打造完美曲線，2022最新10款塑身衣推薦：彈力激瘦體、透氣無痕的瘦身衣都有，看好自己的體態在購買！

 生產後的媽咪一定想趕快讓身材恢復到從前纖細的樣子吧！一件好的塑身衣能幫你完成心願喔！市面上的塑身衣百百種，該怎麼挑、怎麼選就讓小編我來告訴你吧！重新回到以前瘦瘦的身材不是夢，穿上塑身衣找回美麗身材吧！ 吃了會微笑的美肌生吐司這裡買 ▶︎ 【niko bakery】吐司2入組 日香美肌生吐司、元氣美肌生吐司，台北超人氣吐司（預購／全台免運配送） 塑身衣挑選兩大注意項： 注意一：款式 塑身衣分成許多款式，有的只有半身設計，有的是連身款式，不管哪種都好，重點是符合你個人的穿著與使用習慣！ 注意二：尺寸 胸圍腰圍的尺寸都要注意，因為塑身衣屬於緊身貼膚的貼身衣物，所以尺寸上需要測量精準以免不合身導致身體不適。 塑身衣推薦一：MagiCurve魔塑師 腰腹可選拉鍊或是勾扣或是無痕的設計，依照個人需求選擇不同款式，想要收手臂的媽咪們也能選擇有袖子的款式，讓塑身效果UP UP ! 塑身衣推薦二：Wacoal華歌爾 完整將身上的肉肉收起來，再加上萬一根本看不出來有贅肉！還有無肩帶設計讓你再穿細肩帶或平口的上衣時能完美穿出優雅氣質感！ 塑身衣推薦三：BEAULACE薄蕾絲 全件使用140丹高級萊卡紗面料，專業塑身剪裁360度雕塑身型，完整呈現Ｓ型曲線，展現最唯美的體態！提臀提胸樣樣都兼顧！ 塑身衣推薦四：Triumph黛安芬 沒有排扣的設計讓穿起來更舒適，不壓迫，也能達到良好收緊腹部肉肉的效果。讓妳穿貼身裙、緊身褲都體態完美好看！ 塑身衣推薦五：MARILYN 採用醫療級面料，超親膚透氣材質，比純棉快乾3倍。高彈性塑力，好穿舒適不壓迫， 脇邊加高 hold住胸型， 腰腹三層加壓， 3D立體提臀雕塑，完美身材瞬間擁有！ 塑身衣推薦六：赫本 三大重點，第一大特色雙Ｃ線讓你擁有性感小蠻腰；第二大特色提琴線能完美緊收小腹；第三大特色提臀線打造魅力翹臀，生產後讓媽咪快速恢復身材！ 塑身衣推薦八：MuseOnly 能改善駝背還能提臀提胸，是一款多功能、方便穿脫又能方便上廁所的一款塑身衣！拉鍊設計讓穿脫更方便，不用再一顆一顆扣鉤子了！ 塑身衣推薦九：SHINZITIY 獨家十秒穿脫薄透材質設計，3段式拉提剪裁，久坐都不腰疼。背椎、腰椎、尾椎一次挺​，腹部採用3層活氧緊緻布 ，不怕你撐！包準小腹跟機場一樣平！ 塑身衣推薦十：六甲村 加強腰、臀、腿、胸修飾。貼心如廁設計，不必整件穿脫更方便，建議搭配機能型美體胸罩。超方便的塑身衣還有防夾設計，穿著時不會夾到身上肉肉！ （圖片來源：六甲村官網） 媽咪們！生產是一件非常偉大的事情！身材走樣沒關係，花點時間調整，穿上塑身衣可以很快恢復從前曼妙的身材喔！重要的是別給自己太大壓力，身體健康才能給寶寶良好的成長喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1038772 https://www.popdaily.com.tw/mama/1023995 https://www.popdaily.com.tw/mama/979082 全台奶油夾心餅乾No.1推薦 ▶︎ 【簡單李】經典不敗享吃盒－肉鬆花生奶油夾心餅 + 芝麻巧克力奶油夾心餅（現貨／全台免運配送） ▶︎ 【簡單李】多變女孩鹹甜組－肉鬆花生奶油夾心餅、焦糖奶油夾心餅，台中伴手禮推薦（現貨／全台免運配送） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #塑身 #塑身衣 #塑身衣推薦 #收緊腹部 #產後 #緊緻身材 

當媽後才明瞭的「我數到3···」！盤點10個經典「媽媽碎念金句」，愛之深念之切啊～

小時候不聽話，媽媽總是有一本「碎念辭典」可以制伏我們，但等到當媽之後，才發現有些話真的會忍不住拿出來對自己的孩子使用，真不知道是每個女人當媽後的天性，還是當年這些可怕魔音穿腦（？）早在我們心中烙下陰影XD 來數數看，這些經典的台灣媽媽碎念金句你一共聽過哪些，而這些當中又有哪幾句是你會對小孩說的台詞！ 金句1、叫那麼多次，還不趕快去洗澡！ 我不是不洗澡，只是現在還不是時候！連續劇正播到高潮迭起的地方、正要為網購下單、在臉書或IG的留言還沒寫完、今天的新聞還沒滑完、電動打到一半不能斷，這些才是阻礙我洗澡的元兇！ 金句2、我只數到3，1、2…… 小時候真的超常聽到這句來自地獄的倒數！有時候還沒數完，大掌或棍子直接就下來，啊不是說數到3嗎！！ (圖片來源:pinterest) 金句3、再吵就把你帶去警察局喔！ 就是這句話，讓很多人小時候都很怕警察杯杯，只要聽到這兩個字或者看到真人，都會忍不住嚇到痞痞剉，正義的一方突然就這麼變成了邪惡的一方，也讓許多波麗士很哭笑不得！ 金句4、氣象說今天會冷，出去要記得穿外套！ 有一種冷叫做媽媽覺得冷，BJ4。 金句5、明天不是還要上課，這麼晚還不睡是想當按公教喔！ 上了一整天的課，回家還要寫作業，這種時候就是會希望要爭取一些時間做自己喜歡的事，才能完美為一整天劃下句號，哪捨得這麼早睡啦！（台語小字典：「按公教」是暗光鳥的台語唸法，比喻夜貓子） (圖片來源:pinterest) 金句6、考試考不好就沒收你的CD/玩具/手機 這個公式的最後，可以代入一切你最愛的物品，編輯小時候覺得這招最狠，最喜歡的偶像CD都會隨著考試成績變差而離我遠去，為了讓它們活下來只能不甘不願唸書，長大之後還是覺得很陰影！ 金句7、看電視不要距離這麼近，小心近視更深！ 其實也不是自願，但不知為何就越坐越近、越坐越近……我覺得不是因為男主角太帥才故意這樣的！ (圖片來源:pinterest) 金句8、躺在床上不要滑手機，你眼睛是要壞掉了嗎？ 其實都知道媽媽的叮嚀是為了我們的眼睛著想，可是睡前就是忍不住想滑個幾下才能安心入睡，只能說我太跟得上時代，所以也罹患這文明病了！ 金句9、都中午了還不打算起來吃飯喔？ 不管是上課還是上班，碰到週末就是忍不住想賴床，睡到中午也沒礙到誰，但媽媽沒看到我出現在飯桌的話，就換她出現在我的房裡…… 金句10、自己的衣服拜託折好，不要放在那邊像鹹菜脯 明明就知道洗好的衣服當中，有某幾件是明天就要穿的，還要費力折起來，到底要折給誰看啦～～ (圖片來源:pinterest) 以前小時候不懂事，都覺得媽媽超囉唆，現在換自己當媽媽，才知道真的都是希望小孩過得更好啊～～（感嘆） https://www.popdaily.com.tw/mama/1019936 https://www.popdaily.com.tw/mama/790627 https://www.popdaily.com.tw/mama/1043730 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #媽媽 #碎碎念 #金句 

因「星座」施教才有用！適合12星座寶寶的教養方式，終於管得動啦！

俗話說：「因材施教」，教養孩子也是，因應不同性格要用不同的方法教育，今天就讓我們來看看針對12星座寶寶的教(對)養(付)方式吧！也許一直管不動、教不聽的寶寶從此就變溫順小貓咪呢！希望如此啦！ 水瓶座寶寶：登入火星 水瓶座寶寶常常被說項火星人一樣難懂，在教養上也是常讓爸媽覺得無法溝通、非常頭痛！這時爸媽可以試著先順著寶寶話說下去，然後是著用他的方式跟他聊！ 雙魚座寶寶：儀式感做到滿 雙魚座感性、愛哭、重視儀式感，將儀式感做到滿就能妥妥的安撫雙魚座寶寶！寶寶覺得溫暖、覺得被愛時就會很聽話變成乖寶寶喲！ 牡羊座寶寶：誇獎代替責罵 牡羊座對自己的自我要求很高，也很喜歡別人看到他的成就！在教養上可以用稱讚的方式，例如：「妳上次整理的玩具超整齊的！怎麼做到的？可以示範給媽媽看嗎？」 雙子座寶寶：直接幫他做決定 選擇困難症末期的雙子座在做任何決定時都很困難，在教育上更是不能給雙子寶寶做選擇，爸媽直接幫她做好決定是最快的方法！ 金牛座寶寶：玩具誘惑 務實愛錢的金牛從小就知道什麼才是值錢的東西，在小孩很歡或是不聽話時，用玩具誘惑戰術是最快最直接的方式！金牛寶寶會很識相地聽貼貼！ 獅子座寶寶：愛的鼓勵一來 獅子座寶寶比大家想像中好搞定，只要父母都很專心地仔細聆聽寶寶的需求！獅子座會想吼、思考好在行事，在他去做行動前稱讚、肯定他，就會讓他十分開心。 巨蟹座寶寶：成為小劇場的一員 巨蟹座擁有裝強的外殼但又柔軟到不行的內心，巨蟹座心思細膩又容易陷入自己的小劇場，然後就在小劇場裡出不來。這時最好的方次就是成為他小劇場的演員之一，陪她演完後再將她帶出來！ 處女座寶寶：來顆抗過敏藥 免感度第一的處女座，對付方法就是「抗過敏」!首先安撫情緒，不要讓他往心裡去，接著再用有道理的說詞穩穩地告訴寶寶該怎做！ 天秤座寶寶：忠實聽眾就是你 天秤座寶寶非常需要一個能發言的出口，父母可以成為忠實的聽眾，傾聽天平寶寶的各種煩惱跟心裡話！講著講著他們自己覺得舒服了就會想聽你們的意見囉！ 天蠍座寶寶：嚴厲以對 天蠍座比較自我，所以在教天蠍座寶寶時要比較嚴厲的告訴他「體貼」、「替他人著想」是很重要的！教導他換個角度與立場思考，也許對人生很有幫助喲！ 射手座寶寶：成為交通警察 射手座寶寶很喜歡嘗鮮，什麼東西都要試一下，爸媽能做的就是維護他在人生道路上的通安全！多方嘗試不壞事，只要不作奸犯科；想嘗鮮一下是沒問題的！ 摩羯座寶寶：不過度干涉 矛盾的魔羯常常在做事上跟說出來的行為不同，但魔羯不禁講；所以當你覺得怎麼又說一套做一套時，可以試著用舉例的方式說給她聽！ 每個小孩都有自己的個性！針對不同同孩子的特質去做教養上的調整會是最適合他的方式喲！祝各位爸媽在教養孩子上都能更得心應手！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #12星座 #12星座寶寶 #教育 #教養 #教養方式 

7成父母都做錯！親子時光「質量」超重要，一起看電視、玩手機並不算陪伴

你都是怎麼培養跟孩子的親子關係的？大家都知道建立親子關係首先要從「陪伴」開始，但你知道嗎？「陪伴」也是有學問的。沒有質量的陪伴不如不要，你以為一起在一個空間做一樣的事就是陪伴嗎？錯了！建立親子親密時光有小撇步！今天就跟大家分享「高質量親子時光」！ （圖片來源：pexels） 調查發現爸媽以為的陪伴質量都不高 經過亞尼克2022親子陪伴大調查的結果發現，超過七成的爸媽自認陪伴孩子的時間是足夠的，每週至少陪伴四天、每次至少超過一小時，但實際陪伴孩子的主要行為卻是陪孩子看電視、玩手機。在疫情期間，居家辦公的爸媽變多，大約四成表示很常出現陪伴中斷的情況，更有超過七成因為工作中斷陪伴孩子的時間，而孩子的依賴感有明顯的增加。 另外，大概有五成的爸媽表示親子互動過程中斷時，會用較權威或溺愛等較極端的方式處理。爸媽要小心呀！無質量的陪伴讓你以為陪伴孩子了，其實並沒有喔！ 心理師給你的建議 心理師建議說除了每週至少四天以上、每天至少一小時外，建議可以帶孩子多從事親子活動，重點是過程中需要有雙向交流，例如聊天或戶外活動，避免待在家看電視、滑手機等較無互動的行為！ 既然一起做了一件事就專心地把事情完成吧！媽咪編建議可以在這時候跟孩子一起完成有點挑戰性的任務，像是一起拼拼圖、一起料理、一起種植物等，相處的同時幫助孩子建立成就感，過程中當然也少不了爸爸媽媽的鼓勵啦！ （圖片來源：pexels） 高質量陪玩三大重點 用心 用心的意思是指選擇陪孩子玩什麼也是有學問的，你有沒有用心的選擇陪孩子玩的東西及有沒有用心在陪他，他都感覺得出來喔！所以，你是用心在陪孩子還是敷衍孩子？下次請注意一下喔！ 專心 媽咪編知道大家都有很多事情要忙，晚上回到家不免有累積一整天的訊息要回覆，但陪伴孩子的時候就放下手機吧！當你不專心跟孩子做一件事時，孩子的專注力也會被打斷！那不如你與孩子都專注地享受在當下的親子時光吧！ 認真 有品質的陪伴要注意，並非物質上的滿足孩子，很多爸媽會用物質滿足孩子想說讓孩子能夠自己玩，藉以彌補爸媽忙碌無法陪伴在孩子身邊的空虛，陪伴的時間真的無可取代，爸媽請「認真」的陪伴孩子喔！ 陪伴小小孩也有技巧 你以為小嬰兒還小陪伴他們沒有用嗎？錯了！小嬰兒的陪玩其實質量很高的！以零到二歲的寶寶為例，這時的孩子是感官趁速發展的時候，爸媽可以拿一些刺激感官的玩具，例如黑白圖卡、手搖鈴等，讓孩子在玩的過程中刺激感官！另外爸媽也可以做一些誇張的動作或表情，讓寶寶模仿你的動作，你或許會發現你越浮誇，寶寶笑的越開心。 還想知道更多陪小小孩玩的小技巧，大家可以參考之前的文章時間長短不是重點！爸媽該怎麼「高質量」陪玩？0~4歲分齡陪玩技巧 （圖片來源：pexels） 陪玩的重點在於陪伴的質量，其實爸爸媽媽不一定要花很多時間在陪玩，但重點是要記得用心的陪伴，孩子成長的速度飛快，在你一眨眼間他就不想你陪了，所以把握陪伴的時間吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1302300 https://www.popdaily.com.tw/mama/1319419 https://www.popdaily.com.tw/mama/1317303 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #親子共讀 #親子時光 #親子景點 #陪伴 #陪玩 

新北樹林秀泰 韓國美國 北村豆腐家：無限續盤五樣小菜，洛神蘿蔔酸甜爽脆、超開胃；單點香葱起司拌飯、咖哩嫩豆腐煲加起司鐵鑄

新北樹林秀泰北村豆腐家：五道小菜無限續盤，洛神蘿蔔酸甜爽脆、超開胃；香葱起司拌飯（牛肉），滿滿綠葱花，口感超滿足；咖哩嫩豆腐煲（炸魚）與起司鐵鑄拌飯的料理組合，五樣小菜、起司和飯拌勻後吃，一口就能吃到多樣滋味，咖哩豆腐煲的炸魚，小孩也說好吃！吃完的飯後甜點，新口味厚奶茶珍珠霜淇淋和草莓霜淇淋，為午餐畫下完美句點🤤！！！ （原文網址：新北樹林秀泰 韓國美國 北村豆腐家：無限續盤五樣小菜，洛神蘿蔔酸甜爽脆、超開胃；單點香葱起司拌飯、咖哩嫩豆腐煲加起司鐵鑄拌飯的料理組合，好吃又滿足；飯後甜點霜淇淋更是小孩的最愛，最近新口味厚奶茶珍珠霜淇淋和草莓霜淇淋都好吃！） 也許您可能會問媽咪咪是不是很喜歡吃韓式料理？ 說實在的，當您有小孩時，只要小孩願意吃、想吃，那爸媽通常就會依小孩的選擇。 那胖靈精喜歡韓式料理？（一個小孩懂韓式料理？？） 嗯…………胖靈精喜歡韓式料理中的………………冰🍦淇🍦淋🍦啦～～🤣🤣🤣🤣🤣 又剛好兩班家豆腐家（🔎推薦閱讀：台北中正區 韓國美食 兩班家豆腐村三創店：五道小菜無限續盤，韓式烤肉、起士辣炒海鮮年糕、香菇蛤蜊豆腐煲和角閃石鍋飯的雙人分享餐，大人小孩都吃得好滿足！飯後還可享用抹茶冰淇淋！）和北村豆腐家都有冰🍦淇🍦淋🍦咩～～ 胖靈精只要有飯後甜點，哪間都好吃！🤣🤣🤣 大綱： 🍽菜單與菜色 🌺非美食家的評論 🍽餐廳資訊：北村豆腐家 🍽菜單與菜色 ●🍽菜單 餐廳門口的菜單： 服務上已經擺好水杯和水壺，並送上菜單。 ●🍽菜色 一開始，服務生會送上五盤小菜。 若還需要小菜，可以無限續盤小菜。 結果，胖靈精和媽咪咪去續盤小菜回來時，發現爸比比已經在享用單點的香葱起司拌飯（牛肉）： 滿滿綠色葱花，看起來就很可口！媽咪咪和胖靈精的也上菜囉！咖哩嫩豆腐煲（炸魚），其中的韓式拌飯加價換購為起司鐵鑄拌飯： 因為媽咪咪喜歡熟蛋、胖靈精還小也不能吃生蛋，所以我們右邊的起司鐵鑄拌飯沒有生蛋，改放豆瓣醬（微辣而已）。接著把五樣小菜擺入起司鐵鑄拌飯： 接著只要拌勻就可享用囉！ 飯後甜點：厚奶茶珍珠霜淇淋 因為點了兩份主餐，有兩支霜淇淋，另一支是：草莓霜淇淋 🌺非美食家的評論 爸比比單點的香葱起司拌飯（牛肉），滿滿綠葱花，拌勻後，每口吃下去都能吃到葱花，口感超滿足！ 五樣可無限續盤的小菜，除了辣泡菜外，胖靈精每樣都喜歡，四樣小菜和飯拌勻，也是全吃光，真的很下飯！而媽咪咪最推洛神蘿蔔，之前在統一阪急也有吃過一次，滋味忘不了！酸酸又甜甜，蘿蔔脆脆，真的很符合媽咪咪的口味！（提醒：記得去續盤時，洛神蘿蔔盡量夾下面有浸泡在洛神湯汁中的蘿蔔，味道更入味！） 第一次把五樣小菜做起司鐵鑄拌飯，拌勻後吃，每一口都混合了五樣小菜的味道，加上下層已經變成焗烤的起司，口感味道層次豐富！咖哩嫩豆腐煲（炸魚）咖，因為先吃拌飯，沒注意到炸魚已經漸漸沈入咖哩中，雖然沒吃到炸完的爽脆口感，但是浸在咖哩中，炸魚還是一樣嫩！胖靈精吃完兩個，跟媽咪咪說：這個魚好好吃！ 本來還想續盤小菜，但是媽咪咪和胖靈精吃完起司鐵鑄拌飯和咖哩嫩豆腐煲，也都飽了，就作罷了！因為還有甜點啊～ 飯後甜點冰淇淋，單點或料理組合都能有一支冰淇淋，而且口味會更換哦！媽咪咪記得今年夏天在統一阪急吃到的是香草口味，今天換成厚奶茶珍珠霜淇淋 ＆ 草莓霜淇淋，所以小孩不能吃奶茶口味，也能改吃草莓口味！ 貼心提醒：因為韓式料理蠻多會辣，可以詢問服務生哪些會辣，不能吃辣或是有小孩的就能避開有辣的餐點。媽咪咪本來想點人蔘雞嫩豆腐煲，服務生說人蔘雞湯有加酒，媽咪咪考慮小孩不能吃到酒的東西，故改咖哩嫩豆腐煲（炸魚）。 比較：兩班家豆腐村（🔎推薦閱讀：台北中正區 韓國美食 兩班家豆腐村三創店：五道小菜無限續盤，韓式烤肉、起士辣炒海鮮年糕、香菇蛤蜊豆腐煲和角閃石鍋飯的雙人分享餐，大人小孩都吃得好滿足！飯後還可享用抹茶冰淇淋！）也是五樣小菜無限續盤，有飲料區和冰淇淋自取。兩家餐點都好吃！ 🍽餐廳資訊：北村豆腐家 地址：新北市樹林區樹新路40－6號7樓（秀泰生活樹林店） 地圖電話：02-2687 5088 官網：請點我。 🌸點選：加媽咪咪為好友吧！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #豆腐家 #北村豆腐家 #北村豆腐家秀泰 #北村豆腐 #北村豆腐家菜單 #北村豆腐鍋 #北村豆腐家推薦 #北村豆腐家統一時代台北店 #北村豆腐家樹林秀泰 #韓式料理起司鐵鑄拌飯 #咖哩嫩豆腐煲 #香葱起司拌飯 #厚奶茶 #厚奶茶珍珠霜淇淋 #草莓霜淇淋 #樹林美食 #樹林美食推薦 #樹林美食餐廳 #樹林韓式料理

新北樹林秀泰 韓國美國 北村豆腐家：無限續盤五樣小菜，洛神蘿蔔酸甜爽脆、超開胃；單點香葱起司拌飯、咖哩嫩豆腐煲加起司鐵鑄拌飯的料理組合，好吃又滿足；飯後甜點霜淇淋更是小孩的最愛，最近新口味厚奶茶珍珠霜淇淋和草莓霜淇淋都好吃！

【新北 林口長庚醫院站甜點推薦】甜心點點甜點外帶專門店 林口環球A8快閃店

【最夢幻的曲目就是每一個家人的笑容 甜心點點甜點外帶專門店180天快閃店 給你180天滿滿的理由點亮生命中每一刻的幸福！】 瑞餚姐：你買了什麼回來？ 貝大小姐：甜心點點的巧克力塔！ 瑞餚姐：甜心點點？你不是說你要去林口找朋友？！ 貝大小姐：對啊，甜心點點在林口A8有快閃店了耶，我剛還帶著甜點去朋友家耶… 瑞餚姐：你只帶一個回來給我？這哪夠塞牙縫啊… 貝大小姐：對厚，你右邊牙縫很大，那先塞一下左邊的好了！ 林口甜點推薦 深受媽咪們喜愛的甜心一點DIY烘焙坊旗下的另一品牌：甜心點點甜點外帶專門店 終於在大家的敲碗期待下 在10月1日中秋節的這天 於林口A8站的環球百貨一樓設立了快閃甜點店 不定期推出各式各樣的手工甜點 都非常高質感，且CP值超高 是兩姐姐非常推薦的用心好店 這次甜點不用自己動手做 更不用千里迢迢地跑中永和門市買了 只要輕輕鬆鬆地搭著機捷或是下班回家經過林口A8站 都可以吃到專業的烘焙老師現場製作的安心美味蛋糕 每一道步驟都可以看到烘焙老師專注的神情 甜心點點提供每日新鮮現做手工法式甜點 搭配高品質的原料 法國高級發酵奶 油、日本知名麵粉等 產品豐富口味多元 類別包含手作蛋糕、法式馬卡龍、檸檬塔、可麗 露、巧克力慕斯等等 打造夢幻甜點下午茶 身為甜點控的你快別錯過了。 180天的快閃店陪著林口人度過2020年底的每一個歡樂節日 首先讓媽咪為之瘋狂的就是10月08日開跑的環球百貨周年慶 飯後的甜品當然就就可趁機名正言順地交給甜心點點囉 晚餐後每人一塊提拉米蘇 享受著馬斯卡邦起司帶來的幸福 接下來讓媽咪們傷透腦筋的當然是小寶貝們一年一度最開心的萬聖節趴踢囉 甜心一點也幫媽咪們準備好最酷的蜘蛛網蛋糕 以及巫婆手指餅乾 不但讓小寶貝們開心一整天 更讓女巫也瘋狂！ 甜心點點當然不會忘記辛苦打點寶貝們萬聖節造型的媽咪們喔 除了萬聖節的主題蛋糕外 還有媽咪及女孩們最愛的夢幻卡司：星空馬卡龍 幫孩子精心打扮時依然可以優閒地咬著甜心點點的星空馬卡龍 說到馬卡龍 甜心點點的星空馬卡龍更是護士們下午茶的首選 馬卡龍的蛋白說有多難打就有難打 打到男友二頭肌都出來了可能也不一定會成功的難打 直接預約星空馬卡龍在甜心點點林口環球A8快閃店取貨 還有香草、巧克力、咖啡、大甲芋頭的泡芙 以及生巧克力與新鮮奶油製作的甘納許 在交換禮物時如果有這些甜品的加入 整個Party一定能變得夢幻又充滿著甜蜜回憶 巧克力來自Cocoberry的泡芙別忘了帶回家賞醫師男友唷 因為不只是男友還有男工程師、男藥劑師、男技師、男水電工等 都喜歡甜心點點的巧克力塔 附近公司行號或是工廠想要外送點心 巧克力塔與巧克力杏仁餅乾都大推 有些男人會跟你說他們不吃甜食 那甜心點點裡鹹香的義大利傳統餅乾、義式香料棒最適合他們 為迎接元旦寶寶的麻咪們加油打氣和慶祝要選哪一款點心好呢？ 甜心點點大推藍莓派 別以為只有看起來澎湃 外層是手工捏製派皮，不是機器做的喔 鋪上酥酥香香的杏 仁奶油 現烤派皮出爐後 再抹上特製奶油乳酪慕斯 搭配法式香草卡士達 一點一點 的香草籽 看見滿滿的誠意 最後排列上新鮮藍莓 你說 是不是幸福滿載？！ 選自日本與法國名品牌的高級原料 讓馬上想減回懷孕前好身材的媽咪們沒有負擔更不用怕胖 超適合把比及麻迷一起品嚐甜點迎接全新的人生階段 在這180天出生的天秤、天蠍、射手、魔羯座的朋友 你的生日蛋糕甜心點點甜點外帶專門店的老師也做好囉 兩姐姐想訂伯爵茶乳酪蛋糕 讓英國康寧伯爵茶的茶香凝聚所有親友 兩姐姐記得他們家的檸檬派更是招牌 清香酸酸甜甜的口感 讓你一吃就會愛上 烘焙老師現場做的各種甜品宛如一場賣力地演出 最夢幻的曲目就是每一個家人的笑容 甜心點點甜點外帶專門店180天快閃店 給你180天滿滿的理由點亮生命中每一刻的幸福 甜心點點不定期會有新的甜點輪番上架 尤其是他們家的千層蛋糕超好吃的 老闆 老闆 你有聽到嗎 想吃⋯⋯⋯⋯想吃⋯⋯⋯ 大家試著一起敲碗期待吧！ 專櫃推薦 甜心點點甜點外帶專門店 林口快閃店 地址： 333桃園市龜山區復興一路8號1樓 Global Mall 林口環球A8 一樓 開放時間：2020/10/1~2021/01/06 11:00–22:00 甜心點點甜點外帶專門店 中和四號公園門市店 地址: 新北市中和區中安街38號 訂購電話:02-2231-6699 營業時間: 10:00-22:00 甜心一點DIY烘焙坊-板橋店 地址:新北市板橋區南雅⻄路二段2號1樓 預約服務電話:(02)2275-1181 營業時間:平日10:00~22:00 ，假日9:00~22:00 甜心一點DIY烘焙坊-桃園店 地址:桃園市桃園區中正路647號 預約服務電話:(03)356-0090 營業時間:平日10:00~21:00 ，假日10:00~21:00 甜心一點DIY烘焙坊-中和店 地址:新北市中和區中安街38號 預約服務電話:(02)2231-6699 營業時間:平日和假日10:00~22:00

另一半的摯友是誰？20題測出夫妻間的了解程度！3招小撇步讓你們半熟變全熟

結婚結了一陣子，但卻越來越發現對另一半不夠了解？你是否也有這樣的症狀？又或是你很有自信的說「我對另一半瞭若指掌！沒有什麼我不知道的事情！」你確定嗎？心理學家John Gottman設計出了20道題目來測驗你對伴侶的熟知程度，今天就用這20題來測驗你對另一半的了解程度吧！ （圖片來源：Pexels） 伴侶熟知程度測驗 第一題：你能說出你伴侶的祖父母的名字嗎？ 第二題：你知道你的伴侶現在有哪些壓力嗎？ 第三題：你知道你伴侶最喜歡的電影或音樂是什麼嗎？ 第四題：你知道你伴侶最喜歡的甜點是什麼嗎？ 第五題：你知道你的伴侶最想去的三個地方是哪裡嗎？ 第六題：你能說出你的伴侶最不能忍受的親戚嗎？ 第七題：你能說出你伴侶最好的朋友的名字嗎？ 第八題：你知道你的伴侶喜歡被撫摸的方式和部位嗎？ 第九題：你知道你的伴侶最喜歡她/他的工作的哪方面嗎？ 第十題：你知道你的伴侶最不喜歡的家務事是什麼嗎？ 第十一題：你知道你的伴侶不喜歡或不能吃什麼食物嗎？ 第十二題：你知道他/她每週想要幾次性生活嗎？ 第十三題：你知道最近有哪些惹惱你伴侶的人嗎？ 第十四題：你能描述一下你的伴侶的生活哲學或價值觀（他/她如何理解這個世界）嗎？ 第十五題：你知道你的伴侶小時候的夢想嗎？ 第十六題：你知道你的伴侶最驕傲的是什麼嗎？ 第十七題：你知道你的伴侶會因為什麼感到沒安全感嗎？ 第十八題：你知道你的伴侶最喜歡什麼味道嗎？ 第十九題：你知道你的伴侶希望擁有哪種超能力嗎？ 第二十題：你能詳細談談你伴侶的夢想/人生目標嗎？ （圖片來源：Pexels） 伴侶熟知程度測驗結果 非常肯定且答對16~20題－你非常了解你的另一半，並且能在心靈上達到完美的溝通。 答對11~15題－你對伴侶有一定程度的了解，如果你們剛結婚，那可以利用假日的休閒活動跟對方聊聊，再繼續更了解彼此！ 答對6~10題－還有很大的進步空間，這說明你們較少深度談話與傾聽對方的生活。 答對0~5題－你與伴侶形同剛認識的朋友，要再多多與對方聊聊！ （圖片來源：Pexels） 夫妻關係經營小撇步 經過上述的測驗後，大家對另一半是瞭若指掌，又或是發現這段感情還有很大的進步空間呢？媽咪編提供三個讓夫妻好好了解彼此、感情升溫的小撇步，答對題數太低的夫妻趕快趁機惡補一下吧！ 一、每天睡前聊聊天 想要了解另一半的生活，從每天聊聊開始！睡前是最適合夫妻暢聊的時刻，靜謐的夜晚剛好讓我們的腦袋有辦法去回想、整理一整天發生的事情和思緒。我們可以和對方聊聊當天發生了什麼開心、有趣甚至是憤怒、難過的事，如果夫妻兩人能每天保持這個睡前儀式，你絕對會成為全世界最懂他的那個人！ 二、用餐時間不滑手機 現代人幾乎都有「手機依存症」，即便是與另一半吃飯也常常全程低頭滑手機，明明兩個人坐在最近的距離，卻各自沉浸在不同的世界，心也離得越來越遠。為了避免這樣的狀況，從現在開始好好和對方一起吃飯吧！暫時放下手機，藉著用餐時間好好和對方聊聊最近的趣事也不錯～ 三、主動融入另一半的生活 想要透徹了解對方，不只要知道他的生活，還要融入他的生活～試著去了解對方的興趣、與對方的家人或摯友熟絡，絕對能夠更加了解對方，還能讓對方感受到你對他有多麼重視喲！ （圖片來源：Pexels） 這三個婚姻經營的小撇步趕快筆記起來，再也不怕自己對伴侶一問三不知啦～希望各位往後的婚姻生活也能夠順順利利，一輩子甜蜜蜜唷！ 【延伸閱讀】 婚姻最怕不新鮮！獨門5種婚姻保鮮劑，避免你和另一半的感情越來越臭酸！ 婚後生活越來越枯燥？快拉隊友做這10件事，為夫妻關係注入活水吧！ 婚姻愈走愈累該如何修復？夫妻相處5秘訣，比起說服他「這件事」更重要～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #伴侶 #夫妻 #婚姻經營 #感情 #測驗 

圓肚就是王道！韓國超Q小網紅「無敵圓滾滾」來撈粉啦～追蹤鍵用力按起來！

撰文編輯#Iris 如果有在追蹤療癒系的天然搞笑小網紅，妳絕對不能錯過擁有五萬粉絲的韓國緊身衣小女孩「@dr__hj__」，快要溢出來的臉頰肉讓人真的很想大咬一口，加上媽媽平常又愛讓她穿上非常合身的衣服，不用特別擺出什麼表情，就讓追隨她的粉絲瘋狂增加！她的日常搞笑互動模樣也讓人笑翻天，讓編輯帶著你看看她是如何圈粉的！ 招牌肚肚配上膚色緊身衣還有超不搭蛙鏡，圓滾滾好像對自己的搞笑樣子沒有任何感覺，還擺出「看什麼看」的表情，不用說話就自帶霸氣！ https://www.instagram.com/p/B-ZSajyl3vf/?utm_source=ig_web_copy_link 來遮一下滿出來的臉頰肉，粉打多一點看會不會有遮瑕效果～ https://www.instagram.com/p/B5jX_NHlDsR/?utm_source=ig_web_copy_link 當媽媽的都超喜歡偷拍自己小孩崩潰大哭的樣子，相較之下，妹妹跟弟弟的表情完全對比啊⋯⋯ https://www.instagram.com/p/B5QHzNSFtym/?utm_source=ig_web_copy_link 除了搞笑的招牌肉色緊身衣之外，媽媽也會幫他們準備一般的可愛童裝，讓兩姐弟平時牽手出門時，能擁有更多穿搭風格！ https://www.instagram.com/p/B0VjXqFFZ4r/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/BwLdprHBwrw/?utm_source=ig_web_copy_link 麻麻：這恐龍真的好恐怖啊～我嚇到魂都要飛了啦！ https://www.instagram.com/p/BkmmePkgsDx/?utm_source=ig_web_copy_link 圓滾滾小女孩除了肚子很圓挺外，屁屁也是超級翹的～所謂的前凸後翹就是長這樣啦！ https://www.instagram.com/p/B4v95yNlCJw/?utm_source=ig_web_copy_link 就算我的肚肚一暝大一寸，也要努力大吃大喝！ https://www.instagram.com/p/Byb6VRaFEY4/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/B4Qr4NAFXgL/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/B3gxLFFltJ2/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/B2k4VmIlo0W/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/B0xo3f1g4oH/?utm_source=ig_web_copy_link 小北鼻時就很有實力了 https://www.instagram.com/p/BTRHvw5Femd/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/BVD32Z8F0O6/?utm_source=ig_web_copy_link J個肚子是不是其實有藏氣球在裡面呀？！又大又圓的～讓人好想摸下去啊！ https://www.instagram.com/p/Bg-7gylFK5m/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/BjmgmR0A4Lk/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/BntJ8-OFI1c/?utm_source=ig_web_copy_link 韓國超萌圓滾滾小網紅「@dr__hj__」的每張照片都超擄獲人心，只要看到溢出的臉頰肉編輯真的好想偷捏一把，就算肚肚已經爆炸大了，還是可以穿上超tight的素色緊身衣，媽媽也把日常的歡樂生活分享給大家，讓大家在這忙碌生活添加一些歡笑。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #ig網紅 #女孩 #小網紅 #網紅 #網紅小孩 #育兒 #親子 #韓國 #韓國育兒 

為何無意識就先罵再說？小蠻自責複製原生家庭創傷給兒，感嘆現在才懂這句話含意

原生家庭的影響其實比你我想的都還要大，且經常是在你意想不到甚至不願意的情況下發現，對媽媽們來說最有感的就是生完小孩後了吧！小時候我們認為父母做錯的地方，在自己成為父母後卻不知不覺也複製了一樣的教養模式。小蠻王承嫣日前在臉書分享育兒日常，有感而發地表示，當媽媽後才慢慢體會「育兒就是在照鏡子」這句話。 https://www.instagram.com/p/Cggtg2kOXoD/ 小蠻提到自己小時候非常愛哭，直到長大才知道那叫做「高敏感」，原生家庭讓她超級沒有安全感，再加上愛哭的個性因而常被說「不要再哭了，這有什麼好哭的？」、「再哭我要生氣了！」、「我數1、2、3，不准哭了！」。孩子會因此而不哭嗎？會的，但這絕不是個好辦法。 小蠻表示自己從某天開始就決定要收起眼淚，因為她知道沒人知道也沒人懂她在哭什麼，「所以我變得很憤怒，我不管發生什麼事我變成先生氣！大事小事，我全部都先生氣再說！因為這樣你們才會看見我！才會聽見我！才會重視我！」 https://www.instagram.com/p/CbobMq6sOPk/ 原生家庭的影響經常是不知不覺的，有些人可能到了2、30歲才發現，「啊原來我爸媽這樣對我是不對的」、「原來我並沒有錯」、「原來我想要的是什麼」。小蠻分享某天兒子在玩窗簾，自己已經提醒：「你這樣等等會跌倒，有可能會很痛！」然而兒子還是因為被窗簾遮住視線而摔倒，臉直接著地撞了一下。 https://www.instagram.com/p/Cc5b92qLwzC/ 心急如焚的小蠻趕緊衝過去抱住兒子，接著下意識衝口而出：「媽媽剛剛是不是說過？你這樣會跌倒！你看！你跌倒了吧！」老公邵翔則在一旁輕聲提醒：「媽媽他已經很痛了，妳不要再罵他了，他不是故意的。」這時她才清醒過來，發現自己竟然複製了小時候的模式，這讓他相當懊悔也很氣自己，「為什麼無意識的就先罵再說？因為太著急就先罵了他，為什麼複製了小時候的模式，做錯事永遠是先被罵，而沒有被關心哪裡痛？是不是需要抱抱？」 https://www.instagram.com/p/Cihxl9vvZA1/ 小蠻指出從兒子身上發現，原來小時候的自己想要的，不過是大人的擁抱、耐心的陪伴以及關心她究竟需要什麼？原來常聽別人說：「育兒就是在照鏡子」是真的。現在的她才慢慢體會這句話的涵義，並時刻提醒自己保持覺知，同理當時人事物的處境才能更細心察覺並感受聆聽。 https://www.instagram.com/p/Cfq_577Db_z/ 看了許許多多教養文、育兒經的我們，其實都知道怎麼做才是對的，但孩子總是出乎大家意料不說，媽媽自己的情緒有時也難以掌控。當你疲憊不堪時，孩子還依舊調皮搗蛋、哭鬧不止，任誰都可能理智斷線、破口大罵，只能說育兒這條路不只是在教育孩子，對媽媽來說也無時無刻的學習啊~ 不過從小蠻的分享可以發現，有個神隊友真的太重要了！當她因為心急而忘了要先關心安慰兒子時，邵翔在一旁見狀並沒有責怪她，反而是輕聲提醒，真的是超級神又體貼的舉動啊！養小孩是兩個人的事，這篇文別忘了分享給另一半看，並盯著他看到最後一段喔^^ https://www.popdaily.com.tw/mama/1287499 https://www.popdaily.com.tw/mama/1294894 https://www.popdaily.com.tw/mama/1309664 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #原生家庭 #小蠻 #王承嫣 #耐性 #育兒經 #高敏感 

「為什麼別人可以你不行？」傷了孩子還不自覺，爸媽別對小孩說這10句話！

在育兒的過程中，你是不是曾經也有對孩子說過令你後悔莫及的話呢？其實除了你自己有意識會傷害孩子的這些言語，還有很多是你脫口而出、以為沒事的話才是真正傷害孩子的言語！今天媽咪編整理了十句許多爸媽常說，但卻會讓孩子感到受傷的話，育兒路上爸媽要避免口出這些傷害孩子的話喔～ （圖片來源：Pexels） 經過屏東家扶中心做過的調查發現，比起「你怎麼不去死一死」，當爸媽說：「你怎麼這麼笨」更讓孩子覺得受傷。而最讓孩子受傷的第一名更是出乎意料，居然是「你怎麼不跟你哥哥（姐姐）多學習？」這種被比較的心情會讓孩子感到難受，家有兩寶以上的家庭要注意了喔！若你總是下意識對孩子做比較，可能造成手足感情分裂。 （圖片來源：Pexels） 爸媽別對小孩說的話一、「如果你是男生/女生就好了」 性別是懷孕時就決定好的，小孩本身也無法任意改變自身的性別，對孩子說這種話不僅不會帶來改變，更是會讓孩子認為自己打從出生是否就是個錯誤？ 爸媽別對小孩說的話二、「有時間玩不如多讀點書」 亞洲父母大多都非常重視課業，卻忘了孩子讀書之餘也需要一點玩樂來平衡生活，就像大人也不會想要除了睡覺時間以外都在工作吧？如果真的想了解孩子到底是否有讀書，可以直接詢問，使用帶諷刺意味的語氣只是讓親子關係更遙遠。 爸媽別對小孩說的話三、「要是當初沒有生出你就好了！」 有了孩子後確實給生活帶來巨變，也有許多爸媽真的很後悔生孩子，但不管再後悔都不用親口跟孩子說，這句話帶來的傷害可是能記一輩子的！ （圖片來源：Pexels） 爸媽別對小孩說的話四、「你怎麼這麼笨」 如果可以，誰不想當聰明人？再說智商也與遺傳有關，吐槽孩子笨就好像在說明自己基因不優良，何必呢？如果想要孩子做得更好，就以「我相信你能夠做到」取代「你怎麼這麼笨」吧！ 爸媽別對小孩說的話五、「為什麼別人可以你不行？」 激將法也許對部分孩子有用，但傷害依然是會造成的！每個孩子都有個體差異，你的孩子一定會有比不上別人的地方，但也一定會有勝過別人的地方，不需要要求他樣樣都跟別人一樣好。 爸媽別對小孩說的話六、「聽到了，不要一直叫！」 孩子會叫你，是說明了他現在需要你，但幼兒處於正在發展同理心的階段，比較耐不住性子等待才會反覆叫喊，但叫孩子別叫可能會讓孩子有自己的需求被否定的感覺。我們可以改說「聽到了，請你練習等待，我等等會過去」。 （圖片來源：Pexels） 爸媽別對小孩說的話七、「你是男生／女生，不能這樣！」 事實上，這世界本來就沒有什麼行為是只有男生或是女生才能做，若有，那也只是約定俗成的刻板印象罷了。這麼說是限制孩子的發展，也是否定孩子的自我，更會讓孩子從小就充滿性別刻板印象的觀念。 爸媽別對小孩說的話八、「不要像你爸／你媽一樣！」 大人之間的糾紛是大人的事，也許老公在你心中是豬隊友，但在孩子心中卻是帥氣的英雄、最疼他的好爸爸，這句話無疑是在挑撥親子感情，也讓孩子擔心是否爸爸媽媽互相討厭。 爸媽別對小孩說的話九、「講這麼多次還再錯！」 人是在無數次失敗中學習的，有些對孩子來說較難達成的事就會容易一錯再錯，身為家長應該鼓勵孩子試錯，或引導孩子思考自己為何反覆犯同一種錯，落井下石其實並沒有任何助益。 爸媽別對小孩說的話十、「不要煩／吵我！我很忙！」 使用這樣的語氣去排斥孩子，可能會令孩子傷透了心以外，還可能變得不太願意再主動找你。我們可以換句話說：「我現在有點忙，你先等待一下，我忙完了就會馬上處理你的事。」 （圖片來源：Pexels） 不小心說出傷了孩子的話，怎麼辦？ 不管再怎麼小心，我們還是很可能在無意中不小心說出讓孩子傷心的話，那要怎麼辦呢？其實就和平常我們不小心說話冒犯他人一樣，在認知到自己的錯誤後立刻道歉是最重要的，即便對象是你的孩子，該道歉還是要道歉，並且道歉時不要找藉口，這也是一種良好身教喔！ 除了道歉以外，也該好好同理孩子的感受，例如：「我剛剛說那樣的話，一定讓你很傷心吧？」讓孩子知道你懂他的感覺，親子關係修復得也會更快喔！ （圖片來源：Pexels） 爸媽難免都有情緒高漲無法控制的時候，在這時我們都很難控制我們說出來的話，但這些不經過大腦的話可能是造成孩子心中陰影的元兇，所以即便是對孩子說話，也要三思而後行！ 【延伸閱讀】 與其對孩子說「不可以」不如這樣說！學會說話的藝術讓管教之路更省力～ 研究發現「過多玩具」對小孩發展有礙！德國幼教名師：玩具極簡讓孩子學會感恩 不會叫人=沒禮貌？爸媽別再做這3個NG行為，4招養出有禮貌小孩！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #NG教養 #孩子教養 #教養 #避免 

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