【食記】朝食午宴Just Brunch｜板橋府中 清新小文青 高CP值早午餐

嗨嗨各位朋友~我是白眼月亮，一位愛翻白眼，臉大的像月亮一樣的插畫女孩~~ 涼爽的秋天來到，舒服的天氣如果再配上美食就是再好不過的搭配了!今天愛吃鬼月亮我，要來跟大家介紹一間“捷運美食“，位在板南線捷運府中站有家既清新又CP值超高的早午餐坐立在這~~ 一眼望去「朝食午宴」四字望上眼簾，我很喜歡他們家的名字，直接一目了然就知道是吃早午餐的，真的很可愛又氣質!!在美食多多的捷運府中商圈又多了一家我的口袋名單了!! 風格是簡單米白色調，整間店就是乾乾淨淨明亮很舒服朝氣的感覺，不管是早餐還是下午茶都好適合! 簡單的小裝飾，還有我超喜歡的乾燥花，任何一角都好可愛，讓我忍不住相機一直喀擦喀擦~ 位置不多，就是讓人家很放鬆不擁擠的感覺，是一家很注重品質的溫馨小店~ 本家店最大亮點套餐來囉!用心又好吃的食物，份量也是很多的餒! 【朝食活力早餐—德式帶骨大香腸 NT268】 第一次吃到德式香腸有這麼大隻的骨頭，皮脆肉紮實，是很典型的德式香腸我有夠愛!! 尤其是三塊超吸睛大大的歐風麵包，吃起來有煙燻味又有嚼勁，裡面的果乾讓麵包帶點微甜，不論是單吃或是搭配主食都很適合餒!，下方還有半熟蛋，當早餐或午餐都很營養又加分喔!! 【朝食活力早餐—低GI舒肥雞 NT248】 早餐吃這麼豐盛又營養，舒肥雞嫩且不乾，但還保有雞肉的口感在，與一旁的涼拌洋蔥絲真是絕妙組合啊，一極棒!!旁邊小小盤的豆腐也是很驚奇ㄟ，上方有類似花生碎粒的果仁，口感脆脆又軟軟，豐富的層次變化，調味不會太重，剛好可以解膩! 附餐介紹~~只要是點套餐都會有以上附餐，不論外型或口味都一致的精緻，沙拉和水果非常新鮮!而且蘋果很甜又很香，布朗尼也很讓我驚豔，小小一塊超級濃郁的；讓我很喜歡的是每一樣都小小的剛剛好都可以嘗到味道但不會膩! 【朝食活力早餐—棒棒烤雞腿 NT268】 烤雞腿的皮超級酥脆，油脂度與濕度剛剛好，肉質多汁，也沒有過多的調味所以可以吃得到雞腿本身的香氣。 【一起旅日吧定食—小泰式打拋豬 NT 290】 如果想要吃主食比較飽的，可以點定食套餐，白飯可以一直續喔!真是棒棒!定食的套餐也有歐風麵包，還有麵包丁巧達濃湯，濃湯裡面也有料真的是很用心餒!打拋豬調味帶點小辣還有點酸，不是走很泰式，是符合台灣的口味喔! 【午夜巴黎的粉釀 NT 150】火龍果、蘋果、香蕉、優酪乳 本店飲料一大賣點就是他們的漸層果昔啦!我點的是很夢幻的粉嫩嫩組合，一喝下去有很濃的香蕉味再來是吃到火龍果塊，加上甜甜的蘋果香，還有上層的慕斯，不甜又好喝的果昔，完全新鮮水果現打，天然感十足!!! 在這附上菜單給各位~不定時都會更換餐點可關注粉專～ 店內的擺設真的很清新~ 捷運美食方便又好吃，到板橋捷運府中可別錯過這家「朝食午宴」啦!! 想放鬆或跟朋友小聚都是很棒的選擇喔! BTW最後，放上店家資訊給各位啦!! 朝食午宴 🍜地址：新北市板橋區東門街22號 府中站一號出口 麥當勞巷子進去一分鐘到達 🍜電話：(02) 2960-8018 請一定要提早訂位，用餐限時1.5小時 🍜營業時間: 09:00–18:00 免服務費!!!付現無刷卡，每人低消120元(不分餐點或飲料) 朝食午宴IG 朝食午宴FB 大家還喜歡我本次的文章嗎?喜歡按愛心分享給所有愛吃早午餐的朋友~ 有什麼想看的都歡迎留言給我知道喔~我們下次見~掰掰 感謝大家把文章看到這~ 如果喜歡我的作品及文章，還想再看更多不一樣的插畫， 可以到下方連結追蹤我喔~~ FB粉絲專頁 👉 https://www.facebook.com/whiteeyemoon/ IG :whiteeyemoon 👉https://www.instagram.com/whiteeyemoon/ Popdaily創作者計畫 👉https://www.popdaily.com.tw/user/232321 #分享 #發胖 #白眼 #白眼月亮 #高CP值 #幸福 #朝食午宴 #早午餐 #捷運美食 #板橋 #府中 #文青 #清新 延伸閱讀:台北美食 【食記】成真咖啡｜世界咖啡冠軍聯手必吃舒芙蕾 高CP值又好拍–餐點篇 【食記】成真咖啡｜世界咖啡冠軍打造創意咖啡 視覺味覺一次滿足–飲品篇 【食記】雙月食品社｜華山米其林推薦 人氣爆棚必吃美食 延伸閱讀:厭世社畜生活 【插畫】關於社畜的那些小事，社會新鮮人必看 【插畫】你我身邊都有的超怪胎同事 看看誰最怪 延伸閱讀:爆笑系列 【插畫】關於大臉的那些好處! 意想不到的優點就在這! 【插畫】精選大學生十大金句—上集 必說台詞你中了幾項 【插畫】地方長輩的超爆笑梗圖!那些笑到母湯的迷因! 【插畫】穩定單身中在七夕厭世的各種時刻 延伸閱讀:心靈系列 【插畫】現代人很怕孤單?8個你意想不到的孤單好處，讓你不再害怕一個人!

12星座女「戀愛階段心理剖析表」，從單戀脫單到分手，深入分析每個階段的表現！

戀愛的過程是酸甜苦辣的，可能會經歷最一開始的單身、單戀、熱戀、親密關係、分手到最後的步入禮堂，而12星座女面對這些人生重要的階段，他們的心理活動又是如何的呢？受到不同到影響，會有什麼反差很大的變化？讓我們來看看12星座女「戀愛階段心理剖析」吧！ 牡羊座 單身：偶爾渴望愛情，但很容易被其他事分神，也沒這麼在意。 脫單：眼裡心裡，我的人生全部都是你。 睡後：火力全開，非常信任對方。 分手：手撕渣男，回到沒心沒肺的玩樂狀態。 結婚：拋開害羞，矜持是什麼？都結婚了就要更加轟轟烈烈！ 金牛座 單身：快樂生活，相信三觀相符的人總會出現。一切都有最好的安排 脫單：花費更少的金額卻可以吃到更多的美食！很幸福（沒有要佔便宜的意思） 睡後：全心投入，打從心底認定這個人。 分手：淡定，沒事、都是小事。不讓人看笑話。 結婚：護著自己的老公，要罵要嫌棄也只准是自己。 雙子座 單身：誰約都有空，一個人也能很快樂。生活滋潤度跟戀愛的人不相上下。 脫單：不經意露出各種放閃小細節（情侶同款等）主要集中於另一半身上，但朋友依然不會放。 睡後：睡了不代表就是要在一起一輩子。不要辜負，認真對待感情，是誰先離開還不一定。 分手：表面上解脫玩到瘋，一個人時卻在默默回憶過往。 結婚：放飛自我，不受角色約束。哪裡有刺激的就往哪裡去體驗！ 巨蟹座 單身：嘴上嚷嚷想脫單，實際宅到身邊無異性。更在乎是否吃飽喝足～ 脫單：一開始小心翼翼，有色無膽，後來突飛猛進。 睡後：把對方當兒子寵～ 分手：覺得自己眼瞎看錯人，一邊偷偷關注對方，想要對方過的比自己差。 結婚：安全感上升，但要管的事情也越多，媽媽感加重。（身體可能會被另一半掏空） 獅子座 單身：對喜歡的人愛面子裝逞強，不喜歡的人看都不看一眼。自信與自卑間的游移。 脫單：吃醋第一名，原本的銳氣消失殆盡，有了軟肋。 睡後：獅子變身小貓咪，瞬間解鎖撒嬌能力，但依然愛恨分明。 分手：逞強裝沒事，女王還是女王。內心歇斯底里，憤怒至極。 結婚：一下子是可愛小少女、一下子是高高在上女王大人，在外威風凜凜，回家賢妻良母。 處女座 單身：內心渴望愛情，但一張嘴就勸退許多人XD知道該怎麼樣才能有愛情，但卻不屑去做。 脫單：拯救不了世界，所以來拯救男友。愛之深責之切，別怕有我在。 睡後：傲嬌+溺愛，一下是呵護另一半的大姐姐、一下又變傲嬌小女友。 分手：初期猶豫不決，但下定決心就不會再吃回頭草，直接期待下個對象～ 結婚：白天可以各過各的，但到了晚上絕不能懶散！（床上運動的部分） 天秤座 單身：再怎麼喜歡還是想等待對方主動，容易幻想，跟任何人好像都有可以發展的機會。 脫單：超級在乎顏值，想讓另一半有面子！在乎對等的付出。 睡後：隔絕一切異性，整個世界只有對方。並且越陷越深。 分手：遲遲無法從回憶走出，孤單時對於複合還存在著一些想法或期待，容易觸景傷情。 結婚：白天成為另一半堅強的後盾，需要安慰、鼓勵一直都在。夜晚變成性感小精靈，魅惑吸引力無人能敵。 天蠍座 單身：生活嚴謹，不輕易被撩也不輕易撩人。 脫單：佔有慾持續飆升，腹黑人格漸漸浮出，神秘氣質下給到你出其不意的浪漫。 睡後：不知道什麼是結束？只想一直睡在一起～脫下冷酷的面孔，變成可愛黏人精。 分手：愛得深，也斷的乾淨。分手了不會再回頭。 結婚：事業與家庭兩者兼顧，認真做工作與做愛～兩得意 射手座 單身：我行我素，無拘無束。自在樂逍遙，沒什麼麻煩也沒什麼驚喜。 脫單：累了有人可以依靠、回了家有人在等你。漸漸享受被人擔心被人管的感受。 睡後：睡得很開心，但該自由的時候還是要自由～ 分手：悲傷是一時，自由是一世。雖然告訴自己上一個人只是人生中的過客，但笑在臉上，苦在心頭。 結婚：拋開形象帶著另一半一起遨遊四方、瘋遍各地。內心的熱情從白天燃燒到深夜。 摩羯座 單身：成熟悶騷，渴望被愛又覺得一定沒人懂我。條條框框太多，常常拒人於千里之外。 脫單：卸下多年以來的面具。終於找到歸屬，開始計劃長遠未來。 睡後：會有些患得患失，很怕對方哪天突然離開，反而更需要安全感以及承諾。 分手：開啟冷血模式。不是戀人就是陌生人，表現堅強衝事業，活動比交往時更優秀。 結婚：生活小能人，什麼事情都可以處理的妥妥貼貼。到了夜晚時解放天性，釋放白天的壓力，尺度無上限。 水瓶座 單身：看起來好像到處放線，但又找不到證據，願者上鉤，佛系看待一切。有很好，沒有也行～ 脫單：溫水煮青蛙的愛情，常常讓另一半懷疑：真的有在談戀愛嗎？ 睡後：成功打開小宇宙，將對方拉進自己的世界。同時在尋找著安全感與認同。 分手：本身就獨立的個體，分的時候也是乾淨俐落。痛苦太久沒有結果。 結婚：大部分依然在自己的世界，一個家庭兩個次元。但小宇宙往外拓展了一些，偶爾會將另一半也吸入～ 雙魚座 單身：跟異性對到一眼可以腦補五六個發展劇情。在內心曖昧、在現實木訥。 脫單：願意成為最堅強多後盾，規劃好浪漫情侶生活，每個項目都要貫徹執行。 睡後：害怕又期待更親近的發展，掏心掏肺，把最好的都給對方。危機意識徹底當機。 分手：在一起的時間與療傷需要的時間成正比。很想重新振作，卻被往事的回憶牽住，陷入回憶的迴圈。 結婚：老公掛嘴邊，給了兩倍的愛會回報四倍的甜～將許多看似不可能的浪漫都化為現實。哪裡有雙魚哪裡就有粉紅泡泡！ 12星座在不同戀愛階段的心理剖析是不是很有趣的？隨著不同的階段，心理活動、想法也會跟著改變～不管是哪個階段一定會有好的回憶也無法避免的挫折、難過的時候，但這也是人生之所以有趣充滿挑戰的地方，希望大家都可以保持著良好的心態來迎接噢～ 延伸閱讀： 👉🏻和12星座相處「不可碰觸的底線」，處女討厭阿諛奉承、獅子超痛恨虛情假意！ 👉🏻如何讓對方產生好感？「12星座在愛情中最看重的事情」，一起掌握戀愛的秘笈吧！ 👉🏻總是冷漠分手？永遠學不會好好說再見星座TOP4，好聚好散是他們的課題！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #poplove #分手 #心理 #愛情 #戀愛 #星座戀愛 #星座戀愛階段 #波波邱比特 #脫單 

台北30天

台北的30個日子裏 第一次離開台南這麼久 第一次在台北工作 第一次和原本不是那麼熟悉的人一起生活 原來，這就是離鄉背景 這30天或許會成為我出社會後最深刻的記憶 感謝兩個一起上來的小夥伴，一起打拼真的很棒！在孤單的台北有人等你下班回家讓人心安，雖然偶爾參雜了一些意外？！噢！我還是比較喜歡一起上班的感覺😂 天母莫凡彼，一個原本既期待又害怕，結果是個充滿活力熱情的地方，謝謝各種指導照顧和關心，並且徹底征服我的胃❤️ 其實還是會有些不適應，像是需要一個和自己對話相處的時間空間，還有好久不見的電腦，台南美食... 2019失去的得到的都不是原先預期的，人生這條路一直都是單向通道，只能往前走 30個台北日常，在陌生的城市裏，找到了全新的自己。

[鬼創作] 生命終究會找到自己的出路—陶瓷娃娃

 此篇為經典創作文 以下正文開始囉： 從前從前很久以前 大概是三年前 這是一個真實的故事 請大家用很嚴肅的態度 來接受這個故事 我不知道這算不算是一種鬼故事 還是個意寓深遠的勵志話題 總之你他媽既然點進來 就看就對了不要廢話這麼多 從前從前很久以前 大概是三年前 我母親買了一對陶瓷娃娃 那是女兒節要給我姐拿出來擺設用的 我阿嬤的阿嬤的阿嬤客兄 從小就告訴我 當你把陶瓷娃娃收起來的時候 千萬不要把她收在陰暗的角落 或是沒人理會的櫃子裡面 總而言之就是不要不理他 不在乎他 不然家裡一定會發生一些事情 雖然我是個鐵齒不信邪的人 但是總會在朋友耳中聽到一些 什麼娃娃好寂寞 你把他丟了 他還會回到你身邊 又或著是 娃娃躲在櫃子裡頭冷冷清清淡淡今後都不管得哭啼 我也是有點怕怕的 但是時間飛逝 我破了處男了 姐姐也嫁人了 但是因為某些原因 他帶著他的女兒搬回家裡頭住 再過幾天又是女兒節 姪女吵鬧著要對陶瓷娃娃 看來是對媽媽買的舊陶瓷娃娃不感興趣 當然姐姐也是個愛小孩的人 理所當然去百貨公司買了對陶瓷娃娃 還隨機附贈十八段變速錄音功能 我姪女這個小王八蛋 立刻就喜新厭舊的把陶瓷娃娃收到櫃子裡頭的最深處 好似不會再拿出來似的 當天晚上 月亮不是很圓 而隔壁員外那條狗阿福也沒有吹高雷 我姪女晚上睡覺的時候 一直聽到有人在哭 她很害怕 她抓著我還有我姐姐到處去找那個哭聲 而每當接近那個哭聲一大步 我背脊就越涼一大半 漸漸的 我發現哭聲來自於那個櫃子 而且好似來自於深埋於裏頭的陶瓷娃娃 我們都很害怕 很想把他丟掉 想把他丟到景美溪裡或是銅鑼灣 但又很害怕 娃娃回來報仇 經過我們的討論 我們決定把她上網拍賣掉 一對陶瓷娃娃售價三千元台幣 望有緣人帶走 沒想到這拍賣一登 馬上就有買家標價 當天我就把陶瓷娃娃寄出去 也確認了買家收到這對陶瓷娃娃 過了兩天 又是個狗攬的吹高雷的夜晚 我們一樣睡得很熟 很熟 但三更半夜的時候 我接到一通電話 是一個小女孩 他說他在車站等我 要我趕快去接他 我當然不理他 因為心裡毛毛的 我電話掛掉之後 我們全家人的電話都在同一時間響了起來 全部都是同一個號碼 我姐接了起來 小女孩說 請我們快點去接他 他在車站與小男孩 好冷好孤單 心裡真的很害怕 但又怕不去車站 萬一她們來找我們 那才真的恐佈 我把我爺爺的八卦鏡帶了出去 跟我姐姐還有姪女到了木柵捷運車站 那時天還沒亮 夜都還是黑的 捷運站門口 我遠遠的看就知道 陶瓷娃娃在門口 我念了大概十次阿彌陀佛 也拜了耶穌玉皇大帝三四次 我憑著 我過人的勇氣 把陶瓷娃娃又帶了回家 這次 我請了隔壁佬王扮成道士來作法 請她們不要再糾纏我們 這次 我一樣用拍賣的方式 以售價三千圓把他標售出去 這次 也順利寄了出去 但是恐怖的是 那天晚上我又接到了同樣的電話 這下我真的不知道該怎麼辦了 我只好鼓起同樣的勇氣 到了車站 又再次把陶瓷娃娃接了回家 但是我心想真的不是辦法 我也沒錢去請真正的道士來作法 我去提款機看看我剩多少錢 《餘額 6,000》 我只剩下賣兩次陶瓷娃娃的六千圓 恩和宮裡的道士說要一萬二才肯來作法 在我籌不出錢的急迫下 我只好硬著頭皮 又在把陶瓷娃娃賣出去兩次 這樣一共有一萬二 這時 我突然驚覺 這不是一個賺錢的好方式嗎 之後 我不斷的一直把他用拍賣或是其他的方式把陶瓷娃娃賣掉 反正當天晚上我再去車站接她們就好 久而久之 陶瓷娃娃也會認路了 也會自己走回家 但是她們太矮 還是要我們幫他開門 所以我做了一個小門 而在拍賣的途中 我也試著讓她們看著 如何使用拍賣 最後她們也會自己在我們睡著的時候 利用電腦把自己拍賣出去 經過這樣的反覆 三千圓三千圓這樣子的積沙成塔 我也存到了人生的第一棟房子 我也開始不愁吃穿 直到最近 我發現台灣百大富豪 我居然也名列於此 這真的是不可思議 這是個嚴肅的故事 請大家好好想想故事裡頭 是要告訴你什麼 你要知道 每當你提起陶瓷娃娃的時候 陶瓷娃娃就會在某個角落注視著你 所以不要隨便提起他 我希望這個故事能夠到我這邊就結束了 ＥＮＤ (文完...) 總之 生命自會找到出路 讚 有笑請給推 下篇來分享有關海報的恐怖經驗 這篇後座力很強喔～～～ 原文網址:https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1279686291.A.D40.html

2019 第一本小說 「惡人」

我們從出生到死亡都是孤獨的，一個人來，一個人走。應該要相當習慣獨來獨往的我們，卻矛盾的害怕孤單與寂寞，在一生之中，用盡一切方法，本能地不斷渴求溫暖，其實，我們都只是想要尋找一份幸福而已；在手機交友網上登錄如是，在網際網路上徘徊如是。但曾幾何時，這份單純渴求溫暖的希望，常常暗藏危機。 成人的世界，不像小孩般的單純，想要什麼就直接說出口，毫不迂迴曲折；為了達成自己的目標，總是拐彎抹角、隱藏心意，實際作的往往和想要的看不出任何關聯，立意是壞的，就用看似正大光明的藉口來掩蓋，即使立意是好的，也要用粗魯蠻橫的表現來藏匿，於是，孰是孰非、孰善孰惡，界線模糊不清，真正的惡人是誰，沒有人能做出確切的定論。 看完只有一股惆悵，主人公最後的選擇讓我整個悶住，但因為這樣的性格才有這樣的故事吧！

【12星座下週愛情運勢】3/3~3/9雙子有想婚的衝動！天秤重新調整溝通模式

本週各星座愛情運勢回升不少，也有不少星座的單身者容易有追求者的出現，可以好好期待和把握一下。好了，話不多說，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 巨蟹座 愛情運：★★★★☆ 單身者容易成為眾所矚目的對象，但若想談感情的話，可要多觀察比較，千萬別太快陷入一段感情中，保護自己才是最重要的。 TOP2 摩羯座 愛情運：★★★★☆ 桃花盛開，會有許多異性主動接近和聯繫你，若有想脫單的話，可要好好把握這難得的好時機。 TOP1 雙子座 愛情運：★★★★★ 戀愛中的人能感受到激情與甜蜜，讓你有想婚的衝動。 牡羊座 愛情運：★★★★☆ 忙著參加大大小小的聚會活動時，記得可別冷落了另一半。帶著另一半一同出席吧！ 金牛座 愛情運：★★☆☆☆ 熱戀中的人雖然能感受到對方的甜蜜和用心，但也因為距離太近，而讓彼此感到有些喘不過氣，因而有可能產生摩擦或爭吵。 獅子座 愛情運：★★★☆☆ 雖然有許多戀愛機會，但因為信心不足且防衛心重，因此不容易找到合適的對象。 處女座 愛情運：★★★☆☆ 常常聽他人吐苦水，卻都把鬱悶放在心裡。好好抒發一下自己的情緒，要把照顧自己列為第一優先。 天秤座 愛情運：★☆☆☆☆ 太過於注重原則，缺乏浪漫，讓對方很不高興，需要調整一下溝通的方式和方向。 天蠍座 愛情運：★★★☆☆ 戀愛機會相對較少，可將事情和專注力都放在自己身上，多做些會讓自己開心和放鬆的事情吧！ 射手座 愛情運：★★☆☆☆ 談感情時多少會出現一些問題，此時需要的是好好溝通面對，而不是冷戰或硬碰硬。 水瓶座 愛情運：★★☆☆☆ 盲目追尋愛情，只會讓你掉進愛情的陷阱裡，別因為太孤單而去愛一個人，那只會讓自己受傷。 雙魚座 愛情運：★★★★☆ 不論單身或有伴，都適合安排旅行，在放鬆的情況下，更容易展現自身魅力。 延伸閱讀： 👉生命靈數「默契組合」大公開！你是幾號人？看看誰是你的最佳拍檔 👉想愛卻不敢愛？這可能是「愛無能」的症狀！你也會害怕期待落空的愛情嗎 👉色光奇幻之旅心理測驗！九題測出你的「色光水晶星」和潛在性格！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #愛情運 #愛情運勢 #戀愛運 #戀愛運勢 #星座 #星座愛情運勢 #本周12星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #本週戀愛運勢 #本週星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

希塔療癒認證課程-課後學員回饋文

謝謝 溫蒂瑜珈希塔療癒 溫蒂老師的帶領 讓我在這麼美好的時候遇見 #希塔療癒 老師真的有滿滿的愛的能量 培訓時輕輕眨個眼睛 就能看到我們需要學習跟挖掘的課題 印象很深刻是在第一天的培訓上 老師說最簡單的就是問 #害怕 現在想起可能是想挑戰 半信半疑覺得希塔真的有這麼神奇嗎？！ 主動自願當demo 結果 老師沒兩秒就看到我自己都遺忘的片段 當老師說出那個我時 腦中馬上浮現當時情景 開始淚流不止～～～～ 還好，隔天老師繼續幫我 #挖掘跟清理 再也不用哭了 也不害怕了 第二天下課時走在路上 感到自己變得非常輕盈 之後每次的課程中，老師不斷強調 #挖掘很重要！ #挖掘是希塔的精髓 不斷不斷的挖掘，去重新認識自己，發現自己的卡點，標註每次靈魂破碎後所學到的課題，把靈魂碎片收回來。 在最後一個階段的培訓時，其實是非常期待被挖掘的！感覺每次挖掘都是一個重生。都會重新獲得力量！ 現在每天都還是會上七，感覺自己已經走在往豐盛的路上！ 每天所遇見的，發生的，都會是對我最好最適合的安排！用愉悅的心去期待每個相遇，人生真的很美好！ 除了挖掘自己，不斷練習療癒技巧，以及與造物主連結並解讀訊息也是相當重要！ 當我能夠在療癒時，清楚的感受到或看到造物主給我的訊息，是非常令人感動跟受到激勵的！ 現在 陸陸續續接了一些公益療癒，最開心的是當個案回饋時告訴我，他經過這次療癒，心情上的轉變，看到過去的自己已經不再難過悲傷，孤單無助，而變得安心，輕鬆，甚至出現活力！ 也有個案經過療癒，感到自己是有力量的！再一次得到勇敢的力量去面對接下來的挑戰！ 成為 #希塔療癒師 真的是個很美好的事情！ #希塔療癒 #世界上最強能量的療法 #google搜尋溫蒂希塔療癒 ⭐️希塔療癒與任何宗教信仰不抵觸，任何人都需要也能輕鬆學習💎改變人生的連結🔗https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 💎國際希塔療癒認證課程 🔗https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18

我能擁有的只有我，一個人也很好的3個「獨立小練習」

 我能擁有的只有我 - 朱德庸 很多人都說孤獨才是生命的本質，也許你的生命中會遇到很多人，家人、朋友、情人等等，他們可以是豐富你生命中的過程。 但你終要接受人會來就會離開，而終點站依然是你一個人的終點站。 學習獨立，享受孤獨是每個人生而在世的課題之一。 曾經，我也是那個習慣合群，一個人吃飯會不自在、尷尬，害怕落單的女孩。 總覺得自己吃飯，別人就會覺得我是不是沒朋友阿。可是，和一群人在一起孤單的感覺就消失了嗎？ 試著放下這些不安的情緒去思考，如果我們在外面看到一個人吃飯真的會認為他沒朋友嗎？答案我相信是否定的。 現在，一個人吃飯、逛街、看電影，甚至一個人出國對我而言都不再是問題。 我學會享受屬於自己的#Metime，一天當中保留一些時間給自己對我來說也很重要。 如果你也曾和我一樣，害怕孤獨、害怕一個人，以下是3個簡單的獨立小練習。 習題一：計畫只有自己的一天 這一天，只有自己沒有別人。你可以隨心所欲的去自己想去的地方、吃想吃的東西，不需要和任何人討論，沒有遷就不用妥協。 在群體之中，有時候我們不免的會去顧慮、配合他人。 這一天，希望也能讓你了解，你很重要，你的想法和感受和其他人一樣重要。 習題二：培養一個新技能、新興趣 一個人是最好的增值期。試著去學習一項新的技能、開發一個新的興趣。 可以讀一本想看很久的書，報名你不曾嘗試的瑜珈課，荒廢已久的英文練習... 找到一個你喜歡，並且做起來有價值的事情，一個人的時光也可以越來越有趣。 習題三：主動聯繫、關心家人、朋友 從前我一直對獨立這個詞有很大的誤解，總覺得獨立就是什麼事都要自己扛下來，不可以麻煩別人。 後來才發現，適時的依賴其實是信任的表現。你可以脆弱、你也可以求救，享受孤獨的同時也不要忘記一直陪伴在你身邊的人。 三個簡單的小練習，希望你找到屬於自己享受「孤獨的方式」。 試著換個角度想，孤獨其實也是一種自由。 這一刻，沒有別人只有你。 你喜歡今天的分享嗎？如果喜歡我的文章不要忘記幫我點個Like👍 Follow👉Slow's Diary

社恐I人的福音！6種內向者必知「日常貼心功能」：拿外送不需面對面、還能一鍵報案？

你會害怕接觸陌生人嗎？想到打電話或是面對面說話，就渾身不對勁嗎？這些問題想必內向的「社恐I人」們都非常認同，而如今也有許多業者考慮到這點，針對內向者推出許多貼心日常功能或是設計，讓所有人都可以更方便自在使用！今天就整理了6種社恐必知的功能，來看看這些功能是否能引起I人共鳴吧！ 社恐I人必知功能｜車廂報案簡訊 有時候坐火車遇到喧嘩吵鬧、放任小孩跑跳甚至抽煙酗酒的乘客真的會很惱人！但是又敢怒不敢言該怎麼辦呢？大家都知道台鐵有提供電話可以打，但其實也有打字的「簡訊」報案功能喔！只要在內容中寫上「乘坐車種、車次」、「第幾車廂」、「發生事件」傳送簡訊至「0921-765-125」，台鐵就會通報列車長去瞭解情況，不怕打電話會緊張又會被對方聽到，這麼實用的功能一定要記起來！ （圖片來源：Pexels） 社恐I人必知功能｜外送無接觸送餐 近期外送平台非常普及，但是對社恐人來說，訂完餐後看著外送員不斷接近會緊張，想到到達後還要打電話、面對面拿餐就打消訂餐的念頭了。然而其實外送平台都有「無接觸送餐」功能，只要指定放置地點並使用信用卡付款，就不會在過程中接觸到任何人，有狀況的話也可以使用訊息聯繫外送員，只要動動手指頭就有美味餐點可以享用啦！ （圖片來源：Pexels） 社恐I人必知功能｜自助結帳 有一種情境是採買最後要結帳，若是收銀員很好客想聊天，或是很愛把「發票、載具、XXPay」說成黏音，聽不清楚又不敢請對方重複，這完全就是社恐們的夢魘啊！但現在有許多大賣場、服飾店推出了「自助結帳」功能，從結帳到打包都自己來，完全不會接觸到任合陌生人，還可以增加效率簡直一舉兩得！ （圖片來源：Pexels） 社恐I人必知功能｜網路訂位 過去如果想要訂餐廳，只能依賴打電話，但打過去之前還要先演練一遍，以防自己說話時因為緊張卡住很糗，但現在隨著網路進步，餐廳也與訂位平台合作，更有著自己的網路訂位服務，只要選定就可以完成預約，而編輯覺得最方便的就是一鍵取消功能，因為如果要打電話取消總是有些尷尬，如果在不造成店家困擾下，遵守規則使用就再也不怕啦！ （圖片來源：Pexels） 社恐I人必知功能｜QRCode 點餐 除了訂餐之外，到了餐廳服務生靠近點餐時，有時會因為怕耽誤大家時間，都還沒看完菜單要吃什麼就點了，這種困擾想必社恐人也碰過幾次，這時就必須大大稱讚多數餐廳都推行的「QRCode 點餐」了！因為這樣的方式可以慢慢決定，客製化選項也可以不用再經過服務員確認，超適合一個人用餐的時候呢！ （圖片來源：Pexels） 社恐I人必知功能｜「勿打擾自己逛」籃子 大家應該也有遇過逛街的時候，店員在一旁詢問或是很積極介紹的時候，不過這些對於社恐人來說一定負擔很大！而現今則有些美妝賣場提供「需要協助」以及「自己逛」的購物籃，只要選擇自己逛的籃子服務員就知道你不需要協助，也不會去打擾你，強烈建議這項貼心設計可以全面引進台灣啊！ （圖片來源：Pexels） 以上就是給社恐I人的6大超貼心日常功能啦！不知道你是不是也相當有共鳴呢？也想告訴你，身為內向者其實並不孤單，這個世界也有許多人幫助著這樣纖細敏感的我們，就讓我們一起欣賞著獨一無二的自己吧！ 延伸閱讀｜更多「社恐」相關文章 👉🏻台中個人燒肉TOP5｜社恐不用害怕一個人吃烤肉！5間高CP值餐廳任你挑 👉🏻10題測驗你是否有「社交恐懼症」！你以為的內向害羞，其實不是個性導致？ 👉🏻社交、人群恐懼症讓你超不安？ 7項特徵看出你是不是缺乏安全感的人！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #I人 #I型人 #MBTI #QRCode點餐 #內向 #內向者 #台鐵報案 #台鐵通報 #台鐵通報簡訊 #外送無接觸送餐 #居家生活 #無接觸送餐 #生活精選 #社交恐懼 #社交恐懼症 #社恐 #網路訂位 #自助結帳 #車廂報案簡訊 

「沒有夢想也沒關係！」精選防彈少年團必聽曲TOP15，哪首是你的最愛？

撰文編輯 #佳佳 大家最喜歡防彈少年團哪一首歌呢？身為偶像除了用完美舞台來報答粉絲外，把自身信念透過歌詞表現出來，也能成為安慰粉絲的強大力量，繼續朝夢想邁進！今天泡菜編就要來精選「防彈少年團15首必聽歌曲」，究竟歌詞內涵多少感動意義，其中又帶給我們什麼省思，就讓我們來一探究竟吧！ 👉最死忠ARMY認證！朴寶劍《青春紀錄》高唱防彈少年團，這3首根本20代必聽曲！ 👉ARMY快筆記！BTS私推的「書單、電影」LIST，專輯神套路原來取自這些！ 1. 〈春日〉봄날 2017年發行的〈春日〉觀看MV拍攝手法及歌詞，似乎在追念2014年4月發生的「世越號」船難，歌詞中「보고 싶다/추운 겨울 끝을 지나/다시 봄날이 올 때까지/꽃 피울 때까지 그곳에 좀 더 머물러줘 /머물러줘」直到寒冷的冬天結束，春天再次來臨，等到花開的日子請留下來，推測影射船難發生時機為春天，直到冬天還未停止搜索，想念罹難者的心意不會停止，等到溫暖的春天再次到來，依然為你祈禱，就算到另一個世界，也不要忘了我們之間美好的曾經，即使無法接受那一切逝去的生命。 (影片來源：Big Hit) 2. 〈MIC Drop〉 歌曲展現防彈少年團蛻變，對於酸民做出正面反擊，歌詞「Hater들은 벌써 학을 떼 /이미 황금빛 황금빛 나의 성공」意思為Hater早已吃盡苦頭，我的成功已經閃閃發亮著，加上「MIC Drop」本身代表表演者對舞台充滿自信，看出防彈少年團無謂他人的閒言。堅持走上屬於自己的音樂道路，深知Haters gonna hate的道理，如今所獲的成功就是堵住酸民嘴巴的最佳反擊！ (影片來源：Big Hit) 3. 〈Magic Shop〉 收錄在第三張正規專輯《LOVE YOURSELF 轉 TEARS》，歌曲靈感取自同名小說《Into The Magic Shop》，歌詞中「위로와 감동이 되고 싶었었던 나想要成為慰藉與感動/그대의 슬픔, 아픔 거둬가고 싶어 나只是想帶走你的悲傷痛苦/내가 나인 게 싫은 날討厭自己的那些日子/영영 사라지고 싶은 날想永遠消失的那些日子/그 문을 열고 들어가면 이 곳이 기다릴 거야在你的心裡開一扇門吧」，想為帶著苦痛的人們撫平傷口，喝杯暖茶，試著開啟心門，因為我將成為你最堅實的依靠。 (影片來源：BANGTANTV) 4. 〈N.O〉엔.오 所謂年輕就是本錢，出道初期，防彈少年團用強烈歌詞激勵年輕人該勇敢追夢，歌詞中「꿈 없어졌지沒了夢想/숨 쉴 틈도 없이沒有空隙休息呼吸/우릴 공부하는 기계로 만든 건 누구?是誰讓我們成為讀書機器？」從小就為了滿足大人的期待，努力讀書不敢違抗，生活中只剩下課業競爭壓力，所謂的幸福是什麼樣子呢？勇敢說「NO」試著為理想目標拼搏一次，即使跌的遍體鱗傷，你也足夠優秀！ (影片來源：1theK) 5.〈Tomorrow〉 承載著對20代初的徬徨，想著要實現夢想，卻總是害怕失敗，「어중간 한 내 삶 20대의 백수는 내일이 두려워 참/먼 훗날에 넌 지금의 널 절대로 잊지 마/잠시 쉬어가는 것일 뿐/포기하지 마」20代無業遊民的人生害怕明天，那模稜兩可的人生，遙遠的將來絕對不要忘記現在的日子，暫時稍作休息，但絕對不要放棄。對於明天既期待有怕受傷害，但所有夢想都是「實踐之後才有機會變得厲害」，向前衝就對了！ (影片來源：BANGTANTV) 6. 〈Answer : Love Myself〉 為防彈少年團「Love Yourself」最終章《Love Yourself 結 ‘Answer’》中的收錄曲，親情、友情及愛情經營的再完美，最終「愛自己」才是最重要的！「어쩌면 누군가를 사랑하는 것보다/더 어려운 게 나 자신을 사랑하는 거야/솔직히 인정할 건 인정하자/니가 내린 잣대들은 너에게 더 엄격하단 걸」其實比起愛別人，更難的是愛自己，該承認就要大方承認，你所留下的痕跡都代表你對自己更加嚴格。愛自己不需要經由他人允許，直至今日佈滿傷痕疼痛的自身顯得更加美麗，勇敢的接受一切缺點並適時放過自己吧！ (影片來源：BANGTANTV) 7. 〈EPILOGUE : Young Forever〉 「永遠」這個單詞既理想又遙不可及，此刻受到眾人喝采的我，那炙熱的瞬間又剩多少呢？「영원한 관객은 없대도/난 노래할 거야/오늘의 나로 영원하고파/영원히 소년이고 싶어 난」就算沒有永遠的觀眾，我也要繼續放聲高唱，我希望永遠都像今天的我，想永遠作為少年的我。總是與ARMY相互依靠的防彈少年團，粉絲就是支撐七位少年夢想最佳推手，往更高的目標邁進時，也不忘牽緊彼此的雙手，那將會是「Forever」的證明。 (影片來源：1theK) 8. 〈Make It Right〉 MV結合了防彈少年團巡演畫面和動畫故事，動畫人物所穿的斗篷被認為是ARMY，當沒有人站在BTS這一方時，只有粉絲給予保護，成為最堅實的盾牌。「끝도 보이지 않던 영원의 밤/내게 아침을 선물한 건 너야」看不到盡頭的永恆之夜，是你給予我清晨這份禮物，BTS鼓勵ARMY要快樂往夢想邁進，相反的粉絲捍衛BTS遭受酸民的傷害，兩者在相互尊重、慰藉中扶持成長。 (影片來源：Big Hit) 9. 〈134340〉 歌名取自冥王星被貶為小行星後特定的數字，利用冥王星失去行星狀態，遠離太陽的悲傷訊息，作為孤獨感、遺棄感的隱喻。「아직 난 널 돌고 변한 건 없지만/사랑에 이름이 없다면/모든 게 변한 거야」我依舊在你身旁打轉，毫無變化，在愛情裡沒有名字，全都變了啊。當重要的人突然從自己生活中消失，儘管痛苦也依舊會像冥王星繞著太陽運行，失去就好比零下248度令人抓狂，如果你願意的話再向我走近一次吧！ (影片來源：BANGTANTV) 10. 〈Save Me〉 「난 알았지 너란 구원이/내 삶의 일부며/아픔을 감싸줄 유일한 손길/난 너밖에 없지」我知道你這樣的救援是我生命中的一部份，你伸出的雙手能撫慰我的傷痛，我只有你。ARMY對於防彈少年團有如「黑暗中救贖的光芒」般，賜予往高處飛翔的翅膀，拉起憂鬱不安的少年，成為生命中不可或缺的存在。 (影片來源：Big Hit) 11. 〈Home〉 攀上演藝巔峰的防彈少年團道出內心空虛感，看似得到一切卻連最基本的安身之處都難以尋找。「내가 원한 건 모든 걸 가져도/뭔가 허전한 지금 /볼품없던 날 알아줬던 너/니가 있는 곳/아마 그곳이 Mi Casa」就算我現在什麼都擁有了，還是有空虛感，知道我並不起眼的你，有你在的地方也許就是我的家。仔細想過之後，總是給予支持的ARMY，只要在一起就能感受到心靈富足，在心門敲三聲之後，記得幫歐巴開門！ (影片來源：BANGTANTV) 12.〈Dope〉 如同歌名般，整體旋律及歌詞展現防彈少年團前所未有的自信，加上成員們各自代表不同職業，暗示不管身為什麼角色，都要記得自己是最值得驕傲的！「작업실에 쩔어 살어 청춘은 썩어 가도/덕분에 모로 가도 달리는 성공가도」在工作室驕傲的活著，就算青春已經腐敗，託它的福能橫著走，奔向成功大道。就算外界對年輕人毫無期待，說是「五拋時代」的來臨，也不要輕易低頭，在職場揮灑汗水體力的我，就是最棒的，沒人有資格對我指手劃腳。 (影片來源：1theK) 13.〈I’m Fine〉 表面上說著沒關係，其實心裡痛得無法自拔，對應〈Save Me〉相反的單詞，全曲圍繞「藍天、陽光、心跳，甚至是再也不見也沒關係」看似豁達的意義，其實隱藏著求救信號希望有人能懂。「널 부르는 법을 잊었지만/외롭지 않은 걸 괜찮아 괜찮아/깜깜한 밤 어둠은/잠든 꿈을 흔들어 놓지만/두렵지 않은 걸 괜찮아 괜찮아」忘記呼喊你的方法，但不會孤單沒關係，漆黑的夜晚，動搖著沈睡的夢，並不害怕沒關係。笑容背後盡是憂鬱，要記得日子還是得過，希望往後只剩下喜悅包圍，試著享受吧！ (影片來源：BANGTANTV) 14.〈Serendipity〉 Serendipity意思為「機緣巧合」，承載著防彈少年團認為與ARMY之間是命中注定的緣分，尤其歌詞中的「三色貓」因為基因關係通常為雌性貓，BTS把自己化作雄性三色貓的稀有性，象徵幸運之意。「나의 천사/나의 세상/난 네 삼색 고양이/널 만나러 온」我的天使，我的全世界，我是那隻三色貓，為了來見你一面，柔美旋律配上Jimin感性歌聲，更加確信BTS與ARMY是命運代表之一！ (影片來源：Big Hit) 15.〈Paradise〉 「아무 이유도 모르는 채 달릴 필요 없어/꿈이 없어도 괜찮아/잠시 행복을 느낄 내 순간들이 있다면/멈춰서도 괜찮아」不需要不明不白的奔跑，沒有夢想也沒關係，如果擁有能暫時感到幸福的瞬間，停下來也沒關係。想完成的目標無論大小都無所謂，踩著屬於自己的步調前行，只要不失去自我，何處都會是你的天堂。 (影片來源：BANGTANTV) 看完防彈少年團必聽15首歌曲，哪一首是你最愛呢？透過歌詞給予ARMY無限慰藉，一路走來不畏外界眼光唱出自己的信念，非常帥氣！要是上述還有遺珠名單，也歡迎留言給泡菜編喔！ #BTS #BTSV #BTS必聽 #BTS必聽曲 #BTS必聽歌曲 #BTS防彈少年團 #J-HOPE #Jimin #JIN #KPOP歌單 #RM #SUGA #泡菜精選 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #金南俊 #金泰亨 #防彈少年團 #防彈少年團歌曲 #韓國歌曲 #韓國歌曲推薦 

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