☾.‎˖台北中山｜椰糖 Coconut Sugar 南洋餐事

✐ 椰香奶油海鮮麵 $380 ✐ 蝦醬雞肉麵 $300 ✐ 南洋炸雞翅 $160 ✐ 椰奶霜紅茶 $120 ✐ 奶霜泰式奶茶 $120 ✐手標泰式奶茶冰酥 $260 / 跟我一樣喜歡吃南洋風味料理的你們 趕快把這家收藏起來！ 還沒發文已經一堆人詢問啦🤣💖 這次我點的餐點全部都不雷🔥真的很厲害～ 先介紹蝦醬雞肉麵 蝦醬帶點微辣口感🌶 吃起來真的很香 雞肉軟嫩多汁,完全不乾柴 吃一口就被驚艷到！ 妹妹點的椰香奶油海鮮麵也是推到不行 奶香濃郁！味道很夠 麵條都均勻吸附到湯汁,超級讚～ 海鮮種類也不會太少,可以感受到老闆選食材的用心 炸雞翅外皮酥酥脆脆,有汁！ 肉很嫩～ 妹妹默默的啃了很多隻🤤😻 飲料甜點也推到不行～ 如果怕太甜可以多加點冰塊 飯後甜點-泰式奶茶冰酥 怎麼能錯過呢！ 冰酥口感吃起來綿綿的 泰奶香氣濃郁,配上珍珠、奶蓋 應該沒有人抵擋得住吧～ 想吃記得先訂位呦！ 快揪身邊親朋好友一起去吃美食吧🙈 - 🚩：台北市中山區龍江路106巷6號 ⏰：Ｗ 一~W六 12:00～16:00 / 18:00～21:00(日公休) 🆔：@coconutsugar.tw ♥分類標籤♥ #潔西ㄔ台北 #潔西推👍 - #台北 #台北美食 #中山區 #中山區美食 #中山區餐廳 #中山區素食 #中山區美食推薦 #寵物友善餐廳 #南洋料理 #南洋義大利麵 #椰糖coconutsugar #coconutsugar #特色餐廳 #南京復興 #南京復興站美食 #南洋風味料理 #南洋餐事 #美食推薦 #朋友聚餐餐廳

【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈4〉Chapter1-3

哇賽！這這這…… 福利也太好了吧！ 第一天上班，于筱音整個興奮到不行，因為進來之後她發現，自己所想像的一切居然真的都有。 瞧瞧人家的工作場合，中午有免費供餐而且是豪華的自助百匯不說，六樓更是一整層都是為員工而設，有健身房、紓壓室、圖書間、視聽房等等，但這還不打緊，最讓她興奮的是每年十月會發紅利、個人考績通過考核每年三月份還會發特別績效獎金，而且年終肯定會有兩個月，依照表現加成，尾牙還有機會抽到公司股票或是汽車機車等大獎，這不是天堂是什麼？ 媽呀！她都想大叫，舉起雙手大喊樊據集團萬歲了！ 「咳，于小姐妳還好媽？」一轉頭看到她滿臉光輝且似乎身處自己的小宇宙中，負責帶領新人認識環境的人事部小姐很不好意思地打斷于筱音繼續沉溺在自己的世界中。 雖然于筱音是吊車尾才進來的，而且被分發到的工作是辦公室助理，也就是辦公室負責倒茶送資料的小妹，且是最後來報到的一位，但身為人事部負責帶新人的小姐還是很親切為她解說環境，只是她的反應太過於怪異，讓人事部小姐不得不出聲打斷正在做美夢的她。 「人事姐姐我問妳哦，像我的職位，妳說的福利我通通都可以享受，通通都有嗎？」這是重點，于筱音非問清楚不可。 畢竟她自知職位太低，她就怕紅利績效這些都與她無緣。 「這是當然，只要是樊據集團的員工，享受的福利都是一樣的，只要表現好，升遷不是問題，總經理從來不會虧待認真努力有才能的人。」人事部小姐微笑著很仔細為于筱音解說。 「哇！總經理根本是天使啊！」對她而言真的是，于筱音真的是樂得快飛上天了。 「天……天使？」人事部小姐當場傻眼。 見過她家總經理的人，絕對不會認為總經理是天使，因為她家總經理的外表跟形象，完全跟天使沾不上邊。 「是啊！總經理是天使，對我而言啦……呵呵。」突然驚覺自己說了怪異的話惹人疑問，于筱音趕忙乾笑兩聲掩飾自身的尷尬。 「那……現在妳都了解大略環境了，我帶妳去見總經理。」既然氣氛尷尬，趕快轉移話題才最實際。 「我今天就能見到總經理？」于筱音超訝異的。 她還以為她得要好一陣子才能見到總經理本人，因為她的職位真的很低嘛！ 「怎麼打電話通知妳的人沒有跟妳說明妳工作的樓層嗎？」人事部小姐一臉疑問。 「呃……我想應該……有吧……」于筱音當場愣住，結結巴巴的解釋著。 基本上，人家應該有說，她不能否認很可能是因為她聽到被錄取太興奮導致於她根本沒專心聽人家說，只聽到被錄取後就陷入自己的快樂的世界中了。 「呵……妳要工作的樓層就是總經理那個樓層，也就是樊據集團最高層所在地，因為之前那位辦公室助理去結婚而離職了，而妳的工作就是負責替總經理還有特助們準備茶飲點心、替他們送文件、協助秘書，還有就是一些他們臨時交辦的事項，以及一些雜事等等。」大概明白了于筱音完全不了解自己工作的樓層跟性質，人事部小姐忍不住笑了聲才繼續很好心的詳細解說一遍。 「謝謝妳……人事姐姐。」于筱音覺得自己真的有點丟臉。 「不用客氣，我們走吧。」 霎時覺得眼前的小妹妹很可愛的人事部小姐朝于筱音笑了笑之後，便領著于筱音搭上電梯，來到樊據集團最高層，並帶著于筱音跟工作中的總經理特助小組還有秘書打過招呼後，便把于筱音交給秘書後，便下樓去了。 想當然爾，接下來由秘書接手，帶于筱音去拜會上司，也就是樊據集團的權力核心—樊定胥。 「總經理，這位就是新來的辦公室助理，她叫于筱音。」上司低著頭，秘書還是得介紹，然後看上司要認識一下還是由她再帶出去。 但通常以她的記憶中，樊定胥面對新來的員工，都是會問個幾句，她想這次應該也不會例外才是，結果果然不出她所料，樊定胥果然停下筆，抬頭看著她。 「嗯，妳先出去。」說完，見秘書退出辦公室，樊定胥這才仔細端詳了這位新加入樊據的成員。 看起來就是個剛畢業的大學生，沒什麼特別的，容貌清秀端正，打扮乾淨整潔，外表分數及格，而服裝因為有制服可以穿，所以她今日穿什麼倒不重要，只要乾淨就好，基本上要在他的樓層工作，乾淨整潔是必須的，她這樣算通過第一關了，要不然他可是會下令撤換，把她調去別的樓層。 以他的個性，就算第一眼印象不OK，但因為錄取了，他還是會給對方機會，只是不會擺在自己身邊就是了。 「總經理你好，我是于筱音，今天第一天報到，謝謝總經理給我機會，我會好好表現的！」于筱音突然有點緊張，但仍不忘趕緊自己介紹，給人家一個好印象，孰不知從她進門起，人家早就開始打分數了。 不過話又說回來，她眼前這個男人很帥耶！ 而且看起來很年輕，她還沒見到他之前還以為他看起來會很蒼老，畢竟她記得他三十五歲了，而且樊據集團業務很繁忙，他應該會有那種未老先衰的症狀產生，誰知道完全出乎她意料之外，他居然是個看起來帥氣有型，而且完全沒有她印象中那種大老闆該有的樣子，根本就是個媲美明星的大帥哥耶！ 只不過眉宇之間似乎有股淡淡的憂鬱感，但那無損他過人的帥氣啦！ 「妳知道自己負責的工作是什麼嗎？」專注的看著她臉上的細微表情，樊定胥只覺得眼前的她看來很有活力，應當可以勝任她被錄取的職務，孰不知她內心正在讚嘆他的帥氣外表，完全是少女心態冒出來了。 他對這種事已經無感，自然是感覺不到，也不會去多想，這方面的感官神經完全是遲鈍的，更何況他面前這個女性在他心裡的定位可是個小妹妹。 「我知道，剛剛人事姐姐已經有跟我說明了，我就是要負責替您還有特助們及秘書準備茶飲點心、替您還有大家送文件、協助秘書處理事務，還有就是一些您或大家臨時交辦的事項，以及一些雜事等等。」剛剛人事部小姐說的話，于筱音馬上派上用場，並很慶幸自己剛剛真的有認真聽，還把它背下來了。 「很好，那妳出去吧，明天開始正式上班，制服找人事部領取。」既然她懂自己該做什麼，那樊定胥也就不打算再多言，話說完後就低頭繼續辦公了。 「是，謝謝您給我機會。」人家都開始辦公，于筱音哪敢久留，恭敬的鞠躬後轉身就要離開，誰知在她轉身那一霎那，她竟然聽到讓她差點痛哭流涕的一句話。 「歡迎加入樊據集團。」樊定胥頭沒抬，說話的語調也很制式化，但這是他的習慣，對每個加入樊據的成員都會說這一句話，算是對員工的重視也是一種尊重。 「謝謝總經理！」于筱音有種受寵若驚的感覺，一臉感動看著樊定胥，回話回的好大聲好開心。 她就說他是天使啊！ 她好感動哦！ 以她任職這麼微不足道的職位，還可以得到最高領導者親口說歡迎，她真的很開心耶！ 「不用客氣，出去吧。」被她過於高亢的嗓音吸引，樊定胥忍不住抬頭看了她一眼，對於她臉上無比興奮的表情感到疑問，但並無任何慾望想多問。 他就只是表示歡迎，她的表現似乎太……誇張？ 但管她誇不誇張，反正她只要好好表現就好，不然下場就是下放，最慘就是三個月試用期後拜拜，這個社會就是這麼現實，可用就留下，不可用就請另謀高就，樊據集團也不會例外。

韓劇｜魅惑之人｜觀後感

-劇情介紹: 講述在朝鮮時代，位居高位但自卑的國王李仁深陷在王權的政治鬥爭之中，復仇心切的間諜姜熙秀為了推翻他潛入王宮引誘李仁，沒想到卻反而被他不為人知的一面給吸引，發展出一段受到錯綜複雜的權力陰謀阻礙的糾心戀情。-人物介紹: 李仁(曹政奭 飾演) 李仁是朝鮮國王，是一位圍棋天才。他是先王繼妃朴氏的獨子，王子時期被封為鎮翰大君，別號「濛雨」，後被扣押至清朝成了人質。他本打算忠心於哥哥，直到死去的那一天，但兄長的轉變使得他極為痛苦。然而，就在他想放棄這個世界時，一個人出現了，並彻底奪走了他的心。 姜熙秀／姜濛雨(申世景 飾演) 姜熙秀是一位圍棋高手，母親早逝，從小跟隨父親領議政姜恆舜學習圍棋，自學成才。她女扮男裝，擊敗京城的圍棋手們，成為聞名的無名賭徒，用贏來的錢為被帶到清朝的老百姓籌集贖金。在遇見鎮翰大君李仁後，她迷上了他，卻捲入命運的漩渦，成為一名細作。 金慏夏(李新英 飾演) 金慏夏是一位文武雙全、精通四書三經的士大夫，兵曹判書金鐘培的兒子。在官場上憑藉出色的科舉成績和家族勢力，成為弘文館校理。然而，他傾慕的姜熙秀卻一直拒絕他，最終他做出了無法挽回的選擇。李瑄 (崔代勳 飾演)朝鮮國王，李仁同父異母的王兄，母親去世後，從小便稱呼父王的繼妃朴氏為母后。儘管在13歲時被冊封為世子，但因爲沒有外戚和黨派支持，而感到孤獨。填補這份孤獨感的是父王與朴氏所生的弟弟李仁。可在某個瞬間，比自己聰明、比自己勇敢、比自己政治手腕強的弟弟開始困擾他。當他經歷劇變時，對弟弟的焦慮和恐懼變成了憎惡和自責。他做出了作為君主不應該做出的致命選擇。朴慒奐 (李圭會 飾演)李仁的舅父，王大妃朴氏的兄長。謀略大師，處世高手，非常善於辨別何時低頭伏地、何時抬頭發號施令。朴氏家族世世代代作為外戚一直享有權勢。由於李仁登基的貢獻，即使在朝廷中擔當重任也不足為奇，但他辭去所有職務，堅持只有名譽的領中樞府事的職位。這是為了掩蓋外戚和權勢人物的真面目。憑藉妹妹王大妃殿的威望，以及擔任侄子李仁顧問的名譽，隨心所欲地掌控著朝廷內政。-台詞金句: 若是天降濛雨，小的便給您一雪前恥的機會好，降下濛雨的那天我們便在此碰面 無論是下濛雨，下雪下花瓣雨或飄下落葉現在都無所謂了如今我不會再端看上天的意思來等你了 -一個被劇名耽誤的好作品。這是我從前面看的時候就有這樣的感受。當中除了男女主一直下圍棋的那種交流過程之外，還有包含一些政治相關的爭執，其實最讓我很喜歡的一幕是最初李仁還是大君時，在外頭和熙秀的第一次相遇，那時候的他們，是還沒有任何受外界影響的。還有一段是他們互相的約定好，在降下下一場濛雨時，還要再相遇一次。對比在完結李仁對著熙秀訴說，我不會在乎上天的意思來等你了意思是不在乎是不是濛雨，反正就是要和你見面。一個前後呼應(^^)推薦喜歡看古裝的朋友們～-CR::: @tvn_drama-🏷𝓣𝓪𝓰 #魅惑之人 #세작매혹된자들#李仁 #姜熙秀 #金慏夏 #李瑄 #朴慒奐#曹政奭 #申世景 #李新英 #崔代勳 #李圭會 #조정석 #신세경 #이신영 #최대훈 #이규회#韓劇 #韓劇介紹 #韓劇分享 #한국드라마 #韓国のドラマ #화요일 #火曜日

［ 阿南推好物🍁｜康普紅茶提亮賦活面膜 ］是不是對韓妞的水光肌欽羨很久了呢？答應我請好好收藏這篇！｜ 《 自然樂園 》

身為喜愛韓妝ㄉ水水們 如果沒有聽過【 𝐍𝐀𝐓𝐔𝐑𝐄 𝐑𝐄𝐏𝐔𝐁𝐋𝐈𝐂 】的話 那未免也太落伍了吧～（威 阿南曾經可是有深深跌入 護手霜的大坑裡頭呢～꒰ᐡ´т ‧̫ т ̀ ᐡ꒱ 今天要介紹的是～ 可以一卡車一卡車囤貨的面膜系列 這邊就分為上下兩篇介紹囉！ 先來說說『 康普紅茶提亮賦活面膜 』吧！ #NATUREREPUBLIC · 於𝟐𝟎𝟎𝟗年創立 在超過𝟑𝟎個國家市場中銷售 同時也是作為來自亞洲的代表性美妝保養品牌之一 · 秉持著致力於汲取世界各地天然植物原料 與分享大自然的生活能量為核心理念 🫖｜康普紅茶提亮賦活面膜 從風行歐美的健康茶飲康普茶當中 透過發酵萃取技術 萃取出濟州紅茶素的修護以及抗氧化精華 以最無負擔的茶葉植物配方 給予肌膚深度的滋潤 提升彈潤的亮透光感 🗒️｜康普紅茶提亮賦活面膜特色 ➿ 皮膚彈性、營養、保濕𝟑重呵護 讓肌膚倍感舒適 ➿ 竹製的純素面膜布 增加精華的附著力與提高滲透性 優良的細孔結構 鎖住精華成份 ➿ 關鍵紅茶素成分 有效抑制細胞氧化 放鬆疲倦 擊退壓力 ➿ 可搭配康普紅茶修護霜及精華露 達到全方位的皮膚管理 💡｜阿南老實說 對於韓國的面膜成份含蓋多樣化的元素 早已經屢見不鮮ㄉ偶（威🤣 好啦！但對於今天要介紹的『 康普紅茶提亮賦活面膜 』 還是有在內心感嘆一下 哇！原來康普紅茶也可以喔（✨▽✨️） 這款『 康普紅茶提亮賦活面膜 』 高達𝟗𝟎%成分是源自於濟州紅茶素 取代普通的水性原料 無化學合成的香味 徒留優雅溫和的醇淨芬芳 值得一提的是面膜布承戴精華液的能力 最怕滴滴答答的面膜敷個臉好狼狽 好的面膜布拿出來其實不會一直亂滴 康普紅茶提亮賦活面膜材質仔細看 選用竹製的純素面膜布 面膜質地輕柔 帶來清新涼快的觸感 還能把精華通通都所在臉蛋上 阿南實際試用給尼看 平時保養敷個𝟏𝟓分鐘即可 讓精華完美導入 敷完後的肌膚明顯透亮不少 精華液是水凝質地 好吸收也不黏膩 保濕力度相當給力偶給過 像阿南一樣的油皮妹妹也可以放心衝呀！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲ᧁ 請 🔍 @naturerepublic_tw · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐫𝐞𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜.𝐭𝐰/ / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 🔍 #阿南老實說面膜 / 如果喜歡偶的選面膜分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 保養 / 日常 / 生活風格 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #NATUREREPUBLIC #自然樂園 #네이처리퍼블릭 #korea #taiwan #康普紅茶提亮賦活面膜 #康普紅茶 #濟州紅茶 #提亮面膜 #面膜 #面膜推薦 #韓國面膜 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐍𝐀𝐓𝐔𝐑𝐄 𝐑𝐄𝐏𝐔𝐁𝐋𝐈𝐂 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

【板橋食記】你有吃過炸布朗尼嗎？超特別好吃到不行

悟芯素-東方炸漢堡，炸布朗尼超特別 回訪率：⭐️⭐️⭐️⭐️ （內附菜單） 記得之前看到板橋又一間素食 滿心期待的帶著家人跑來 結果到了店家說因為找不到人手 所以營業時間改了 我們只能難過的回去🥲 要不然看菜單時看到好多我們喜歡吃的品項 ——————————————————————— 悟芯素不是新開的店 是之前已做三年的雲端廚房首展門市店 這次帶阿湯來吃 進店裡我們就被老闆娘的女兒可愛死😍 妹妹真的是最佳招待員耶 可愛到阿湯一直忍不住偷看 不斷跟我說妹妹很可愛🥰 店裡的座位數沒有到很多 但我很喜歡他們的裝潢，很明亮也很乾淨 ✨手作素魯控肉丁便當 $100 👑 👉🏻 一份的份量超多 光飯的配菜就已經很豐富了 有起司條、炒茄子、炒豆芽菜、花椰菜、小熱狗 主食素魯燥跟控肉丁也很好吃 入味又好下飯，其中大推配菜炒茄子 ✨新疆蒙古牛堡 -黑糖饅頭 $90 （加蛋） 👉🏻 他們家的特色還有這個東方炸漢堡 是用傳統饅頭下去炸的 有兩種口味的饅頭可以選，分別為牛奶跟黑糖 這次選擇黑糖饅頭 不過吃新疆蒙古牛堡 有點不知道老闆是不是忘記加醬了 吃的時候只有吃到素排跟生菜而已🥲 ✨波波起司布朗尼球 $65 👑 👉🏻 這個大推推，我跟阿湯都好喜歡 有巧克力跟起司兩種口味 我們都喜歡巧克力的，咬下去會爆漿耶 滿滿的巧克力在你口中，這完全是幸福的滋味🥰 ✨港式馬蹄 $50 👑 👉🏻 這就是平常會吃到的 裡面軟嫩軟嫩甜甜的 外層酥脆配上內裏美味滿分 ✨素土魠魚 $50 👉🏻 是素蚵仔下去炸 一樣好吃但特別度就還好 餐點部分都還不錯 比較可惜的是有些想吃的品項賣完了 希望之後有機會的話可以吃到 🏡 新北市板橋區中正路250巷43號 ☎️ 02-2275-5086 ⏰ 10：30-15：00 （週日公休） 我的素食IG https://www.instagram.com/tj_frozen713?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr

女力時代！結合線上線下的女性學習平台，女力學院季方案招生中！

#靈感日日村 #女力學院 #woomanpower #學習平台 #女性 #文末有折扣碼 歷史上不論東西方早期大多都是男尊女卑的時代演變至今，但從遠古時代至今也有不少女性力量的代表；如：到現在還是傳說的女媧、背景故事不可考的花木蘭、宋朝女詞人李清照、江西一帶「女書」等。 而國外史上也有許多女性力量的代表，如：英法百年戰爭的聖女貞德、克里米亞戰爭的南丁格爾、垂死之家的創辦人德蕾莎修女等等。 隨著時代的變化，雖然現在的社會還是隱約看得到男子主義的想法，但現今對於多元的包容性遠超於過往很多！現代的女性可以讀書、寫字；也可以針對個人的需求與興趣多元學習不同的知識。 (剪輯軟體：CapCut，想了解更多女力學院季方案資訊請點選連結) 而我於2023年因緣際會參與了女力學院的年度方案課程，它是一個結合線上以及線下的平台，每周主題課程的講師會在線上與學員分享主題內容；除了線上修課外，學院還舉辦不少線下活動，讓學員們不只是上課，還可以與同學們互動、認識、了解，如：社團、運動會、女力節等。 在去年的學習過程中，我也努力的參與學院的活動，或是向其他不同領域的同學做學習(報其開的課程)，亦或是參加其他同學設立的講座或聚會，林林總總下來也至少參加了六場活動；在這裡我新學習了CapCut(剪映)這個程式、重新定位自己的自媒體、勇敢達到自己進女力學院的KPI(參與社交活動)。 (▲去年參加女力節與環保永續議題相關；更多女力學院季方案資訊請點選連結) 除了顯性的表現外，我覺得最影響我內在的兩個點： 1. 隨時都要記得感謝自己。 參與女力學院之前我是一個懂付出，但不懂感謝自己的人，所以有的時候我 自己會進入閉環；但加入女力的這一年裡，每堂課、每場活動都會提醒我們 自己首先要給自己鼓掌一下。 我覺得這件事在我面臨癌症確診，到現在努力抗癌都有很大的影響，每一次 住院化療我都很開心我撐到了現在，感謝自己讓自己離康復更進一步。 2. 跨出舒適圈的重要性。 參與活動與陌生人去聊天其實對我自己而言壓力算蠻大的，我會很容易焦 慮、 不知所措；但我又想去嘗試，想了很久，終於在去年去實踐這件事情。 剛開始從小型的聚會(同業妹妹開的講座)，再到八人的聚會；最後到大型聚 會，一步一步地去克服心理障礙；雖然很難，但完成還是小有成就，而且還 會改變很多心理狀態。 (▲去年參與女力開學典禮；更多女力學院季方案資訊請點選連結) 本來2024年也只有年度方案可以報名，但因為我上半年還在養病中(抗癌中)，經過一番又一番的思考、幾經掙扎，最後不得不放棄2024年的年度課程！不過值得慶幸的是女力學院推出了季度方案(灑花)，真的很適合像我一樣無法配合一整年度的人！ (▲以上圖片由女力學院提供) 9堂主題課、3堂複盤直播(可以回放到年底喔！)，還可以參加女力的社團活 動！ 重點是！！！一季的費用才2980元~~~~ 除了線上學習外，還可以認識一群跟你一樣愛學習的女孩們。 女力季學習方案很值得妳認真考慮！ 🔺報名連結：女力學院季度方案報名 🔺價格：2980元/季 🔺輸入「 Ann100」即可享8折優惠(針對課程有問題都可以私訊我哦！) *官方通知：原定3/25(一)的直播改為3/26播，素材上線時間也會調整喔！ 更多我去年參加活動的紀錄連結如下： IG：2023課程修習作業之一、重新定位自媒體。 (IG還有許多活動紀錄，無法一一排上連結，有需要了解歡迎私訊我！) YT：參加女力講座、參加女力畢業典禮。 Ann Yi 安藝 粉絲專業：Ann Yi 安藝 IG：

迎接夏日水妹妹|甩肉大戰必備知識|減肥卡路里攝取推薦超方便計算方式

迎接夏日水妹妹|甩肉大戰必備知識|減肥一天要攝取多少卡路里才適合

記得之前看到有文章指出，每逢過年國人都會變胖個1.多公斤，隨著春夏的腳步到來~又到了恢復身材、保持體態的重要時間! 而計算每日應該攝取的熱量就是第一步驟最重要的事情~~ 前幾天發現衛生福利部國民健康署就有提供超級方便好用的卡路里計算機唷! 卡路里計算機 https://km.hpa.gov.tw/obesity/TC/DayHeatCalculate.aspx 卡路里計算機，可以跟每天的活動量、性別、年齡、身高、體重等數值 操作提醒: 依照右側依序輸入，記得選擇後都要按確定才會跳到下面一個唷~ 而且要注意每天攝取的熱量最好不要低於1200唷!且每周以0.5公斤較為健康唷~~ #減肥 #瘦身 #卡路里 #卡路里計算

2024 NCT DREAM《DREAM( )SCAPE》Showcase in Taipei 後記

2024.4.28我們的夢夢來到台灣林口體育大學體育館啦🎆 事隔許久孩子們終於來台灣了！搶票的心路歷程就不說了，結論就是我跟我的朋友都能順利地看我們夢夢前來(歡呼） 當天我跟我朋友一起開車來到林口體育大學，應該是大部分的西珍妮都是一起拼車過來，所以車位其實滿多的。13:00的活動我們10:00不到就到現場了，想說可以在現場看一下各個粉絲準備的應援以及看一下市集，不過實在不太湊巧，天氣一直不太好，大家都撐著傘實在是行動不是很方便。 這次拿到了幾個小應援都貼到我的手帳了，感受到粉絲們滿滿的愛～ 我也帶了我的馬克娃娃一起來拍照啦！下雨天拍起來真的是比較克難。 也滿多人排隊跟這個看板合照，紀念一下夢夢來台！ 我第一次在台灣參加NCT的活動，果然西珍妮們真的很會打扮啊，就算我們的應援色這麼的Neo，大家還是很厲害的在身上增加超多螢光綠的元素。好多人用螢光綠的緞帶來編髮實在是有夠可愛的！到底大家從哪找到這麼多好看的螢光綠的衣服！ 提醒一下不要等到來不及了再找洗手間，可以的話最好去其他樓層或者比較遠一點的地方上，要不然排個洗手間至少30分鐘起跳喔。 我們12點驗票進場，就去排洗手間，大概快40分鐘才搞定去位置上，超久的哈哈哈。 因為跟朋友都是不同時間買到的票，就各自去自己的位置上了。我這次幾乎是在橙二頂樓的位置了，距離舞台真的有遠，而且視野有點斜，主舞台的大螢幕有一半是看不到的。 身旁的妹妹發生應援棒不亮的問題，我測試一下發現用我的可以，可能是電池沒電了，另一旁的小姑娘拿出了備用的全新電池分享，再次見證到西珍妮的互助互愛！ 很好笑的是我們這個區域可以看到夢夢們從後台過來，所以我們就率先開始尖叫，其他區聽到我們在尖叫就莫名跟上反正尖叫就對了XD 孩子們一上台就表演第一首歌Unknow，可惡我一開始不敢拍，後來發現大家拍得不行我也跟上了！所以第一次副歌前的都沒有錄到。00:55處馬克唱了第二次副歌前的仁俊part好好聽啊！真的好愛馬克唱歌的嗓音馬克請你多唱拜託～ 真的好愛Unknow這首，完全可以理解馬克強烈跟大家推薦這首要來做Couple曲的理由，夢夢的歌就是好聽，這麼好聽的歌搭配比較意識流一點的舞蹈動作就是非常好看，再次感謝我能親眼看到這個舞台～ 唱完後孩子們就下台，主持人上來跟大家打招呼後再請孩子們上來。真的是尖叫到不行了，在台灣見到孩子們多難能可貴呀～～馬克自我介紹是用中文的，可惜沒有聽到他英文再說一次，好想聽馬克講英文喔～ 自我介紹完後是歌曲介紹的環節 第一首由馬克來介紹icantfeelanything，這首歌作為整張專輯的開頭實在是很不錯，曲風相對比較宏大的感覺，有可以帶領到後面的歌曲。 再來是Smoothie，主持人cue我們去唱副歌，大家唱的不太自信，不過樂樂很可愛的說我們要對自己自信點XD然後Jisung又說我們可愛了～ 流程滿妙的是介紹到這邊突然主持人就開始cue小遊戲的環節，後面的歌曲就都沒介紹了，超怪可能趕時間吧。 反正接下來是二選一的提問 馬克的是收錄曲六首隨意聽一次vs一生只能聽一首，馬克選擇只能聽一首，收錄曲這麼好聽怎麼只能聽一次呢！！馬克今天的pick是BOX! 我的選擇也和馬克一樣，真的是這次的收錄曲都好好聽，只聽一次真的太可惜，我可以一整天都聽unknow也不會膩！ 辰樂得問題是蔬菜smoothie v.s. 水果smoothie，樂樂直接兩個都無所謂哈哈哈，喝哪個都沒差，不過出於健康考量所以選了蔬菜smoothie。 Jeno的問題是擁有時間靜置的能力過一天v.s.擁有空間穿越的能力過一天，Jeno說根據最近的狀況選擇時間靜置能力，主持人問哪天呢大家開始尖叫今天～～ 楷燦的問題是365天都聽音樂 v.s. 365天都唱歌，我們楷燦尼說唱歌比較可以帶給大家快樂所以選擇唱歌，馬克很優秀的馬上說要楷燦唱一下～馬上就聽到我們楷燦尼甜美的呼吸了，唱的真的好好聽好美！ 渽民的問題是裝有NCTzen信件的mail box v.s. 裝有NCTzen畫作的mailbox，渽民認真的分析(?)一堆後選擇信件XD 志晟的問題是長時間閉眼 v.s. 長時間閉氣，星星委屈覺得他的問題很荒謬XD 二選一的部分結束後是比手畫腳的遊戲環節 大家先剪刀石頭布一樣的一組，分完後馬克帝努/渽民楷燦/辰樂志晟這樣的組合，然後問誰先開始，楷燦很快的就率先說他們先開始吧，不愧是我們的氣氛活絡者！ 楷燦渽民的題目是運動，決定楷燦猜渽民表演，一開始兩個還站錯位置，楷燦在那邊很不安哈哈哈。基本上渽民都表演得很正確楷燦也猜得超級快，4X秒就結束了超快。 馬克帝努組馬克選擇要猜動物，然後馬克表演帝努猜，不得不說馬克真的是可愛長大的，每個動物表演的都超可愛救命！！！但表演的真的不好啊！獅子怎麼做跟他平常獵豹一樣的動作哈哈哈，帝努根本把所有貓科動物都講一遍了（還包含李馬克這個可愛小動物XD) 雞也表演的很妙啊居然就是擺動翅膀而已，這樣我只會猜小鳥！但帝努很努力的跟他哥通靈了居然猜出來，花了一分多鐘實在好笑！ 辰樂志晟組的題目剩下最後的事物，樂樂完全發揮中文優勢，問一樓的西珍妮說想要他幹嘛XDDD 大家就要他表演，樂樂就對星說他表演星猜，其實事物都滿簡單的，帽子這種的東西樂樂表演的很好，星星也猜很快還會學翻譯姊姊講中文超可愛，就毀在椅子這個樂樂多指了星星旁邊的"真的“椅子，瞬間就讓星困惑了猜不出來，最後花了5X秒飲恨XD 接下來是提問的環節 馬克的是問有沒有想跟夢夢拍的電視劇，馬克想要跟大家一起拍校園劇，然後大家一起喜歡上西珍妮XD 兒子啊不用啦我只想要看你們青春歡樂就好，還是不要女主角好了哈哈哈。 帝努的是問他想要跟誰交換身體過一天，聽到台下很多人說渽民後很配合的選擇渽民，說想要知道他在想什麼過一天哈哈哈哈這個也挺好笑。 楷燦的是問有沒有想吃什麼台灣美食，不過他們這次來的太趕了可惜都沒有辦法好好吃，問我們有沒有推薦的大家回答的稀稀拉拉的哈哈哈，主持人倒是說了一個很正確的，小籠包！希望下次孩子們能來好好吃飯，台灣好吃的小吃很多的！ 渽民的問題是這次的killing part覺得是哪裡，渽民的回答挺好的覺得這個是跟西珍妮創造的，這邊先拍手主辦單位有準備，主持人cue說來聽聽killing part，然後就播放smoothie的第一段，結果渽民就說再一次，但一直沒有get到要幹嘛，他就站起來說wait wait，然後他自己cue音樂播放，現場表演Killing part給大家，歐買尬帥歪！！！ 辰樂的問題問了7llin in the dream裡面提到的兩人吃飯進度如何，樂樂說目前他認知應該沒有，然後楷燦就說他有和星吃啊！樂說有拍照嗎！沒拍就不算！主持人隨口問了我們是不是也想跟孩子們吃飯，樂樂就cue要隊長馬克為大家買單，大家就在喊“李馬克！李馬克！”，快笑死！ 志晟的問題是說一個單字來形容西珍妮，星星說了月亮，真的是個浪漫的孩子，不過主持人說到有首歌就叫月亮代表我的心這有點好笑。 最後的問題好棒，請孩子們跟我們一起Yo Dream和一起Gyu~~~我沒有遺憾了！ 提問環節結束後主持人說時間過得好快，一付要收尾的樣子我快嚇歪，怎麼這麼快就結束了，接下來真的開始cue孩子們說最後的感想了，天啊～～而且只讓馬克和辰樂說就開始收尾，是馬克在主持人講完後又提了讓各個成員都說下感想，我們馬克真的是好隊長真好！！ 最後就是表演ISTJ和Smoothie兩首，再出來跟大家揮揮手就結束了，差不多75分鐘吧，好短真希望下次直接演唱會辦起來！

《關於未知的我們》禁忌兄弟戀開播佳評如潮！林子閎今晚驚喜現身與邱宇辰、黃宏軒脫稿演出！邱勝翊即興搞笑掀全網加入魔術社話題

BL劇《關於未知的我們》上週開播後佳評如潮，迅速吸引全球觀眾目光，紛紛入坑邱宇辰與黃宏軒的兄弟禁忌之戀，更不吝讚美直言「僅僅兩集情緒感染力就這麼強」、「好心疼魏謙與小遠」、「一下揪心一下動心心臟好忙」、「邱宇辰演技大爆發」。此外，客串卡司也引發網友熱烈討論，第二集由邱勝翊（王子）特別演出的班導師笑料百出，今晚第三集人氣男星林子閎將現身，與邱宇辰、黃宏軒初合作「脫稿演出」激起另類火花。今日官方粉絲團釋出「親情篇預告」，要讓觀眾加倍感受劇中溫暖的親情互動。每週六晚間8點YOUKU優酷國際版全球首播上線；台灣專屬YouTube頻道同步跟播；日本Video Market、Rakuten TV同步跟播。 林子閎曾在WBL系列《永遠的第一名》、《第二名的逆襲》中有精彩表現，他力挺原班製作團隊加入本劇客串行列，飾演外表頹廢卻擁有精湛醫術的神秘醫師「林祖源」一角，將在第三集現身，提及這次的合作契機，林子閎透露：「跟製作組的老朋友機緣巧合下碰面，我主動問他們『最近有沒有戲要拍？』，剛好時間對得上，就找我來演了。」劇中角色充滿神秘感，打扮卻意外邋遢，林子閎表示：「原本設定林醫師是一個滿大叔的人，常常是剛睡醒的樣子，像是臉沒刮鬍子、腳可能也不會好好放，討論後希望呈現出這個人真的會行醫嗎的反差感，希望帶給大家不一樣的驚喜。」他也向劇組喊話：「覺得不夠！想要演更多，但很開心可以來玩。」 林子閎與邱宇辰、黃宏軒各有精彩對手戲，邱宇辰更稱他是「BL大前輩」表示欣賞，「這是第一次跟子閎有戲劇上的合作，不論是跟他聊天、對戲都覺得很舒服，他經常會丟出一些即興的表演，或是加一些小設計在角色裡，創造出屬於自己的特色，特別好玩。」黃宏軒也說：「我跟子閎在片場是第一次見面，拍攝時卻像沒有在演戲一樣，我講什麼他都能接，他講什麼我也接得住，很多對話橋段都是『脫稿演出』，這次合作我覺得是很特別的體驗。」林子閎則幽默回應：「跟大家對戲時，我其實一直有偷偷觀察他們，想說他們怎麼都那麼壯，突然覺得自己可能要加油一下。」 邱勝翊（王子）以實際行動支持邱宇辰，收到劇組邀約便一口答應客串演出，上週播出由他飾演的班導師「邱謙」前往家庭訪問，除了極力推銷加入魔術社的搞笑行徑，又不時偷加調侃親弟弟的即興台詞，短短片段讓粉絲津津樂道。其實這也是親兄弟時隔14年後再度同台演出，播出後收獲大批觀眾好評，「好想加入魔術社」、「這段真的笑到不行」。對此，邱宇辰坦言：「每次導演喊卡之後就覺得很荒謬，忍不住爆笑出來，但那場戲真的滿好玩的，我覺得是一個滿棒的感受。」他不禁加碼爆料：「上週首播時我家人全部聚在一起看一、二集，結束宣傳行程回家後他們跟我說，我哥一直重播那段觀察自己的表演，沒想到大家會這麼喜歡這個魔術社，覺得有點傻眼。」 《關於未知的我們》感人劇情加上拳拳到肉的精彩打戲，讓邱宇辰演技脫胎換骨，其中一幕邱宇辰不惜幫黑道大哥楊子儀打黑拳也要救出少年時期弟弟（阮柏皓飾演）的戲，讓觀眾齊呼「看哭了！」。邱宇辰分享：「那天除了翻班，天氣又很悶熱，拍完真的有種頭昏眼花的感覺。」他由衷感謝觀眾的支持：「大家覺得我好像長大很多，很多人跟我說這段劇情非常感人，沒想到第一集就看哭了。首播後收到世界各地的粉絲傳來鼓勵的訊息，覺得很開心、很感謝大家的支持。」黃宏軒飾演成人時期的弟弟，雖然第二集才出場仍擄獲許多粉絲喜愛，他表示：「和粉絲在社群上的互動多很多，很久沒有這種大家共同對一件事有共鳴的感覺了，跟哥哥一起用心呈現的戲劇受到熱烈回應，非常開心。」 《關於未知的我們》由優酷資訊科技有限公司、TURE LOVE MEDIA LIMITED出品，結果娛樂股份有限公司聯合出品，有意思國際傳媒有限公司製作，金鐘導演姜瑞智執導，劇情改編自晉江文學作者Priest現代耽美小説《大哥》。卡司集結邱宇辰、黃宏軒、林思廷、金在勳，以及特別演出的楊子儀、梁正群、林子閎、邱勝翊、林昀希、張楷奕、梁湘華、朱宥丞、郭大睿、阮柏皓、鄒暟澐等演員。劇情描述魏謙（邱宇辰飾演）年幼喪親，一肩扛起家庭責任，除了撫養親妹妹魏離離（林思廷飾演），還意外收養了弟弟魏之遠（黃宏軒飾演）。為了弟妹，魏謙不要命地打黑工賺錢，幸好有一起長大的好兄弟三胖（金在勳飾演）將他拉回正軌。當生活逐漸步上軌道，小遠卻坦承自己喜歡的人是哥哥，進而強吻了魏謙，魏謙一氣之下將小遠送出國，內心才感受到似乎缺了一點什麼，沒有血緣的兩人最後只能是家人、兄弟？還是能跨越那一條禁忌界線，成為戀人？每週六晚間8點於YOUKU優酷國際版全球首播上線；台灣專屬YouTube頻道同步跟播；日本Video Market、Rakuten TV同步跟播。

鞠婧禕、劉學義《花間令》6大看點+金句：美醜貴賤，是論心而不論形

鞠婧禕、劉學義《花間令》6大看點+金句：美醜貴賤，是論心而不論形｜吾劇吾述

《花間令》｜懸疑古裝｜32集 男主角：潘樾（劉學義飾） 女主角：楊采薇／上官芷（鞠婧禕飾） 其他演員：吳佳怡、李歌洋、鄭合惠子 推薦數｜🌕🌕🌕🌕🌑 ‼️以下內容有雷‼️ 🌻劇情大綱｜ 楊采薇與潘樾自小相識，且皇帝賜婚，無奈因故分離。後來楊采薇父母雙亡，她的臉上也因此留疤，而被姜仵作收留的她，直到十年後，才被潘樾找到。 本來潘楊已要結婚，結果楊采薇卻遭千金上官芷換臉，被迫交換身分，但也因為這樣，本來要被殺害的楊采薇逃過一劫，並以上官芷的臉蛋與潘樾一起找出真相和幕後凶手。 🌻《花間令》6大看點推薦你追｜ 1️⃣懸疑探案，精彩緊湊、環環相扣 這部共有6大奇案，每個案子都會推動劇情。 （‼️巨雷‼️沒追過這部的話快往下滑） 👉李宅滅門案 帶出楊采薇的細心、屍體會說話。潘楊相遇後，潘告訴楊外表是其次，重要的是人的心，那句話也是楊小時候告訴潘的。 👉新娘墜樓案 帶出懸疑感，潘楊互相試探，認為彼此是凶手。（楊采薇已經是上官芷的臉，但潘樾不知兩人換臉）。個人覺得算惡有惡報，真正的上官芷逼迫人換臉，結果自己就沒好下場。 👉燈會殺人案 這個案子很衝擊，帶出女兒不被爸爸疼愛，媽媽想護女卻無能為力。最後媽媽的舉動很感人，女兒說的話也很打動我，不管男子、女子，都要活成自己喜歡的樣子。 👉鬼火勾魂案 最喜歡的案子！很玄！幾個讀書人去到一片樹林就眼瞎，原來是沈嚴要為哥哥沈慈復仇。這案點出讀書人的冷漠，為了前程不吭聲，進而成為幫凶，很貼合現實。對沈嚴來說，蟲子還更勝人，因為都是一群一群不會拋下同伴。 最後其他讀書人終於「達乎死生之分，則利害存亡弗能惑矣」，沈嚴也幫哥哥復仇成功。但同時，沈嚴也要為自己做的選擇付出代價。 👉天師復活案 這案演師徒感情，是我覺得最普通的一案，但帶出後續劇情，可看出楊采薇驗屍的細心，並帶出後續角色。 👉郡主被殺案 和第二案算是前後呼應。堅毅又有主見的郡主為了保護姊姊，只好被迫⋯⋯，算是小感動，但也蠻難過的。 2️⃣潘大人聰明深情、楊采薇堅毅機靈 潘樾找了楊采薇10年，眼裡只有她也只要娶她。從劉學義詮釋的眼神可以明顯感受到他對楊采薇和上官芷的差別。 楊采薇的人設也算聰明，和潘樾一起查案時，可以發現很多小細節，然後她就算被欺負，也不會獨自委屈，甚至會反擊。 3️⃣配角人設好 白小笙是楊采薇的好朋友，喊對方姐姐。從小被媽媽賣掉的她，凡事靠自己也只相信錢，所以一直很努力生活。後來喜歡上卓瀾江（阿江），但知道對方喜歡楊采薇，但沒有搞事，這點很加分！最後也是她一直陪在阿江身邊，是很棒的角色。 阿江一開始出場就受傷，被楊采薇救了以後變成朋友，也漸漸喜歡對方。他盡自己所能的幫助潘楊，後來因為自己爸爸的關係，選擇獨自離去當臥底，顯示出他的正義和不畏懼。不過他和小笙的線就很難過了，不知道他的喜歡有多少，只知道最後手中握著糖，要小笙別難過，肯定心中有她。 阿江的故事其實很飽滿，父子那段很難過也很感動；潘樾父子不和睦，但後來兩人關係漸漸變好，演到爸爸以前的心情；凌兒知道楊采薇身分但不點破，兩人成為朋友；上官蘭失去妹妹很傷心，卻還是出手相助；百花宮宮主暗中幫助；郡主正義，都是很棒的角色。 4️⃣戲劇配色很用心 很多幕的顏色都搭配得很好看，是舒服的。 5️⃣劇情反轉，出乎意料 看劇的時候，很多角色以為是壞人，但其實可能不是。或是劇情上，以為結果會是A，想不到突然變B，但內容又合理。算是猜不到要演什麼的一部，有新意。 6️⃣愛情線 因為楊采薇被換臉的關係，一開始潘樾認不出她。兩人從互相猜忌，到互生情愫，潘樾開始覺得眼前的「上官芷」好像變了，但他心中依舊有楊采薇，直到後來從很多細節認出對方，在危難的時候終於相認。 楊采薇因為外表的關係，小心翼翼，不知道潘樾到底是不是愛她這個人。兩人相認以後，換她反撩回去。這部雖然有愛情，但不會拖延查案進度，兩人攜手破案，看得很過癮。 🌻介意這5點可能要Pass｜ 1️⃣結局是HE也是BE 不要直接寫出來好了，總之潘楊是甜甜的，但整部劇還是有缺憾，會讓人很難過的那種，很可惜但可理解，也算有打動到我。 2️⃣結局留下懸念 本來想說抓到真凶，但潘樾爸看令牌時，卻發現上面寫的是二，最後一幕則有一隻手翻出一的令牌。所以！難道還沒抓到大Boss嗎？還是象徵他們的故事會繼續？找不到答案啊啊啊。 3️⃣部分劇情不合邏輯 光是換臉就不合理，聲音、身材等等也是，但畢竟是劇情設定也就算了。然後主角光環還蠻明顯，有時覺得破案破太順利，主角又不太會受傷（嚴重的傷）。 4️⃣演技問題 第一次看鞠婧禕的戲，所以我個人覺得還能接受，只是確實沒有被打動。但反正這部主要還是演破案，內容緊湊精彩～ 5️⃣真凶鋪陳 不要直接寫出來～反正我覺得真凶很突然出現，鋪陳得不太夠。 🌻個人心得｜ 我真的推薦喜歡懸疑劇情的人追這部，除了破案之外，裡面也有很多地方值得深思，像是善人未必十全十美、為了利益而陷害、霸凌、人性懦弱、為自己而活等等。 縱使生長在黑暗的環境，依舊有人可以如花朵綻放，就像英文劇名In Blossom。不同案件、不同角色雖然有不一樣的背景，但卻活出精彩的人生。 這部劇情緊湊、反轉再反轉，算是很有新意的作品！ 以上～分享給有興趣的朋友們！ 🌻來源｜ 🔹圖2-10來源、圖1原圖來源｜花間令微博 🔹圖1-10引文｜花間令 🔹圖1-10手寫、圖1繪製｜@woo7mahey 🌻吾劇吾述｜來FB、IG找我吧～ 嗨！我是吾言少女～ 歡迎到我的臉書一起討論劇情 也可以在IG看我寫的完整心得🫶 🌻FB：吾劇吾述 🌻IG：woo7mahey #花間令 #鞠婧禕 #劉學義 #吳佳怡 #李歌洋 #上官芷 #楊采薇 #潘樾 #潘大人 #白小笙 #卓瀾江 #陸劇 #陸劇分享 #金句 #手寫 #吾言少女 #吾心集 #吾畫不說 #2024陸劇 #吾劇吾述 

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