準媽咪補對了嗎？葡萄籽萃取物在孕期的血管保健與循環維持

懷孕後總是手腳冰冷，或是擔心血壓悄悄亮紅燈？ 隨著肚子一天天變大，媽咪的身體負擔也成倍增長。你可能發現自己容易下肢浮腫、體力下滑，甚至開始擔心營養能不能順利傳遞給寶寶？這不只是體質問題，而是你的「血管循環系統」正在進行一場馬拉松挑戰。 為了給寶寶一個穩定的成長環境，越來越多準媽咪開始關注具備強大循環守護力的葡萄籽萃取物（GSE）。它不只是抗氧化聖品，更是協助媽咪在孕期維持血管彈性、確保營養輸送的重要功臣。 血管功能優化：維持媽咪的血壓穩定 懷孕期間，母體的血液總量會大幅增加，血管的「彈性」與「舒張能力」決定了媽咪的舒適度與健康。 保護胎兒環境：打通營養輸送的黃金通道 寶寶成長所需的每一口營養，都必須透過媽咪的血管與胎盤來傳遞。 預防產後壓力：緩解生理與心理的氧化損傷 懷孕與分娩對媽咪來說是一場劇烈的生理變動，會產生大量的「氧化壓力」。 ※每日建議攝取量 建議攝取食材 除了純化萃取物，媽咪也可以透過日常飲食攝取天然的多酚： 孕哺媽咪常見 Q&A Q1：葡萄籽萃取物在孕期吃安全嗎？ A：研究顯示葡萄籽多酚對血管功能有正面助益，但因每位媽咪體質不同，且葡萄籽具有輕微促進循環的作用，建議一定要先徵詢醫師同意後再補充。 Q2：吃葡萄籽會不會影響胎兒發育？ A：目前文獻傾向認為 葡萄籽萃取物透過抗氧化保護與優化循環對母嬰環境是有利的。然而，任何營養補充都應適量，避免高劑量長期服用。 Q3：我有懷孕高血壓傾向，吃這個有幫助嗎？ A：根據動物研究及部分臨床數據，葡萄籽萃取物有助於改善血管內皮功能與調節血壓。這可以作為營養輔助，但不能替代正規的醫療藥物，請配合醫師治療。 Q4：哺乳期吃葡萄籽，寶寶吸收得到嗎？ A：多酚類營養素通常較難直接大量進入乳汁，但媽咪身體健康、循環好，乳汁的品質自然也會更穩定。 Q5：什麼時候吃比較好？ A：建議在「餐後」服用。孕期消化系統較敏感，隨餐或飯後服用可以減少對胃部的刺激，也能幫助吸收。

Bolly媽咪的育兒穿搭👦 上衣：converse 褲子：c

Bolly媽咪的育兒穿搭👦 上衣：converse 褲子：converse 鞋子：adidas x 黑豹 #橙柚兄弟 #柚柚

我口愛嗎？好想咬ㄧ口呦！

每次接訂單，都是為了收涎當天最重要的儀式，媽媽們都開心分享給我們，每次都收到媽媽非常開心的回饋與感謝，我們也超開心，謝謝大家非常熱情與喜歡我們的作品，感謝媽咪提供的照片，弟弟收涎超可愛的～主題是姐姐愛的Elsa，不知道長大會不會傻眼😂 手作 / 烘焙 / 美学 / 点心 欢迎关注：👉更多可爱烘焙 ☑️喜欢可爱烘焙吗？ 欢迎留言跟我说呦！ #babycoco玩拌 #造型甜點 #小小客制指定 #手工款 #手做 #迪士尼系列 #可愛餅乾#客訂限定#線上教學#造型餅乾 #冰雪奇緣 #收涎

在韓國🇰🇷差點翻桌的年糕 😫 當下心情非常的複雜 本身不太吃辣

在韓國🇰🇷差點翻桌的年糕 😫 當下心情非常的複雜 本身不太吃辣，我們三個人點了一個大碗公的辣炒年糕，說真的我明明事先有說小辣😰 結果超級辣的，但我覺得這個辣度好像是韓國道地的辣度。 媽媽咪呀辣的我想翻桌，但是好吃到讓我不停的捏著大腿🦵，享受這餐美食的誘拐，第一次心情這麼複雜啊！ 吃完整個嘴唇👄 發紅哈哈😄 人家愛漂亮不怕流鼻水 我是太愛吃不怕喪命 整個套餐還有附上 解辣的飲料 算是可爾必思吧？ 哈 沒有特點去吃，只是剛好經過所以有在附近的朋友可試試看吧⋯ 📍23-15 Euljiro 6(yuk)-ga, Jung-gu, Seoul 附近 

2026 WBC中華隊最強後援！盤點選手們的超正老婆，費仔老婆根本超模等級！

每逢世界棒球經典賽，球迷關注的不僅是球員的表現，場外的「最強後援團」也常成焦點。中華隊球員拚戰時，背後總有老婆或女友默默支持，她們不只是生活依靠，也被球迷笑稱是球員的「隱藏Buff」。這次就來盤點2026 WBC中華隊球員們的超正另一半，看看Team Taiwan的最強後援團。 https://www.instagram.com/p/DOItoufEmLM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 中華隊老婆團｜1、陳傑憲 × Hailey 隊長「四爺」與老婆的組合一直是球迷眼中的高顏值代表。Hailey曾是啦啦隊成員，外型亮眼、個性活潑，夫妻同框時總是吸引不少關注，也被球迷稱為「顏值擔當夫妻檔」。 https://www.instagram.com/p/DNlBRrlSguX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 中華隊老婆團｜2、陳晨威 × Julia（啾啾） Julia是人氣啦啦隊女孩，甜美形象加上活潑個性讓她擁有不少粉絲。兩人公開互動時常讓球迷直呼「太閃」，也是球迷很關注的一對。 https://www.instagram.com/p/DTVFcrDCb9i/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 中華隊老婆團｜3、Stuart Fairchild（費仔） × Hanna Fairchild的金髮老婆只要出現在球場幫老公應援，幾乎都會成為鏡頭焦點。她曾穿上中華隊球衣、揮舞台灣國旗為老公加油，畫面讓許多球迷印象深刻。 https://www.instagram.com/p/DR-RPQ6Eghw/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 中華隊老婆團｜4、張育成 × 李家綾 被球迷暱稱為「國防部長」的張育成在場上火力全開，而在場外則有老婆一路陪伴支持。從旅美時期到代表中華隊征戰，她一直是他最重要的後盾。 https://www.instagram.com/p/DLcwRVSTeKu/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 中華隊老婆團｜5、林昱珉 × 佳羽 新生代投手代表之一的林昱珉，私下感情生活相對低調。雖然曝光不多，但另一半依然默默在背後支持著他的棒球之路。 https://www.instagram.com/p/DTbrjrUE0g1/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 中華隊老婆團｜6、徐若熙 × Mona 被看好成為未來王牌投手的徐若熙，生活作風同樣低調。不過老婆Mona仍因氣質出眾，被不少球迷注意到。 https://www.instagram.com/p/DB6IfS6ygeD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 中華隊老婆團｜7、江坤宇 × 韓韓 人氣游擊手江坤宇一直擁有大批球迷支持，而穩定的感情生活也讓人關注。老婆韓韓同樣累積不少粉絲，兩人的互動也時常被討論。 https://www.instagram.com/p/DVDv5q8klH0/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 中華隊老婆團｜8、古林睿煬 × MARUKO 火球男古林睿煬在球場上氣勢十足，但場下與老婆的相處則多了一份甜蜜感。兩人的互動偶爾曝光，也讓球迷感受到不同於球場的溫柔一面。 https://www.instagram.com/p/DKzPeeMyUaS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 在國際賽的舞台上，球員承受的不只是比賽壓力，還有來自全國球迷的期待。而在這些光鮮亮麗的成績背後，其實也有許多默默付出的支持者。這些老婆們或許不常出現在鎂光燈下，但她們陪伴著球員度過訓練、旅外與比賽的每一段旅程。當球員站在球場中央為台灣拚戰時，看台上也有人同樣緊張又驕傲地為他們加油。場上拚戰的是球員，而場下撐住他們的，往往是那份最真實的愛與陪伴。 延伸閱讀：更多「名人寵妻」相關文章 👉寵妻狂魔！台灣隊長陳傑憲的6個寵妻事蹟，這舉動讓陳太太人數持續飆升！ 👉讓柯佳嬿舒服做自己～坤達暖寵老婆有一套！5件事榮登老公天花板 👉當瘦子老婆太幸福啦！E.SO升格人夫11大霸氣寵妻金句：「她有她的人生，沒有人應該要配合我！」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2026WBC #TeamTaiwan #WBC #WBC世界棒球經典賽 #WBC中華隊 #中華隊 #球員老婆 #費仔 #陳傑憲 

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新的一年又來到了，要犒賞自己一年來的辛苦， (雖然一直以來都很愛自己~) 所以這次先來愛自己的身體唄~ 去三重找朋友時透過朋友推薦~ 來到了這家在地41年的老字號SPA中心.. 💫蔓達拉SPA美容館💫 ➡地址：新北市三重區正義北路66號3樓 (捷運近台北橋站步行約7分鐘) ➡聯絡電話：02-29880388 ➡官方Line ID：472dcuhr 像小花工作壓力大 長時間肩頸痠痛及身體的老化~等等... 這裡的美容師都是一條龍的服務， 都必須經過店內的考核確認技術達到水準才能服務客人 所以都可以精準的掌握每位客人狀態~給予適當的建議~ 過程中也有相當的專業及技巧在.... 很好聊天，好放鬆丫..... 詳細文章；https://anny7142.pixnet.net/blog/post/353327908 #花兒的潘朵拉盒子 #發糕媽咪の花花世界 #蔓達拉SPA美容館 #臉部保養 #ESP優良美容店家 #三重美容 #三重SPA #三重清粉刺 #三重紓壓SPA #三重皮膚管理 #三重塑身減肥 #女性SPA館 #岩盤浴 #SPA #護膚 #保養 #三重按摩 #體雕 #三重保養 #類醫美 #非侵入保養 #痘痘肌

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就是要擄獲難搞長輩的芳心！2021年必備的7款中式大餅，讓你結婚少破一關卡！

撰文編輯 #fionn 雖然現在大多數的年輕人都偏好西洋的手工喜餅，但有些家中長輩還是要看到那塊大餅出現，才會覺得整場婚禮圓滿落幕，逼得某些新人不得不另外花時間去挑中式喜餅～雖然中式喜餅外表沒那麼可愛討喜，但其實有些老字號或網友口碑保証的餅家，口味完全不輸西洋喜餅，有些人平常甚至沒事經過那些店家都會買一塊回家跟家人一起當零食吃！小編不藏私把網友最推的中式大餅品牌一次推薦給妳！ 👉2020台北最夯的13家彌月蛋糕！不只好吃好拍，送禮還做足面子！ 舊振南 舊振南不只是從上個世紀就經營到現在、幾乎是家喻戶曉的老字號，其美味、包裝美……等特色，也讓許多重視場面和氣勢的新人讚不絕口，成為婚禮當中畫龍點睛的一環！而且舊振南跟上新時代的速度也超快，除了維持招牌大餅以外，又推出手作鳳梨酥課程、綠豆椪牛乳冰棒等新奇的產品，繼續在年輕人的圈子中流傳下來～ 新建成 位於淡水老街的新建成，至今除了是新人的中式喜餅首選之一，也成為許多觀光客的伴手禮，許多從國外來的旅客到這條老街的目的之一，就是要帶走幾塊人氣大餅，回國後與親朋好友一起分享，小編偶爾經過時，也會心血來潮買回家，只因為家裡的長輩就是喜歡這個老味道！ 日興堂 小編私心最愛的就是日興堂啦！不喜歡甜鹹交錯吃的小編，吃到日興堂的冬瓜肉餅口味，整個就像突然置身在天堂一樣，那甜甜的冬瓜味真的太令人回味再三，雖然很擔心體重飆升，但有時候還是會忍不住拿起第二塊往嘴裡放，與新建成一樣，日興堂除了是不少長輩的心頭好之外，也是許多觀光客的必買伴手禮，而且就連國內旅客在店裡也會狂買幾十盒，畢竟價格跟大餅本人一樣都很甜！！ 👉盤點那些年我們最常吃的喜餅Top10！小編心中的經典永遠是高帽子～ 洪瑞珍餅店 幾年前洪瑞珍的三明治突然紅遍大街小巷，但其實位於彰化北斗的洪瑞珍餅店從日治時代就已經開始經營，小編順便在這裡小小科普，洪瑞珍三明治並非受總部指揮的加盟系統，只是共用商標，但各自營運，也互相打響名號～而洪瑞珍餅店的大餅不像傳統餅店過度油膩，因此能看出內餡層次分明，不囉唆直接告訴你，人氣第一就是芝麻蛋黃核桃口味！ （圖片來源：洪瑞珍餅店） 李亭香 以平安龜和經典小泡芙在老牌餅店中殺出一條生路的李亭香，相較於其他品牌，這些大餅在李亭香都被統稱為日頭餅，，且有網友說大餅較不膩口，總共有七種口味～如果你的朋友都超級怕胖、又要討長輩歡心，李亭香就是一個很優的選擇，而且不管內外包裝都是剪紙印花，傳遞出一股傳統文青的典雅風格～ （圖片來源：李亭香餅店） 江記永安 店址位於苗栗的江記永安喜餅，現場給試吃的份量非常大方，就怕你沒吃個過癮！家中如果有比較挑嘴的長輩，建議可以找個時間一起到店面，全部吃一輪再請長輩決定，絕對不怕挑完後又被碎碎念！比較特別的是，他們家有素食的喜餅，還有山藥麻糬口味的大餅，在外面都比較少見～ 開璽喜餅 如果你覺得紅色包裝的禮盒太刺眼，又剛好喜歡少女情懷的桃紅色，絕對不能錯過新北板橋的開璽喜餅，有買過他們家大餅的朋友就告訴小編，開璽的員工態度非常好，那大餅裡的肉塊是能「咬」到的那種大塊，而且還有西式喜餅，如果懶得中西式分開下訂，就是這家了別猶豫！ 👉2020喜餅攻略就靠這篇！9款衝高新娘品味指數的法式手工喜餅，讓朋友一起幸福不肥！ 寫完這篇編輯自己都餓了～但整體來看，中式大餅還是比西式喜餅油膩，不管是試吃的新人或收到的朋友，一次都別吃太多，否則後面還債會還得很累～XD 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #中式大餅 #傳統婚禮 #大餅 #夫妻 #婚禮 #新人 #新建成 #日興堂 #李亭香 #江記永安 #洪瑞珍 #結婚 #舊振南 #長輩 #開璽喜餅 

趁著孩子的心還柔軟的時候，種下幸福的種子！用這八招締造親子間幸福的方法～

趁著孩子還願意膩著爸媽、心還柔軟的時候，種下幸福的種子。總有一天，這些和家人的美好回憶，會成為他們面對各種艱難挑戰時的正面能量。 「有些事現在不做，一輩子都不會做了。」─電影《練習曲》 上班族媽媽曉榕還記得，有段時間晚上下班接了女兒，都會帶她到巷口便利商店去買瓶養樂多。三歲的小女孩坐在便利商店椅子一邊喝著多多，一邊開心打量著四周，雀躍滿足的神情都讓曉榕有種錯覺，彷彿母女倆正在六星級高檔飯店喝下午茶。 幸福，對於孩子而言，就是這麼簡單。可惜的是，隨著年齡漸長，能感受幸福的門檻似乎愈來愈高。 在國、高中教書已十五年的吳易靜，一路陪伴這群正在青春狂飆浪頭上的孩子，內心總有很多感觸。她發現，許多孩子自小就缺乏與父母正向的溝通經驗，而忙碌的父母也慣於以物質彌補不足夠的陪伴，到了青春期，許多話更不知道如何開口，乾脆關閉起溝通的門窗。 「要趁著孩子的心還柔軟的時候，種下幸福的種子。」親職教育工作者、《這樣守護孩子的心靈自由》作者王理書提醒。就像電影《練習曲》裡的提醒，許多事情錯過了，就不再有機會。有人形容，親子關係像存摺，趁孩子年幼時多存一些，到了青春期才「有得扣」。親子之間要把握當下，存下幸福。 把握孩子還願意膩著你的時光 孩子還願意膩著父母，不過就幾年的時光。在十二歲以前的關鍵時期，父母若能掌握以下三大原則，好好經營親子間美好的回憶，相信必能成為孩子日後面對內、外在各種挑戰的正面能量。 在特定節日或紀念日刻畫回憶： 小時候，團圓年夜飯一定出現的一道菜、過年團聚一起玩的遊戲，至今是否仍讓你回味無窮？你也可以一起創造與孩子幸福回憶。 親職教養專家楊俐容的小女兒陳品諭，現在已經是成功大學醫學院三年級的學生，她記得小時候每年都會收到聖誕老公公捎來的鼓勵。「我一直到十八歲，才知道沒有聖誕老公公，」陳品諭不好意思的說。 每次收到卡片，她都訝異聖誕老公公對她的觀察如此入微，彷彿就在她身邊一直默默陪伴著。而有些她不好意思直接對爸媽說的話，她也會寫卡片告訴聖誕老公公。長大後終於知道真相後雖然失望，但她十分感謝爸媽，因為那些每到歲末就會收到的鼓勵和祝福，給了當年那個小女孩溫暖支持的力量。陳品諭決定，若以後自己有了孩子，也要這樣「玩」。 其實，刻畫家庭幸福回憶的方式很多，你也可以在每年孩子生日時都為他拍張照，或每年團圓夜都拍一張全家福，累積下來，都十分具有歷史意義。 偶爾和孩子一起瘋一下： 平時總是叮嚀、囑咐孩子「要小心」、「快一點」的嚴謹媽媽，若有一天也能放縱自己和孩子痛快玩一場，那會是很特別的回憶。 王理書回憶，有次接近傍晚、天色欲雨時分，當時還在讀小學的一對兒女突然很想去動物園看動物，平日總是擔心這、擔心那的王理書，那次突發奇想「偶爾淋雨又何妨」，於是母子三人啟程去動物園，看了動物、吃了「平常媽媽不准吃的」熱狗，痛快極了！ 雖然回程途中果然下起大雨，三人淋成落湯雞，但是王理書永遠記得孩子們好開心，當時年幼的女兒還把「落湯雞」一直說成「落雞湯」，有時遇到雨天，還會央求媽媽讓她去淋「落雞湯」。從此，「落雞湯」成了母子三人小小放縱的暗號，也是永遠特別的回憶。 和孩子相處時，請專心： 既然好不容易安排了假期，就應該「專心」享受家人相聚的時光。主播岑永康、張珮珊全家每年都會安排出國旅行，平日工作需隨時注意新聞動態的夫妻倆，每次出國就將手機裡的SIM卡拔除，連簡訊都收不到，心無旁騖和全家人在一起。張珮珊覺得，全家人每年有幾次純粹、不受干擾的相處時光，是讓關係更緊密的關鍵之一。 創造親子間的幸福點子 原則掌握之後，親子可以一同做些什麼，把幸福存下來呢？以下提供五個幸福點子，提供有心累積親子幸福存款的家長參考： 和家人寫卡片或通信： 面對面溝通，有時難免情緒表達太過直接，有時也覺得尷尬、難以啟齒。三個孩子的媽、佳音電台主持人文雅怜在大兒子就讀國小低年級時，每週一次上全天課她都親自做便當、送便當去學校。在便當袋裡，她總會用便條紙寫張簡短的「便當信」給兒子，如「媽媽愛你」、「下午加油！」等短句，雖然兒子大多數時間沒什麼反應，但有一次她忘了放便當信，兒子一回家就問：「今天怎麼沒有信？」她才知道原來兒子很在乎。 文雅怜的老二女兒讀小一後，她也開始和女兒通便當信，女兒把媽媽寫的每一封信都收藏在紙盒裡，有時還會畫圖回信給媽媽，看得出小小心靈裡，非常珍惜這樣情感溝通的管道。 文雅怜覺得，用書信和孩子溝通的好處是，有時候覺得不好意思開口、肉麻的話，寫下來就不會這麼尷尬。而透過書寫溝通，事發當下的情緒也能冷靜沉澱下來，更能客觀就事論事。現在她的老大已經十一歲，母子仍保持用Email通信、討論的習慣，親子溝通十分順暢。 親子一同做家事： 「做家事」是每個家庭都必須面對的日常工作，忙碌、抽不出空陪小孩玩的雙薪父母，藉由親子一起做家事，如準備料理、收拾打掃屋子、晒衣服等，也能打造親子幸福回憶。 《親子天下》專欄作家，台中市大元國小教師蘇明進也是雙薪家庭，夫妻倆從女兒「小蘇姑娘」兩歲多起，就邀請她一起幫忙家事，從簡單的工作，如幫忙拉吸塵器、晾衣服時夾晒衣夾等開始。剛開始，爸媽要將她洗過的碗偷偷再洗一次，而現在五歲的小蘇姑娘，已經能自己洗碗洗得很乾淨，掃地、拖地也難不倒她。 要讓孩子愛上做家事，蘇明進建議，最好從小就開始養成習慣，而且大人不要怕麻煩收拾善後。爸媽要多稱讚孩子做得好的地方，千萬別說「你看你愈幫愈忙」，或是擔心孩子做不好就手快把事情做完了。孩子每次做完家事，蘇明進會很慎重的對她說：「謝謝你喔！」看到做家事的小小身影，總是讓他感到幸福無比。 一起做手工或玩具： 現在孩子物質豐盈無虞，新玩具「受寵」的壽命可能不到一個星期；但若是自己動手做的玩具，意義會大為不同。木工達人「硬漢爸」廖宏德原本在高科技業工作，有次回老家，見到小時候使用的書桌還在，懷念不已，原來那是他已逝的木工爸爸當年親手為他做的書桌。從此，他興起了為女兒淇淇做玩具的念頭。 「爸媽或許不能陪伴兒女一輩子，但是親手做的玩具卻可以，」廖宏德心想。前陣子廖宏德重感冒，女兒把廢木塊塗上色彩送給爸爸說：「這是超神奇彩色餅乾魔術餅乾，什麼病咬一口就會好。」硬漢的心就這樣被融化了，為女兒做玩具播下的幸福種子，已經悄悄發了芽。 全家一起去旅行： 旅行、環島、露營，全家人暫時脫離日復一日運行的軌道，一起到外地體驗不同的生活樂趣，是締造共同回憶的絕佳機會。和先生一同創辦「學習玩樂過生活」共學社團的吳易靜，經常帶著孩子在出遊中學習，她覺得露營可以讓全家大小齊心協力完成一件事，從搭帳、烹飪煮食、收拾洗碗等，在野外遇到的不便利，也得要動腦筋解決。到了夜裡，大家擠在帳篷裡，湊著燈光說睡前故事，真是再幸福也不過了。 全家共同完成某項目標： 登百岳、參加路跑，甚至一起蓋房子，因為一起流過汗建立起的「革命情感」，讓幸福感更牢固。何亮旻十多年前參加了推廣手作與協力造屋的汗得學社，從兒子還在學齡前，就經常帶著孩子四處蓋房子，足跡包括赴南投潭南協助九二一災後重建、南亞大地震後到印尼亞齊為災民蓋屋等。 因為全家都熱愛戶外活動，何亮旻的先生曾國禎也經常領著家人去登山、騎車環島，還製作了一張父子三人登百岳的紀錄表貼在牆上。兩個兒子現在一個高三，一個八年級，和爸媽仍無話不談，連哥哥失戀時，都還會抱著父母哭，完全符合作家吳念真所描述，當父母，這樣就成功了！ 締造幸福的方法，當然不只這五招，相信你也可以創造出更多、屬於你們家獨特的幸福好點子。 👉🏻嬰幼兒期多抱抱，成年後幸福感愈高 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #美好回憶 #親子 

Bt21&Skechers的聯名來了！！！

自己自認為是最早開箱的那個哈哈 因為是今天才開賣哈哈哈！！！ 我們馬上衝去買 和我媽咪又有了一雙母女鞋？！ Bt21xSkechers~ 連鞋盒都超級可愛😍 我相信平常有買關注運動品牌的阿米一定知道這個牌子是主打舒服 所以底一定是很軟的 以前會為了美而買鞋子 但現在我會因為舒服而買哈哈 這雙兩者都兼具 因為是七寶和阿米愛的Bt21 這一次沒有像以前他們和其他聯名像是海賊王、Line friends角色都各出一雙 而是把每個角色的代表顏色 還有特色結合成一雙 也不會不好搭 素色或是繽紛的衣服都可以 素色能顯得鞋子更加點綴 繽紛而是顯得更可愛更活潑 只有一雙也很好啊哈哈 我們不用選擇困難 還可以把全部角色的顏色都收集到 也不用吃土這麼多雙？！ 我在我的粉專貼文後面還有放鞋子細節的影片唷～ 只可惜我太興奮想和大家在第一時間分享 像這種聯名鞋一定是限量的 喜歡一定要快衝去！！ 這雙的尺碼我有買大半號 平常我穿24號～ Info: 喜歡都能到全台門市購買唷 （點進網址查看全台門市 我是在台中遠百買到的！ 現在Skechers還有$3000折抵$300的活動🥰 #bt21#skechers #bt21xskechers

【好物推薦】Air 空氣吸管-好收納輕巧省空間

💕君君辰辰從小開始練習使用吸管喝水時， 媽咪我就開始幫他們選擇環保吸管來使用。 市面上的環保吸管種類很多，主要分為五種材質， 有矽膠/不鏽鋼/玻璃/紙製/竹製吸管， 每種都有不同的優缺點。 而媽咪我從小幫他們選擇的一直都是矽膠吸管 這次幸福彤話-我～要和大家分享的是 💕這款【Air 空氣吸管】💕 ●白金級矽膠，耐高溫、抗酸鹼 ●材質柔軟彈性，愛咬吸管也不怕變形 ●大口徑設計，珍珠、椰果、仙草凍也能大口暢飲 ●附戳針，劃破飲料封膜不費力 ●附清洗棒，清潔超簡單 ●兩次對折，三秒收納 ●全配件僅重 59 克，輕巧好攜帶 詳細的產品介紹，是不是很心動呢～ 💕【Air 空氣吸管】💕 使用白金級矽膠環保材質，耐溫 200°C、抗酸鹼， 各式飲料，都可以安心使用。 表面紋路設計，不易沾染灰塵， 搭配特殊清洗棒，清潔不費力。 只要對折兩次、放入專屬貝殼收納盒，三秒完美收納 整體僅 59g，輕巧好攜帶～ 💕文章連結🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/318862700 💕哪兒選購呢?💕 君辰愛分享&幸福彤話下單連結： 👉https://shop.add.one/?shop=1083cfb6dda8c2f6c43c11b1d57b83a4 2/13出貨｜白金矽膠 好收納 輕巧省空間 👉https://shop.add.one/campaign/detail/17799?shop=1083cfb6dda8c2f6c43c11b1d57b83a4 #Air空氣吸管 #環保吸管 #白金矽膠 #矽膠吸管 #愛地球 #不含雙酚A #用品分享 #育兒好物 #貝殼收納盒 #食品級白

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準媽咪補對了嗎？葡萄籽萃取物在孕期的血管保健與循環維持

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在韓國🇰🇷差點翻桌的年糕 😫 當下心情非常的複雜本身