手作早午餐/朝食2020/07/06 起司🧀️蜜烤雞柳條荷包蛋生菜漢堡

2020/07/06 早午餐/朝食 （在家簡單做） 菜名：起司🧀️蜜烤雞柳條荷包蛋生菜漢堡 水果：火龍果/香蕉 飲料：手沖綠茶🍵 （還是有咖啡☕️😆😆） 週一 天氣晴 ！今天無大事！🤣🤣 昨天去遊泳池泡水，可能是泡太久了！ 泡3小時，早上，人累累的！！ 不過，夏天，就是要是要涼快下！😀😀 覺得現在的運動中心，都蓋的很好～～ 新又便宜....是很讚的國民福利！👍👍👍 @ ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ 《輕鬆小品》生活的圓融跟原則 @ 做事圓融，又要守護好自己的原則， 即 像古代的錢幣—-孔方方，外圓內方！ 是𣎴容易！但；這是必要練習人生功課， 因為，隨時歲月的磨練，也會被迫學習！ @ 即然，這樣，就先明白清楚， 自己的原則是什麼！原則（底限/不開心點！） @ 當自己的原則及底限一再被破壞時， 要想下～是不是自己把自己放太後面了！ 要想下～是不是不好意思表達自己的不悦！ 或許，對方沒這麼不好溝通！ 再退一步，至才，你有為表達了感受， ～～沒有討好別人，郤強迫了自己！ @ 再深層的想下...... 或許，好好的表達自己的感受，維護自己， 對方是可以感受到的！是可以再磨合出， 雙方都開心（接受）的方法及結果！！ @ 人需要勇氣，維護自己/愛自己的處事原則！ 人也需要雅量，去接受及了解別人的難處！ @ 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 步驟： 1. 前一晚醃製雞柳條或烤前30分， 🍒備料：雞柳條約250-300g 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1大匙🥒醬油1.5大匙 🥒鹽巴轉9-10下/🥒迷迭香粉少許🥒米洒少許 🥒香蒜粒～個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.隔天， 象印烤箱1000W烤14分。再舖上起司片 轉象印烤箱735W再烤5分。灑洋香菜粉。 3.漢堡：上下火170度烤6分。 4.荷包蛋：油鍋熱了；再下！ 5.準備水果/飲品 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #玉子燒 #相機先食 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉煎餅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

「電影首映」 日本暢銷童書改編 #神奇柑仔店錢天堂，善惡對決的人生選擇題！「電影推薦」

#88元看電影 https://magichour.app/premium?code=RN69838E 車庫娛樂邀約搶先看首映電影 #神奇柑仔店錢天堂 劇情：新手教師等等力小太郎（大橋和也 飾）聽聞學生間流傳著神奇柑仔店錢天堂的傳說。只要能從神秘老闆娘紅子（天海祐希 飾）經營的店舖，購買能實現願望的點心，只要遵守食用方式就會完成心願，反之則會帶來災禍。 小太郎發現購買過錢天堂點心的人開始出現異常行為，包括他心儀的雜誌編輯相田陽子（伊原六花 飾）。同時，另一間與錢天堂對立的倒霉堂店主澱澱（上白石萌音 飾）利用人心的惡念製作點心，企圖擴散混亂。小太郎在紅子的協助下，找出守護人性真善的力量。 改編日本暢銷童書-神奇柑仔店錢天堂，雖然是兒童奇幻故事，卻用淺顯易懂的方式探討慾望與代價、人心善惡等議題，看似是小孩的童話，卻在提醒大人，慾望要節制，心中的滿足才能真的感到幸福。 電影氛圍溫馨又娛樂性十足，紅子像是命運的試煉者，澱澱則是惡念的推波者。兩者的衝突，不只是善惡之爭，更像是人生選擇題。 #神奇柑仔店錢天堂 9/26(五)開店，你喜歡哪個點心？ #神奇柑仔店錢天堂 預告：https://www.youtube.com/watch?v=dAsRtKIpqJs #車庫娛樂 #GaragePlay #電影推薦 #樂聲戲院 #樂聲影城 #西門町 #西門町電影街 #MAGICHOUR #電影欣賞 #電影首映會 #MagicHour特映免費看 #特映免費看 #88元看電影 #MHPremium #會員場次看到飽 #神奇柑仔店錢天堂 #神奇柑仔店 #錢天堂 #日本電影 #TheSupernaturalSweetShop

BEAUTY  ▏7月份ButyBox美妝盒，開箱今夏必備美妝護膚品

每月一次的ButyBox來啦!! 每次都像在拆開驚喜包一樣，很好奇會有什麼新品。 butybox 希望帶給女人由內而外完美的呵護，讓妳天天都能體驗不同的美麗秘方。每月精選網路上口碑推薦的各品牌保養品、彩妝及香水，提供您整套的美妝體驗組。 這次的產品都非常符合夏天使用，保濕、美白、清潔、防曬全都有，是不是很適合7月大熱天使用~~接下來就為大家一一開箱囉： 我的膚質: 酒糟敏感性肌膚偏乾，不能使用含有化學成分、香精等護膚品。 一、su:m37甦秘: 青春奇蹟活酵肌秘露12ml 美麗值得等待、等待成就美麗！ 長達365日的自然發酵，才誕生出珍貴的 su:m37微「酵」肌秘。 以前對於su:m37就很有好感，因為品牌形象(品牌大使全智賢)與理念都做得很好，主打肌膚和人一樣需要「呼吸」，su:m37會針對肌膚不同疲憊狀況進行修護。 青春奇蹟活酵肌秘露，以31種微生物酵素跟複方酵母精華調和而成，不添加化學成分與人工香精等，因此敏感性肌膚可以安心使用哦！ 質地細緻很好吸收，我會當作保養第一步驟，主要是可以調理肌底，並幫助後續保養品吸收，長期使用下來肌膚會穩定很多。 二、Uriage優麗雅: 平衡滲透舒緩活泉水 保濕▪舒緩▪防護 肌膚守護專家 7月的天氣真的熱到妝溶、出油，隨時隨地都想泡在水裡！ 活泉水真的是我的好救星，我平常出門也都會放進包包，因為室內室外溫差大，肌膚很容易會缺水出油，所以我都會定時的拿出來噴一噴，可以有效深入補水，恢復保水屏障。 三、SHER 夏爾保養: 雛菊維C提亮精萃 Whitening Serum 極致美白▪保濕滋潤 打造仙女發光肌 其實我不是追求極白的人，就像今年夏天我就想曬個小麥肌，但是健康膚色是需要更努力的保養，不然就會很像蠟黃暗沉髒髒的，雛菊維C提亮精萃採用3:7完美比例油水雙層技術，可以幫助肌膚達到美白、提亮、保濕。 擦起來吸收速度快，不會黏膩跟悶感，油性肌膚也滿適合使用的。 四、de第一化粧品: 藍銅水光彈嫩凍膜 Copper Hydro Gel Mask: 賦活肌膚修復力 保濕▪修護▪抗皺三種效能一次搞定！ 「保濕」是所有護膚流程當中最最最重要的，藍銅水光彈嫩凍膜添加藍銅胜肽，能增強肌膚修護能力，恢復肌膚彈性與光澤，我會當作最後一個步驟，我喜歡用厚敷的方式，隔天起床洗臉時就能感覺到臉嫩嫩的。 五、ELASTINE: 綠野迷情奢華香水洗髮精200ml 如何噴了香水般的體驗芬芳撲鼻 從今天開始更香！更健康！ 我曾經有過一個長髮女生走過我身邊，空氣中散發出髮香，當時就覺得好香好美呀～～ELASTINE專為台灣氣候開發草本植粹添加，幫助頭皮油水平衡，展現蓬鬆柔順秀髮，無矽靈的配方可以更溫和的清潔頭皮，洗完頭髮柔順不乾燥。 六、杜克H全方位光譜防曬乳SPF50 or 杜克H全方位礦物防曬霜SPF50+ 全新光防護科技 打造360度全方位肌膚屏障 每個人的皮膚都有一個屏障，隨著環境中的紫外線、空汙等等都會破壞屏障，當屏障壞了之後，肌膚就會開始出現痘痘、毛孔粗大、皺紋、斑點等問題出現，所以「防曬」非常的重要，可以保護肌膚屏障不被破壞。 我挑選防曬一定會是不黏膩不致痘，杜克是頂級天然礦物型防曬，奈米精細微小顆粒更能服貼親膚，同時加強保濕度且不致痘，自然潤白質地，塗抹完皮膚會有微微的潤色提亮效果，後續上妝也不打架，而且杜克是主打敏感肌適用，所以我很喜歡呀～～～

2025迎桃花～TENGA x 台北霞海城隍廟聯名禮盒限量登場！加碼公開求愛5步驟

2025情人節將至單身族群盼望脫單，情侶們期待感情升溫，這股浪漫氛圍讓求愛儀式與節慶禮品需求倍增。今年來自日本、致力於推廣性健康的 TENGA 特別攜手擁有百年歷史的台北霞海城隍廟，推出象徵愛與祝福的 「合十繫福 – TENGA x 霞海城隍廟聯名禮盒」。這款限量禮盒內含 TENGA 熱銷可可風味糖、三款「祈福過爐」保幸符（城隍爺、城隍夫人、月老），以及專屬籤詩，讓幸福滿載而來！ 即日起至 2月28日，前往台北霞海城隍廟參加 TENGA打卡活動，還有機會抽中台日跨國雙人住宿券，讓愛情幸福升級！此外，TENGA今年情人節限定的 「TENGA可可風味糖」 也同步上市，全新可愛彩繪包裝與三種風味，讓你「吃甜甜，心甜甜」！ 幸福加持！TENGA x 霞海城隍廟聯名禮盒 一盒在手甜蜜擁有 TENGA 作為全球知名的性健康品牌，長期致力於推廣創新產品與性教育倡導，讓個體擁有自信與自由；而台北霞海城隍廟作為台北著名的戀愛聖地，長年庇佑信眾，傳承愛情文化，近年來更關注月經平權、LGBTQ、SDGs平權等相關議題,與TENGA理念不謀而合。這次聯名不僅是文化與品牌的結合，更是一場理念的共振—希望每位參與者都能擁抱健康、愛與希望，邁向更完整的幸福生活。 這款限量聯名禮盒內含 TENGA 熱銷的可可風味糖綜合口味、三款經過「祈福過爐」的眾神保幸符（城隍爺、城隍夫人、月老），以及專屬籤詩，讓幸福能量滿載而來！ TENGA x 霞海城隍廟聯名禮盒產品介紹 產品名稱：合十繫福 – TENGA x 霞海城隍廟聯名禮盒 售價：原價$1,314，即日起至2/11情人節甜蜜價$940 內容物： 1、TENGA綜合口味可可風味糖：15個裝 2、衆神保幸符(城隍爺款、城隍夫人款、月老款) 3、性福小教室（籤詩） 販售通路： TENGA官網:https://reurl.cc/6jRObO TENGA LAND TAIPEI（ATT 4 FUN信義店4樓） TENGA x 霞海城隍廟「開運求愛五步驟」 除了聯名禮盒發售訊息，台北霞海城隍廟更親自傳授拜月老指南及三大TIPS，新年想脫單，帶著TENGA禮盒一起來霞海城隍廟參拜吧！TENGA x 霞海城隍廟「開運求愛五步驟」 步驟1：備齊金紙、香、紅線，攜帶「合十繫福」聯名禮盒 步驟2：前往點香處，點上三炷香 步驟3：面朝外拜天公，簡單自我介紹祈求平安，再按照廟內動線依序參拜 步驟4：天公爐插上三炷香，拿聯名禮盒順時鐘繞香爐三圈 步驟5：祈願完成，打開禮盒享用月老加持過的TENGA巧克力 TENGA獨家揭密拜月老三大TIPS TIPS 1: 誠心禮拜、穿著得體，許願越具體越靈驗。 TIPS 2: 祈求時攜帶保幸符，象徵愛情能量隨身守護。 TIPS 3: 情人節期間拜月老更有加持力，錯過恐得等一年！ 想讓愛情來敲門？即日起至2月28日，來到台北霞海城隍廟參拜，還能參加TENGA打卡抽獎活動，有機會贏得小鹿文旅旅宿集團贊助之台日跨國雙人住宿券(價值6,000)，讓愛情旅程延續至海外，幸福升溫不是夢！ 2025 TENGA情人節專屬可可風味糖 新裝上市 沒搶到限量禮盒沒關係，TENGA每年情人節推出的熱銷產品——TENGA可可風味糖，今年以全新可愛彩繪包裝登場！這次的外裝三位新角色為靈感設計，分別是活潑熱情的大姐草莓孩Kiki、酷酷穩重的二姊原味可可女孩Lili，以及個性鮮明的小妹抹茶女孩Mimi。這三種風味組合，搭配滑順濃郁的可可與酥脆口感，一次滿足多層次的味蕾享受。更特別的是，糖果包裝以TENGA杯為靈感設計，既吸睛又實用，甜蜜感十足！ 「合十繫福 – TENGA x 霞海城隍廟聯名禮盒」與TENGA可可風味糖現正熱銷中，數量有限，錯過再等一年！詳情請上各官方通路查詢。這個情人節，讓TENGA與霞海城隍廟一起為愛情幸福護航！ #TENGA #台北霞海城隍 #合十繫福 – TENGA x 霞海城隍廟聯名禮盒 #城隍夫人 #城隍爺 #招桃花 #月老 #聯名禮盒 

鹿鹿月度運勢：1月感情預測與能量提點，宇宙想告訴你？

新的一年，有著新的開始。鹿鹿老師作為心靈療癒老師，在2021的每一個月，都會給大家指點能量與小提醒，可以讓大家生活的更順暢與快樂喔～～上面三張圖，都有著不同的能量，靜下心來，感覺哪一張圖最吸引你，就來看看，哪一張圖要給你什麼樣的能量提醒囉～～ 選好了？ 我們一起下拉來看看～～～ - - - - - - - 這個月你有很多可以說明自己情感或情緒的可能性，但是你的表達需要更加切實。做任何事情的時候，宇宙都希望你能夠回到切身的能力與情況做考量，不切實際的夢想請少做。 你本身有很多朋友，或者在感覺上是比較敏銳的，甚至在這個月的話，會有點多愁善感，你會受惠於很多身邊的親友，如果有感情對象的話，你目前的感情狀況可能相當不錯。 或者是說，單身的你具有很多感情機會，但你想要的，卻非常的高大上，你把目標定的太高，太難觸及，或者太難出現在你身邊，小心會過的不開心喔。 你有著一個新的開始，一個支持你計畫的新機會，正要來臨。但是你想要做的實在是太多了。同時，你雖然想要有新的開始，但你又有時候想要回頭去觀望以前的一切，以前的一切雖然不美好，但你總沉浸在那些「擁有」之中，雖然痛苦，但你仍然不願意放下。 如果是感情的部份的話，你所喜歡的、所依戀的過去的一切，都應該要放下與離開了，重新尋找一個新的開始的機會，而這個機會很有可能會在這個月出現。這個機會可能會是一個可以推進你、支持你做很多事情，給你很多能量的一個來源，也是一個讓你從過去的沈溺、過去的痛苦中推出來的一個動力。 認知到你自己的「存在」，是你2021年第一個月的課題。 了解許多事情並非自己可以掌握、了解事情的一切的因緣果就是如當下所見，是你目前應該要清楚與學習的。而做到你能力範圍中可以做到最好的，也是現在的你應該要認知清楚的。 感情上的你，需要了解清楚自己確實需要的，確實可以給予的，以及放下過去曾經困擾你很久的問題，人，或者一個情緒或狀況。 你害怕的一切，讓你無法真心誠意面對新的開始，縱使已經在你眼前展開，但你仍然對於友善（或者你自己主觀認為不友善）的環境感到害怕，你因為害怕而選擇自我保護與封閉。 喜歡我的文章的你，可以到我的粉專、YT追蹤我的文章或影片。每天都有小叮嚀，每兩週出一次塔羅占卜與提點影片～～鹿鹿莫歌心靈療癒工作室 塔羅占卜/占星盤解說/寵物溝通/靈魂溝通/魔法儀式/魔法護符繪製 fb粉專&Youtube頻道：鹿鹿莫歌心靈療癒工作室 IG：@maudlu602020 #靈性成長 #自我成長 #愛自己 #靈魂溝通 #靈魂伴侶 #塔羅占卜 #塔羅牌 #占星 #療癒 #大天使 #守護 #鹿鹿莫歌 #鹿鹿 #心靈療癒 #psychicconnecting #archangels #tarot #astrology #life #spiritualhealing #lulustarot #靈魂解讀 #靈魂藍圖 #魔法儀式 #西洋占星 #魔法商品

喝完咖啡原來可以不留垃圾！ 100%循環再生的Nespresso咖啡膠囊 從每日早晨開始守護環境

早晨來一杯香濃咖啡是許多人的生活儀式感，根據國際咖啡組織(ICO)調查，台灣一 年喝掉 28.5 億杯咖啡，平均每人喝下約 122 杯，無論是紙杯、杯套、濾紙，甚至是吸 管、紙袋等，長期累積下來都可能成為環境負擔。在 4 月 22 日世界地球日，瑞士精品 咖啡品牌 Nespresso 帶著咖啡愛好者在品味咖啡香之際，省思如何在生活中實踐環境 永續，在享用一杯頂級咖啡的同時，可以落實永續回收精神! 瑞士精品咖啡品牌 Nespresso 於世界地球日省思如何在享用一杯頂級咖啡的同時，落實永續回收。 「這樣做」喝咖啡還能減碳? 環保與消費的交集 來自你為地球做的一件小事 沉浸於咖啡香的同時，原來也可以愛護地球?1986 年，Nespresso 推出全球第一顆咖 啡膠囊，讓人們只要一鍵萃取即能夠在家裡享受美好品味，看似簡單的咖啡膠囊，不 僅可以回收，更是以高比例再生材質製成: 現今咖啡膠囊產品選擇多元，但相比後期推出的塑膠製咖啡膠囊，以鋁製外殼及 封膜封存新鮮咖啡粉的 Nespresso 咖啡膠囊，更有 100%回收利用的價值。 Nespresso 在全球設立超過 100,000 個回收管道，並配合專業回收廠完善處理切 割、分類鋁材及咖啡渣，達到產品全物利用。此外，在能源及物流的供應鏈優 化、提高產品循環利用率的努力下，每杯 Nespresso 咖啡減少了 24%的碳足跡，更 於 2022 年完成碳中和咖啡的里程碑，持續朝「零碳咖啡」邁進。 瑞士精品咖啡品牌 Nespresso 所研發的全球第一顆咖啡膠囊以回收鋁來製造，也奠定產品 100%循環再生的願景。 憑藉著鋁可以無限回收再利用的特性，Nespresso 目前所有 Original Line 膠囊都以 80%再生鋁製成、Vertuo Line 膠囊以 85%再生鋁製成，其環保材料使用比例更在逐 漸增加，期待為消費者實踐更多環境責任。此外，Nespresso 咖啡膠囊每顆膠囊包 裝紙上標示的辨識碼更可追溯至上游、確保回收鋁產品製造符合環保標準。 不僅咖啡膠囊蘊含永續循環意義，目前也有 60% Nespresso 咖啡機型號是使用回 收塑料製造，此舉不但是有助減緩掩埋、處理塑膠廢棄物對於環境的壓力，減少 原生塑料的運用更是可以節省自然資源、化石燃料使用、碳排放等，讓享用一杯 咖啡，可以是一個守護環境的選擇。 Nespresso 以 80%以上再生鋁製造膠囊，60%咖啡機型號使用回收塑料製造，從企業生產鏈完整落實循環經濟。 喝完的咖啡膠囊千萬別丟! 風格自行車、精品置物盒…Nespresso 鋁製膠囊變身永續時尚單品 除了飲用咖啡可以不製造垃圾，使用後的咖啡膠囊竟然可以成為實用又環保的時尚單 品!Nespresso 在全球推廣回收計畫超過 30 年，在台灣也設立超過 2400 個回收據點， 更搭配「會員電子護照-回收集點任務」、「使用中華郵政 i 郵箱回收膠囊運費由 Nespresso 支付」等計畫，鼓勵咖啡愛好者用行動實踐永續，並成功突破 60%咖啡膠囊 回收率、膠囊回收量自 2015 年更成長近 40 倍2!回收後的咖啡膠囊，也結合美學設 計，為產品延續第二生命: 1. 環保自行車 RE:CYCLE Nespresso 與瑞典風格自行車品牌 Vélosophy 合作，繼 2019 年推出以 300 顆回收咖啡膠 囊製造的自行車後，2023 年又再打造加州夢幻藍版本的環保自行車 RE:CYCLE，不僅有 標準版及電動自行車版，每售出一台，Vélosophy 即會捐贈一台自行車給發展中國家的 女學生，支持女孩更方便地就學，也讓消費者在生活中的小小努力，轉為改變世界的力量。 Nespresso 與瑞典自行車品牌 Vélosophy 合作，使用回收咖啡膠囊打造新一代加州夢幻藍版本的環保自行車 RE:CYCLE。 2. 完美鋁程精品置物盒 Nespresso 與物外 YSTUDIO 攜手，以 325 顆 Nespresso 回收膠囊重新熔煉製成「完美鋁 程精品置物盒」，以瑞士簡約風格設計，搭配霧面質感的漆料，展現極簡主義低調內斂 的精神。兼具永續創新及設計力，也獲得 2023 年金點設計獎的「年度最佳設計獎」殊 榮，創造 Nespresso 回收再生製品的新突破! Nespresso 攜手物外 YSTUDIO，以 325 顆回收膠囊製成「完美鋁程精品置物盒」獲得 2023 金點設計獎年度最佳設計獎。 3. 高性能保暖外套 Extraordinary Jacket 今年 Nespresso 攜手頂級戶外品牌 Mammut 與創新紡織材料研發品牌 HeiQ，巧妙運用 回收咖啡膠囊的鋁殼，限量推出極輕薄、高效保暖的「Extraordinary Jacket」，將 Nespresso 回收鋁製膠囊外殼熔製成外套內的保溫層，以反射人體熱輻射的原理，與相 似厚度的傳統保溫外套相比能夠多保留 20% 熱能，完美融合機能與美學。 Nespresso 攜手 2 大瑞士品牌 Mammut 和 HeiQ 巧妙運用回收咖啡膠囊的鋁殼，打造高性能保暖外套「Extraordinary Jacket」 作為愛護地球的一份子，每日早晨啜飲香濃咖啡、以富有口感細節的味蕾體驗開啟意 天的同時，更別忘了從有意識消費實踐綠色生活，隨手將咖啡膠囊投入回收袋，讓永續價值延續、再生、為生活帶來更多正向影響力! 關於 Nespresso 永續行動 Nespresso 自 2003 年起展開與雨林聯盟的合作，透過 AAA 永續品質計畫(AAA Sustainable QualityTM Program)支持來自 18 國、共 150,000 位咖啡農，確保咖啡的高品 質，更從源頭保障咖啡農的生活福祉，並保護咖啡種植環境與生態保育。更於 2022 年 獲得 B 型企業認證 TM，偕同全球 7,900 間企業共同實踐社會與環境責任、誠信揭露企業 經營的高標準。Nespresso 也期許持續藉由每一杯咖啡帶給消費者美好體驗，並積極引 領咖啡產業實踐永續行動，發揮企業正向影響力 

【心理測驗】你是朋友群裡什麼樣的存在？ [SWALLOW]

有一天你收到一封信件，信上寫著：「每個人的內心都有一座屬於朋友的花園，請挑選你最想守護的那一處。」 你推開花園小門後，看到四個地方——你的直覺會走向哪裡？ 【選項】 A｜一棵能坐在樹根旁聊天的大樹 B｜一條被陽光灑亮的小溪 C｜一間有沙發、靠枕與溫暖燈光的小木屋 D｜一座種滿奇怪植物、充滿驚喜的小小實驗溫室 【答案】 A｜大樹 你是朋友群裡的【穩定力量】 你給人的感覺像一棵樹：踏實、可靠、不誇張，但很安心。 你不是講話最多的人，但總是朋友需要時的「定心丸」。 你的存在能讓朋友覺得：「有你在就很好。」 朋友對你的形容常是：「沉穩、願意聽、值得信任。」 ⚠️ 你容易把自己放太後面，需要更常照顧自己的心。 B｜小溪 你是朋友群裡的【治癒型存在】 你帶給朋友的是輕鬆、自在、無壓力。 跟你相處不會需要偽裝，聊天像風一樣自然。 你擅長化解尷尬、帶來氛圍感，是大家的情緒濾淨器。 朋友對你的印象是：「跟你在一起會變得舒服、好像被療癒。」 ⚠️ 你偶爾會太顧及他人感受，而壓抑自己的真正想法。 C｜小木屋 你是朋友群裡的【深度伴侶】 你不追求「很多朋友」，但你非常重視真正的連結。 你是少數能聽懂朋友內心話的人，也願意陪伴他們度過長期難題。 你會記得對方最小的細節，是很有溫度的存在。 朋友會說你：「在最需要的時候，你總會出現在我心裡。」 ⚠️ 你的心很敏感，需要被溫柔對待，不然會容易受傷。 D｜實驗溫室 你是朋友群裡的【冒險創意家】 你帶給朋友的是新鮮、刺激、意想不到的小宇宙。 你總是有創意想法、奇怪提案、突然的靈感， 跟你在一起永遠不會無聊。 朋友對你的印象是：「你像風一樣自由又古怪，但真的很可愛。」 ⚠️ 你偶爾會飄走太快，讓朋友抓不到你，需要注意關係的節奏。 【溫馨提醒】 本測驗結果僅供參考，無法作為專業心理診斷或建議。如您有心理健康方面的疑慮或困擾，建議尋求專業諮詢協助。感謝您的參與！ 關於我 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。(つд⊂) 喜歡閱讀、觀賞影視作品，還有很多很多其他的興趣愛好，可惜時常三分鐘熱度，不過我有在努力延長到五分鐘！！！另外我還有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ

戀愛必修課測驗！10題測出你在感情中還欠缺什麼，補齊就準備戀愛啦～

每個人都希望擁有一段完美的感情，但其實沒有人是完美的。在愛情中，每個人或多或少都會有一些需要調適的地方，大家可能不會意識到自己的一些問題，透過這個心理測驗，可以幫助大家發現自己在感情中的小缺點，從而讓自己在感情中變得更好！ （圖片來源： 《媽媽朋友的兒子 》劇照） 戀愛必修課測驗開始： Q1：如果有一天你的前任要結婚了他要請你去他的婚禮，你會參加嗎？ （A）會——去Q2 （B）不會——去Q3 Q2：當你沒有另一半的時，你是會想要認識異性並有曖昧關係的人嗎？ （A）會——去Q3 （B）不會——去Q5 Q3：當你不舒服時，你會選擇去看醫生嗎？ （A）會——去Q4 （B）不會——去Q5 Q4：與自己不太喜歡的人一起工作時，你會表現出來對他的反感嗎？ （A）會——去Q6 （B）不會——去Q7 Q5：假如另一半父母不喜歡你，你會主動提分手嗎？ （A）會——去Q6 （B）不會——去Q8 （圖片來源： 《媽媽朋友的兒子 》劇照） Q6：你會在有好感的對象面前踴躍表現自己活潑的一面嗎？ （A）會——去Q7 （B）不會——去Q8 Q7：對你來說「性」和「愛」是可以分開的嗎？ （A）可以——去Q8 （B）不可以——去Q9 Q8：你是個重視家庭的人嗎？ （A）是——去Q9 （B）不是——去Q10 Q9：當你遇到全部條件都很完美的人，你會主動追求他嗎？ （A）會——答案C （B）不會——答案A Q10：你會非常注重生活中的儀式感嗎？ （A）會——答案B （B）不會——答案D （圖片來源： 《媽媽朋友的兒子 》劇照） 戀愛必修課測驗結果分析： 答案A ：學會懂得「珍惜」 你在一段感情中更多時候是不主動也不拒絕，感情對你而言可有可無，這也讓另一半覺得患得患失。所以你在感情中需要調整的是多珍惜另一半，用心對待他，好好的守護這段感情，如果你真的不喜歡對方，就要跟對方說清楚，儘早結束關係。 答案B ：學會「愛自己」 當你一旦投入感情中，就會把自己生活的重心和時間都投入到其中，凡事都會以對方為主也總會圍繞在他身旁！即使在感情中也不要忘了要愛自己，適時的把一些時間留給自己，多在乎自己的感受，這樣也才有能力去愛別人。不然一直為對方付出，也會讓對方漸漸覺得理所當然，這樣的你在戀愛中會很辛苦喔！ 答案C ：學會「理性思考」 你是個比較感性的人，遇到喜歡的人就會開始幻想你們的未來，也很容易被愛情沖昏頭就開始追求對方，但因為不夠了解對方，所以會很容易就被拒絕，所以你在感情中需要學習理性思考對方是否適合自己，先好好的了解對方後，再展開追求，這樣才會事半功倍也更容易追求到心儀對象。 答案D ：學會「判斷是非」 在感情中的你，一旦喜歡上對方就會無條件的信任他，很多時候都會被愛情蒙蔽雙眼，認為所說和所做的一切都是對的。但是一旦拿掉戀愛濾鏡後你才會發現對方真正的一面，所以在交往前要用心去判斷是非和了解對方的優缺點，再來思考這段感情是否適合，如果發現這段感情其實並沒有那麼適合時，也要儘早離開不要被對方耽誤了！ 當然在愛情這條路上要學習的事情還有很多，所以彼此都要互相理解和包容，這樣才能一起成長並往更好的方向前進，希望大家都能找到那位懂你的靈魂伴侶～ 延伸閱讀 👉🏻超準心理測驗！從「我、老虎、山洞、森林」造句，秒測出你的潛在慾望 👉🏻MBTI花卉人格測驗！12題測出你的代表花束、愛情觀、社交觀、性格特質全分析！ 👉🏻性格相反卻意外超合拍！12星座的「互補星座」，在一起就像命中注定？ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯： #luna #交往 #兩性 #十題心理測驗 #心理測驗 #情侶 #愛情 #愛情測驗 #感情 #戀愛 #戀愛中需要學習什麼 #戀愛必修課測驗 #戀愛情事 #戀愛測驗 #波波邱比特 #邱比特心測 

全家出遊也要愛護地球！Booking.com 精選「全臺親子永續旅宿」

（臺北訊）2022/08/19 – 近年環保意識抬頭，全球各地旅宿在提升服務之餘，更致力實行對地球和社區友善的永續措施。而根據全球訂房平台龍頭Booking.com 的調查註1，有近七成（69%）的臺灣旅人表示選擇更環保永續的方式旅行相當重要。自2021年底推出以來，臺灣也有愈來愈多旅宿通過Booking.com「永續旅遊標章」認證，讓永續旅行更加方便。 隨著暑假漸漸進入尾聲，想帶全家出遊也想兼顧環保的旅人， Booking.com 精選「全臺親子永續旅宿」，無論是「宜蘭」純樸自然的莊園民宿，還是「花蓮」輕奢療癒的度假飯店，這些旅宿既兼顧環保又能讓孩子玩得開心，家庭在享受旅行之餘，也能為環境盡一份心力！ 宜蘭｜綠也渡假莊園 「綠也渡假莊園」位於「宜蘭」五結鄉，是當地知名親子民宿。民宿附設室內兒童遊戲室，小朋友能在溜滑梯、彈跳床以及球池內享受歡樂時光。除了設計典雅的客房外，「綠也渡假莊園」也提供公主風和龍貓公車等主題房型，充滿童趣的內裝讓小朋友即使回房間內，也能玩得不亦樂乎。為了響應環保，民宿減少提供一次性備品，並設置節水和省電的裝置，因此已認證為Booking.com永續旅遊住宿，絕對是家庭到「宜蘭」旅遊的絕佳選擇！ 高雄｜秝芯旅店駁二館 位於「高雄」鹽埕區的「秝芯旅店駁二館」以奇幻彩繪風聞名，從外牆、走廊到客房，皆充斥著滿滿的繽紛塗鴉和插畫，入住宛如進入童話世界。「秝芯旅店駁二館」房型多元，從小家庭最愛的三人房、溫馨四人房到豪華主題五人房皆有提供，更有背包客房型以及單人房，滿足不同旅人的需求。旅宿另外附設體感互動遊戲和XBOX遊戲室等，即便是整天待在飯店內也不會無聊，相當適合大家庭出遊歡聚！豐富的設施外，「秝芯旅店駁二館」於環保上也不遺餘力，多使用省電裝置以及再生能源，讓親子旅遊的同時也能愛護地球！ 花蓮｜秧悦美地度假酒店 位於「花蓮」的「秧悦美地度假酒店」將友善環境、綠色環保的概念融入經營理念和環境設計中，是一座以有機香草為主題的度假飯店。該飯店在建築上使用環保建材，並種植多種天然植栽，以利減少空調使用，加上全面設置LED燈及省水馬桶，多項守護地球的措施讓「秧悦美地度假酒店」獲 Booking.com 認證為永續旅遊住宿。帶著兒童出遊的旅人不妨入住，在寬敞空間中享受泰迪熊的療癒陪伴。飯店更提供生態導覽和香草廚藝課程，既親近自然又十分適合親子同 樂，家人有機會享受到最難忘又獨特的體驗。 花蓮｜翰品酒店 – 花蓮 「翰品酒店 – 花蓮」外觀以藝術色塊裝飾，色調鮮明活潑，受到小朋友們的喜愛。近年飯店也以幾米繪本為主題，設置裝置藝術以及主題客房，洋溢溫馨又繽紛的氛圍。飯店三樓更是打造成親子歡樂森林，從溜滑梯、積木區到探險區，整層豐富的設施絕對是讓孩子們的天堂！作為Booking.com上的永續旅遊住宿，「翰品酒店 – 花蓮」相當注重環境友善相關措施。飯店除了再利用泳池水、回收雨水外，也使用太陽能板發電，並於餐廳採用當地食材，落實保護環境，同時也支持地方產業。 臺東｜娜路彎銀河酒店 想造訪「臺東」的家庭，Booking.com 推薦入住「娜路彎銀河酒店」。飯店周遭環境清幽，旅人可騎乘飯店提供的自行車享受自然風光。飯店客房寬敞、明亮溫暖，是家庭徹底放鬆的最佳去處。飯店內附設SPA溫泉池、休閒空間和兒童遊戲區，多樣化的設施讓大人和小孩能夠同樂，好好放電。「娜路彎銀河酒店」致力於永續旅遊，減少提供一次性備品和使用省電裝置外，飯店美食也使用當地食材製成，因此被Booking.com 認證為永續旅遊住宿。 #出遊 #愛地球 #旅遊 #暑假 #永續旅宿 #永續發展 #親子出遊 #親子飯店 

台南「高崎祭」快閃優惠 拾步町一口蛋捲限量開搶 臺南蛋品助攻米其林星級美味

波波LIFE非口 / 採訪報導 周末遊台南去哪玩？超萌「不倒蛋」邀請您來逛市集！臺南蛋品旗下熟食品牌「拾步町」將於4月10日至12日快閃台南大遠百（後火車站）「日本群馬高崎祭」，現場除了提供驚喜特價優惠，還有精美「蛋蛋提袋」和限量不倒蛋杯墊，讓您一起帶回家。 而這股令人垂涎的濃郁蛋香背後，是臺南蛋品守護臺灣食安四十七年的堅持。憑藉著引進全球公認最佳的巴斯德低溫殺菌工法，不僅徹底阻絕沙門氏菌感染風險，更完美鎖住液蛋最純粹的營養、風味與色澤，成為米其林餐廳指定的秘密武器。 這份職人精神如今也灌注於「拾步町」蛋捲中，利用液蛋高度穩定的精準配比，結合貼心的一口蛋捲貼心好食用設計，打造出層次分明又有濃醇蛋香的星級滋味。 ●榮獲「114年臺南好禮」肯定的「拾步町」一口蛋捲有經典原味、香濃芝麻與茶韻金萱三種口味，選用臺南蛋品出產的高品質液蛋製作，展現職人等級的多層次酥脆口感。（資料來源：臺南蛋品） 這場台日文化激盪的高崎祭典上，臺南蛋品吉祥物「不倒蛋」，正巧呼應日本高崎市著名的「達摩不倒翁」，兩者屹立不倒的精神，皆具備堅韌與守護的文化意涵。為響應祭典盛況並邀請民眾共襄盛舉，榮獲「114年臺南好禮」肯定的拾步町一口蛋捲，特於活動期間推出超值優惠，任選三盒特價500元；買即贈精美可愛的「蛋蛋提袋」。此外，凡當天購買並完成現場打卡，再加碼贈送每日限量30份的超萌不倒蛋杯墊，讓這份源自臺南在地職人的誠意，隨同祭典的歡慶氣氛，一併傳遞給消費者。 ●融入「不倒蛋」趣味精神的提袋和限量杯墊，兼具療癒外觀與實用性，將於台南大遠百（後火車站）「日本群馬高崎祭」活動期間限量釋出。（資料來源：臺南蛋品） 專業主廚對風味與安全的堅持，往往體現在看不見的原料規格中。臺南蛋品總經理陳昭延指出，推廣液蛋的初衷，在於提供絕對的食安保障。臺南蛋品採用巴斯德低溫殺菌技術，在不破壞蛋白質結構與營養價值的前提下，消滅沙門氏菌、大腸桿菌等危害人體的微生物。相較於傳統人工打蛋過程中，蛋殼易混入蛋液形成隱患，臺南蛋品的自動化工序從洗選、打蛋、過濾到殺菌，都在密閉管道內進行，隔絕外部環境污染，確保微生物指標優於國家標準。這正是品牌得以成為便利商店茶葉蛋、連鎖速食業及米其林餐廳指定用蛋的核心競爭力。 除了食安保障，液蛋技術更為餐飲業帶來人力與空間優化。能免除繁瑣的打蛋工序，直接緩解餐飲業人力缺口，成為業者最可靠的「隱形員工」。而在烘焙職人最在意的原料穩定性上，臺南蛋品液蛋具備一致性的濃度與風味，並可客製特定比例的調理液蛋，以滿足不同餐點製作需求。此外，透過規格化包裝，大幅提升物流效能並降低碳足跡，更具體實踐企業對ESG永續減碳的諾言。 ●透過全自動封閉式生產的巴斯德低溫殺菌系統，提高蛋品衛生與製程效率，亦是重要的食安防線。（資料來源：臺南蛋品） 從便利商店、連鎖速食到米其林級料理，臺南蛋品過去四十七年始終以優質原料撐起無數餐飲招牌。如今也將這份專業規格灌注於拾步町一口蛋捲，選用自家生產的巴斯德低溫殺菌全蛋液外，融合100％紐西蘭奶粉與特級麵粉，咬下的瞬間先是蛋香爆發，隨之而來的是極致薄脆、層層遞進的細緻口感。研發團隊更貼心設計一口尺寸，讓消費者不論在辦公室或旅途中都能從容享用，完美解決掉屑困擾。誠摯邀請民眾4月10日至12日親臨台南大遠百（後火車站）「日本群馬高崎祭」，體驗這份源自專業堅持的層次美味。 ●「拾步町」顛覆傳統蛋捲尺寸，設計成一口大小，讓消費者在快節奏生活中，依然能優雅品嚐來自職人的純粹蛋香。（資料來源：臺南蛋品）

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