#ig抽獎 看不見的地方也要認真呵護♡ #淨精靈私密保養 第

#ig抽獎 看不見的地方也要認真呵護♡ #淨精靈私密保養 第一次分享這種文章😳 來跟大家說說我的故事～～ 我常常會有分泌物 護墊用量很大 媽媽說我是因為吃太多甜食QQ 但改變飲食 少吃甜食、開始喝無糖茶之後 好像也沒有明顯改善 最後仔細想想 才發現可能是因為洗澡一直都是用沐浴乳的關係😱 查了一些資料後 發現沐浴乳中有許多添加物 尤其是我這種有香味的沐浴乳 添加物更多😭 用在妹妹上 會比較刺激 也會提高感染機會、產生異味等等 改用了私密處專用清潔用品 真的覺得狀況好很多 分泌物變少 也比較不會有不適感！ - - - - - - - - - 這次試用台灣品牌、台灣製造的 #淨精靈 PH5.5私密潔淨露 是弱酸性 很溫和的私密處清潔產品 有3種功能的產品 分別是 ♡ 玫瑰舒緩（粉盒） 日用呵護型 添加玫瑰精油 有保濕、舒緩、 抗氧化的功能 ♡ 橙香淨味（橘盒） 去味加強型 添加淨味因子 有去味、舒爽、保濕的功能 ♡ 胎脂滋潤（灰盒） 日用保濕型 添加植物精華 滋潤效果是三款當中最佳的 使用的方式是倒出適量潔淨露 並且加幾滴水後 在手心搓出泡泡 就可以開始使用了！ 用起來很溫和 沒有刺激感 而且成分單純 能安心使用 照顧好妹妹♡♡ 現在寶雅有買一送一❗️ 有興趣可以趁現在入手看看唷～ - - - - - - - - - @cleanelfin #個人清潔小幫手 #淨精靈 #私密保養 #私密部位保養 

妹妹也要記得保養！讓✨Belle Evolve豐美膚饌 植萃私密呵護噴霧✨呵護妳的私密肌～🌹

身為女人，要保養臉蛋、身材、頭髮⋯⋯各式各樣的外表以外，重要的妹妹也不能忘記呀～🥰 平常我的保養習慣除了多吃蔓越梅、手洗內衣褲，還有使用✨Belle Evolve豐美膚饌 植萃私密呵護噴霧✨ 市面上私密處保養品那麼多，為什麼要選✨BE植萃私密呵護噴霧✨呢？🤔 因為它： 💛擁有專為女性私密處研發的全球唯一私密調理專利Vaginne 薇基因®配方 除了可以保護自體好菌，同時滋養私密處健康乳酸菌叢，讓妹妹長時間維持弱酸環境！ 💛擁有獨家保濕潔淨專利Barrief蓓御膚®配方 成分溫和不刺激，幫你淨化 + 守護嬌嫩的私密肌！ 💛富含小分子玻尿酸 增添私密處潤澤保濕，呵護妹妹的彈性緊緻！ 💛添加天然庫拉索蘆薈萃取 幫妹妹舒緩悶熱，炎熱夏天也不怕！ 對於這種會直接接觸肌膚的產品，我超級在意成分的啦！ 絕對不能隨便使用來路不明成分的產品！如果妹妹怎麼樣了該怎麼辦😫 看看這些成分明明白白地寫出來，是不是很放心呢～🤩 而且✨BE植萃私密呵護噴霧✨的優點還不只這些唷！ 首先，它的使用時機非！常！多！ 一般私密處保養只能用於睡前保養，但✨BE植萃私密呵護噴霧✨可用於： 💛日常保養護理 💛如廁、沐浴後 💛親密行為前後 💛運動、游泳、泡湯後 💛甚至生理期期間也可以使用唷！ 另外，一組✨BE植萃私密呵護噴霧✨包含10ml的噴霧瓶 + 50ml環保補充瓶， 所以噴霧本身做成方便攜帶的小罐裝，連我最愛帶出門的小包包都可以放得進去！隨身攜帶非常方便的！🤩 而且它的設計是360度旋轉噴頭，呵護妹妹全方位0死角！ 使用起來很順手，完全不用擔心會黏黏膩膩的、或是弄髒手啦～🥳 Belle Evolve 豐美膚饌另外還有✨植萃私密潔淨乳✨（上滑第1張圖最左邊），也很推薦大家！ 它結合發明專利Vaginne 薇基因®成分，選用通過Halal清真認證的專利原料製造，並且通過SGS等國際標準單位及各項專業檢驗！ 使用起來清爽不黏膩～好好清潔後再使用✨BE植萃私密呵護噴霧✨，讓妹妹加倍健康！🥰 如果你也跟我一樣重視私密處保養，妳一定不能錯過✨Belle Evolve豐美膚饌 植萃私密呵護噴霧✨ 隨時隨地，舒緩不適一噴就搞定！輕鬆守護你的嬌嫩私密肌！❤️❤️❤️ 心動了嗎～附上購買傳送門👉https://www.joycom-group.com/products_detail/112.htm

Uaena快手刀存起來！精選20張「國民妹妹」IU桌布特輯，各種風格任你挑！

撰文編輯 #安琪拉 不久前剛慶祝出道12週年的IU，因為一直以來的的善行、美談不曾間斷，因此備受粉絲喜愛。繼先前幫各位製作的男、女神桌布特輯後，這次奉上IU的精選桌布給大家！如果苦惱著不知道該換哪一張的話，建議各位Uaena還是全存起來，一天換一張吧！ 👉韓妞最愛用這款！編輯精選24張「質感韓系桌布」，插畫、正能量語錄隨你挑！ 👉每張都超唯美！編輯自製10位韓國男神的「語錄桌布」，快手刀存起來啦～ 【IU桌布：唯美款】 說到IU，就不能不提許多側拍照片中超唯美的氛圍！短髮時可愛、長髮時充滿氣質的她，可以說是許多女孩心中的wannabe！以下這些充滿氛圍的桌布，讓人也好想模仿這些角度拍一次啊～ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 【IU桌布：女神款】 接下來就是氣場强大的女神風！雖然IU很嬌小，但站在舞台上唱歌時就完全用歌聲震懾了所有人。此外，在拍攝畫報時也展現了許多有別於平常的模樣，可塑性很高。IU在《德魯納酒店》的各種扮相就完全展現了「高冷女神」的氣勢，當時身上的各種配件都被熱烈討論呢！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 【IU桌布：俏皮款】 如果是粉絲的話，應該都會知道IU也有調皮的一面吧？把手機桌布換成IU俏皮可愛的臉龐，相信大家每天的心情都會很好啦～不相信的話，馬上存一張試試看！看到這些照片，泡菜編只能說IU女神就算是扮鬼臉也還是很漂亮呀！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 【IU桌布：性感款】 總是以清純形象示人的IU，其實也可以駕馭性感的風格！雖然比較少看到她穿上比較大膽的服裝，但IU的性感是從氣質、氛圍上展現出來的，一個表情就能夠把你撩得小鹿亂撞！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 看完以上IU的桌布精選，大家存了幾張呢？泡菜編當初在精選桌布的時候，也很糾結哪幾張要分享給大家，因為真的每張都很好看！如果大家喜歡的話，記得分享給更多的Uaena啦～ #IU #IU手機桌布 #IU桌布 #Uaena #李知恩 #李知恩桌布 #泡菜生活 #泡菜精選 #精選IU桌布 #韓國女神 #韓國女神桌布 #韓國藝人 #韓國藝人桌布 #韓星桌布 #韓系桌布 

如何辨別自己是不是濕妹妹？！

水腫體質原來是這些惹的禍！ 你到底是不是溼冷體質？什麼是溼冷體質？濕冷體質最明顯的特徵就是容易水腫！讓我們一起來檢測看看！ 下列問題，看看自己符合幾條？ 如果女生符合超過五個以上，男生符合四個以上，就代表你們的身體濕氣很重，是標準的溼冷（易水腫）體質哦！ 一.身體圓潤，肌肉鬆軟 泡芙人、下半身肥胖的人 二.食慾不大，但容易胖 吃得不多，但體重容易增加 三.排汗多，汗很黏 稍微爬個樓梯，快步行使就會造成流汗，而且流汗後皮膚都黏黏的很難乾。 四.腿在早上比較細 一到下午或傍晚，腿整隻腫脹，鞋子也變得比較緊。 五.頭髮及臉部容易出油 一天不洗頭、臉不到半天就開始出油，油的像是可以煎蛋。 六.談很多、口腔很黏 不容易口渴，但喝了水之後嘴巴還是感覺很黏膩 七.頭腦昏沈、四肢無力 整個人感覺非常沉重，有氣無力。 八.舌頭舖了一層厚厚的舌苔 九.皮膚容易搔癢過敏 常常發生青春痘、濕疹、皰疹、異味性皮膚炎等症狀。 十.大便稀軟黏膩不成形 沖馬桶的時候發現怎麼樣都沖不下去，便便會黏在馬桶上。 十一.月中、經期前容易水腫；一天中，過了下午容易水腫 體重上下超過一公斤，經前＞經後，傍晚＞早上 十二.女生白帶、分泌物多 以上十二條，如果女生中了五條以上，男生中了四條以上，那你們就是痰濕體質！如果你是痰濕體質，就應該了解痰濕從哪裡來？為什麼會有痰濕體質？ 先天因素：遺傳性痰濕體質 後天因素： 1.愛吃冰、生冷食物導致胃脾虛寒，代謝下降 2.愛吹冷氣，長期待在冷氣房 3.不運動 4.身處較潮濕的環境 5.排汗不順、大小便不順 6.攝取過多油類、糖分 7.經常熬夜、代謝功能無法正常運作 以上都是容易造成痰濕體質的形成原因！ 如何改善？ 1.安排運動，增加排汗（氣循環的好，濕氣就不會那麼重） 2.多吃健脾利濕、幫助濕氣排除的食物，例：薏人、蓮子、紅豆、綠豆、紫菜、白果、山藥、荸薺。 3.提升陽氣，促進血液循環的食物，例：萵苣、洋蔥、韭菜、香菜、生薑 4.忌口甜食，甜食一概不碰 5.寒冬自製「利水消腫茶」，發汗去濕，提高新陳代謝，例如：玉米鬚泡熱水、熱紅茶加生薑片、薏仁用熱水煮。 6.按摩豐龍穴，改善肥胖水腫 做到以上六點，陰溼、痰濕體質就會大大改善了！ 希望大家都能有個健康的身體哦～ ＃波波黛莉＃懂生活＃水腫怎麼辦＃水腫體質＃易水腫＃消水腫＃改善水腫體質＃

Play & Joy 評價如何？性愛博士許藍方推薦潤滑液／延時液讓你愛愛「得來速」！

在日常生活中，是否也有些小小的性愛煩惱困擾著你呢？身為護理博士、國際芳療師，許藍方持續以簡單易懂的方式傳遞專業性知識，回應網友們有關性愛的各式疑難雜症，在 2021 年許藍方也正式成為潤滑液品牌 Play & Joy 的年度代言人。讓許藍方博士為你專業解惑，一起來討論這 5 個你必須知道的性愛小議題吧！ 不夠濕是技巧不夠好？5 大原因導致乾妹妹 妳也有性慾高漲，卻因為陰道乾澀、無法順利享受性愛的時刻嗎？隨著越來越多人遇到這樣的問題，許藍方也想提醒女性，其實以下五種原因都會導致乾妹妹，來檢視一下自己是否忽略了這些小細節吧！ 以上這些狀況，都與心理、生理上的問題息息相關，有時候甚至會影響伴侶之間的親密互動，這時候就非常需要愛愛隱形小助手！ Play & Joy 推薦：隱形潤滑液膠囊 女性專屬的秘密小幫手👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy015,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy016 Play & Joy【隱形潤滑液膠囊】只要在性愛前沾少許的水，置入陰道 1-2 指結處，待膠囊完全溶解、流出，就如同自己分泌的愛液！外層膠囊由化妝品級矽油製作，不含防腐劑、化學添加物，安全成分讓許藍方也大力推薦！雖然潤滑液有輔助的功能，但若是疾病導致的乾澀，請尋求醫生的專業協助！ 延伸閱讀：#DrShe許藍方 妹妹不夠濕! 會不會是你的技巧不夠好 打破潤滑液迷思！來場性愛得來速 除了女性受乾妹妹所苦，男性是否也會因為這樣感到挫折、認為自己的床上技巧不夠厲害，卻依然抗拒使用潤滑液呢？其實有了潤滑液的輔助，更能大大提升性愛的品質與舒適度～ Play & Joy 推薦：玫瑰緊實潤滑液、古龍激熱加強液（高潮液） 性福就靠這一罐👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy011,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy012 和許藍方博士一起打破對潤滑液的迷思吧！Play & Joy【玫瑰緊實潤滑液】、【古龍激熱加強液（高潮液）】，添加天然萃取、高純度的「瑪卡」，除了通過 CE 認證，許藍方也為這 2 款潤滑液整理出四項特點： 好用的潤滑液絕對讓彼此都能更沉浸的享受性愛，但伴侶彼此之間的愛，才是真正必須的心理潤滑劑！ 延伸閱讀：#DrShe許藍方 想來場性愛得來速? 就靠這罐幫幫你!! 信任與愛的表現！口交也可以很甜蜜 你是否還認為口交是個難以突破的性愛技巧呢？其實口交是伴侶間充滿信任與愛的表現！關於口交，視覺與體感的舒適度也非常重要，開始前一定要完整的清潔私密處、口腔、修整毛髮。然而有許多人為了增加情趣，選擇使用食用果醬口交，但食品其實會大大提升感染的機率，請務必使用專用的口交液！ Play & Joy 推薦：情趣口交液 性愛甜蜜新滋味👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy008 許藍方推薦的這款【情趣口交液】，讓情趣與潤滑一次擁有！Play & Joy 的口交液採用食品級原料，由國際安全認證的食品工廠生產，成分安全、可食用！質地持久潤滑、不黏手，甜味和香氣更可以有效消除因異味產生的不適感，為彼此帶來全新的性愛體驗！ 延伸閱讀：#DrShe許藍方 口交要吃得好還要吃的得巧! 這5件事包你吃到歪歪叫!! 這樣算早洩嗎？男性持久秘訣看這裡 做愛時間到底要多長才不算是早洩呢？國際醫學的定義是：開始接觸刺激後的 1 分鐘內射精，即為早洩。所以只要性愛時間超過 3-5 分鐘，基本上就不需要擔心是否有早洩的問題！若你還想享受多一點的性愛時光，別錯過許藍方推薦的持久小秘訣，為自己的男性魅力更加分！ Play & Joy 推薦：PJ1 男性延時液 輕輕一噴更持久👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy013 Play & Joy【PJ1 男性延時液】使用純天然草本配方，提早 30-40 分鐘使用，待完全吸收即可達到抗菌與延時！這款延時液僅會引發局部麻醉，不會有強力的麻醉效果，在性愛過程中，可以提供男性硬、挺、壯的需求，也較不會造成另一半口腔與私密處的麻感與不適！ 延伸閱讀：#DrShe許藍方 做愛時間多短才算早洩!? 想要更持久就該這樣做! 私密處異味好尷尬！女孩的私密保養日常 私密處的抗菌、乾爽、無異味，絕對是每位女性夢寐以求的體驗～但台灣的氣候潮濕，不論是穿衣習慣、壓力大造成免疫力下降、經期來臨，都很容易讓私密處產生異味，因此許藍方也投入研發私密保養，從成分選擇、使用方式到親自試用，Play & Joy 這款日常保養噴霧誕生啦！ Play & Joy 推薦：三合一乾爽防護噴粉 – 噴噴小藍 愛自己從私密保養開始👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy017 女性專用的三合一噴粉【噴噴小藍】，天然原料不傷肌膚、0 化學添加物，SGS 實驗證明殺菌率更高達 99.9%！選用植物萃取成分，包含茶樹、尤加利精油等抗菌配方，降低女性私密處因潮濕引起的搔癢與感染機會，攜帶使用方便又安心，給自己最舒適的呵護體驗！ 延伸閱讀：愛愛前脫褲有異味？小心這些讓私密處臭臭的地雷！！#DrShe許藍方 挑選到合適的產品，除了可以解決這些私密的害羞煩惱，更可以為性愛體驗大大加分！Play & Joy 的商品除了成分安全、通過醫療級檢測，多一份許藍方的把關，絕對可以放心使用～商品最低下殺至 56 折，現在就前往波波選物所選購 Play & Joy 的情趣好物！ 👉 探索更多情趣增溫小幫手！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy018,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy022 更多色色話題，請追蹤 女孩慾境森林instagram 帳號：＠secrectxforest （圖片來源：Play & Joy） #Play&Joy #口交液 #情趣用品 #潤滑液 #私密保養 #色色話題 #許藍方 

明星寶貝灑愛心！咘咘Bo妞、Jasper、Egan萌翻日常，絕對秒融化你的心！

許多藝人在結婚前都會在社群軟體上曬恩愛，但在結婚升格當爸媽後，就變成了曬娃達人，小朋友的可愛模樣和逗趣的反應都讓粉絲們直呼超想生一個！現在就讓儂編帶你來看這些演藝圈內的超人氣的星娃吧！ 賈靜雯女兒：咘咘、BO妞 賈靜雯和修杰楷的兩個女兒咘咘、BO妞，在綜藝節目《媽媽是超人》裡可愛的模樣引發網友們的關注，在節目播出後，賈靜雯人氣直升，兩個超萌娃娃更是知名度大增，在有了咘咘、BO妞後，賈靜雯就時常在微博PO出她們的各種照片，不管是可愛風還是搞怪風，姊妹倆都能駕馭的超級好！ 延伸閱讀：賈靜雯：最好的愛情，其實就是簡單的幸福，謝謝讓我遇見你。賈靜雯給女孩的三個愛情勇氣 Janet、George兒子：Egan一根 主持人Janet和George在去年生下寶貝兒子Egan，在兒子還在肚子裡時，Janet就常在IG分享媽媽經，包括孕期的保養、舒緩不適等等，在Egan出生後，Janet將他的有趣照片配上OS文字，讓粉絲們看了都忍不住笑出來！ Janet在這張照片的貼文寫下：「媽咪，時差有這麼累嗎？」（儂編每次看到Janet幫Egan配的旁白都覺得無違和又超可愛！） 延伸閱讀：想結婚是為什麼？婚後要跟公婆住？看Janet在台劇《20之後》對婚姻的3個看法 應采兒、陳小春兒子：Jasper 因為一句「Can you stop angry now？」而爆紅的Jasper，在綜藝節目《爸爸去哪兒》中展現出超齡的成熟，連爸爸陳小春都說自己因為Jasper的反應而開始收斂脾氣，是兒子給自己上了一課，許多粉絲在看節目時，都被這個心思細膩卻又不失童心的萌兒子圈粉了，也因為他的成熟，讓小春的角色像是小朋友，而Jasper則是懂得照顧爸爸的小大人呢！ 延伸閱讀： 小甜椒Jasper和陳小春回歸《爸爸去哪兒6》！帶你重溫陳家父子的4個暖心時刻～ 黑人、范范雙胞胎兒子：飛飛、翔翔 黑人陳建州和范范范瑋琪的雙胞胎飛飛翔翔也是人氣寶貝，在兒子們出生前，黑人是出名的「曬妻魔人」，臉書上都能看見閃照，但兒子們出生後，黑人就成了標準的「曬娃魔人」，時常PO出雙胞胎的日常照，飛飛翔翔小時候長的十分相像，但大了一點後就能分辨出誰是誰，兩兄弟的個性也截然不同，互補個性造成的笑料也讓網友感到十分逗趣。 隋棠兒女：Max、Lucy 隋棠和老公Tony的一對兒女Max、Lucy也是網友們關注的星娃，特別的是他們小兄妹相差兩歲感情卻非常好，常常能從隋棠PO出的影片中看到他們友愛的互動，身為哥哥的Max會教導妹妹Lucy說話，一遍一遍複誦給妹妹聽，直到妹妹能完整說出來，哥哥魅力Max都讓網友很羨慕啊！ 延伸閱讀： 莎莉賽隆《厭世媽咪》直逼女人心坎！隋棠：「牽起孩子的手勇往直前！」 宥勝兒女：蕾蕾、吉寶 宥勝曾說過以前推著嬰兒車出門卻發現大家目光都聚焦在女兒蕾蕾身上，這也看出蕾蕾的高人氣，就算身旁是明星爸爸，一樣也被蕾蕾的鋒芒壓下去了！宥勝和老婆在2015年生下女兒，兩年後再添兒子吉寶，宥勝前陣子透露吉寶在出生時一度狀態不樂觀，因此體型比姐姐瘦小許多，但也所幸一路健康平安的長大了，現在蕾蕾和弟弟看起來就像是雙胞胎，也都十分好動活潑！ 夏克立、黃嘉千女兒：夏天Poppy 黃嘉千與夏克立的女兒夏天Poppy，在2015年和爸爸一起參加節目《爸爸去哪兒》走紅，在節目中Poppy總是穿著一身小公主洋裝，但她絲毫沒有公主病，對待弟弟妹妹非常有耐心又溫柔，也得到網友們的大力讚賞，不只有高顏值連個性都這麼好，讓大家都好想有一個Poppy當女兒啊！ Source：賈靜雯微博、Janet IG、應采兒IG、隋棠IG、黑人陳建州FB、宥勝FB、夏克立FB 編輯整理：黃雯婕 #Egan #Jasper #Lucy #MAX #Poppy #吉寶 #咘咘 #明星 #明星寶貝 #波妞 #翔翔 #蕾蕾 #飛飛 

🍝 新北好吃的涼麵 🍴

 📍新北美食-老陳涼麵 - 🏠 220新北市板橋區金門街157號 🕐 每天11:00-20:30（15:00-16:00休息） （週一休息） ☎️ 0912-017-616 - 🏠 220新北市板橋館前西路1號 🕑 每天18:00-00:30 ☎️ 0955-901-030 - x單點x 🍝 老陳涼麵 （麻醬）$50 🍝 招牌涼麵（麻醬x炸醬）$50 🍲 味增貢丸蛋花湯 $40 🍳 溏心蛋 $20 🥤 冰紅茶$25 - x套餐x A餐🍝涼麵+三合一湯+溏心蛋/皮蛋+紅茶 $130 B餐🍝 A餐+皮蛋 $145 C餐🍝 A餐+皮蛋+小菜 $170 - 我們是在板橋金門店用餐ㄉ 還有很多分店可以查詢喔 金門店有一個妹妹很可愛還會幫你點餐結帳喔🥺 有一半的原因是因為妹妹才去用餐🤣🤣🥰 而且套餐真的買划算的吃到超飽🤤 - 🔎 #皮皮吃新北 🔍 - #台北 #台北美食 #新北 #新北美食 #新北早餐 #新北板橋 #板橋美食 #老陳涼麵 #老陳涼麵🍝 #老陳涼麵板橋金門店 #板橋金門店 #taipei #taipeifood #taipeilunch #banqiao #oldchencoldnoodles #pipiplaytaiwan 

哥哥就要讓弟弟？誰說的！不僅無法讓老大學會美德，反倒讓手足失和！

當手足發生衝突時，我們經常會聽到大人告訴比較大的孩子：「你是哥哥／姊姊，要讓弟弟／妹妹。」目的是為了讓較年長的孩子學會包容或是分享的美德，但這樣教育孩子真的能夠讓孩子學會美德嗎？其實，這樣做可能讓孩子感到被強迫、不被尊重，甚至越來越不喜歡跟弟弟妹妹相處！ （圖片來源：Pexels） 大的一定要讓小的嗎？ 「大的要讓小的」這個觀念大眾看法不一，有些人認為大讓小天經地義，有些人則是不理解為什麼只比對方多吃幾年的飯就要事事禮讓、委屈自己去成全他人？媽咪編覺得大人可以換個角度思考看看：如果你原本在公司是個受老闆賞識的員工，後來來了一個同樣受到老闆器重的新人，而老闆開始勸你把你靠自己得到的業績分紅給這位新人，口口聲聲說著「你是老鳥就大方一點，給菜鳥帶帶路嘛」，你會心甘情願地把業績分給這位新人嗎？又或者你還有辦法保證自己完全不會對他產生敵意嗎？雖然同事與手足關係的情感不大一樣，不過是否能夠稍微體會不斷被要求禮讓弟妹的老大的心情了呢？ 如果大人不分青紅皂白地要求大的要讓小的，可能會讓老大產生「都是你，害爸爸媽媽越來越不愛我了」的想法，甚至因此出現低自尊、情感焦慮、退化行為等狀況，連帶手足關係也會產生隔閡，兄友弟恭的景象彷彿童話故事一樣虛幻。若老大長期忍受這樣的不平衡對待，長大後也可能衍生出心理相關問題或是造成更嚴重的悲劇，2016年底駭人聽聞的弒妹命案，當時年僅16歲的兇手在偵訊過程就坦言：「爸媽每次都要我讓妹妹，非常偏心，想殺妹妹很久了。」令人不勝唏噓。 （圖片來源：Pexels） 如果要教禮讓／分享，怎麼教更好？ 當然，如果是出於自願，那麼分享與禮讓毫無疑問是好事！不過要讓孩子養成這樣的美德，又不使用「大的要讓小的」這個說詞，該怎麼教才好呢？其實只要把握以下「三不」原則，就不用擔心會讓孩子感到心理不平衡囉～ （圖片來源：Pexels） 原則一、不強迫 「大的要讓小的」這個觀念之所以為人詬病，是因為這完全就是強迫老大要遵守的一個「規範」，但是所謂的禮讓與分享，應該要是出於主動自發才叫做美德，才叫做善意。我們可以跟孩子討論看看和朋友／手足共享物品或是禮讓，會為關係帶來什麼好處？如果是你會希望對方禮讓你／跟你分享嗎？當孩子明白了行為帶來的好處，再詢問孩子是否有做出這個行為的意願，而無論孩子最終決定如何，都應該是他的自由。 原則二、不以年紀為基礎 只有年紀大的那一方才應該學習禮讓與分享嗎？其實這樣的美德是不應該區分年齡的，如果爸媽希望孩子成為懂得分享、包容的人，那麼應該每一個孩子都要學習，讓分享和禮讓變成雙向的善意，而非只是年紀較大的一方單方面付出，久了會使哥哥姊姊心理不平衡的。 原則三、不視為理所當然 當我們在教孩子禮讓、包容和分享時，可別當作「這本來就是他該學的」而忘了教另一方感謝，沒有人是生來就理所當然為他人付出，所以當孩子真的做出了分享或禮讓的行為，請記得教另一方說出「謝謝」，爸媽也可以在一旁感謝孩子願意無私付出，多多給他鼓勵唷！ （圖片來源：Pexels） 尊重孩子的選擇權也是一種良好的身教，當孩子不理解為何要禮讓與分享，我們可以採用循循善誘的方式一步一步慢慢來。觀念的建立是急不得的，若爸媽太急而採取強迫的方式，可能會功虧一簣造成反效果喔！ 【延伸閱讀】 手足共用同一房間，是好還是壞？為孩子帶來的四種影響，值得讓爸媽參考～ 趙孟姿自責產後女兒個性大變！有了小寶後大寶的「退化行為」該怎麼辦？ 二寶來了！擔心大寶出現退化行為？六種安撫妙招教給你 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #分享 #包容 #手足關係 #禮讓 #美德 

身為家中長女的煩惱！為什麼我從小都被灌輸要懂事一點，我也想體會當么女總是被照顧的感覺啊

一般長子長女總是給長輩的印象就是聽話、懂事、負責任，好像什麼事情交給他們就一定萬事OK，他們通常具備領導能力，在朋友中總是扮演著照顧別人的角色。小編也是身為長女的身分，其實有時候也好羨慕當老么的朋友，可以被哥哥姐姐們照顧疼愛著～ 這些當老大的煩惱，有些是甜蜜的負擔、有些則是我一點都不想要體會的處境，同是身為家中長子長女的你們可以了解吧！ 在你需要被爸媽照顧疼愛的時候，弟弟妹妹就這樣出生搶走焦點了。 明明也還是小孩，卻頓時被爸媽說要幫忙照顧弟妹～ 吃雞肉的時候，永遠分不到雞腿。 衣服鞋子經常被妹妹偷去穿。 好吧，至少老大都不用穿舊衣服～ 當爸媽不在時，必須準備三餐、甚至洗衣服等家務。 然後弟妹卻可以享受爸媽不在家的自由樂趣！ 自己做錯事時，總是被罵的更慘。 因為爸媽長輩會說你是榜樣，所以被對待的標準較弟妹嚴苛許多！ 弟妹只有做錯事時會找你，然後你得幫忙處理與掩護。 不管多大，你永遠都是弟妹的天空。 所以天塌下來你都必須撐著！ 生活唯一的樂趣就是可以欺負小的。 例如騙弟妹，你是從垃圾堆撿回來的～ 

「靈魂交換」老梗但還是好看！《Nine Room》、《我們遇見的奇蹟》都是今年必追的好劇啊～

韓劇的題材眾多，而其中最常被編劇拿來加入劇情的莫過於「靈魂交換劇」，和穿越劇不同，以相同的外貌詮釋不同個性的人設，不但考驗編劇功力，也需要有堅強實力的演員配合才能將特別的題材詮釋得更加完美！而這幾齣經典「靈魂交換劇」就讓我們一起來回顧！ 《Nine Room》 最近開始開播的《Nine Room》，講述在諮詢再審的過程中，律師和死刑犯之間發生了靈魂交換。這種超自然現象，對死刑犯張華娑（金海淑 飾）而言，是上天賜予的奇蹟，對於律師乙智海伊（金喜善 飾）來說，卻是荒唐的死亡宣判。海伊用盡全力向戀人奇佑鎮（金英光 飾）證明自己是「乙智海伊」，尋找換回靈魂的方法。究竟，海伊能否擺脫人生的危機呢？還是會代替死刑犯張花善迎來死亡？題材特別又刺激的《Nine Room》相信將會是2018的代表劇之一！ （圖片來源：tvN） 《我們遇見的奇蹟》 2018上半年播出的韓劇《我們遇見的奇蹟》，講述兩名同名同姓的男子在車禍後，其中一人的靈魂居然跑到另一個人內，產生一體兩魂而演變成為兩個家庭的男主人的故事。男主角金明民同時飾演兩個身份，一位是擁有顯赫家世、帥氣性感、時尚有品位，天上地下、唯我獨尊的銀行行長；另一位是中華料理店的老闆，面對不同的社會身份、不同的家庭甚至是兩個不同的老婆（金賢珠、羅美蘭 飾），展現不同魅力的金明民，真得很值得追一波啊！ （圖片來源：KBS） 《奇蹟》 講述一對異卵雙胞胎姊妹，擁有不同的外貌以及迥異的個性，雙胞胎妹妹權詩雅，擁有被自己和他人都認可的美貌，是女子組合奇蹟女孩的隊長。相反的，雙胞胎姐姐權詩妍，卻是個因為肥胖遭到排擠的女孩，在偶然中發生了靈魂交換的故事，差異極大的兩人也重新適應另一個人的生活。原姊姊由gag man洪允花飾演，而明星妹妹由SONAMOO的金娜賢飾演，各自體驗不同生活之後才了解對方的心情以及生活遇到的難事，故事最終靈魂會再度交換回來，妹妹也替姊姊找到真愛，是個Happy Ending喔～ （圖片來源：daum） 《主君的太陽》 蘇志燮、孔曉振的高人氣作品《主君的太陽》！「朱中one、朱中two、朱中three～」大家對這個場景應該都很印象深刻吧！被社長初戀（車熙珠）附身的太恭實，為了留在「防空洞」社長身邊，不惜成為他的「雷達」，陪著社長等待他死去的初戀現身！除此之外，看得見鬼神的太恭實在劇中也有不少被鬼魂附身的時候，時而可愛、時而恐怖，孔曉振將眾多不同個性的鬼神詮釋得淋漓盡致～雖然當初看來有點恐怖，不過卻是值得重re的經典韓劇啊！ （圖片來源：SBS） 《BIG》 由孔劉、秀智、李珉廷合作的《BIG》，也是洪氏姐妹在《主君的太陽》的前一部作品，講述18歲叛逆少年姜景俊（申原昊 飾）因為一場事故，靈魂意外進入30歲完美醫生徐允在（孔劉 飾）體內，和糊塗女老師吉多蘭（李珉廷 飾）之間的奇幻浪漫故事。當時已經33歲的孔劉同時飾演十代的叛逆高中生以及三十代的醫師，展現年輕與成熟的反轉魅力，特地減重、改變髮型更貼近年輕角色的他，在這部作品中可以找到和過去角色完全不同風格的孔劉！而飾演未婚妻的李珉廷當然被這樣的轉變搞得糊塗，加上秀智的三角戀情，是一齣有趣又好玩的靈魂交換劇～ （圖片來源：daum） 《49天》 靈魂交換的經典韓劇不可不提到《49天》，也是主演李枖原的代表作之一，講述一名女子遭遇車禍導致靈魂出竅，必須要在四十九天內找到三個真心為自己流淚的人才會復活的故事。原本因為遭受未婚夫過世而過著行屍走肉生活的宋伊景（李瑤媛 飾）， 不知不覺睡覺時，把自己的肉體讓給申智賢，智賢的靈魂依附於她的體內，迎來生活的轉機。李枖原因為同時展現兩個完全不同的角色，讓觀眾見證他的完美演技，讓這部作品一直到現在都是靈魂交換的代表作！ （圖片來源：daum） 《秘密花園》 另一部靈魂交換的代表作品就屬《秘密花園》莫屬了啊！金編打造的男女主角靈魂交換劇，當傲嬌自大的社長和全身是傷的特技演員交換身份，會發生什麼有趣的事？不管是飾演女主角的玄彬或是飾演男主角的河智苑都在劇中展現反差魅力，將和自己性別不同的特徵以喜劇的方式表現出來～除此之外，擅長寫浪漫劇情的金編也創造了許多名場面，不管電視重播幾次只要轉到還是會忍不住看下去啊！ （圖片來源：daum） 《Oh 我的鬼神君》 朴寶英的代表作之一《Oh 我的鬼神君》，在劇中因為八字過輕而有靈異體質，看得到鬼神，因此被冤枉死的處女鬼申順愛附身，希望能解開自己的冤情並完成遺願之後再去投胎。巧妙展現害羞沒自信的羅奉仙以及活潑外向的申順愛兩位角色的朴寶英，也因為這部作品獲得大眾喜愛，並和金瑟琪一同因為這部作品得到了最佳女演員以及最佳女配角獎，相信不管隔多久再回去重re這部戲，依舊會被可愛的寶英歐膩迷倒啊！ （圖片來源：tvN） 看完這麼多部經典作品，最想重re的是哪齣呢？現在熱播中的《Nine Room》絕對是必追清單之一啊，不但有靈魂交換的劇情還有今年最流行的「姐弟戀」題材，一起關注金英光這位年下男的精湛演技吧！ 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ – info. 點此觀看《九號房間》完整劇情 #「劇」在愛奇藝 #2018韓劇 #49天 #BIG #NINE ROOM #Oh 我的鬼神君 #主君的太陽 #奇蹟 #必看韓劇 #愛奇藝台灣站 #我們遇見的奇蹟 #推薦韓劇 #泡菜影劇 #秘密花園 #靈魂交換劇 #韓劇 

妹妹搜尋結果

#ig抽獎看不見的地方也要認真呵護♡ #淨精靈私密保養第

妹妹也要記得保養！讓✨Belle Evolve豐美膚饌植萃私密呵護噴霧✨呵護妳的私密肌～🌹

妹妹也要記得保養！讓✨Belle Evolve豐美膚饌植萃私密呵護噴霧✨呵護妳的私密肌～🌹

Uaena快手刀存起來！精選20張「國民妹妹」IU桌布特輯，各種風格任你挑！

Uaena快手刀存起來！精選20張「國民妹妹」IU桌布特輯，各種風格任你挑！

如何辨別自己是不是濕妹妹？！

如何辨別自己是不是濕妹妹？！

Play & Joy 評價如何？性愛博士許藍方推薦潤滑液／延時液讓你愛愛「得來速」！

Play & Joy 評價如何？性愛博士許藍方推薦潤滑液／延時液讓你愛愛「得來速」！

明星寶貝灑愛心！咘咘Bo妞、Jasper、Egan萌翻日常，絕對秒融化你的心！

明星寶貝灑愛心！咘咘Bo妞、Jasper、Egan萌翻日常，絕對秒融化你的心！

🍝 新北好吃的涼麵 🍴

🍝 新北好吃的涼麵 🍴

哥哥就要讓弟弟？誰說的！不僅無法讓老大學會美德，反倒讓手足失和！

哥哥就要讓弟弟？誰說的！不僅無法讓老大學會美德，反倒讓手足失和！

身為家中長女的煩惱！為什麼我從小都被灌輸要懂事一點，我也想體會當么女總是被照顧的感覺啊

身為家中長女的煩惱！為什麼我從小都被灌輸要懂事一點，我也想體會當么女總是被照顧的感覺啊

「靈魂交換」老梗但還是好看！《Nine Room》、《我們遇見的奇蹟》都是今年必追的好劇啊～

「靈魂交換」老梗但還是好看！《Nine Room》、《我們遇見的奇蹟》都是今年必追的好劇啊～

妹妹搜尋結果

#ig抽獎 看不見的地方也要認真呵護♡ #淨精靈私密保養 第

妹妹也要記得保養！讓✨Belle Evolve豐美膚饌 植萃私密呵護噴霧✨呵護妳的私密肌～🌹

妹妹也要記得保養！讓✨Belle Evolve豐美膚饌 植萃私密呵護噴霧✨呵護妳的私密肌～🌹

Uaena快手刀存起來！精選20張「國民妹妹」IU桌布特輯，各種風格任你挑！

Uaena快手刀存起來！精選20張「國民妹妹」IU桌布特輯，各種風格任你挑！

如何辨別自己是不是濕妹妹？！

如何辨別自己是不是濕妹妹？！

Play & Joy 評價如何？性愛博士許藍方推薦潤滑液／延時液讓你愛愛「得來速」！

Play & Joy 評價如何？性愛博士許藍方推薦潤滑液／延時液讓你愛愛「得來速」！

明星寶貝灑愛心！咘咘Bo妞、Jasper、Egan萌翻日常，絕對秒融化你的心！

明星寶貝灑愛心！咘咘Bo妞、Jasper、Egan萌翻日常，絕對秒融化你的心！

🍝 新北好吃的涼麵 🍴

🍝 新北好吃的涼麵 🍴

哥哥就要讓弟弟？誰說的！不僅無法讓老大學會美德，反倒讓手足失和！

哥哥就要讓弟弟？誰說的！不僅無法讓老大學會美德，反倒讓手足失和！

身為家中長女的煩惱！為什麼我從小都被灌輸要懂事一點，我也想體會當么女總是被照顧的感覺啊

身為家中長女的煩惱！為什麼我從小都被灌輸要懂事一點，我也想體會當么女總是被照顧的感覺啊

「靈魂交換」老梗但還是好看！《Nine Room》、《我們遇見的奇蹟》都是今年必追的好劇啊～

「靈魂交換」老梗但還是好看！《Nine Room》、《我們遇見的奇蹟》都是今年必追的好劇啊～

#ig抽獎看不見的地方也要認真呵護♡ #淨精靈私密保養第

妹妹也要記得保養！讓✨Belle Evolve豐美膚饌植萃私密呵護噴霧✨呵護妳的私密肌～🌹

妹妹也要記得保養！讓✨Belle Evolve豐美膚饌植萃私密呵護噴霧✨呵護妳的私密肌～🌹