La Mer x Venchi  期間限定乳霜 GELATO BAR  打造奢華美膚夏日

頂級保養海洋拉娜於今年母親節獻上高訂潤澤獻禮，為不同膚質量身訂製：經典乳霜(豐盈)、舒芙乳霜(柔軟) 以及全新上市晶凍凝霜(輕透)三種質地，守護人生各階段的美麗風采；並於初夏之際，攜手擁有百年歷史的義大利精品巧克力Venchi，華麗打造全球唯一「LA MER x Venchi期間限定乳霜GELATO BAR」，為夏日注入前所未有輕盈沁涼體驗。 全球獨家限定口味 肌膚與味蕾的雙重饗宴 「LA MER x Venchi期間限定乳霜GELATO BAR」特別挑選豐醇濃厚「西西里開心果」代表海洋拉娜「經典乳霜」的豐盈潤澤、純淨「牛奶口味」呈現「舒芙乳霜」的柔軟細緻，以及為慶祝「全新晶凍凝霜」上市而獨家打造的全球限定「奇異果口味」，以sorbet作法將新鮮奇異果的清爽原味與抗氧化成分完美保留，其酸甜口感融化於舌尖所帶來的沁涼，正如「全新晶凍凝霜」為肌膚帶來的一抹極致輕透。 「LA MER x Venchi期間限定乳霜GELATO BAR」將於4月8日至5月12日在北中南進行巡迴，為夏季保養帶來輕盈且超凡的奇蹟逆齡之旅。活動期間內，凡於Venchi消費達門檻即可獲得「LA MER命定乳霜體驗禮券」，憑券可於全台海洋拉娜專櫃兌換專屬個人膚質的命定乳霜，由內而外感受兩大頂級品牌所呈現的肌膚與味蕾奢華饗宴。 LA MER x Venchi期間限定乳霜GELATO BAR全台巡迴時程： 

你知道孩子在看什麼嗎？陪伴孩子及協助篩選3C，教導節制與遵守約定的重要性！

近年來因多種影音平台興起及後疫情時代的來臨，我們的生活漸漸地和這些平台密不可分。然而在人人皆可是網紅的環境下卻也延伸出許多兒童不宜的影片影響著孩子們。但與其對兒童3C使用狀況恐慌，如何從根本預防相關事件再次發生，也許才是父母們更需要思考及和孩子們一同努力的方向。 （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/950433 運用各類孩童瀏覽版本初步過濾惡意不當內容 有鑑於之前層出不窮的偽卡通攻擊事件，各大影音平台目前皆有設置兒童瀏覽版本，台灣教育部也有提供電腦及手機板的網路守護天使，皆可供父母做初步防護及篩選，避免不當內容被孩子無意間點出觀賞。 （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/950286 事前溝通觀看影片/使用網路的時間 以常見的標準會建議在3歲以前盡量不要使用3C產品，學齡前則不超過30分鐘為宜。無論標準為何，在使用3C前最好與孩子及家中照顧者一同溝通使用時間，達成共識。尤其學齡兒更是需要這段過程，避免父母過度專制而導致孩子更強烈的反彈、私下偷看等行為。 若是遇到像學齡前等年紀較小的孩童，約定時間到了更是需要堅定的關上3C產品。對於這個年紀的孩童，父母的陪伴比起任何事情都還重要，如果遇到耍賴的情形發生，不如在關上電源後，帶著孩子一起玩積木、塗鴉、甚至是出去戶外踢踢球，都會是比看3C更好的選擇。 （圖片來源：pexels） 陪伴及協助篩選 我們身處在一個資訊爆炸的時代，尤其現在遠端/線上教學也逐漸興起，若要孩子完全不接觸3C也不太合時宜。與其一昧的阻斷，不如與孩子一同篩選想看的卡通影片及資訊，一起觀賞及討論內容，也是一種增進親子關係的方式。 （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/949718 現代的父母比起過往，在生活中似乎又多了更多挑戰及煩心事，難免會有想利用3C產品換來短暫耳根清靜的時候。但任何事情都是過猶不及的，比起完全阻斷或是一昧的把手機丟給孩子，倒不如好好跟著孩子一起運用網路世界帶給我們便利、快速、新奇的資訊，共同創造出更有趣且有品質的親子時光，搞不好還能因此培養出下一個科技新秀、超級導演呢。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #3C使用 #陪伴 

集中托高力強還超舒適？日本超熱銷睡眠內衣好穿到捨不得脫！ㄋㄟㄋㄟ不只變渾圓美波～完美包覆背肉還消失不見！

女孩們的命定內衣找到了嗎？想要穿到舒適、符合自身所需的機能內衣是愛美女孩一輩子的功課～挑到不對的內衣，不只上身感很卡，還可能導致胸部下垂、外擴，甚至擠出副乳，因此，波編趕緊將日本超熱銷的PG-Bra「高機能美胸立體睡眠內衣」拿出來守護女孩們的美胸！試過的日妞都激推超強的集中托高機能，讓胸部外型越穿越美以外，超完美的包覆力還讓背肉變不見，重點是超！舒！適！就像沒穿ㄧ樣，而且不挑白天、晚上睡覺都可穿，這款超反地心引力的美胸神器，女孩快看下去～ 完美包覆、舒適到忘記有穿，以專業美胸沙龍打造美胸神器「睡眠內衣」！ 來自日本的美胸品牌PG-Bra來頭可不小，是深受日本女星偏愛的日本專業美胸沙龍p-Grandi所研發，也因為睡眠內衣以多年來專業美胸沙龍技術打造，因此更特別注重胸型維持、舒適無感！強大的完整包覆力將胸部守護的美美外，也少了穿內衣時的壓迫、不適感，加上不擠肉的渾圓美波外型，讓一向專注在細節的精緻日妞忠誠度高達92%，不只白天為日常穿搭，又或者為養成立挺胸型、改善下垂、收覆背肉必穿外，晚上睡覺穿還能集中防擴～實用性超高、兼具美觀的 #PGBra高機能美胸立體睡眠內衣 趕緊加入必買名單>>這裡買 不同於市面上的無鋼圈內衣強調「無感」，睡眠內衣除了無感還要有集中托高的機能性！以集中不位移的柔軟鋼圈設計，結合前胸可調節交叉束帶結構，打造強大的支撐力完整包覆胸部，日常活動自如也不怕跑杯，晚上睡覺更是不怕睡姿翻天覆地都包得穩妥妥，更厲害的還有反地心引力的內衣肩帶！擁有從上方拉提，並支撐胸部的強韌度，秒將胸部外擴、下垂、副乳通通召回正確位置！堪稱女孩維持美麗胸型24小時的神隊友～ 好的內衣除了正面要有渾圓美波的外型，背後的背部線條設計也要自然完美！特別以獨創的兩層式鉤眼設計，大大降低睡眠時背部的壓迫、不適感外，與背部緊密貼合的四階段調節背扣結構，結合集中包覆脂肪的高側邊設計，有效收覆背肉，讓肉肉、副乳不再亂跑～全面包覆力優秀到秒當背殺女神！ 具有包覆感的機能內衣，優秀的彈性是舒適的關鍵！零重力感的超彈力細緻紗網，有著前所未有的親膚且柔軟感受～就連波編實測彈力度也驚呼伸縮性強、而且不容易變型，絕對是追求舒適與美胸性能的女孩必收款式！ 看完了以上波編介紹的 #PGBra高機能美胸立體睡眠內衣 是不是超心動～以上四款成熟又不失可愛的蕾絲設計，哪一件才是女孩最喜歡的呢？除了必備百搭款白色、黑色以外，懷抱有少女心、偶爾想耍點女人味的粉色、深藍色也是必收色！日夜兼用、在家和在外穿都好看，美胸神器當之無愧，只怕相見恨晚，不包色太可惜！ 想養成渾圓美波的女孩看過來～波編很貼心的將PG-Bra的尺寸表整理在下方，女孩可以依照自身罩杯找出合適的尺寸下手就可以！終於不用再對自己的胸型感到沒自信囉～>>這裡買 XS尺碼：上胸圍65-73cm/下胸圍58-63cm S碼：上胸圍72-80cm/下胸圍62-67cm M碼：上胸圍79-87cm/下胸圍66-71cm L碼：上胸圍86-94cm/下胸圍70-75cm LL尺碼：上胸圍93-101cm/下胸圍73-78cm

國寶級帥哥再一枚！吉澤亮代表作TOP9，可鹽可甜完美形象誰不愛！

撰文編輯＃kokoro 在2019年被日本雜誌VIVI納入國寶級帥哥榜殿堂，被稱為國寶級帥哥的吉澤亮，其實已經出道十周年了！吉澤亮直到這幾年才開始爆紅，完美的側臉線條和精緻的五官，再加上無敵的笑容，不論在日本還是台灣都累積了許多粉絲！那麼就來看看亮君有哪些代表作吧！ 👉日本帥哥再一波！8位值得注目的小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ 1.《佛物專寺》 欸沒錯！比山下智久還早，吉澤亮就演過帥哥和尚了！其實這齣有電視劇跟舞台劇，也是吉澤亮第一次擔任男主角！亮君也滿常在節目提到這個作品，故事是在講一間貧困寺廟（佛物專寺）為了資金周轉問題而開辦「佛教專門學園」，是個很歡樂的音樂劇，順帶一提桐山濂也有參與演出唷！ 👉這也可以真人化？超狂日本漫改電影，這特效跟恥度真的有夠高阿！ （圖片來源：eiga） （圖片來源：crank-in） 2.《銀魂》 當初吉澤亮就是因為演了沖田總悟而開始受到注目！編輯本身也有在看原著，當真人版照片出來時完全嚇傻在螢幕前，因為他完全就是三次元的沖田總悟啊！而且吉澤亮小時候也有學過劍道一陣子，想看國寶級帥哥的頂著厭世帥臉揮劍的話非常推薦《銀魂》！ 👉小時候的男神就是他們！日本經典「少女漫畫」，你最愛哪一部？ 3.《Survival wedding 生存結婚》 原本在出版社工作的女主角（波瑠飾演），不幸被未婚夫甩了，重回職場後被總編輯要求參與「半年內結婚企劃」，在因緣際會下就遇見了男主角（吉澤亮飾演），也下定決定要攻陷男主角來完成這個企劃！如果你喜歡認真爽朗的年下男子的話，一定要看這齣！ 👉三年A班的同學現況更新！人氣上漲or結婚生子？還好我們都先認識他們啦！ 4.GIVER 復仇的贈與者 這齣就比較黑暗一點了～改編自同名懸疑小說，故事講述男主角義波（吉澤亮飾演）是個沒有感情的人，每天替他人執行復仇任務，以最適合而殘酷的手法把對方逼入絕路。編輯是比較不習慣這齣的劇情節奏，但能夠看到冷血無情的亮君也是滿特別的！ 👉【2020春季日劇】半澤直樹＆石原強勢回歸！開播日期、卡司統整，你要追哪一部？ (圖片來源：twitter) (圖片來源：twitter) 5.《我是她的、俘虜》 改編自白石由希的同名漫畫，以演藝圈為背景，描繪了青梅竹馬之間的三角關係。而亮君在裡面飾演的是帶著書呆子眼鏡的平凡男主角，其中亮君摘掉眼鏡跟女主角拍攝廣告的片段，真的是每看一次就羨慕一次啊！ 👉爆紅「漫改日劇」出自她們！超甜戀愛＆推理劇情，經典就是百看不膩！ (圖片來源：twitter) (圖片來源：twitter) 6.《橘子醬男孩》 不多做說明了！亮君在裡面飾演外型帥氣、擁有智商200、運動萬能的超完美男子！如此Perfect的男主角沒有不看的理由！想要滿足你的少女心就必看！其實這齣也是改編自同名漫畫，想跟亮君談酸甜戀愛的話超推這齣！ 👉盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ 7.《貓是要抱著的》 由澤尻英龍華飾演女主角，因為偶像事業不順利而搬到鄉下去住，養了一隻叫做良男的俄羅斯藍貓（吉澤亮飾演），但良男一直以為自己是人類，看到女主角受到委屈也想要去守護女主角，是個很惹人憐愛的貓！其實劇情意涵還滿深遠的，推薦給大家～ 👉【日本貓島特輯】被可愛喵咪霸佔的小島，準備好被收服了嗎？ 8.《王者天下》 改編自同名漫畫，其實亮君真的很常跟山崎賢人共演，在劇中亮君飾演秦始皇瀛政，或許有些人會覺得由日本來詮釋中國相關內容會怪怪的，但編輯身邊朋友也都還滿喜歡這部作品的，而且亮君也因為這個角色而得獎呢！ 👉漫改小王子演技升級了！《善良醫生》山崎賢人用這4部主演日劇告訴你，他人氣不只有顏值！ 9.《試著死了一次》（靠北少女） 今年日本三月才剛上映，吉澤亮和廣瀨鈴等23位豪華明星一起參與的搞笑喜劇電影！其中廣瀨鈴也算拋開過去形象大唱重金屬搖滾樂，而亮君則是飾演幽靈般不起眼的社員，而且劇情很嗨又很搞笑，保證看完心情舒暢！而台灣也有跟進上映喔，電影名翻《靠北少女》有興趣的朋友，5/22當然要去電影院觀賞啦！ 👉【春季日文歌單】10首乘載回憶的櫻花歌曲，彌補無法賞櫻的遺憾吧！ 擁有天使臉蛋的吉澤亮，不論是飾演反派冷血角色或是可愛溫柔角色都散發出各種不同的魅力，才貌兼具的帥哥你最喜歡他哪一種風格呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #GIVER復仇的贈與者 #Survival wedding生存結婚 #佛物專寺 #吉澤亮 #山崎賢人 #帥哥 #廣瀨鈴 #我是她的俘虜 #橘子醬男孩 #波瑠 #漫改日劇 #漫改電影 #澤尻英龍華 #王者天下 #生活娛樂 #藝人明星 #試著死了一次 #貓是要抱著的 #銀魂 #靠北少女 

超方便！瓦城《點來速》服務上線，LINE預約點餐、美味直送上車！

瓦城泰統集團宣布推出《點來速 把美味帶回家》，提供於瓦城LINE官方帳號中預約點餐、付費並將餐點直接送上車的一站式外帶服務！主打「方便、安心、美味」三大特色，全面滿足消費者的美味體驗。《點來速 把美味帶回家》首波開放【瓦城】、【時時香】、【1010湘】指定門店 【註】 ，即日起提供貼心服務與限定好康回饋顧客。第一波優惠：3/8(日)前，不限金額消費，即享單筆88折優惠；第二波優惠：3/9(一)至3/22(日)，消費滿999元，即贈招牌飲品兩杯 於瓦城LINE官方帳號預約餐點，使用LINE Pay線上付款，即能選擇美味餐點直送上車服務，亦同步提供門市取餐，以現金/信用卡付款。享美味！堅持美味不妥協，精選多道主廚推薦菜色，包含《月亮蝦餅》、《綠咖哩椰汁雞》、《蝦醬空心菜》與《 辣炒牛肉》等，供消費者自由單點或選用多人套餐，美味隨時開桌。好安心！餐點皆包裝嚴密、確實封口，杜絕汙染源，更附贈沙威隆抗菌濕巾，關懷您的用餐品質，嚴格把關不馬虎。另外，即日起點套餐還可獲限量品牌設計環保帆布袋與餐墊，全面守護顧客的用餐體驗。為提供顧客更多健康新選擇，集團旗下泰系品牌，包含【瓦城】、【非常泰】新增《薑黃飯》，以泰國香米浸泡薑黃粉燉煮，吸收薑黃天然色澤的金黃色米粒，散發清淡木質香氣與檸檬清香滋味，搭配超下飯的泰式料理，滋味迷人、別具風味，《點來速》亦同步開放點用 不只有外帶服務提供超值優惠，瓦城泰統集團旗下品牌3月份限定優惠活動開跑！即日起針對來店用餐顧客，撥打指定VIP專線02-8227-1211訂位用餐，即可任選一項優惠兌換！第一項「白色情人節優惠」：3/15(日)前，凡身份證字號內含3、1、4任兩碼之顧客 ，兩人(含)以上用餐，即招待375ml紅酒乙瓶；第二項「食在安心優惠」：3/15(日)前凡身份證字號尾數符合單/雙數限定日，該顧客即享招待飲料或甜點乙份；第三項「商務客優惠」：3/31(二)前，凡消費滿1,800元，並於用餐時出示公司名片，即招待指定菜品乙道 #瓦城 

It's alright......一切都會變得更好的！2018年讓人一聽就被touch的5首韓劇英文歌～

2018才剛要過完上半年，就已經出現許多讓人忍不住放上最好看收藏清單中的韓劇，像是《我的大叔》、《Live》、《漢摩拉比小姐》這些描述生活、職場的劇本，而這些韓劇好看的不只是劇本、演員功力，更是因為裡面幾首貼近劇情且抒情的「英文主題曲」，讓人更能感受到韓劇溫暖的一面。 ＃Someday,Somehow 這首歌是由五人樂團U-mb5和Hodge，為了《漢摩拉比小姐》特別合作的原創英文歌曲，由輕輕的低喃聲帶著觀眾慢慢進入情緒，就像《漢摩拉比小姐》的劇情一樣，都是由一件件小事，慢慢地累積成重要的分分鐘鐘，回首一望這些走過的每一步，無論快樂、痛苦、未知、已知都是曾經努力活著的痕跡。 延伸閱讀：讓檢察官歐逆一起來伸張正義！盤點3部俏皮卻又寫實的「法律女性職場劇」！ ＃You are the apple of my eye 另外U-mb5還有和Sam Carter合作另一首OST，內容則是描述《漢摩拉比小姐》巴愣和伍凜從學生時代到法官同事間淡淡的粉紅泡泡，儘管伍凜看起來橫衝直撞、不顧一切，但是在巴愣眼裡，那就是最真實的伍凜，所以儘管自己從來不是愛管閒事的人，他還是會默默在一旁幫助、守護她。 延伸閱讀：穿那麼短的裙子才會這樣啊！盤點4部必看揪心又無力的「職場性騷擾」韓劇！ ＃Save The Last Dance For Me 這首歌雖然不是原創主題曲，是由Bruce Willis所演唱的老歌，可是第一次出現在《經常請吃飯的漂亮姐姐》劇中時，正是珍兒和弟弟久別重逢的第一面，看著地地騎著腳踏車慢慢繞著珍兒，臉上盡是淘氣的可愛笑容，搭配著姊姊的驚喜與氣質，實在是讓人覺得太浪漫，忍不住讚嘆老歌就是經典啊！ 延伸閱讀：韓國其實沒有你想的那麼好！從《經常請吃飯的漂亮姐姐》來看韓國真實的社會生活！ ＃Stand By Your Man 《經常請吃飯的漂亮姐姐》這首英文插曲同樣是老歌，是由Carla Brun所演唱的，首次出現在珍兒被男友劈腿後，從弟弟的車上廣播慢慢流洩而出，緩慢的低喃歌詞，幫兩人唱出了想問的、不想回答的，不想面對的愛情問題，後來多次出現在劇中，則是轉為甜甜的曖昧歌曲，搭配Carla Brun柔柔有韻味的嗓音，特別適合兩人一開始偷偷摸摸卻又十分浪漫的戀愛氛圍！ 延伸閱讀：一起去當丁海寅的「漂亮姐姐」吧！韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》五大拍攝地踩點特輯！ ＃Carry me 在稍微苦澀和沉重的《LIVE》，這首由Family of the Year所演唱的輕快歌曲，可以說是點亮了每個人心中的一點小小希望，告訴著觀眾一切都會好起來的，「Think of everyone who has it worse than you.There is no curse on you.」每次聽完這首歌，都覺得好像被救贖了一般，好像又能擁有一點點力氣繼續走向艱苦的未來。 #Carry me #LIVE #Save The Last Dance For Me #Someday #Somehow #Stand By Your Man #You are the apple of my eye #泡菜影劇 #漢摩拉比小姐 #經常請吃飯的漂亮姐姐 #韓劇 #韓劇原聲帶 #韓劇英文歌 

【板橋伴手禮】開璽喜餅￭月來月亮酥-曙光禮盒 x 清新爽口吃不膩的『綠豆沙月餅』，外層酥香，內餡綿密、奶香蛋香，相融四溢

中秋佳節即將到來， 除了跟親朋好友相約烤肉賞月外 送禮也要送到心坎裡！ 禮多人不怪， 開璽喜餅一送來 長輩收到笑開懷 關於開璽喜餅呢 也許覺得會有些許陌生 但其實開璽喜餅的前身就是來自雲林北港的喜餅老店「長益食品行」 除了百年製餅工藝技術的傳承， 什麼人工化學香精和防腐劑通通都是拒絕往來戶 即便是講求速度的機械化時代， 店家依舊堅持全手工製作， 就是希望讓我們嚐到最暖心的食物 手工月餅的溫度 開璽喜餅來守護 而且店家老闆為了延續與維持最地道、最想念的故鄉味， 很多食材仍舊從北港訂購送上來 高成本製作， 只為家鄉味 隨著時代的改變、人們飲食上的轉型 像是追求低負擔、更健康的飲食習慣 開璽喜餅也用心的調整了配方比例， 減糖、減油和創新之外， 同時也保存了不能消失的傳統美味！ 開璽喜餅這次推出了三種口味的中秋禮盒預購 芋見流心月餅、奶黃流心月餅以及月來月亮酥 因為家人長輩很喜歡吃綠豆椪， 這次就不猶豫的挑選了裝載8入綠豆沙月餅的月來月亮酥-曙光禮盒 曙光禮盒的包裝設計相當深得長輩心 紅色的喜氣與金色的貴氣 禮盒背面有標示產品的熱量成分資訊 清晰標示很重要， 攝取多少才知道 我們的月亮酥一個210.3大卡， 不多不少，適量剛好 禮盒裡面每一個月亮酥都是各自獨立的包裝， 這樣收納保存上更為方便 也不擔心因為開封後影響到還沒吃的鮮度 開璽喜餅￭月來月亮酥 喔吼吼~一顆顆雪白圓滾滾的月亮酥長得著實可兒惹人愛XD 外層透著好似月亮光彩的黃色色澤， 是撒上黃豆粉後烘烤後的美麗傑作 不同於一般吃到的綠豆椪， 開璽喜餅的月亮酥外層餅皮多了份酥脆口感 搭配經過改良、減糖的綠豆沙內餡， 入口即化太誇張XDD 綿密清香真的啊 包裹的鹹鴨蛋黃是嚴選與在地鴨農合作、並符合國際認證檢驗的！！！ 很喜歡開璽喜餅的鹹蛋黃添加方式， 磨碎成細膩顆粒後再包入豆沙餡中， 既吃的到蛋黃的香氣， 也不會太多而覺得膩 整體清爽清甜又綿密， 鹹甜交織的輕盈美味 這甜度真的很推薦， 因為每每吃到太甜就會罵我們亂買的母親大人也尬意XDD 開璽喜餅的創新改變卻也保存美味 不論長輩泡茶配著吃享受佳節、抑或是年輕世代來杯咖啡也會吵著來一顆 📍Kaishii開璽喜餅 ●新苑門市【喜餅試吃/訂購/伴手禮盒】 🏠地址：新北市板橋區自由路26巷15號 🚉交通：捷運板南線【新埔】站，一號出口 ☎️電話： (02) 22551895 🕘營業時間：平日12:00-19:30、假日11:00-17:30

【板橋伴手禮】開璽喜餅￭月來月亮酥-曙光禮盒 x 清新爽口吃不膩的『綠豆沙月餅』，外層酥香，內餡綿密、奶香蛋香，相融四溢、這個中秋，決定是你！║ 板橋月餅推薦、中秋月餅推薦、月餅禮盒推薦

享受運動瞬間沒這麼難！最懂女孩需求的「運動內衣挑選攻略」不只高顏值更陪你舒服開啟運動模式～

一到夏季就忍不住開啟運動模式，想透過運動養成好身材或是好的生活習慣嗎？幻想自己在陽光下揮灑汗水，盡情享受運動帶來的成就以及喜悅～不過在準備運動之前，最重要的「運動內衣」可不能隨便pass啊！在挑選運動內衣時有哪些不可少的重點，小編都幫各位運動新手整理好了！若你早就是運動資深小達人，更可以藉此試試看KOL們也推薦的華歌爾Wacoal Sports的運動內衣系列，不僅款式多樣舒服好穿，更是最懂女孩需求的內衣品牌，這就換上華歌爾Wacoal Sports的運動內衣系列，盡情無負擔享受運動的過程吧！ (圖片來源：instagram@紀艾希、薇安) 決定要加入運動行列的那一刻，小編就開始查詢各種資料啦！回想起上次運動還是在高中的時候，對於「運動內衣」的觀念並沒有到很完整與正確，如今想養成規律且不傷害身體的運動習慣前，挑選合適的運動內衣就是首要課題。首先要依據自己運動強度來挑選，減少胸部晃動造成的傷害，挑選時最好注意運動內衣的「支撐力」，以及側邊設計是否包覆胸型不外擴，最後是材質與外觀上，選擇透氣材質能在運動過程中減少異味產生，也不會悶住肌膚！對運動內衣有了基礎了解後，這就進到華歌爾Wacoal Sports挑選合適自己的款式吧！ 華歌爾身為最懂胸部的運動內衣，在款式以及功能性上都以守護女孩的胸部來發想！馬卡龍色系清甜可愛的雙V專業運動系列，多種顏色都讓女孩可以美美穿出門運動！ 首推清爽可愛的抹茶綠，不會有以往運動內衣的搶眼螢光色系，柔和的色系搭配起來舒適又百搭呢～功能性上更是妥妥保護胸部，尤其是華歌爾的獨家發明專利「雙V彈力帶」能依據需求區分伸縮強度，穩定支撐胸部同時減輕晃動，搭配寬肩帶設計能在進行激烈運動時牢牢穩定！ 而在運動過程最怕汗水造成衣服與肌膚之間的黏膩感！所以透氣材質可是不可少的基礎重點～選用速乾性材質有效吸濕排汗，加上側邊與背部搭配了WINCOOL冰涼紗透氣網洞布料，夏季穿著涼爽不悶熱，內裡則使用Aquatimo ®水涼紗與Protimo ® 抑菌機能布，涼感抑臭抑菌一次擁有，讓運動時也能有清爽感受！ https://www.instagram.com/p/Ct5SVnDyIRb/ 時尚的設計和超強的機能性難怪KOL們也大讚穿過就回不去啦，不論Outdoor野跑系的薇安、還是重訓健身愛好者紀艾希都認真給推～薇安最愛這款內衣的雙V彈力帶和透氣感、而紀艾希則最愛他的支撐度、包覆力和超優秀的透氣度，不論強度多少的運動都能靠這件駕馭！ 同樣適合高強度運動的專業運動系列五星運動內衣，款式上簡約有型，整體色系上偏穩重有質感！撞色的設計更是隱約不突兀，非常有運動時尚的穿搭style呢～這款是用五星彈性結構，利用五個方向支撐，全方面的安定與保護胸部！嚴選四方超彈力X4J科技纖維，更能盡情地舒適伸展，材質部分則同樣是採用了WINCOOL冰涼紗、Aquatimo ®水涼紗與Protimo ® 抑菌機能布，所以運動過程不悶不熱不易發臭超涼爽，加上後背全開式造型，運動後非常好穿脫，絕對是夏季運動不可少的涼感選擇喔！ 兩款都非常適合高強度運動時穿著，像是跑步、騎車、舞蹈等都適用～除了新手友好之外，許多運動型網紅也都會在運動時選擇華歌爾Wacoal Sports系列，陪伴他們美美運動不受傷，不論是甜美可愛的雙V運動內衣款、或是質感時髦的五星運動內衣，兼具了外型與功能性！看完實在忍不住想包色包款了呢～如果你也在煩惱該如何選擇運動內衣，或是想挑款好看又能牢牢守護胸部的運動內衣，這就快快到華歌爾試穿看看，一起來挑中合適你的款式吧！ 看更多美美款式>>>點這裡 #夏日清爽計畫

9款卸妝棉推薦！懶人必備！大尺寸外出旅遊全臉一張就搞定！

一片卸妝棉方便、省時又快速！出去旅遊帶瓶瓶罐罐不僅佔空間，或一整天忙碌回家後想懶人卸妝，那麼就不可缺少「卸妝棉」啦！卸妝棉裡面有添加卸妝成分，只需要抽取就能馬上卸妝，省去拿化妝棉倒卸妝水的時間，根本就是懶人必備的好物！今天就來介紹8款平價又好用的卸妝棉推薦，讓你卸妝不嫌麻煩！ （圖片來源：IG @_hwoniii） 卸妝棉推薦1.Bifesta 毛孔即淨卸妝棉 👉🏻點這裡直接帶走 完全是懶人卸妝的救星啊～Bifesta碧菲絲特 毛孔即淨卸妝棉超大尺寸棉片，只要一張就能卸除全臉彩妝，且溫和卸妝的同時，臉蛋依舊保有水潤感，完全不會刺痛或乾澀。便利且牢固的塑膠密封蓋抽取式設計，即使用到最後一張也不會乾～添加乳酸成分，卸妝同時溫和去除老廢角質，能感覺洗淨後臉蛋平滑明亮就像自帶透明感一樣！全系列還有其他四款不同機能的商品，像是亮澤款、水嫩款、Q10款或濃妝款，不管是哪種膚質或妝容都能找到適合自己的唷！ 卸妝棉推薦2.Biore 淨粧水感卸粧棉 👉🏻點這裡直接帶走 號稱懶女孩必備的卸妝神器，彩妝不回沾、超爆水、超大尺寸的卸妝棉來了！！每張棉片含有高效卸粧液，獨特不回沾技術讓持久底妝也能夠輕鬆潔淨，甚至是卡在毛孔內最難搞的底妝也可以緊緊吸附並帶走，不會再回沾到臉上！棉片膚觸極度柔軟，加上超爆水的滿滿美容液成分*1，有感低摩擦不會刮臉，卸後肌膚依舊保濕又水嫩～更厲害的是卸妝棉比過往大了200％UP*2，抽一張就能卸淨全臉超方便。 除了臉部的持久底粧，夏天身上的大面積防曬也可以卸除！不只這樣，無油添加配方讓有接睫毛的女孩也能安心使用，不怕掉睫毛！整體來說就是CP值高到爆表、必收的大尺寸卸妝棉！！ *1 BUTYLENE GLYCOL *2 與過去Biore卸粧棉系列相比 卸妝棉推薦3.Bifesta 水嫩即淨卸妝棉 👉🏻乾肌人的救星 含有胺基酸保濕成分，守護肌膚遠離乾燥，創造柔滑光亮的細緻肌，水水嫩嫩又保濕膚質～卸妝後肌膚水嫩柔滑不乾燥！肌膚較乾的人就選擇水嫩型～ 卸妝棉推薦4.1028 淨嫩肌積雪草保濕卸妝棉 20*15cm大尺寸頂級柔軟布膜，讓你一張就卸全臉！溫和極淨配方、多重保濕植萃，殘妝全面KO，溫和還原漂亮肌！無酒精、螢光劑、漂白劑、香精，使用上更安心～ 卸妝棉推薦5.Biore 頂級深層卸粧棉（清爽淨膚型） 棉片3層設計兼具柔軟膚觸與高含水量，可完整吸附彩妝，水狀卸妝油質地，深入毛孔溶解彩妝後迅速蒸散，維持肌膚清爽透氣感！ 卸妝棉推薦6.Biore 頂級深層卸粧棉（水嫩保濕型） 每片含滿滿卸妝油，一拭卸淨眼、唇、底妝，濃妝、防水型眼妝也能輕鬆卸除！皮脂潔淨成分吸附油脂，卸妝後肌膚也不會緊繃！ 卸妝棉推薦7.專科 超微米柔嫩卸妝棉 不只卸除彩妝髒污同步抗暗沉、清除黑頭老廢角質！柔潤淨透配方，深入滋潤肌膚，卸後保濕超水嫩，能明顯感受透亮的肌膚！ https://www.instagram.com/p/Cc7esuBPLvf/ 卸妝棉推薦8.VT CICA 積雪草老虎卸妝棉 👉🏻點我免運 柔軟有韌性的濕巾，溫柔卸除底妝～多種保濕、植物成分，卸妝後給肌膚滿滿的水分感！更添加三種分子大小不同的玻尿酸，幫助強化肌膚水分屏障、舒緩肌膚不適感，非常溫和～ https://www.instagram.com/p/CHMXP8Lgwvn/ 卸妝棉推薦9.innisfree 橄欖真萃保溼卸妝棉 上蓋設計成可掀開，小小的方便收納及重複使用～含有橄欖豐富的抗氧化成分及維他命營養成分， 高保濕維持肌膚潤澤！基本的底妝一張就能卸乾淨，眼影、眼線、睫毛膏稍微敷一下也能卸除～ 延伸閱讀 👉🏻無印良品年度熱銷美妝TOP8！化妝水不是NO.1，這款隱藏版好物居然是熱賣黑馬！ 👉🏻染燙專業戶請收下！10款懶人必備「免沖洗護髮」推薦，毛躁分岔一次解決！ 👉🏻二度蟬聯冠軍！妝寶寶推爆蜜粉TOP10，別讓妝容都蹭到口罩上啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #卸妝推薦 #卸妝棉 #卸妝棉推薦 

《海岸村恰恰恰》金宣虎魅力爆發！盤點洪班長7大名場面，溫柔又傲嬌讓人超心動！

由金宣虎、申敏兒、李相二主演的《海岸村恰恰恰》自播出以來就引起高度話題，而先前以《Start-Up》男二累積人氣的金宣虎，這次在劇中擔任男主角「洪班長」洪斗植的角色，一舉一動都散發著魅力，再度令無數觀眾心動不已！雖然《海岸村恰恰恰》目前只播出了4集，但金宣虎已經有許多名場面，快下滑一起看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/848722 https://www.popdaily.com.tw/korea/835699 【以下内容有雷，請斟酌閲讀。】 《海岸村恰恰恰》金宣虎名場面| 1.神出鬼沒的洪班長 尹惠珍（申敏兒飾）來到公辰後，發生了一連串倒霉的事情，而這時金宣虎飾演的洪班長就神出鬼沒的出現在她身邊，幫助她解決各種難題！從找鞋子、賺時薪、汗蒸幕、找店面、裝修、快遞都一手包辦的他，就像惠珍的家庭小精靈，給人一種可靠的信賴感。而且後來也發現洪班長在看到惠珍第一眼時就有點被她迷住了，默默守護在她身邊、時不時裝高冷的模樣實在太可愛啦～ 《海岸村恰恰恰》金宣虎名場面| 2.視村民為家人 除了守護惠珍的場面令人心動之外，金宣虎在劇中更圈粉的設定是非常孝順長輩！從小在公辰長大的他，與一手撫養他長大的坎離奶奶感情要好，即便沒有血緣關係，他也一心照顧對方與村子的居民們。在第4集中，惠珍發現他一人住在大房子中，就問了他：「你一個人住不會寂寞嗎？」他就回答：「沒想過這個問題，因為村民們就像我的家人一樣」。 《海岸村恰恰恰》金宣虎名場面| 3.人生是不公平的 洪班長雖然對惠珍有好感，但他仍黑白分明的處理事情，在惠珍犯錯時教訓她、給予建議，讓她能早日適應公辰的生活。在惠珍抱怨村民被意外發現後，他說了這段話：「你覺得自己高人一等吧？頭腦好、成績也應該不錯，現在還當了牙醫，你的人生一定是康莊大道般平坦吧？但你錯了，人生並不是那麽公平的，有些人一輩子走在崎嶇不平的砂石路上、有些人拼了命的跑，最後卻遇到斷崖。聽懂了嗎？」 《海岸村恰恰恰》金宣虎名場面| 4.為心愛的人改變 惠珍為了參加同學會，於是網購了一大堆衣服、化妝品、飾品等等，而洪班長三不五時就幫忙送快遞，詢問對方到底買了什麽，而惠珍當時也回嗆了一句：「像你這種時尚恐怖份子是不懂的。」結果隔天，洪班長就穿上很整齊的服裝，甚至還拉著其他奶奶跟著惠珍一起到首爾去！ 《海岸村恰恰恰》金宣虎名場面| 5.找回玻璃鞋的王子 第一集中惠珍在離職時買下了心愛的名牌高跟鞋，後來其中一邊的鞋子卻被海浪捲走了，令她後悔不已。但在第4集中，就像冥冥之中注定似的，洪班長意外在釣魚時發現了遺失的另一邊鞋子！貼心的他還上網學習怎麽晾乾鞋子，最後更神不知鬼不覺的放在惠珍的鞋櫃，對方詢問怎麽找到時，他還假裝不經意的回答：「路上撿到的！」只能說洪班長真的太會撩了啦～ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 《海岸村恰恰恰》金宣虎名場面| 6.為愛抛棄原則 雖然洪班長在村中是熱心助人的角色，但他在休假日絕對不會工作，就算村民淚眼汪汪的求助也不會答應，是個堅守原則的人。然而當他聽到惠珍的診所出現性騷擾犯人時，他直接穿著衝浪服飛奔到診所，一脚就把犯人踢倒，在確認惠珍沒事後，他才累到倒地不起。 （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 《海岸村恰恰恰》金宣虎名場面| 7.貼心幫愛人找台階下 有看劇的大家應該知道惠珍不太會社交，同時也覺得社交很麻煩，所以在她裝醉睡着時，洪班長明明已經發現卻仍裝作不知情，還揹著她離開酒館。但就在大家被溫柔又貼心的洪班長心動時，他又恢復了高冷傲嬌的態度拆穿對方，可愛指數爆表！ （以上圖片來源：tvN） 看完以上關於《海岸村恰恰恰》金宣虎的介紹，大家是不是都和泡菜編一樣心動了呢？這部韓劇每週六、日晚上十點在Netflix與韓國同步播出，大家千萬別錯過！ 撰文編輯 #安琪拉

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