可可布朗尼冰炫風回歸啦!

巧克力控注意啦! 「可可布朗尼冰炫風」又回來啦~ 就在9/17 10:30開始正式回歸啦 基底是濃郁奶香的冰淇淋 口感紮實的可可布朗尼 真的很濃郁 重點是可可粉真的是撒爆 給你撒好撒滿!! 保證每口都有可可味 微苦的可可粉讓整體味道更平衡 裡面還加了卡滋脆片 增添了酥脆的口感 每一口都有不同層次 喜歡巧克力的快點衝 錯過就不知道下次什麼時候會有了哦! 💰 可可布朗尼冰炫風 $69 🏷️ #麥當勞 #mcdonalds #冰炫風 #可可布朗尼冰炫風 #台北美食 #新北美食 #台中美食 #桃園美食 #新竹美食 #宜蘭美食

【2022元宵燈會懶人包】北中南13大燈節看點、活動日期和時間一次告訴你！

農曆的正月十五就是元宵節，熱鬧的程度大概僅次於農曆新年～每到了這時候各地都會舉辦各式的慶元宵活動，像是台灣燈會、平溪天燈都會有，讓大家在元宵節中，除了吃湯圓、猜燈謎外，還可以放天燈、賞花燈、逛燈會。整理出全台各地的元宵節活動，選一個喜歡的地方，今年就去那裡過節打卡吧！ 屏東｜屏東燈節 春江獸！巨大太空人現身～夜晚點燈後變得更夢幻更可愛，原來是今年的屏東燈節登場囉！今年除了沿續以往的萬年溪燈區，加上最夯的屏東縣民公園、勝利星村文化園區，總共48座燈飾，擴大規模為「屏東燈節」。 萬年溪燈區以年味、祈願、繽紛童趣與科技變幻為主，其中萬年溪景觀橋變成一道劃破星空的銀河，設置動力機械的造型太空梭燈飾，搭配燈光、煙霧及音效，宛如太空梭一飛沖天模樣。 而之前在看海美術館造成轟動的「春江獸」，這次400公斤重的巨獸將變身為「年糕怪獸」，帶著滿滿年味在縣民公園與大家見面！ 勝利星村燈區12座燈飾以「家」為主題，透過不同時空背景、空間環境、族群物種、角色立場等，結合復古懷舊與童趣幽默詮釋所謂「老家」的樣子，同時與大小朋友喜愛的snoopy史努比合作，史努比將在勝利星村各個角落出沒，還有史努比公車及Pbike，讓史努比陪伴大家過年，超級可愛！ Info. 日期：2022/01/21～2022/02/28 點燈時間：17:30 – 22:00 地點：萬年溪燈區、屏東縣民公園、勝利星村文化園區 新北｜2022新北市平溪天燈節 去年因為疫情緣故，所以停辦了一次平溪天燈節，今年2022年平溪天燈節強勢回歸啦！分別於平溪國中、十分廣場舉辦2場集體天燈施放，超過100盞以上的天燈同時施放，畫面看起來真的超壯觀。 （圖片來源 2022新北市平溪天燈節） 除了在活動當日現場排隊領取天燈施放券外，今年還開放800個名額，讓民眾可以透過參加平溪、雙溪體驗遊活動，走訪山城平溪的特色景點、迷人的鐵道風光以及品嚐在地美食小吃，晚上還可直接參加天燈施放的活動！ 今年想來平溪天燈節，就於01/14中午12:00～01/23晚上06:00，至「2022新北市平溪天燈節」的官網報名起來吧～ Info. 時間：2022/02/01（六）、2022/02/15（二）18:00-20:30 地點：平溪國中（新北市平溪區靜安路2段295號）、十分廣場（新北市平溪區南山坪136號） 官網：2022新北市平溪天燈節 宜蘭｜冬山舊河港燈節 為了呼應新冠疫情衝擊全球，學校改成視訊教學、公司改成視訊會議，所以2022冬山舊河港燈節也以「上線」為概念創作，打造「2022冬山 ‧ 在線」為主題。 （圖片來源 幸福冬山） （圖片來源 幸福冬山） 這次共邀請了10位藝術家攜手打造10組地景藝術，將整個冬山河岸化作成了奇幻的浪漫空間，一路從2021的聖誕節展到2022/02/20，每逢17:00-23:00都會點燈。 （圖片來源 幸福冬山） 除了有這些裝置藝術外，在過年期間也會有「冬山好年幸福市集」，所以過年時到宜蘭走春時，不妨來這裡走走逛逛吧～在02/12元宵節當天也會施放長達900秒的炫麗煙火！ Info. 【2022冬山舊河港燈節】 時間：2021/12/25～2022/02/20、17:00-23:00點燈 地點：冬山車站廣場至冬山舊河道 【2022冬山好年幸福市集】 時間：2022/01/29～2022/02/26、10:00-21:00 地點：中華路 【2022冬山元宵花火節】 時間：2022/02/12 台中｜臺灣國際光影藝術節 👉2022最新21個台中走春景點推薦，必玩行程全攻略懶人包總整理！ 從2020年開辦的「臺灣國際光影藝術節」，就一直大受好評，今年更是以「光‧舞弄‧影」為主題，邀情了台灣、日本、澳洲、法國等各國藝術家，打造10組具有表演性裝置特質的「光之劇場」。 整個藝術節作品分成了「光影劇場」、「光景舞台」、「光遊界面」這三個不同展覽形式，但不論哪個展區都會帶給大家沉浸式的體驗！其中在「光景舞台」中的〈轉瞬即逝〉，是由澳洲的藝術團隊西蘇工作室所帶來作品，此件作品曾參演2021雪梨燈光音樂節活動，但卻因著疫情緣故而停止舉辦，如今這件作品卻能在「臺灣國際光影藝術節」中亮相，真的是藝術節中一大看點。 特別是此件作品在白天、晚上都能帶給大家不一樣的視覺感受，白天時此件作品像是一顆顆繽紛的彩虹泡泡，晚上則是帶點魔幻色彩的感覺，讓大家在白天、晚上都能拍到不一樣的效果，而每個樣子拍起來都超夢幻。 （圖片來源 國立台灣美術館） 當然除件作品，還有多件光影裝置藝術，所以大家可以趁著展覽期間來拍照打卡，一起沉浸在的互動式的光影美學中吧！ Info. 地點：台中市西區五權西路一段2號 (國立台灣美術館 戶外園區) 活動日期&時間：2021/12/25～2022/2/28、17:00-22:00點燈 彰化｜鹿港桂花巷藝術村 鹿港桂花巷藝術村由一幢幢日式宿舍群改建而成的藝術村，走在其中就像是漫步在日本街道一般。加上在這裡的建築都有漆著不同的彩繪圖案，讓整個村落不論走到哪都非常好拍！特別是每逢有特別節慶時，這裡都會換上不一樣的造景！ 像是在往年元宵節會換成七彩的糖果燈籠、端午節則會換成夏日的七彩絲帶，而今年春節則是換裝成了「超萌的小鹿不倒翁」與「隨風飄揚的鯉魚旗」，讓整個園區都充滿了喜慶的氛圍。 今年春節就來桂花巷藝術村與這些可愛的造景合影吧～順帶來這裡參觀紙雕、木雕、拼布、女紅、獅頭工藝等傳統藝術囉！ Info. 時間：2022/2月底、17:15-23:00點燈 地點：彰化縣鹿港鎮桂花巷505號 彰化｜2022彰化月影燈季 一年一度的「2022彰化月影燈季」又來啦！今年以甜蜜、浪漫、愛、療癒為主軸，一路從彰化縣政府、縣立美術館、大佛風景區、天空步道，打造了9大主題燈區。 每個燈區皆融入了傳統元素及童心，讓大小朋友都可以在此盡情拍照打卡，透過可愛的造景讓視覺和心靈上都能得到滿足！ 9大燈區裡的最大看點，就是在天空步道一號的「浪漫花道」這裡，浪漫的紫藤花隧道在還未點燈時，就引起了一波騷動，吸引了不少人來此拍照留念～ 一整排的粉紫色紫藤花海瀑布，真的看起來超夢幻，站在花道下隨手一拍都是張唯美時尚大片！ Info. 時間：2021/12/17-2022/02/15、17:30-22:00點燈 地點：彰化縣政府、縣立美術館、大佛風景區、天空步道 雲林｜斗六太平老街 雲林斗六早已於聖誕節前夕12/24，掛上綿延數尺的彩繪燈籠，點亮了整個太平老街！ 整條老街散發著古色古香的韻味，除了一幢幢的巴洛克式建築，帶點復古洋式的華麗，還有斗六最古老的福德正神宮，洋溢著東方之美。 正好現在有綿延550公尺的彩繪燈籠，讓整個老街看起來更加炫麗奪目！白天時，這裡是繽紛的裝置地景，晚上時則化身成浪漫的燈海光廊！ Info. 時間：2021/02/24～2022/02/28 地點：福德宮附近與圓環周邊（雲林縣斗六市太平路123號） 嘉義｜2022集集燈會「阿集赴集集 作伙燈來盛」 今年2022年來到了虎年，集集燈會以「集光之虎」最為今年的主燈，熱情的小老虎已經在集集火車站等著大家了！ （圖片來源 集集鄉土燈會） 除了有「集光之虎」主燈外，沿著民權路到永昌國小，全長將近1.5公里，都有不同的地景燈光藝術，沿途還有「雪花漫天」、「水漾隧道」、「白櫻步道」、「繽紛大道」氣氛燈串點綴著，讓大家可以自由漫步在光廊底下，享受夜晚的集集美景。 Info. 時間：2022/01/15～2022/02/28 地點：集集火車站、民權路、永昌國小 台南｜月津港燈節 yuejin lantern festival 👉【2022台南走春景點懶人包】12大人氣必踩景點，來去南部避冬兩日遊！ 月津港燈節從2012起每年元宵節期間舉行之燈會活動，今年正好屆滿十周年，所以今年主題就訂為「禮物/PRESENT」，有「禮物」和「現在」兩個意涵，祝福大家在疫情之下，活在當下，就是最美好的祝福！ 「2022月津港燈節」一樣會將月津港親水公園化身成夜之美術館，藉由燈區結合河面燈光倒影，讓這裡洋溢著夢幻浪漫的氛圍～今年共會展出超過20件的藝術作品，還會新增「新創燈區」。此外更邀請了更邀請日本藝術團隊「TeamLab」，在永成戲院為鹽水小鎮打造新的燈節觀賞體驗。 而台灣藝術團隊「有用主張」也在水域製作全新大型裝置藝術做品「運用幻象-裂縫」，相信今年的規模會更大，大家可以期待一下今年的月津港燈節囉～除此之外，在這之前還有燈節前展「月之美術館-漫月美行動」。 （圖片來源 月之美術館） 邀請11組藝術家在鹽水小鎮打造18件藝術品佈滿在6條老街巷弄中及3棟老屋之中，更首次推出月之美術館虛擬館員「兔大叔」帶路，帶領家感受鹽水小鎮的夜晚之美。 Info. 【月津港燈節前展：月之美術館-漫月美行動】 時間：2021/12/18～2022/02/28、18:00-22:00點燈 地點：蔡和全故居、歷史街區 詳情：月之美術館官方FB 【2022月津港燈節】 時間：2022/01/22～2022/02/28 地點：鹽水月津港親水公園 詳情：月津港燈節官方FB 台南｜龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival 從2019年開始舉辦的「龍崎光節－空山祭」，今年已經邁入第三年啦！享有「全國最美山林燈節」美譽的龍崎光節今年一樣以虎形山公園為基地，以龍崎特殊的「惡地地形」及「伏流水」為靈感，發展出一個「惡地伏流」的寓言故事。 講敘著在一個變動與不安的時間中等待、蓄積並重新復甦的意象。同時也呼應著這兩年在疫情發展下的大環境，帶領大家從作品、展覽中去探討自己與環境間的關係。 這次文化局攜手12組藝術家、動畫師、社區居民與在地學校共創，在虎形山公園周邊設置14件大型光景藝術作品、1個寓言動畫故事。 除了有這些地景藝術外，在路線安排上也都充滿了驚喜，甚至還有「藝術家講座」、「虎形山自然生態導覽」、「手作工作坊」、「互動體驗」、「草地音樂會」及「戶外演出」等6大項周邊活動，等著大家來體驗。 Info. 時間：2021/12/25～2022/02/28、17:30～22:00點燈（除春節外，每週二休展） 地點：龍崎區虎形山公園 台南｜府城普濟燈會10周年 台南除了有比較現代、新型的燈會外，還有「府城普濟燈會」較為傳統的彩繪花燈路線！每年的春節前後，台南普濟殿廟都會舉辦燈會，今年當然也不例外。 由於今年剛好來到「普濟燈會10周年」，所以這次不僅有超過1500盞的燈籠外，還有在普濟殿前特別設置的燈籠迷宮區，讓大家一起沉浸在絢爛的夢幻世界裡。 這裡不同其他地方的造型花燈，而是以傳統的圓形燈籠為主，每一顆燈籠都獨一無二的手繪樣式，是居民共同繪製而成的作品。所以每一顆燈籠都更有一種暖暖的人情味，若是春節來台南過節的朋友們，不妨到台南府城吃美食，可以來普濟殿逛燈會。 Info. 時間：2022/01/27～2022/02/28 地點：普濟殿（台南市中西區普濟街79號） 高雄｜2022佛光山平安燈法會 每年春遊的重頭戲之一「佛光山2022年春節平安燈法會」，於每年活動期間都會有創意花燈、高空燈光秀等系列活動！近期官方就公告出「佛光山平安燈法會」將於2022/02/01～2022/03/02盛大登場～ 其中活動包含了，賞平安燈、吉印祈福、叩平安鐘，可以為自己、家人點盞平安燈，祈願明年一年都能平安順遂～也可以參加朝山禮佛、抄經發願、上燈法會，或是透過殿堂巡禮，重整一下心靈。 除此以上的祈福活動外，還有創意花燈、三好嘉年華會、十方藝人賀新春集，以及每年最受矚目的「光照大千」及「高空燈光秀」等活動，帶給大家難忘的燈海視覺饗宴來！若還沒排定過年計畫的朋友們，就一起來佛光山過節、祈福吧～ Info. 時間：2022/02/01～2022/03/02、光照大千與高空燈光秀於每晚19:00登場 地點：高雄市大樹區統嶺里統嶺路1號 高雄｜2022台灣燈會（愛河灣、衛武營） 大家最期待的台灣燈會，已經宣布會在高雄舉辦！自上一次在高雄舉辦已是2001年的事，這次時隔20年「2022年台灣燈會」回歸高雄，更打造了100公頃的場地，還規劃愛河灣及衛武營做為雙主場，大型展區加上多座燈光藝術裝置，相信會帶給大家最精彩的光影饗宴！ 這次燈會強調以「越傳統、越創新」的概念來打造整個燈區會場，結合了傳統花燈藝術、跨界藝術及科技，並邀請了國內外工藝家、藝術家一同座燈會作品，讓今年大家能體驗到前所未有的燈會體驗。 不僅有傳統花燈的製作技藝，也融入現代創作的元素，使傳統及現代能激盪出不一樣的火花，開創出華人世界獨一無二的元宵特色活動。其中在大義公園前碼頭的《台灣夢》是由藝術家李文政所創作，以過去港區管制站為基礎，用建築鷹架搭建架設，再搭配著閃爍的霓虹燈管、大街小巷的繽紛招牌，完全展現出最道地的台式風格。 此作品已佇立在碼頭旁，點亮了整片夜空，若是想感受老派的狂歡夜生活，就來此拍照打卡吧～ Info. 時間：2022/02/15-2022/02/28 地點：愛河灣展區、衛武營展區 👉【2022全台過年好去處懶人包】台灣20大人氣景點提案！新年走春就看這一篇 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #2022元宵 #2022台灣燈會 #2022燈會 #2022走春 #元宵景點 #元宵節 

宜蘭美食｜這篇請無腦收藏！羅東夜市必吃美食清單，巨無霸糖葫蘆、嚐味鮮湯包、堂薯薯臭薯


宜蘭羅東夜市位於羅東鎮中央的中山公園四周，形成一個全年無休的熱鬧商圈，不論是在地人還是觀光客，到了這裡都忍不住多走幾圈，不只逛街還能大啖美食，逛到腿痠也甘願！羅東夜市有很多家攤競爭激烈的夜市美食，也有超親民的平價服飾、潮流飾品、鞋店琳瑯滿目，從下午一路熱鬧到深夜，下午茶、晚餐、宵夜通通幫你包辦。跟著這篇羅東夜市必吃美食清單走一回，保證讓你吃得開心、買得過癮，一秒融入宜蘭人的夜市日常！ 宜蘭羅東夜市怎麼去 夜市地址：宜蘭縣羅東鎮興東路與號民權路口營業時間：15:00–00:00交通資訊：羅東火車站或羅東轉運站步行10分鐘即達停車資訊：羅東鎮立體停車場、公所前廣庭停車場、公所前停車場 宜蘭羅東夜市美食 羅東夜市必吃｜嚐味鮮湯包 小籠包愛好者一定要吃的創意小籠湯包店，嚐味鮮湯包使用溫體豬肉，薄薄的皮包上滿滿餡料，一口咬下，熱騰騰的鮮美肉汁以及豬肉的香甜，直接在口腔爆開。喜歡蔥的人絕對不能錯過的三星蔥爆漿湯包，蔥香提味更加鮮甜。 圖片來源/IG@jacky0930361221 其他還有起司、咖哩、麻辣等創新多元口味，喜歡奶香濃郁口感的，大推熱門的的起司湯包，多了一點鹹香撲鼻，令人食指大動。 圖片來源/IG@jacky0930361221 店家地址：宜蘭縣羅東鎮民權路1108號攤營業時間：17:30–23:00 羅東夜市必吃｜堂薯薯臭薯條 把臭豆腐做成薯條的形狀，用創意把臭豆腐玩出新花樣的堂薯薯臭薯條，細長條的臭豆腐外皮炸到金黃酥脆，保留了內層豆腐的嫩度，一口一根讓人欲罷不能。共有10種創意口味可以點，例如特調起司、泰式酸辣、蜂蜜芥末等，招牌特調起司，金黃的臭薯條淋上超濃郁的起司醬，再配上蒜味醬油，還會附上台式泡菜，全新的味蕾體驗非常過癮，推薦給喜愛嘗鮮的人。 圖片來源/IG@carolsmemory 店家地址：宜蘭縣羅東鎮公園路1085攤號營業時間：16:30–22:30 羅東夜市必吃｜阿灶伯當歸羊肉湯 來到羅東夜市，絕對不能錯過羅東夜市的人氣羊肉湯阿灶伯！還沒走到攤位就能聞到撲面而來的羊肉香氣，必點的就是當歸羊肉湯與臭豆腐，羊肉湯裡頭有滿滿的羊肉片，份量十足，湯頭中藥香氣明顯，加上些許薑絲，甘醇不油膩的湯頭，是最佳秋冬溫補選擇，再沾點特製的微辣豆瓣醬，鹹香又夠味。建議還沒營業前就要去佔位，以免排到天荒地老> 圖片來源/IG@ijust_want_to_eat 店家地址：宜蘭縣羅東鎮民權路265號（1101號攤）營業時間：16:00–01:00 (週三公休) 羅東夜市必吃｜小春糕渣。卜肉。照燒皮蛋 來到羅東夜市一定要嚐嚐小春糕渣。卜肉。照燒皮蛋，宜蘭特有小吃糕渣是先把雞高湯和剁碎的豬肉、雞肉和蝦仁肉漿熬製成濃湯，等濃湯冷卻成肉凍後，將肉凍裹粉油炸，吃起來外酥內糯且會流湯汁，要小心燙口。卜肉其實就是炸豬里肌，香脆粉漿包裹肉質紮實香甜的豬肉條，沾胡椒鹽、芝麻一起吃很涮嘴。很推外皮炸得酥香的照燒皮蛋，搭配上特調醬汁、超重的蔥蒜味，就算是怕吃皮蛋的人都可以接受。 圖片來源/小春糕渣。卜肉。照燒皮蛋、IG@ijust_want_to_eat 店家地址：宜蘭縣羅東鎮公園路100號營業時間：週日至週四16:00–23:00/週五、六16:00–00:00 羅東夜市必吃｜七巧味三星蔥多餅 總是人潮滿滿的七巧味三星蔥多餅，師傅現桿的餅皮，滿滿的把三星蔥和肉末塞進麵皮裡，外皮炸到金黃酥脆的蔥多餅，咬下一口熱氣奔騰，蔥香滿溢，三星蔥的清甜和肉末的鹹香搭配合宜，內餡已有調味不用醬料就很夠味，加點辣醬味道又更有層次，蔥控們絕對必試！ 圖片來源/IG@jacky0930361221 店家地址：宜蘭縣羅東鎮公園路營業時間：週一至週四、週日16:30-21:00/週五、六17:00-21:00 羅東夜市必吃｜安吐司巨無霸糖葫蘆 比手臂還要長的巨無霸糖葫蘆你吃過了嗎？在羅東夜市外圍的安吐司巨無霸糖葫蘆，使用當日採購的新鮮水果，糖度剛好、造型可愛，拿在手上超吸睛，想吃記得要在粉專預約喔！攤位上也有三小隻一盒的迷你版糖葫蘆可以解饞，另外推薦超好吃的草莓奶油鬆餅，有焦糖/煉乳/巧克力三種口味可以做挑選，還贈一杯鮮奶茶，只需要一隻手就能吃鬆餅喝飲料，好吃好喝又好看。 圖片來源/IG@_wow_great 店家地址：宜蘭縣羅東鎮中山路三段213號營業時間：17:30～21:30（週一公休） 羅東夜市必吃｜水島泰太 逛夜市怎麼能少了飲料呢？招牌是隻可愛小象的水島泰太專賣泰式飲品，不僅泰奶香醇濃郁，還可以客製化調整甜度，對於喝不了泰式甜度的朋友來說十分友善。另外還有販售手標紅茶、手沖奶綠、玫瑰奶茶、恐龍美祿及檸檬冰茶，巧克力味醇厚的恐龍美祿，也可以調整甜點和冰量，建議半糖正常冰，夏天喝了，超級暢快。 圖片來源/水島泰太Shui Dao,Tai-Tai 店家地址：宜蘭縣羅東鎮公園路101號營業時間：17:00–22:00 延伸閱讀：

MinVita 維他營養專科 - 百卡餐 | 飲食控制神隊友! 滿滿飽足感！滿滿營養素

你也像我一樣嗎？在美食天堂之稱的台灣！讓正在飲食控制健身的我，常常都會不小心破戒.....(oh!!!!!!no!!!!)相信正在減重的你也有同感ＸＤ 尤其天氣冷時，就會想去買杯熱可可～或是買杯玉米濃湯～(遠目...) 亦或是忙工作忙到忘記吃飯媽咪帶小孩沒時間好好吃飯都亂吃，導致營養攝取不足～更或是常常不知道要吃什麼而煩惱呢？！ 今天萍姐要來開箱一下！飲控神隊友！媽咪的好夥伴～由營養師高敏敏親研的『MinVita 維他營養專科 - 百卡餐』 先來看看百卡餐是如何誕生的吧！！ 以下萍姐有整理出 值得入手的6大理由！ 1. 隨身輕巧包，隨身放在包包攜帶好方便 百卡餐目前只有2種 經典口味！ 『 70%特濃可可 』一盒10包（一包25G) 『 法式蕈菇濃湯 』一盒10包（一包25G) 2. 粉末細緻好沖泡！料還超多！30秒直接上桌！ 對於萍姐而言！ 『 #好沖泡』『 #好攪散不結塊真的很重要 』 只要一結塊！整杯都會變得不美味～ 喝到結塊的心情也是更不美麗～ 百卡餐一到出來！就發現『 #粉超細 』 可可口味還看得到麥片ＸＤ 以沖泡的溫度，非常不建議用冰水去泡因為溶得很慢！對於女生而言也很不建議喝冰的 而用熱的泡的話 不能超過70度（高溫會破壞營養素！對於食道也是會受傷喔）常溫水，溫熱，剛從冷藏拿出來的牛奶！都很適合！ 建議泡法！一點點溫水先讓粉溶解～再加剩下的水或是牛奶＾＾ 包裝上也有沖泡方法～＾＾ 濃湯泡出來的有讓我驚訝！！超多宜蘭青蔥！！！！（不敢吃蔥的就不要買濃湯） 而兩種口味裡面都有加 ＃洋車前子（杯中透明一顆一顆的就是）只要泡完靜置一下，喝起來就會比較濃稠一點飽足感也會比較重一點喔＾＾ 3. 一包滿滿的14種專利成分＋30種代謝成分 （圖片取自網路） 4. 全方位營養素！滿足一天所需的50%營養 兩種的營養素稍微有些許不同～ 這是可可口味的～ 維生素Ａ 480guRE/包（萍姐漏打到） 濃湯口味！ 還有特別添加 『 專利金盞花＋葉黃素 』成分喔～ 整包營養滿分！完全不怕營養不良！ 5.低熱量！低鈉！ 料多多＋充滿飽足感的百卡餐！ 一包竟然不到100卡！！ 可可只有79卡！ 濃湯只有92大卡！ 鈉含量少於35mg (重口味的人喝，會覺得很清淡） 成分表如下！ 6. 好搭配餐點，飲控好幫手 ♥️早餐不知道吃什麼？ 那來用溫溫的低脂牛奶＋可可泡一杯吧＾＾ 早餐：優質蛋白＋膳食纖維 就很足夠摟～ 如果還餓！ 就多吃一顆水煮蛋或試茶葉蛋吧！ 如果你平常也會喝纖歲茶！想了解纖歲茶請點我...可可搭配奶茶口味的纖歲茶＝好喝！ 可可搭配抹茶纖歲茶＝我覺得普通＾＾ ♥️如果你嘴饞想吃宵夜！ 一包直接泡來喝～建議慢慢喝喔！ 也可以搭配蔬菜一起吃＾＾ ♥️如果你正在飲食控制！需要控制熱量 可以像下圖的方式搭配＾＾ 任何蛋白質＋蔬菜＋一杯濃湯 ♥️味道太淡怎麼辦？ 加牛奶味道最好喝～～ 如果你有無糖可可粉！也可以加在可可口味喔！ 可可控的我非常推薦可可口味（私心ＸＤ） 百卡餐的確會讓你有飽足感！的確讓你可以減少熱量攝取！也可以讓你攝取到一天所需的50%營養 但不代表他可以整個取代掉正餐＾＾ 正在飲控的你～ 也是需要從食物中攝取營養喔～ 一起讓我們用百卡餐管好自己的嘴吧！ 有興趣的朋友們～也可以入手喝看看喔＾＾ ♥️相關專欄：為了瘦身每天只吃沙拉可以嗎？【高敏敏專欄#網路有問題營養師來解鎖EP.2】 廠商推出優惠訂閱制，固定配送，保養不用等♥️每個月固定配送2盒，滿6個月後多贈送2盒百卡...♥️單盒優惠請點我...♥️萍姐粉絲專屬優惠請點我詢問... 延伸閱讀... MinVita維他營養專科-法式蕈菇濃湯百卡餐｜特製花椰米濃湯百卡｜營養滿分｜膳食纖維｜簡單在家料理｜創意吃法｜內含食譜 MinVita維他營養專科｜夏日特調百卡可可星冰樂｜消暑清涼飲品｜在家輕鬆做｜滿滿膳食纖維｜70％特濃可可｜內含食譜 MinVita 維他營養專科 - 百卡餐 | 飲食控制神隊友! 滿滿飽足感！滿滿營養素 Double Power 纖歲茶 ｜棒賽不卡卡！順暢新選擇！！＃榮獲ＳＮＱ品質標章 (2021版) 纖歲茶 特調！每日都來杯不一樣的順暢好茶 ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾ IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ❤️百卡餐團購優惠價請點我...❤️ #百卡餐 ＃高敏敏營養師親自研發 ＃MinVita維他營養專科 ＃飽足感 ＃不挨餓 ＃營養滿分＃低熱量 ＃低鈉 ＃14項國際專利成分 ＃30種代謝營養 ＃即沖即食 ＃30秒美味上桌 ＃70％特濃可可 ＃法式蕈菇濃湯 ＃三星青蔥 ＃藤黃果 ＃100KcalMeal百卡餐 ＃維持體態＃飲食控制好幫手 ＃萍姐愛分享 ＃膳食纖維

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簡約又不失現代感 這一天入住的房型是位於２樓的豪華四人房 隔音沒有到完全很好，一旁的樓梯走動還是聽得到，就跟一般透天住家的房間是感受一樣的 但當天遇到的住客素養還不錯，１０點後會自動放輕腳步（有聽到說要小聲點走路） 標準尺寸的雙人床，乾淨．舒適．好睡 陽台地板有風飛沙，也無座位，所以我們就沒有到陽台，採光是好的 小客廳區，大約跟兩張標準雙人床一樣的大小 四個人一起坐在這裡看電視．品嘗美食．聊天．位置上都還蠻寬的 完整文章連結 ： https://fruitlove.pixnet.net/blog/post/21321584

新北土城美食｜花月嵐拉麵｜尋找重口味的靈魂~用蒜香與濃厚湯頭征服你的味蕾！

一看到那抹橘色配黑色，就知道—— 今天要吃點夠味的。 來自日本東京的好味道，在新北土城也能吃到了 用餐時間到了，店外就有排隊人潮 花月嵐拉麵在土城日月光廣場，用一碗碗濃厚豚骨，把日式拉麵該有的靈魂端上桌。湯頭香濃鹹香，入口順、後勁強；拉麵彈牙，完整吸附湯汁，每一口都很到位哦！ 雖然薄切叉燒但油香化口，配上熱呼呼的湯與麵，吃的不是速度，是滿足。橘色代表熱度，黑色象徵堅持，這一碗就是花月嵐的風味！ 想吃一碗重口的拉麵嗎？？來土城日月光廣場，坐下來就對了 對了想吃的朋友們他們的候餐時間比較久哦~ 趕時間的朋友請先繞道 大蒜拳骨味噌拉麵 $210 黃白色的湯頭 濃郁的蒜香 大片豚骨肉 稍嫌偏薄 鹹香酸筍很對味 軟嫩溏心蛋 搭配湯頭更濃郁 拉麵Q彈有咬勁 整體湯頭香濃層次感豐富 偏日式口味比較重鹹 大蒜拳骨激辣拉麵 $235 湯頭選擇 原湯頭/ 白濃/ 味增 加入特製辣椒醬 激辣程度可選擇喔！ 湯頭上飄著紅色辣油 辣感約中偏小辣 後勁很有感 喜歡吃辣的朋友可以試試 ✎五星好評：★★☆ 口味清淡請繞路 ✎地址： 236新北市土城區學府路二段210號1樓 ✎電話：02 2260 2628 ✎服務費：10% -以上皆是個人真實體驗，完全真情實感的內容 👉追縱IG看美食即時分享🔎：＠cora.food ©未經授權 請勿轉載©- #美食 #花月嵐 #日本拉麵 #日月光廣場 #corafood #北部美食 #台北美食 #新北美食#cora行走筆記 #北部美食 #台北美食 #新北美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #相機先吃

玩你沒玩過的情人節！ 百位網紅票選 情人節最受歡迎5大排行揭曉

一年一度的西洋情人節即將來臨，雄獅旅遊趁著情人節熱潮推出新的玩樂品牌—「隨遊SUIYO」，主要販售各類門票、餐券、活動體驗券、飯店休息體驗券等商品，吸引18-34歲的年輕客群。首波情人節活動時間於1/28上線直到3/18，搭配新品牌「隨遊SUIYO」隆重推出，雄獅旅遊更特別找來近百位網紅受訪，調查「最想和另一半在情人節做的事」，票選排名前五名為「旅遊」、「餐廳用餐」、「看電影」、「飯店休息」、「製作兩人的紀念小物」。 後疫情時代來臨，雄獅集團具體實現「降實提虛」策略，加強消費者線上的服務體驗，新品牌「隨遊SUIYO」進攻年輕市場，將創造多項娛樂商機，同時於線上平台就能一站式購足，滿足年輕族群的使用習慣。 「隨遊SUIYO」於首波情人節活動「愛情隨你遊，玩你沒玩過的情人節！」上架了將近上百種琳瑯滿目的商品，最低只要$189元起。從情人前準備赴約的精心打扮，到情人節當天滿滿的約會行程及晚上的浪漫大餐，約會結束後還可以一起到溫馨精緻的飯店休息，各種品項應有盡有。 情人節想不到要怎麼規劃行程，「隨遊SUIYO」準備了眾多精采約會行程，半日遊程包含戶外及室內、動態或靜態，讓你搖身變成浪漫計畫通，約會絕對不踩雷。純韓服體驗90分鐘$749元起最受哈韓族群歡迎，帶著另一半穿上韓服穿梭在古老車站長廊、紅磚巴洛可建築等歷史古蹟，不用出國也能拍出異國感的浪漫美照。 另外還有台南體驗電影《孤味》經典場景一日遊一人只要$800元起，就能帶你輕鬆包車踩點電影經典場景：安平魚市場、漁光島、橋頭海灘公園、四草大橋、府城食府、鹿耳門天后宮。喜歡DIY屬於兩人紀念小物的情侶，「隨遊SUIYO」也推薦位於高雄的odor funder氣味製造所，親手調製情人專屬香水，只要$ 1,800起。 除了約會行程之外，「隨遊SUIYO」精選了10組約會餐廳與數10間休息飯店。台中知名韓式髮廊複合式餐酒館—UNIXx寓，享用韓劇中必吃的烤五花肉套餐，只要$335元起。 台南—肉女子餐券價格也只要$400元起，由料理職人專業把關優質肉品，並採用恰到好處的料理手法，帶給情侶們大口吃肉的幸福感，情人節大餐再也不用煩惱要吃什麼。喜歡浪漫氛圍的情侶，約會一整天玩累了，還可以到旅館休息，台北眾多飯店休息只要$499元起，宜蘭天使輕旅(礁溪溫泉)享受雙人泡湯休息2小時，也只要$ 780 起。 沒有情人也沒關係，「隨遊SUIYO」也特別為沒有情人的消費者，推薦情人節「愛自己」的無限種玩法，百名網紅投票結果也顯示「沒有伴侶的情人節最想做的事」第一名為「拜月老」。來到台南拜月老求好緣半日遊，老台南人帶你一次走訪4大月老廟，走訪台南人才知道的巷子內私房口袋美食地圖，價格只要$520元起。 不管有沒有另一半，更有高達60%以上的KOL會選在情人節前夕特別至美容、美髮、美體店家打理自己，取悅自己的同時也讓自己在情人節當天能夠美美赴約。 除了臉部及身體SPA、美睫美髮外，「隨遊SUIYO」獨家販售The Ears 12體驗日式采耳、香薰耳燭等耳部養護，好好地寵愛自己，價格只要$ 790起。台北-FINFINITE女子訓練基地60分鐘課程只要$399，跟著專業的NIKE教練一起透過空中瑜伽、拳擊、TRX等運動項目，打造自己的完美體態。 #情人節 #約會景點 #隨遊SUIYO #雄獅旅遊 

收藏2020櫻花季回顧，就用陽明山花季畫下今年櫻花的完美句點，現在就可以想想明年怎麼追囉~

已經接近尾聲的陽明山花季，近來因疫情影響，上山的民眾不多，這反而給了大家好好瀏覽陽明山的機會。 不過上周開始，櫻花已經悄悄換上綠衣服 要拍到櫻花樹需要花時間找一下囉~ 這是索性不專攻櫻花， 是該好好看看陽明山的美~ 🔻🔻🔻下面就讓我們來回顧一下今年的櫻花吧🔻🔻🔻 ｜內湖樂活公園 不用上山就可以看到的櫻花，屬內湖樂活公園莫屬啦! 規劃完善的樂活公園一共有三區，吸引不少賞鳥人士 ｜陽明山平菁街42巷 近幾年的賞櫻新寵兒，搶著到平菁街拍照的人可是不少呢! 拍照要抓緊時間，快狠準，才可以拍到沒有路人的照片 ｜陽明山國家公園 騎在陽明山上，隨處都可以看到盛開的櫻花樹，不妨放慢旅行腳步，探索身邊的美好景色 ｜淡水天元宮 ｜新竹財伯觀光果園 到不了司馬庫斯的B計畫，免費入場的賞櫻勝地 在制高點，同時看見櫻花和對面山谷，是不是看得很舒壓呢? ｜雲林湖光山舍 沒有在地人帶路，就不知道的打卡秘密基地，粉嫩彩虹打卡牆、嬌滴滴櫻花，一起拍起來! 現在已經沒有櫻花囉~千萬別白跑一趟 不過旁邊還有彩虹牆可以拍照 以上就是今年布魯娜娜拍過的櫻花， 陽明山上可是有海芋花和繡球花持續接力綻放， 喜歡追花的你别忘記追蹤布魯娜娜喔！ 👉追蹤Instagram 布魯娜娜帶妳去打卡💕 👉點我看攝影師男友IG 【一日｜懶人包系列】 👉【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，美照玩樂修圖一篇搞定 👉一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線【台中海線11個踩點行程｜大甲鎮瀾宮、清水紫雲巖、日式鐵道】 👉春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點【新北｜老梅迷宮、老梅綠石槽、富貴角燈塔、白沙灣】 👉朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略【宜蘭礁溪｜抹茶山、聖母五峰旗山、三角崙山】 【台北延伸閱讀】 👉老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍到的摩天輪、旋轉木馬【台北圓山｜舊兒童樂園】 👉百件日本國寶級浮世繪全面揭密，深入江戶風華的五大浮世繪師展【台北｜中正紀念堂】 👉外國團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完，周末就決定來這裡了【新北萬里｜野柳地質公園】 👉快收藏這篇，新北私密打卡熱點PART3【新北瑞芳｜彩虹校區瑞芳國中】 👉勇敢探險廢棄遺址，一起來找外星人，神秘的飛碟屋【新北萬里｜翡翠灣飛碟屋遺址】 【美食延伸閱讀】 👉CP值TOP1壽喜燒，自己動手做，自助無限好吃又好玩【台北統一時代百貨｜涮乃葉涮涮鍋】 👉會逛到上癮的海鮮市場，活跳跳海鮮、生魚片任你選【台北｜上引水產】 【修圖延伸閱讀】 👉超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 #布魯娜娜帶妳去打卡 #布魯娜娜帶妳去打卡_台北 #taiwan #taipei #photographer #travel #popdaily #poptour_mag 

火焰片皮鴨胸肉

米其林三星餐廳頤宮必吃招牌菜「火焰片皮鴨」三吃中的其中一種吃法，相較於沒有卷皮的鴨胸肉，更能吃到嚴選3.5公斤宜蘭北京鴨的細嫩肉質原味。 詳細介紹：https://reurl.cc/q8G9pE 🥩更多傑森大大美食情報，歡迎追蹤🥩 👉最新食記 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

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