分手日記ＤＡＹ１５—每個人都以為自己的愛情故事獨一無二，到頭來卻發現所有的悲傷都如出一轍

 在結束的時候，你會想到最初，那些日常被你忽略的點點滴滴突然在此刻都放大清晰了起來，跑馬燈一般在你腦海不斷迴旋。 你會想起你們是怎麼相遇，茫茫人海中為什麼只看見他在閃亮，一切的機緣都巧合到讓你覺得你們就是命中註定，在偌大的世界上能遇見彼此是如此幸運，你剛好喜歡我，我也剛好喜歡你。 你覺得你們的愛情非常獨特，剛好兩個人都從上一段不快樂的感情中被解放出來，你覺得你們就是來拯救彼此的，先前的不順都是因為還在等待對方的出現。 不過說穿了，愛情就是賀爾蒙作祟，在被沖昏的腦袋回復理智之後，問題就開始一一浮現，一開始你們自豪彼此不吵架，但後來吵到懷疑在一起的意義。兩人都想過不要再繼續了，卻還是有不捨，還試著努力，或者，僅僅只是將就著生活。 從什麼時候開始變了，人心隔肚皮，說不出是個什麼契機點，但說出口的那一刻，就是緣盡的時候，是今生的債還完了，或者是為來世欠下的債？對方還想再見到你嗎？你不確定，你還愛對方嗎？或只是一時改變不了習慣？或是不甘心自己被無預警拋下？你只知道痛苦淹沒了你，而你無力理清這團混亂，你找不到線頭，你只能勉強自己繼續生活。 好在，在悲傷這件事情上，你一點都不特別，所有人的愛情都是以為自己能克服一切、充滿著希望的開始，然後發現走不到最後。其實誰又能走到最後呢？所謂白頭到老，真的同心嗎？即使幸運兩人同心，死亡也終將先帶走一個人，誰又能真的陪著誰到永遠呢？ 你的悲傷很平凡，儘管知道有千千萬萬的人和你受著同樣的苦，還是無法減輕此刻的負荷，但你是大人了，你遇過很多次挫折，那都是為了要讓你練習承擔生命的苦痛，宇宙不會給你無法負荷的難題，你可以走出來的，雖然不知道要多久。 祝福你。

【封面】Vogue法國版2023年3月號-Jisoo

南韓對於將娛樂產業推廣到全宇宙，其宏願絕對是有目共睹。不論是影視作品，或者是音樂產業，所掀起的K-POP風潮，其他國家目前可說是望塵莫及。 大概是南韓女子團體中鍍金量最高的BLACKPINK，成員之一Jisoo成為Vogue FranceVogue法國版自1920年發行以來，史上第一位擔任封面的南韓歌手。Jisoo身為Dior品牌大使，自然拍攝時所穿的服裝就是Dior 2023年春夏系列作品。 BLACKPINK四位成員中經由公司安排已經陸續推出個人作品，許多粉絲紛紛替Jisoo抱屈，她目前除了拍攝影集-雪降花外，個人公開活動可說是少了許多。前幾天，公司宣布Jisoo目前已經進行歌曲MV拍攝，或許不久就能聽到Jisoo個人作品問世。 一眼望去，Jisoo確實在曝光度上略低於其他三位成員，明明四個人身上都是掛著一線品牌大使，但是不但她個人作品尚未推出外，以個人姿態出現在Vogue封面也是最晚才達成(Vogue韓國版2022年4月號)。不過，沒關係，她以史上第一位南韓藝人出現在Vogue法國版封面，可說是一大勝利。(四個人明明就沒有在比輸贏) 即將在今年8月合約到期的BLACKPINK，目前尚未公布是否全員續約，BLINK(BLACKPINK官方粉絲名稱)可要隨時注意最新新聞發展。 Photographer :Hugo Comte Photo Creit : https://www.vogue.fr/ 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 : http://linktr.ee/yuanchangliao #Jisoo #金智秀 #BLACKPINK #HugoComte #VogueFrance #March2023Cover #voguecover #kpop #Vogue法國版 #3月號封面

南投草屯美食｜肉多多火鍋｜夜貓子都會選擇的深夜火鍋｜肉多多直營連開50家的特調心法｜爆炒招牌石頭湯｜成熟牛拼盤｜海陸饗宴

又跑來吃火鍋了~! 肉多多火鍋真的讓人吃一次就上癮 這次吃的是位於南投的草屯太平店 想看其他分店的文章分享這裡有傳送門⁽(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑) 台中太平店： 台中向上店： 用餐環境 南投草屯的肉多多 非常適合拍照打卡 店家外觀是粉紅色裝潢 就像IG上熱門的網美店 看起來超級少女心 ( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ 裡面人潮爆滿、座無虛席 連點餐都需要排隊o(´^｀)o 肉多多火鍋果然是排隊名店~! 內牆彩繪是大面積的羽毛與鳥類 有一種鳥語花香的氛圍 畫得很有質感 環境輕鬆自在 高挑的天花板讓人感到放鬆 肉多多菜單 爆炒招牌石頭湯 肉多多的必點火鍋湯頭就是石頭湯 全新世代的全新菜單 主打熟成好肉 爆炒神湯 我覺得湯頭意外的好喝 讓人驚艷 食材百搭 復古經典的口味中 富有更多層次的風味 海味鮮味滿滿！ 店員會在桌邊服務 現場爆炒 首先加入魷魚爆香 再依序加入番茄與洋蔥 持續拌炒之後 來到最重要的一步 是加入獨門醬料 繼續拌炒至顏色均勻 接下來加入100g肉品(活力梅花豬／無骨鮮雞腿)二選一 拌炒至五分熟後加入蔥蒜調味 最後加入昆布湯就大功告成 胡椒豚骨湯 加入枸杞、紅棗、當歸與黃耆等中藥材 湯頭味道濃厚 健康養生 很適合女生調養身體 好肉雙人餐—〈成熟牛拼盤〉 最受歡迎的明星大肉盤 組合變化多了更多種選擇 有分25oz、32oz、35oz不同份量 總共有10種大肉盤提供各種用餐喜好 我吃的是溼式成熟牛腹肉、溼式成熟霜降牛、溼式成熟板腱牛 三種牛肉一次吃個過癮 光看油花的紋路就知道肉品的等級 產地皆為美國 經過成熟工序 口感軟嫩滑順 入口即化 肉多多的新菜單還有恰富氣冷雞與西班牙橄欖豬 五種肉品組合成【熟成肉肉元宇宙】 都經過熟成工序處理 軟嫩富有滋味 卻無腥羶 熟成肉吃過很是讓人驚艷 性價比每款都超高 ▲濕式熟成霜降牛 推薦大家涮煮至三~五分熟 直接入口 熟度恰到好處 更能體現牛肉本身的鮮美 ▲濕式熟成板腱牛 油花較少 肉色粉亮 紋路鮮明 很意外印象中乾柴的板腱牛 經歷成熟工序之後口感都可以如此軟嫩 ▲濕式熟成牛腹肉 美國AAA認證安格斯黑牛單一牛種 經至少100天穀物飼養 再經濕式熟成讓牛肉更加鮮甜 口感有嚼勁 建議涮煮到七分熟能嚐到最佳的口感 海陸三人餐—〈海陸饗宴〉 ▲17盎司大肉盤(美國培根牛、活力梅花豬) ▲無骨鮮雞肉 ▲小白蝦、藍鑽蝦、草蝦 ▲小花枝 ▲透抽 ▲虱目魚滑、海鮮滑 ▲巴沙魚片 ▲鯛魚片 ▲蛤蜊 ▲鮮蚵 海陸饗宴超級澎湃 吃完隔天會痛風的海鮮大餐 而且店員會在桌邊服務協助剝蝦 ▲吃蝦子不用自己剝真的超幸福(◕ˇ∀ˇ◕。) 會員活動五點積分兌換麻辣鴨血豆腐 會員點數攻略：「樂多多會員限定」 只要新加入的會員在旗下品牌用餐都有專屬見面禮 肉多多的「肉烈歡迎」大方的直接贈送一盤肉（豬or雞）， 用餐每100元可累積1點 集滿5點就有肉品、海鮮等好料可以換 每次來吃都會有福利！ 點數60天內 到集團任一餐廳再次用餐 點數就會再次展延60天效期 超棒的體貼會員回饋機制！ 我用會員累積的點數兌換的麻辣鴨血豆腐 辣度十足非常過癮 配白飯吃最適合不過了 味道很開胃 推薦可以當作火鍋的前菜ლ(´ڡ`ლ) 肉多多蔬菜自助吧 肉多多也菜多多 蔬食自助吧是重點◔.̮◔✧ 多達35種蔬食自助吧無限吃 火鍋料、滑類 飲料、冰品、霜淇淋、飯麵主食、醬料都是無限享用吃到飽 「有一種餓是肉多多怕你餓」 肉多多自助點餐區 附餐白飯或是泡麵任選吃到飽 醬料也是非常豐富多樣化~~! 還有豆皮、炸麵筋與油條可以配火鍋吃 肉多多霜淇淋機 肉多多的霜淇淋每兩個月就會更換口味 很多肉多多限定口味！可以一直來嚐鮮 這次我吃到的是草莓起司口味 粉紅色的冰品超級適合這間分店的裝潢 拍起來超可愛(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 旁邊還有棉花糖、黑糖、葡萄乾可以配 肉多多飲料自助吧 吃熱騰騰的火鍋一定要配冰涼的飲料才過癮 肉多多的飲料與冰沙機台超多台 讓人選擇性障礙 ▲冰淇淋機、咖啡機、冰沙機 ▲果汁機、奶茶機、可樂機 泰國明果頂級冰淇淋 四種口味：黃金榴槤、熱帶椰子、白玉荔枝、芒果騷莎 來自泰國 在外面很難遇到的冰淇淋口味 只有在肉多多可以吃到 【愛❤️處處分享，讓愛無限傳遞】 肉多多近期活動~即日起至門市用餐 錄及拍下指定餐點畫面(1+2)： 1. 拍照指定愛心手勢 2. 錄影『剝蝦服務』、炒鍋畫面、25-35oz大肉盤餐、海陸饗宴、海陸爆擊、浮誇肉蛋糕 上述任一明星餐點並”# XX市 火鍋” ✅公開上傳並 ＠twrododo_hotpot / @rododohotpot #免費招待海陸好禮一份 實在太膨湃啦~! 肉多多草屯太平店 店家資訊 ▷地址：南投縣草屯鎮太平路二段80號 ▷電話：04–9233–8828 ▷官方IG：@twrododo_hotpot ▷營業時間： 平日1130-1530/1700-2330 假日1100-2330 ▷最後點餐時段為22點整 ▷FB粉絲團：https://www.facebook.com/rododohotpot ▷電子版菜單： https://www.twrododo.com/pages/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E8%8F%9C%E5%96%AE —————————————————————————— #火鍋 #火鍋推薦 #宵夜 #宵夜推薦 #草屯火鍋 #南投火鍋 #涮涮鍋 #蔬菜無限吃 #肉多多火鍋 #宵夜火鍋 #樂多多集團 #台灣火鍋第一品牌 #幸福火鍋

我該怎麼提升自己，才會遇到適合的對象？

💡由左到右 💡分別是A、B 💡適合「想找對象的人」 ⚠️大家好，這個占卜系列是屬於療癒系列，我準備了療癒三部曲，讓你察覺自己現階段，是否適合談戀愛？我們常常因為一個人吃飯、一個人看電影、一個人看展覺得空虛寂寞，但很多時候只是我們的假性寂寞，當人處於一個狀態太久時，都會想要有不一樣的改變，可是又缺乏踏出去的勇氣，讓牌卡來幫助大家，找到癥結點吧。 ❤️目前來到「療癒二部曲」，沒測過「一部曲」的大家可以回頭測測看喔！看看有沒有需要療癒的部份。 大眾占卜準與不準都是看個人，可以懷抱希望跟夢想來看待結果，但是不要過於執著結果，Lnnnn想幫助大家找到最原始的自己，直覺選中誰，那就是你要的結果。 如果占卜完有回饋，也歡迎留言給我。 😏對你的回饋，我有共感，或許我能提供點幫助。 🔮需要塔羅占卜，歡迎來IG找我 https://instagram.com/wizard_mouth_tarot?igshid=YWJhMjlhZTc= 答案在底下，請輕輕滑過。 # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # A 你是一個控制欲很強的人，心裡有嚴重的沒安全感，選到這個類型的人，會希望另一伴能給自己百分百的安全感，會希望對方能定時報備、或看看他定位在哪個地方、掛睡之類的…. *** 你內心裡有連自己都沒察覺到的恐懼，即使你外在表現的多麼從容優雅，在進入一段關係時，你常常要克服自己這種沒由來的恐懼，所以常常在跟自己的思想打架、糾結，然後你會自己嚇自己，為關係中製造了很多不存在的敵人，很愛吃醋、很依賴對方、佔有慾也很強、甚至喜歡另一伴遷就自己，也就是因為這樣，你和過去的伴侶常常在磨合期的時候覺得很痛苦，你常常覺得明明我那麼愛他，為什麼我們總是衝突不斷。 *** 你很容易喜歡上對自己很照顧的類型，有母愛、父愛特質的人，只要讓你產生安全感，你就很容易對他有好感，但是通常這種類型的對象，雖然會用愛來包容你，但同時他們也很獨立、需要自己的空間，剛好跟你的戀愛模式有所衝突。 *** 💡神諭卡提醒：你現在能做的就是先找到自己為什麼沒有安全感？是不是原生家庭在成長過程中有給你什麼既定的印象才如此，最近要多多留意自己心裡的狀況喔！ 單身：10-11月可能會出現一個溫暖特質的人，年紀比你大，可以留意看看喲！ 復合：要嘛就坐下好好溝通、不然就瀟灑放手。 *** 💡宇宙卡提醒 （給迷惘的大家，擷取有感應的部份就好） 「愛將指引你」 「關注自己內在需求並且熱愛生命所發生的事情」 「無論如何，我都選擇愛」 「現在經歷不好的事情，是在代謝一種不好的能量，要先排除壞能量，好能量才能進來。」 B 你是一個很樂觀的人，覺得世界上的人應該都是良善的，如果真的有壞心思也只是一時的，但你卻有信任的議題存在，你深深相信著某些事情，但內心又會突然推翻自己所想的，所以你也常常反反覆覆、猶豫不決的，你常常一頭熱的栽進愛情漩渦，不管這個人是不是有什麼大缺點，先愛在說，是一個只看眼前不看未來的快樂主義者呢！你對愛情的態度，是快速、激情、熱情，也因為你的態度是如此，遇到的人完全取決你當下的運氣，偶爾才會有上上籤，最多的是吸引到下下籤，愛到最後的結果都覺得自己很孤獨、不被愛，但你還是依舊勇氣十足，不怕痛不怕難的挑戰ing。 *** 你的盲點就是不知道自己到底想要什麼、喜歡什麼特質的人，常常不理智的去愛、失去控制，甚至迷失自己、過度付出，當你清楚知道自己適合什麼人的時候，不用你開口，身邊的人、宇宙、神明，都會來幫助你，把人送到你面前哦😇 *** 💡神諭卡提醒：你一直都是準備好要談戀愛的人，只要在思想上微調整，就能遇見一個珍惜你的對象，在面對情感關係時，不要覺得付出、包容能感動一個人，也不要有聖母心態，你不是對方的爸爸媽媽，不要無條件付出，付出前要先評估這個人值不值得你這樣做，要有底線有原則的去愛好嗎？ 單身：7-8月會有對象出現，去拜月老吧！ *** 💡宇宙卡提醒 （給迷惘的大家，擷取有感應的部份就好） 「我的意念會讓現實生活正向改變」 「宇宙要我們正向的去吸引，只有你做了才能收穫愛」 「運用吸引力法則找到內心平靜」 「通過祈禱、冥想，會迎來想要的結果」 *** ✨特殊訊息： 選到這組牌的人，最近財運不錯喔！ 你給我的和你給別人的是一樣的，那我就不要了 當有決心和過去切割時，看到的將會不一樣 我想要愛著自己，不論我是不是你期待的樣子 覺得孤單無力、覺得世界拋棄你，回家吧！ 還有家中的父母把你當作他們的全世界

「壞女孩」特質神秘又狂野，讓人抗拒不了的獨立7個性盤點!

「壞女孩」特質

從梅艷芳的《壞女孩》專輯述說對性的解放及獨立自我意識；到Ella陳嘉樺的帥氣《壞女孩 BAD GIRL》說壞女孩卻人見人愛，勇敢做自己以及M．I．A的《BAD GIRLS》的活在當下！所有的壞女孩在都在說不循規蹈矩、勇敢做自己，活出自己喜歡的模樣！讓我們看看壞女孩的七個特質，一起壞到人見人愛。 壞女孩特質一，活在當下，勇與冒險 活在當下，聽起來就是千篇一律的話，但太多人會提著過去、擔憂未來，但壞女孩不畏懼他人眼光，真正的喜歡、欣賞自己，享受現在！想去冒險就去，去做自己熱愛，想體驗的一切！ *圖片來源：Photo by Sonnie Hiles on Unsplash 「因為這樣做讓自己開心，讓自己更喜歡自己。」所以壞女孩活在當下，去做自己喜歡、享受的一切。 壞女孩特質二，對性愛很誠實 承接壞女孩的特質一是活在當下，即使來到性平時代，許多女性可能對性愛很衝動卻不明白自己想要什麼，壞女孩卻懂自己喜歡怎樣被對待並告知對方自己喜歡被怎樣的對待而不是一昧迎合他人或是容忍。歡迎去看看許藍芳性愛學博士的頻道。 ＊圖片來源： Photo by Daniel Monteiro on Unsplash 享受性愛沒什麼好羞恥的。1985年，民風保守，梅艷芳在禁忌的年代唱出女性的慾望，如今2023年了，壞女孩理解到要好好享受，你們呢？ 壞女孩特質三，做自己、了解自己 想刺青？就去。想剪短？就去。想瘋狂？就去。做自己代表的是真正了解自己在做什麼事情感受到開心、愉快而遵從直覺，對自己有自信，不害怕其他人的指手畫腳。有目標的往前走，不左右搖擺，忠於自己！ ＊ Photo by Sven Mieke on Unsplash 「大部分男生都喜歡長髮。」「你這樣會練太壯。」「你有考慮去割雙眼皮嗎？」永遠有人想給你建議，但壞女孩知道自己怎樣最棒、最開心，會轉頭跟它們說「關你屁事」！ 壞女孩特質四，自己王國裡的小國王 這是壞女孩的劇本，他們自己主宰自己的生活。取悅自己，想讓自己變漂亮就化妝，想讓自己開心就也會來上一場旅遊，或是瑜珈亦或是在公園裡與宇宙連結。 ＊圖片來源： Photo by Morgan Sessions on Unsplash 愛情對壞女孩只是錦上添花，絕不是白馬王子拯救的故事。 懂生活、懂享受。 壞女孩特質五，有想法、主見，懂反抗！ 有主見，對事情有自己的看法及見解，不是人云亦云。喜惡分明但不強迫他人，拒絕讓自己難受，不當聖母，瀟灑做決定懂的拒絕他人，也許看起來自私但其實更多的是自愛。 ＊圖片來源： Photo by Atikh Bana on Unsplash 壞女孩很性感也很漂亮，但她更懂得反抗不是一昧附和他人或是跟風。 壞女孩特質六，懂保護他人 壞女孩很強悍，喜歡的、重要的人，壞女孩會全力以赴對付欺負自家人的人！ ＊圖片來源： Photo by Kelly Sikkema on Unsplash 壞女孩會讓自己喜歡的人也可以盡情對自己撒嬌。 壞女孩特質七，不被定義 其實好女孩、壞女孩都是一個標籤，我們喜歡壞女孩因為看起來颯爽、調皮、有趣、不被定義，看起來好自由、鬆弛感，讓我們也朝我們自己喜歡的女孩看齊吧。 發光的壞女孩，看起來神秘、捉摸不定，自然會吸引很多喜歡你的男生，壞女孩擁有很多選擇權的，因為她一人也可獨自美好。 #壞女孩特質#自信#不被定義#自己王國的小國王#女人#做自己#勇敢#勇於冒險#有想法#了解自己

山下智久38歲生日快樂！勤學英文進軍海外、目標成為世界的山P

不怕零秒出手，只怕你不出手；不想當臨演，想成為主演。學習不限於朝5晚9，做人生永遠的闖關者；繼續當人類的奇蹟、世界的「#山P 」。 離開避風港，恐懼隨即而來。但對我而言，持續變化才最重要。與其被三振出局，還不如痛快地揮空。我喜歡進入未知的世界，想要負重前行，這個想法從沒改變過。如同植物從土壤發芽，需要很大的力量，如果沒有發芽的話，代表我的能力也就到此。我認為所處的環境也很重要。現在的我是獨自一人，可以輕裝上陣。（#山下智久 ，2022） 一、山下智久 個人小檔案 1985年4月9日生的山下智久，出生於日本千葉縣船橋市，身高175公分、血型A型，是日本的男演員、歌手。 二、山下智久 出道歷程 1996年9月1日傑尼斯入所， 1998年6月加入組合B.I.G、2002年加入Four Tops。 2003年11月7日加入NEWS，2011年10月7日退出組合，以個人身份活動 。2020年10月31日退出傑尼斯事務所。 三、山下智久 代表作品 2005年演出《東大特訓班》和《改造野豬妹》。2006年初單獨主演《詐欺獵人》，與憧憬的前輩山崎努共演。2007年《求婚大作戰》是他的月9初主演。 2008年出演《Code Blue》，系列作品是他的代表作。2009年與北川景子共演《零秒出手》， 2023年《神之雫》是他的海外初主演。 四、國小憧憬瀧澤秀明投履歷 入所原因是「想學後空翻」 11歲時看了《木曜的怪談》嚮往瀧澤秀明出現在電視上，因此小學五年級請母親寄履歷到事務所。面試問到為何想進傑尼斯，他卻回答：「因為想學後空翻」之後假日被公司叫去上培訓課，Jr.時期曾為KinKi Kids、V6、瀧與翼伴舞。 因為 #瀧澤秀明 成熟穩重的樣子，山下在jr.時期都叫他「PAPA」；憧憬的另個前輩是在《#詐欺獵人 》合作過的 #山崎努 ，由於前輩在家都在讀書學習累積知識，間接影響山下的演技和人生觀，讓他意識到每天都要充實與投資自己。 五、第一名的壓力從小培養 不愛學習 原本沒計畫唸高中 小學按照出生年月，所以學號總是第一個，拿到畢業證書也是第一位，因此從小就開始有習慣當第一名的壓力。討厭學習的他，一開始連唸高中的計畫都沒有，是聽大人的話才乖乖升學。高中在好友城田優的補習下，才挽救他慘不忍睹的成績；考大學也受到他的影響，和老師一句「你絕對考不上」才決定發憤圖強、認真學習。 高中叛逆期因為好友 #城田優 孝順的影響，讓山下覺得家人才是他要珍視的對象，下定決心要守護母親；繼續念大學一部分也因好友的關係，想要體驗不同經歷、為演員身分添增色彩。 高中因為城田優才沒有放棄學習，雖然曾有「這傢伙算什麼啊」的念頭存在過。在某次考試因為拍攝《#漂流教室 》沒考到85分就要補考，城田優說要幫他補習，雖然考試成績勉強過關，但最後卻因出席率太低還是需要補考XD 六、「山P」為瀧澤命名 穿錯衣服的「山下 PINK」 綽號「山P」最初是由瀧澤秀明所取，山下當初在少年俱樂部時表示，是某次練舞要穿粉紅色衣服，卻穿成藍色，所以老師糾正他說「YAMASHITA PINK」之後瀧澤便幫他取了「山P」（YAMAP）的綽號。（另外還有柿P、Producer、PAPA等衍伸出來的其他說法） 七、為人謙遜有禮 到前輩家對玩偶鞠躬 山下在業界以溫柔謙虛聞名，某次到前輩家還沒看清楚沙發上的是玩偶還是娃娃，就先鞠躬打招呼。另外當年在路上遇見粉絲要求拍照，卻因當時肖像權規定無法合影，粉絲難過離開之際，山下追了一條街跟他說「不過可以跟你握手」 八、探索新機遇 勤學英文闖海外 重要的是創造出溝通的環境 小六暑假社長讓他到美國一個月，激發他對外國文化的好奇。2011年因拍攝綜藝到美國，是他認真想學好英語的起點，想要不再透過翻譯就能直接與當地人交流。除了自學，山下學英文的方法是透過和母語者傳郵件，打造出全英文對話的環境，直到「這個我聽得懂」喜悅油然而生的那天，便是努力堅持值得的剎那。 想學英文的初衷，是因為不會對話就無法理解他人的想法、自己也無法表達，如果對方難過或煩惱，自己也沒辦法安慰。 到過洛杉磯演員學校學習表演、發音課程。同樣的英文教科書會買兩本，一本隨身攜帶閱讀，另一本會翻開當天想學習的部分，放在家裡桌上，這樣一回到家就會有動力學習。另外，山下從25.26歲就積極參與海外作品的試鏡，雖然大部分都落選了。 九、山下智久的興趣喜好 喜歡的食物是肉、壽司、咖喱、麻婆豆腐、飯、拉麵等等。喜歡春天夏天；興趣是吉他、衝浪、料理、英語對話、重訓；喜歡的電影是《#手札情緣 》；很愛穿白T牛仔褲。 十、山下智久的小趣事 小時候的夢想是成為太空人和飛行員，原因是想去宇宙看星星。是個左撇子，但後來被糾正，所以現在左右手都能運用自如。jr.時期下課同期幾乎都坐同班電車，只有他不同，被說「你一個人回家去吧」讓他很傷心，買了薯條在電車上邊吃邊哭，心想「不能輸給那傢伙」。 粉絲名稱為「sweetie」，是山下在廣播節目中命名的。認生，從小就是個愛哭鬼，媽媽不在身邊就會時常感受到寂寞。 十一、山下智久的技能 棒球。小時候很叛逆，想要和別人與眾不同，因此與大家唱反調不加入當時流行的足球社，而是棒球社；從小就開始學習空手道，擁有紫帶的資格。另外山下是位非常能集中精神的人。 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 🎂｜4月生日の日本藝人｜🎂 電影《黑的教育》5大劇情評價！柯震東首部執導作品 2022夏季日劇《NICE FLIGHT!》☀️｜乘載所有希望的天空！ ❄️｜重啟人生：第10話登場曲＆全劇歌單｜❄️ ❄️｜重啟人生：第8＆9話登場曲｜❄️ #jun日特別放映 #やましたともひさ #yamashitatomohisa #yamapi #池袋西口公園 #東大特訓班 #改造野豬妹 #空中急診英雄 #零秒出手 #朝5晚9 #日劇 #日本明星 #生日快樂 #お誕生日おめでとう

《追劇分享》陸劇韓劇日劇集錦

最近的我看劇依然隨興而為！各國的劇都沾一點邊...比較不可思議的就是，衝著金英光，追了好幾部他的舊作。😄 #云襄傳 本週最推薦！如果有在看陸劇且喜歡古裝的觀眾，云襄傳值得一看喔！集合了武俠、權謀，還有些許愛情等元素。不過認真來說，也可以視作是一部古裝復仇劇！因爲男女主角都身負血海深仇… 故事的背景要從多年前的江湖幫派千門瓦解之後展開…一部分的人成立凌淵，以武力對抗朝廷。另一部分的人成立云台，遠離紛爭，棄武從商，門規並要求云台門人必須斷情絕愛。 陳曉飾演的云襄，本名駱文佳。十五年前駱家慘遭滅門之災，他幸運獲救被送往云台修煉，終於學成下山。表面雲淡風輕的他，實則從未忘記自己的仇恨…這個角色其實類似琅琊榜裡的梅長蘇，不會武功卻聰明絕頂，運籌帷幄吸引他人幫助。只是云襄的心更冷了些，在他的復仇大計裡，每個人都可以是棋子！直到遇見了女主角舒亞男… 毛曉彤飾演的舒亞男，自稱是被滅門的舒家鏢局之遺孤，跟云襄有著共同的敵人。亞男武功高強，和云襄結伴復仇，兩人在日常相處之下，產生了情愫。然而亞男似乎有著謎樣的背景，她有什麼無法透露的秘密嗎？不能陷入情愛的云襄和有話說不出口的亞男，他們之間是真愛還是謊言... 復仇之心起源於滿腔的怨恨！當恨到了極致，便會不擇手段去完成復仇，然而過程中總不免傷及無辜。以小惡懲大惡，這是云襄的做法，只是殃及了不該被傷害之人，也難免讓人感傷。這樣做真是對的嗎？所以云襄在復仇暫時成功之後，也並不快樂… 是或不是...云襄經常這麼問。他是懷疑別人，還是懷疑自己？云襄知道答案嗎？人生有時候像是一場賭注，我們都不知道結局，也只能順勢而為吧！這齣戲拍攝質感頗佳，武打戲也精彩，劇情也每每有讓人省思的地方。一起期待接下來的發展吧！ #云襄傳片尾曲 https://youtu.be/MTNY5m2yVuI #浪漫醫生金師傅3 金師傅是經典的韓國醫療劇！第一及第二季都創下了高收視，因此便順理成章的繼續播下去了！說真的，我只有完整看完第一季，第二季不知怎麼的看了幾集就擱置了！結果就迎來了第三季… 金師傅夫勇周是全劇的主人翁。他醫術高超，以病人為中心。為了救治病人，可以對抗保守的醫療體系。也因為如此個性，在前兩季面臨了不少難關。不過前兩季既然都解決了很多問題，第三季該怎樣讓觀眾有新鮮感呢？所以第一集的場景來到了一艘軍艦，傷患是脫北者。石垣醫療團隊面臨了政治還是人權優先的問題... 除了逼真的手術場面，吸睛的愛情戲也是金師傅劇情的一大特色。第二三季是原班人馬，徐宇鎮和車恩彩這對cp在上季末終於突破曖昧，本季進展到同居中。兩人在醫院日常的甜蜜互動，是一大看點喔！不過我還是比較喜歡李聖經是沈宇宙時的模樣，她在金師傅裡忽然活潑起來了，還真有點不習慣呢！ 這季當然又加入了新人物！反派專業戶李璟榮又出現了！他飾演從以前就跟金師傅不對盤的醫生車鎮萬，也是女主角恩彩的父親。他到底什麼時候會演好人？？感覺這兩人又要針鋒相對到最後一集了！哈哈！光想就覺得好累！或許我看到一半又要停了… #特務家族 這齣戲的賣點是張赫和張娜拉四搭的作品！但我不知道會不會再追下去，這兩位都是我喜歡的演員，只是劇情跟我想像的不太一樣啊！本以為是緊張刺激的間諜動作劇，結果比較像是搞笑的家庭生活劇，小孩子的戲份還真不少！女兒的愛情戲碼竟比爸媽還多... 張赫這次擺脫以往的憂鬱人設，改走喜劇路線，演一個隱瞞身份的國情局要員。對外要解決任務，對內又是怕太太的老公，賣力搞笑的樣子，也挺有趣的！喜歡張赫的觀眾不妨看看喔！ #金英光 看了 #原來這就是愛啊 之後，對韓冬辰留下了深刻印象，真的被金英光的演技打動了！也因此近期一連追了好幾部他的作品...其實他的外表不是我的喜好，不過高挑的模特兒身材，確實很吸睛！ 首先是2016 #住在我家的男人，女主角是秀愛。金英光飾演的高暖吉，原來是黑社會打手，後來極力改邪歸正...暗戀秀愛多年，卻不得已成為她的繼父。這是齣浪漫愛情劇，金英光和秀愛cp感不錯，互動也挺甜的！高度推薦喔！另一部2021年的 #電影金派特務 ，女主角是李先彬。這部是動作喜劇！沒什麼愛情戲！金英光是一位私家偵探，誤打誤撞捲入國家機密中...可以看到金英光搞笑的一面，和俐落的武打身手喔！也值得一看！ 另外還有2016的網路劇 #評價女王，女主角是權俞利。這齣戲金英光雖然是男主角，但戲份不算多！不過每集只有20分鐘，倒是追的不吃力。還有他第一次當男主角的 #九數少年 ，2014的劇...他在此劇蠻帥氣的，很有少年感！不過我不喜歡女主角景收真，跟他不怎麼搭！這兩劇同樣都是暗戀人設，金英光在過去真的演了不少暗戀角色呢！ #全盲搜查官LastMan 這齣戲的主人翁是盲人FBI探員，由資深日劇男神福山雅治飾演。年輕時他真的很帥，如今他看來是老了不少！這部是日本刑偵劇。每集一案，目前更新兩集。我一向喜歡查案劇，看了兩集，覺得不錯看！不像韓劇重視快節奏刺激感，比較著重內在體悟。喜歡這類型的，可以看看喔！ #賞劇寫文 http://www.facebook.com/dramalover8899 

金句故事｜不要當個夢想家，當個夢想實踐家吧！

#推薦好物 一起行動起來💪 嗨！大家好我是斜槓女子 Irene，今天想跟你們分享我平凡人生中的幾個轉捩點📍自從 2019 年鼓起勇氣轉職之後，在新創世界經歷了各種打怪經驗，就覺得自己擁有無限可能 ♾沒做過的事就頭洗下去不要怕，關關難過也還是會關關過的🔥當時我連 CANVA 都沒聽過數位行銷是什麼也不知道？電商、公關公司對我來說都是另個世界但是那又怎麼樣？想學就開始學、開始認識就好了！ 📍2020 年因為職涯第二波轉折，開始在 IG 記錄轉職心路歷程，慢慢累積了一點讀者、還有許多以前想都沒想過的機會，也認識了許多志同道合的創作者夥伴（最珍惜這個🥰） 📍2022 開始經營談話食間之後，被越來越多人看見 👀雖然在商業路上依然菜到不行，但勉強也算是半隻腳踏入創業路上，很多人問我怎麼開始這麼多事情的？或是怎麼有辦法同時進行？ 其實大家想問的並不是「怎麼做」也不是「不會做」許多夥伴專業、資歷都比我亮眼許多✨關鍵在於難以克服心魔和缺乏立即的行動力所以我想分享幾個我一路帶著走的正念心法因為這是讓我從『白日夢想家』變成『夢想實踐家』的關鍵因素🔻 💙你不需要很厲害才開始，但是需要開始才可能變得很厲害 💙不要說『我想要』，說『我是』、『我正在』、『我已經』 💙Now or Never 因為人生最崩潰的不是『我不行』而是『我本來可以』 男友粉圓之前曾跟我分享過：在新手健身的過程中，遇到瓶頸很難撐過所以他每週都會花一點時間看健身比賽或是健身老手的影片，讓自己更有動力撐過瓶頸和難關（原本我還超困惑這類型影片哪裡好看XD）所以除了分享我自己的心態之外，也想跟你們介紹一本能陪你們一起把夢想變現實的沈浸式手帳 — 夢想提案冊💙 我最喜歡的幾點：💘向宇宙下訂單之前，引領大家自我覺察，確認動機✨💘把大目標拆解成階段性目標和行動，讓夢想不再遙不可及🎯💘收錄 11 位創業家的勵志故事和夢想金句，讓你勇氣加倍🔥 👇讓我們一起解鎖實踐夢想的勇氣和行動力👇📍即日起 - 3/23 募資以近 59 折優惠，開啟你的圓夢之旅，最高單本省 585 元📍輸入「Irene100」，再幫你省下 100 元，支持你的夢想！💎募資詳情這裡看 🔗https://r.zecz.ec/C9aS #斜槓IC#生涯通關鑰#自我成長#生涯探索#職涯規劃#夢想語錄 #夢想提案冊#募資#質本配方#筆記本#手帳#時間管理#個人成長#創業故事#金句故事#向宇宙下訂單#正念心法#手帳分享#夢想金句#行動力#馬上開始#募資中

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Hi，你好。 我是Louis，你也可以叫我儒喔。 提醒一下因為這是集體能量占卜，所以有可能你選的會與你不符合，如果不符合也沒有關係，那就是不是在講你喔，請不要放在心上，如想要專屬個人的在歡迎找我做占卜。 如果有在影片中獲得甚麼幫助的話，也歡迎隨喜表示你的感謝:") 匯款資訊 銀行帳號：富邦 012 677168333404 PayPal paypal.me/louisvivalavida 或者也可點以下網址 https://paypal.me/louisvivalavida?locale.x=zh_TW - ‼️可複選，看你的感覺即可喔。 :")‼️ ⭐️以下為各選項的秒數⭐️ 選項 00:18 1. 00:44 2. 13:53 3. 28:35 影片連結： https://youtu.be/Y-UOFwzZTOw 音樂連結： - ∞Viva la Vida∞宇宙能量療癒∞ ∞大地∞愛∞光∞宇宙∞ -Viva La Vida- Sunlight,air and water Animal Lover 花精療癒、動植物水晶溝通、能量療癒、能量繪圖、牌卡占卜、靈性諮商 ::歡迎透過下方方式找到我:: ➡️ IG: Louisvivalavida ➡️ FB: Louisvivalavida ➡️ Line: @ylz2819t (要加@小老鼠符號喔～) ➡️ Email: Louisvivalavida@gmail.com ➡️ Blog: https://louisvivalavida.wordpress.com/

瑜珈追求的不只是身體的平衡，也在追求能量的平衡

 曾經看過一段影片，一群健身肌肉男去到瑜伽教室，跟著裡面的學生一起做瑜珈。肌肉男的身材各個壯實渾厚，看起來力大無窮；而瑜珈學員們，同樣是男性，卻偏精瘦，看起來如果要掰手腕，絕對不是肌肉男的對手。可是當肌肉男們跟著瑜珈學員做出單腳站立、雙臂伸展的動作時，他們的筋肉顫動、底盤不穩，沒一下子就要東倒西歪。那不是因為他們肌肉沒力，而是身體無法平衡。那段影片讓我每每練習瑜伽時，都在在提醒我，平衡的重要。然則，瑜珈所謂的平衡，卻並非只指肢體的平衡；其實，瑜珈也追求，力量的平衡。柔軟的彎折中必須要有支點有力地支持著，有些地方必須放軟，有些地方則要同時出力，然後才有辦法讓姿勢維持在一個美妙的平衡狀態下，游刃有餘。瑜珈就像一個宇宙中收放有度的能量運行般，剛中帶柔，柔中也必須帶剛，才能相輔相成成一個完整的姿態，屹立在這個失衡的世界上。或許這個世界很容易讓我們失望、很容易讓我們失衡；那此時就做做瑜珈吧，把所有力量與情緒都藉著瑜珈再度變得平衡，使能量不再被無足輕重的俗世消耗，保有我們最真的秉性和純良。瑜珈墊上，我們傲然挺立於各種崩塌與傾頹之中，只是維持一個平衡。| 一日一瑜珈：https://withkoji.com/@edyoga.co

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