勇敢的人， 面對挫折。 - #勇敢 #磨練 #面對害怕害怕必

勇敢的人， 面對挫折。 - #勇敢 #磨練 #面對害怕害怕必然消失

塔羅牌告訴你戀愛中的安全感來自哪裡！學會建立安全感讓戀情更長久～

戀愛中會遇到很多考驗，進入磨合期後隨著和對方交往越久越深入了解，安全感問題也會逐漸浮現。愛情裡如果因為安全感而害怕失去，成為被綁住的一方，控制欲增加、對事情變得敏感產生壓力，反而會讓關係開始緊繃，恐懼的越多失去的越快。一起看看你的安全感來自哪裡呢？學會如何建立維護彼此的關係，才能走得更長久！ 請在心中默念：塔羅牌請告訴我我的安全感來自哪裡？ 唸完就可以選一張牌嘍！ 選擇好就可以下滑看答案吧！ 選項A.聖杯5 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 在愛情中你的安全感取決自對方，若今天他是一個很有責任的人，那相對的你會覺得安心。即便如此，你過往的恐懼或是經驗都可能成為壓力來源，容易在舊的感情態度與思考模式中走不出來，有可能讓過去的傷痛一次次又加在自己身上，或是活在以前不愉快的回憶中，顯得自己孤立無援，拒絕外界給予的幫助，或許是覺得大家都不懂你，但別把自己關在高塔中了～不論是否對你有改善，多聽聽其他人的建議，能幫助你先走出自己營造不安全感的環境與情緒之中！ 選項B.錢幣4 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 你的不安全感來自於你對他的佔有和掌握，本身對於物質的需求以及掌控欲較高，過於在乎對方付出的感情是否和自己成正比，也可能是兩方的感情付出過於懸殊，造成你的患得患失。很多東西不是緊抓著就能擁有的，把對方當成生活的重心，可能導致另一方壓力增加喘不過氣。感情的世界中，不能透過比較與佔有來確認感情的重視程度，愛的誓言或是保證不是讓對方說出口就能證明什麼，與其這樣不如就好好的愛自己，並享受每個與對方在一起幸福的當下吧！這樣安全感自然就會湧現，撫平心中的空缺和脆弱。 選項C.女祭司 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 你是一個相信自己直覺的人，你的第六感比較強大，在愛情裡你敏感度很強烈，這會成為你安全感的建立來源。對自我要求高，深怕自己會不會做錯了什麼或不夠好而讓對方離開你，這會成為缺乏安全感的地方，很多事情並非是二元對立，當你開始信任自己、變得有自信，安全感便會提升。而且你相當在乎兩人之間對事情的共識，愛情是雙方一起經營而非單方面不斷迎合或是要求，若相處上遇到問題就提出來一起溝通找出解決辦法吧！質疑自己只會更加深不安全感喔～ 選項D.星星 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 你很容易胡思亂想，面對愛情的期望過高，對於事情你都會往最壞的方向去思考，在對方沒有達到你希望的回應時，你會開始給自己過多的負面能量，心中充滿疑惑，這樣只會壓垮自己，也會讓另一半不知所措的！預期壞情況的心理並沒有不好，雖然是先給自己能有足夠的空間應對，但不能讓他成為你在愛情中的枷鎖。對事情別猶豫，別在愛情中迷失，多給自己一些正面能量和當初最原始的目標，相處的氣氛和諧放鬆戀情才會更順利長久！ 安全感扮演愛情中非常重要的角色，建立正確的態度與相處模式，好好享受珍貴的愛情吧！ 更多塔羅牌話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 塔羅牌測出你被劈腿的指數有多高！？ 趕快做好防禦，遠離不對的人！ 各式星盤、塔羅、占卜、生命靈數一系列懶人包，一次為你解析所有煩惱！ 【水瓶座床上使用說明書】與眾不同的愛愛模式，就是要讓你意想不到！ #poplove #塔羅牌 #安全感 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 

害怕開啟一段感情？

沒有所謂的害怕面對感情 只有不夠喜歡

Marcoo 高蛋白餅乾

 我不是一個天生就很喜歡運動的人，在操場上我是那種躲樹蔭的人，近幾年因為換了不同的職場，瞬間強烈感受到身體不適應，尤其是心悸的狀況常常發生，後來去看了醫生，醫生的建議是"多運動"，這真的是一個很好的建議啊！ 所以我一開始是接觸離我家很近的Curves，30分鐘的女性健身房，但他們的時間我常常無法配合，就在去年年底的時候世界健身也在我家附近開了一家，然後它的營業時間很棒的是周末都有，所以我就在加入一年多的時候換了健身房，雖然一周一次運動還是太少，除非我生病或是特別不舒服，但我還是堅持一周至少一次吧！ ▼Marcoo高蛋白餅乾(從左至右：巧克力、抹茶、蜜糖、花生) 從我開始運動後，我就開始關注一些健身類的Youtuber，看是怎麼吃的，最一開始也是到目前為止個人最喜歡的是「Ashlee咻咻」和「Yalan」，基本上就不外乎乳清蛋白，但乳清蛋白對我本人來說太甜了，我一直想找一個高蛋白零食，當作我嘴饞的零嘴，但又害怕太甜膩。 之前有買過英國品牌My Protien的高蛋白零食，但鹹的是那種豌豆酥之類的，我又不喜歡；六層高蛋白棒有興趣又怕太甜，後來在Umart找到了Mars推出的Marcoo手工蛋白餅乾盒裝組，於是就帶著既想試又害怕受傷害的心情買了它，一吃覺得就是符合我的口味啊！ ▼抹茶口味 首先我覺得他的口味不甜，加上它的盒裝包含了四個不同的口味：巧克力、抹茶、蜜糖和花生，可以換著吃還不膩，一盒十二片都是單獨分開包裝的。其中我最喜歡的口味是抹茶，第二喜歡的是巧克力。它的抹茶茶味很濃郁，但不會太苦；而他的巧克力不甜不苦的黑巧克力很對我的胃。 ▼巧克力口味 至於蜜糖和花生是因為這兩個原生的食材我就不喜歡，所以就沒很喜歡，但還是會吃的。蜜糖我感覺像蜂蜜的香味；而花生口味我覺得味道很像花生醬給我的感覺(是聞起來不是吃起來，因為我不吃花生醬)，但因為是手工蛋白餅乾所以口感上是我喜歡的那種不軟不硬的感覺。如果問我還會不會在買的話，我覺得就我個人而言會的，雖然花生和蜜糖我本身不喜歡，但我覺得偶而換個口味是有必要的。 ▼蜜糖 ▼花生口味 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

Yabi美學館-淨化毛孔無痛清粉刺

無論覺得自己的臉部清潔做得有多仔細，基本油脂分泌、有在上妝、在大環境中出入的各位，其實多少都有粉刺的困擾，只在於有沒有發現、夠不夠明顯~ 過往因為怕痛有點害怕清粉刺的食光旅人，今天想來和大家分享一家自己覺得很棒的無痛清粉刺-Yabi美學館~ 位於內湖，從捷運內湖站或大湖公園站步行前往距離看起來差不多， 但若不想爬上坡的大家，建議可以搭乘至大湖公園站再步行前往（個人覺得心理感覺會近許多）~ 配合大環境，Yabi美學館和大家一起把關、努力，入內將確實量體溫並進行手部消毒~ 溫馨舒適的佈置、搭配些許的巧思，打造出了有溫度的Yabi美學館~ Yabi美學館有著獨立包廂， 也有可以和另一半或是閨蜜一起前往變美的雙人包廂（男士客人也歡迎前來）~ 每間包廂也會在使用後細心的打掃、消毒，讓大家安心使用~ 變美的前後，大家也不妨可以拍個照對比一下， Yabi美學館大心的為大家準備了網美燈~ 環境介紹完畢，在了解我的膚況後，準備進行精緻修護課程（課程約90分鐘），過往因為有太多說不痛還是很痛的清粉刺經驗，所以還是有點害怕~ 躺下來首先看到很美的燈飾~並在服務的老師親切完整說明後， 開始由檸檬草潔膚油進行臉部彩妝的重點卸除>天然胺基酸潔顏慕斯進行潔顏>並來到今天的重頭戲~淨化毛孔無痛清粉刺，因為是重點卸除，所以眼妝不會碰到，若是護膚後還有行程的各位，簡單補妝就可以！ 開始進行的淨化毛孔無痛清粉刺， 認真告訴大家~『真的不會痛！』 如果要說完全無感也太浮誇，但整體感覺比較像是拿著小針，輕輕觸碰肌膚的感覺，不會有不適或想立馬起身的衝動（過往經驗~）。 過程中食光旅人問了老師，是如何又快又準的清除粉刺呢？ 老師回覆，正是因為有戴了放大20倍的眼鏡，因此可以更精準快速的為客人清除惱人的粉刺~ 後來課程後親自借來試戴，發現真的可以超清晰的看見皮膚上的毛孔和粉刺所在~ 清除完粉刺的鼻頭或臉部肌膚可能會有一些小小的泛紅，依個人膚質狀況，約莫幾小時或隔天就不見囉！ 老師也貼心提醒，將表層的粉刺清除後，較底層的粉刺也會慢慢外推代謝出來，讓它慢慢脫落即可，不必刻意去擠~也確實在當天覺得清除粉刺處相當光滑、過一兩天洗臉時開始有點粗粗的感覺，並又再過了幾天後再次感受皮膚的光滑細緻感，上妝也變得更服貼~ 接著敷上有著天然清道夫之稱、有助代謝肌膚中重金屬的天然綠藻軟膜~ 以往敷面膜的經驗都是不能講話怕產生細紋，而敷上天然綠藻軟膜，產生表情、講話都不是問題！ 為了有個對照組，敷好卸除後再敷另外半邊臉~可明顯感受已敷好的半邊臉緊緻柔嫩中不緊繃，摸起來的膚質相當舒服~ 除了淨化毛孔無痛清粉刺，目前進行活動中的Yabi美學館對於肌膚的痘疤、斑點、細紋等也都很擅長，有著買A送B、買C送D等優惠服務項目，更多相關資訊，都歡迎洽詢Yabi美學館粉絲專頁，隨著天氣越來越熱，快來換上一張乾淨無暇的臉部美肌吧~ 最後也讓我們以一支Yabi美學館老師的專訪，一起來更認識Yabi美學館~ 【店家資訊】 店家地址：台北市內湖區成功路四段315號2樓 店家電話：02-8791-4219 營業時間：週一、週二、週三、週五 14:00~22:00 粉絲專頁：Yabi美學館

不要覺得自己一個人的力量很小，因為你會是集結成大力量的功臣之一！

這世界到底怎麼了⋯⋯ 怎麼會有人類比垃圾還垃圾？ . 一想到這26萬人竟然沒有1個願意揭開這可怕的犯罪事件，就覺得好生氣好害怕⋯ . 話說南韓性別歧視真的真的嚴重到超乎我想像了⋯😰 好可怕 原來韓劇都是真的 現實還比韓劇還可怕100+倍！ . 另外，今天滑了Dcard，發現一篇關於又有香港警察輪姦的貼文，怎麼到處都有這些人渣！🤬🤬🤬 . 如果你們手機滑著滑著，和我一樣對世界生氣憤怒難過，就快點去連署！！！🙏🙏🥺 （沒截到同意通知所以又按了一次😗）

不分歐美日韓！各路小姊姊暗藏的3招「擺脫虎背熊腰」穿搭技巧，你學會了嗎？

每每到轉換季節的時間，女孩們是不是就擔心冬天大吃大喝，一旦換了薄長袖或短袖，自己的身材就表露無遺，擔心穿起來會有虎背熊腰的感覺嗎？別擔心～今天穿搭編在這邊就要跟大家分享三招，歐美日韓各路小姊姊們擺脫「虎背熊腰」的穿搭術，還在等什麼，快拿出筆記、接著看下去吧！ 挑選上身，肩線很重要 要擺脫虎背熊腰的穿搭，上身肩線的挑選真的很重要！姊妹們如果對自己的肩寬沒有自信，千千萬萬不要挑選領口或袖子有過於浮誇的設計，這樣會使得視覺上感覺偏重，脖子肩膀區間更顯得讓人注目，穿搭編建議姊妹們反而可以選擇較為簡單且合身、不落肩的款式，反而會有修飾的效果呢！姊妹們一定要試試看！ https://www.instagram.com/p/CE_0mgFjcqu/?utm_source=ig_web_copy_link 寬×寬，怎麼搭 寬上身配寬下著該怎麼搭才好呢？這絕對是姊妹們的共同困擾啦！像穿搭編就超級愛穿寬鬆的服飾，因為真的超級舒適的啦！但害怕會有虎背熊腰的感覺嗎？別擔心～建議姊妹們將上衣下圍隨意的綁起，不但製造出腰身感，也變得更加率性呢！或者輕鬆的稍微紮進去，不用太拘束，隨性又好看呢～ 善用配件、外套 接下來這個小技巧就是要善用其他單品啦！無論是針織衫或小外套，絲巾或是披肩，都非常合適呢！穿搭編私心大推你們一定要把這招學起來帶走啦～任何穿搭公式都管用呢！這樣使視覺重心轉移，就不會那麼注意到自己沒自信的部位～而且這樣的搭配也讓整體穿搭更有層次，充滿小心思，在別人眼中，妳一定個懂穿搭的女孩啦！ 以上就是穿搭編為你們整理出的三招「擺脫虎背熊腰」的穿搭小技巧，都學會了嗎？快打開衣櫃，試試看吧！ 延伸閱讀 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻每年春夏必須有它！2024必學10套『西裝褲穿搭』公式，時髦小姐姐直接上線！ 👉🏻連Athflow穿搭都已經不夠看！2024必學『多巴胺穿搭法』，先跟上再說！ 👉🏻帆布鞋只能休閒風？2024最新整理8種帆布鞋穿搭法，讓OOTD更上一層樓！ 撰文編輯 #Serena #寬鬆穿搭 #小外套 #披肩 #換季穿搭 #穿搭單品 #穿搭技巧 #絲巾 #肩線 #配件 #針織衫 

（有內文）說到愛情兩個字，讓人們有好多種情緒？

 昨晚跟幾個好友來了一場「深夜咖啡談心」，大家的日常就是上班然後下班然後期待愛情。 當經濟穩定，當生活穩定後，人們不就是期待有個戀情或伴侶，這是大多人的期待。 每個人都是抱著期待出發，又害怕受傷害，但現實中沒有一段戀情是「童話故事的結局」 難免會爭吵或難過，只是你用什麼角度來定義這一切，所以愛情真的是美好的，別害怕了。 快來留言 → 對於愛情 你期待or害大？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0222（早午餐吃好飽的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #愛情故事 #心情語錄 #感情語錄 #失戀語錄 #語錄點滴 #語錄分享 #語錄系列 #傷心語錄#波波黛莉 

5部浪漫卻揪心的同志電影

🎬 恭喜台灣同志婚姻合法化！ 愛是不分性別、跨越種族，或許你不曾接觸過，也不了解同志的圈子，但這幾部同志電影你一定要看！ 《藍色是最溫暖的顏色》 劇情大綱：15歲的阿黛爾情竇初開，卻因同儕的壓力，壓抑著對同性的渴望，跟一個暗戀她的男同學在一起，直到在同志酒吧邂逅了藍頭髮的女孩艾瑪，她的世界徹底解放，戀愛和性欲在兩人之間爆發開來。直到兩人步入社會後，理想和價值觀的差異，讓阿黛爾的感情逐漸焦躁不安起來。 心得：這部片獲得坎城影展的金棕櫚獎，激情的女女床戲也大大震撼了我，故事的劇情走向，主角們的表情細節，都讓我覺得同志的戀愛，純粹美好的不可思議。有人會覺得同志的愛情看起來是沈重的，我卻覺得是很深刻。雖然結局並不完美，但卻有領悟，就是“因為寂寞害怕，即使有一個很愛的人，還是會出軌”，所以維繫感情就是不要讓另一半感到不安。 《以你的名字呼喚我》 劇情大綱：17歲美少年艾利歐住在義大利的郊區，父親是考古學教授，每到了暑假都會邀請對考古有興趣的畢業生來共度假期，這次接待一個個性和艾利歐截然不同的大男孩奧利佛，他陽光開朗又自信，閉俗的艾利歐和奧利佛逐漸產生一些曖昧不明的情愫。 心得：這部片在奧斯卡金像獎獲獎無數。我真的太愛這部片了，從取景、義大利文化背景、家庭關係到主角兩人細膩的感情刻畫和彆扭的互動，每一處都很完美，每一個對手戲都很精細，即便結局讓人心痛，撕心裂肺，卻也成為了整部戲最合適的句號。 《誰先愛上他的》 劇情大綱：媽媽三蓮為家付出一切，卻驚覺外遇的亡夫竟把保險理賠留一個男人。她決定代子出征，直踏小王門戶開戰。卻沒想到叛逆兒子竟然窩裡反，倒陣入宿外人家。三蓮恨亡夫讓她變成不被愛的「小三」。更焦慮於她生命中的另一個男人也可能離她而去。 心得：台北影展獲獎無數。其實這部戲的一開始，我是完全站在三蓮角度去感受它的無奈和對現實的不諒解，我還落淚！後來片中慢慢交代三人之間的關係和最重要的“時間軸”後，也不禁讓觀眾心疼小王的處境。因為傳統社會的現實面，才讓簡單的“愛”，造成更多的傷害，唯有“理解”才能讓愛重生。 《親愛的初戀》 劇情大綱：高中生的賽門是一個未出櫃的男同志，他擁有著完美的生活，導致他害怕一旦出櫃，會不會破壞家人與朋友之間的關係，所以他極力隱瞞，直到他與在學校部落格匿名出櫃的小藍聯繫上，才有了傾訴的對象，不料，他和小藍的信件竟被公布出去。 心得：這不完全是個純愛電影，沒有過多的激情和鋪張，順順地帶出一個青春期男孩的迷茫和不知所措，不管是同性戀或異性戀，每一段戀愛都會保留最青澀最純真的那一面，那一面是無比美好的，也令人響往的，甜！ 《因為愛你》 劇情大綱：20歲的特瑞斯在百貨公司擔任銷售員，但卻嚮往攝影師的工作。某一天一位美麗的金髮貴婦卡蘿來購物，特瑞斯對她一見鐘情並遞給她一張小卡片，兩人進而相識，在面對卡羅與她丈夫辦理離婚，和面對社會不接納的現實問題，特瑞斯的愛意該何去何從。 心得：雖然兩位女主的年齡和外表有些差距，但細膩的女女戀總是能跨越外表的障礙。在傳統社會的束縛下，不只同性的戀情，還有許多事是別無選擇，也無法公開的。無法控制的狂戀，在面臨現實的壓榨，大多數的人選擇放棄，有人選擇離開。 ＃波波黛莉＃電影推薦＃電影＃同志電影＃同性戀＃愛情電影＃電影盤點＃波波邱比特

向陽農場

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