*騎馬*尼普頓馬術創藝園區-新竹竹北

早早在2022年的11月份我們就跟共學團體一起訂下這次的騎馬活動 在行前一週，我每天耳提面命地跟兜兜提醒要去騎馬的事情，跟他說一些注意事項，甚至還找了一些小朋友騎馬的照片與影片給他看 為的就是希望他到時候可以不要害怕，乖乖聽馬場人員的話坐在馬背上 畢竟到時候家長無法進入騎馬區，還是需要小朋友配合馬場人員 除此之外，騎馬的時間是在下午，又怕遇到他想睡覺的時間，所以我們提早帶他到AI智慧園區公園大玩特玩 (AI智慧園區公園的文章請點我) 一切的一切都只是希望到時候可以順利騎馬不受傷，而實際上也真的如同我腦海中演練的行進，很感謝兜兜在這節骨眼懂事又聽話 到訪時間：2023/01/08(日) 行程安排：AI智慧園區公園→W12 Cafe Tea Room 西12區(用餐)→尼普頓馬術創藝園區 -- 尼普頓馬術創藝園區 要進到尼普頓馬術創藝園區的路非常小條，出發的前一天我看過街景，覺得我的技術沒那麼好，當天請先生開車 越接近尼普頓，路越窄，我坐在副駕都覺得好可怕，好像隨時都要掉下兩旁的田裡一樣 幸好我先生開車技術還不錯，他還悠悠哉哉的，我們也平安順利抵達現場 進去園區後馬上就有園區人員來引導停車，裡面沒有所謂的停車位，都是依照人員的指示停放 所以離場的時候有可能會被擋住，這時候跟園方人員說就好，他們會去尋找車主來移車 在停車的空地兩旁，一邊是馬術練習場，另一邊則是馬廄 雖然不是沒有看過馬，但能夠這麼近距離接觸，我也很是興奮 我們的行程都是由共學團的媽媽做規劃，所以我不是很清楚如果是以散客的模式來尼普頓會是甚麼樣的內容 不過我們當天有園方人員的導覽，介紹一些關於馬的知識 園方人員的介紹十分有趣，小孩是聽不懂啦~但是大人聽得很入神，我覺得內容很豐富 園方人員介紹了如何了解馬的情緒、如何幫馬量身高、如何知道馬的年紀大小...等等的資訊，回家之後也可以再轉述給孩子聽，總有一天他們會聽進去的~ 正當我專注在聽園方人員導覽時，怎麼一直有人在撥弄我的頭髮呢？！ 回頭一看，挖屋～居然是一匹馬啦！著實把我嚇了一大跳～ 因為導覽的地方就在馬廄裡面，空間其實沒有很大，後面的馬又可以把頭探出來，很輕易的就可以親密接觸了 兜兜真的算蠻大膽的，一直說想摸想摸，不過我們怕他力道控制不好或是摸錯地方，一開始是先生抓著兜兜的手一起進行 這匹馬超級溫馴的，都任人摸耶～好可愛喔～～ 園方人員說，這區馬廄的馬都是參加比賽的國手喔！ 後來我們又到了另外一區的馬廄區，很幸運地看到一匹馬躺在地上睡覺 園方人員說，馬通常都是站著睡，需要環境夠令人安心、有安全感，才會躺著睡 可見園方對於馬匹的照護上非常用心，才能讓馬兒對他們如此信任 導覽的時間我想大概才15分鐘左右而已吧，雖然簡短但是收穫滿滿 接下來就要來進行餵食的活動，不過因為馬的牙齒咬合力非常強，所以不能把食物放在手上讓馬來吃，我們只能把飼料放進窗口邊的飼料盒裡面 兜兜正在把飼料丟進飼料盒裡 一邊餵食，我們也一邊摸摸馬的鼻子 他們真的都好溫馴、好可愛喔！ 這匹馬的鬃毛瀏海跟妹妹頭一樣耶XD 而且眼睫毛好長、眼睛好大好萌阿~~ 餵完飼料，小孩子們就來訓練場旁邊排隊準備進行今日的重頭戲：騎馬！ 安全帽有四頂，大小不一，雖然有排隊，但還是要看來的是什麼樣的安全帽，戴妥之後才能安全上馬 兜兜一直表現出很期待很興奮地感覺，但是臉部表情其實又很冷靜，直到現在我還是不知道他到底有沒有害怕 在輪到我們之前，我不斷跟他指著其他正在騎馬的小朋友，再次提醒他：就像那樣子坐在馬背上，叔叔會幫你扶著，你就乖乖聽叔叔的話就好不要亂動 說真的，我非常擔心害怕他從馬背上摔下來，這可不是開玩笑的呢！ 輪到兜兜了！ 他穩定地牽著馬場阿姨的手來到迷你馬旁邊跟上一位小朋友交換位置，此時此刻都還可以 接著我們便發現，兜兜的腿太短了，沒辦法將腳掌扣到腳蹬裡 幸好園方人員是專業的，可見他們也接待了不少孩童，園方人員首先是幫兜兜把腳套進另一個更高的腳蹬裡面 就像這樣，一般人是把腳放在下面的套環裡，但兜兜的腳則是放在上面那圈 出發囉！走了幾步之後，園方人員應該是發現這樣兜兜的腳太高，反而無法踩穩，又停下來進行了第二次的調整 可以發現園方人員都會有一隻手擺在兜兜的背後環抱著他，就是這個動作讓我覺得超級放心！ 而腳蹬的部分最後園方人員讓兜兜直接不踩了，雙腳就垂著，園方人員緊緊護住兜兜而已 調整好之後，二度出發！ 雖然到現在已經過了快兩週的時間，但看到照片還是會覺得很感動！ 兜兜居然有了騎馬的體驗，而且那天他真的有按照我跟他說的指示：乖乖聽叔叔的話、乖乖坐在馬背上 騎乘的這兩圈，兜兜都表現得十分沉著穩定，雖然我覺得他其實是害怕，只是選擇用冷靜的方式來面對，這樣也沒有不好，至少超級安全 繞了兩圈之後，園方人員便讓馬兒停下來，讓兜兜繼續坐在馬背上讓我們拍照 因為園方人員戴著口罩，我也不知道他是不是有跟兜兜說甚麼 最後我看到他幫兜兜的手舉起來比 『耶』，我們就知道要拍照了！ 看到兜兜自己坐在上面，天哪~我真的超級感動欸！！！！ 我們順利的完成這次的騎馬活動了！！！！ 最後園方人員抱兜兜下來，再由另一位園方人員牽過來給我們 把兜兜接過來的同時，園方人員稱讚兜兜超乖超穩定，說要抱抱就抱抱(上下馬匹)，說要牽手就乖乖牽手 我心中除了放下一千萬顆大石頭之外，也因為這番話覺得超級有面子，再次謝謝兜兜的懂事與乖巧 後續，我們在馬場的室內空間繼續共學團的英文課程 空間外有貼一張告示牌，裡面有很多都是在導覽時園方人員不斷提醒孩子們的內容，包含：不可以大聲說話或尖叫、哭的時候不可以太大聲、撫摸的時候不能往馬的嘴巴方向過去 這些話在整個過程裡面其實一直聽到園方人員在提醒家長與孩童，但我們的團體一次這麼多人，園方人員不可能每個都顧到，主要還是要由家長注意自己孩子的狀況唷！ 畫面轉變是不是有點太大XD 結束竹北的所有行程之後，回桃園的路上兜兜居然都沒有睡覺，一路上唸著剛剛騎馬的事情 飢腸轆轆的我們決定到爭鮮大快朵頤 除了可以自己拿取喜歡的食物之外，要吃多快、要吃多飽，都可以自己決定 兜兜如果在鬧，還可以靠旋轉壽司來吸引他目光，看他是否能多吃一點，或是多坐一會兒 感覺他也餓了，我手速很快的拿了好幾盤，能吃的食物兜兜也吃了不少 但最後還是逃不掉坐不住這件事情，硬是要站著看迴轉壽司 我們只好將計就計，要他邊看迴轉壽司邊吃蒸蛋，多少再吃一點 跟上次吃的奌爭鮮很不一樣，爭鮮是迴轉壽司，食物會一直藉由轉盤不停地移動 對兜兜來說又是一個新的體驗 (点爭鮮的文章請點我) 最後的最後，我們還讓兜兜嘗試了將壽司蓋子放到轉盤上 30分鐘內迅速解決一餐，同時也結束掉今日整天的行程 -- 小結論 直到現在，兜兜還是會很突然地提到：「媽媽，我騎馬有摳瞜摳瞜耶！」 問他喜不喜歡騎馬，他都回答很喜歡，然後臉上充滿幸福感，這對我來說就夠了，這趟旅程真的非常值得～ 騎馬的建議年齡是兩歲以上，雖然這時候的兜兜也才剛滿兩歲快一個月，但因為他聽得懂，大部分可以聽從大人的指令，所以評估下來，我和先生還是決定報名試試看 但我覺得提前找資料先讓兜兜知道騎馬是甚麼事情也很重要，至少讓他先有心理準備，知道到時候會是甚麼樣的狀況、以及了解要做什麼事情 我想，這些行前準備以及他個性上的特質，都是造就這次美好的旅程的因素 當然，最大的重點還是在於尼普頓馬術創藝園區的人員給予家長與孩童極大的安全感 孩子們可以乖乖在馬背上坐好不亂動，家長在一旁看著也可以放心將孩子交給他們 除此之外，風趣的導覽模式也讓我們增加許多關於馬的知識 (整篇文章下來我好像無意間講了不少髒話XD) 在網路上也可以看到許多騎馬的正向影響，只要孩子不會害怕，我覺得這是非常值得讓孩子體驗的活動 非常非常推薦尼普頓馬術創藝園區的行程，若是有機會，真的不要錯過！ -- 2022年出遊文章大集合 兜兜在2022這一年間去了哪些景點玩呢～來看看這篇整理文吧！ 我是廣告，請往下繼續閱讀 →兜兜２歲生日景點大集合 2022年12月文章大集合 2022年12的文章最近終於也補齊了，包含了許多聖誕節與新年的期間限定地點 我是廣告，請往下繼續閱讀 來看看我們去了哪裡大吃大喝吧！ →2022年12月★好吃好玩大集合

【Ruby 減重日記 04】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，減重成功心得分享-台北減重桃園減重門診

真的好多人最近看到Ruby都說整個小一號了，也紛紛問Ruby到底是怎麼瘦身減重的？ 看這篇文章之前，可以先來回顧Ruby前三個月的胃肉毒療程的減重紀錄回顧吧~Part 01 : https://reurl.cc/ym9OgD Part 02: https://reurl.cc/WqKWL9 Part 03: https://reurl.cc/aaKz59 Ruby之前要穿中大尺碼的衣服，也因為是中大尺碼的客群所以對一些中大尺碼的KOL一直有在追蹤，看到茉茉減重瘦好多覺得好奇，研究好決定也到從台北坐車到桃園存奕美學診所去找周建存院長醫生了解一下如何才能成功的減重。 經過周建存醫師的首次減重門診諮詢和了解Ruby本身得飲食狀況等等，周建存醫師建議我可以進行胃肉毒療程，好處是一來不需要手術切除胃部一小部分，二來還可以藉由胃肉毒療程改變食量及食欲旺盛的困擾。 Ruby在這四個月的胃肉毒減重療程，自己覺得很明顯食量跟以前真的差好多， 以前很容易肚子餓早餐要吃兩份外加一杯飲料，午餐要一個雞腿便當下午會再吃一包洋芋片，晚餐滿常吃火鍋類，一整天下來熱量攝取破表。 做完胃肉毒減重還學會了很多健康減重飲食的吃法，現在早餐只需要一杯無糖豆漿加一顆雞蛋就飽了，還可以充分的攝取蛋白質，午餐和晚餐都自己煮豆干、豆腐、蒸蛋、清燙蝦仁、鱸魚湯、雞胸肉、蛤蜊湯，盡量都用蒸和清燙的飲食，如果想喝飲料就喝氣泡水或是無糖茶。 做完胃肉毒後這樣吃，也不會一直有飢餓感，覺得減重變得輕鬆很多。 胃肉毒後的減重飲食，準備起來很方便，還是家常菜，只是學會了減重的重點。 減重運動的部分每天都會做一小時以上，會交替運動，拳擊有氧、公園快走、瑜珈、有氧運動、重訓，有時候會跟朋友上健身房運動，如果當天有事情晚回家就會在辦公室用走樓梯的不坐電梯。周建存醫師說日常的活動量增加，其實對減重就有很大的幫助。 Ruby因為之前的暴飲暴食和非常不ok的生活習慣，導致一直有血糖的問題， 很擔心會變成嚴重的糖尿病，每三個月都會到附近診所回診糖尿病的抽血追蹤，2022年7月還沒做胃肉毒減重的時候，抽血報告出來飯後血糖和飯前血糖都紅字不及格，經過四個多月做完胃肉毒療程再去抽血檢查，回門診一進門醫生對我笑笑說：我以為你這次會更嚴重還會更胖，出乎我意料之外，你的檢查報告都及格喔，而且還瘦了一點，你做了什麼！ 做完胃肉毒減重療程，飯前血糖從108降到71，飯後血糖從161降到94，太厲害了！ Ruby當下真的是感動到流淚，覺得這幾個月減重的努力沒有白費，當每次運動快撐不下去我就會大喊我要穿漂亮衣服，我要減重成功再撐一下下就好。沒有比較沒有傷害，以前胖胖的都說被說可愛，那只是一種自我安慰的說法，但現在減重成功瘦下來被說妳好漂亮喔~ 真的心裡有一種莫名的開心。 到存奕美學診所第一次量inbody體重的虎背熊腰和近期回門診減重後明顯的腰身，覺得自己背影變瘦好多呢~ 看到第一次回門診的照片比對，Ruby覺得自己都要比周建存醫師大隻太多了吧~ 手臂也是肉肉到不行，真可怕啊~ 再來一張幾乎看不到脖子的照片，以前妹妹總是會笑說，大姊的脖子好像不見囉以前不覺得，這陣子拍照比對胃肉毒減重前後，真的覺得自己以前胖到沒脖子阿 在客廳坐著看電視還被偷拍虎背熊腰的照片，家人時時刻刻的在告訴我，你真的要減肥啦~~再比對四個月胃肉毒減重後的背影，看到照片也是震驚一下，整個真的是小一號耶。 去年父親節與爸爸拍照，老爸還笑說女兒比我大隻，看看那個粗壯的腿，之前不管多熱都害怕露腿都要穿褲襪，胃肉毒減重後現在穿每一件之前穿不下的衣服一下就套進去還很大件，滿滿的開心真的是讓Ruby開心不已。 Ruby之前也是會直播賣東西，每次都知道自己很大隻不敢看直播回顧的影片。 真不知道當初怎麼那麼有勇氣上鏡頭直播。 臉都變小一圈，左右圖一比對，肩膀和手臂同一件衣服真的非常明顯，左邊的手臂都要撐爆袖子了，胃肉毒減重後壯碩的腿也明顯變小許多。 胃肉毒減重後現在Ruby穿褲子都要繫皮帶從3XL現在XL，褲頭整個鬆到邊走路邊掉，褲子可以直接脫下來直接穿上。 瘦身成功除了穿衣服有最明顯的感覺之外，之前爬樓梯會喘到不行，現在可以滿輕鬆的走到公司的樓層，或是運動初期膝蓋會好痛反而無法運動，減重成功後現在一個小時都覺得還可以繼續運動。 Ruby在用這些照片比對，真的覺得每次的胃肉毒減重回診雖然舟車勞頓， 一下班要去趕火車再轉公車，來回大約要花2小時以上的時間都值得了，不過有聽到個案管理師說，目前已經在籌劃存奕美學診所的台北減重門診，之後想要在台北減重的朋友可以很方便的去台北存奕美學診所囉~~ 也非常感謝周建存醫師和減重個案管理師，每一次回診和LINE上都會常常的關心飲食狀況，會不會造成身體不適等等， Ruby在2022年初去健康檢查是93.9公斤，2023年1月12回門診量體重77.3公斤，最近在家量已經75公斤了。總共減重了18.9公斤，體脂肪也從43.7到37.5，目前都持續再下降喔。 讓你在減重的過程有專業的醫生輔導和改正，在不會傷害身體的狀況下，有效又健康的瘦身減重成功讓Ruby身旁的朋友和FB粉專都對胃肉毒療程非常感興趣。 慘不忍睹的照片與大家分享比對，雖然之前照片真的好醜，但在過3開頭新陳代謝下降的年紀，還可以這樣有效的瘦身減重成功真的很厲害，希望藉由這篇文章與大家分享自己胃肉毒減重療程的經驗分享，也會繼續持續的讓自己瘦到最理想的狀態。 如果有興趣想了解胃肉毒減重(台北減重/桃園減重)的也歡迎洽詢他們喔~ 純粹分享給大家 👉存奕美學診所 Line快速諮詢https://lin.ee/CuZfH82 👉存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 👉存奕美學診所 FB https://www.facebook.com/drglowbeauty/ 👉存奕美學診所 IG : https://www.instagram.com/drglowbeauty66/ 以上是Ruby有感而發胃肉毒的減重日記的最終心得分享，不具有任何誇大的醫療效果，減重減肥請用正當的方式切勿使用來路不明的成藥等等以免傷身體。 真的很開心這麼順利的減重成功，也因為胃肉毒的關係現在的食量也跟著變小了。 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​ 看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉存奕美學診所🏠桃園店：桃園市桃園區中正路782號3樓(中正巨星大樓內)☎️03 -316 0576台北存奕美學診所。桃園存奕美學診所(台北減重/桃園減重)⏰AM11:00~PM20:00 (星期日公休)

泰緬姐妹小館-香酥檸檬魚便宜又大隻@信義區吳興街

泰緬姐妹小館-香酥檸檬魚便宜又大隻

這家在吳興街上，店面很低調，走過還不知這家是餐廳... 幾次經過喵到店裡滿滿客人 好奇心驅使看網友推薦在信義區平民價格的泰緬料理 老闆娘姐妹是來台定居的緬甸人，廚房炒菜妹妹老公是泰國大廚 來這吃過幾次香酥檸檬魚 : 店家很有誠意的整尾吳郭魚?!炸得酥脆，上面淋上檸檬汁、蒜頭、魚露和辣椒等調味，加上配菜、飯只要$160 魚肉不少且吃得出鮮味，酸酸辣辣很下飯 但是配菜和飯就普普...炒高麗菜、玉米炒蛋、炒青江菜等 綠咖哩和紅咖哩辣度剛好且溫和，雞肉片不少，醬汁淋上飯很開胃 (另一道麻薩拉咖哩是印度式咖哩) 海南雞肉飯$160，滿滿一盤的海南雞，軟嫩但不軟爛 每道菜CP值還不錯，推薦多一點人來可點幾道菜再搭配白飯(約兩百多元) 現在在忠孝東路也開了分店（松山工農的對面）有興趣的朋友可以去嚐嚐! 👉 紅咖哩雞肉飯 $150 👉 綠咖哩雞肉飯 $150 👉 海南雞飯 $160 👉 香酥檸檬魚 $160 地址：吳興街112號 @101/世貿站 時間：11:00–14:30, 17:00–20:30 星期日 休息 電話：2732 0728 (價格以店家標示為準) * 其他推薦 * #泰緬姐妹小館 #香酥檸檬魚 #檸檬魚 #泰緬 #101 #世貿 #吳興街 #海南雞 #綠咖哩 #紅咖哩 #打拋豬肉 #打拋雞肉 #麻薩拉雞肉 #波波 #發胖 #Popdaily #美食 #信義區 #信義路 #吳興街 #信義 #椒麻雞 #金三角 #涼拌木瓜絲 #蝦醬 #高麗菜 #空心菜 #月亮蝦餅 #咖哩蝦 #鳳梨蝦球 #炒河粉 #涼拌大薄片 #涼拌海鮮 #涼拌皮蛋 #泰式料理 #緬甸料理 #金婆飯湯 #依鼎越式美食 #泰緬料理

如何知道劈腿的人都在想什麼？

在普遍的道德標準中，愛情屬於「一對一」的關係，如果有第三者介入，涉及出軌，便是我們所說的「劈腿」。 多數人認為劈腿是一種罪，可能是因為當事人花心成性，但也有可能是感情早已生變，雙方已無心經營。 究竟劈腿的人在想什麼呢？他們是否會感到愧疚呢？以下小編將與你重點分享相關內容，如果想看更詳細的資訊，歡迎至【劈腿的人在想什麼？多久會回頭？心理學搞懂偷吃出軌原因】文章查看，讓我們一起來搞懂劈腿心理學吧！ 劈腿的徵兆有哪些？ 受傷後仍然深深愛著，劈腿的人會回頭嗎？ 不管是因為一夜情、第三者、曖昧的紅粉知己，還是乾哥哥乾妹妹，感情因為被劈腿而結束，心裡卻仍舊放不下對方，該怎麼辦呢？真實世界的感情非常複雜，經歷劈腿後的感情十分脆弱，劈腿後的感情真的還要挽回嗎？不論被劈腿或劈腿別人，想要復合都請謹慎評估： 劈腿復合思考重點 #1：雙方都還保持單身嗎？ 因為劈腿而結束的感情，勢必有過第三者。想復合的話首當其衝必須釐清的，就是確認雙方當下仍然維持單身，如果非單身的話，就算對方主動來找你，也都不建議復合。 劈腿復合思考重點 #2：當初劈腿的原因 劈腿不見得是因為感情生變，有可能源自於價值觀的落差，或是其他不可抗力因素導致兩人之間產生嫌隙。兩個人分手正巧有機會釐清無法繼續走下去的原因，若能趁機找出問題點與解法，未來復合才有機會長久並肩而行 劈腿是什麼意思呢？出軌與外遇、開放性關係大不同 前面說到，其實「劈腿」也就是大家常說的偷吃、出軌，與「外遇」的差別，前者是在非婚姻的親密關係中出軌，後者則是在婚姻關係中出軌；前者頂多受到輿論譴責，後者則有可能受到法律制裁，共同點則是，不論是劈腿或外遇，通常另外一半都不知情。 另外所謂「開放性關係」，雙方是「知情且同意」多重伴侶的行為。這樣的關係容許「非單一親密關係」的型態，透過多方溝通、訂立契約達成關係，雙方或多方關係時常產生變動，這樣的關係，對於雙方來說都是非常坦誠的。 當雙方已經無心經營感情，建議好好坐下來談「分手」，而非縱容彼此的漫不經心、得過且過，卻又同時與其他人搞曖昧。或許因為各種因素（例如結婚有小孩、對原有的感情仍然割捨不下等）讓分手難以啟齒，但都難以宣告「劈腿」的正當性。用成熟的態度面對感情，避免劈腿造成對方的傷害，願我們共勉之。

初戀就是永遠!《初戀》純愛金句：「要想知道是不是命中註定，你必須全心投入進去。」

《初戀》純愛金句：

Netflix日劇《First Love 初戀》以宇多田光的《First Love》與專輯《初戀》改編而成，經典又純愛的劇情勾起觀眾的青春與回憶，也讓本片的討論度延燒。劇中也有許多浪漫場面及經典台詞，提醒我們在忙碌的生活中，也要用心感受各種情感，本篇整理《First Love 初戀》九大金句，讓我們再次回味美好的初戀。 《初戀》金句-「遇見靈魂伴侶機率是六十億分之一。」 男女主角終於確認心意、精心安排約會時，男主角細數了兩人相遇是多麼難得的緣分：「遇見靈魂伴侶機率是六十億分之一。」，即使忽略細節不計算，能夠相遇、相識、相戀都是微乎其微的機率，奇蹟是不是很難得呢？但奇蹟就這樣發生在我們身上了。 《初戀》金句-「人生就像拼圖遊戲，所有的美好回憶、所有讓你恨不得詛咒上天的可怕經歷，都是可以替換的一片片人生拼圖。」 《初戀》金句-「人生就是由各種回憶和邂逅組成的。」 劇中使用多個場景詮釋人生就是由無數個邂逅組成的。女主角和同事在居酒屋聊天時，同事偶然提到：「人生就是由各種回憶和邂逅組成的。」，不過當時女主角並不想回憶過去，只是淡淡地說到：「那只是結果而已。邂逅不過是巧合，我不相信命運。」。 《初戀》金句-「要想知道是不是命中註定，你必須全心投入進去。」 男主角在多年後與女主角重逢，或許是有感而發、或是是切身之痛的說出這句話：「要想知道是不是命中註定，你必須全心投入進去。」，因為在初戀時，他就是這樣毫無保留的全心投入。 《初戀》金句-「所有相聚和分離，或許都是受到命運的指引。」 男主角在妹妹的婚禮上有感而發 ：「我相信所有相聚和分離，或許都是受到命運的指引，每一件事都是人生中不可或缺的一環。」就像蝴蝶效應一樣，每一件事都的發生都是有他的意義的，就像他再次與女主角重逢絕不是偶然、而是命運的安排。 《初戀》金句-「我把指甲磨尖，隨時準備向前猛撲。我在等待時機時，也會塗上可愛的指甲油。」 《初戀》金句-「你會面對難以預料的逆風?還是等待順風、隨風而行?」 男主角被問到是否滿意現在的人生狀態，回答到：「飛機起飛有一個術語叫V1速度，低於這個速度你可以取消起飛，一旦高於這個速度，無論如何都要起飛。人生中也有類似這樣的關鍵時刻，面對難以預料的逆風?還是等待順風、隨風而行?」。這句話像是在對別人說、其實也是在對他自己說。 《初戀》金句-「可以推動原本不會動的物體的，有夢想、好奇心，或是愛人的存在。發自內心的慾望，有時甚至能移動巨石。」 「可以推動原本不會動的物體的，有夢想、好奇心，或是愛人的存在。發自內心的慾望，有時甚至能移動巨石。」女主角想放棄的心，被朋友一句話給點醒，心裡的慾望夠強大，他會帶領你出發。 《初戀》金句-「你不需要遵照別人的期望而活，你有權堅持自己的選擇，就算那是錯誤，就算會失敗，在你的人生中也總會有些意義。」 女主角和母親雖然有著失敗的婚姻、外人眼裡不盡理想的工作，但這些都是自己的選擇，就算選擇是錯誤的，也會從中獲得寶貴的經驗。 #滿島光 #佐藤健 #Netflix #初恋 #初戀金句 #Netflix日劇 #日劇推薦 #金句 #初戀 #宇多田光 #FirstLove

【露絲小姐的笑鬧日常—在全聯的療癒童言童語篇】

住在 #風城 的一項優點便是隨處可見可愛的小朋友。聽聽他們與爸爸媽媽的對話，或是聽他們和彼此聊天，嘴角總是會不自覺上揚，內容多半都很有趣。 今日 #筆譯 的工作到一段落後，決定前往 #全聯 買點晚餐的食材，心中一邊叨念著雞里肌、甜椒、雪白菇、鴻喜菇、豆漿、牛奶，一邊提著塑膠籃在超市內晃悠。 一個稚嫩的聲音在前方響起：「巫婆煮巫婆湯。」 小女孩的媽媽身著一襲白衣，有著一頭烏黑亮麗的頭髮，很淡定的走在前方。 小女孩很開心的重複這句話：「巫婆煮巫婆湯。」 巫婆煮巫婆湯聽起來著實滿合理的，但巫婆湯會是甚麼樣子呢？會以墨魚汁為基底嗎？ 正在我走向奶製品曲的同時，另一頭又傳來了奶聲奶氣的聲音。側眼一瞥，是那位小女孩的妹妹，紮著辮子。 妹妹開口道：「媽媽我們買檸檬回家。」 媽媽很溫柔的回答：「我們家已經有檸檬了，為什麼還要買檸檬呢？」 結果小女孩就說：「他們在這裡很多。」 接著那位小女生就趴在賣檸檬的籃子上面看水果，臉貼的很近。 我想妹妹可能是想說，這裡有很多檸檬，我們可以帶一點回家？因為有很多，所以要帶回家，不要讓他們留在架上，不然很可憐，這跟家裡有沒有檸檬是兩回事。 唉唷，怎麼可以那麼可愛嘛？心都要融化啦！ 我一面憋住笑，一面又偷偷抬頭看看兩位的母親，她的表情依然很淡定，彎彎的黑眉，黑得發亮的雙眼沒有一絲波瀾。 #優雅育兒 可能就是這麼一回事嗎？ #露絲小姐#笑鬧日常#風城 #孩子#童言童語

【中山區美食】蔣家莊溫體牛肉火鍋附菜單，每日產地直送新鮮溫體牛鮮甜味道就在這一鍋，綜藝天王憲哥都來訪-近捷運中山國小站

在台北想要吃到台南的溫體牛肉選擇真的不多，現在不用跑到台南在台北就能品嚐到最道地的味道，位在台北中山區靠近捷運中山國小站附近的，蔣家莊溫體牛肉火鍋。每日直接從產地直送到台北的溫體牛，老闆的初衷就是要讓來的客人吃到最新鮮的美味。 Ruby的爸爸是土生土長的台南人，只有年節或是特殊節日回台南才能品嚐到在地台南牛肉湯的美味，Ruby最近一直聽到妹妹說公司附近開了一間每天都在排隊的牛肉火鍋，而且蔣家莊溫體牛肉火鍋，也是許多名人像是綜藝天王吳宗憲、玩很大的KID和阮經天滿常照訪的，讓Ruby立馬訂位要讓爸爸吃到懷念的味道。 蔣家莊溫體牛肉火鍋的用餐時間90分鐘，以第一位客人入座時間開始計算，所以千萬別遲到不然會影響吃到美食的時間喔；店內一開門沒多久就已經坐9成滿了，好險有先訂位。 因為是第一次去吃不太了解，店員也非常熱情幫我們介紹湯頭、招牌餐點像是每桌幾乎都會點2盤以上的溫體牛、點燉肉三寶放在湯裡煮；熱炒類的部分功夫骰子牛、椒鹽牛肋條是最多人點的，火鍋料的部分店員推薦我們可以吃他們的牛肉丸、手工花枝漿和蝦仁漿。如果你是單人的話也滿推薦可以外帶牛肉湯的部分， 都是一個人的份量，就算是一個人也可以享用台南溫體牛的美味。 完整菜單附上給大家參考~ 點完餐後可以去旁邊的冰箱有飲料和火鍋料可以自取(食材拿後勿再放回喔) 白盤 $70 、黑盤 $80 、紅盤 $150 、小方白盤 $90 。 冰箱的配料我們拿了新鮮香菇$90、水果玉米 $90、芋頭貢丸$90，吃的到芋頭塊，一口咬下濃郁的芋頭味道，芋頭控的Ruby絕對要再拿一盤。 🦐手工蝦仁漿 $150、🦑手工花枝漿 $150 果然是人氣商品，新鮮的魚漿加上整隻的蝦仁，真材實料的用料。 依照自己想要吃的大小，一口咬下可以吃到蝦子本身的Q彈和魚漿的鮮甜味，花枝漿則也可以吃到切塊的花枝，口感非常的紮實飽滿，滿滿的鮮味放入湯裡煮，為湯頭增添了大海的鮮味。 Ruby當天用餐總共4人了，我們點了 🐂牛四寶鍋 (小) $790 牛四寶鍋類料有高麗菜、新鮮的蔬菜(依照季節變動)、番茄、白蘿蔔、豆皮、豆腐、蛋餃、牛肉丸、芋頭貢丸、和水果玉米等，給料非常的多樣且豐富。 牛肉丸裡面還有內餡，吃的時候要小心燙口，牛肉丸也是店裡必點的人氣商品之一喔。 湯頭看似清淡，喝一口湯就能感受是用蔬菜熬煮的湯頭，非常的鮮甜，你來吃絕對要先喝一口湯，濃郁的湯頭來暖暖胃，Ruby吃到結束都不會口渴，真材實料的熬煮，讓你喝湯的時候也不會讓身體有太多的負擔，用食材熬煮的自然的鮮甜味。 裡面有牛筋、牛腩、牛舌和牛尾，如果有不敢吃的都可以更換，Ruby不敢吃牛尾巴，我們就換了牛腩的部位。牛筋吃下去有滿滿的膠質，QQ的很彈牙，牛筋吸滿了湯頭的鮮甜，Ruby還不小心被湯燙了一下。 牛腩是用切塊的方式，肉塊帶一點點的筋和油花，牛腩建議煮到後面一點再吃， 吃起來會更加軟嫩又Q勁的獨特口感。 牛舌數量較稀少，他們家的牛舌是厚切的，香氣和油脂上比例都恰恰好，牛舌的肉質很清脆鮮甜又彈牙，就算久煮也不會硬掉，牛四寶把最精華及牛肉特殊風味完美展現在這一鍋物上，絕對是可以擄獲饕客的挑剔味蕾。 雖然店員忙碌但是都會時時刻刻的注意是否要加湯，非常貼心的服務。 台灣溫體牛肉 一份 $380 (圖片為兩份) 特別提醒🔔此店家不可以挑選部位哦～ 溫體牛有20幾種部位，由於每隻牛都是獨立個體所以大小不相同，無法指定部位。不過一次點兩份店家會盡量讓大家吃到不同口感的部位唷。 左邊顏色較深的是後腿的部位，吃起來比較有嚼勁； 右邊顏色較淺的部位是肋眼肉，吃起來的口感是較軟嫩。 溫體牛肉都是現點後手切新鮮送上桌的，切的厚薄度剛好，放入湯裡涮幾秒肉片呈現粉紅色的可以吃了，此時的肉片已經吸附湯頭的鮮味， 先吃一口原味，如果口味平常吃較重的人就可以到旁邊的配料區拿取醬料配。 醬料區的部分有這些配料，豆瓣醬、醬油膏、生辣椒、特調醬、日式特調醬，香菜和薑絲，如果想要喝牛肉湯，也可以把生牛肉片放入碗中加一點點的薑絲，在碗裡放入高湯後也是一種吃法，這樣喝到的湯就會有牛肉本身的油脂和湯頭的清甜混合在一塊，呈現出不同的鮮味口感。 🌶糯米椒炒牛肉 $200 熱炒的部分原本Ruby要點椒鹽牛肋條，但店家提醒說牛肋條的部位是比較有嚼勁的，椒鹽料理方式口味重，較適合當下酒菜所以我們就改點了糯米椒炒牛肉。 糯米椒是一個非常好的食物，含有OMEGA-3脂肪酸、維生素B12和維生素D， 而且他的維生素 C 是櫻桃 10 倍，有辣椒的香味和營養成分卻不會辣口，糯米椒還可以幫助燃脂和養顏美容，如此好的食物當然要點一份來吃看看囉~ 糯米椒炒牛肉用大火快炒，吃起來有蒜味的香氣、豆豉的醬香和牛肉的甜味，非常適合當下酒菜和開胃菜的一道料理。 功夫骰子牛 $680 (Ruby真心大推必點，連醬料淋在飯上超美味) 用奶油和大量的蒜頭、洋蔥及黑胡椒醬一起快炒後，每一塊牛肉塊都裹上了滿滿的黑胡椒醬，牛肉的份量也滿多的，爸爸還說這個醬料配飯一絕阿。 超大塊的牛肉塊，有一點像吃鐵板牛排的味道。 🍚白飯 $15；牛滷飯 $50 滷肉飯是用牛肉的絞肉下去滷的，牛肉瘦肉比例較多，鹹甜的醬汁淋在熱騰騰的白飯上，一口吃下有牛油的香氣和滷汁的甘甜味，真的很適合搭配火鍋一起吃。 Ruby建議一定要提早訂位，以免現場候位會需要久候，剛好坐在櫃檯旁邊的位子，一直有電話進線想要吃，可惜都要現場等，真的好慶幸自己有訂位。 👉訂位連結 https://inline.app/booking/-NGPPLHQm_RLjrzYIEFU:inline-live-3 整體的用餐是非常的愉快，店家的熱情及貼心地介紹與服務，讓身為客人的Ruby覺得很窩心，新鮮得食材以及不添加其他的調味料的湯頭，就是要讓你吃到為原始的甜味。 Ruby覺得四人來用餐還是不能吃到想吃的餐點，因為胃容量有限，下次要找一大票的朋友把今天想吃的餐點都要點齊全，在台北可以吃到台南道地的溫體牛肉火鍋，Ruby很推薦正在看文章的您來品嚐看看蔣家莊溫體牛肉火鍋的美味。 以上為店家邀請體驗美食文章，每個人喜愛的口味不一，感受因人而異， 食記分享僅供參考；喜好與否見仁見智。圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉蔣家莊 溫體牛肉火鍋🏠台北市中山區林森北路628號1樓(捷運中山國小站1號出口)☎️02 2595 8287⏰PM17:00~PM01:00 （週一固定公休）

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𓈒𓂂⋆͛📢⋆ ‪起司控請您一定要看過來 欣儀媽咪今天來跟你們分享『起士公爵』乳酪蛋糕🧀️ 這幾年更是獲得連續4年金馬獎指定品牌、國際亞洲無添加A.A.美食獎三星、比利時風味絕佳獎章iTQi絕佳風味獎等各大獎項的肯定🏆 ⁡討喜可口的外觀 ，讓妹妹忍不住想趕緊大塊朵頤一番(*･▽･*) ⁡ 一入口，濃濃起司香氣撲鼻～帶有濃厚起司香氣，口感柔順，甜度嘟嘟好～～ 真的會讓人一口接一口！停不來了的超療癒滋味- ̗̀ ♡ ̖́- 『75特濃皇家布朗尼』 巧克力濃郁香氣四溢 75%苦甜的巧克力🍫 不過於甜膩 午後搭配一杯咖啡 就是超完美下午茶🫖 不管您是巧克力控還是起司控 都千萬別錯過『起士公爵』，保證吃了會上癮的濃郁幸福滋味 ლ(❛◡❛✿)ლ @cheeseduke #起士公爵 #cheeseduke #彌月推薦 #彌月禮盒 #純粹原味乳酪蛋糕 #75特濃皇家布朗尼#彌月蛋糕試吃 #台南彌月蛋糕 #宅配美食 #宅配甜點 #下午茶 #二寶媽咪 #子供👶 #育兒 #love #cute #幸福

*親子*AI智慧園區公園-新竹竹北

期待2023/01/08的行程非常非常久了 因為這天我們要帶兜兜來竹北，騎！馬！ 天啊～我到了高中才難得有機會可以騎馬，一個兩歲的小孩居然就這樣騎上去了！ 不過，騎馬的時間是在下午，怕他剛好想睡覺會番番，早上先找一些地點給他放電 找阿找的，就看到了AI智慧園區公園 光看這名字會覺得好像這個公園會有很多機器人?! 但沒有啦~就只是一般公園而已 喔不不不，更正一下，這是一個超級無敵有夠好玩的公園!!!! 到訪時間：2023/01/08(日) 行程安排：AI智慧園區公園→W12 Cafe Tea Room 西12區(用餐)→尼普頓馬術創藝園區 -- AI智慧園區公園 我們抵達的時間還不到早上九點，現場除了我們之外只有另外兩組家庭 越接近中午時間人潮越來越多，很慶幸我們有提早抵達，在還不熟悉場地的時候先享受包場的氛圍 AI智慧園區公園占地很大很大，玩樂的部分對我們來說分成了四個區塊 -- 漫步車場 自從在兜兜生日那天買了迪卡儂的平衡車之後，兜兜三不五時都吵著要騎車 也好，天氣好的話就帶他出去騎車車放個電，訓練一下體能跟平衡感 當初在網路上一看到AI智慧園區公園有車道練習場我超開心，場地坡道上上下下，兜兜一定會很喜歡 我們第一個進行的項目就是在車道練習場騎平衡車，這時候場上只有我們而已 練習場的一邊有大面積藍色區塊，是坡道比較緩的場地，初學者可以在這裡練習 照片裡則是大面積紅色區塊，坡道的升降比較頻繁，也比較陡峭 雖然我們一開始就讓兜兜在藍色的區塊騎車，但連續的小陡坡仍舊讓他有點無法突破心防 多練習幾次之後，再加上一起騎車的人越來越多，幫忙壯膽，兜兜終於敢在藍色區塊自己整場趴趴走 不過我們還是會隨時跟在旁邊，因為有些車子沒有煞車功能，或是小朋友來不及煞車 當天我也救了一個小妹妹就是了XD 藍色區塊騎一騎，兜兜說要過去騎紅色的，想要挑戰看看 照片裡面的這個坡度實在是太大了，到最後還是由先生拉著平衡車的把手一起往下溜 而一同在練習場玩樂的小朋友當中，大概三歲以上的孩子比較能夠駕馭這個坡道 自己騎車和跟其他孩子一起騎車的感覺很不同，但若是像我們是第一次來到這裡，又是平衡車的初學者，在沒有人的時候先適應一下場地我覺得更好 -- 滑梯遊戲區 AI智慧園區公園有兩區溜滑梯，這區比較適合大一點的朋友，主要是高度比較高 這個彎彎曲曲的滑梯其實很慢，小一點的朋友如果不怕高的話其實也是可以溜 兜兜下來的時候一直卡住，我跟他說你把腳抬起來看看，才比較有滑速 可能是因為太沒有溜滑梯的感覺，兜兜溜了一次就不想溜了，改溜隔壁那個直線的滑梯看看 結果這個直線的滑梯超級無敵有夠快，兜兜的頭髮都飛起來了，情急之下我只拍了這一張就趕忙要接住溜下來的他 雖然兜兜臉上仍舊是笑的，但想必跟我們一樣沒有預料到兩者的速度會差這麼多，一樣溜了一次就跟這道滑梯say goodbye 這裡的場地是由小石頭鋪成的，在旁邊比較空曠的地方也可以讓小朋友玩石頭 或是滑梯前面有六階的木頭可以讓小朋友在上面跳跳，訓練平衡感 滑梯底下有兩個木製的小房子，我也不知道它們的作用是甚麼，但小朋友就是喜歡跑進去，可能有躲貓貓的感覺吧！ 之後聚集的小孩越來越多，大家就在裡面玩石頭 為了阻止兜兜繼續將石頭天女散花，我請他幫忙把石頭排在窗邊排一排，其他小孩看到了也紛紛撿起石頭排阿排，畫面蠻有趣的 要從滑梯底下上去除了可以走樓梯之外，也可以從這個攀爬網慢慢往上爬 其實我覺得這個攀爬網對兜兜來說有點困難，除了高度高之外，他也還不太會用腳掌去踩穩，老是用膝蓋來做支撐 但也正因為如此，好像才正好可以做個訓練 一樣是在早上微包場的時候，沒有其他小孩在後面等候，兜兜便一個人在這裡慢慢爬 過程中好幾度他都哀嚎，原本以為他爬了一次就會想要放棄，沒想到總共爬了3-4次呢！ 也許是因為抵達終點讓他很有成就感吧我想 -- 大碗公滑梯+沙坑 接下來是我最喜歡的一個區域，這裡除了好玩之外我也覺得好美喔！ 上到滑梯上方的方式有很多種，最左邊有木頭圓柱和石頭階梯可以往上，困難度1顆星 或是也可以從最右邊走假草皮斜坡過去，你以為這個困難度比較低嗎？錯了錯了 上去之後還要爬過這個網狀攀爬架才過關喔！ 兜兜挑戰了兩次才成功！困難度我覺得有到3顆星(總共5顆) 第一次我跟在兜兜的後面，鼓勵他好久，甚至還有另外一個哥哥也一同前進，仍舊沒有辦法讓他離開起點半步 下來之後改走石頭階梯先玩一會兒大碗公溜滑梯，沒多久他又自己跑上去，感覺是要再挑戰一次 這次我是請先生在後面陪伴他，自己則是在下面幫他拍照，這次就有成功通過囉！ 由於這個攀爬網的管道夠大，大人也可以一起用站立的方式跟在孩子後面一起過去，小朋友也會因此比較有勇氣 另外一個爬上滑梯的方式就是運用假草皮牆面上各式各樣的攀爬架了 但困難度我覺得有到5顆星，對兜兜來說真的太難，全部都試過，但都沒有成功過 因為這裡攀爬架的間距比較寬，兜兜腿還沒有那麼長，身體無法支撐 大概往上爬了兩階之後他就哀嚎著說不要不要 最常走的還是困難度1顆星的石頭階梯與旁邊的木頭圓柱 雖然我說困難度才1顆星，但其實對兜兜來說還是有點需要手腳並用或是給大人牽著 因為石頭階梯是凹凸不平的狀態，而木頭圓柱則是間距較大 很容易就會有重心不穩而跌倒的時刻 除了提醒兜兜走路的時候要專心之外，也告訴兜兜要走比較平緩的面，不然他都亂走，難怪會跌倒 不過這也不減他的興致，上上下下來回了好幾趟，主要也是這個大碗公滑梯很好玩 大碗公滑梯的速度其實也蠻快的，很多小朋友到最後會飛出去坐到石頭地上而嚇哭，這點請家長們務必要注意一下 另外，大碗公滑梯雖然滑面很寬，但是在溜的同時常會有偏離軌道或是身體東倒西歪的狀況，我會建議跟孩子一起溜的時候要離遠一點，才不會撞在一起 這裡溜下的速度稍快但又不會太過刺激，我很喜歡！ 旁邊還有一個很大的沙坑區，但我實在懶得幫兜兜換衣服，所以說服他這次不玩沙，下次如果有再來會帶玩沙用具的 -- 雙軌滑索區 雙軌滑索區是我第二個喜歡的區域，雖然大人不能玩，但我覺得很特別 雙軌滑索區有兩種方式玩，比較小的孩子可以坐在椅子裡面，比較安全，也比較有包覆感 另外一種是坐在一個圓盤上面，全身和手腳都要抓緊緊才不會掉下來，適合比較大一點的孩子 滑到最底部的時候會因為碰到煞車區而有很大的晃動，每次都讓我好驚嚇 但看看坐在裡面的兜兜總是一臉淡定，最後展出笑容說好玩，並表示要再玩一次 當天在溜索區來來回回就玩了好幾趟 比較令我和先生納悶的是，滑索明明就超好玩的呀！居然沒有人要來排隊耶～ 後來也有讓兜兜嘗試旁邊進階的圓盤溜索，只玩了一次，他有成功的溜到終點，不過我跟先生覺得太恐怖了，有嘗試就好 在雙軌溜索區的旁邊也有幾個盪鞦韆可以玩，除了這種包覆型的之外，也有鳥巢式的鞦韆 當然，一般正常的鞦韆也是有的 除了這裡有鞦韆之外，在大碗公溜滑梯那裏其實也有喔～ 不過這裡可以玩的項目實在太多了，兜兜沒有在鞦韆這裡花很多時間 -- 小結論 一開始到AI智慧園區公園的時候，我先生還有點嗤之以鼻地說：「不就是個公園，有需要大清早特地過來嗎？」 不過當天就是為了要先讓兜兜放電嘛！而且兜兜一路玩了三個小時還不願意走，也證明了這個公園他有喜歡 我自己也覺得AI智慧園區公園很好玩，可以玩的種類真的很多樣化，園區很大，還可以在裡面散散步 除此之外有個安全的場地可以讓孩子在裡面騎車，真的沒有什麼缺點可言 雖然竹北離我們家太遠，無法特地過來這裡玩，但若是有經過的話感覺都可以列為一個中繼站 小孩玩得愉快，大人也樂得輕鬆！ -- 2022年出遊文章大集合 兜兜在2022這一年間去了哪些景點玩呢～來看看這篇整理文吧！ 我是廣告，請往下繼續閱讀 →兜兜２歲生日景點大集合 2022年12月文章大集合 2022年12的文章最近終於也補齊了，包含了許多聖誕節與新年的期間限定地點 來看看我們去了哪裡大吃大喝吧！ →2022年12月★好吃好玩大集合

卡詩大軍實話實説

不在這的還有銀樺樹頭皮面膜、恆彩瞬效精華 銀樺樹頭皮面膜很讚 按摩頭皮很舒服 可以順便在髮尾敷其他髮膜 包起來再洗澡洗臉 唱個三首歌就差不多可以沖水了 頭皮真的深呼吸 通常我用頭皮面膜就不用再噴頭皮精華 夠蓬鬆了 恆彩瞬效精華（好像叫8秒瞬效精華之類的） 用在頭髮上會瞬間水轉乳 真的停個兩三分鐘就像做了10分鐘的髮膜 沖完水頭髮非常鬆軟 而且不用在浴室裡等10幾分鐘真的造福人類 謝謝卡詩欸 洗髮精- 覺得粉樣芯生（清爽款）真的很清爽蓬鬆 味道也不錯 黑鑽也蠻蓬鬆的不會很油 味道我是不在乎 我是精油派的😂 但如果頭皮比較敏感的姐妹真的不要用他家洗髮精 頭皮容易癢癢長痘（SLS ） 白橘色鳶尾真的很滋潤 一起床馬上就油（不適合我直接送妹妹）但是拯救了妹妹被設計師燙壞的頭 頭皮精華- 我每天都會用銀瓶頭皮噴霧 超舒服頭髮也不容易塌 隔壁金瓶頭皮是比較滋潤給男友用的 他冬天容易掉乾屑目前他只有說很香、沒掉屑緊繃（但還沒真正到冬天不能確定） 靜夜8小時安瓶- 紅色比紫色好用 但原本人家紫色就是針對漂髮或嚴重染燙的受損髮補充水分 我體會不到他的好很正常[捂脸R] 髮膜- 我覺得都滿好用 我一個細軟髮也分不出哪個最好用 就粉色覺得調香最好 像很有活力的少女 護髮油- 黑鑽最好用 金色還是有點厚 黑鑽不粘膩很清爽 單用就可以撫平毛躁 但我習慣混靜夜精華或是黑鑽熱活精華 整個頭髮會軟到不行 如果有想問的再問我好了 我如果有用過就會回

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