藝術走進餐桌日常——《藝食共生—餐桌上的哲思》於高雄 LA ONE 餐廳登場

當「吃」不只是果腹，而成為一種與自然、文化與倫理對話的行為，統一集團玲廊滿藝與La one共同推出《藝食共生—餐桌上的哲思》展覽，這是以「飲食即生活」為核心，將藝術帶入人類最親密的生活場域——餐桌，邀請觀者在用餐與觀展之間，重新思考食物、環境與自身的關係。本展覽關注的不僅是味覺的美學，更延伸至食物來源、環境永續與消費倫理等當代議題。藝術家們透過多元媒材與觀念創作，回應現代飲食文化的變遷，從烹飪的儀式感、對食材本質與風土的尊重，到感官愉悅背後地球所承載的負荷，層層鋪陳出「共生」的深刻反思。長期支持在地小農、致力於縮短食物里程的米其林綠星主廚簡天才師傅，也在本次展覽中展現其尊重自然的品牌理念。台灣四季更迭所孕育的新鮮食材，轉化為一道道高品質料理，讓永續不只是理念，而是可被實踐、可被品嚐的生活選擇。 郭家秀x 廖可薇 作品《五次元伊甸園》 展覽作品同樣回應人與自然的緊密連結，郭家秀與廖可薇共同創作的《五次元伊甸園》，描繪星空女神努特張開雙臂，溫柔守護宇宙萬物。畫中融合山川、樹木與大地意象，象徵地球母親無私滋養生命，並細膩呈現22種不同物種，寓意萬物雖各自不同，卻能在守護、分享與支持中，和諧共存，創造共享共榮的世界。 吳筱瑩 作品《燦亮》 藝術家吳筱瑩則以自身成長的土地為靈感，將鄉間野草與雜木的生命力轉化為抽象繪畫語彙。她以直覺性的筆觸與色彩，描繪時間流動、生命消逝與重生的過程。那些在無人整理的角落中恣意生長的植物，既映照出荒蕪，也展現出旺盛而自由的力量，成為她創作中生生不息的象徵。 Nyumori 的作品《自由森林》，則源自日本雞隻自然牧養的理念。畫面中，雞群在森林裡自在漫步、自由下蛋，享受陽光灑落的日光浴，呈現一種尊重生命本能、回歸自然節奏的理想狀態，也呼應展覽對永續農業與動物友善的關注。 Nyumori 作品《自由森林》 《藝食共生—餐桌上的哲思》希望透過味覺與視覺交織的雙重饗宴，讓走進空間用餐的每一位來賓，在放鬆與享受之中，感受到藝術所帶來的溫度與思考。在餐桌上，不只是品味美食，更是一場關於生活美學與永續未來的溫柔對話。

KPOP盛世回憶殺！17組「二代韓團出道曲」回顧，Super Junior、少女時代都是經典！

你還記得10年前的自己的目標是什麼嗎？當初的你，最大的夢想是什麽呢？泡菜編今天就要帶大家回顧17組「韓國二代團」的出道作品，看看這些偶像成員還很青澀、年輕的模樣，這些陪伴我們度過青春歲月的偶像們，一輩子都不會忘記！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1350716 https://www.popdaily.com.tw/korea/1347482 2004年出道 1、東方神起《Hug》 身為迷妹，一定要聽過東方神起的這首《Hug》！這首歌曲除了讓他們出道就吸引觀眾目光，之後出道的後輩們也常常會Cover這首歌致敬他們。東方神起在2004年2月7日正式出道，原始成員為鄭允浩、金在中、朴有天、金俊秀、沈昌珉5個人，後因合約揪份糾紛等問題，東方神起成員僅剩下鄭允浩和沈昌珉，其他三位成員金在中、朴有天、金俊秀則另組團體「JYJ」再次活動，後朴有天因醜聞爭議退出團體。 2005年出道 2、Super Junior《Twins(Knock Out)》 有「韓流帝王」之稱的Super Junior，其實出道初期的定位是「活動3個月就要換成員」的團體！當時Super Junior還是名叫「Super Junior 05」，是SM娛樂推出的實驗性限定組合，計劃第一張專輯宣傳結束後就要物色新成員替換舊成員，產生新一代「Super Junior 06」。而據説公司甚至已準備新成員名單（SHINee某些成員就是下代Super Junior的預備成員之一），但在2006年5月27日，公司宣布沒有成員需要退出組合，反而加入了新成員圭賢，從此替換成員計劃結束，隊名正式改為Super Junior，成為13人男子組合。 3、SS501《Warning》 SS501由金賢重、許永生、金奎鐘、朴政珉、金亨俊五名成員組成，首次曝光於Mnet的實境節目「M!pick」，2005年6月8日通過「SHOW！MUSIC TANK」節目演唱《Warning》出道，首張同名單曲《SS501》於6月23日發行。2006年起SS501多次被媒體以「花美男團體」稱讚，帥氣外貌加上訓練有成的實力，逐漸累積不少人氣。 （圖片來源：Bugs） 2006年出道 4、Brown Eyed Girls《Come Closer》 各位韓樂迷們一定都有聽過《Abracadabra》這首歌嗎？具有中毒性的前奏一推出就大受歡迎，也讓Brown Eyed Girls的人氣跟著提升。這4位女孩JeA、Miryo、Narsha及GaIn是由韓國作詞曲家組成的NEGANETWORK公司打造，前後花了3年籌備，最終在2006年3月2日出道。 （圖片來源：NEGANETWORK） 5、BIGBANG 《La la la》 BIGBANG是YG娛樂於2006年推出，由T.O.P、太陽、G-Dragon、大聲及勝利5名成員組成的男子團體，團體名稱「BIGBANG」來自宇宙大爆炸的意思（The Big Bang Theory），意味著將對韓國音樂界甚至在全世界帶來爆炸性的影響，目前勝利因2019年爆發的醜聞事件已退出組合。BIGBANG剛出道時主要以嘻哈曲風為主，但成果沒有特別好，直到2007年發行第一張迷你專輯《Always》時一舉成名，《謊言》這首歌更是破紀錄的蟬聯了7週的冠軍。 2007年出道 6、Wonder Girls《Irony》 Wonder Girls是JYP娛樂在2007年所推出的五人女子團體，一開始的成員是昭熙、泫雅、譽恩、先藝及宣美。但忙碌的形成讓泫雅因承受不住而暈倒，使從小患有的慢性腸胃炎一度惡化，在父母擔心健康情況下退出團體。同一年宥斌加入了團體，成為新成員。她們的出道曲《Irony》一推出就吸引了大家目光，同年推出改編的《Tell me》在韓國引發熱潮，知名度大增！ 7、KARA《Break it》 KARA一開始的成員是奎利、昇延、妮可、成熙，她們在2007年3月29日以《Break It》於出道，當時的形象是比較成熟、獨立和強硬的女性形象。但在2008年時，成熙因學業退出團體，隨後加入了荷拉及知英，推出了《Rock U》，形象也轉變為活潑可愛的女孩。 8、FTISLAND《愛情病》 FTISLAND原本的成員為主唱李洪基、崔鍾訓、李在真、吳元斌和崔敏煥，在2009年1月，成員吳元斌退出，隨後加入新成員宋承炫。出道曲《愛情病》充分展現了主唱李洪基的聲線，駕馭了成熟的風格。再來的「南部弄假牙」《壞女人》更是讓團體名氣飆升！現今FTISLAND僅剩下3人，分別是李在真、崔敏煥與李洪基，團體在2017年時重新詮釋了這首歌曲，讓不少粉絲都有種「回到過去」的感覺。 （圖片來源：FNC娛樂公司） 9、少女時代《Into The New World》 少女時代一開始由9名成員組成，包括太妍、潔西卡、珊妮、蒂芬妮、孝淵、俞利、秀英、潤娥及徐玄。少女時代憑《Into The New World》出道後，在亞洲以及國際都擁有廣大的知名度，被譽為國民女團，也是首位擁有破億MV的韓國組合。2014年時，潔西卡因與SM娛樂未能達成共識而退出少女時代，往後組合以8人形式進行活動，2017年時蒂芬妮、秀英及徐玄也離開SM娛樂，太妍、珊妮、孝淵、俞利及潤娥則繼續留在公司。SM娛樂方面表示「少女時代對於SM、對於粉絲們都是具有重要意義的團體，成員們也都絕無解散意願，只是在有成員合約到期的狀況下，對少女時代往後的活動成員們會慎重的討論後再作出決定」。 （圖片來源：SM娛樂公司） 2008年出道 10、SHINee《Replay》 SHINee的出道作品《Replay》首日在韓國音樂榜登上第10名，之後更飆升到第8名，對於新人來說是很好的成績。SM娛樂在2000年後大量招募不同年齡的青少年加入公司受訓，東方神起、Super Junior、少女時代以及SHINee等的成員就在這個時候進入公司。 11、2AM《這首歌》 相信有在聽韓國音樂的大家，歌單中一定有幾首是2AM的吧？團體成員有昶旻、瑟雍、趙權及珍雲。音樂風格如同名稱一般，在這樣的深夜裡，能感受到最寧靜的時刻。雖然現在成員身處不同經紀公司，但JYP娛樂和成員們都表示2AM並不會解散，只要4人有意向隨時都可以重組，並不會引入其他新成員。 （圖片來源：JYP娛樂） 12、2PM《10分滿分的10分》 2PM是JYP娛樂旗下的團體，原成員為載範、Jun. K、Nichkhun、澤演、祐榮、俊昊及燦盛7位成員組成，由載範擔任隊長。2010年載範退隊後，2PM變成不設隊長的6人男子團體。由於形象比較粗獷，被大眾稱為「野獸偶像」。 2009年出道 13、T-ARA《Lie》 T-ARA由全寶藍、李居麗、朴昭妍、咸𤨒晶、朴孝敏、朴芝妍6人組成，不同於常規音樂節目打歌，她們2009年7月29日在MBC的訪談節目《Radio Star》中出道，接下來幾年T-ARA憑藉《Bo Peep Bo Peep》、《Roly Poly》、《Lovey Dovey》等洗腦歌曲站穩腳步，完美詮釋多變的曲風，被稱為「歌謠界的變色龍」，這些歌的前奏一下，二代的粉絲們一定都被喚醒記憶了！ （圖片來源：NAVER） （圖片來源：NAVER） 14、4minute《Hot Issue》 4minute成員包括南智賢、許嘉允、田祉潤、金泫雅、權昭賢。2009年公開《Hot Issue》的MV後，瞬間成為搜索排行榜的第一名，隨後也發行了不少膾炙人口的歌曲，最後在2016年解散。這首出道曲至今仍然是許多人耳熟能詳的歌曲，就連被稱作「舞癡」的宋智孝也會跳這首歌，可見4minute的影響力有多大！ 15、f(x)《LA chA TA》 f(x)是SM娛樂於2009年推出的韓國女子組合，由5名不同國籍的成員組成，成員包括中國籍Victoria、華裔美籍Amber、韓國籍Luna、Sulli及美韓雙籍Krystal。《LA chA TA》是曾為SM娛樂多個組合編寫歌曲的韓國作曲人Kenzie所製作的，因卓越的歌舞能力和組合成員各自充滿魅力的個性備受關注，雖然雪莉已經變成了天使，但她甜美的笑容永遠都會被粉絲記得。 16、2NE1《Fire》 2NE1是YG娛樂旗下的第一個女子團體，成員包括Bom、Dara、Minzy、CL四人。2016年Minzy離開後，剩3名成員形式活動。同年YG娛樂宣布2NE1解散。她們在這期間發行過許多熱門歌曲，包括《I Don’t Care》、《Lonely》、《I Am The Best》、《Ugly》等，在全世界有著Girl Power女子天團的名號。除此之外，2NE1多元、創新的音樂性，也受到歐美音樂人和外國歌手青睞！ （圖片來源：YG娛樂） 17、BEAST《Bad Girl》 如今自組公司更名為Highlight的BEAST，成員原本為6人，包括尹斗俊、龍俊亨、 梁耀燮、李起光、張賢勝、孫東雲。2016年，Cube娛樂宣佈張賢勝退出，後續以5人進行活動；同年12月，5人離開Cube，成立經紀公司Around US 娛樂更名「Highlight」繼續活動。2019年，龍俊亨由於遭鄭俊英「老司機群組」事件波及，為了保護Hightlight名聲在Instagram發文退出團體。 （圖片來源：CUBE娛樂） 看了以上17組二代團的出道曲，是不是讓你瞬間回憶都涌上心頭呢？泡菜編在搜集資料的時候，也忍不住掉進回憶的漩渦出不來！真的太懷念當時的KPOP了啦～ 延伸閱讀 👉🏻二代團僅剩一團仍是完整體！KPOP盛世不再？盤點解散+成員變動的二代韓團 👉🏻KPOP的黃金時代！盤點10組「韓國偶像二代團」現況，2PM重回巔峰、少時有望合體？ 👉🏻15週年合體回歸，2025來台開唱！二代女團「2NE1」4位成員近況，Dara出道14年發第一張Solo！ 撰文編輯 #安琪拉 #2AM #2ne1 #2PM #4Minute #Beast #BIGBANG #Brown Eyed Girls #FTIsland #fx #Highlight #KARA #SHINee #SS501 #Super Junior #T_ARA #TVXQ #Wonder Girls #少女時代 #東方神起 #泡菜精選 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #韓國二代團 #韓國偶像 

【12星座每週運勢】3/9~3/15處女座專業受肯定～巨蟹座桃花淡薄

在這個充滿變數的一周，宇宙能量呈現出特殊的流動態勢。木星與土星形成特殊相位，為各星座帶來不同程度的挑戰與機遇。水星逆行即將結束，通訊與交通逐漸恢復順暢，但仍需保持警惕。本周適合調整節奏，重新審視生活重心，同時也要把握可能出現的驚喜機會。好了，事不宜遲，趕快來細看邱比特要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3射手座 整體運勢：活力充沛，但行動前需要更多思考。 工作：創意獲得認可，但執行力度需要加強。 感情：感情易起波瀾，需要更多耐心溝通。 財運：財運起伏較大，投資需要謹慎。 TOP2天蠍座 整體運勢：神秘能量助力，直覺特別準確。 工作：工作中展現領導才能，但要注意與上級的溝通，別太過強硬。 感情：感情深化，可能面臨重要決定。 財運：財運上佳，隱藏的財源有望顯現。 TOP1處女座 整體運勢：細節處見真章，謹慎行事能避免麻煩。 工作：專業能力受到肯定，但工作環境可能有變動。 感情：感情生活需要更多包容，避免過分挑剔。 財運：財運平穩，適合做好收支規劃。 牡羊座 整體運勢：本周充滿活力與創造力，適合開展新計劃。中途可能遇到小挫折，但都能順利化解。 工作：工作表現出色，主管欣賞你的創新想法。然而要注意與同事的溝通方式，避免過於直接。 感情：單身者有機會遇到心動對象，已有伴侶者需要多關心對方的感受。 財運：投資運佳，但不宜過於冒險，適合穩健理財。 金牛座 整體運勢：穩定中帶來突破，耐心等待會有意外收穫。 工作：工作壓力較大，建議做好時間管理。週末前會出現轉機。 感情：感情生活平淡，但平淡中有真情。已婚者家庭關係融洽。 財運：財運上升，可能有意外收入。適合進行長期投資規劃。 雙子座 整體運勢：變數較多的一周，冷靜沉著地靈活應對是關鍵。 工作：新項目接踵而至，溝通能力得到發揮。注意細節避免出錯。 感情：桃花運旺盛，但易產生情感糾葛，需要謹慎處理。 財運：財運普通，避免衝動消費，理財需要更多耐心。 巨蟹座 整體運勢：情緒起伏較大，需要適當調節。週末運勢明顯好轉。 工作：工作中遇到阻礙，但貴人相助，終能化險為夷。 感情：感情生活甜蜜，伴侶關係更進一步。單身者桃花淡薄。 財運：財運較弱，不適合大額投資，宜量入為出。 獅子座 整體運勢：光芒四射的一周，人際關係特別順遂。 工作：事業發展順利，有望得到升遷機會。團隊合作成效顯著。 感情：魅力值上升，但感情不宜操之過急，慢慢來更有誠意。 財運：財運亨通，但要警惕風險，不要被表面利益迷惑。 天秤座 整體運勢：人際關係帶來好運，合作機會增多。 工作：新的工作機會來臨，但要謹慎評估利弊。 感情：感情生活和諧，易收到驚喜。單身者桃花旺。 財運：投資機會增多，但要注意風險把控。 摩羯座 整體運勢：踏實努力終有回報，耐心是關鍵。 工作：職場競爭加劇，堅持原則終能勝出。 感情：感情生活平靜，適合規劃未來。 財運：財運穩定上升，可考慮開展新的投資。 水瓶座 整體運勢：創新思維帶來機遇，但要注意與現實的平衡。 工作：獨特想法得到重視，團隊合作更顯重要。 感情：感情生活新鮮有趣，但不宜過於任性。 財運：財運平平，創新項目需要時間驗證。 雙魚座 整體運勢：直覺敏銳，藝術靈感豐富。 工作：工作壓力較大，但能得到同事支持，讓你備感窩心。 感情：感情世界豐富多彩，容易陷入理想化。 財運：財運需要更務實的態度，避免過於感性。 本周星象變化豐富，各星座皆有不同程度的機遇與挑戰。保持樂觀積極的心態，謹慎行事，相信每個星座都能在這一周收穫屬於自己的榮耀。建議大家在把握機會的同時，也要注意風險的防範。 延伸閱讀： 👉用理智談戀愛星座女TOP5！破解她們的愛情密碼，開啟心動瞬間 👉【心理測驗】 你第一眼看到什麼？反映你的隱藏性格 👉2025財運大爆棚！這五大星座賺錢最旺，附上開運小秘訣讓你財運不斷 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #本周12星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

🌝使我靈性的「小說」┃ 給渴望改變現狀的你

現在是什麼時候？大約是當下這一刻－－深夜加油站遇見蘇格拉底 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 深夜加油站遇見蘇格拉底 Way of the peaceful warrior: a book that changes lives 作品小檔案 與本書的相遇 大約在我國小的時候，媽媽買了由這本書翻拍的同名電影的DVD回家。對年幼的我而言，這部電影還是太難懂了，依稀記得一些片段，但那些片段都是屬於主人公而非蘇格拉底。 所謂「靈性導師」大概就是這樣，存在於你生活裡每個角落，但若你不細心察覺，一輩子也不會發現。 轉眼間我跟丹一樣上大學了，丹對自己看似完美的生活感到焦躁與乏味，而我則是因對自身能力的焦慮而患上憂鬱症。某個悠閒的午後，我走進校園中我最愛的圖書館，在書架之間徘徊，無意間一瞥，這本書的名字就跳進了我眼裡。 這麼久過去了，我還記得這個名字，我有種迫切的慾望想再次去翻開它。 心得感想 這本書是作者丹．米爾曼的半自傳小說，講述他從大學展開的和平勇士之旅，也就是我們不時會聽說的心靈成長旅程。 大學時期的丹是著名的體操選手，在台灣大家或許沒有什麼感覺，但在美國，比起成績優異的人，運動能力傑出的人更受歡迎。丹不僅是運動場上的明星，課業上的表現也不差，性格、家境、人際關係樣樣都好，是校內的風雲人物。 一個如此成功的年輕大學生，應該沒有太多凡夫俗子的煩惱才對，不是嗎？ 作為領了一年獎學金，備受師長喜愛的模範學生，我有足夠的資格可以告訴你，完全不是這麼回事。 雖然我很清楚自己的目標，有自己的夢想和喜好，但我還是經常感到害怕，害怕自己做得不夠多、不夠好，怕自己選了一條錯誤的道路。 而丹，他的生活多彩多姿，但他卻不時地感到迷惘，不曉得自己在做什麼。 有一天晚上，他被惡夢嚇醒睡不著，索性出門去散步。走著走著，在加油站遇見了一個值夜班的老人，他是個怪異的神奇老人，丹決定叫他蘇格拉底，他的和平勇士之旅就從這天開始。 以靈性的觀點，蘇格拉底是丹的「高我」，甚至是比那更大的「宇宙」。蘇格拉底無所不在，他在你心裡，也在你眼前，他就是一切。在蘇格拉底的引領下，丹從一個外表光鮮、內在空虛的傻子，成為一個豐盛而自由的勇士。 丹所經歷、感受過的一切，差不多就是每個靈修人必經的過程，有些我能明白，而有些我還未曾體會。如果你完全不懂靈魂、靈性為何物，但卻對生活感到迷惘，渴望改變現狀，推薦你去看看這本書。 最喜歡的一點 我喜歡它裡面提到的很多預言故事，不像一般的靈性書籍，這本書很有趣，沒有太多理論，會吸引我去一看再看，每看一遍都會感覺自己又被重新鼓舞了。 最失望的一點 我發誓我努力想過了，但這本書帶給我的只有驚喜。 精彩佳句 「你怎麼知道你不是一直都在沉睡？你怎麼知道你此時此刻不是在睡覺？」 「宇宙的奧祕就銘刻在你的身體細胞當中。你雖然了解很多事情，但卻沒有領悟過。了解是智力單一面向的理解；領悟則是頭腦、心靈和本能三個面向同時都能理解。只有直接的經驗才能讓人有所領悟。」 「人生沒有平凡無奇的時刻。」 「專長：詭論、幽默和改變。」 「現在是什麼時間？大約是當下這一刻。我們在哪裡？在這裡。」 後記 我已經好久沒寫讀書心得了，但不用擔心，我還是經常在讀書的喔！ 今天介紹的書你還喜歡嗎？歡迎你留言分享自己喜歡的書給我，我什麼都讀，小說、散文、新詩或實用書籍都可以。 如果你想知道我最近都看什麼書，可以點擊這裡前往我的書櫃。有任何建議或疑問，歡迎你直接私訊我的粉專。 那麼、我們下次見。 By 梓鹿

✨艾斯特不藏秘密的大眾占卜✨ - 最近該如何讓自己放鬆？（測驗）

人生在世每天都像打仗一樣，你有多久沒有關心一下自己了呢 ？ 趕快測一下最近該讓自己放鬆放鬆的辦法吧！ 下列選項有三張牌，按照直覺選出一個選項即可。 －貼心提醒大眾占卜非個人占卜內文狀況請依私人情況調整- 「防雷頁」如果想看更多關於我的相關分享，也可以到下方連結 ➡️魔女們＿帶來幸福的神奇魔法 Instragram ➡️艾斯特的秘密 Instragram ➡️官方Line ➡️預約個人占卜資訊 Ａ.呼吸（逆位） 最近的你可能處在一種有很多話想說卻說不出口的狀況，可能會因為覺得自己的事情無法被解決所以遷怒到身邊的其他事情上（即便你明白知道這些都不相干也不想遷怒）。 我能體諒你覺得當下的事情都很緊急，但還是要建議你先慢下腳步來。 有時候事情來就做，讓它們順其自然的照著時間進行會比你急著強求順利得多！ 選到Ａ的朋友該怎麼做： 在接下來的每天至少撥30分鐘到一小時的空檔給自己持續七天，在這段空檔你不要回復任何訊息（包含打字、回話等），讓著段時間只有自己。 當我們用一種近乎旁觀的角度看自己的生活，可以試試會有什麼新發現！ Ｂ.觀察者（逆位） 你是否總覺得自己是個旁觀者，好似無論怎麼做生活都不會呼應你的努力。 總覺得自己做了很多事但好像都沒什麼成果？ 在宇宙個源頭，我們靈魂都是一體的，你可能覺得這種說法很玄幻，但這也正解釋了為甚麼每個人都渴望與世界交流；因為我們本是一體，但而為人有了肉體將我們的意識跟想法主阻隔開來，使得我們需要更努力的學習如何正確地與別人與自己相處以獲得豐富圓滿。 努力沒用可能僅是因為忽略了關鍵走錯方向，稍加桃整後相信會有幫助。 選到Ｂ的朋友該怎麼做： 你多久沒跟知心朋友好好的聊聊了？我指的不是那些會批判你或是一味附和你的那種朋友，而是真正會給予建議的好友（雖然他講的話總是能刺中你心中的痛點）。 找個時間跟朋友聊聊近況吧！相信他會給你很好的建議，如果身邊沒有這類型的朋友也可以上匿名聊聊，說不定還能因此認識新朋友喔。 Ｃ.牛奶與蜂蜜 最近的你是否當生活遇到問題或是不安時，便會轉用物質來犒賞自己例如大吃大喝、不吃不喝的極端飲食方式改變或是過度消費？ 雖然當下覺得心裡被滿足了，但很快就開始覺得仍舊空虛......。 小時候當我們遇到不如意的事情哭鬧時，父母很容易用甜食或是買東西給小孩來使小孩停止鬧場；這樣做雖然不能說是錯事，但對孩子而言心裡就會默默有個感覺：當不高興的時候，就找物質來滿足自己。 從小到大我們都接收到要勇於認錯、扛責任與壓力，好像每個人都得過的不好才對的認知，可卻很少有人將我們該如何正確地去度過壓力而非硬扛。 選到Ｃ的朋友該怎麼做： 建議你找一天去郊外踏踏青，在自然間散散步。 時間許可了話可以在那邊找個位子坐下來，感受一下微風在自己的身邊吹過、看看藍天白雲，在這段期間請整理出自己的煩惱但請不要延伸想太多（EX我左邊桌的同事很煩人。這樣即可）想好後讓這些思緒逐一地隨著風飄散。 一條一條讓這些煩惱都暫時遠離自己，讓自己有空間喘口氣感受當下的自然與微風。 另外建議選到這組牌的朋友最近可能會有胃的問題比如消化不良、容易脹氣之類的狀況，如果真有不適建議儘早就醫。 以上就是今天的大眾占卜，如果喜歡我的風格趕快關注鍵按下去😘 ➡️波波黛莉關注我 ➡️艾斯特的秘密Instragram關注我 ➡️預約個人占卜資訊點此 如果覺得占卜有準歡迎留言回饋 私人問題可以在IG上私訊小盒子給我，都會盡快回覆！感謝大家的觀看❤️ #塔羅#占卜#艾斯特的秘密#放鬆#緊繃#負能量 #測驗 #心理測驗

2019 年度片單！今年最值得期待的 10 部熱門電影，迪士尼幾乎稱霸榜單！

今年無論是Marvel、迪士尼等等的續集都是討論熱度極高的電影，今天精選 10 部最令人引頸期盼的話題電影，其中有幾部也是有登上 IMDb 最受觀眾期待電影的前 10 名內，趕快參考這個片單，挑好你今年準備要看的電影吧！ 《復仇者聯盟4》 上映日期：2019 年 4 月 26 日 在《復仇者聯盟3：無限之戰》裡，因為薩諾斯的彈指而使地球上一半的人殲滅，空前絕後的悲壯結局讓大家十分錯愕，而近日釋出的前導預告更是令許多人揪心，甚至是知名畫師 BossLogic 分享了他所創作的海報，也是走一個悲劇路線，「Endgame」這個副標題也讓不少影迷臆測結局或許並不美好，只能說漫威真的很會鋪梗又常神展開，沒看電影之前說什麼都不準啊！ （圖片來源：pinterest） 《好萊塢殺人事件》 上映日期：2019 年 7 月 26 日 由昆汀塔倫提諾所執導好萊塢殺人事件，改編自1969年發生於好萊塢的「曼森家族血案」，卡司堅強由布萊德彼特與李奧納多狄卡皮歐主演，能看到兩位資深演員同台飆戲就非常過癮，自殺突擊隊中的小丑女瑪格羅比也有參與演出，是部能讓人好好期待的強檔電影 《小飛象》 上映日期：2019 年 3 月 29 日 光是看到導演是提姆波頓，波編的眼睛就亮了，經典動畫電影《小飛象》描述的是一隻小象因大耳朵成為眾人嘲笑的對象，象媽媽為了保護牠而遭到隔離，最後牠發現了自己的耳朵能夠翱翔天際，因而成為大明星，電影中則添加了暗黑的劇情成分，看似美夢的成果其實是落入了更大的陷阱之中，波編看預告就有點想哭，看來要多帶幾包衛生紙才行（泣） （圖片來源：pinterest） 《玩具總動員4》 上映日期：2019 年 6 月 21 日 最最最讓波編期待的，就是睽違多年終於又有續作的《玩具總動員》啦！還記得上次第三集的時候哭得一把鼻涕一把眼淚的，同時也替三部曲劃下一個句點，這一次則是獨立於前面作品的獨立電影，對喜愛玩具總動員的影迷來說可說是喜憂參半，不過能看到這些可愛的玩偶們再度躍上大螢幕，其實波編心裡還是很開心啦！ （圖片來源：pinterest） 《冰雪奇緣2》 上映日期：2019 年 11 月 22 日 冰雪奇緣也要推出第二集啦！有看《無敵破壞王2》的人就知道其中一個彩蛋跟冰雪奇緣2有關，預計今年11月22日上映，預告片中的Elsa一身褲裝十分帥氣，聽說歌曲會比之前更厲害！或許火紅程度會比「Let It Go」還要亮眼喔！ （圖片來源：pinterest） 《星際大戰9》 上映日期：2019 年 12 月 20 日 這一部將由《STAR WARS：原力覺醒》的導演 J.J. 亞柏拉漢回歸指導，描述天行者家族故事的結局，也代表這個正傳系列也終於要告一段落，在本作之中也會運用之前在《STAR WARS：原力覺醒》中未公開的畫面，影迷也期盼能在第九部中，最後一次見到莉亞公主和路克的身影 （圖片來源：pinterest） 《獅子王》 上映日期：2019 年 7 月 19 日 近年來迪士尼有許多真人版電影釋出，從去年底開始的《胡桃鉗奇幻四國》，到今年的《小飛象》和這部《獅子王》，波編覺得變成真實的獅子萌度好像更高了一些，當狒狒長老將辛巴高高舉起時，再配上經典熟悉的音樂，瞬間起雞皮疙瘩，小時候的回憶一瞬間都被喚醒了啊！ （圖片來源：pinterest） 《異裂》（已上映） 繼《驚心動魄》與《分裂》的驚悚第三部曲《異裂》，延續著《分裂》的結局開始調查「野獸」的一切，導演奈・沙馬蘭也將過去出現過的角色放入本次的電影中，能夠看到布魯斯威利、山繆傑克森、詹姆斯麥艾維同台飆戲，這個陣容就讓波編超級期待了啊！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 《馴龍高手3》（已上映） 還記得沒牙可愛呆萌的形象嗎？前陣子官方釋出了一部與冰與火之歌男主角Jon Snow一同拍攝的隱藏版試鏡帶，逗趣搞怪的沒牙在裡面表現讓人又愛又恨，也擄獲了不少觀眾的心，今天2月第三集即將上映，這一次將會是三部曲的大結局，感覺是個歡樂帶點感傷的劇情，就跟波編一起期待一下吧！ （圖片來源：pinterest） 《驚奇隊長》（已上映） 驚奇隊長是卡蘿・丹佛斯（Carol Danvers）是漫威宇宙中戰力最強、影響力最大的女英雄，還記得在《復仇者聯盟3：無限之戰》之中，最後一幕的通話畫面嗎？其實電話的那一頭就是驚奇隊長，在這部電影中將會告訴大家驚奇隊長擁有的各種強大能力，究竟她是否能成為扭轉現實的英雄呢？大家拭目以待吧！ 延伸閱讀：Girl Crush！這 5 部電影告訴妳：新時代女性不用白馬王子，也可以活出公主姿態 （圖片來源：pinterest） 今年強檔好片實在有夠多，波編每一部都想看！有哪些電影是你一定要殺去電影院欣賞的呢？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2019片單 #2019電影 #冰雪奇緣 #復仇者聯盟 #獅子王 #玩具總動員 #生活精選 #電影 #馴龍高手 

不能說的秘密

每個人的身邊，一定有長輩或老師曾經跟你說過，一些做人的道理：「言多必失」，「禍從口出」，「逢人只說三分話」，否則就會惹禍上身。 有些話，只能藏在心裡，別說。見人說人話，見鬼說鬼話，說話要有選擇，給人留餘地，千萬不要「咄咄逼人」。 當與人交談的時候，有哪些事情，是我們不能講的呢？我認為，少說自己以下這「三件事」，對你的人生會有極大的幫助。 1，心底的秘密 每個人都有自己的苦衷，和不能說的隱私，說出來，哪怕是父母兄弟，亦或是最信任的人，也可能把話傳出去，讓自己陷入更糟的局面。 大家千萬要切記，你的秘密，一旦別人知道了，就不是秘密了。 相信你說的時候， 會交代對方說，不要跟別人說喲，哪怕你一而再，再而三叮囑不要傳出去，事與願違，往往越是這樣，秘密走漏的速度更快，在你背後早就淪為「公開的秘密」，只是當事人自己，還傻傻的不知道。 哪些是不能說的秘密呢？ 例如，你心底愛上了不應該愛的人，說出去，就是「禍端」，最後讓你身邊的另一半聽到，本來你們的婚姻就已經無可挽回，早已鬧到分手，而就算分手了， 另一半還要給你扣上「外遇」的帽子。 不說是保護自己，是讓自己不因為秘密被揭穿，而失去擁有的清白。 2，往事 每個人都有自己的過去，或者不堪，或者傷心，或者高興。 但一切都過去了，別翻出來了，你的過去，和別人無關，說出去，別人不喜歡聽，你只要自己留下記憶就好了。 過去的東西，都是一堆「陳穀子，爛芝麻」，要是你常常翻出來，就變成了「長舌婦」。 久而久之，別人就會討厭你。 「一念放下，萬般自然」，過去的一切，都要放下，而不是和人說起。 你每一次說過去，興許就是揭開了過去的「傷疤」，讓那些痛苦的回憶，一次次傷害你。 因此，過去的往事，不要說，就讓它慢慢變淡，退出記憶。 只有這樣，心靈會更加安靜，變得積極陽光，也是讓自己以後，做一個會與新世界相處的人。 3，個人的成就 常言道，一個人越是炫耀一樣東西，其實就是缺少那樣東西，久而久之，不但不會得到，反而越容易走入極端。 例如說，你炫耀自己娶了一個漂亮的名門之妻，結果同事或同行嫉妒你，變著法子拖住你發展的進度，導致你「美女配英雄」的美夢破碎，反而惹了一身腥。 一個人的成就，已經成為過去，你要是天天說著，就是沈迷過去的幻影，讓自己被人吹捧，因此沾沾自喜，最後「裹足不前」。 誰笑到最後，誰才笑得最甜。 什麼事情，都是「推陳出新」，你只管努力，不說過去成就多少，看透自己的不足，才能夠清醒的讓自己走得更遠，只有這樣的人，運氣才會長長久久，財氣才會越來越旺。 「做最好的自己，與別人無關」。 一個人，瀟瀟灑灑的活，想要在浩瀚的宇宙中留下一粒耀眼的沙粒， 多多少少還是要認真的活，用汗水澆灌人生的花朵，用微笑迎接幸福的生活，成就不請自來。 #白骨精 #職場菜鳥 #打怪升級 #蕭張 #遠方快遞

既文青又少女的展！不只可拍美照，每個作品都說出女孩的內心話，少女情懷整個被燃起啊！

#話筒悄悄話、紙飛機、寄明信片⋯⋯喚起女孩們的青澀模樣！ 走進展場第一個會看到的是來自互動插畫設計師Croter洪添賢的作品，雖然設計師本人是男生，但作品風格真的非常少女！而展場總共有四組可以一起互動的作品，第一個是可以讓觀展民眾寫下自己的願望，摺成紙飛機，射到作品中間裡的叢林，一看下面滿滿的紙飛機！還有機會獲得Croter設計的主題明信片一組唷！ 另外一組作品，則是《寄給遠方的那邊》現場設有一個郵筒，女孩們可以購買專屬明信片寄出給妳所希望分享的那個她／他，是不是很浪漫啊～ 最後，還有一組互動作品是真的會喚醒兒時記憶的紙杯話筒！一人說一人聽，那些藏在心裡的悄悄話～ 再來是紙雕藝術家吳靜芳的展區，這一條時光迴廊，讓小編看到每個作品真的都忍不住嘖嘖稱奇！都好精緻！而且非常立體、有厚度，更特別的是，紙雕作品內還結合了燈光的設計，真的非常厲害！ 常和歌手合作的多媒體導演插畫家陳青琳也有參與展出，現場由文字布幔搭成，上面佈滿了陳青琳寫的字，也有很多她將詩句圖像化的插畫作品，角落更放著她這次合作的詩人─林婉瑜四本詩集與她的選書，不僅是一個很美很好拍的展區，更讓人能放慢腳步去閱讀、細細品味～ #「我畫中的人物都有個紅紅眼眶，是因為流過淚才能感受與珍惜」 小編整個展覽裡面還有很喜歡畫家陳愛斯的作品，她筆下的人物都有著圓圓的臉、大大的紅眼睛，是因為她覺得女生變得美麗，都是因為那雙曾被眼淚浸濕、熱淚盈眶的眼睛，變成了每個人的人生故事，不管是為何而流眼淚，但流過淚的眼睛，都看得更清晰、更懂的珍惜！很可惜的是這位畫家在今年年初因為生病過世了，但她的作品還持續地溫暖著我們～展場裡面有設計座位可坐，感覺很像坐上列車一起前往未知的旅程～ 還有一個很有趣、具獨創性的作品來自城市縮影紙雕藝術家成若涵，她用紙雕來呈現士林的發展與歷史故事，此次更能看見新的場景─陽明戲院的縮影，讓人彷彿回到過去，置身於萬花筒之中，非常厲害！ 再來是台灣插畫設計師日淳的插畫作品，分為宇宙和台灣兩個系列，都非常可愛！ 現場還有兩個小空間讓我們可以鑽進去看影片，光是這個空間的設計就有夠少女！ 除了畫作外，還有很多其他有趣的展品，像是李霈瑜（大霈）在世界地球日發起的淨灘活動，將所有撿來的海洋垃圾做成一個裝製作品，裡面也有她這兩年多以來關於潛水、海洋的影片與她主持《水下三十米》的潛水衣、全罩式面鏡等展出～ 精靈才女歌手許哲珮也參與展出，因為她除了音樂的專業之外，也專精於水晶的研究，所以現場除了能看到她的手稿、手風琴之外，也有很多具故事性的收藏，粉絲們一定不能錯過，還有當年演唱會的服裝呢！ 總之這個展覽實在太精采了，於展場外超粉紅的留言牆寫下妳最想說的話給那一個她／他，更有機會獲得MIT好品牌JOHO’聽「猴子飛行員雙動圈聯名耳機」唷!! 《這夏聽她說─她有畫要說》每個藝術家的作品都有厚厚暖暖的故事值得細細體會，千萬別錯過！ 全台巡迴展演時間（免費參觀） 6/22(五)~7/02(一)台北南西店一館 9樓 7/06(五)~7/24(二)桃園大有店 7樓 8/10(五)~8/27(一)高雄三多店12樓 8/31(四)~9/24(一)嘉義垂楊店11樓 10/10(三)~10/29(一)台南西門店 6樓 C區 11/07(三)~11/25(日)台中中港店10F

什麼！！這7位藝人也是Youtuber？！快來看看藝人們私下都在做什麼？

嗨！大家好～我是unigift的Cindy~今天幫大家整理了到底有誰最近轉戰Youtube呢？其中有一位ig擁有300萬粉絲的藝人30分鐘前上傳第一隻影片，且他放話訂閱破萬就要拍QA！！！快點來看看是誰吧～ 楊丞琳 丞琳從三個月前開始當youtuber，主要拍攝生活Vlog，從第一集就引起轟動！！因為從來沒有看過女神剛起床、玩動物森友會的樣子啊，最新一集更是精彩，是一年前的求婚影片，但請先做好準備:帶上你的墨鏡，再點開影片，不然太放閃了～～一定會被閃瞎啊！！！ RaiNie's Vlog#09 一年前的今天 鄭元暢 近年都不在台灣發展的鄭元暢，也在一個月前開始了斜槓人生當起Youtuber， 影片風格以料理為主，雖然目前只有6支影片，但是每支影片都很生活，也會邀請重量級來賓，最新兩集的來賓就是超美的許瑋甯，快來看看兩人私下互動到底是如何？看了才知道原來女神私下超會煮飯！！ 【鄭元暢之不專業廚房】#3 ft.許瑋甯｜喝ㄎ一ㄤ的歪腰廚房 曾之喬 喬喬的Youtube影片在兩個月前開始拍攝，影片主題主要是與好姐妹聊天，在TVBS的訪問中，喬喬也說藝人轉戰youtube有一定的難度，從發想、企劃都要自己來，因此她當youtuber是籌備一年才開設的，但也是因為她非常的有規劃，讓頻道在短短3個月，訂閱數就將近30萬 【聊姐了解】聊姐20.30.40-千萬不要等！無論在什麼樣的狀態，一定都有發光的契機！曾之喬feat.宇宙 林思宇 郭雪芙 2019年和劉以豪拍攝「我們不能是朋友」的當紅女星郭雪芙，也在2020宣布開始當Youtuber，影片主題為[不工作要幹嘛]，2020年因為疫情緣故，讓她可以好好休息，去做一些休閒娛樂，像是去釣蝦、做情人節巧克力、打羽毛球，影片主要就是在分享私下的休閒活動，敲網雪芙之後能跟以豪拍攝影片！ 郭雪芙(FuFu) 【不工作要幹嘛?】之釣蝦到底難不難？ 孟耿如 2020的新娘子孟耿如，很遺憾的沒辦法如期舉行婚禮，但是她在一週前開設了頻道！！成為目前最新的藝人兼youtuber!！目前的兩支影片以旅行Vlog為主，但你以為只是簡單的Vlog嗎？是放閃旅行Vlog啊！終於可以看到愛情長跑麽久的佼哥與耿如的私下互動了，影片剪輯風格非常可愛～這集也請你墨鏡先不要脫，很閃啦！ VLOG #01 YouTuber 初體驗 | 華山 | 孟耿如 MENG 邱宇辰 最近剛上綜藝玩很大，因為遊戲把把贏瘋面仔KID，而獲得新封號「瘋面殺手」的邱宇辰，讓玩粉都大吃一驚，宇辰戰力也太強，不只體力好還會安慰隊友，最後終於成功幫小鬼止敗，而宇辰的戰力是如何訓練出來的呢？跟孟耿如一樣也是超新Youtuber的邱宇辰，在三天前上傳自己的健身影片，讓女粉絲大飽眼福啦～看來看看他如何在100天內增重增肌的！ 我的大蛻變?? 100天增肌增重大挑戰!!!!?(上)｜邱宇辰CHRIS #瘦子增肌 柯震東 最後一位！就是最近的國片「打噴嚏」男主角柯震東，在我打這篇文章的30分鐘前，他上傳了第一隻Vlog!!是和蔡昌憲去貢寮自潛的影片，最近活躍於instagram的他，也誇下海口說若是訂閱數破萬，就要上傳一隻QA影片，大家還不訂閱起來！！柯震東的ig粉絲有300萬，如果沒有達到1萬，也太不可理喻ㄈㄣ 了吧 【換你作東】柯震東 ft. 蔡昌憲 ☞ EP.1 來去貢寮之第一次自潛就GG？！我要回東區！！！ ------------------------------ 有禮 | UNIGIFT 大家好，我是unigift的cindy，主要在幫大家推薦禮物，如果有送禮需求，歡迎私訊我ig小盒子，我會幫你推薦哦～ ig：unigift.jm 💙更多文章 💙

談戀愛時最有「反差萌」的 MBTI 是誰？這8人格反差魅力讓人心動爆棚！

在談戀愛的時後你有沒有曾經被另一半完全不同於日常的表現驚艷到？那些平時冷酷、嚴謹，甚至有點疏離的人，戀愛後卻秒變成溫柔小天使，或者那些開朗直率的人，卻在感情中展現出難得的羞澀和細膩？這些反差萌的魅力，常常讓人心動不已！今天我們就來盤點 MBTI 中戀愛時最有「反差萌」的前八名，看看你或者你身邊的人是不是上榜了！ （圖片來源：tvN） 談戀愛最有「反差萌」的 MBTI 最有「反差萌」的 MBTI TOP8、ENFP 開朗的他們也會細膩溫柔 ENFP 的活潑開朗人人都知道，但戀愛時他們的細膩和溫柔是你意想不到的。他們會專注於了解你的內心需求，並用獨特的創意方式表達愛意，讓人覺得既甜蜜又驚喜！ 最有「反差萌」的 MBTI TOP7、ISFP 害羞藝術家變主動 ISFP 的內向害羞人設，戀愛後經常被徹底推翻！他們會主動分享內心的感受，甚至還會為了戀人勇敢站出來，展現出完全不同於平時的強大和決心。他們的戀愛反差萌，總是深深地戳中人心！ （圖片來源：tvN） 最有「反差萌」的 MBTI TOP6、INTP 理性思考家秒變戀愛小白 INTP 平時是個腦袋裡自己有一個小宇宙的人，對感情總是看起來不太熟練。但當他們戀愛時，會流露出有點笨拙又真心的舉動。比如緊張到忘記約會地點，卻還是努力想讓你感受到他們的心意，真是讓人哭笑不得又感動！ 最有「反差萌」的 MBTI TOP5、ESTP 狂野玩家竟然會撒嬌！ 平時的 ESTP 是派對上的焦點，總是勇敢冒險、無所畏懼。但在戀人面前，他們可能會突然展現出一點點小撒嬌，甚至會黏著你要你陪著他，這種反差讓人完全招架不住！ （圖片來源：tvN） 最有「反差萌」的 MBTI TOP4、INFJ 深沉哲學家變成貼心暖寶 INFJ 給人的印象總是充滿深度，像個哲學家一樣安靜又睿智。但戀愛時他們會把那份成熟轉化成無微不至的體貼，讓人有種被細心呵護的感覺。當 INFJ 為你做出專屬的驚喜小禮物，你會發現他們的愛是如此溫柔而有力。 最有「反差萌」的 MBTI TOP3、ENTP 愛鬧的冒險家展現脆弱面 ENTP 是大家心目中的歡樂製造機，但他們戀愛時會露出意想不到的脆弱與認真。平時滿口笑話的 ENTP，可能突然陷入思考問你「我們未來會是怎樣的？」這樣的反差萌，真的是會被甜到！ （圖片來源：tvN） 最有「反差萌」的 MBTI TOP2、ISTP 行動派突然變得深情款款 日常的 ISTP 給人一種酷酷的、隨性的感覺，彷彿對任何事情都無所謂。但當他們墜入愛河，那份低調的深情會讓人無法抗拒。平時不愛說話的他們，可能會忽然用一段充滿深情的話語打動你，讓你懷疑這還是同一個人嗎？ 最有「反差萌」的 MBTI TOP1、INTJ 冷酷天才秒變體貼情人 平時的 INTJ 總是高冷、理性，像個只愛思考的理科生。但戀愛時他們的反差讓人驚掉下巴！他們會為了對方精心策劃每個約會，記住你隨口說的每個喜好，甚至還會偷偷練習浪漫台詞。INTJ 的戀愛反差萌，堪稱是從「AI」變成「暖男/暖女」的極致！ （圖片來源：tvN） 戀愛中的「反差萌」像是一種神奇的魔法，讓我們看見了平時不曾發現的另一面，這份新鮮與驚喜也正是感情的美妙之處。不論你的 MBTI 是否榜上有名，只要真心對待感情，都能展現屬於自己的獨特魅力喔！ 延伸閱讀 👉他們內外溫度差很多！這四個星座有著超反差性格，你上榜了嗎？ 👉反差也太大了吧！12星座「印象變化」大公開，看誰熟了之後完全變不同人 👉有他在就有笑聲，自帶有趣靈魂星座TOP4！萬裡挑一的有趣靈魂你有嗎？ 👉遇見他就會莫名心動～12星座「喜歡一個人的小劇場」，內心戲都很豐富！ 撰文編緝＃ruby #16人格 #MBTI #poplove #交往 #反差萌 #感情 #波波邱比特 

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