桃園楊梅｜郭元益糕餅博物館。銅板價參訪百年老牌郭元益，好吃好玩還能體驗DIY課程喔!

桃園有太多觀光工廠可以玩了! 國慶連假我們直接安排到郭元益糕餅博物館的桃園楊梅館參觀和DIY 孩子們覺得好玩之外 也還了解到原來楊梅館的郭元益糕餅博物館是以節能減碳、環境永續為主軸 提供樂活休閒新體驗，實施環境教育的黃金級綠建築工場! 郭元益品牌是個百年老牌子 也是我們和老一輩的回憶。 孩子們到這裡可以玩互動小遊戲，也能與家人一同體驗DIY的樂趣 大人們還可以參觀品牌的演變，懷念一下過往! 今年度桃園觀光工廠嘉年華將於10/22(六)、10/23(日) 於桃園風禾公園盛大展開， 現場有各家觀光工廠展售攤、輕食小點攤、舞台表演、各式贈獎、集章抽大獎、DIY體驗等活動， 一站感受全桃園豐富的觀光工廠產業，邀請大家共襄盛舉拿好禮！ ■藍波波粉絲團｜好文搶先看都在這：https://www.facebook.com/unaBeautifulLife/ ■藍波波IG｜個人的日常分享：https://www.instagram.com/unabo77/ 郭元益糕餅博物館位於桃園的幼獅工業區裡 一下交流道就可依照明顯的指標到達目的地。 館外也設有停車格可方便停車。 ｜桃園楊梅館交通資訊 地址：桃園市楊梅區幼獅工業區青年路9巷3號(Google maps) TEL:(03)496-2201分機1 ｜桃園楊梅館營業時間/門票 週一至週日09：00～17：30，除夕休館 門票：50元 （可全額折抵商品購買） 優待票：25元（可全額折抵商品購買） (優待票適用65歳(含)以上長者，與身心障礙者；身心障礙者其必要陪伴者以一人為限，得享有前項之優待措施)，DIY活動費與餐費另計。 ｜郭元益糕餅博物館官網及粉絲團 官網：郭元益糕餅博物館 (kuos.com)粉絲團：郭元益糕餅博物館 | Facebook 郭元益糕餅博物館有綠標生活館和糕餅文化館可參觀 (官網導覽內的優良觀光工廠及微量分析檢驗中心當天前往時未開放) 除了參觀之外，我們還報名了DIY課程波寶玩了一整天，回家後還意猶未盡地跟我分享當天每一個好玩的細節。文章的一開始，先來認識認識郭元益糕餅博物館的環境 最後再來分享好玩的DIY課程唷! ｜綠標生活館｜ 首先要介紹的是綠標生活館。館內分為1、2樓，一樓有售票大廳、伴手禮區、室內室外休息區以及創意烘焙教室2樓則是有很多好玩小遊戲的特展區和視聽教室。基本上吃吃喝喝、採買、玩樂都幾乎在這裡。 ｜售票大廳入館後先買票，這裡的票價只要銅板價之外，還可以全額折抵商品(飲料不能折)售票櫃台的左側還有DIY課程可以參考像是立體動物餅乾、萬聖搖搖餅、懷舊鳳梨酥而萬聖造型壓糕是楊梅館限定喔!2022年10月課程參考請點我報名專線：03-496-2201#352、353 沒想到這裡也還有抓週的活動可以報名呢!趕快拍下來讓朋友們參考參考!購票後即可自由參觀如有購買DIY課程，須於上課前自行到教室內集合。 ｜綠標展覽館我們選擇先從綠標展覽館開始慢慢逛起，認識一下郭元益糕餅博物館的環保理念和品牌週邊的展覽。 以前生活的三輪車、扁擔，都讓波寶覺得很新奇。雖然郭元益這個品牌對於孩子們來說，可能不是很熟悉但是波寶目前屬於喜歡探索的年紀，來到這裡，他會細細觀察展出的每種商品而館內也會透過各種互動設施和小遊戲讓孩子們更熟悉品牌喔! ▲小波寶觀賞郭元益喜餅歷年以來的包裝。 大餅的模具也讓他覺得很新奇! 館內有許多小角落都很用心設計，喜歡拍照的朋友千萬不要放過它XD連牆面的大樹都讓我忍不住拍了意境照~~ 這區利用燈光互動的設施。是利用操控按鈕，來加以認識整個博物館是利用甚麼方式來節省能源。 綠標展覽館最裡面還有一些環保小遊戲和通往2樓的階梯。 ｜伴手禮及休息區 一樓正中間為伴手禮專區，除了糕點之外，還有一些創意又精緻的小餅乾和飲料吧 除了飲料之外，所有商品皆可以用門票的商品兌換券來折抵消費 (拍完照後我的兌換券就不見一張了嗚嗚) 小波寶想要精緻的小餅乾，也想要好吃的糕點最後他選擇了鳳梨酥和蛋黃酥!但沒有帶經典的大餅回來跟家人們分享，實在是太可惜了>< 圍繞在伴手禮區的周圍還有休息區 波寶波蜜也各選了一瓶果汁在休息區小小休息一下。 伴手禮區外圍也還有玩小遊戲打卡換小餅乾的區域。 還有一些桌遊、繪本，提供給孩子們使用! 但玩好記得要歸位唷! ｜創意烘焙教室烘焙教室內設有洗手台，上課前後在這裡洗洗手非常方便我們這次報名了萬聖搖搖餅，待介紹完博物館環境後再來分享。 ｜喜餅服務專區這裡除了能訂購喜餅外，還可以換裝拍照喔! 小波蜜太小隻了，只能戴鳳冠拍照過過癮 但還是太有趣了! 旁邊還有巨型的籤筒可以抽愛情籤~一樓介紹完，接下來是有更多小遊戲可以玩的二樓。 伴手禮區旁通往二樓的階梯，很適合拍照耶! 仔細一看，牆面竟然是用製作糕餅的原物料外包裝拼貼裝飾的! 也太有創意了，小波寶也很對此感到敬佩XD ｜2樓特展區特展區有許多利用糕點、環保概念、古玩設計而成的互動遊戲波寶蜜們在這兒玩了好一會，離開後還對這念念不忘。 我很意外波寶對於交通工具的碳排放量很有概念~ 視聽教室旁的廊道還有五種有趣的互動遊戲。 像是了解食物的寓意 還有300多年前讓士兵們解思鄉情愁的博餅遊戲 月餅版圈圈叉叉 各種禮盒的外包裝拼圖(波寶哥哥稱讚包裝非常的漂亮) 以及波寶蜜最愛的巨型懷舊彈珠台! 這個彈珠檯是以打擊外來種的概念來遊戲在這裡我才知道原來台灣鯛---吳郭魚是外來種呀!回家估狗了一下才知道，雖然牠具有經濟價值，但是牠也同為生態殺手....介紹完綠標生活館，往售票櫃台後方可以前往其他區域。 ｜生態廁所｜綠標生活館與糕餅文化館之間是生態廁所。自然通風的牆面和屋頂，保有隱私性外還能讓空氣流通無水小便斗以及風力發電的巧思，節省了不少的能源。 ｜時光隧道｜ 短短的時光隧道訴說著郭元益品牌每個時期重要的的故事原來第一塊餅的產生是在我們非常陌生的1867年~緊接著我們就要前往糕餅文化館囉! 前往糕餅文化館可搭乘電梯或走樓梯 樓梯比較多階，但我覺得很樓梯設計得很漂亮也好拍 喜歡拍照的朋友走走樓梯運動一下吧! 糕餅文化館外有涼亭和小池塘 館內無法到處跑，波寶蜜在這裡跑跑跳跳活動了一會。 ▲小波寶跟優良觀光工廠留影紀念。 ｜糕餅文化館｜ 在台灣的節慶中，無論是迎娶、祭祀、孩子成長中的生命禮俗，總是缺乏不了糕點 在糕點文化館中可以了解每種糕點在節慶中的意義 也能帶著孩子認識各種古禮 還有認識郭元益跟台灣糕餅的發展有甚麼密切的關係~ ▲轉盤上清楚地介紹著抓週的物品和寓意。 糕餅文化館還有一個招親台可以拍拍照旁邊也有迎娶時需要準備的禮。也順便跟波寶分享，看似年代久遠的迎娶禮其實爸爸媽媽們結婚時，也有準備這些東西唷! ｜DIY活動｜ 我們這次報名的課程是萬聖搖搖餅因為萬聖節快到了，萬聖搖搖餅搖一搖還能發出聲響覺得有趣又新奇!不過因為做完需要再組裝和晾乾，花費的時間會比較長所以無法在教室內完成，需要帶回家完成喔! 搖搖餅有三種圖案，分別是南瓜、幽靈、鬼屋每一位可以選擇兩個圖案幫波寶波蜜都報名了課程，所以三個圖案我們都有做到~剩餘的麵團還可以利用模型來製作小餅乾喔! 首先師傅會先介紹所有工具的使用方式萬聖搖搖餅看似困難，但其實很簡單只需要壓出形狀和使用牙籤將多餘的麵剔出來就好。麵團的製程和烤餅乾的火侯全都由師傅處理好。小波寶長大了，告訴我他想要自己做愛挑戰新事物的小波蜜也想自己來我和洋哥就在旁邊拍照和輔助。 將麵團分成三等份利用透明的齒和擀麵棍，可以擀出一片片薄厚一致的餅皮每一塊作品須擀出三片剩餘的麵團可以利用DIY教室提供的小模具做出其他的小餅乾。 師傅看小波寶利用剩餘的麵團做小餅乾 也來教導可以利用各種工具來雕刻。 壓完餅乾後，就要將餅乾送去烤了 烤好後還需要冷卻，這個等待的時間我們又上去特展區玩遊戲。 餅乾烤好之後，師傅會教導回去時該怎麼組裝，還有叮嚀保存期限 另外還提供盒子和紙袋讓我們攜帶回家。 烤完的成品我們帶回波寶蜜的阿祖家裡製作 洋哥教波寶組裝的方式之後，就讓孩子們自行創作。 三片餅乾之所以可以裝巧克力豆發出聲響 全靠透明薄薄的糖片 不過做完之後不要放太久，避免糖跟巧克力豆黏在一起，而無法發出聲響。 哥哥負責組裝、妹妹幫忙放巧克力豆和著畫 小波寶說他很喜歡這樣子的課程 可以享受作完餅乾的成就感! 待表面的糖霜凝固後，波寶蜜玩了一會兒搖搖餅 就忍不住開吃啦! 有趣又好玩的萬聖搖搖餅於每日的15：00開課其他的課程也都很有趣!萬聖節限定的課程除了搖搖餅外，還有萬聖節造型壓糕可以選擇(萬聖節造型壓糕是楊梅館限定的喔!)動物餅乾做完可以當拼圖，組裝出立體的動物以及製作大家都喜歡的鳳梨酥欲前往之前，記得先報名DIY課程唷!2022年10月課程參考請點我經由這一次的輕旅行，才知道桃園原來有那麼多的觀光工廠可以玩而且周邊還有很多的景點可以走走~洋哥說桃園不算遠，有時候的輕旅行都可以來這而走走對桃園觀光工廠也很有興趣的朋友，不要錯過10/22、10/23的嘉年華會更多資訊可參考▼桃園觀光工廠：https://reurl.cc/9pA2QY

中秋節送禮✨⁡  野生烏魚子一口包禮盒🧡

有沒有人跟欣儀一樣是 #烏魚子重度愛好者 ❤︎‬‪⸝⸝⸝ 烏魚子軟中帶黏的口感，帶有獨特香氣，越嚼越有味道的滋味實在讓人難以抗拒🤤 但卻不是想吃都能隨時吃的到… ⁡ 『漁夫鮮撈』聽到我們的心聲了！！ 推出『碳烤即食野生烏魚子一口包禮盒』 ‭跳脫傳統吃法，變成隨手可得的一口包‬，‭日常休閒零食‬ ✎〰嚴選蚵仔寮漁港的烏魚，魚卵取出後經在地老師傅的獨門醃製工夫、繁複的製程與嚴格管控的衛生條件，透過首創玻璃屋日曬昇華美味，讓烏魚子吸飽陽光後變成晶瑩剔透的橘紅色「烏金」🧡 經碳烤至熟度口感最佳時，厚切成一片片份量感十足且攜帶方便、拆開即享用的隨手包。‭ ‬ - ̗̀📣‭客官們來看看～～‬漁夫鮮撈‭烏魚子每塊都好厚好扎實🤤‬ ‭一般我們吃到的都是切薄片，碳烤厚切就讓你口口都能吃到野生烏魚子的綿密彈牙口感‬，實在好過癮！ ⁡ ✎〰獨立包裝，方便拿取，也不怕沾手 ⁡ 漁夫鮮撈一口烏魚子 吃起來沒有烏魚子的腥味、口感扎實細緻、綿密彈牙，真的非常涮嘴，不僅大人喜歡 ，小孩也抗拒不了他的美味❤️（妹妹已吃到忘我🤣） 已經榮登我追劇時解饞的救星寶座啦👑 對了 #中秋節不知道要送什麼禮盒嗎，月餅吃膩了 可以換一下口味 改送『烏魚子一口包禮盒』一定很受長輩喜愛✨ ⁡ 一口烏魚子🛒https://www.fishermart.com.tw/ ⁡ #梓官漁會 #漁夫鮮撈 #戀戀蚵仔寮 #蚵仔寮 #高雄烏魚子 #一口烏魚子 #烏魚子 #中秋 #送禮 #梓官美食 #高雄美食 #高雄 #漁港 #高雄美食地圖 #kaohsiungfood #kaohsiung #烏魚子一口吃 #嘴饞 #美食 #宅配美食 #追劇美食 #零食推薦 #taiwan #kids #女寶👧🏻 #babygirls #children#中秋節

台中北屯咖啡廳【祌咖啡Chung Cafe】香醇的咖啡 細膩的甜點 舒適優雅的韓式咖啡廳

孩子長大的好處，就是開始帶辣媽吃喝玩樂了~ 辣媽雖是土生土的台中人，但搬到嘉義也12年了， 台中很多路很多地方都不一樣了，多虧大公主能帶著辣媽四處走！ 這次到北屯區一家充滿韓式風格的咖啡廳，也是大公主帶辣媽去的呢， 原以為這麼優雅的咖啡廳，消費可能會偏高，但其實不會耶， 而且它們家的咖啡及甜點都是自己調製研發手作而成， 精緻質感非常對辣媽的味，台中北屯咖啡廳推薦【祌咖啡Chung Cafe】 【祌咖啡Chung Cafe】位於台中市北屯區三光北一街，近北屯路， 大公主帶辣媽過去的時候，還經過辣媽小姐時上班的地方耶， 過往回憶頓時湧上心頭~ 以前才沒有這麼有質感的店家呢，【祌咖啡Chung Cafe】真的會讓人停下腳步！ 【祌咖啡Chung Cafe】有附設停車場，就在右手邊， 而且那停車格還是年輕的帥老闆自己劃的哦，非常有誠意也非常貼心~ 店前更是方便停機車，所以不論是開車或騎車，都不怕找不到位子哦！ 優雅的白色牆面，搭配圓拱設計的淺色系木質大門，以及那几淨的窗戶， 整體給人非常舒適，且明亮的感覺~ 平日的下午，店裡還蠻多客人的耶，雖然空間不大，但非常的溫馨， 座位的設置，有吧台區、靠窗高腳座椅、雙人座，還有沙發座哦~ 來這裡點杯咖啡、來份甜點，慵懶的享受整個下午， 真的是非常放鬆，非常的舒服~ 開放式的吧台，可以清楚的看到服務人員沖泡咖啡及製作點心的過程， 俗話說：有青才敢大聲！【祌咖啡Chung Cafe】很注意品質與衛生， 所以也不怕顧客盯著看~ 老闆及兩位店員妹妹態都非常親切，在介紹餐點時也是輕聲細語非常仔細~ 辣媽趁年輕帥老闆得空時聊了幾句， 帥老闆本著興趣與夢想開了【祌咖啡Chung Cafe】， 特別去學習技術，店裡的咖啡都是一杯杯親自調配成適當的比例， 甜點也都是跟著名師學習，而且食材都是經過嚴選，充滿了用心與堅持！ 店裡也有販售咖啡豆哦！ 咖啡廳內部的裝潢也都是白色牆面與淺色木質的搭配，讓人感到非常的放鬆， 白天有著透過窗戶射進來的自然光，晚上則全為店裡柔和的燈光， 感受不一樣哦！ 整個環境瀰漫著香醇迷人的咖啡香氣~ 母女倆點這些會不會太多，不會，一個咖啡控加上一個甜點控， 完美解決，只是非常飽！ 【祌咖啡Chung Cafe】有義式咖啡、手祌單品、茶&可可、 鹹食&麵包、甜品，選項相當豐富！ 手祌單品-C.Y.Y綜合（中淺焙) 醇厚的風味，不苦不澀也不酸，辣媽非常喜歡！ 入口甘醇滑順，它的香氣及味道慢慢地瀰漫在口腔裡，質感非常棒！ 「靜岡抹茶歐蕾」 充滿濃厚的抹茶香氣以及漸層的美感！ 慢慢攪拌，將抹茶的清香與濃厚的奶香相融合，堆疊出更豐富的風味~ 濃醇的滋味，香順的口感，非奶不可的人，一定要嚐一嚐！ 「莫扎瑞拉燻雞可頌」可以做為正餐或是下午茶點心，可頌外層酥脆裡頭鬆軟， 包覆豐富的餡料，可以吃得飽足與滿足哦！ 剛烤好溫度非常高，服務人員有附上一次性的手套，並且提醒要小心食用~ 莫札瑞拉香濃、洋蔥清甜、燻雞鹹香，完美搭配~ 一口咬下，口感與香氣都好豐富哦！ 「手工伯爵起司蛋糕」辣媽非常喜歡這道甜品，非常有質感！ 綿密柔軟的蛋糕體，入口即化，整個口腔都充滿了濃厚的起司香氣， 餅乾底選用的是知名桃酥製成，口感更加紮實，更顯脆口！ 濃厚的起司中還嚐得到清新典雅的伯爵香氣，讓人一吃就愛上的好味道！ 「米其林翡翠磅蛋糕」非常酸爽的滋味！ 呈現濃稠半透明的糖霜，是由檸檬原汁製成，裡頭佈滿了綠色的檸檬皮， 淋在紮實的磅蛋糕上，再灑上雪白糖粉，非常精緻又可口的一道甜品~ 磅蛋糕紮實中帶有濕潤的口感，入口細緻酸香味濃，與單品咖啡絕妙搭配！ 「拿鐵咖啡」 迷人的咖啡香伴有濃厚的奶香，香醇的質感，滑順的口感， 熱熱的喝非常的舒服~ 可愛的拉花出自帥老闆的巧思與手藝~ 「阿法奇朵（咖啡冰淇淋)」是經典的義式甜點， 更是【祌咖啡Chung Cafe】不容錯過的好滋味！ 甜蜜細膩的香草冰淇淋，淋上滑順柔綿的焦糖醬，加上爽脆可口的核桃， 最後淋上熱呼呼的義式濃縮咖啡，相當豐富的口感與香氣，非常美的一道甜品！ 義式濃縮的苦，中和了冰淇淋與焦糖醬的甜， 最後的尾韻會再出現濃縮咖啡的苦甘， 多層次的香氣、滋味與口感，讓人非常喜愛~ 用心嚴選的香草冰淇淋綿滑細緻，相當極緻的甜品~ 【祌咖啡Chung Cafe】的鹹食與甜品可能沒有一般連鎖咖啡店的多， 但每一道都可以吃得出店家的用心與食材的好品質，非常值得一再回味！ 點杯咖啡，放空一下也很不錯！ 深受顧客好評的還有這「檸檬塔」，但辣媽真的吃太飽了，下次吧， 留點東西下回再來解鎖！ 親民的價格，高質感的饗宴，辣媽真推薦【祌咖啡Chung Cafe】！ 【祌咖啡 Chung Cafe】 電話：04 2233 0487 地址：台中市北屯區三光里三光北一街37號 營業時間:平日11:00-19:00/假日12:00-20:00（週一店休） 備有停車場 提供免費WIFI FB粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100083170870424

"好用推薦"莉安娜-私密美白潔淨露+私密抗菌潔淨露!!無添加香精的私密清潔潔淨露~~

在這炎熱的夏季 除了身上要穿純棉排汗吸濕的衣物 對於私密處的妹妹 我也要好好地保護它~~ 日常的守護我都使用莉安娜私密美白潔淨露(甜橙涼感)+私密抗菌潔淨露(薰衣草) 即使是生理期/運動後或是泡湯後通通可以使用喔 使用的時機點相當廣泛呢!! 日常保護天天使用也沒問題~~ 具有簡約俐落質感的莉安娜私密美白潔淨露(甜橙涼感)+私密抗菌潔淨露(薰衣草) 整體規格容量為250ML方便攜帶且相當輕巧 即便為旅行期間也能輕鬆的做好守護喔 達到接近私密肌的PH3.8-4.2值相當親膚 潔淨露是透明狀態~~有檸檬/甜橙與大馬士革玫瑰精油調製萃取而成的莉安娜私密美白潔淨露(甜橙涼感) 使用的感覺是加一點點水就能輕鬆搓出泡泡 綿密柔細的泡沫給我質地滑順且又滿足整體的清爽涼感 好舒服的感覺~~~清新涼感的體現盈滿整片肌膚 輕鬆搓出細柔的泡沫相當好洗好沖一點也不會殘留在肌膚中 不黏膩且含有薰衣草/佛手柑與鼠尾草的私密抗菌潔淨露(薰衣草) 同樣為0%香精/色素/酒精/皂鹼/SLS與SLES等化學物質 充滿潔淨的暢快感~~舒適平和的溫柔感讓我相當自在 清爽清新的潔淨感讓我真的很喜歡~~~用過就回不去了的那種感覺 完全以植萃精油取代人工香精的莉安娜-私密美白潔淨露+私密抗菌潔淨露 給於自己最高端的私密守護 忠於自己最仔細的寵愛日日我都使用莉安娜-私密美白潔淨露+私密抗菌潔淨露 現在就快動動手指到莉安娜FB與官網/IG來看資訊唷 https://www.eliana.com.tw/ https://www.facebook.com/eliana.taiwan https://www.instagram.com/eliana.asia/ 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

Kelly Clarkson 翻玩 Dolly Parton 經典，兩人合作翻唱全新感受的〈9 to 5〉！

 Hi there，鐵肺天后 Kelly Clarkson 在9月初時，發行了和現在已經七十多歲的老牌鄉村天后 Dolly Parton 的合作單曲，翻唱了 Dolly 自己在1980年的經典歌曲〈9 To 5〉，這首歌收錄在《9 to 5 and Odd Jobs》(1980) 當中，是 Dolly 最膾炙人口的歌曲之一。這次的翻唱從一宣布就已經讓我很驚喜了，雖然從樂壇地位上來看，Kelly 也未必沒辦法和 Dolly 相比，不過翻唱這樣一首經典的鄉村歌曲就是我完全意想不到的事情了，或許這首歌已經有很多年輕人沒聽過了，但仍然無法抹滅他是首越陳越香的好歌啊！ 這次兩位大歌手的合作，給我一種像是引導過去到現在的感覺，把過去的經典翻到現在重新演繹，並且竟然還是跟原唱 Dolly 的合作，代表原唱完全是同意新翻唱中的一切，如此又有種資深歌手傳承音樂性給新歌手的感覺，從音樂、歌手到翻唱的動作，整個對我來說是跨越樂壇世代的舉動，所以在聽這首歌的時候，就忍不住比較原曲、翻唱兩者之間的不同，這實在是件非常有趣的事。 〈9 To 5〉 Kelly Clarkson & Dolly Parton 這次 Kelly 的翻唱即使用了原曲的旋律和歌詞，但卻是產出完全不同感覺的歌曲，最明顯來說雖然還是鄉村歌曲，我個人覺得鄉村元素又更少了一些了，聽起來會覺得比較偏重在流行部分，從編曲中的鼓就是最明顯的點，不過改編起來感覺雖說很不一樣，但也是另一種很不錯的詮釋。Kelly 和 Dolly 最不一樣的地方還有聲線，前者不用說，以鐵肺、大嗓聞名，而後者則是一直以他柔軟的聲線出名，兩人可以說是完全背道而馳的聲音，不過意想不到在歌曲中搭配起來還讓人覺得蠻舒服的。 在新翻唱的這首歌當中，可以聽到 Dolly 把自己退到有點類似和聲的位置，把比較展現的地方都留給 Kelly，這個配置其實讓我有些匪夷所思，原本還以為會是輪流擔任主 key，結果從頭到尾都是一樣的聲部；不過這樣或許也是為了整體的氣氛吧，已經打算要走比較抒情的風格，如果再交換聲部或許又需要更多的編排來襯托，總而言之雖然聲部安排讓我有點意外，不過出來的效果卻是好到不行啊！ 〈9 To 5〉 Dolly Parton 這首曾經在美國 Billboard Hot 100 奪冠的經典歌曲， Dolly 曾經靠這首歌奪下兩項 Grammy 大獎，並且其實就算放到現在也依舊不過時，雖說這首歌被歸為鄉村流行樂的範疇，但或許因為也同時是電影配樂的關係，總覺得這首歌非常有音樂劇的感覺，而事實上在2009年時也的確被改編成音樂劇在百老匯演出。當時這首歌會流行的原因，除了有很輕鬆、通俗的音樂性之外，歌名、歌詞中對於上班族的描寫也是很重要的部分之一，從歌名的朝九晚五就可以知道這會引起多人的共鳴了。 相較於現在來看，可能描寫上班族的生活並不是個會大流行的話題，但從另一方面來看，這樣的主題從以前到現在都非常地有生活感，而我想這也是這首歌會一直傳唱到現在的其中很大一個原因。我很喜歡 Dolly 用他細軟的聲線去詮釋上班族女性的感覺，和他自己給人的柔媚、性感形象有些差異，但是他仍能準確地唱出那樣的氛圍，雖然是從開心的面向切入，不過這也確實是很厲害的功力，同時也讓人感嘆一代天后唱起歌來，由內而外的感覺真的是渾然天成的啊！ 在寫這首歌時稍微查了一下，突然發現〈9 To 5〉所屬專輯《9 to 5 and Odd Jobs》，是 Dolly Parton 的第23張個人專輯這個驚人的事實，不過對照上 Dolly 至今發行了超過60張專輯，好像又比較能夠接受了；看來對上大前輩一生的經歷，在現代同樣被譽為天后級歌手的 Kelly Clarkson，可能也就是小妹妹的感覺吧😂。回歸正題，這次的翻唱給我的感覺很好，從音樂、編排、還有到整個翻唱舉動的意義，都是非常成功而且具有深意的，這樣的企劃好像也可以多來一點，不只是需要跨世代歌手的對話，我覺得也可以順道讓現今的年輕人看看能夠一直流傳下來的經典到底是什麼樣子。 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

「你的星星是哪一顆呢？」-《星星不見了》繪本分享

「你的星星是哪一顆呢？」

小時候，我們是不是有很多的夢想？很多夢幻的小世界，在心裡開出了繽紛的花園、燦爛的星空。 這本繪本，談的是一個關於夢想、以及夢想慢慢丟失，她和她的兔子朋友踏上「尋找夢想的旅程」的故事。 作者是Heidi Huang，這本繪本每一頁都會讓我細看好久，慢慢思索。沒有放太多的內容，我覺得它是一本值得珍藏的繪本，每當我們忘了自己、迷惘、痛苦、掉進黑暗時，可以慢慢地翻它，讓自己慢慢找回那些璀璨的星星。 好像人們慢慢的長大了，卻被許多「你應該...」、「你不應該...」給框架住；以及被別人的批評、憤怒的投射、無理地指責和要求，慢慢失去了原有的光彩。除了夢想一點一點的被遺忘了，眼淚也慢慢的累積在心裡，變成了一個好大好大的黑洞。然後機械似的工作，直到一切被吞沒，忽然想問「到底發生什麼事情了？」、「我怎麼了？」。 人在成長過程當中，不管那些黑暗的指責是來自於誰，都會一直加重心裡的沈重，以及慢慢的忘記了自己。 以前看過一本書，書名是《為自己出征》，在身披重重盔甲的騎士，放下一切躍下，他的枷鎖打開了，他恢復了本來的模樣。 這個怪物，好像藏在心裡。被淚水餵養長大，裡面有受到的委屈、指責、羞辱、潑冷水、比較，以及種種傷害，然後變成了名為「憤怒」的怪獸。 Heidi Huang是在2012年移居花蓮豐濱，她的專業是視覺傳達。看到後面的內頁，忽然很有共鳴。我是在2021年移居花蓮，也是學視覺傳達。 在2020年經歷了太多重大的衝擊，整個人面臨了粉碎性的毀滅。後來就毅然收拾了行李回到了鄉下。小時候有太多美麗的回憶，和弟弟妹妹玩仙女棒、在南濱公園吃小吃，追著海浪、看著花崗岩，山上的雲氣緩緩的飄下，像是可以接住的棉花糖。 然後我慢慢的甦醒。不知道是不是因為有一半的噶瑪蘭族血脈，對山海有一種感情。打開窗戶就可以看見護國神山的日子，我靜靜的吹著風。以前在都市幾乎都麻木了，忽然淚如泉湧。 今年神隱少女的復刻版也在九月即將要開播了，聯想到了無臉男。他沒有名字，他的名字就叫「無臉男」，一身都是黑色。到最後開始在湯屋大吃大喝，吞噬了所有的人；但，他被理解了所有的痛苦，一切又恢復到了原樣。 前陣子看了一些影集，有一些家境清寒的孩子、身心障礙者、被家暴的、容貌有毀損的人們，在成長的路上，遭受到了更多的指指點點和傷害，有些甚至到最後遺失了性命。 對身旁的人們多一點關心吧！ 回到花蓮之後，記得豐年祭的主委說「我們都是一家人」，然後內圈、外圈，不分族群，大家一起載歌載舞。我當時太動容了！只要攜手共度，沒有什麼難關是過不了的，縱使一時之間跨不過去，我們還有朋友；就像小女孩的兔子朋友一樣。別忘了身邊關心我們的人。 最後，我想說說，我們能不能撕掉「標籤」、「框架」、「應該」，只要不違反道德法律，在時間、金錢、體力可以負荷下，回想一下小時候被遺失的夢想。 這個夢想不一定要很大，也許只是吃一塊棉花糖、也許只是去想去的地方走走、也許是對想念的家人、朋友關心的問候。 然後，也許可以，不被科系框架住？我反思了蠻久的。我在鄉下，也參與了一些務農體驗。很多人說，他們大學沒辦法選擇自己的科系，直到碩士班，才能來讀藝術科系，這些年，一定很辛苦吧。 有一個朋友，多年未見。有一次同學會剛好遇到，他是算蠻前面的醫學院的學生，但一邊吃飯，聽他聳聳肩說：「這是一個很棒的科系，我也不諱言；但我不適合，所以就去讀別的研究所了。」然後那個研究所，跟醫學毫不相干。我當時有一點茫然、一點點的怔忡，他怎麼可以那麼瀟灑，說放就放？然後一邊工作、一邊轉行。 願未來沒有遺憾、沒有悔恨，願每個人找回內心的繽紛、色彩和光芒。 「你的星星是哪一顆呢？」 Heidi Huang的粉專： https://www.facebook.com/heididoll.tw Heidi Huang的Pinkoi： https://www.pinkoi.com/store/heididoll

追劇筆記 x 英美｜王冠 第一季・The Crown Season 1

英國女王伊麗莎白二世（Elizabeth II）離開了，象徵著某個世代的結束。Netflix 影集《王冠》（The Crown）即將於 11 月推出第五季。或許一些角度和情節存有爭議，但仍能透過其中，看見她在皇室責任、國家定位及家庭事務之間的拿捏平衡，稍微接近這位擔荷王冠（有形與無形）重量 70 年的君主。--忻日子．分類標籤 ➡ #追劇筆記 《#王冠》（The Crown）第一季的時空設定在 1947～1955 年，以菲利普（Philip Mountbatten）冊封愛丁堡公爵（Duke of Edinburgh）儀式、與伊莉莎白公主的婚禮開始。 透過大量的對白、細微的肢體語言，第一季呈現父親喬治六世（George VI）驟世後、沒有時間哀傷就被迫立刻接下一切的 #伊麗莎白女王。 國家議會的規矩、社會輿論的譁然與家庭親情的牽絆，該怎麼選擇？雙贏或雙輸，可能只是一線之間。 在華麗與權力的表徵之下，看似擁有一切，卻做什麼都只為符合他人的期待，所謂上帝賦予的責任，在 21 世紀的現在，是否能夠重新定義？ 如同劇中祖母瑪麗王后（Mary of Teck, Queen Mary）寫給即將從公主「轉變」為女王的伊麗莎白：Elizabeth Mountbatten ... has now been replaced by ... Elizabeth Regina.The two Elizabeths will frequently be in conflict with one another.The fact is, the Crown must win. Must always win. #王權 是所有事情的最後答案。 在伊麗莎白掙扎於如何處理所謂的 duty 責任，是該 to do，還是 not to do 的時候，瑪麗王后這麼告訴她：To do nothing is the hardest job of all, and it will take every ounce of energy that you have.To be impartial is not natural, not human.People will always want you to smile or agree or frown, and the minute you do, you will have declared a position, a point of view.And that is the one thing as sovereign that you are not entitled to do. 雖然有英國皇室的文化資源協助（製作團隊特准參考女王的私人日記），《#王冠》終究是影集，為了戲劇張力，在重現事實的主線外，也有小說式的人物及場景。 首相邱吉爾（Winston Spencer-Churchill）的秘書 Venetia Scott、伊麗莎白女王為應付政治會面而找的家教 Professor Hogg，都是第一季的虛構人物。 Scott 因為 1952 年倫敦霧霾（Great Smog of London）而遇上的死亡車禍、伊麗莎白二世為讓妹妹瑪格麗特公主（Princess Margaret）與心愛人結婚來回奔波的立場轉折、瑪格麗特公主與湯森上校（Group Captain Peter Townsend）分手聲明的處理方式，都與現實有所出入。 美國國家檔案和記錄管理局（National Archives）的資料顯示，當年女王已經與首相艾登（Anthony Eden）達成共識， 讓瑪格麗特公主能夠與湯森上校結婚，同時保有她的皇室身份及零用金，也不需要流亡他國。而公主與上校的分手聲明，是公主發表的，而非影集所表現，上校的公開演說。 《#王冠》全劇預計六季，共 60 集。 隨著故事時間線的推移，《#王冠》的伊麗莎白二世也交予不同演員詮釋－－首兩季的克萊兒．芙伊（Claire Foy）、接續的奧莉薇亞．柯爾曼（Olivia Colman），和即將登場的伊美黛．史道頓（Imelda Staunton）。 這部 #艾美獎、#金球獎、#衛星獎 的最佳影集即將推出第五季，非常期待。 未完，待續。 《王冠》第一季製作 原劇名：The Crown（官網） 發 行：Netflix首 播：2016-11-04集 數：10 集（預計有六季） 編 劇：Peter Morgan 主 演：Claire Foy / Princess Elizabeth and later Queen Elizabeth IIMatt Smith / Philip, Duke of Edinburgh, Elizabeth's husbandJared Harris / King George VI, Elizabeth's father, known to his family as BertieVictoria Hamilton / Queen Elizabeth, George VI's wife and Elizabeth's mother, later known as Queen Elizabeth The Queen MotherEileen Atkins / Queen Mary, Elizabeth's grandmotherVanessa Kirby / Princess Margaret, Elizabeth's younger sisterAlex Jennings / Edward, Duke of Windsor, formerly King Edward VIIIJohn Lithgow / Winston Churchill, the Queen's first Prime Minister 追劇摘句 It is better to be patient and get what you desire in the right time, than have high office thrust upon you when you are not ready. (King George VI)-- Season 1, Episode 2 Hyde Park Corner There is no problem so complex, nor crisis so grave, that it cannot be satisfactorily resolved within 20 minutes. (Winston Churchill)-- Season 1, Episode 3 Windsor To do nothing is the hardest job of all, and it will take every ounce of energy that you have. To be impartial is not natural, not human. (Queen Mary)-- Season 1, Episode 4 Act of God The efficient has the power to make and execute policy and is answerable to the electorate. What touches all should be approved by all.The dignified gives significance and legitimacy to the efficient and is answerable only to God.Two institutions, Crown and government, dignified and the efficient, only work when they support each other, when they trust one another. (Henry Marten, Provost of Eton and the private tutor of Queen Elizabeth II)-- Season 1, Episode 7 Gelignite We all have to accept our limitations in life. (Queen Elizabeth The Queen Mother)-- Season 1, Episode 7 Scientia Potentia Est Because they are English, male and upper class. A good dressing down from Nanny is what they most want in life. (Professor Hogg)-- Season 1, Episode 8 Pride & Joy In general, people have very little understanding of who they are. One has to turn a blind eye to so much of oneself in order to get through life. (Graham Sutherland, who painted a portrait of Winston Churchill for his 80th birthday)-- Season 1, Episode 9 Assassins 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

接下來期待包羅萬象!可能，妳/你也會寫在我的故事裡

早上 夾雜昨日的熬夜，鬧鐘只剩按下功能， 雖然腦海裡不斷盤旋今天和孩子的早餐約定， (習慣在前一晚哥哥、妹妹、媽媽本人，溺在床上討論明日餐點，是一種期待感。好喜歡…..)像極了明天要吃約會餐，即便是不變的三位! 然後透著眼看見輕透的眼珠望向我 嘔!許棿醒了… 好愛在床上摸摸小臉蛋，這份溫柔臉龐，僅存在於晨曦這時刻 因為過了這個時，秒變聒噪大嬸、短腿舞棍 我們可否換個行程，改去早餐店呢!? 沉默……… 沉默的確是最好的回應 媽媽猶如樹懶移動沉重身軀 手機鬧鐘五分鐘響一次也懶得按掉(自己不能睡別人也別想睡的小人思想) 黑咖啡醒腦 手起刀落製作突發奇想餐點(白吐司剪塊、摻入一顆攪拌蛋、鋪上滿滿起司)豆漿、水果一份。 在家裡食用雖然忙碌些，但好像比較有家的味 畢竟身為職業婦女，晚上下班完全懶得走進廚房啊 * 經過假日放縱 暗黑星期一也是輕斷食日 畢竟被我妹喊胖，那實在有肉到 曾經，問過一位女性友人 為什麼女人一定要瘦才好看 她說:妳也可以啊，除非妳夠有羞恥心… 白眼秒翻到屁眼 * 接下來期許包羅萬象 可能，妳/你也會寫在我的故事裡

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Q. 我們是什麼關係 A. 『非關愛情的家人關係』、『心目中理想的隊友』 咲子(岸井雪乃 飾)覺得在婚戀主流觀念的環境感到孤獨，找上無浪漫傾向無性戀者的高橋羽(高橋一生 飾)同居。 雖說兩個人是無戀愛慾和性慾，但找價值觀可能相似的陌生人同居，此舉動即浪漫和瘋狂到不行(笑)。「男女有純友誼嗎？」「婚內失戀」「開放式關係」等異性戀觀點問題在《不》特定人物設定觀點裡迎刃而解，更確切說法是咲子的台詞『我沒在意，倒不如說完全沒發現。』 異性戀者咲子的妹妹對咲子說：不會愛上任何人，就永遠不會遭遇外遇的痛苦，一無所有的人生多輕鬆。 Q. 無懼切斷關係的相處模式 A. 『分開生活也不是孤單一人，不會結束家人關係，和跨年蕎麥麵、跨年烏龍麵一樣，不需要放棄什麼，我們全都要。』 咲子與原生家庭、高橋分居依然維持聯繫，不受血緣限定，甚至不拘泥家人關係。他們共度跨年吃著咲子原生家庭儀式感的蕎麥麵，同時又吃上高橋原本預定將獨食的烏龍麵，另ㄧ端咲子家，母親怕她會回家多準備而囤積剩菜。 插播▹ 昨日的美食史朗回老家過年時，賢二獨樂樂煮食，後來兩人一同消滅史朗帶回的年菜菜尾。而兩齣劇描述的多元成家恰巧都有熱愛料理的一方，開伙象徵家之暖，主廚不再只是咲子家「男人不進廚房」的異性戀價值觀形象。 『用不著做什麼事都要獲得父母同意，不高興的話可以和他們保持距離，找可以不用抹殺自我的相處方式。』 咲子以不歡而散的方式離家，卻保有對家依戀的部份，並堅定跨出改變的步伐，舊與新的價值觀在兩人身上體現。高橋對拋棄自己的父母決絕，對盡撫養義務的奶奶卻強度依附，一路他從咲子的視角扮演著「自我認同」的導師，其實反而是對情感最難斷捨離的，他倆同居於別有情緻、奶奶的老屋進行思想衝撞看來便顯得有意思，因這樣的迂迴性格讓無性戀者增添感性刻畫，否則真的就只是觀察『羽色高麗菜不浪漫日記』了。 Q. 無愛情觀的懸疑劇 A. 『把所有事都看作愛情萌芽的前兆』 我認為的理所當然可能對他人造成困擾、『不要把你的「一般」強加在別人身上』，《不》提出許多異性戀者不自覺的傲慢，無可厚非「主流即全部」、「他人的日常即我的獵奇」的疏忽。觀影過程中我試圖想像沒有愛情想法的人生是怎樣的，帶著這份疑問成為追此劇的動力，當在笑曾和咲子交往過的直男腦袋轉不過來、他將高橋給的認知作指南時，我不也有面臨不了解新事物妄加定見的經驗。 我了解無性戀者了嗎？沒有。了不了解一件人事物、看不看得懂一齣劇重要嗎？不了解當然也可以喜歡啊。 : : 編劇吉田惠里香以本劇獲向田邦子獎，許多價值觀相互抵觸的台詞寫得鏗鏘有力，也精準地勾勒保守價值觀人物的矛盾表達樣貌，成就蠻接地氣又具備新創力的劇本。: : 恋せぬふたり 2022 #日劇 導演：野口雄大、押田友太、土井祥平 文本圖片來源 : NHK Instagram 撿影格路上

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