終於從試管嬰兒療程中畢業啦🎉

感謝過去兩年耗費體力、精神、時間的自己 世上唯有生育是無法靠努力來成功的 這兩年每天葉酸、Q10、D3、DHEA、鈣、 B群、為他命C、E、魚油、黑醋栗籽油等 高達近10顆的保健營養品補充 加一天三次中藥藥粉及2次水藥 調整體質養卵顧卵 只要進到取卵/植入療程裡 就是三天兩頭往生殖中心報到抽血 天天吃8-10顆西藥、打針、塞藥 手臂、肚子瘀青是常態 試管是條不好走的路 明知道要放輕鬆 明知道要好好休息 明知道不要得失心太重 卻還是無法控制自己的內心🥲 面對每天重複這樣的生活很崩潰 面對失敗心理非常難受 只有真正進到生殖領域的人才會懂 這些辛苦只有準媽媽懂 感謝自己在努力了第三次終於成功 在植入5天胚胎後第三天6/30就驗到成功啦 恭喜我自己從試管療程中畢業啦🎓 棉花糖請你/妳乖乖健康長大歐 我相信每個生命都有他/她來到世界的意義 不管家庭是否完整 唯有在愛裡長大的小孩才有完整的人生 感謝TFC 還有幽默風趣的胡弟弟(胡玉銘醫師) 最後一次找胡弟弟一次植入就中❤️超開心 #試管療程 #試管嬰兒 #胚胎植入 #懷孕 #孕婦媽咪 #天使寶寶

你們知道幫孩子們選鞋子也有很大的學問嗎？ASICS KIDS幫孩子們找到最適合他們的童鞋！

最近帶薇薇參加了 ASICS KIDS 兒童成長教室，真的學

最近帶薇薇參加了 ASICS KIDS 兒童成長教室，真的學到好多寶貴知識！像是選擇孩子們的鞋子不能只看足部，骨盆、腿形、足性，甚至是肩膀都很大的關聯！ 除了我們媽媽學習到非常多之外，薇薇也非常開心的聽上面的物理治療師上課！當我看到ASICS這次主打的鞋款的時候，我真的忍不住想分享給大家了！ 在不同年齡中，小孩的腿部、足部發育有不同的進程，而肌肉骨骼發展＆運動量足不足夠，還會影響到小孩未來的學業表現、專注力、認知發展，甚至是人際互動！ 6歲之前孩子的腿型會經歷變化，到4-6歲之間才會趨於成人，所以可以參考這些指標，如果有擔心落後的話，可以到兒科或骨科掛號比較安心！ 0-1歲：足部扁平、O型腿（這些狀況是ok的，還不用太擔心） 1.5-2歲：有一點足弓、腿型拉直（這時候有點O型腿的話可能要觀察） 2-4歲：有一點足弓、生理性X型腿（這時候如果還有O型腿也要密切觀察） 4歲以上：越來越明顯的足弓（若還有X型腿 or O型腿，建議找醫師確認！） 像薇薇現在年紀4-6歲正是足弓快速發育的時期，雖然已經掌握走路技巧，但她的足弓都還在發展中，所以就需要更強的支撐力與緩震功能的鞋子！ 而ASICS針對學齡前兒童設計的 SUKU SUKU 系列，真的超用心！鞋身使用透氣的網布材質，讓孩子們久穿也不會有不適感！鞋墊除了柔軟之外呢，也有吸汗的功能，走路超舒適！ 當天講座還有兩個互動闖關環節，結合課程提到的「肢體協調」「平橫」，讓小朋友用好玩的方式參與，在類似進階版跳房子的關卡中，可以看到ASICS的鞋子在支撐度的同時，也是非常好彎曲！ 最棒的是，這系列鞋款除了功能好，外型還很帥氣耐看！側邊的虎爪與童趣的圖案設計，功能與時尚兼顧呢！再加上鞋子本身穿脫也非常方便！看到薇薇開心穿著它跑跳呢！ 各位媽咪們，如果想給寶貝健康的足部發展，真的可以考慮ASICS喔！ 🔗【全台ASICS直營門市/官網】👉 https://www.asics.com.tw/categories/kids #asicskids #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬

『媽咪愛漂亮』Miller Harris 經典岩蘭女香淡香精 IFCHIC 國際電商平台

\ 自然與都市交融的香氛藝術：Miller Harris 經典岩蘭女香淡香精 / 香水是門藝術，也是美感的體現 而每一瓶香水都是一個故事 Miller Harris 經典岩蘭女香淡香精 是雋永的故事 聞著聞著會愛上這個味道！ Nina非常喜歡香水 ​ 從高中就開始接觸各種香水～ 回到職場工作之後 我還是會使用自己喜歡的香調 最近很喜歡用輕奢華的香水 Miller Harris 經典岩蘭女香淡香精 \ Miller Harris以倫敦為根基的高級香氛品牌 / 致力於將自然的精華與藝術的靈感融入香水之中 經典岩蘭（Vetiver Insolent） 女香淡香精是一款融合了自然與現代都市氣息 Miller Harris的品牌故事是“藝術與自然” Miller Harris創立於2000年 以調香師Lyn Harris的名字命名 有一種將自然植物精華與都市現代感結合的感覺 Miller Harris注重香料的純度與來源 每一款香水都經過精心調配喔！ 初晨之光有很溫暖的香氛就像晨曦時分的柔和光線與輕鬆愉悅的氛圍 \ 經典岩蘭女香的香氣結構 / 這款香水以 岩蘭草 為核心，搭配辛香料與木質調 展現出層次豐富且變化多端的香氣（是成熟女生的味道） 1. 前調：辛香與柑橘的混合 經典岩蘭女香的前調由 黑胡椒 和 佛手柑 組成 黑胡椒的辛香賦予它的香水獨特感 而佛手柑讓整體香氣充滿活力 2. 中調：溫暖的花香與香料 進入中調，香氣變得更加柔和且富有深度 他們用的是 薰衣草加上肉桂的特別調配 薰衣草的草本清香與肉桂的溫潤辛甜超特別的！ 3. 後調：岩蘭草與木質調的穩重基調 我很喜歡岩蘭草與琥珀、麝香的的豐富組合 \ 為何選擇經典岩蘭女香？/ 1. 展現個性的香氣設計 經典岩蘭女香是一款有個性的香水 岩蘭草氣息適合追求獨特與深度的女性 有態度的表達－獨立、堅韌、富有內涵！ 2. 百搭又多元的使用場合 經典岩蘭女香擁有多層次的香氣變化 無論是在正式場合還是日常生活中都能駕馭 3. 品牌的環保與倫理承諾 Miller Harris致力於可持續發展 品牌使用的材料都是特別選用 我私心有一個喜歡的原因要分享​ IFCHIC除了推廣各種愛漂亮保養品 也很支持台灣的體育賽事喔！ IFCHIC長期贊助由藝人瑞莎成立的「瑞星 Rising Star 韻律體操協會」 期許成為夢想推手，幫助小小選手前進奧運！ 如何使用與保存初晨之光 1. 使用技巧 • 噴灑位置：將香水噴在脈搏處，例如手腕、耳後、頸部，能夠更好地散發香氣。 • 分層噴灑：在噴灑香水時，可以先遠距離噴灑於空中，然後慢慢走入香霧中，讓香氣均勻覆蓋全身。 • 搭配乳液：在使用香水前塗抹無香的潤膚乳，有助於延長香氣的持久性。 2. 保存建議 • 避免將香水置於高溫或陽光直射處，以防止香氣變質。 • 香水瓶應保持密封，避免與空氣過多接觸。 Nina是非常喜歡木質調香水的 經典岩蘭香的香氣適合獨立的女性 追求質感生活、小確幸的小資女都適合 穩重的香氣在秋冬季節，能帶來溫暖與安心的感覺喔！ 經典岩蘭女香也非常適合作為禮物 適合我身邊所有相同年紀的媽媽朋友 當作禮物送禮也是很特別的心意 Miller Harris 的經典岩蘭女香 是一款既傳統又現代的香氛藝術品 釋放出來的味道是會讓人越來越喜歡的！ 我是在 IFCHIC 國際電商平台購買Miller Harris 在IFCHIC 國際電商平台也有販售 Jo Malone 、Aesop、Diptyque、Bobbi Brown、Sabon 等國際知名美妝品牌 價格比台灣專櫃還要優惠喔！ IFCHIC的回饋金活動來了！ 成為IFCHIC會員就有機會能得到回饋金 每1點回饋金等同於$1.00 USD （回饋金有效期為12個月） 非所有商品皆有獲取回饋金資格 回饋金將在14天退貨期後存入IFCHIC會員帳戶 若取消訂單、商品或更改訂單金額，點數會重新計算 回饋金僅限APP上結帳時使用 詳情可參考以下網址介紹： https://www.ifchic.com/tw/ifchic-points-details 香水是一種無聲的語言 它用香氣講述著每個人的故事 在眾多香水品牌中，我推薦來自倫敦的高級香氛品牌 Miller Harris 經典岩蘭女香 是 Miller Harris 的代表作品之一 分享這個充滿女力及特別質感的香氣給你們 希望你們會喜歡喔！

陪伴是世界上最好的禮物🎁

Dear 媽咪👩🏻總是在我回家時溫柔問我：「妳肚子餓不餓？媽咪煮好吃的😋給妳！」💗

護眼檯燈怎麼選? 喜光全光譜 TIONE⁺ 60cm 全光譜LED健康護眼檯燈 ∣ 實測心得

護眼檯燈怎麼選？喜光TIONE 60cm全光譜LED燈實測心得

身為一位教育工作者，每天在電腦前工作的時間動輒好幾個小時，眼睛的負擔真的不小，再加上小伊恩愛看書、愛畫畫，護眼這件事真的成了我們家的頭等大事！ 年前，我發現了一款由諾貝爾眼科院長張朝凱、陳韵臻聯合推薦的「喜光全光譜 TIONE⁺ 60cm 全光譜LED健康護眼檯燈」，實際使用後讓我驚艷不已，決定把它送給SL，作為提升另一半工作效率和保護眼睛的神器！今天就來跟大家分享一下這款檯燈的優點和使用心得吧！ 為什麼選擇「喜光全光譜 TIONE⁺ 60cm 全光譜LED健康護眼檯燈」？其實在挑選檯燈時，我最在意的就是「護眼功能」和「光線品質」，長時間盯著電腦螢幕，眼睛容易疲勞，甚至會出現乾澀、模糊等情況。 而這款喜光 TIONE 檯燈，不僅擁有全光譜光源，還通過了多項國內外認證標準，像是無藍光危害、無頻閃等，完全符合我對「護眼」的期待～ - - （圖片來源：喜光全光譜官網）除此之外，它的60cm燈罩設計，讓光線均勻分布，光照範圍達180cm不會有傳統檯燈那種「中間亮、旁邊暗」的問題。無論是閱讀文獻、撰寫報告，還是長時間打電腦，整個桌面都能被柔和的光線覆蓋，眼睛真的舒服很多！ （圖片來源：喜光全光譜官網）收到包裹那天，我們跟小伊恩一起開箱，初打開包裝的那一刻，看見純白色的簡約設計，搭配鋁合金質感的底座，放在辦公桌上完全不會顯得突兀，反而有一種專業又高級的感覺，SL還笑說：「這檯燈長得這麼美，感覺工作效率都要UP UP了！」組裝方式也很簡單，看著說明書做，約莫10分鐘就搞定了。 組裝完成後，一盞好好看的檯燈就呈現在各位眼前啦～ 而且，它的底座非常穩固，重量也適中，放在桌面上完全不會晃動，不用擔心不小心碰到會倒下來。 關於底座安裝步驟，可參考以下示意圖來操作： （圖片來源：喜光全光譜官網）再來，咱們來瞧瞧燈架細節～由於燈架的設計可多軸旋轉，可依多種不同的環境來調整光線角度。而且光線能精準照在桌面，避免直射眼睛，非常貼心！ 我還特地跟小伊恩玩了一個「光線小實驗」，我們一起把檯燈轉來轉去，試著找最適合看書和畫畫、玩玩具的角度。小伊恩好奇地問：「媽媽，為什麼這盞檯燈這麼神奇？」我就趁機和他說了一些自己科普全光譜護眼檯燈時學到的小知識：「因為這盞檯燈是全光譜，全光譜是模擬太陽光，光線也不會閃來閃去，所以我們的眼睛才會覺得舒服喔！」他聽完還說要告訴爸爸「護眼檯燈的秘密」，哈哈，護眼教育就這樣輕鬆融入我們的日常啦～ （圖片來源：喜光全光譜官網） 它還可以隨心所欲調整燈架，調到你覺得最喜歡的照明範圍。這對於小朋友很重要，光線會關乎到學習時的坐姿角度，隨著孩子的成長，光線的高度也不能一成不變唷！ 自由度很高，深得我心啊～ 除此之外，它符合國際AA級標準，300mm範圍照度≥1072 lux，均勻度1.77；500mm範圍照度≥530 lux，均勻度2.84。光線均勻，視野明亮少疊影。*照度數值越高越明亮，均勻度數值越小越均勻。 （圖片來源：喜光全光譜官網）這款檯燈最大的亮點就是它的「全光譜光源」，光線非常接近大自然的太陽光，不會像一般LED燈那樣刺眼。SL用了幾天後，向我表示：「這個燈光好舒服，眼睛不會酸酸的。」聽到這樣的回饋，我真的覺得這份禮物送得太值了！ 重點是TIONE⁺健康護眼有5段亮度調節，一盞才3千多元竟可以偵測室內光源提供『最適合的亮度』，小伊恩超愛按觸控面板，已經會自己開關燈了！ 小伊恩喜歡自己調光，他說：「我要用冷白光，因為媽媽說這樣比較可以專心！」我看了真的覺得好欣慰，孩子不只學會保護眼睛，還懂得怎麼挑選適合自己的光線。 重點是它的觸控面板操作很直覺，即使是第一次使用的人也能輕鬆上手。 （圖片來源：喜光全光譜官網）自動感應調光模式的設計完全是懶人的一大福音。閱讀用冷白光模式，幫助專注。 即使是亮面書，也能做到不反光。 使用3C、休閒、睡前用暖黃光模式，有助於放鬆身心。當然若你有偏好的色溫、亮度，也可以手動觸控面板自由切換成喜歡的模式。 這款喜光的護眼檯燈不僅光線超棒，燈架的設計更是讓人讚不絕口！無論是穩固性、靈活性還是外觀設計，都很符合我對高品質檯燈的期待。如果你也像我一樣，希望為全家人的工作或學習環境增添一份舒適與健康，那我真的非常推薦這款「喜光全光譜 TIONE⁺ 60cm 全光譜LED健康護眼檯燈」。 作為一個愛孩子也愛自己的媽咪，我覺得護眼真的要從小做起！以上，就是我好東西要分享的開箱介紹啦！ 希望這篇分享能幫助到正在尋找護眼檯燈的朋友們喔～～！！ 【哪裡買】★喜光全光譜 TIONE⁺ 60cm 全光譜LED健康護眼檯燈★ 團購專屬優惠〡3/28 - 4/10 ▸https://lihi2.com/RJqrS 喜光全光譜官網 ▸ https://www.sylstarled.com.tw/ LINE客服 最新消息 ▸

嘉義抓周收涎【晴晴百寶盒】Cindy開箱

［抓周開箱］ 現代科技的進步，讓拍攝成為紀錄生活的小確幸之一，像Cindy家就超愛拍照記錄生活，尤其現代親子家庭講求生活儀式感肯定要為孩子紀錄珍貴成長〜 滿月剃頭、收涎、抓周等習俗源自傳統文化，不僅富有文化傳承意義，其中以抓周儀式更是小寶寶的重要時刻。 這類儀式不僅寓意美好、也能讓家庭更有團聚力，更是觀察孩子天性與喜好的方式、充滿祝福的溫馨儀式。 對寶寶來說，周歲是人生變化最大的一年，真的是「一眠大一吋」，每個細節都值得被紀錄。 儀式感不僅是成長印記，更是快樂的記憶，會悄悄存在於潛意識中。 隨著時間流轉與世代變遷，文化融合越發多元，透過儀式拍攝不僅記錄孩子成長中的高光時刻，也凝聚家庭之間更緊密的幸福感。 融合中西日韓文化的視角，更為孩子拓展世界觀、增添儀式趣味性及紀念價值。 台日文化交流向來密切，台灣各地也有保留許多珍貴的歷史建築日式平房。而Cindy家寶寶之前的收涎儀式也曾特別選在中式歷史建築。 這次抓周也不例外囉，Cindy找到少見的二樓式日式歷史建築作為儀式實景拍攝。 來自嘉義品牌【晴晴百寶盒】，這應該是媽咪界都耳熟能詳的品牌，更是嘉義收涎抓周的第一品牌。 品牌2025年新駐點就有設在民雄招待所唷﹗從室內、室外場景通通包軌，滿足多元拍攝需求。 其實品牌本身已有120坪超大攝影棚，但Cindy希望傳統儀式若能結合歷史建築與自然風景，那就更具文化深度與情感連結，也讓家族一同走出棚外擁抱大自然〜 因此能在歷史建築實體拍攝，這讓我覺得品牌根本是中南部指標首選，搭配這漾的歷史建築場景，就算從北部專程南下也值得。 【晴晴百寶盒】品牌理念是：『讓寶貝的心永遠是晴天』是的啊，孩子開心才是最根本初衷〜 品牌起源於保母證照教材，因此懂孩子心理發展，拍攝時更能貼心引導、讓家長安心～ 而且品牌也懂父母的需求，提供中、西、日、韓風格場景拍攝儀式服務，涵蓋新生兒到府、滿月剃頭、收涎、抓周、啟蒙禮、日式七五三等都有安排～ 無論是小家庭還是大家族、棚內或外拍通通有，都能完美滿足不同家庭對於記錄珍貴時刻的需求。 所以當Cindy發現品牌竟然有「實境駐點拍攝」服務時，就趕快預約了，除了這次新增的嘉義日式歷史建築（民雄日式招待所），也有嘉義交趾陶發源地（新港板陶窯）都極具特色。 這次拍攝的民雄日式招待所是建於1940年，已登錄為歷史建築，還是現存少見的二樓式日式建築喔，【晴晴百寶盒】的派對與儀式就是在這棟建築，而且就在二樓被品牌包場了，能在這樣的場景中舉辦儀式Cindy覺得意義非凡啊～Cindy也希望大家共同珍惜使用場地並好好維護這樣珍貴的文化資產。 而抓周也融入多國文化特色： 日式：淨手、寫繪馬牌、抽籤、背一升餅、踏一升餅、抓周、腳掌拓。 韓式：敲平安鼓、喝海帶湯、摸水芹、抱紅豆糰子、抓周、腳掌拓。 中式：摸紅龜、摸蒜頭、敲鑼、過蔥門、抓周、腳掌拓。 西式：抓周預測、聰明門、抓周、唱生日快樂歌、腳掌拓、沾蛋糕奶油、牛奶浴。 我們這次是衝著日式歷史建築來紀錄抓周儀式，當然就選日式主題囉〜 其中有個特別有趣環節，就是背『一升餅』，是寓意孩子未來不愁吃穿，其中「餅字」是（もち／mochi）指日本麻糬，而「一升」是古代量度單位大約1.8公斤。 儀式中是用輕道具無負擔唷！才不是真麻糬啊～孩子〜🤣 但我家寶寶一揹上也許覺得身體被受限？直接一臉疑惑臭臉森氣耶🤣只能米餅安撫一下，大人們已笑歪。 【晴晴百寶盒】特色之一，就是提供各國多元的收涎或抓周流程。 像Cindy這次選的日式抓周包套，就包含孩子及父母的精緻和服租借、儀式道具、許願籤、專業引導師+專業攝影師服務，依包套內容照片可選28張或是全部毛片電子檔等等～ 依包套也有派對親友餐點、精修、紀念相冊等等不同搭配可選擇，而Cindy的盤髮及髮飾也都會幫忙協助完成。 Cindy很推薦選全部毛片的包套﹗拍攝會視寶寶當天情況，從玩樂開拍、抓周儀式、全家福、可能也有媽媽個人照、外景拍攝都會視實際情況彈性拍攝唷～ 流程：建議提早七天預約（但若品牌有空檔也會彈性協助﹗可先線上詢問）、拍攝前一天品牌會溫馨提醒（畢竟育兒會忙到不知時光🤣）、拍攝後約七天就能選照片、修片工作日約14天、整體從拍攝那天到收到相本約2~3個月，會依選片進度而不同，Cindy的本本早已完成，照片美好看到選擇障礙，所以直到現在才來分享！ 拍攝前一天品牌會溫馨提醒讓寶寶睡飽、攜帶安撫物或玩具、米餅、奶、尿布、襪子、防蚊等等，由於我們這次是歷史建築實景拍攝，不是品牌棚內拍，所以品牌會讓我們線上挑選幾款和服，現場試穿決定。 而且和服也都有親子款喔，甚至媽媽款式超多~有選擇障礙品牌也會協助您🤣，這裡Cindy建議大家可以帶上寶寶自己要搭和服的同色系襪子（也可不穿）。 Cindy選的色系以親子搭配為主，剛好這件水藍色適合主角寶寶就以藍紫調為一家色系了，其次選色很顯膚色、剛好男寶、跟暖色系背景能凸顯人物， 因為曾去過民雄日式招待所Cindy知道有戶外綠蔭及小市集，所以有幫寶寶準備防蚊液，拍攝完可以隔壁逛逛，而我則是和服裡直接穿內搭褲防蚊🤣 我們這次拍攝的民雄日式招待所，正是二樓包軌，整層空間由【晴晴百寶盒】二樓包場使用，不會有遊客來干擾。 二樓空間蠻大有長廊、數間小房間佈景、梯間、陽台、主空間各個角落都好好拍喔，空間很寬敞，辦親友派對也不擔心擁擠了～ 整套儀式過程也都有用心設計，【晴晴百寶盒】完美結合傳統抓周儀式與現代攝影藝術。 從照片就能看到寶寶在輕鬆愉快的氛圍中玩樂著，引導師與攝影師也懂得如何引導寶寶並抓住那瞬間，完全自然呈現寶寶盡情開懷，平日我們根本無法擺拍出這樣真實可愛畫面🤣 經過詢問拍攝期間品牌開放我們手機紀錄這玩樂（拍攝）期間，我看影片才驚喜發現寶寶發展出「拍完就討糖」模式🤣，就是一拍完就討價還價跟引導師要求玩具或米餅🤣 引導師真的很懂孩子，節奏還抓得好完美~大概是孩子界的訓獸師吧（大笑🤣）～ 從室內拍到室外，從室內玩樂到寶寶抓周選擇象徵未來或喜好的小物紀念照，到室外日式建築與剛好的自然光影交織，【晴晴百寶盒】攝影團隊為孩子捕捉每一個天真可愛瞬間，每張照片都充滿溫馨與快樂幸福感。 從整體拍攝互動中，Cindy能感受到【晴晴百寶盒】團隊對每個家庭的用心，每個環節都充滿對孩子的貼心和專業照顧。 正如品牌精神秉持的：『讓寶貝的心永遠是晴天』，這份溫暖和專業，讓家長在拍攝中能感受到信賴及滿滿安心。 【晴晴百寶盒】不只是攝影服務品牌，它也是雲嘉地區第一屆婦幼展主辦單位，就像父母對待孩子一樣，不斷在探索著無限的可能性～ Cindy覺得它就如其名，是個充滿驚喜的百寶盒，不僅提供更多選擇，也成為傳遞愛與回憶的所在。 無論是傳統的抓周儀式，還是具有歷史氣息的實境駐點拍攝，無論是孩子的歡笑聲，或是全家福的溫馨畫面，【晴晴百寶盒】總能為每個家庭創造專屬獨特而珍貴的回憶。 從引導拍攝到細膩安排、從互動中流露的人情味到專業度，孩子的每個成長高光時刻，都值得交給讓人信賴的好選擇！ 品牌也會不定期推出搭配活動，家長可以依需求及喜好去選擇最適合的服務。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請依產品說明並正確使用.此文僅供參考* *個人化差異而感受不同.不等同宣稱療效* 官網：https://www.qingtbox.com/ Facebook粉專：https://www.facebook.com/bb51320/ IG粉絲專頁：https://www.instagram.com/qingqingtreasurebox/ #全家福 # 嘉義 #抓周 #收涎 #晴晴百寶盒 #Cindy開箱 #

2025新年禮物｜李向月連只做真正的燕窩｜印尼的頂級金絲燕盞｜無糖燕窩養生健康的內在保養

古裝電視劇中，燕窩帶給大家珍貴的印象✨ 但實際上有蠻多人不敢吃燕窩的，除了擔心口味讓人難以下嚥... 還有害怕被騙、花了冤枉錢，卻沒有買到真的燕窩，而是買到很甜的糖水😑 李向月連只做真正的燕窩🫶🫶🫶 📍選用印尼的頂級金絲燕盞 採摘燕窩的過程絕不傷害金絲燕 📍從採摘到挑毛到燉煮，嚴格把關所有生產流程 📍絕不漂白、不造假、不添加化學藥劑 📍燉煮過程中沒有添加一滴多餘水份 每一口都是紮實彈脆的燕窩 打開即食相當方便👍 我自己對無糖調味的接受度很高！ 入口完全沒有腥味，還能吃到蛋白清香💛 如果想要有不同滋味，建議可以搭配蜂蜜、冰糖或豆漿等來調味 李向月連無糖燕窩非常適合孕婦媽咪、長輩補充營養😎 透過真材實料的燕窩來獲得營養補充，由內向外打造出好狀態 燕窩禮盒質感大方，自用送禮兩相宜💯 對於燕窩有興趣的小夥伴 可以參考看看只做真正的燕窩的李向月連哦～ - 李向月連．真正的燕窩 ▶電話：0800-598-598 ▶地址：桃園市中壢區民族路316號 ▶營業時間為平日9:00-20:00 假日11:00-20:00 ▶官方網站：https://www.leeselect.co/ ▶FB粉絲團：https://www.facebook.com/leeselect.co ▶IG：https://www.instagram.com/lee.select/ ▶Line官方帳號：https://leeselect.tw/addline

懷孕時期怎麼吃？保健食品 日常飲食分享 -保健食品- 一開始

懷孕時期怎麼吃？保健食品 日常飲食分享 -保健食品- 一開始到婦產科檢查確認懷孕驗到心跳後，醫生頂多簡單的說可以開始吃葉酸， 但自己查了一下該吃哪些營養品後，才發現好多要補充項目所需的基本含量又有好多種說法。 身邊多少也都有過來人的經驗分享，我的選擇自認是簡化不少且基本款的都有包含。 首先是吃最久的雀巢媽媽孕哺膠囊，一顆幾乎打包所有孕期所需的營養素，從驗到寶寶心跳後就開始補充。 每天一顆，早餐後服用，成分詳情可參考他們的官網介紹。 網站可以申請試吃，加入會員登記資料後，每個月也都會收到mail簡介寶寶每個週期的變化，覺得是個很貼心的小提醒。 由於雀巢媽媽孕哺膠囊裡面沒有含"鈣"這個成分，所以我自己另外選擇Bhk's的孕媽咪鈣錠。 畢竟在懷孕中後期很多人說睡覺容易抽筋，就是鈣不夠了～ 每天睡前兩顆，印象中我只有一次半夜睡覺抽筋， 因為後期肚子好大，伸懶腰一個太用力就抽筋了！(痛得印象深刻) 到後期30w左右，開始吃卵磷脂，美孕佳金賞卵磷脂的一包是2400mg，一天一包，沒有特定時間點吃。 雖然很多人說卵磷脂是產後要擠母奶再開始吃就好，但由於這品牌還有另外添加益生菌及其他營養成分， 就提早開始補充服用了～ 平時也有吃益生菌的習慣，沒有特定固定的品牌交替著吃，維持腸道好菌。 但還是難逃後期便秘的宿命，這時嘗試了別人推薦的"棗露"， 每罐330ml，每次最多喝110ml/天，所以一罐可以解救三次的便秘！ 對我來說是非常有效，喝完大約2-3小時會跑廁所，而且有腸道清潔溜溜的感覺，每次從廁所出來都笑容滿面的哈哈！ 但家人喝了有的無感、有的是脹氣會一直排氣覺得不舒服，所以見仁見智， 若真想嘗試可以先到藥局買一兩罐試試看。 -日常飲食- 在懷孕中期早晨空腹會先熱滴雞精，間隔一段時間才會開始吃早餐， 滴雞精沒有偏好的品牌，市面上太多種了！ 當然有人很貼心了比較各品牌的差異，但實際上還是要以自己好入口、好入手的來做選擇呀～ 有段時間早餐只喝豆漿+鮮奶，就會再另外加上芝麻粉， 某天在媽媽臉書社團裡看到有人分享，芝麻除了可以潤腸讓嗯嗯順暢，含有鈣質成分等等好多優點， 另外最吸引人的就是生出來的寶寶頭髮黑又多！(腦波弱的馬上買來吃) 芝麻的選擇太多，最後選擇的是芝初的芝麻粉。 包裝大容量(打算卯起來吃)、粉末細緻、使用方便、無糖，每天加在豆漿牛奶裡面喝了至少半年。 另外聽到寶寶性別是女生時，大部分的人也都會說：[欸那要吃珍珠粉跟燕窩耶，這樣寶寶皮膚才會好！] 但由於吃珍珠粉對於寶寶的影響評價實在太兩極，大部分也都說沒用，我就不考慮。 燕窩的話如果想要長期吃，價錢實在不可愛，我選擇平民版的白木耳露來取代。 勤勞的可以買生的白木耳自己燉煮，講求方便簡單的就買罐裝的來喝，每週喝一到兩瓶。 在懷孕初期醫生提到我的羊水偏少，但不到危險程度，只說多喝水但也沒說要喝到一天多少的量。 於是我準備了900ml的水壺，每天喝至少3000ml的開水，飲料、湯品不計算在內。 不然產檢做超音波看到寶寶擠在羊水不多的子宮內，都覺得好可憐啊啊啊～ 就會更督促自己要喝足，直到生產前羊水量都算是正常範圍哦！ 因為整個孕程沒有噁心孕吐過，所以正常吃喝胖了20kg(汗) 除了含酒精的飲食、調味都不碰，咖啡正常喝，一天最多一杯的量。 寶寶出生時，醫生說皮膚白、頭髮多又黑，讓媽媽我感到心滿意足了~ 

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Kris 克里酥蛋捲禮盒｜酥脆爆餡雙重享受｜過年必備台中伴手禮推薦👉 https://fuli520.com/kris/年節將近，新年伴手禮準備好了嗎？君辰媽咪每年都喜歡挑選精緻的西式糕點禮盒，不僅外觀大方得體，還能傳遞滿滿心意，無論是拜訪親戚朋友，還是走訪長輩家中，美味可口的蛋捲禮盒總是讓人倍感溫馨，酥脆的口感、大人小孩都愛的甜蜜滋味，不僅是下午茶的好搭檔，也是圍爐後的飯後甜點首選，今年特別推薦 #Kris克里酥雙一口酥+爆餡禮盒，雙重口味帶來豐富選擇😋內餡飽滿的爆漿蛋捲更是每一口都充滿幸福，絕對讓親朋好友讚不絕口！🌿Kris 克里酥一口酥~伯爵茶口味濃郁的茶香味撲鼻而來，輕輕的一口咬下，香氣四溢伯爵茶的芬芳在口中慢慢釋放，酥脆的口感讓人欲罷不能，每一口都讓人陶醉！這款伯爵茶口味的一口酥，將佛手柑的獨特香氣與紅茶完美融合，並且使用高比例的台灣可溯源雞蛋，使每一口都帶有濃郁的酥蛋香，讓人回味無窮～🌿Kris 克里酥一口酥~原味輕輕一口咬下，濃郁的蛋香與奶油香氣在口中綻放，令人回味無窮，一口酥蛋捲不僅大人愛吃，連小孩也無法抗拒，真的是每一口都充滿幸福的滋味～～🌿Kris 克里酥～爆餡蛋捲擁有三種口味，分別是奶酥、芝麻和花生口味，每一個蛋捲都是克里酥獨家黃金比例用心製成，經過純手工灌餡，搭配五層厚燒的酥脆蛋捲餅皮，口感層次豐富，用料實在～🌿奶酥口味的爆餡蛋捲～一口咬下，奶酥的香濃與酥脆的蛋捲完美融合，味道真的是一級棒，讓人一口接一口，欲罷不能～🌿花生口味的爆餡蛋捲～散發著濃郁的花生醬香氣，花生醬絲滑綿密，還能咬到脆脆的花生顆粒，外層酥脆，內裡香甜，每一口都令人陶醉，真的是好吃到停不下來！🌿芝麻口味的爆餡蛋捲～喜歡芝麻口味的朋友絕對不能錯過這款芝麻爆餡蛋捲！內餡使用高鈣芝麻，濃郁的香氣讓人一口咬下便被滿滿的芝麻味包圍，香氣四溢，讓人愛不釋口，回味無窮～Kris 克里酥雙一口酥 + 爆餡禮盒，送禮大方又好吃，一口酥蛋捲酥脆的口感讓人欲罷不能，爆餡蛋捲都是純手工灌餡，搭配五層厚燒的酥脆蛋捲餅皮，口感層次豐富，每一口都讓人回味無窮，全家人都喜歡的蛋捲禮盒，不論是自用還是年節伴手禮都很適合～@Kris克里酥 🎯Kris克里酥官網｜ https://www.krisroll.com/FB｜ https://www.facebook.com/kriseggroll/☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#Kris克里酥 #克里酥蛋捲 #爆餡蛋捲推薦 #雙一口酥 #爆餡蛋捲禮盒#辦公室下午茶開箱 #台中送禮推薦 #台中甜點推薦 #團購蛋捲 #灌餡蛋捲推薦 #爆餡蛋捲 #2025送禮推薦 #台中伴手禮推薦 #春節禮盒 #年節伴手禮 #過年禮盒推薦

想要抓住男人的心要先抓住他的胃！但是這個韓國媽媽的超精緻料理真的讓人捨不得吃下去拉

好吃的食物要做到色香味俱全真的很不容易，尤其是食物的擺盤、外觀真的是決定要不要咬下去的關鍵，但是把食物做的那麼精緻可愛，也會讓人很捨不得吃掉耶！這樣去野餐也太高級了吧 這位韓國媽媽sojung有兩個小孩，常常帶著家人一起到郊外野餐，但是她做的餐點吸睛程度真的爆表，是女生都會很想學起來吧！ 韓國媽媽真的很厲害，不但能打理家庭、做得一手好菜也是基本功，但是雖然看得出來是家常菜，但是要做成這麼可愛真的很難耶 這種簡單的卡同人物系列當然也難不倒媽咪拉！為了抓住老公、小孩的胃真的要很有創意，相信他的小孩一定都不會挑食的 咖啡廳等級的甜點也是他的拿手菜，這種程度的話出去開店絕對會天天客滿的啊，根本超滿足我們這種人的少女心 大家是不是很好奇媽咪的真面目啊！人家可不是整天待在廚房的黃臉婆，手超巧的媽咪，也會自己做一些手創小物，有這種媽媽真的不用擔心小孩的寒暑假作業了啊 有這樣好手藝的老婆、媽媽真的是修了好幾輩子的福氣啊！每天看著這些童趣的食物，心情也會變超好，一定會每天想帶便當，根本忘記挑食這回事拉 ​（圖片來源: Instagram） 資料來源： 整理報導

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