:00 ⊛ instagram ⊛ goldfish.pie ⊛ WEB ⊛ https://goldfishpie.com/

彼得潘症候群6個特徵！總覺得另一半不成熟，他們就像長不大的小孩？

彼得潘症候群指的是即使年紀已經成熟，但卻有著卡通角色「彼得潘」一般的內心世界與行事風格，讓人感覺總像個小孩長不大，這樣的特質不僅影響生活，也會影響到感情關係，下面盤點彼得潘症候群的6個特徵，看看你的另一半是不是這樣吧～ （圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） 彼得潘症候群特徵1：不負責任 沒辦法替自己的行為負責，對待生活的態度較為散漫，看事情的角度多以自己為出發點，當發生爭執時，第一時間會先怪罪於對方，也會把問題的責任都推託到對方身上。 彼得潘症候群特徵2：缺乏自信 會因為害怕失敗拒絕去嘗試做任何的事，用盡全力在逃避生活中的挑戰，總是藉口很多，但總歸一句就是因為缺乏自信而不願意面對變動，在感情方面也會因此趨向喜歡安穩沒有變動的生活，不願意正視問題存在。 彼得潘症候群特徵3：依賴心強 遇到難題的時候第一反應是求助於他人，什麼事情都是雙手一攤等著另一半來處理，希望對方能隨時滿足自己需求，同時無法忍受寂寞，生活中會常常感到孤單，很需要另一半陪伴。 （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） 彼得潘症候群特徵4：難於堅持 遇到挫折時忍受度很低，對於壓力的接受度也低於其他人，若是遇到什麼不順心的事或是遭受批評時，便很容易產生易怒、情緒化的行為，更常有的是面對困難時可能直接選擇放棄。 彼得潘症候群特徵5：關係障礙 無法給予對方承諾，當交往到了一定的程度後就會開始想逃脫，也因為不想面對組織家庭的壓力，所以時常更換伴侶，甚至交往的對象會越來越年輕，無法穩定下來。 彼得潘症候群特徵6：打扮落差 穿著打扮比自己的實際年齡年輕不少，會研究最近流行的風格是什麼，也如同青少年一般喜歡熱鬧的氣氛，好奇心比較強，喜歡嘗試新的事物。 雖然說像小孩一樣隨心所欲過生活聽起來很快樂，但其實會給周遭的人帶來不少困擾，特別是會讓伴侶負擔沉重，如果發現自己有類似特徵，就要好好思考一下自己的行為哦。 延伸閱讀： 👉詳解高敏感族群八大特徵，48題測你的「高敏感分數」，這不是難搞是有細膩天賦！ 👉比風還要自由！留不住的星座男TOP3，自由的空氣比戀愛還重要～ 👉緣分其實沒你想的玄！聽科學家用「理性角度」解釋緣分命中注定的感覺～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #不成熟 #兩性 #彼得潘 #彼得潘症候群 #心理狀態 #情感關係 #戀愛 #戀愛關係 #長不大 #長不大的小孩 

高敏感與共感人測驗！你是哪一種？高敏感族群8特徵，擁有細膩天賦的你很珍貴

你聽過共感人和高敏感族群嗎？他們其實存在著一些差異喔！每個人都有屬於自己的人格特質，我們會從他人的評價和相處中大略了解自己，而有一種特質常被誤會難相處、孤癖、過於敏感，也就是我們所說的「高敏人」，像海綿一樣百分百接收的則為「共感人」。透過共感人測驗以及高敏人測驗來了解自己，並一起看看「高敏感族群的8種特徵」有哪些吧～ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 高敏感族群定義 高敏感人士（Highly Sensitive Person，簡稱HSP）這個詞是美國精神分析學者Dr. Elaine Aron在1996年所提出，從《高度敏感的人》這本書籍中，有詳細的介紹了高敏人。他們容易受到周遭環境的影響，一點光線與聲音的變動都會察覺到，而這類高敏感一族佔了全球人口15-20%！其實算是不少的一個族群呢！那麼你的高敏感分數是幾分，是不是這個族群的人呢？丹麥心理治療師伊麗絲．桑德（Ilse Sand）就設計了48題測驗，來測試你的高敏感數值，就一起來測測看吧！ 如何判斷自己是不是高敏感？ 高敏感數於一種人格特質，包含對環境和情緒的超高度敏銳感知。判斷自己是否為高敏感者，可以從以下特徵觀察：容易被外界細微刺激影響、情緒波動明顯、對他人情緒高度敏感、難以適應突發變化、對聲音、光線、味道等感官刺激特別敏感、容易感到心理疲憊。當你發現自己經常被環境細節深深影響，對周遭事物反應強烈，且常常需要較長時間恢復心理能量，可能就是高敏感族群。建議進行專業測驗或諮詢心理專家，全面了解自己的特質。 「高敏感族自我檢測量表」測驗傳送門👉高敏感測驗 閱讀本文前可先點擊測驗，邱比特自己測出來的結果是屬於「高度敏感型」的高敏感族群，而什麼是高敏感族群呢？我們整理了八個主要特徵來讓波妞們參考喔！ （圖片來源：Quiwa高敏感族測試結果圖） 高敏感族群特徵 高敏感族群特徵1：當處理的事情變多時會不知從何下手 當高敏人突然同時有大量的事情要處理時，會讓他們壓力劇增，不知道從哪裡開始先下手處理，因為他們同時想兼顧生產力和維持自己的狀態，反而會讓他們更不安。 高敏感族群特徵2：不太能忍受各種生理上的不適 部分高敏感族群對於生理需求非常高，有的會沒有辦法忍受餓肚子，因為身體比起一般人更不能接受沒有達到金字塔最底層那塊需求，也因此會因為餓肚子而對旁人發脾氣！ 高敏感族群特徵3：吵鬧的環境讓他們更混亂 高敏感族群對於「開放式」的工作環境會非常不自在和混亂～吵雜的環境和交流讓他們無法專心，有人走過、有氣味傳出、聲響太大、各種人們的視線都會讓他們非常在意，對於環境的改變也通常是第一個發現的喔！ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 高敏感族群特徵4：對眾人的眼光感到不自在 高敏感族群大多不喜歡在眾人的視線下行動，尤其是那種很需要自我展現的舞台，對他們來說根本就是惡夢，那會讓他們更沒辦法正常發揮，反而在私底下他們才能無壓力地展現自己。 高敏感族群特徵5：容易被藝術感動 因為心思細膩且高共感力，所以他們對於各種藝術的展現有著很高的敏感度，音樂會、藝術展等等，對他們而言是洗滌心靈的場所，他們很容易被其中的藝術品感動，情緒容易受五感的渲染而有起伏。 高敏感族群特徵6：能敏銳的察覺到他人的不自在 因為高敏感族群對環境有很高的覺察能力，同樣對他人的情緒也是，因此很能察覺他人在環境中的不適，例如音樂太大聲、燈光太亮、有人心情不好等等，是一個默默關心人家的小天使呢。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 高敏感族群特徵7：獨處對他們來說是最好的充電 比起社交，高敏感族群更需要有獨處的空間和時間，無論是躲在自己小窩中還是規劃小旅行，他們需要的都是「自己一個人」來完成這些，因為對他們來說這才是最好的充電方式～（當然和少數人的精心時刻也喜歡，只是相較起來一個人是最能獲得放鬆的方式） 高敏感族群特徵8：他們不喜歡太過暴力的東西 有些人會喜歡看恐怖片、鬼片或是對於一些暴力血腥的遊戲有興趣，然而高敏感族群的他們大多是不太能接受這類型的東西的，這會讓那們天生就敏感的神經變得更加緊張兮兮。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 高敏感族群適合做什麼工作？ 高敏感者擁有豐富的內在世界和高度敏銳的洞察力，非常適合需要細心、同理心和創造力的職業。例如：藝術相關工作（如設計、音樂、寫作）、心理諮商、教育、研究、創意產業、自然生態研究、醫療護理等。這些工作可以充分發揮高敏感者的優勢，如細緻的觀察力、深度思考能力、豐富的同理心和創造力。重要的是選擇工作環境相對安靜、壓力較低、能給予充分發揮空間的職場。 共感人定義 和高敏感不同的是，共感人（Empath）對於事情的感受度會完全吸收且真切地感到同理，你會發現有時怎麼心情會突然不好呢？可能就是因為不自覺吸收到了他人、甚至陌生人的負面情緒。「共感人」獲得並接收消息的方式有時不會透過大腦，而是直接藉由神經系統，讓身體去感知。這也是為什麼他們很常在還不太了解事情來龍去脈的情況下，就能快速感受到當事人是怎麼樣的情緒過程。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 共感人特徵與舒緩方法 共感人是指天生具有超強同理心和情緒感知能力的人群，常見分成三種：身體共感、情緒共感以及直覺共感。 共感人的常見特徵包括但不限於：善於聆聽、高度同理並能提出實際建議、提供情緒價值、樂於幫助他人。你有這些特徵嗎？若讓你感到不適的時候，你可以透過冥想、寫日記、離開環境與釋放情緒、相信自己，來緩解這樣的狀況喔！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 共感人測驗 想知道自己是否為共感人嗎？這裡有一份『茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff,MD）醫學博士』18題共感人測驗評估，可以給你參考： 測驗前小提醒：將強度分為1-5，若感受強烈超過3分，才進行打勾喔！ 題目1：別人曾說過我太敏感、太害羞或很內向。 題目2：經常感到精疲力盡或焦慮，吵架與大吼大叫讓我感到非常不舒服。 題目3：我經常感到自己無法融入團體。 題目4：待在一堆人之中會耗損我的元氣，需要時間獨處才能恢復。 題目5：受不了吵雜的聲音、氣味與愛講話的人。 題目6：對化學物質敏感，或是不太能夠穿容易讓皮膚發癢的衣物。 題目7：参加聚會時，我寧願自己開車，好方便提早離開。 題目8：遇到壓力時，我喜歡大吃大喝來發洩。 題目9：害怕太過親密的關係，容易感到窒息。 題目10：很膽小、容易驚嚇。 題目11：對咖啡因或藥物有強烈的反應或過敏。 題目12：不太能忍痛或者痛覺太過敏感，害怕打針。 題目13：有社交孤立的傾向，不喜歡認識新朋友。 題目14：我是否能承受他人給予的壓力、情緒或有能力照顧生病的人。 題目15：事情排山倒海而來，容易讓我精疲力盡，我喜歡一次做好一件事就好。 題目16：喜歡親近大自然，空曠的地方能滋養身心靈。 題目17：和難纏的人或能量吸血鬼相處過後，我需要很多時間才有辦法恢復體力。 題目18：相較於大城市，更喜歡小城鎮或鄉村的慢活，能使我身心舒暢。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1493425 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 共感人測驗結果 打勾總題數1~5：至少有部分的你是共感人。 打勾總題數6~9：你有中等的共感傾向。 打勾總題數10~15：你有強烈的共感傾向。 打勾總題數超過15：你百分之百是共感人。 共感人適合做什麼工作？ 共感人擅長與人互動，因此適合從事需要高度人際互動與情感理解的工作。例如，心理諮詢師、社會工作者、老師、醫療人員等職業，這些工作能夠讓共感人運用自己的情感感知力來幫助他人，並提供情感上的支持。這些工作能讓共感人運用自己的情感智慧幫助他人，並且獲得成就感。然而，共感人也需要學會如何設置界線，避免情感負擔過重，才能在工作中保持良好的心理健康。 我們對共感人與高敏人的想法 看完以後有更了解共感人以及高敏感族群嗎？其實他們並不是難搞，而是天生比他人對周遭的環境更敏感也更細膩，這樣的性格反而是有天賦的一群人呢！如果好好利用這項天賦的話，你會發現自己比想像中更優秀，且擁有無限價值喔！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻你的性格有什麼顏色？一窺「12星座性格顏色」，天秤是仙氣繚繞的白、摩羯是高冷穩重的藍 👉🏻4種「高情商溝通技巧」！說話藝術其實不難，掌握這招成為高EQ溝通達人～ 👉🏻談戀愛前必看！九型人格的愛情特徵，感情中的你常扮演哪種角色？ 更多自我探索話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #HSP #poplove #共感 #共感人測驗 #共感力 #共感高敏感 #共鳴 #天賦 #心測 #心理測驗 #敏感 #敏感人 #敏感天賦 #敏感測驗 #波波邱比特 #細膩 #邱比特心測 #高度敏感型 #高敏人 #高敏感 #高敏感人 #高敏感人士 #高敏感心測 #高敏感心理測驗 #高敏感族 #高敏感族群 #高敏感測驗 

料多到滿出來的日出茶太紫芋邂逅

#芋頭控 快站出來吧！！！ 日出茶太 @chatime_taiwan這次推出四款紫色系列的夢幻飲料 其中有三款都有著滿滿的#芋泥 喝起來口感真的超級綿密 喜歡有飽足感飲品的人一定不能錯過 不論是芋頭鮮奶王子 或是芋頭紫薯珍奶、芋頭黑糖珍奶都能品嚐到細緻且綿密的芋泥 而且還咬的到芋頭的顆粒感 ￼￼￼￼￼￼不過記得要攪拌均勻味道才會更濃郁 喜歡飽足感的人記得選芋頭紫薯珍奶 幾乎快半杯都是料！！ 紫薯芋圓超Q彈，感覺都可以在口中打乒乓球了😂😂😂 配上富有嚼勁的珍珠 嘴巴真的很不無聊，跟我一樣愛咬東西的人超適合～ 而且一杯光用拿著就能感受到它沉甸甸的份量～ 喜歡濃厚感奶味記得選芋頭鮮奶王子 香醇鮮奶配上綿密芋頭根本絕配 每一口都「芋」的不得了！！ 而芋頭紫薯珍奶和芋頭黑糖珍奶今天正式上市開賣 跟我一樣要當第一個嚐鮮的人快手刀出發 再來是「紫葡萄公主」採用現打葡萄冰沙再加上茶凍和椰果 鮮奶油配上清爽的冰沙口感相當特別 混合著喝會覺得不同的滋味在嘴裡環繞 原本很害怕鮮奶油的我 在喝這杯時也完全感受不到鮮奶油甜膩 ￼￼￼￼反而覺得意外的撞出好滋味 不管是紫色控還是芋頭控快去嚐鮮吧！ #台北美食#台北飲料 #日出茶太#全台飲料#紫戀#紫芋邂逅就在茶太#howsaylove#howsayhow

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