【新手準媽咪】參觀台北/新北月子中心 挑選月子中心必看六大重點！(更新資訊）

【新手準媽咪】參觀台北/新北月子中心 挑選月子中心必看六大重點！（更新價位資訊）

許多準媽媽在生產後會選擇月子中心坐月子！選擇月子中心有哪些要注意的地方呢？台北/新北月子中心大概的價位和環境又是如何？凱莉貓分享參觀月子中心的六大要點，並開箱分享兩間台北月子中心！ 女生坐月子可說是影響後半身體狀況的關鍵。月子做得好，後半生沒煩惱。相反，月子做得差，容易留下後遺症等病根。凱莉貓在確定懷孕3個月時就安排看月子中心囉！好的月子中心一樣非常搶手啊！當時為了找月子中心也做了一些功課，分享關於月中服務和參觀的重點給大家參考： 參觀月中（產後護理之家）的六大重點 1. 產婦照顧 （醫療照顧） 是否每天有護理師巡房? 觀察紀錄身體狀況？ 是否提供會指導親餵和擠奶的教學？ 是否有提供電動擠奶器？是否有提供月亮枕？ 是否有配合的婦產科醫生巡診？多久巡診一次？ 是否有配合的中醫生巡診？多久巡診一次？ （飲食調理） 月中是否有自己的廚房提供月子餐？ 月中是否有配合的月子餐廠商？是否有兩家以上可更換？ 是否可以客製化月子餐？月子餐的送餐時間？ 月中是否有提供無限量的發奶茶飲？ 2. 嬰兒照顧 （嬰兒醫療照顧） 照顧嬰兒的護理師照顧比為多少？護理師是否都有執照？ 是否有配合的小兒科（新生兒科）醫生巡診？多久一次？ 若有特殊狀況，是否有配合的醫院或救護團隊？ （嬰兒室環境） 嬰兒室是否有每日/週/月消毒時間？時間為何？ 嬰兒室是否有空氣濾淨機？洗澡換尿布的空間為何？ 嬰兒若回診或者有其症狀，是否有觀察隔離室？ 嬰兒室是否開放24小時觀看或者有專屬app鏡頭? 3. 環境空間＆交通 (公共空間) 月子中心的門禁管理為何？防疫措施為何？ 月子中心是否有獨立電梯？或者與大樓共用？ 月子中心的公用空間有哪些？（茶水間/教室/健身房）是否有每天清潔消毒？ 月子中心的會客空間為何？是否採預約制？ （房間空間） 月子中心的房間總數為何？房型有哪些？差異為何？ 房間的格局？空間大小？是否有對外窗？是否有陽台？ >>推薦有玄關設計的房間，有玄關門可以區分公私領域 房間是否有衣櫃和其他置物空間？ 浴室是否有免治馬桶？是否有暖氣設施？ 房間是否有提供哪些備品？ 房間多久清潔一次？哪些物品會定期更換？ （交通問題） 月子中心距離家中或老公上班地點是否方便？ 月子中心是否有提供免費停車位？或者有配合的停車場？ 4. 育嬰課程 月子中心有提供哪些教學課程？是否有課表？ 是否有專屬洗澡教學？換奶換尿布等育嬰教學？ 課程是否有人數限制？課程是否無需另外繳費？ 5. 服務項目 月子中心有提供哪些服務項目？哪些需要自費？是否有免費體驗或體驗價？ 月子中心提供項目的時間？是否需預約？收費是否最後與房費結算？ 月子中心服務項目（洗頭/ 泌乳/ 按摩/ 寶寶游泳/ 寶寶寫真） 月子中心是否有其他配合廠商的配合優惠項目（孕婦寫真/ 塑身衣/ 彌月禮盒試吃等） 6. 合約問題 月子中心的收費項目和內容是否透明？繳費方式為何？ 合約內容是否有保證住房？若滿房的處理配套方式？ 若有特殊情況，是否可退房退費？退費的標準為何？ **************************************************************************** 以下舉兩間凱莉貓看過的台北產後護理之家，兩種不同類型的產後護理之家。 台北月中 禾馨產後護理之家 （士林） 與婦產科或醫院體系結合的產後護理之家，醫療照顧相對有優勢。產後護理之家採獨棟的設計，有中央廚房提供餐食直送，也有區分給產婦和訪客的電梯。 若是選擇禾馨生產的準媽媽，應該不少人就會選擇禾馨產後護理之家。標榜入住期間產婦和寶寶都不需要外出回診，透過婦產科巡房和輪值的小兒科醫生，就可以有安心的醫療照顧。 禾馨產後之家特色： Ｖ醫療照顧團隊/禾馨醫生巡診 Ｖ附設小兒科可以就近看診處理 Ｖ獨棟設計隱私性高嚴控訪客 ＶVIP房型保障停車位 房型有3種，不過最小的房型（8坪）沒有玄關的設計，且置物空間在房間外的櫥櫃裡，個人比較不推。VIP房和尊爵房都不錯，有小客廳和臥室區分，房間空間也相對足夠。 房型與價位參考（2021年詢問） 景觀房 （8坪）9900 /天 尊爵房 （10坪）10900 /天 VIP房. （15坪）13000 /天 禾馨或早鳥媽媽享9折優惠，有贈送多樣入住禮和出院禮，最少天數14天。 新北月中 后愛產後護理之家 （永和/新店） 與醫院體系配合的產後護理之家，坐月子期間需帶嬰兒外出回診，但若有警急狀況（如黃疸過高）醫院會派救護車接送。也有配合婦產科和小兒科巡診。 非獨棟設計但有門禁管理，沒有中央廚房但有配合的兩家月子餐廠商可替換。 后愛產後之家特色： Ｖ婦產科/中醫科/小兒科醫生巡診 Ｖ配合北醫緊急醫療處理 Ｖ新店館新開幕 設備算新 Ｖ房型大 有大寶可共住之房型 房型有4種，每種都有至少10坪以上。其中最大的房型可提供大寶共同入住，也有大寶可活動的遊戲間，很適合雙寶媽！ 后愛產後護理之家房型價位（2021年詢問） 麗緻房（10坪）8800 /天 尊爵房（12坪）9800 /天 VIP房（15坪）11000 /天 大VIP房（18坪）13000 /天 早點訂房贈送9大好禮，特約訂房專案77折 看完了選擇月中的六大要點，和兩間不同體系風格的台北月子中心，準媽咪們是否對挑選月子中心有進一步了解？ 凱莉貓最後到底選擇哪間月子中心，月子中心體驗又是如何？之後再開箱月子中心分享給大家囉！ **************************************************************************** 👉準媽咪系列延伸閱讀 【新手準媽咪】我懷孕了！懷孕初期會有的7大症狀 【新手準媽咪】進入懷孕中期的7大症狀和紓解辦法 若對我的生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #波波媽咪 #月子中心 #台北月子中心 #孕婦 #產後護理之家

下雨外出也要親子裝🧥USii透氣機車雨衣+兒童雨衣外套

雨衣也要親子裝🧥USii透氣輕柔機車雨衣+透氣兒童防水外套

又到了梅雨季節了～廢婦發現一款又輕又薄速乾又不佔機車置物箱功能的好雨衣👍 輕薄舒適-大人小童穿起來 不知道你家的孩子會不會下雨天吵著去踩積水呢？ 不撐傘又失控狂奔的孩子就來試試這款雨衣吧！ 女兒1Y9M（身高77公分） 把90cm適穿的兒童防水外套穿出了雨衣感 媽咪年齡不詳（身高166） 這個長度我喜歡 短腿萌樣配上小恐龍圖案兒童防水外套 輕薄又透氣 在公園玩一整輪都沒吵著脫下來 防水邊條設計-頭髮不再濕答答 袖口跟帽緣多了防水邊條 頭髮完整被包在雨衣裡就不會騎到目的地 瀏海跟洗完頭一樣黏在臉上 廢婦示範當下綁高馬尾.. 帽緣與臉部的貼合有一種科技業無塵衣的既視感😅 輕薄透氣的材質 就算穿起來像無塵衣包緊緊還是沒有悶熱感 袖長衣長加長加寬-冬季羽絨外套在裡面也ok 以往廢婦166身高穿一般雨衣都故意買180 男版尺寸夠寬夠長 停紅綠燈腳撐到機車兩側才不會整件褲子濕答答 USii機車雨衣加長設計只有露出一小節褲管 為了跟女兒同色系硬穿M號（155-165cm適穿） 為了證明袖長衣長加長請廢ㄤ試穿（身高173） 廢婦頂著夏季高雄氣溫替大家試試冬季場景 加寬設計讓冬天胖胖羽絨外套在內也輕鬆拉起 輕薄程度跟超商拋棄式雨衣差不多 但耐穿程度差很多 冬天穿厚重若遇到下雨，銅板雨衣套兩次就破腋下 多破幾件就跟一件USii雨衣差不多 USii雨衣還可以讓你一直穿一直穿～ 台灣製造-安心耐用 有別於許多大廠產線外移 USii雨衣是正港MIT呢！ 官網上大方的附上第三方公正單位檢測 讓媽媽們選購時多一份安心保障👍 材質方面廢婦幫大家畫重點 不含塑化劑、不刺激肌膚 皮膚科醫師都掛保證適合敏弱肌膚穿著 雖然每次穿雨衣的時間不會太長 但不用花大錢就能讓大人小孩遠離塑化劑 好雨衣，不買來試試嗎？ 更多介紹參考這裡↓↓↓ https://shop.usii.tw/小童穿的防水外套 https://shop.usii.tw/媽咪穿的透氣雨衣 #透氣雨衣 #兒童雨衣 #親子雨衣 #輕薄雨衣 #機車雨衣 #機車通勤必備 #親子裝 #親膚材質 #防水外套 #雨衣 #梅雨季必備

閲影心得「總理的丈夫」⋯內有雷文！

閱影心得「總理的丈夫」⋯內有雷文！ 這是一部日本電影，笑點跟節奏都很好，不會讓人想睡覺之類的⋯順順的看完了！丈夫出差去一趟深山因此沒有訊號，結果回來發現自己老婆成為日本第一位總理，彼此的相處模式必須改變⋯過程中還遇到政敵陷害，想爭取連任的時候發現懷孕了，這時候表面競選連任而私底下是躲起來孕吐（這時候看到一個媽咪的偉大），之後是連任了⋯但因爲太累可能造成流產，逼不得已辭掉工作⋯ 老實說我覺得很可惜呢！希望最後女生能堅持下去，不過這很可能跟日本主義有關吧！大部分都是大男人主義⋯ 好看評價：🌟🌟🌟🌟 （3.8分四捨五入⋯） #日本#電影#推薦#心得#2022

碩媽꙳好物分享𖧧《BenQ》WiT 智慧檯燈照亮生活中的大小事

從早晨睜開眼睛到夜晚闔上雙眼睡覺，媽媽無怨無悔、全心全意的打理家中所有事物。曾經的自己不知道臉上總是掛著笑容的媽媽有時候其實是拖著疲憊的身軀、撐著厚重的眼皮陪伴著我們，也因為那些美好時光，給了我們快樂的童年。 身為斜槓媽媽的我，主業為阿碩的貼身秘書，美味三餐量身訂做、洗澡後要附上馬殺雞服務、陪玩更是無上限時間。當阿碩夢周公時，碩媽的副業模式正式啟動，坐到書桌前敲打著鍵盤，一字一句的完成一則則文案。而此時愛護媽咪美麗雙眸絕對少不了BenQ WiT 智慧檯燈。 碩媽在筆電前撰文、修圖時會將WiT智慧檯燈調整為 螢幕閱讀模式，低藍光且接近自然光，盯著螢幕打文案時不傷雙眼，修照片時也能美美且零色差。當工作到一個段落，輕輕轉動檯燈至床邊，將光源調為 書本閱讀模式，拿起書來享受著悠閒時光，柔和燈光照射在白色書頁上不會反光導致眼睛不適。想要睡覺時還能當作小夜燈來使用，只需要按壓旋轉鈕調整成黃光及最暗光源，就能在溫馨舒適的氣氛安心入睡。 有如媽媽笑容般的微笑弧度的BenQ WiT 智慧檯燈照亮生活中的大小事。𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧💜 BenQ WiT 智慧檯燈官網｜https://bit.ly/3xECJuTＦＢ｜https://www.facebook.com/WiT.BenQ/ＩＧ｜@benq.lighting.tw #斜槓媽媽的Spotlight #護眼檯燈 #檯燈推薦 #BenQ #WiT #母親節 #阿碩碩 #阿碩日記 🧸 #baby #babyboy #kid #kids #child #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #love #cute #fashion #beautiful #family #life

| 生活保健 | 張國周 葉黃素複方液態軟膠囊，台灣製造，守護明亮好幫手，葉黃素怎麼選？

因工作關係．玉媽咪每天都需要長時間盯著螢幕看. 整天下來大概有１０個小時以上了加上本身喜歡看書. 只要一有空也會從書本雜誌中吸收各方面的生活資訊所以平日都會透過補充葉黃素來保持，想從中攝取與補充身體中所缺失的營養素！葉黃素屬於光合色素. 是天然類胡蘿蔔素中的一種. 在自然界中與玉米黃素共同存在. 但由於人體無法自行合成. 必須從蔬果中補充每日必需從中獲得足夠的攝取量但對於每天生活忙碌的我來說．無法從正常飲食攝入足夠的葉黃素．所以我會另外選擇含有葉黃素的營養補充品 市面上葉黃素商品眾多. 從成分/比例到原料來源都不一樣. 以前的我只要看到葉黃素推薦就買. 誤以為葉黃素有吃就好. 也不懂怎麼分辨比例和類型. 不會怎麼努力補充. 遠遠都比不上消耗的速度吃過各種品牌葉黃素的我. 已了解該如何挑選. 也會注意產品上的葉黃素含量通常大廠牌及方便性是我的第一考慮． 而原料來源也是個關鍵．我會盡量挑選有多種複方成份及保健原料比較完整的最近. 我都在食用張國周 葉黃素複方液態軟膠囊我想台灣人都對張國周品牌不陌生吧！他是我童年中最深刻的記憶. 經常會從電視上看到這品牌. 他們家的產品都是經過層層把關的．在品質及安全上有多方面的保障 張國周 葉黃素複方液態軟膠囊產地來自台灣．已通過具有GMP認證成分中特別採用國際大廠認證的原料－Kemin公司美國專利游離型葉黃素FloraGLO®（背景豐富全美醫師最信賴的葉黃素品牌）. 是游離型結構分子小的營養食品. 比起一般市售的葉黃素. 張國周 葉黃素複方液態軟膠囊濃度更高．且更容易消化吸收貼心提醒：購買時記得認明美國Kemin專利原廠核發的雷射標章．品質才有保障 關於張國周：張國周創立至今有九十年的歷史．是陪伴無數台灣人的好朋友．也是個頗具知名度且備受信賴的品牌秉持著志業的理念．堅持精良的製藥好品質及專業．多年來已奠定大眾信心與口碑基礎商品符合歐美製藥業的嚴格水準，於民國九十八年取得美國藥品局(FDA)藥品認證並具有GMP優良藥廠資格. 研發出保健系列－營養食品．照顧全家人的健康 這款葉黃素複方液態軟膠囊除了原有的黃金比例5：1 / 葉黃素：玉米黃素．另添加山桑子，黑醋栗．蝦紅素（紅藻萃取）．小米草，魚油等～多種舒緩複合配方能讓保健更加乘！每一粒膠囊的葉黃素高達15mg高單位含量．能提供全方位的舒適感！ 盒身背後有清楚的產品成份及營養標示．讓人吃的健康又安心 為了完整保護產品的品質（避免受潮變質）．打開外盒後．裡頭還有一層鋁箔外包裝．撕開後才是膠囊片 葉黃素複方液態軟膠囊一盒６０粒裝．一天一粒剛好是兩個月份量一天只需要一粒就能輕鬆滿足一日營養所需．達到明亮健康最佳狀態長期食用下來．我自己還蠻有感的！由於成分含量足夠．所以每日最多僅需要補充兩粒（多食無益），就能達到所需營養若需額外增加補充．需特別諮詢醫師．藥師或營養師等專業人士 我自己很喜歡像這樣的液態軟膠囊. 不僅吞食容易．外出攜帶也很方便現在只要出門. 我都會放在包包裡隨身帶著走 膠囊大小很適中．吞食後不會有卡卡硬硬的感覺．雖然裏頭含有5%蝦紅素. 但完全沒有蝦腥味. 膠囊吃起來也沒有異味．推薦不喜歡吞硬膠囊或是錠狀的朋友可以選擇這款 張國周 葉黃素複方液態軟膠囊因為是一款專利游離型葉黃素結構因分子小，容易被人體吸收. 且吸收率相當的不錯. 我超愛它的！ 平日的一般保養我都是每天１粒．加強保養則是改為２粒．因為葉黃素屬脂溶性成份. 建議吃完飯後再食用效果較佳. 直接搭配溫開水食用即可 天天手機／筆電都不離身的我．所以特別張國周 葉黃素複方液態軟膠囊的幫忙. 內含高品質的安全原料. 讓我可以天天安心補充營養所需. 替我守護晶亮．工作起來也不再這麼吃力！ 長時間補充下來. 深感體內保養這件事真的很重要！現在的我除了盡量達到飲食均衡及適當休息外．也會記得每天都補充一粒葉黃素複方液態軟膠囊以上是我對的體驗心得感想. 分享給你們唷最後. 玉媽咪想提醒大家張國周 葉黃素複方液態軟膠囊是一款保健營養食品非藥品所以並不會立即有效果. 需要記得天天補充．一段時間後才會有感唷(｡•̀ᴗ-)✧ 張國周 葉黃素複方液態軟膠囊➨ momo 購物網 ➨張國周 momo品牌館➨張國周 官網

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #四月南風 」彌月禮盒推薦｜卡斯提拉蛋糕｜油飯推薦｜彌月禮盒｜彌月蛋糕｜ 線上婦幼展

撰文編輯/Karen W. 不管你是準新人還是準爸媽 都千萬不要錯過這篇！ 嗯，當然 甜點控也別錯過👀 這次要開箱的是「四月南風」其中最熱銷的”哈波油喜油飯禮盒”,”卡斯提拉雙拼禮盒” - 《哈波油喜油飯禮盒》 - 我的天！這包裝真的太討喜了❤️ 喜氣的紅色搭配龍鳳呈祥，視覺效果已經是100分(送禮首選呀!!) 紙盒也是厚磅帶霧面的設計還附同款環保袋，手感、質感同時擁有～ - - - 裏面的配置更是有別於傳統油飯禮盒，哈波油喜油飯禮盒的油飯、雞腿、雞蛋、蛋糕都是獨立包裝，除了更好保存也不會一打開整個油膩膩😅 也會貼心的在外盒標註營養成分、內盒則有油飯、雞腿的加熱及蛋糕的保存方式～ 一般雞腿油飯大多搭配的是滷雞腿，他們則是”烤”雞腿，很特別的組合！ - 紐奧良烤雞腿的調味明顯但不會過重，重點是雞腿很多汁又入味，就算微波加熱後也不會乾澀🍗 油飯則是滿滿的料，超多雪蓮子、豬肉絲、香菇、以及蝦米～ 加熱後整個超級香！超多雪蓮子更是我的最愛💕 就算是微波加熱也不會影響口感，一樣Q彈又粒粒分明，超好吃😋 禮盒中還有一亮點「手工卡斯提拉蛋糕」看似簡單的蛋糕卻一點也不簡單～蛋糕口感綿密扎實，蛋香濃郁香醇，最特別的就是蛋糕底部的雙目糖，吃到最後會有卡滋卡滋的口感。 - - 重點是卡斯提拉蛋糕除了遵循日本作法，同時無添加蜂蜜、牛奶、奶油等過敏原，更無任何化學物質，不論是大人~小朋友~長輩老人家，就連孕媽咪都能安心品嚐。 《卡斯提拉雙拼禮盒》 - 這款的外觀走的是童話風的概念，粉嫩色系帶出可愛的寓意。 禮盒採用單邊側開，很有翻開書本的感覺，當然一樣有附同款環保提袋，是呈現一種有溫度的彌月禮盒🎁 - 這款裏面含有2款不同口味的卡斯提拉蛋糕(原味.巧克力)、10包口味不同的手工餅乾(內含3包卡拉脆餅) - 手工餅乾每種吃起來都很美味，香酥美味，重點是不膩口也不煩酸，越吃越好吃！ 尤其是烘成乾的卡拉脆餅真的 超 好 吃～～不乾不燥，香脆涮嘴。 - - 雙拼禮盒多了一款巧克力卡斯提拉蛋糕，比起經典原味，多了醇厚的可可香，微甘苦甜的滋味真的讓人覺得一吃就愛上🤎 - - 四月南風的這2款的彌月禮盒，不管是包裝、內容真的都很值得推薦，尤其是獨立包裝的油飯、分切好的卡斯提拉蛋糕，這種用心絕對是準爸媽送禮的好選擇！ 即日起，配合線上婦幼展更有團購優惠，有需要的準爸媽可以參考以下資訊唷👇 🤰🏻關於彌月禮盒🤰🏻 現在只要出示寶寶或媽媽手冊，即可申請試吃優惠👉https://www.synf.com.tw/50/56 👶🏻2022/6/15-9/30 線上婦幼展 彌月禮盒團購最低價👶🏻 ✳️ 9/30 前訂購獨享團購優惠 可保留優惠後續出貨✳️ 📍四月南風 彌月蛋糕 服務專線：(04)2358-9887 福科門市：台中市西屯區福科路 366 號 官方網站🌸https://www.synf.com.tw/ 線上客服🌸https://goo.gl/drzTuF #彌月禮盒 #彌月油飯 #彌月蛋糕 #彌月推薦 #彌月試吃 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生

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全職可以，但別忘了未來的自己

我們當然可以選擇陪伴孩子但不要讓自己完全的停在了"家庭和育兒" 全職絕對不是一個錯誤的選擇，可也不是一個保障一輩子的職業。 很多媽咪覺得先生的薪資夠負擔家計，自己也有心想多陪伴孩子幾年..... 也許是三年也許是上小學，我覺得都沒有問題，問題是孩子長大後的未來。 大腦很現實，妳現在熟悉什麼它就會配合妳在這塊領域中前進..... 但妳疏離了什麼，慢慢的相關性的反應能力和處理能力也會退化。 就以最基礎的打字來說，短期還好要是幾年沒碰鍵盤速度跟最初在職場上可能就有差異......更別說是其他的專業技能。 帶娃很累需要休息跟ME TIME絕對的，可同時我也聽過好幾個案例是媽咪們復出職場後哀號著我為什麼不好好利用在家那幾年? 不管是保持和同事間的聯絡時時UPDATE公司近況(請育嬰假的媽咪們)或是抽空還是摸一摸自己的吃飯工具又或者讓自己再去進修一些什麼，有些媽咪愛美也許去學個美甲、美睫甚至最近很夯的采耳或有的媽咪是趁孩子休息後準備公考。 我知道這時候一定會有聲音說:一看就知道站著說話不腰疼帶小孩多累阿~ 哪那個美國時間啊~學習不用學費啊~哪來的費用啊~ 是的~某些專業真的需要學費，但現在線上也有很多關於電腦或者其他方面的免費線上課程。 啊為什麼一定要這麼累? 育兒和家事已經讓我們筋疲力盡了不是嗎? 是!那就把育兒的責任分擔出去來換取"時間" 有媽媽說:先生已經賺錢了~他上班很辛苦了我們就是各分其責，他做他擅長的我做我擅長的。 OK~如果您能確保這一輩子不會有變化，或者您真的慧眼識了一個神仙伴侶我覺得很好。 否則請記住: 先生的工作是他的，薪水如果不想交給妳時也是屬於他的， 因為是他的勞動成果沒毛病。 更別說職場成就和頭銜還有履歷年資都是他的...... 而妳空白了幾年空蕩蕩的職涯他一點責任都沒有。 外面這些主管跟HR不會去想妳多賢良淑德，只會看到別人有而妳沒有的部份。 所以，真的在看到這麼多媽咪復出職場後的各項挫折和辛酸又或者因後續找不到工作就繼續全職但少不了要面對的各項問題。 哪怕這篇文章會被噴，會被說給了媽媽們更多壓力我也要寫..... 全職可以，累了休息可以，但請不要忘記為日後的自己做準備。 也不要想著老公上班已經好累好辛苦了，嘿!沒有妳跟孩子他照樣得上班工作養活他自己..... 但全職媽媽往後的生活呢? 我們是不是不應該只在家庭跟孩子部份專精卻忘了"未來的自己"

【無腥味膠原蛋白推薦】飲食控制時如何做好美波保養？Merry Meet評價/蜜桃波波凍/膠原C波波錠

一直以來我都算是有吃膠原蛋白的習慣，但是總是覺得還沒讓我找到一個最滿意的，而吃過那麼多的膠原蛋白， Merry Meet我真的是要給到最印象深刻、最高分！畢竟有誰能想像這看起來像果凍的零食，竟然是可以up up的秘密武器，對於Merry Meet波波系列我真的是太喜歡了，除了是好吃美胸保養品推薦，我也是真的為它這個粉嫩的包裝深深著迷耶～ - 原本Merry Meet的品牌名叫做「i-KiREi弹力机密」，而我主要會認識它，是因為之前它有被很多藝人推薦過，所以其實我就一直有印象，而跟以前的自己比起來，因為這陣子在進行飲食控管準備當伴娘的關係，從原本比較傾向吃一些天然豐胸食品，例如靠吃豬腳、雞皮等富含膠原蛋白的食物來補充，現在我更喜歡透過蜜桃波波凍來補充，波波凍真心是我吃過的無腥味美胸果凍推薦！ - 因為我六月即將當伴娘的關係，所以就沒辦法像之前一樣靠食補維持up up，飲食的部分要變得比較克制，就很怕該有肉肉的地方會因為飲食控制而消風，好在有波波凍的幫助，美波保養完全可以不煩惱～ - 波波凍裡面除了有up up很重要的膠原蛋白，其他像是青木瓜萃取、葛根、山藥等，通通有添加，不過它吃起來完全顛覆我以前吃過的膠原蛋白，根本就是一條好吃的蜜桃果凍，QQ的很順口，我自己是早起跟睡前各吃一條，好吃到你完全不會忘記吃，除了美胸，肌膚明顯也感覺比較豐潤Q彈了捏！ - 而除了波波凍，膠原C波波錠也是我包包裡的不可缺少！袋裝設計隨身攜帶真的是很方便地說～ - 但我最想要分享給大家的是，還記得小時候如果有up up的問題，媽媽總是會帶我去看中醫，但一來前往中醫把脈什麼的很麻煩就算了，我本身是個超害怕吃中藥的人，那味道真的會讓我很受不了，但波波錠直接解決所有煩惱，因為它是跟老德燕中醫顧問群共同研發，除了有膠原蛋白，還有濃縮白高顆跟濃縮青木瓜，甚至還有調節生理平衡的啤酒花萃取，每顆都是超濃縮精華！ - 波波錠一袋有60粒、大概可以吃一個月，算是小資美胸保養推薦，而我自己的使用方法一樣是早起跟睡前各吃一錠，不過因為裡面濃縮含量比較高的關係，生理期來時記得要先暫停使用唷！ - 目前這兩週左右吃下來，是真的有發現到即使我正在進行飲食控制，但對的地方肉肉還是在！可喜可賀哈哈哈哈 - 最後的最後也想順便推一下這片「微乳激光保濕面膜」，它有個超可愛的綽號，叫做「公主病面膜」。 - 至於公主病面膜好用嗎？我算是面膜界的神農氏，在膜布這一部分，我覺得公主病面膜是很服貼的，而且精華液給的很大方，裡面除了有添加玻尿酸、積雪草、鎖水磁石這類很重要的保濕成分外，也有添加專門FOR亮白的獨角獸白星草、冰晶雪滴花跟黑珍珠萃取，不管是暗沉、出油、乾燥，各種肌膚會出現的公主病，敷一片都能很有感被駕馭。 - - 也因為敷完的滋潤度是真的hen給力，所以我個人發懶的時候，就會很喜歡在睡前來一片，睡前敷20分鐘，後續按摩精華吸收，就算是我這種偏乾肌睡前敷，也可以在後續簡單擦個乳液就Ok，隔天起床肌膚再也不會鬧脾氣唷～很推！ - 1. 以上皆為個人使用後體驗感想(非商業性質)，感受因人而異，僅供參考。 2. 因產品成分含有白高顆(含有天然植物雌激素)，若有乳房/婦科相關疾病、孕婦/哺乳中媽咪是不宜補充的，而結束哺乳的媽咪是可以正常補充的唷！ 3. 建議食用前請務必與您的醫師或營養師討論。 - 【購買資訊】 FB：Merry Meet膠原蛋白專家 IG：@merrymeet.tw 官網：https://www.merrymeet.com.tw/ LINE@: @merrymeet.tw - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #Merry Meet評價 #Merry Meet波波系列評價 #天然豐胸食品 #好吃美胸保養品推薦 #無腥味美胸果凍推薦 #小資美胸保養推薦 #產後媽媽美胸保養品推薦 #產後豐胸推薦保養品 #產後膠原蛋白推薦 #公主病面膜好用嗎

親子活動｜繪本遊戲｜歡迎搭乘毛毛蟲列車 #bookishplay

《 𝑩𝒐𝒐𝒌𝒊𝒔𝒉 𝑷𝒍𝒂𝒚｜毛毛蟲列車🚂 》 玩過了螞蟻、蜜蜂、蚯蚓、鍬形蟲的活動 這次是毛毛蟲！ 但有別於一般毛毛蟲變蝴蝶的生長活動 我們的主題是圍繞在繪本內容上 這本也是最近恩宇很喜歡的繪本，一樣是博客來三本$399的系列🥳 恩宇最喜歡家家酒類型的玩法！ 照著繪本內容，毛毛蟲列車一路去到： 草原社區空心磚公寓 ➙ 過山洞 ➙ 鼴鼠地下街➙ 果園➙ 在蘋果樹上休息 ➙ 遇到大蜘蛛被網子攻擊 ➙ 經過池塘 ➙回家休息 光是照著書中這些順序玩他就玩瘋了！ 還自己研發了各種玩法，拿了更多昆蟲模型一起玩♡ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ 🐛 毛毛蟲列車活動使用到： ▫️ 繪本《 毛毛蟲列車 》 書中出現的生物有椿象、步行蟲、剪刀蟲、蟬的幼蟲、獨角仙、鼠婦、天牛、鼴鼠、蚯蚓⋯⋯ ▫️ 輕黏土製作：毛毛蟲列車、蝸牛、螞蟻、天牛、瓢蟲、蜘蛛、蚯蚓、小隻毛毛蟲、花朵 （ 小隻昆蟲是使用𝑯𝒆𝒚 𝑪𝒍𝒂𝒚輕黏土，大隻毛毛蟲列車是一般文具店輕黏土 ） ▫️ 蒔光正好 ｜鐵路膠帶、荷木小立方 ▫️ 艾迪客 ｜ 彩虹鵝卵石 ▫️ 其他素材｜昆蟲模型、磁力片山洞、小磚塊、白色石頭、果實、大片塑膠PP板 *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆ https://www.instagram.com/ko__yun/ 🌈 更多恩宇和媽咪的分享 #恩宇的玩中學 ⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆ #LetsPlay #親子共玩 #感官遊戲 #親子活動 #createandplay #showoffyourplay #letsplayandlearntoday #開放式玩法無設限 #recycleandcreate #playideas #borderlessplay #shareyouranyplaywithus #小魯文化 #bookishplay #caterpillar #train #insect

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