Mini霸即享迷你鍋物-新莊高中美食推薦#新莊高中美食推薦#mini霸#迷你鍋物推薦

我在台北吃過王品集團底下的12mini鍋後，愛上了即享火鍋 但我真的沒想到在新莊也有迷你即食小火鍋!!! 這間mini霸即享迷你鍋物就位在新莊高中附近的巷弄內~ Mini霸即享迷你鍋物菜單，最低一鍋$155 真的好便宜，肉加量也只要+$38元!!! 這麼多吧檯桌，一人吃飯也不尷尬 醬料區很豐富，還蠻乾淨的，每一樣都很好吃~ 飲料區有檸檬水，熱麥茶，還有別家店沒有的仙草蜜!!!仙草蜜真的超好喝的!!! 今日餐點：梅花豬肉鍋 $155 我選的是昆布柴魚口味，妹妹的是蔬菜湯底， 我覺得梅花豬肉鍋比較適合昆布柴魚味，湯底真的超好喝~ 空氣中瀰漫著麻辣味，真的很香 點麻辣鍋搭油條，好像真的是台灣的標配了.....? 幫忙介紹店家的這天，老闆娘偷偷幫我跟妹妹的火鍋肉量升級 我這輩子很少遇到好人，真的很感謝老闆娘，我們吃得非常滿足(感動) 拜託大家多多去光顧這間開在 新莊高中幸福路巷弄內的「Mini霸即享迷你鍋物」 湯頭好喝，鍋物好吃，座位區乾淨又讚的店家，真的超級滿足!!! 不能到店也沒關係，也可以利用外送平台叫餐喔~ foodpanda跟UberEats都叫得到喔~ Mini霸即享迷你鍋物 地址： 新北市新莊區幸福路817巷6號1樓 營業時間：週一至週日 11:00-22:00 電話： 02 7751 7911 付款方式：現金、Line Pay 外送平台: foodpanda、ubereats

si薰|1000篇的回顧與展望

si薰|1000篇的回顧與展望 歲月靜好 我在mattets

歲月靜好 我在mattets默默的寫了三年多，究竟詳細時間點，也淡忘了，這一篇是屬於自己的第1000篇文章，我從未想過，我可以寫作，可以為生命的歷程，留下回憶，最初，我只想在ㄧ個地方，可以述說自己的美麗與哀愁。 現實世界裡，我總是扮演開心果 ，我不喜歡冷空氣凝結的氛圍，總是報喜不報憂，隱藏自己的不開心，希望美好，卻ㄧ直體會不美好的事，我崩潰了，我怎麼可以這麼不幸呢！在選擇之路，走錯路之後，就回不去，早早走入婚姻。 為了家庭，放棄了自己的ㄧ切，成了全職家庭主婦，有了孩子，把自己遺忘了，取代自己名字，成了x太太、xx媽媽、xx媳婦，明明小時候最不希望像媽媽ㄧ樣，像月亮圍繞著地球公轉，我以為我不可能結婚，世事難料，我不但結婚而且什麼問題都遇到，回首這道路，真的非常煎熬，我真的高估自己的能力。 我ㄧ直不想像媽媽ㄧ樣，卻把媽媽對家人的愛，復刻到骨子裡，這些畫面早已淡忘，卻在先生昏倒時，ㄧㄧ被喚醒，我突然覺得自己上輩子究竟欠了先生多少債，亦或有多少愛，遇到他，發生這麼多事，依舊對他不離不棄，或許因為他，我還是那個能保有少女心的自己，雖然走過許多人生難解的習題，我還是沒什麼長進，還是單純的自己，無法招架城府深心機重。 轉換職場，也讓自己再度像隻小白兔闖進森林中，在森林中與所有動物共存，這生存遊戲，也讓自己寒毛直豎，心裡更渴望作自己想做的事，好好的精進自己，我的心從沒有那樣執著過，無奈不得不為五斗米折腰，仍需要有穩定的收入，來維持生活所需，轉念ㄧ下，自己這個年紀還能有機會重新學習，也是ㄧ種福氣，人事變化很大，讓人招架不住，工作上，真的只有兩條路，離開與留下，留下就得轉念，讓自己有存在價值。 寫作讓自己透過文字，去回溯過往，覺察自己，也找尋到自己的使命感，或許當做自己啓動覺察時，自己就會為自己爭取自己真正想要的人生，不再ㄧ直內耗，這1000篇對自己而言，生命中所有軌跡的縮影，讓自己長出探索的勇氣，像20歲的自己，去完成我想完成的任務。 這過程，我也陸續寫了幾篇小說，學習禪繞畫、水彩素描、鎏金工藝，從抒發出發，ㄧ頭栽進這些領域裡，往更好的自己邁進，自己其實ㄧ直都清楚，自己專注力不夠 ，容易虎頭蛇尾，寫作之路，自己會這麼堅持，自己也覺得不可思議，我想這是上天賦予我的使命，ㄧ種挑戰自己的勇氣。 我看著老師和同學，作品參展時，心裡有個聲音，我也想要ㄧ起，那時便希望自己可以和大家在同ㄧ高度看風景，喜歡看棋靈王進藤光的影子深入心底，對於喜歡的事，竟這樣推動自己向前，像夢境ㄧ樣不真實，我還想完成ㄧ個自己創作的圖文書，自己畫圖，自己寫文，感覺ㄧ定很棒。 歲末，總是讓人有很多的醒思，今年真的發生很多事情，離開前東家，需要勇氣，尤其往不同性質的工作模式，感謝妹妹ㄧ直鼓勵我要忍耐穩住，現在的心，平靜很多，也才明白，保持平靜非常重要，才不會隨他人言語起舞 ，順利成為禪繞推廣師，讓自己有了更多的使命感前進，歲月靜好，是自己人生現在能體悟的生活態度。

《看看你有多愛我》 楊謹華、林思廷、詹子萱組網紅母女檔！紀培慧、狄志杰、李宗霖飆演技！葉天倫導攜金獎團隊挑戰親子懸疑題材

迷你影集《看看你有多愛我》日前已正式開拍，監製暨導演葉天倫、監製葉丹青率金鐘編劇范芷綺，以及主要演員楊謹華、林思廷、詹子萱、狄志杰、李宗霖於拍攝場景舉行開鏡儀式。楊謹華挑戰詮釋單親媽媽獨自撫養一對正值高中叛逆期的異卵雙胞胎女兒林思廷、詹子萱，母女三人初合作就話匣子大開，出遊把酒談心到凌晨四點。此外還有特別演出的紀培慧，以及狄志杰、李宗霖等實力派卡司助陣。導演葉天倫表示：「從《雙城故事》到《戒指流浪記》就一路跟編劇范芷綺合作，這次是她的首部原創劇本，描述網紅親子關係間的相愛相殺，劇情與角色都相當立體有層次，期待這部作品的呈現。」 《看看你有多愛我》劇情描述網紅媽媽怡安獨立撫養雙胞胎女兒長大，姊姊凱希甜美討喜，五歲時意外與怡安成為知名的親子網紅；妹妹莉莉害羞內向，成為無人知曉的另一名女兒。楊謹華並非首次接演母親角色，挑戰接演的原因是被故事的母女情吸引，她表示：「怡安面對的衝突最原始是來自母親的壓力，對母親又愛又恨，卻始終沒有解決；不僅上對母親，她還要下對個性迥異、正值青春期的雙胞胎女兒，同時她又希望能為自己的人生想出路。」夾雜在這麼複雜的難題跟情緒中，「讓我意識到該來好好面對母女這個課題了！」導演葉天倫吐露：「多年前曾與謹華同台飆戲，當導演後第一次邀請她演出，沒想到她一口答應。近年來她的表演能量愈發成熟，也跟我們討論很多關於角色的心路歷程，期待她將自己的想法融入角色，增添更多想像空間。」 異卵雙胞胎姊妹由憑《超感應學園》入圍金鐘新人的林思廷，以及在電影《罪後真相》中展露頭角的詹子萱飾演。姊姊凱希長大後叛逆有個性，林思廷坦言：「有別於過往詮釋的角色都比較活潑外向，凱希的個性跟私下的我很像，彷彿回到高中與剛出道時期的自己，一邊回想成長的軌跡，一邊摸索著青春掙扎中如何面對自己與家人，很謝謝導演看見我骨子裡不會被人第一眼發現的另一面。」 妹妹莉莉則相對內向敏感，詹子萱在開拍前抓準莉莉沒自信、自卑的狀態，私下改穿較寬鬆大件的衣褲，她表示：「我讓自己處在不被注視的狀態，同時也給莉莉寫了一個人物小傳，成長過程中時常被拿來和姊姊比較、被忽略，卻同時渴望被愛，她習慣把糟糕的感受默默地吞下去，卻依然深愛著她的家人，複雜的心境寫到自己都覺得滿心酸的。」 為了增進母女關係，楊謹華主動向劇組提出希望能在開拍前有一趟母女間的小旅行，「我們從下午五點開始採買食材、做菜、一路吃飯聊天到凌晨，無冷場的談話，彷彿很像是認識許久的姐妹。」林思廷、詹子萱回想跟楊謹華的初見面，異口同聲地表示跟媽媽相處起來很自在輕鬆。林思廷興奮直呼：「謹華姐是我的偶像！一直很期待去旅行的日子，本來以為會很緊張，看到謹華姐之後反而很放鬆，她有一種令人安心的能力。」詹子萱更大方示愛：「我覺得我好愛媽媽喔，以前透過螢幕會覺得有些距離感，實際相處之後完全沒有，在她身旁就莫名地有一種安全感，什麼都能聊，誰能不愛她！」楊謹華則表示：「姊姊的真實性格比較嚴謹，妹妹比較天真可愛，她們都是非常用功的好演員，很榮幸能跟努力的演員一起拍戲，真的很幸福。」 首波卡司陣容實力堅強，曾以《他們在畢業的前一天爆炸》獲金鐘獎肯定的紀培慧，特別演出網紅經紀人文捷，紀培慧認為：「母女關係本就是門很大的功課，但在社群時代，當親子關係不只是親子，還是商業夥伴時，會發生什麼事？劇本當中所觸碰到的議題非常有趣。」除了偷師經紀人平常對自己的「花式叮嚀」外，紀培慧也在開拍前狂做功課，「上網看了很多謹華姐的訪問以及她的實境節目，去揣摩當她的分靈體，會是什麼感覺？」她同時也觀察到以往戲劇形象美艷高冷的楊謹華，私底下似乎有種傻萌感，「她一個不經意的小動作，會覺得天啊好可愛，非常期待接下來的對戲，也期許這次的演出能呈現自己不同的樣貌。」 資深演員狄志杰一改溫和形象，挑戰綁架犯致和一角，狄志杰分享：「其實非常同情這個角色，他的行為是受了傷害之後所產生的人格缺陷，剛開始看角色的時候覺得他是弱勢且可憐，也能理解他接下來行為的原因。」狄志杰提到最挑戰的是角色的不幸福，「所以會更珍惜自己真實擁有的一切，之前也較少演出這一類的角色，希望能讓大家看見我表演的另一面。」 有微笑王子稱號的李宗霖再度披上制服飾演高中生承雋，角色出場雖然不多，卻有著豐富細膩的心理層次，對於逆齡演出高中生，李宗霖笑稱：「我就是一個有著三十歲歷練，十三歲熱情的人。」劇中是游泳高手，他為此特別找了教練雕姿勢，更積極鍛鍊身材減脂，「希望上鏡看起來更精實，更像高中生的體態。」劇中他與林思廷、詹子萱將有令人意想不到的精彩對手戲。 葉天倫導演擅長製作編導在地題材，這次挑戰親子懸疑類型，提及最大的挑戰，他指出：「這是一部情緒滿重的戲，不管是劇中的懸疑元素或對網路生態的描繪其實都算是一個包裝，主要還是想討論家人之間的關係，常常都是你最在乎的人，你可能會傷害他最多，我們希望用一個比較新穎的方式呈現，我們跟家人之間的關係到底發生了什麼問題，是不是很多事都是因為沒有說清楚講明白，反而造成了中間許多誤會，網路科技進步的同時是不是也加深了與家人之間的距離？希望讓觀眾能夠跟我們一起來想想並且反思。」 迷你影集《看看你有多愛我》由六六喜喜股份有限公司、台灣連線股份有限公司、晴天影像股份有限公司共同出品，監製暨導演葉天倫、監製葉丹青攜手金鐘編劇范芷綺、甫入圍本屆金鐘獎的攝影指導葉紹麒以及美術指導羅文璟強強合作。首波卡司正式曝光，集結楊謹華、林思廷、詹子萱、紀培慧、狄志杰、李宗霖皆為一時之選，最精良的製作團隊與最堅強的演出陣容，勢必將為台劇話題再創巔峰。

2023最火髮型就是它！《我的女神室友斗娜》秀智公主切髮型超吸睛，Newjeans、太妍、宋慧喬都換上！

Netflix浪漫影集《我的女神室友斗娜》於上10月20日正式上線！由國民初戀秀智飾演神秘K-POP偶像李斗娜，以及在多部韓劇嶄露頭角，演技備受好評的梁世宗飾演暖男大學生李元峻，講述K-POP偶像重回校園，在共享租屋處中與男大生相遇，並展開一系列的浪漫故事。 而在這部劇集中，秀智留著一頭黑長髮的公主切，更是讓網友們大讚實在太好看，因為秀智的美貌根本無法專注於劇情，而秀智的這款「公主切」髮型，更是被譽為2023最火髮型，許多明星都在今年紛紛嘗試這款髮型，一起看看「公主切」到底在火什麼吧！ 公主切髮型由來、介紹 「公主切」的名稱來源自日本的「姬髮式」，日本平安時代的貴族女性間流行的髮型而得其名，其名稱中之「姬」即女性貴族之意。 不同於以往的妹妹頭造型，「公主切」的特色是將耳側頭髮剪至下巴處，並以平剪的方式裁剪，再配上一刀切的整齊瀏海，不僅能夠顯臉小，還能增加氛圍感。 2023韓星公主切髮型1：秀智 說到近期「公主切」最火的明星非秀智莫屬了，秀智剪了這個髮型後，不僅更有愛豆感，大波浪長髮配上愛豆妝容，讓秀智像個洋娃娃一樣，難怪劇集裡梁世宗被迷的神魂顛倒，有這樣的女神室友怎麼能不被吸引呢！ 2023韓星公主切髮型2：NewJeans Hanni NewJeans Hanni在今年九月以GUCCI品牌大使前往米蘭參加時裝週活動時，一頭金髮公主切造型馬上上熱搜，一改以往甜美、可愛的形象，變身性感小野貓，雖然很多網友認為不適合，但為了時裝週做出突破也是這個年紀的孩子會想做的嘗試吧！ 凱編私心認為Hanni在今年一月進行〈OMG〉專輯活動時，剪的一頭黑髮「公主切」更適合她呢！因為Hanni本身是屬於臉頰比較肉肉的類型，搭配公主切髮型，整個臉瞬間小了一圈，很有修飾的效果呢！ 2023韓星公主切髮型3：太妍 說到最愛做髮型、髮色嘗試的明星，不能不提到少女時代的隊長太妍，從出道至今嘗試過無數的髮色，短髮、長髮、深髮、淺髮都各有擁護者。在〈WEEKEND〉專輯活動時，曾剪過一頭粉色頭髮配上「公主切」，根本像是從動漫中走出來一樣。 2023韓星公主切髮型4：宋慧喬 今年以《黑暗榮耀》收穫無數獎項的宋慧喬，在首次參加時尚奧斯Met Gala時，一身香檳粉的Fendi高級訂製服，配上公主切的編髮造型，在紅毯上流露出喬妹優雅溫柔的魅力。「公主切」不只修飾宋慧喬的臉蛋，還讓她看起來非常年輕，也難怪這身造型成為Met Gala熱門的討論話題。 2023韓星公主切髮型5：NewJeans Haerin NewJeans Haerin在前幾日參加現代百貨公司活動時，以一襲DIOR套裝配上黑長直公主切，被網友們大讚，而這已經不是Haerin第一次嘗試公主切的髮型，早在去年剛出道參與CHANEL活動時，就以一頭公主切配上貝雷帽吸睛造型現身，也被譽為超適合「公主切」髮型的韓星之一。 2023韓星公主切髮型6：TWICE MOMO TWICE成員MOMO在進行〈FANCY〉活動時，成功消化了柔亮的黑色「公主切」髮型。身為日本人的MOMO，像是找到自己的人生髮型一樣，不僅能夠自由地從甜美切換到帥氣，還能夠駕馭長髮及中長髮的「公主切」造型。而在〈FANCY〉活動結束至今，MOMO也時常將髮型剪成「公主切」，看來本人也覺得很適合呢！ 2023韓星公主切髮型7：(G)I-DLE 薇娟 (G)I-DLE成員薇娟在進行〈HWAA〉活動時，剪的一頭公主切髮型，不只非常貼合組合回歸概念，常把自己稱為像是公主一樣的薇娟，這髮型真的非常適合，俐落剪好的兩鬢，就算把馬尾或是公主頭都很有造型。 2023韓星公主切髮型8：NMIXX 雪允 NMIXX的最強門面雪允，從剛出道就被稱作是迪士尼公主，而這款髮型把他原本就已經非常小的臉在做修飾，反而更有女人味，像人魚公主一般，再配上清新可愛的淡妝，有種鄰家女孩的感覺，對比組合以往較為強烈的風格，可愛公主小鹿的造型，似乎更適合雪允呢！

si薰|中年轉職，創造自己的價值，走出自己的路

近來許多美國大型科技公司紛紛宣布裁員或凍結招聘，通晶片大廠「台灣高通」（21）日先驚爆裁員，將一次近200人炒魷魚，裁員高達10％，很多公司也因應此次科技業在人士成本的考量，進行部門裁撤，整合人事，首當其衝是中高齡，薪資高的一群。 中國進幾年的經濟表現，從各基金的表現低迷可知一二，國際評級機構穆迪14日將深受危機打擊的中國房地產業前景從「穩定」下修至「負面」，理由是經濟面臨的挑戰恐將累及房市銷售成績。 全球負債最多的房地產開發商中國恆大集團正處於這場危機的中心，危機也席捲了中國最大民營房地產開發商碧桂園。碧桂園一直在努力避免違約，並於本週獲得債權人批准延長數支境內債券的償還期限。 房地產俗稱經濟上的火車頭，停滯不前對其他產業有很大的影響力，所有產業首當其衝就是三高員工，所謂年資高，年紀高、薪資高，公司裁掉成本高的員工 ，另外請薪資低的年輕員工，許多公司都有一定的標準化作業模組，代表你被取代的機率提高，提升自己的第二專長，真的很重要，妹妹公司也是組織重整，他們的單位被裁撤，雖是同公司，ㄧ樣要重新面試，她的同事面試後，原薪資任用，但她卻被減薪。 只因她的薪資比較高，成本考量下，公司著墨的點，是現在科技業裁員風，他們選擇的機會多了，可以用相對便宜的薪資僱用員工，妹妹是一個非常努力學習的人，她翻轉我們姐妹們狹隘的眼光，她大學原本是唸商科，畢業後一路上的進修學習大數據及資訊領域，現在更是機械系博士生。 看著她去上海工作，遠離家園的辛酸，回到台灣直接轉換工作到科技業，真的非常佩服她的自律，跨領域的學習，太厲害了，相信機會都是給準備好的人，如此有實力，一定不會被埋沒。 另一個妹妹，原本在進出口貿易公司上班，她在那家公司工作快20年，公司經營困難，結束營運，就這樣她面臨失業，她失業後，得到更多的時間，她開始學習登山，爬百岳，才二年時間已爬了37座百岳，學習游泳，從完全不會到救生員訓練，真的佩服她的毅力，自我成就，是自己給予的，我們姐妹都很佩服她的堅持。 爬山涉水，練就一身沒有贅肉的好身材，看她穿旗袍，真的太吸睛，以後姐妹聚會直接上游泳課，有妹妹當教練，期待自己可以克服緊張，有天也可以在水裡像魚兒般自在的游來游去。 投資自己，是讓自己最有安全感的事，我無法確定學習可以帶給自己什麼實質收獲，我只確定當下的努力，對得起自己，不愧於己，心是豐盈，喜悅的，學會等待，保持內心的平靜，才不會用情緒處理事情，現在的自己，學會感恩，能夠看見曙光乍現，就是一種幸福。

25Hoon線上兒童英文 把握孩子語言黃金期

英文很重要！所以不管再忙都會抽出時間進修英文，女兒們在耳濡目染之下，也開始對英文感興趣～加上姐姐今年成為小一新生 也開始接觸學校的英文課 以前我們學生時代 英文都是用死背的方式硬記下來⋯⋯ 我很不喜歡這種讀書方法，總覺得要用「活」的方式學習，才能真正融會貫通呀！ 也曾買過點讀筆系列的教具，但試過幾個都蠻制式的，且較偏重讀、寫的練習。我比較想讓孩子學習聽和說，從口說開始培養英文能力～而且最重要的不能讓孩子感覺到有壓力 不然一定會排斥 這樣效果就有差了 希望她們可以在一個很放鬆 自然的環境下去接觸與學習 慢慢引導 帶領孩子 引發她們的興趣與主動學習動機✨ 這次之所以會得知25Hoon這個兒童線上英語平台 是因為看到有媽咪在網路上分享 而且可以免費試聽一堂課 這當然要來申請 試聽看看呀！ 不得不說25Hoon真的非常貼心 可以指定男女老師 而且老師都是很有教學經驗的外籍老師喔！ 可以指定老師對我們非常重要 因為姐姐生性害羞 比較慢熟～～需要女老師來慢慢引導🥹 而且還有一點 如果已經預約好課程 但臨時有事 例如當天太晚放學 或是突然身體不舒服 都可以臨時取消 提前半小時賴25Hoon的官方賴 馬上有專員可以為您更改體驗日期 這點對忙碌的父母來說 非常便利加分💯 課堂上可以清楚聽到老師的發音和咬字很標準清晰。 老師透過螢幕與姐姐對話，利用遊戲互動的模式上課，例如請姐姐幫忙把螢幕中正確的圖案圈起來從最基本的ABC發音與大小寫開始教學📖 非常親切又有耐心地用孩子能理解的方式來教學，並適當地給予鼓勵和獎勵，讓她卸下心防～一堂課25分鐘 下課後姐姐還意猶未盡，說：「還要再上一堂課！」🥳 妹妹在一旁看了 被老師的生動教學給吸引 也忍不住想加入一起上課呢☺️ 很喜歡25Hoon提供有趣的一對一線上英文課程體驗，課堂中老師用遊戲式的互動教學法，讓孩子輕鬆記單字，不再用死背的方式學英文！ 我們也有試聽過坊間補習課程 只不過距離家裡太遠… 現在有了25Hoon線上學習好方便，時間地點均不受限 只要有電腦或平板，打開鏡頭並連上網路，隨時隨地都能開始上課！ 在家就能與真人老師線上一對一互動，會利用輕鬆活潑的教學方式，讓孩子快樂學英文。無壓力的教學模式，讓孩子們敞開心房快樂學習～ 25Hoon最貼心的是每次上完課都有錄影回放，除了能檢視孩子上課情況，還可以當課後複習，這點真的很棒💕 孩子在課堂中，透過畫畫、連連看等遊戲和老師互動，增加課程的趣味性，也讓孩子更投入在其中。 對了 也可以預約選擇同一位老師 這樣也不用在重新適應每一位老師不同的教學方式 二來老師也能掌握孩子的進度 學習起來可說是事半功倍👍 課堂中如果有任何不清楚的地方或是速度太快 隨時都可以舉手發問🙋 很喜歡 25Hoon透過有趣生活化的內容，引起孩子主動學習動機💪 沒有壓力學習之下小孩好自然地吸收，也不會排斥英語了！我才發現 持續給孩子們適當的學習環境 打造一個英文平台給他們 讓他們自主學習 小孩子學得其實又快又好！不要小看每天十分鐘的時間 一點一滴慢慢累積 效果遠遠超乎想像～～ 在某天午後 姊姊突然冒出一句 I am a girl 指著我說 mommy You are beautiful ! 我真是又驚又喜！孩子的口說進步看得見，玩得開心、也學得開心！ 家長也可以隨時查看學習報告，得知寶貝的學習狀況 讓我很安心~~ 有這個學習平台 協助大幅減輕我的負擔！ 也是25Hoon深得我心的原因啊🥰 以上分享給在尋覓兒童線上英文課程的爸媽們🙌 線上英文平台👉 https://25hoon.com/ref/ab258kiyahoo-com-tw/?campaign=IG #兒童英文 #25hoon #25hoon兒童線上英文 

雙胞胎家庭大讚「育兒神器首選」！綜藝女神UNA林書葶 聰明推薦：臻護5P潛能配方 全面激發寶寶潛能，營養滿分！

家有虎寶兔寶、待孕龍寶或是正在備孕的爸媽們看過來！大家有沒有發現，這幾年雖然生育力下降，但周遭生出雙胞胎寶貝的家庭卻越來越多呢？近年的國際調查指出，雙胞胎嬰兒在國際新生兒出生的比率中約佔2％，而台灣竟高達4%！其中雙胞胎竟然有高達60%為早產兒！ 對「家有雙胞胎」的爸媽來說，獲得雙胞胎是雙倍的幸福開端，但是照顧雙胞胎寶貝也是要花費雙倍精力+雙倍金錢。根據Facebook雙胞胎社團的家長心得，許多爸媽懷孕或生了雙胞胎後，時常會擔心「母奶不足」、「早產影響成長」、「生長曲線追不上」、「一打二太累」、「奶瓶洗不完」、「家裡一團亂」…。從各種家庭情境中可以發現，養育雙胞胎似乎會讓爸媽們更容易緊張焦慮、和手忙腳亂呢！ 「成長慢半拍」更是大部分雙胞胎家長最常擔心的！所以對於雙胞胎家庭來說，該怎麼為孩子補充營養，該選擇哪一款成長配方就很重要！這就來看這些雙胞胎家庭的孩子們，是如何吃出頭好壯壯吧！ 雙胞胎爸媽學長姐來推薦！ 像演藝圈也有許多育養雙胞胎的代表，這次特別邀請到育有一對可愛龍鳳胎的綜藝女神「UNA林書葶」，將作為學姊來分享她自己的養娃經驗談啦！ #UP雙寶成長記 臻護5P潛能配方，最能給予寶貝滿滿營養！ 從少女躍升雙寶媽咪，UNA最常感受到的就是「出門的行李都超級多」！所以日常育兒看重的就是「品質好+多功用」。東西能越少越好，萬用的媽媽包、多功能的潛能玩具、想買什麼都能買到的婦嬰用品店，凡事以方便為主。甚至在挑選配方奶上，也希望成分能夠涵蓋最豐富且完整的營養成分！ 由於自家寶貝們是提早兩個月出生的早產兒，體型上都比同齡孩子還要瘦小，讓UNA也煩惱了許久。所以UNA在挑選配方奶上，更加注重營養是否優質、是否完整、是否充足。經過小兒科醫師的推薦，UNA發現到了這款兼具完整營養、含有多種能激發潛能的關鍵脂質、並且寶寶們喝得十分適應的「臻護3」 https://www.instagram.com/p/Cxu5ZjDymXg/?img_index=1 UNA表示，為雙胞胎選擇兒科醫生推薦的「臻護3」真的是最聰明的決定！因為臻護3添加了珍貴的乳脂肪球膜MFGM，含有重要脂質：完整5P磷脂質、GsMO神經節苷脂，有助激發寶寶潛能，並為日後學習之路，奠定紮實的基礎呢！平常媽咪最擔心孩子的便便，現在UNA也是超放心的！因為臻護含有高量的Sn-2 PA棕櫚酸、α-乳白蛋白、和部分水解蛋白，小分子容易消化、也更好吸收。 UNA也提到雙寶在喝臻護3以後，成長表現令人驚豔。現在兩個孩子一歲多，手腳都肉嘟嘟的，帶出門還被路人誤以為是三五歲、要去上幼兒園中班，果然是成長UP UP呢！平常兩個孩子很喜歡看著媽咪跳舞，有時UNA在家簡單跳一下、或是看電視裡的MV舞蹈，雙寶就能跟著模仿，非常有舞蹈方面的潛能！最近在對話交談中，也發現到雙寶一歲後的理解力越來越強，會開始模仿說出一些單字、單詞。UNA也非常期待兩個孩子語言天賦大爆發、家中要迎來充滿嘰嘰喳喳、牙牙學語說話聲啦！ 雙胞胎爸媽經驗談！不僅藝人推薦臻護，許多爸媽也是選擇臻護陪伴寶貝黃金成長期 不僅UNA表示選擇臻護3是個聰明決定，許多養育雙胞胎的家庭也都有分享，選擇臻護3之後，面對寶貝的成長與學習，不再是感受到負荷與擔憂，更多的是收穫雙份幸福與美好呢～ #藍綠雙胞胎 為成長衝刺乾杯！擺脫不長肉肉危機，喝到想「續杯」的配方奶首選 許多雙胞胎爸媽都特別重視營養吸收，但有的寶貝比較挑嘴，導致再多優質營養也無法被好好吸收與攝取。所以對於照顧「藍綠雙胞胎」的寶爸寶媽，心中的育兒神器，就是「孩子願意一喝再喝的配方奶」！！藍綠寶媽提到，孩子從小就對配方奶接受度不高，以往一到餵奶時間，就挫折感滿滿，為了讓他們喝下肚，更換了多牌的配方奶，他們都不愛喝，因此一直都長不好。但後來經過推薦、換成臻護3後，寶貝們終於在喝完後說出「還要」的續杯要求XD 除了適口性佳，臻護能激發潛能、幫助學習的「完整5P磷脂質」和「神經節苷脂GsMO」，也是藍綠寶媽指定選用臻護的原因之一！現在兩個孩子的潛能和天賦慢慢展現開了，在臻護3的陪伴下，各自發展了語言及數學潛能，弟弟小綠與家人言語動流暢、模仿力一流，藍哥也能手口一致地數數字，讓爸媽們期許兩個小孩未來搞不好能一個擅長文科、一個擅長理科呢！ https://www.instagram.com/p/C0apai3PTxe/?img_index=1 #恩哥與雙胞胎茵姊宸弟 三寶之家都愛的成長配方！#2Y大寶愛閱讀 臻護爸比養出聰明寶 ～ 兩歲大的大寶恩恩一家，在迎接雙胞胎成員的加入後，正式擴編成為三寶家庭！三寶之家寶爸推薦的育兒神器，就是「家庭圖書區」啦！小兒科醫師常說: 關鍵營養+多元刺激，才能激發孩子無限潛能。從襁褓時期就開始親子共讀的恩恩，現在看的書也越來越多！因為弟弟妹妹的加入，寶爸寶媽需要花更多心力在弟弟妹妹上，恩恩也開始主動自己看書囉！ 也因為家中雙胞胎弟弟妹妹出生，讓爸媽在雙胞胎社團中認識到許多家長推薦的臻護3，同時也非常適合這時期的大寶恩恩的成長需求！關鍵充足的營養，搭配每日玩有聲書和閱讀繪本的刺激，本來學習能力就很強的恩恩，成長更是突飛猛進。在喝過富含「MFGM乳脂肪球膜」和「完整5P磷脂質」的臻護3幾個月後，恩恩除了改善食慾不振，與爸媽交流對話過程中，也感受到恩恩變得更加有哥哥的穩重感，相信雙胞胎茵茵宸宸之後開始喝臻護3，也能跟著哥哥一起學著玩有聲書和繪本，發展閱讀潛能，一樣頭好壯壯、營養滿分！ https://www.instagram.com/p/C0T0aiQvNN0/?img_index=2 #平安雙寶育兒記 關鍵營養讓孩子開心玩出潛能！運動教練：「營養加訓練」，大小肌肉發展一級棒！ 由於寶爸身為健身教練，所以在養育平平與安安時，會特別注意孩子的肢體與大小肌肉發展，心中的育兒神器，就屬「多功能的潛能玩具」！平時也會透過自創的潛能互動小遊戲，來觀察孩子的肢體是否有大小肌肉發展是否有一點一滴。 而寶爸選擇並推薦臻護的原因，就是因為臻護針對「消化吸收」、「潛能學習」、和「保護力」三面向添加適合嬰幼兒的完整營養成分。之前還需要另外幫孩子補充的益生菌和葉黃素，臻護裡面也都有添加，一罐就通通搞定。自從開始喝臻護3後，明顯感受到孩子的成長。像是以往活潑動感、動作大咧咧的女兒平平，近期能獨自用小手將兩塊積木組在一起，手指頭掌握度變得靈活。而愛哭的兒子安安也在學習走路的過程中，掌握到將步伐走得穩的秘訣，兩寶的潛能與大小肌肉運用都如此有協調性，相信不單有遺傳爸爸的運動細胞，也是因為臻護3滿滿營養，讓兩寶貝除了有良好的成長外，同時也激發出許多潛能！ https://www.instagram.com/p/C0dSDtzPTg8/?img_index=1 #3恩姊妹 一歲換奶首選！媽咪母奶不足也不用怕追寶貝體重追到心累啦！ 同樣也是在有大寶苡恩後迎接雙胞胎加入的三姊妹家庭，有過照顧大寶的經驗，媽咪在照顧雙胞胎時，深刻感受到雙胞胎基因的不同，光是大寶與雙胞胎之間成長過程中體重差距，就是令父母操碎心的重點之一。相較大姊姊苡恩在六個月已經達到10公斤，雙胞胎則是滿一歲才8公斤，實在讓母乳不足的媽咪感到擔憂。在一歲時換到臻護3後的兩個月，體重增加了將近一公斤，且兩寶的喝奶量也增加了，都能喝滿210cc的量，因此媽咪很期待之後兩寶的成長變化啊！而媽咪最推薦臻護的原因，是因為裡面的【MFGM乳脂肪球膜】，不僅裡面的完整5P磷脂質有助於潛能學習，MFGM對於孩子的保護力也有正面幫助。 https://www.instagram.com/p/C0ar6LtrlbA/?img_index=1 #桐芯姐妹 同心長肉肉的法寶！再也不怕成長卡關啦～ 面對成長卡關這點，桐桐芯芯的媽咪表示，近期很多親友都發現到他們家兩寶貝明顯的成長，紛紛詢問起桐桐芯芯到底吃了什麼呢！尤其是妹妹芯芯之前已經一整年都維持在10公斤，長期卡關令媽咪超擔心！但在芯芯喝過臻護3一個月後，體重增加了1.5公斤耶～原來是因為裡面添加α-乳白蛋白和部分水解蛋白，小分子更好消化！還有高量的 Sn-2 PA，能幫助營養成分更好吸收。 https://www.instagram.com/p/C0vaEVgLxJ_/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 寶貝不只要吃飽、更要吃對營養！提前備好育兒神器，甜蜜迎接雙倍幸福來敲門 相信許多雙胞胎家庭、或是寶貝成長需要衝刺的寶爸寶媽，都從五組雙胞胎家庭分享經驗後了解到，營養除了要吃進去，也要注意是否能吸收。若要選擇配方奶，【臻護3】就是很多寶爸寶媽的首選！它添加了高量的乳脂肪球膜 MFGM，富含5P磷脂質（PS磷脂醯絲胺酸、PC磷脂醯膽鹼、PE磷脂醯乙醇胺、PI磷脂醯肌醇、及SPH神經鞘磷脂），對於日後學習基礎與潛能啟發都很有幫助！許多雙胞胎家庭也都提到，在潛能啟發的黃金期，可以看他們在學習與口語表達等，都與同時期的寶寶有所差異與成長。 除此之外，臻護3也還有很多完整且豐富的營養成份，像是好消化好吸收的Sn-2 PA、a-乳白蛋白＋部分水解蛋白，還有許多寶爸寶媽特別看重的益生菌(1億菌數雷特氏菌)、雙效膳食纖維(FOS果寡糖+GOS半乳寡糖)，有助學習的AA+DHA和葉黃素。 臻護為丹麥原裝進口，獲得歐盟與皇室級別高品質控管，在乳源和產地上，都有經過最嚴格的把關，就像有了營養神隊友，幫雙胞胎爸媽省去選擇的煩惱。 不論你是正在備孕、待產中還是已經成為新手爸媽，都一定要了解到如此給力、且經過眾多雙胞胎爸媽學長姐推薦、好評不斷，還能讓寶貝們成長UPUP的育兒神器「臻護3」！ 👉臻護3申請試用: https://reurl.cc/j3Gprn 👉#臻護小小玩家·【聰明配】當期贈品活動: https://reurl.cc/rrRXK4 👉PopDaily 波波黛莉【PopMama 波波媽咪兒】限定活動: 活動傳送門 https://reurl.cc/j3Gprn

【寵物選品店】MurMurTalk毛毛頭寵物俱樂部 ｜在鬧區 市區 也能買到 寵物用品 寵物食品

2023.11.6 米豆出任務囉~ 今天來到位於西門誠品2樓的 MurMurTalk毛毛頭寵物俱樂部 櫃位非常好找 手扶梯一上來就會看到了 特別提醒 因為在百貨內 寵物不落地 如果想要去逛逛看看 記得要帶推車哦！ 店內的東西非常多 有貓咪也有狗狗的 進門左手邊有玩具跟用品 右手邊有多款推車及外出袋 走進店內正前方有過濾飲水器 及多功能專業美容機 往後走一點有好多零食、飼料跟罐罐 還有潔牙骨哦！也有睡覺的睡墊 跟貓咪的各種跳台 店員姊姊人好好 請我吃NRG的原肉凍乾 是羊羊口味的 但當下我其實滿想睡覺 所以就沒有吃了 店員姊姊還裝在小袋袋 讓馬麻帶回家給我吃 謝謝姊姊:) 馬麻逛著逛著走向推車區 就一直站著不動了 (馬麻:因為我在看推車啦XD) 剛好最近準備要去宜蘭玩 經過上次的經驗 (天氣太熱妹妹跟我都不想走路了) 讓馬麻一直想要找 我們可以一起坐的推車 剛好MurMurTalk他們店內 有一台最大的推車 載重可達55kg 最棒的是推車都可以試坐 於是我就來試坐看看(跩臉) 這款推車是美國寵物外出用品的第一品牌 GEN7PETS的 如果不需要超大推車的各位 這邊也有比較小的 有一款比較小的 馬麻原本很心動 因為他有可以放飲料跟小東西 的置物架 超級吸引人的啦 (因為我馬麻是飲料愛好者 飲料不離身) 好 回來到重點 大推車 他可以從後面拉開上去 也可以從前面 可拉開的地方非常多 收起來也可以變成平的 不會太佔空間 米豆在裡面躺的很爽 已經橫躺準備睡覺了 基於種種考量過後 馬麻決定就買下去了 （這是我的推車😊好開心好快到哦❤️） 現在現場購買推車有9折的優惠 還送凍乾一包 口味任選 超級好的啦!!!!! 更棒的是不用自己扛回家XD 直接寄送到家裡 非常的便利 寵物用品、食品專賣店 其實在市區幾乎是看不太到 臨時要買個寵物的用品什麼的 還要特地跑到有在賣的寵物店購買 但現在養貓狗的人越來越多 寵物意識逐漸抬頭 需求也逐漸增加 在如此熱鬧的鬧區中 能有一間專為寵物所開設的櫃位、店面 對於有毛孩的我們 是如此的便利 MurMurTalk做到了！這裡真的好好逛 馬麻差點出不來XD 非常推薦給各位把拔馬麻 來這邊逛逛(購物)XDD ｜MurMurTalk毛毛頭寵物俱樂部｜ google map搜尋 「毛毛頭寵物俱樂部-誠品西門店」 地址:台北市萬華區峨嵋街52號2樓 營業時間: 日~四 11:30-21:30 五、六 11:30-22:00 電話:0975-389-563 #毛毛頭寵物俱樂部 #免費體驗 #誠品生活西門

滿天星光燦爛，萬聖節與孩子在這兒浪漫！

陸續收到身邊朋友討論著，家中孩子萬聖節預計打扮的角色話題逐漸濃厚下，今日決定用往年的方式參加滿天星官方FB(滿天星好吃好玩)活動貼文，用【滿天星餅乾】排出最酷炫的搞怪星造型，暖身暖身。 這次梅子變裝成星星公主。南瓜則是小跟班。道具則是使用充滿兒時回味的滿天星作為裝扮!即使無華麗的背景襯陪，仍然可感受到只屬於孩子的黑暗世界。 每年的這個時候，梅子的萬聖節都是一個人角色扮演。今年，有了南瓜妹妹相伴，在不受控制 的氛圍下，就讓我們一起參加10/28(六)13:00-20:00天母搞什麼鬼" 萬聖節實體活動吧! 透過滿天星光燦爛下，一同感受萬聖節！而這一次的氛圍絕對不是驚悚恐怖，而是一次神秘的聚會! 🎃滿天星萬聖節暖身抽獎活動 🎁獎品:滿天星一箱+德薯鑰匙圈+搞鬼兌換券 ‼️參加辦法:按讚分享此連結https://www.instagram.com/p/Cx8U6ReBszM/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 並留言萬聖節想要打扮成什麼角色 🧛開獎:2023/10/18 ，名額1位 👻搞鬼兌換券，需至10/28 "天母搞什麼鬼"活動現場兌換周邊產品。 快一起來參加 抽獎活動吧！ 萬聖節魔幻禮品，等待大膽的你唷！ . . . #滿天星餅乾 #好吃好玩滿天星 #滿天星萬聖節 #萬聖節 #抽獎 #梅こちゃん日常👧🏻☘︎ #かぼちゃん日常👧🏻☘︎ #萬聖節快樂 #helloween

紅心愛看戲｜男女之間有所謂「純友誼」嗎？｜秋季日劇《至愛之花（いちばんすきな花）》淺談第一集

最近發現日劇主演有越來越多位的趨勢，之前有三位主演的晨間劇、深夜美食劇，這一季也有三位主演的月9，而去年帶來社會現象級的日劇《 #silent 》製作團隊這次以作品《 #至愛之花 》回歸，則是由四位主演擔綱，紅心在看劇前先來前導一下這個作品的資訊吧！ 由《silent》製作人 #村瀨健 與編劇 #生方美久 再次攜手，去年以《silent》帶來社會現象的大熱作品，這次生方編劇選擇以「男女之前是否存在純友誼」這個長久以來被廣泛討論的話題為主題，帶來嶄新的四人主演原創作品，故事將細緻地描寫四位走過不同人生的男女所經歷的友情與愛情，在這其中產生截然不同的情感，為苦於組成二人組的人們帶來的溫暖之作。 四位主人公分別是補習班老師潮由久江、出版社員工春木椿、追逐插畫家夢想的便利商店店員佐藤紅葉，以及美髮師深雪夜夜，雖然在年齡、性別、成長環境各有不同，但卻都面對著日常生活中的友情與愛情問題，而且在命名上感覺也能連結到四季如：春木椿從名字就滿滿的春天、海浪潮汐可以帶入的夏天、紅葉帶來的秋天意象、深雪馬上聯想到的冬天。在電視劇播出前，透過出演四位主角的童星們在IG上呈現出電視劇中四人探討男女議題的模樣，感覺很有趣。 《至愛之花》角色簡介 潮由久江（ #多部未華子 飾）面臨到唯一信任的異性朋友因結婚而不再是朋友，春木椿（ #松下洸平 飾）即將步入婚姻的女友卻仍然與男性朋友維持密切聯繫令春木警剔也感到不安，深雪夜夜（ #今田美櫻 飾）擁有姣好的樣貌在職場受到女人的嫉妒排擠，也因此常常被認定是朋友的男性友人在自然相處中自動視為曖昧或戀愛，佐藤紅葉（ #神尾楓珠 飾）雖然是人人友好的性格，但卻發現身邊根本沒有能夠說出心事的對象。故事擷取日常隨處可見的友情、愛情的人際關係樣貌，將四個原本互不相關的人物與故事交織在一起，作品中將會細緻地描繪四人分別因面臨的事情，所湧出的想法與各自的情感。 這個四條線交織的故事光是一個人物就很容易講很長的篇幅，紅心決定後續有機會將安排其他文章作介紹有關春木樁、佐藤紅葉與深雪夜夜的部分，這次先專注在看過第一集之後的有關潮與赤田之間的部分吧！ 潮由久江是從新潟搬到東京的補習班老師，與妹妹潮心乃美同住，由久江的性格開放不會只以單一面向看待事情，因此能夠提供新鮮令人意外的想法，從小就努力於學習、運動、處理人際關係，但同時也明白「努力會招人討厭」，面對女生朋友會感到不自在、無法敞開心扉，因此也不擅長「兩人一組」這種組隊關係；學生時期有一位要好的男性朋友，能與他自在地暢談，卻無關愛情，然而有一天，男閨蜜卻告訴他「我們不能再見面了」，失去這位男性朋友，少了這份友情，讓由久江不想再為任何事努力，對於組建家庭、懷孕甚至是情侶也不再有「羨慕」的情感，在這樣的狀態下，由久江與紅葉再度相遇，也認識了春木與深雪。 潮由久江由2002年出道的多部未華子所飾演，曾參演多部電影、電視劇，2009年主演NHK晨間劇《つばさ》，近年也有參演舞台劇《農業少女》，在電影、戲劇、廣告、舞台劇與音樂劇等多種領域中活躍，這次的《至愛之花》是多部未華子在出演《我存在的時間》後，時隔9年再次出演富士台的電視劇。 多部未華子 飾 潮由久江 從新潟搬到東京，與妹妹同住，從小就努力於學習、運動、處理人際關係，但同時也明白「努力會招人討厭」，面對女生朋友會感到不自在、無法敞開心扉，因此也不擅長「兩人一組」這種組隊關係，成為補習班講師也是有這樣的原因所影響。學生時期在補習班認識了一位要好的男性朋友，能與他自在地暢談，卻無關愛情，然而有一天，男閨蜜卻告訴他「我們不能再見面了」，失去這位男性朋友，少了這份友情，讓由久江不想再為任何事努力，對於組建家庭、懷孕甚至是情侶也不再有「羨慕」的情感… 仲野太賀 飾 赤田鼓太郎 與由久江是高中時期的補習班好友，因為價值觀、認知上的相似，雖然性別不同卻在不知不覺中成為能互相分享、抱怨和訴說煩惱的朋友，即便是毫無意義的對話也能自在暢聊的兩人，在某天卻因為赤田即將結婚，而與由久江的關係發生變化… 田邊桃子 飾 白石峰子 赤田鼓太郎的未婚妻，從過去就知道潮由久江的存在，卻是在結婚時才發現潮由久江是一位女性，因而開始在意潮與赤田的關係 男女之間可以無關風月只為真心？ 可以看到由久江與赤田暢聊的感覺，就是很朋友式的，可是，當一切牽扯到「男」「女」，還有卡拉ok的「密閉空間」似乎就好像沒那麼單純？於是在赤田與未婚妻白石擬定婚宴名單時，兩人的反應似乎也能看出未婚妻在得知「女閨蜜」之後如臨大敵的的變臉 因此潮與赤田兩人只能一人在室內、一人在室外的非密閉空間道別，紅心覺得為此失去一個朋友很可惜，畢竟兩人對兩人之間的關係共識一致；但是赤田為了自己深愛的人無法容忍「女閨蜜」這樣的生物，而選擇放棄朋友，個人還是覺得很符合現代人的思考，而且，紅心也有因此而為朋友做出這樣的選擇，即便紅心的朋友並非異性，其實當身份轉變後，不再是朋友的原因也會有很多，當然回到本劇討論的內容來說，畢竟，不是所有人都對於自己與對方是「友情」是「愛情」的界線十分明瞭，而朋友變成情人的故事也是層出不窮…為了避免後患，或許這樣的「愛情」與「友情」的抉擇是很必要的。 於是，當潮遇到了青梅竹馬的紅葉，以及新認識的春木、深雪，在四人談天之際提到男性朋友準備結婚後，卻對身為朋友的自己提出「不要再見面」的說法，而與這個事件可以呈現對比的春木，也可以看到他小聲私語吐槽的模樣，雖然是悲傷的事情，卻忍不住感到有趣 這次的文章先談到第一集潮由久江與赤田鼓太郎的部分，後續再依照每一位主角主線去討論故事囉～不知道大家對於今天這個主題「男女之間有所謂『純友誼』嗎？」有什麼想法呢？紅心認為男女之間有「純友誼」但是雙方相互遵守的底線以及不越界的禮儀還是有必要的道理。 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

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