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媽咪的員工們說想吃這個 所以就派我去訂🤣 花生跟芝麻的都好吃😋 不過要配茶不然會有點膩 （背景很醜因為我正在準備國考很可憐🥺

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住在南部的君辰媽咪 以為南部的氣候一點都不需要除濕用品😏 無意間發現家中地板、牆壁出現嚙蟲＜潮濕蟲＞四處亂爬 才知道家中濕氣很重，尤其到了梅雨季或者陰雨天 家中更是潮濕呀～ 學生時期，最常買的就是除濕劑或除濕盒了 放在家中衣櫥、鞋櫃或者是包包附近的小空間來除濕防潮 避免自己心愛的物品發霉！但....滿水時～ 需要更換及丟棄，一點都不環保～ 最近發現這一款小巧又實用的除濕好物～ 🍀【THOMSON】日系微風小草無線除濕盒 不僅可以重覆使用，省錢又環保😉 而且不佔空間，防潮又除濕 仿生小草設計，由橙變綠一目了然😍 是不是很不錯呢～ 🍀【THOMSON】日系微風小草無線除濕盒 ✅可重複使用,經濟環保又省錢 ✅適合各種除濕環境皆適用 ✅不會產生有毒氯氣及鹼性廢水 ✅輕巧方便防潮除濕不佔空間 ✅無毒、無味、不溶化、不滲水、不滲漏、不會傾倒 ✅智慧型變色顯示，指示吸飽濕氣跟恢復除溼力 💫君辰媽咪文章分享💫： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/329309908 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589466924 🍡團購連結🛒🛒🛒 https://reurl.cc/Oqy3y7 🎯【THOMSON】日系微風小草無線除濕盒 適合各種除濕環境 輕巧方便防潮除濕不佔空間 邊充電的同時 也能持續除濕烘乾 無毒、無味、不溶化、不滲水、不滲漏、不會傾倒 不會產生有毒氯氣及鹼性廢水 智慧型變色顯示，指示吸飽濕氣跟恢復除溼力 最重要的~可重複使用，經濟環保又省錢 君辰媽咪推薦給有需要的你！ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ ❤君辰愛分享&幸福彤話購物商城 更多好康商品同步開團中 https://reurl.cc/EzNQN0 ❤日系微風小草無線除濕盒 🍡團購連結🛒🛒🛒 https://reurl.cc/Oqy3y7 🔥【義大利Giaretti】手持平燙兩用蒸氣熨斗 燙衣神器 https://reurl.cc/Y6xlQx #除濕好物 #THOMSON日系微風小草無線除濕盒 #手持平燙兩用蒸氣熨斗 #THOMSON #居家好物 #除濕盒推薦 #衣櫃除濕 #居家生活 #除濕好物推薦 #好物分享 #小草除濕盒 #家庭必備好物

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幸福來的好突然，謝謝媽咪的厚愛❤❤ 整體看起來好美呀，搭配粉藍真的好可愛哦~ 剛登錄的時候差點登不近來，快嚇屎我了🙈🙈 #19.05.24

懷孕之產前各種準備-待產包

本篇是：待產包 其他篇可看： 嬰兒用品-衣物、床、被子：https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/702011 哺乳用品、嬰兒洗澡/清潔用品：https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/702014 前言： 最近身邊也有小媽咪要生產了，剛好問到了生產的一些事情及該準備哪些東西，還有一些初生寶寶的物品，於是想起我當初有整理了一下，既然東西都挖出來了，就也分享出來吧~ 我切分為以下幾個項目來分享，但文章太長所以分篇提供，另外也會寫上每個項目的心得，提供給需要的媽咪參考唷^^ 部份建議還是要看自己生產的院所提供的而定唷！我生產的診所東西都有，所以算是不用帶什麼就能去生產了 我的待產包： 1. 內衣 備註：依住院天數決定，但可能也不會穿 2. 免洗內褲 備註：醫院會給，可以多準備幾件坐月子穿 3. 束腹帶 備註：自然產用不到，若有需要診所也有賣，可以不用自已準備 4. 睡衣 備註：穿院服 5. 保溫瓶 備註：多喝發奶茶 6. 產墊（惡露用） 備註：媽媽手冊贈品有、診所有也有，基本上是可以不用另外花錢買。在診所也不用到自己準備的，可以不用帶去 7. 看護墊（床用） 備註：醫院會給，若媽媽手冊換到的贈品可以留著坐月子用 8. 盥洗用品 備註：牙刷、牙膏醫院會給，洗面乳可以帶著 9. 證件 備註：父母身份證, 媽媽健保卡, 媽媽手冊 10. 寶寶的東西 備註：紗布衣/連身衣/帽子/包巾/手套醫院都會給整套的，看天氣加帶一件厚包巾即可。 11. 出院穿的衣服 備註：基本上也可以不用帶，因為穿去待產那天穿的衣服回來就可以了 12. 充電器 備註：很重要！！！

胎教音樂有用嗎？10首「YouTube胎教音樂」推薦，共同培養穩定情緒！

胎教音樂不僅能促進胎兒的聽覺和大腦發育，還能幫助孕婦放鬆情緒，減輕壓力。音樂對母嬰之間的情感聯繫也有積極影響，有助於建立穩定的情緒環境。無論是古典音樂還是輕柔旋律，都能為寶寶創造一個和諧、放鬆的氛圍。本文將推薦一些YouTube上的胎教音樂，讓您和寶寶共同享受這段愉快的旅程。 （圖片來源：pexels） 聽胎教音樂好處 1. 促進胎兒的聽力和大腦發育 孕婦在懷孕16至20週之間，胎兒的聽覺系統逐漸成熟，開始能夠感知來自母體外部的聲音。胎教音樂，尤其是節奏穩定、旋律和諧的音樂，能夠促進胎兒的大腦發育。音樂的節奏和旋律對於胎兒的神經發育有一定的刺激作用，有助於提高胎兒的聽覺敏感度和智力發育。 （圖片來源：pexels） 2. 幫助胎兒放鬆和穩定情緒 音樂能夠幫助胎兒保持平靜。許多父母報告說，聽胎教音樂能夠使寶寶在母體內較為安穩，尤其是當孕婦感到放鬆、愉快時，胎兒也會有所感應。因此，適合的音樂不僅有助於胎兒的發育，還能幫助寶寶在未來出生後保持情緒穩定。 3. 減少孕婦的焦慮和壓力 音樂能夠幫助孕婦放鬆、減少焦慮，對孕婦的心理健康也有益。研究顯示，音樂能夠減少孕婦的壓力荷爾蒙（如皮質醇）水平，從而促進健康的妊娠過程。當孕婦情緒放鬆時，也能間接地對胎兒產生積極影響，因為孕婦的情緒和健康狀況會直接影響胎兒的發育。 （圖片來源：pexels） 4. 促進母嬰情感聯繫 胎教音樂有助於孕婦和胎兒之間的情感聯繫，當母親在聽音樂時，胎兒可能會對音樂產生反應（例如在某些音樂的節奏和旋律下稍微活動或靜止），這有助於孕婦和胎兒建立更強的情感聯繫，促進母嬰的情感交流。 5. 提高寶寶出生後的學習能力 雖然科學研究尚未完全證明，但有些研究指出，聽過胎教音樂的寶寶在出生後，可能會表現出較高的集中力、記憶力和語言能力。有些音樂，尤其是古典音樂中的簡單旋律，被認為能夠刺激大腦的發育，這可能會對寶寶的智力發展有益。 6. 改善睡眠質量 一些孕婦表示，胎教音樂能幫助他們減輕焦慮和壓力，從而提高睡眠質量。良好的睡眠對於孕婦和胎兒的健康發展至關重要。 （圖片來源：pexels） 胎教音樂何時聽？ 一般建議從懷孕中期開始聽胎教音樂，具體時間可以從孕16週開始，這時胎兒的聽覺系統已經發育到一定程度，能夠聽到來自外界的聲音。每天聽音樂的時間最好控制在20至30分鐘之間，避免過長時間的刺激對胎兒造成壓力。最好在孕婦感覺放鬆、舒適的時候聽音樂，例如早晨起床後、晚上休息時或者午休時間。選擇安靜的環境，避免噪音干擾，讓音樂達到最佳的胎教效果。 （圖片來源：pexels） YouTube胎教音樂推薦｜1、Mozart – Eine Kleine Nachtmusik (小夜曲) 這首優雅的古典音樂廣為人知，有助於胎兒的大腦發育，並且對孕婦情緒調節有顯著幫助。 YouTube胎教音樂推薦｜2、Beethoven – Moonlight Sonata (月光奏鳴曲) 這首歌柔和而富有情感，非常適合在放鬆和安靜的時刻聆聽，能幫助孕婦減輕壓力。 YouTube胎教音樂推薦｜3、Bach – Air on the G String (G弦上的咏嘆調) 這首充滿優雅氣息的作品有助於放鬆心情，對胎兒的聽覺發育有積極作用。 YouTube胎教音樂推薦｜4、Pachelbel – Canon in D (卡農) 簡單而富有和諧的旋律，常被用作胎教音樂，能夠幫助胎兒大腦的發展和孕婦的情緒穩定。 YouTube胎教音樂推薦｜5、Brahms – Lullaby (搖籃曲) 傳統的搖籃曲，旋律柔和，特別適合在晚上聆聽，有助於放鬆並幫助入睡。 YouTube胎教音樂推薦｜6、Enya – Only Time Enya 音樂以其獨特的旋律和聲音氛圍著稱，這首歌對於胎教來說非常放鬆，能幫助孕婦和胎兒平靜下來。 YouTube胎教音樂推薦｜7、Sleeping Baby Songs 這個YouTube合輯提供了一系列適合胎教的搖籃曲，輕柔的旋律適合幫助孕婦和胎兒放鬆情緒。 YouTube胎教音樂推薦｜8、Pregnancy Music For Mother And Unborn Baby 這個專輯設計了專門為孕婦提供的放鬆音樂，能夠幫助減輕孕期的焦慮，促進孕婦的情緒穩定。 YouTube胎教音樂推薦｜9、Relaxing Piano Music for Babies 輕柔的鋼琴音樂，適合在孕婦需要放鬆的時候聆聽，能幫助舒緩壓力，為胎兒創造安靜的環境。 YouTube胎教音樂推薦｜10、Pregnancy Music Mozart 這個音樂集包含了一些經典的古典音樂，適合在孕期聆聽，既能幫助胎兒發展聽力，也能安撫孕婦的情緒。 聽胎教音樂不僅對胎兒的聽覺和大腦發育有幫助，也有助於孕婦情緒的穩定。無論是古典音樂還是輕柔的鋼琴曲，這些音樂都能為孕婦和寶寶創造一個放鬆、安穩的氛圍，進一步促進母嬰間的情感聯繫。透過每天適量聆聽這些音樂，你可以共同培養穩定的情緒，為迎接寶寶的誕生做好準備！ 延伸閱讀：更多「孕期知識」相關文章 👉孕婦要忌口嗎？懷孕不能吃什麼？五樣飲食建議孕媽咪們少吃～ 👉識別妊娠紋的早期信號，掌握這5個實用預防技巧，輕鬆應對孕期挑戰！ 👉腰酸背痛又水腫…孕婦可以按摩嗎？避開8個孕婦按摩禁忌也能好好放鬆～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #YouTube胎教音樂 #促進發展 #古典樂 #增進感情 #寶寶 #懷孕 #新生兒 #穩定情緒 #緩解壓力 #胎教歌曲 #胎教歌曲推薦 #胎教音樂 #胎教音樂推薦 

金色季節的詩篇，45個「適合秋天出生的寶寶英文名字」，每個都詩情畫意！

秋天是一個充滿色彩與變化的季節，金黃的葉子、涼爽的空氣，以及豐收的喜悅，讓這個季節特別而富有詩意。對於即將迎來新生命的家庭來說，選擇一個適合秋天出生寶寶的名字，更是為這個美好時刻增添一份獨特的意義。分享45個靈感來源於秋天的英文名字，無論是傳統的選擇還是創新的靈感，這裡總有一個名字會讓你心動不已！ （圖片來源：pexels） 適合秋天出生的寶寶英文 1、Autumn (奧特姆) – 意思是「秋天」和「收穫」，象徵變化和新開始。 2、Hazel (海茲爾) – 意思是「榛樹」和「智慧」，與自然和智慧有關。 3、Crispin (克里斯平) – 意思是「脆的」和「秋季的」，象徵新鮮和活力。 4、Maple (梅普爾) – 意思是「楓樹」和「美麗的顏色」，象徵秋天的色彩。 5、Rowan (羅文) – 意思是「紅色漿果樹」和「保護」，代表勇氣和自然的美。 6、Sienna (西耶納) – 意思是「褐色土壤」和「溫暖的色調」，反映秋天的顏色。 7、Garnet (石榴特) – 意思是「石榴」和「真摯的友誼」，象徵豐收與愛。 8、Aurelia (奧瑞莉亞) – 意思是「金色的」和「光輝」，象徵秋天的美麗。 9、Jasper (賈斯珀) – 意思是「斑點的石頭」和「穩定」，反映秋天的多樣性。 10、Olive (奧利夫) – 意思是「橄欖樹」和「和平」，與豐收和和諧有關。 11、Marigold (瑪莉戈爾德) – 意思是「金盞花」和「愉悅」，象徵秋天的色彩。 12、Amber (安柏) – 意思是「琥珀」和「永恆」，象徵秋天的溫暖。 13、Sylvan (西爾萬) – 意思是「森林的」和「自然的」，與秋天的環境相連。 14、Clover (克勞弗) – 意思是「三葉草」和「幸運」，象徵豐收。 15、Wren (瑞恩) – 意思是「文鳥」和「自由」，與秋天的鳥類有關。 （圖片來源：pexels） 16、Dahlia (達莉亞) – 意思是「大麗花」和「優雅」，代表秋天的花卉。 17、Willow (威洛) – 意思是「柳樹」和「柔韌」，與秋天的寧靜有關。 18、Violet (維奧莉特) – 意思是「紫羅蘭」和「謙遜」，象徵著秋天的美麗。 19、Grove (格羅夫) – 意思是「小樹林」和「自然」，與秋天的環境相連。 20、Cedar (西達) – 意思是「雪松」和「堅固」，象徵著長壽和穩定。 21、Poppy (波比) – 意思是「罌粟」和「重生」，象徵著秋天的色彩。 22、Birch (白樺) – 意思是「白樺樹」和「新開始」，代表秋天的自然美。 23、Indigo (靛藍) – 意思是「靛藍」和「深邃」，象徵著秋天的顏色。 24、Misty (米絲蒂) – 意思是「霧氣」和「神秘」，與秋天的氛圍有關。 25、Cinnamon (肉桂) – 意思是「肉桂」和「香氣」，代表秋天的溫暖。 26、Fawn (芳) – 意思是「幼鹿」和「純真」，象徵著秋天的新生命。 27、Nina (妮娜) – 意思是「小女孩」和「優雅」，帶有秋天的溫暖。 28、Coral (科拉爾) – 意思是「珊瑚」和「生命力」，象徵著美麗和活力。 29、Lark (拉克) – 意思是「雲雀」和「快樂」，與秋天的活力有關。 30、Aspen (阿斯本) – 意思是「白楊樹」和「堅韌」，代表著秋天的色彩。 （圖片來源：pexels） 31、Saffron (藏紅花) – 意思是「藏紅花」和「珍貴」，象徵著秋天的金色。 32、Echo (艾可) – 意思是「回聲」和「神秘」，與秋天的靜謐有關。 33、Jade (翡翠) – 意思是「翡翠」和「平和」，象徵著秋天的繁榮。 34、Skye (斯凱) – 意思是「天空」和「無限」，與秋天的藍天有關。 35、Tawny (棕色) – 意思是「棕黃色」和「自然」，代表著秋天的色彩。 36、Fern (蕨類) – 意思是「蕨類植物」和「柔和」，與秋天的自然相連。 37、Celeste (塞萊斯特) – 意思是「天藍色的」和「神聖」，象徵著秋天的晴空。 38、Luna (露娜) – 意思是「月亮」和「神秘」，與秋天的夜空有關。 39、Zephyr (澤法) – 意思是「微風」和「輕柔」，代表著秋天的涼爽。 40、Clementine (克萊門婷) – 意思是「溫和的」和「甜美的」，象徵著秋天的柔和氣候。 41、Briar (布萊爾) – 意思是「荊棘」和「堅韌」，象徵著秋天的生命力。 42、Dove (多夫) – 意思是「鴿子」和「和平」，象徵著寧靜的氛圍。 43、Piper (派珀) – 意思是「吹笛者」和「音樂」，與秋天的慶典有關。 44、Sage (薩奇) – 意思是「智慧」和「草本植物」，象徵著自然與知識。 45、Zinnia (齊尼亞) – 意思是「百日草」和「堅韌」，代表著秋天的色彩。 秋天是一個象徵變化和新開始的季節，選擇一個與秋季相關的名字，能夠為新生的寶寶帶來特別的意義。這些名字不僅美麗，還充滿了自然的韻味和深刻的寓意，適合每一位在這個季節出生的小寶貝。希望你能從這些名字中找到靈感，為寶寶選擇一個最合適的名字！ 延伸閱讀：更多「寶寶英文名字」相關文章 👉🏻夏天出生的寶寶適合的英文名字Top10｜海之子、森林精靈，快幫寶寶選一個吧！ 👉🏻春天出生的寶寶適合的英文名字Top10｜取這個和北歐女神同名！ 👉🏻女生英文名字這樣取！240個「12星座女寶寶」適合的英文名 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #中性英文名字 #女寶英文名字 #季節 #寶寶英文名字 #男寶英文名字 #秋天 #秋天寶寶英文名字 #秋天英文名字 #秋季 #英文名字推薦 #適合秋天出生的寶寶英文名字 

大過年孩子生病怎麼辦？春節門診怎麼查？預防措施這樣做過年不心慌！

過年真的是一年一度，孩子們開心放電的時間，這時會遇到許多親戚見面吃飯，又或者有的家庭會選擇出遊留下美好的回憶。不管怎麼過年，這段期間最讓媽媽擔心的應該就是萬一孩子們生病了該怎麼辦，大過年的要看醫生也不是簡單的事，下面就給媽媽們一些小建議，讓媽媽可以更放心過年，做好以下4個預防措施，不怕生病來攪局。 1. 常備藥物準備好 如果寶寶過年前就有需要用藥的地方，記得在過年前再去看一次醫生，並且把藥物備齊。另外一些較常見的藥物如流鼻涕、腸胃藥、退燒藥、過敏藥等等，都可以在看醫生時詢問是否需要備藥，避免不時之需喔。另外，媽媽自己可以準備的像是受傷的外用藥膏，蚊蟲叮咬的藥膏等等都可以在過年前準備好，避免需要時遇到藥局沒開的窘境。 （圖片來源：Pexels） 2. 門診資訊先查好 大部分的診所基本上都是休息的，但是有部分診所跟醫院也還是有看診的時間，事先查詢好醫院有看診的時間在需要時就不會手忙腳亂更心急。 查詢的方法如下： （圖片來源：Pexels） 3. 過年人擠人 做好預防措施 說到過年想到的畫面就是很多人，越是多人的地方，就越可能有病菌的傳播，所以記得口罩戴好，勤洗手，保持好衛生，會是很重要的防護喔。 （圖片來源：Pexels） 4. 遇到狀況這樣做 過年難免會有些瓜子、果凍等等並不是那麼適合小孩子吃的食物，除了避免孩子接觸外，在吃東西時避免邊吃邊玩或是躺著吃，並且提醒要細嚼慢嚥，萬一不慎噎到，需立即撥打119並且執行哈姆立克法直到異物排除。 另外，也很常出現的狀況是上吐下瀉，除了可能吃到不乾淨食物外，年菜大部分都偏油或是重口味，對孩子來說稍嫌刺激，當孩子有異狀時，避免再吃刺激性的食物，另外多補充水分及多休息，盡快恢復平常的作息飲食，並且觀察孩子的狀況變化。 最後，許多小孩一起玩時，最難避免的就是碰撞跌倒了，除了環境安全的考量外，如果不慎跌倒受傷，先將傷口清潔並且包紮，如果血流不止就會建議就醫，另外，也要提醒孩子高處危險，避免墜落的可能。 （圖片來源：Pexels） 過年是開開心心玩樂放鬆的日子，不過孩子生病碰撞受傷都可能難以預防，預先做好準備也可以讓爸媽們更安心開心的過個好年。最後給爸爸媽媽們一點小建議，當孩子感覺生病時觀察3重點，食慾、精神、睡眠，如果吃的好睡得好並且活蹦亂跳那麼就可以再觀察看看就好嘍！ 如若真的有狀況需要就醫，除了可先將家附近或是平常在看的診所看診時間查好外，也建議大家先以「門診」為優先，過年時期的急診人數會非常可怕，因此去急診也不一定會比較快看到醫生，請各位爸媽放輕鬆也將心比心，把醫療資源留給真的需要的人。 延伸閱讀：更多「過年」相關文章 👉🏻過年拜拜供品怎麼準備？超詳細過年供品清單，完整菜色缺一不可！ 👉🏻請別過度關心我小孩！過年帶小孩拜訪親戚常見狀況題應對指南在這裡！ 👉🏻12星座過年面對婆婆方式：獅子使出嘴甜招數、處女先聲奪人！你是哪種？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師sasa #吃藥 #小孩 #生病 #看病 #過年 #門診 

我又調皮搗蛋把自己弄受傷了  

媽咪擔心我 所以帶我去看醫生🩺

腦力UP UP！培養孩子靈活思考5方法～常玩兩類遊戲讓孩子變聰明！

所謂山不轉路轉，路不轉人轉，當我們要達成一個目標，卻發現原本要走的路不可行，我們會再想出第二條路、第三條路，來確保我們能夠順利達成。擁有解決問題的能力，這就是靈活思考。靈活思考的能力攸關孩子的學習效率以及辦事能力，擁有靈活的腦袋是莫大的優勢喔！下面就來看看靈活思考的好處以及如何培養此能力吧！ （圖片來源：Pexels） 為何要培養靈活思考的能力？ 一、有助於適應新事物 腦袋靈活的孩子對於新事物的到來較不容易感到焦慮徬徨，反之，他們擁有強大的適應能力，在面對新的挑戰時總是能夠更快地進入狀況，這也連帶影響孩子情緒的穩定度喲！ 二、擁有獨自解決問題的能力 有些孩子在做事時，只失敗了一次就會進入崩潰狀態，並且完全無法靜下心想到其他解決辦法；而有些孩子失敗後仍不屈不撓，會再多嘗試幾次，或是思考出其他解決辦法來嘗試。 這兩類孩子的差異，除了先天特質或是認知發展程度不同外，能否靈活思考也是一大重點。能靈活思考的孩子，不會輕易被一次的失敗而擊垮，在任何方面都更容易成功。 三、學業上較不容易碰壁 思維靈活的孩子在學習上也更有利，他們能夠較快速地吸收書上的知識，甚至他們不一定只會遵循教科書上給的方法，會自己去嘗試更多種可能性。 （圖片來源：Pexels） 5方法培養孩子靈活思考，腦力UP UP 一、經常與孩子討論 爸媽平常就可以養成和孩子多多討論的習慣，日常生活遇到問題時，我們可以和孩子一起討論解決辦法，或是親子共讀時，我們也可以問孩子：當故事主角遇到的事情發生在你身上，你會跟他做一樣的事嗎？有沒有其他做法？這都是促使孩子思考的機會喔！ 二、不過度代勞 當孩子一遇到挫折就嚷嚷著不要做了，你每次都會馬上幫孩子把事情做好嗎？如果是，可能要考慮改掉這個習慣了！孩子需要有機會去練習自己面對困境的能力，忍住想幫忙的心，多給他們一點時間和空間，他們會在一次次的練習後越做越好，腦袋越來越靈活！ 三、經常去戶外走走 相較於室內，無論是在視覺、嗅覺、聽覺或觸覺上，戶外都能帶給孩子更多的刺激，豐富的刺激能讓寶貝的大腦運作得更靈活喔！所以有空就多帶孩子出去走走，呼吸新鮮空氣吧～ （圖片來源：Pexels） 四、改變遊戲規則 每次玩遊戲都覺得規則千篇一律好無聊？不妨帶著孩子一起制定新的規則，或是設計一套新遊戲吧！這是腦力激盪的好機會呢～除此之外，平常也可以購買開放式玩具，不設限的玩法也能夠激發寶貝的思考靈活度。 五、帶孩子嘗試新事物 一起帶著孩子嘗試一些不曾嘗試過的事吧！像是：沒嘗試過的運動、沒吃過的食物、沒聽過的音樂類型、沒玩過的遊戲等等，鼓勵孩子探索各式各樣的事物，進而加強他們的認知彈性。 （圖片來源：Pexels） 培養靈活思考推薦遊戲 哪些遊戲可以促進孩子的靈活思考呢？其實選擇的重點就是「需要動腦筋」的遊戲啦！像是棋類遊戲、卡牌遊戲就非常適合喔！例如：五子棋、角力棋、UNO等等策略性遊戲，就很適合親子一起玩、一起腦力激盪，經常玩這些遊戲，孩子也會越來越聰明喔～ （圖片來源：Pexels） 腦袋的靈活性可以為孩子帶來積極主動的生活態度，現代科技與資訊發達，我們的生活正在快速變遷，如果能讓孩子從小開始培養靈活思考的能力，對於未來的發展肯定有利無弊！ 【延伸閱讀】 讓孩子越吃越聰明！10種不可錯過的「健腦食物」，提升記憶力、大腦更靈活 越玩越聰明！哈佛推薦的2-3歲零成本健腦遊戲，小資爸媽也能輕鬆陪玩 玩沙長大的孩子發展更好、頭腦更聰明？5大好處告訴你！別再怕孩子弄髒衣服啦～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #健腦 #幼兒教育 #腦力開發 #靈活思考 

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來自日本的✨white truth光感淨透美白凝凍✨ 綽號小白凍 它是屬於溫和的美白產品 添加台灣FDA認可美白成分傳明酸 還有含有21種美容成分～ - 它最吸引我的地方就是「一瓶七效」 等於只需要擦這個凝凍就夠了 省略了很多的保養步驟 完全就是懶人保養💙 早晚洗完臉後擦上這罐就可以了～ 自己使用起來它的保濕度很足夠 質地就是凝凍狀 好延展 不會黏膩 好吸收 使用起來有淡淡的柑橘香味～ 長期使用美白效果更佳！ 我也分享給我媽咪用💙 她現在早晚都離不開它了😆 現在還有很優惠的定期方案！ 有興趣的朋友可以去看看~ 網址在這：https://bit.ly/3l0Xfxb #懶人淡斑小白凍 #小白凍 #美白淡斑 #whitetruth光感美白凝凍 #一瓶7效 #allinone #30秒保養術 #吳婉君COCO #保養品 

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懷孕之產前各種準備-待產包

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