五小時三道工序的職人烤肉醬入魂 Karen吃柒息地串燒居酒屋就愛上的真實體驗

撰文編輯/Karen W. 每次吃柒息地串燒居酒屋，就被一鍋湯和一滴醬收服（真實體驗分享） 如果要選一間「去一次就懂它魅力」的串燒店， 我覺得 柒息地串燒居酒屋 絕對會在我心中前幾名。 吃過柒息地的鍋物，你就會知道這裡是被串燒耽誤的鍋物店（笑） 而且還是那種會讓人心情瞬間被安撫的地方。 🔥 五小時三道工序的職人烤肉醬：香到讓人懷疑人生的那一滴 你知道有些味道，一入口就能感受到「這個真的有在用心」？ 柒息地最讓我驚艷的，就是他們的 烤肉醬。 不是隨便調，而是： ▪️小火慢熬四個半小時的清醬底 ▪️加入十多種天然辛香料 ▪️再以大火融合三十分鐘升華香氣 光是聽就覺得瘋，但吃下去你真的會懂。 沒有死鹹、也不油，反而是甘香、厚度剛剛好， 刷在每一串上，都是「嗯…這個可以再來一串」的那種程度。 串燒是門面，但這個醬… 真的是他們的靈魂。 🍲 被串燒耽誤的湯品：火鍋店看到都會緊張的濃度 我真的沒有想過，在串燒店喝到的湯， 會讓我想說：「到底為什麼這麼強？」 那天我們點了兩款： 百菇雞湯 麻辣花椒牛奶起司鍋 一上桌就香到不行，鍋邊冒著泡、火光映在湯面上， 喝一口…完蛋，我立刻變粉絲。 ▪️百菇雞湯香氣溫潤，是那種「喝了會放鬆肩膀」的味道 ▪️麻辣花椒牛奶起司鍋濃得很有層次，但又不會膩 這真的不是隨便熬熬，是 認真在做鍋物 的等級。 🌙 宵夜、晚餐、聚餐都很適合：一坐下就鬆掉半天的壓力 我覺得柒息地很厲害的一點是： 它不是把串燒端上桌就沒了，而是把「氛圍」做到位。 ▪️柔暖的燈光 ▪️座位不壓迫 ▪️桌邊抽屜有牙線、濕紙巾、衛生紙（這個我大推） ▪️服務細緻，補湯、加點都不拖拉 ▪️外帶、內用都很方便，宵夜也吃得到 是一種坐下來就會自動把肌肉放鬆的地方（笑） 難怪他們在 雙北與全台已經近 20 家門市，能讓人願意回訪的店，通常都有原因。 🧡 屬於台灣人的串燒品牌：美味 + 安心並行 柒息地是少數同時取得 ISO22000 與 HACCP 食品安全雙認證的串燒居酒屋。 我喜歡這種「好吃之外，也讓人放心」的店。 尤其對常聚餐的人來說，這點超重要。 📝 如果你最近正在找聚餐、宵夜、日常放鬆的地方 拜託，把柒息地加入清單。 柒息地真的不是只吃到好吃的食物，更多的是那種「被安慰、被治癒」的感覺。 五小時三道工序的烤肉醬、濃到不科學的湯品、舒服的燈光、細緻的服務…… 全部加起來，就是一間會讓人願意再回訪的串燒居酒屋🏮 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

🌿內文優惠碼【蟬說 暖硫野餐冰茶季】陽明山懶人露營推薦｜冷泉泡湯♨️森林野餐🧺寵物友善住宿體驗，這個夏天就該這樣玩！

說到夏天最Chill的行程，你會想到什麼？ 喝冰茶？泡冷泉？野餐？和毛孩一起上山走走？還是住進山林泡湯發呆一整晚？ 這一次，我找到了一個能一次滿足以上所有願望的地方——蟬說：暖硫！ 位在陽明山的蟬說，不只交通超便利，從台北市區或新北出發不到一小時就能抵達，這次還推出了夏季限定的【草山仲夏野餐冰茶季】，不論是週末一日遊還是兩天一夜的深度放鬆都超值得來一趟！ 🍹草山仲夏野餐冰茶季：限定活動只有在蟬說官網才能預訂！ 這次的「野餐冰茶季」是蟬說三大館別（蟬說山中靜靜、蟬說暖硫、蟬說溪頭生態露營區）共同攜手舉辦的限定活動，只能在蟬說官網或官方預訂頁面上預約，別的通路都沒有！ 陽明山場地以冷泉泡湯＋野餐體驗為主打，一走進園區，就能感受到被山林包圍的靜謐感。冷熱雙泉湯房自由調整水溫，泡完身心放鬆，再帶著野餐冰茶組找個喜歡的位置享用——這個「夏日儀式感」，我直接給滿分。 *此圖蟬說提供* 🐶寵物友善露營空間，還有寵物聯名野餐籃！ 這裡還有寵物友善空間！不僅歡迎毛孩入住，還特別設計了【寵物野餐籃】，是與三大人氣品牌聯名的療癒小禮包： 草地很大、空間寬敞，讓毛孩盡情跑跳也超安全！ 🧖‍♀️還能選擇住宿，一泊二食＋白磺泉超舒服！ 如果想在山裡待久一點，真的可以考慮他們的「住宿＋一泊二食」方案！ 泡完冷泉、吃完冰茶野餐後，走進房內再泡一池白磺泉，那個硫磺淡淡的香氣真的會讓你瞬間忘記平日壓力。晚上提供迎賓小點心、精緻晚餐、在地互動活動，隔天還有豐盛早餐，整套行程設計超完整，根本一站式放鬆行程。 🉐使用住宿優惠碼，再打95折！最划算玩法看這邊👇 如果你想預訂住宿，一定要記得輸入我的專屬折扣碼！ 👉 折扣碼【WFygv4v】，立即享有住宿 95 折優惠！ 使用方式教學： 🔖6種方案自由選，情侶、親子、好友、毛孩通通有！ 🔹 草山冷泉景觀湯房2h＋精緻野餐冰茶2h → 適合親子家庭、情侶約會、喜歡大房者 🔹 仲夏冷泉景觀湯房2h＋野餐冰茶2h → 約會高CP值首選 🔹 仲夏冷泉景觀風呂2h＋野餐冰茶2h → 想先體驗看看可選這個！ 🔹 森浴帳篷野餐冰茶3h（寵物友善） → 好友聚會、毛孩最愛 🔹 夜沐冷泉(一泊二食)＋精緻野餐冰茶 → 晚上8點入住，直接解壓放空14小時 🔹 入住帳篷＋自由拍照野餐區體驗 → 入住也能拍照＋享受冰茶時光！ ➜ 點這裡看完整方案介紹：https://chanshuo.life/XvWM0 🚗 陽明山交通便利，北北基桃一日遊首選！ 不用跋山涉水，從台北市、新北、桃園開車上來都超近！無論是閨蜜日常、情侶出遊、家庭放鬆還是毛孩快閃之旅，陽明山都超適合安排成週末一日遊或輕旅行。 📌 蟬說暖硫｜預訂資訊總整理 🔗 一日遊活動預訂（草山野餐冰茶季）：https://chanshuo.life/XvWM0 🔗 住宿訂房官網入口：https://www.chanshuo.tw/warmflow-zh/ 👉 折扣碼【WFygv4v】，立即享有住宿 95 折優惠！ 📞 訂房專線：02-7751-8953 📲 粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoWarmFlow 💚 官方 LINE@ 好友：https://maac.io/1JrRR ☀️這個夏天，就到蟬說泡湯、野餐、放空去！ 懶人露營不等於將就，而是把所有美好的事物都濃縮進一場輕盈的旅行。來陽明山，泡冷泉、喝野餐冰茶、住一晚靜靜發呆，你會發現：慢下來，是這個季節最舒服的節奏。 #蟬說 #chanshuo #懶人露營 #溫泉露營 #免裝備露營 #taiwanglamping #蟬說暖硫 #warmflow #台北 #台北住宿 #溫泉 #溫泉旅遊 #深度旅遊 #台北一日遊 #草山仲夏野餐冰茶季

《地府外聘人員生存記》06

留著及肩微捲白髮的老婆婆點點頭，雙手握住我手臂拉我站起來，慈祥笑著幫我梳理亂掉的頭髮，我看著她的臉龐，五官間彷彿有小玲影子，但她的笑容與小玲不一樣，是有溫度直達心房的那種微笑。 小玲阿嬤幫我整理好儀容後說： 「陳太公這老頭很早就想來幫妳，但是妳知道世間流轉著一種天理，這是不可違抗的，也有人說這就是命運，時候未到誰都不能干涉，我在旁看著小玲這樣墮入邪道，內心的煎熬不亞於陳太公，唉，不過現在這時機終於到了，孩子妳辛苦了，我這做阿嬤的真的對妳很抱歉。」 看著刻畫著滄桑的老臉不覺有些鼻酸，已經不在人世了，卻還是依舊如此牽掛人世間的親人，現在還得來幫自己孫子善後，小玲實在是身在福中不知福，我吸了吸鼻子帶著濃濃鼻音說： 「您不用跟我道歉，做錯事情的人是小玲，我想知道您要如何處理？」小玲的阿嬤與陳太公對望了一眼，陳太公拿起菸斗吐出煙圈緩緩道： 「小娃子，這事兒妳還是不要知道比較好，畢竟人家祖宗幾代都替人消災解厄，那積的福德，我嘞個擦，所以我老是叫你多做點善事不是沒原因的，反正之後她無法再做這些壞事。」 聽了後有些失落，想到至少不再受她控制還是略感安慰，陳太公甩了甩菸斗繼續說： 「妳先走吧，我還有事跟娃子說。」 小玲阿嬤對我彎了腰再度表達歉意，我慌忙拉住她： 「阿嬤您真的不用這樣，我受不起。」 她看著我似乎眼角泛著晶瑩淚光，隨後身影如光點一般散開消失不見，看著空著的雙手，心中有說不出的五味雜陳，忽然咚的一聲我額頭被敲了一下，只見陳太公睜圓雙眼看著我： 「擔心別人做啥子，先擔心妳自己吧，來，複習一下正氣歌」我沒大沒小白了他一眼，沒好氣說： 「為什麼她叫你陳太公？你不是都要我叫你陳伯嗎？你到底是誰。」 清脆咚的一聲我額頭又被敲一下，我痛得凹嗚大叫跳起來，哀怨揉著有些腫起的額頭，聽見陳太公氣呼呼說： 「幾年沒見膽子跟脾氣倒見長了，叫你背正氣歌給我聽還給我屁話多。」 為了我可憐的額頭安全著想，我不情不願的開始背起來： 「天地有正氣，雜然賦流形……」 ********************************************************************************************************************************************************** 隨著詞句我被拉回童年記憶中，小時候具有天眼通與天耳通體質，每當有好兄弟或是其他東西經過時，總是會被吵醒或是冷醒，導致時常白天在睡覺補眠，因而還被爸爸取了波斯貓的小暱稱，但對於幼年的我，有些長得比較偏向限制級的好兄弟太過刺激，時常令我受到驚嚇，但卻不敢跟其他人說，深怕遭受到旁人異樣眼光而默默忍耐。 當時家中經濟條件較差，全家住在只有大門那邊照的到陽光，潮濕且擁擠的小公寓中，在這種集中狹小的公寓區，龍蛇混雜自是不用說，雖然家中也有好兄弟，但是一樓水溝邊的水鬼更令我害怕，傳聞以前那邊不是柏油路，而是一條小溪流，旁邊緊鄰一片綠油油的竹林。 溪水清澈且高度只到腳踝，居民們都在此洗衣或是玩水，但是自從某一天有位老婦人莫名臉浸在水裡淹死後，接二連三開始陸續有人以這種怪異的死法，淹死在根本不深的溪水中，靈異傳聞在鄰里間不逕而走越傳越廣，最後鄉公所乾脆派人將溪流填成馬路與水溝，而填路後就不再發生死亡事件，這些令地方居民不安的謠言逐漸平息。 我第一次見到水鬼是某日午後，炎熱的天氣讓我饞著想買冰棒來解熱，我打開小豬撲滿拿出硬幣，屁顛顛下樓出門往雜貨店走，甫出巷子便聽見嘩啦嘩啦異常大的水聲，那時並未多想直接跑進店內買冰棒，邊走邊舔著冰棒回來時，看見像是被泡腫的白吐司，發白爛掉的皮膚配著臃腫身形的鬼魂站在水溝上。 水鬼凌亂的頭髮露出一隻眼睛看著前方，彷彿感應到我的目光，頭沒轉只有眼珠子緩緩轉向我看來，我趕緊將目光移開當作沒看到祂一般，頂著發麻的頭皮經過祂身邊上樓回家。 就在我看見祂的當晚就出事了，隔日凌晨出門的鄰居看見一名獨居婦人，以跪趴著頭埋在水溝裡的姿勢死亡，警察很快趕過來並拉起封鎖線，但是擋不住居民們的目光。 看見熟悉的死法後人心惶惶，這跟之前溪水裡死法一模一樣，怎麼可能不令人聯想，那一陣子住戶們只要到了晚上能不出門就不出門，但是對於無鬼論的父親而言這都是無稽之談，盛傳的抓交替這說法更是讓他嗤之以鼻，於是在某日晚餐家裡醬油用完時，父親完全不理會傳言叫我去巷口買醬油回來。 我懷著一顆忐忑的心走下樓，在走到一樓門口時，看見一個穿著洗舊灰襯衫的老伯，揣著一支菸斗蹲坐在門口，我站在他身後好一會都不見他移開，欲言又止有些猶豫該說什麼時，老伯突然開口道： 「小娃子你看得見我？」 我臉一抽頭皮跟著一麻，心想不會吧！第一次看到是完好人模人樣的好兄弟，納納開口說： 「對不起，路過而已，我…我還想活命，伯伯你要多少錢我都燒給你」 抖著小腿肚講完這串話，內心無論是東方還是西方的神明都拜託了，卻聽見老伯中氣十足的爽朗笑聲，拿著菸斗轉身過來道： 「你爺爺的！我不需要燒紙錢，小娃子我問妳，妳有看過這兒的水鬼嗎？」雖然心裡還是很害怕，我還是乖巧點了點頭回答： 「看過，很兇，很可怕。」 老伯伯眼裡閃過一道精光，身上無形壓力傾洩而出： 「什麼時候哪裡看到的？說仔細點。」 「忘記是哪一天了，就是上次五樓林婆婆死掉的前一天，我看見祂就站在林婆婆出事的那個水溝上，就只有這樣。」 聽完後老伯伯沉思一會，然後從口袋掏出一盒看起來已有年代的火柴盒對我說： 「我在這找了幾天都沒找到祂，這東西還算有點腦子，挺不好抓的，這盒火柴給妳隨身帶著，下次看見那水鬼就點一支火柴，知道嗎？」 我看著火柴遲遲不肯伸手，心裡實在太害怕了，完全不知道對方底細怎麼敢收，老伯似乎看出我的想法，直接將火柴塞進我口袋裡： 「小娃子妳放心，我不是什麼妖魔鬼怪，我是來抓壞水鬼的，叫我陳伯就好，妳叫什麼名字？」 我依舊害怕發抖著，不敢說出自己名字，陳伯見狀嘆了一口氣摸了我的小腦袋瓜： 「瞧妳這沒膽樣子，以後叫妳方腦殼兒。」 說罷後見陳伯吐了幾個煙圈，隨著煙圈擴散變成一團白煙後消失，我揉了揉眼睛有些不敢置信，但是口袋裡火柴盒卻真真切切的存在，我懷著不安的心以百米衝刺速度衝向雜貨店。 買好醬油後再以最快速度跑回家裡，吃飽飯便將自己關在房裡，一雙眼睛盯著手中的火柴盒，不斷反覆想著與陳伯的對話，他說他來抓壞水鬼？那他是神仙嗎？ 但神仙怎麼會穿洗舊襯衫與藍白拖，廟裡面的神像可不是這樣裝扮的啊，任憑我想破頭也想不出答案，對於尚年幼的我而言，這些事情太不可思議，但還是乖乖照著陳伯的交代，將火柴盒貼身帶在身邊。 那一陣子並沒有再出事，我也沒再見到水鬼，倒是偶爾陳伯會突然出現在家中與我閒話家常，聊著聊著也就沒那麼懼怕，附近的鄰居也漸漸開始敢在晚上出門，一切又恢復如常直到某一天晚上我又被叫出門去雜貨店買東西時，我遇到這輩子永遠不會忘記的畫面。 打開大門左轉要走出巷子時，我看見水鬼站在同樣位置的水溝上，我害怕吞了吞口水，顫抖著手小心翼翼拿出口袋裡火柴盒，掏出一根火柴要點燃時，忽然聞到一股令人作嘔的腐敗味道。 那股味道衝進鼻腔直達腦門，即使過了兩三天味道還會纏繞在鼻間，後來長大後跟著到幾個現場過才知道，那就是屍體腐爛的氣味，抬頭看見水鬼已站在我面前，一樣散亂著頭髮露出一顆眼睛，發出像是磨砂紙的聲音說： 「呵呵，妳要幹什麼，是乖孩子就把東西放下，壞孩子我可是要懲罰的喔。」

宅在家運動計畫|AXEFIT跑步機|好吉康家用智能跑步機心得|居家跑步健身心得

全家人的好夥伴|AXEFIT跑步機|好吉康家用智能跑步機心得|居家跑步健身心得

使用了AXEFIT家用智能跑步機一個月，曦媽要跟大家說，我實在太推薦了！認真覺得每個家庭都應該買一台呢～～～連懶癌如曦媽都開始每天運動30分鐘，已經持續進行一個月了喔！可調速的AXEFIT跑步機，最慢可以設定1km/hr(相當於兒童走路的速度)，讓曦媽可以從非常簡單的條件開始建立運動習慣，對曦媽來說只是把原本最喜歡的活動（就是追劇啦），從坐著改成站著進行而已，所以執行起來並不會覺得有過大的負擔，也因此並不會產生那種運動很累很抗拒的心態，漸漸的也就建立起運動的習慣囉！ 跑步機是智商稅嗎? 可以出門慢跑，為何會需要購買跑步機？一定有很多人都有這樣子的想法吧～但是！通常胖子之所以是胖子，就是因為我們又懶、又沒恆心毅力，甚至連天上有片烏雲，都能阻止我們踏出家門一步呀～悲觀的我們都會覺得等等一定會下雨，那還是明天再開始運動好了，然後就是無限個明日再開始repeat😅與其一直這樣躊躇不前，不如跟曦媽一樣狠下心買一台跑步機吧！ ✨不受天氣時間影響，隨時可運動 ✨不必擔心路上交通安全 ✨穿著隨便也無所謂，不必擔心路人眼光 ✨運動決心不被炎熱夏日打敗，冷氣是運動最佳夥伴 能夠方便又舒適的展開運動，才是讓沒有健身動力的宅媽們，持之以恆地保持每日運動的最大可能性。 家用跑步機怎麼挑？ 跑步機的價格從平價的萬元內，到十幾萬的高階版都有，當然價位越高通常性能就越好,但如果跟曦媽一樣，只是想要在家中健走散步，可以從CP值高的走跑兩用家用跑步機開始參考就好，通常這種家用跑步機的價格約在兩萬元內左右。 走跑兩用家用跑步機優點： ✨ 走跑兩用闔家皆宜 ✨折疊設計方便移動 ✨價格實惠輕鬆入手 曦媽選擇的這台AXEFIT家用智能跑步機即是適合一家大小使用的走跑兩用家用跑步機，這台原價＄14500是同等級的商品內屬於中位數的價格，但是！目前廠商有做促銷活動超甜價，讓大家＄8800就可以展開健康運動生活，還且還超佛免運費～～～這也是讓曦媽秒出手購入的原因之一，現在加入會員＋下載APP還能在折500元呦，價格實在是太甜了啦💞💞💞 好吉康AXEFIT跑步機開箱 https://www.instagram.com/p/DLkb0Udvq6t/?utm_source=ig_web_copy_link 下單之後一直期待的AXEFIT家用智能跑步機終於到貨啦～～～外箱比曦媽想像的大呢！重量也是意外的紮實感十足，原本曦媽以為主打走跑兩用的可收折式家用跑步機，不會像商用的跑步機那麼穩重，機體會比較輕巧陽春一點，但其實AXEFIT家用智能跑步機的實品材質超級紮實，用多層耐用精密跑帶打造的42cm寬跑道，跑起來超級穩定無晃感👍 https://www.instagram.com/p/DLkb0Udvq6t/?utm_source=ig_web_copy_link （右滑2影片） 走跑兩用的可收折式家用跑步機，不僅可以全展開側臂使用，也能收折成平板模式搭配遙控器做使用喔！雙LED顯示面板的設計讓平板模式也能隨時查看運動數據非常方便呢 剛有提到AXEFIT家用智能跑步機的實際重量挺重的，但它的前端有設計滑輪，因此若有需要搬動也不至於太困難，而且收折後的跑步機非常的扁平，若家中有客人來訪，也能將隨時它收納至沙發下方的空隙處呢！ AXEFIT跑步機實測紀錄 https://www.instagram.com/p/DLkb0Udvq6t/?utm_source=ig_web_copy_link ✨AXEFIT跑步機-散步速度1～3km/hr（右滑3） ✨AXEFIT跑步機-健走速度4～6km/hr （右滑4） ✨AXEFIT跑步機-暢跑速度7～14km/hr （右滑5） Fitshow 專屬運動計畫 在市面上那麼多款的跑步機裡，曦媽會選擇好吉康的AXEFIT跑步機，有一個很大的原因是它所附加的聯動APP功能！一鍵按下就可以開始來一場有如教練指導般的運動訓練，不管是低強度健走還是慢跑計劃都可以隨心所欲選擇，簡直就是宅媽救星呢🤩🤩🤩 宅媽30日健走飲控計畫 跑步機健走結合飲食控制是曦媽正在嘗試的健身方法，跑步機運動可以幫助曦媽燃燒卡路里，而飲食控制則能創造熱量赤字，兩者相輔相成，我想這樣應該會有助於身體恢復到比較健康的狀態吧😊因為目前曦媽的身體素質實在太差，連稍微小跑一下都會喘到不行，因此曦媽覺得從比較有可能持之以恆的*健走*來安排健身計畫會比較理想，或許持續運動個兩三個月後曦媽的身體素質提升了，就能夠挑戰看看慢跑+飲控的計畫囉！以下分享一下曦媽飲控的餐點 雖然目前還只能做到一餐飲控，但我相信持續運動下去，體態一定會越來越好的，目標是穿上新買的那件魚尾裙！！！等曦媽成功後一定會更新分享給大家的，現在免萬元即可入手一台品質功能甚佳的跑步機AXEFIT 漫遊者３電動跑步機非常推薦想在家運動的朋友趁優惠價時購入，一起加入宅在家運動計畫吧🤩 官網：好吉康 Facebook粉絲專頁：好吉康健身志業 Well-Come IG：好吉康健身志業 Well-Come Google商家：Well-Come 好吉康健身志業 #好吉康健身志業評價 #好吉康熱銷品推薦 #AXEFIT跑步機好用嗎 #漫遊者3跑步機實測 #居家智能健走機開箱 #家用可折疊跑步機分享 #小坪數適用跑步機 #跑步健走減震機種評測 #內建音響跑步機推薦 #租屋族低噪音跑步機 #好移動家用智能跑步機分享 #免安裝智能跑步機分享 #居家跑步健身心得 #多段調整跑步機挑選 #家用有氧跑步機心得

Targus Commuter EcoSmart® Backpack：通勤生活的全能好夥伴

每天上班下班，通勤已經成為生活的固定旋律。特別是對我這種需要攜帶相機、配件，甚至還要塞滿各種雜物的人來說，一個實用又好看的背包真的非常重要 在嘗試了各種背包之後，終於遇到了Targus Commuter EcoSmart® Backpack可以說是我這些年來最滿意的選擇 這款背包不僅功能全面，還特別注重環保，實用與責任感兼具，真心覺得值得推薦給大家 Targus這款背包的設計，最讓我感動的就是它有專屬的保護層設計，內襯質地柔軟且有厚度，能夠很好地減震防護 外層的拉鍊還配備可上鎖的扣環，讓人即使在通勤路上，也能多一份安心 每天背著它擠捷運，再也不用擔心擠來擠去會不小心弄壞我的設備了 這款背包的主隔間還可以從16L擴充到20L，對於我這種偶爾會「越背越多」的使用者來說簡直太友好了。平常放相機、配件鏡頭夠用；周末短途旅行時，把隔間拉開，瞬間就能裝進衣物和盥洗用品，一包搞定行程。真的覺得它的容量設計很貼心，彈性超強，無論是通勤還是旅行都一樣實用 內建的USB-C連接線真的很實用！將自己的行動電源放進包內的專屬隔層，連上USB-C線後，外接手機充電變得超方便 尤其是我這種手機耗電量很大的使用者，路上再也不用擔心手機沒電 動電源需要另外自備，但這樣的設計完全解決了通勤路上的充電需求 不得不提的是，Targus在舒適性上也下足了功夫。人體工學背帶加上透氣的空氣網背板設計，即使是在炎熱的夏天背著，也不會覺得悶熱不適 而且還有加厚的腰部襯墊和可調式胸前帶，讓重量能平均分散，不會壓垮肩膀。上下班途中，背包再重也不覺得吃力，這點對通勤族來說真的非常加分 它的隱藏式後提袋，設計得非常巧妙，可以安全存放像護照、錢包這類需要防盜的物品；背板還附有行李箱拉桿帶，旅行時能直接套在行李箱上，減輕不少負擔 更厲害的是，它還有反光裝飾帶，夜晚行走時能提高可見度，增加安全性。這些小細節真的讓人覺得很用心 最特別的是，這款背包是用16個寶特瓶重製而成的！我一直很關注環保議題，知道這個背包的製作過程不僅符合環保，也能減少廢棄塑料對地球的影響，真的讓人覺得背它出門都有一種「在為地球盡一份力」的自豪感 Targus Commuter EcoSmart® Backpack，真的在實用性、舒適性與環保意識上做到了平衡。不管是日常通勤、周末出遊，還是需要隨時帶著工作裝備的日子，它都能完美應對。如果你也在找一個功能全面又兼顧環保的背包，真的非常推薦這款唷 購買連結：https://www.mytargus.com.tw/SalePage/Index/10416751 #targus #upgradeyourlife #empoweryourfuture #targusbackpack #targusdockingstation #targusno1 #targustaiwan

2025.1.14巨蟹座滿月許願來囉，讓愛的阻礙都消失吧！

2025年01月14日 06:27 巨蟹座滿月♋🧘月空亡時間 （避免許願，可冥想）01/14 11:48－01/17 00:46🌟可許願時間01/14 06:27－01/14 11:47🌏地球能量數=15/6這次巨蟹座滿月的能量特別適合處理與家庭關係、情緒療癒和心靈連結相關的願望。2025年第一個滿月，更象徵圓滿與釋放，是放下舊有模式、情緒包袱的最佳時機。地球能量靈數為15/6，則代表愛與責任、平衡與和諧的展現。這次滿月特別適合釋放對愛與責任的恐懼，同時許下與家庭、愛情、平衡相關願望唷！推薦許願範例：🍀我希望我的感情阻礙越來越少🍀我對另一半的不安全感越來越少🍀我對工作的焦慮越來越少🍀我對生活的緊張感越來越少#滿月許願 #巨蟹座滿月 #心想事成魔法 #吸引力法則🪬加速滿月新月願望顯化方法請到Amethyst的懶人包參閱https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/限量開運結緣品-調頻能量手鍊／項鍊📿每一條都是獨一無二親手搭配💖可以快速調高靈魂振動頻率🚀幫助我們更有感的轉運開運🌟目前在賣貨便販售中👇https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2412229410495請透過官方Line@732eldpy訂購唷!

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當媽媽之後，真的會特別珍惜「自己的時間」和「自己的空間」。像我平常通勤時或孩子睡了之後的追劇時間，最需要的就是一副好用的無線耳機來沉浸在自己的世界裡～最近試用了【JLab GO POP ANC】真無線耳機，整體使用感真的出乎意料地好，CP值高到讓人想立刻推薦給身邊的媽媽朋友們！ 我這次選的是「孔雀綠」這個顏色，低調又帶點時尚感，很好搭衣服，日常穿搭也能加分不少。不只是外觀讓人喜歡，功能性更是完全對準媽媽們的日常需求！ 像我最在意的就是耳機的快速充電功能。畢竟帶小孩忙起來，根本沒時間等耳機慢慢充電。這款只要充10分鐘就可以使用約1小時，臨時想看集韓劇或聽首放鬆音樂都不用等。單次使用還能撐約7小時，加上充電盒總共續航超過24小時，根本一整天不用煩惱沒電這件事！ 然後它的主動降噪功能（ANC）真的很實用，我平常在捷運上通勤，有了 ANC 模式，整個人可以完全進入聽音樂或 podcast 的小宇宙，同時降噪技術結合數位MEMS麥克風，使得通話更清晰。更貼心的是它還有「環境音模式（Be Aware）」，我在家顧小孩時會開這個，這樣即使戴著耳機，也能聽到孩子的聲音，安全感加倍，媽媽也比較不會焦慮。而且他還擁有 IP55 防汗防潑水，縱使帶著去跑步也可以唷！！ 音質部分也讓我很滿意，耳機搭載的是10mm 動圈單體，無論是聽音樂還是看劇，聲音細節都很清楚，不會有悶悶或糊糊的感覺。 內建3組音場可以快速切換，它也支援EQ 音場自訂，可以用 JLab App 去調整喜歡的音效，連最大音量限制都能設定，如果孩子要一起戴（比如看平板影片），也比較放心。 還有一點我大推：它的充電盒直接內建 Type-C 充電線！這對媽媽來說真的很重要，出門已經要帶一堆東西，少一條充電線就是福音！另外它還支援藍牙多點連線，能在手機、平板、筆電間自由切換，不用反覆重新連接，非常聰明的設計～ 總結一下，JLab GO POP ANC 真的是一款功能齊全、價格親民又實用的無線耳機，無論是喜歡聽音樂、追劇、還是需要降噪專注一下的媽媽們都會很適合。而且千元出頭就能擁有這些功能，我只能說：媽媽真的值得對自己好一點，這款耳機會是你的小確幸投資！ 更多產品資訊： 官網：https://www.igogosport.com/brand-jlab/ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/JLabAudioTW/ 購買連結：https://bit.ly/4i7AV1D 延伸閱讀 👉🏻遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！ 👉🏻寶寶作息怎麼養成？睡多久才健康？實戰經驗分享５大技巧！ 👉🏻關於「寶寶的分離焦慮」知多少，實戰經驗分享！

全台親子景點｜8大免費玩水天堂推薦！小孩放電、爸媽清涼的夏日避暑懶人包

夏天最熱門的親子話題：去哪裡玩水又不想荷包大失血？這篇文章精選全台8大免費或親民玩水地點，從北到南涵蓋城市公園、河濱戲水、主題公園，到親子式休憩場所。讓孩子放電、爸媽輕鬆，全家暢快消暑！ 免費親子景點 Top 1｜三重海世界水樂園（熊猴森樂園） 「熊猴森樂園 X 海世界水樂園」提供水陸雙重樂趣！超過40座動物造型滑梯結合瀑布滑草，加上水母、萬里蟹、章魚等七大主題噴泉。每天還會有彩虹隧道水簾，拍照打卡一次滿足。配合親子設施與無障礙步道，是爸媽一整天放心帶小孩玩耍的最佳選擇。 圖/新北市政府高灘地工程管理處提供 地址：新北市三重區二重疏洪道營業時間：6/14–9/30，週二維護不開，開放10:00–12:00、15:00–19:00費用：免費 免費親子景點 Top 2｜桃園龍潭大池兒童戲水區 彩色拼貼的巨龍滑梯超吸睛！孩子可從龍嘴滑進池中，既刺激又安全，且有救生員看守。周邊設有吊橋與環湖步道，還能搭船、逛小攤，兼具玩水、散步和美食體驗，一站搞定親子感與 IG 拍照點。 圖/@siouteng0822 地址：桃園市龍潭區中豐路115號開放時間：7/1–8/31，週二三四六日09:00–18:00（週一五清潔）費用：免費 免費親子景點 Top 3｜虎尾632叢林水樂園 走進叢林主題公園，園內有虎爺塔、滑步車跑道、盪鞦韆搭配自然水池，孩子能跑、爬、滑一次滿足！園區綠意環繞，是野餐與放電的絕佳點。暑期還會舉辦戶外親子活動，提早感受叢林魅力。 步入宛如日式庭園的秘境美景！玩水後野餐打卡超適合 圖/雲林縣政府新聞處 地址：雲林縣虎尾鎮光復路開放時間：5–9月假日上午10:00–16:00開放戲水，公園全天候開放費用：免費 免費親子景點 Top 4｜新竹南寮親子沙灘戲水池 結合漁港海景與戲水設施的南寮戲水池，不僅有大型滑梯、水霧裝置與沙坑，還能吹海風、挖沙子。玩累後可至漁港品嘗海鮮小吃、觀賞漁船進出，是結合海味與親子時光的悠閒選擇。 圖/新竹市政府產業發展處 地址：新竹市北區南寮街261號開放時間：5/3–9月底10:00–17:00（週一五清潔）費用：免費 免費親子景點 Top 5｜苗栗市民廣場噴水池 苗栗市民廣場暑假期間變身親水天地！有多樣噴泉設施如水簾凱旋門、棕櫚樹裝置、地雷區與生肖噴水，每天下午搭配音樂噴泉，晚間另有燈光效果，還有「星光親水夜」活動加倍熱鬧。 圖/苗栗市政府官網 地址：苗栗市府前路76號開放時間：6/27–8/31 每日16:00–20:00（週一維護不開）費用：免費設施：親子音樂噴泉、光影燈飾、無障礙空間、夜間活動 免費親子景點 Top 6｜台北大佳河濱公園戲水區 大佳河濱公園夏季戲水區提供花朵造型噴泉、彩虹隧道等共融設施，水柱柔和適合幼兒。寒暑假除假日固定開放，七八月已天天開放且有三個噴水時段。旁邊還有海洋主題遊戲場與沙坑，玩水後還能繼續玩陸地遊具，親子省時又完整。 圖/台北市政府工務局水利工程處 地址：台北市中山區基隆河八號或九號水門開放時間：6月、9月週六日假日開放；7–8月每日10:00–10:40、11:00–11:40、15:00–18:00費用：免費設施：噴泉裝置、遊具場、沙坑、盥洗設施 免費親子景點 Top 7｜嘉義東石漁人碼頭鯨魚池 以鯨魚造型噴泉為焦點，搭配彩虹水幕與沿海沙坑，打造出漁港風親子區。草地和海岸景緻加上日落畫面，美拍好氣氛；孩子能盡情玩水、追沙、玩水槍，大人則可野餐放空。 圖/雲嘉南濱海國家風景區管理處 地址：嘉義縣東石鄉彩霞大道420號開放時間：夏季每日10:00–17:00費用：免費 免費親子景點 Top 8｜台南大潭埤旺萊公園嬉水池 關廟的大潭埤旺萊公園以鳳梨為主題，入口有大型鳳梨地標，園內遊具色彩鮮明。嬉水池呈圓弧形有遮陽棚設計，夏季周末9:00–16:00 限時開放 。園內還有SPA水瀑與攀爬設施，兼具水上樂趣與親子遊戲。 頑皮世界300 種動物、互動體驗、近距離餵食超療癒 圖/台南市關廟區公所 地址：台南市關廟區旺萊路大潭埤旺萊公園開放時間：暑假週六日09:00–16:00（實際以公告為準）費用：免費設施：嬉水池、遮陽棚、兒童遊戲場、草坪、停車與公廁 免費親子玩水景點常見問題 哪些景點建議穿泳裝或快乾服？ 台北大佳、台南旺萊池建議穿泳裝；其他景點如苗栗、三重、嘉義不一定，但穿快乾服較舒適。 交通與停車是否便利？ 苗栗市提供公車或開車方便停車；台北可捷運轉公車到河濱；其餘大多景點周邊有免費或平價停車。 有提供淋浴、更衣設施嗎？ 台北大佳、公園旁有公廁與簡易沖洗；台南、大潭埤與苗栗、市民廣場皆設廁所。建議自備毛巾與替換衣物。 如何避開人潮？ 挑選非中午尖峰、平日前往效果最佳。苗栗週一不開、台北平日時段較清爽，建議一早或午後抵達。 延伸閱讀：

中和最強美食庇護所-讓負能量被神醬串燒溫柔接住的柒息地串燒居酒屋中和環球店，不是限時優惠卻比外面便宜一大半

在找#中和美食、中和宵夜嗎？最近超夯的柒息地串燒居酒屋中和環球旗艦店絕對是中和晚餐和下班聚餐的人氣新地標！雙北有多家分店的柒息地串燒居酒屋評價超高的，靠近中和環球購物中心的柒息地中和環球店交通超方便，不論開車或搭公車到積穗站都很好抵達。溫暖木質調的室內設計充滿居酒屋氛圍，入座後有三樣星級開胃小菜招待，還有包廂超適合慶生與宵夜聚會。最吸引人的是他們的柒息地烤肉神醬，香氣一刷直接封神，搭配炭火現烤串燒，每一口都讓人上癮。重點是全店通過 ISO22000 與 HACCP 食安雙認證，價格親民又吃得安心，難怪被公認為中和居酒屋、中和串燒、中和必吃的聚餐首選，也是想找喝酒好去處的人絕對不能錯過的中和聚餐聖地。 柒息地串燒居酒屋中和環球旗艦店在中和環球購物中心附近，但不是藏在商場裡喔！能從捷運板南線板橋站、環狀線新埔民生站搭環球購物中心的免費接駁車，到購物中心後再走過來，或搭公車307到「積穗站」下車走幾步就到。 開車的話，不遠處的環球購物中心停車場、Times中和中山路三段停車場也超方便。 柒息地串燒居酒屋在台北已經有多家分店、評價都超高，這次終於應顧客要求在中和環球附近也開了旗艦店！空間分成一、二樓，氣氛直接拉滿。像我這種加班完才有空吃飯的人，最愛的就是這種「越晚越熱鬧」的店，從傍晚一路開到半夜一點，根本夜貓天堂。無論是下班正餐還是深夜宵夜，隨時都能報到。 門口就是整排冰櫃串燒區，看起來超療癒。每一串都排得整整齊齊、乾淨又清爽，看得讓人選擇困難。上方的手繪燈箱不只可愛，還把品項和價格寫得一清二楚、連位置都有對應，想吃什麼、預算多少，全都自己掌握超方便。 牆上貼著簡單明瞭的點餐流程，第一次來的朋友也不怕手忙腳亂。 更讚的是柒息地可是通過 ISO 跟 HACCP 雙重食安認證，食材來源透明、製程安全，吃起來超安心。 柒息地的串燒19元起跳，不是說每串都銅板價，但平均比一般居酒屋便宜一大截。重點是香氣、熟度、調味完全不馬虎，整個水準超越價格，CP值炸裂。 除了喜歡的串燒可以任夾，冰櫃上還放著私房菜、拉麵、甜點的牌子，看到喜歡的直接拿去結帳。 除了內用之外，他們也提供外帶，還有配合 Uber Eats 跟 Foodpanda。 想快點吃到的話，也可以直接用 LINE 線上點好再取餐，完全不浪費時間。最新優惠、活動都能從他們的 FB 或 IG 找到。 如果剛好客滿也別擔心。入口旁邊有候位區可以坐著等，還設有自動感應噴霧機，連等位的時候都幫你守護健康。 店裡用漂亮的魚缸當屏風，除了兼顧風水也能保持整體空間通透，魚兒悠游其中也多了一份療癒感，大小朋友看得都很開心。 一樓有透明玻璃廚房，透過透明玻璃就能看到乾淨明亮的廚房，整個烹調過程超公開，讓人吃得更安心。 單人或情侶可以坐吧檯面向廚師那邊，看著串燒在烤網上冒油的畫面，超療癒。多人聚餐則有方桌區，整體採日式布幔搭配暖黃燈光，還有螢幕播放運動賽事，氣氛溫馨又不壓迫。 餐具、調味料都能自取，冰箱飲品清楚標價，喜歡喝什麼也都能自己拿。 店家還貼心準備濕紙巾、牙線棒、漱口水，連聚餐後的小細節都幫你顧到。 他們也是親子友善、寵物友善餐廳，有提供兒童椅，家長帶小孩完全沒壓力。只要不影響其他客人，毛孩也能一起吃飯。 想訂位也很簡單，粉絲團的線上系統或打電話都可以搞定。 一、二樓都有廁所，每個座位也都附置物籃可以放包包。整體空間寬敞、乾淨，燈光氛圍讓人一坐就不想走。 一樓跟二樓都有包廂部分，二樓甚至可容納20人。只要達到低消1萬元就能預訂包廂，不一定要湊滿人數。要慶生或公司聚餐的話，這裡超適合。 而且當月壽星如果訂包廂，店家還會準備特殊的驚喜服務幫忙慶生，每次內容都不同，超有儀式感。 每桌都有給QR Code，可以再加點海鮮、私房菜或酒類。基本用餐時間是兩小時，平日人少的時候店家也不會太嚴格。 店內沒有最低消費，內用只收5%服務費。付款方式超多元，除了現金之外，Line Pay、全支付、悠遊付、街口…多種電子支付都能用，超方便。 他們家的靈魂-烤肉神醬實在太紅，滋味鹹甜的獨家醬汁太受歡迎，現在還推出罐裝版本，想自己回家當烤肉王也沒問題。 講到招待小菜，真的要誇獎一下柒息地！ 你一坐下來，他們立刻就會端上三樣星級小菜給你開開胃，吃有喜歡的話掃 QR Code 就能再續點了！ 很多居酒屋的招待小菜，都是給一碟毛豆就打發了？但柒息地的小菜是精心挑選的，味道和口感都很有層次感，我那天吃到的是干貝唇、醃白蘿蔔和韓式泡菜，三樣都涮嘴到不行。 干貝唇Q彈帶甜、越嚼越香；醃白蘿蔔清爽脆口，完美解膩；泡菜微辣帶酸超開胃，口感都很不錯喔！ 很有誠意的小菜讓人等烤串燒時，光是嗑這三樣小菜，就能感受到他們「用心款待」客人的那種細膩，讓你還沒吃到主菜，心情就先好了大半！ 柒息地的靈魂烤肉醬，真的是時間和耐心煉出來的藝術品。從底醬開始就用小火慢熬四個半小時，再加上十多種秘密比例的烤肉粉提香，最後再細熬半小時收味。每一滴都濃到像會發光一樣，難怪一刷上烤肉就香氣逼人。 串燒的食材都很新鮮，肉質紮實又多汁，搭上店家獨門的烤肉醬，真的越吃越涮嘴。火候拿捏得剛剛好，外酥內嫩，不會乾柴。 別以為便宜就隨便，這些串燒吸飽神醬後根本變身，平價也能吃出高級感！ 酒屋聚餐就是要點燒烤啊！會讓整個場合超級歡樂、有人情味。而且燒烤都是一串一串分著吃，超級能活絡氣氛，大家互相分享、邊吃邊笑，感情升溫超快！ 神醬燒百頁。 超像一塊金黃色的海綿，因為它超級會吸醬！外層烤到微脆，但裡面是超級Q彈軟嫩的！一咬下去，濃郁的神醬汁直接在嘴裡炸開，甜鹹夠味，雖然是素食，但滿足感超高！ 神醬燒豆干。 豆干的孔洞吸飽了神醬的精華，油亮的樣子看起來超誘人。口感紮實又濕潤，每一口都是濃郁的醬汁，重口味控一定要點！ 雞腿肉串。 外表烤成金黃焦糖色，外酥內軟還會噴汁！肉汁超Juicy，配上鹹甜的神醬，甜中帶鹹、鹹中帶香，直接在嘴裡跳舞，完全是居酒屋串燒的頂規表現！ ​梅花豬肉串。 烤完之後邊緣會有點焦脆的焦糖感。口感是Q彈又不失紮實，油脂的香氣一爆發出來，立刻被神醬的甜鹹收住，吃起來香卻完全不會膩，超級適合配啤酒！ ​牛五花包蔥。 標準的邪惡組合！牛五花肉片緊緊包著綠色的新鮮蔥段，烤完之後肉片邊緣微焦，看起來超誘人。一入口，先是濃郁的牛肉香氣，接著是蔥段的清脆跟嗆辣感，兩種口感在嘴裡交織，立刻把肉的油膩感清空，爽度直接破表！ ​神醬燒去骨雞腿。 這不是一般串燒，這是厚切排餐等級的腿排！它那份量光是拿起來就很有份量感，表面被烤得油亮發光。 口感是外層微焦香，內層的雞腿肉超級厚實又嫩，鹹香Juicy，吃下去嘴巴會被塞得滿滿的，完全滿足肉食主義的胃，當主食點它準沒錯！ 神醬燒甜不辣。 烤到邊緣微微澎起、顏色金黃，看起來就好Q！邊嚼邊彈，魚漿的香氣會慢慢跑出來，搭配神醬的鹹甜味，真的超唰嘴！ 神醬燒豆皮。 它烤出來是卡滋卡滋的狀態，根本是脆皮餅乾！外層酥脆、內層卻還保有微微的濕潤感。刷上神醬後，那種鹹甜香脆的組合，讓人停不下來！ 神醬燒花枝丸。 烤得金黃飽滿，咬下去可以感受到Q彈的嚼勁，而且真的能吃到花枝的小顆粒，鮮美度滿分，好吃到想配啤酒！ ​吃了肉後可以點菜來均衡一下！神醬燒花椰菜烤過後吸滿醬汁，清爽中帶點鹹香，剛好可以解肉的膩。 神醬燒青椒。 青椒也烤得恰到好處，完全沒有苦澀味，反而保有清脆感，是串燒的最佳小幫手！ 神醬燒豬血糕。 台味小吃升級版！烤完外層是酥酥焦焦的，但裡面還是保有軟Q的米糕感。那個米香加上神醬的鹹甜，根本就是古早味與創新的完美結合，越嚼越香！ ​柳葉魚一夜干。 一夜干最厲害的就是那種濃縮風味的日式職人精神！不是直接曬乾，而是先把魚浸泡在鹽水中，再經過低溫風乾，這樣能讓魚肉的鮮美和油脂都被鎖在肉裡，風味超級濃縮，烤出來魚皮微焦酥脆，魚肉卻還能保持細緻和水分。 外面居酒屋大多都只賣花魚或竹莢魚，但柒息地這裡居然有相對少見的柳葉魚一夜干耶！ 柳葉魚一夜干外皮金黃酥香，魚皮看起來微脆。一咬下去，魚肉嫩到不行，重點是肚子裡滿滿的魚卵，在嘴裡嗶嗶啵啵地爆開，鮮味十足，是海鮮控的愛！ 正宗台越月亮蝦餅。 這也是居酒屋很少見的品項，外皮炸得超級酥脆，顏色是漂亮的焦糖色。看到裡面鮮美的蝦泥級魚漿內餡。 吃起來外酥內多汁，口感超級紮實，是道超適合分食的料理，單吃或沾醬都好吃！ 說到居酒屋的湯，大家是不是都只想到那種簡單的味噌湯，而柒息地湯品四種選擇，是聚餐時的靈魂救援，不管是愛喝辣的、還是喜歡溫補的通通有！ 有那種暖心又滋補的百菇雞湯，也有超夠味的胡椒豬肚湯跟剝皮辣椒雞湯（對！就是有辣的！）可以讓你在宵夜場整個醒腦提神！當然也有基本款的蛤蜊湯給你清爽一下。 湯是現煮後再放上木座保溫燈台，每一口都維持剛剛好的熱度。不管外面是冬天冷颼颼，還是夏天吹冷氣太久，這碗湯入口的溫度都能瞬間把人暖回來，超適合那種下班累到靈魂出竅、想被療癒的人。 ​百菇雞湯。 看起來是那種清澈又溫潤的湯頭，裡面滿滿的菇菇跟雞肉。喝起來超級清甜暖胃，帶有淡淡的雞肉和菇類的香氣。 ​湯鮮料美味，在大家狂嗑串燒、大口喝酒之後，來一碗熱湯根本是超級解膩又解酒！整個胃都被暖起來，讓你從頭到腳都舒服！ 吃燒烤配飲料超爽！ 甜醋荔露顏色有點粉嫩可愛，喝起來是酸酸甜甜的荔枝跟醋味，超解膩！串燒吃到一半來一口，立刻開胃，又可以繼續戰鬥！ ​桃沫烏龍茶清爽系的代表！烏龍茶的清香回甘，帶有一點淡淡的蜜桃香氣，不喝酒的人點這個，清爽順口又解油膩。 ​KIRIN 生啤。 當然，串燒的靈魂伴侶就是啤酒！生啤的氣泡超級綿密，冰涼入喉的瞬間，所有吃肉的罪惡感都被沖掉！尤其如果人夠多可點啤酒塔，那種視覺震撼感跟朋友一起乾杯的感覺，真的會讓你嗨到最高點！ (未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) ​台日友好滷肉拉麵。 這是個神仙組合？拉麵麵條上面是台灣味的滷肉！真的超有梗，把「滷肉飯」的概念直接移植到拉麵身上！它其實是道厲害的乾麵，一端上來，那個鹹甜油亮的滷肉醬會緊緊扒在麵條上，看起來超級濃郁邪惡。 細細的拉麵口感卻不像一般軟爛的油麵，一入口先是台式滷肉的香甜味，豬肉塊是經過慢滷的那種，鮮嫩多汁，麵條的嚼勁感不錯，兩種口感完美結合，帶來超級豐富的層次！ 來柒息地不只是吃串燒，也可以來挖寶這款主食神品！ ​笑聲混著音樂和烤肉香，真的好喜歡這樣的氛圍，柒息地中和環球旗艦店不是那種「只是吃飯」的地方，而是會讓人想再次回來、一次又一次聚在一起的地方。 柒息地根本是把「平價」跟「高級體驗」玩到極致！熬了五小時的烤肉神醬，讓每串串燒都擁有超強的記憶點和爆棚的風味，味道等級直接把那些貴鬆鬆的居酒屋按在地上摩擦，東西不只好吃又不貴，重點還通過重重食安認證吃起來更放心。它還有超Chill的獨立包廂，給你滿滿的私密空間。品項多又有特別的慶生服務，當月壽星只要預定包廂慶生，嗨度直接衝破天花板！氣氛舒服又放鬆，服務人員也很貼心，招待小菜吃完還能續，加上營業時間超晚，直接成為夜貓子和聚餐咖的首選！ 無論是情侶約會、朋友聚餐、下班小酌還是慶生包廂，這裡都剛剛好。如果你在找那種吃得開心、聊得盡興又不會心疼錢包的地方，真的可以來柒息地中和環球店試試，幸福感保證加倍。 柒息地串燒居酒屋 中和環球旗艦店 地址：新北市中和區中山路三段38號(環球購物中心附近) 電話：02-2226-9678 營業時間：每日 17:30 – 01:00

《弱美男英雄》第二季即將開播！回顧第一季亮點：吳範碩為何那樣？

看完弱美男英雄的心靈：脆弱到不行...殺我不要用友情刀... 可能是為了要符合朴志訓（主演）的漂亮形象，所以選用「弱美男」這個名稱，但實際上韓文翻譯只是「弱小的英雄」而已，我覺得加了那個「美」實在是很破壞原本的意境（強迫症發作）。 🖋️以校園霸凌開啟的以暴制暴 亞洲的校園題材經常以校園霸凌為主，每次看到這種主題時心裡都會很害怕，覺得劇中的小孩們因為無知，享受著權力的感覺，認為自己「只是在玩」，就會做出一些荒唐又可怕的舉動。 當然因為這是個漫改劇，加上為了推進劇情，所以有些場景和設定有些讓人覺得不太現實，但都是可以理解的，只是當下看會覺得應該有更好的做法（一整個認真走心）。 比較值得一看的應該是時恩（男主角）面對霸凌時總是不會忍氣吞聲，即使看起來很弱小，也會努力抗爭，成為自己與朋友的英雄。 有一個值得注意的小細節是時恩打架的方式都是用一些陰招，他很清楚自己要是正面迎擊，勝算不是很大，我覺得這是時恩很棒的地方，身體上的差距可以用其他部分來補齊。 🖋️吳範碩為何那樣 吳範碩是我覺得在弱小英雄中很棒的一個角色，「很棒」指的不是他的作為，是指他整個角色的刻劃，包含成長背景、面對朋友的態度，讓他後續複雜的情感、行動變得很有說服力，相比其他兩位主角，他的情感是很纖細的，讓人窺探到他心中不堪的那一面。 在吳範碩的世界，所有的東西都是「有條件」以及「權力至上」的，他沒有體驗過無條件的愛，沒有任何一個人教過他什麼是「穩定的、安全的情感關係」。 他的養父收養他是為了保持公益的形象，身為國會議員的養子他並沒有因此在學校中嘗到甜頭，而養父對自己被欺負的反應是「你太軟弱」。在他的養父身邊，他清楚知道擁有權力的人看起來會是什麼樣子，以及擁有權力可以做到什麼樣的事情。 因此他的家庭環境本身就是處於一個「不斷被打壓、從未得到過認可」的情況，也讓他極度自卑，他渴望從家庭以外的地方獲得認同感，也希望自己能掌握話語權，被他人重視。 而他對於朋友的理解（應該說所有人際關係的理解）是「有付出才有回報」，就像他給正燦一群人酒錢，讓這群人視他為團體中的一份子、為他出氣、給他足夠的關注，這是吳範碩心中「朋友」應該要有的樣子，他怕寂寞、怕被落下，這也是為什麼他無法繼續和時恩與修豪當朋友的原因，他無法理解為什麼有人可以心甘情願地為朋友付出。 時恩與修豪的友情是安靜的，是不需要言語就能夠相互理解，兩個人的爸媽在家庭中都缺席，所以他們都很會與自己獨處，很清楚自己的目標，也很了解該如何與自己相處。 這樣相像的兩個人，在這段友情中自然與範碩追求的不一樣，他們無法給範碩想要的關注度，也因為兩人都是校園中的風雲人物，這也時時刻刻提醒著自卑的範碩，永遠比不上他們兩個。 （簡單來說就是兩個 T 人遇到一個很需要感情支援的 F 人，此局無解） 從事情開始變化的第四集開始，就能發現範碩看著「用暴力解決問題」的兩個人，心中也萌生了「我也要靠暴力解決問題」的想法，但當自己被修豪制止時，敏感的內心就會開始拉警報：他憑什麼控制我？他覺得幫我出氣很了不起嗎？ 範碩不像時恩跟修豪那樣有內建的一套價值系統，所以他的價值感只能從外界而來，他太在意別人的看法，認為在三人友情中自己只是附屬品，只是剛好被撿起的那一個人。 這是三人友情出現裂痕的開始，雖然最後範碩說小英的介入是一個很關鍵的點，但其實我相信小英只是他的藉口，以他這樣敏感多慮的個性，他也遲早會跟時恩、修豪分道揚鑣。 我很喜歡範碩演員在採訪中說的：「範碩是一個還沒有自主的人，所以他只能盲目地模仿他人。」 吳範碩我理解你，但我不會原諒你。 🖋️第二季即將在 4/25 於 Netflix 上線 滿好奇第二季的劇情會如何編排的，如果還是繼續像第一季這樣打打殺殺，從學生的暴力事件演變到黑幫的話，可能套路會跟第一季有點像，但友情的羈絆不確定有沒有辦法塑造的比第一季強，應該需要一些新東西來輔助。 （我指的是第一季既有的元素其實已經很豐滿了，第二季需要一些新元素，不只是再給時恩一些新朋友，也不是再讓時恩打架被虐一路升級的故事就好，會期待再看到一些新東西。） #Netflix #弱小英雄 #朴志訓 #Netflix推薦 #影劇推薦

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