4foodieKREATION聖誕美食樂園空降信義！60幾家人氣美食，五大藝術遊樂設施帶你看～

又到了一年一度的聖誕節，4foodie美食市集又來了。今年4foodie將整座遊樂園搬進信義區啦！在IG上擁有45萬追蹤的人氣美食家4foodie於2015年成立，創立7年中與國內外無數主廚、高檔餐飲、平價餐廳合作。為台灣IG追蹤數最高，人氣第一的自媒體美食平台 (@4foodie）。主要介紹分享台灣的餐廳與各式各樣的美食體驗。與超過4000家餐廳合作，包含專業試吃拍攝、撰寫專欄文章、產品聯名、整合行銷等等。結合獨創的手繪字體和圖文影音，讓更多人可以用「眼睛」吃美食並且得到最新美食資訊。 去年4foodie在統一時代百貨舉辦聖誕滑冰美食市集，締造週末兩天10萬人潮佳績，儼然成為台北市最具代表性的聖誕活動，今年4foodie突破框架，與贊助廠商Dr. Milker 、 Amelie’s Bagel、晨光土司、LUSH TAIWAN、璐露野生活於統一時代百貨打造一座為期18天的『4foodie KREATION 聖誕美食樂園』對！不要懷疑，信義區即將出現首座城市遊樂園，史無前例！就是有遊樂設施的那種美食樂園。預計後疫情時代人數可破50萬人。 「璐露野生活聖誕浪漫用餐區」 「4foodie KREATION 聖誕美食樂園設施示意圖」 參與品牌甚至有在東區開立40多年的老字號餐廳-玉喜飯店，首次破例參與4foodie市集，將在市集上販售招牌雞湯。首次參與市集的品牌還有許瑋甯最新主演NETFLIX影集「她和她的她」裡出現的Cosmic Bistro小宇宙餐酒館、超難訂位燒鳥界新秀-鳥翔等等火紅品牌參與。 這次4foodie與藝術家Katherine Yang跨界合作一同設計活動主視覺與概念。年僅24歲的Katherine Yang畢業於美國設計最高殿堂-紐約帕森斯學院(Parsons School of Design)，主修插畫與傳媒設計，而此次活動每一座遊樂設施都結合與美食有關的心境與意義，同時搭配聖誕節檔期的美食市集，讓消費者吃喝玩樂一站滿足！ 「藝術家Katherine Yang」 「4foodie KREATION 聖誕美食樂園」5座遊樂設施： 4foodie每年主辦活動最令人期待的絕對是超級豪華的攤位陣容！每一攤皆由4foodie團隊親自慎選的餐飲品牌，打造絕不踩雷的美食市集，一直以來都是4foodie團隊舉辦活動的初衷。今年聖誕美食市集走期拉得更長，從月初12/9開始至聖誕週末12/25結束，為期17天，週末與平日都有不同的廠商擺攤，超過60家超人氣美食美酒品牌進駐，每個時段的攤位皆有所不同，總共分為5個時段，週週安排不同的攤商讓消費者每週前來都能享受不同的美食體驗。 今年參加的品牌絕對也是吃貨們每年引頸期待的一大亮點！首先有4foodie攤位，販售香甜焦糖爆米花與四種顏色自己動手做的棉花糖、再來為Youtuber「欸你這週要幹嘛」的成員弟弟創辦的超人氣飲料品牌-有飲 Youin 創意飲品、新莊超人氣賣豆花起家的朝暮豆行，這次會在市集販售冬季限定-新鮮草莓奶油三明治、有台北Lady M之稱的必吃千層-時飴 Approprié、去年市集賣熱紅酒爆紅的Jason&Jilinaa 居家選物，也是今年必喝爆店家之一、燒肉界首屈一指的指標-路易奇電力公司、許瑋甯最新主演NETFLIX影集「她和她的她」裡出現的Cosmic Bistro小宇宙餐酒館、台北數一數二難訂酒吧-The Public House、一秒到日本超道地烤糰子店駅eki-中崙駅、東區開立40年台北老字號飯店-玉喜飯店、聖誕節必吃超正統聖誕麵包-Purebread Bakery、燒鳥界新星鳥翔這次聯手Les Africot，讓訂不到位的吃貨們可以來市集盡情吃！宅配威靈頓牛排第一首選-鬍子公爵、板橋超火紅排隊漢堡早餐-the TOAST·PROJECT、有藍帶廚藝背景的奶茶王者-SOMA特調飲品、2022最美打卡茶室酒吧-無心之心 x MooFoo….陣容實在太強大講不完了，只能自行前往現場體驗這奧斯卡等級的聖誕美食樂園了！ 除了週末滿滿的攤位讓你吃飽喝飽玩飽之外，平日晚間也有與野餐達人璐露野生活合作的聖誕浪漫用餐區，連平日下班的約會行程都貼心幫你規劃好了，還不快傳給男/女友計畫一下浪漫過聖誕！爽吃爽喝完別忘了現場還有snapshot.tw 美肌拍貼機、13米高超大型聖誕樹、歐風浪漫噴雪機與鮮肉帥DJ LIVE表演！4foodie推出共同限量餐點！Dr. Milker x 抿茶 min cha鮮奶茶、Amelie’s Bagel x waku waku burger早餐盤、Amelie’s Bagel x萬客什鍋-年糕花生粉白糖粿貝果、晨光土司x笑貓咖哩-香料奶油乾咖哩土司、晨光土司x有料搖搖茶-草莓雪之戀、手打芋泥、可可香蕉。 「統一時代百貨13米高大型聖誕樹」 「DJ Dazzie」 「DJ Shawn」 「4foodie KREATION 聖誕美食樂園」活動資訊： 活動名稱：4foodie KREATION聖誕美食樂園 週末時段A：12月9日-12月11日 15:00-21:30 平日時段B：12月12日-12月15日 18:30-21:30 週末時段C：12月16日-12月18日 15:00-21:30 平日時段D：12月19日-12月21日 18:30-21:30 週末時段E：12月23日-12月25日 12:00-22:00 活動地點：統一時代百貨台北店2F夢廣場 自由入場，無需門票 4foodie IG官方帳號：@4foodie 4foodie市集IG官方帳號：@4foodie.event #4foodie #4foodieKREATION #4foodieKREATION聖誕美食樂園 #聖誕美食樂園 

Osho 局外人

日常生活中 難免會發生覺得格格不入的感覺 很多時候 往往太過在意別人 而忽略了自己 Osho 提醒如下 跟存在連結唯一的方式就是向內走，因為在中心的部份，你跟它是連結在一起的。在肉體上，你跟母親已經是分開的。為了要使你成為一個獨立的個體，那個分開是絕對需要的。但是你並沒有跟整個宇宙分開，你跟宇宙的連結是屬於意識的層面。你看不到它，所以你必須有很強的覺知去觀照你的內在深處，這樣的話你才可以找到那個連結。佛性就是那個連結！ ~~ Osho ~~ 註解： 這張圖片裡面的這個小孩站在門的一邊往另外一邊看。他非常小，他相信他無法通過那個門，他沒有看到說那條綁住門的鏈子並沒有上鎖，他只要將它打開就可以了 每當我們覺得被排除在外，它就會帶給我們一種無助的小孩的感覺。這種感覺並沒有什麼奇怪，因為它深深地根植於我們幼年時的經驗。問題在於：因為它是那麼深深地根植於我們的內在，所以它在我們的生命中會一再一再地出現，就好像錄音帶一樣。現在你有一個機會可以停止那個錄音帶，停止以「你不足以被接受或是被包括」這樣的概念來折磨你自己。認出這些感覺是來自過去，然後將舊有的痛苦放掉。它將能夠帶給你一種清晰，使你能夠了解如何將門打開，然後進入那個你最渴望變成的。

心測｜你要清除什麼負面情緒呢～

「往前走吧！希望在前面」 05蚵仔祖先教皇貓 對應脈輪：頂輪 關鍵字：轉化負面想法 顏色：紫色 蚵仔還是一個小屁孩 可是蚵仔的祖先貓可是有智慧教皇 在蚵仔有困難的時候 都會偷偷幫一把，讓蚵仔有靈感解決（ 可能來自一本書、一個念頭或是一個人物） 跟自己的高我連結吧！你會發現宇宙一直默默指引你的😃 - 心測「你要清除什麼負面情緒呢～」 （請看上圖） 選一把火光，來看你要丟掉什麼負面信念呢？ A、紫光火把 B、黃光火把 - | | | | | | | | | | | - A、紫光火把 你容易侷限住自己 但你知道你的人生是有無限的可能的 過去你可能遇到一些挫折 那些不過只是人生經驗而已 再給自己一次機會吧！ 你會發現自己小看自己了～ B、黃光火把 你容易對自己沒有信心 可是你明明就很有想法 試著用這些想法TRY TRY看吧 不要在乎別人說什麼 因為只有你最懂自己 這些放在心中的想法也是成功的秘訣唷！ 自信一點吧～ - 安妮的奇異星球🌝宇宙仙菇 https://www.instagram.com/anniesplanet2018/

獨一無二(聖誕特輯:小熊尋愛之旅)

遼闊的宇宙中，幾千億的星星中， 生命誕生了，與你相遇在茫茫的星海中， 你內心美麗的星光，是我心中獨一無二的星星。 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/861086(毛衣)

［韓國］我們是Super Junior!老少年們的YouTube頻道一次看！

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 沒有最瘋只有更瘋！沒有你想不到到的只有你還沒想到的！我們是Super Juni어에요！我們是elf어에요！ 身為資深妖精今天就來幫大家整理了我們老少年們的頻道啦！還沒訂閱的人快點手刀追起來吧！不管你是新粉還是骨灰級老粉，老少年的頻道你絕對不能錯過！ 魅力滿點，笑點滿點，最有藝能感的男團在這裡！還不快來一起入坑！ 利特 (圖片來源 : 특키유) 👉🏻點我進頻道 我們老少年的隊長大人開設了頻道특키유！ 年輕時追過SJ的粉絲們應該都對他們曾經主持過很長一段時間的Kiss the Radio有印象吧！在利特的個人頻道上也有一個Kiss the YouTube的節目，聽利特溫柔的聲音好像又回到了那個Kiss the Radio的時候了！ 最近開始利特也開始上傳了做料理的影片，難道是想和我們平民料理師圭賢競爭嗎? 不過每次看著在深夜上線的特哥都很想說一句，快點找個女朋友啦！即將四十的你們不急我都急了！趕快找個人在枕邊聽你說話吧！ ElF們愛你，但更希望有個人能真的在老少年旁邊愛護他們啊！ 圭賢 (圖片來源 : 규티비) 👉🏻點我進頻道 我們老少年的忙內有開設頻道규티비（圭TV）！內容除了一些簡單的幕後紀錄，就是圭賢的料理日常了！自稱為白鍾元的線上弟子還有百萬平民廚師代表的他，對料理有很大的熱忱！前陣子上《全方位干預視角》時也看得出來，不管再忙圭賢都還是會做飯。 除了料理日常，頻道也有圭賢的姪子控生活，每次看他笑的合不攏嘴的樣子，都很想吶喊，你也趕快生一個啦！ 金希澈 (圖片來源 : 김희철) 👉🏻點我進頻道 宇宙大明星也有自己的頻道김희철！影片內容...一言難盡的複雜，總之就是金希澈的生活紀錄。其實頻道也是有分不同主題，但看了就知道我們宇宙大明星是不會被主題限制的。自由奔放的內容，完全看得出金希澈放飛自我的個性。 希大的脫序程度是演藝圈有目共睹的，許多上《認哥》的來賓都曾表示，有時看著希澈都會想「這個人是不是真的是瘋子...」後輩Key也曾在節目上表示金希澈是連李秀滿老師都覺得害怕的存在。愛著這樣的希大的我，肯定對你是真愛。 趕快追蹤希大的頻道一起進入他無法被理解的精神世界吧！ 神童 (圖片來源 : 신동댕동) 👉🏻點我進頻道 比起前面幾位神童的訂閱數和觀看率並沒有那麼高，但是內容真的很實用啊！身為多年ELF不能不幫推！頻道신동댕동除了有日常拍攝記錄，更多的是器材介紹還有裝備的說明，推薦有成為YouTuber心願的人可以參考神童的頻道！可以獲得一些器材方面蠻不錯的資訊喔！ 在SJ最新團綜中，神童就和始源聊到他想做器材類相關的頻道內容。從目前神童上傳的影片看來，神童的確有在朝這個方面邁進！讓我們繼續大力支持我們的最有才氣的神導演吧！ 東海 (圖片來源 : 이동해) 👉🏻點我進頻道 本來以為希澈的頻道已經夠自由奔放了，想不到李東海的頻道直接凌駕在自由奔之上。 但奔放的不是人設，是他的攝影角度... 東海的拍攝角度大概是所有團員裡面最有個性的了，我說你能不能不要這樣浪費你的一張帥臉！雖然我們東海360度零死角，但有些角度真的一言難盡。雖然說是一言難盡的角度，但是不得不說在看影片的時候會有種自己在和東海視訊的錯覺。 如果要總結東海的頻道內容大概就是紀錄他的日常，更新日期不一定，影片長度也不一定。 身為粉絲都知道東海講話時的邏輯本來就很跳躍，行為也不在我們的思想軌道上。外加些微的口齒不清（這是銀赫說的，絕對不是我主觀的意見）。基本上東海的頻道是靠自己的顏值撐起來的。 厲旭 (圖片來源 : 려욱이의 아지트) 👉🏻點我進頻道 我們小王子在半年多前也開始做YouTube啦！ 頻道整體充滿小王子風格，走一個童話文青風。內容和其他成員一樣大多是紀錄一些工作日常和拍攝花絮。 厲旭的頻道名稱為頻道名稱려욱이의 아지트（厲旭的秘密基地），是不是從頻道名稱開始就有一種偷窺厲旭生活的感覺！藉由影片跟著厲旭一起去工作，一起往前，有種在螢幕前參與他人生的感覺。 只要看著厲旭的影片相信ELF都能高聲說「我有信心！！」 始源 (圖片來源 : 최시원 Siwon Choi) 👉🏻點我進頻道 最後就是我們永遠的門面始源啦。不得不說，始源的頻道比起其他成員真的有一股高級感，連片頭都做的像好萊屋大片預告開頭。不愧是從裡到外的散發高級感的始源。 頻道主要內容是紀錄一些工作時的花絮，始源也時不時會在影片中傳達一些自己的理念，人帥心美說的就是他！ 始源表示希望藉由頻道讓大眾更認識他，也希望藉由自己的力量帶給大家安慰和力量！你的存在就是粉絲們活下去的最大力量啊！ 除了雲哥和銀赫基本上是全員都有在做YouTube，期待明年能看到湯姆貓與傑利鼠也開頻道，讓老少年們全部變成Super YouTuber。 有哪一隻老少年的影片是你很喜歡的嗎？趕快留言告訴大家吧！ 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓星： 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 👉🏻那些不走甜美路線的女idol！每一組都帥到不行！ 👉🏻還沒跟上嗎？韓國最熱門音源一次告訴你！ 👉🏻那些韓星中的百萬訂閱YouTuber!!每一個都必追!! 👉🏻Any Song Challenge！！那些最火的舞蹈挑戰都在這裡！！ 🇰🇷韓劇： 👉🏻機智的告白生活！盤點那些讓人心動不已的告白名場面！！ 👉🏻女孩你比誰都勇敢！那些韓劇女主教我們的事！ 👉🏻呷飽未？和你一起吃頓飯，是我最樸實的快樂！韓劇中那些暖胃又暖心的場面。 👉🏻《超人氣動物園》是人？是獸？傻傻分不清楚！ 👉🏻殺手也能這麼帥！九部非看不可的犯罪型韓劇！還不快跟上！ 👉🏻太美了！！那些變成一線女星的童星！！

《天空之城 SKY Castle》播出近3年！盤點劇中3位孩子們近況，趙炳圭變長髮男神、李宥珍風暴成長到184公分！

本文來源：合作網站／Bella儂儂 2018年播出的韓劇《天空之城 SKY Castle》，講述韓國頂級社區「SKY Castle」中，幾位一路扶持丈夫事業和培育子女成為二代貴族的貴婦故事，因為沒有大咖演員加持，在第一集首播收視率只有1.7% ，但靠著演員們精湛的演技及超狗血劇情，最終20集時收視衝破23%，除了收視大翻20倍、打趴由男神孔劉主演的《鬼怪》所保持的收視紀錄外，更是創下了當時韓國有線電視收視的新高！也因此捧紅了多位劇中飾演貴婦孩子們的青年演員，現在將近三年過去了，大部份的青年演員持續在戲劇圈中發光發熱，而當中更有幾位孩子的顏值、身高或是演藝事業攀到了更高峰，快跟儂編一起看下去吧！ 趙炳圭變長髮男神 飾演善良貴婦勝惠小兒子車基俊的趙炳圭，在《SKY Castle》被觀眾熟知之後，又陸續接拍了《會讀心術的那小子》、《阿斯達年代記》等作品，更在熱播劇《驅魔麵館》中飾演男主角蘇炆，好演技大家有目共睹。但是卻在今年初遭到多名網友爆料在紐西蘭讀書時霸凌同學的醜聞，趙炳圭雖然在IG澄清並採取法律措施，卻也因此暫停了演藝事業達半年之久。直到最近，透過經紀公司聲明全面復出！除了公開將拍攝電影《就算死也要再一次》（暫譯）之外，更擺脫他以前青澀路線，改留長髮走頹廢個性風，獲得粉絲一面倒的好評，更有人形容他像《當你沉睡時》的主角男神李鍾碩呢！ 李宥珍風暴成長 飾演江南地主貴婦珍熙獨子的李宥珍，在《SKY Castle》播畢之後，決定先專心完成學業，因此也較少出現在螢光幕前，但是最近「媽媽」吳娜拉在IG發出了兩人的合照，照片中可以看到年底即將邁入17歲的李宥珍，已經脫去從前的稚氣和嬰兒肥，五官輪廓逐漸變深，更從當年與吳娜拉差不多的身高直接搭電梯，飆高到184公分！超大反差完全是暴風等級的成長啊！ 朴柔娜晉升電影女主角 source：車庫娛樂 飾演勝惠長女車世麗的朴柔娜，在之後又參與了《德魯納酒店》及《女神降臨》等夯劇的演出，最近更是首度擔綱大螢幕女主角，要與《SKY Castle》中飾演學霸黃宇宙的SF9成員姜澯熙共同出演恐怖片《白色情人節：鬼滅的驅魔學院》，可以說是星途大開！而朴柔娜在演《SKY Castle》時已經是20歲的青春小姊姊，所以外觀差異並沒有太大，但是從她《女神降臨》中的演出，可以看出演技又更加純熟，未來也是一片看好喔！ #skycastle #天空之城 #天空之城SKYCastle #天空之城演員 #朴柔娜 #李宥珍 #趙炳圭 

透明感才是王道！微風拂過雙頰的「日雜風頰彩」盤點，無粉感的自然好氣色！

日系的妝容總是會給人一股微風拂過的輕柔感，整體的色調比較但卻能替五官加分，尤其是日系的頰彩那種無邊無際的溫柔好氣色，一直都很讓人嚮往，想要打造這種無邊際感的柔和頰彩的時候，通常顏色不會過於鮮豔，會帶有一些些的透明感，妝感都是很貼合肌膚的，除了腮紅液是很友善的產品之外，也有很多質感細緻的粉狀腮紅喔！ 延伸閱讀：酸酸甜甜好像初戀！玫瑰茶色頰彩給妳戀愛清爽好氣色，不怕沒桃花只擔心它太旺 A pieu Juicy Pang 腮紅液 BE01 這款腮紅液的價位非常親民，整個系列的選色也都是比較偏氣質、知性的色調，其中這個BE01是裸橘色中帶有一點微微的紅色調，這種像是磚塊的色澤加上腮紅液輕薄，能輕鬆地在臉上暈染開，打造出自然柔和的溫柔感頰彩，雖然是液態但是在粉狀產品之後使用也不會有結塊的問題喔！ 延伸閱讀：地球人已經無法阻止腮紅液的熱潮啦！韓妞愛用的腮紅液都在這，跟上這波你就是宇宙級時尚！ SWEETS SWEETS 戚風頰彩 06焦糖 SWEETS SWEETS是一個非常甜美的日系品牌，這款頰彩叫做戚風頰彩，粉質也像戚風蛋糕一樣細膩，6號焦糖給人的感覺就像原味杯子蛋糕一樣，平凡卻讓人無法克制的喜愛，這款頰彩的包裝就像甜點盒一樣是有厚度的，刷子也是開架彩妝附贈中質量非常好的，圓形的刷頭能更好的把頰彩暈染開，而且刷毛柔軟又不刺，雖然在開架中價位稍微高一些，但是用過的人都完全不後悔啊～ 延伸閱讀：豔陽天就該配超厭世的「奶茶土色腮紅」，媲美土色小花的孩子們，一刷上時尚度＋100分啊 ！ 資生堂 心機頰彩微醺版 RD444 不要看他顏色好像很鮮豔，會變成猴子屁股，但其實它的粉質非常細緻，帶有非常微量的珠光，不顯毛孔反而能讓蘋果肌看起來更澎潤，上在臉上是帶有透明度的血色感，比起明顯的粉色或是橘色的感覺，更像是從肌膚透出來的好氣色喔～ ADDICTION 肌嫩粉顏頰彩蜜 14 ADDICTION的腮紅液一直是鼎鼎大名的，其中這款乾燥玫瑰色的14號更是台灣的熱賣色喔！乍看之下有點偏紫色，但其實推開之後是淡淡自然地粉紫色，不帶珠光不用擔心有顯毛孔的問題，色調微微的偏冷但又不會顯髒，反而會讓膚色看起來很白皙，是一款不會老氣又百搭的玫瑰色頰彩。 延伸閱讀：一分錢一分貨！專櫃霸榜熱賣腮紅液BEST5，氣色好到人人都以為你戀愛 延伸閱讀：日系眼影最近很猛，神奇的10秒眼影到最強安室聯名，你選哪一盤陪你度過夏日？ 以上幾款頰彩其實都是在同系列中賣得非常好的色號，看來大家都對這種微微的自然感非常傾心啊！有別於秋冬比較濃厚的色彩，今年的夏天還是要這樣輕輕柔柔的當個被微風拂過、夕陽籠罩的女子吧！ #2018頰彩推薦 #ADDICTION #APIEU #SWEETS-SWEETS #VISEE #土色頰彩 #好氣色 #小花腮紅推薦 #彩妝 #漂亮 #粉狀腮紅 #腮紅 #腮紅推薦 #腮紅液 #腮紅色號推薦 #自然頰彩 #裸色頰彩 #資生堂 #頰彩 

超強東京迪士尼樂園攻略不得不追嗄！內心小宇宙大爆發（上）

身為迪士尼愛好者，不得不把每個迪士尼的限定活動都追過一輪！來到迪士尼，整個是上班族的一種紓壓跟解放！整個世界大概都因為你的童真而旋轉，被快樂圍繞的感覺真美好。 #TOKYO Disney LAND 201810’Halloween 2018 Autumn 10’ / 東京陸地迪士尼之萬聖節 35週年的迪士尼 X Happy Halloween Disney 根本直接讓我們內心小宇宙爆發，腦波很弱的在迪士尼路上直接被攻心❤️ 讓大家看看超期待的Halloween 園區的各種裝飾藝術，整個瘋狂阿～～ 《Disney 35週年熱狗堡》 《吉拿棒有 米奇的造型》 錯過了限定的皮克斯的遊戲時間，但「東京陸地迪士尼之萬聖節」大概是目前暨迪士尼夏季慶典、復活節彩蛋、聖誕節、新年之後，榮登我最愛的限定活動！ – 【寧氏Nings之不負責任迪士尼小攻略】 #寧氏不負責任之壹：東京迪士尼樂園門票購買方式 我自己是在東京迪士尼官網買入園門票、也有在客路買過門票，都非常順利的入園。如果懶人法來說：就是提早去客路看好你要去的時間點，然後果決下手！這是最快的方式。如果你跟我一樣，喜歡到日本迪士尼官網購票，線上刷卡付款，取得QRCODE 入場也是另一種方法。以上兩種方式，都要記得先將Qrcode 入園電子憑證印出來哦，可以直接憑證入園，並非迪士尼實體票券，如果跟我一樣很喜歡留門票的話，可以去迪士尼園區服務台支付手續費JPY200，就可以拿到實體票！如果你有計劃要玩兩天以上，建議就直接買兩日、三日的卷比較便宜囉～ #寧氏不負責任之貳： 那最好是再要去往迪士尼之前，就事先查好東京迪士尼樂園行前的人數預測！否則就是無敵爆滿的狀況！先查好當日入園人次 紅色是「迪士尼樂園陸地」 藍色是「迪士尼樂園海洋」 通常橘色起跳的人數就是崩潰多人了～要3思！這些顯示的都是「預估」，天氣也只能大概參考，出發前一週再確認一次，比較準確！ #寧氏不負責任之參： 到官網查詢開園時間、煙火秀、遊行時間查詢：（當天抵達現場也別忘記拿一份當日的地圖，會附上當天的各項表演時間），可以下載APP隨時監控個設施排隊時間及快速通關FP卷領取狀況Dの待ち時間 #寧氏不負責任之肆： Fast Pass 怎麼抽怎麼用怎麼玩，不抽或是抽不到就是抱著一個逛園區的心態～快速通關卷可以更節省時間玩到各種最熱門的遊樂設施。記得一張門票每次只能抽一張！只能一人使用！重點是：當天fast pass 發完就沒囉～所以先鎖定自己最想玩的設施，就衝惹！ 當你目前已經抽到一張設施的 fast pass ，過「2小時」後才能繼續抽下一張，你抽取的快速通關券上會印下一次你可以抽的時間，或是，抽fast pass 差距不到2小時，就可以等現在這張的入場時段到了，就可以再抽下一張。Fast pass 很重要！可以省很多不必要的時間～又可以玩到很熱門的設施～ 推推推推推 # 最新 : 有計畫到東京迪士尼玩的民眾注意！預計將在今年夏天推出新服務，遊客只要持智慧型手機入園，就算沒前往快速通行券的機器據點，也可直接透過手機領取快速通行券，省下排隊時間。未來到迪士尼樂園想玩人氣設施，不用再排隊抽取快速通行券（FASTPASS），只要靠手機APP就可領取。 #寧氏不負責任之伍-東京迪士尼的交通方式： Tokyo Disney 在東京近郊，從東京市區到迪士尼樂園大概要抓一小時左右的時間，通常我都是從淺草出發。 我的路線是：都營地鐵淺草線到人形町站，轉東京地鐵日比谷線到八丁崛站，再轉JR京葉線到舞濱車站，就會抵達東京迪士尼，接著就跟著人群走！如果你是要到Disney Sea，就要轉搭迪士尼專屬輕軌到海洋站，之後也是順著人群一直走。 迪士尼樂園官網也有教學如何從新宿、品川、東京車站、成田羽田機場到迪士尼的交通，有不同於我淺草路線的可以到官網看看，攻略絕對不過癮，下集有更豐富精彩的「寧氏Nings之不負責任迪士尼小攻略」：超強東京迪士尼樂園攻略不得不追嗄！內心小宇宙大爆發（下） Tokyo Disney Land / Tokyo Disney Sea info. 官網：tokyodisneyresort.jp IG：tokyodisneyresort_official LINE：@tokyodisneyresort 如果你也跟我一樣是一個愛吃又愛旅行的人～就跟我一起，FOLLOW 我的文章跟著我的照片一起環遊世界吧！（不定期旅行/美食更新呦～） Follow IG：ningsningss #Disney #disneyland #東京迪士尼 #東京迪士尼攻略 

凡事皆有出路：正能量心靈金句 ♡

 凡事皆有出路的作者瑪莉Marie Forleo，從小就記得媽媽跟她說過的一句話：「只要捲起袖子，動手去做，什麼都難不倒你。凡事皆有出路！」她帶著強大的信念，不給自己找藉口，在23歲時決心成為生涯教練，並自己成立網站，如今她的粉絲遍及全世界。一起來看看瑪莉強大的心靈金句。 The most powerful words in the universe are the words you say to yourself. 宇宙中最強大的話，是你對自己說的話。 Every belief has a consequence. Long term, your beliefs determine your destiny. 每個信念都有一個結果，長遠來看，你的信念決定你的命運。 A fall is never final unless you stay on the ground. 跌倒不是終點，除非你一直停留在原地。 Lasting happiness can only come when you take 100 percent responsibility for yourself. 只有當你對自己承擔百分之一百的責任，持久的幸福才會到來。 Fear is not the enemy. Waiting to stop feeling afraid is. 恐懼不是敵人，等待停止恐懼才是。 There are two kinds of people in the world: those with reasons and those with results. 世界上有兩種人：有理由的人和有成果的人。 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ （Photos via：Canva） （句子來源：Everything is figureoutable） #人生智慧 #心理勵志 #勵志小語 #勵志語錄 #心靈金句 #金句名言 #勵志名言 #正能量金句 #正能量小語 #正能量短句 #名人語錄 #英文名言 #英文金句 #名言佳句 #動力 #自我成長 #心靈成長 #人生低潮 #正能量 #負能量 #快樂 #幸福 #信念 #心情 #成功人士 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己 #改變人生 #quotes #inspirationalquotes #motivationalquotes #positivequotes #quotesaboutlife

2023日本展覽推薦！8個暑期限定＆沉浸式體驗展，文青必訪絕對不能錯過！

到日本旅行除了戶外景點外與夏日必訪的個大祭典之外，許多人常常會忽略了寶藏行程即是美術館與展覽館，也許你會因為語言不通而怯步，然作品往往能夠突破語言的隔閡；現在的翻譯與多語言導覽系統完備，是完全不用擔心的！今天編輯就要介紹今年夏天日本有哪些不可錯過的優質展出活動，我們一起來看看吧！ 日本展覽推薦：MANGA DIVE 2023 SHINJUKU 每年必定舉辦的Jump Manga Festival大受歡迎的沉浸式體驗<Manga Dive >，今年首次舉辦大型展覽《MANGA DIVE 2023 SHINJUKU》啦！此次上映的作品是目前正在《少年Jump+》連載的《 SPY x FAMILY》、《鏈鋸人》、《膽大黨》三部超人氣作品。 展覽現場使用最新技術將圖像及聲音遍布整個空間，將動漫經典場景還原，完美呈現了戰鬥場景中的臨場感，真的讓粉絲們大滿足，到東京旅行的動漫迷們千萬不要錯過這場視覺饗宴呀！ INFO. 官網：MANGA DIVE 2023 SHINJUKU 日期：2023年7月28日至8月13日/2023年8月14日至8月23日 營業時間：10:00-21:30 /8月23日營業至17:00 地址： 東京都澀谷區千馱谷5-24-55 票價： 2023年7月28日至8月13日：一般1,300日元 / 高中生：1,000日元 / 初中生：600日元 / 小學生：200日元 2023年8月14日至8月23日：一般：1,600日元 / 高中生：1,300日元 / 初中生：800日元 / 小學生：300日元 日本展覽推薦：Wishing upon the TOKYO SKYTREE TOWN（已結束） 迪士尼今年創立滿100周年，全世界都有各式各樣的慶祝與聯名活動。而東京知名的晴空塔特別於4月至7月中旬，舉辦特別紀念活動「Wishing upon the TOKYO SKYTREE TOWN(R) 100年の物語とともに、空に願いを」，在天望甲板有裝飾、在塔外有期間限定的燈光變換，迪士尼迷要把握機會啦~ (圖片來源：TOKYO SKYTREE TOWN) https://www.instagram.com/p/Crnhrr3r2HS/ INFO. 官網：TOKYO SKYTREE TOWN 日期：2023年4月20日（四）-2023年7月19日（三） 營業時間：10:00-21:00（最後入場時間20:00） 地址：東京都墨田区押上１丁目１−2 日本展覽推薦：迪士尼動畫沉浸式體驗 承接前述提到的迪士尼百周年慶祝活動，在東京六本木森藝術畫廊也展出了ディズニー・アニメーション・イマーシブ・エクスペリエンス，簡單來說是結合歌曲與大螢幕呈現的沉浸式體驗，從最初的白雪公主到長髮公主到最新作品，震撼的聲光感受必須和晴空塔一起放進行程！ (圖片來源：DISNEY ANIMATION) https://www.instagram.com/p/CsThH-QPAsT/ https://www.instagram.com/p/CuCPtLuvka4/ https://www.instagram.com/p/Ctteg0dPbHm/ INFO. 官網：DISNEY ANIMATION 日期：2023年6月28日(三) – 2023年8月31日(四) 營業時間：10:00-22:00(最後入場時間20:30) 地址：東京都港区六本木６丁目１０−1 (六本木新城森大廈52樓) 日本展覽推薦： マティス展 Henri Matisse: The Path to Color 東京都美術館時隔約20年再次舉辦，法國野獸派巨匠亨利·馬諦斯Henri Matisse回顧展，其作為20世紀美術史的代表性人物，這次東京的展出將從許多不同角度解析馬諦斯一生的對藝術的貢獻。除了繪畫之外，還包括雕塑、素描、版畫、剪紙作品等等，在此期間造訪東京的話不可錯過！ (圖片來源：Henri Matisse: The Path to Color) https://www.instagram.com/p/Ct1QDg7x2Dx/ INFO. 官網：Henri Matisse: The Path to Color 日期：2023年4月27日（四）-2023年8月20日（日） 營業時間：09:30-17:30、每周一公休 地址：東京都台東区上野公園８−36 日本展覽推薦： テート美術館展 光 ― ターナー、印象派から現代へ 東京國立新美術館七月全新展覽引進英國泰德現代藝術館作品，匯集兩百年間各國、各時期藝術家關於「光」的作品，不同繪畫技巧、不同時空、不同地域，所呈現出來對於光的表現有何不同，將一次展現在觀賞者面前。其中更包含被稱之為光之畫家的威廉·特納、風景畫大師約翰·康斯特勃等等，從大師作品中精煉出來的大作令人期待！ (圖片來源：tate2023) INFO. 官網：テート美術館展 光 ― ターナー、印象派から現代へ 日期：東京2023年7月12日（三）-2023年10月2日（一）、大阪2023年10月26日（四）-2024年1月14日（日） 營業時間：10:00-18:00（週五週六至20:00）、每周二公休 地址：東京都港区六本木７丁目２２−2 日本展覽推薦：蔡國強宇宙遊ー從太古火球說起 爆破藝術家蔡國強上次來台開展已是2009年，今年暑假只要前進東京即可再次一睹大師作品風采！東京國立新美術館本次將以太古火球，也就是宇宙星球最初都曾是一顆火球為展覽核心，結合藝術家本身經驗與世界觀。蔡國強本身作品就融合濃厚中國風與亞洲特色，其會如何呈現眼底宇宙令人期待！ (圖片來源：東京國立新美術館) INFO. 官網：東京國立新美術館 日期：2023年6月29日（四）-2023年8月21日（一） 營業時間：10:00-18:00（週五週六至20:00）、每周二公休 地址：東京都港区六本木７丁目２２−2 日本展覽推薦：高第與聖家堂展 想到高第大家一定會先想到那永遠未完成的教堂「聖家堂」！東京國立近代美術館本次展出即是聚焦在聖家堂的設計、施工與現在，從一張張珍貴的設計圖紙與建造細節更了解聖家堂，也更了解高第獨到的建築觀。 (圖片來源：Gaudi2023) INFO. 官網：ガウディとサグラダ・ファミリア展 日期：2023年6月13日（二）-2023年9月10日（日） 營業時間：10:00-17:00（週五週六至20:00） 地址：東京都千代田区北の丸公園３−1 日本展覽推薦：海ー生命的起源ー展 人類發展與水源有著密不可分的關係，然而我們對於水的認識又有多少？國立科學博物館生命的起源展覽將分為四大主題：海洋誕生與生命起源、揭開日本海面紗、海洋與開發、人類對海洋的影響，過去與未來。有機會能一睹不同國家對於海洋保育的作法及觀點是很難能可貴的，下載app即有多語言免費導覽，不會日文也不用害怕~ (圖片來源：海ー生命のみなもとー) INFO. 官網：海ー生命のみなもとー 日期：2023年7月15日（六）-2023年10月9日（一） 營業時間：9:00-17:00、每周一公休 地址：東京都台東区上野公園７−20 日本展覽推薦：羅浮宮美術館展 愛與描繪 關西地區也有大師級展覽！愛與描繪展覽特別精選73幅由16世紀至19世紀中葉，藝術家們關於表現愛的作品。不論是自希臘、羅馬神話故事發展描繪而成；日常情感流露的風俗日常；亦或代表宗教的愛與信仰，繪畫傳達了當時人們心中對於「愛」的表現或想像，真心自筆觸間自然流露，值得細細品味。 (圖片來源：ルーヴル美術館展 愛を描く) INFO. 官網：ルーヴル美術館展 愛を描く 日期：2023年6月27日（二）-2023年9月24日（日） 營業時間：10:00-18:00(最後入場時間17:00)、每周一公休 地址：京都府京都市左京区岡崎円勝寺町124 介紹完以上八個暑假不能錯過的大型展覽，大家機票是不是都該訂下去了呢~從粉絲無國界的迪士尼到寓教於樂的海洋保育；再到各式各樣與大師零距離的世界名畫，炎炎夏日不妨走進美術館薰陶身心與避暑吧！ 延伸閱讀 👉2023東京豐洲 teamLab Planets TOKYO 👉2023夏季花火大會 👉2023東京迪士尼歡慶40週年 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #2023展覽 #2023展覽推薦 #Disney #Disney100 #MANGA DIVE 2023 SHINJUKU #Matisse #Tatecollection #京都京瓷美術館 #京都展覽 #國立科學博物館 #國立近代美術館 #展覽 #日本展覽 #日本看展 #日本美術館 #晴空塔 #東京國立新美術館 #東京展覽 #東京都美術館 #看展 #美術館 #膽大黨 #蔡國強 #間諜家家酒 #高第 

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