【Susu聊心室】確診ALS後，我如何重新認識自己?

與漸凍人協會合作的podcast第二集來囉!如果你也喜歡這個系列，歡迎訂閱、分享、按讚。 ●youtube連結 ●podcast連結 ●前言 哈囉，歡迎來到Susu聊心室。 你會用什麼方式來認識一個人呢？我們很常用星座、談吐、氣質等，很多不同的方式來認識一個人，卻不一定能用同樣的方法搞懂自己，在朋友有難、傷心難過的時候，可能我們很容易就伸出援手，卻不見得在自己傷心難過時，願意正視自己的情緒，給予安撫和支持，這一集我想要跟大家來聊聊，透過疾病，我如何重新認識了自己。 ●確診時的心態 或許很多人會覺得好奇，剛確診絕症是怎樣的心情呢？我倒是沒有像電影情節般有很大的情緒波動，既不茫然也不絕望，甚至隱約感到一絲喜悅！當我察覺到這個奇怪的情緒之後，我歸納了幾個原因，一來可能是因為花了三年半的時間才找到病因，我知道我的未來會是什麼樣子，能提早規劃和準備，比起未知，心裡是比較踏實的；二來是潛意識裡，我其實一直很想擺脫為五斗米折腰的高壓工作，而確診漸凍症，就好像有個說服自己不再挑戰極限的理由，終於能從美其名為磨練，實為高壓的職場環境中，坦然的解脫了。在確診當年，我所有的心力都在工作上，其實過的並不開心，也感受不到幸福，原本想為生活而工作，後來卻變成為了工作而生活，那段日子甚至可以用我人生中最黑暗的時期來形容，一直到離開職場後，我仍然有許多負面的情緒沒有消化。 ●剛離開職場的負面情緒 根據研究，罹患漸凍症的原因，是遺傳造成疾病的因素只佔10%左右，有90%是來自於不明因素造成的，對於我的基因檢測結果顯示，我確診漸凍症並非遺傳，那就表示生活壓力、情緒、環境、飲食、不良的作息或習慣，都有可能引動這樣的疾病，所以後來我回想最有可能造成我生病的原因，才發現，原來在從事保險業這段時間的經歷，我為了生活做了許多的妥協。剛離開職場的時候，我一邊回憶，一邊將職場上的遭遇，以劇情和對話的方式，用文字記錄了下來，就好像時光回溯那樣，我又重新經歷了一次職場上的事件，在過去的我以理性的方式解決問題，但身處在回憶裡的我，卻能感受到當下被我忽略的情緒，原來，自己有這麼多的委屈、無奈和孤立無援。 透過自問自答，我發現除了人生的際遇之外，會生病也和我的個性脫離不了關係。對於別人認為不可能的事情，我會想要嘗試，會想證明我能夠做到，被交辦的任何業務，即使我從來沒有碰過，我也會當成是一種挑戰，完美主義的個性讓我花很多時間規劃、不斷地修改方案，不只要好還要更好，因此只要有事情交辦在我的手上，就幾乎沒有什麼完成不了的項目。正因為不懂得在工作中妥協，能者多勞導致工作分配不均，主管只要有事就交給我辦，成為我過勞的導火線。 所以我為什麼會生病呢？我的腦袋裡出現了兩個聲音，一個負責問問題，一個負責回答，透過創作，我在文章中用兩個角色分別詮釋這兩種聲音，一邊記錄，一邊感受當下的情緒，我好像看見了當時藏在內心，抱著創傷的那個自己，既哀傷又壓抑，活了這麼久，我才發現，心裡有一個需要被呵護的內在小孩，我也似乎從來沒有好好的認識她，當我覺察到這個自己時，我聽見了她的吶喊，並且一直在問…為什麼？ 為什麼要這麼努力生活？ 為什麼受了委屈卻不反擊？ 為什麼自己常常沒有自信？ 為什麼總是先照顧別人，把自己放到最後? 為什麼要像個機器，以理性壓抑自己真實的感受？ 於是，我終於陪著自己的內在小孩回顧過去，靜下來傾聽自己內心的聲音。 ●挖掘信念 我開始挖掘讓自己變成現在這樣的原因，從小到大的成長經歷、家庭環境、人生際遇都會影響性格，當然也會養成一些看似合理，但其實有問題的信念，只是身處其中，便以為一切的習以為常都是正常，我思索了許多，這裡舉三個對我影響很深的例子，比如： 觀念１「家庭事務和孩子沒有顧好，媽媽的責任最大。」 這個觀念在華人的社會裡，是長輩一代傳承一代，言傳身教的男主外女主內，一直到我這一代的七年級生，都還是有這樣的框架存在，媽媽這個角色總是為了家庭和孩子，選擇犧牲自己的時間和工作，在現代這個倡導男女平權的21世紀，仍普遍存在這個現象，即便我認為家庭與孩子的責任是夫妻雙方共同分擔，不應單方面由誰來負責，但夫妻間的共識、長輩的觀念，都會讓身為職業婦女的我選擇退讓。 觀念２「生病也要繼續撐下去工作才叫敬業，不然就是抗壓性差的爛草莓。」 我剛出社會的時候碰上金融海嘯、薪水凍漲、社會新鮮人一畢業就失業，就算有工作，起薪也只有22K，還被貼上爛草莓的標籤，當時就算努力，也不一定能得到想要的結果，每個世代的成長環境與時空背景不同，不同的世代養成的觀念當然也不一樣，與其說職場文化造就了我的奴性，倒不如說，我只是想證明我不是爛草莓，我曾經在做完手術出院的隔天，就插著引流管繼續上班，明明拚盡了全力，努力到我完全棄健康而不顧，仍被主管指責對工作沒有熱情，我想我已經很努力了，如果這個社會能多一點體諒和包容，應該能減少很多壓力造成的文明病。 觀念３「要創造自己被利用的價值。」 這句話聽起來很對，所以在生病之後，我渡過了一段很糾結的時間，作為一個媽媽、太太和員工的多重角色，當我無法勝任這些角色時，我感覺我似乎就失去了存在的意義，我可能不再被需要，甚至變成累贅，我其實害怕自己沒有利用價值之後會被拋棄，被這個社會拋棄、被朋友拋棄、被家人拋棄，心裡產生了很多的恐懼和不安，而這些焦慮都是因為這個信念產生的，說到底，其實是我把「自我認同」建立在別人的價值觀上。 除了一些根深蒂固的信念之外，想扮演好生活中的每個角色，滿足他人的期待等各種因素，都讓我的身心失衡，造就了生活上的失衡，如果當時的職場環境是一個因，現在這個疾病便是果，如果有機會回到過去，那麼面對這樣的工作環境，我的應對方式會改變嗎？我思考後得到的答案是「不會」，因為信念會影響選擇，個性會造就行為，既然我的信念和個性都不變，那麼得到這個疾病的結果也不會改變了。 所以如果我要創造不一樣的未來，那麼我想，我必須先了解自己，離開職場後我花了許多時間獨處，才發現一直以來，我對自己的嚴苛和要求，是源自於覺得「自己不夠優秀」，可能從小到大不斷被長輩拿來跟他人比較，生為家中的長姊，被賦予「長姊如母」的責任，要照顧弟弟妹妹，要成為不能犯錯的榜樣，因此「把事情做好是應該的」這樣的信念在心裡扎了根，養成了完美主義的個性。 我還發現每當遇到問題時，我會習慣忽略自己的情緒和感受，用理性和邏輯的思考模式，強迫自己以最佳解答做為我的選擇，比如孩子因為肺炎住院，我選擇晚上睡醫院照顧孩子，白天繼續上班，以兩邊都不落下的方式，面對當下的問題，這樣的逞強可以說是因為責任感，也可以說是生活所逼，但是逞強久了，別人也習慣了，甚至會以那是我該負的責任為理由，要求我忍讓妥協。當我表達出於什麼原因達不到期待時，我的求救信號很容易被誤解為抱怨，得到的反饋就好像我不做，萬一發生了什麼就是我的錯，不良的溝通和對待關係，累積了許多的心理壓力。 ●轉念學會愛自己 以前曾經聽過「如果不愛自己，別人也不會愛你」，我一直不懂這句話真正的涵義是什麼，不過後來算是體會到了，當年我覺得自己還年輕，應該很耐操，咖啡一杯不夠就喝兩杯，身心時常處在過勞的狀態，我對自己的身體都這麼不在乎了，別人當然也會覺得讓我多做點事情無所謂，不得不說，其實我實在沒有怨天尤人的資格，只能怪自己對自己的體能有誤解，而且也沒有真正的善待過自己，持續累積的壓力和操勞，才導致身體直接罷工不幹，疾病教會了我一個道理，看清自己的能耐，比在意他人的眼光重要。 不過想要改變別人又談何容易呢，最應該和我站在同一陣線的盟友其實就是自己，如果連自己都跟自己作對，這樣只會造成不斷的內耗，面對艱難的病程，又該如何並肩作戰呢？失去健康讓我學會對身體謙卑，如果沒有健康的身體，就像裝了全新電池的壞掉機器人，電量足夠卻無法讓機器人運作，即便想做點什麼也是難以行動，而目前我能做的，就是照顧好持續損壞的身體，並強化心理健康，讓強大的內心成為電源，來為身體供應足夠的電力。 在離開職場後，我做的第一件事就是整理思緒，我想成為一個真心陪伴自己、愛自己的人，因此我重新探索了我所認同的價值觀，不管過去做了多少蠢事，都寬恕自己曾經犯的錯，做得好的部分也要自我肯定，如果沒有過去的經歷，也不會有現在的累積，我必須全然的接納、包容過往所有的好與壞，了解自己的過與不及，保留優點，調整缺點，不再把自己變成別人眼中期待的模樣，而是進化成一個自己喜歡，也感到舒適的自我。 愛與寬恕並不是一件容易的事，我花了不少時間與自己和解，疾病讓我學會了自我覺察，懂得分辨什麼是情緒勒索、何謂道德綁架、怎麼做才是課題分離，只要看清界限，放下不該扛的責任，就能很容易判斷自己該做什麼。經過一段時間的思維轉換，我現在知道如何讓理性與感性平衡，如何將內在的各種糾結，融合成一個身心最能接受的答案，能夠平靜並且客觀的看待世事，也懂得如何在做自己，與不傷害他人之間取得平衡。 或許我曾經是微笑憂鬱症的患者而不自知，時常會用理性掩蓋真實情緒，而過度正向積極，其實也是一種自欺欺人的逃避現實，倘若當年我能覺察並接受自己的負面情緒，在身心平衡下思考解決問題的方法，或許我也不會生病了吧。而現在的我已經能與疾病和平共處了，也感謝身體在休養後放慢敗壞的速度，這才有了一個契機，讓我學會不再跟自己對立，自己的內在小孩也與我達成共識，成為願意同生共死的最佳戰友。 過去我與自己相處了一輩子，直到最近，才因為疾病重新認識了自己，那麼你又有多久，沒有靜下來和自己聊聊了呢? ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

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2023/09/10 #lamrainpin生活 益生菌🤔️ 大自然的小軍團 護航我們的健康每一天😍 為了可以規律的上廁所～ 我平常都會吃益生菌 大家都知道我超愛粉色😂 我連益生菌都是粉色包裝的😏 #豐德生醫 的 #快益纖 小小一包走到哪裡吃到哪 豐德生醫採用獨步全球的發酵功能性益生菌篩選平台 融合獨特的第六代抗酸鹼包埋技術以及專利凍晶乾燥技術 他們精心挑選最佳專利菌株配方 確保品質穩定 致力於守護我們的健康😍 它是專利配方營養補充品 含有這些專利配方 #專利益生菌CP-9+bv-77 #藤黃果萃取 #白腎豆萃取 #益萃質益生菌精華 倒出來的粉末是白色的 溶解速度很快 吃起來沒有什麼奇怪的味道 也不會有藥味～😍 包裝又是好讓人喜歡的粉紅色！💓 怎麼吃呢？🤔️ 🌟每日1-3包 建議三餐前溶於250毫升涼開水中飲用 或直接吃😋 腸胃好氣色就會好～ 是時候好好照顧自己的腸胃啦😉 #豐德生醫 的 #快益纖 就可以成為你的腸胃保護者 😋https://front.waca.ec/

松山小紅莓石頭火鍋城，還沒開門就排隊，必吃TOP5/捷運南京三民

說到台北石頭火鍋，不可能沒聽過松山的小紅莓石頭火鍋城吧！？樸實傳統的台式外觀，每天還沒開始營業門口就已經擠滿排隊人潮，加湯之前必用洋蔥、蒜苗、乾魷魚爆香，湯頭鮮又甜，更有多樣特色火鍋料，連不愛吃火鍋料的我們都淪陷了。 小紅莓石頭火鍋 / 地點 也是個捷運美食，於捷運南京三民站4號出口步行即可抵達，在南京東路五段麥帥一橋下，旁邊有一座寶清公園，路邊有不少機車停車格，但汽車就比較難停了，且店門口畫有紅線，請不要挑戰錢包喔。 小紅莓石頭火鍋 / 候位 小紅莓無預約訂位服務，須直接向服務人員登記候位，若是於11：30營業時間前排隊，因現場無規劃排隊動線，開放登記時人群一窩蜂湧上會稍顯無秩序。 小紅莓 / 費用 基本消費起鍋費$100元(開鍋費，一鍋$100元)、人頭費一人$30元，桌面上的雞蛋若需使用一顆是$10元。 食材為自助式，於冷藏冰箱看到喜歡的食材可直接拿取，價格則依盤子種類計算不同價格，價位落在$20元 ~ $100元不等。 小紅莓石頭火鍋 / 石頭火鍋 入場後由服務人員帶位入座後，即可直接至冷藏冰箱拿取喜歡食材，因開鍋時都會由服務人員先於石鍋中爆炒洋蔥以讓湯頭更鮮甜，大大力推荐務必肉片拿好拿滿、蒜苗、乾魷魚一定要一起拿來爆香，爆炒起來那香氣、那鮮度直接衝進腦門！ 湯底本身非常清淡，湯控的人記得要把食材們煮久些，將食材味道熬進湯頭，此時湯底喝起來就會非常好喝喔。 而原本我們吃火鍋是不太喜歡吃火鍋料，但是小紅莓的火鍋料真的是會讓人失守...很多特殊的火鍋料是其他地方吃不到的，下面幾個是我們吃過也推薦的食材，也推薦給你們。 小紅莓石頭火鍋 / 蛋腸 要介紹蛋腸的話可以說他是灌在腸衣裡的超紮實蒸蛋，放入火鍋煮之後還可吃到蛋香，算是無雷食材，沒吃過的人可以嘗試一次。 小紅莓石頭火鍋 / 墨魚丸子 墨魚丸很鮮甜內混有軟骨，在軟嫩中還能有多層次的口感。 小紅莓石頭火鍋 / 泡菜丸子 這泡菜丸子自帶花椒香氣，讓泡菜丸子香氣層次更上一層，辣度大約小辣至中辣之間，喜歡吃辣的可以試試。 小紅莓石頭火鍋 / 旗魚黑輪 旗魚黑輪真的是自己最愛的小吃之一，沒想到竟然也會出現在火鍋料中，當然要吃的啦！魚漿裡包滷蛋， 小紅莓石頭火鍋 / 乾魷魚 記得第一次吃小紅莓的時候，店員阿姨就推薦必拿乾魷魚來爆香，爆炒起來鮮又香；要吃的話是建議煮很久很久讓乾魷魚充分發泡再吃，吃起來才不會太硬，充分發泡後的乾魷魚很Q彈好吃喔 小紅莓石頭火鍋 / 總結 打這篇文章的同時再度想到石頭火鍋湯底的味道，雖然不像其他火鍋店有多種湯底可挑選，但經過爆炒蒜苗、乾魷魚、洋蔥後的湯底不鹹又順口，加上太多特殊的火鍋料真的很令人想全部吃過一輪。還有更多看起來讚讚的食材，你有獨家的吃法歡迎跟我們分享唷 《小紅莓石頭火鍋城》 ▌時間▹11:30 - 22:30 ▌地點▹台北市松山區寶清街24號1樓 ▌電話▹(02)2767-6131 喜歡我的文章歡迎追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily可以看到最新發文 -其他平台可看- ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡 ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權擅自以任何形式複製、轉錄、更改、公開傳播、販售或其他非法使用，否則依法追訴並請求賠償 👉🏻(文末含折扣碼)旅日SIM卡推薦，WaySim威訊線上購不用親跑超方便 👉🏻大阪環球影城 寶可夢餐廳必吃，皮卡丘牛肉飯、謎你Q可麗餅上桌啦！ 👉🏻大阪環球影城必吃再+1，寶可夢餐車瘋排皮卡丘包子、妙蛙種子哈密瓜冰沙 👉🏻2023台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2023春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2023盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2023精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2023情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #小紅莓 #火鍋 #石頭火鍋 #台北火鍋推薦 # #台北美食 #松山區美食 #南京三民美食 #捷運南京三民站美食 #台北火鍋 #松山區火鍋 #南京三民火鍋 #捷運南京三民站火鍋

🖤【 #選擇4的10月將遇課題 】🖤

讓我們來看看在10月會遇到怎樣的人生課題呢？ 🖤【 #選擇4的10月將遇課題 】🖤 這個月所遇到的狀況是 「 #怡然自得的力量 」 . 抽到這張牌，主要是要提醒你：在這個月份裡，可以說是大難不死必有後福，也可以說是傻人有傻福，明明四週都是坑，而你卻能從中安然的渡過，這全然都是因為你的怡然自得而來，主要是你不強求！ . 當許多美妙的誘惑在身邊出現時，我們永遠不會知道，在甜蜜糖衣裡包裹著什麼樣的內餡，有的人會忍不住地去嘗試，有的人則會覺得足夠就好，這也導致了有的人因此掉進了陷阱而被套牢，有的人則順利從中脫身！ . 切記：當勢頭開始讓你有「不得不」之感時，這時便是你該做好停損點的打算，而不是等到你發現局勢已經不是你能掌控的時候，才想著要脫身，那時可能已為時已晚。 - #面對面占卜：限台中市區 #線上占卜：LINE語音對談 收費方式：現金或匯款 詳細資訊：請直接私訊 - #預約制 #台中市區 #線上占卜 #面對面占卜 #五號療心室 #五號老師 #運勢占卜 #工作占卜 #事業占卜 #感情占卜 #愛情占卜 #水晶 #水晶手串 #水晶手環 #能量守護 #淨化 #能量 #塔羅占卜 #占卜師 #心流占卜


10.18-10.24 馬雅能量一週運勢重點提醒｜桑亞老師

『結束舊循環，開啟新劇本』 進入馬雅第四個月份，代表著我們要將內心萌生出的想法，真切的落實在生活之中。為期四周即將要進行新一輪的學習，它所要傳達的是，任何念頭與想法如果想要落實在生活之中，那麼就需要面對我們真實的內在需求，而不是虛妄的假想之中。 宇宙的法則之中，所謂心想事成… 實現的能量，是依循著你內在真正的價值而誕生。當你無法與自己的心意相通，無法真正實踐說出的話，即是虛妄的幻象，所以則無法落實出來。我們都活在腦內的迷霧之中，而藉由這個月份來進行內在深度的探索。 這個月要交出一張帶有愛的成績單，也意味著…愛的探索與內省，都是這個月的大主題。實在很不想這麼說，但是在內在世界當中探索愛的功課，無疑就是一場愛自己的開端。 要把對愛的幻象揭露出來，看見它原始的骨感，你以為的愛，可能有著過多華麗或是迷幻的包裝紙。現在開始要一層層把它撥開來看見自己本質，你會發現自己真實的渴望，也能看見與自我價值的源頭。就像是在個封閉的框架裡，現在要開始進行一場百鬼夜行。真實與真相或許不那麼美好，但他是一個最簡易的開端。 不討好他人，不辜負自己。 新生活就開始了。 本週重要轉換日：10月21日 請把重心放在自己身上，拿掉那些冠冕堂皇的理由，從對自己生命負責開始，一切都回到你自己身上。二元化使我們活在投射之中，帶來比較與對立的苦痛與掙扎，我們不斷與自我拉扯，還要處處與他人比較競爭，猜忌懷疑，滿腦子都是荒謬的抓馬。 從現在開始，拿掉腦中令你窒息低頻的念頭與想法，你有著堅固的頭腦邏輯，還有長久以來的慣性與習氣。這世界上沒有不透風的牆，魔鬼就在細節裡，重新檢視自己的思維框架，練習用新穎創意、輕鬆有趣的切入點，賦予自己新的可能。 本週注意提醒： 在此時，我們也同時結束了一次260天的循環週期。有些想法、角色、人生劇本，其實早以過時，或版本過低了，其實早就該更新了。或許有人已經發現，在上週已經開始有新的人生劇本打開了。抓好你直覺閃現，他就像9又4分之3月台一樣，是個時空裂縫打開的機會。 聰明的你，轉眼就能踏入新的桃花源。 本週蠟燭推薦： 為愛而生（愛湧現） https://lihi3.cc/KaQ09 夜靜（暗夜的守護） https://lihi3.cc/BI9bI 收銀機（內在價值） https://lihi3.cc/4RNOA 本週推薦花精： 鐵線蓮(脫離幻想,活在當下) 胡桃(適應轉變） 柳樹(不與他人比較,回歸自己) 立即預約花精體驗:https://lihi3.cc/PNcFX

    新北三峽櫻花季景點推薦 新北三峽賞櫻步道推薦  大熊櫻花林 

2024已休園 明年2025預計元旦開放 大熊新增優惠方案，回饋予喜愛大熊櫻花的遊客～ 目前票價如下 1、全票250元 2、愛心票（持手冊及陪同者）120元 3、幼兒保險票（120公分以下幼兒）20元 4、優惠票200元 ▪️65歲以上長者（含48年次以前出生民眾） ▪️設籍新北市三峽區市民 ▪️團體15人（含）以上 🈺1/10-2/29開放時間為 早上7:00-晚上7:00 🈺3/1-3/20開放時間為 早上7:00-下午5:00 夜櫻點燈時間：下午5點-晚上7點 櫻花季期間無公休日 僅於除夕當日營業至下午5點 🚎交通指南： 沒有公車直達大熊櫻花林 最近的公車站牌走到大熊需步行7公里 🚕搭乘計程車前來的遊客請注意‼️ 請與司機討論回程下山方式 因山區很難叫到計程車上山載客 #禁止炊煮 #禁止外食 #禁止吸煙 #禁止攀爬樹木及拉扯櫻花 #寵物入園請繫上牽繩 ⚠️注意⚠️ 園區都是全程上坡 年長者、輪椅、推車請斟酌是否入園 常見問題回覆： 1️⃣園區內寵物全程牽繩即可入場。 2️⃣售票亭下方有2處大空地約可停放80台車。 3️⃣⚠️園區內全程上坡，年長者、輪椅、推車不建議入園。⚠️ 4️⃣營業時間： 1、2月早上7點至晚上7點 3月早上7點至下午5點 5️⃣門票資訊於照片中 6️⃣為安全起見，空拍機拍攝請高於櫻花樹。 7️⃣交通方面再請各位多多配合義交引導，感謝大家耐心的配合指引及等待￼🙏🏼￼ 🌸園區內有六大品種 元旦起陸續從路口處往上依品種區域性開花（請參考地圖），各區櫻花開花時間不同。 櫻花季花況更新～ 請搜尋FB或點擊連結：三峽大熊櫻花林 https://rink.cc/kw8l0 請搜尋IG或點擊連結：sakura_dasyong https://rink.cc/8iwzp 🧭地址：新北市三峽區竹崙路228號之1 ☎️（02）2668-1386 --- 『大熊櫻花林』，花季盛放，美麗登場 位於新北三峽『大熊櫻花林』，園區裡充滿迎來春天的氣息，園區內有「香水櫻、千島櫻、三色寒櫻、染井吉野櫻、墨染吉野櫻、富士吉野櫻、福爾摩沙櫻、台灣八重櫻」等八種櫻花，新北三峽賞櫻園區推薦『大熊櫻花林』熱情邀請遊客一同前往欣賞繽紛綻放的櫻花盛宴，沉浸在繽紛綻放的櫻花中。 新北三峽櫻花園區推薦『大熊櫻花林』 『大熊櫻花林』開園時間為明年一月一日開放至三月二十日左右，為了維護園區的秩序，新北土城賞櫻步道推薦『大熊櫻花林』園區皆為上坡、鋪設了地毯，汽機車無法入園，『大熊櫻花林』提醒上山賞櫻的遊客，務必穿上有止滑功能的步鞋、持登山杖或雨傘輔助，如遇雨天等情況，請特別留意腳下情況，雨天地面比較容易打滑，年長者、輪椅及幼兒，請慎重考慮是否入園，安全第一。 新北新店賞櫻步道推薦『大熊櫻花林』 『大熊櫻花林』為了提供更好的遊客體驗，對門票進行了適度的調漲，雖然在開園的這五年間，新北樹林觀光景點推薦『大熊櫻花林』尚未有額外營收，一直處於財務虧損的狀態，但闆娘和老闆持續努力經營，不氣餒。 就在今年初，新北鶯歌櫻花步道推薦『大熊櫻花林』開始有了額外的營收，並立即根據遊客的反饋進行調整，全面升級了廁所及美食販賣區，也設置了飲食區，更提升了賞花遊客的便利性。 『大熊櫻花林』注重每位遊客的安全，為保護年長者的步伐，特意在飲食區提供愛心拐杖，期望讓每位遊客都能在賞花的同時，感受到更加舒適自在的環境。 新北土城櫻花步道推薦『大熊櫻花林』 老闆另外提醒，沒有公車可以直達『大熊櫻花林』，最近的公車站牌需步行七公里，回程也招不到計程車上山，開車指引導航🧭大熊櫻花林，並注意，此篇照片為今年初拍攝，非目前實際花況，新北新店櫻花園區推薦『大熊櫻花林』禁止遊客擅自炊煮、禁帶外食、禁止吸煙，同時也禁止攀爬樹木及拉扯櫻花破壞大自然，並請攜帶寵物的遊客，確保自家毛孩子繫上牽繩。 新北新店櫻花園區推薦『大熊櫻花林』 隨著櫻花季的到來，新北新店櫻花季景點推薦『大熊櫻花林』將為遊客帶來一場視覺盛宴，走進『大熊櫻花林』，彷彿進入了一個夢幻的世界，每一朵櫻花所綻放的美麗，每走一步都是一種愜意的享受，踏入步道，能讓遊客欣賞到多種櫻花的盛放，更能感受到闆娘和老闆對於環境的用心守護，與『大熊櫻花林』一起迎接春天，一同陶醉於花海饗宴中。 新北樹林櫻花園區推薦『大熊櫻花林』 新北樹林賞櫻步道推薦『大熊櫻花林』『服務項目』 ◆香水櫻 ◆千島櫻 ◆三色寒櫻 ◆染井吉野櫻 ◆墨染吉野櫻 ◆富士吉野櫻 ◆福爾摩沙櫻 ◆台灣八重櫻 新北鶯歌櫻花步道推薦『大熊櫻花林』 新北三峽賞櫻園區推薦『大熊櫻花林』聯絡資訊 營業時間｜113年1月1日～113年3月20日，早上7:00-晚上7:00 店家地址｜237新北市三峽區竹崙路228號-1 聯絡電話｜02-2668-1386 花況更新｜🌸櫻花季，請搜尋FB：三峽大熊櫻花林 新北鶯歌櫻花園區推薦『大熊櫻花林』外部網頁 大熊櫻花林｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/kw8l0 大熊櫻花林｜Instagram https://rink.cc/8iwzp 大熊櫻花林｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/4q1jh 大熊櫻花林｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store.php?id=aj2023122503 大熊櫻花林｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2023122503 新北三峽賞櫻園區推薦『大熊櫻花林』 新北新店櫻花園區推薦『大熊櫻花林』 新北土城櫻花步道推薦『大熊櫻花林』 新北樹林賞櫻步道推薦『大熊櫻花林』 新北鶯歌櫻花季景點推薦『大熊櫻花林』 新北新店觀光景點推薦『大熊櫻花林』 新北新店觀光景點推薦『大熊櫻花林』 新北新店觀光景點推薦『大熊櫻花林』 新北新店觀光景點推薦『大熊櫻花林』 新北新店觀光景點推薦『大熊櫻花林』 新北新店觀光景點推薦『大熊櫻花林』 新北新店觀光景點推薦『大熊櫻花林』 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

  台南人氣伴手禮 福吉雅手作焦糖布丁 零添加天然手作布丁

一個布丁，一顆純真童心布丁，是每個人童年的深刻記憶不管是市售的布丁，還是媽媽在家做的布丁『福吉雅』的初心，是讓每個人品嘗到最純粹的幸福 台南伴手禮推薦『福吉雅手作焦糖布丁』位於台南南門路的巷弄內，延續十五年的好味道，是在地居民從小吃到大的回憶布丁，外觀綠意盎然的巷弄小店，一間充滿大小朋友滿滿回憶的布丁店！ 不過，『福吉雅手作焦糖布丁』以樸素天然的好味道深入小至只有５個月大的寶寶，大至９５歲的老人家，甚至是癌症病友的心裡，成為大家心中共同回憶的布丁！ 看似簡單卻意義非凡的手工布丁，用單純的食材，絕不使用防腐劑、吉利丁、海藻膠等添加物，『福吉雅手作焦糖布丁』用台灣溯源的好雞蛋、台南三代老牧場-明德牧場的鮮乳，用台灣國寶大同電鍋一杯杯蒸製傳統媽媽味，使用台灣砂糖和南化手工黑糖細心熬製的香濃焦糖，讓布丁的香醇層次分明。 闆娘用心堅持守護的好品質，只為了提供沒有任何添加劑的布丁！ 小巧而溫馨的店裡，限量的手作焦糖布丁，吃的是滿滿的童趣儀式感，從拿到菜單的那一刻，可以懂闆娘的細心和貼心！ 菜單上不只是冰冷的中文字，而是像小學課本標示著注音符號，讓讀小學的小朋友也能體驗靠自己拼音來點餐，童趣的菜單上畫著許多可愛的動物，讓小小孩也可以靠著圖像來點餐，除了能吃到布丁還能學習，看著孩子們開心的笑臉，是闆娘堅持做好的布丁的動力來源！ 小朋友大喊要來一個猴子布丁！就像是小朋友與闆娘的秘密對話，童言童語加上可愛的動物布丁菜單，彷彿讓大朋友們自動被帶回小時候。 當闆娘端出布丁，不只是小朋友，連大人的目光都被深深吸引了，當布丁緩緩從玻璃杯裡溜下來，當滑嫩的布丁降落到盤子上，底部的焦糖猶如瀑布淋下，讓人感到十分療癒！用銅板價格享受天然味道的好布丁，闆娘熱誠的服務是店裡的無價之寶，看似樸實的布丁小店，用一杯布丁讓大人小孩都深深著迷，讓人上癮的甜蜜滋味-:『福吉雅手作焦糖布丁』。 堅持十五年『福吉雅手作焦糖布丁』，讓各地喜愛布丁的布丁控，來到台南都能享受這個古早媽媽味，真材實料的香醇好布丁，快來體驗這個充滿幸福的好味道！ 『福吉雅手作焦糖布丁』聯絡資訊 營業時間｜週三-週五13:00-18:00；週六-週日13:00-17:00(一、二公休) 店家地址｜700 台南市中西區南門路235 號(7-11旁巷內第二間) 聯絡電話｜06-2135818 福吉雅手作焦糖布丁｜官方網站 https://rink.cc/ea7dt 福吉雅手作焦糖布丁｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/dw4bt 福吉雅手作焦糖布丁｜Instagram https://rink.cc/lmgql 福吉雅手作焦糖布丁｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/blt0z 福吉雅手作焦糖布丁｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store.php?id=aj2023110105 福吉雅手作焦糖布丁｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2023110105 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

歌聲太甜美也有錯！孟子第七十三代孫女新歌引全網暴動：還有什麼歌是妳無法詮釋的

文／BonBon 「每個人，生命中都有一顆星。 有時因為光害忘了祂的存在，但是每當抬起頭，就發現祂始終在黑暗中，守護著我。」－孟慶而《跟著星走》 【跟著星走】台北場大爆滿 中南部歌迷吃醋引暴動 創作才女孟慶而繼今年６月19日在台北NUZONE舉辦【跟著星走】全創作音樂會演出後，聽眾及歌迷的好評不斷！孟子第七十三代孫女孟慶而不只好歌喉讓歌迷聽得如痴如醉，更展現出她在歌曲創作上的才華洋溢，十七首全創作歌曲讓當天蒞臨台北場的聽眾各種風格一次滿足，直呼「賺翻了！」，同時引發許多中南部歌迷紛紛至粉專敲碗孟孟一定要南下加場！ 孟慶而在NUZONE舉辦首場台北個人全創作音樂會，現場大爆滿讓主辦單位臨時加椅子差點容納不下。（圖／ 起而行文化傳媒提供） 十月發行福音單曲【跟著星走】的孟孟，為了滿足歌迷要求，宣佈12月16日唱進台中Legacy，要一解歌迷的遺憾，除了延續台北場福音意象【跟著星走】外，孟慶而也透露這次會獨家獻唱12月15日熱騰騰發行的最新單曲《幸福的方向》，消息一出立馬讓網友驚喜萬分。孟慶而也承諾台中場會延續傳統，除了帶來精彩表演，更至少準備五套戰袍和新歌演出，要讓中南部歌迷眼睛、耳朵都懷孕，也讓歌迷直言：「為了孟孟甜美的歌聲，得糖尿病都值得！」 《幸福的方向》12月15日正式上架 封面洩密：一家都是神「攝」手！ 如果說上一首發行的單曲《跟著星走》是描述歷經挫折迷惘，在黑暗中被信仰救贖的見證，那《幸福的方向》就是表達每個人放下過去、互相扶持和前往幸福的過程，也是孟孟慶而走過憂鬱的自白。延續上一張單曲抒情療癒的曲風，新單曲要更突顯其安慰人心的歌聲與極富感染力的創作風格。讓歌迷直呼期待！ 孟慶而全新單曲《幸福的方向》封面照出爐，眼尖網友一看馬上認出是加拿大，揭密孟慶而一家人都是神「攝」手的秘密。（圖／ 起而行文化傳媒提供） 全新單曲《幸福的方向》孟慶而遠赴國外拍攝封面照，眼尖的網友一看就知道，這是前陣子孟慶而與丈夫Eddie Tsai返回加拿大拍攝婚紗時的風景，意外揭密原來孟慶而妹妹是這張照片的攝影師，也讓孟慶而笑稱：「我們家除了我老公之外，爸爸、媽咪、妹妹都超會攝影！」更坦言本次台中場，孟慶而加足馬力，光是事前準備、廠商合作、販售機制都上緊發條，就怕讓中南部歌迷有任何一點不盡興。「慶蔡夫妻」邀家扶兒童驚喜獻「聲」 完美主義、細節控上身逼死人 而孟慶而與先生蔡仲軒兩人所組成的「慶蔡夫妻」長年為公益不遺餘力，日前更隨著教會前往馬祖參加慈善音樂會。本次【跟著星走】台中場更安排家扶基金會的青少年一同演出，上台獻「聲」表演，孟孟及先生也為此特別前往台中與孩子親自教學，一同綵排練習，希望更多分享音樂的美好，也希望消除他們的緊張，展現親和力十足的一面。除了難得與中部粉絲面對面，孟慶而這次也特別邀請社福單位如家扶、兒福聯盟青少年們前往觀賞。 「慶蔡夫妻」於本次台中音樂會首度攜手家扶基金會，讓家扶孩子能展現更多自信，唱出夢想與希望。（圖／ 起而行文化傳媒提供） 此外為了演唱會，孟慶而更透露自己完美主義上身，不論肌膚狀態、身材管理，體重只敢維持在「46」公斤，更不用說音樂呈現，本場音樂會總監由三金獲獎殊榮的製作人老公Eddie擔綱，夫妻倆都是細節控，對於音響、舞台、Rundown都再三要求，務必要讓整場音樂會完美無瑕，好讓全創作演唱會盡善盡美。 本次台中音樂會「跟著星走」短袖周邊，現已開放預購現場亦有販售。（圖／ 起而行文化傳媒提供）獻給台中歌迷的情書就在這天？搶票之餘孟孟美麗秘訣同步公開 隨著音樂會日期愈來愈接近，孟慶而表示自己近期壓力爆「棚」，原來新歌《幸福的方向》錄製過程中，因講究完美差點無法交件，好在最後壓線成功，讓歌迷們可以搶先在台中場開唱前可以搶先全球線上收聽，孟慶而也承諾12月16日將會發行後首度獻唱，她形容這是送給中南部歌迷們的「情書」，提醒尚未購票的歌迷們趕緊搶票，以免向隅。 孟慶而推薦台灣在地好品牌「藍思安婕」，稱「拿到國外也經得起考驗喔！（圖／ 起而行文化傳媒提供）孟慶而近期忙於演唱會每天只睡3-4小時，如何兼顧肌膚好狀態，她透漏秘訣就是使用「藍思安婕」讓她在舞台上散發光彩！孟孟認為保養首要就是清潔，再來就是保濕，以及選對天然不刺激的保養成分，三項同時到位，才能發揮自信光采。她透露當初接觸「藍思安婕」是因加拿大氣候乾燥，皮膚乾裂嚴重，過往使用眾多保養品都效果有限，但「藍思安婕」保濕效果讓她非常驚豔，所以回台後孟慶而就此成為品牌愛好者。在本次籌備演唱會期間，孟孟除了堅守「168飲食」，以高蛋白、低碳水、原型食物和運動維持體力外，其美麗配方更離不開「藍思安婕」一條龍系列產品，從天使潔顏慕斯，輕鬆卸淨一點不乾澀，到純露、乳霜、舒敏菁萃、防曬隔離，全系列用好用滿，以維持無瑕疵奶酪肌狀態，就是要獻給歌迷們最完美的聽視覺演出，呼籲粉絲們敬請期待。 【跟著星走】孟慶而全創作演唱會 演出日期：2023/12/16 19:30 演出地點：Legacy Taichung 音樂展演空間（台中市西屯區安和路117號） 購票方式：Indievox 售票平台 購票網址：https://www.indievox.com/activity/detail/23_iv0268467

【Susu聊心室】確診ALS後，我如何面對工作挑戰?

與漸凍人協會合作的podcast第一集來囉!如果你也喜歡這個系列，歡迎訂閱、分享、按讚。 ●youtube連結 ●podcast連結 ●前言 哈囉，我是Susu，是一名漸凍症患者，在Susu聊心室這個系列裡，我想跟大家分享一些關於從確診絕症的迷惘，以及到後來成為占卜師的有趣故事。 這一集要來聊聊工作，我沒有什麼傲人的家世背景，也沒有什麼很亮眼的成就，其實就只是一個得了漸凍症的普通老百姓，那這樣的故事有什麼好聽的呢？我想，大概是得了絕症之後，能夠勇於面對問題，除了承認疾病的存在之外，還能在疾病中找到樂趣吧。 ●確診之前的生活 在確診漸凍症之前，我是一名保險公司的業務主管，除了協辦單位活動、假日到辦公室打雜，不只要服務自己的客戶之外，底下還有三個新進員工需要外勤指導、兩個資深員工要協助。 每天一早七點睜開眼睛以後，就會開始馬不停蹄的工作，晚上十點才回到家是基本常態，到家之後會為了隔天早會需要的簡報，再弄到三更半夜才上床睡覺，行程滿檔到除了咖啡之外，有時候連三餐都沒有空吃，更別說是中午的休息小憩了。 為了工作要求的績效，為了滿足主管的期待，可以說是完全沒有自己的時間，也幾乎沒有給家人相處的時間，就好像一部多工的電腦一樣，需要同時處理很多事情，就算非常注重工作效率，連零散的時間也不放過，幾乎將時間運用到了極致，我的事情還是多到做不完。 2019年的4月，我發現在寫字的時候右手有無力感，才驚覺我的左手掌萎縮了。那時候公司正在忙一個為期一個月的大活動，我一直等到活動結束的六月，才安排住院檢查。做了一系列的檢查，終於在住院的第六天早上被通知可以出院了，光是等醫生來告訴我檢查結果就等了一上午，我感覺到心裡有些憂慮，要我出院是不是就代表沒有長什麼東西？是不是因為沒有後續的治療，所以才會要我出院？換下了病人服，要出院的行李也收拾乾淨了，一直等到了下午，醫生總算是來了，醫生拿了一疊報告來到我的病床前，並在家屬休息椅上坐了下來。 醫生說話的語速不急不徐，並沒有要趕場到哪裡巡視病人的樣子，就在這一刻，我意識到醫生已經準備好和我聊聊關於這個疾病的事情了。他告訴我這次住院做的檢查，肌電圖的部分有顯示左側邊肌肉確實比較弱，但其他的檢查報告都很好，血液正常、脊膸液正常、核磁共振的結果也很乾淨，沒有長什麼東西，也沒有壓迫神經的問題，但也因為檢查出來的結果很正常，所以懷疑是運動神經元疾病。 醫生問我對這個疾病有什麼想知道的，無論我問了什麼，醫生也都很坦然的告訴我，讓我對這個疾病有了初步的了解，同時也推薦了幾位專門研究這類疾病的醫生，希望我能繼續追蹤做二次確認，所以後來我帶著檢查報告，到台北榮總找神經內科李宜中醫師看診，在李醫師做完基礎測試並看完報告之後，便毫不猶豫的開藥給我吃了，那代表什麼呢?代表我確診漸凍症無誤了。 ●確診之後的職場壓力 漸凍症目前無法治癒，只有延緩病程的藥物，是世界五大絕症之一，它會導致肌肉逐漸萎縮，最後只能依靠機器維生。從發現左手萎縮到確診用藥不過才三個月的時間，我感覺病程進展的速度非常快，左手無力的狀況越來越嚴重，右手和左腳也開始出現明顯的無力感了。但當我開始用藥之後，藥物的副作用對我的影響很嚴重，會造成頭暈、疲勞、記憶衰退、反應遲鈍，而首當其衝的就是我的工作，因為我是外勤，必須常常騎車跑客戶，頭暈的狀態會很像喝醉酒一樣，有行車安全上的疑慮，記憶衰退也很嚴重，主管上一秒說完的話，我下一秒就忘記了，反應也變得很遲鈍，光是講一句話都要在腦袋裡組織很久，而業務最重要的就是反應，我只要一吃藥腦袋就當機，原本得心應手的工作瞬間變得很吃力。 但公司並不會因為我生病就優待我的職責，該做的還是要做，在生病之前我的工作就已經很忙了，生病之後也沒什麼改變，要隨時保持清醒和最佳狀態，讓我很難抓吃藥的時間，感覺好像什麼時候吃都不對，我甚至為了能夠好好的工作，有放棄吃藥的想法，也因此在那個時候用藥效果不佳，病程一直在快速進展，確診當年我才36歲，胸懷大志卻心有餘而力不足，而且雙手肌肉萎縮已經不適合繼續跑外務了，但如果離開了現在這個工作，那麼將來我又該何去何從？我還能用什麼技能再找合適的工作呢？如果我繼續學習，我的時間夠用嗎？會不會還沒學完我就退化到只能躺在床上了呢？然而這些問題，在當時對我造成了很大的壓力和困擾。 ●工作上的糾結 以往我會透過工作的成就來證明自己的價值，而生病讓我失去了正常工作賺錢的能力，被迫放棄先前辛苦努力經營的一切，原本擁有的自我認同也在一瞬間化為烏有，除了不甘心之外，將來還會拖累家人，我突然找不到我存在的意義。 我確診漸凍症的年紀在病友裡算是年輕的，中年就斷送了大好前程，其實我也想過，是不是乾脆就不管了，生活照過，工作照做，就這樣讓病程進展得快一點，我也不用拖太久，可以少受一點罪，還能讓家裡少花一點錢，但是孩子還小，確診時，孩子才讀小學，我的責任感不允許我輕易的放棄，在這個家庭裡，我的生命並不是只屬於我一個人的，我也不希望把所有的壓力都丟給家人，自己兩手一攤，讓家人一肩挑起。 根據漸凍人協會服務病友們的經驗，年輕的病友在病程上通常進展較慢，由於我的病情較單純，相對較好控制，這也表示我將會被病痛折磨很久，後續會產生龐大的經濟問題，就算任職保險業時有購買失能險，可以透過保險來彌補照護的資金，但在領到保險理賠之前，家中的經濟來源仍然不穩定，壓力同樣龐大，既然離開現在的職場是必然的，那不如就放寬心吧，至少先好好的活著，用能夠照顧自己和家人的方式來找尋新的機會，不求能等到治療漸凍症的方法，但至少我可以過好我想要的日子，於是我決定先穩定病情之後再做打算，畢竟我還有許多想做的事還沒做。 ●轉念後重新出發 我在確診疾病的隔年離開了熟悉的職場，並且不再用職場的成就和薪水，做為認定自己存在的價值標準，身為一名漸凍症患者，在醫學上我所貢獻的病程數據稀少珍貴，放眼未來，我是那個為後人種樹的前人，如果沒有病患的存在，那麼醫學又該如何進步呢？我重新定義自己存在的意義，也試著與疾病共存，不再用任何負面的情緒看待這個疾病，我將生活重心從工作轉移到穩定病程上，如果我可以延長生活自理的時間，對家人來說也能減輕不少壓力。 一開始我一邊養病一邊創作，創作成為了支持我好好生活的重要關鍵，離開職場後我有了大量的空閒時間，在雙手還沒完全退化之前，我喜歡研發創意料理，也喜歡寫文章，分享一些短篇故事和心情，並自費出版成實體書做紀念，完成了一個作家的夢想；我還運用電腦繪圖，留下了象徵自己的Q版人物，以A L S來命名繪製的Line貼圖，藉此期待有更多的人，能在購買貼圖的時候認識漸凍症；為了更加堅定自己的求生意志，我還列出了許多的願望清單，讓這些未完成的事，成為我活下去的動力。 大概調養了兩年左右，身體的狀況真的穩定很多，於是我又思考我還能再做點什麼，我決定綜合我先前所有的工作經驗，尋找發展新事業的機會。我將自己的生活安排得很忙碌，除了用學習填補時間，也幫自己找了一些兼職來做，不知不覺給了自己許多的壓力，但適當的壓力會成為動力，在2022年我認識了許多志同道合的夥伴，並創立了兩個占卜團隊，一個是占卜菜比巴，主要經營占卜學習頻道和占卜學習討論社群為主，一個是樹洞聊心室，主要舉辦公益捐款證明兌換個人占卜的活動，透過網路與他人交流，我找到了一群有趣的玩伴，拓展出與以往不同的人際關係。 我也和漸凍人協會合作，到各個學校分享自己的生命經歷，協助推廣生命教育，如同目前正在做的Podcast和YouTube頻道，除了替自己保留聲音的紀錄之外，也希望分享更多不同的生命故事，給正在面臨生活困境的人，能有不同的思考方向。 先前汲汲營營的生活恍如隔世，一場疾病讓我浴火重生，我很慶幸在面對疾病時，我選擇正面迎擊，人生中所經歷的一切，都成為了現在的養份，把握有限的時光，創造出曾經嚮往的生活，現在的我，斜槓了很多的身分，我是一位占卜師、是占卜團隊的創辦人、是自媒體的創作者、是塔羅牌老師、也是生命教育的講師，如今，我將病後的人生，過得比以往更加充實精彩。 既然得絕症的我都能翻轉生活，那麼當困難來臨時，你會將它視為麻煩還是機會呢？ ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

#莫開箱－超人氣！【霍曼】寵物智能自動餵食機－不在家也能準時放飯

#莫開箱－霍曼 寵物自動餵食機－不在家也能準時放飯！寵物三機你一定要有！

#莫開箱 養貓必備的"寵物３機" 身為10幾年的資深貓奴,人類私心認為養貓必備的"寵物３機"一定要有 有了這三款養貓３機，絕對會讓你的養貓生活就跟吃了無敵星星一樣🌟 快樂方便超級多！！ 以要出門上班的上班族來說，一出門就是8小時起跳 如果沒有馬上回家，家裡就會有挨餓的小貓咪嗷嗷待哺等吃飯 所以『寵物自動餵食機』人類認為是最最最需要入手的一台！(๑•̀ㅂ•́)و✧ 之前人類有買過一台自動餵食機， 用了幾年後大概有一些困擾的地方 再擁有第二台的時候，絕對需要仔細檢視！（有些困擾是買過才知道的） 直接幫大家重點劃起來啦～ 寵物自動餵食機挑選重點 人類挑選寵物自動餵食機有𝟮個重點+𝟮個加分項 1.一定要有𝘼𝙋𝙋可以遠端放飯 2.一定要好拆卸好清洗 加分項： 1.最好有陶瓷碗 2.最好可以隨意擺放 (不受插座限制) 後來發現這款『霍曼智能寵物餵食機』都有符合！😍 霍曼智能寵物餵食機產品特色 & 使用心得 ꙳ 𝘼𝙋𝙋自動餵食計畫 自動餵食機最最最重要的功能之一 一定要可以可排程定時定量+遠端放糧 APP也會貼心提醒糧食是否有缺 或是 乾燥劑需更換等等的小提醒 這樣才可以完整守護所有的突發狀況（EX.臨時需要加班）、 連假外出旅遊時超方便！ ꙳ 全機好拆卸，零死角好清洗 因舊款的餵食機無法拆卸清洗久了之後真的會油油臭臭的， 也會怕擦拭不到的地方，長期在內滋生細菌 所以可以全機拆卸真的太重要 這台連最難清洗的葉輪核心部件也可以輕鬆拆卸 所有的地方都可以清洗到，讓人覺得好安心 ꙳ 台灣首發陶瓷碗版本 之前那款的碗是一般的塑膠材質，使用到後來有幾個問題🥺 ➀塑膠材質用久了味道會無法清洗去除 ➁清洗久了會出現刮痕 ➂有研究指出塑膠材質比較容易滋生細菌，容易讓貓咪引起粉刺 莫莫這點有實測過，換成玻璃碗後，粉刺真的改善許多 與其要自己更換成陶瓷碗，不如一開始就選有陶瓷碗的餵食機✍️ ꙳ 電池+電源雙供電系統 底部可放四顆1號鹼性電池就可以不受插座限制 在家裡想放哪裡就放哪裡（好自由🤩 如果家裡擺放處剛好有插座， 電池也可以當備用電源當停電或是電源出狀況時， 餵食器會自動切換為電池供電，避免寵物在家餓肚子！ ꙳ 支援乾糧、凍乾、風乾糧等 支援最大尺寸為12mm（約5元大小） 這個蠻有彈性的，不挑飼料的形狀款式除了飼料之外， 還可以放零食進去一起配著吃 ꙳ 儲糧桶360度三重密封、防潮防蟲（內蓋可放乾燥劑） 頂蓋側邊採用三層密封膠圈，密封效果更佳 閉合式出糧口，防各種昆蟲動物（螞蟻、小強、貓貓偷挖等）“偷吃”🤭 完全可以解放雙手的超讚餵食機，就在這邊推薦給大家了！ 想要購買的話，這邊有優惠活動萬聖節惡趣味：10/19-10/31（餵食器折＄200）https://bit.ly/48tfG6i 還有提供莫粉的折扣碼給大家～可以再折抵$50唷！【momo50】💰 #自動餵食機推薦 #養貓三機 #智慧養貓 #霍曼智能餵食器 #homerunpet #波方生活 

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