【昂萃】Puriginal Life 明萃 8 合 1 游離型葉黃素膠囊 ，明亮救星 守護晶亮

平常除了上班長時間使用電腦工作外，在閒暇之餘我也會花蠻多時間滑手機和追劇的。 我想這應該是現代人的通病吧，每個人都是重度手機沈迷者！ 但長時間下來，休息的時間少，很容易就會感覺到疲憊、不適！ 因此我也開始重視保健，除了控制使用手機的長時間外 在日常也需要好好守護晶亮，才能夠長久維持明亮有神。 而大部分的人可能只知道補充「葉黃素」有助於保護晶亮，但卻不知道葉黃素保健品該怎麼選、不同型態間又有哪些差異！來跟大家推薦這款我最近在補充的保健品-【昂萃】Puriginal Life 明萃 8 合 1 游離型葉黃素膠囊 採用美國大廠 KEMIN 的 FloraGLO® 葉黃素 10mg+Zeaone® 玉米黃素 2mg 獲得美國醫師推薦，國際論文百篇以上且在包裝上有來自美國原廠授權的雷射防偽標籤，可以防止買到假原料! 吃得更安心! 明萃還搭配唯一符合歐洲藥典的瑞士山桑子(花青素32%-39%)，有效維持晶亮 明萃 8 合一游離型葉黃素 ，採用BioV植物性膠囊，安全性高，吸收率佳 ，因此平常要補充非常方便！對於我個人食用的心得是，葉黃素的補充必須是持續性的，按照每天建議劑量服用，效果才顯著！ 選擇游離型態的葉黃素與玉米黃素，且有搭配山 桑子等副方 ，才能幫助維持晶亮舒適有神！ ​​ 想要維持明亮舒適有神，【昂萃】Puriginal Life 明萃 8 合 1 游離型葉黃素膠囊 ，在各方面都會是相當優質的補充選擇！ 含獨家8合1頂規有感配方，能天天維持舒適晶亮！ 【昂萃】Puriginal Life 明萃 8 合 1 游離型葉黃素膠囊 ，採用安全性高、吸收效率高的 BioV 植物性膠囊製作 其中包覆了足量的游離型葉黃素及玉米黃素，同時加入以色列AstaPure超臨界萃取蝦紅素 、瑞士山桑子、玻尿酸與獨家漢萃配方。 其中的Haplexplus高濃度玻尿酸，保持水潤一整天 提供晶亮全方位的營養補充，打造舒適有神的晶采健康，維持明亮有神！ 另外葉黃素一般是建議白天飯後服用，吸收率較佳！ 主要是因為若是白天吸收與利用營養素的效率比較高，所以建議白天飯後搭配溫開水食用最佳！ 【昂萃】Puriginal Life 明萃 8 合 1 游離型葉黃素膠囊 ，真的是我食用過很推薦的葉黃素！ 因為一般葉黃素保健食品有的都有味道，若是害怕味道的人就很難吞食 但這款葉黃素是做成膠囊狀，就非常方便！不用擔心不喜歡口感與奇怪的味道。 且明萃葉黃素採用 PTP 鋁片包裝，攜帶方便且防潮效果佳。 【昂萃】Puriginal Life 明萃 8 合 1 游離型葉黃素膠囊 ，持續食用一段時間後，我認真覺得很有感！ 感覺舒適度和晶亮度都有大大提升！！ 想好好守護晶亮，維持明亮有神的話！日常一定要好好守護、做好保養，適時的補充葉黃素唷！ -產品連結 https://puriginallife.co/E82b2 -昂萃 Puriginal Life 官網:https://puriginallife.co/7OsYV-FB 粉絲團:https://puriginallife.co/JnBeo #昂萃#昂萃Puriginal Life#葉黃素#守護晶亮#明萃8合1游離型葉黃素膠囊#日常保健#保健品推薦#素食 #葉黃素推薦

【Susu聊心室】03.確診ALS後，我如何處理人際問題?

與漸凍人協會合作的podcast第三集來囉!如果你也喜歡這個系列，歡迎訂閱、分享、按讚。 ●youtube連結 ●前言 哈囉，歡迎來到Susu聊心室。 人際關係會時常造成你的困擾嗎？只要有人的地方就會產生是非，更何況這個世界有那麼多人，我們很難讓每個人都喜歡自己，這一集我想跟大家分享在生病之後，我如何看待人際關係，以及如何調整與人相處的方式。 ●生病時遇到的人際問題 在檢查出罹患漸凍症之後，我還持續工作了一段時間，生病的消息，很快就在職場和親朋好友間傳開了，在一般人的生活中從未見過漸凍症的病人，對這個疾病也是聞所未聞，更何況漸凍症並不像感冒一樣，不是今天確診，明天就馬上坐輪椅了，因此一開始大家對漸凍症的誤解，就是我明明看起來很正常，還能騎車跑客戶，手腳也可以行動，感覺這個疾病好像也還好吧？ 在確診初期，雖然當下沒有肉眼可見的行動問題，但我能感覺到體能迅速下降、肌肉顫動嚴重，不只入睡困難，睡覺時也常常抽筋導致睡眠中斷，你能想像打個哈欠脖子會抽筋，咳嗽或大笑肚子會抽筋，走路會因為腳無力抬起，踢到地板而跌倒嗎？我知道隨著病程進展，我會因為身體嚴重退化，不得不離開工作崗位，為了對工作負責，我開始把我手上的客戶交辦給其他同仁，也順便告知客戶關於我會離開職場的原因，有許多客戶很熱心，他們會推薦偏方、中醫、保健品、介紹一些宮廟讓我去看看是不是有冤親債主來討債，三不五時就邀請我去哪個道場禪修，或推薦一些來路不明又貴死人的奇怪貼片。 其實，對於最終會癱瘓的下半輩子，我需要一些實際的規劃和解決方法，尤其我的手部功能退化嚴重，像扣扣子、拉拉鍊、吃飯、滑手機，這些對平常人輕而易舉的動作，對我來說都變得困難重重，日常生活也逐漸無法自理，未來還會在我意識清晰的情況下，持續退化到我躺平為止。我要思考的不單單只是疾病，還包含嚴重退化的照護資金來源、家人的生活該如何安置？他們會有怎樣的心理負擔？我自己又該如何自處？若哪天我無法進食和呼吸時，要用哪種方式維持生命？但當時無論是親朋好友或是家人，大家卻要我別想太多，希望我正向樂觀一點。 可是我真的悲觀嗎？我只是知道我的未來會變成什麼樣子，想積極的面對問題而已，可能大眾對漸凍症不了解，或許不知道這是個無藥可醫的絕症，從確診到離開的平均壽命只有二到五年，退化的狀況永遠是一天比一天還要差，如果那些建議有用的話，漸凍症就不會是絕症了不是嘛。給我不適當的關心，對我來說其實是一種壓力，好像要去做那些他們建議的事，才不會辜負他們的心意，如果我拒絕，不願意嘗試，就認為我不夠努力，尤其當我聽到有人: 問我 「你有沒有好一點？」 勸我 「孩子還小，要為了孩子活下去。」 建議我 「不要想那些不好的事，先把身體養好。」 諸如此類的話，在我聽來都是壓力。 對於一個最終只能躺著看天花板，不知何時會突然離開的病人而言，這些問候和期待實在太沉重了，資訊不對等的表面寒喧，反而更戳痛處，讓我感受到的是更多的孤獨和不被理解。如果坦白的告訴我「你不知道該說些什麼」，我還會比較自在一點，我需要的是理解我的難處，不必特別說什麼或做什麼，把我當成一個正常人，給我自由讓我做些想做的事，尊重我的決定，也就足夠了。 ●如何處理問題 離開職場後還會找我敘舊的人，通常不是找我訴苦，就是有事需要幫忙，真心想了解我近況的人是少之又少，先前為了拓展業務，我常常與各式各樣的人有工作上的來往，因此在人際關係上比一般人複雜許多，生病也正好讓我看清哪些關係需要保留或是清理。 若要將人際關係做個排序，我最重視的是家人，其次是親近的親朋好友，最後才是點頭之交，過去因為工作因素，我對點頭之交付出的心力遠比家人還多，於是我決定先切割與職場有關的客戶、同事，以及那些讓我感到耗能，不重要的人際關係，我開始重新關注先前因為忙碌，而忽略掉的家人，把生活重心從工作拉回到家庭上。 起初家人更希望我持續工作做到不能做為止，雖然可以理解他們煩惱照護費用的問題，但我已經意識到自己可用的時間有限，所以我和家人溝通我的想法，與其將寶貴的時間投入到工作上，我更希望可以彌補越來越疏離的親子關係。就好比我以為努力工作賺錢，提供孩子好的生活品質，讓他們過得舒適會是他們想要的，但孩子卻告訴我，他們只希望我身體健康，不要那麼辛苦的工作，多留些時間陪伴他們就好。 生病以後，我認為家人照顧我，心理壓力一定很大，不只會佔用他們不少時間，還會消耗很多精力，勢必會影響到他們的工作和學業，於是我跟先生提出一些看法，若日後我必須全天被照顧，我可以請一個看護陪我去住機構，但先生只是淡淡的回了我一句，「我希望能在家裡看到你」，原來，我以為這樣的安排對他們來說是最好的，但其實他們卻不這麼想。 隨著病程進展，行動對我來說越來越困難，常常走沒多久就需要找椅子坐下，家人為了配合我，以往可以上山下海的出遊，變成只能下樓到住家附近走走，全家人能一起行動的範圍越縮越小，我和先生提出購買輪椅的想法，起初先生不太願意，覺得我還能走應該不需要輪椅，我也因此腦補了很多想像，甚至覺得是不是因為推著輪椅會讓他感到丟臉，後來我跟先生說明，我只是不希望我的體力，限制了我們能去的地方，有了輪椅我和家人可以一起走的更遠，這才讓先生明白我需要輪椅的原因，幾天後先生主動提起，要借輪椅帶我去風景區走走，我知道我想表達的，先生聽懂了。 回想以往，我常常自以為在為人著想，但其實我想的卻不是對方要的，過於主觀的認定，很容易造成各持己見、各說各話，越是親近的人，越覺得他們應該會懂，可是實際上人與人的相處，並沒有什麼是應該的，無論親疏遠近，都需要互相尊重，所謂「替別人著想」的念頭，也只是自己的執念而已。 疾病使我了解了「溝通」的本質，有良好的溝通，才能找到彼此都能接受的答案，做出適合雙方達成共識的決定，這樣的對話才會「通」，不然就只有「溝」了，因此除了好好說話，表達內心真實的聲音之外，也要拋開先入為主的主觀意識，用客觀包容的態度，傾聽他人的想法，讓彼此的交流能產生共振。 「課題分離」在人際關係中，能幫助我們設立界線，看清界線就能分辨何謂「情緒勒索」，何謂「執念」，我們有時會習慣把別人的責任攬在自己身上，就像生病看起來好像是我一個人的事，但其實也影響到與我有關的所有人，他們必須承受自己什麼忙也幫不上的無力感，於是有些人不再與我聯繫，選擇保留我在他們心中最美好的樣子，如果有一天他們覺得遺憾，那麼這是他們的課題。 也有人選擇陪伴我繼續走下去，關心我的病情，從我的故事中反思自己的人生，即便有一天我會離開他們的生命，也能勇敢接受最壞的結果，是否願意承受悲傷，這是他們的課題。 我想和誰聯繫、想與哪些人接觸、決定清理哪些人際關係，這是我的課題，但我不需要將別人的課題和執念攬在自己的身上，例如因為擔心別人會為我悲傷，而選擇與他人疏離；或是為了滿足別人的期許，硬是撐著疲憊的身體，去完成什麼事。 面對生命中來來去去的眾生，我總是選擇用真心面對當下的每一個人事物，即便有失有得我也不覺得可惜，因為我珍惜過，也努力過，所以能坦然的接受任何結果，我不再因為失去，或結果不如預期，產生太大的情緒波動。 ●人生中的貴人 休養後，我學習了命理、占卜和療癒工具，接觸了身心靈相關的領域，透過網路交流，拓展了不同的交友圈，因為興趣，認識了一群能與我嘻嘻哈哈的朋友，他們陪我做頻道、共同舉辦公益占卜的活動、一起研究神秘學、以及談論各種百無禁忌的話題，我從未想過，在病後的人生還能過得這麼有趣， 倘若當初我一直糾結生病的原因，或封閉自己，我想我會錯失掉這些美好的際遇。 每三個月我會回台北榮總複診，最常聽到李宜中醫師說「還好嗎?」、「辛苦了。」、「繼續保持哦。」這樣看似普通的幾句話，卻充滿著真誠和力量，即使沒有太多生活上的交流，卻能讓我感受到面對疾病，我們站在同一個陣線上，如何醫治與陪伴令他束手無策的病人，又何嘗不是醫生的課題呢，但醫生選擇用理解與尊重的態度，讓我感受到他能懂我的努力，以及我的不容易，即便這個疾病令人絕望，有了醫生對漸凍症患者的付出，我知道我並沒有被任何人放棄。 我相信擁有一個好的人際關係，能在困境中成為救命靈藥，可能只是不經意的一句話、一個善意的舉動，或是一段福禍相倚的緣分，人與人的情感羈絆，有時令人糾結厭煩，卻也能成為生存的動力。 如果人際關係出了問題，我建議可以試著尊重並包容他人的想法，用適當的表達和傾聽做有效的溝通，不糾結能斷捨離的人際關係，善用課題分離看清責任界線，排除不必要的執念，穩定自己的情緒，只要從自己開始改變，如同蝴蝶效應，久而久之也會影響到身邊認識的人。 對了，還有很重要的一點，就是不要亂腦補別人怎麼想，因為有很多的誤會，其實都是這樣來的。 ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

ALTAIS優森泰 沙棘果油｜魚油替代品的優質好油保健品！純素．植物性膠囊


之前分享魚油後 很多人私訊問「素食朋友該怎麼補充好油？有沒有魚油替代品？」🥬 當然有啊！就是 優森泰 Altais 天然沙棘 ✨ 補充好油的關鍵在於Omega-7‼️ 因為它是維持好機能的重要角色 優森泰沙棘果油植物性膠囊的特色是優質脂肪酸Omega-7高達42%👍 是鮭魚的8倍！是鮪魚的4倍！是堅果的3倍！是酪梨的2倍！ 再加上滿滿的維生素與高含量抗氧化物，能帶來全面的守護😬 隨著年紀漸長，代謝越來越NGGGG 再加上我的工作型態是久坐、長時間盯著電腦螢幕或滑手機 所以總覺得全身上下哪都卡卡的 生活在不同階段有不同的煩惱與壓力，狀態也會有所不同😅 盡量保持規律的生活作息、多喝水、多運動、三餐營養均衡 但總有心有餘力不足之處，因此該補充保健品就必須果斷出手💪 一盒60顆，拿在手上可以看到沙棘果油，這裡面通通都是精華啊 因為是天然原料萃取，所以如有顆粒色澤不均為自然現象，可放心補充！！ 補充方式很簡單，一日2次，空腹或餐前3顆～ 孕婦、哺乳婦女、服用藥物及重大疾病患者，請先諮詢醫師 沙棘是蘊含的優質脂肪酸Omega-7高達42% 讓鮭魚跟鮪魚根本追不上，完全看不到車尾燈啊啊啊😆 持續補充一段時間很有感！讓我維持好狀態💯 推薦大家先加入ALTAIS優森泰官網會員，再加入Line官方帳號📍 就能免運費！免費領取沙棘果油植物膠囊（20粒裝） 體驗過，覺得不錯在一起成為沙棘的忠實粉絲吧💜 有興趣的小夥伴，尤其是素食朋友，可以參考看看哦～ ●官網 ●FB粉絲團 ●Instagram ●Line官方帳號 ●優森泰ALTAIS沙棘果油 ●加入會員免費領取：沙棘果油植物膠囊（20粒裝）

在心靈之森找到你的守護神獸！萌獸版MBTI人格測驗，看看你是什麼之神！

大家應該都有測過MBTI人格測驗吧！在韓國，它就像台灣的十二星座一樣，彷彿是快速認識一個人的小指標，而最近在IG興起的就是由「FarHugs遠距抱抱」團隊製作的「心靈之森」，可說是萌獸版的MBTI，讓每個人都可以找到屬於你的守護神獸！ 在測驗的一開頭就讓你有進入森林的感覺，以冒險者的角色前往心靈之森，非常建議大家可以打開它的背景音樂，更有臨場感！ 接著輸入名字暱稱以及性別，就可以開始測驗！ 建議大家可以找個舒適的地方、保留完整的時間，好好地回答完所有問題，測驗結果將會更準確，當然答案的選擇以你的第一直覺為主，更能貼近真實的你！ 最後完成測驗時將會得到以上結果，包含你是什麼之神、個性簡介、細項比例分析，還有契合與需要磨合的對象等等，就像簡易版的MBTI，可愛又有趣！ 很神奇的是，我自己測出來的結果跟實際完整版的MBTI是一樣的！不知道大家測驗結果如何呢？底下放上測驗連結，一起測看看吧！ 📍 心靈之森MBTI：點這裡 以上就是今天分享的「萌獸版MBTI人格測驗」，別忘了多了解自己一點！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 熱門文章： - - #FarHugs遠距抱抱 #心靈之森 #守護神獸 #MBTI人格測驗 #MBTI #mbti #心理測驗 #心測 #邱比特 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

【美顏推薦】HÉNA SECRET荷娜 櫻花膠原美莓凍 女孩必備膠原蛋白補充 專利櫻花萃取 超好吃就像果凍一樣！

雖然不想承認，但女孩到了一定的年紀後，膠原蛋白就會慢慢的流失！如果沒有適當的補充，歲月的痕跡真的會出現！之前都會吃膠原蛋白粉，但有些都會有腥味，最近找到一個超讚的膠原蛋白果凍-櫻花膠原美莓凍，我的媽呀真的超級好吃！吃起來就像果凍一樣，味道非常好、口感非常Q彈，因為有專利櫻花萃取，所以吃起來有淡淡的櫻花香和莓果香氣，難怪是榮獲亞太BIO健康生技大獎的保健果凍！ 想要補充膠原蛋白，但又怕腥味難下嚥？最近找到一個超好吃的膠原蛋白果凍，每天吃櫻花膠原美莓凍來維持自己的狀態，ＱＱ的口感超好入口，每天的膠原蛋白就由櫻花膠原美莓凍開始！ 櫻花膠原美莓凍 櫻花膠原美莓凍含有5大美麗成分，輕鬆吃出青春美麗！ 🌹專利魚膠原蛋白，就是讓你的肌膚ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 的原料！ 🌹日本專利米，來源含神經醯胺，滋養平衡，任何年齡皆可食用， 🌹專利櫻花萃取，含咖啡基熊果苷，可以提亮光彩！ 🌹流行鏈球菌發酵物 (玻尿酸)，可以養顏神器，猶如自帶濾鏡 🌹微膠囊化鐵，獨家技術、降低鐵味，促進代謝 一開始會被櫻花膠原美莓凍吸引的最大原因其實是包裝！櫻花膠原美莓凍的包裝設計真的好美好少女，就像一個禮物盒一樣，除了自己享用，也很適合當禮物送人！ 櫻花膠原美莓凍更是首創了2 NI 1的保健品，在這一小條的櫻花膠原美莓凍內就包含了女性保養及膠原蛋白，可以一次補充到位，達到由內而外的呵護唷！幫助健康機能，或維持青春美維持青春美麗的朋友，任何年齡皆可食用喔！ 櫻花膠原美莓凍有雙重機能成分，細心呵護女性健康機能，讓肌膚水潤、女性調理防護~ 🌹義大利專利益生菌，獨家3重菌種，改變菌叢生態 🌹蔓越莓 x 洛神花萃取，含獨特A型花青素類黃酮，做好內在保養 一天1-2包櫻花膠原美莓凍，從裡到外都能保養，獨立包裝好攜帶又輕便，因為口感就像是吃果凍 ，所以如果嘴饞了還能當日常小點心！ 女孩平時比較注重外在的保養，而忽略了內在也需要好好呵護！櫻花膠原美莓凍單包裝好攜帶，不管是在在家裡補充，或是帶到辦公室，還是外出旅行都好攜帶，能好好補充膠原蛋白，除此之外裡面還添加獨家菌種(植物乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌)，多管齊下幫助你維持好狀態，打造舒適機能！ 櫻花膠原美莓凍小小一包單包裝，輕拉方便取用，可以輕鬆撕開即可食用，不用配水或飲品，直接吃就ok！ 櫻花膠原美莓凍吃起來有淡淡的櫻花味道，還帶有點莓果的味道！我自己是覺得很像小時候吃的荔枝果凍的味道！吃起來酸酸甜甜的，超級好吃啊~只可惜一天只能吃1~2條，不然我真的會當成果凍一下全吃光！！ 條狀剔透的櫻花膠原美莓凍是首創膠原蛋白Q彈美妍保養、女性保養2 IN 1守護女性健康美麗一次到位，還是榮獲亞太BIO健康生技大獎的保健果凍！吃起來沒有腥味，和平時吃的粉狀膠原蛋白差很多！ 女孩真的要多愛自己，不管是什麼年紀都有不一樣的課題要面對，但內在的呵護都是最重要的！對於補充女性機能呵護與膠原蛋白有興趣的女孩，可以參考看看喔~~

2024情人節最佳禮物！寶可夢迷必收藏，8款像素鐵盒、角色巧克力。

起源於1950年的Mary’s Chocolate，是在東京成立的巧克力店，至今已超過70年，且多次與寶可夢聯名，像素系列也邁入了第三年囉。2023年底再度以向素為主軸推出一系列既能吃又可收藏的寶可夢鐵盒巧克力，預計2023年12月26日在Mary’s Chocolate官網開賣，實體通路則是預計於2024年1月中旬於日本全國百貨公司都可以買到，規劃明年到日本旅遊的寶可夢大師可要把寶可夢鐵盒巧克力列入購物清單喔！ ▲圖片來源／Mary’s Chocolate 寶可夢巧克力 / 寶可夢對戰 這幾支出寶可夢想必對大家來說都有著滿滿的回憶殺吧！由皮卡丘和伊布各自領軍準備對戰囉！ 寶可夢巧克力 / 屬性寶可夢 除了初代寶可夢的重要角色，這次的鐵盒巧克力還有推出屬性寶可夢鐵盒巧克力，你是什麼屬性的寶可夢大師呢？ 🔻火系🔻 🔻草系🔻 🔻水系🔻 🔻電氣系🔻 ▲圖片來源／Mary’s Chocolate 寶可夢巧克力 / 傳奇寶可夢 以來自關東地區的傳奇寶可夢設計的什錦盒。主體顏色為冰凍雷霆之火，以及印有超夢和超夢的巧克力。 ▲夢幻巧克力會捨不得吃吧！！！圖片來源／Mary’s Chocolate 寶可夢巧克力 / 粉色系寶可夢 再來，粉色系寶可夢你知道有誰嗎？ Mary’s Chocolate超可愛的把粉色寶可夢特別製作一個主題，大家快幫忙想一想還有沒有其他的粉色寶可夢！ ▲圖片來源／Mary’s Chocolate 寶可夢巧克力 / 收納袋裝 唯一一款袋裝巧克力，內裝了三類型巧克力，拉鍊是精靈球的造型，袋子的正反面還是進化前&禁化後的寶可夢呢，吃完巧克力還可以當作化妝包！ ▲圖片來源／Mary’s Chocolate 2023寶可夢meets Mary’s Chocolate ▌日期：2023年12月26日起▌地點：Mary’s Chocolate官網、日本全國百貨公司（2024年1月中販售）▌價格：寶可夢屬性鐵盒巧克力：各1,296円／6入特殊版寶可夢鐵盒巧克力：1,512円／6入寶可夢綜合屬性鐵盒巧克力：2,376円／12入粉色系寶可夢鐵盒巧克力：1,296円／6入寶可夢進化收納包巧克力：1,760円 喜歡我的文章歡迎追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily可以看到最新發文 -其他平台可看- ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡 ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權擅自以任何形式複製、轉錄、更改、公開傳播、販售或其他非法使用，否則依法追訴並請求賠償 👉🏻(文末含折扣碼)旅日SIM卡推薦，WaySim威訊線上購不用親跑超方便 👉🏻大阪環球影城 寶可夢餐廳必吃，皮卡丘牛肉飯、謎你Q可麗餅上桌啦！ 👉🏻大阪環球影城必吃再+1，寶可夢餐車瘋排皮卡丘包子、妙蛙種子哈密瓜冰沙 👉🏻2023台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2023春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2023盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2023精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2023情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #寶可夢 #神奇寶貝 #皮卡丘 #寶可夢大師 #寶可夢巧克力 #pokémon #pikachu #伊布 #夢幻 #巧克力 #情人節 #情人節巧克力 #2024情人節禮物 #情人節送禮 #情人節禮物 

童年回憶殺！盤點小時候超喜歡的6個少女動畫甜妹角色：花漾明星KIRARIN、庫洛魔法使小櫻、守護甜心亞夢、尋找滿月等

不知道大家以前看小時候都在看什麼卡通呢？如果跟凱編一樣年紀在23、24歲左右的朋友們，小時候應該有一段時期，會在卡通頻道、MOMO親子台觀看日本的卡通，而其中有幾個少女動畫，至今在凱編心中仍是經典，甚至曾是凱編理想中的自己呢！一起來看看這些角色是不是你回憶的一部分吧！ 少女動畫甜妹角色1：花漾明星KIRARIN 月島KIRARIN 這部動畫可以說是燃起了許多孩子的偶像夢，KIRARIN也是凱編心中的甜妹代表之一，而不只長得可愛、漂亮，才藝也是非常多，而在這部劇KIRARIN和被兩位帥哥包圍的情節，也真是讓人百看不膩。 劇情主要在敘述月島KIRARIN是一位對感情一竅不通14歲的中學二年級生，有一天星璃與人氣偶像團體『SHIPS』的日渡星司意外相遇並對他一見鍾情。為了想接近星司而一心一意地想成為偶像的星璃做出屬於自己的偶像宣言。雖然最初覺得很不容易，但得到大家的支持而努力下去。後因工作不斷增加的關係，轉校到藝能學校，並認識更多朋友和勁敵。但在日後的工作相處之下，面對SHIPS另一成員風真宙人的幫助，竟發現自己也好像喜歡上了宙人。弄不清楚到底喜歡誰的星璃，在矛盾的心情下又該如何判斷自己的心意呢？面對了不同的相遇和離別的她又能不能成為NO.1的偶像？ 這部動畫因為是和偶像歌手有關的主題，當然不得不提歌曲啦！由歌手久住小春演唱的多首歌曲傳唱度當相當高，凱編特別推薦可以聽這兩首歌曲：Chance!以及戀花火。 少女動畫甜妹角色2：魔女的考驗 香草 魔女的考驗絕對也是童年動畫的經典吧！有一陣子流行的熱門話題：動漫角色最綠茶婊的角色一定上榜的人物香草，就是魔女的考驗裡的女主角之一。而今天介紹的女主角香草，興趣是製作甜點，喜歡紫羅蘭花束，性格善良體貼，膽小且考慮事情認真，這樣的性格根本就是軟妹必備啊！也難怪對比起另一位女主角巧克力性格衝動且言行粗魯更較不三思而後行，在人間香草更受到男生的喜愛。 （超好聽的片尾曲推薦給大家） 香草的個性雖然是甜妹，但是其實是一個沒有自信的女孩，從小因為是女王的女兒，被關在城堡當中。自己最好的好朋友是個魔界的萬人迷，一開始從羨慕，最後也成為了嫉妒，甚至黑化成為敵人陣營的人。 凱編也推薦大家可以看魔女的考驗的漫畫，精彩以及豐富度都比動畫多很多，而且很多劇情也都出現在漫畫內，人物性格的刻畫以及情節發展都精彩很多。 少女動畫甜妹角色3：庫洛魔法使 小櫻 誰的童年裡沒有「庫洛牌我命令你！封印解除」，庫洛魔法使可說是經典中的經典，甚至在前陣子都還有新作品，超過20年的少女漫畫題材，甚至有評論家稱讚作品為典型的少女漫畫題材，亦有評論家覺得作品中的卡牌是「幻想與現實的混合藝術」。 劇情描述小學四年級的木之本櫻某天將父親的古書籍打開，意外把封印在書中，由魔法師庫洛里德創造的「庫洛牌」釋出，為了防止魔法卡牌造成災難，封印書守護者「可魯貝洛斯」委託小櫻回收四散的卡牌。而因為小櫻可愛討人喜愛的個性，也讓這部少女動漫的角色裡，出現三個熱門的初戀人選：桃矢、雪兔、小狼、知世。 除了動漫劇情十分受到少女們喜愛之外，凱編非常推薦庫洛魔法使劇場版：小櫻的香港之旅，劇情十分緊湊，也相當精彩，片尾曲更是凱編心中的經典。 少女動畫甜妹角色4：尋找滿月 神山滿月 尋找滿月這部動畫也是經典吧！這部動畫在韓國也非常有人氣，更是防彈少年團成員柾國也很喜歡的一部動畫喔！ 劇情在主要在講述喜歡唱歌的十二歲少女滿月，因喉嚨有惡性腫瘤而不能大聲説話。父母早逝，曾在孤兒院住了一段日子，滿月在孤兒院認識一個叫櫻井英知的男孩，兩人逐漸喜歡對方。英知在兩年前被收養而遠赴美國，臨走前與滿月約定，在下次見面前，彼此要向自己的夢想邁進，他將來要成為天文學家，而滿月要成為歌手。 後來滿月被外祖母接回家照顧，但外祖母不准她唱歌，好像另有隱情，後來自從英知去了美國，滿月便跟他失去聯絡。為了實現當歌手的夢想，滿月偷偷報名參加一個由唱片公司舉辦的新人甄選會，滿月因外表不像十六歲而被拒甄選會門外，達克託認為滿月即使進了去也不會獲選，不想滿月在死前還有心願未了，便幫助滿月變成十六歲的樣子參加甄選會。十六歲的滿月能夠正常地歌唱，結果勝出。此後滿月便以十六歲的外貌進入演藝界，藝名“Fullmoon”，成為當紅歌手。 而尋找滿月的歌曲也是所有劇迷必聽的經典歌曲，因為劇情的緣故，歌曲的氛圍都是屬於比較悲傷的類型，但是不管過多少年聽都還是覺得非常好聽呢！ 少女動畫甜妹角色5：守護甜心 亞夢 如果你和凱編都是差不多年紀，那守護甜心這部動畫你絕對不會不知道，當時可以說是在台灣非常火紅，只要是喜歡少女動畫的人，無人不知無人不曉。 亞夢因為不擅於表達和害羞，而被人誤解為個性冷酷。對愛情沒有很了解，故剛開始對很多男性友人有好感，尤其對唯世的王子性格更顯愛戀。漫畫版故事尾聲，於星之道遇到未來的唯世，而亞夢以為其是司，便對其傾訴自己不明白對幾斗的感覺是否是戀愛，而唯世則回之「一定是的，相信未來的妳會明白。」從唯世的回應得知未來亞夢會與幾斗在一起。有時很愛逞強和乖僻，但卻被誤認為是「有型」。其實她是個纖細可愛的少女。 而守護甜心雖然是少女漫畫，最近重看之後，發現《守護甜心！》這個故事背後的意義，長大之後再看，會覺得別有一番風味，如果是還沒有看過的朋友們，就算已經長大了再看也無妨，因為這部少女動畫真的透過亞夢跟守護甜心、守護者以及各個出現的人物之間的互動，傳達出非常多訊息，包含：找到理想的自己、要相信自己的光芒等等，大家千萬不要錯過這部寶藏好劇！ 更多守護甜心劇情相關介紹>> 少女動畫甜妹角色6：真珠美人魚 露亞 真珠美人魚可以說是經典中的經典了吧！更是每隔一段時間就會再次被提起的動畫之一。而露亞身為主角當然是經常被提起的角色，露亞是來自北太平洋人魚國度的美人魚公主，七年前，露亞在年幼時用她持有的真珠的力量救醒一位男孩，當露亞回到海底時不慎把真珠留在陸地上。直至七年後為了尋回自己的真珠化為人類。 說她是甜妹還真不為過，因為整部動畫，除了找滿腦子都是海斗，個性有點天然呆，但卻是一個非常看重朋友、不計較付出的人，看到有人遇到困難都可以立刻伸出援手的善良個性。而在第二季當中海斗雖然忘記了自己，但他還是像個聖母一樣關心米兒，為她著想。 經典卡通少女卡通劇情遊戲少女動畫魔法卡通 守護甜心#懷舊卡通#懷舊#守護甜心#動畫#追劇推薦#追劇

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安心食代全家補給葉黃素

安心食代全家補給葉黃素👏給全家人的晶亮守護頂級配方 以前不懂得讓自己的眼睛多休息，以至於早在國高中時期近視度數飛奔😱 後來醫師很慎重的要我讓眼睛多多休息，不然度數還是有可能會加深喔！（因為有些人認為成年後度數會固定）但事實並非如此... 除了讓眼睛多休息外，醫生也建議我多補充葉黃素食品，對晶亮視野非常有幫助，於是我便到超市購買起葉黃素的保健食品。 以前不知道該買哪個廠牌的葉黃素，我都看當下買哪個最優惠便買哪個XD也因為如此，我從平價的吃到昂貴的、從小品牌吃到大品牌、吃過膠囊的也吃過果凍和液態等等，吃得多了心得也多， 從中我發現未必越貴就越好越有感，關鍵還是在於成份葉黃素食品要有效，不能僅僅是單一成份，還得搭配其他原料，而原料含量及萃取分子大小等等也都是必須考量進去的重要關鍵因素， 即便如此有時最終也會因著每個人體質不同而造成食用後的感受也有所差異，但不管怎樣，我還是會盡可能去選擇成份多元、高劑量原料，來晶亮我的視野～ 像這款「全家補給葉黃素」 由食品技師 #張邦妮研發 一盒７效含量加滿不添加無效成分才是有感關鍵 含有：葉黃素、玉米黃素、花青素、 蝦紅素、前花青素、藍莓酵素、維生素Ａ 每種原料都高劑量加到超滿才能比別家舒適更有感 要注意看！你買得葉黃素是否能做到無添加呢？ 如果成分裡有糖漿、澱粉、糊精、 色素、二氧化矽、硬脂酸鎂等無效成分和化學添加物 這些就不值得我們安心選擇唷！ #安心食代不惜成本７效合一 為了全家人晶亮的健康，打造台灣最好的產品讓我食用起來很放心也很滿意是值得和家人、朋友們一起分享的全家補給葉黃素👍 畢竟生活在這個網路資訊爆炸的年代裡，不僅工作需要、生活也幾乎離不開3C等電子產品， 我們的眼睛實在超需要好好補充適當的營養， 良心建議還沒開始吃葉黃素食品的你， 務必盡早開始保健才是呀！ 晶亮視野讓未來更光明，現在就到 🌟全家補給葉黃素 🔎https://rifi.cc/lutein/晶亮專科 🌟加Line諮詢營養專家 🔎https://rifi.cc/點擊聯絡 也可以撥打免付費專線☎️0800-200-820 會有營養師團隊一對一與您討論喔！

貼身衣褲清潔首選【莉安娜私密衣物抗菌手洗精】嬰幼兒衣物也能使用，超親膚手洗精 

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私密衣物的清潔對於女性的健康和舒適感至關重要，保持私密區域的清潔不僅有助於預防細菌感染，還能提升個人的自信心和日常的生活品質✔️ 在挑選私密衣物洗劑時，我常著重於清潔力、親膚性和殘留性這三個方向，清潔力確保能有效去除分泌物和細菌，親膚性則讓肌膚感受到柔和呵護，而殘留的成分則應盡量減少，以避免對私密區域產生刺激👍 今天要來分享的是： 莉安娜私密衣物抗菌手洗精 是我一直愛用的一款理想之選，這點有在關注我的朋友都知道，它擁有快速洗淨、抗菌守護和溫和不傷手的特點，雙重分解酵素的使用，能夠迅速而有效地去除各種分泌物、污漬 而且配方的pH值維持在7.0，低敏溫和，非常適用於貼身衣物的清潔💯 另外有趣的一點是這款手洗精的品牌理念深深吸引了我，認為私密衣物應該使用專用的清潔劑 以雙重分解酵素的力量，有效分解分泌物、血漬、尿漬，同時形成抗菌防護膜 蘆薈成分的添加更讓手洗後的肌膚感到舒適，不乾澀，而且產品不含有害成分，給予私密肌膚最放心的呵護😍 莉安娜還推出了私密肌保養系列，包括日常保養、隨身防護、美白緊緻、滋養護理和私密衣物清潔，以全天候的方式提供私密肌膚全方位的保養對策，讓我們在不同生活情境下都能維持最佳的狀態💗 使用後的心得令我深感滿意，清潔力驚人，即使是對抗頑固的血漬也能事半功倍，親膚性讓肌膚感到柔軟和呵護 而且香氣清新持久，帶來舒適的感受，在使用一段時間後，私密區域的不適感明顯減少，讓我更加關心和珍惜自己的身體❣️ 根據我的使用經驗我覺得，莉安娜私密衣物手洗精確實是一款值得信賴的清潔產品，不僅滿足了我對清潔劑的嚴格要求，還在品牌理念和使用效果上給予了我極大的滿足感，如果你也在尋找一款安心、有效的私密清潔產品，莉安娜絕對值得一試👍 【莉安娜 Eliana 解決私密困擾專家】 官方網站：https://www.eliana.com.tw/ 臉書：https://www.facebook.com/eliana.taiwan/ IG：https://www.instagram.com/eliana.asia #莉安娜 #私密衣物手洗精 #植萃 #清潔 #貼身衣物

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