【雲林】西螺景點一日遊！皮克斯氣球屋、復古老街、醬油工廠，來趟懷舊之旅吧

雲林還有哪些景點呢？這次以西螺鎮為主軸，推薦2024「雲林西螺」的必訪景點，不用大範圍舟車勞頓的觀光，而是以輕鬆旅行為目的！西螺鎮是雲林的古老城鎮，充滿歷史與文化的氣息，不論是要吃美食還是拍文青照，甚至也有網美咖啡廳及IG熱門打卡點，一點都不會覺得無聊唷！一日遊行程直接幫你規劃好，帶上行李就可以準備出發 👉🏻雲林15個熱門景點推薦！童話城堡、森林秘境、浪漫夜景，朋友情人出遊都適合 西螺景點推薦1：西螺大橋 西螺大橋橫跨濁水溪，是西螺的重要地標，這座橋樑連接了雲林及彰化兩地，過去曾是遠東第一大橋！除此之外西螺大橋的夜景也非常迷人唷，尤其是太平媽繞境時的祈福煙火，許多人會來這捕捉煙火施放的美麗景致！ https://www.instagram.com/p/BobZxbfFV7V 亮紅色的大橋十分引人注目，也富有西螺的傳統文化特色，拍起來畫面超級吸睛！但西螺大橋目前仍是車輛行駛的道路，拍照時務必注意安全！ https://www.instagram.com/p/CzV9UAzyEeh/? Info. 地址：雲林縣西螺鎮建興路 開放時間：24小時 西螺景點推薦2：西螺大橋蝴蝶公園 雲林西螺大橋附近的「蝴蝶公園」經過整治後有新的唯美樣貌啦～在公園周邊設置了8處好拍又特別的裝置藝術，有夢幻的南瓜馬車、白色＆紅色風車、愛心鳥籠、玫瑰花花圈等之外，還有這個超吸睛的類似皮克斯電影《天外奇蹟》的「氣球屋」，不論哪個角度拍實在有夠可愛！ https://www.instagram.com/p/CktAN2kSrv3/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CksBuVGL-hM/ hl=zh-tw、https://www.instagram.com/p/CkuPQStSk8s/ 另外除了來這拍拍照，附近也能野餐、放風箏、騎乘腳踏車，橋下附近都是可以免費停車的，超適合週末在這與親朋好友渡過愉快的午後時光～ https://www.instagram.com/p/CkdLnVcPKnr/ https://www.instagram.com/p/CkxYME3OPt8/?hl=zh-tw Info. 地址：雲林縣西螺鎮雲24鄉道108號 開放時間：24小時 西螺景點推薦3：丸莊醬油觀光工廠 丸莊醬油是西螺三大醬油之一，也是這地區最古老的醬油品牌，使用古法的釀造技術，並且堅持傳統的釀造手法。這裡也是雲林縣的第一家觀光工廠唷！觀光工廠內有醬油DIY的體驗，在這可以深入了解到該品牌的發展歷程，及醬油製造的過程，甚至是台灣醬油產業的演變史。 來到「丸莊醬油觀光工廠」可以嚐嚐超特別的「醬油冰淇淋」，當然也少不了醬油的伴手禮，可以買回家孝敬長輩～這裡必打卡的場景，便是這些醬油的甕，裡面裝著正在發酵的醬油，拍起來超有FU！ Info. 地址：雲林縣西螺鎮延平路25號 開放時間：08:00~20:30 西螺景點推薦4：西螺老街 「西螺延平老街」擁有六十多年的歷史，有著許多特色美食、文創商店，老街上充斥著巴洛克式建築，每一棟都是年代悠久的古蹟。相較於其他老街，這裡的老建築皆保存良好，目前已進駐不少店家，各家商店的內部裝潢仍可看見昔日光景。 來到西螺老街怎能錯過吃美食的行程，這裡有超多特色小吃，像是琴連碗粿、三角大水餃等，都是好幾十年的老店了，以及周遭很知名的西螺麻糬大王也不能錯過！西螺老街內有一棟「老街文化館」，原址早期曾是捷發乾記茶莊，招牌還保留著字樣，很推薦入內參觀唷！總共有三棟建築物可觀賞，除了茶莊與製茶相關的展示，部分的空間也作為展場的用途，偶爾會舉辦藝術型展覽。 後院還有許多裝置藝術可供拍照。偶爾來一趟古蹟與老宅的探訪之旅，當個一日文青也不錯呢～ Info. 地址：雲林縣西螺鎮延平路 開放時間：24小時（各店營業時間不同） 西螺景點推薦5：埤頭繪本公園 來到這一大片巨大的西瓜田，彷彿進入放大版的國度。埤頭繪本公園是西螺最富童趣的景點，公園內有許多可愛造景及彩繪牆，皆以繪本的故事呈現。 可以瘋狂在這拍攝童話感的照片，各種逗趣的POSE在這也一點都不違和！ 除了必拍的西瓜田、巨大鯨魚，還有爆多貓咪的造景可以拍照，貓奴們絕對要來！ Info. 地址：雲林縣西螺鎮埤頭里埤頭1-1號 開放時間：24小時 西螺景點推薦6：角落很美Café 雲林西螺的咖啡廳不是很多，角落很美Café算是這附近最好拍的網美打卡店，走完西螺幾個必訪的傳統文化景點，是時候拿出你的少女心了！ 咖啡廳以貨櫃屋拼湊而成，重點它還是粉紅色系的，搭上周邊的花朵植栽，根本是一座療癒的小花園。 喜歡夢幻粉嫩風格的你，一定不能錯過這家不止角落很美的咖啡店唷！ 內部的裝潢也十分可愛！店內販售的餐點以鬆餅為主，以及幾款咖啡、茶類。 Info. 地址：雲林縣西螺鎮建興路371之1號 以上分享六個雲林西螺的必訪景點+好拍的私房打卡點，這幾處景點都距離很近，趕快安排一趟西螺一日遊吧！ 延伸閱讀 👉偷偷告訴你，雲林還有這些地方可以玩！最新的雲林一日遊都幫你準備好了～ 👉誰說雲林虎尾沒地方好玩？景點多到兩天一夜都玩不完，虎尾景點懶人包來囉 👉雲林隱藏美景一把抓！6個雲林打卡景點整理，你去過幾個了呢？ 👉光是雲林都要玩不完了！虛幻的夢幻景點通通藏在這，只能說台灣處處都好玩 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #丸莊醬油觀光工廠 #埤頭繪本公園 #打卡中部 #波波打卡 #西螺大橋 #西螺大橋蝴蝶公園 #西螺延平老街 #西螺景點 #西螺老街 #角落很美Café #雲林 #雲林景點 #雲林西螺 

新鮮人工作必注意！不可不知的12大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！

想必有些準新鮮人就算大學時期實習過，真的進入職場後的生活肯定還是與想像中不一樣吧？一開始會面對大學與企業的環境不同，必須每天坐滿八小時，也不能像大學翹課一樣隨意翹班，同事也不是每個人都很容易相處，更遑論上司了！不過經驗都是累積傳承來的，今天統整了一些職場前輩想傳授的新鮮人工作守則給大家，一起學會一些職場上的眉角，相信你也可以很快在職場上如魚得水喔！ （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜1. 先學會快捷鍵 除了「Ctrl+C 複製」、「Ctrl+V 貼上」以外，請牢記「Ctrl+S 存檔」、「Ctrl+Z 復原」，另外在換行、換頁，使用「Ctrl+Enter」，才不會讓文字在文件中切換時跑掉格式。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜2. 檢查標點符號 打字上時常需要中英文切換，切記一定要分清楚「全形」、「半形」；在數字上，尤其是金額，需加上千分位逗點（,），也記得在寄出文件時，再檢查一次錯別字，注意這些細節就可以讓文字閱讀更順暢，也不會讓人覺得你文書處理能力不佳！ （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜3. 檔案格式要注意 有些檔案不是只有 Word 可以用，尤其當你與同事的系統不一樣時（Windows、macOS），常常一傳檔案格式、字體就全部跑掉，這時候就必須注意。另外如果是需要列印的表格，建議直接將檔案轉換成 PDF 檔，避免列印格式跑掉。 （圖片來源：Pexels） 新鮮人工作守則｜4. 善用「密件副本」 寄信時常需要一次寄給很多人，這時候會需要使用副本功能，但除非主管要求或有例行格式，建議在副本時使用密件副本（BCC），讓收件者的資訊不會一次洩漏給其他人，尤其是在寄信給合作夥伴、客戶時，要是洩露了資訊可是會影響合作關係的。 （圖片來源：gmail） 新鮮人工作守則｜5. 信件主旨、內容要清楚 信件記得寫上能讓對方輕易辨識的主旨，也可以加上來信的單位，第一次的信件聯絡請自我介紹，讓對方知道你的來歷，記得說明信件中的副檔，別以為有附檔就可以不寫信件內容，也要注意信件字型、顏色要統一。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜6. 多斟酌訊息用字 現在電腦、手機很方便，與主管、同事聯絡大多使用 LINE、Telegram、Messenger 等通訊軟體，上述這些軟體都有「貼圖」的功能，在回覆時使用貼圖請謹慎，也別只是回覆「好喔」，有可能讓對方誤解妳態度不佳、錯誤解讀內容。 （圖片來源：Pexels） 新鮮人工作守則｜7. 聯絡人別說「在嗎」 需要聯絡別人時，別開頭只說「你在嗎？」、「有空嗎？」、「可以幫我一個忙嗎？」，然後什麼內容都不說，連你要幹嘛都不知道，才沒有人要回覆你，請把內容全部打清楚一次跟對方講，別只是說「有空嗎？」，對方如果不回你的話也只會浪費你的時間而已。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜8. 收到交辦後的回話藝術 收到主管、同事交辦事情後，別只回覆「收到」，「收到」只代表你有接收到這則訊息，收到之後要幹嘛才是最重要的，可以接著回覆你會怎麼執行、什麼時候完成，也記得有問題的話立刻提出，別等到期限到了才問東問西。 （圖片來源：Pexels） 新鮮人工作守則｜9.主動學習與紀錄工作知識 職場學習不只是被動接受指導，而是要主動建立個人知識管理系統。利用筆記軟體或工作日誌，記錄每一個工作任務的關鍵步驟、遇到的挑戰和解決方案。這不僅能幫助自己快速成長，也為未來的職涯發展累積寶貴的經驗和提升自我競爭力。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜10.培養有效的時間管理意識 新鮮人常常因為不善於安排時間而顯得手忙腳亂。學會使用行事曆、待辦事項清單和時間追蹤工具，安排優先順序，合理分配工作時間。養成估算任務所需時間的習慣，避免拖延，確保每一項工作都能按時完成。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜11. 記得公司統編、載具 有登記、或具一定規模的公司、企業、單位，都會有抬頭、統編，有統編才可以跟公司報帳，如果你記不住公司的抬頭、統編，請記在手機的記事本內（就算記得住也請寫下來），別到了櫃台要結帳時才打電話問公司統編。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜12. 訂便當前先規劃 如果你是部門內最菜的新人，有時「訂午餐、飲料」的重責大任很有機會落在你身上，這種時候很容易看出你做事的態度如何，記得要清點有多少人需要訂（不在辦公室的人也問一下）、大家要吃什麼口味記清楚（多少人吃素，可以使用 LINE 讓大家自己填寫，拿到便當的時候也才知道要發給誰），拿便當時也記得核對收據、統編、金額、便當數量、口味。 （圖片來源：unsplash） 上述的十個新鮮人工作守則可能不一定都能做到完美，但當然，如果你記起來並嘗試看看最好，因為職場上最重要的還是表現你積極、認真的態度，別讓主管覺得你只是來打混的，有技能也別吝嗇使用，就很有機會被賦予重責大任，被看見的機會也更多喔！ 延伸閱讀｜更多「新鮮人工作」相關文章 👉🏻這樣做提高錄取機會？原來「面試感謝信」這麼重要，5大感謝信技巧必看！ 👉🏻新鮮人找工作必讀！8個「面試教戰攻略」懶人包，做到這些細節增加錄取機率！ 👉🏻神啊～請賜予我找工作明燈！TOP 10「面試求職」避雷利器速收藏 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #grasskin #主管 #同事 #工作 #工作地雷 #求職 #求職技巧 #生活精選 #畢業 #職場 #職場地雷 #職場文化 #職場新鮮人 #職場菜鳥 #菜鳥新鮮人 

12星座老公的浪漫指數大解析 ，「XX座」有夠浪漫，浪漫節日儀式感做到滿！

「浪漫」「甜蜜」的愛情故事是普遍女生所嚮往的愛情模樣，偶爾的小浪漫會讓伴侶間的感情升溫不少。每逢到了特殊的節日都會想要有一點浪漫的儀式感，但是老公總是get不到！他為什麼不能浪漫一點？來看看另一半的浪漫指數到底是多少呢～ 摩羯座老公：浪漫指數 20% 在感情上還是偏保守和傳統，因此表現出較矜持、慢熱的態度。務實的個性讓他覺得浪漫是種不切實際的表現，他們重視的是物質上的東西。 水瓶座老公：浪漫指數 80% 好奇心爆棚的水瓶老公，總是會做出讓人意想不到的舉動。為了討你開心會靜悄悄地為你準備驚喜～ 雙魚座老公：浪漫指數 98% 溫柔似水的雙魚老公，喜歡營造浪漫有情調的氛圍，滿腦子都是羅曼蒂克的想法。跟他生活在一起就彷彿進入了他浪漫的童話世界裡，媽咪們等著準備各種驚喜～ 牡羊座老公：浪漫指數 55% 牡羊老公的浪漫指數取決於他的心情，不是不浪漫只是沒心情。 金牛座老公：浪漫指數 30% 金牛老公不是不懂浪漫，只是覺得沒必要那麼麻煩。其實他們也偷偷藏了很多浪漫的小招數～ 雙子座老公：浪漫指數 65% 總是有很多稀奇古怪的想法是一般人無法理解的，唯有志同道合的另一半才能領悟到他們的浪漫～ 巨蟹座老公：浪漫指數 40% 剛認識時會有一些浪漫的舉動，但是久而久之就將「浪漫」體現在生活小細節中。 獅子座老公：浪漫指數 75% 天生就愛面子的獅子老公習慣用高調的方式去示愛，所以會安排一切浪漫的約會和製造驚喜讓老婆崇拜的他。表面功夫一定要做到最好！ 處女座老公：浪漫指數 15% 典型的完美主義者，在感情上不喜歡製造浪漫，處女老公覺得這是件浪費時間又浪費金錢的事情。 天秤座老公：浪漫指數 95% 善於社交又懂得浪漫的天秤老公很清楚地知道要怎麼製造浪漫讓另一半開心，跟他在一起每天都有粉紅泡泡～ 天蠍座老公：浪漫指數 90% 表面看起來很高冷又酷酷的，浪漫的一面只有在乎的人才看得到喔，其他人是絕對感受不到的！一旦被天蠍老公愛上會讓你感覺浪漫到窒息。 射手座老公：浪漫指數 30% 做事情往往只有三分鐘熱度的射手老公，想要維持在浪漫的生活似乎有點難度啦～ 每個人對於「浪漫」的定義都不太一樣，如果你覺得另一半不太懂得製造浪漫那就由你來吧！感情這回事是相互的，偶爾你來點小浪漫，他來點小驚喜～兩個人在一起開心快樂最重要！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #12星座 #12星座老公 #星座 #浪漫指數 #浪漫老公 #爸爸 #老公 

旅程：五月的沖繩

回顧2018年的旅程，還記得當時朋友問我想出國嗎? 我說：好，不要太貴，其他的你們安排。然後我就完全把這件事情忘光光，那時候正值我超級忙碌的時期，當時的工作是教五專生統計學，我還要修兩個科系的課程及金融數據的學程，只有睡覺的時間才會待在家，其他時間都在教書和上課。 印象中，朋友說旅行是去某個小島度假，記憶和實際完全不同，出國前幾天，朋友說是要去沖繩，機票和保險那些都辦理好了，我有點羞愧，完全沒有參與安排行程，還好有三個厲害的旅伴。我算是配合度很高的旅伴，很少有不喜歡的事情，我覺得旅行會有很多意外，我不喜歡安排行程，沒有計畫是旅程中最好的計畫，驚喜總在轉角之後。 文章內容: https://xiaoagnesbaby.wordpress.com/2019/10/22/__trashed/ #沖繩 #沖繩景點 #沖繩美食 #沖繩必去 #日本旅遊 #遊記 #沖繩觀光 #沖繩遊記

錢包受不了的最萌聯名系列！粉萌煎妮花與你一同變水水～好評滿點2小時面膜隨意搭，聯名組這樣買送最多啊！

年末最可愛的聯名款來襲！！天呀～居然在這時候出現，實在太考驗小編的錢包了吧！而且還是實用又可愛的組合，這對女孩們來說根本毫無抵抗之力（淚）這次要推大家一起入坑Beauty Player x 煎妮花各項好物！很多都是小編自己日常就超愛用，隨著本次聯名誕生，剛好可以來個年末大囤貨，順便把這麼可愛的煎妮花聯名款與各項滿額贈品帶回家！這真的太超值了，身為包裝控以及愛美女孩，以下這些全都必須收下來啊～～ 一天兩粒促進身體特有感！與超可愛煎妮花改善煩人便秘困擾～ 現在人真的很常因為工作忙碌，而導致三餐時間不穩定、飲食不健康！！除此之物許多女孩也都容易有便秘的煩惱，搞得自己越活越累。所以每天來上兩顆LAZY CHIC芒果籽纖亮活機能膠囊，就成為小編的日常！不僅能有效維持女孩美麗、更帶來點飽足感，排解嗯嗯不順暢的窘況，非常適合想讓自己的身材更加接近理想的愛美女孩！而且吃過幾次後同時發現臉蛋變得水感又透亮，難怪這組會成為Beauty Player的必買TOP王者！ 這次聯名組合更是大放送，直接給上四盒外，如同拆禮物般的精緻外盒更是讓人秒心動，還贈送給大家本次聯名款水壺，夢幻唯美的紫色調實在太療癒了吧～拿在手上就是小仙女啊！就是要你天天吃、天天多喝水，讓你看到這組可愛的SET後，再也不會忘一天之中替自己補充兩顆！ 面膜要敷一、兩個小時？深層吸附臉上髒汙，這波超夯面膜組同樣欠收！ 就知道大家在等這組！！沒錯～提到Beauty Player時，怎能少了當時讓小編敷到放空的兩小時面膜，也加入這次的聯名組合中啦～（撒花）而且還提供給女孩們黑白面膜自由配4盒！！不論你是喜愛黑面膜的深層清潔效果、或是白面膜的清潔＋緊緻感，都可以搭配出最符合自己需求的組合喔！像經典的黑面膜就需要敷到兩個小時，但也正是因為花費時間努力，所以臉部上難以去除或深沉的髒污，都被吸附起來！！一些日常中容易有的微小空氣髒污啊～～都是默默無形中受損肌膚的兇手，所以抽出時間替自己安排一片，能感受到敷完臉整個超亮！ 白面膜則是需要敷一個小時！剛好可以把握敷面膜期間追追劇之類～同時擁有清潔與緊緻感！敷完臉蛋透感又細緻。好用之處更是累積超多人好口碑，所以新入手或是老朋友來囤貨都很超值～小編自己大補貨同時，也趁機推坑好友們一起買，加上買聯名組還送BeautyPlayer x 煎妮花聯名髮帶，還可以在敷面膜時趁機耍萌，光是看到這款髮帶就讓閨蜜好友直接下單一組啦！ 這組聯名絕對是掃蕩小編錢包的最強SET啊！尤其是當看到Q翻的煎妮花，與小編自己的愛牌合作，就開心到想全ALL IN啦～且聯名禮盒的商品好物，也都是熱門且大家狂推的面膜與LAZY CHIC外，還有很多禮盒組等大家上官網加入購物車！每組都很心動、很想買，完全燒空錢包！ 最後最後告訴大家～消費滿額還有贈品喔！（天呀實在太讚了吧！）不僅購買煎妮花聯名有送，官網上的好物也是可以讓大家累積！只要消費滿$1500贈煎妮花聯名聖誕卡片雙入組、消費滿$2800贈煎妮花聯名2024年桌曆，不論是不是粉絲都要瘋掉啦！因為不光好用更是大贈送各種聯名好物，當然不能錯過全收下的機會啊！這就快替自己安排個年末犒賞的禮物組吧！〉〉點我入手 

#波編 提升生活儀式感的秘訣大公開～用HOROYOI品味質感生活！透過小儀式富養身心靈吧～

現代人生活忙碌到就像開了二倍速，連喘口氣的時間、好好犒賞自己的機會都沒有，這樣的日子實在是太逼人～～這時應該要學會適時地放慢腳步，透過小小儀式讓忙碌日常增添鬆弛感！忙碌的你不妨試試每天留給自己一點專屬的Me Time，安排個療癒的午餐約會，又或是享受慵懶的午後小憩時光，搭配輕奢微醉的幸福感受，讓每一個細節都充滿著放鬆的氛圍。想知道 #波編 都如何度過療癒時光嗎？解鎖2025最推療癒小物HOROYOI微醉，讓壓力不再成為生活的絆腳石，享受那份屬於自己的輕奢時光，追求質感滿分的生活態度吧！ 不知道大家是如何收穫日常小幸福呢～不管是透過各種休閒、還是娛樂，找到讓自己好好放鬆、充電的方式，來掌握鬆弛感的生活態度，才不會讓生活過得太過壓抑！可以試著跟 #波編 一樣，來瓶HOROYOI微醉一下，輕鬆自在地享受獨處時光～ 打造專屬的午餐約會，用葡萄口味chill一下 趁著悠閒的午後時光，替自己安排一場充滿浪漫儀式感的午餐吧～不僅能在準備餐點的過程中感受到樂趣，完成料理的那瞬間更是成就感滿滿啊！週末的午餐時光波編最喜歡來杯葡萄口味HOROYOI，倒到香檳杯中更有feel～濃郁葡萄果香味與微醉的氛圍交織出的美好，酸甜葡萄香中帶點暢快的微甜口感，與各種餐點都很搭，讓每一口都充滿細膩的幸福感。 波編推薦吃法：冷藏後直接飲用風味最佳，搭配起司或莓果類甜點也超對味！ 慵懶的午茶時間，與白葡萄口味一同感受美好 當工作告個段落時，替自己安排下午茶時光來放空一下吧～備好水果或輕食小點心，美味開吃後更有動力繼續努力！配上HOROYOI白葡萄口味，替忙裡偷閒的感覺增添了一絲悠閒與甜美的氛圍，一拉開拉環，聞到輕甜葡萄香氣撲鼻而來，讓內心充滿小悸動，替你的小憩時光下美好回憶！ 波編推薦吃法：可將白葡萄口味加幾片新鮮青葡萄及薄荷葉，提升清爽度與視覺療癒感！ 下班大解脫的小酌時光！與白色沙瓦甜蜜度過吧～ 下班後躺在沙發上這一刻應該是整天最幸福的瞬間吧！終於可以回到家享受專屬的Me Time！準備好美食、想追的劇之外，當然不能漏掉HOROYOI白色沙瓦呀～完全就是夜晚最放鬆的微醉享受，喝上一口，原有的疲勞感被清爽酸甜香氣療癒，釋放一天的壓力。 波編推薦吃法：加幾顆冰塊或是冷凍檸檬片，增添清爽感，讓人忍不住想多喝一口。 不論是任何時刻，當你需要放鬆自我時，就用HOROYOI帶給你微醉的儀式感！除了波編分享的口味外，HOROYOI還有乳酸、白桃、梅酒可以選擇，讓你在挑選想喝的口味內心也充滿幸福感，快用HOROYOI開啟專屬自己的小儀式幸福時光，享受鬆弛快樂的生活美學吧～

♡台中東勢區♡鯉魚伯公公園彩繪燈籠迷宮🏮

現場的燈籠都是台中市區、東勢區國小、幼稚園小朋友們畫的，真的是超級可愛～ 佈置方法也不是普通的燈籠拱門，而是做成迷宮，不僅讓拍照背景有了豐富度，還增添了不少趣味～ - 當天約下午一點到的，沒什麼人，太陽暖暖的整個很舒服～～～～ 公園內還有一些健身器材，大人小孩也都玩得很開心～ - 這邊可以當作一兩個小時的中途景點，附近也離東豐自行車步道不遠，可以安排個半日遊！ 來個遠離塵囂的輕旅行～ - ///活動時間/// 1⃣️燈籠迷宮：～2/23（夜間會點燈喔！） 2⃣️新丁粄節：2/8～2/9 ///燈籠迷宮地點/// 🔍東勢河濱公園（就在它斜對面） 🔍鯉魚伯公廟

[台南｜聖記軟骨飯] 不要再被外表騙了，傳統便當店藏著驚為天人的軟骨飯

這趟台南之旅安排了一家聖記軟骨飯，之前來台南的時候大概經過它800次，但從來沒有進去吃過。 感謝神人朋友推薦這家軟骨飯給我，才能吃到這麼驚為天人的軟骨飯。 外表看起來就像是一般的便當店，不起眼的店面，完全就是當地人才會來吃的店家啊! 我們來訪的時間已經是下午一點多，店裡面的人潮已經退去，只有三五個人陸續外帶或內用。 菜單上其實賣了不少品項，但我們是為了軟骨飯而來，當然要點軟骨飯來吃，已經飽到天靈蓋的友人只能點軟骨湯、軟骨米粉湯。 友人還沒上餐之前就直接買冷藏軟骨宅配回家，可能因為這樣，老闆送了一份涼拌豬心，牆壁上面寫著涼拌豬心不好吃不要錢。 餐點一上桌就完全吸走我的目光，軟骨肉超大塊，而且光用眼睛看就覺得是很嫩的口感，迫不及待的扒了一口，我的嘴巴就沒有停下來過了。 每一塊肉都燉煮的非常入味，口感很軟嫩，汁液完全浸濡到白飯裡，一口接著一口的吃不停，明明前一餐已經吃超飽，一個不愛吃飯又飽到喉頭的人還是覺得很好吃，就知道有多好吃! 涼拌豬心是冷菜，加上醬汁比較濃郁，所以比較不是我的愛，但豬心本人還是很彈牙的口感。 (後記) 前兩天去找友人的時候得到了宅配回來的聖記軟骨，得到的時候直接旋轉跳躍閉上眼了 (笑) 聖記軟骨飯 地址： 台南市中西區民生路二段110號 營業時間：11:00-21:00 (星期天休息) 電話：06-2267379

早療評估讓孩子被貼標籤？看這篇除去擔憂，讓孩子接受最即時協助

近年早療評估越來越受到重視，在孩子發展頭6歲的黃金期，及早了解孩子的成長狀態，有助於掌握關鍵時刻，讓孩子未來不會落後同齡發展。家長常接受早療評估會不會讓孩子被歧視，這篇文章最後再告訴你，如何以健康心態面對早療評估報告！ （圖片來源：PinMed） 老師建議做早療評估，我的孩子是不是出了什麼問題？！ 孩子每個階段都會有一定的發展任務，生理上的成長、粗動作及細動作的肢體發展、語言溝通及認知和心理社會的互動等，這些功能都會隨著年齡的增加而提升。 然而，在孩子成長的過程中，可能會發現到孩子在某些功能、全面的發展，好像跟不上同齡的孩子，或是行為表現跟一般同齡的孩子不太一樣，常見的包含： 而托嬰中心、幼兒園老師作為朝夕跟孩子相處的人，很容易可以察覺孩子的表現，加上幼保、幼教人員本身的專業背景，對於孩子的發展狀況更有敏感度。因此，常會委婉向父母表達「孩子在某某部分的表現可能比較沒有跟上同齡孩子」或是「在某某部分的能力比較弱」這時家長就需要多留意孩子的成長狀態，盡快尋求專業協助、進行早療評估，確認孩子的發展狀況，並且在有需要時，及早透過早期療育幫助孩子跟上同齡發展。 另外，與孩子常接觸的學校、醫療單位，如果發現孩子有發育遲緩的可能，在法律上是有通報責任的，通報過後會由個案管理師與家長聯繫，並安排後續早療評估、轉介早療資源。 不過這邊也要重新聲明一下，雖然通報與轉介這些專有名詞，聽起來很嚴肅、慎重，不免讓家長擔心被通報、轉介是不是很嚴重。但事實上，這些都只是習慣上的法規用語，早療評估最核心的目的，還是希望孩子、家庭可以獲得必要的協助！ 早療評估是什麼？從觀察孩子行為，了解孩子的成長狀態 老師與家長的觀察，都是依據自己的經驗與判斷而來，但是要確定孩子是否真的有發展遲緩的現象，或是有沒有達到同齡孩子發展的水準，都需要仰賴早療評估的工作才能確定。 現在的早療評估，多半是採取聯合評估的模式，結合小兒科、復健科（物理、職能、語言治療）、兒童心智科（精神、諮商及臨床心理）及社工專業。 透過遊戲帶著孩子進行任務，了解孩子在肢體與精細動作的能力表現；或是透過媒材互動，了解孩子在口語表達與人際相處的狀況。幫助孩子進行全方位的鑑別，了解孩子目前的發展狀況，確認是否應診斷為發展遲緩，甚至評估遲緩的可能原因，後續再協助家長利用政府提供的資源，進行早期療育的工作。 為什麼要做早療評估？把握黃金時期，幫助孩子追上同齡發展 正如同前面已經提到的，進行早療評估最重要的目的，就是接受早期療育。根據研究，如果有發展遲緩的狀況，三歲以前是最佳的黃金療育期，透過早期療育的協助，可以減緩發展遲緩的狀況，讓孩子有機會追上其他人的發展，未來能夠更適應社會生活。 因此，有些家長會擔心「做了早療評估，是否會讓標籤跟著孩子一輩子？」事實上，做早療評估反而是有機會看見孩子的需求，提供他所需要的成長環境與醫療協助，也讓周圍的家人、老師、同學更了解他們的狀態，為孩子撐出一塊空間，依照自己的速度與盡最大能力的發展。 不做早療評估可以嗎？打破兒童發展的常見迷思 造成發展遲緩的可能原因有很多，除了先天的神經與肌肉生理因素，後天的環境、社會文化及心理因素，都已經被證實是可能的原因。 因此，進行早療評估還有一個重要的功能，就是幫助釐清孩子的發展狀況可能是由什麼因素造成的，進而能夠決定療育方向，結合家庭、醫療、學校等多方的合作，來幫助孩子。 如果家長對於孩子發展遲緩現象沒有警覺性，甚至因為擔心評估的後果而遲遲未做評估，反而可能會讓孩子因此錯過最好的時機，增加未來就學階段的困難。 而不做評估，也可能導致孩子的特殊狀況無法被社會理解。舉例來說，未被診斷的注意力不足過動症孩子，在學校可能被老師貼上「調皮、難管教」的標籤；隱性自閉症譜系障礙孩子，可能因為社交技巧的不足，或無法理解其他人的情緒，在同儕相處上出現困難。而這些不理解，都可能是孩子未來衍伸更多情緒障礙、心理疾病的風險因子。 所以，家長要試著改變想法，「長大就會好」、「逼孩子多練習」、「用打罵嚴格教育」這些想法恐怕都無法真正看見、貼近孩子的需要。 早療評估怎麼做？兒童發展聯合評估了解孩子全面狀態 看到這裡，你可能還是有點疑惑，所以早療評估到底在做什麼？接下來，就讓我們一起來了解早療評估的項目、流程、費用等重要資訊！ 早療評估是什麼？原來不是只檢查單一項目！ 不論是由學校、醫療單位發現，個管師聯繫安排檢查，或是家長自己察覺到孩子的狀況主動就醫，早療評估大概會是通過下列的流程： （圖片來源：PinMed） 而早療評估有多種項目，專業人員會以各種評量工具與指標來判斷孩子的發展，評量的項目包含： 根據各種評估項目的結果，會鑑別孩子發展狀況的可能原因，並給予後續復健與訓練的建議。 （圖片來源：PinMed） 早療評估看哪科？專門門診整合各科別檢查，費用全揭露 孩子的發展狀況，可能影響生活的多層面，因此早期療育更需要多專業、多系統的合作，才能夠幫助孩子獲得最需要。因此，目前台灣的早療評估是以聯合評估模式為主，許多的醫院都有設立兒童發展評估療育中心，也有許多早療專業的復健科診所、身心科診所，提供評估服務。 建議如果有相關需求，可以直接到地方縣市政府查詢，有提供評估鑑定及療育的單位。 而評估需要看哪些科目，則會依照醫療院所對孩子的初步了解來安排，整合復健科、兒童神經科、小兒科、耳鼻喉科、身心科等科別的檢查，過程中也會由醫師、職能治療師、物理治療師、語言治療師、臨床/諮商心理師、社工師等不同專業的人員進行評估。 而收費方式會依院所規定而有不同，舉例來說：有些院所會依照檢查所需要花費的天數計算，檢查如果可以排在同一天內完成，就算一次門診的費用，如果分天進行，則會依天數計算。建議直接向院所確認費用計算方式。 早療評估好花時間、多久才會知道結果？完整流程公開，讓你事先好安排 早療評估的過程，基本上就像是在醫院跑大地遊戲，會根據需要檢測的項目，到不同科別診間進行評估。需要評估的項目越多，花費的時間也越長，一天約可安排2~3個科別進行評估。建議如果要進行評估，可以事先預留一整天的時間，或是依照醫療院所個管師的建議來安排行程。 評估當天流程及後續報告出爐，大致會分成以下幾個階段： 我要如何看待孩子早療評估結果？ 跨出這一步帶孩子接受評估，已經是一件不容易的事，等待結果的過程，對家長來說想必心情更是焦急的。接下來，我們將針對收到評估後，該如何面對結果進行說明，希望能稍微安頓讀到這裡的家長的心。 影響發展因素多，家長避免陷入過度自責中 就如同前面提到的，影響發展的因素很多，先天、後天的因素都有可能。常見的除了生理、遺傳因素，後天的環境、社會文化及心理因素，也都是可能的原因。 根據衛福部的資料，甚至大多數成因都是不明的，能被確認的原因大約只占20%至25%左右。因此，家長千萬不要過度自責，覺得是不是自己做錯了什麼，或是少做了什麼，才讓孩子的發展出狀況。 當家長感到自責、愧疚的同時，孩子也同樣會被這樣的情緒感染，而感到擔心、焦慮。或是另一部分的家長，也可能因為擔心孩子在外被欺負、會受傷，而產生過度保護的教養方式，影響孩子在人格與自我的發展上產生其他的阻礙。 早療評估後，家長心態如何調整？陪孩子用他的速度慢慢追上 在早療評估過後，機構的個案管理師會通知家長回到院所聽取報告，如果真的有發展遲緩的狀況，依照政府的規定，會通報到早期療育通報轉介中心。後續將會有專業社工人員，提供復健、醫療、親職諮詢、諮商、社福、教育等各項資源，幫助家長了解，如何幫孩子安排最適合的成長方式。 家長不妨把早療評估的結果，當作是一個貼近孩子需求的機會，陪伴孩子在他的視角中去看世界。跟他一起盡量多備足在學校社會生活中所需要的能力，在新的環境中，事先幫孩子跟老師甚至其他家長溝通，讓孩子在團體生活中，獲得所需的基本需求。即便現在的發展狀態未能像同齡孩子一樣，但在包容卻又不被特異看待的環境中，孩子能夠用他的速度慢慢跟上發展。 早療評估常見問題 Q1：早療評估是什麼？ 結合小兒科、復健科（物理、職能、語言治療）、兒童心智科（精神、諮商及臨床心理）及社工專業，幫助孩子進行全方位的鑑別，了解孩子目前的發展狀況。 Q2：為什麼要做早療評估？ 根據研究，如果有發展遲緩的狀況，三歲以前是最佳的黃金療育期。因此，早療評估就是幫助確認孩子是否有發展遲緩的傾向，並評估遲緩的可能原因，協助家長利用資源，進行早期療育的工作。早期療育可以減緩發展遲緩的狀況，讓孩子有機會追上其他人的發展，未來能夠更適應社會生活。 Q3：不做早療評估可以嗎？ 與孩子常接觸的學校、醫療單位，如果發現孩子有發育遲緩的可能，在法律上是有通報責任的，通報過後會由個案管理師與家長聯繫，並安排後續早療評估、轉介早療資源。但如果對孩子發展遲緩現象沒有警覺性，或因為擔心評估的後果而遲遲未做評估，反而可能會讓孩子因此錯過最好的時機，增加未來就學階段的困難。 Q4：早療評估有哪些項目？ 早療評估有多種項目，專業人員會以各種評量工具與指標來判斷孩子的發展，並會依照對孩子的初步了解來安排評量項目。 評量的項目包含： 認知發展、語言發展、知覺動作發展、社會情緒發展、感官、日常生活、家庭評估等。 Q5：早療評估看哪科？ 台灣的早療評估是以聯合評估模式為主，許多的醫院都有設立兒童發展評估療育中心，也有許多早療專業的復健科診所、身心科診所，提供評估服務。過程會整合復健科、兒童神經科、小兒科、耳鼻喉科、身心科等科別的檢查，過程中也會由醫師、職能治療師、物理治療師、語言治療師、臨床/諮商心理師、社工師等不同專業的人員進行評估。 Q6：早療評估流程是什麼？ 評估當天流程及後續報告出爐，大致會分成以下幾個階段： Q7：如何看待孩子早療評估結果？ 影響孩子發展的因素很多，常見的除了生理、遺傳因素，後天的環境、社會文化及心理因素，也都是可能的原因。因此，家長千萬不要過度自責，覺得是不是自己做錯了什麼，或是少做了什麼，才讓孩子的發展出狀況。 在早療評估過後，機構的個案管理師會通知家長回到院所聽取報告，如果真的有發展遲緩的狀況，依照政府的規定，會通報到早期療育通報轉介中心。後續將會有專業社工人員，提供復健、醫療、親職諮詢、諮商、社福、教育等各項資源，幫助家長了解，如何幫孩子安排最適合的成長方式。 面對孩子可能需要接受早期療育，對家長來說，想必都會是不安的，擔憂孩子的發展狀況落後多少、能不能適應學校與社會，甚至煩惱孩子未來的人生該怎麼辦，會出現這些擔心都是很真實、很普遍會有的感受。但開始面對時，不妨先放下這些擔憂，觀察孩子真正的需要，為孩子爭取時間與空間，陪伴孩子以自己的步伐成長！ ＊本文由【PinMed品醫社】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 早期療育定義是什麼？把握出生6年黃金期！九類課程助遲緩兒發展 寶寶不會爬怎麼辦？熟記「0-12個月發展全指南」，幫助寶寶五感訓練！ 合作網站／#PinMed #PinMed #兒童發展 #幼兒 #早期療育 #早療 #早療評估 

 【ʜsɪɴᴄʜᴜ】位於新竹火車站附近的東門市場裡，平價生魚片丼飯『海神平價生魚片丼飯』

位於新竹火車站附近的東門市場，近幾年可是串起了不少美食商家！ 絕對是晚餐及下班後與同事好友相約吃消夜的好選擇。 位於東門市場裡編號1056的平價生魚片丼飯-海神 真的是很值得造訪與回訪的一家，愛吃生魚片的人真的不能錯過這家😋 💰價格落在120～270之間，真的是超級無敵平價 生魚片丼飯基本上可以選正常or炙燒，所以不太敢吃生魚片的也不用擔心 另外真的不敢吃生魚片的澎友們，店家有提供豬肉與牛肉丼飯。 不管內用還是外帶先向店家索取菜單，內用的部分店員會協助安排座位哦！ 入座點好餐後會先上一碗味噌湯，湯可以無限續‼️ #極品海神丼 基本上店家有的生魚片都在這碗上面了，第一次品嘗的可以嚐試這款唷！ #豪華海神丼(炙燒) 這樣一碗的份量對女生來說蠻剛好的，但是對於男生可能會吃不飽，所以店家有提供加飯服務，超級貼心的！ #滑蛋雪花牛丼 #滑蛋特饌豬丼 🔺新竹東門市場 - 海神丼飯 地址：新竹市東區大同路86號 營業時間：17:15 - 23:00(週一固定公休) 另外不定期公休，請參考 粉絲專業 。 *價格及優惠、營業時間請依據店家公告為主哦😄

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