胎教方法、胎教真的有用嗎?

胎教感覺是一個很陌生的領域 在懷孕後我常常會想應該要什麼時候開始呢? 用什麼方法會比較好? 今天想分享有關於胎教的相關議題 你知道什麼是胎教嗎？ 胎教可以用什麼方法進行 胎教真的有用嗎等等...... -----------------休息一下----------------- . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第15集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . . -----------------故事繼續----------------- 今天的資訊大部分來自衛服部孕產婦網站也有來自其他婦幼網站 提供給各位相關參考資訊 有需要可以來看這裡 衛服部孕產婦網站 什麼是胎教 一般既定印象對胎教的想法是透過音樂、說話等對肚子裡的胎兒進行刺激，希望可以透過這些來刺激寶寶接收外界訊息。 ＆在衛服部孕產婦網站中指出「胎教」是以科學所能瞭解之胎兒的能力為基礎，希望藉此能幫助未來孩子成就豐富的創造力和感性的人格，只要能讓孕媽咪與家庭成員感受到快樂的胎教，讓胎兒感受到關愛的胎教，就是最好的胎教。＆ 廖太在尋找相關的知訊時 曾在網路文章 「嬰兒母親」文章中看到 『胎教就像身教一樣，在孩子面前父母的一舉一動都是身教的一部份。 胎教只是把這些都提前到胚胎時期而已』 . 『在孩子面前父母的一舉一動都是身教的一部份。』 這句話蠻有道理的 在孩子出生之後，身邊的大人都是榜樣 每件事情都會影響孩子 可能某個瞬間孩子就會學起來 . 比如髒話 往往都是聽到孩子說出來的時候 大人都會嚇到 不知道何時被偷學走了 (有些反應較大的大人會打或罵孩子不可以說髒話， 但這樣只會增加孩子的疑問『為什麼大人可以，我不可以』) (其實應該要做的是 透過引導的方式了解從哪裡聽到髒話 在跟小孩說髒話的意思是什麼藉由類似這樣的方式來教導孩子) 所以大人的言行舉止其實蠻重要的 對於胎教 或許也可以把他想成對未來自己的言行舉止的訓練也可以 . 現在對胎教廣泛的定義則為 由外在行為來對寶寶影響，如孕媽咪的生活起居、情緒、語言及外在環境等等都對胎兒有影響 所以大部分都會建議孕媽咪在懷孕期間調整 並維持正常生活作息、保持愉悅的心情 可以刺激胎兒感官神經發育、建立孕媽咪與胎兒的溝通、 撫慰胎兒的情緒與穩定的發育 . 其實胎教除了給予寶寶刺激也可以是給媽媽提供一個舒適的環境還有增加爸爸與寶寶的連結機會 根本是三得利A++好機會呢 . 孕期的情緒會影響寶寶嗎 最近常常會因為一些小事開始有點憂鬱的感覺 所以我也查詢了孕期的情緒會影響寶寶嗎? 很怕會因此讓寶寶也憂鬱起來 . 孕婦的情緒其實也具有相當程度的影響 畢竟一般人若時常浮躁不安 他的血壓或情緒就會呈現不穩 . 孕婦也是同樣的概念 如果時常表現出不安、焦躁、易怒等情緒 就會相當程度透過母體的血壓、心跳等生理機制影響胎兒 (如果孕婦的心情多少會影響胎兒的話，廖太真的要想辦法不要太負面才行!!) . 不良的情緒會影響神經系統 也會影響孕婦的生理心理如內分泌等 進而影響胎兒的發育也是有可能的 . 所以孕期情緒會影響寶寶嗎 我認為可能會有某一程度的影響 . 如同剛剛看到的孕媽咪的情緒多少會透過生理機制傳遞給寶寶 所以要想辦法排解突如其來的憂鬱才行 . 對於憂鬱的情緒或其他比如易怒、悲傷等等 廖太目前使用的方法是 寫下來 . 把不開心的想法寫下來 因為寫 也可以幫助整理情緒與思緒 . 當壓力抒發之後 慢慢的也可以放下這些情緒 . 當然紓壓的方法有很多 透過散步、看一場電影、好姊妹聚會等等 都會是好方法 . 那些可以是胎教 胎教的方法有哪些呢? 情緒胎教、環境胎教、音樂胎教、撫摸胎教與語言胎教、閱讀胎教、藝術胎教等等 胎教的方法資訊來自衛服部孕產婦網站提供給各位相關參考資訊 有需要可以來看這裡 衛服部孕產婦網站 1.情緒胎教： 孕媽咪心情好、情緒穩定、想法正向，大腦會分泌好的荷爾蒙（腦內啡），會對胎兒帶來正面影響； 相反的， 孕媽咪情緒煩躁不安、壓力大、易怒、想法負面，腎上腺素上升，又由於胎兒藉由胎盤與母體連結在一起，這些負面情緒會導致胎兒的心跳變快、情緒緊繃，甚至連胎兒都會跟著感到緊張 因此，孕婦要盡量避免焦躁、生氣等負面情緒，若長期都處於這種情緒之中，對胎兒更會帶來負面影響。同時，生氣也會使孕媽咪血管收縮，可能會引起頭痛不適 2.環境胎教： 孕媽咪本身的生活環境、子宮內的環境都是環境胎教 在孕期的保健上，睡眠充足、飲食均衡營養、適度運動、心情愉悅、保持良好的生活習慣，胎兒所身處的環境也較好 如果準爸爸或準媽媽有抽菸的習慣， 應盡量為了自己及家人的健康而戒菸， 因二手菸對於孕婦與胎兒的健康危害相當大 (三手菸其實也有一定程度影響!!!所以要遠離有人抽菸的環境!!!) 3.音樂胎教： 胎兒約5、6個月大時，內耳基本已發育完成， 逐漸能聽到外界的聲音與音頻，這時就可以開始進行語言和音樂胎教， 聽著和諧的旋律可以讓人打從心底感到舒適與恬靜， 音樂胎教主要是讓孕媽咪感覺心情舒坦、讓身心得以好好的放鬆， 對胎兒的感官有正向的影響 選擇音樂時，建議以「節奏反覆」與「柔和」為主要標準， 且每天定時播放給胎兒聆聽，藉由反覆的聲音提供胎兒正向刺激 ＃＃＃ 音樂胎教主要是讓孕媽咪感覺心情舒坦、讓身心得以好好的放鬆，對胎兒的感官有正向的影響 胎教音樂其實沒有一定要指定哪一種，主要還是要選擇媽媽自己聽了會放鬆的為主 如果反而因為勉強自己聽不喜歡的音樂也可能會得到反效果，所以以自己喜歡的為主就好 選擇音樂時建議以「節奏反覆」與「柔和」為選擇 也記得音樂不要放的太大聲 畢竟我們的目標只是想要適當的刺激寶寶而不是要過度刺激 音樂胎教主要是讓孕媽咪感覺心情舒坦、讓身心得以好好的放鬆， 對胎兒的感官有正向的影響 ＃＃＃ 4.撫摸胎教與語言胎教： 撫摸胎教即為輕撫肚子，有助於刺激觸覺發展， 可以與語言胎教一起執行，透過輕摸肚子時，適時和胎兒說話 . 孕媽咪在懷孕5個月左右可感覺胎動， 6個月左右能較清楚地觸碰到胎兒的肢體， 準爸媽或手足可以透過撫摸肚皮、對胎兒說話、穩定胎兒情緒， 亦可增加準爸爸及手足迎接新成員的準備度， 讓孕媽咪感受到被關心與支持 5.閱讀胎教： 閱讀胎教屬於聽覺刺激的範圍， 適合準爸爸一起加入， 因胎兒不在準爸爸的肚子裡， (不像媽媽和寶寶相處10個月每天見證寶寶的成長， 所以大多數爸爸對於即將迎接新生命會比媽媽感受更少) 藉由閱讀胎教讓準爸爸提前參與， 即早做好當爸爸的適應與準備 準爸媽和胎兒說話，有助於增加胎內記憶與感受 建議睡前可以輕聲唸一小段文章給胎兒聽，選擇內容簡單、有押韻的歌謠或小品文章 6.藝術胎教： 孕媽咪觀賞畫展或參加藝術休閒活動時， 將所見所聞與胎兒分享，有助於胎兒腦部發育 但其實並不是每位孕媽咪和準爸爸會喜歡藝術類的胎教 廖太覺得其實也不用太勉強一定要做沒有興趣的事 因為主要是孕媽咪要心情放鬆 所以簡單安排小約會到某地逛逛也會是好選擇 胎教真的有用嗎 很多準爸媽希望能透過胎教給予寶寶不一樣的體驗 想透過一些方式給予寶寶一些刺激 讓孕媽咪/爸爸和寶寶有不同程度的互動 重點是如果孕媽咪能一直保持樂觀、愉悅的心情就會是最好的胎教喔 那胎教是否有用? 我在醫師寫的書上曾看到過一句話 『懷孕22-24週時，胎兒的聽覺會開始發展，直到出生時發展完整，但基本上他在肚子裡是聽不到任何聲音的。 道理很簡單， 妳回想一下游泳時，聽得到岸邊的人在說什麼嗎？ 胎兒隔著羊水、妳厚厚的皮下脂肪還有肚皮，當然更不可能聽到外面的聲響囉！ 所以胎教感覺起來也許是做心酸的 但至少可以讓孕媽咪開心，能將快樂的情緒感染給孩子，那就是好的胎教。』 . 不管胎教是否有用 各自都會有各自的擁護或認為沒有用的依據 孕媽咪們可以自己在蒐集資訊時 可以自由選擇某一方的資訊 . 畢竟各個方式都會有各自的擁護者 選擇自己信任的方式才是最為重要的喔 . 一旦選擇要做胎教，其實也不用太刻意要按照課表、照表操課 這樣無形之中也會給準爸爸媽媽壓力 輕鬆自在的做胎教 也是胎教的一種 這個過程中小寶寶也能感受到愉悅或壓力 把握一個原則 媽媽開心 寶寶開心 這樣就對囉~~ . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第15集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . .

追求極致透亮光澤肌✨ 我交給👉醫美小白瓶『霓淨思-極透光亮白淡斑精華』💕

追求極致透亮光澤肌✨

 很多人問我平時都是怎麼保養的~~ ⁡ 肌膚怎麼可以這麼白皙🙈🙈 有特別擦什麼保養品嗎/(*･▽･*) (*･▽･*) ⁡ 其實我臉上也是有很多小瑕疵… ⁡ 例如大家在意的曬斑、膚色不均等問題🥲 ⁡ 欣儀媽咪平時都很注重防曬，平時在家也會擦上薄薄一層防曬乳！ 最重要的是我有一個秘密武器㊙️ ⁡ 👉有醫美小白瓶之稱的『霓淨思-極透光亮白淡斑精華』✨ ⁡ ✔️ 他的獨家『 C+極透光亮白因子』 淨、透、亮三重功效全面美白 ！7天淨白透亮，擺脫肌膚暗沉～ ✔️無添加香料、色素、酒精， 也沒有不討喜的香精味，溫和不刺激！ ⁡ 我會在化妝水後，取適量極透光亮白淡斑精華 輕抹於臉部 ，稍加按摩後 一下子就吸收了！ 也不會跟後續乳霜打架導致起屑！ ⁡ 很喜歡他水潤好延展的質地，不會讓人感到黏膩有負擔，雖然只有50ml 但用量非常省~~ 一元硬幣大小就可以塗抹於全臉👍 ⁡ 如果肌膚局部有特定狀況如痘疤、暗沉等，也可以針對局部 痘疤濕敷，達到淡化效果唷 💕 以上欣儀媽咪愛用分享給妳們*⸜( •ᴗ• )⸝* ⁡ 📌優惠資訊： 3/7-3/12 屈臣氏 霓淨思極透光淡斑精華保濕透亮組 內容物：淡斑精華30ML+滲透乳液30ML+自拍面膜4入 特價$999 原價$2,109 屈臣氏滿1500元送200元折價券，購買兩組可送200元折價券，平均單組$899 ⁡ ⁡ #Neogence #霓淨思 #醫美小白瓶 #擺脫暗沉瑕疵 #保養分享 #全職媽媽 

網拍女裝HARPER評價 | 甜美平價品牌春季Top15必買推薦

 網拍女裝店家眾多，各種風格的都有，說到甜美浪漫大家會想到哪家呢？我想到的第一家便是HARPER了～衣服款式很多，溫柔又甜美，穿上就有好氣質，質感不錯，價格也便宜，是很適合小資女的店呀！HARPER經營多年，在FB已累積逾37萬粉絲了，位於台北東區的門市不但不受疫情影響，反而擴大經營，超大超好逛！買了好幾年，也積累了購物心得，就來跟大家分享我的HARPER評價，還有嚴選春季Top15必買推薦單品給大家參考～跟著又僖一起買，一起穿漂亮：） HARPER評價1：甜美浪漫風格 HARPER的衣服輕柔浪漫，有小女人的秀氣，卻不會太過正式，讓人感覺輕鬆無負擔～洋裝和裙款是他們的強項，針織衫、棉麻衫、雪紡衫很多，但可愛的T-shirt和牛仔褲、飾品也不缺～可以一站購足全身所需的衣服和配件，讓妳從頭甜到腳。 HARPER評價2：照片影片用心 HARPER家的照片爆炸多啊，每款衣服每個色幾乎都會拍，會提供各種角度、不同穿法、不同風格的搭配，讓人對衣服更加了解。除了model示範，還有商品掛拍、顏色對比圖，最棒的是，幾乎都有提供model的穿搭介紹影片，讓大家對材質、細節更清楚！ HARPER評價3：直播介紹清楚 闆娘、闆哥超用心，每週都會做5場直播，除了闆娘場外，還會請兩位網美做新品穿搭介紹、一場新品排行榜和一場凡人小編實穿介紹，讓不同身形的女孩做參考～雖然網美很瘦、小編只有兩位，身形也不胖，棉花糖和梨形身形的女孩無法看到實穿，但只要發問都能獲得解答，如果不能穿闆娘、闆哥、小編都會直說，不會為了想多賣而說謊。 HARPER評價4：尺寸材質清楚 尺寸標示清楚很重要啊，尤其下半身單品，差一兩公分就差很多，標示詳細是HARPER最大的優點。不只如此，他們還會標示材質、厚薄度、透度、彈性......細節通通有，讓人放心。 HARPER評價5：提供試穿報告 除了提供model身材，還提供五位小編的身材和試穿報告，有建議尺碼，也將穿著感想寫出來，適中 / 貼身都有標註，不適合也誠實說，降低買到不合尺寸的機率。 2022春季Top15 HARPER必買推薦 HARPER必買推薦1：網紗吊帶洋裝 獨特搶眼大口袋吊帶下接網紗洋裝推出即獲大人氣，蟬聯洋裝類熱賣榜好久～超長版+大傘襬讓它很有氣勢，斜紋布很挺很修飾，裙身的網紗夢幻又浪漫，很有女人味，一穿就成為仙女，穿過的女孩都說好！ 這裡買：https://bit.ly/3OHmHGC / 790元 / 3色 HARPER必買推薦2：拼接撞色洋裝 圓領反折袖拼接撞色洋裝也是大人氣商品，其他賣家有類似款，可選的顏色較少，長度也較短～HARPER這款用料足、撞色美、質感優，當然要買呀！大圓領可露出鎖骨，夠寬夠長的袖子可遮掰掰肉，蝴蝶結綁帶能做出腰身，大傘襬+斜切撞色特別又修身。 這裡買：https://bit.ly/38omcAO / 699元 / 4色 HARPER必買推薦3：碎花百褶長裙 春天怎麼能不買碎花裙呢？柔美氛圍鬆緊腰頭花卉百褶長裙不但有經典的白 / 藍底色，還有優雅的花卉，微透膚輕熟優雅又不會太透，雪紡垂墜度佳又飄逸，百褶很修飾，80cm的長度小隻女和高個兒都能駕馭。 這裡買：https://bit.ly/3OEStnR / 380元 / 2色 HARPER必買推薦4：開衩牛仔長裙 牛仔長裙是衣櫃必備款，帶點小心機的開衩超有女人味，一定要來一件～率性魅力側開衩剪裁牛仔長裙擁有優秀的小A字版型，能修飾下半身肉肉，又能在不經意間流露女人獨有的性感，布料有彈性，舒適好穿，也是大推款！ 這裡買：https://bit.ly/3vNDY8t / 450元 / M~XL號 HARPER必買推薦5：愛心字母T恤 春天就開始悶熱了，透氣吸汗的T-shirt一定要買啊～HAPRER連T都要甜美，THAT'S 英文愛心字母T恤選用經典的白 / 杏和可愛的馬卡龍粉 / 藍色，搭配清新的字母+愛心，做出女孩感十足的設計，喜歡休閒風的女孩別錯過：） 這裡買：https://bit.ly/3MuJVxW / 220元 / 4色 HARPER必買推薦6：直筒牛仔長褲 不論妳是學生、上班族還是媽咪，好穿舒適的牛仔褲都很必要～簡約實穿單釦直筒褲有基本的白 / 杏 / 黑三色，實穿百搭，具彈性的牛仔布料穿著舒適，能解決日常穿搭的煩惱。直筒版型褲口較寬，對大腿的修飾度很好，不挑人穿。 這裡買：https://bit.ly/37KOi9r / 499元 / 3色 / S~L號 HARPER必買推薦7：短版西裝外套 西裝外套年年有，今年款式特別多～墊肩翻領單釦短版西裝外套除了料子薄，春夏穿不悶熱外，杏 / 鵝黃 / 卡其綠都充滿春季感，短版很顯高，下襬圓弧+單釦設計簡約又可愛，推出就衝上排行冠軍，實力不容小覷。 這裡買：https://bit.ly/3ESHbb3 / 499元 / 3色 HARPER必買推薦8：格紋吊帶洋裝 可調式肩帶開釦腰抽繩格紋吊帶裙長度不會太長，小隻女也能輕鬆穿，格紋很經典，藍色清新可愛 / 咖啡色氣質優雅，都很好看！肩帶長度可調，可單穿也可內搭上衣或外搭罩衫，穿法很多，輕鬆穿出多種風格。 這裡買：https://bit.ly/3klXV0M / 660元 / 2色 HARPER必買推薦9：氣質雪紡襯衫 HARPER的雪紡單品也很強啊，闆娘總能找到清麗可人的單品，穿上就有好氣質，卻不會太過正式、沉重，也不會老氣，是小資OL和輕熟女們的好選擇。氣質簡約V領七分袖雪紡襯衫設計簡單，白 / 杏 / 粉三色基本又百搭，無論搭西裝褲、牛仔褲還是裙裝都好看，輕鬆做出甜美穿搭。 這裡買：https://bit.ly/3khaFpO / 499元 / 3色 HARPER必買推薦10：排釦牛仔褲裙 排釦翻蓋口袋牛仔短褲裙擁有腰雙釦+中排釦，髖骨兩側有口袋+大翻蓋，修飾度優，又很有個性。褲裙設計可以不用穿安全褲，便利又輕鬆。搭T-shirt、休閒鞋就能穿出俏麗活潑的穿搭啦。 這裡買：https://bit.ly/3MuFQda / 599元 / 1色 / F HARPER必買推薦11：休閒口袋短褲 春季絕對要買的當然是短褲啦～休閒率性鬆緊腰頭口袋短褲做全鬆緊腰，彈性大，穿久也舒服；採用西裝布料+內裡，質感絕佳；挺挺的布料+寬褲管很顯瘦；略有正式感的簡約短褲，日常生活可穿，約會、通勤也可穿，值得包色！ 這裡買：https://bit.ly/3y0xUfE / 358元 / 3色 HARPER必買推薦12：印花雪紡寬褲 清爽透氣彈性腰頭寬褲裙真心推薦～我買了兩色，是我的愛褲～透氣好穿、涼感舒適，點點 / 愛心 / 格紋三種印花耐看不退流行。雪紡質料很輕薄，適合春夏悶熱的天氣；鬆緊腰頭不勒肚子，棉花糖和梨形身材的女孩也適穿；垂墜度佳的大傘襬寬褲穿起來很像長裙，有長裙的浪漫、有長褲的便利。 這裡買：https://bit.ly/3vHgpOK / 399元 / 3色 HARPER必買推薦13：綁帶棉質寬褲 追求舒適的女孩別錯過這款自在率性鬆緊腰綁帶棉質寬褲～使用超柔軟的棉+聚酯纖維製成，像莫代爾棉般親膚，舒服到可以當睡褲。寬度夠，腰部又有鬆緊帶，棉花糖和梨形身形的女孩也能穿。鬆緊有車線固定，不會翻轉。自然的波浪線條很修飾，讓腿更顯修長。 這裡買：https://bit.ly/3EStuJp / 299元 / 5色 HARPER必買推薦14：西裝料短褲裙 HARPER也有正式感的單品，比如這款後拉鍊壓褶西裝料短褲裙，使用略有厚度的西裝材質，挺挺的很俐落；小A字能修飾下半身的線條；裙身兩側兩條打摺線修飾小腹。杏 / 黑都好搭，無論搭雪紡上衣上班穿或搭針織衫約會穿都很不錯。 這裡買：https://bit.ly/39ehMwJ / 399色 / 2色 / S~L HARPER必買推薦15：V領背心洋裝 V領雙排釦後腰鬆緊背心洋裝也是春季必備單品，粉色、卡其很甜美，綠色則是今年大流行的顏色，三色都經典、有氣質。大V領能修飾臉型；排釦帶出率性感；綁帶製造浪漫氛圍；傘狀下襬對梨形身材很友善；背心洋裝可單穿也可內搭上衣，很實穿。 這裡買：https://bit.ly/3OCMvUz / 699元 / 3色 購買資訊： 官網：https://www.harper.com.tw/shop/粉絲團：https://www.facebook.com/Harper 今天的網拍女裝HARPER評價不知道大家喜歡嗎？如果覺得不錯，歡迎按讚、留言、分享唷！妳的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #HARPER評價 #HARPER推薦 #HARPER好穿嗎 #HARPER品質 #HARPER春裝 #HARPER網拍 #小資女 #網拍女裝推薦 #平價女裝 #便宜網拍推薦 

｜益生菌推薦｜炘星益兒益生菌．莓果口味孩子的最愛！幫助消化／調整體質，好菌完整被吸收！

 我和孩子們一直以來都有吃益生菌的習慣．由於吃的量很大．加上品牌時常會交替換櫃子裡囤放了不少益生菌．來隨時補充營養！最近．玉媽咪讓寶貝們試試看炘星益兒益生菌這是一款小兒科醫師聯合監製的兒童益生菌產品已通過多項檢驗合格．品質上相當值得信賴！ 挑選益生菌時．我會特別注意裡頭的活性及菌數若是吃下肚的益生菌無法順利抵達消化道或通過胃酸．就會導致效益不佳. 幫助身體調整功能是有限的！炘星益兒益生菌是玉媽咪經過多家比較後. 才決定要給寶貝試試看！ 會選擇炘星益兒益生菌．主要原因也是因為這款益生菌是小兒科醫生聯合推薦的！產品中的好菌皆經過安定性測試報告．可維持在高度活性．吸收過程中能順利通過消化考驗．並提高體內好菌數. 完全符合我心目中優質益生菌的條件！ 裡頭富含滿滿的益生元. 採用GX-23專利嚴選菌. 23種活菌分別有：比菲德氏菌．乾酪乳桿菌．嗜酸乳桿菌．羅伊氏乳桿菌．瑞士乳桿菌．雷諾氏乳桿菌，GG，短雙歧桿菌，副乾酪乳桿菌，33．唾液乳桿菌．長雙歧桿菌，約氏乳桿菌．格式乳桿菌．乳酸乳球菌乳脂C2．PP2．保加利亞乳桿菌．嗜熱鏈球菌．Ls77．植物乳桿菌．99．嬰兒雙歧桿菌．比菲德氏菌每種菌之間作用都不同．所以不用擔心菌種添加過多．會互相影響 現在．寶貝們每天都會固定食用一包入口後含著就會自動溶解．接著會釋放出活菌．來幫助消化.調整體質並長期維持菌叢生態平衡．完整發揮益生菌的效用 如果你是第一次接觸益生菌．或是還在觀望中的新手爸媽. 建議可以從炘星益兒益生菌開始嚐試裡頭的菌數高達１２０億. 是市面上難得高菌數的益生菌 ０～１２歲孩童很需要天天食用. 來補足營養所需建議：０～３歲寶貝每次半包．３～１２歲則是每次一包不論大人．小孩或孕媽咪都可以安心吃 炘星益兒益生菌的外包裝設計配色與插十分活潑可愛. 寶貝們初次見面就被它吸引了！這款益生菌另外還有添加漢方草本新配方（武靴葉．酸棗仁．茶胺酸，靈芝多醣體，枸杞，綠蕉澱粉）及羅漢果萃取．所以吃起來是天然莓果甜味．熱量低又香甜. 孩子們第一次嚐試就愛上了．口感挺討人喜歡的！ 最讓人感到放心的是. 產品的製作過程都是經過食安嚴格把關的. 並通過SGS / HACCP / ISO22000檢驗合格無重金屬(砷.鉛.鎘.汞.銅)．無３８０項農藥，無二硫代胺基甲酸鹽殘留天天食用對身體不會造成負擔 一盒炘星益兒益生菌有３０包每一包都是３ｇ重姊妹們通常都會在睡前空腹食用一包，孩子睡得很安穩！除了睡前. 也可在飯後或兩餐之間吃．這些時段的吸收效果更好（盡量每天固定時間食用） 益生菌粉末細緻易入口口味也是大人小孩都喜愛的莓果風味 還記得小卉寶貝第一次吃炘星益兒益生菌時．嚐到味道後. 整個超興奮( ˘ ³˘)♥一直說：媽媽好好吃喔！我明天還要吃！ 姊妹倆已都愛上了炘星益兒益生菌．讓媽媽我還蠻外的！（姐姐以前最不喜歡莓果味道. 以為不能接受想不到這麼愛(~￣³￣)~）現在. 孩子們睡前都會主動問我：媽媽～今天還沒吃那個小朋友益生菌～ 炘星益兒益生菌除了可以直接倒入口中吃外．可也搭配開水．果汁．牛奶或是點心食用．口感都很不錯！ 寶貝們也很常加入開水或是牛奶中搭配著喝（記得水溫不要超過４０度）．順便補充水份！ 直接將一包炘星益兒益生菌倒入杯子，再輕輕攪拌．就會輕鬆溶解了！ 喝起來沒什麼特別的口感．微酸甜可口．超好喝的！ 這是寶貝們第一次嚐試炘星益兒益生菌．到目前為止整體感覺都還不錯！不論大人或小孩. 隨著年齡成長．所需要額外添加的營養要素也越來越多了！這幾年來我告訴自己和家人.每天一包益生菌讓身體回到平衡狀態．身體健康了．一家人才能快快樂樂一起實現夢想～(/^-^(^ ^*)/如果你是正在找尋適合孩子益生菌的爸爸媽媽. 可以參考玉媽咪這篇文章唷~希望可以幫助到你們⊂((・▽・))⊃ 炘星益兒益生菌：https://www.sunnystars.tw/pfk結帳時別忘了輸入促銷代碼 PFK50 . 可折 $50 元

Baby | Teamson 小廚師波士頓現代經典玩具廚房 |【黃豆媽咪育女誌】

天氣變冷外加擔憂疫情狀況，這幾個月我們大幅減少帶小小孩出門的頻率，但兩歲的Ann精力實在太驚人了！ 避免她在家中無聊，我和易爸爸除了準備學習的教材及教具外，也把家裡佈置成小小樂園，有搖搖馬、球池、溜滑梯...還有今天要推薦的兒童玩具廚房： Teamson 小廚師波士頓現代經典玩具廚房 Teamson不用說，是很多父母準備玩具廚房的首選品牌！ 總是帶來很多精美又互動性高的木製玩具，多種類、款式新穎及多樣美麗色系供選擇，我們最近入手橄欖綠的Teamson波士頓玩具廚房，下面讓小小Ann開箱帶大家實玩！ 擁有自己的夢幻廚房 Ann之前非常喜歡我們帶她去室內兒童樂園玩耍，但發現她比起在球池裡跑跑跳跳，更多時間都窩在食材區和料理區，特別享受推車買菜、下廚的感覺，有時候還會幫忙哥哥姊姊們將玩具整理歸位。(就是一個小大人想要和父母做一樣的事情) 而因為這樣我們在去年先後買了三個Teamson玩具廚房，波士頓玩具廚房則是我們今年入手的第四個，選擇Teamson的原因除了外型逼真、精緻，品牌選用安全材質；平時保養流程也不繁複，再加上這麼美的橄欖綠實在讓人太難招架啦！ 開始玩之前的首要任務就是組裝，上面每個板子及零件都有英文字母標示，照著說明書依序組裝並不困難。 全家一起參與開箱組裝過程，Ann也會幫忙一起遞工具，變成具有挑戰性的親子活動，約一小時我們就把廚房組好了！ Ann現在每天都會去她的廚房區做菜，不只小小孩非常喜歡，連我和易爸爸都覺得顏色、設計和配置特別精緻可愛，也會偷偷玩起來！ 這座波士頓玩具廚房算是中型的玩具廚房，在家中佔位不大，如上面Ann80公分的身高坐與站的對照，約1.5個身形寬；高度則不會多出頭太多，所有配置都在小小孩操作範圍內。 除了柔和美麗的顏色及外觀，波士頓玩具廚房更多了不少設計規劃，分區為大家介紹： 上方烤箱及放置區 最上方為櫃子及烤箱的配置，可以讓寶寶學習使用烤箱、收納、認識數字與開關操作等。 p.s.因為我和易爸爸想提前讓Ann知道生活中金屬鍋具不能放置微波爐，所以我們都統一說是烤箱 流理臺及料理操作區 料理區就是玩具廚房的精髓啦！讓寶貝可以實際當起小廚師，仿真設計讓Ann不再搶著進廚房，反而是知道我們下廚，自己就會在這模仿我們做菜的樣子。 另外還有超棒的橫桿設計能吊掛廚房用具，抹布、工具組、白色鍋子和電話都是這組玩具廚房附贈的唷~超級精緻！ Ann在玩這個新玩具廚房時學會了"拿下"及"掛回"的細部動作，也讓我和爸爸超感動！ 洗手槽能練習洗手、洗鍋具蔬果，在玩同時讓小小孩養成良好生活習慣；下方則搭配會發出聲響的旋鈕訓練小手抓握更有力，這個小細節也讓廚房看起來更立體精緻。 下方櫃子 下方配置四格櫃，超大空間可以收納鍋具和蔬菜水果，將食材及鍋具分開擺放，讓Ann能學習分區收納及分類概念。 寓教於樂 平時我們準備寶貝"玩具"時也會考慮是否能兼作"教具"，讓她們在玩耍時也能學習，分享我和易爸爸讓Ann邊玩邊學的過程： 1.料理前要求她先洗洗手 >>養成日常好習慣 2.將鍋具準備好、清洗並擺放 >>建立秩序、步驟 3.準備好食材，清洗、切菜後炒菜、調味 >>認識蔬果、了解料理流程及訓練手的細部動作 4.使用烤箱料理 >>體驗更多料理方式與學習細部操作、認識數字 5.熱騰騰的菜出爐囉！請大家洗手吃飯，晚餐時間到！ >>享受親子互動、學習規矩、分享與分配 6.晚餐結束後將所有用品及食材收回 >>學習收納與分類、複習所有用品及食材名稱 仿真的玩具廚房成功讓Ann不容易三分鐘熱度，就像有時候比起玩具她們更喜歡鑰匙及遙控器，玩具廚房能長時間吸引寶貝專注的玩及學習，現在Ann能說出近全部我和易爸爸教她的蔬果名稱和顏色；拿出及放回時也能快樂數數。 當然最重要的還有我們陪伴，父母投入心力，孩子其實都感受的到，享受玩樂過程、不會一時新鮮就玩膩，而且有開關櫃子等過程，父母全程陪在小小孩身邊也最安全唷！ 現在家裡有很多小廚房和玩具陪伴，除了看書學習，也能多安排有趣的互動時間，家裡同時是學校和遊戲區，小小孩不容易感到無聊外情緒也更加穩定；完成料理任務也讓Ann很有成就感，還會和自己說加油！很棒！我和易爸爸都被她萌翻啦！！！ 現在偶爾帶去外面放風也不會特別要求想去兒童遊樂園玩，意外省下不少開銷​~ 看看Ann滿足快樂的樣子， 覺得Teamson玩具廚房很值得擁有！ 來去瞧瞧更多Teamson的夢幻廚房​ https://bit.ly/3G03xWX 小小開箱員 和我交流 Huang Mom | 黃豆媽咪 喜歡嚐鮮、分享、拍照小物但不愛自拍的新手媽媽、老手女人， 滿足於生活小物與設計創新會心花怒放的小確幸人生， 這個年紀可能保有些許文青，但改走一個超值路線。 ANN & FEE 日常 | IG 黃豆媽咪 | Facebook 黃豆媽咪育女誌 | 日誌 黃豆媽咪育女誌 | 手繪商店(官網)

媽媽禮》寰宇迪士尼美語。免費申請Disney幼兒美語教材/在家打造豐富自然美語環境

寰宇迪士尼美語最大特色就是打造居家美語環境，結合圖書、影片及音樂讓孩子們置身於豐富自然的美語情境中，在舒適的家裡輕鬆學習、傾聽、玩樂與活用美語。 從懷孕期間就可以在官網免費申請Disney幼兒美語教材體驗包囉～ 現在申請Disney美語體驗包可免費獲得以下好禮： 每一期贈送的體驗包不同，請以官方公布為準。＞免費申請體驗包 裡面都有附上QRcode可以掃描，有免費英文歌曲與影片可以看！ 從「孕期至1歲」、「2-3歲」、「4-6歲」各個階段的幼兒都有相對應的教材可試聽。 推薦各位孕媽咪或是家長申請免費的迪士尼美語教材，可愛又實用！ ＞申請免費美語教材 想看更多內容歡迎按讚、追蹤『ㄚ兔到處趣』😊

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｜益生菌推薦｜炘星益兒益生菌．莓果口味孩子的最愛！幫助消化／調整體質，好菌完整被吸收！

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Baby | Teamson 小廚師波士頓現代經典玩具廚房 |【黃豆媽咪育女誌】

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