《卡娜赫拉的小動物和菓甘味処》期間限定店	7/20大直ATT「新娛樂動漫特區」登場

北部的粉絲久等了！《卡娜赫拉的小動物和菓甘味処》期間限定店將於7/20於大直ATT一樓「新娛樂動漫特區」甜蜜登場！台北場獨家3大甜蜜打卡點大公開！超萌Ｐ助與粉紅兔兔桃子公仔及巨型糖果罐扭蛋機，更參照日本和菓子店家打造全新造型的Ｐ助與粉紅兔兔和菓子屋，就是要讓粉絲有全新體驗！這次期間限定店也獨家推出超過多款全新和菓子系列週邊，超可愛的和菓子公仔四色筆跟Ｐ助與粉紅兔兔和菓子糕點模具等限定商品粉絲們絕對要收藏！活動期間只要來店完成粉絲頁按讚分享，就送限量和菓子磁鐵，只送不賣，粉絲快把握機會！ 北部獨家3大和菓子打卡點 Ｐ助與粉紅兔兔桃子立體公仔絕對必拍 台北的粉絲預備備！為了給北部粉絲全新的體驗，《卡娜赫拉的小動物和菓甘味処》期間限定店打造全新3大打卡點！一到店就會看到惡鬼P助跟化身可愛桃子的粉紅兔兔公仔在店門口迎接粉絲，超萌的樣子絕對殺光粉絲底片！接著第二站來到巨型糖果罐扭蛋機，P助與粉紅兔兔抱著糖果與扭蛋在上面甜蜜玩耍，好玩又好拍！最後一站來到全新造型的P助與粉紅兔兔和菓子屋，造景完全參照日本和菓子店家門口和菓子屋，讓粉絲一秒置身日本！粉絲可以化身一日店長跟著Ｐ助與粉紅兔兔一起叫賣日式糰子，抹茶等日式甜點吧！別忘了也要跟旁邊高人氣Ｐ助與粉紅兔兔紅豆湯立牌合影留下甜蜜回憶喔！粉絲快來找P助與粉紅兔兔一起共度甜蜜時光吧！ 限定新品！口罩、公仔四色筆等全新和菓子系列周邊 出門必備小萌物 卡娜赫拉的小動物和菓子系列周邊全新入荷！《卡娜赫拉的小動物和菓甘味処》期間限定店推出超過多款超萌新品，出門就戴上印有變身各式日式甜點的P助跟粉紅兔兔『卡娜赫拉的小動物和菓子口罩』，路上最亮眼絕對非你莫屬！外出購物就要與P助跟粉紅兔兔一起同行！把『卡娜赫拉的小動物和菓子麻糬布偶吊飾』掛在包包上，讓圓滾滾的Ｐ助與粉紅兔兔為你守護隨身物品！包包中絕對不能少了『卡娜赫拉的小動物隨身噴瓶』，最可愛的防疫小尖兵就是你! 也別忘了隨身帶上『卡娜赫拉的小動物和菓子公仔四色筆』，筆上的P助與粉紅兔兔日式糰子及日式抹茶公仔，讓你每次紀錄事情都擁有滿滿好心情！喜歡下廚動手DIY的你，一定不能錯過「卡娜赫拉的小動物和菓子糕點模具」，做出最吸睛可愛的P助與粉紅兔兔造型甜點就靠它！ 卡娜赫拉的小動物和菓子口罩 (6款30入組) 420元 卡娜赫拉的小動物和菓子四色公仔筆 199元 卡娜赫拉的小動物和菓子麻糬布偶吊飾 二入組350元 卡娜赫拉的小動物和菓子糕點模具 小550元/大650元 熱門和菓子周邊大集合 多種熱銷商品一次滿足鐵粉的收集慾 鐵粉們快來！卡娜赫拉的小動物和菓子系列熱銷商品現身台北啦！快把握機會將和菓子造型P助與粉紅兔兔一次帶回家！擁有高人氣的「卡娜赫拉的小動物和菓子餐墊」及「卡娜赫拉的小動物和菓子隔熱手套」，滿滿和菓子造型圖樣粉絲必收！最實用的櫻餅、水信玄餅等和菓子圖樣「卡娜赫拉的小動物和菓子木杯墊」與「卡娜赫拉的小動物和菓子吸水陶瓷杯墊」讓你每次喝飲料都充滿甜蜜氣息！「卡娜赫拉的小動物和菓子圓形餐盤」、「卡娜赫拉的小動物和菓子長方形餐盤」，讓你不管在哪裡用餐都可以輕鬆妝點餐點氛圍！活動期間來店完成粉絲頁按讚分享就送和菓子造型磁鐵，P助與粉紅兔兔化身紅豆湯在上面甜蜜玩耍，超萌的樣子粉絲一定要搜集！只送不賣！單筆發票金額滿$499，再送新款限定版紙膠帶！粉絲還不手刀衝！ 卡娜赫拉的小動物和菓子餐墊 280元 卡娜赫拉的小動物和菓子隔熱手套 390元 卡娜赫拉的小動物和菓子木杯墊 169元 卡娜赫拉的小動物和菓子吸水陶瓷杯墊 199元 卡娜赫拉的小動物和菓子圓形餐盤 350元 卡娜赫拉的小動物和菓子長方形餐盤 420元 打卡禮磁鐵 《卡娜赫拉的小動物和菓甘味処》期間限定店資訊 地點：大直ATT e life「新娛樂動漫特區」（台北市中山區敬業三路123號1樓） 日期：111年7月20日至111年8月14日 時間：週一至週日11：00-22：00 #P助 #卡娜赫拉 #卡娜赫拉周邊 #卡娜赫拉商品 #卡娜赫拉快閃店 #和菓子 #和菓子屋 #和菓子系列週邊 #大直ATT #扭蛋 #日式糰子 #粉紅兔兔 

每位都來頭不小！盤點《流星》18位配角、客串陣容，崔志宇、張基龍也來參一腳！

由李聖經、金永大主演的愛情浪漫喜劇《流星》，大家看了嗎？憑著超高顏值選角、現實有趣的劇情，開播後就引起網友關注！除此之外，堅強實力的的配角群、華麗客串的陣容也是看點之一，每位都來頭不少！今天就帶大家認識《流星》的配角群演員吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1273208 https://www.popdaily.com.tw/korea/1272836 （圖片來源：tvN） 《流星》配角群｜1. 尹鐘焄 （飾演 江有星） 相信經常看韓劇的大家對尹鐘焄並不陌生！2009年出道的他曾出演過多部為人熟知的作品，讓人印象最為深刻的角色莫過於在《Penthouse》中飾演「瑞珍」（金素妍 飾演）的丈夫「河尹哲」，雖然他醫術高明，但他深知道金錢和權力的重要性，而且他與妻子間的愛恨情仇讓觀眾看得入迷！這次他在《流星》中飾演溫文爾雅的星力娛樂管理一組組長「江有星」，這個角色的設定與他之前曾出演的完全不同，一再展現他作為專業演員的可塑性！ （圖片來源：tvN） 《流星》配角群｜2. 李正信（飾演 都秀赫） 2010年以樂團CNBLUE貝斯手出道的李正信，除了音樂造詣深厚之外，他的演技實力也不容小覷！2012年起﹐他逐漸跨足影視圈，剛開始他大多只飾演一些配角，隨著時間增長、經驗慢慢累積後，他在劇中的角色就越來越重要了，例如﹕灰姑娘與四騎士、我的野蠻女友、操心等，讓他有更大的空間發揮！而在《流星》中，他飾演星力娛樂聘用的顧問律師「都秀赫」，他喜愛朝九晚六的生活，絕不加班，但他卻為他喜歡的「吳寒星」（李聖經飾演）而打破原則，更為了「吳寒星」與「孔泰成」（金永大 飾演）爭風吃醋，非常搞笑！ （圖片來源：tvN） 《流星》配角群｜3. 金允慧（飾演 朴浩英） 眼尖的劇迷們應該覺得金允慧很眼熟吧！她曾出演《鄰家花美男》、《重回18歲》、《黑道律師文森佐》等多部作品。除了影視作品，她在出道初期也經常出演MV累積幕前經驗，例如：李承哲《再見》、EXO《Wolf : Drama+Stage》、BIGBANG《Let’s Not Fall In Love》等。這次她在《流星》中飾演星力娛樂管理二組組長「朴浩英」，她曾是跆拳道運動員和保鏢，在劇中展現出在娛樂圈工作的辛酸與忙碌，不但要為自己的藝人操心，也要肩負起尋找新人的責任。 （圖片來源：tvN） 《流星》配角群｜4. 李承協 （飾演 姜時德） 以男子團體N.Flying出道的李承協是隊內的主唱、Rapper，他在舞台上魅力十足，而他在戲劇中的表現也讓人眼前一亮！2016年他在《戲子》中首次挑戰演戲，其後又出演了《救救我》、《無法抗拒的他》等電視劇，展現了他自然流露的演技！這次他在《流星》中飾演被「朴浩英」發掘的新人演員「姜時德」，原本在湯飯店工作的淳樸誠實的青年，即將以演員身分展開他的第二人生。他出眾的外貌，加上一口慶尚道方言，非常有魅力！期待著他之前在劇中的表現！ （圖片來源：FNC） 《流星》配角群｜5. 素珍 （飾演 趙開心） 2010年以Girl’s Day成員出道的素珍，以精緻的外表、堅強的唱跳實力而大受歡迎！自2019年，Girl’s Day全部成員不與公司續約，而素珍轉到Noon Company展開個人活動，也逐漸踏足影視圈，曾出演《Stove League》、《The King：永遠的君主》、《愛我的間諜》等，這次她在《流星》飾演憤世嫉俗的演藝部記者「趙開心」，劇中的她經常被上司要求寫出獨家報導，而且她日常需要撰寫大量的報導，是在這個資訊發達的世界裏人們疲於奔命的寫照。雖然素珍的演戲經驗不多，但卻展現沉穩的演技，期待著她日後為我們帶來的驚喜！ （圖片來源：tvN） 《流星》配角群｜6. 河道權 （飾演 崔志勳） 大家對河道權有印象嗎？出道以來，他曾出演《皇后的品格》、《醫生耀漢》、《Penthouse》等經典作品，而且他活躍於音樂劇、歌劇圈，有著豐富的演出經驗，演技實力也是毋庸置疑的。這次他在《流星》中飾演星力娛樂的理事「崔志勳」，也是他發掘了「孔泰成」成為演員，他並沒有作為理事的架子，反而因為他而製造了不少逗趣的場面。如果好奇河道權的演出，不要錯過《流星》的播出了！ （圖片來源：tvN） 《流星》配角群｜7. 張姬領 （飾演 白多惠） 2014年出道的張姬領是JYP娛樂旗下的演員，2015年她因客串GOT7、宋昰昀出演的校園魔幻劇《Dream Knight》，飾演Junior曾愛慕與守護的對象，而獲得第1屆韓國網路劇節最受矚目新星獎。2016年，她在《任意依戀》中飾演牛肉湯店主張正值的女兒「張曼玉」，同年更在《莫敏的房間》中首次擔綱女主角「莫敏」，使她逐漸被觀眾認識，其後參演了《油膩的Melo》、《男朋友》、《Uncle》等作品。這次她飾演國民初戀「白多惠」，同時也是「孔泰成」的狂熱粉絲。非常期待她為戲劇帶來的火花！ （圖片來源：Santa Claus ent） 華麗客串陣容 除了有實力卡司、堅強的配角群之外，華麗客串陣容同樣引起熱議！當中最受矚目的莫過於崔志宇的演出，她在劇中飾演90年代受到全國人民喜愛的頂級明星「恩時宇」，「孔泰成」看到她的消息時表現得非常痛苦，兩人之間應該有一段不為人知的故事，引發劇迷們的好奇！此外，大家也能在劇中看到已經入伍的張基龍，他飾演「孔泰成」的競爭對手，想念他的粉絲們就不要錯過《流星》了！ （圖片來源：tvN） 還有朴正民客串為「吳寒星」相親對象「朴很好」，在相親過程中，「吳寒星」一直被工作電話打擾，更忍不住因為工作而罵人，當時「朴很好」的表情真的非常逗趣！另外，這裏有《那個男人的記憶法》的劇迷嗎？在《流星》中大家就可以看到金東旭、文佳煐兩人的合體，劇中他們再次飾演情侶，而文佳煐飾演的頂級女演員「呂夏珍」更是「孔泰成」的前女友。 （圖片來源：tvN） 相信大家對金瑟琪、蔡鍾協、李尚禹並不陌生，他們飾演娛樂圈的偶像和演員，劇中的他們在鏡頭前和鏡頭後差別很大，例如：金瑟琪飾演的「Happy」，她應經紀公司要求，形造了活潑的形象，但實際上她卻是會抽煙、講話粗魯的女孩。《流星》被網友大讚的其中一個原因是劇本的寫真，真實反映出偶像和演員的形象或者只是他們的人設。而宋智孝、嚴基俊、奉太奎等客串演員尚未出現，不知道他們會扮演甚麼角色！讓人非常期待！ （圖片來源：tvN） 以上就為大家介紹了《流星》的7位配角和其他的客串演員，相信大家對他們有更深的了解！當中有不少都是實力派演員，他們的演出也是這部劇的一大看點，如果不想錯過他們的精彩演出，就趕緊點開《流星》吧！ 撰文編輯 #阿嚶 #《流星》客串陣容 #《流星》配角群 #嚴基俊 #奉太奎 #宋智孝 #尹鐘焄 #崔志宇 #張基龍 #張姬領 #文佳煐 #朴正民 #李尚禹 #李承協 #李正信 #河道權 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #流星 #流星客串 #流星配角 #素珍 #蔡鍾協 #金允慧 #金東旭 #金瑟琪 

「重返狼群」-萬物皆有靈的感動

「牠的痛苦始於人類，卻也因為人類回到狼王的位置。」 今天無意間看了一部紀錄片「重返狼群」，被動物的純粹感動。 格林狼王的父母，都因為人類而死去；所剩的六隻幼崽也剩格林獨活，這一份僥倖生機讓他遇見狼媽媽李薇漪，李薇漪心疼這隻小狼的獨活便帶回家撫養照料，但狼和狗是不同的，困不住的狼性，讓李薇漪決定在小狼成年之前帶回山裡送進狼群⋯ 但這一路想的簡單、卻不容易⋯ 格林小狼不會獵捕、不會狼嚎；卻像城市裡的狗狗一樣親近人群、學狗吠叫⋯讓格林回狼群的生活增加許多難度；為了讓格林盡快回狼群，李薇漪帶著格林狩獵、教他狼嚎、訓練狼性⋯ 中間還遇盜獵者，甚至有人想惡意奪狼⋯ 都讓李薇漪一次次守護格林成功躲過風險的⋯ 中間遇見藏族人民，告訴他們或許可以帶格林狼去給活佛放生，會不一樣⋯ 李薇漪真的帶格林去面見活佛，一見活佛，活佛說李薇漪幫了格林會很好；而格林狼也會好的；說完便送了賜福完成放生。 之後李薇漪再次帶格林回山裡找可以接納格林的狼群，真的遇到了⋯成功把格林送回狼群裡。 事後的幾年，李薇漪再次遇見格林，格林也從小狼變成狼王。 而李薇漪也因為與格林的情感，寫成書、用成紀錄片紅了起來⋯。 但此時的格林與李薇漪卻在也不親近，因為狼王學會了不能相信人類，所以不能靠近李薇漪，但是那是養大他的媽媽，所以牠會遠遠看著李薇漪⋯😢 而中間幾年格林三個狼孩子仍然因為人類而被殘害，其中一隻身受重傷時格林想到的仍是媽媽，帶著受傷的小狼犬去給媽媽，希望獲得救治。 李漣漪幫忙救治，包扎小狼犬， 而經過七年以後，格林咬著一個東西到攝影機前面就離開了⋯ 李薇漪撿起後清洗完畢才發現是七年前格林求助自己救治狼犬時包扎的布條，竟然被他保存的完好⋯😢 格林用牠的方式報答回應人類的愛。 整個很感動；但也感覺格林狼王的靈性與機緣不一般，能遇到良善的人類、賜福的活佛再到狼王的一切種種。 雖然牠不是人，精神卻高於人⋯ 很感動。 #重返狼群 #萬物皆有靈

2026 HARPER X 北港武德宮流行時尚與招財納福的美麗碰撞

深受小資女與輕熟女喜愛的HARPER終於推出聯名款啦！ 一直以來，HARPER 以「好穿好搭」為設計核心，致力於讓每一位女性都能輕鬆展現自信與風格。 這一次，除了延續品牌的核心價值以外，更首度跨界與台灣信仰文化結合，攜手北港武德宮黑虎將軍，打造出兼具祈福納財與時尚感的聯名服飾，讓妳在2026 年開春就能穿上庇佑一整年運勢的幸運穿搭！ 「招財虎爺」印花大學T，以抱鈔票與元寶寓意好運，內刷毛材質帶來冬日溫暖。(圖/HARPER 提供) 近幾年宮廟文化深受年輕人看見，除了成為守護與寄託的象徵之外，更是讓年輕族群親近信仰的文化底蘊！ 因此，HARPER 看準這股潮流，特別精心遴選出深受年輕世代喜愛、象徵財運與祝福的北港武德宮黑虎將軍，作為品牌首次聯名的合作對象，黑虎將軍不僅是許多信眾心中招財納福的守護神，更以勇猛、正義的形象深植人心，成為年輕族群的新寵。 這次聯名系列，正是希望透過時尚的語言，讓更多人親近台灣文化，同時也為新的一年帶來滿滿的好運與祝福。 聯名限定滿額贈品，包括黑虎爺紅包袋、招財符、保溫杯與水晶貼，象徵把福氣與好運帶回家。(圖/HARPER 提供) HARPER一口氣推出多款大學T，除了又殺又可愛的黑虎將軍圖案直接扛起吸睛力，更用大膽兼具時尚的配色，打造出青春洋溢的穿搭look！ 像是喜氣洋洋的大紅色、冬日鮮明的白色、還是金運滿載的黃色，讓每一款都充滿青春活力與時尚感。這些顏色不僅容易搭配日常服飾，也各有其獨特魅力，無論是想要低調內斂還是高調亮眼，都能找到適合自己的款式，各有各的魅力所在，加上HARPER親民的價格，包色一次擁有都不為過呀！ 獨家訂製的限量贈品黑虎爺招財符和黑虎爺搭配蘋果、柿子、橘子等吉祥小物，打造充滿祝福感的「福運滿載」大學T。(圖/HARPER 提供) 另外，HARPER更特別推出溫暖毛絨兩面穿斗篷外套，外套的色系都既優雅又仙氣，色系溫柔百搭，兩面穿的設計也讓穿搭者隨心翻玩，增添更多穿搭樂趣。 外套的鬆緊袖口設計，更是阻擋了冷風灌入的刺骨，當然，也象徵守住了妳的財庫不對外流失唷！外層材質具備防潑水與抗風機能，內層則是用了柔軟仿兔毛的材質，溫暖妳的觸感，整件外套都是滿滿的細節，更是展現 HARPER 對品質的堅持與用心。 將”收口納財”概念融入蝴蝶結領口的雙面穿外套，並附上黑虎爺聯名收納袋，象徵將福氣與好運輕鬆帶在身邊。(圖/HARPER 提供) 2026的時尚與財氣穿搭，絕對不能錯過這一波神操作的聯名系列了！從2026/1/2開始，HARPER更在全台門市推出限定聯名活動，完成打卡分享就可以獲得黑虎爺招財小卡，還有滿額贈的限定贈品唷！數量有限送完為止，還在等什麼？ 穿上 HARPER x 北港武德宮黑虎將軍聯名系列，讓妳在新的一年裡，不僅穿搭出眾，更能迎接滿缽滿盆的財運加持！穿上HARPER x 北港武德宮黑虎將軍聯名系列，讓妳在新的一年裡，不僅穿搭出眾，更能迎接滿缽滿盆的財運加持！ HARPER x 北港武德宮黑虎將軍聯名系列https://harper-co.com/B8bRX HARPER 官方網站 https://harper-co.com/J0e9e HARPER 官方粉絲專頁 https://harper-co.com/h2XSV HARPER Instagram 官方帳號 https://harper-co.com/ijlGs

寶寶沒有過胖問題？把握「關鍵期」建立飲食好習慣，養出健康寶寶！

「歐！乖孫的臉頰消風了！」、「孩子餵的圓滾滾的比較可愛啦！」、「你看寶寶的米其林大腿，就是要養成這樣才對！」這些句子或多或少在你育兒的路上，不管是自己心裡的疑問或是來自旁人的耳語應該都聽過，但是以正常的健康標準來看，米其林寶寶或是圓滾滾的寶寶真的比較健康嗎？ （圖片來源：攝影師：Tatiana Syrikova，連結：Pexels） 其實寶寶也會過重，根據常見的BMI身體質量指數指標可以了解寶寶發育的情形，看數據落點也可以分辨幼兒體重是過重、肥胖、過輕、正常。第一段提及的那些句子都是長久以來的錯誤觀念，導致爸媽或長輩們有意、無意間造成幼兒過胖的幫手，過胖對於大人會成健康上的威脅，對於寶寶當然也會喔！ 寶寶在嬰兒時期就開始過胖則會影響肌力上的發展，相對的他們會需要比較大的力量來支撐一些基本的動作，例如之後的翻身、坐、爬、走，如此一來可能會延緩寶寶的達成時間。過胖的影響環環相扣的，嬰兒時期的過胖會影響幼兒時期，幼兒時期則可能導致青少年時期的過胖，而成人的過胖則又與青少年時期相關。 此外，過胖不只影響身體也跟著影響心理的發展，最好的預防方式就是從每日的飲食把關開始，0到2歲是建立寶寶良好飲食習慣的最佳時機，要讓寶寶健康的成長，以下提供4點培養飲食習慣的小方法，一起守護孩子們的健康！ 攝影師：Kampus Production，連結：Pexels 1.鼓勵寶寶主動餵食，自己決定飽足感，不強迫餵食 開始吃副食品的孩子，父母可以以鼓勵寶寶主動餵食來訓練他們分辨自己的飢餓及飽足感覺，但是無須強迫他們一定要把碗裡的食物吃完，仔細觀察孩子的飽足反應，如果有明顯表示不再有興趣進食，那就可以停下，不把食物吃撐為主。 （圖片來源：攝影師：Anastasia Shuraeva，連結：Pexels） 2.點心時間固定，精挑細選零食 寶寶有時候對點心的興趣遠遠大過於正餐，父母或長輩們若看到寶寶一直吃點心就會想說胃口這麼好不忍心奪走，但這樣做的後果就是會影響到下一餐的正餐食用量，不但沒有攝取到每餐的營養，反而造成更多負擔。預防方法就是將點心及正餐時間分別區隔開來，讓寶寶容易分辨什麼時候該吃什麼。 當然對於要放入口中的零食必須精挑細選，除去一些高油、高脂、高糖、化學成分等食物，避免造成孩子身體負擔及過敏，盡量還是以天然的蔬菜、水果為主比較好。 （圖片來源：攝影師：Andrea Piacquadio，連結：Pexels） 3.多喝白開水，拒絕葡萄糖水 鼓勵寶寶多喝水，不喝飲料，避免孩子養成喝含糖飲料的習慣。嬰兒時期的寶寶因為還在喝奶不需要額外喝水，但隨著孩子成長，水分的攝取也會變得越來越重要，很多家長擔心白開水沒有味道孩子不喜歡喝所以自行添加了葡萄糖水，也因為一些錯誤的觀念以為葡萄糖水對孩子身體是好的，但其實大錯特錯。補充水分還是得以白開水為主，添加物的飲品不但會讓孩子更不喜歡喝水，更會造成孩子身體的負擔。 （圖片來源：攝影師：Werner Pfennig，連結：Pexels） 4.不以食物安撫情緒，養成定時定量的用餐習慣 嬰兒時期的寶寶有時的哭鬧是因為肚子餓，所以媽媽們會以配方奶或是母奶來安撫，但並不是每一次的哭鬧都適合以喝奶解決，尿布濕、不舒服等都可能是寶寶哭的原因。不管任何時期的孩子都不建議以食物來安撫情緒，若將此養成習慣，未來孩子遇到挫折或是壓力時可能也會以進食來釋放壓力，這樣對身體就造成無法想像的負擔了。所以在寶寶還小的時候就養成定時喝奶並且定量的習慣，再大一點的幼兒就可以與大人同桌進食，爸媽可以藉此養成孩子定時吃飯、習慣在餐桌固定位置用餐的飲食規矩。 （圖片來源：攝影師：Ron Lach，連結：Pexels） 除了上述的小方法之外，還是要配合適度的運動，嬰兒時期的寶寶可以動動手腳、爸媽也可以幫忙按摩活動。再大一點的孩子，每日就可以安排一些時間做些簡單並符合年紀的動作，有消耗體力下一餐就能夠正常飲食，也能輕鬆達成定食定量的目標喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1254937 https://www.popdaily.com.tw/mama/827044 https://www.popdaily.com.tw/mama/899711 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #ssa #寶寶 #米其林寶寶 #過胖 #零食 #飲食習慣 #點心 

嗑糖專區！盤點10部NETFLIX浪漫韓劇推薦，《舉重妖精》、《愛的迫降》必看！

防疫期間待在家，就是最適合打開NETFLIX追劇的時候了，特別是不燒腦又甜甜的浪漫愛情劇，更是大家追劇的好選擇，而且不得不說韓國的愛情劇真的都拍得很好，不單單只是看男女主角談戀愛，連劇情內容也是五花八門，所以今天泡菜編就要來提供大家10部NETFLIX 的浪漫愛情劇，你看過幾部了呢？ https://www.popdaily.com.tw/korea/973284 https://www.popdaily.com.tw/korea/973231 NETFLIX浪漫韓劇推薦| 1.《繼承者們》 轟動全亞洲的《繼承者們》竟然已是8年前的作品了，這部由李敏鎬以及朴信惠主演的SBS水木迷你連續劇，上演著富二代以及貧窮女子相戀的戲碼。劇情講述一所只有有錢人才能就讀的貴族學校，但平凡的女主角卻得到機會進入這間學校就讀，發生了一連串女主角隱藏自己身份在這所學校生存的故事。當初劇中的配角們也都成為了能獨當一面的主演，現在再看一次這部劇勢必會有不一樣的感受，而這部電視劇也是李敏鎬人生中的經典作品之一，劇中李敏鎬所飾演的「金嘆」在當時不知道可是迷倒了多少少女呢～ （圖片來源：SBS） NETFLIX浪漫韓劇推薦| 2.《Run On》 本劇為2020年JTBC播出的水木連續劇，由任時完與申世景擔綱主演，此劇講述雖然使用同樣的語言卻難以溝通的時代，生活在不同世界的人們用各自的語言溝通，並且相互以不同的速度向彼此靠近的浪漫愛情故事。劇中主角們都有著各自的故事，劇情內容也非常的完整，雖然大家對於女主角的演技一直以來都有很大的爭議，但這部戲裡可以明顯看到申世景在演技上的進步。相較於其他燒腦的劇集，這部劇的節奏稍微緩慢了一些，如果不是想要追逐刺激，這部劇會是一部療癒舒壓的愛情劇。 （圖片來源：JTBC） NETFLIX浪漫韓劇推薦| 3.《喜歡的話請響鈴》 此劇為2019年NETFLIX 的原創劇集，改編自同名人氣網漫，由人稱「NETFLIX的兒子」宋江以及金所炫和鄭家藍主演，劇情以一款名為「戀愛鈴」的APP為主軸，這款APP的主要功能為，只要喜歡自己的人出現在半徑10公尺內，戀愛鈴就會響起鈴聲提醒你，前提是對方都有開啟響鈴。在這個無法輕易隱藏自己心意的時代，發生了一段浪漫又心痛的愛情故事，比起自己真正的心意，大家更依賴這款APP，所以當此款APP無法正常運作時大家還能否直視自己的心呢？因此本劇圍繞在主角三人之間迷茫以及探索自己真心的愛情故事。這部充滿青春傷痕的劇，或許可以帶我們回到愛人時最真心的那個時刻。 （圖片來源：NETFLIX） NETFLIX浪漫韓劇推薦| 4.《愛的迫降》 這部由玄彬與孫藝珍主演的tvN週末連續劇，可說是2019年最受矚目的電視劇！本劇由《羅曼史是別冊附錄》的導演以及《來自星星的你》編劇合力打造而成，此劇講述某天因為龍捲風而發生滑翔傘事故，被迫在朝鮮降落的韓國財閥繼承人尹世理（孫藝真 飾），與隱藏、守護並愛上她的朝鮮人民軍軍官李正赫（玄彬 飾）之間跨越國界的愛情故事。南韓女子與北韓軍人相戀的題材，真的非常的新穎，也因為這部劇讓更多人對於北韓這個神秘的國度更加的好奇，而劇中的這對「迫降CP」也從戲裡甜到了戲外，如此般配的組合，真的是百年難得一見的好劇啊～ （圖片來源：tvN） NETFLIX浪漫韓劇推薦| 5.《因為初戀是第一次》 本劇為NETFLIX 的原創劇集，由《大力女子都風順》金志洙、DIA成員鄭彩娟、B1A4成員振永主演，劇情講述五位年輕人之間友情與愛情糾葛的故事，青春又青澀的初戀是這部劇最大的重點，但這部劇也不單單只是一部愛情劇，這部劇也把現實生活中年輕人對於夢想以及對未來的迷惘真實的呈現出來，笑中帶淚的劇情內容，讓人不知不覺就追完了兩季了～這部劇裡沒有太多重口味的劇情轉折，清新脫俗的畫風配上高顏值演員，絕對是值得一看的愛情劇。 （圖片來源：NETFLIX） NETFLIX浪漫韓劇推薦| 6.《Doctor》 本劇為SBS於2016年播出的月火連續劇，由朴信惠與金來沅主演，以女流氓劉慧靜（朴信惠飾）為主角，講述她生活跌至谷底，差點進入監獄後發憤圖強成為女醫生的故事。劇中女主角在遇上男主角後開啟了她的第二個人生，因而戀上了這位大他九歲的老師，這不只是一部醫療愛情劇，還是一部看女主角熱血復仇的韓劇，劇中除了主角中間有許多看點之外，配角李聖經以及尹鈞相在劇中的演技也是無法忽視的，如果想看醫療愛情劇，這部劇也是不錯的選擇。 （圖片來源：SBS） NETFLIX浪漫韓劇推薦| 7.《來自星星的你》 說到浪漫愛情劇就不得不提到這部於2013播出的電視劇！《來自星星的你》由金秀賢與全智賢主演，劇情講述外星男子都敏俊（金秀賢 飾）從外太空來到400年前的朝鮮並一直生活到現代，在和身為國民頂級女演員的千頌伊（全智賢 飾）發生愛情的過程中，不同星球的兩人消除彼此之間的誤解，克服危險追尋眞愛的浪漫愛情喜劇。劇中金秀賢所飾演的「都敏俊」擁有當時所有電視劇裡最完美的人設，長得帥有錢聰明又有超能力，哪個女生看了不心動呢？相信直到現在都敏俊依舊是大家心中最帥的外星人對吧～ （圖片來源：SBS） NETFLIX浪漫韓劇推薦| 8.《舉重妖精金福珠》 本劇為2016年播出的MBC水木連續劇，由李聖經與南柱赫主演，以韓國前國家舉重選手張美蘭為原型，講述了一直追求金牌夢的舉重運動員金福珠（李聖經 飾）迎來了初戀的故事。李聖經與南柱赫這對擁有模特兒般身材的演員，光是兩人同框就可以讓觀眾看到心花朵朵開，兩人在戲劇結束後也真的短暫交往了一陣子，而模特兒出身的李聖經為了飾演舉重選手還特地增重了好幾公斤，實在是非常的敬業。加上這部戲的劇情沒有太多沈重的內容，絕對是在家輕鬆追劇的好選擇~ （圖片來源：JTBC） NETFLIX浪漫韓劇推薦| 9.《孤獨又燦爛的神-鬼怪》 這部tvN於2016年播出的劇集由《太陽的後裔》金銀淑作家執筆，並由孔劉、金高銀、李棟旭、劉寅娜主演，本劇講述一位千年的鬼怪受到詛咒，需要找到「鬼怪新娘」才能拔出插在他心臟上的那把劍。充滿奇幻的愛情故事受到了許多人的喜愛，劇中不只男女主角的故事線很重要，連男二和女二之間的感情糾葛也非常的吸引人，除此之外還有一派人馬支持的是鬼怪與陰間使者這對「死鬼CP」，兩人鬥嘴的場面實在是非常的逗趣。既悲傷又浪漫的愛情劇，也是值得推薦的好戲之一。 （圖片來源：tvN） NETFLIX浪漫韓劇推薦| 10.《Oh！我的鬼神君》 本劇為2015年tvN播出的金土劇，由曹政奭以及朴寶英主演，講述了不信鬼神的「陽氣男」姜宣宇（曹政奭 飾）和被「處女鬼」申順愛（金瑟琪 飾）附體的天生可以看见鬼神的「膽小女」羅奉仙（朴寶英 飾）三人之間的人鬼愛情故事。劇中朴寶英演活了兩種不同個性，在被附身前與被附身後個性可說是180度大轉變，但也因為被附身才可以與自己暗戀的人有更進一步的接觸，奇幻又浪漫的故事在劇中還穿插了許多的笑點，特別的劇情設定一點都不無聊，如果想看愛情喜劇這部劇絕對是不二人選～ （圖片來源：tvN） 以上10部就是NETFLIX裡的浪漫愛情劇，如果防疫待在家覺得劇荒的話，不妨可以點開來看看上述的幾部愛情劇，輕鬆的ㄧ邊嗑糖一邊追劇，享受宅在家的時光吧～ 撰文編輯 #艾莉絲 #DOCTORS #NetFlix #Netflix推薦 #Netflix韓劇 #NETFLIX韓劇推薦 #OH！我的鬼神君 #Run On #來自星星的你 #喜歡的話請響鈴 #因為初戀是第一次 #愛的迫降 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #浪漫愛情劇 #浪漫韓劇 #浪漫韓劇推薦 #繼承者們 #舉重妖精金福珠 #韓劇 #韓劇推薦 #鬼怪 

膠原蛋白UP！這樣做最有感～Hold住少女Ｑ彈肌♡

隨著年齡增長，如何留住膠原蛋白，保持20歲的Q彈肌，是每個愛美女孩一生的課題。這次要來盤點，吃哪些食物有助保養？又有哪些地雷食物要注意？對身體0負擔的保養方法大公開↓ ▲Photo by Mgg Vitchakorn/Mae Mu/Caroline Attwood on Unsplash 膠原蛋白是蛋白質的一種，由各種胺基酸組成，人體內有近4成的蛋白質，是組成骨骼、肌肉和韌帶等重要元素。膠原蛋白，可以為皮膚帶來支撐度和彈性，體內缺乏膠原蛋白，肌膚彈性就會減弱，也容易長出皺紋，首先介紹，最簡單也最正確的保養3步曲。 ✦留住膠原蛋白先防曬 最基礎的保養就是防曬！外出前，記得塗抹防曬保養品，必要時可以撐陽傘和穿防曬外套，隔絕太陽直接照射肌膚。比起花大把功夫想著，如何補充膠原蛋白，倒不如從日常最簡單的保養做好做滿～留住膠原蛋白是第一優先哦！ ✦攝取足夠營養 → 均衡飲食 吃對優質的蛋白質，提供身體足夠的營養素和能量，同時幫助體內製造膠原蛋白，維持良好的身體機能、膚況。超商就能買到的豆漿、牛奶、雞胸肉等，不容易發胖、又有飽足感，營養成份也高的優秀食物，當不知道要吃什麼的時後，不妨可以嘗試看看～ ✦保持運動習慣 運動真的會讓人變得更年輕！養成運動習慣，不僅可以促進血液循環及新陳代謝，減輕身體器官的負擔，還可以促進體內膠原蛋白的合成，看到這邊，屁股該離開座位動一動囉！不管是有氧運動、健身房重訓，還是飯後快走運動，最重要的就是持續～才能守護好珍貴的膠原蛋白呀！ ▶ 補充膠原蛋白！推薦食物清單 重點就是均衡攝取各類奶、蛋、豆、魚、肉類 我最常吃的食物 → 豆漿、牛奶、魚湯、水煮蛋、豆腐、雞肉 去吃火鍋時，我的主食大多以鯛魚為主，像最近天氣轉涼，就很適合來碗味噌豆腐湯，好喝又有足夠的營養，如果當天有健身課，我會選擇其中一餐加強蛋白質的攝取，因此就可能吃到2顆水煮蛋或比平常再多些份量的肉，保持良好的身體機能～吃得飽也可以避免飯後還想亂吃垃圾食物。▶ NG地雷食物，少吃比較好 豬腳、雞皮、牛舌、牛肚和牛胃等 ↑這些食物很「營養」，但是也很肥，脂肪含量高，對身體的負擔較重，雖然美食當前，但有慢性疾病的人（三高、脂肪肝等）還是要少吃為妙！ ▶ 被騙了！吃膠補膠？這些食物無法補充膠原蛋白 有膠質的食物，不等於可以補進膠原蛋白。 植物如木耳、蘆薈、秋葵、石蓮花等，雖然富含膠質成份，但成份是醣類，並非構成動物結締組織的主要蛋白質，所以吃不到膠原蛋白哦！ 我們的人體很奧妙，吃進肚的蛋白質，會分解成胺基酸，依照身體所需的狀況作分配，也就是哪裡有缺就送往哪裡～因此，想要補充膠原蛋白，並不光是「吃」就足夠，養成良好的生活習慣，可能會實際許多呢！ ▸▸看看其他文章 我去送小鬼黃鴻升了！面對親人、朋友離世 可以這樣做… 【開箱】LSY林三益牙刷型粉底刷 + 眉部修飾刷 療癒貓掌造型♡ Y.C 潔面塑顏機 洗出咕溜水煮肌 【周末微醺推薦】經典妹酒除了Mojito、粉紅佳人 這幾種也很迷人呀！ 社群不想和大家ㄧ樣？IG增粉前先做這些事！實用經營技巧、APP大公開 在台灣就買得到！超有個性的４個日系品牌推薦 ２５歲以後的生活圈很難找對象？４招幫你招桃花！ ✦追蹤我看更多美妝、生活分享 Instagram ʜᴀɴᴀ歡歡🌼 妝備物語 ｜ 美妝 ♡ 生活

集結「糖、香料、美好的事物」！CASETiFY宣布攜手《飛天小女警》，打造全新聯名手機殼！

國際知名時尚配件品牌 CASETiFY 今(25)日首度宣布攜手卡通 頻道(Cartoon Network)旗下備受喜愛的原創動畫《飛天小女警》，推出一系列富含動畫中可愛角色及經典元素的聯名電子與生活配件，守護大家的電子產品與少女心。喜愛《飛天小女警》的粉絲即日起可至 CASETiFY 台灣官方網站加入優先購買名單，並於 6 月 2 日全球正式發售時享官網優先購買資格，亦可於 CASETiFY STUDiO 台北新光信義 A11 與台中中友百貨品牌概念店購入。 CASETiFY 首度攜手經典動畫《飛天小女警》推出聯名系列電子與生活配件 CASETiFY 本次與華納兄弟旗下消費製品公司(Warner Bros. Discovery Global Consumer Products)攜手打造《飛天小女警》聯名系列，透過豐富多元的電子與生活配件，帶領大家重溫 這部 90 年代經典卡通。《飛天小女警》的粉絲可以透過 CASETiFY 經典的強悍防摔、特強防摔、 立體澎澎、透明與終極防摔手機殼，隨身攜帶最喜愛的角色出門，借助花花、泡泡、毛毛三位飛天小女警的力量，為手機提供最強防護力。此外，本次聯名系列亦推出趣味客製化姓名設計，以 及加入尤教授、魔人啾啾、小鎮村市長等《飛天小女警》經典元素的貼紙設計手機殼，全系列同步支援 iPhone、Samsung 與 Google Pixel 手機型號，讓手機就如同擁有飛天小女警的小鎮村一 樣每天都平安無虞。 《飛天小女警》聯名系列包含可客製化姓名的立體澎澎手機殼與彈性錶帶 《飛天小女警》x CASETiFY 聯名系列亦涵蓋豐富的電子及生活配件，包含各代 AirPods 保護殼、 AirTags 掛環、Apple Watch 彈性錶帶、磁吸式無線充電盤、MacBook 保護殼、 iPad 保護殼與 Switch 攜帶式保護套，全系列配件售價自新台幣 1,070 元起。 《飛天小女警》x CASETiFY 聯名系列亦推出一系列電子與生活配件 《飛天小女警》x CASETiFY 聯名系列將在 6 月 2 日於 CASETiFY 台灣官方網站及CASETiFY STUDiO 品牌概念店正式發售，並提供全球寄送服務;消費者亦可透過 CASETiFY Co-Lab app (目前僅於 App Store 上架)選購。欲了解更多產品相關資訊，請至CASETiFY 台灣官方網站。 【關於 CASETiFY】 國際知名時尚配件品牌 CASETiFY 為全球第一個提供多樣客製化選擇的電子配件品牌，從設計到製造皆採用前衛設計及優質材料，並且專注以獨家的創新科技，開發環境永續物料，將個人電子配件幻化成時尚輕巧、防摔兼具環保的頂級配件。 CASETiFY 致力於與全球優秀的藝術家及知名品牌跨界合作，讓創意互相激盪創造出獨一無二的聯名設計，如今已成為一個藝術家孵化器、品牌發揮創意的工作室及 CASETiFY 社群所重視的慈善機構合作夥伴。欲了解更多關於 CASETiFY 品牌、CASETiFY STUDiO 品牌概念店、合作夥伴及產品資訊，請至 CASETiFY 官方網站或 @CASETiFY_Taiwan Instagram。 CASETiFY STUDiO 品牌概念店 台北新光三越信義新天地 A11 門市：台北市信義區松壽路 11 號 1 樓 台中中友百貨門市：台中市北區三民路三段 161 號 C 棟 2 樓 【關於華納兄弟旗下消費製品公司】 華納兄弟旗下消費製品公司（WBCP）致力於將華納兄弟娛樂公司的娛樂品牌與特許經營內容帶入全球各地粉絲的日常生活當中。華納兄弟旗下消費製品公司與全球首屈一指的授權經銷商合作，推出一系列屢獲殊榮的玩具、時尚單品、家居裝飾，其設計靈感皆授權自華納兄弟品牌電影、電視、動畫、遊戲工作室、HBO、探索頻道（Discovery）、DC 系列、卡通頻道（Cartoon Network）、居家樂活頻道（HGTV）、歐洲體育頻道（Eurosport）、成人喜劇動畫頻道（Adult Swim）等。憑藉著創新的全球授權代理與銷售、零售計劃、合作推廣夥伴，華納兄弟旗下消費製品公司已成為全球領先的授權代理和零售商品部門之一。 #CASETiFY #CASETiFYSTUDiO #CASETiFY手機殼 #CASETiFY聯名 #華納兄弟 #飛天小女警 

最新瑪卡推薦6款評比，男人必看的馬卡Maca保健食品排行榜總整理!

現代資訊超發達，只要提起男性保健、增進雄風，絕對不能忽視「瑪卡」的存在，Maca一直都是著名的的男性保健聖品。它含有豐富的特殊營養成分，能夠幫助緩解疲勞、抗氧化、保護神經等，因為能夠幫助男性維持活力、找回自信，因此瑪卡推薦成為現代最熱門的男性保健品之一。 現在市面上的Maca馬卡品牌五花八門，常常看了眼花撩亂，你根本搞不清楚馬卡有哪些種類，瑪卡的哪個品牌最好、瑪卡哪裡買才是正確的呢? 如何選購最適合自己的瑪卡推薦保健食品，就成了一個非常重要的課題。 所以在今天這篇文章中，howlifes小編會先簡單介紹瑪卡(Maca)的好處，最後再為您推薦2020年6大瑪卡推薦，包含馬卡種類比較、優缺點，提供給大家作使用前的一個參考，就讓我們繼續看下去吧～ 瑪卡是什麼呢? 瑪卡也叫Maca，是一種純天然的保健食品，長得有點像小的圓蘿蔔，原產南美洲祕魯安第斯山脈，是十字花科植物，含有豐富的營養，有滋補身體的作用，同時還有著祕魯人參的美名。 瑪卡最常見的顏色是淡黃色，除此之外，還有紅色、紫色、藍色、黑色或者是綠色。瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的效果。通常戰神瑪卡就是黑色瑪卡，黑色瑪卡是被公認為效果最好的馬卡，產量極少。 . 瑪卡原產高海拔山區，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長;種植地區主要分佈於南美州安第斯山脈以及中國雲南麗江的玉龍雪山地區，這兩大主產區有較大面積的適種土地。而中國雲南其他地區和新疆、西藏等地區也有少量種植。 如果你喜歡情趣用品，你可以參考這篇：最新情趣用品推薦網站排名 瑪卡的功效與作用有哪些呢? 瑪卡富含豐富營養素，對人體有滋補強身的功用，食用卡瑪能讓人感覺精力旺盛，不易疲憊，瑪卡的功效與作用常見如下： 如果你喜歡網路交友，可以參考這篇：最新線上交友網站推薦平台 瑪卡該怎麼吃，才會最好呢? 在國際的研究中，瑪卡富含高營養素，適合滋補強身，瑪卡的每日攝取量約控制在0.5～3公克即可對人體有好處，在中等劑量（每天3克）下，對人的日常保健是最好的喔！ 吃馬卡並不是量多就一定好，市面上有些瑪卡品牌主打高劑量的馬卡，攝取過量反而造成不好的效果，臨床驗證說明瑪卡吃多容易上火，所以一般容易上火的人，反而要減量吃瑪卡。 . 對於正在上火的人，吃瑪卡會加重上火的情況，所以建議少吃甚至不吃，而且瑪卡富含維生素K、硫代葡萄糖苷，如果有甲狀腺腫大及服用抗凝血藥物的人食用前，一定要諮詢醫師。由 於瑪卡是保健食品並不是立即見效的東西，瑪卡應該把它當成生活的保健食品，每天一瑪卡，將讓您擁有健康的身體。 各位可以根據自己的需求，去選擇最想要的男性保健食品喔! 把握以上選購馬卡的必看重點，保證讓您找到最適合自己的瑪卡推薦品牌喔。 講完如何挑選馬卡的重要性，howlifes小編這次將介紹2020年6大超受歡迎推薦的瑪卡排行榜，說明各自保健食品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2020年6款Maca瑪卡推薦排行榜： 接下來，howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹6大最受好評的瑪卡Maca。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的男人保健食品唷。 . 瑪卡推薦保健食品6：【Turbo Body】精益猛-強效瑪卡錠 立即了解 【Turbo Body】精益猛-強效瑪卡錠健康食品特色注意事項： 帝王專屬的國寶級滋補品： 被稱為「祕魯國寶」的瑪卡種類繁多，其中營養最豐、品質最佳的是「黑鑽瑪卡」，黑鑽瑪卡只能生長在秘魯安地斯山脈4,500公尺以上的高原，在嚴峻的氣候環境下，產生強大生命力，才能由原本的黃色轉變為紫色，最後成為珍貴稀有的黑色，是印加帝國帝王專屬的滋補品。 鑽石般千錘百鍊的黑鑽瑪卡： 黑鑽瑪卡的產量不到瑪卡總產量的1%，而且必須人工採收，採收後更要休耕7年，才能恢復土地原有的養分，原本的產量已經極少，近年來因為世界氣候異常，更是微乎其微。 驚人營養，男人活力自信的來源： 黑鑽瑪卡富含人體基本需求的5大營養素及18種必需胺基酸、不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鋅、維他命B1、B2、B12、C、E、礦物質等，另外，還有胡蘿蔔素、花菁坩、皂角坩、類帖烯、糊精等所謂的活性成分特別是生物鹼、皂素等。 . 【Turbo Body】精益猛-強效瑪卡錠保健食品的優勢： 【Turbo Body】精益猛-強效瑪卡錠美國GMP廠製造，原裝進口。嚴選珍貴黑鑽瑪卡(MACA)，採用標準化技術萃取，保留MACA中的精華成分與活性，滋補強身、增強體力、精神旺盛、調節生理機能，男性保健極佳選擇！ 立即了解 瑪卡推薦保健食品5：【愛司盟】超濃縮瑪卡膠囊 立即了解 【愛司盟】超濃縮瑪卡膠囊健康食品特色注意事項： 愛司盟濃縮瑪卡膠囊，每顆提供祕魯瑪卡4：1萃取物粉250毫克，含豐富礦物質。 專業男性保健，適合國人體質，精力能量蓬勃大爆發！有助於維持男性精力神，活力MAX！ . 【愛司盟】超濃縮瑪卡膠囊保健食品的優勢： 愛司盟濃縮瑪卡膠囊美國原裝進口，通過美國FDA和GMP的權威認證，萃取祕魯珍貴「黑馬卡」4:1的濃縮配方，瑪卡烯、瑪卡醯胺，升級你的馬力，增強體力、自信再現！ 成年男性精神旺盛、滋補強身的保養良方，幫助提升運動表現，分享給運動族、勞動者、工作狂與成年男性，現在就行動，讓自己每天更充滿活力吧。 立即了解 瑪卡推薦保健食品4：【船井】活力瑪卡精氣神加倍組 立即了解 【船井】活力瑪卡精氣神加倍組健康食品特色注意事項： 船井生醫從1992年創立至今，已經走過28個年頭，秉持「健康科學、世界信賴」之企業精神，以全新生物醫學科技為基石，科學臨床實證為核心，預防醫學為理念，致力研究發展醫療器材、低週波治療器、保健機能食品、醫藥部外品、美肌保健食品，日復一日、不斷站在需求者角度思考，沒有通過內部高標準、層層嚴格的安全、有效性把關，絕不妥協、絕不輕易推出產品。 一旦推出，必定是安心、溫和、有效的商品。「品質是企業的尊嚴、以及對社會的責任」，這樣的理念與精神，數十年來也一路指引著船井努力不懈的研發更多可以帶來健康的產品、提供消費者更完善的健康照護。 . 【船井】活力瑪卡精氣神加倍組保健食品的優勢： 『船井 6X活力瑪卡王』裡面含有紅景天、鋅、瓜拿納等多種成份，能從內而外的調整好體質，滋補強身，幫你補充平日在外打拼而飲食不均的充足元素。 船井瑪卡讓你維持強力體力、精神加倍提供、提振自信熱情！『船井 活力瑪卡純精』「關鍵時刻，一瓶有感」，超濃縮的黑金馬卡，前天後的守護你的精、氣、神。 讓你充滿幹勁、滿滿活力、體力飽滿，讓我們一起強身健體吧。船井6X活力瑪卡王日常保健、船井活力瑪卡純精加強保養，一起搭配使用，讓你活力加倍、自信滿分。 立即了解 瑪卡推薦保健食品3：【UNIQMAN】瑪卡膠囊 立即了解 【UNIQMAN】瑪卡膠囊健康食品特色注意事項： 男性保養首推，MAN POWER 藏不住！ 頂級黑紅馬卡又有「秘魯人蔘」美稱，富含多種營養成份，相傳是五千年前印加國王專屬的「滋補聖品」，有分為黃色、紅色、紫色、黑色等種類，顏色越深所含的營養成份越豐富，一般市售八成以上皆採用普通的黃馬卡，本產品則是採用95%頂級「黑紅馬卡」，具極高營養價值。 . 【UNIQMAN】瑪卡膠囊保健食品的優勢： UNIQMAN男性保健首選品牌！為每個獨特的你而生，全方位守護男性健康。 打造幸福戰力、專業運動補給、機能保健營養、提升外在魅力，為你好的，在UNIQMAN都可以找到！ 立即了解 瑪卡推薦保健食品2：【Turbo Body】精益猛-黑鑽瑪卡 立即了解 【Turbo Body】精益猛-黑鑽瑪卡健康食品特色注意事項： 黑鑽瑪卡(Black Maca)，隱藏在安地斯山脈4,000公尺最高海拔處的秘密寶物，相傳五千年前的印加王國，只有帝王得以享用，擁有過人的生命能量。 因為稀有與珍貴，數千年來被印加人尊崇為神賜的聖物，可滋補強身，有「秘魯人蔘」之稱！ . 【Turbo Body】精益猛-黑鑽瑪卡保健食品的優勢： . 1.細心栽種：精益猛使用的黑鑽瑪卡原料，來自祕魯安地斯山脈4,000公尺以上的高原，以半野生方式培育，不使用化學肥料、農藥，產量不到瑪卡總產量的1%。 2.手工挑選：黑鑽瑪卡採收時，以費時的手工方式挖出，小心仔細的呵護，維持其外表完整以避免活性消耗減少，並於12小時內將其乾燥，保存最佳活性營養素。 3.休耕七年：黑鑽瑪卡在成長過程中，吸收土壤中所有能量，才能由黃色轉變為紫色，最後成為珍貴稀有的黑色，應此採收後土地需要休耕7年，才能恢復原有的養分。 4.德國萃取：採用德國獨特的草本微活化技術(Micronization)，並利用18道製程的低溫糊化技術(Gelatinization)，達到細分子化，並且提高活性與吸收率。 5.酒精性萃取：利用酒精萃取，可幫助瑪卡更容易釋放、補給。 立即了解 瑪卡推薦保健食品1：【大研生醫】精氣神瑪卡粉包 立即了解 【大研生醫】精氣神瑪卡粉包健康食品特色注意事項： 5000mg瑪卡+精胺酸，高劑量瑪卡與精胺酸讓您活力充沛功效很有感！ 另添加刺五加、透納葉、北蟲草滋補強身，食用瑪卡推薦大研精氣神瑪卡粉包。 . 【大研生醫】精氣神瑪卡粉包保健食品的優勢： 一包大研精氣神瑪卡就能達到有效劑量，不用天天吃一大把膠囊，沒試過足量的瑪卡＋精胺酸，就無法體驗真正的『有感』。 別望著鏡子的自己感嘆，每天來一包大研精氣神瑪卡粉包，讓您活力再現，隨時元氣充飽飽！ 立即了解 購買Maca馬卡推薦結語: 以上為howlifes小編整理的2020年線上瑪卡保健食品推薦，之後如果有更好的情趣馬卡Maca我也會陸續更新上來。 看完這篇瑪卡保健食品的精華介紹，相信你一定對馬卡Maca有了更深入的了解，你可以依照每天所需的健康元素來選擇自己的保健食品，讓營養的補充達到事半功倍，更要注意避免攝取過量，才是健康的根本喔！ . 記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的馬卡Maca喔，最後，希望正在看此篇文章的你，都能找到屬於自己的健康食品！ （以上文章皆為網友推薦之瑪卡健康保健食品，所有資訊皆由網路整理而出，沒有強調任何療效，僅為條列出今年6款男性健康食品排行榜，如有疑慮歡迎來信告知） #瑪卡推薦 #瑪卡哪裡買 #瑪卡功效 #瑪卡推薦品牌 #瑪卡保健食品 #馬卡推薦 #瑪卡Maca #保健食品推薦 

爸媽要離婚該怎麼跟孩子說？掌握五要點避免孩子心理受傷！成為「合作父母」也是種選擇

甜甜蜜蜜結婚，卻以離婚收場是每對夫妻最不想遇到的事情，但是婚姻不像童話故事一樣美好，對於不合適的伴侶，有時「離婚」是對雙方來說最好的選擇。但如果有孩子的話就會多一層顧慮，若雙方逼不得以必須走到離婚這一步，到底應該怎麼跟孩子說父母親要離婚這件事呢？成為「合作父母」會是更好的選擇嗎？ （圖片來源：Pexels） 爸媽想離婚？與孩子溝通的五要點 一、陪伴孩子度過父母離婚，別讓孩子成為局外人 很多父母從發生爭執到決定離開彼此，再到簽下離婚協議的那天，都沒有跟孩子說明父母之間是發生了什麼事，每天在家孩子感受到的是家裡的低氣壓、父母的爭執。明明是一家人，父母卻忙著吵架，有時甚至連孩子的飲食起居都忽略了！雙方決定離婚後，一定要誠實跟孩子說明爸媽要離婚的事情。 二、跟孩子說清楚父母離婚後的生活，別讓孩子在未知的恐懼中 父母離婚後孩子跟誰住？多久可以見到爸爸／媽媽？學校要轉學嗎？這些種種問題都要跟孩子說清楚，未知的狀況只會讓孩子在恐懼的陰影之中，這些情緒的壓抑、未知的壓力都會造成孩子日後的傷害。所以，做父母的請記住，別讓孩子生活在未知恐懼中！ （圖片來源：Pexels） 三、用孩子聽得懂的語言解釋「離婚」的意思 學齡前幼兒，甚至國小的孩子，都不見得真的理解父母要離婚的意思，在跟孩子說明父母要離婚的狀況時，要用孩子聽得懂的語言，可以用繪本解釋或是用卡通的角色來形容父母要離婚的狀況！更重要的是，要告訴孩子父母離婚不是因為不愛他，更不會因為離婚而少愛孩子！爸比媽咪還是愛著寶貝的！ 四、觀察孩子情緒，別把專注力都放在吵架 通常孩子感受到父母的爭吵或負面情緒時並不會表達，孩子會默默觀察並把情緒堆在心裡，在堆積負面情緒的過程中難免影響到孩子的情緒與表現出來的行為。爸媽可以觀察一下孩子的情緒表達，是不是跟之前不太一樣？以前下課後回到家會將學校發生的事情一五一十地說給爸媽聽，但現在放學後就回到房間關起門。這樣的狀況可能是孩子心裡有不愉快但沒有管道發洩，請記得別把注意力與精力都花在與另一半吵架，孩子也很重要！ 五、不讓孩子留下爸爸／媽媽是壞人的想法 很多父母在爭吵時會跟孩子說：「你看！都是爸爸／媽媽怎樣怎樣惹我生氣！」也許你不是惡意，只是開玩笑，但孩子還小，分不清楚玩笑或真實，很容易造成孩子對父母產生偏見，到父母離婚時會因此而討厭父母，這是大家最不樂見的狀況！ （圖片來源：Pexels） 換個方式相處，離婚後還可以當「合作父母」 什麼是合作父母？ 許多父母之所以會離婚，並不是婚姻中有人不忠誠，而是因為各種柴米油鹽醬醋茶的小摩擦不斷累積，最終才發現彼此仍然不適合做為一生的伴侶，不得已只好選擇分開，但雙方其實都還是同樣在乎孩子，也並未到達反目成仇的程度。 若夫妻兩人的分離，並沒有鬧到老死不相往來的地步，且雙方也達成共同照顧孩子的協議，願意在離婚後像夥伴一樣持續「合作」教養孩子，像這樣的合作關係，稱為「合作父母」。 （圖片來源：Pexels） 成為合作父母前，你該有的認知 一、認清合作目的是「為孩子好」 成為合作父母，並不是為了有機會再續前緣，也不是為了讓自己在對方的心裡形象得以洗白，更不是為了讓自己看起來負責任，而是很單純地「為了孩子好，所以我們一起把離婚這件事帶給孩子的衝擊降到最低」。 二、離婚是兩人相處的問題，不是孩子的問題 父母之所以離婚，是因為彼此相處的不合，與孩子並沒有任何關係。當了合作父母後，千萬別因此把孩子當成兩人之間的累贅，而是將孩子當成你與夥伴共同守護的寶貝。 三、不要翻感情上的舊帳 既然約定好要成為合作父母，那兩人的關係將從伴侶退回普通的朋友及夥伴關係，過去的感情糾葛已經不重要！請把合作的重心放在孩子身上，以陪伴他們好好長大為目標。若是趁相處時又翻起感情上的舊帳，只會讓合作父母的關係變質。 （圖片來源：Pexels） 面對父母離婚對孩子來說是恐懼、是害怕，更是最不想遇到的狀況！做父母的一定也是真的無法攜手走下去才會決定離婚，無論兩人最終是否決定成為合作父母，最重要的是坦誠告訴孩子爸爸媽媽之間發生的一切，並且設法把對孩子的衝擊降到最低，別使夫妻兩人的分離成為孩子人生中最大的陰影。 【延伸閱讀】 不要不信邪！家庭必備這3種電器，夫妻情侶少吵300次！ 「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」陸劇《我們的婚姻》7大金句引媽媽共鳴！ 為什麼很多夫妻關係已破碎不堪，卻不肯離婚？答案出在這3個關鍵原因 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #分居 #分手 #分開 #合作父母 #吵架 #孩子 #教養 #溝通 #爭吵 #父母離異 #離婚 #離婚議題 

守護搜尋結果

《卡娜赫拉的小動物和菓甘味処》期間限定店 7/20大直ATT「新娛樂動漫特區」登場

《卡娜赫拉的小動物和菓甘味処》期間限定店 7/20大直ATT「新娛樂動漫特區」登場

每位都來頭不小！盤點《流星》18位配角、客串陣容，崔志宇、張基龍也來參一腳！

每位都來頭不小！盤點《流星》18位配角、客串陣容，崔志宇、張基龍也來參一腳！

「重返狼群」-萬物皆有靈的感動

「重返狼群」-萬物皆有靈的感動

2026 HARPER X 北港武德宮流行時尚與招財納福的美麗碰撞

2026 HARPER X 北港武德宮流行時尚與招財納福的美麗碰撞

寶寶沒有過胖問題？把握「關鍵期」建立飲食好習慣，養出健康寶寶！

寶寶沒有過胖問題？把握「關鍵期」建立飲食好習慣，養出健康寶寶！

嗑糖專區！盤點10部NETFLIX浪漫韓劇推薦，《舉重妖精》、《愛的迫降》必看！

嗑糖專區！盤點10部NETFLIX浪漫韓劇推薦，《舉重妖精》、《愛的迫降》必看！

膠原蛋白UP！這樣做最有感～Hold住少女Ｑ彈肌♡

膠原蛋白UP！這樣做最有感～Hold住少女Ｑ彈肌♡

集結「糖、香料、美好的事物」！CASETiFY宣布攜手《飛天小女警》，打造全新聯名手機殼！

集結「糖、香料、美好的事物」！CASETiFY宣布攜手《飛天小女警》，打造全新聯名手機殼！

最新瑪卡推薦6款評比，男人必看的馬卡Maca保健食品排行榜總整理!

最新瑪卡推薦6款評比，男人必看的馬卡Maca保健食品排行榜總整理!

爸媽要離婚該怎麼跟孩子說？掌握五要點避免孩子心理受傷！成為「合作父母」也是種選擇

爸媽要離婚該怎麼跟孩子說？掌握五要點避免孩子心理受傷！成為「合作父母」也是種選擇