新生兒紗布衣TOP8推薦｜新手媽媽必買好物！寶寶這樣穿不NG！

寶寶快要出生，每位新手媽咪都會開始準備寶寶的衣服，但要怎麼買、怎麼挑，還真的是一門大學問。不少媽咪推薦新生兒必備衣物就是「寶寶紗布衣」，不過市面上的紗布衣品牌百百款，哪一款品質較好、值得下手呢？接下來就為各位新手爸媽推薦CP值超高的新生兒紗布衣，以下8款的推薦，請各位媽咪請參考！ （圖片來源：臉書 犬印-日本百年妊產專家 ） 新生兒紗布衣1、MARURU 多彩紗布衣 從材料到生產，全部日本製造，也是台灣市面上販售的紗布衣中鮮少通過瑞士Oeko-tex Standard 100認證最嚴格之嬰兒用品項目，愛他就給他最好的。 （圖片來源：MARURU官網） （圖片來源：MARURU官網） 新生兒紗布衣2、Doris.Ann白底灰象寶寶蝴蝶衣 簡潔的百搭款式，不管是男寶、女寶穿身上都可愛到不行，此款還有不同圖案可選擇，重點價格也算親民，cp值很高。 新生兒紗布衣3、Combi – mini系列 純棉紗布蝴蝶衣 深受眾多媽咪信賴的母嬰老品牌，手感柔軟的紗布材質，親膚又舒服，胯下的扣子可以罩住寶寶大腿外，隨時打開又可以換尿布，方便又實用。 （圖片來源：媽咪愛購物網） 新生兒紗布衣4、SISSO有機棉 紗布蝴蝶裝 開口綁繩設計，可視寶寶身形隨時調整舒適的大小，獨特二重織紗布蝴蝶裝，將剛剛好的空氣保留於紗布層中，穿起來比一般紗布衣更蓬鬆、舒適喔。 （圖片來源：sisso官網） 新生兒紗布衣5、BENNY小Q馬紗布棉袖反摺 反摺袖口設計可避免寶寶抓傷自己，美國棉+臺灣製，品質保障沒問題，給寶寶最自然舒適的觸膚感，很值得新手媽媽多買幾件喔。 （圖片來源：聰明媽咪婦嬰用品生活館官網） （圖片來源：聰明媽咪婦嬰用品生活館官網） 新生兒紗布衣6、日本桃雪二層紗寶寶紗布 日本製造，100%純棉，用得安心，超舒適二層紗，吸汗透氣不悶熱。標榜超舒適二層紗，吸汗透氣不悶熱，讓寶寶穿著更舒服，質感碎花設計，男孩女孩都喜歡。 （圖片來源：鈴木太太官網） （圖片來源：鈴木太太官網） 新生兒紗布衣7、六甲村 Mammy village 無染棉蝴蝶裝 標榜天然原色，無漂白、染色、螢光劑等，對寶寶皮膚無負擔；極舒棉品，吸汗透氣不悶熱，很適合臺灣悶熱氣候。 （圖片來源：六甲村官網） （圖片來源：六甲村官網） 新生兒紗布衣8、日本犬印 繽紛條紋二層紗紗布和服 日本百年品牌「犬印本鋪」，雖主打孕產婦守護專家，但在寶寶用品上一樣不馬虎。親膚純棉材質加採外接縫設計，呵護寶寶嬌嫩肌膚，此外使用與其他家不同的獨特技法「播州織」，讓面料更加結實耐用，但同時仍有細膩手感和鮮豔光澤，價格自然就比其他家高，適合沒有預算考量的新手爸媽。 https://www.instagram.com/p/Cq7XsYKPRO4/ 讓寶寶穿得安心舒適，是每個爸比媽咪的需求~因為寶寶柔嫩的肌膚，真得經不起太多的摧殘啊!好的紗布衣更是寶寶穿衣的初體驗首選啊！ 【延伸閱讀】 寶寶「冠軍奶瓶」推薦Top5！選對奶瓶很重要，新手爸媽別再花冤枉錢！ 寶寶奶粉應該怎麼選？推薦12大配方奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 地墊界的香奈兒！8款「寶寶圍欄」推薦，讓好奇寶寶安全探索新世界！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #寶寶紗布衣 #新手爸媽 #新生兒必買 #新生兒紗布衣 #紗布衣 #育兒神器 

常常掉東掉西超困擾！客製化姓名貼紙TOP7推薦，加上照片超好辨認！

寶貝要上幼兒園了！除了書包、水壺、便當盒等東西要準備，「姓名貼紙」也是非！常！重！要！有經驗的媽咪都知道，東西一旦被寶貝帶去幼稚園後，回不回的來是個未知數，除了回不來的問題，還會有拿錯東西的可能。這時「客製化姓名貼紙」加上自己專屬的圖案或照片，讓人能更清楚分辨東西的主人喔！就讓我們繼續看下去吧！ 阿米知心 – 童の部屋： 簡單可愛的姓名貼紙風格，手繪的特色讓整個姓名貼紙多了溫度，大家喜歡這種童趣自然的風格嗎？可以參考他們家其他款式的姓名貼紙，都超級可愛喔！ drizzle 可愛的大頭照加上專屬個人的元素，能讓人很清楚知道這就是你！一整張姓名貼紙中包含多種不同的形狀，能方便依照你想貼的物品選擇貼紙的形狀！除了姓名貼紙外，還有超多超萌客製化商品，等大家去摸索喔！ 手作人森 一張大頭照片加名字，最直接辨認的方式！只要提供一張照片+姓名就能製作喔！一張姓名貼紙中有108張姓名貼紙，cp值超級高！他們家也有做貼圖唷，大家來逛逛吧！ 🎀 doυвle dιαɴ ✨ 他們家除了姓名貼紙之外，客製化紅包與拼圖都是熱賣商品！過年時訂製一個特別的紅包，不管是送長輩或是送晚輩，收到的人都會會心一笑！ JJ Mummy Stickers 不只有依照寶貝的照片及名字做出超可愛的姓名貼紙，還有客製化插旗，在寶貝生日時一定要來訂做一波的呀！它不只是插旗也是貼紙唷！慶生完也可以再利用，是不是超讚的！ https://www.instagram.com/p/CrWWetxvjhj/ https://www.instagram.com/p/CqnsPZTvm9I/ https://www.instagram.com/p/Cq3I7LRvlCJ/ 年年.studio 年年家的姓名貼紙真的擄獲許多少女心媽咪！除了超卡哇伊的圖案外，透明的貼紙、呆呆動物貼紙、圓形貼紙都萌翻天，缺點就是每個都太可愛，每個都想買啦！ 口山朋 除了手繪姓名貼之外，他們家的客製化貼紙也超級熱賣，不管是軍警、航空、消防等都有找他們做過貼紙，不只可愛又充滿特色！讓媽咪編自己也好想做一個波波媽咪兒的貼紙呢！ 有了姓名貼紙讓你的東西有了主人！雖然小朋友掉東西是天性，不過至少讓找回來的機率變高（笑）！各位媽咪～有看到你喜歡的貼紙風格嗎？趕快趁寶貝掉東西前貼上名字喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們： 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 撰文編輯 #泱泱 #上學 #姓名 #姓名貼 #姓名貼紙 #客製化 #客製化姓名貼紙 #幼稚園 #貼紙 

美國爆紅的「Tummy time」是什麼？4大好處＋3大注意事項帶你一次看！

爸比媽咪妳有聽過Tummy time嗎？這個名詞在美國超紅的！美國兒科協會（AAP）對於新生寶寶健康發育，有一個短句「Tummy to play」衍生出的名詞，意思是指在寶寶醒著的時候，讓寶寶時不時地趴在地上。專家說如此可以幫助促進寶寶的肌肉發育，今天就來帶大家了解「Tummy time」的內容吧！ （圖片來源：Pexels） Tummy time是什麼？ 字面上的意思就是「肚肚時間」，那他到底在說什麼呢？簡單來說就是在寶寶醒著的時間，讓寶寶趴床上或地毯上，呈顯俯臥的姿勢。爸爸媽媽可以多鼓勵寶寶抬起頭、挺起上半身，對寶寶來說也算是一種運動！ Tummy time有什麼好處？ Tummy time好處1. 防止寶寶扁平頭的問題 一般爸比媽咪會擔心寶寶發生「嬰兒猝死症」的意外，所以選擇讓寶寶仰睡，但大家都知道仰睡會造成寶寶後腦杓扁平的狀況，可能影響寶寶頭型美觀，建議爸比媽咪只要寶寶白天醒著的時候，就讓他以趴著的姿勢活動並探索世界。 Tummy time好處2. 訓練到寶寶身上多處的肌肉 在仰頭的時候寶寶的頸部、背部、肩部、四肢的肌肉都能使用到，也能幫住寶寶的頸部更有力氣。 Tummy time好處3. 促進腸胃蠕動 趴撐抬頭的動作，也可以促進寶寶的消化功能。因為趴著的時候，會造成腹部的一個壓力，促進腸胃蠕動。這樣一來就比較不會有便秘、或者容易吐奶的狀況發生。 Tummy time好處4. 訓練重心轉移能力 寶寶在趴著姿勢時，同時伸手拿東西的過程就會訓練到他的重心轉移的能力。 （圖片來源：Pexels） Tummy time什麼時候可以開始？ 根據美國專家的建議，新生兒帶回家的第一天就能訓練寶寶的tummy time了！但在亞洲國家父母對於寶寶的發育還是小心謹慎，建議可以在寶寶大約兩個月後慢慢觀察，同時可以開始協助寶寶做趴撐抬頭的動作。在訓練做這個動作的時候要注意，Tummy time是「趴撐」，趴著抬起頭，而不是「趴著」，如此才能正確訓練到寶寶的身體肌肉喔！ 如何訓練寶寶Tummy time？ Tummy time是幫助寶寶發展肌肉力量和協調能力的關鍵活動，對寶寶的頭部、脖部和背部肌肉發展尤為重要。爸比媽咪可以利用引導的方式讓寶寶在日常生活中自然而然地做這個動作，在做這個動作時也要注意趴在地毯或墊子上，冰冷的磁磚容易讓寶寶受涼！讓寶寶習慣Tummy time的時候可以用一些玩具、聲音去吸引寶寶抬起頭，也可以讓寶寶趴在媽咪的肚子上與媽咪對視來訓練。 2個月寶寶Tummy Time多久？ 不同月齡的寶寶，Tummy Time的時間長短會有所不同。對於2個月大的寶寶來說，Tummy time是促進脖部和上肢肌肉發展的重要活動。此時的寶寶可能能夠撐起頭部一小段時間，每次Tummy time可以持續3到5分鐘，每天2到3次。隨著寶寶的體力增強，家長可以逐漸延長Tummy time的時間，並鼓勵寶寶在俯臥時進行手臂撐地的練習，以促進整體肌肉協調與力量發展。 3個月寶寶Tummy Time多久？ 到了3個月大的寶寶，Tummy time的時間應該延長至每次10到15分鐘，每天進行2到3次。此時的寶寶應該能夠撐起頭部較長時間，並且開始嘗試抬起胸部，這有助於強化上半身肌肉。如果寶寶對Tummy time感到不耐煩，家長可以採取循序漸進的方式，從短時間開始，逐漸增加。這段時間是寶寶發展肌肉力量、提升身體協調性的關鍵期。隨著寶寶年齡增長，可以逐漸延長練習時間，並且將練習時間分為數次，讓寶寶習慣並喜歡這項活動。 喝完奶多久適合Tummy Time？ 寶寶喝完奶後，最好等大約20至30分鐘再進行Tummy Time，這樣可以避免因為胃部尚未消化完全而導致嘔吐或不適。剛喝完奶的寶寶可能會感到滿足且放鬆，若此時進行Tummy Time，可能會讓寶寶感到不舒服或產生反胃現象。確保寶寶的肚子已經適應並且不再感到脹氣後，才進行Tummy Time會更有助於寶寶的成長發展。 Tummy time要注意什麼? Tummy time注意事項1. 避免在鬆軟凹陷的地方做 太軟的地方做可能會傷到寶寶的脊椎與背部，要選擇在兼顧、平面的地方做，可建議爸比媽咪在地毯或地墊上做Tummy time訓練！ Tummy time注意事項2. 要有大人在旁邊 寶寶剛開始還不習慣用脖子、背部的肌肉發力支撐頸部，爸比媽咪除了擔任引導的角色之外也要時刻注意保護寶寶的安全。 Tummy time注意事項3. 四周環境安全乾淨 寶寶在Tummy time的時候看到四周的東西會很習慣的抓，四周盡量放一些玩具布偶等等，要小心尖銳的物品造成寶寶為危險！ （圖片來源：Pexels） Tummy time是對於寶寶很棒的訓練，爸比媽咪可以是看看喔！透過這個訓練促進肌肉發展與身體協調能力吧！也很推薦Tummy time可以同時跟爸比媽咪做互動，透過肢體的接觸來增進親子關係！ 【延伸閱讀】 It’s Tummy Time！5個在家訓練寶寶趴姿抬頭方式，降低寶寶猝死症機率！ 拋高高好好玩？小心「嬰兒搖晃症」造成一輩子遺憾！這6個NG動作快停止！ 寶寶到底能不能坐螃蟹車？會導致O型腿嗎？嬰兒學步車優缺點一次看！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Tummy time #孩子發展 #寶寶肌肉訓練 #寶寶訓練 #幼兒發展 #新生兒發展 #肌肉發展 

寶寶夜哭不止怎麼辦？安撫3步驟請收下～原來豆豆毯跟安撫娃娃這麼神！

寶寶還不太會說話，有任何的需求都是用哭聲來表達，但有時寶寶真的哭到聲嘶力竭還安撫不下來，爸媽除了又苦惱又心疼以外，也快要精神耗弱，爸比媽咪們在哄睡過程中都快抓狂了嗎？不用擔心！有了以下幾款安撫神器，讓寶寶夜哭時能夠得到有效的安撫，媽咪輕鬆無負擔！ （圖片來源：Pexels） 安撫睡覺3步驟 安撫步驟一、觀察 寶寶夜哭時，有可能是肚子餓、太冷太熱、身體不舒服、沒安全感、做惡夢等等，爸媽可先觀察寶寶可能是哪一個需求，若是單純沒安全感、做惡夢可能稍微抱抱安撫一下就會慢慢停歇；若是爆哭不止就很可能是因為生理上有需求，爸媽應嘗試了解寶寶真正的需求，而非繼續使用抱抱、拍背的方式安撫。 安撫步驟二、嘗試解決需求 爸媽可猜測寶寶需求後試圖滿足，可以泡點夜奶、量量看體溫、檢查是否起尿布疹等等，若寶寶的哭聲漸漸轉弱，就可以把寶寶放回床上慢慢安撫入睡。 安撫步驟三、安撫娃娃或安撫毯 如果家中有寶寶熟悉的安撫娃娃或是安撫毯，可以讓寶寶抓著或是蓋著睡，別小看這些安撫娃娃或安撫毯，很多寶寶都要有這些安撫神器才能夠好好入睡呢！不過，若你已經嘗試過各種可能的安撫辦法，安撫娃娃和安撫毯也都給了，寶寶依然狂哭不止半小時以上，可能就要留意寶寶的身體狀況，並考慮就醫檢查喔！ （圖片來源：Pexels） 安撫睡覺神器推薦 安撫神器一、La Millou豆豆毯 在母嬰界人手一條的La Millou豆豆毯，是公認必備的安撫神器，除了有通過國際生態無毒紡織品OEKO-TEX® Standard 100的安心認證外，寶寶們能透過肌膚與豆豆顆粒的接觸刺激腦部發展，增加寶寶無限潛能！寶貝絕對愛不釋手！ https://www.instagram.com/p/CiryxS-v-vr/ https://www.instagram.com/p/Cx5KbMlPlRK/ 安撫神器二、英國甜夢綿羊頂級款2.0 隨時自動偵測寶寶哭聲，五種安撫旋律。每個旋律的背景聲都有媽咪心跳音，讓寶寶隨時感覺處在媽咪身旁。音樂播放20分鐘後會自動關閉，不用擔心吵到寶寶睡眠或浪費電。尾巴魔鬼氈的設計，用到哪放到哪，貼心又方便！ （圖片來源：Lavida網站） 安撫神器三、蕉香恐龍寶寶 利用專利聲學技術，結合聽覺、視覺以及觸覺的方式，為寶寶創造一個舒適的類子宮環境。而獨家的專利聲學技術還可以防止外在的環境干擾，讓寶寶睡得更安穩。內建曲目高達50種，每天變換也不怕。另外有USB、電池兩種供電模式，在家外出都方便！ （圖片來源：量子音樂股份有限公司官網） 安撫神器四、Chicco 彩虹投射甜蜜晚安熊 輕輕按壓肚肚，就有不同顏色的柔和燈光變化與30分鐘的柔和安撫音樂，幫助寶寶入眠。獨特錄音功能可以錄製媽媽的聲音，讓寶寶立即得到安撫。拆卸機芯後，可於洗衣機中慢速機洗，清潔衛生好方便，重點是價格不貴，值得媽咪擁有！ 安撫神器五、荷蘭ZAZU星空好朋友 獨特投影技術結合安撫鈴聲，滿足寶寶聲光、視覺效果。寶寶入睡後，聲光及鈴聲自動停止，感應到寶寶哭聲後會自動開啟，輕鬆不費力！燈光採用LED，低溫不發燙，符合歐洲及美國安全規範，讓媽咪更安心。 安撫神器六、Fisher-Price費雪 聲光安撫小水獺 產品透過模擬呼吸的特殊設計，讓寶寶安穩入睡不啼哭。長達30分鐘的輕柔音樂及溫和光源，充分營造寶寶睡前所需的安穩氣氛。此外各位媽咪最重視的安全問題，廠商產品均由育兒專家與工程師不斷研發測試，使產品不論處在任何環境，都能達到高安全標準！ 除了讓寶寶好睡，也要注意使用上的安全考量！若能一覺到天亮，相信就是媽媽們想要順利達到的夢想啊！ 【延伸閱讀】 寶寶哭鬧不止怎麼辦？網友最推哄娃神器TOP6，讓你知道奇蹟兩字怎麼寫～ 不只翻花繩！1０個有趣且經典的童年遊戲推薦，帶小朋友一起玩樂！ 爸爸陪玩好處多！3年齡階段寶寶適合玩的「小遊戲」推薦，讓爸爸化身寶貝超人～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #哄娃 #哄娃神器 #安撫 #安撫娃娃 #安撫玩具 #安撫神器 #寶寶安撫 #豆豆毯 

小孩不開心就動手打人？除了說「不可以」還可以做4件事！打回去是最母湯的！

在成長過程中多多少少都會發生孩子不如意便動手打人，你通常是怎麼應對這樣的情況？你會跟孩子說「不可以打人！」然後呢？很多時候我們告訴孩子不可以之後，就不知道要說什麼了對吧！你知道嗎？其實說了這麼多也許孩子根本聽不進去！以下分享4招讓你能跟孩子清楚傳達「情緒的發洩不可以用打的！」 （圖片來源：pexels） 方法一、當即阻止，避免以暴制暴 當孩子出現暴力行為時，有些爸媽會也輕打一下孩子，讓孩子知道被打會痛所以不可以打人，但這樣的方法其實並不好，因為會讓孩子覺得這是可以解決事情的方法。對小小孩來說，打人通常不是真的想傷害別人，只是不知道該怎麼辦才會出此下策，因此爸媽該做的便是先讓孩子冷靜，並了解打人的緣由。 方法二、讓孩子說出真實感受 很多時候孩子並不知道怎麼表達自己的感受與情緒，所以用打人的方式來抒發，媽咪們可以跟孩子一起討論，幫孩子釐清他當下的情緒。也許是複雜情緒、也許不單單只有單一種情緒受，但沒關係！家長可以幫孩子描述是什麼原因讓他產生這樣的情緒，像是「不讓你玩手機所以你生氣對嗎？媽媽知道」，告訴孩子生氣也有其他的表達方式，引導孩子用說的告訴你他在生氣什麼。 此外媽咪編有發現，有時孩子是害怕表露情緒不被接受還換來一頓責罵，所以做父母的我們別忘了好好接住孩子的情緒釋放，當孩子向你訴苦時，記得給予同理的神情和話語，不要再次打擊或是責罵，這樣只會讓孩子更不知道如何抒發情緒喔！ （圖片來源：Pexels） 方法三、一起找出處理情緒的方法 在經過第一階段跟孩子釐清情緒之後就要來處理情緒啦！方法有很多種，端看孩子的狀況，在這邊建議各位媽咪，可以問孩子做什麼事情會感覺心情比較好？生氣時讓自己先默數10秒，也可以想想快樂的事情。如果還是很生氣，當下情況允許的話就先到旁邊玩，做讓自己感覺快樂的事！小小孩可能還不太會處理，有時會用比較極端的方式，像是蠟筆小新中的妮妮會揍兔子，其實只要不傷害自己和他人，讓他發洩一下也沒關係。 方法四、孩子做對時給予稱讚 在平常跟孩子相處時就可多多練習處理情緒，當孩子做的對時就大大給予稱讚，具體說出「你生氣但沒有亂打人，媽媽覺得這樣很棒喔！」、「你今天有好好跟媽媽你不開心什麼，表現得很好喔！」也可以在他做對一次時紀錄，集滿幾次就可以換一個大獎品，久而久之孩子也會慢慢熟悉如何正確抒發。 （圖片來源：pexels） 這些應對孩子發洩情緒的小方法你都學會了嗎？孩子打人時重要的是要在第一時間了解事情的來龍去脈，再去就事論事！小心在沒搞清楚前就開罵只會讓孩子心理受傷喔！ 【延伸閱讀】 小孩愛咬人怎麼教？5種原因分析教你對症下藥！咬回去、打嘴巴超NG！ 孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！ 體罰恐促成反社會人格！體罰＆正向教養優缺一覽，你在教育還是在發洩？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孩子 #情緒 #情緒處理 #打人 #爸媽 #罵人 

紛紛敲碗的胎內記憶第三集！小心翼翼地詢問，答案卻總是讓媽咪好氣又好笑～

有些胎內記憶讓媽咪們感到溫馨，有些回應卻是好氣又好笑！但看了這麼多～還是看不膩！每位媽咪分享的小故事都好神奇喔！也提醒自己時候到了也要記得問一下寶貝在肚子裡、天上的時候都發生了什麼事呢？無預期的答案總是讓媽咪們又驚又喜呀！一起來看看以下的胎內記憶第三集吧～ 👇🏻：嗚嗚嗚媽咪聽到要哭哭了啦～😂 👇🏻：看來是很遵守保密機制的小寶貝呢！ 👇🏻：媽媽黑人問號？？？ 👇🏻：太甜了吧～而且是自己講出口的！ 👇🏻：不知道媽咪聽到當下的感受有多震撼啊！！（大淚崩） 👇🏻：真的知道水水很少！好神奇！！ 👇🏻：飛機飛過去會很熱！好可愛喔🥰 👇🏻：好玄！原來在天上小天使們都會當好朋友嗎～ 👇🏻：小男生穿藍色、小女生穿綠色的形容，真的太可愛🧡 看完小寶貝的胎內記憶後，真的覺得好奇妙！能夠幸運地聽到孩子以往的小故事，也算是送給媽咪一份特別的小禮物啦～ https://www.popdaily.com.tw/mama/963219 https://www.popdaily.com.tw/mama/961641 https://www.popdaily.com.tw/mama/961526 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #新手爸媽 #育兒日記 #胎內記憶 

15個兒童睡前故事推薦，讓床邊故事Podcast成為你的睡前儀式神隊友吧！

睡前說故事時光是很多媽咪們會給寶貝的睡前儀式，但相信媽咪們一定有過同樣的經歷：同樣的故事孩子聽了千百回也不厭倦，會要求再講一遍的無限輪迴，差點以為自己是超級巨星不停被孩子安可下去。如果你也有同樣困擾，以下就來分享15個兒童睡前故事神隊友，有PODCAST頻道也有繪本童書，讓你和孩子的睡前時光更加豐富有趣。 （圖片來源：pexels） 兒童睡前故事書籍推薦一：可以說晚安了嗎？ 這句話應該是每天媽媽都會跟孩子說的話吧？內容講述一隻昏昏欲睡的大熊，遇上一隻半夜不睡覺的鴨子，兩人在睡與不睡之間的拉鋸戰，一心只想睡覺的大熊，和不斷找事打擾的鴨子，不就是很想睡的媽媽和精神超好的小孩嗎？ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦二：不睡覺世界冠軍 喜歡幾米畫風的媽咪一定會喜歡這本。為什麼爸媽總是要催我去睡覺？難以向孩子解釋睡覺的原因？不如帶著他念這本書吧！書中的女主角黛拉要想辦法讓他的玩偶們通通去睡覺，然而用了許多方法還是無法讓「不睡覺世界冠軍」豆豆蛙入睡，最後黛拉成功了嗎？ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦三：貝蒂不想不想去睡覺 每到睡覺時間，小孩總是想盡辦法拖延、做其他事情嗎？如果這樣的戲碼每天在你家上演，那這本繪本一定會讓你和孩子有共鳴。貝蒂畫畫、玩玩具、吹笛子就是不去睡覺的行為會讓孩子心有戚戚焉，爸媽也可以從書中學習溫柔、淡定哄睡孩子的技巧。 （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦四：大家都在打呵欠 想要有一本催眠作用的繪本嗎？那推薦你這本《大家都在打呵欠》，在全球15個國家暢銷，被稱為最棒的睡前翻翻書，每一頁都有可愛的翻頁、拉頁設計，讓孩子一邊看著這些想睡覺的動物，一邊看他們打呵欠時嘴巴裡有幾顆牙齒，邊翻邊數慢慢的讓孩子進入休眠模式吧！ （圖片來源：博客來） （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦五：猜猜我有多愛你 「我愛你，從這裡一直到月亮，再───繞回來。」這本應該很多人家裡都有吧！有多少媽咪是邊念邊紅了眼眶呢？故事相當簡單，大小兔子比較誰更愛對方。一問一答的方式，除了帶孩子認識不同的示愛方法，也能拉近親子間的距離喔！ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事Podcast推薦一：從前從前 一周三更的《從前從前》絕對是媽咪們睡前的神隊友。節目主持人童話阿姨一開始也是因為被自己的女兒要求講重複的故事，最後索性將故事錄起來，一同造福苦主媽咪們。童話阿姨除了有豐富的聲音表情，讓孩子可以清楚分辨腳色外，更會在最後搭配一句與故事相關的英文句子，讓寶貝們聽完故事還能學英文，不但可以被故事啟發一些小道理，還能將實用的生活英文一同帶進生活中。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦二：媽爹講故事 由知名部落客MOM&DAD所主持的《媽爹講故事》，由華爸作為主講，偶爾還會穿插鳥媽跟孩子們的聲音，由於他們音樂的專業背景，時常會將書中橋段編寫成易上口的歌謠，讓聽故事時光更添增了樂趣，也能讓寶貝們更能將故事所傳達的意義記在腦中唷。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦三：故事爆米花 相較於其他說故事的PODCAST，故事爆米花的故事除了故事書以外，也時常會募集聽眾的故事，主持人米雪近期也會自己編寫故事，讓孩子們聽故事的選擇更加多元及貼近生活，更能從中體會到故事背後所要傳達的寓意。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦四：維多叔叔的故事歡樂車 點進《維多叔叔》的故事歡樂車，會有種如進入主題樂園的感受；多樣的角色配音、豐富的背景音效及配樂，連大人都會忍不住被吸引住想繼續聽下去。除了經典童話外，維多叔叔也很常「改造」童話故事，激發孩子們更多不同的創意及想像力，也讓家長們從更多面向思考講故事的模式唷。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦五：蘋果媽咪的睡前床邊故事（2022/12/30後暫無更新） 蘋果媽媽在孩子的要求下成立了自己的節目，她所說的故事都是可以買到的實體書，如果有孩子聽了特別喜歡的書也可以去購買來搭配一起聽。許多媽媽都表示孩子很喜歡聽蘋果媽咪的聲音，每天晚上都要聽她說故事才肯睡，蘋果媽咪的宗旨也是「讓每一個小寶貝不管今天遇到了什麼成長的挑戰，明天又會是美好的一天」。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦六：威歷爸爸的床邊故事 如果你家的孩子已經進入小學就讀，非常推薦聽威歷爸爸的節目，超勤勞的威歷爸爸每天都會更新一集，故事內容以中外重要歷史事件為主，不過不用擔心孩子聽不懂，因為威歷爸爸會用深入淺出的方式帶領孩子認識世界。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦七：GK爸爸原創故事繪本 每週更新兩次的GK爸爸，利用自己的原創角色QQ豬與主持人一搭一唱說故事，內容不只經典童話還科普知識、教孩子自我認同，由於故事都是原創的新內容，大人一起聽也會覺得非常新鮮。此外故事最後也總會帶給孩子各種省思，很值得爸媽和孩子一起討論。本節目還連續兩屆獲選KKBOX年度Podcast百大風雲榜，目前已經累積兩千萬下載，居家必備育兒神器，推薦給大家~ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦八：故事雜菜羹 不知道各位爸媽會不會和孩子說台語呢？如果想讓孩子多學習台語，那聽《故事雜菜羹》剛剛好！由夾腳拖劇團製作，以台語為主來說故事，內容包山包海，有世界經典童話、台灣民間故事、台灣典範人物故事，喜歡動植物故事也有！從日常生活中讓孩子自然而然的學習台語~ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦九：一起說故事 《一起說故事》是由另一檔給大人聽得節目《孩子睡了》團隊製作，小孩睡前聽《一起說故事》，小孩睡著後父母聽《孩子睡了》，互動式的節目還被教育部推薦。而最特別的之處是他們會收集聽眾們的故事，視情況稍加改編並錄製成節目。如果你家孩子也喜歡「說」故事，歡迎用文字或是錄音的方式記錄下來交給他們喔！ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦十：我們家的睡前故事 在聽Podcast節目時最怕聽到口齒不清的問題，不過這在《我們家的睡前故事》完全不會發生，因為這是一檔由專業配音員許伯琴（小妹媽媽）與女兒小妹共同主持的節目，兩人一起閱讀繪本、故事書並分享給聽眾。不少粉絲都表示故事和小妹的聲音都很好聽，一直敲碗她們說更多的故事呢！ （圖片來源：Apple Podcasts） 隨著台灣PODCAST快速成長，媽咪們的睡前故事選擇變多，但也別忘了在聽完故事後和孩子一起討論內容，讓寶貝們帶著滿滿的寶藏入睡唷！ 【延伸閱讀】 親子共讀重點是「互動」！說故事達人分享4原則，別再對孩子講大道理啦！ 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 陪你高談闊論媽媽經！媽咪們必聽的優質Podcast節目推薦，成為你心靈上的紓壓管道～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH. #podcast #兒童podcast #床邊故事 #睡前儀式 

懷孕初期會便秘？如果你有這10大症狀，恭喜你要當媽了！

一般人對懷孕的印象，就是會孕吐或想喝酸的東西，但有些人因為體質，在懷孕初期並不會出現這幾個最為人知的症狀，可能出現的是懷孕初期便秘等狀況。所以媽咪編就地毯式搜羅網友媽媽們曾出現過的懷孕徵兆，來幫助妳判斷自己是不是真的「有了」，如果中獎一半以上，就趕緊去一趟婦產科，請專業醫師幫妳鑑定一下，拍張超音波照吧！ （圖片來源：Pexels） 懷孕初期徵兆1. 生理期沒報到 懷孕之後，初期一定會歷經的生理現象就是月經沒來報到！這個徵兆是不管妳擁有什麼體質、所有準媽媽都會共同經歷的過程，如果平常妳的生理期都很準時，妳就要懷疑自己是不是要準備當媽囉～ 懷孕初期徵兆2. 孕吐吐不停 因為「人類絨毛性腺激素」和黃體素升高（驗孕時就是測試尿液中有沒有人類絨毛性腺激素喔！），這將會刺激到我們的嘔吐中樞，所以多數人在初期的時候都會出現孕吐現象，以媽咪編自己身邊朋友的狀況，大多都是一路吐到中期，若連續吐了好幾天，也沒有其他的感冒、生病等現象，就有可能是懷孕囉！ 緩解方式 初期有很多媽媽會很不舒服，大多沒有食慾，或是聞到特定的味道就吐得亂七八糟，所以建議可以將洗髮精、沐浴乳都改成無香精的產品，或是準媽媽比較能接受的味道，並暫時不要塗抹香水香氛。家人也儘量不要在孕婦身邊吃一些味道太重的食物，出外時最好隨身攜帶一些嘔吐袋，以防不時之需，且若非必要應避免搭乘太晃的交通工具。 （圖片來源：pixabay） 懷孕初期徵兆3. 對食物喜好改變 很多人懷孕以後，開始會愛上以前不喜歡的食物、或是對原本喜愛的美食興趣缺缺，雖然有時我們身體缺乏某種營養素時，也會有這種現象，但要是這種現象很劇烈地改變且持續了好幾天以上，加上前陣子又有無套愛愛過的話，就要注意囉！ 緩解方式 雖然對食物的喜好改變，看似不太會影響到日常生活，但維持良好的口腔衛生，也是初期應該要做好的功課。一般人大約每半年到牙醫報到一次，懷孕之後建議每3個月就去看一次牙醫，因為初期受到荷爾蒙的影響，可能會有孕吐症狀，經常嘔吐的話，會造成口腔酸鹼值改變，如果沒有做好清洗，都會導致胃酸侵蝕牙齒，進而發生蛀牙。 懷孕初期徵兆4. 頻繁跑廁所 由於子宮漸漸變大，開始會壓迫到周遭的膀胱，所以跑廁所的次數可能會比起之前明顯增加很多，比較誇張一點的，可能會一天跑個十次以上喔！ 緩解方式 有些孕婦擔心在外找不到廁所而憋尿，或是不敢喝太多水，但其實這些都是錯誤的觀念，雖然初期而引起的頻尿對某些人來說，的確會影響到日常作息，但要是憋過頭，可能會引起急性膀胱炎或急性腎盂腎炎，而後者甚至會導致早產，後果是很可怕的！所以最好的方法是在出門前先確定去的地方是否都能找到洗手間，並隨身帶著水瓶，養成定時喝水、定時解尿的好習慣。 （圖片來源：Pexels） 懷孕初期徵兆5. 陰道分泌物突然變多 同樣受到荷爾蒙影響，懷孕初期的分泌物會變多，大多是淡白色或無色。不過生理期來之前，陰道的分泌物也會變多，所以要分辨的方式就是持續時間，若比平常還要多、還要久，就有可能是懷孕徵兆之一。 緩解方式 陰道分泌物如果持續不斷，可以考慮加入護墊並勤勞更換，但如果分泌量多到妳覺得已經不太對勁的程度，請立刻告訴婦產科醫師，讓醫師給予相關的幫助，否則也有可能會造成念珠菌的感染喔！ 懷孕初期徵兆6. 基礎體溫持續升高 若平常有特別在測量自己的基礎體溫，且發現生理期來之前體溫持續升高，甚至維持了半個月以上，也是一個重要指標喔！ 懷孕初期徵兆7. 情緒起伏不穩定 比較敏感的人，有可能會因為生活瑣事而有情緒波動，但如果工作、家庭、感情等面向都如往常一般，自己卻沒來由想哭、容易生氣等，這也有可能是被荷爾蒙影響所產生的狀況～尤其是初期的情形最為明顯。 緩解方式 （1）聽胎教音樂： 很多研究都說胎教音樂對嬰兒很好，也有很多學者都推薦要聽莫札特、蕭邦、舒伯特等古典音樂家的曲子，所以提到胎教音樂，大家自然而然就會想到古典樂。不過其實想選什麼類型的音樂當胎教音樂都不需被受限，有些很有個性的媽咪天生就愛嘻哈、搖滾樂，硬逼著自己去聽平常不喜歡聽的曲類，反而會越聽越鬱悶，而且最直接聽到音樂的對象其實不是北鼻，而是媽咪～所以媽咪開心最重要！想聽什麼音樂催下去就對！ （2）和老公好好溝通： 交往時那個帥氣的男人，是不是在結婚後就成為惹人厭的大叔了呢？每個媽媽在姊妹聚會時談論到家裡的豬隊友時，幾乎都大翻白眼，總是讓自己氣得半死，一堆家事和照顧小孩已經心很累，每次溝通的結局都是爭吵！為了減少這些問題，直接將成為神隊友的五招武功祕笈手刀轉發給老公看！ （3）和閨蜜聚會： 趁著初期活動還算方便，別放棄妳和閨蜜的聚會，而且生完小孩之後有好一段時間無法外出，所以好好把握這個機會，把所有煩惱都倒給妳的姐妹淘吧！ （圖片來源：Pexels） 懷孕初期徵兆8. 腹脹便秘 子宮變大之後，不只壓迫到膀胱，連旁邊的腸道都無法避免，所以不少準媽媽在懷孕初期的時候，會突然覺得便便很不順～ 緩解方式 大約有四到五成左右的孕婦都會出現懷孕時便秘的狀況，尤其在初期及中期的比例最高，加上有些媽媽聽說初期要多補充葉酸和鐵質，就會服用鐵劑，但鐵劑容易造成便秘，如果已經有便秘症狀，應暫時停止服用鐵劑，平時也可以多吃膳食纖維、多喝水，都有助於改善這些情形。 懷孕初期徵兆9. 全身莫名疲倦 懷孕和生理期來之前，有很多類似的症狀，莫名疲倦也是孕婦會出現的徵兆之一。根據媽咪編的經驗，那種想睡比生理期更明顯，嚴重一點甚至會一整天都昏昏欲睡、沒辦法做事！完全不能小看懷孕激素啊～不過到了中期，這種狀況也會慢慢改善喔！ 懷孕初期徵兆10. 乳房腫脹 又是荷爾蒙搞的鬼啦～不少女性懷孕後，從初期開始乳頭或乳暈就會色素沈澱，而且會覺得胸部很脹，因為體內的雌激素作祟，讓乳腺腺管擴大擴張，以應付生完小孩後的母乳分泌，這個現象越到後期也將會越來越明顯。 （圖片來源：Pexels） 這些徵兆並非每個人都會碰到，而且初期肚子也很小，若平常經期不穩定，很多女性都難以察覺自己已經懷孕了。但要是符合一半以上，代表機率很高，這種時候可以買驗孕棒先試試看，若驗不出結果，建議還是要跑一趟婦產科，請醫師以專業的儀器確認，或是找尋出身體是否有其他病況喔！ 【延伸閱讀】 草莓奶捨不得倒、乳腺炎發燒⋯⋯母乳媽媽最崩潰的6種狀況，真的心累啊！ 全台唯一！能喝下午茶又能生小孩的「甜點助產所」孕婦吃甜甜又能溫柔生產～ 別再叫我聽莫札特了！10首各種風格的療癒胎教音樂，催下去就對！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #乳房 #乳房腫脹 #便秘 #基礎體溫 #婦產科 #媽媽 #孕吐 #孕婦 #懷孕 #懷孕初期 #懷孕徵兆 #懷孕症狀 #月經 #準媽媽 #生理期 #腹脹 #陰道分泌物 #頻尿 #驗孕棒 

日本媽媽惡搞小孩無極限！療癒的時刻來了～這些小孩真的都是親生的！

撰文編輯 #Fionn 帶小孩到底有多累？沒生過的人，是絕對無法知道那種「痛並快樂著」的感覺吧！當孩子還醒著的時候，除了照顧吃喝拉撒睡之外，還要擔心一離開我們的視線，他們就會做出失控的行為，但睡著或是露出微笑的樣子，還有偶爾體貼爸媽的時刻，就會覺得有生下這些小天使此生無悔～不過平常照顧這些小小半獸人真的太累了，所以故意拍下他們爆笑的漏網鏡頭，或是用App做一些好笑的後製，就成了父母們自我安慰的重要一環！一起來看看網友爸媽都拍下什麼照片回整屁孩吧！XD 🔺嗚嗚，人家只是想咬一下固齒器就被拍到這種漏網鏡頭⋯⋯（哭） 🔺夢裡也嘻哈～～YO！！ 🔺一秒做出一顆美味的桃子～～（OS：媽咪倫家不能縮話惹） 🔺嬰兒時期的定番！奇異果來報到！ 🔺看屁看！這都我的～你賣肖想！（瞪） 🔺媽咪～我保證我今天一定會乖，拜託讓我吃草莓豪不豪～～還有我絕對沒流口水！ 🔺喔呵呵！我的眉毛很有戲吧？是媽咪特地幫我修的～你說看起來變很老？你才比人家老啦！ 🔺允許你和偉大的本寶寶握手三秒，來吧！ 看完這些可愛的寶寶惡搞照，相信你的疲憊一定瞬間被洗空，小孩雖然很調皮搗蛋，但看著這些照片又覺得自己充滿了動力，真是神奇的生物呢！不敢相信我們以前也是有過這段時期啊～～XD 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #媽媽 #嬰兒 #嬰兒照片 #小孩照片 #搞笑小孩 #搞笑照片 #照片 #爸媽 #育兒 #萌娃 

12星座老公的浪漫指數大解析 ，「XX座」有夠浪漫，浪漫節日儀式感做到滿！

「浪漫」「甜蜜」的愛情故事是普遍女生所嚮往的愛情模樣，偶爾的小浪漫會讓伴侶間的感情升溫不少。每逢到了特殊的節日都會想要有一點浪漫的儀式感，但是老公總是get不到！他為什麼不能浪漫一點？來看看另一半的浪漫指數到底是多少呢～ 摩羯座老公：浪漫指數 20% 在感情上還是偏保守和傳統，因此表現出較矜持、慢熱的態度。務實的個性讓他覺得浪漫是種不切實際的表現，他們重視的是物質上的東西。 水瓶座老公：浪漫指數 80% 好奇心爆棚的水瓶老公，總是會做出讓人意想不到的舉動。為了討你開心會靜悄悄地為你準備驚喜～ 雙魚座老公：浪漫指數 98% 溫柔似水的雙魚老公，喜歡營造浪漫有情調的氛圍，滿腦子都是羅曼蒂克的想法。跟他生活在一起就彷彿進入了他浪漫的童話世界裡，媽咪們等著準備各種驚喜～ 牡羊座老公：浪漫指數 55% 牡羊老公的浪漫指數取決於他的心情，不是不浪漫只是沒心情。 金牛座老公：浪漫指數 30% 金牛老公不是不懂浪漫，只是覺得沒必要那麼麻煩。其實他們也偷偷藏了很多浪漫的小招數～ 雙子座老公：浪漫指數 65% 總是有很多稀奇古怪的想法是一般人無法理解的，唯有志同道合的另一半才能領悟到他們的浪漫～ 巨蟹座老公：浪漫指數 40% 剛認識時會有一些浪漫的舉動，但是久而久之就將「浪漫」體現在生活小細節中。 獅子座老公：浪漫指數 75% 天生就愛面子的獅子老公習慣用高調的方式去示愛，所以會安排一切浪漫的約會和製造驚喜讓老婆崇拜的他。表面功夫一定要做到最好！ 處女座老公：浪漫指數 15% 典型的完美主義者，在感情上不喜歡製造浪漫，處女老公覺得這是件浪費時間又浪費金錢的事情。 天秤座老公：浪漫指數 95% 善於社交又懂得浪漫的天秤老公很清楚地知道要怎麼製造浪漫讓另一半開心，跟他在一起每天都有粉紅泡泡～ 天蠍座老公：浪漫指數 90% 表面看起來很高冷又酷酷的，浪漫的一面只有在乎的人才看得到喔，其他人是絕對感受不到的！一旦被天蠍老公愛上會讓你感覺浪漫到窒息。 射手座老公：浪漫指數 30% 做事情往往只有三分鐘熱度的射手老公，想要維持在浪漫的生活似乎有點難度啦～ 每個人對於「浪漫」的定義都不太一樣，如果你覺得另一半不太懂得製造浪漫那就由你來吧！感情這回事是相互的，偶爾你來點小浪漫，他來點小驚喜～兩個人在一起開心快樂最重要！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #12星座 #12星座老公 #星座 #浪漫指數 #浪漫老公 #爸爸 #老公 

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