不小心未婚懷孕怎麼辦～急！在線等！

#波波網路閨蜜投稿 相信不少女孩們在感情路上都有遇過「這個月月經還沒來～怎麼辦」、「如果不小心懷孕了…對方會負責嗎？」之類的困擾！ 讓我們來看看未婚懷孕會面臨什麼樣的問題吧！ 在確保彼此有基本經濟能力且足夠相愛的條件下，（也就是愛情與麵包共存的情況）或許可以考慮生下來，具備這兩者最主要條件之後，其餘的問題才能基於這兩點最基本的條件下克服。反之，若無經濟能力的條件下選擇生下孩子，只會讓孩子在辛苦的環境下成長，父母無法給寶寶太多額外的需求，像是娛樂、教育、課外才藝…等，只能求三餐溫飽，父母自己都快養不活了，還要多一個寶寶，可能會造成貧窮階級複製，讓貧窮世襲。 可以參考ptt這篇文章: [新聞] 5寶爸4萬養9口開銷大公開 而彼此相愛這個條件也是不可缺少的，讓肚裡的寶寶能夠有完整的家庭，有父愛、有母愛，在雙方的期待下誕生的孩子是最幸福的！ 當然，生與不生，都是自己的選擇！人生只有一次，選擇一條讓自己最不會後悔的路，尊重自己的人生，為自己負責～ 但是生下來又會面臨什麼樣的問題呢～ 讓我這個過來人來一一為大家剖析！ 1. 還沒結婚就有寶寶了，另一半會不會不珍惜自己呢？ 懷孕的過程中千般萬般的辛苦，除了各種檢查要提心吊膽，還有生活上各種需要注意的大小事務，懷孕絕對不是想像中那樣容易的生活！八點檔裡面那種嬌羞的嘔吐樣是很難發生在現實生活上的，當你開始孕吐，要像女主角一樣嬌羞撫媚的說「哎呀～我好像懷孕了！」除非你是戲劇系的，不然打從胃裡的喉嚨作嘔的感覺實在很難優雅的微笑！（沒有孕吐反應的女孩們非常幸運，但也要注意食慾上升讓身材走樣，女生懷孕真的很辛苦嗚嗚）這時，另一半的體貼與照顧就顯得相當重要，誠如前面所說，彼此相愛也是必要條件之一呀！如果對方真心愛你，在懷孕的過程中才能夠克服萬難，過五關斬六將的熬過十個月呀！ 2. 我還會有求婚嗎？（對於不在意求婚的人請跳過這點） 請把這篇文章給對方看！求婚依然！絕對！是必要的！有了孩子不代表身為女友就應該理所當然升級成人妻呀！懷孕的女孩兒更值得一場真誠的求婚！女孩還沒結婚就有了小孩，光是身體上的變化就夠辛苦了，心理上也會因為賀爾蒙關係而情緒波動不安，為了心裡奔盪不安的小鹿，請男孩們不只擔起身為人夫的責任，也該為女孩在人生道路上直接跳級成為媽媽的心理上負起責任，所以，請不要忽略每一個小細節好嗎～ 3. 親朋好友們的異樣眼光怎麼辦？ 作為母親的妳請堅強起來！為母則強！當妳選擇生下來的時候，請勇敢的為寶寶擋下所有閒言碎語，妳的人生不需要別人評斷，如人飲水，冷暖自知，那些異樣眼光或許是關心，也或許是對這個世界發生的事情還太過大驚小怪，以至於未婚懷孕成了他們茶餘飯後的消遣話題，但又so what?妳該負責的是自己的人生,活成自己的樣子,不是活在他們話題裡的女主角啊！ 4. 寶寶要怎麼養我不會呀！ 親愛的，沒有人一出生就知道怎麼當媽媽的～媽媽這個角色是從寶寶出生的那一刻才開始的！好在現在資訊發達，育兒上的疑難雜症都有google幫你解答！相信我，即使妳不會上網，周遭的婆媽們甚至路人們都會「指導」妳的XD一切等妳當媽以後都會慢慢了解了～相信自己的母愛！ 綜合以上，相信還有很多姊妹們在遇到「未婚懷孕」的課題上仍有許多疑難雜症，但是請好好的問問自己，真的準備好迎接一個新生命了嗎？在確定有愛情跟麵包的前提下，是否能夠讓所有問題都迎刃而解呢？如果妳能夠篤定的say YES!那就請好好擁抱自己，享受接下來忙碌的人母生活吧～每個寶寶都是天上的小天使，能夠選擇妳作為母親，一定是妳的善良與優秀讓寶寶來到妳的身邊！姊妹們，請勇敢一點，在面臨這樣艱難的人生課題時，靜下心思考未來的路，我們一起加油吧^_^ 文章同步發表於痞客邦：https://vic168vic.pixnet.net/blog/post/29390206 #未婚#未婚懷孕#先有後婚#懷孕#求婚#結婚#寶寶#媽咪#媽媽#育兒 #愛情跟麵包#媽咪兒#Popdaily#人生#小孩#人妻#人母#媽咪兒

【團購美食】雪雕Q~每口都充滿幸福的好滋味！

【團購美食】雪雕Q~每口都充滿幸福的好滋味！ 💕君君辰辰和君辰媽咪， 很喜歡嘗試各種美食、點心、餅乾等... 這次君辰媽咪要和大家分享的是 這款很特別的餅乾～【雪雕Q】 ⭐文章連結🔗： https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589030252 ⭐ http://fuli520520.pixnet.net/blog/post/323172154 💕這款雪雕Q 內餡中加入蔓越莓，微酸微甜～一點都不膩！ 獨立包裝，好吃不沾手， 每一口都比牛軋糖更Q，吃了還想再吃！ 如果你/妳也喜歡吃Q餅， 不妨可以試試這款 【團購美食】雪雕Q~每口都充滿幸福的好滋味！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 「雪雕Q」 ★FB粉絲頁: https://www.facebook.com/taiwansnowq/ ★LINE訂購biggayke ★來電訂購02-2984-6630 #雪雕Q #團購美食 #點心 #經典原味 #巧克力滾滾 #雪雕 #棉花糖 #餅乾 #餅乾推薦 #蔓越莓餅乾 #Q餅 #雪鵰QQ餅 #開箱文

奶瓶界愛馬仕2023最夯新品來台！hegen 360°學飲杯限量開賣，讓喝水像Kiss一樣親密簡單

 （hegenPPSU多功能360°學飲杯240ml 共有象牙白、嫣粉、沁藍三色） 從hegen360°學飲杯，輕鬆從奶瓶過渡，學會用杯子喝水 2023一到hegen就馬上推出新一代最強單品，在新加坡開賣後全台媽咪萬眾矚目，終於1/10即將於古北町總代理台灣hegen官網上市！被譽為奶瓶界的愛馬仕「hegen」這次再度顛覆傳統奶瓶思維，延伸多功能設計推出「轉轉星系360°學飲杯」，適合12個月的寶寶開始使用。一般來說，寶寶從奶瓶過渡到用杯子喝水時容易東倒西歪，養成錯誤的飲水姿勢，事後還需要花三倍時間來矯正；hegen希望透過360°全方位飲水的設計，和大人一樣的姿勢，提早幫助父母培養寶寶良好正確的直飲習慣！ hegen打破水壺迷思：沒有重力球，沒有握把，也能好好喝水 市面上有許多學習水壺，透過重力球、學習握把設計來小朋友上手，卻也因此可能養成躺著喝水、仰賴吸管影響發育等習慣。hegen秉持協助父母正確教養，父母是小孩的第一位導師，小孩總是透過模仿大人學習生活的一切，也因此希望藉由360°學飲杯讓小朋友學會，跟大人一樣拿杯喝水。學飲杯本身搭配PPSU萬用瓶，hegen特色方圓型瓶身，讓小手不用學習握把也很好抓握！ 「學飲，是邁向成長的里程杯」hegen小小瓶身最多功能 轉轉星系360°學飲杯同所有hegen商品，兼具簡約美感與實用多功能。少少的零件，方便組裝拆卸，容易清洗。輕鬆啜飲設計可有效調節水流，360°輕抿即可釋放飲水，減少嘔吐和吸入氣體，柔軟矽膠盤選用醫療級矽膠材質，輕抿時如Kissing on the lips，溫柔呵護著寶貝牙齦。衛生防塵蓋減少接觸病菌與灰塵，外出使用更加安心！通用全尺寸hegen瓶身之外，也能輕鬆換蓋變化多功能，從奶瓶到零食罐、不只是小朋友水瓶，更可以成為全家皆宜的生活日常，學飲杯還有個隱藏版功能，拿掉中間封漏小圓圓可置放環保吸管，成為媽咪專屬的外帶杯，輕飲時光，喝珍奶也能展現時尚品味！ 「學飲杯也能是奶茶杯！」不只寶貝，連從少女到媽咪都愛用 一直以來風靡台灣媽媽圈的奶瓶界愛馬仕hegen，這次360°學飲杯特別與妞新聞奶茶節聯名合作，不只適合讓寶寶練習喝水，橫跨年齡成為少女們矚目的萬用水杯！rm ，襯托品味更加分！ hegen x 妞新聞Niusnews 奶茶節 限時聯名活動 hegen首度與奶茶節扭蛋快閃聯名，1/11-2/10 凡購買妞新聞$99元奶茶扭蛋，除了享有6杯獨家聯名店家奶茶暢飲之外，也能抽到hegen全新單品360°學飲杯240ml(市價$820)，限時限量，搶先體驗多功能時尚萬用杯！ 1/10 hegen官網熱烈開賣，特別加碼再送學飲蓋！ 1/10至官網優先購買轉轉星系360°學飲杯，hegen同步加碼 #MirrorMe #hegen學飲乾杯 社群活動，1/11-1/30於IG限動公開分享和寶貝一起用hegen乾杯的畫面，標記 #MirrorMe #hegen學飲乾杯 @hegen.taiwan，即有機會搶先抽中新品360°學飲蓋(市價$450)，創造親子共同回憶！詳情請見hegen官方IG 關於hegen 來自新加坡的hegen號稱「奶瓶界的愛馬仕」，強項在於美型多功能和安心材質，還有很厲害的防脹氣奶嘴(獨家設計與坊間設計完全不同)，重點是「集奶、儲奶、餵奶」可以一瓶到底，不喝奶還可以改當奶粉罐、零食罐、副食罐、水瓶…等多功能。於2018年引進台灣，近兩年更榮登成長最快的奶瓶品牌，不僅新手媽咪，更是許多演藝圈名人默默指定款！ hegen官網：https://www.hegen.com.tw/ hegen粉絲專頁：https://www.facebook.com/hegen.taiwan/ hegen Instagram：https://www.instagram.com/hegen.taiwan/ #360°學飲杯 #Hegen #hegen吸管杯 #奶瓶 #奶瓶界愛馬仕 

你是哪種類型呢？這6種媽媽會把孩子養得很好，第五種根本育兒高手！

每個媽媽都有自己獨特的育兒方式，這些方式對孩子的成長有著深遠的影響。每一種媽媽的育兒方法都在幫助孩子茁壯成長，每個家庭中的媽媽都用愛與智慧養育著孩子，無論是細心呵護還是鼓勵孩子獨立，她們都在用自己的方式塑造孩子的未來。而其中，第五種媽媽無疑是育兒高手中的高手，一起偷學她的育兒妙招吧！ （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜1、愛玩的媽媽 這類媽媽與孩子之間充滿了歡笑與玩耍。她們擅長陪伴孩子進行各種遊戲和活動，無論是體育、桌遊，還是想像遊戲。這類媽媽注重孩子的快樂和創造力，讓孩子在玩樂中學會合作、分享、解決問題等技能。她們也能帶領孩子體驗生活的樂趣和冒險，孩子在這樣的環境中，通常會有積極向上的心態，並且更富有創造性。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜2、有情緒價值的媽媽 這類媽媽非常注重與孩子之間的情感聯繫。她們不僅僅在實際的需求上回應孩子（比如食物、衣物等），更會在情感層面上給予孩子積極的回應和支持。當孩子表達情感時，這些媽媽會認真聆聽並給予正面的反應，而不是簡單地忽視或輕描淡寫。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜3、小偷懶的媽媽 這類媽媽可能會有時候顯得不太積極或略微懶散，但她們的懶散並不代表不關心孩子，而是她們選擇了放慢步調、以較為輕鬆的方式來應對生活中的壓力。她們可能不會強迫孩子事事都做到最好，而是給予孩子一些自由空間去學習如何自我管理，這樣的方式有時候能讓孩子發展出更強的獨立性和責任感，並學會珍惜平凡的日常。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜4、慵懶的媽媽 這類媽媽可能更偏向於隨性、不急不躁的生活方式。她們有時會選擇放慢生活步調，對孩子的要求並不會特別苛刻，反而更注重生活的質感和內心的平靜。慵懶的媽媽通常會以柔和的方式引導孩子，而不強迫他們快速成長。這種生活態度讓孩子學會享受當下，不必過度焦慮未來，並且培養孩子在壓力較小的環境中找到自己的節奏。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜5、柔弱的媽媽 這類媽媽可能表面上看起來較為柔弱、脆弱，似乎總是需要依賴孩子的幫助，或表現出無助的一面。然而，這其實是一種育兒策略，目的是為了讓孩子學會擔起責任、做出決策，並在日常生活中發揮更多的自主性。這些媽媽的柔弱往往並不是真的無能，而是一種「策略性脆弱」，她們故意讓孩子感受到自己需要照顧，這樣孩子就會在情感上產生“保護媽媽”的動力，並且學會更多的自我管理和解決問題的能力。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒模範生｜6、愛自己的媽媽 這類媽媽注重自我照顧和自我成長，認為只有照顧好自己，才能更好地照顧孩子。她們會花時間進行自我放鬆，培養自己的興趣和愛好，並保持心理和身體的健康。這樣的媽媽會教導孩子尊重自我、愛自己，也會以身作則，讓孩子明白愛自己不是自私，而是成為更好的自己，從而能夠更有愛地去照顧他人。 （圖片來源：AdobeStock） 沒有哪一種媽媽是絕對完美的，但每一種媽媽都可能是孩子生命中最適合的那一位。愛玩的媽媽帶來歡笑，有情緒價值的媽媽給予情感支持，就連看似偷懶或柔弱的媽媽，其實都在用不同的方式引導孩子成長。特別是第五種——用「裝柔弱」促進孩子獨立的媽媽，更是藏著高段位的育兒智慧。與其追求標準答案，不如相信，只要用心、用愛，妳就是孩子最好的媽媽。 延伸閱讀：更多「育兒教養」相關文章 👉【育兒停看聽】允許孩子哭是每位家長都該學習的事情，哭不代表不勇敢！ 👉母愛不會自己長出來，陪養母愛的6個關鍵法則，別再逼自己當完美媽媽了！ 👉你的愛對他來說可能是「礙」！過度陪伴影響孩子的5大發展，爸媽別再當剝奪者了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #教養方式 #育兒教養 #親子教育 

高手果然藏在民間！5個「母親節創意手作」，漂亮又簡單的禮物輕鬆完成！

母親節快到了，送一份獨特的手作禮物讓媽媽感動不已。這些創意手作既簡單又漂亮，適合親子一起動手做。無論是糖果花籃、毛根花朵，還是環保雞蛋花，每一個作品都充滿愛與巧思。透過這些手作，不僅能表達你的心意，還能讓媽媽感受到特別的驚喜。選擇一個你喜歡的創意，和媽媽一起度過難忘的母親節吧！ （圖片來源：小紅書＠大吉和温妮） 母親節創意手作｜1、康乃馨花盒 這個母親節的手工藝品，簡單又富有創意，肯定會讓媽媽感到驚喜和開心！非常適合與孩子一起動手做，既能增進親子間的感情，也能讓媽媽收到充滿心意的禮物。 材料：便當盒、紙巾（最好選擇材質比較厚實的）、鐵絲、顏料、黏土（用來固定花朵）、雪梨紙（用來裝飾便當盒內部）、緞帶。 步驟： （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） 母親節創意手作｜2、糖果花籃 這個糖果花籃是送給媽媽的完美禮物，簡單又充滿驚喜。你可以在裡面偷藏糖果，或是其他小禮物，讓媽媽感受到心意和創意。這份手作不僅可愛實用，還能帶來溫暖的驚喜！ 材料：色紙、剪刀、保麗龍膠、糖果 步驟： （圖片來源：小紅書＠大吉和温妮） （圖片來源：小紅書＠大吉和温妮） （圖片來源：小紅書＠大吉和温妮） （圖片來源：小紅書＠大吉和温妮） 母親節創意手作｜3、毛根花朵 這個毛根花朵是送給媽媽的獨特禮物，簡單又充滿創意。你可以使用各種顏色的扭扭棒和毛茸茸的裝飾，讓花朵更有立體感，並且可以加入毛球球來增添趣味。這份手作不僅可愛實用，還能帶來驚喜的春日氣息！ 材料： 鋁絲、毛根、膠水 步驟： （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） 母親節創意手作｜4、愛心吸管花 這個愛心吸管花是簡單又充滿愛意的母親節禮物！使用吸管來製作花梗，不僅有趣，還能讓媽媽感受到你滿滿的心意。這個手作可以讓親子共同參與，一起創造出獨一無二的愛心花朵，送給媽媽一份驚喜！ 材料： 吸管、剪刀、膠水、色紙、緞帶（裝飾用） 步驟： （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） 母親節創意手作｜5、手撕向日葵 這個手撕向日葵不僅簡單有趣，還充滿了濃濃的手作情感。利用手撕紙的方式來製作花朵，能讓整個過程更具創意，也能讓媽媽感受到你對她的愛。這份手作適合親子一同製作，並且是送給媽媽的完美禮物，帶來溫暖的氛圍！ 材料： 色紙、剪刀、膠水 步驟： （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） 母親節創意手作｜6、環保雞蛋花 這個環保雞蛋花不僅富有創意，還能回收再利用雞蛋盒，做成漂亮的花朵，既環保又具心意！這個手作過程簡單且有趣，非常適合親子一起動手製作，將用不到的物品變成美麗的禮物，送給媽媽一份不一樣的驚喜。 材料：雞蛋盒、毛球、吸管、畫筆、顏料、熱熔膠、剪刀 步驟： （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） （圖片來源：小紅書＠BABY MEOW） 無論是哪一個手作，每一份心意都是對媽媽最真摯的表達。這些簡單又創意十足的手工禮物，不僅能讓媽媽感受到愛，也能創造珍貴的親子回憶。在這個母親節，讓我們用雙手為媽媽準備一份獨一無二的驚喜，讓她感受到你滿滿的愛與感激。快動手做起來，讓這個母親節更加特別！ 延伸閱讀：更多「母親節」相關文章 👉2025母親節送禮TOP10推薦：婆婆媽媽都適合！保證收到心暖暖、笑咪咪！ 👉送婆婆的母親節禮物TOP15推薦：家電、禮券、3C都有，一次送到婆婆的心坎裡！ 👉防雷母親節禮物Top10，送了保證媽媽不嫌棄！壓倒性人氣的就是第8個！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #女子好命指南 #母親節 #母親節手作 #親子生活 

花蓮 髮狼 Wolf Hair 頂級環境 技術一流 花蓮最厲害美髮院

【108.09.11】 霧灰紫加點奶茶色～完成品✅ 我原本因為這樣染髮質會變極度差，其實染完也還行👍👍 顏色還不錯很適合秋冬季節。 而且這樣染在台北6↔️8千up差不多～～ 在花蓮也能找到有水準等級的美髮院！這種技術質感只有 #髮狼WolfHair 來花蓮染髮只要3千↔️3500左右 還能旅遊一下，順便吃個 #職牛 花蓮唯一頂級牛排首間 #乾式熟成 怎麼覺得很令人興奮😂😂😂😂 By the way 派派媽咪此時此刻的髮色是這樣❤️❤️ 各位喜歡嗎！？😊😊 顏色：#霧灰紫奶茶 項目：#設計染 價錢：2999$～3299$ 設計師：#老闆 Brandon Hsu #髮狼 #花蓮髮狼 #美國設計師 #萊雅新色 #娜娜公主夢幻世界 #花蓮美髮 #花蓮染髮 #萊雅 #新色發表

五步驟用心和好練習曲，親子夫妻都適用～用愛的形式修復你們的對立關係！

撰文編輯 #Claudia 輔大兒童與家庭學系教授利翠珊語重心長地說：「現代父母相較於過去，比較會從小開始鼓勵孩子表達自己的意見，做自己想做的事，這是好的。但父母也要提早學習面對孩子的反彈。」也因為如此，學會「溝通」就變得很重要了。 👉夫妻「好好吵架」技巧2要3不！吵完也要用心和好，營造和諧的家庭氣氛～ 初和心理諮商所所長許嬰寧將親子間常見的爭執歸納出兩個因素，一是對孩子的期待，一是對自己當好爸爸、好媽媽的期待。許嬰寧提醒不管是親子或夫妻，最大的忌諱是要避免——再利用權力不對等，特別是親子之間原本就存在這種關係。 「孩子不好好吃飯，警告他等一下老闆會趕走他；過馬路不守規矩，警察伯伯會來抓人。」許嬰寧強調真正的溝通是把道理展現，不是壓迫、恐懼或處罰。「要孩子喝水，先自己喝給他看。用孩子聽得懂的方式，讓他看見做這件事的好處，便能達到溝通的目的。」 （圖片來源：Pexels） 溝通的SOP，可以將吵架轉變成相互了解 溝通也有標準作業流程嗎？東吳社會工作學系兼任副教授廖清碧認為，溝通時要掌握三個重點來釐清雙方的語意與需求，他以夫妻關係為例： 1.能夠精確地聽到對方想說的話 例如先生說：「你要出去幹嘛？」他真正想說的可能是：「我好想你能在家陪我」、「我擔心⋯⋯」。 2.能夠精確瞭解自己想要什麼 如：「我要出去透透氣」、「我希望能做自己喜歡的事」、「我希望有一些獨處的時間⋯⋯」。 3.將你聽到的聲音說出來 如：「你希望和我一起出去嗎？」接下來說出我的聲音：「我想一個人靜一靜，請給我一點時間。」如果先生不再說話，那麼就謝謝他的包容。 （圖片來源：Pexels） 這樣的溝通方式主要是掌握「我訊息」的原則，把聽到的或自己真正所想的表達出來，而不是變成負面的情緒發洩或責備對方。同樣地，爸媽在面對孩子的時候，也需要這樣去精準地聽，了解真正的需要及把它表達出來。這樣的溝通才能越吵越好。 👉愛妻14條合約曝光！寵妻魔人郭彥均，不忘初心讓老婆做自己～ 事前覺察與事後和好，都需要多多練習 對夫妻來說，許嬰寧建議吵架後透過良好的約會是很重要的修護方式，當下無法和好，事後也要找機會單獨相處，引導對方說出心裡話，或表達自己的歉意和感受。親子爭吵後，許所長則建議最重要的是給孩子台階下，孩子吵完關起房門，爸媽要展現EQ教孩子仍規律作息，譬如叫吃飯、讓孩子知道吵架歸吵架，吃飯歸吃飯。 利翠珊教授也強調，事後和好不如事前預防，不論夫妻或親子都要從平日增進彼此的理解和覺察情緒來加強。家人間的糾結，常來自彼此的不理解，直接批評指責，就可能造成對方的委屈，形成隱忍或反彈。平時多練習覺察自己和人的情緒，在還沒爆發之前就能注意到。經過練習，是可以提早發現、提早控制及調節的。 （圖片來源：Pexels） 五個和好小秘訣，修復對立關係 美國著名婚姻治療師 Gary Chapman發現，許多衝突來自夫妻「愛的需求」未被滿足，雙方彷彿說不同的語言，用自己而非對方習慣的方式表達愛，他歸納出5種表達愛的常見形式。 1.肯定的言語：發自內心的關懷、稱讚和鼓勵。「謝謝你讓我知道你真正的想法，能夠這樣講清楚，真是太好了。」 2.服務的行動：真誠地為對方服務、做事情。「今天我先來幫小孩洗澡吧。」或是煮一頓對方愛吃的料理、替另一半按摩。 3.真心的禮物：禮物貴在需求而不是價格。例如：買對方喜歡的小盆栽和好用的園藝工具。 4.精心的時刻：營造專屬彼此的陪伴時光，一起從事喜歡的活動。例如：這個週末我們去泡溫泉吧。 5.身體的接觸：牽手、擁抱、摟肩的身體接觸，讓彼此感受關愛。摸摸年幼孩子的頭，對他微笑，或是拍拍年長孩子的肩膀，表示肯定。 👉精選1-3歲寶寶書單Top7！帶孩子一起親子共讀享受甜蜜的時光～ 本文摘自*信誼好好生活誌 11月號 VOL.19 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團

「這裡」不能不安排！5個必去的「北部室內親子景點」，陪你瘋玩每個週末！

正式迎接暑假的到來！全台連日高溫加上午後雷陣雨，待在家裡又很無聊，到底可以帶寶貝們去哪裡玩呢？來拯救各位家長了！！本次精選5個不會受到豔陽及大雨侵襲的室內親子景點，爸媽帶的輕鬆，寶貝玩得開心，一起跟著我們安排每個假日的行程吧！本次推薦的景點包含免費及付費，詳細資訊都在內文中嘍！ （圖片來源：pexels） 北部室內親子景點｜1、臺北市特色親子館 臺北市特色親子館（1）內湖區：內湖親子館 (圖片來源：內湖親子館粉絲專頁) 內湖親子館主要特色為親子共讀，每天都有安排姐姐說故事的時間讓大朋友跟小朋友一起進入繪本的世界，館內特別設立了非常寬敞的圖書區，並依照主題挑選特色繪本與親子們分享。 -info- 地址：台北市內湖區內湖路一段659號2樓 電話：（02）7709-7990 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 特別休館日請至內湖親子館粉絲專頁查看 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：35組網路預約+15組現場排隊 臺北市特色親子館（2）信義區：廣慈親子館 （圖片來源：廣慈親子館粉絲專頁） 廣慈親子館於2023年7月正式開幕，場館風格簡約柔和，好適合幫寶貝們拍沙龍照，館內除了有超大空間外設立了小朋友最愛的大球池，藍色及白色的球池讓人置身於海洋世界中，推薦給喜歡球池的親子們！ -info- 地址：台北市信義區大道路116-3號1樓 電話：（02）2759-9796 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 特別休館日請至廣慈親子館粉絲專頁查看 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：20組網路預約+30組現場排隊 臺北市特色親子館（3）士林區：士林親子館 （圖片來源：士林親子館官網） 士林親子館擁有超級有臨場感的車道區域，喜歡車子的你們一定要來！！全國第一座以安全互動為主題的親子館，在空間中設計不同安全主題與遊戲情境，讓親子在有趣的活動中，認識的『安全』概念，親子一起共學共玩共成長。 -info- 地址：台北市士林區基河路130號1樓 電話：（02）2883-0262 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 士林親子館暫無粉專可至官網聯繫或查看公告 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：30組網路預約+20組現場排隊 北部室內親子景點｜2、臺北市立美術館兒藝中心 兒童藝術教育中心位於台北市立美術館，是一個為兒童設立的藝術展場，兒藝中心的教育計劃以藝術家為模型，讓兒童得以透過藝術家的視角，透過他們的創意思維及問題解決辦法，認識多樣的世界。兒藝中心的空間分為展覽室、互動區、小工作坊、大工作坊及服務空間，另外每一期也都會辦理主題展覽，透過展覽帶給幼兒更多的教育意義。 （圖片來源：兒童藝術教育中心官網） -info- 當期展覽「是誰躲在風景裡?」 展覽時間：2024/03/30 – 2024/09/15 地址：台北市中山區中山北路三段181號 電話：（02）2595-7656 分機313（兒藝中心） 費用：觀費用新台幣30元，符合優待票適用對象為新台幣15元。（本館參觀票價） 營業時間：週二至週日 09:30~17:30 （週六延長開放至20:30，週一公休） 北部室內親子景點｜3、台北探索館 台北探索館位於臺北市政府市政大樓內，共有4個樓層，一樓「臺北印象廳」，二樓「特展廳」，三樓「城市探索廳」，四樓「時空對話廳」與「發現劇場」。場館不定時會有互動式的主題特展，大朋友小朋友都可以在玩樂中認識我們最熟悉的台北！ （圖片來源：台北探索館官網） -info- 當期展覽「北捷探索隊」 展覽時間：2024/07/01 – 2024/10/31 地址：臺北市信義區市府路1號（台北探索館1樓臺北印象廳、2樓特展廳） 電話：1999（外縣市02-27208889）轉8630 費用：免費 營業時間：週四至週二09:00至17:00（每週三暨國定假日休館） 特展小亮點：參觀特展並完成指定任務，還可以參加抽獎喔！ 北部室內親子景點｜4、國立臺灣科學教育館 （圖片來源：國立臺灣科學教育館官網） 說到科教館大家一定不陌生，但這次要特別介紹的是科教館的當期特展「teamLab共創！未來園」，沒錯！！是日本的光影戶動展來台灣啦！展場充滿絢麗的光影，讓每個人都沈浸在視覺的饗宴之中，趕快安排起來吧！ -info- 當期展覽「teamLab共創！未來園」 展覽時間：2024/06/14 – 2024/10/13 地址：臺北市士林區士商路189號（本館七樓南側特展區） 電話：（02）6610-1234 分機1000、1005 費用：詳見附圖 （圖片來源：國立臺灣科學教育館官網） 營業時間：週一~週五09:00-17:00 週六～週日及例假日09:00-18:00 暑假期間週一~週日09:00-18:00 參觀注意事項： 1. 部份展區須脱鞋及穿著棉襪 2. 不可穿著3cm以上的高跟鞋入場 3. 不可使用閃光燈、腳架、自拍棒等輔助器材 4. 其他注意事項請見官網 點我前往 北部室內親子景點｜5、皮拉拉史萊姆樂園 （圖片來源：皮拉拉史萊姆樂園官網） 在皮拉拉史萊姆樂園裡大家都是小朋友！！好玩又療癒的手作課程必須安排！每個月也會推出各式的主題課程給大家報名，課程中都有活力滿滿的哥哥姐姐，會帶著爸比媽咪和寶貝一起體驗超軟Q史萊姆，共同激發創造力及想像力，讓寶貝放電，大人充電。 -info- 地址：新北市中和區中山路三段122號3F（環球購物中心 新北中和） 電話：（02）2221-1296 費用：約350~1,290元 營業時間：週一~週日11:00-22:00 預約方式：電話、皮拉拉線上預約 精選了5個景點給大家，暑假週末計畫都準備好了！這裡有各種形式的景點讓大家挑選，希望大家都可以渡過有趣的假日時光，也真的推薦以上舒適又安全的空間讓大家都能增進親子間的情感，並且共創屬於自己的美好回憶。 延伸閱讀：更多「親子好去處」相關文章 👉【桃園親子餐廳推薦】2024更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 👉下雨天的B計畫！精選台北4處室內遊樂館，假日再也不怕孩子無處放電！ 👉2024最新嘉義親子景點TOP10推薦，全台最長U型溜滑梯讓孩子電放光光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #內湖親子館 #台北室內景點 #台北探索館 #台北美術館兒藝中心 #國立台灣科學教育館 #士林親子館 #室內行程 #室內親子館 #廣慈親子館 #親子手作 #親子時光 #親子景點 #親子景點推薦 #親子活動 #親子烘培 #親子館 

「寶寶心裡苦，但寶寶不說！」那些小孩沒說出口，但希望爸媽知道的7件事！

看似天真、無憂慮的孩子，其實也有「心裡苦但不說，卻又希望大人了解」的心事。讓曾在台灣、美國等國家小學任教超過20年的老師，細細說給爸媽們聽。 「小孩真好命，每天只要玩就好了!」 「你每天都跟小孩在一起，真好，他們對什麼事情都沒有問題、不會找麻煩！」 曾在美國、黎巴嫩、馬提尼克（Martinique,法國在加勒比海的一個島）、還有台灣屏東高樹鄉當過小學英文、法文老師的柯愛琳（Eileen Carr），在跟人聊到她的工作時，常有人這麼對她說。 不過，20多年跟小學生相處的經驗，讓她大嘆事實並非如此。她在美國《教育周刊》（Education Week）寫出了各地的孩子告訴她，他們心裡苦、但是沒說出口、希望大人知道的7件事。 1. 孩子希望大人知道他們有多麼努力 「勤能補拙」、「熟能生巧」、「如果你用心，就可以做到……」這些話，孩子真是聽多了，句句都是他們不夠努力的意思。柯愛琳的學生告訴她，他們真的很努力了，但有些事情對孩子真的很難。學生們對她舉了不少例子，例如，學過英文3年的孩子會說「英文真的很難，尤其是要說的時候，真的很難」、「我希望媽媽了解，即使我上數學課時很專心，也不一定代表我回家時作業都會寫」、「他們要我控制脾氣，但有時候真的就是沒辦法啊。」 這些事，對大人不也是如此嗎？她提醒，孩子們也是人，人類一直還在持續學習與進步，應該支持彼此盡力了。 2. 孩子希望大人開心 小孩會從表情、動作等細節留意大人的心情。有學生跟她說「大人怎麼老是脾氣那麼壞」、「當爸媽看起來壓力很大時，我想要他們知道，我們很愛、很關心他們」。顯然，孩子一直看著父母，希望我們都很好。大人不一定要一直都保持很開心，但是要知道，我們對孩子而言，就像是開著讓他們讀的一本書，他們會讀到的，遠超過我們想像。 3. 孩子希望大人相信他們 看到有東西濺出來、有人在哭、或是東西打破時，是不是心裡抱怨，一定是哪個小孩做的？為什麼不小心一點？ 她的學生告訴她，在這種時候，大人都會自以為知道發生了什麼事，然後小孩就倒楣了。「我希望他們可以多信任我們，如果我們說我們沒有做什麼，希望他們可以相信。」她轉述孩子的話提醒大人，在這種時候，先深呼吸吧。問問孩子怎麼了，聽聽他們的說法。 4. 孩子希望大人誠實一點 不是只有孩子希望被相信，大人應該也是吧。所以，孩子也希望大人告訴他們實情。例如，如果大人要參加孩子的活動，或是約好在哪裡跟孩子會合，但到時會遲到、或是到不了，也要跟孩子說實話，不然孩子是會伸長脖子到處尋找、等待大人的。有時，說實話要多花時間說明，可是孩子會感謝大人這麼做。他們希望知道生活中跟他們有關的事。 5. 孩子跟大人一樣想要用電子產品 作為大人，我們得承認，有時候我們滿偽善的。不幸的是，孩子也知道這一點。當大人的手指一直在電子產品上滑來滑去時，小孩都看在眼裡。我們要小心，我們的行為所傳達出的訊息。如果我們覺得大人需要使用電子產品，也許孩子也是。「我們也要用電子產品，而且不需要用很久。」她的學生告訴她。 6. 小孩想從塞爆的行程中休息一下 大人忙累時，想要放空、自我療癒一下。小孩常常筋疲力盡，卻沒有辦法控制自己的行程。她在文章中列舉學生告訴她的行程：回家作業、數學奧林匹亞、游泳、家教、空手道、學日文，周末也是滿的，而且還要加上做家事，「即使你根本沒空，大人還是覺得你有時間，可以做這些所有他們要你做的事。」 大人需要時間休息、充電、獨處，小孩也是。 7. 孩子希望大人愛他們是沒有條件的，就是喜歡他們原來的樣子 大人總想要自己更漂亮一點、穿更好的衣服、吃得更健康、渡個更好的假、買更大的房子……，但也在不知不覺中對孩子釋出類似的訊息。 「他們有時候就是喜歡拿我跟別人比較」、「有時候大人實在對我們期待太多」、「我明明不是個天才，我媽卻希望我是。」有時我們只是在鼓勵孩子，或是表達我們對他們的支持，但孩子聽到的卻是失望、遺憾。 孩子告訴她，「大人希望我能成為我所能是的、最棒的自己，就讓我做我自己吧！」 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/802940 https://www.popdaily.com.tw/mama/834035 👉🏻 孩子愛搗蛋？他其實是在發出求救訊號 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #信任 #孩子不說的事 #家庭關係 #心理健康 #育兒 #育兒之道 #親子溝通 

【訂做塑身衣】如果你問我為何選擇維娜斯塑身衣？答案是維娜斯美體顧問服務深得我心~

遇見維娜斯塑身衣前，雅玲媽咪對塑身衣並不陌生，但她有不好的經驗… 雅玲媽咪：因為我一直都是易胖難瘦型，曾經穿過網路上買的塑身衣，也曾經因為朋友推薦一起團購，就參一腳也買一、二件，但效果都不好，有的穿起來感覺有塑身效果，但脫下來就打回原形；有的是彈性可以拉大到XL，根本沒有塑身效果；不然就是很勒，腋下常會勒出痕跡，真的會痛…後來就都丟掉了，前前後後大概花了快一萬元，但都穿不住… 遇見維娜斯塑身衣，自己的媽媽也是大力推手… 雅玲媽咪：媽媽因為自己也是有肚子的人，自己也有在穿塑身衣，看我身材肉肉的，也曾經買二截式的塑身衣給我，但我從事服務業，工作時常會要走動、搬東西，常常手一抬高，塑身衣沒包覆住的肚子就跑出來了，就要一直拉拉扯扯，而且穿上才有雕塑效果，一脫下來就打回原形，後來也就沒在穿了。之後媽媽又推薦我現在也很流行連身式塑身衣，叫我考慮看看，我就放在心上。 不過…穿過效果不好的平價塑身衣，怎麼又會想要訂做高價位的推推指塑身衣呢？ 雅玲媽咪：因為我覺得我穿的可能是便宜貨（笑）因為便宜所以塑身效果不好（笑）因此在生完第三胎，決定封肚後，就想要對自己好一點，然後我不常看電視，比較常上網，就一直有看到維娜斯塑身衣的網路廣告，或是素人推薦分享，我比較喜歡素人的推薦，因為素人不像藝人那樣身材都很好，就真的可以看到比較圓胖的身材，在穿過推推指塑身衣後，身材真的有曲線，像是有腰、也有胸，身形看起來真的有改變，我就一直有在追蹤維娜斯塑身衣。 那在接觸維娜斯塑身衣後，維娜斯的專業服務有什麼令妳印象深刻的呢？ 雅玲媽咪：那時在網路填了聯絡資料，就接到了維娜斯美體顧問珠莉的來電，並約好了到府服務，我記得二月那時常會下暴雨，所以約好的那天也正好下很大的雨，我心想說維娜斯的美體顧問應該會改期吧…所以我心裡沒有任何準備，那天還穿著睡褲，結果就聽到門鈴響了，叮咚~我一開門就看到珠莉，她當時撐著傘還穿黑風衣，穿得一身黑，我馬上問她說：雨這麼大，妳怎麼還是來了。結果珠莉很開朗的跟我說：當然啊，我當然要來啊，我跟妳約好了！讓我覺得這就是維娜斯的「使命必達」吧！ 而訂做維娜斯推推指塑身衣的關鍵是什麼？ 雅玲媽咪：我記得那天珠莉很親切的跟我聊天，沒有很強迫推銷的感覺，並且讓我自由選擇，會跟我說，先體驗看看舒不舒服、看我喜不喜歡塑身衣的設計，然後我當下有問珠莉說，她有穿推推指塑身衣嗎？結果珠莉就馬上說她身上正穿著推推指塑身衣，我一看她穿塑身衣搭配櫃點制服，覺得還滿好看的耶~就想說穿搭上好像滿好搭的，而且不會叫我買全部的塑身產品，會完全依照我的需求給我建議，讓我覺得很替客人著想，重點是珠莉在幫我量身時，跟我說我應該是水腫型身材，因為我很愛喝湯湯水水，這讓我覺得她好了解我，還跟我說：「雅玲，妳的肉這麼軟，我保證妳穿一個月後一定有差！」這麼肯定的話，讓我不禁就想要試試推推指塑身衣。而且那天試穿推推指塑身衣時，珠莉幫我一邊撥肉一邊穿，結果我腰部的馬鞍肉竟然就撥不見了…我嚇了一跳，心想說，穿上推推指塑身衣，我可能可以再穿更合身的牛仔短褲了！ 那與美體顧問的一個月「賭約」，真的有實現嗎？ 雅玲媽咪：其實我收到推推指塑身衣後，沒有馬上穿，是收到維娜斯塑身衣沒多久，接到珠莉的電話，來問我穿得合適嗎？有沒有什麼問題？我就只能先騙她說有穿了，沒什麼問題（笑）一掛電話就馬上把推推指塑身衣拿來穿，然後就每天很認真穿推推指塑身衣，一個月後就真的約珠莉再量身改小了，真的被珠莉說中了，穿了一個月後塑身衣真的改小了！但我覺得第二次改小，減吋幅度更大，像是我的腹圍、臀圍跟大腿真的都變小了，是真的有效！ 感謝雅玲媽咪的真心推薦，在採訪的過程中，她很開心的跟V編分享，她自從穿上維娜斯推推指塑身衣後，不斷的聽到身邊的親友跟她說，身材變好了、哪裡變瘦了，就會覺得很開心，然後變得更有自信心，也因為是老公付錢讓她買推推指塑身衣的，因此當老公稱讚她哪裡變瘦了，她就會開心的跟老公說：你看吧~你花的錢很值得哦~雅玲媽咪甜蜜且開心的樣子，讓V編覺得，所謂漂亮女人，就是像雅玲媽咪一樣呢！ 每個人使用狀況不一，效果因人而異（圖片僅供參考） 文章來源：http://bit.ly/39z6v5K 維娜斯VENUS社群網站：https://social.venussecret.com.tw/ 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/36K8uTy

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