防疫大解禁！「2020城南有意思」端午連假強勢回歸

原定今年4月舉辦卻因疫情而延期的「2020城南意思」也將於6月25日到6月28日端午四天連假強勢回歸，歡迎在解禁後的第一個連續假期，帶著家人、邀請朋友來參加「城南有意思」，一起享受防疫解禁後首場戶外嘉年華！ 即將邁入第三年的「2020城南有意思」，文化總會再次整合區域，邀民眾走入台北城南，體驗一期一會的美好。今年，以「回憶新樂園」為主軸，探索懷舊，並展開一連串精彩的系列活動，包括特展、兒童劇、城市導覽、兒童街道遊樂場，並以「書」及「綠色消費」為概念打造兩場主題市集。在城南這個充滿回憶的地方，以懷舊物件訴說在地老故事，並透過新樂園持續為大家創造回憶！ 其中一場市集，春日好好市集是文化總會與農委會、豐年社合作，以「豐禾日麗」為主題，推廣各地農特產品、綠色消費與環境友善的觀念，同時邀請大家關心動物保育議題、並由護國神犬進行檢疫工作示範，傳遞今年最夯的防檢疫觀念。此外，透過豐富舞台活動、食農教育、農村DIY體驗及音樂演出，讓孩子們在玩樂中學習，度過美好的假日時光。 春日好好市集帶來屬於台灣最富饒的物產，推廣綠色消費與環境友善的觀念，認識美好的當季作物，感受農村和在地社區的豐沛生命力，走入與你我息息相關的農業日常。市集地點位於南海學園、工藝館前廣場。 同時也邀請大家關心動物保育議題，透過攤位互動遊戲，寓教於樂讓孩子學習尊重生命。另外，與我們切身相關的防疫與檢疫，將由護國神犬進行檢疫工作示範，傳達防疫的重要性，現場還有豐富的食農教育體驗活動、音樂演出，讓孩子們在玩樂中學習，更加認識這塊土地上的動植物，度過知識與文化陶冶的春日假期。 春日好好市集 舞台精彩活動 【YOYO家族唱跳秀】 時間：6/27(六) 16:30-17:00 由孩子最愛的YOYO家族姐姐哥哥，現場活力唱跳與寶貝們歡樂互動，認識防疫檢疫的概念，一起嗨翻全場。 【護國檢疫犬工作示範】 時間：6/27(六) 16:00-16:30、6/28(日) 15:30-16:00 邀請領犬員及檢疫犬現場示範值勤時，執行各項檢疫工作的SOP，讓更多民眾能透過認識檢疫犬進而重視及配合檢疫工作，以共同守護台灣農業。 【農好好玩DIY】 時間：6/27(六) 14:00-15:00、6/28(日) 14:00-15:00 農村再生十年，期間持續為農村注入活力與創意，邀請青年參與農村經驗分享，並搭配手作課程讓民眾親自參與體驗，更加認識農村生命力及創新力。(報名已額滿) 【小小農夫店長】 時間：6/27(六) 15:00-15:30、6/28(日) 15:00-15:30 現場邀請親子家庭，讓孩子擔任小小農夫，親自挑選農特產品，並化身小店長模擬販售情境，了解農特產的種類、特色和價位等小常識，同時也可體驗經營農特產店家的辛勞。(本活動採現場報名，額滿為止。) 2020城南有意思 【「時光秘境，出發！」體驗特展】 特展期間：6/11-8/2（週一休館） 特展時間：10:00-17:00（6/25-6/28延長至18:00） 特展地點：文化總會 城南空間NO.1 【城南散散步】 時間：6/25(四)-6/28(日) 【春日晒書市集】 時間：6/25(四)10:00-18:00、6/26(五)10:00-18:00 地點：牯嶺街 【城南童樂會】 活動場次：6/25(四)15:00-17:00、6/26(五)15:00-17:00 活動地點：文化總會後巷 特別感謝：正隆股份有限公司 *本活動採網路及現場報名，額滿為止。 【春日好好市集】 時間：6/27(六)10:00-18:00、6/28(日)10:00-18:00 地點：南海學園、工藝館前廣場 【城南玩玩劇】 演出場次：6/27(六)10:30-11:30、6/28(日)10:30-11:30 地點：工藝館前廣場 *本活動為戶外表演，免費入場。 ※活動現場將因應新型冠狀病毒肺炎防疫相關規定，請參加民眾配合相關防疫措施。 #兒童劇 #回憶新樂園 #城南有意思 #城市導覽 #展覽 #市集 #春日好好 #晒書 #書籍 #綠色消費 #農好好玩 #遊樂場 #體驗 

【寵物】守護毛小孩的清潔用品-必可淨 B-Clean

自從認養了三個月大的嚕咪之後，家中地板到處都是嚕咪的玩具，由於嚕咪還在長牙期會不斷的啃咬玩具，地板上又有許多細菌，幼犬的抵抗力相對比較弱，因此我就開始找有哪些除菌噴霧是沒有添加任何化學物質且無味，可以定期幫這些玩具消毒，意外搜尋到必可淨寵物除菌噴霧，產品內容物不含表面活性劑或添加化學物質，可靠有安全並擁有清潔、抑菌、除臭的高效能。 產品的三大特點用品清潔、消除異味、抗菌防護，看到這深深吸引我，根本就是為嚕咪貼心打造產品，目前嚕咪還沒學會定點上廁所，時常把家裡尿的亂七八糟，但又不太敢用一般清潔劑消毒，畢竟是幼犬很愛亂舔地板深怕其他消毒用品對他來說太刺激，但有了必可淨寵物除菌噴霧完全解決我的煩惱，不論是玩具消毒、地板、尿墊消毒都可以使用。 必可淨寵物除菌噴霧標榜採用最高標準食用等級，以高電解離子技術純淨無毒100％電解水製成，愛毛孩也愛環境，天然純淨，絕不含酒精，不刺激皮膚。坊間一般的寵物消毒噴霧只適用於噴在毛孩的日常用品，但不能直皆噴灑在毛孩身上，而必可淨寵物除菌噴霧可直接噴在狗狗的身上完全沒有問題；嚕咪的毛比較硬時常打結，因此我在梳理毛時都會搭配噴灑必可淨寵物除菌噴霧，可以讓難以梳理的毛髮輕易解開，同時達到抑菌功能。 新買的寵物床剛收到時有股奇怪的味，噴上必可淨消毒後奇怪的味道完全消失了，而且還達到了抑菌的效果，真的是一舉兩得，嚕米也睡得安心! 產品八大堅持:無酒精、無氯、無防腐劑、無香精、無刺激性、無色素、無界面活性劑及無有害化學產品四大功能:去汙、抑菌、除臭及抗氧化除臭效果佳，且可預防細菌病毒的侵襲，殺菌、洗淨、安全，使用後維護毛小孩的生理健康產品成分:日本專利離子化技術，食品級添加物 KOH，鹼性電解水商品規格:1.攜帶型 50m2.家用型 250ml3.補充瓶 1L 這款主人跟毛孩都可以使用，自從疫情開始後我都會隨身攜帶酒精或乾洗手，但長期使用酒精其實很傷皮膚，所以現在用必可淨B-Clean代替酒精，隨身攜帶著這樣主人跟毛孩都用得安心，手碰觸到完全無刺激感，很溫和滑順，不傷肌膚，聞起來完全無味道，一點酒精味都沒有，就如商品所言無酒精、無色、無味及環保。 使用方式: 1.使用方式：直接噴於需清潔的用品上->靜置30秒->擦拭或吹乾 2.適用於：✔居家環境 ✔寵物 3.如何使用在毛孩周邊：✔毛小孩有尿漬的廁所 ✔毛小孩用品 ✔毛孩提龍或推車 ✔毛孩身上 4.此款噴霧的噴頭還有安全鎖，家中有小孩的人完全不怕小朋友拿到後亂噴。 圖片出處:必可淨B-Clean官網 除了以上的是用方式外，必可淨寵物抑菌液，還可以直接加入毛孩平常喝的水，利用其表面張力，滲入牙齒間隙去除齒垢，透過正負電的原理，輕鬆清潔牙齒解決齒垢問題。由於無色無味嚕咪也不會排斥喝水，還可以達到清潔牙齒的效果，外出時只需帶一瓶除臭、除菌、清潔牙齒一次達成。 ▍必可淨B-Clean資訊 ▍ ✦官網: https://www.avig-bclean.com/pet/ ✦紛絲團: https://www.facebook.com/BCLEANTW/ #必可淨 B-Clean#毛小孩用品#潔牙#乾洗澡#毛髮清潔#抗菌除臭

BT21是什麼？從角色設定到全球爆紅，帶你一次看懂這群宇宙明星！

如果你平常有在逛周邊、貼圖或文創商品，那你一定看過這群圓滾滾、各有特色的角色——BT21。從貼圖一路紅到實體商品、聯名活動甚至主題店，BT21早就不只是「可愛角色」，而是一個橫跨全球的文化現象。這篇就帶你完整認識BT21的誕生背景、角色設定，以及它為什麼可以紅成這樣！ BT21的誕生背景：偶像跟設計的破圈合作 BT21誕生於2017年，是由韓國男團 BTS 與通訊平台 LINE FRIENDS 共同合作推出的角色品牌。比較特別的是，這不只是一般的「代言」，而是由BTS成員親自參與角色設計與世界觀發想。從角色的外型、個性到故事設定，幾乎都融入了成員的想法，因此每個角色都帶有鮮明的個性與情感連結。 （圖片來源：BT21官方網站） BT21的世界觀設定在宇宙中，描述來自不同星球的角色相遇、成長並追夢的故事，這也讓整個IP不只是可愛，更帶有「陪伴與成長」的意義。 BT21角色介紹：8大角色一次認識 KOYA｜療癒系思考家 由RM設計的KOYA是一隻藍色無尾熊，個性聰明但有點愛睡覺。象徵著思考與智慧，是團隊中的理性派角色。 （圖片來源：BT21官方網站） RJ｜溫暖的吃貨紳士 由Jin設計，是一隻白色羊駝。RJ最大的特色就是「愛吃」，同時個性溫柔、喜歡照顧別人，是療癒系代表。 （圖片來源：BT21官方網站） SHOOKY｜叛逆小餅乾 由SUGA設計，是一塊小巧的餅乾。個性調皮又有點反骨，討厭牛奶（因為會被泡軟），是團隊中的搞怪擔當。 （圖片來源：BT21官方網站） MANG｜神秘舞者 由j-hope設計，是一隻戴著面具的舞者。擁有超強舞技，真面目是隻超可愛的松鼠，增添不少角色魅力。 （圖片來源：BT21官方網站） CHIMMY｜努力派小黃狗 由Jimin設計，是一隻穿著黃色帽T的小狗。個性單純、充滿熱情，象徵著努力與純粹。 （圖片來源：BT21官方網站） TATA｜外星王子 由V設計，是BT21中最具代表性的角色之一。愛心形狀的頭加上外星人設定，個性古靈精怪，來自BT星球。 （圖片來源：BT21官方網站） COOKY｜肌肉兔 由Jungkook設計，是一隻粉紅兔子。外表可愛但內心堅強，熱愛運動，反差魅力超高。 （圖片來源：BT21官方網站） VAN｜守護者 VAN是象徵粉絲「ARMY」的角色，黑白配色代表BTS與粉絲之間的連結，也是守護BT21的存在。 （圖片來源：BT21官方網站） BT21的亮點在這裡 BT21之所以能從一組角色一路成長為席捲全球的超人氣IP，其實關鍵就在於它不只是「可愛」而已，而是把偶像文化、角色靈魂與品牌經營完整融合在一起。從 BTS 親自參與設計開始，每個角色就不只是形象，而是有故事、有情感的存在，也因此更容易讓人產生共鳴。再加上 LINE FRIENDS 精準的行銷與跨界合作，讓BT21走進日常生活的各個角落。或許也正因如此，當我們看到這些角色時，喜歡的從來不只是外表，而是那份被陪伴、被理解的感覺！ （圖片來源：BT21官方網站） 延伸閱讀： 👉🏻BL 正夯！你真的懂 Dom / Sub 世界觀嗎？入坑前先看這篇就夠了 👉🏻推開麵包房小門，讓生活慢下來——《麵包房裡有妖氣》療癒陪伴登場！ 👉🏻這陣容也太華麗！從純愛戰神到自由之子，盤點七位「3月誕生」的靈魂角色，誰才是妳的心頭好？ 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #BT21 #動漫遊戲 #動畫 #可愛 

不只《空氣殺人》！「電影都是真的，用電影改變世界」，盤點15部真實事件改編的韓國電影！

如果問到最喜歡看哪種類型的電影，你的回答是什麼呢？泡菜編的話，則是認為「真人真事改編」的題材更能吸引人看下去啦！總覺得真實事件改編的電影更能貼近現實生活、更能發人省思。而近幾年韓國電影界也翻拍了不少改編真人真事的題材，讓人反思過去外，也更加珍惜當下擁有的幸福生活。今天就要來介紹這幾部，你不可不知的真實電影！ https://www.popdaily.com.tw/korea/638431 https://www.popdaily.com.tw/korea/1264631 韓國真實事件改編電影｜社會案件 《空氣殺人》 主演：金相慶、李先彬、尹敬浩、徐令姬 案件：2011年—加溼器殺菌劑毒害事件 本部作品劇情描述創傷中心醫師（金相慶飾演），因妻子（徐令姬飾演）不明肺病死亡、兒子性命岌岌可危，想做點什麼卻心有餘而力不足。而原為首爾地方檢察廳檢察官的小姨子（李先彬飾演），在姐姐死後成為律師，誓言為姐姐討回公道。兩人聯手調查相關醫療事件，發現真凶竟是添加在加溼器裡的殺菌劑！原來，殺菌劑裡的化學物質霧化後，會被人體吸收、造成肺纖維化，嚴重甚至會導致死亡。為了向世人揭發真相，兩人集結受害者家屬向殺菌劑的製造企業提出控訴，請求共同賠償。一場影響超過百萬人的毒害事件，能否藉由這群人的抗爭受到國家與世人的重視，讓此不再重蹈覆轍呢？ （圖片來源：采昌國際多媒體） （圖片來源：采昌國際多媒體） 《熔爐》 主演： 孔劉 、鄭有美 案件：2005年3月14日光州—聾啞障礙人學校性暴力事件 《熔爐》改編至孔枝泳同名小說，電影以2000年至2004年間於光州一所聾啞障礙人學校裡發生的暴力事件為背景，原本最該守護學校的人竟成了傷害受害者的罪犯，因為利益漠視這件事情互相推託的政府官員也都成了加害者。裡面的每一個場景都相當觸目驚心，雖然心痛但這部片成功改變了南韓社會，電影的播出使本案重審，更修改性侵防治法被稱為熔爐法，如同電影中：「我們一路奮鬥，不是為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們。」 （圖片來源：電影《熔爐》） （圖片來源：電影《熔爐》） 《素媛》 主演：薛耿求 、嚴智苑 、李蕊 案件：2008年12月—韓國安山市檀園區趙斗淳對8歲小學女生以殘忍手段施行性暴力 《素媛》由《王的男人》導演李俊益執導。一個下雨的早晨，小女孩在上學途中遇到一位喝酒醉的大叔，讓她為他打傘，因而遭遇到了此生最難以回首的傷害「性暴力」，素媛身心靈受到嚴重的重創，從鬼門關救回來，失去了大腸必須一生依賴尿袋造成終身殘疾，素媛的家庭也承受社會各方的壓力與冷漠。而現實生活中的素媛已是為高三學生，現在的她想考醫學系幫助相同的受害者。 （圖片來源：電影《素媛》） （圖片來源：電影《素媛》） 《7號房的禮物》 主演：柳承龍 、朴信惠、 葛素媛、 吳達庶 電影內容講述了一位有智力障礙的父親，為了幫女兒買最喜歡的美少女戰士書包時，無緣無故被捲入了「幼童強姦殺人案」，起因只因為一個傷風敗俗的警察想為自己女兒的死找替罪人，導致無辜的父親受到了牢獄之災。影裡完美的詮釋了一個父親對女兒簡單又深刻的愛，在監獄裡父親龍久、女兒和牢友一連串動人又搞笑的故事，長大後女兒成為律師為父親辯解，遺憾的是父親已經離世。這部片真的會讓人哭到無法自己，要準備好三大包衛生紙啊！ （圖片來源：電影《7號房的禮物》） （圖片來源：電影《7號房的禮物》） 《追擊者》 主演：金允錫 、河正宇、 徐令姬 案件：2003年～2014年—柳永哲案件 連續殺人魔柳永哲來自韓國漢城貧困地區的男子，在一年內連續殺了至少20人，他創下了韓國一人殺害人命的「最高記錄」，成為韓國史上頭號連環殺人兇手，慘忍的手法他，甚至偽裝成辦案員警至被害者家中將其殺害，為了煙滅證據更烹食屍體煮來吃。電影裡女孩們一個接一個地消失，唯一的共通點就是他們的最後一通電話都來自永明打得，在一次的追擊中意外地逮到永明，發現他這一串驚心動魄的故事。 （圖片來源：電影《追擊者》） （圖片來源：電影《追擊者》） 《回家的路》 主演：全道嬿、高洙 一部2013年上映的韓國電影，改編自真實事件。一個平凡的韓國主婦在法國奧利機場被誤以為涉嫌毒品走私，被囚禁在距離韓國飛行時間長達22個小時，才能到達的馬丁尼克島的監獄，以及為了救出妻子而向全世界求助的丈夫之間展開的真實故事。 （圖片來源：電影《回家的路》） （圖片來源：電影《回家的路》） 《殺人回憶》 主演：宋康昊、金相慶、朴海日 案件：1986年9月15日～1991年4月3日—連環殺人案 這部片是《我只是個計程車司機》宋康昊的經典電影之一，改編自韓國最著名連韓國小朋友都知道的華城連環殺人案，此事件發生於1986年9月15日到1991年4月3日，京畿道華城郡附近村莊，當時有10名女子受害，僅1人倖存。連韓劇《Signal》、《隧道》和電影《V.I.P.》也都以此為背景。電影描述了韓國的一個小鎮，出現了一樁的連環殺人案，小鎮警察和從漢城調來的蘇警察共同辦案的故事。 （圖片來源：電影《殺人回憶》） （圖片來源：電影《殺人回憶》） 《1987：黎明到來的那一天》 主演：金允錫、河正宇、柳海真、金泰梨、朴喜洵、李熙俊 事件：1987年1月—朴鍾哲拷問致死事件 此片也將於1月19號在台上映，改編自1987年的「6月民主運動」，尹記者報導：「大學生朴鍾哲，水刑拷問途中因窒息而亡」一段眾所皆知的真實事件「朴鍾哲拷問致死事件」，1987年1月一名22歲大學生朴鍾哲在偵訊過程中猝死，為了掩蓋真實原因，本部處長要求以最快速度火化遺體，值班檢察官質疑死因要求驗屍，但警方卻自行公開死因為「休克致死」，然而現場留下的證據都指向朴鍾哲是因爲不當拷問而死的，引發全國國民軒然大波，想要隱藏真相的警察、堅持找出真相的檢察官與媒體，雙方爆發大戰，一個大學生之死改變了一切！ （圖片來源：電影《1987：黎明到來的那一天》） （圖片來源：電影《1987：黎明到來的那一天》） 《辯護人》 主演：宋康昊 、吳達庶 、金姈愛、任時完 事件：1981年—釜林事件 「釜林事件」是一樁政治司法案，講述了稅務律師宋佑碩為震驚全國的「釜林事件」，受害學生進行人權辯護的故事。高中畢業沒錢也沒背景的宋佑碩（宋康昊 飾）考到了律師執照，當上了稅務律師成立了個人事務所，經常光顧一家七年前曾經蹭飯吃的小飯館，有一天小飯館突然關門，主人順愛的兒子鎮宇不知道為什麼被關進了監獄，前往探視的宋佑碩看到遍體鱗傷的鎮宇，決定為鎮宇做一次辯護。 （圖片來源：電影《辯護人》） （圖片來源：電影《辯護人》） 《孩子的自白》 主演：李東輝、柳善、崔明彬、李柱原 事件： 2013年8月—韓國慶尚北道兒虐童案件 因為求職的路上不得志的律師尹正燁，臨時在兒童福利機構上班，在機構中意外認識了金多彬和金民俊，雖然察覺兩姊弟似乎遭受虐待，但卻沒有放在心上，因此當知道金民俊遭姐姐毒打致死時，感到深深的歉疚及懷疑，決定一步步查明真相。拍攝過程中製作團隊為了保護童星，也在現場請心理輔導師進駐，避免劇情傷害到他們的心靈。通過電影，導演希望能夠讓社會省思對於孩童及身邊人的關照是否充足，電影也讓韓國社會更關注此真實案件，韓國國會後來通過兒童虐待犯罪相關的懲處特例法，為保護兒童更向前一步。 (圖片來源：IMDb) (圖片來源：IMDb) 《青春勿語》 主演：千玗嬉、鄭仁仙、金素英 事件：2004年—密陽女子中學生集體性侵事件 以「轉學前」、「轉學後」不停轉場的手法，將主角韓恭珠的經歷娓娓道出，韓恭珠身上有許多謎團，包含轉學的原因、父母離異的原因、以及總是帶有淡淡哀傷的原因。電影講述主角明明是受害者，但卻不停受到來自各方面的打壓以及不友善的對待，電影純粹的描述，也讓觀眾深入其境的感受到韓恭珠所面臨的壓力，最後以開放式結局留給觀眾無盡的猜想。 (圖片來源：IMDb) 《全羅道少年殺人事件》 主演：薛景求、劉俊相、陳慶、許城泰、廉惠蘭 事件：1999年—全羅道少年殺人事件 故事由一位刑警的視角帶大家揭開一個事件的過程，在17年前也就是2000年，主角黃俊哲收到一個「知道參禮國家超市案件的真兇」的消息，因此開始著手調查。在調查過程中發現當初辦案的檢察官有造假嫌疑，雖然他努力調查真相，卻因為會影響警局的聲譽，而被勒令停止，又被調往更遠的地方任職。17年後的2016年，此案件將要重審，黃俊哲當初的記憶被喚醒，這次他要幫還是不幫？故事就此展開。 (圖片來源：IMDb) 韓國真實事件改編電影｜歷史事蹟 《我只是個計程車司機》 主演：宋康昊、湯瑪斯·柯瑞奇曼、柳海真 事件：1980年5月—韓國光州民主化運動 1980年5月韓國光州在漢城當程車司機的金萬燮，在老婆病逝後靠著計程車與他刻苦耐勞勤奮的精神，獨力扶養女兒，為了還清老婆的醫療債務靠著一台老舊計程車維持生計，有天一個撈金的機會來到眼前，只要載一名客人前往光州並在晚上前回來就能賺上一筆足以還清債務的錢，殊不知這名乘客竟是德國的調查記者，也不知道乘客前往光州的真正目的， 一場意外的偶遇，讓平凡的萬燮踏入歷史的風暴中！ （圖片來源：電影《我只是個計程車司機》） （圖片來源：電影《我只是個計程車司機》） 《贖命救援》 主演：河正宇、朱智勛 事件：1986年—黎巴嫩貝魯特綁架案 身為韓國土湯匙階級出生的外交官李敏俊，因為苦於得不到外派至歐美的機會，因此當有前去黎巴嫩營救已經失蹤一年的外交官吳宰錫的機會時，便自告奮勇地前往，但他沒想到的是營救的過程比想像中艱難，在千鈞一髮時，他坐上了金判秀的計程車，而金判秀其實是走私到黎巴嫩的韓國人，他們聯手將吳宰錫送回韓國，但一切哪有那麼順利？一路上危機四伏，最終結果要看了才知曉！ (圖片來源：IMDb) (圖片來源：IMDb) 韓國真實事件改編電影｜體育賽事 《B咖大翻身》 主演：河正宇、成東鎰 、金知碩 、金東昱 事件：1996年—全羅北道冬季奧林匹克 為了冬奧匆忙組成了跳臺滑雪代表隊，方宗三為代表隊教練，召集了數名選手鮑比、興哲、在福、七久、七久弟弟奉久，方教練幫隊員解決了各種私人問題，但唯一的條件就是一定要拿到金牌，不懂什麼是跳臺滑雪只滑過雪的他們，成為了韓國第一支跳臺滑雪國家代表隊，什麼都不懂的他們可想而知訓練將會是有多困難。看到後來會越來越緊張，隨著高難度的技巧動作，就彷彿跟著演員們進到比賽裡，希望他們能破紀錄！ （圖片來源：電影《B咖大翻身》） （圖片來源：電影《B咖大翻身》） 改編的電影讓韓國人勇於面對過去所犯下的錯誤，雖然真人真事看了很令人心痛，但不得不佩服韓國的電影每部都叫好又叫賣！ #1987黎明到來的那一天 #7號房的禮物 #B咖大翻身 #任時完 #回家的路 #國家代表 #孔劉 #宋康昊 #尹敬浩 #徐令姬 #成東鎰 #我只是個計程車司機 #朴信惠 #李先彬 #柳承龍 #柳海真 #殺人回憶 #河正宇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #熔爐 #真人真事改編電影 #空氣殺人 #素媛 #辯護人 #追擊者 #鄭有美 #金泰梨 #金相慶 #金知碩 #韓國真人真事改編電影 #韓國電影 

順暢生活不靠運氣 挑選益生菌的5個關鍵

▲民眾除了建立規律作息、培養均衡飲食，益生菌也成為許多家庭日常保養的選擇之一。圖／業者提供 隨著國人飲食與生活型態改變，外食頻率高、久坐少動、不規律作息等因素，使成人與兒童的飲食型態造成的影響逐年受到關注。臨床統計顯示，成人影響率約2% - 20%，在兒童腸胃科門診中影響率亦達20 - 25%。面對全家人共同的日常問題，除了建立規律作息、培養均衡飲食，益生菌也成為許多家庭日常保養的選擇之一。 醫師指出，現代人生活步調快速，除了三餐外食、蔬果攝取不足、喝水量不夠，加上久坐辦公與壓力累積，這些生活型態使身體如同「記憶體塞滿的電腦」，皆可能造成身體代謝節奏受影響，而這正是成年人感到不順的主因，需要一點「系統整理」適度調整作息，才能維持良好狀態順利運作。 ▲來自瑞典的品牌寶乖亞用心守護全家人。圖／業者提供 不只大人或小孩在成長階段也容易因習慣與環境變動而出現「小小不順」，包括從奶類轉成副食品的「食物質地改變」；上學換環境、因為害羞而不敢上廁所而養成忍耐的習慣；偏愛炸物、甜食，蔬果攝取不足的「飲食不良習慣」；活動量不夠等問題。醫師建議，家長可先從調整飲水量、增加蔬果攝取與培養固定作息開始，再搭配適合年齡使用的益生菌，協助維持身體平衡與穩定，讓每天都能有好心情。 讓全家維持順暢生活的關鍵，專科醫師建議4大重點，首先是「充足水分」，成人每日建議約2000cc、幼兒約1000cc；其次為「多樣且富含纖維的飲食」，增加蔬果與全穀類，幫助消化使排便順暢；另外每天20 - 30分鐘「規律運動」，步行不僅可促進新陳代謝，也能減少久坐帶來的不適；「適量補充益生菌」，須選擇安全、具研究基礎的菌株，有助維持消化道機能。 ▲主治醫師黃振全為現任宏其婦幼醫院小兒專科醫師，亦是兒童腸胃次專科醫師。圖／業者提供 市售益生菌品牌眾多，家長在選購時常面臨資訊繁雜的困擾。專科醫師指出，選擇產品時可把握四原則，「選擇具科學研究或文獻支持的菌株」，不同菌株特性不同，建議挑選具臨床實證，並有清楚標示來源與認證的菌株，有助消費者了解其功能定位；「有效菌數充足與產品穩定性」，高菌數並非唯一判斷標準，關鍵的是菌株具科學實證，持續穩定的補充；「避免含輕瀉劑成分」，部分產品為追求快速感受而額外添加如氧化鎂、望江南、番瀉葉等加促排空的成分，長期使用可能造成依賴；「經第三方檢驗認證」，包含重金屬、微生物與安全性檢測，有助提升產品品質透明度，也是目前市場趨勢。 醫師強調，益生菌並非藥品，而是日常維持身體平衡的輔助之一。無論大人還是孩子，從飲食、作息到規律補充好菌，只要每天一點小堅持，即能為身體建立穩定的基石。

Bioré全方位抗曬補給站 6/3-6/4 在信義威秀廣場兩日限定 温貞菱展現陽光少女及都會女性雙面魅力 分享戶外室內防

（2023 年 6 月 3 日，台北）防曬不再只是夏日的代名詞，一年 365 天都要預防紫外線傷 害！而今年夏天隨著疫情減緩，民眾終於可以脫下口罩，在戶外盡情遊樂、展現遮了三年的 笑容，玩美一波！燦爛夏日是防曬最重要的季節，因應不同的時機與場合，Bioré都提供了 最適合的防曬選擇，包含：〈日常水感〉、〈日常美肌〉、〈夏日海邊〉、〈極效戶外〉、〈日常溫 和〉五大類別，消費者需要的全方位防曬都在 Bioré！ 今年 Bioré更推出兩支強打新品：首支 Bioré UV 海洋友善超輕感高防曬乳液及 Bioré UV 含水防曬水珠噴霧，消費者可以依外出需求選擇最快速輕鬆、無負擔的 Bioré防曬品。也為 了讓消費者能體驗 Bioré UV 特地於 6/3-6/4 在信義威秀廣場打造兩日限定 Bioré全方位抗 曬補給站，品牌大使温貞菱更在活動開幕當日展現海邊陽光少女及穿梭在都會中的上班族雙 面魅力，分享戶外長時間曝曬及日常防曬的保養秘技！ Bioré UV 推出首支海洋友善超輕感高防曬乳液 讓防曬跟愛護地球成為生活日常 作為 Bioré 防曬家族首支「海洋友善」的 Bioré超輕感高防曬乳液，採用回收樹脂製成再生塑 料瓶，同時使用 FSC 森林認證紙材，以高規格的減塑包裝，守護海洋與環境生態。除了更適 合在戶外及海邊使用，也能成為你平時外出防曬的好夥伴，讓愛地球成為日常行動！現 行主打海洋友善的防曬用品，往往質地黏膩、不易推勻，而且具厚重感，卸除時也十分不易。 Biore 海洋友善超輕感高防曬乳液，除了擁有高防曬係數 SPF50+ PA++++，更專為高溫高濕 度的氣候打造。加強了肌膚表層吸收汗水皮脂的能力，防水、耐汗，能長時間防止肌膚產生黏 膩感。 同時有別於其它海洋友善防曬，加入獨家輕盈防曬粉體技術，使得 Bioré海洋友善超輕感高防 曬乳液整體的質地更加滑順好塗抹，在肌膚上也能同時感受到滑輕薄、好推勻，不會有令人尷 尬的泛白狀況。臉和身體都能夠使用，並且只需用肥皂就可以輕鬆洗淨。無論塗抹洗卸，都加 倍舒適方便！ Bioré UV 含水防曬水珠噴霧 咻！一噴完成日常 360 度無死角輕鬆抗曬 日本超熱銷 Bioré全新世代的含水防曬水珠噴霧，絕對是都會女性包款必備的「水霧防曬」小 物！不同於市面上厚重的鋼瓶型噴霧，Bioré含水防曬水珠噴霧輕巧瓶身成為一大亮點，不僅 方便攜帶，同時具有噴霧的按壓設計，無論正著噴、倒著噴都 OK！也能從頭到腳，身體、頭 髮都適用！隨手完成日常 360 度無死角防曬。「瞬乾系」的 Bioré含水防曬水珠噴霧不僅有著 一抹神速化開的特點，只要咻！一噴即能感受到其服貼的防曬水膜！同時擁有 SPF50 PA++++ 高防曬係數，同時也兼顧輕透的水潤感。每一分水霧皆含角鯊烷等保濕成分與不易 致粉刺配方，讓肌膚持續展現自然透明感的水潤光采！ Bioré UV 全方位輕鬆抗曬 你要的防曬都在 Bioré 一起迎接終於脫掉口罩的夏天吧！ 為了讓消費者能體驗 Bioré UV 特地於 6/3-6/4 在信義威秀廣場打造兩日限定 Bioré全方位 抗曬補給站，除了能體驗 Bioré UV 最齊全防曬家族：〈日常水感〉、〈日常美肌〉、〈夏日海 邊〉、〈極效戶外〉、〈日常溫和〉五大類別系列產品，更可在海灘及都會雙主題互動區拍照， 化身不同情境的抗曬美人！打卡上傳換取多項好禮。 Bioré 防曬家族除了宣告推出首支「海洋友善」的 Bioré超輕感高防曬乳液，活動現場同時 也展出花王企業「Kirei 美好永續生活」ESG 專區，介紹花王致力於為消費者打造永續的生 活的具體行動。目前已有超過 60 款商品使用 100%或部分再生塑料製作瓶器，並減少原生 樹脂使用及呼籲消費者多使用補充包，透過包裝上的花王環保標章，鼓勵消費者更有意識去 選擇環境友善的產品，響應生活減塑，共創 Kirei 美好永續生活! Bioré品牌大使温貞菱展現海邊陽光少女及穿梭在都會中的上班族雙面防曬魅力 擁有清新形象的品牌大使温貞菱，以代言人身分出席 Bioré全方位抗曬補給站記者會。今年 初才完成玉山攻頂，又在四月參加半程馬拉松完賽！温貞菱分享自己真的很享受戶外活動， 而戶外防曬尤其重要，也提到對抗紫外線並非走到哪都要撐一把陽傘，要享受生活就要張開 雙手去擁抱環境！而且大家都知道自己喜歡攝影，雙手根本忙不過來，所以要用對方法防 曬！自己也很開心看到 Bioré的用心，推出首支「海洋友善」的 Bioré超輕感高防曬乳液，不 僅好塗抹也很方便清潔，用肥皂就可以輕鬆洗淨！ 戲約不斷的温貞菱也提到其實攝影棚跟室內的日常防曬也很重要，崇尚自然簡單保養的温温 現在包包都會隨時帶著 Bioré含水防曬水珠噴霧，因為不僅體積小，只要咻！一噴就能很有 實感的感受到其服貼的防曬隱形水膜，而且全身上下都可以用，使用起來實在太方便了！ 温貞菱更在 Bioré全方位抗曬補給站拍照打卡區親自示範在戶外及室內的防曬方法，展現海 邊陽光少女及穿梭在都會中的上班族雙面魅力，親切提醒現場消費者真的不要忽視各種場合都需要防曬的重要性喔！

Bioré全方位抗曬補給站 6/3-6/4 在信義威秀廣場兩日限定 温貞菱展現陽光少女及都會女性雙面魅力 分享戶外室內防曬秘技

爆紅電視劇將被下架！《還珠格格》、《山河令》、《微微一笑很傾城》哪一部最可惜？

趙薇《還珠格格》、張哲瀚《山河令》、鄭爽《微微一笑很傾城》哪一部最可惜？每天刷新熱搜時，波編都會緊張一下，會不會突然又有什麼瓜呢？相信守在娛樂新聞前的你也會有同感，畢竟今年的娛樂圈新聞沒有最震驚，只有更震驚。隨著 今天就來看看有哪些作品被下架了，哪一部下架了你覺得最可惜呢？ https://www.popdaily.com.tw/life/1087244 ｜鄭爽被下架作品 鄭爽從代孕事件到天價酬勞、逃稅案件等醜聞發生，也曾有消息稱她的代表作將被下架，但官方遲遲沒有採取行動，觀眾們還以為這些作品能逃過一些，沒想到近日隨著娛樂圈大地震，鄭爽的作品都被下架了！其中包括她的出道作品、經典的《微微一笑很傾城》，甚至只在劇中當配角的《古劍奇譚》也都消失了。 1、一起來看流星雨 主演：鄭爽、張翰 鄭爽於2009年出演青春劇《一起來看流星雨》而進入演藝圈。她在劇中與張翰等一眾演員一起追求愛情、友誼和夢想，當時更是掀起了一陣「流星雨」偶像旋風！ （圖片來源：一起来看流星雨吧官方微博） 2、古劍奇譚 主演：李易峰、楊冪 非常經典的仙俠劇《古劍奇譚》也免不了受到牽連。這部劇講述烏蒙靈谷的韓雲溪發生家族慘禍，而失去記憶並名字為百里屠蘇。之後他遇到風晴雪、歐陽少恭、方蘭生等人，便開始了他們的傳奇故事。楊冪和李易峰在劇中的CP非常帶感，這也成了他們的經典作品，絕對是一代人的回憶啊！ （圖片來源：電視劇古劍奇譚微博） 3、相愛穿梭千年 主演：井柏然、鄭爽 井柏然和鄭爽除了在綜藝《花兒與少年第二季》合作之外，他們在這部劇的合作也擦出不少花火哦！這部劇改編自韓劇《仁顯王后的男人》，講述井柏然飾演的公明從古代穿越到現代，與小演員林湘湘邂逅，兩人經歷一場穿越時空的愛情！雖然中國播放品台已經刪除作品，但是YouTube目前還能觀看哦～ 4、微微一笑很傾城 主演：鄭爽、楊洋 傾城夫妻是多少人的YYDS啊！只可惜這部劇來不及讓劇迷再重溫就被下架。鄭爽和楊洋在劇裡可說是甜到齁！肖奈大神從遊戲大神到霸道總裁都深深擊中少女心，而貝微微在劇中清純卻又不是傻白甜的個性也非常圈粉，兩人簡直是絕配，太好磕了！ （圖片來源：《古剑奇谭》官方微博） 5、夏至未至 主演：鄭爽、白敬亭、陳學冬 《夏至未至》集結了不少男神，就連現在非常火的李現和胡一天也是演員之一！這部劇講述他們追逐夢想的過程以及守護心中小小愛情的故事。這部劇的播出也讓鄭爽、白敬亭和陳學冬爆紅，如今被下架不僅讓劇迷表示「意難平啊」！ （圖片來源：白敬亭微博） 6、我的保姆手冊 主演：鄭爽、英迪帕·塔尼、虞禕傑 這部劇講訴古靈精怪的AI少女Saori和傲嬌男明星蘇達浩相愛的故事！鄭爽在劇中以百變造型迷倒不少暖萌迷弟，這部劇的甜度也很高哦！ （圖片來源：我的保姆手册微博） ｜張哲瀚 張哲瀚在演藝圈奮鬥10年，今年出演了耽改劇《山河令》與龔俊一起爆紅，時隔不到半年卻因「親日事件」被封殺，所有努力毀於一旦。張哲瀚多部作品已被下架，好在他在《瑯琊榜》客串少年林殊的戲份已被刪除，否則這部古裝劇YYDS恐怕也會被下架了（哭）不過，其他作品一樣難逃此劫，全被下架，相當可惜啊！ 1、山河令 主演：龔俊、張哲瀚 這部耽改劇《山河令》播出後讓龔俊和張哲瀚瞬間爆火！一心追求自由的天窗首領周子舒，與一心滅世的鬼谷谷主溫客行在江湖上牽扯在一起，除了劇情好看之外，龔俊和張哲瀚的化學作用也是非常精彩的！劇中龔俊飾演的溫客行遇到周子舒後，天天跟著「美人」要看他真面目，開啟教科書般的「追妻模式」，開口就是虎狼台詞、行動調戲撩美人！明明是兄弟情的劇情但卻看得人好害羞啊！ （圖片來源：影视剧《山河令》官方微博、张哲瀚疯子） 2、如意芳霏 主演：張哲瀚、鞠婧禕 這部去年10月播出的年度劇必看古裝劇之一也被下架了！劇情講述出身世家、聰明伶俐的少女傅容在逃婚過程中遇到張哲瀚飾演的肅王徐晉，兩人一起經歷恩師自盡、皇叔謀反等，彼此扶持過上相知相守的幸福生活！這部劇還有不少高甜畫面，讓網友大推，甚至在結束後還沉醉在劇中呢！ （圖片來源：电视剧《如意芳霏》官方微博） 3、芸汐傳 主演：張哲瀚、鞠婧禕 在《如意芳霏》之前，張哲瀚和鞠婧禕其實已經合作過了哦！這部劇講述太醫之女韓芸汐雖然經歷種種磨難但依舊保持積極樂觀的正能量，還贏得了秦王的傾心愛慕！ （圖片來源：电视剧《芸汐传》官方微博） https://www.popdaily.com.tw/life/1076244 ｜趙薇 張哲瀚的老闆趙薇在8月26日晚突然遭到封殺，不但微博超話被封，網友甚至發現趙薇執導的《致我們終將逝去的青春》以及她主演的經典作品《還珠格格》等多部影視作品全都被下架，以至於「趙薇怎麼了」成熱搜榜第一位，而趙薇較熟的演員黃曉明和楊紫也緊急地刪除了和趙薇相關的所有微博，試圖撇清關係。 1、還珠格格1 & 2 主演：林心如、趙薇、蘇有朋、周杰 《還珠格格》就算你沒看過也一定有聽過！誰會不認識紫薇和小燕子啊～ 這部劇講述乾隆的女兒夏紫薇與失散多年的父親相認。途中遇到女飛賊小燕子，兩人還結為姐妹，但陰差陽錯中小燕子和紫薇調換了身份，成了「還珠格格」！ （圖片來源：《还珠格格》官方微博） 2、情深深雨濛蒙 主演：古巨基、林心如、蘇有朋、趙薇 《還珠格格》原班人馬打造的愛恨情仇的電視劇，雖然跟《還珠格格》一樣有點年代了，但經典作品說下架就下架，難免會覺得可惜啊！這部劇講述了20世紀30年代的上海陸家的故事，也是一部涉及抗日戰爭題材的瓊瑤劇。 （圖片來源： ） 這些作品中，你覺得哪一部被下架了最可惜呢？事實上，除了這三位演員，還有多位藝人的作品被下架了，包括吳亦凡、霍尊、高曉松等，而隨著娛樂圈的大地震，會不會有更多的藝人被牽涉其中呢？波編相信這個瓜大家還可以繼續吃下去，再追看新劇的同時，不如也回頭去重溫一些經典作品吧，萬一某一天娛樂圈發生什麼事，喜歡的劇都沒辦法再看了（哭） 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃LINGGGG #一起來看流星 #下架陸劇 #中國被下架 #古劍奇譚 #夏至未至 #夏至未至下架 #山河令 #山河令下架 #張哲瀚 #影劇名人 #影視戲劇 #微微一笑很傾城 #波波名人 #生活精選 #相愛穿梭千年下架 #芸汐傳 #被消失 #趙薇 #趙薇封殺 #趙薇微博 #鄭爽 #鄭爽下架 #鄭爽代孕事件 #鄭爽張恆 #鄭爽永久禁言 #鄭爽賠錢 

AI也能顧娃？5款「寶寶智慧攝影機」推薦，讓爸媽安心的育兒好幫手！

迎接新生兒的來到，新手爸媽都不想錯過他的每一步成長，但24小時無眠無休的照顧，有時真的還是需要喘口氣或是做點家事，這時寶寶攝影機就派上用場啦！當你稍微有事要離開熟睡寶寶、晚上想讓寶寶自己睡覺時，寶寶攝影機就是你的好幫手！一起來瞭解實用的寶寶攝影機有哪幾款吧！ （圖片來源：Cubo Ai 智慧寶寶攝影機臉書） 裝設寶寶攝影機的目的 嬰兒監視器就是為了寶寶成長安全，以及讓長期照顧者爸比媽咪有時間可以喘口氣。特別是寶寶剛出生時，會掛心的就是嬰兒睡眠安全，畢竟初生寶寶大部分的都在睡覺，照顧者就可以去做家事等，這時候若有專業的嬰兒監視器，透過人工智慧判斷寶寶在睡床上是否有「口鼻遭異物覆蓋」的風險，偵測到任何危險狀況，會發出手機警示，並發送推播通知，提醒有危險狀況必須前往查看！ 寶寶智慧攝影機推薦｜1、Tapo（高CP值！最多媽咪推薦！） TP-Link Tapo C220是一款1080p高清視頻攝影機，具備紅外線夜視功能，讓你在黑暗中清晰觀察寶寶。它支持雙向音頻，方便與寶寶互動，並提供運動檢測，能即時發送通知以提高安全性。使用者可以選擇雲端儲存，確保錄影資料安全，並享有數據加密保障隱私。安裝和設置都非常簡便，透過Tapo應用程式輕鬆管理，特別適合家庭監控和寶寶護理。 -info- 價格：1099元 推薦指數：★★★★★ （圖片來源：tp-link官網） 另外！補充一個消息，官方即將推出Tapo C840旋轉式智慧AI嬰兒攝影機，這個型號更為寶寶設計，其中一個特點是內建溫柔的搖籃曲，讓寶貝可以更平靜的入睡，另一個是有嬰兒快照功能，可以捕捉寶寶的可愛時刻！不過目前尚未收到開賣消息，大家可以持續關注！ -info- 價格：即將開賣 推薦指數：★★★★☆（編輯超期待搖籃曲跟拍照功能！） （圖片來源：tp-link官網） 寶寶智慧攝影機推薦｜2、Cubo 以送子鳥作為設計出發概念，造型可愛深得媽媽和小孩的心！可以自動拍攝照片、溫度監控、濕度監控、寶寶哭聲偵測、小夜燈、口鼻覆蓋和翻身偵測、危險區域偵測、手機背景聲音監控、雲端相簿功能。去年更推出周邊「Cubo Ai寶寶好眠板」，放在床墊下面可以監測寶寶睡眠的一舉一動，搭配攝影機使用讓爸爸媽媽更安心。 -info- 價格：10,900元 推薦指數：★★★★☆ （圖片來源：Cubo Ai 智慧寶寶攝影機臉書） 寶寶智慧攝影機推薦｜3、Lollipop Baby Monitor 棒棒糖造型設計，色彩鮮豔。可以有環境噪音偵測、寶寶哭聲檢測、有智慧區域偵測，可惜的是無法區分人類還是寵物，只要有進入設定的危險區域，就會啟動警示通知。同時還有雙向對話功能，即使人不在寶寶旁邊也能跟寶寶說話，安撫哭鬧的寶寶情緒。內建多首古典樂和白噪音，一機就能建立完整的睡前儀式，太方便啦！ -info- 價格：4,588元 推薦指數：★★★☆☆ （圖片來源：Lollipop Baby Camera官網） 寶寶智慧攝影機推薦｜4、PIXSEE 智慧寶寶攝影機 許多人不敢用家用攝影機是擔心個資會外洩，台灣設計及製造的PIXSEE，遵循最嚴格的歐盟「一般資料保護規則」，讓使用者的個資有最完善的保護。在外型上擁有可愛玩偶般的柔軟觸感，選用了國際音響品牌同等級的聲學布料，有防潑及抗汙功能外，還有高品質的聲音穿透力！5種使用模式，適用不同嬰兒發展階段和家庭使用情境。 -info- 價格：11,900元 推薦指數：★★★☆☆（價格略高，不然外型超可愛！） （圖片來源：pixsee 智慧寶寶攝影機臉書） （圖片來源：pixsee 智慧寶寶攝影機臉書） 寶寶智慧攝影機推薦｜5、米家攝影機 有簡單的功能操作，即時影像、雙向溝通、事件列表等較基本的功能，但沒有針對寶寶做個別設計，例如：分貝偵測，或是針對寶寶的警示狀況。 -info- 價格：645~1,395元 推薦指數：★★☆☆☆（功能較少，但價格也更便宜。） （圖片來源：小米台灣官網） （圖片來源：小米台灣官網） 每個baby都是爸比媽咪最珍貴的寶貝，當然守護孩子平安成長是父母對孩子最大的祝福，因此在準備寶寶物品清單時，別忘了將監視器一起放入，也能更放心的享受育兒生活！ 延伸閱讀：更多「育兒好物」相關文章 👉爸爸媽媽快收藏！精選10大IKEA必買的育兒好物，爆表CP值讓你不用剁手！ 👉2024好市多嬰兒用品必買TOP10～俗擱大碗全收不心疼，小資爸媽手刀衝了！ 👉10件冷門育兒好物｜這兩樣產後用品先別丟！超讚用法讓媽咪讚不絕口～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #吉娜娜子 #2024育兒好物 #Cubo #Lollipop #PIXSEE #Tapo #危險 #嬰兒監視器 #安全 #寶寶攝影機推薦 #寶寶智慧攝影機 #寶寶監測器 #寶寶監視器 #監控 #米家攝影機 #育兒好物 #育兒幫手 

宜蘭必訪｜Phở Wild 越式生牛肉河粉：一碗熬入 12 小時職人靈魂的粉紅誘惑

哈囉大家！我是艾瑪 Emma。 今天要帶你們去一個我私藏已久、每次去宜蘭都想偷偷回訪的小角落。你們知道嗎？在現在這種追求快餐、什麼都要 SOP 標準化的時代，竟然還有人願意窩在廚房裡，只為了守護那一鍋熬了十幾個鐘頭的熱湯。 這間座落在宜蘭市民權新路轉角的 Phở Wild 越式生牛肉河粉，真的完全顛覆了我對河粉的想像。這不僅僅是一份晚餐，我覺得這更像是 Phở Wild 團隊寫給食物的一封情書。 關於那一口讓人融化的靈魂湯頭 走進店裡，空氣中飄散的那股香氣真的很犯規！Phở Wild 團隊跟我分享，在他們心目中，一碗完美的河粉湯頭絕對不能只是「有味道」而已。他們對湯頭的執著，簡直到了物理美學的地步。 大家一定很好奇，為什麼這裡的湯頭喝起來特別清甜，卻又有一種厚實的底蘊？原來關鍵就在於那個超費工的火烤工法。在牛骨、洋蔥跟老薑跳進大鍋熬煮之前，它們都必須先經過烈火的洗禮。 這不是為了擺拍漂亮，而是透過火的能量，把食材內部的雜質轉化成一種超迷人的炭香氣息。團隊告訴我，如果少了這道手續，湯頭就只會剩下沉重的肉味，少了那種讓人想一喝再喝的層次感。這 12 小時的慢火細燉，是時間送給味蕾最好的禮物，也是他們在宜蘭建立起口碑的靈魂所在。 粉嫩嫩的視覺饗宴：現點現切的堅持 如果說湯頭是這場戲的舞台，那牛肉絕對就是靈魂女主角了！我以前在外面吃河粉，最怕吃到那種乾乾柴柴、感覺在冰箱住很久的冷凍肉片。 但在 Phở Wild，這件事絕對不會發生。 他們有一種對鮮度的神祕偏執，堅持每一片鋪在河粉上的生牛肉都必須是現點現切。你看著那帶著紅潤光澤、質地細緻的肉片平鋪在碗裡，當服務生淋下滾燙高湯的那一秒，肉色瞬間從深紅轉為像櫻花一樣的粉嫩色澤，那個畫面真的超療癒！ 這種幾秒鐘的精準變化，鎖住了肉質最精華的甜味，真的會有一種入口即化的錯覺。雖然這樣做會讓出餐變得比較辛苦，但團隊說，為了重現那種肉汁與高湯在舌尖交融的衝擊感，這點堅持是絕對不能讓步的。 藏在細節裡的溫度：越南姐姐的家鄉味 除了食材講究，我覺得 Phở Wild 最吸引我的地方，是那份「人的溫度」。 店裡有幾位專業的越南姐姐，她們就像是文化的守護者，把最道地的家鄉味帶進了宜蘭。無論是香料比例的拿捏，還是對每一碗麵呈現出的美感，她們都有著職人的堅持。 這種溫度，是在冷冰冰的連鎖店裡感受不到的。團隊不斷在傳統口味跟現代人的飲食習慣中尋找平衡，讓每一位來到這裡的宜蘭在地鄉親，或是宜蘭大學的同學們，都能在這一碗溫熱的河粉中，感受到那份誠摯的祝福。 宜蘭日常裡的非凡風景 Phở Wild 選擇落腳在民權新路，就是希望把這種高品質的飲食文化融入宜蘭人的生活。這裡的空間設計我也很喜歡，明亮、乾淨且充滿現代質感，完全打破了傳統越式餐廳那種擁擠雜亂的印象。 很多網友都在討論「宜蘭越式料理推薦」，我覺得 Phở Wild 之所以能脫穎而出，是因為他們真的把細節做到了極致： 質感的用餐環境：不管是跟姊妹約會還是自己一個人來放鬆都很合適。 對食材的承諾：堅持不添加多餘的人工化學物，讓大家可以安心地把最後一口湯喝光光。 誠實的職人精神：從火烤牛骨到現切牛肉，每一道工序都清清楚楚，這就是最紮實的實力。 艾瑪的小總結 如果你也是一個對湯頭很挑剔的「湯控」，或者是熱愛細緻肉質的美食獵人，Phở Wild 絕對值得你特地跑一趟宜蘭。 這裡沒有那種速成的美味，只有對職人精神的守護。走進這裡，你不只是在吃一碗河粉，而是在見證一場關於料理的藝術表演。這種不妥協的滋味，真的會讓人回味無窮。 下次去宜蘭，別忘了繞去民權新路，親自感受一下什麼叫做「河粉該有的樣子」喔！ 不知道大家心目中最好吃的河粉是什麼味道呢？快在下面留言跟我分享吧！ Phở Wild 越式生牛肉河粉 宜蘭 地址： 260宜蘭縣宜蘭市民權新路61號1樓 電話號碼： 0911 904 909 google地圖:https://share.google/wZDc493AZ0clMKJWq

韓劇《信號 Signal》S1E14：如果正義需要犧牲另一個家庭，你還會堅持嗎？

在《信號》第 14 集中，導演用了極其繁複的剪輯，將五個時空視角交錯。這一集沒有給觀眾喘息的機會，而是直接將「真相的殘酷」與「人性的懦弱」赤裸裸地攤在陽光下。 姜惠勝的沈默：是自私，還是生存的本能？ 當姜惠勝在 2015 年拒絕為朴善宇作證時，許多觀眾可能會感到憤怒，但從另一個角度看，這其實是人性最真實的寫照。 當年的姜惠勝會指認朴善宇，是因為受不了鄰里的指指點點，在金范周的誘導下，她選擇了「讓這一切結束」的最快路徑。對她而言，朴善宇的冤屈是她一輩子的創傷；可是對現在的她來說，家庭是她唯一的避風港。 「懦弱」往往源於對現有幸福的恐懼。 我固然同情朴海英因為這場指認而家庭破碎、流離失所，但若強迫姜惠勝站出來，是否又是另一種形式的暴力？這種「正義的兩難」，是這一集留給觀眾最沈重的思考。 從「自殺」到「被自殺」：被加工的絕望 朴海英在仁州醫院發現了最令人心碎的真相：哥哥朴善宇不是因為絕望而死，而是死於權力的謀殺。 血液中的精神鎮定藥物，證明了這是一場精心設計的「加工自殺」。朴善宇明明拿到了關鍵證物，明明正要與李在漢碰面重新開始人生，卻在最後一刻被滅口。這種「希望就在眼前卻被硬生生掐滅」的憤恨，成了朴海英奔向過去的動力。 從「豪洨」到「震撼」：車秀賢的世界觀崩解 這集最經典的一幕，莫過於車秀賢在仁州醫院對朴海英的質問。 原本她完全不相信朴海英那些關於對講機的「鬼話」，覺得那些「改變過去就能救人」的言論簡直是在「豪洨」。直到 23:23，那支早已壞掉、被視為遺物的對講機再次響起李在漢的聲音。 那一刻，車秀賢的震撼不只是因為聽到了摯愛的聲音，更是因為她意識到：原來朴海英說的一切都是真的，原來他們真的有機會救回那個男人。 關於代價：如果能重來，你會救誰？ 如果李在漢選擇救下朴善宇，洗清冤屈，或許朴海英的人生會很圓滿；但若沒有那一刻對車秀賢的守護，我們就無法見證後續兩人在跨越時空後的深情糾葛。 我想，戲劇的吸引力往往建立在遺憾之上。 正是因為那些沒能挽回的過去，才讓每一聲「23:23 的呼喚」顯得如此珍貴。 筆者觀後感：關於那些被遺忘的溫馨 雖然我在這一集捨棄了李在漢與車秀賢在救護車上的告白片段，但那段情感其實是第 15 集的伏筆。 車秀賢的情感，從 2000 年青澀的「我喜歡你」，到了 2015 年變成了「請一定要活下來」。這種橫跨 15 年的等待與執著，在對講機啟動的那一刻達到了頂點。這不只是破案的工具，更是連結兩個孤獨靈魂的唯一頻率。 更多影劇深入解析

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